Семейные пищевые традиции. Эксперты по РПП говорят, что жесткие правила по отношению к еде могут нанести большую травму детям и приводят к серьезным проблемам со здоровьем.
«Не встанешь, пока не доешь», «скоро ноги протянешь», «хватит жрать, ты как корова!» — подобные штуки влияют также на тревожные расстройства, депрессию, самооценку и черт знает что ещё. По сути, жизнь ребенка превращается в ад.
В начальной школе я был полноватым, но с пятого класса сильно потерял вес — видимо, из-за тревоги. Мама, бабушка и тётя регулярно меня пилили, обзывая дохликом, доходягой, больным, и пугали смертью от голода. «Толстый сохнет, худой сдохнет». Понятно, я ненавидел своё тело, а стать толще и упитаннее никак не мог.
Отдельный вид мучений тогда — отказываться от еды, когда не хочешь есть. Они навалят целую тарелку всего подряд — мне же кусок в горло не лезет. Я поковыряю, наемся, отложу. И тут начинается: «ты ничего не съел!», «ты меня обижаешь», «поэтому тебе и плохо — не жрешь ничего». А я просто не хочу!
Моя гипотеза, что бабушка выросла в деревне, а там пышная фигура — признак здоровья, процветания и успеха. Худоба же наоборот — сигнал болезни, бедности и увядания. Но интересно, что мой двоюродный брат, всю жизнь крупный парень, наслушался от своей матери прямо противоположного: «хватит нажираться», «на тебе уже штаны лопаются», «скоро в дверь не пролезешь».
Я был худым, как смерть, до ковида, совпавшего с приемом антидепрессантов и тотальной гиподинамией. В тот год я резко набрал вес, полностью сменил размер одежды и уже не возвращался к старой форме. Может, я просто постарел — не знаю.
Казалось бы, родня должна быть в восторге, но нет. Увидев мои свежие фотографии, мама с бабушкой взволнованно попросили меня заниматься спортом, чтобы «немного похудеть» 🤯.
На нас влияет множество вещей: среда, воспитание, биология, гены, но кажется, что именно те острые фразы, в которых я выглядел умирающим доходягой, доставили мне максимальное количество боли в моменты, когда я её вообще не заслуживал.
