Байки из кресла

Удобная запись на прием - просто жми кнопку🔥

Такой приятный подарок получила от своей родившей пациентки😍🤗

А завтра 14.02 освободилось 2 времени в 11.30 и в 14.00
на узи, онлайн, повторная консультация, кольпоскопия🙌🏻

На следующей неделе открыла дополнительное время на прием!
17.02 14.00
19.02 15.00
20.02 14.00

Записаться можно⬇️
1. Позвонить по тел 635-39-66 (9 - 21.00).
2. Написать - WhatsApp/Телеграмм
+7 (995) 998-85-01 (9.00 - 21.00).
3. Через сайт клиники в любое время⬇️
https://wclinic.pro/doctors/polikarpova-alena-urevna

Всем привет!

Горящая изба написала статью по Фриблидинга, по которой я давала комментарии.

Вы слышали про фриблидинг?
Что думаете на счёт этого?

https://burninghut.ru/fribliding/?utm_source=telegram&utm_medium=social&utm_campaign=smm&utm_term=wellbeing

Байки из кресла pinned «Сегодня расскажу вам грустную историю Кати [имя заменено], которая попала ко мне на онлайн-консультацию. Однократное нарушение менструального цикла часто является нормой. А что делать, если ситуация повторяется? 🙍🏻‍♀️Катя, 32 года, на протяжении года страдала…»

Сегодня расскажу вам грустную историю Кати [имя заменено], которая попала ко мне на онлайн-консультацию.

Однократное нарушение менструального цикла часто является нормой.

А что делать, если ситуация повторяется?

🙍🏻‍♀️Катя, 32 года,
на протяжении года страдала от нерегулярных менструаций.
Сначала она думала, что это просто стресс, перелет и недосып из-за работы.
Но со временем это стало ее настораживать.

С каждым месяцем Катя чувствовала, как её тревога и беспокойство о будущем нарастают. Она боялась бесплодия. Имея негативный опыт карательной гинекологии, идти к врачу было страшно🥲
Так она попала в замкнутый круг «страшно, что со мной что-то не так - не хочу идти к врачу, боюсь осуждения и болезненного осмотра».

😢Это частая история.
Женщина имеет какую-то проблему со здоровьем, но надеется, что она пройдет сама.
Время идет - она не проходит.
Появляются мысли: «А вдруг это что-то серьезное?»
Но страшно идти к врачу, ведь можно узнать что-то плохое.
Время еще проходит, а проблема - нет.
Женщина понимает, что уже точно пора к врачу. А теперь страшно, что врач будет ругать, ведь она не пришла сразу.
И женщина живет, переживая за свое здоровье и возможное осуждение врача.

Я всегда хвалю женщин, которые решились и пришли! За их смелость и этот важный шаг!

Кате подруга прислала мою страницу.
Имея опыт карательной гинекологии, она решилась обратиться сначала на онлайн консультацию. В этом для нее были плюсы: ехать никуда не нужно, дома комфортно, нет прямого контакта с врачом и нет осмотра.
🫣Кате было страшно, но она сделала этот шаг, чтобы получить профессиональную помощь и начать обследование.

Мы разобрали все жалобы, посчитали циклы, расписали план обследования с четкими шагами и главное наладили комфортную коммуникацию ☺️ Катя осталась довольна и теперь ей не страшно ❤️

🆘Если вы также, как и Катя не готовы для первого осмотра приезжать на очный прием, или вы находитесь в другом городе, для вас доступны онлайн консультации🤗
Если вам тоже нужно, пишите в директ🙌🏻

Не затягивайте с решением проблем и будьте здоровы!

Костя приболел - Мартин поддерживает.
А может просто внаглую пользуется положением?😏

А как ваши домашние животные ведут себя в период болезни членов семьи?

Всем привет!
В среду 12.02 освободились 2 слота по 30 минут в 15.00 и 17.00 - на узи, повторную консультацию, кольпоскопию, мазки.

В четверг 13.02 с 13.30 до 15.00

В пятницу 14.02 с 13.30 до 15.00

Записаться можно:
1. Позвонить по тел 635-39-66 (9 - 21.00).

2. Через WhatsApp/Телеграмм
+7 (995) 998-85-01 (9.00 - 21.00).

3. На сайте клиники в любое время⬇️
https://wclinic.pro/doctors/polikarpova-alena-urevna

Байки из кресла pinned «2. Гайд по Эндометриозу https://disk.yandex.ru/i/M0I20_ArKuV_gg»

2. Гайд по Эндометриозу

https://disk.yandex.ru/i/M0I20_ArKuV_gg

Байки из кресла pinned «1. Бесплатный чек-лист по гормональному скринингу https://disk.yandex.ru/d/o9aLP2_sUj3Jtw»

1. Бесплатный чек-лист по гормональному скринингу

https://disk.yandex.ru/d/o9aLP2_sUj3Jtw

Всем привет!
Напомню, о том о бесплатных и очень полезных материалах, которые у меня есть в наличие:
1. Чек-лист по гормональному скринингу.
Информативное тестирование на гормоны при нарушениях менструального цикла .
Если ваш цикл меньше 24 дней или больше 38 дней, рекомендована консультация.
До консультации можете сдать анализы.

2. Гайд по Эндометриозу,
где подробно рассказываю о том, что это за заболевание, какие симптомы могут быть при эндометриозе и почему они развиваются и варианты терапии.

⬇️

Почему развивается бесплодие при Эндометриозе

А еще горит окошко на завтра 🤗
Записаться⬇️

https://wclinic.pro/doctors/polikarpova-alena-urevna/

Как пережить соревнования ребенка и не словить паническую атаку? Если узнаете, расскажите😁 Сегодня у Кости были очередные соревнования по бразильскому джиу-джитсу 🥷🏻

Всегда за несколько дней ДО начинается тревога у всех членов семьи.
Сложно, вообще, быть тревожненькими🙄 Кто знает, тот знает😄
А в день соревнований в выходной нужно еще и встать рано, потому что взвешивание в 8.30, схватки - в 9.00. Костя занимается бразильским джиу-джитсу уже 2,5 года.
Первый год это было больше ОФП без отработки приемов и соревнований.
В прошлом году он участвовал в 4х соревнованиях и 1 раз в этом.
За все время получил 2 бронзы и 1 серебряную🏅
Вообще, Костя довольно мягкий человек.
Если слушать психологов «Высокочувствительный ребенок».
Он тяжело переносит неприятные ощущения в теле, это касается даже одежды - не наденет никогда то, что давит или кажется неудобным. Поэтому он не носит стильно-модные джинсы, рубашечки, шапки и прочее🤪
Тут просто стараешься подсунуть что-то более приличное по виду и молишься, чтобы коннект случился. Когда мы ходили к психологу обсудить Костины затыки в борьбе [он просто не хотел бороться], специалист заметил еще один интересный факт.
Костя в саду никогда не дрался, не инициировал драки, потому что я ему говорила, что мы «разговариваем» или отстраняемся от человека, который не понимает разговоров.
Короче, учила, что драться - плохо.

И тут мне психолог в какой-то момент говорит: «Вы учили ребенка, что драться - это плохо, а теперь спрашиваете почему он не драться на борьбе?».
И ты такой «Пу-пу-пу-пу-пуууум»🙄 Сегодня Костя занял 3е место из 4х ребят.
Получил медаль - уже неплохо, иначе бы совсем расстроился.
Однако, он сегодня очень старался, делал, а не просто сдавался.
Ему было очень тяжело морально и это было видно. Тяжело смотреть, когда твой ребенок почти плачет в схватке. Но ему еще сложнее. И как не перекладывать свои родительские ожидания, амбиции на ребенка? Как вы с этим боретесь? Или у вас нет ожиданий? Мне сложно это дается. Не могу воспринимать что-то просто, как опыт. Если не выиграл, значит проиграл. Не говорю, конечно, ему об этом, но в глубине души чувствую. Моя любимая установка из детства «Если ты не лучше всех, значит ты хуже всех», к сожалению, распространяется и на ребенка…

Когда пациент не пришел на прием, а у медсестры появилась идея рилса по твоему новому образу😁😁😁

Для консультации пишите в директ🤗

Ехуууу‼️

Это случилось!
Новый сезон подкаста «Нижний этаж» и мы собрались, чтобы развеять ваши страхи, опасения и самые популярные мифы в гинекологии!

Очень рекомендую к просмотру✅

Кто не любит смотреть, можно слушать🤗

Аудио https://wclinic.mave.digital/ep-6

YouTube https://youtu.be/XhkEg3miplk?si=3C37XIHiIJx4g8aa

VK https://vk.com/wclinic?from=groups&z=video-210944628_456239188%2Fvideos-210944628%2Fpl_-2109...

Ждём вашей поддержки - лайки, репосты, комментарии🤗

⚡️Собрали ваши кринж истории и дали отпор всему мракобесию, которое до сих пор встречается в кабинете гинеколога!

Да-да, это новый сезон подкаста «Нижний этаж», где гинекологи из W Clinic делятся историями от подписчиков, развенчивают популярные мифы о беременности и родах, а также обсуждают нелепые методы лечения вроде марли и пиявок.

Дарья Бурмакина, Алена Поликарпова, Элла Петрова и Юлия Железнякова рассказывают, как правильно заботиться о женском здоровье, какие советы давно пора оставить в прошлом, и почему профилактика ВПЧ — это важно.

➡️ Смотреть выпуск целиком на YouTube или VK Видео

Без сложных терминов, фуфломицинов и с максимальной пользой. Слушайте, чтобы быть на шаг ближе к здоровому выбору, и приходите на прием 🤍

А как вы снимаете тревожность?😁
Я - играю с котом в футбол 🤣

Первый вопрос, который она задала, войдя на прием:
«Сначала скажите, что для вас значит планирование беременности на фоне приема КОК?»

На пару секунд выбило из колеи.
Я не привыкла, чтобы меня опрашивали на приеме.
Но я ответила, что планирование беременности - это этап обследования на пути к беременности, который можно и логично проходить еще на КОК, а отменять уже непосредственно перед попытками, когда исключена патология, дефициты, проведена вакцинация.

«Спасибо! Это то, что я хотела услышать», - сказала она.
А все потому, что никто из предыдущих врачей не рекомендовал обследовать и говорил, что на фоне КОК ничего не понятно.
«Сначала отменяй, потом приходи».
Она пришла, но ко мне, не отменяя препарат.

Девушка имеет СПКЯ и нерегулярный цикл и не хочет сталкиваться с ним или возможными осложнениями еще до начала попыток.
Это абсолютно оправдано.
Я рекомендую приходить планировать еще до отмены КОК.
Спокойно предохраняемся и обследуемся, не переживая, что вакцинируемся или делаем рентген легких, возможно будучи беременными.

❌Нет смысла сдавать гормоны, если уже ранее был установлен диагноз СПКЯ. Поэтому нам не нужно отменять КОК и ждать 3 месяца.
Мы отменяем контрацепцию и приступаем к половой жизни без нее.

💊Также рекомендовано компенсировать дефицит фолиевой кислоты, йода, железа до наступления беременности, чтобы снизить риск пороков плода и осложнений беременности минимум за 1 мес, лучше за 3!

‼️Есть исследования, которые подтверждают повышенный риск развития внематочной беременности в первый цикл после отмены КОК.

Это связано с влиянием препарата на маточные трубы. Они перестальтируют (двигаются) определенным образом - в первую фазу в сторону яичников, чтобы сперматозоид добрался до яйцеклетки, во вторую фазу к матке, чтобы в полость попала яйцеклетка.
Во время приема КОК перистальтика замедляется, а после отмены может быть хаотичной.
Так яйцеклетка может остаться в трубе.
У меня было несколько пациенток в стационаре с внематочной беременностью в первом цикле после отмены.
Поэтому после отмены КОК я рекомендую 1 мес предохраняться презервативом, а после не использовать контрацепцию.

Она ушла, сказав:
«Не зря я ждала с ноября вашего приема».
То ради чего работаешь🙏🏻

Обсудить планирование беременности можем очно в W Clinic или онлайн🤗
Пишите в личные сообщения для записи‼️

Пришли фотки с корпоратива
W Clinic 😍
Это было классно, как всегда❤️
Люблю этих людей🤗

И еще - пройдите тестирование на наличие обильных месячных! Возможно, это причина вашего дефицита железа.

Дорогие, давно исследовали уровень железа в крови?

Может вас беспокоит повышенная слабость, утомляемость, сухость кожи, ломкость ногтей и волос, летающие звездочки при резком подъеме?

Расскажу вам ниже про железо⬇️

Что делать, если на любимого котика аллергия?

Варианты, которые нам подошли (все исключительно по рекомендации врача):

1. Использование антигистаминных препаратов на постоянной основе с целью купирования симптомов и профилактики более тяжелого течения. На данный момент Костя принимает кларитин более 3х месяцев. Да, так можно.

2. Использование гормональных спреев в нос на постоянной основе. Также использует более 3х месяцев.

3. При появление симптомов затруднения дыхания были рекомендованы ингаляции и консультацию врача, как можно раньше. Нам они, к счастью, не пригодились.

4. Начали АСИТ терапию от кошки 7 декабря. Смысл АСИТ в том, что под язык капается раствор содержащий главный кошачий аллерген. У Кости подтверждено, что аллергия именно на него. Это просто сдается анализ крови на АТ к этому аллергену. Со временем организм начинает вырабатывать защитные антитела против этого аллергена вместо тех АТ, которые вызывают аллергию. Терапия минимум 3 года. Препаратов в России сейчас нет. Доставали из-за границы.

Какие у вас отношения с животными?

Дорогие мои, поздравляю вас с наступившим Новым годом!❤️‍🔥🎄

Я искренне рада, что меня поддерживает такое количество людей!

Что большая часть из вас уже не первый год со мной🫂

Что разделяете со мной и горе, и радости❤️

Это очень ценно для меня!

Хочу пожелать вам крепкого здоровья в Новом году!
Чтобы встречи наши были только по хорошему поводу!
Чтобы ваши мечты исполнялись и маленькие, и большие!
Чтобы ваши близкие были здоровы и рядом!
Чтобы доброта и любовь расцветали в вашем сердце!

Крепко обнимаю!

Получила подарок от мужа в Новогоднюю ночь🔥

Пока распечатывала упаковки и коробки, которые он сам создал в своей типографии, чтобы затуманить мое воображение, поверила, что это и правда Z&R 🤣

Когда тебя развели, но ты даже рад😁😁😁

Теперь наш кот пьет успокоительные…🙄

Вчера сходили с Мартином к врачу. Если кто не был в Инстаграме и не знает всей истории, то быстро введу вас в курс дела. 29.12 перед нашим отъездом в гости, кот начал часто ходить в туалет, сидеть там долго и писать кровью😱
У меня был корпоратив, поэтому муж собрался с ним вдвоем к врачу. Поместить кота в переносу одному ему так и не удалось.
Кот изодрал всего мужа, свалил елку, но в переносу так и не залез😡

На утро мне показалось, что стало лучше, он не писал ночью кровью.
Но позже сходил и там снова была кровь, а потом еще и вырвал. Мне уходить на работу утром, а у кота кровь в моче и иголки от искусственной елки в рвотных массах🤦🏻‍♀️

Перенесли с мужем елку на балкон и ждали записи к врачу на вечер. Воспользовавшись подсказками подписчиков, мы уже быстро поместили кота в переноску🙏🏻
Сначала я взяла его на ручки, просто с ним походила, погладила. Собрала по две лапы в каждую руку, муж держал вертикально переноску и задними лапами я его быстро засунула туда.
Он пытался своим лбом растолкать дверь и чуть не сбежал, но все сложилось🥳

В клинике его осмотрели, измерили температуру, сделали узи мочевого пузыря и почек (даже дважды).
В итоге, поставили пока бактериальный цистит, идиопатический цистит.
Идиоматический - это когда у кота может случится цистит просто так на фоне стресса (для них, как выяснилось, стресс - это все, что угодно).
Но по узи в мочевом пузыре увидели включения (скорее всего 1 камень 2,5 мм)☹️

У меня, конечно, вопрос - откуда у 1,5 годовалого кота камни?? 😳
Мы ему воду наливаем только питьевую бутилированную, которую покупаем и пьем сами, у него фонтанчик (он часто пьет), можем иногда и дополнительно наливать в миску, корм у нас хороший. Врач предположила, что это может быть и взвесь собравшаяся🤷🏻‍♀️ Пока назначили противовоспалительные препараты для кошек (1600 за 6 таблеток😬), препарат для расслабления мочевого пузыря и успокоительные.
Дали лекарства вчера и сегодня, уже мочеиспусканий с кровью нет, рвоты больше не было, чувствует себя хорошо, стал играть активнее.
Но на успокоительных сначала лежал в коробке от Костиной игрушки около часа, потом бесстрашно ходил по кухонному столу, пока я наводила порядок. Видимо, не просто успокоился, но и страх потерял))) Самое интересное, что мы в Новогоднюю ночь хотели поехать в Великий Новгород🎉

Уже дважды поездка в Новгород у нас срывалась.
Первый раз в 2020г на мой день рождения, я заболела Ковидом😏

Второй раз - у нас загорелась квартира от церковной свечи (это отдельная история…)🫣

И вот мы с мужем не удивились, что третий раз мы тоже в Новгород не доедем.
Но Матя молодец, нас не подвел. Ему полегчало, дали лекарства и мы поехали. Завтра уже вернемся. Пожелания Кости перед уходом: «Кот, не умри тут…» Хорошее пожелание на Новый год😬

Важные карточки про плановые осмотры❗️
Сохраняйте 💯

Колдую над вашим здоровьем. Волшебных палочек на выбор много 😉
Есть свободные окошки на узи/кольпоскопию/повторную консультацию/дистант/мазки
19.12 в 12.30
20.12 в 14.30

Для записи можете написать сюда🙌🏻

Недавно ко мне пришла пациентка, которую направил косметолог.
Нет, ее не нужно было обследовать на предмет нарушений менструального цикла или назначить гормоны при акне.
Он направил ее просто на плановый прием.
Она была в шоке и я - тоже!
Такое не часто встретишь, а вернее я не встречала такого никогда.

Женщина обратилась к косметологу, чтобы провести ряд процедур - просто навести красоту. Косметолог спросил ее, давно ли она была у гинеколога и проводила маммографию. И оказалось, что давно! Он отказал ей в любых процедурах. Рекомендовал пройти сначала все скрининги и профилактические осмотры, чтобы убедиться, что она здорова, а уж потом идти наводить красоту.

Я готова была встать при пациентке и аплодировать ему.
Серьезно!
Как много ситуаций, когда женщины не обращаются на осмотр к гинекологу или к другим специалистам, но регулярно ходят к косметологу, на маникюр/педикюр, стрижки/окрашивания.
Оставляют там регулярно много денег, чтобы было внешне все красиво. Чтобы не было стыдно. Чтобы было, как у всех. А что там у тебя внутри? Да какая разница, это же никому не видно.

Меня удивляет это. Внешний вид нас заботит гораздо больше, чем внутренний. Наше тело служит нам всю жизнь, мы его используем по полной. А что готовы дать взамен? Лак на ногтях или отсутствие морщин?

Не говорю, что это плохо! Супер ухаживать за собой, выглядеть красиво. Но не нужно забывать заботиться о своем здоровье. Если вас настигнет рак, будет уже плевать, что у вас нет морщин на лбу.
Даже некоторые мои знакомые считают и открыто говорят мне, что мой прием оочень дорогой. При этом оставляют регулярно у косметолога по 30 тысяч за прием, просто чтобы кожа на лице чуть меньше обвисала. Серьезно?
«Хорошая помощь становится НЕ доступна!», - говорят они мне после этого. Помощь всегда доступна тем, кто сам хочет ее получить.

Дорогие мои, просто не забывайте про свой внутренний мир, здоровье которого подарит вам долгую и счастливую жизнь, чтобы ходить к косметологу и на маникюр))

Как вы последнее время заботитесь о своем здоровье?

Недавно я ездила на свое старое место работы - Центр планирования семьи и репродукции. Это государственный акушерско-гинекологический стационар и амбулаторий.

Зайди на отделение сразу всплыло масса воспоминаний.
Я довольно стойкий морально человек, по крайней мере раньше была… Но именно там я впервые заплакала в коридоре, выйдя из палаты. От того, что увидела и что делала.

Это очень тяжелая история и если вы не готовы, то лучше не читайте!

ЦПСиР на момент моей работы было почти единственным местом в городе, где прерывали беременности больших сроков по медицинским показаниям (с пороками у плода).
Это было в среднем 5 пребываний в неделю у женщин разных возрастов с разной патологией у плода.
Морально очень тяжелые пациенты. Потому что решится на пребывание желанной беременности большого срока, пусть даже и по медицинским показаниям, очень сложно.

Женщины приходили с заключением комиссии Медико-генетического центра для пребывания беременности.
Мы готовили их медикаментозно к выкидышу и наблюдалиЁпомогали быстрее ему случиться.
Прерывания протекали по-разному, как и роды.
Как организм среагирует на таблетки, никто изначально не знает.
Иногда это было по 2 суток.

В тот день я пришла на дежурство и мне передали несколько беременных.
Одна из них была на сроке почти 22 недели.
И что ей только не делали в течение дня, шейка почти не открывалась, а боли уже сильные.
Перед моим приходом ей добавили еще препаратов для стимуляции. Поэтому я решила понаблюдать, не стимулируя больше.

К ночи поняла, что при изматывающих схватках так особо ничего и не произошло.
Это был тот период, когда я дежурила одна на стационар с 3мя отделениями - без анестезиологов, гинекологов и кого-либо.
Начала думать - что я имею?
У меня ужасно уставшая женщина, плохо раскрывающаяся шейка и никого в помощь в случае осложнений.

Решила - дам пациентке отдохнуть.
Когда женщина под легкой седацией, ей не так больно, она может даже поспать и шейка также начинает лучше открываться.

Она действительно уснула и к 6 утра мы уже открытие, которого было достаточного для рождения плода такого срока.
Плод был в тазовом предложении и после рождения тела не без помощи головка застряла.

Я часто в таких случаях применяла пособия по извлечению плода, чтобы облегчить состояние женщины.
И вот я извлекаю голову, а одна из ручек начинает в меня упираться…

Я сначала подумала, что мне показалось.
Но потом я обратила внимание, что ручка реально будто отталкивает мою руку, когда я начинаю сгибать голову и выводить.
Это было ужасно.

Он будто толкал меня, чтобы я его не трогала. Это длилось все очень быстро и женщине сразу стало легче после.
Я обычно сразу уносила плод в таких ситуациях, чтобы женщина не смотрела если не хочет и после возвращалась к ней.

Я старалась очень глубоко дышать, пока еще находилась в палате, чтобы не заплакать.
Когда пошла относить плод, он уже не дышал и я будто тоже.
Я просто подошла к окну и стала плакать.

Но долго раскисать было некогда, мне нужно было возвращаться к женщине.
Мы родили целый послед, кровотечения не было и она с благодарностью быстро уснула.

Любимые женщины, вы такие сильные.
Я с каждым разом не перестою восхищаться вами.
Помните, что всегда есть рядом те, кто поддержит❤️

В запрещенных социальных сетях разбирали клинический случай. Усаживайтесь поудобнее - будет интересно😉

Я - Алёна и мне 34

Звучит, как представление в обществе анонимных «Кому за 30ть…»😁

Я могу долго шутить и возникать на тему того, что я старею и что даже в коллективе почти все моложе меня…

Но если отбросить шутки в сторону, то скажу честно, что мне нравится мой возраст.

Я в 34 ощущаю себя лучше, чем в 23.
И это не про физическое состояние, хотя может и про него тоже.

Я стала лучше понимать себя.
Я просто стала хоть немного думать о своих истинных желаниях и разрешать себе их реализовывать.
Мне это дается сложно, очень медленно и с натяжкой.
Но это уже важные шаги.

Карточки, как частичное напоминание о том, что я попробовала нового за этот год или к чему вернулась❤️

Хочу пожелать себе чаще чувствовать себя счастливой!

В преддверии своего Дня рождения в Киберпонедельник решила устроить большую РАСПРОДАЖУ гайда по скринингу на рак шейки матки!

ВСЕГО 399 рублей‼️
вместо 1.499р

Писать, что скрининг нужно проходить КАЖДОЙ даже не буду.

Гайд поможет выбрать правильный скрининг, расшифровать самостоятельно анализы и понять, что делать дальше!

Все подробно и простым язык, как я люблю!
Пиши в комментариях - Хочу гайд!


Скидка действует только сутки!

Как осмотреть самой вульву?

А зачем, вообще, осматривать вульву самой, если вы ходите регулярно к гинекологу.
Обычно осмотр плановый при отсутствия жалоб проводится не чаще 1 раза в год.

Но есть заболевания или образования, которые длительное время могут никак не беспокоить и вы о них не узнаете, пока не посмотрите.
Чем чаще вы будете осматривать вульву, тем лучше вы будете знать, как именно у ас в норме.

Как посмотреть вульву?
1. Найти переносное/карманное зеркало,
2. Помыть руки,
3. Найти хорошее освещение,
4. Сесть на карточки или поднять одну ногу на ванну/стул,
5. Сместить правую малую половую губу и осмотреть складку между большой и малой ПГ.
6. Сместить левую половую губу и осмотреть складку.
7. Развести малые половые губы в стороны, осмотреть область преддверия (входа) влагалища.
8. Осмотреть перианальную область.

На что обращаем внимание?
Любые образования - выступающие или в виде пятен. Особенно, если вы их видите впервые.

Что вы можете увидить на вульве в норме?
- Любую форму половых губ
- Вестибулярный папилломатоз (сосочки на внутренней поверхности малых половых губ, у входа во влагалище, каждый на своем основании, по цвету не отличаются от слизистой, мягкие)

- Железы Фордайса (белесоватые, бело-желтые мелкие папулы на половых губ)

- Могут быть варианты физиологического покраснения слизистой малых половых губ или пигментации. Главное обратить внимание не меняются ли подобные изменения и не вызывают ли жалобы.

Если вас что-то насторожило, обратитесь к гинекологу!

Написали статью с Горящей избой🔥
Прочитать можно тут ➡️

https://burninghut.ru/cycle-syncing/?utm_source=telegram&utm_medium=social&utm_campaign=smm&utm_term=wellbeing

Любимые, отвечу сегодня на ваши вопросы по гинекологии и не только🤗

- Мама, зачем ты это сделала?
- Для красоты🤪

Сходила я тут в очередной раз на склеротерапию.
В 2022 я проводила склеротерапию на обе ноги.
Заняло это в общей сложности около 5 мес, 4х сеансов и 40 тыс.

По УЗИ изменений в клапанах вен не было ни тогда, ни сейчас.
Так что вопрос был только в эстетике.
Спустя 1,5-2 года появилась «гусиная лапка» на бедре, которая была явно заметна + какие-то совсем мелкие капилляры.

Сама процедура проводится без анестезии.
В принципе, не больно) Терпимо.
Уколы в лицо при плазматерапии более неприятны😁
Там тоже без анестезии.
Может понять немного после нога или места уколов.

После процедуры нужно минут 20-30 походить (я как раз дошла до метро).
В течение 2х недель не рекомендованы сауны, бани.
И также не рекомендовано загорать в это время, чтобы не случилась пигментация.
Физические нагрузки разрешены.

Позже покажу, как «было/стало».
После первой склеротковпии мы убрали большое количество вен, особенно, в подколенных ямках и эффект до сих пор хороший!
Я довольна ☺️

Как у вас дела с венами?

Хелп❗️
Нужна помощь‼️

Я на грани покупки робота-пылесоса🫣
Помогите с выбором, если пользовались🙏🏻
Хочу с функцией мытья полов.
Что думаете?

Кесарево - считай не рожала…

Если услышали такое в свой адрес, можете смело слать нах@р.

Начнем с того, что роды - это рождение ребенка, а каким путем он родился уже другой вопрос.
Может естественным, а может путем операции Кесарева сечения.
Но это тоже роды!

Да, я сама лично не хотела КС и очень расстроилась, когда это случилось.
Просто потому, что я не хотела ОПЕРАЦИЮ.

Лучшая операция та, которая не сделана.
Говорю, как хирург.
Поэтому осознанно и просто по желанию никогда бы на КС не пошла.
У меня случилось экстренное КС на раскрытие 5 см из-за начавшейся отслойки плаценты.

Если кто-то считает, что он рожал САМ и только это круто, а вы там на операции все пропустили.
То можете также смело слать нах@р.

Я видела в РД, как быстро женщины восстанавливаются после естественных родов.
И я знаю, какого восстанавливаться после операции.
Такое себе удовольствие.
Кто тут что-то пропустил - вопрос.

Не важно каким путем женщина родила, она стала мамой и это главное!
Материнство по сравнению с родами гораздо более увлекательный и непредсказуемый процесс😁
(Кто кричал сразу после родов, что пойдет скоро за вторым, а потом столкнулся с реальностью, тот поймет😅)

Так что не стоит говорить женщине после КС, что она не рожала!
Это почти всех расстраивает и женщина чувствует себя неполноценной.
Будто она что-то пропустила, не смогла, не доделала.
Будьте внимательны и тактичны!

Всем добра❤️

Нет повести печальнее на свете…


Жили мы всю совместную с мужем жизнь без животных.
У него была аллергия на кошек, а я не сильно хотела животных в квартире.
У меня в детстве были и коты, и собаки, и попугаи, и рыбки и поэтому свои потребности по животному миру я закрыла еще в детстве.

Но в прошлом году сентябрьским утром муж на парковке на работе увидел маленького котенка, который лежал не двигался и не реагировал на еду (что странно для уличных кошек).
Боль и жалость в сердце огромного человека превысили опасения за свое здоровье и он притащил котенка к себе в офис.
А после, не зная, что с ним происходит и что дальше делать, повез его в ветеринарку.

В одной ветеринарке ему отказали, сказав что котенок скорее всего упал с высоты и выжить ему не судьба…
Во второй предположили, что это инфекция и отправили в инфекционный стационар.
И только в третье за котенка взялись и оживили его.
Действительно была инфекция - скорее всего его пожрали блохи, так же была кошачья панлейкоцитопения и котенка оставили лечиться.

После того, как нахождение в стационаре стало бить по кошельку небезразличных людей, те нас, мы решили забрать его домой и тут уже долечить.
Котенка пристроить никуда не удалось. Это в интернете всем жалко котиков, но по факту забрать захотел лишь 1 человек. Но в виду ого, что кошка у нее не вакцинирована, а у котенка нашли инфекцию, то и туда он съездил на одну ночь и сразу вернулся обратно.

Так мы стали жить с котом. Назвали его Мартин.
Пол года мы покупали корм, который единственный доказал небольшую эффективность в подавлении аллергии на котов.
У мужа активной аллергии так и не случилось.
Мы не могли нарадоваться, что кот попал к нам волею судьбы.

Но спустя полгода в страну перестали завозить корм, мы испугались. Но после смены корма аллергии также не случилось. Чудеса? Наверно!
Мы просто решили, что это НАШ кот.

И все было здорово.
пока костя не вернулся домой, спустя 2 месяца отсутствия и лета на даче…без кота.
И тут я стала замечать, что после игры с котом, да и находясь в квартире, стал беспокоить сильный насморк, вечные чихания, красные глаза.
Не очень хотелось верить в это, но пришлось признать и пойти к аллергологу.

Аллергия на кота была очевидна и нам сказали, что есть решение - это АСИТ терапия. Но аллергия должна быть на главный белок кошки - на Fel d1. Мы сдали анализ и ждали целую неделю! Получив отрицательный ответ обрадовались и отправили врачу.

Но!
Оказывается сдали не на тот - на Fel d2.
Лаборант при записи отметила не тот (я ей показывала скрин с сайта с Fel d1), а я при подписание договора не проверила корректность данных.
В итоге Костя пересдавал еще раз. За это время было 2 эпизода затруднения дыхания - связано ли это было с котом? - вопрос.

Он сейчас перенес ОРВИ и, в принципе, имеет выраженный остаточный кашель.
Но результат пришел положительный.
И сели в случае аллергии на яйцо реакция незначительная, то с котом - максимальная.
Радует одно - именно на этот аллерген есть АИСТ. Дальше вопрос - сколько это стоит, как ее достать при отсутствие в России и на сколько она будет эффективна. В субботу идем с Костей к врачу.

Возникали ли у меня мыли «Куда деть кота?».
Отвечу честно - ни разу.
Я человек преданный и к животным в том числе. Пока мы можем искать варианты лечения - мы будем это делать.
Сейчас Костя принимает антигистаминные препараты, пикает в нос гормональный спрей, дома максимально стараемся соблюдать гигиену, не пускать кота в спальню, хотим избавиться от ковра.
Есть мысли отправиться на поиски корма.

Костя сам очень привязан к коту и ему тяжело дается отсутствие тесного контакта. Он его друг и наш член семьи. А членов семьи из дома не выгоняют!

⚡Готовимся к новому сезону подкаста «Нижний этаж»!

Помните, в прошлом году у нас вышел целый сезон подкаста, где мы говорили о женском здоровье и приглашали в гости классных спикеров?

Сейчас у нас стартует подготовка ко 2 сезону, и это будет совсем другой формат, в котором НУЖНА ВАША ПОМОЩЬ 🤍

Во втором сезоне мы хотим активнее подсветить мракобесие в сфере медицины, опираясь на реальные истории, с чем столкнулись наши пациенты.

Чтобы поделиться своей историей, достаточно написать ее в телеграм-бот
➡️ https://t.me/Podcast_WClinic_bot

Можно оставить кринжевые новости, с которыми вы сталкивались на просторах интернета, или же личный плачевный опыт в медицине. Все строго конфиденциально!

Благодарим за помощь 🤍

Отвечаю в аккаунте клиники‼️
Если хотите получить ответ на ваш вопрос, то прошу перейти в канал клиники.

Отвечаю сегодня в аккаунте клиники на ваши вопросы🤗

💌 Задай вопрос гинекологу!

Сегодня на ваши вопросы весь день до 19:00 отвечает гинеколог Алёна Поликарпова.

Спрашивайте в комментариях все, что вас интересует: о менстуральном цикле, о заболеваниях, об офисной гистероскопии и малых операциях, о контрацепции, о планировани и ведении беременности, о наступающем климаксе и многом-многом другом!

Алёна на связи! 🤍

Переходите по ссылке и регистрируйся ❤️
https://www.polikarpova.pro/

“У меня есть эрозия шейки матки, но я ее наблюдаю»

Одна из самых частых фраз на приеме.

Во-первых, это не эрозия, а эктопия.

Во-вторых, наблюдать ее не нужно, потому что это норма!

Кому-то выгодно запугать, наговорить сложных и страшных слов, чтобы человек потом ходил к ним на постоянные обследования!

Я, вообще, не говорю при осмотре или после, что есть эктопия.
Это вызывает лишние вопросы и страхи.

Эктопия - это просто смещение цилиндрического эпителия из канала шейки матки.
И это норма!

Запомните, что для шейки матки нужно только во время проходить скрининг на рак!

А узнать про скрининг ты можешь на вебинаре «Как избежать рака шейки матки?», который пройдет
01.10.2024 в 20.00!

К нему прилагается подробный ГАЙД, который останется тебе навсегда в качестве подсказки!

Успей занять свое место‼️

Всем доброго воскресного утра😘

Сегодня можно задать любимые ваши вопросы и по старой традиции до понедельника включительно буду отвечать на них🤗

Что сегодня за день?
Помните?

Хочешь быть здоровой?

Хочешь жить свою лучшую жизнь, а не бегать по НЕнужным обследованиям?

Хочешь быть с семьей и заниматься своим любимым делом?

Хочешь МЕНЬШЕ тревожиться и переживать за свою жизнь?

Хочешь тратить МЕНЬШЕ денег на обследования и лечения?

Хочешь достигать успеха в жизни без тревоги за своей здоровье?

Просто приходи на Вебинар «Как избежать рака шейки матки?» - сэкономишь много денег, нервов, времени и останешься здоровой❤️
К вебинару в подарок будет крутой гайд - конспект вебинара🔥

Стоимость 1499 рублей до 25.09.2024‼️

https://www.polikarpova.pro/

Очередной неадекват с шейкой матки🆘
Буду снова ругаться!

Обратилась ко мне пациентка с вопросом о необходимости биопсии шейки матки.

Девушка была напугана - врач нашел плохие участки на шейке матки🫣
И рекомендовал провести биопсию - убрать эти участки и отправить на гистологию!

Кажется логичным - нашли изменения ➡️ берём биопсию ➡️ отправляем на гистологию ➡️ ставим окончательный диагноз

Но!

Если бы мы всем пациенткам бездумно делали кольпоскопию и брали биопсию, то у нас была была куча НЕнужных вмешательств 😡

Начинаю разбирать ситуацию пациентки🤓
В 2018г на шейке матки, со слов, была выявлена кондилома, ее удалили и по гистологии пришел результат - дисплазия шейки матки легкой степени.

Страшно?
Вроде да, это же предрак😢

Только:
1 У пациентки цитология была в норме, ВПЧ - отрицательные,
2 Дисплазия легкой степени может быть, как на фоне кондилом, но без ВПЧ высокого канцерогенного риска она не будет прогрессировать в рак,
3 Дисплазия легкой степени в 70-80% случаев проходит сама и поэтому к предраку не относится.

И последние анализы - цитология и ВПЧ снова были без патологии!
По факту пациентке НЕ должны были, вообще, делать кольпоскопию!
А на шейке матки изменения были видны в зоне линейного рубца (скорее всего после удаления кондиломы).

Если снова «вырезать» этот рубец, а он глубокий, то на месте его появится новый и там снова по кольпоскопии могут быть видны изменения 🤷🏻‍♀️

Так не лучше просто регулярно проходить скрининг - сдавать цитологию и ВПЧ?🤔

Я очень долго готовила Гайд по скринингу на Рак шейки матки!

И вот мы его сделали максимально понятным, информативным, с интересными иллюстрациями и схемами для лучшего понимания!

НО!
У меня возникла одна мысль!

Я подумала🤔

«А вдруг кому-то будет не понятно то, что написано? Или сложно будет быстро в этом разобраться самостоятельно?»

Я ведь каждый день на приеме всем пациенткам рассказываю про скрининг на РШМ.
Потому что скрининг должна проходить каждая женщина.

Я умею важную и сложную информацию подавать просто.
Многие из вас писали, что это основная причина, почему вы подписаны на меня, как на гинеколога.

Так вот, вернемся к моей идее!

Чтобы информация по скринингу и дальнейшим действия очень легко вами воспринималась из Гайда, я решила вам подробно рассказать про это на онлайн вебинаре!

Что вам даст вебинар + гайд?

1. Я подробно расскажу о скрининге на рак шейки матки, покажу какие варианты скрининга есть, как правильно их выбирать, как расшифровать эти результаты самостоятельно и что дальше делать.

2. Это поможет сэкономить вам деньги, нервы, время и главное здоровье!

3. Вы сможете задать любые вопросы, которые у вас есть или появятся во время вебинара.

4. У вас останется гайд, как карманная подсказка, которая будет всегда с вами в телефоне и вы сможете в любое время к нему обратиться.

5. И для вас это будет уже не набор текста и схем, а вы будете понимать и спокойно ориентироваться в информации.

6. Все купившие вебинар, смогут продолжить подробно изучать патологию шейки матки по самым выгодным условиям во 2м Модуле Академии женского здоровья Алены Поликарповой, который будет закрывать все вопросы по шейке матки.

Во 2м Модуле разберем все варианты дообследования, лечения, наблюдения и профилактику.


Вебинар будет 01.10.2024 в 20.00🔥
Продажу вебинара начнем 21.09.2024💌

Поставьте напоминание, чтобы не пропустить самые выгодные условия🤗

Чем опасен рак шейки матки?

Банально и печально - смертью
РШМ является основной причиной смерти от рака у женщин молодого возраста.

Разве это нормально?
Когда у нас есть первичная профилактика - вакцинация.

Когда у нас есть вторичная профилактика - использование презерватива и скрининг.

Когда я училась кольпоскопии (это осмотр шейки матки под микроскопом), преподаватель сказал:
«Рак шейки матки - это заболевание безответственных женщин»
.
Меня это сначала возмутило.
Но потом я поняла, что он имел в виду.

Женщина может не знать о вакцинации и у нее может быть всего 1 половой партнер за всю жизнь.

При этом она может получить ВПЧ от единственного партнера, а он может привести к раку шейки матки.
Представляете?
Но!

Если женщина регулярно посещает гинеколога и проходит регулярно скрининг на рак шейки матки, то она НЕ умрет от него.

Потому что скрининг направлен на то, чтобы выявить предраковые заболевания (дисплазию), пролечить ее и не допустить рака.

Так что все зависит от нас, дорогие мои женщины!
Нужно регулярно ходить к гинекологу, причем знать куда ходить и что сдавать!
А главное, всегда следите за своими результатами, получайте их, если сдали, а не надейтесь на то, что "раз не позвонили, значит все хорошо".

Всем здоровья❤️

Это нужно знать перед родами каждой женщине!

1. Когда женщина может родить и это будет считаться родами в срок?

- с 37 по по 42 неделю
Понимаете, есть 5 недель! А не одна дата - ПДР (40 недель ровно).

2. Что считает предвестниками родов?

К предвестникам родов можно отнести: тренировочные схватки, отхождение слизистой пробки, опустившийся живота, послабление стула.
Но ни один из предвестников не спрогнозирует нам дату и время родов🤷🏻‍♀️

3. Как понять, что начались роды?

Родами считаются регулярные схватки - каждые 10 минут и чаще. Вы будете замечать, что время между схватками уменьшается, а продолжительность самой схватки и ее силу будут увеличиваться.

Схватку женщины чувствуют и описывают по-разному - напряжение матки, тянущая боль внизу живота, тонус матки.

4. В какой момент нужно ехать в род дом, если я рожаю?

Если промежуток между схватками менее 10 минут, то стоит собираться в РД.

Недавно моя беременная рассказывала, как она до последнего думала, что это тренировочные схватки и скоро все пройдет)) В РД приехала на раскрытии 8 см.

5. В какой момент нужно ехать в род дом, если я не рожаю?

Нужно ехать РД, если у вас сильные боли в животе, отошли воды или начались алые кровянистые выделения из половых путей. Даже если у вас нет схваток!

В каких случаях необходимо ехать в РД при отсутствие родовой деятельности и этих симптомов?
Есть регламентированные сроки, когда женщина должна приехать на дородовое отделение и планировать родоразрешение (стимуляция, плановое Кесарево сечение).

Основные причины:
37 нед - Синдром задержки роста плода, монохориальная двойня неосложненная,

38 нед - Хроническая артериальная гипертензия, Гестационный СД на инсулинотерапии, Внутрипеченочный холестаз, Гестационная артериальная гипертензия , Дихориальная диамниотическая двойня неосложненная.

39 нед - Крупный плод, Прогрессирующее маловодие и многоводье

40 нед - ГСД , компенсированный диетой , Маловодие и многоводие впервые выявленное

41 нед - Все беременные с неосложненной беременностью.

6. Как вызывать роды? Что такое преиндукция и индукция родов?

Если женщина не родила к положенному ей сроку, то ее будут готовить к родам. Это и есть ПРЕиндукция.
К методам преиндукции относятся: гель с простогландинами, таблетки (мифепристон), ламинарные палочки, баллонный катетер.
Их задача начать раскрывать шейку матки и как следствие стимулировать матку на сокращение.

Если преиндукция не сработала, то можно продолжить индуцировать роды - вскрыть плодный пузырь при достаточной готовности шейки матки, иногда добавляют стимуляцию в виде окситоцина.

7. Что спросить перед родами у акушера, с которым будешь рожать?

В принципе, не бояться спрашивать все, что вас волнует и тревожит. Если врач заинтересован в вас, как в пациенте, если он эмпиричный и вовлеченный, он будет отвечать на любые ваши вопросы, будь они даже неудобные.
Важно настроить эмоциональный контакт с врачом и вам, и супругу (особенно, если он тоже будет присутствовать на родах).

Как протекали ваши роды? Или как вы себе их представляете?

Live stream finished (57 minutes)

Live stream started