Доктор Марк Озолинь

Представляете, в диагностике триггерных точек на полном серьезе существует такой симптом как "скачок" пациента.

Что это такое? Это когда пациент подпрыгивает, вздрагивает или кричит при пальпации мышцы. От боли, естественно

Симптом «скачка» часто преподносят как «золотой стандарт» в диагностике триггерных точек.

И да, его наличие может указывать на гиперактивные участки мышцы, связанные с болью.

Но все люди - разные: у одних низкий болевой порог, у других — высокие театральные способности 🎭 Кто-то подпрыгнет от лёгкого прикосновения, а кто-то выдержит давление, пока вы не дойдёте до костей. Это не столько объективный признак, сколько индивидуальная реакция.

Кроме того, такие субъективные симптомы это часто удовлетворение ожиданий специалиста. Это может подталкивать к избыточной диагностике, особенно если ваш массажист уже настроился увидеть триггерную точку.

Подробно про триггерные точки поговорим на лекции научной конференции от BODY COACH, спикер - Марк Озолин.

Посмотреть конференцию онлайн каждый из вас может бесплатно!

Не пропустите!

👉🏼 Подробности и регистрация здесь: http://confpage.bodycoach.pro/

Спасибо, чатЖПТ. Ты супер

А ещё телефон с утра дал потрясающие фоторекомендации🤣🤣🤣

Утро понедельника! Запилил очередной всратый жизненный ролик и тепрь сажусь за отчёты пациентов + кому надо буду рассылать обновочки
Если вдруг конкретно вам должен был написать и в течение ближайших 5 часов не написал - настойчиво стучитесь в личку

https://www.ddinstagram.com/p/DCgwR3xOXRJ/

А 30 ноября я здесь!
Конец года довольно продуктивный получается

Мало ли, вдруг кто в Нижний соберется
А еще там шаверма зачетная

22 ноября выступаю с докладом здесь
https://nn-terra.ru/index.php?id=996&idx=print-event

Список спикеров и тем радует, но, к сожалению, участие только очное

Мы начинаем!

Осеннее обострение обостряет. Так что пора проводить новый кринж-стрим! 🥴 В прямом эфире будем смотреть всю фитнес и рехаб-дичь и разбирать самые нелепые и псевдонаучные советы, что подписчики нашли в сети! Будет жестко, честно и весело.

Подготовьте себе прохлаждющие или согревающие напитки, присоединяйтесь к эфиру, пишите вопросики и вот это вот всё

🗓️ Когда: СЕГОДНЯ! в 21:00 по МСК
📍 Где: YouTube-канал, (постараюсь сделать рестрим сюда)

Ставьте напоминание и увидимся на стриме!

Хех
Не могу не поделиться 🤪

Периодически сейчас короткие мысли пощу в твиттер/threads

И после одного из поста по поводу мифов и бремени доказательства в комментарии налетели активные религиозные (верующими назвать язык не поворачивается) с потугами обоснований почему я не прав

Особенно доставляет, что я об этом вообще не думал
Но получилось даже лучше😂

Без обид, если что😈

Новый систематический обзор с метаанализом: является ли остеопатическое лечение клинически более эффективным, чем фиктивное или плацебо для пациентов с болью в шее или пояснице?

Девять исследований были включены в качественный синтез (для оценки качества доказательств), и большинство из них не показали превосходящего эффекта остеопатии по сравнению с фиктивным лечением или плацебо в каком-либо клиническом исходе.

Семь исследований включены в количественный синтез (метаанализ), который не выявил статистически значимых различий в интенсивности боли, улучшении функциональной активности и качестве жизни у пациентов с болями в шее или пояснице.

Вывод таков, что остеопатия не превосходит плацебо и фиктивное лечение у данных пациентов.

Авторы указывают следующие ограничения их исследования:
«Во-первых, поиск проводился в наиболее релевантных базах данных; однако некоторые исследования, не проиндексированные в этих источниках, могли быть пропущены». Так они критикуют авторов парашных систематических обзоров, которые собирают низкокачественные исследования и показывают, что остеопатия работает.

«Во-вторых, различные диагнозы боли в шее и спине, а также отсутствие данных, представленных в некоторых исследованиях, усложняют интерпретацию результатов и могут ослабить наши выводы». Тут авторы в целом указывают на проблему с исследованиями остеопатии.

«В-третьих, в первичных исследованиях применялись практические вмешательства, основанные на диагнозах различных соматических дисфункций, что приводило к высокой степени неоднородности применяемых методов лечения». Тут снова затрагивается проблема остеопатии в целом, а именно то, что методы лечения с использованием остеопатии сильно различаются от специалиста к специалисту, что затрудняет стандартизацию лечения.

https://www.mdpi.com/2079-9721/12/11/287

А еще я понял, что после таких многабукв, кринжевать на стриме не очень весело)
Хотел сегодня провести, но перенесу на вечер пятниццы

или субботы

Щас выдам немножко на подумать

А на самом деле всё сильно проще

Если оценка расхода была плюс-минус соответствующей стандартам, то по потребляемым калориям это был self-report

И поэтому с наибольшей долей вероятности мы можем говорить о том, что Кристиан где-то регулярно лажал с подсчетом калорий

Тут кстати интересная статейка на днях вышла про Кристиана Блюмменфельта (это очень крутой триатлет, если кто не в курсе)

Расход калорий его оценивался в 7019-8506 ккал/день, а потребление 4988-6360 ккал/день

При этом вес его за период наблюдения был стабилен

Шах и мат, атеисты

Я именно об этом) Просто сейчас повально и врачи говорят только о том, что есть одна единственная волшебная формула рассчитывать твой дефицит, а если ты на нем не худеешь - неправильно считаешь) Устала слушать подобное, хочется чего-то адекватного (говорю как человек, худеющий с очень большого веса).

Темы и спикеры - годнейшая годнота!
Какие темы интереснее всего? пишите в комменты!