Карьера – важный (и наш любимый) аспект жизни, но не забывайте об отдыхе, личной жизни, здоровье и других сферах. Чтобы помочь вам определиться с планами на 2025-й, делимся способами для их эффективного формирования👇🏻
🖇️ Метод «SMART»
Ваши цели должны быть:
S (Specific) — Конкретные
M (Measurable) — Измеримые: как вы будете измерять прогресс?
A (Achievable) — Достижимые или реалистичные
R (Relevant) — Актуальные: цели должны быть значимыми для вас и соответствовать вашим жизненным приоритетам
T (Time-bound) — Не забудьте про дедлайн
🖇️ Метод «5 Why»
Задавайте себе вопрос «Почему?» пять раз, чтобы выявить коренные причины и мотивацию цели
🖇️ Метод «Лестница целей»
Разделите большие цели на более мелкие шаги. Это поможет вам понять, как можно достичь этих целей, а так же не перегружаться и отслеживать прогресс
Если вы уже знакомы с этими подходами, поделитесь опытом в комментариях! Будем рады узнать что-то новое👀