Новости СПб ИВМР

В ИВМР продолжают проходить тематические семинары.
Представляем новый цикл “ЙОГАТЕРАПИЯ КОЛЕННОГО СУСТАВА“, начинающийся с 16 марта

Данные семинары - это двухчасовые практические занятия по отработке техники и навыков ведения готовых комплексов адаптированной йоги при различных заболеваниях.

И ближайшая тема - “ЙОГАТЕРАПИЯ КОЛЕННОГО СУСТАВА“
📍 16 марта — "Восстановление подвижности коленного сустава"
📍 30 марта — "Работа над моторным контролем и стабилизацией коленного сустава"
📍 13 апреля — "Работа над силой и выносливостью мышц, стабилизирующих коленный сустав"—

Семинары будут полезны:
✅ инструкторам йоги и йогатерапии;
✅ специалистам по АФК, ЛФК и реабилитации, которые хотят расширить свой рабочий инструментарий;
✅ тем, кто хочет освоить комплексы упражнений йогатерапии для личной практики и оздоровления.

❗Все семинары проходят ОЧНО в зале на Невском 30 с возможностью участвовать ОНЛАЙН. Время с 18.30 до 20.30 по мск. Всем участникам предоставляется запись на 3 месяца. Семинары цикла можно проходить все вместе или по отдельности. Ведущая — преподаватель ИВМР и опытный йогатерапевт Кристина Щур.

Вся информация о семинарах цикла “ЙОГАТЕРАПИЯ КОЛЕННОГО СУСТАВА“ (даты, стоимость, регистрация) ➡ по ссылке
Программа ➡ здесь

Также по прежнему можно купить записи семинаров цикла “ЙОГАТЕРАПИЯ ГОЛЕНОСТОПНОГО СУСТАВА И СТОПЫ“ (успевайте, скоро доступ закроется) по той же ссылке.

#ивмр #ивмр_семинары #йога #йогатерапия #йогатичер #йогаобучение #обучениетренеров #афк #лфк #реабилитолог #голеностоп #стопа #колено

Остаётся не так много времени до начала онлайн-курса 'Общая физическая подговка' (ОФП).

Обучение расширяет знания и навыки в области ОФП и грамотного построения тренировочного процесса под разные задачи и группы занимающихся.

📌 Старт - 15 марта.
📌 Формат - онлайн.
📌 2 семинара + самостоятельная практика между ними.
📌 Курс станет отличным дополнением для абитуриентов, студентов и выпускников ИВМР.
📌 Руководитель - Екатерина Лосева.

➡️ Вся информация о курсе (оплата, продолжительность сессий, документы, регистрация и т.д.) ЗДЕСЬ.

Давайте вместе эффективно и по-научному обогащать наши компетенции!

❗До 15 февраля включительно, а также для выпускников наших больших курсов действуют специальные условия на оплату.

PS. Рекомендуем к просмотру запись эфира на тему ОФП. Его провели наши преподаватели Саги Ермолаева и Екатерина Лосева. Смотрите в нашем аккаунте в ВК.

#ивмр #ивмр_курсы #офп_курс #йога #йогатерапия #йогатичер #йогаобучение #обучениетренеров #фитнестренер #тренеровка #реабилитолог #реабилитация

Набор на курс 'Подготовка преподавателей йоги' объявляем открытым!

Обучение посвящено глубокой базовой подготовке преподавателей йоги. Оно подойдёт:
🔸тем, кто планирует стать преподавателем йоги или им является,
🔸тем, кто хочет систематизировать собственную практику,
🔸тем, кто работаете в сфере реабилитации и хочет изучить базовый арсенал йоги.

📌 Старт курса - 19 мая.
📌 2 формата участия:
- оффлайн на Невском 30
-❗NEW 👉 онлайн.
📌 Количество сессий - 2. Длительность каждой - 2 недели с одним выходным днем. Первая сессия проходит в мае, вторая - в сентябре.
📌 Также есть заочные модули (работа с методическими материалами, практические задания, тестирование).
📌 Занятия состоят из лекций и существенной практической части. На ней студенты выполняют тематические практические комплексы под руководством опытных преподавателей.
📌 Документы при успешном окончании курса:
- оффлайн-формат: выдача диплома* о профессиональной переподготовке + сертификат.
- онлайн: свидетельство о дополнительном образовании + сертификат.

На курсе вы изучите следующие необходимые разделы:
🧘Асаны.
🧘Анатомия и физиология.
🧘Пранаяма.
🧘Шаткарма.
🧘Сукшма-въяяма.
🧘Йога во время беременности.
🧘История и философия йоги.
🧘Первая доврачебная помощь.
🧘Теория и методика физической культуры.
🧘Преподавательское мастерство и методика ведения занятий.
🧘Сценическая речь и постановка голоса.

❗ Количество мест на курсе ограничено.

➡️ Вся информация о курсе (оплата, продолжительность сессий, документы, регистрация и т.д.) ЗДЕСЬ.

Ждём вас! Обучение будет познавательным и интересным!

* Диплом о профессиональной переподготовке выдается при условии наличия любого высшего или среднего профессионального образования. При отсутствии предшествующего высшего или среднего профессионального образования выдается сертификат.


#ивмр #ивмр_курсы #ивмр_студенты #йога #йогатерапия #йогатичер #йогаобучение #йогатерапевт #афк #лфк

💫 Через три дня 15 февраля повышается стоимость сразу трех наших онлайн курсов:
1⃣ Анатомия и физиология йоги
2⃣ Пранаяма. Искусство дыхания
3⃣ Общая физическая подготовка

Раскроем немного первый: на курсе "Анатомия и физиология йоги" вы изучите анатомию опорно-двигательного аппарата, кора, анатомию и терминологию движений, мышечной, нервной, дыхательной систем, их рефлекторные взаимодействия, физиологию кровообращения, а также анатомию женской и мужской репродуктивной систем.

Курс поможет создать качественный фундамент для дальнейшего образования в йоге 💪 Подробная информация ➡ по ссылке

#анатомияйоги #ивмр #ивмр_курсы #курс_аиф_йога #йога #йогатичер #йогаобучение #физиологияйоги #йогадляначинающих

Приглашаем вас присоединиться к нашему онлайн-курсу 'Пранаяма: искусство дыхания'.

На нём мы разберем базовые и углубленные аспекты дыхательных техник йоги. Вы сможете сразу применять их в личной практике и в преподавании.

📌Даты обучения: с 31 марта по 27 апреля.
📌 Все лекции и занятия сохраняются в записи.
📌 Обучение подойдёт для опытных и начинающих практиков.

Благодаря данному курсу вы обогатите свою личную и преподавательскую практику. Обучитесь:
✅ подробной технике и противопоказаниям дыхательных упражнений йоги,
✅ логике построения комплексов для занятий 'от простого к сложному',
✅ традиционным техникам медитации, в основе которых лежит процесс дыхания.  
 
А также подкрепите полученные знания о пранаяме со стороны современной науки. 

❗Стоимость курса при оплате до 15 февраля включительно составляет 22 000 рублей. После 15 февраля стоимость повышается.

➡️ Вся информация о курсе (оплата, продолжительность сессий, документы, программа, регистрация и т.д.) ЗДЕСЬ.

Ждём вас! Обучение будет познавательным и интересным! 
 
#ивмр #ивмр_курсы #курс_пранаяма #ивмр_лаборатория #ивмр_наука #пранаяма #йога #йогатерапия #дыхание #дыхательныепрактики #дыхательнаяпрактика #йогадыхание #йогаобучение

В пятницу 7 февраля завершился первый поток курса "Йога для женского здоровья" под руководством Жанны Сапрыгиной и Марии Хавкиной✨

Четыре десятка увлечённых преподавателей на протяжении полугода углублялись в теоретические и практические аспекты ведения программ адаптированной йоги для женщин на разных этапах жизни и с разными запросами: начиная с функциональных нарушений менструального цикла и подготовки к беременности и заканчивая практикой в зрелом возрасте в перименопаузе.

Поздравляем наших выпускников с успешно освоенной программой курса!

И приглашаем присоединиться к следующему потоку, который начнется в сентябре 2025 года.
Предзапись уже открыта!

Ссылка на курс "Йога для женского здоровья"

#ивмр #ивмр_курсы #йога #йогатерапия #йогатичер #йогаобучение #обучениетренеров #фитнестренер #тазовоедно #мтд #тренировки #женскиетренировки #женскоездоровье #йогадляженщин #йогадляженскогоздоровья

Выпускница курса 'Йогатерапия' Дарья Аббясова делится впечатлениями после завершения обучения🙌

Более 10 лет мы вдохновляем наших студентов смотреть на практику йоги шире, чем это принято. А именно - с учетом тысячелетних знаний йоги, анатомии, собственного опыта преподавания и современных научных исследований.

Мы продолжаем набор на следующий поток курса 'Йогатерапия'. Он начнется 17 февраля. Присоединяйтесь!

Ждём на обучении:
👉 тех, кто делает первые шаги в йоге, йогатерапии, реабилитации, АФК, ЛФК,
👉 тех, кто имеет опыт преподавания и стремится к расширению своих знаний.

➡️ Вся информация о курсе (оплата, продолжительность сессий, документы, программа, регистрация и т.д.) ЗДЕСЬ.

Скоро увидимся!😊

#ивмр #ивмр_курсы #ивмр_студенты #йога #йогатерапия #йогатичер #йогаобучение #йогатерапевт #афк #лфк

2 марта состоится заседание Санкт-Петербургского йогатерапевтического общества.

Приглашаем студентов и выпускников ИВМР принять в нём участие.

📍Формат - онлайн.
📍Время проведения - с 18:00 до 19:30 по московскому времени.

На данном заседании слушаем и обсуждаем следующие доклады:
1️⃣ 'Травмы бегунов. Обзор научных исследований, принципы реабилитации'. Виктория Ланда, Гатчина; Елена Архипова, Москва.

2️⃣ 'Возможности гиперкапнической пранаямы для начинающих практиков (результаты когортного исследования)'. Артем Фролов, Санкт-Петербург.

Участники могут регистрироваться ➡️ ЗДЕСЬ.

❗Внимание, для участия в заседании оплачивается оргвзнос в размере 1000 р.

На все ваши возникающие вопросы и предложения по деятельности СПбЙТО ответит научный секретарь Ольга Калина.

Её почта - [email protected]. Также Ольге можно написать, заполнив форму обратной связи на нашем сайте. Она находится в конце данной страницы.

До встречи!🙌 Давайте вместе развиваться в любимой профессии.

#ивмр #ивмр_наука #йога #йогатерапия #реабилитация #наука #йогатичер #реабилитолог #афк #лфк #пранаяма

1 февраля состоялся четвёртый завершающий семинар цикла "Инструменты преподавателя йоги и йогатерапии" под руководством Кристины Щур. Тема - "Правки в асанах".

Огромный пласт интересной, полезной и практически применимой информации! Благодарим всех студентов за участие 😊💚🙏🌷

Весной стартует новый поток. Даты - на странице курса
 
❗Всего в цикле "Инструменты преподавателя йоги и йогатерапии" 4 семинара:  
✅ 'Постизометрическая релаксация'
✅ 'Прогрессии в составлении занятий йогой и йогатерапией'
✅ 'Йога с роллом и МФР'
✅ 'Правки в асанах'
 
Вся информация о семинарах по ссылке ➡️ на нашем сайте. 

 
#ивмр #ивмр_курсы #йога #йогатерапия #йогатичер #йогаобучение #обучениетренеров #правкивасанах #постизометрическаярелаксациямышц #мфр #миофасциальныйрелиз #йогасроллом

30 января состоялся прямой эфир наших преподавателей Марии Хавкиной и Александры Ланиной.

📍Тема - 'Йогатерапия во время беременности: цели и задачи'.

Мария и Александра являются преподавателями и практикующими специалистами в перинатальной сфере.

Накопленный опыт позволяет им с уверенностью сказать, что йогатерапия как базовое образование очень помогает при работе с беременными и родившими женщинами. В том числе - в иногда не очень простых ситуациях, связанных с женским здоровьем.

Если вы тоже работаете с этой категорией занимающихся, вам важно ориентироваться во всех аспектах анатомии, знать правила безопасного построения программ для занятий.

Этому и учат на нашем курсе 'Йогатерапия'. Он дает прочный фундамент в работе с патологиями опорно-двигательного аппарата и внутренними болезнями.❗

'Йогатерапия' стартует 17 февраля. Курс продолжает набираться и сейчас. Свободные места пока есть. Можно и нужно присоединяться!🙌

Необходимые ссылки:
➡️ полная версия эфира Марии Хавкиной и Александры Ланиной ЗДЕСЬ.
➡️ Вся информация о курсе 'Йогатерапия' (оплата, продолжительность сессий, документы и т.д.) ЗДЕСЬ.

#ивмр #ивмр_курсы #йога #йогатерапия #йогатичер #йогаобучение #перинатальнаяйога #йогадлябеременных #женскаяйога #йогадляженщин

💥Итак! Долгожданный новый набор курса “АНАТОМИЯ И ФИЗИОЛОГИЯ ЙОГИ” стартует 1 июня!

Курс пройден полностью ОНЛАЙН, он рассчитан на начинающих практиков и поможет создать качественный фундамент для дальнейшего образования в йоге 💪

В программе:

🔹 Общая анатомия опорно-двигательного аппарата
🔹 Анатомия позвоночника
🔹 Современная терминология движений
🔹 Анатомия мышечной системы
🔹 Частная анатомия суставов
🔹 Рефлекторные взаимодействия мышечной и нервной системы
🔹 Анатомия и физиология дыхательной системы
🔹 Научные основы йогического дыхания
🔹 Анатомия и физиология кровообращения
🔹 Анатомия и физиология центральной, вегетативной и соматической нервной системы
🔹 Анатомия кора и тазового региона
🔹 Анатомия и физиология репродуктивной системы

Курс будет проходить онлайн по вечерам с 19:00 по московскому времени 2-3 раза в неделю с 1 по 29 июня 2025 г. и полностью сохранится в записи с доступом в течение 12 месяцев.

Стоимость курса 22 000 рублей. При оплате после 15 февраля стоимость повышается.

Подробности и запись на курс смотрите на нашем сайте ➡️ по ссылке

#анатомияйоги #ивмр

Уже сегодня! 30 января в 20:00 по московскому времени пройдет прямой эфир Марии Хавкиной и Александры Ланиной❗ 

📍Тема - 'Йогатерапия во время беременности: цели и задачи'. 

Приглашаем присоединиться к диалогу преподавателей Института восточных методов реабилитации. 

Эфир будет доступен по ссылке ➡️ https://us02web.zoom.us/j/89679191067?pwd=bfdhoYlsJf5pGHqkEmzesvZvEDP6AR.1
Идентификатор конференции: 896 7919 1067
Код доступа: 111

Запись будет. Но, конечно, ждём вас в прямом эфире 🙌

#ивмр #ивмр_курсы #йога #йогатерапия #йогатичер #йогаобучение #йогадляженщин #женскаяйога #йогадляженскогоздоровья #женскиетренировки #женскоездоровье #йогадлябеременеых #перинатальнаяйога

⚡15 марта 2025 года стартует второй поток онлайн-курса 'Общая физическая подготовка' (ОФП).

Он пройдёт под руководством Екатерины Лосевой. Екатерина - йогатерапевт, специалист по ортопедической реабилитации и кистевой терапии. Занимается восстановлением после травм, операций, возвратом в спорт, силовой и кондиционной подготовкой.

❗Курс будет полезен преподавателям йоги, йогатерапевтам, фитнес-тренерам, а также тем, кто хочет более осознанно выстраивать личную практику с помощью инструментария ОФП.

Курс поможет:
1⃣ Осуществлять грамотное построение тренировочного процесса под разные задачи.
2⃣ Профилактировать болевые синдромы, характерные для практиков йоги.
3⃣ Работать с запросами любителей разных видов спорта, в том числе с их реабилитацией.
4⃣ Разобраться в том, как правильно объединять на практике йогу, силовые и аэробные тренировки.
5⃣ Научиться сочетать упражнения в рамках одной недели, выстраивать прогрессию нагрузки в течение месяца и больше.
6⃣ Четко и понятно письменно структурировать программы тренировок в виде таблиц, в которых будет удобно ориентироваться вам и вашим подопечным.

Формат курса:
🔸СЕМИНАР 1: 15-16 марта с 10.00 до 14.00 по Мск.
🔸СЕМИНАР 2: 26-27 апреля с 10.00 до 14.00 по Мск.
После каждого семинара всем участникам предоставляется доступ к видеозаписи на 1 год и презентация с обучения.

С 17 марта по 25 апреля будет проходить практика тренировок по программе ОФП. Необходим доступ в тренажерный зал 2 раза в неделю в удобное время. Всего 8 тренировок по 60-80 мин с видеоинструкцией, комментариями и обратной связью от преподавателя в чате телеграм.

☝До 15 февраля включительно, а также для выпускников наших больших курсов действуют специальные условия на оплату.

Узнать все подробности о курсе и зарегистрироваться вы сможете ➡ на странице курса на нашем сайте.


О важности ОФП, в том числе для йогов, Екатерина рассказывала в прямом эфире. Его запись можно посмотреть или послушать по ссылке ➡
🔸 в ВК https://vk.com/video-16727264_456239125?list=de38051f867438e9b2
🔸 или в Ютуб https://youtube.com/live/EhPIsawVux8?feature=share.

#ивмр #ивмр_курсы #офп_курс #йога #йогатерапия #йогатичер #йогаобучение #обучениетренеров #фитнестренер #тренеровка #реабилитолог #реабилитация #физическаяподготовка #офп

Предлагаем прочитать вышедшую на днях статью Артема Фролова и напоминаем, что еще около 200 уникальных статей, написанных преподавателями ИВМР, ждут вас на нашем сайте в разделе 'Методические материалы'.❗

Влияние адаптивной йоги на заболевания, указанные в данных статьях, изучаются нашими студентами на курсе 'Йогатерапия'.

Приглашаем вас присоединиться к февральскому потоку курса 'Йогатерапия', который стартует 17 февраля. Места еще есть, 📝регистрируйтесь по ссылке на странице курса.

📍МЕТАБОЛИЧЕСКИЙ СИНДРОМ И ОЖИРЕНИЕ (часть 1)
Уже в начале 20-го века клиницисты обратили внимание на часто встречающиеся сочетания
артериальной гипертензии (АГ) с ожирением, нарушениями липидного обмена и сахарным
диабетом (СД) 2-го типа. В 1945 г. в клинике отечественного кардиолога Г.Ф.Ланга были
обследованы 130 пациентов с АГ - и лишь 30% из них имели нормальный углеводный обмен, а
у 39% был выявлен СД 2-го типа. Таким образом было положено начало представлениям о
метаболическом синдроме.

Кластер сердечно-сосудистых заболеваний оказался тесно связан с СД 2-го типа и
инсулинорезистентностью (об этом чуть дальше) - что позволило выдвинуть версию о
существовании единого патологического состояния. В процессе изучения проблемы
предлагалось множество названий (синдром Х, смертельный квартет, синдром инсулинорезистентности и др.) - но со временем термин “метаболический синдром” (МС) стал
общеупотребимым.

🔸МС - сложный эндокринный комплекс, в основе развития которого (согласно главной из
существующих версий) лежит инсулинорезистентность (ИР).

🔸ИР - снижение чувствительности тканей организма к инсулину. Напомним, что инсулин - это гормон поджелудочной железы (ПЖ) и основной регулятор углеводного обмена.

Инсулин обеспечивает транспорт глюкозы в клетки-мишени (печени, жировой и мышечной ткани), темсамым снижая уровень глюкозы в крови и обеспечивая дальнейший внутриклеточный метаболизм углеводов. Кроме того, инсулин тормозит распад (катаболизм) и стимулирует анаболизм (синтез) углеводов, жиров и белков - поэтому инсулин называют основным анаболическим гормоном.

В норме клетки органов-мишеней хорошо откликаются на действие инсулина и “открывают” ворота для глюкозы, впуская ее внутрь себя. При развитии ИР этот процесс нарушается, клетки хуже реагируют на сигналы инсулина и глюкоза не может в достаточной степени проникать внутрь клеток.

Продолжение ➡️ здесь.


#ивмр #ивмр_наука #ивмр_курсы #йога #йогатерапия #йогатичер #йогаобучение

Для вашего удобства сформировали карточки по актуальному расписанию курсов ИВМР до лета 2025 года.

Текст поста и актуальные ссылки смотрите в публикации выше ⤴️.  


#ивмр_курсы #ивмр #ивмр_наука #йога #йогатерапия #йогатерапевт #йогатичер #йогаобучение #йогатерапия_ода #реабилитация #реабилитолог #афк #лфк #пранаяма #офп #женскаяйога #аэройога

Актуальное расписание курсов ИВМР до лета 2025 года.

Выбирайте, определяйтесь, регистрируйтесь!

Будем рады видеть вас в рядах студентов нашего института.

1️⃣ Курс 'Йогатерапия' (адаптивная йога) ➡️ ССЫЛКА.
🔸Научим вас принципам безопасного и эффективного построения практики йоги при основных заболеваниях различных органов и систем.
🔸Старт – 17 февраля.
🔸Онлайн + оффлайн.

2️⃣ Курс 'Подготовка преподавателей йоги' ➡️ ССЫЛКА.
🔸Глубокая базовая программа профессиональной переподготовки по специальности 'Тренер' за 10 месяцев.
🔸Старт - 22 февраля, проходит по выходным
🔸Оффлайн.

3️⃣ NEW❗ Семинары 'Йогатерапия при проблемах коленного сустава' ➡️ ССЫЛКА.
Практические занятия по отработке техники и навыков проведения готовых комплексов адаптированной йоги при различных заболеваниях.
🔸16 марта, 30 марта, 13 апреля.
🔸Онлайн, оффлайн.
Скоро откроем набор!

4️⃣ Онлайн-курс 'Общая физическая подготовка' ➡️ ССЫЛКА.
🔸Дополняет знания и навыки преподавателей йоги и йогатерапевтов в области общей физической подготовки и грамотного построения тренировочного процесса под разные задачи.
🔸Старт - 15 марта.
🔸Стоимость при оплате до 15 февраля - 23 000, с 16 февраля - 25 000. Скидка для выпускников.

5️⃣ Онлайн-курс 'Пранаяма: искусство дыхания' ➡️ ССЫЛКА.
🔸Программа посвящена базовым и углубленным аспектам дыхательных техник йоги.
🔸Старт – 31 марта.
🔸Стоимость при оплате до 15 февраля - 22 000 , с 16 февраля - 25 000.

6️⃣ Онлайн-курс 'Йогатерапия дисфункций тазового дна' ➡️ ССЫЛКА.
🔸Практический углублённый курс, посвященный адаптивной йоге с элементами специальной тренировки мышц тазового дна при опущении, недержании мочи и сексуальных дисфункциях у женщин.
🔸Старт - 21 апреля.
🔸Стоимость при оплате до 31 января – 13 500, с 1 февраля - 15 000.

7️⃣ Онлайн-курс 'Прикладная наука' ➡️ ССЫЛКА.
🔸Для тех, кто хочет научиться искать, понимать и применять в практике данные научных исследований по медицине, физиологии, физической тренировке и смежным темам, а также для тех, кто интересуется исследовательской деятельностью.
🔸Старт – 21 апреля.
🔸Стоимость при оплате до 1 марта - 12 000, после 1 марта - 14 000.

8️⃣ NEW❗ Курс 'Подготовка преподавателей аэройоги (йоги в гамаках)'.
🔸Специализированный курс, целью которого является изучение базовых принципов эффективного построения практики йоги в гамаках.
🔸Старт – 3 мая. Обучение проходит каждую субботу до 31 мая.
🔸Оффлайн, 12 мест.
Скоро откроем набор!

9️⃣ Курс 'Инструменты преподавателя йоги и йогатерапии' ➡️ ССЫЛКА.
🔸Обучает инструкторов йоги дополнительным инструментам и навыкам работы с людьми в группах или индивидуально, и особенностям ведения занятий онлайн.
🔸25 апреля, 4 мая, 25 мая, 6 июня - новый набор.
🔸Онлайн или оффлайн.

1️⃣0️⃣ Онлайн-курс 'Анатомия и физиология йоги' ➡️ ССЫЛКА.
🔸Для начинающих практиков, которые чувствуют необходимость создать качественный фундамент из знаний по анатомии и физиологии для дальнейшего образования в йоге.
🔸Старт - 01 июня.
🔸Стоимость при оплате до 15 февраля - 22 000, с 16 февраля - 25 000.

1️⃣1️⃣ NEW❗ Онлайн-курс 'Принципы построения последовательностей в йоге'.
🔸Обучает принципам безопасного и эффективного построения занятий по йоге.
🔸Старт – июнь.
🔸Скоро откроем набор и сообщим точные даты!

Остались вопросы? Пишите в комментариях⤵️


#ивмр_курсы #ивмр #ивмр_наука #йога #йогатерапия #йогатерапевт #йогатичер #йогаобучение #йогатерапия_ода #реабилитация #реабилитолог #афк #лфк #пранаяма #офп #женскаяйога #аэройога

1 февраля состоится 4 семинар из цикла 'Инструменты преподавателя йоги и йогатерапии'.

📍 Тема: "ПРАВКИ В АСАНАХ".

Семинар пройдёт под руководством Кристины Щур.

В процессе обучения вы:
1⃣ узнаете, как по-разному править ваших учеников при выполнении асан;
2⃣ изучите различные варианты взаимодействия с занимающимися;
3⃣ выясните, что может помочь людям выполнять свою практику максимально правильно и с минимальным вашим участием;
4⃣ разберёте самые частые ошибки в асанах и виньясах, узнаете как их можно предотвратить;
5⃣ узнаете, как работать так, чтобы занимающиеся учились сами делать упражнения правильно, и сог временем не оставалось ошибок.

Семинар состоит из теории и практики, подразумевающей работу в парах. А также - разбор различных вариантов правок и обмен опытом.

Всего в цикле 'Инструменты преподавателя йоги и йогатерапии' 4 семинара.
✅ 'Правки в асанах' (1 февраля. Присоединяйтесь оффлайн, онлайн или проходите обучение в записи).
✅ 'Постизометрическая релаксация' (уже состоялся, но доступен в записи) .
✅ 'Прогрессии в составлении занятий йоги и йогатерапии' (уже состоялся, но доступен в записи).
✅ 'Йога с роллом и МФР' (уже состоялся, но доступен в записи).

Семинары можно проходить все вместе, можно - по отдельности.

Вся информация о семинарах цикла 'Инструменты преподавателя йоги и йогатерапии' (даты, стоимость, программа, регистрация и т.д.) по ссылке ➡️ на нашем сайте.

ВНИМАНИЕ! Весной стартует новый поток. Даты - на странице курса.

Встретимся на занятиях!

#ивмр #ивмр_курсы #йога #йогатерапия #йогатичер #йогаобучение #обучениетренеров #правкивасанах #постизометрическаярелаксациямышц #мфр #миофасциальныйрелиз #йогасроллом

Моменты с заседания Санкт-Петербургского йогатерапевтического общества (СПбЙТО) 📸

📍Тема встречи - клинический разбор по теме 'Боль в коленном суставе'.

Спасибо всем, принявшим участие в заседании онлайн и оффлайн 🙌
До новых встреч, коллеги!



#ивмр_курсы #ивмр #йога #йогатерапия #йогатерапевт #йогатичер #йогаобучение #йогатерапия_ода #реабилитация #реабилитолог #афк #лфк

Ждём вас сегодня на заседании Санкт-Петербургского йогатерапевтического общества.

📍Время: с 18.00 до 20.00 по Москве.
📍Тема: 'Боль в коленном суставе'.
📍Как пройдет заседание: наши преподаватели осуществят обследование реального реабилитанта. Затем подберут упражнения.
📍Форматы участия:
🔸оффлайн в нашем институте на Невском 30,
🔸онлайн.

Ссылка на регистрацию в прикрепленном посте ⤴️

Прямой эфир Саги и Кристины состоится уже сегодня. Присоединяйтесь ❗

📍Время - 19:00 по Москве.
📍Тема - 'Современная реабилитация и йогатерапия'.

Ссылка на трансляцию в посте выше ⤴️

10 января в 19:00 по московскому времени пройдет прямой эфир Саги Ермолаевой и Кристины Щур❗

📍Тема - 'Современная реабилитация и йогатерапия'.

Приглашаем присоединиться к диалогу преподавателей Института восточных методов реабилитации.

Эфир будет доступен по ссылке ➡️ https://us02web.zoom.us/j/86197261051?pwd=SiDAZHW98rljoxFxt4TuCft6cHDDH4.1

Идентификатор конференции: 861 9726 1051
Код доступа: 111


#ивмр #ивмр_курсы #йога #йогатерапия #йогатичер #йогаобучение

11 января 2025 года состоится заседание Санкт-Петербургского йогатерапевтического общества.

📍Встреча будет посвящена клиническому разбору по теме 'Боль в коленном суставе'.

В рамках данного заседания преподаватели ИВМР Саги Ермолаева и Кристина Щур проведут обследование реального реабилитанта. Затем подберут упражнения.

Форматы участия:
🔸оффлайн в нашем институте на Невском 30,
🔸онлайн.

Время проведения: с 18.00 до 20.00 по московскому времени.

Участники могут регистрироваться ➡️ ЗДЕСЬ.

❗Внимание, для участия в заседании оплачивается оргвзнос. Оплата будет доступна после заполнения формы регистрации. Пожалуйста, после заполнения анкеты и отправки формы дождитесь появления ссылки на оплату.

По любым возникающим вопросам пишите нам на почту [email protected]

До встречи!🙌

#ивмр #ивмр_наука #йога #йогатерапия #реабилитация #наука #йогатичер #реабилитолог #афк #лфк

Уважаемые студенты и абитуриенты ИВМР!

С 31.12.24 по 08.01.25 коллектив нашего института будет на каникулах ❗Социальные сети тоже.

Все текущие вопросы начнём решать с 09.01.25.

Хороших вам праздников 🙌


#ивмр #йога #йогатерапия #реабилитация #наука #йогатичер #реабилитолог #афк #лфк

28 декабря в ИВМР состоялся семинар Кристины Щур из курса 'Инструменты преподавателя йоги и йогатерапии'

📍Тема - 'ЙОГА С РОЛЛОМ И МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ'.

Студенты изучали:
🔸анатомию, технику безопасности, противопоказания и множество упражнений с роллом;
🔸как усложнять проработку тела в асанах,
🔸выравнивать мышечный баланс,
🔸работать с координацией,
🔸выполнять самомассаж и еще много интересного!

Часть студентов проходила семинар очно, часть - онлайн.

Все семинары курса вы можете приобрести в записи. Как все вместе, так и по отдельности.

Последний 4 семинар курса 'ПРАВКИ В АСАНАХ' вы сможете пройти онлайн или очно! Он состоится 1 февраля 2025 года.

В записи доступны:
📍Семинар 1. 'Прогрессии в составлении занятий йогой и йогатерапией'.
📍Семинар 2. 'Постизометрическая релаксация'.
📍Семинар 3. 'Йога с роллом и МФР'.

Вся информация о семинарах курса 'ИНСТРУМЕНТЫ ПРЕПОДАВАТЕЛЯ ЙОГИ И ЙОГАТЕРАПИИ' (даты, стоимость, программа, регистрация, оплата и т.д.) ➡️ ЗДЕСЬ.

Дорогие друзья, всей командой ИВМР поздравляем вас с наступающим! 🎄

Желаем вам в 2025-м году открывать новые горизонты в профессиональном развитии ✨

И, конечно, вдохновения вам для трудовых будней, чтобы продолжать наше с вами важное дело - помогать людям решать вопросы своего здоровья, улучшать настроение и качество их жизни с помощью йоги и йогатерапии 👍

Увидимся в новом году!🙌

#ивмр #йога #йогатерапия #реабилитация #наука #йогатичер #реабилитолог #афк #лфк

11 января 2025 года состоится заседание Санкт-Петербургского йогатерапевтического общества.

Форматы участия:
🔸оффлайн в нашем институте на Невском 30,
🔸онлайн.

Время проведения: с 18.00 до 20.00 по московскому времени.

📍Встреча будет посвящена клиническому разбору по теме 'Боль в коленном суставе'.

В рамках данного заседания преподаватели ИВМР Саги Ермолаева и Кристина Щур проведут обследование реального реабилитанта. Затем подберут упражнения.

Участники могут регистрироваться ➡️ ЗДЕСЬ.

❗Внимание, для участия в заседании оплачивается оргвзнос. Оплата будет доступна после заполнения формы регистрации. Пожалуйста, после заполнения анкеты и отправки формы дождитесь появления ссылки на оплату.

По любым возникающим вопросам пишите нам на почту [email protected]

До встречи!🙌

#ивмр #ивмр_наука #йога #йогатерапия #реабилитация #наука #йогатичер #реабилитолог #афк #лфк

28 декабря ждём вас на семинаре Кристины Щур из цикла 'Инструменты преподавателя йоги и йогатерапии'.

📍Тема семинара: 'Йога с роллом и миофасциальный релиз (МФР)'.

Обучение можно пройти очно или онлайн.

Вся информация о семинаре 'Йога с роллом и МФР' (даты, стоимость, программа, регистрация и т.д.) ➡️ ЗДЕСЬ.

До встречи!


✅ Кристина приготовила для вас небольшой фрагмент по самомассажу ног при помощи ролла.

Данный самомассаж можно делать:
🔸 после нагрузки (долгой ходьбы, бега, прыжков, стояния),
🔸а так же после поездок, самолета, усталости или отека в ногах.

❗Противопоказания.
1⃣ Абсолютно нельзя при тромбофлебите вен ног, при повреждении кожи в месте массажа. А также если в этом месте есть ушиб или другая свежая травма.
2⃣ Относительное ограничение: варикозная болезнь ног. В данном случае обходите место пораженных вен, не допускайте значительной боли. И делайте самомассаж сидя или скользя по полу.


 #ивмр #ивмр_курсы #йога #йогатерапия #йогатичер #йогаобучение #обучениетренеров #постизометрическаярелаксациямышц #мфр #миофасциальныйрелиз #йогасроллом

Моменты обучения 📸
Курс 'Йогатерапия ОДА'



#ивмр_курсы #ивмр #йога #йогатерапия #йогатерапевт #йогатичер #йогаобучение #йогатерапия_ода #реабилитация #реабилитолог #афк #лфк

23 декабря в ИВМР завершилась вторая сессия курса 'Йогатерапия опорно-двигательного аппарата' под руководством Саги Ермолаевой ✨

Курс посвящен современной физической реабилитации и йогатерапии наиболее распространенных проблем позвоночника и суставов.

Обучение проходило очно с онлайн-трансляцией каждого учебного дня.

Студенты курса 'Йогатерапия ОДА' это:
✅ начинающие и опытные преподаватели йоги,
✅ йогатерапевты,
✅ специалисты по АФК и ЛФК,
✅ массажисты,
✅ фитнес-тренеры и др.

На этой сессии студенты отрабатывали практические навыки. А впереди их ждет написание и защита выпускных квалификационных работ.
Всем удачи! 💪

❗Предварительная регистрация на следующий поток программы 'Йогатерапия ОДА' в новом году открыта.
Присоединяйтесь!

➡️ Вся информация о курсе 'Йогатерапия ОДА' (оплата, продолжительность сессий, документы, программа, регистрация и т.д.).

#ивмр_курсы #ивмр #йога #йогатерапия #йогатерапевт #йогатичер #йогаобучение #йогатерапия_ода #реабилитация #реабилитолог #афк #лфк

23 декабря состоялся прямой эфир наших преподавателей Артема Фролова и Марины Кругловой.

📍Тема - 'Йогатерапия в гинекологии'.

На эфире были затронуты следующие вопросы:
✅ какие гинекологические заболевания можно вылечить методом йогатерапии;
✅ нужно ли женщинам менять практику в зависимости от фазы цикла;
✅ как заниматься во время менструального кровотечения и можно ли делать перевёрнутые положения.

❗Йогатерапия женской репродуктивной системы является одним из разделов, который проходят наши студенты на курсе 'Йогатерапия' (адаптивная йога).

Сейчас в ИВМР идёт набор на следующий поток данного обучения по обновленной программе.

Рады будем видеть вас! Стартуем 17 февраля 2025 года.

Необходимые ссылки:
➡️ полная версия эфира Артема Фролова и Марины Кругловой.
➡️ Вся информация о курсе 'Йогатерапия' (оплата, продолжительность сессий, документы и т.д.).

#ивмр #ивмр_курсы #йога #йогатерапия #йогатичер #йогаобучение

22 декабря в ИВМР состоялся семинар 'Укрепление мышц и выносливость голеностопа и стопы' под руководством Кристины Щур.

Часть студентов проходила его очно, часть - онлайн.

❗Если вы не смогли попасть на семинар в день его проведения, то теперь можете пройти его в записи.

Данное обучение завершало цикл 'ЙОГАТЕРАПИЯ ГОЛЕНОСТОПНЫХ СУСТАВОВ И СТОПЫ'.

Все семинары цикла теперь доступны в записи как все вместе, так и по отдельности.
📍Семинар 1. 'Увеличение подвижности голеностопа и стопы'.
📍Семинар 2. 'Улучшение контроля и стабилизации голеностопа и стопы'.

Необходимые ссылки
➡️ Вся информация о семинарах цикла 'ЙОГАТЕРАПИЯ ГОЛЕНОСТОПНЫХ СУСТАВОВ И СТОПЫ' (даты, стоимость и т.д.).
➡️ Подробное содержание цикла.
➡️ Регистрация.

#ивмр #ивмр_семинары #йога #йогатерапия #йогатичер #йогаобучение #обучениетренеров #афк #лфк #реабилитолог #голеностоп #стопа

Влияние йоги на здоровье пожилых людей: систематический обзор и мета-анализ

Представляем новую статью на сайте Санкт-Петербургского йогатерапевтического общества (СПбЙТО).

Задачи данного обзора - критическая оценка качества доказательств и изучение влияния занятий йогой:
🔸на физические показатели (равновесие, гибкость, походка и сила) пожилых людей,
🔸на их психологические показатели (симптомы депрессии, тревоги и стресса).

Публикацию перевела с английского подготовила преподаватель йоги, йогатерапевт, специалист по адаптивной физкультуре, тренер Екатерина Мацулова. Источник – National Library of Medicine.

Полный текст статьи можно прочитать ➡️ на сайте СПбЙТО.

📝 PS. Отличная новость для всех выпускников и студентов ИВМР!

11 января 2025 года с 18.00 до 20.00 в нашем институте на Невском 30 состоится оффлайн-заседание Общества. Другие города и страны могут присоединиться к нему онлайн.

📍Встреча будет посвящена клиническому разбору по теме 'Боль в коленном суставе'.

В рамках данной работы преподаватели ИВМР Саги Ермолаева и Кристина Щур проведут обследование реального реабилитанта. Затем проведут подбор упражнений.

Участники встречи могут регистрироваться ➡️ по ссылке.

❗Внимание, для участия в заседании оплачивается оргвзнос. Оплата будет доступна после заполнения формы регистрации. Пожалуйста, после заполнения анкеты и отправки формы дождитесь появления ссылки на оплату.

По любым возникающим вопросам пишите нам на почту [email protected]

Читайте статьи на сайте СПбЙТО, принимайте участие в его заседаниях!

#ивмр #ивмр_наука #йога #йогатерапия #реабилитация #наука #йогатичер #реабилитолог #афк #лфк

23 декабря в 19:00 по московскому времени пройдет прямой эфир Артема Фролова и Марины Кругловой ❗

📍Тема - 'Йогатерапия в гинекологии'.

Приглашаем присоединиться к диалогу преподавателей Института восточных методов реабилитации.

Эфир будет доступен по ссылке ➡️
https://us02web.zoom.us/j/87520728270?pwd=cAbYrqym3zbkCGH7sRyI5bAvu4zzTb.1

Идентификатор конференции: 875 2072 8270
Код доступа: 111



#ивмр #ивмр_курсы #йога #йогатерапия #йогатичер #йогаобучение

Присоединяйтесь к циклу 'Инструменты преподавателя йоги и йогатерапии' Кристины Щур.

Ближайший модуль состоится 28 декабря.
📍Тема: 'Йога с роллом и миофасциальный релиз (МФР)'.

Обучение можно пройти очно или онлайн.

Ролл - популярный и эффективный инструмент ❗Он является универсальным для разных категорий занимающихся. Ролл применяют на занятиях йоги, йогатерапии, в фитнесе, в комплексах реабилитации. А также используют дома.

Благодаря полученным на семинаре навыкам с помощью ролла вы научитесь:
✅ усложнять проработку тела в асанах;
✅ тренироваться, становясь более сильным и выносливым;
✅ улучшать и выравнивать мышечный баланс;
✅ работать с координацией;
✅ осуществлять тренировку, нацеленную на стабилизацию поясничного отдела позвоночника и мышц плечевого пояса;
✅ выполнять самомассаж, снижая излишнее напряжение мышц и ускоряя восстановление после нагрузок.

Присоединяйтесь к обучению🙌

Необходимые ссылки
➡️ Вся информация о семинарах цикла 'Инструменты преподавателя йоги и йогатерапии' (даты, стоимость и т.д.).
➡️ Подробное содержание семинаров.
➡️ Регистрация.

Информация об остальных семинарах цикла 'Инструменты преподавателя йоги и йогатерапии':
📍'Прогрессии в составлении занятий йогой и йогатерапией' можно пройти в записи.
📍 'Постизометрическая релаксация' доступен в записи.
📍'Правки в асанах' состоится 1 февраля 2025 года в офлайн- или онлайн-формате.


📝 PS. Об эффективности техник миофасциального релиза и постизометрической релаксации Кристина Щур рассказала в прямом эфире. Слушайте или смотрите его в записи ➡️ https://vk.com/video-16727264_456239140?list=7fdd771bec4466e91a. Эти инструменты пригодятся всем без исключения йогам и тренерам.👌

 #ивмр #ивмр_курсы #йога #йогатерапия #йогатичер #йогаобучение #обучениетренеров #постизометрическаярелаксациямышц #мфр #миофасциальныйрелиз #йогасроллом

В научном рецензируемом журнале опубликована новая статья Артёма Фролова и Саги Ермолаевой.

Она посвящена влиянию пранаямы на мозговое кровообращение. Сбор данных выполнен в лаборатории ИВМР.

Материал получился интересный, во многом подтверждающий и уточняющий исходные гипотезы.

Прочитать полный текст статьи
📝 'Влияние упражнений йоги с произвольными изменениями вентиляции легких на интракраниальный артериальный кровоток'
➡️ можно на нашем сайте в разделе 'Научные публикации'.

Также на сайте в разделе 'Научные публикации' представлены другие научные работы, созданными на базе лаборатории ИВМР.


#ивмр #ивмр_наука #ивмр_лаборатория #наука #пранаяма #йога #физиология #физиологияйоги #дыхание #дыхательныепрактики #дыхательнаяпрактика #йогадыхание

В ИВМР продолжается цикл 'Инструменты преподавателя йоги и йогатерапии' Кристины Щур.

Приглашаем принять участие в ближайших модулях: 🙌
✅ 'Постизометрическая релаксация (ПИР)' - 1 декабря.
✅ 'Йога с роллом и миофасциальный релиз (МФР)' - 28 декабря.

Вы можете пройти обучение онлайн или оффлайн. Выбрать для изучения все темы сразу или по отдельности.

❗Это хорошая возможность для каждого преподавателя расширить набор компетенций в преподавании в группах и индивидуально, оффлайн и онлайн.

Об эффективности ПИР и МФР Кристина рассказала в прямом эфире. Слушайте или смотрите его в записи. Эти инструменты пригодятся всем без исключения йогам и тренерам.👌

Самый первый семинар цикла 'Прогрессии в составлении занятиях йогой и йогатерапией' уже состоялся. Но он доступен в записи.

Присоединяйтесь к Кристине и студентам, которые уже зарегистрировались на семинары!

Необходимые ссылки:
➡️ Вся информация о семинарах цикла 'Инструменты преподавателя йоги и йогатерапии' (даты, стоимость и т.д.).
➡️ Подробное содержание каждого семинара цикла.
➡️ Регистрация.


#ивмр #ивмр_курсы #йога #йогатерапия #йогатичер #йогаобучение #обучениетренеров #постизометрическаярелаксациямышц #мфр #миофасциальныйрелиз #йогасроллом

24 ноября в ИВМР состоялся семинар по йогатерапии от нашего преподавателя Кристины Щур.

Его тема - 'Увеличение подвижности голеностопа и стопы'. По ней студенты сначала проходили необходимую теорию. А затем отрабатывали техники и навыки ведения готовых комплексов адаптированной йоги.

Учащиеся присутствовали на семинаре очно или онлайн.

❗Для тех, кто хотел, но не попал на семинар, есть возможность пройти это обучение в записи.

'Увеличение подвижности голеностопа и стопы' является первым из 3х семинаров цикла 'ЙОГАТЕРАПИЯ ГОЛЕНОСТОПНЫХ СУСТАВОВ И СТОПЫ'.

📍Семинар 2 'Улучшение контроля и стабилизации голеностопа и стопы' состоится 8 декабря.
📍Семинар 3 'Укрепление мышц и выносливость голеностопа и стопы' пройдёт 22 декабря.

Их можно проходить все вместе или выборочно.

Регистрация открыта!


Необходимые ссылки
➡️ Пройти семинар 'Увеличение подвижности голеностопа и стопы' в записи.
➡️ Вся информация о семинарах цикла 'ЙОГАТЕРАПИЯ ГОЛЕНОСТОПНЫХ СУСТАВОВ И СТОПЫ' (даты, стоимость и т.д.).
➡️ Подробное содержание цикла.
➡️ Регистрация.

#ивмр #ивмр_семинары #йога #йогатерапия #йогатичер #йогаобучение #обучениетренеров #афк #лфк #реабилитолог #голеностоп #стопа

Выпускница курса 'Йогатерапия' Ольга Белобородова делится впечатлениями после завершения обучения🙌

А мы продолжаем набор на следующий поток 'Йогатерапии', который начнется 17 февраля 2025 года. ❗Программа курса обновлена и дополнена.

В процессе обучения вы:
✅ расширите, систематизируете свои знания и преподавательские навыки,
✅ освоите адаптированные последовательности йогатерапии для ведения онлайн и оффлайн,
✅ научитесь корректировать состояние и самочувствие ваших учеников с помощью йогатерапевтических комплексов.

Ждём на обучении:
👉 тех, кто делает первые шаги в йоге, йогатерапии, реабилитации, АФК, ЛФК,
👉 тех, кто имеет опыт преподавания и стремится к расширению своих компетенций.

Необходимые ссылки: 
➡️ вся информация о курсе (оплата, продолжительность сессий, документы и т.д.).
➡️ Программа курса.
➡️ Регистрация на обучение.

До встречи!

#ивмр #ивмр_курсы #ивмр_студенты #йога #йогатерапия #йогатичер #йогаобучение

Приглашаем вас на традиционный ОТКРЫТЫЙ УРОК-КОНСУЛЬТАЦИЮ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

Урок проводится бесплатно в формате онлайн в рамках курса ИВМР 'Перинатальная йога'.

Это занятие является отличной возможностью получить подробную консультацию с составлением комплекса для персональной практики под контролем преподавателей курса.

Вы сможете задать беспокоящие вас вопросы и получить развернутые ответы и рекомендации.

📍Занятие пройдёт онлайн в четверг 28 ноября с 10.30 до 12.30 по московскому времени.

Вас ждут:
✅ персональные рекомендации по занятиям во время 2 и 3 триместров беременности с учетом ваших индивидуальных особенностей.
✅ Обстоятельные ответы по вопросам противопоказаний к занятиям и корректировки вашей существующей физической активности.
✅ Практика в мини-группе под чутким руководством преподавателей курса.

❗Внимание! На урок приглашаются только беременные женщины на сроке от 14 недель.

👉🏻 Для записи на урок заполните форму по ссылке.

Будем рады вам! Перешлите, пожалуйста, это объявление тем, кому оно актуально 🤰

#ивмр #ивмр_курсы #курс_женскоездоровье #йога #йогатерапия #йогатичер #йогаобучение #обучениетренеров #фитнестренер #тазовоедно #мтд #тренировки #женскиетренировки #женскоездоровье #йогадляженщин #йогадляженскогоздоровья #йогадлябеременных #перинатальнаяйога

17 ноября в ИВМР состоялся семинар 'Прогрессии в составлении занятий йогой и йогатерапией' под руководством нашего преподавателя Кристины Щур.

Часть студентов присутствовала на обучении оффлайн. Часть - онлайн.

Если вы хотели пройти первый семинар, но не успели, ➡️ то вы можете приобрести его запись.

К остальным семинарам курса 'Инструменты преподавателя йоги и йогатерапии' можно присоединиться оффлайн или онлайн.
Пройти их вместе или по отдельности.
Подробнее о семинарах писали здесь ➡️ https://t.me/spb_ivmr/1153.


#ивмр #ивмр_курсы #йога #йогатерапия #йогатичер #йогаобучение #обучениетренеров #постизометрическаярелаксациямышц #мфр #миофасциальныйрелиз #йогасроллом

Завершилось обучение на курсе 'Йогатерапия' (февральский поток 2024)

Поздравляем выпускников! 👏
Вы 👍🔥 Удачи вам!


Если Вы тоже хотите стать йогатерапевтом, присоединяйтесь к новому потоку курса. Он стартует 17 февраля 2025 по обновленной программе❗

Подробную информацию (программа, регистрация, стоимость и т.д.) найдете ➡️ нашем сайте.

#ивмр #ивмр_курсы #йога #йогатерапия #йогатичер #йогаобучение

С 24 ноября в ИВМР начинаются семинары по йогатерапии.

Семинары - это двухчасовые практические занятия по отработке техники и навыков ведения готовых комплексов адаптированной йоги при различных заболеваниях.

Ближайшая тема - 'ЙОГАТЕРАПИЯ ГОЛЕНОСТОПНЫХ СУСТАВОВ И СТОПЫ'.
📍Семинар 1. 'Увеличение подвижности голеностопа и стопы' - 24 ноября.
📍Семинар 2. 'Улучшение контроля и стабилизации голеностопа и стопы' - 8 декабря.
📍Семинар 3. 'Укрепление мышц и выносливость голеностопа и стопы'
- 22 декабря.

Семинары будут полезны:
✅ инструкторам йоги и йогатерапии;
✅ специалистам по АФК, ЛФК и реабилитации, которые хотят расширить свой рабочий инструментарий;
✅ тем, кто хочет освоить комплексы упражнений йогатерапии для личной практики и оздоровления.

Данный курс семинаров поможет вам:
1⃣ научиться безопасно и эффективно адаптировать хатха-йогу для людей с особенностями здоровья;
2⃣ освоить готовые комплексы йогатерапии для ведения групповых и персональных занятий;
3⃣ сразу включать полученные инструменты в свою работу на оффлайн- и онлайн-занятиях;
4⃣ выстраивать занятия разнообразно и с пользой для здоровья учеников;
5⃣ развить практические навыки преподавания и повысить свое преподавательское мастерство.

❗Все семинары проходят очно в зале на Невском 30 или онлайн. Всем участникам предоставляется запись. Семинары цикла можно проходить все вместе или выборочно.

Ведёт данный проект Кристина Щур - преподаватель ИВМР и опытный йогатерапевт.

Семинары объединены в тематические циклы из нескольких семинаров.
Каждый семинар включает:
🔸теоретическую часть,
🔸практическую часть (освоение комплекса йогатерапии с преподавателем),
🔸работу в мини-группах (отработка ведения ключевых техник).

Необходимые ссылки
➡️ Вся информация о семинарах цикла 'ЙОГАТЕРАПИЯ ГОЛЕНОСТОПНЫХ СУСТАВОВ И СТОПЫ' (даты, стоимость и т.д.).
➡️ Подробное содержание цикла.
➡️ Регистрация.

Будем рады видеть вас на обучении!

#ивмр #ивмр_семинары #йога #йогатерапия #йогатичер #йогаобучение #обучениетренеров #афк #лфк #реабилитолог #голеностоп #стопа

Делимся итогами заседания Санкт-Петербургского йогатерапевтического общества

Оно прошло в онлайн-формате 10 ноября. Спасибо всем участникам🙌

Мы разбирали интересные практические случаи и делились опытом. А также обсуждали вопросы, с которыми сталкиваемся в нашей работе.

На данном заседании мы прослушали следующие доклады.
1⃣ Евгения Корниенко, Севастополь.
'Боль в тазобедренном суставе. Остеоид-остеома. Практический случай'.
2⃣ Елена Эльяшевич, Москва.
'Йогатерапия при глаукоме'.
3⃣ Ксения Соколова, Санкт-Петербург. 'Здоровая спина: новый взгляд на йогатерапию позвоночника'.

Если вы хотели присутствовать на заседании, но не попали на него, то можете посмотреть его в записи. Она будет доступна в течение 3х месяцев от даты заседания.

📍Внимание, для просмотра записи заседания оплачивается оргвзнос. В том числе возможно это сделать иностранной картой.

Оплата будет доступна после заполнения формы регистрации. По вопросам регистрации вы можете писать на почту [email protected].

Заполнить форму можно ➡️ по ссылке.

Также до 22.12.24 доступна запись предыдущего заседания Общества. Подробнее о разбираемых на нём темах писали здесь.


❗Приглашаем студентов и выпускников ИВМР для участия в следующей встрече в качестве докладчиков.

Для этого не нужна объёмная научная работа. Для выступления достаточно интересной темы из вашей практики и желания поделиться опытом.

Подать заявку на участие в заседании Общества в качестве докладчика можно в свободной форме на почту [email protected].

Дату следующей встречи скоро сообщим в наших социальных сетях и на сайте Санкт-Петербургского йогатерапевтического общества. Следите за новостями.



#ивмр #ивмр_наука #йога #йогатерапия #реабилитация #наука #йогатичер #реабилитолог #афк #лфк

Сегодня 11 ноября в ИВМР стартовал онлайн-курс 'Пранаяма: искусство дыхания'

❗Ещё можно присоединиться к обучению. Весь пройденный материал сохраняется в записи.

Необходимые ссылки.
1⃣ Подробная информация о курсе.
2⃣ Его программа.
3⃣ Регистрация на курс.

Встречаемся сегодня 10 ноября на заседании Санкт-Петербургского йогатерапевтического общества!

📍Формат - онлайн.
📍Регистрация ➡️https://forms.yandex.ru/cloud/66c0deec43f74f8a08461c10/?clckid=6d2b63ae.

Присоединяйтесь🙌 Будет интересно!

10 ноября состоится заседание Санкт-Петербургского йогатерапевтического общества!

Встреча пройдёт в онлайн-формате. Приглашаем студентов и выпускников ИВМР принять в ней участие.

На данном заседании слушаем и обсуждаем следующие доклады:
1⃣ Евгения Корниенко, Севастополь.
'Боль в тазобедренном суставе. Остеоид-остеома. Практический случай'.
2⃣ Елена Эльяшевич, Москва.
'Йогатерапия при глаукоме'.
3⃣ Ксения Соколова, Санкт-Петербург. 'Здоровая спина: новый взгляд на йогатерапию позвоночника'.

Участникам заседания будет предоставлена запись встречи сроком на три месяца.

Присоединяйтесь к нашему комьюнити! Заседания - это прекрасная возможность делиться опытом, расширять и углублять свои знания в сфере йогатерапии.

Участникам ближайшей встречи необходимо зарегистрироваться по ссылке ➡️ https://forms.yandex.ru/cloud/66c0deec43f74f8a08461c10/?clckid=6d2b63ae.

❗Внимание, для участия в заседании оплачивается оргвзнос. Оплата будет доступна после заполнения формы регистрации. Пожалуйста, после заполнения анкеты и отправки формы дождитесь появления ссылки на оплату.

По любым возникающим вопросам пишите нам на почту [email protected]

Встречаемся 10 ноября 🙌

#ивмр #ивмр_наука #йога #йогатерапия #реабилитация #наука #йогатичер #реабилитолог #афк #лфк

Продолжается регистрация на семинар 'Прогрессии в составлении занятий йогой и йогатерапией' от преподавателя ИВМР Кристины Щур.

📌Дата проведения - 17 ноября. Можно присоединиться к обучению онлайн или оффлайн на Невском 30. Семинар сохранится в записи.

Благодаря этому обучению вы научитесь:
✅ упрощать и усложнять практику йоги, 
✅ выстраивать занятия эффективно для разного уровня подготовки в зависимости от задач с учетом навыков и состояния занимающихся.
✅ делать занятия разнообразными и непохожими друг на друга, чтобы при этом  практика оставалась безопасной и эффективной,
✅ строить практику йоги, которая будет искренне интересна вашим ученикам.

'Прогрессии в составлении занятий йогой и йогатерапией' будут полезны и начинающим, и опытным преподавателям.

Первая часть семинара будет теоретическая. Затем - практическая, включая обмен опытом. 

'Прогрессии в составлении занятий йогой и йогатерапией' - первый из 4-х семинаров курса 'Инструменты преподавателя йоги и йогатерапии'.

Рекомендуем обратить внимание на семинары курса не только инструкторам йоги и йогатерапии. Но и инструкторам фитнеса, стретчинга, направлений body and mind (пилатес, фитнес йога, суставная гимнастика и др).

Необходимые ссылки.
➡️ Вся информация о семинарах курса 'Инструменты преподавателя йоги и йогатерапии' (даты, стоимость и т.д.).
➡️ Информация о семинаре 'Прогрессии в составлении занятий йогой и йогатерапией'.
➡️ Регистрация на семинар.

До встречи на обучении!

#ивмр #ивмр_курсы #йога #йогатерапия #йогатичер #йогаобучение #обучениетренеров #постизометрическаярелаксациямышц #мфр #миофасциальныйрелиз #йогасроллом

Приглашаем студентов и выпускников ИВМР принять участие в заседании Санкт-Петербургского йогатерапевтического общества!

Оно состоится 10 ноября с 17.00 до 19.00 по московскому времени. Встреча пройдёт в онлайн-формате.

На заседании с докладами выступят:
1⃣ Евгения Корниенко, Севастополь.
'Боль в тазобедренном суставе. Остеоид-остеома. Практический случай'.
2⃣ Елена Эльяшевич, Москва.
'Йогатерапия при глаукоме'.
3⃣ Ксения Соколова, Санкт-Петербург. 'Здоровая спина: новый взгляд на йогатерапию позвоночника'.

После каждого выступления выделяется время на обсуждение доклада. Можно будет задать вопросы докладчикам, поделиться своим опытом по данной теме.

Всем участникам заседания предоставляется запись мероприятия сроком на три месяца.

Для того, чтобы присоединиться к заседанию Общества, необходимо заполнить заявку ➡️ по ссылке.

❗Внимание, для участия в заседании оплачивается оргвзнос. Оплата будет доступна после заполнения формы регистрации. Пожалуйста, после заполнения анкеты и отправки формы дождитесь появления ссылки на оплату.

По любым возникающим вопросам пишите нам на почту [email protected]

До встречи! 🙌

#ивмр #ивмр_наука #йога #йогатерапия #реабилитация #наука #йогатичер #реабилитолог #афк #лфк

2 ноября стартовал курс 'Подготовка преподавателей йоги' (по выходным).

Поздравляем всех студентов с началом обучения!🙌

➡️ Вся информация о курсе.
➡️ Программа курса.

Продолжается регистрация на курс 'Пранаяма: искусство дыхания'!

Обучение пройдёт в онлайн-формате с 11 ноября по 8 декабря. На курсе студенты будут изучать базовые и углубленные техники йоги. А также - практики медитации, связанные с дыханием.

Учебный план состоит из теоретических и практических блоков. Внимание будет уделено и разбору современных научных данных по практике пранаямы.

Обучение проходит под руководством Артёма Фролова, Жанны Сапрыгиной и Антона Лисицкого.

Будем рады видеть вас у нас на курсе!

Необходимые ссылки: 
➡️ вся информация о курсе (оплата, продолжительность сессий, документы и т.д.).
➡️ Программа курса.
➡️ Регистрация на обучение.




#ивмр #ивмр_курсы #курс_пранаяма #ивмр_лаборатория #ивмр_наука #пранаяма #йога #йогатерапия #дыхание #дыхательныепрактики #дыхательнаяпрактика #йогадыхание #йогаобучение

Более 10 лет ИВМР учит своих студентов шире смотреть на построение практики йоги для себя и своих подопечных с учетом знаний, опыта и современных научных исследований.

Мы рады сообщить вам, что 17 февраля 2025 года стартует курс 'Йогатерапия' (адаптивная йога) по обновленной программе.

Курс включает в себя
✅ подробное изучение современных методик реабилитации при патологии опорно-двигательного аппарата,
✅ а также обучение методикам йогатерапии репродуктивной, дыхательной, нервной, мочевыводящей, пищеварительной и эндокринной систем.

❗Мы расширили программу, включив в нее ещё больше практики, а также модуль, посвященный основам научно-исследовательской работы.

В процессе обучения вы будете:
✅ последовательно изучать необходимую теорию;
✅ разбирать практические кейсы;
✅ изучать на практике подходящие каждому разделу комплексы упражнений;
✅ закреплять преподавательские навыки;
✅ получать обратную связь от преподавателей.

В итоге вы получите понимание:
🔸как на приобретенной базе знаний выстраивать программы занятий для разных категорий занимающихся,
🔸как эти программы видоизменять безопасно и эффективно.

А ещё вы присоединитесь к профессиональному сообществу, сможете обмениваться опытом с коллегами. И продолжать общаться с преподавателями института уже в профессиональном поле.

Необходимые ссылки: 
➡️ вся информация о курсе (оплата, продолжительность сессий, документы и т.д.).
➡️ Программа курса.
➡️ Регистрация на обучение.

Присоединяйтесь к обучению!

#ивмр #ивмр_курсы #йога #йогатерапия #йогатичер #йогаобучение

Приглашаем вас на курс 'Пранаяма: искусство дыхания'!

Курс пройдёт полностью онлайн с 11 ноября по 8 декабря. Он посвящен базовым и углубленным аспектам дыхательных техник йоги.

Программа обучения включает в себя:
✅ подробный теоретический материал. Он рассматривает тему с современных научных позиций.
✅ практическую часть. Она нацелена на освоение пранаямы - от базовых основ до продвинутых дыхательных техник.

Программа курса компактна, детально выверена и при этом насыщенна. Она будет полезна и интересна студентам разного уровня подготовки.

Обучение проходит под руководством Артёма Фролова, Жанны Сапрыгиной и Антона Лисицкого.

Читайте подробнее о курсе 'Пранаяма: искусство дыхания' и регистрируйтесь на него!
До встречи на курсе!

#ивмр #ивмр_курсы #курс_пранаяма #ивмр_лаборатория #ивмр_наука #пранаяма #йога #йогатерапия #дыхание #дыхательныепрактики #дыхательнаяпрактика #йогадыхание #йогаобучение

Прямой эфир на тему 'Постизометрическая релаксация (ПИР) и миофасциальный релиз (МФР)' доступен к просмотру в записи.

Кристина рассказала о сути этих техник, об особенностях применения и о их эффективности. Ответила на вопросы зрителей встречи.

Если вы хотите узнать больше по данным темам и углубить свою личную практику, то ➡️ регистрируйтесь на курс 'Инструменты преподавателя йоги и йогатерапии' Кристины Щур.

Курс начнется в ИВМР с 17 ноября. Он состоит из 4-х семинаров.
1⃣ 'Прогрессии в составлении занятиях йогой и йогатерапией' - 17 ноября.
2⃣ 'Постизометрическая релаксация' - 1 декабря.
3⃣ 'Йога с роллом и МФР' - 28 декабря.
4⃣ 'Правки в асанах' - 1 февраля 2025 г.

Каждый семинар курса включает теоретическую и практическую части. Их можно пройти онлайн, оффлайн, в записи.
Выбрать для изучения один, несколько или все четыре семинара.

❗Курс будет полезен:
🔸 инструкторам йоги и йогатерапии;
🔸 инструкторам фитнеса, стретчинга, направлений body and mind (пилатес, фитнес йога, суставная гимнастика и др).

С помощью полученных на курсе знаний вы:
✅ расширите набор компетенций в преподавании,
✅ освоите необходимые дополнительные инструменты для ведения занятий,
✅ научитесь легко подбирать нагрузку ученикам разного уровня,
✅ внесете эффективное и грамотное разнообразие в программы учеников и в личную практику,
✅ дополните свои педагогические навыки работы с людьми в группах и индивидуально, онлайн и оффлайн.

Читайте подробную программу, выбирайте комфортный формат участия и записывайтесь на курс 'Инструменты преподавателя йоги и йогатерапии'.

До встречи занятиях!

#ивмр #ивмр_курсы #йога #йогатерапия #йогатичер #йогаобучение #обучениетренеров #постизометрическаярелаксациямышц #мфр #миофасциальныйрелиз #йогасроллом

Сегодня студенты начали обучение на курсе 'Общая физическая подготовка' (ОФП).

Присоединиться к курсу можно и после его начала!

18 ноября в ИВМР стартует курс 'Перинатальная йога'.

Курс проходит в онлайн-формате. Все лекции и занятия сохраняются в записи.

Обучение состоит их двух сессий:
✅ первая пройдет с 18 по 29 ноября 2024 г.;
✅ вторая – с 17 по 28 марта 2025 г.

Программа посвящена перинатальной йоге и послеродовому восстановлению.

❗Она будет полезна йогам, йогатерапевтам, тренерам, фитнес-инструкторам и иным специалистам перинатальной сферы. А также женщинам, которые хотят помочь себе во время беременности и после родов.

Благодаря полученным на курсе знаниям вы расширите свои профессиональные компетенции:
1⃣ углубите свои знания в вопросах беременности и послеродового восстановления,
2⃣ будете иметь четкое представление об особенностях и противопоказаниях при физических нагрузках в эти периоды,
3⃣ познакомитесь с этикой ведения классов перинатальной йоги,
4⃣ освоите комплексы упражнений йоги и йогатерапии для беременных и родивших женщин (в том числе это дыхательные техники и техники релаксации),
5⃣ научитесь работать с дисфункциями, с которыми могут столкнуться женщины при подготовке к родам и после них,
6⃣ сможете самостоятельно выстраивать практические занятия индивидуально или в группах.

Программа курса понравится тем, кто предпочитает конкретную и ясную подачу информации. А также - баланс теории и практики.

При успешном прохождении курса вы получите свидетельство о дополнительном образовании и сертификат.

Подробное описание курса 'Перинатальная йога' вы можете найти ➡️ на нашем сайте.

Регистрация на обучение проходит ➡️ там же.

Встречаемся 18 ноября!

#ивмр #ивмр_курсы #курс_женскоездоровье #йога #йогатерапия #йогатичер #йогаобучение #обучениетренеров #фитнестренер #тазовоедно #мтд #тренировки #женскиетренировки #женскоездоровье #йогадляженщин #йогадляженскогоздоровья #йогадлябеременных #перинатальнаяйога

Продолжается набор на курс 'Пранаяма: искусство дыхания' под руководством Артёма Фролова.

Даты обучения: 11 ноября - 8 декабря по вечерам 3-4 раза в неделю.

Курс проходит в онлайн-формате. Все лекции и занятия сохраняются в записи.

Программа посвящена базовым и углубленным аспектам дыхательных техник йоги.

Этот курс для вас, если вы:
✅ преподаете йогу и желаете расширить и углубить свои компетенции.
✅ Хотите изучить подробную технику базовых и продвинутых дыхательных упражнений йоги.
✅ Желаете обучиться последовательному построению дыхательных программ 'от простого к сложному'.
✅ Стремитесь ясно понимать физиологические эффекты пранаямы с точки зрения современной науки.
✅ Хотите знать принципы противопоказаний в практике пранаямы.
✅ Интересуетесь медитацией и желаете обучиться традиционным техникам, в основе которых лежит процесс дыхания.

❗Новые знания и навыки вы сможете эффективно и безопасно использовать и в личной практике, и в преподавании.

При успешном выполнении программы вы получите свидетельство о дополнительном образовании и сертификат.

➡️ Читайте подробное описание программы 'Пранаяма: искусство дыхания' и регистрируйтесь по ссылке.

Присоединяйтесь, будет интересно!

#ивмр #ивмр_курсы #курс_пранаяма #ивмр_лаборатория #ивмр_наука #пранаяма #йога #йогатерапия #дыхание #дыхательныепрактики #дыхательнаяпрактика #йогадыхание #йогаобучение

Встречаемся сегодня - в субботу 12 октября - в прямом эфире.

Тема ➡️ 'Постизометрическая релаксация (ПИР) и миофасциальный релиз (МФР): почему йоги любят, ценят, практикуют'.

Проводят эфир преподаватели ИВМР Саги Ермолаева и Кристина Щур.

Встреча состоится в 11.00 по московскому времени. Ссылка на неё ➡️

https://us02web.zoom.us/j/83213622506?pwd=0z9F52Mm9DWNlxNap4yRoSM0himcLs.1

Идентификатор конференции: 832 1362 2506
Код доступа: 1111

Постизометрическая релаксация (ПИР) и миофасциальный релиз (МФР) - универсальные инструменты в йоге, йогатерапии и фитнесе.

Они нужны как для ведения занятий, так и для личной практики, помогают разнообразить тренировки. А также дают быстрый и ощутимый эффект увеличения гибкости и снятия напряжения мышц.

О деталях применения МФР и ПИР в йоге в прямом эфире будут говорить преподаватели ИВМР Саги Ермолаева и Кристина Щур.

Эфир состоится в субботу 12 октября в 11.00 по московскому времени. Ссылка на эфир ➡️ будет опубликована в этом аккаунте 12.09 в 8.00 по московскому времени.

Будем очень ждать вас! Запись эфира сохраним👌🏻

Приглашаем вас принять участие в практических семинарах курса 'Инструменты преподавателя йоги и йогатерапии'.
✅ 'Постизометрическая релаксация' пройдёт 1 декабря.
✅ 'Йога с роллом и миофасциальный релиз' состоится 28 декабря.

Набор открыт. Читайте подробности и регистрируйтесь по ссылке.

До встречи на эфире!

#ивмр #ивмр_курсы #йога #йогатерапия #йогатичер #йогаобучение #обучениетренеров #постизометрическаярелаксациямышц #мфр #миофасциальныйрелиз #йогасроллом

Итоги заседания Санкт-Петербургского йогатерапевтического общества

22 сентября выпускники и студенты ИВМР собрались на онлайн-заседании СПбЙТО.
Благодарим всех докладчиков и слушателей за проявленный интерес и активное участие в нашей встрече!

Уверены, что прослушанные доклады будут полезны нашим коллегам. Это были следующие темы.
1⃣ Наталья Демьяненко, Санкт-Петербург. 'Возможности реабилитации у пациентов с хронической тазовой болью'.

2⃣ Артём Фролов, Санкт-Петербург. 'Влияние техник пранаямы на артериальный мозговой кровоток: экспериментальное исследование'.

3⃣ Ольга Калина, Истра. 'Опущение органов малого таза у женщин. Мультидисциплинарный подход к реабилитации'.

Все, кто не попал на заседание, могут посмотреть его в записи. Она будет доступна в течение 3х месяцев от даты заседания.

Доступ к записи можно получить по ссылке ➡️ https://forms.yandex.ru/cloud/66c0deec43f74f8a08461c10/.

Внимание, для просмотра записи заседания оплачивается оргвзнос. Оплата будет доступна после заполнения формы регистрации. По вопросам регистрации вы можете писать на почту [email protected].

❗Уже планируем новую встречу. И приглашаем выпускников и студентов ИВМР принять участие в наших будущих заседаниях.

Если у вас есть интересная тема для доклада, практический кейс, то вы можете выступить на следующей встрече.

Для этого совсем не обязательно заниматься серьёзной научно-исследовательской деятельностью или быть специалистом с большим практическим опытом.

Мы открыты к взаимодействию со всеми коллегами вне зависимости от регалий. Главное, чтобы у вас был живой интерес к изучаемой теме.

Подать заявку на участие в заседании Общества в качестве докладчика можно в свободной форме на почту [email protected].

Дату следующей встречи скоро сообщим в наших социальных сетях и на сайте Санкт-Петербургского йогатерапевтического общества. Следите за новостями.

Присоединяйтесь к заседаниям СПбЙТО! Давайте вместе будем расти и развиваться в любимой профессии.


#ивмр #ивмр_наука #йога #йогатерапия #реабилитация #наука #йогатичер #реабилитолог #афк #лфк

Совсем скоро – 19 октября - стартует курс 'Общая физическая подготовка' (ОФП).

Регистрация еще идет.Подробнее о курсе писали здесь.

Его руководитель - преподаватель ИВМР Екатерина Лосева. Она является йогатерапевтом, специалистом по ортопедической реабилитации и кистевой терапии. Занимается восстановлением после травм, операций, возвратом в спорт, силовой и кондиционной подготовкой.

Программа обучения будет состоять из теоретических разделов, посвященных базовым разделам ОФП, и разбора практических кейсов разных категорий занимающихся.

Курс состоит из 2х онлайн-семинаров. Они проходят в реальном времени с обратной связью в виде ответов на вопросы. После каждого семинара всем участникам предоставляется доступ к видеозаписи на 1 год, а также презентация обучения.

✅ Семинар первый пройдет с 19 по 20 октября с 10:00 до 14:00 по московскому времени.
✅ Второй - с 23 по 24 ноября с 10:00 до 14:00 по московскому времени.

После успешного окончания курса выдается свидетельство о дополнительном образовании и сертификат. Успешное окончание обучения подразумевает под собой итоговую аттестацию в виде онлайн-тестирования и выполнение практики в указанные сроки.

Это тренировка по специально подготовленной программе. Если выполнить практику нет возможности, то выдается только сертификат.

Подробнее про практику можно прочитать на странице курса. Также на ней вы найдете информацию по оплате и возможным бонусам, форму регистрации и др.

Ждем вас!

#ивмр #ивмр_курсы #офп_курс #йога #йогатерапия #йогатичер #йогаобучение #обучениетренеров #фитнестренер #тренеровка #реабилитолог #реабилитация

Наши выпускники😊

Курс 'Йогатерапия' (адаптивная йога), октябрьский поток 2023-2024.

❗Новый учебный год для будущих йогатерапевтов начнется 7 октября.

Присоединяйтесь! Сегодня последний день регистрации.

Подробная информация об обучении и запись на него проходит на нашем сайте.


#ивмр #ивмр_курсы #йогатерапия #йогатичер #йогаобучение #йога

https://vk.com/wall-16727264_1732

30 сентября стартовал онлайн-курс 'Йога для женского здоровья'!

Подробную информацию об обучении вы можете найти в нашем аккаунте по тегу #курс_женскоездоровье

Программу курса - на нашем сайте.

Поздравляем выпускников курса 'Подготовка преподавателей йоги' (майский поток 2024) с завершением обучения! 👏 Ура! Успехов вам😊🙌

Недавно наши преподаватели Саги Ермолаева и Екатерина Лосева провели прямой эфир на тему 'Общая физическая подготовка и развитие физических качеств. Зачем это нужно'.

Эфир приурочен к старту курса 'Общая физическая подготовка' (ОФП), который начнётся 19 октября и будет проходить полностью онлайн.

Курс 'Общая физическая подготовка' полезен преподавателям йоги, йогатерапевтам, фитнес-тренерам. А также тем, кто хочет благодаря инструментарию ОФП заниматься для себя более осознанно.

Вы узнаете, как с помощью ОФП грамотно варьировать тренировочный процесс для разных группы занимающихся.

Программу курса смотрите на нашем сайте.
Зарегистрироваться можно здесь.

В рамках эфира Саги и Екатерина обсудили:
🔸основные физические качества - силу, выносливость, гибкость, ловкость, быстроту;
🔸то, как эти качества нужны разным категориям спортсменов и не спортсменов в повседневной жизни, в занятиях спортом для себя;
🔸то, как по-разному их нужно развивать разным категориям занимающихся за счет правильного подбора упражнений.

ОФП -  тот самый недостающий пазл, который поможет составлять эффективные и сбалансированные  программы для ваших подопечных, исходя из их задач и потребностей.

Студенты курса 'Общая физическая подготовка' научатся использовать инструментарий ОФП для этих целей.

Присоединяйтесь к обучению!

Полную версию эфира Саги и Екатерины смотрите в нашем аккаунте в ВК.

#ивмр #ивмр_курсы #офп_курс #йога #йогатерапия #йогатичер #йогаобучение #обучениетренеров #фитнестренер #тренеровка #реабилитолог #реабилитация

Встречаемся 22 сентября в воскресенье на заседании Санкт-Петербургского йогатерапевтического общества.

Оно пройдёт в онлайн-формате с 17.00 до 19.00 по московскому времени.

Присоединяйтесь!

✅ Зачем нужно развивать физические качества йогу, спортсмену, разным группам занимающихся.
✅ Как сделать тренировочный план безопасным и при этом эффективным.
✅ И как общая физическая подготовка поможет во всём этом.

На данные и другие вопросы ответят в прямом эфире наши преподаватели Саги Ермолаева и Екатерина Лосева.

Эфир состоится 23 сентября в 19.00 по московскому времени. Он пройдёт в рамках старта нового курса ИВМР 'Общая физическая подготовка', который начнётся под руководством Екатерины 19 октября.

Курс 'Общая физическая подготовка' станет прекрасной базой и дополнением для абитуриентов, студентов и выпускников курса 'Йогатерапия опорно-двигательного аппарата'.

С программой обучения курса 'Общая физическая подготовка' можно ознакомиться на нашем сайте.
Регистрация на обучение проходит здесь.


Эфир будет проведен на платформе Zoom. Согласно правилам платформы на нем смогут присутствовать 100 человек.

Будем очень ждать вас в прямом эфире. Но если вдруг у вас не получится присоединиться, то после проведения встречи сможете посмотреть её в записи. 

Ссылка на встречу появится здесь в нашем телеграм-канале 23 сентября в 16.00 по московскому времени.

❗Будем рады вашим вопросам до эфира или во время его.


#ивмр #ивмр_курсы #офп_курс #йога #йогатерапия #йогатичер #йогаобучение #обучениетренеров #фитнестренер #тренеровка #реабилитолог #реабилитация

Уже в это воскресенье - 22 сентября - выпускники и студенты ИВМР соберутся на заседании Санкт-Петербургского йогатерапевтического общества.

Оно пройдёт в онлайн-формате с 17.00 по 19.00 по московскому времени.

На заседании с докладами выступят:
1⃣ Наталья Демьяненко, Санкт-Петербург. 'Возможности реабилитации у пациентов с хронической тазовой болью'.

2⃣ Артём Фролов, Санкт-Петербург. 'Влияние техник пранаямы на артериальный мозговой кровоток: экспериментальное исследование'.

3⃣ Ольга Калина, Истра. 'Опущение органов малого таза у женщин. Мультидисциплинарный подход к реабилитации'.

Доклад Ольги прозвучит вместо доклада 'Боль в тазобедренном суставе. Остеоид-остеома. Практический случай' авторства Евгении Корниенко из Севастополя.

❗Наши заседания - хорошая возможность попасть в круг своих коллег и единомышленников. На них можно узнать актуальные новости из быстро развивающегося мира реабилитации, поделиться своим опытом. А также разобрать интересующие вопросы.

Все желающие присоединиться ко встрече в качестве слушателя могут регистрироваться здесь.

Внимание, для участия в заседании оплачивается оргвзнос. Оплата будет доступна после заполнения формы регистрации.

На будущих заседаниях вы уже можете попробовать и себя в роли докладчика. Мы будем рады. Подать заявку можно на почту [email protected].


#ивмр #ивмр_наука #йога #йогатерапия #реабилитация #наука #йогатичер #реабилитолог #афк #лфк

Сегодня финальным экзаменом и торжественным вручением документов завершился курс 'Йогатерапия' 2023-2024, Октябрьский поток. Поздравляем выпускников!

#ивмр #ивмр_курсы #йогатерапия

В Институте восточных методов реабилитации есть несколько курсов, которые посвящены разным аспектам женского здоровья.

1⃣ 'Йога для женского здоровья' начнется 30 сентября.
✔️Курс рассматривает принципы безопасного и эффективного построения практики йоги на разных этапах жизни женщины (от молодого до зрелого возраста) с учетом состояния репродуктивного здоровья, потребностей и жизненных планов.
Программа курса здесь.

2⃣ 'Перинатальная йога' начнётся с 18 ноября. 
✔️Курс рассчитан на студентов, которые желают получить знания в области перинатальной йоги и послеродового восстановления.
Программа курса здесь.

В данном посте мы собрали основную информацию по данным курсам. Листайте карточки ⤴️. И выбирайте свой курс🙌

#ивмр #ивмр_курсы #курс_женскоездоровье #йога #йогатерапия #йогатичер #йогаобучение #обучениетренеров #фитнестренер #тазовоедно #мтд #тренировки #женскиетренировки #женскоездоровье #йогадляженщин #йогадляженскогоздоровья #йогадлябеременных #перинатальнаяйога