Ретритный центр Ладожский Дом

Мастера благотворительного релакс йога уикенда 6-8 декабря в Ладожском доме, удивительные люди, поддержавшие эту идею отдыха со смыслом.

✨ Елена Шалини - телесный и звукоперапевт, энерго практик, мастер тайского массажа, нейрокинезиолог - настоящая волшебница! Проведет для нас практики исцеляющей волновой терапии и аутентичного движения

✨ Галина Максимова - Максимова Галина - мастер ТАРО, нумеролог, консультант по Предназначению, энергопрактик проведет мастер-класс по картам Таро, где мы познакомимся с этой удивительной системой считки информации из Поля и получим индивидуальные расклады по своему запросу.

Тут хочется сказать отдельно, что мы с Галей давно творим вместе, она - настоящее украшение любого мероприятия: яркая, харизматичная, веселая, глубокая, но при этом абсолютно нейтральная как практик и проводник. Всё, что она раскладывала для меня лично - абсолютная правда, даже самые невероятные вещи!

✨ Хлоя Шайхутдинова - астролог, хранительница Ладожского дома. Невероятная удача соприкоснуться с человеком такого уровня энергии и высокой вибрации, послушать лекцию по астрологии и задать вопросы.

Снова хочу добавить от себя, что Хлоя не просто астролог, она трактует планетарные тенденции очень деликатно, не давая конкретных советов, ведь всё происходящее с нами - уроки, которые важно пройти, применяя практику и инструменты осознанности.

✨ Виолетта - мастер гвоздестояния, администратор Ладожского дома, и этим пожалуй, многое сказано. Мягко и бережно проведет всех желающих в этот мощный опыт от боли к максимальному присутвию и силе духа!

И, конечно я, Коваленко Марина - преподаватель йоги, медитации и практик осознанности, организатор и ведущая йога-туров, ретритов и випассан, куратор образовательных программ по медитации с опытом личной практики более 20 лет. Проведу для вас бодрящие утренние классы йоги, пранаямы и медитации.

Также в программе баня с возможностью омовения в лесном пруду, вкусная вегетарианская еда, прогулки по лесу к Ладоге.
Проживание в комфортных 4-местных домиках с камином и кухней. Присоединяйтесь! Осталось всего 10 мест.

Для участия напишите мне в комментариях или личные сообщения. Вся информация о выезде по ссылке https://t.me/smarinoi_ko/1637

Все средства от выезда пойдут на восстановление главного корпуса Ладожского дома.

До встречи!

Друзья, сообщение от Хлои.

Дорогие!
Хочу рассказать, что меня наполняет ресурсом в эти непростые, очень эмоциональные и событийные дни.

Многие знают, что три года назад в Ладожском доме был создан Лабиринт, Северный, такой же как Беломорский.
Наш Лабиринт ещё молодой, но очень отзывчивый, по форме и структуре относится к Лабиринтам Творчества. Он способствует раскрытию скрытого потенциала, творческих способностей человека. Оказалось, что он работает и с пространством.Активируя его, мы запускаем программы исцеления, преображения и процветания. Всё необходимое для создания нового Ладожского дома 🩵

И кто бы мог подумать, что этот Лабиринт, в самый нужный момент, станет источником силы, оптимизма и радости, даст желание активно жить и творить, создавать прекрасное в этом мире в сотворчестве с другими людьми.

Лабиринт притянул активных, ярких, сильных духом людей с большими сердцами. Так я познакомилась с Ярой и ее инициативной группой, которые приезжают к нам на Ладогу каждую субботу.

В один из приездов я присоединилась к практике работы с Лабиринтом. Мы с ним взаимодействовали, общались через собственное тело, как с живым существом. В каком то смысле оно так и есть. Эта структура Лабиринта есть в каждом человеке в виде кишечника и мозга.
После практики я себя чувствовала очень мощно, сделала массу дел, это продолжается уже несколько дней. Делюсь своей энергией с близкими и друзьями! Становится только больше.
Вот и с вами хочу поделиться.

Если кому-то откликается, присоединяйтесь в следующую субботу 23 ноября.

С транспортом вопрос как-нибудь решим, чаем горячим всех напоим, будем вместе практиковать с Лабиринтом, Яра расскажет много интересного об этом и других лабиринтах.

Пишите Хлое +79110260913, сориентирую!

Связь с Мариной

🎄 Душевный Новый год на Ладоге!

Друзья, а Вы уже знаете как будете отмечать Новый год 2025 ?

Представьте..

✨ Небольшая, приятная компания, атмосфера любви и радости, вокруг зимний, сосновый лес, мощная Ладога, уютные, стильные домики, в камине потрескивают дрова, практики для здоровья души и тела, концерт и пение мантр, Дед Мороз и Снегурочка, банька на дровах, просмотр доброго фильма с какао, танцы у костра на Ладоге, в общем Сказка✨

Программу готовят самые настоящие волшебники и волшебницы!

Представили..?

А теперь смело пишите Хлое +7 (911) 026-09-13 и бронируйте самый душевный Новый год на Ладоге 🩵

Даты: 30 декабря в 14.00
Выезд 2 января в 12.00

Место проведения:
📍 Ладожский Дом

Стоимость: 24 000 руб

В стоимость входит: проживание в агродомике (четырёхместное размещение, в комнате по два человека, с общей кухней гостиной с камином, трёхразовое вегетарианское питание, программа, баня)

В Новогодней программе:

· Практика йоги
· Волновая терапия
· Аутентичное движение
· Голосовые практики
· Мантрапение
· Новогодний концерт
· Гвоздестояние
· Баня
· Красивейшая лыжня (лыжи привозите с собой)
· Праздничный ужин
· Дед Мороз и Снегурочка
· Костер на Ладоге

Количество мест ограничено!
Осталось три домика!

Бронирование по предоплате 5000 (за месяц до начала не возвращается)

🎅По всем вопросам обращайтесь к Хлое: +7(911) 026 09 13 https://vk.com/khloyas

🎅О том, как к нам добраться - https://vk.com/topic-116577266_39495486.

До встречи в Ладожской Сказке ❄🔮🧑‍🎄

Вы просили, мы сделали!

🍲Рецепт ароматного борща от повара Ладожского дома — Максима!

Подумываем вести рубрику на постоянной основе, делаем?

Приглашаем волонтеров мужчин!

Предоставляем питание и проживание 🙏

Подробности у администратора

С Днем Рождения, Юра! 🎉

Друзья, специально для вас, 6-8 декабря @marina_yogina организовала благотворительный релакс йога weekend в поддержку Ладожского дома. Вы сможете не только отдохнуть и наполниться, но и помочь его восстановлению.

✨ утренняя йога
✨ медитация осознанности
✨ жаркая баня
✨ аутентичное движение
✨ волновая терапия с Еленой Шалини
✨ таро с Галиной Максимовой
✨ гвоздестояние с Виолеттой
✨ красивый зал с панорамными окнами
✨ теплые уютные домики на 4 человека
✨ фирменное вегетарианское питание
✨ прогулки по зимнему лесу
✨ послеобеденный сон
✨ бескрайня Ладога Ма

Стоимость орг. сбор (включено только проживание и питание) + донейшен (любая сумма от сердца по отклику):

- 10900р. четырехместное размещение

- 12900р. трёхместное размещение

- 13900р. двухместное размещение (по 1 чел в спальне)

Предоплата 5000р. по номеру +7-921-647-77-18, Т-банк (Марина Александровна), не возвратная.

Всего 16 мест!

Каждый домик включает санузел, 2 спальни по 2 кровати, кухонный уголок для уютных посиделок, камин, теплый пол.

Можно приехать с семьёй, друзьями и даже с собакой (скидка не предусмотрена).

Все ваши пожертвования от сердца (донейшен) за работу мастеров пойдут на восстановление главного корпуса ретритного центра Ладожский дом, уничтоженного огнем в октябре этого года.

Трансфер и баня оплачиваются отдельно, в зависимости от количества человек.

Работа всех мастеров выезда - служение. Давайте согреваться вместе и помогать! Поделитесь пожалуйста этим постом.

(Если вы не можете поехать, но хотите поучаствовать в от восстановлении ретритного центра, вы можете перевести
любую сумму мне по номеру +7-921-647-77-18, Т-банк с пометкой ЛД).

Скан на оплату пришлите пожалуйста Марине в Вотсапе или ТГ +7-921-647-77-18 🙏

Пожалуйста никому другому не переводите деньги!

Праздники ещё далеко, а выдохнуть уже хочется, правда?

Время, когда мы собираемся за обеденным столом — особенное!

Это священный момент, где каждый приносит что-то свое — новую историю, переживания, мечты, а кто-то свою душевную тишину и покой. Мы отключаем гаджеты, мысли и сосредотачиваемся на моменте. Создаем пространство для общения, обмена эмоциями и укрепления связей. Создаем теплоту, которую можно ощутить, даже просто глядя друг на друга.

Процесс приготовления пищи начинается задолго до того, как блюдо оказывается на столе. Это ритуал, в котором участвуют многие: от тех, кто подготавливает почву в саду, до тех, кто отбирает самые свежие овощи. Этот путь объединяет наши сердца с природой, плодородной землей и другими людьми. Каждый ингредиент - результат совместной работы, заботы и терпения.

В связи с недавними событиями мы планируем оборудовать кухню в техническом помещении агродимиков. Проведем газовую магистраль и вновь сможем принимать группы!

29 ноября - 1 декабря мы примем первую группу ретрита Инны Хван. Осталось 5 мест.

➡️ Запись

✨У нас отличные новости!

Сила единства в час беды.

Недавняя трагедия стала тяжелым испытанием для всех нас. Но именно в самые темные времена проявляется свет человеческого духа!

Гости и неравнодушные люди объединились и каждый старался внести свой вклад в дело: кто-то предлагал жилье, кто-то давал советы по восстановлению здоровья, кто-то был готов выслушать словом и помочь материально. Это потрясающе!

В эти моменты мы по-настоящему ощутили, что такое сила Ладожского дома. Семья, основанная на взаимопонимании и доверии, где каждый готов отдать часть себя для поддержания другого. Ладожский дом не исчез, он только набирает силы и это волшебно!

Пожар забрал стены и привычный уклад жизни. Сообща мы создаем новую уютную обитель, наполненную надеждой и взаимопомощью. Мы свидетели зарождения чего-то нового и даже более крепкого, чем раньше!

🙏

‼️Друзья!

Мы находимся в поиске добросовестного подрядчика по вывозу завалов после пожара!

Для нас важно, чтобы этот мусор был правильно утилизирован на специализированном полигоне, а не выброшен на обочине дороги или закопан в лесу.

Будем благодарны любой информации и помощи🙏

Начались первые работы!
✔️Рассортировали железо, которое скоро вывезем.

Щедрость — это яркий солнечный луч, способный согреть сердца даже в самые холодные времена.

Это не просто действия, это состояние души, глубоко укоренившееся в нас. Отдавать от всего сердца, не требуя ничего взамен, служить миру, искренне отвечать на потребности близких. Мы видим в других часть себя и хотим делиться добром, что есть в наших душах.

Душевная щедрость начинается с принятия. Себя, своих переживаний, уязвимостей. Когда мы учимся любить и уважать себя, мы открываем двери для щедрости по отношению к другим. Учиться видеть в людях истинный потенциал и лучшие стороны, даже когда они чего-то не осознают.

Мы запускаем мощнейшую энергетическую волну, которая может изменить настроение и душевное состояние окружающих, побуждая в других желание делать то же самое.

Истинное богатство измеряется не количеством полученного, а тем, что мы готовы отдать. Благодарим каждого за поддержку!

Ищем мужчин-волонтеров, готовых помочь в разборе завалов после пожара в Ладожском доме. Предоставляем проживание и питание.

Друзья!

Благодарим вас за душевную щедрость! Меньше чем за сутки вы прислали больше 500 000 рублей. Мы искренне Вам благодарны!

Первое, что мы планируем сделать на собранные средства, навести порядок на месте пожара, заказать ПУХТО, пригласить рабочих и очистить территорию. Это большие объемы, и машин потребуется большое количество.

Есть хорошая новость. В ближайшее время мы можем запустить работу Малого зала с проживанием в Агродомиках. Для этого мы планируем провести газовую магистраль и водоснабжение в малый зал и оборудовать в нем котельную.
В техническом помещении агродимиков оборудовать кухню. Питаться группы будут у себя в домиках.

О дальнейших действиях мы будем рассказывать вам в соцсетях 🙏

Друзья! ‼️

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1idswB7rdP5vosx4I-KW6plcQVBzwFbMbZxrqkiwmcb8/edit?usp=sharing

Для прозрачности поступлений и расходов на восстановление Ладожского дома мы создали таблицу. В ней же будет отображаться актуальная информация о том, на что направленны средства. В данный момент это очистка завалов от пожара, заказ и вывоз мусора ПУХТО. Следите за обновлением таблицы, обещаем держать в курсе.

Благодарим каждого за поддержку, вместе мы сила!

Ретритный центр Ладожский Дом pinned «Друзья! С нашим любимым Ладожским Домом произошел несчастный случай. Сгорел основной корпус. Вечером в пятницу, по предварительной информации, загорелась сажа в трубе бани, которая находилась в доме. Для полной ясности мы ждём официальное заключение от пожарной…»

Первые поступления!
Мы очень благодарны, вам, друзья! Это значит, новому Ладожскому дому быть! 🩵

В дальнейшем планируем держать вас в курсе и сообщать на что будут потрачены все деньги. Ваша помощь драгоценна, друзья 🙏

Быть здесь и сейчас — как это важно в наше время. Даже самые обычные моменты могут стать источником наполнения и вдохновения, если мы научимся их замечать.

Практики нашего ретритного центра помогают отвлечься от городской суеты и учат находиться в моменте и контакте с самим собой. К такому состоянию можно прийти и самостоятельно, выполняя повседневные рутинные задачи, например, мытье посуды или уборка. Важно быть полностью погруженным в процесс — ощущать текстуры, запахи, звуки.

Еще один способ: это ведение дневника осознанности. Записывайте свои эмоции и чувства каждый день и увидите как через время станете более внимательные к своему состоянию.

Старайтесь находиться на природе как можно чаще, учитесь видеть и наблюдать. Искусство присутствия это процесс, который требует постоянной практики и терпения.

Что чувствуете, читая этот текст? Что вам говорит тело прямо сейчас? Делитесь ответами в комментариях ✨

Переработка отходов. Что и как мы делаем? Сейчас все расскажем!

Ежедневно в нашей столовой образуется небольшое количество пищевых отходов после готовки и приема пищи. Если их выбрасывать с другим мусором и вывозить на полигон, органика становится опасной при гниении: она выделяет метан и другие опасные вещества. Мы же используем отходы для приготовления ценного органического удобрения — компоста.

Компост — удобрение, которое улучшает структуру почвы, ускоряет рост и развитие растений, повышает урожайность. Его получают в результате естественного разложения двух видов органики:
— с большим количеством азота (пищевые отходы);
— с большим количеством углерода (опил);

Компоненты выкладываем слоями и поддерживаем во влажном состоянии. Через какое-то время под действием червей и микроорганизмов получаем ценное удобрение, богатое органическими веществами и элементами питания.

Продолжение в комментариях ✨

🔥 ИЛЬЯ ЖУРАВЛЕВ - «ПАТАНДЖАЛИ ЙОГА» РЕТРИТ НА ЛАДОГЕ!
(25 заезд) 26-27 октября

👉 Регистрация: [email protected]

Дорогие друзья, на этом ретрите вас ожидает интересная, насыщенная программа, соответствующая понятию «Пурна» — то есть «полная, целостная» йога. Так в свое время выдающийся гуру йоги Свами Шивананда Сарасвати из Ришикеша называл традиционный подход к практике, где обучаются всем аспектам и ветвям йоги — как физической практике асан, так и работе с дыханием — пранаяме, работе с вниманием и сознанием (дхарана и дхьяна / концентрация и медитация). Все эти практики используются в традиционной индийской йоге в совокупности, тем самым развивая человека быстрее. Также нас ждут две лекции с разбором такого важного и по прежнему загадочного текста по йоге, как Йога Сутры Патанджали (около 500 г д.нэ.)

Стоимость обучения 10.500 р.

Подробее о ретрите: https://mahadev108.com/events/ladoga11

Ведущая семинара «Погружение в лабиринт» — Яра поздравляет всех нас с Днём Лабиринта!
Отмечаем его сегодня - 21 октября.

«Вы создали прекрасный Лабиринт! Благодарю вас! И всё участники моих семинаров «Погружение в Лабиринт» посылают свет своих сердец и благодарность вам вместе со мной!»

Приглашаем на ретрит замечательной Инны Хван!

Сайт с информацией: https://yoga-woman.com/retreat-ladoga-2024

📆Даты: 29 ноября — 1 декабря.

📌Программа:
29 ноября, пятница:
16.00 заезд
18-19.00 ужин
19.30-21.00 открытие ретрита, женский круг
30 ноября, суббота:
8.30-11.30 утренняя практика
11.30-12.30 обед
12.30-13.30 свободное время, прогулка
13.30-15.30 баня/мастер-класс
15.30-17.30 мастер-класс/баня
17.30-18.30 ужин
19.00-22.00 вечерняя практика
1 декабря, воскресенье:
8.00-9.30 утренняя практика
9.30-10.30 практика молчания и единения
10.30-11.30 завтрак
12.00-15.00 практика, завершающий женский круг
15.00-16.00 обед
16.00 отъезд

💍Мастер класс с чудесной хозяйкой Ладожского дома - Хлоей.
Плетение браслетов Силы из полудрагоценных камней под ваш индивидуальный запрос.

📍Стоимость 18000 руб при заселении в большом доме
📍20000 руб при размещении в домиках.:
💯включено: все практики, проживание и питание.

https://vk.com/id73827 Светлана

Наша плодовая ферма — это большой общий дом, «живое», открытое пространство. То место, куда всегда хочется возвращаться и наслаждаться уединением с собой и природой.

Согласны?

Ладожский дом — это люди.

К нам приезжают особенные люди, которых объединяют ценности здорового образа жизни и самопознания. За каждым сотрудником, за каждым гостем, за каждым волонтером стоит своя удивительная история.

Сильное место, которое как магнит притягивает талантливых и очень интересных личностей. Проверьте сами, приезжайте знакомиться и общаться!

Ох уж это состояние после хорошей баньки и ледяной купели! А уж если пропариться веником березовым, мммм…

На территории Ладожского дома есть две бани: верхняя и нижняя, рядом с живописным прудом. Купель можно сделать горячей или холодной, взять в аренду березовые или дубовые веники и насладиться церемонией парения.

Хорошая баня снимает мышечные боли, стимулирует обмен веществ. Помогает организму быстро выводить с потом шлаки, а это уменьшает отложение солей в суставах, хрящах и сухожилиях.

Подробнее о стоимости аренды бань и дополнительных услуг можно узнать у администратора Виолетты. Ждем вас в гости!

Шиповник! Напоминает вкус детства и делает напитки очень насыщенными и ароматными)

Отвар из шиповника полезен при простуде, проблемах с пищеварением, нарушении обмена веществ. Частый гость на нашей кухне!

Приезжайте к нам укреплять иммунитет и наслаждаться осенью 🍂

🍁Делимся интересными книгами для уютных осенних вечеров:

▫️Ольга Круглова — «Долюби»
▫️Михаил Чиксентмихайи — «Поток»
▫️Ева Эгер — «Выбор»
▫️Виктор Франкл — «Скажи жизни «Да!»»
▫️Эльчин Сафарли «Дом, в котором горит свет»

🫶Приезжайте в Ладожский дом со своими любимыми книгами. Читать у нас — одно удовольствие!

Випассана на Ладоге
1-4 ноября

Проведите ноябрьские выходные с умом! С 1 по 4 ноября мы проведём ретрит в одном из наших любимых мест — на уютном Ладожском берегу. Участников ждут три дня последовательного развития качеств внимательности и сосредоточения, изучение ума и честное знакомство с собой.

В программе ретрита:

🌱 Медитация
🌱 Лекции и инструкции от опытного учителя
🌱 Сессии вопросов и ответов
🌱 Возможность индивидуальной консультации
🌱 Тишина и свобода от рутины

Обучать и сопровождать участников будет учитель фонда «Парамита» Надежда Ляхович. Больше 10 лет Надежда носила монашеское посвящение мэчи, жила и обучалась в монастырях Таиланда. В течение последних трёх лет проводит ретриты випассаны по всей стране.

Регистрация по ссылке: https://paramita-center.ru/vipassana-peterburg

За видео благодарим @taninfit_nes 🙏

🦌Приезжая на несколько дней загород как будто оживаешь и перезапускаешься!

Правильная еда, кислород, практики, хороший сон и отсутствие гаджетов творят чудеса! Ближе к корням, ближе к истокам и своей природе. Ближе к истине.

✨

Забывашки ✨
Обувь ищет владельца

🍁 10-13 ОКТЯБРЯ
Тантрический ретрит «ИСЦЕЛЕНИЕ СОЮЗА»

🍁 4 ДНЯ мы проведём на природе в Ладожском доме @ladozhskiydom , на берегу Ладоги.

🍁ТАНТРА- ЭТО ПРО ВЛЮБЛЁННОСТЬ!
Груз забот и тревог исчезнет из вашего Сердца, как только вы начнёте наслаждаться Собой и Миром, привнесёте чувственность и радость в каждый свой день!

🤨Какое отношение это имеет к Исцелению Союза?

🍒Создать красивый, глубокий союз с партнером, можно только из состояния собственной полноты и влюблённости в Себя! Пока внутри есть нужда, отношения будут полны ожиданий, требований и претензий…
———————————————
🧡Мы приглашаем вас в пространство нашей пары!
•@emil_teleska - телесно-ориентированный психотерапевт, целитель, тантра-практик.
•@emilena_art - художник, автор метафорических картин, тантра-практик, ведущая женских исцеляющих встреч.

✍️Подробности @emilena_art , +7-921-358-1441

🌷Влюбись в заботу о себе, ведь состояние - это топливо твоей жизни.

Все самые лучшие решения приходят из расслабленности и спокойного наблюдения.🧘

🛖На территории нашего центра два уютных зала для практик: большой (165 кв.м) и малый (60 кв.м).

Большой зал из массива сосны это сердце нашего дома! Каждый сантиметр пропитан невероятной энергией, это поистине сильное место. Вмещает в себя 70 человек для йоги и 100 для медитации. Волшебный вид из панорамных окон на лес, все необходимое - от ковриков до гонга, теплые полы. Вообщем все для того, чтобы ваше пребывание у нас было максимально комфортным и запоминающимся!

Малый зал так же построен из массива сосны. Комфортно в нем будет находиться группам до 20 человек. Находится зал в отдалении от основного дома, что делает его идеальным местом для уединения, погружения в тишину и себя.

Актуальное расписание на октябрь уже есть в нашем профиле! Ждем в гости 🙏

🏡 Агродомики!

Наши агродомики не только уютные, но и красивые. Созданы в стиле Барнхаус, сочетая в себе минимализм и лофт одновременно.

В домиках тепло даже зимой, потому что отапливаются теплым полом и нашей любовью! Чтобы стало еще уютнее, можно зажечь камин и наслаждаться горячими напитками, травы для которых собраны и бережно высушены на нашей плодовой ферме. А можно сварить ароматный кофе в нашей турке.

Собраться можно даже большой компанией из 4 человек, взяв с собой любимых питомцев. Их мы тоже очень рады видеть! Во всех агродомиках две спальни, кухня-гостиная, сан-узел. Веранда для наслаждения природой, чтения, практик и завтраков в компании близких людей.

Дом находится в отдалении от основного здания, поэтому можно не переживать, что шум нарушит ваш покой. Да и спится у нас очень сладко! Матрасы средней жесткости, нежное пастельное белье и отменный воздух.

Приглашаем на полную перезагрузку в дали от городской суеты. Wp для бронирования: +7 921 997 29 14

ОСТОРОЖНО МОШЕННИКИ!

При оплате участия в ретрите внимательно следите за тем, кому переводите денежные средства и с кем держите связь!

✅Безопасно:

- Переходить по ссылкам с информацией о ретрите и оплате через на страницу нашего сообщества. Пост написан от нашего имени, либо сделан репост со странички организаторов.
- Писать организатору ретрита в личные сообщения и оплачивать по его реквизитам и ссылкам.
- Писать нам в сообщения и уточнять информацию о платежных данных.

❌Небезопасно:

- Переходить по ссылкам из комментариев под нашими постами для оплаты.
- Списываться с людьми, которые представляются менеджерами Ладожского дома или организатора ретрита и оплачивать участие у них.

Намасте 🙏

🪴На территории нашего сада можно встретить смородину, вы бы знали какой полезный чай мы делаем из ее листьев! Ммм

Особенно полезно его пить в холодное время года, когда риск простудиться выше обычного.

Успокаивает, снимает усталость. Помогает снизить артериальное давление, поддерживает хорошее зрение, улучшает работу сосудов и сердца.

Приглашаем в гости попробовать нашу волшебную вегетарианскую кухню и напитки!

🧘‍♀️