Институт здоровья РеФорма в Московском институте психоанализа @reforma_life Channel on Telegram

Институт здоровья РеФорма в Московском институте психоанализа

@reforma_life


▫️Образование: Психология+Диетология+Работа с телом
▫️Диплом+НМО | Сообщество экспертов REformaPRO | Центр «МОЖНО Есть»
▫️Профпереподготовка, повышение квалификации, супервизии, стажировка
>2500 выпускников
⬇️⬇️⬇️
https://taplink.cc/reforma.life

Институт здоровья РеФорма в Московском институте психоанализа (Russian)

Приглашаем вас стать частью сообщества Института здоровья РеФорма в Московском институте психоанализа! Наш канал под названием @reforma_life является местом, где можно получить образование и поддержку в области психологии, диетологии и работы с телом. Мы предлагаем обучение с выдачей диплома и возможность прохождения стажировок, профессиональной переподготовки, повышения квалификации, а также супервизий. Вместе с сообществом экспертов REformaPRO и Центром «МОЖНО Есть» мы создаем уникальную платформу для развития и обмена знаниями. Более 2500 выпускников уже прошли наши курсы и улучшили свои навыки. Присоединяйтесь к нам, чтобы расширить свои знания и стать профессионалом в сфере здоровья и психологии! Для получения дополнительной информации и регистрации посетите наш сайт: https://taplink.cc/reforma.life

Институт здоровья РеФорма в Московском институте психоанализа

20 Nov, 11:57


Курс, который вы ждали.

Вы научите клиентов не только распознавать, но и управлять своими эмоциями
⬇️
клиент будет достигать желаемого результата без срывов и перееданий
⬇️
вы получите «лавры» эффективного специалиста и избежите профвыгорания.

Рано или поздно вы придете на авторский курс Екатерины Тетерниковой

«Навыки эмоциональной регуляции при работе с пищевым поведением»,

потому что он создавался на основании запросов и пожеланий специалистов.

Но лучше не откладывайте и приходите в ближайшие 24 часа, чтобы получить

❗️СКИДКУ 2500 р. на любой тариф
и ПОДАРКИ:

⚡️Групповая супервизия в формате вопрос-ответ с Екатериной Тетерниковой. Вы сможете вынести ваши клиентские случаи и получить ценную обратную связь от опытного эксперта + задать вопросы по курсу.

⚡️«Новый год: перезагрузка» — материал от преподавателей РеФормы, которые в преддверии Нового года делятся своими секретами и рекомендациями в объективно непростой месяц года.

⚡️Запись закрытого прямого эфира «Работа с мотивацией клиентов с различными нарушениями питания» с Екатериной Тетерниковой.
Узнаете, как помочь клиенту не терять мотивацию к изменениям на всех этапах работы.

Посмотреть программу и поступить на курс

❗️Ровно через 24 часа скидки на сайте ☝️превратятся в упущенную выгоду.

✈️ Тг-канал для специалистов сферы здоровья

Институт здоровья РеФорма в Московском институте психоанализа

20 Nov, 09:00


▶️ Начинаем открытый вебинар с Екатериной Тетерниковой ровно через 1 час - в 13:00 по Мск

«От эмоций к действию: стратегии работы с пищевым поведением»

UPD: вебинар завершился. Благодарим всех за участие🙌

Институт здоровья РеФорма в Московском институте психоанализа

19 Nov, 10:36


Хочу мороженое! 🍦🍰 А потом ещё пирожное…
Узнаёте своих клиентов?

Вы всё рассказали, объяснили, составили идеальный план питания… А клиент снова приходит и говорит: «Я сорвался(лась)». 😔

Вы читаете тг-канал РеФормы, поэтому наверняка знаете, что зацикливаться на «работе с тарелкой» и подсчете калорий — неэффективно.

Стресс, тревога, скука и даже радость — любые сильные эмоции могут привести клиента к срыву.

Но что если и специалист, и клиент это понимают и даже работают над «распознаванием» эмоций, а результата нет?

Поговорим об этом уже завтра на ОТКРЫТОМ вебинаре с Екатериной Тетерниковой ⬇️

Бесплатная регистрация ЗДЕСЬ

Все зарегистрированные участники получат запись, но только те, кто будет с нами в прямом эфире, — получат еще и подарки!

✈️ Тг-канал для специалистов сферы здоровья

Институт здоровья РеФорма в Московском институте психоанализа

18 Nov, 05:55


ОТКРЫТЫЙ вебинар
для специалистов, работающих с коррекцией веса, нарушениями питания и РПП

20 ноября 2024 в 13:00 по Мск начнутся 2 часа, которые изменят вашу практику
⬇️

После вебинара вы:

сможете объяснить клиенту, как правильно работать с эмоциями, отказаться от жестких ограничений и построить здоровые отношения с едой

поймете, как выстраивать долгосрочную работу с клиентом, чей прогресс напрямую связан с эмоциональным состоянием

поймете, что мешает клиенту соблюдать рекомендации и что поможет специалисту в такой ситуации;

изучите 4 стратегии, которые может выбрать клиент, сопротивляясь изменениям.

Спикер: Екатерина Тетерникова - клинический психолог, DBT- терапевт, супервизор.
Более 10 лет опыта работы в области нарушений пищевого поведения и РПП.

👌Теория + практика на вебинаре для закрепления полученных знаний.

🎁 Подарки каждому участнику, кто будет с нами онлайн!

➡️Бесплатная регистрация⬅️

✈️ Тг-канал для специалистов сферы здоровья

Институт здоровья РеФорма в Московском институте психоанализа

15 Nov, 06:14


📸Творожная лепешка с начинкой
Оригинальный завтрак с простором для кулинарной фантазии!

Рецепт от участницы Сообщества РеФорма ПРО Ульяны Малеваной

#рецепты

Сохранили рецепт? Ваши огонечки 🔥Ульяне за идею!

✈️ Тг-канал для специалистов сферы здоровья

Институт здоровья РеФорма в Московском институте психоанализа

14 Nov, 12:22


Знакомо? 🤯 Клиент знает, из-за каких эмоций переедает и срывается, но не может изменить ситуацию.
Как специалисту работать с таким клиентом дальше?

Вы готовитесь к каждой встрече с клиентом, отправляете ему массу полезной информации, остаетесь на связи 24/7, но результата нет.

«Я всё осознаю, но каждый раз ем после совещания на работе! Мне ничего не поможет!»

Клиент продолжает переедать и уже впадает в отчаяние, а специалист — в бессилие и выгорание.

Триггерные эмоции определили, назвали, разобрали. Но что делать дальше?

Помочь клиенту сделать следующий шаг — один из ключевых навыков в работе специалиста:

вы понимаете психологические причины сложных отношений клиента с едой и умеете с ними работать - это переводит вас на новый уровень практики.

получаете удовольствие от работы с клиентами: видите результаты и помогаете людям менять свою жизнь к лучшему. Это бесценно.

доводите клиента до результата: работает «сарафан», больше кейсов, выше чек!

Что нужно, чтобы сделать следующий шаг в работе?
⬇️
Зарегистрироваться на открытый вебинар с Екатериной Тетерниковой

«От эмоций к действию: стратегии работы с пищевым поведением»

Это мероприятие, которое долго ждали и очень просили наши ученики и подписчики.

📌Отмечайте в календаре:
20 ноября 2024 в 13:00 по Мск

2 часа, которые изменят вашу практику.

На вебинаре вы узнаете:

⬅️ что делать, если клиент знает о важности эмоций, но не умеет их регулировать;
⬅️ что мешает клиенту соблюдать рекомендации и что поможет специалисту в такой ситуации;
⬅️ 4 стратегии, которые может выбрать клиент, сопротивляясь изменениям;
⬅️ как выстроить эффективный режим работы с клиентом, при котором процесс изменений все-таки запуститься.

👌Теория + практика на вебинаре для закрепления полученных знаний.

Бесплатная регистрация

P.S. Для всех, кто будет с нами в прямом эфире, мы подготовили подарки!

✈️ Тг-канал для специалистов сферы здоровья

Институт здоровья РеФорма в Московском институте психоанализа

13 Nov, 13:25


✔️Клиент: «Давайте начнем уже после праздников»

Как работать с этим возражением рассказала на видео Ольга Тонкова-Кузнецова — клинический психолог, супервизор, автор образовательных программ «РеФорма в МИП» и основатель Центра «МОЖНО Есть».

Ваши клиенты ждут момент «после праздников»?
А вы не ждите.
⬇️
Начинайте проходить самую полную программу профпереподготовки по коррекции веса и пищевого поведения уже в декабре!

❗️Только до конца месяца мы
дарим грант на обучение на сумму 78 000 рублей❗️

Подайте заявку сегодня


✈️ Тг-канал для специалистов сферы здоровья

Институт здоровья РеФорма в Московском институте психоанализа

12 Nov, 10:03


Как помочь клиенту выйти из замкнутого круга проблемного поведения?

1️⃣ Научиться находить триггеры — повторяющиеся ситуации, которые приводят к перееданию.

2️⃣ Научить клиента регулировать эмоции в точке возможного срыва.

3️⃣Выстроить альтернативные стратегии поведения, когда хочется переесть.

4️⃣Если переедание все-таки произошло — провести анализ, помочь клиенту избавиться от чувства вины и стыда после срыва.

5️⃣Провести работу по профилактике срывов.

Сохраняйте алгоритм работы в карточках ➡️

И заберите все инструменты и навыки для работы по этому алгоритму на авторском курсе Екатерины Тетерниковой
⬇️
Вы получите:

Пошаговую инструкцию по работе с кризисными ситуациями.

Навыки эмоциональной регуляции из диалекитической поведенческой психотерапии (ДПТ), техники самоуспокоения, которые необходимы клиенту при переживание сильных эмоций – альтернативное поведение перееданию.

Протокол анализа перееданий, который поможет клиенту избавиться от чувства вины и стыда после срыва, что необходимо для профилактики повторения срывов и выработки альтернативных стратегий поведения.

И это только 1 из 3 занятий курса.
Изучить подробную программу ➡️ссылка на сайт

❗️24 часа до повышения цены на курс. Успевайте!

Иду на курс

✈️ Тг-канал для специалистов сферы здоровья

Институт здоровья РеФорма в Московском институте психоанализа

11 Nov, 05:44


Как вашему клиенту в очередной раз «НЕ ЗАЕСТЬ» скуку, одиночество или грусть?
Для человека с нарушением пищевого поведения это как выиграть миллион в игре «Кто хочет стать миллионером».
⬇️
Это тот самый шаг, на котором крепнет уверенность в себе и возможности позитивных изменений.

Как снова не переесть — это «вопрос на миллион». У участников телешоу есть 3 подсказки, чтобы справиться с этой задачей. И одна из них — звонок другу.

Предложите вашему клиенту простое упражнение:

В следующий раз, когда ему станет одиноко или грустно и захочется скрасить одиночество чем-то вкусненьким, важно остановится всего на минуту. А потом — позвонить кому-то из близких, просто приятному человеку или вам, специалисту по пищевому поведению (если вы обсудили с клиентом такую возможность).

Предложите вашему клиенту заранее договориться с тем человеком, кому он будет звонить в такой ситуации.

Это простое действие даст возможность почувствовать, что есть поддержка другого человека, и она действительно помогает (в отличии от еды).
⬇️
На одном из занятий авторского курса Екатерины Тетерниковой
вы научитесь:

• Выявлять триггерные ситуации, которые приводят клиента к перееданию.

• Выстраивать альтернативные стратегии поведения в моменты, когда хочется переесть.

Получите пошаговую инструкцию, как действовать в кризисных ситуациях.

❗️Еще 2 дня действует специальная цена на курс. Занимайте место.

Ссылка на подробную программу курса

✈️ Тг-канал для специалистов сферы здоровья

Институт здоровья РеФорма в Московском институте психоанализа

07 Nov, 06:10


4 книги про эмоциональную регуляцию

Продолжаем тему управления эмоциями и напоминаем, что еще действуют
⬇️
самые выгодные цены на авторский курс Екатерины Тетерниковой

«Навыки эмоциональной регуляции при работе с пищевым
поведением» ➡️ Изучить программу

✈️ Тг-канал для специалистов сферы здоровья

Институт здоровья РеФорма в Московском институте психоанализа

05 Nov, 12:28


▶️ «Выбор без выбора». Как работать с такими клиентами?

Сильная ответственность за других и отказ от ответственности за свою жизнь. Искаженные представления о том, что такое «здоровые отношения с самим собой и окружающими».
⬇️
Если вы работаете с коррекцией веса и пищевого поведения, наверняка вы видите это в своих клиентах:

◽️ Выбор без выбора: "либо я выбираю себя и разрушаю отношения, либо я выбираю сохранить отношения с другим ценой своих прав, потребностей и желаний".

◽️ «Эмоциональные качели», связанные с надеждой клиента удовлетворить детские потребности детским способом (когда ребёнку просто дают то, что он хочет, ничего не требуя при этом взамен).

◽️ Разочарование от неоправданных ожиданий, так как во взрослом возрасте эта инфантильная позиция не может быть реализована.

Что делать:

➡️ помочь клиенту увидеть, что взрослые отношения никогда не смогут удовлетворить эмоциональные дефициты, существовавшие в детстве, если они не выражены взрослым способом;

➡️ научить замечать свои потребности, но выражать их из взрослого состояния;

➡️ сформировать ресурсное состояние внутреннего здорового Взрослого, который способен позаботиться о себе и формировать близкие безопасные отношения с другими.

Это наиважнейший ресурс, который требует укрепления у наших клиентов, и тема практикума с Марией Леоновой: «Ресурсы у клиента с НПП»

10 ноября с 11 до 18:00 по Мск.

Стоимость участия 7500 руб.

👉Посмотреть программу

✈️ Тг-канал для специалистов сферы здоровья

Институт здоровья РеФорма в Московском институте психоанализа

05 Nov, 12:28


Клиенты видят проблему в деструктивном поведении: регулярном переедании, злоупотреблении алкоголем, сложных отношениях в семье.
⬇️
Специалист понимает: это лишь механизм адаптации, и саму проблему стоит искать глубже.

Фиксированные состояния — одна из центральных тем терапии пищевого поведения и лишнего веса.
А фиксация на переедании как универсальном способе удовлетворения различных потребностей — наиболее часто встречающаяся проблематика.

Цель №1: выявить естественную потребность и причины, которые мешают напрямую ее удовлетворять здоровым способом.

Цель №2: постепенно внедрить в жизнь клиента навыки и формы поведения, которые помогут удовлетворить эту потребность более эффективно. И в этом процессе ключевую роль будет играть работа с ресурсами.

Мария Леонова — автор цикла «Практические инструменты»:

«На мой взгляд работа с ресурсами — крайне важный аспект терапии, который упускают из вида многие специалисты.

Я предложу вам посмотреть на тему ресурсов под определенным углом.

Видение ресурсных состояний клиента как позитивных последствий здоровых отношений с собой и с другими людьми — основной предмет нашего обсуждения на предстоящем практикуме.

Огромное количество иллюзий и искажений мешают нашим клиентам использовать отношения как ресурс и опору, а не только как неоправданные требования к себе и повышенные обязательства».


⬇️⬇️⬇️

Институт здоровья РеФорма в Московском институте психоанализа

04 Nov, 06:15


Как стресс влияет на пищевое поведение?

Реакция на сильные эмоции может быть разной: один человек будет «заедать» это состояние, другой — наоборот, откажется от еды.

И тот, и другой путь может привести к нарушению пищевого поведения и, в некоторых случаях, - к РПП.

Бывает так, что клиент понимает и знает, какие эмоции заставляют его переедать, но все равно продолжает делать это.
⬇️
Значит вы научили клиента первому необходимому навыку: называть свои эмоции.

Но что делать дальше? Научить клиента вовремя останавливаться и дальше — действовать конструктивно, исходя из поставленных целей.

Сейчас самые выгодные цены для бронирования места на курс «Навыки эмоциональной регуляции при работе с пищевым поведением» ➡️ Изучить программу

✈️ Тг-канал для специалистов сферы здоровья

Институт здоровья РеФорма в Московском институте психоанализа

01 Nov, 05:45


Вебинары Сообщества РеФорма ПРО в ноябре
➡️➡️➡️

👉 Вступайте в сообщество и получайте доступ ко всем вебинарам и записям, а также:

▪️Супервизия для участников сообщества;

▪️Доступ к образовательному порталу REforma Premier, где собрано более 400 статей, анкет, полезных материалов, лекций;

▪️Встречи Randome-Coffee для нетворкинга и общения с другими участниками сообщества;

▪️Книжный клуб;

▪️Специальные скидки и предложения, вакансии от партнеров, о которых участники сообщества узнают первыми;

Участие в Сообществе — от 2000 рублей в месяц.
👉Узнать больше

✈️ Тг-канал для специалистов сферы здоровья

Институт здоровья РеФорма в Московском институте психоанализа

31 Oct, 10:52


Американские психологи исследовали влияния мемов на стресс, связанный с изоляцией в COVID, и сделали вывод:

Мемы с котиками лучше всего помогают пережить стресс.


Скорее всего, забавные коты не помогут вашим клиентам перестать переедать на эмоциях, но наверняка от души вас повеселят.

А работать с эмоциональной регуляцией клиентов вы научитесь на авторском курсе Екатерины Тетерниковой.

✈️ Тг-канал для специалистов сферы здоровья

Институт здоровья РеФорма в Московском институте психоанализа

30 Oct, 05:45


🔤🔤 Авторский курс Екатерины Тетерниковой 🔥 Цена ранних продаж

Мы проводили опрос в этом телеграм-канале и выяснили, что вы хотели бы знать:

какие эмоции вызывают у клиента желание переедать;
какие «инструменты» и техники можно дать клиентам с НПП для самоконтроля;
как научить клиента восполнять психологические потребности, которые заставляют отклоняться от простроенного плана работы;
⬇️
и главное, как выстроить стратегию поведения, при которой клиент перестанет «заедать» стресс, скуку или неуверенность в себе.

Представляем вам авторский курс Екатерины Тетерниковой — клинического психолога, DBT-специалиста, специалиста по работе с нарушениями пищевого поведения

«Навыки эмоциональной регуляции при работе с пищевым поведением»


➡️ Изучить программу

Сейчас самые выгодные цены для бронирования места на курс.
Доступна рассрочка от 2000 рублей в месяц.

🎁Введите промокод NOV5000 при оформлении заказа на любой тариф и получите скидку 5 000 рублей.

Занять место по лучшей цене

✈️ Тг-канал для специалистов сферы здоровья

Институт здоровья РеФорма в Московском институте психоанализа

29 Oct, 05:31


🟢Как работать с «токсичными» клиентами?

Рассказала на видео Ольга Тонкова-Кузнецова — клинический психолог, супервизор, автор образовательных программ «РеФорма в МИП» и основатель Центра «МОЖНО Есть».

Разберем простую ситуацию: к вам пришел на консультацию «токсичный» человек. И говорит, что всё уже пробовал. И это он знает, и это тоже…

О чем это говорит? Он же все-таки пришел к вам! Это говорит о большой боли внутри и о работе защитных механизмов, которые «настроились» у человека определенным образом за годы неудачных попыток решить свою проблему.

Опытный психолог, врач, нутрициолог увидит это и эмпатически присоединится к боли клиента. Поможет ему найти экологичные, эффективные способы работы с болью и осознанно двинуться в сторону выхода «из тупика».

👉 Навыки консультирования «от новичка до профи» и 70% практики на программе профпереподготовке в РеФорме

❗️Дарим грант на обучение на сумму 78 000 рублей. Подайте заявку сегодня❗️

✈️ Тг-канал для специалистов сферы здоровья

Институт здоровья РеФорма в Московском институте психоанализа

25 Oct, 06:15


📚 «Исчезающие люди: стыд и внешний облик» — книга Бенджамина Килборна — психоаналитика и доктора клинического психоанализа.

Автор исследует, как стыд и восприятие собственного внешнего вида влияют на психологическое состояние и поведение человека, базируя свои идеи на пересечении психологии, социологии и культурных исследований.

Несколько тезисов и цитат из книги в карточках▶️

🅰️Какую книгу планируете читать на выходных?

✈️ Тг-канал для специалистов сферы здоровья

Институт здоровья РеФорма в Московском институте психоанализа

23 Oct, 08:12


«Пробовать, пересматривать, применять!»
Участники первого практикума с Марией Леоновой получили эффективные инструменты и спешат их опробовать в работе👏

С радостью делимся отзывами ❤️ и напоминаем, что Авторский цикл продолжается!

При покупке всех 9 практикумов из цикла «Практические инструменты в работе психолога, нутрициолога, диетолога, консультанта по питанию»
для вас действует скидка 10%.

Чтобы получить скидку, выберите тариф «Оптом» и введите промокод ZICL10

👉Выбрать тариф ОПТОМ

Институт здоровья РеФорма в Московском институте психоанализа

23 Oct, 08:11


🟢Первые встречи с клиентом практически всегда проходят «заряжено». Клиент сообщает, что готов к изменениям и вдохновлен будущим результатом.

Что может повлиять на «откат»?

недостаток внешних и внутренних ресурсов;
паттерны поведения в стрессовых ситуациях;
отсутствие явных результатов в начале работы;
планомерное снижение мотивации.

➡️Для долгой и продуктивной работы научите клиента управлять своими ресурсами, верить в себя и продолжать движение к цели! Как это сделать?

Узнайте 10 ноября на практикуме Марии Леоновой «Ресурсы у клиента с НПП»

👉Посмотреть программу

За 7 часов практикума вы научитесь:

◾️ выявлять уникальный набор ресурсов каждого клиента и приводить к результату с его помощью;
◾️ усиливать «веру в себя» у клиентов со слабой ресурсной базой;
◾️ поддерживать оптимальный уровень ресурса при терапии лишнего веса и нарушений пищевого поведения

Стоимость участия: 7500 рублей.

Практикум будет особенно полезен специалистам, которые выстраивают долгий цикл работы с клиентом.

В этом случае устойчивый внутренний ресурс — залог продуктивного сотрудничества.

👉Хочу на практикум

Институт здоровья РеФорма в Московском институте психоанализа

22 Oct, 06:07


▶️Клиент не ведет дневник питания, не считает шаги, не заполняет выданный вами опросник...

Возможно, вы не объяснили, как эти задания помогут клиенту достигнуть цели⤴️

Об этом рассказала студентам РеФорма в МИП врач-диетолог Наталия Афанасьева.

🔽Сохраняйте принципы постановки домашних заданий, которые будут выполняться:

• Понятно, просто. Обсуждайте задание, чтобы не было сомнений, что клиент полностью понял, что от него ожидают.

• Создавайте задание таким образом, чтобы оно было индивидуальным и выполнимым.

• Объем задания должен быть приемлемым, а не чрезмерным.

• Задание должно иметь четкое обоснование: для чего клиенту это делать и как это поможет ему достичь цели.

• Какой ресурс есть у клиента для выполнения домашнего задания, какие пути поиска ресурса? Кто поможет,
поддержит, напомнит?

• С клиентами, находящимися в длительной работе, можно совместно формулировать домашние задания.

• Клиент должен записать домашнее задание.

• Специалист должен проверить выполнение задания на следующей консультации.

👉 Навыки консультирования «от новичка до профи» и 70% практики на программе профпереподготовке в РеФорме

❗️Дарим грант на обучение на сумму 78 000 рублей. Подайте заявку сегодня❗️

✈️ Тг-канал для специалистов сферы здоровья

Институт здоровья РеФорма в Московском институте психоанализа

18 Oct, 08:20


♥️5 рецептов из баклажанов

Сегодня рецептами с вами делятся специалисты онлайн-центра «МОЖНО Есть» — выпускники образовательного проекта РеФорма.

Попробуйте приготовить баклажаны с кус-кусом, фетой, томатами, в виде горячего блюда, закуски и супа 👍

#рецепты

✈️ Тг-канал для специалистов сферы здоровья

Институт здоровья РеФорма в Московском институте психоанализа

17 Oct, 06:14


✔️ Формула по нахождению своей уникальности

Как найти свою уникальность специалисту по пищевому поведению? Рассказала на видео Ольга Тонкова-Кузнецова — клинический психолог, супервизор, автор образовательных программ «РеФорма в МИП» и основатель Центра «МОЖНО Есть».

Задайте себе
3 вопроса и ответьте честно:

1️⃣ Чего я вообще ХОЧУ? Что по-настоящему меня зажигает?

2️⃣В этом моем «хочу» что я уже МОГУ, а чего — ещё нет? Где мне получить недостающие знания, пройти практику, набраться опыта?

3️⃣ Что НУЖНО моей целевой аудитории и рынку прямо сейчас? Какие запросы формулирует мир?

☑️ И на пересечение этих трёх ответов родится ваша уникальность.


▶️ Если в вашей формуле уникальности есть «неизвестные» в сфере коррекции веса и психологии пищевого поведения — приходите учится в РеФорму и Московский институт психоанализа.

Еще есть возможность получить грант на обучение на 78 000 руб.

Институт здоровья РеФорма в Московском институте психоанализа

16 Oct, 05:48


☑️Как формируется нарушение пищевого поведения
и при чем здесь ресурсы


Человек, как живая система, стремиться к равновесию. Представим себе эти «внутренние весы»:

🟢на одной чаше могут быть какие-то вызовы, сложности, препятствия, задачи, проблемы

🟢на другой чаше — ресурсы: способности, навыки, позитивный опыт и т.д.

Если человеку есть что «положить на соседнюю чашу» в противовес жизненным неурядицам — равновесие сохраняется.

Что происходит, если ресурсов недостаточно?

Формируются механизмы защиты. У людей с нарушением пищевого поведения эти механизмы могут выглядеть как:

▪️навязчивые мысли о еде
▪️чувство вины, связанное с едой
▪️страх еды
▪️страх набор веса и т.д.

Какие ресурсы бывают?

◾️Сам человек и его положительное самовосприятие

◾️Черты личности и характера: воля, целеустремленность, устойчивость, любопытство, опыт…

◾️Внешние события/обстоятельства: работа, семья, быт, отдых, хобби, материальное благополучие…

Когда у человека достаточно внутренних и внешних ресурсов, как правило, нет необходимости в усиленных механизмах психологической защиты.

Участники практикума с Марией Леоновой «Ресурсы у клиента с НПП» разберутся в том, как:

✔️ выявлять и поддерживать ресурс у самых нересурсных клиентов
✔️ где брать ресурсы и что помогает войти в ресурсное состояние
✔️ куда уходит энергия и при каких обстоятельствах
✔️ как поддерживать оптимальный уровень ресурса при терапии лишнего веса и нарушений пищевого поведения

Участники заберут с собой универсальный конструктор ресурсов, который подходит для каждого клиента.

Когда: 10 ноября, с 11:00 до 18:00 по Мск.
Стоимость участия: 7500 руб.

Посмотреть программу

✈️ Тг-канал для специалистов сферы здоровья

Институт здоровья РеФорма в Московском институте психоанализа

14 Oct, 05:49


⬇️5 признаков диетического мышления у клиента

Клиент говорит «Я не люблю сладкое», но вы видите сладости в дневнике питания и понимаете, что это область для исследования.

Майра Рау, преподаватель Института здоровья РеФорма в МИП, привела в пример для студентов историю на видео.

✔️В данном случае «расследование показало», что сладкое было у клиента в разделе «запрещенных» продуктов. А именно такие продукты ведут к «срывам» и перееданию.

По каким признакам можно определить диетическое мышление:

1. Чувство вины и стыда после употребления определенных продуктов.

2. Подсчет калорий и размеры порций. Клиенты с диетическим мышлением часто скрупулезно отслеживают количество калорий, игнорируя интуитивные сигналы голода и насыщения.

3. Установка на исключение продуктов. Частое желание исключить целые группы продуктов (например, углеводы или жиры) из своего рациона, основываясь на идее «хорошей» или «плохой» пищи.

4. Фокус на весе. Ориентация на вес как на главный индикатор успеха, а не на обоснованные показатели здоровья.

5. Периоды строгих ограничений с последующими срывами. Заключение в цикле строгих диет и последующих нарушений режима питания.

➡️ Работать с диетическим мышлением клиентов студенты РеФормы учатся на большой программе профпереподготовки.

Сейчас вы можете получить грант на 78 000 руб.
и начать учиться в декабре 🤚

✈️ Тг-канал для специалистов сферы здоровья

Институт здоровья РеФорма в Московском институте психоанализа

11 Oct, 13:21


Вакансия врача-диетолога
в онлайн Центре нормализации веса и пищевого поведения «МОЖНО Есть»

Коллеги, в связи с развитием и расширением спектра услуг (большое количество обращений потенциальных клиентов), приглашаем в Онлайн Центр нормализации веса и пищевого поведения «МОЖНО Есть» специалиста для работы с запросами по снижению веса и с нарушениям/расстройствам пищевого поведения!

Подробнее о вакансии в приложенном документе.

Отклики с вашим резюме или просто с рассказом о себе, а также все детали и подробности можно запросить у Людмилы Кузьминой (зам.ген.директора):

[email protected]

Ждем ваши резюме и обязательно делитесь этой информацией со своими коллегами!

Институт здоровья РеФорма в Московском институте психоанализа

11 Oct, 06:23


📸Киш с лисичками и цветной капустой
Рецепт от амбассадора Сообщества РеФорма ПРО Анны Дивинской #рецепты

В чате Сообщества участники делятся не только профессиональным опытом, но и рецептами.

Закусочный пирог киш с лисичками и цветной капустой - прекрасное блюдо как для завтрака, так и для встречи гостей в ближайшие выходные 😉

Грибной аромат, хрустящее тесто и сочная начинка непременно понравятся вашим гостям. Ну и конечно, лисички можно заменить другими грибами👍

Голосуйте, нужна ли рубрика с рецептами?
🔥 - нужна
👌 - нет, давайте говорить только на профессиональные темы


✈️ Тг-канал для специалистов сферы здоровья

2,733

subscribers

1,373

photos

148

videos