Нарративная мастерская

Всем привет! 🔅
На связи Алёна Воронцова, психолог, нарративный практик и супервизор, ведущая долгосрочной супервизионной группы в Нарративной Мастерской:

"Хочу немного рассказать о том, что такое преднамеренная практика и как она помогает нам в терапевтической деятельности.

В обучении мы много времени уделяем изучению теорий, учений, философских размышлений, выбору подходящего для нас подхода или подходов, при этом общие терапевтические навыки остаются за скобками.

Единственное, что я помню из университета о том, с чего должна начаться первая консультация – это то, что нужно поздороваться и предложить клиенту выбрать место, более удобное ему.  Мне всегда было интересно то, о чем «не принято» спрашивать у коллег: «а как ты отвечаешь на вопросы клиента о длительности терапии?», «а что делаешь, если клиент не записывается на следующую встречу?», «а какие вопросы ты задаешь клиенту в конце встречи?»,  «а как ты планируешь завершение терапии с клиентом?» и много других.

На нашей группе мы будем учиться строить терапевтический альянс, учиться замечать его разрыв и восстанавливать, будем учиться выдерживать негативную обратную связь и использоваться ее в работе для укрепления терапевтического альянса.

Преднамеренная практика отвечает на вопрос о том, как помочь людям, у которых нет четких целей в терапии, как и зачем достигать согласованности по методам и целям в терапии с клиентом, как управлять надеждами и ожиданиями собеседников от терапии, что и как рассказывать на первой встрече про себя и метод, в котором мы работаем и много другое.

То есть мы будем говорить в большей степени не о подходе, в котором мы работаем, а о наших навыках вне зависимости от подхода, но в дружном нарративном сообществе с опорой на общие ценности любопытства, децентрированности и веры в то, что человек не равно проблема"

💻Долгосрочная супервизионная онлайн-группа с опорой
на преднамеренную практику под руководством Алены начнется с 29 января 2025 года.

✅Для тех, кому актуально, подробности и регистрация по ссылке: https://narrative.team/groupsupervision_elena

#ОсеньвНарративнойМастерской #ЗимавНарративнойМастерской #ОнлайнвНарративнойМастерской #ГрупповаяСупервизиявНарративнойМастерской #нарративнаяпрактика

Доброго дня!
Сегодня — статья на редкую тему из библиотеки нашей Мастерской. О работе нарративного практика с религиозным и духовным в историях людей, в том числе о встрече с синдром духовной и религиозной травмы.

📖 Эта статья начинается с дисклеймера автора "Почему я вообще решила про это говорить: Я собирала информацию по этой непростой теме, наверное, года полтора. Эта длительная работа была скрыта от посторонних глаз просто потому, что я долго не понимала, как вообще про это говорить, как обсуждать такие темы. До Нового Года, видимо, какие-то круги по воде пошли и люди начали обращаться, причем не просто пообсуждать какой-то опыт как историю, а именно опыт с травмирующими обстоятельствами. Это эзотерические практики, общепринятые религии (христианство, в частности, православие, ислам). Тогда я поняла, что надо выходить из тени и говорить про то, что про это возможно говорить, причем нарративно, и можно оказывать помощь".

Автор статьи, Нина Александрикова, психолог-консультант, нарративный практик и супервизор, отмечает, что "духовно-религиозный опыт, как его описывают люди, может быть очень-очень разный. Но когда начинаешь разговаривать и спрашивать, что такое духовно-религиозный опыт для вас, очень часто люди говорят про какие-то универсальные понятия, которые вообще не относятся к религиозной практике — например, увидеть рассвет, обнять ребенка".

"Если кому-то важно, я — православная христианка. Я это никогда и нигде не скрывала, за это мне как-то прилетело от коллег, что крест надо снимать, если выходишь куда-то с декольте. Не знаю, как влияет моя вера на работу. Это тоже частый вопрос. У меня есть наказ от бабушки: неволец — не богомолец. Если вдруг что-то хочется посоветовать или сказать, я вспоминаю эту фразу и работаю дальше. Эта фраза означает, что человека нельзя принудить, заставить во что-то верить, кому-то молиться. Вообще не стоит этого делать, стоит остановиться на этом месте".

"Есть различные определения духовного и религиозного опыта, многие из которых сходятся в двух точках:
Во-первых, это совокупность индивидуальных практик, переживаний, знаний;
Во-вторых, все они связаны с переживанием чего-то высшего, бОльшего, чем человеческое.
Область религиозного, духовного опыта является весьма чувствительной частью нашей жизни. Часто для историй, связанных с переживанием духовного, трудно подобрать слова. Этот опыт сложно выразим. Кроме того, достаточно мало контекстов, где можно свободно говорить о духовном".

"Однако, если дело касается работы с людьми, которые переживают или пережили травмирующий духовный или религиозный опыт, то именно беседы о духовном и религиозном опыте могут стать контекстом, в котором возможно признание их переживаний и конструирование предпочитаемых историй. А также придание смысла таким понятиям как: молитва, посмертие, душа, община, грех, духовный рост, служение, любовь. Такой контекст позволяет исследовать влияние этих понятий на жизнь человека, его ценности, надежды и убеждения. Такие беседы создают благодатную почву для бесед пересочинения и восстановления авторской позиции.

Начинать беседы о духовном и религиозном опыте может быть страшно по этическим причинам, из-за страха нарушить чьи-то права, вступить не на свою территорию, задеть чувства человека, который обращается за помощью. Между тем, например, практики ритуального насилия (экзорцизм) могут серьёзно влиять на психическое благополучие человека".

В рамках встречи, по итогам которой написана эта статья, участники разделились на  пары и расспрашивали друг друга о том, чем лично для них является духовный и религиозный опыт. Нина предложила несколько вопросов.

К каким осмыслениям это привело —читайте в полной версии статьи: https://narrative.team/article_religious_experience

#ОсеньвНарративнойМастерской #БиблиотекаНарративнойМастерской #нарративнаяпрактика

Хорошего начала новой недели! 🔅
Сегодня делимся небольшим переводом полезного материала про ошибки терапевтов от ведущей Нарративной Мастерской Татьяны Арчаковой, https://t.me/archakovapsy, спасибо ей за этот труд и вклад в развитие психологической помощи 💞. Возможно, и вам сейчас важно соприкоснуться с этим:

📖Источник: Дэвид Спеллман и Дэвид Харпер “Провалы, ошибки, сожаления и другие подчиненные истории в семейной терапии” (Spellman D. & Harper D.J. Failure, mistakes, regret and the other subjugated stories in family therapy. Journal of Family Therapy (1996), 18, pp. 205-214).

"Дэвид Спеллман и Дэвид Харпер писали еще в 1996 г.:
Хотя постмодернизм сделал проблематичным само понятие «неудачи», мы убеждены, что ощущения ошибки или сожаления все еще остаются с нами, и их нужно озвучивать.

Как кто-то однажды сказал, у вас всегда есть три сессии: та, которую вы планируете, та, которая происходит, и та, какую вам хотелось бы провести, когда вы думаете о ней задним числом.

Фрагмент их беседы о влиянии идеи «эффективности» и непринятия ошибок:

ДЭВИД СПЕЛЛМАН: Я замечаю, что иногда чувствую неуверенность. Что именно я должен делать с людьми, которые приходят ко мне за помощью? С одной стороны, я говорю себе: я здесь, чтобы просто помочь им изменить то, что они сами хотят изменить. Но, с другой стороны, какая-то частичка меня говорит, что все, что я делаю для этих людей или вместе с ними, приведет нас либо к успеху, либо к неудаче… хотя я знаю, что все не так просто.

ДЭВИД ХАРПЕР: И куда тебя приводит эта дилемма?

СПЕЛЛМАН: Иногда – в тупик, потому что многие беседы, которые происходят на встречах с клиентами – неоднозначные. Они во многом не вписываются в то, чему меня учили и о чем я читал. Я могу начать чувствовать, что со мной что-то не так; что я никудышный терапевт, но тогда мне бы лучше в этом не признаваться. Говоря словами Майкла Уайта, эта неоднозначность начинает «редактироваться». Помнишь, как явно это было заметно на нашей мастерской по ошибкам в терапии: все участники сразу согласились с тем фактом, что делали ошибки, но как трудно было вспоминать конкретные обстоятельства.

ХАРПЕР: Может быть, мы так охотно и легко забываем ошибки, потому что пытаемся описать нашу практику, не включая в описание все то, что кажется нам неполезным через призму «успехов и провалов»?

СПЕЛЛМАН: Мне кажется, одна из причин – это доминирующие в нашей культуре истории, которые публикуются в медиа и влияют на нашу практику. В этих историях эксперты звучат так уверенно, и предлагают такие ясные и простые взгляды на вопросы, которые лично мне кажутся безумно сложными. Неудивительно, что к нам приходят люди, ожидающие волшебных ответов или быстрого исцеления.

ХАРПЕР: Не только в медиа. Как насчет профессионального обучения и тех посланий, которые начинающие терапевты получают на тренингах и из «успешно-ориентированной» профессиональной литературы?

СПЕЛЛМАН: За студентами наблюдают, отслеживают их прогресс, и они знают, от чего зависит “зачет” или “незачет” на курсе. Эта доминирующая история побуждает людей «редактировать» или скрывать ощущение, что они совершили ошибку – как от клиентов, так и от супервизоров. Или чувствовать себя виноватыми и относить все неудачи на свой счет. Я не думаю, что это полезно и для учебного процесса, и для взаимодействия с клиентами. Вообще-то клиенты сами бывают озабочены тем, будут ли они «успешными» или «провальными» клиентами в терапии".

***

#ОсеньвНарративнойМастерской #нарративнаяпрактика

II МЕЖРЕГИОНАЛЬНАЯ НАУЧНО-ПРАКТИЧЕСКАЯ КОНФЕРЕНЦИЯ "ПОМОГАЮЩИЕ ПРАКТИКИ"
Доброго дня!
С радостью приглашаем всех, кто будет в Москве, на интересную и важную конференцию, которая пройдет 23 ноября 2024г. в МВШСЭН (Шанинка).

🗣Руководитель Нарративной Мастерской Олеся Симонова будет участвовать в обсуждении вопросов сотрудничества нарративных практиков с коллегами из других подходов:

11:00 – 14:00 секция "ТЕНДЕНЦИИ В НАРРАТИВНЫХ ПРАКТИКАХ
ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ"
Руководитель секции: Наталья Малышева, кандидат психологических наук

Планируется круглый стол "Нарративная практика: возможности и вызовы совмещения подходов"

👥Спикеры: Наталья Малышева, Елизавета Новбари, Екатерина Жорняк,
Олеся Симонова

Совместную групповую работу участников секции планируют посвятить обсуждению проблем сотрудничества психологов с представителями других помогающих профессий.
Модератором станет Елизавета Новбари.

🌍 Адрес: Газетный пер., 3/5с1, МВШСЭН (Шанинка).
Начало конференции 23 ноября в 10.45, сбор гостей с 10.00.
Время работы секции: 11:00 – 14:00

✅Регистрация на конференцию и полная программа здесь: https://www.msses.ru/announcement/konferentsiya-pomogayushchie-praktiki-2024/

Приходите - будем вместе укреплять мосты между разными помогающими специалистами! 💞

#ОсеньвНарративнойМастерской #нарративнаяпрактика

Нарративный подход - практика любопытства. Он ориентирован на особенное внимание к исследованию и принятию различий людей. И поэтому совместим со многими другими подходами в психологии и помогающими специальностями.

🔸Мы подметили, что среди тех, кто обучается подходу в Нарративной Мастерской, много специалистов, работающих в интегративном ключе. С чем только не сочетается нарративная практика в профессиональной реальности: когнитивно-поведенческой терапией,  экзистенциальным подходом, ориентированной на решение краткосрочной терапией, гештальт-терапией, эриксоновским гипнозом, психодрамой, терапией принятием и ответственностью (ACT), EMDR-терапией (русскоязычное название ДПДГ - десенсибилизация и переработка движениями глаз, трансперсональной психологией, арт-терапией и др.

🔸Нарративными практиками сегодня становятся не только психологи, но и коучи, тренеры, педагоги, социальные работники, антропологи, тьюторы, преподаватели вузов, медики, игропрактики и не только.

🔸Любопытно, что в нашу дистанционную программу приходят обычно те, кто в 80-90% случаев уже имеет базовое обучение в каком-то из психологических подходов или в других помогающих специальностях. А очная программа в Москве - наоборот, чаще собирает студентов-психологов и начинающих специалистов, которые затем дополняют свое обучение другими направлениями.

Мы - гораздо шире стандартных рамок. У каждого и каждой - свое мировоззрение, философия, профессиональный и жизненный опыт. И это не только большая ценность, но и возможность точнее слышать и понимать многообразие личных историй разных людей, помогать этим историям становиться предпочитаемыми.

И наши двери всегда открыты:

🔹узнать больше о специалистах, консультирующих в социальном проекте Мастерской: https://narrative.team/social_assistance_project

🔹реестр нарративных практиков, которых мы знаем: https://narrative.team/active_narrative_practices

Хороших бесед и историй всем!💞

#нарративнаяпрактика

СПИСОК КНИГ О ВОСПИТАНИИ ДЕТЕЙ
Доброго дня! 🔆
Новая книжная подборка на нашем сайте — про повседневные взрослые заботы о детях. Как разобраться со сложностями, что отвечать на вопросы, как утешать и укладывать спать, проводить вместе время... и, вероятно, самое главное: как оставаться самими собой в процессе всего этого? 😉

📚Что в подборке?
📖 "Покой, игра, развитие" Деборы Макнамары — настоящее пособие для родителей о том, как понять суть внутреннего мира детей.

📖 "Всё-всё-всё о воспитании детей" Людмилы Петрановской  — книга, чтение которой может сэкономить массу времени для поисков ответов на сложные вопросы и начинающим, и опытным родителям.

📖 Книги детского и семейного психолога, психотерапевта, нарративного практика и мамы 11-ти детей Екатерины Бурмистровой. Множество интересных, бережных и полезных наблюдений и рекомендаций.

📖 "Я плохая мама" и "Несколько детей в семье" Валентины Паевской — автора проекта #Узнай Как Лучше Для Ребенка©, семинаров для родителей и мобильного приложения «Паевская».

📖 Книги Юлии Гиппенрейтер — одного из самых популярных детских психологов уже много лет. Разборы типичных ситуаций и профессиональные советы помогают родителям слышать своего ребенка и быть услышанными им.

📖 "Федиатрия. Нетревожный подход к ребенку" Федора Катасонова — вариант поддержать и успокоить родителей через доступные объяснения, почему детское здоровье гораздо крепче, чем кажется на первый взгляд.

Читать подборку подробнее: https://narrative.team/howtobeaparent

Не по-детски хороших открытий — каждому и каждой из вас! 🙃

#БибилиотекаНарративнойМастерской #ОсеньвНарративнойМастерской #нарративнаяпрактика

ОСОБЕННОСТИ РАБОТЫ СО-ВЕДУЩИХ В НАРРАТИВНОМ ПОДХОДЕ
Привет!
Приглашаем на открытую встречу по "сообщнической" теме 22 ноября😉
Слово ведущей: "Меня зовут Настя Сенченко, я нарративная терапевтка, супервизорка и ведущая групп. С радостью приглашаю вас на встречу, где мы обсудим особенности работы соведущих в нарративном подходе.

В своей практике я сталкивалась с разнообразными взаимодействиями с коллегами: вела совместные терапевтические группы, участвовала в коллективных нарративных практиках, вела прямые эфиры и выступала на конференциях. Каждый раз мне приходилось заново разрабатывать структуру нашей совместной работы.

Чтобы облегчить этот процесс, я составила список основных вопросов, которые задаю себе и своему партнеру, когда у нас только появляется идея. Эти вопросы помогают нам избежать недопонимания в будущем, а иногда даже упростить процесс перестройки.

На нашей встрече я поделюсь своими наработками, а также предложу вам поделиться своими историями о соведении и интересными задумками.

Если вас привлекает идея командного взаимодействия, приходите! Вы сможете поддержать свои идеи, укрепить намерение или получить готовые схемы для работы".

📅22 ноября, пятница, в 11.00 (мск), в zoom.
Встреча продлится 1,5 часа.
💳Бесплатно
✅Зарегистрироваться: https://narrative.team/openevent_2211

Приходите со-участвовать во встрече о со-ведущих! 😊

#ОсеньвНарративнойМастерской #ОткрытыеВстречивНарративнойМастерской #ОнлайнвНарративнойМастерской #нарративнаяпрактика

Привет всем!
"За последние два года множество людей потеряли близких, здоровье, имущество, прежние ценности, друзей и близких, работу и много чего еще.
Такое количество горя и беды, с одной стороны, выглядят огромными и непреодолимыми. А с другой, раз многие потеряли, то что здесь особенного: горевать?
Черствость и огромность, в контексте которых мы живем, оставляют очень мало места для людей, их историй, чувств, надежд и ценностей. Про место для человека и внимании к нему, а не только к горю и утрате, мы и будем говорить на мастерской" - рассказывает Нина Александрикова, ведущая онлайн-мастерской по работе с утратой в нарративном подходе.

Нина, будучи опытным специалистом, планирует с теми, кто придет на эту мастерскую 30 ноября-1 декабря, практиковать расспрашивание по картам восстановления участия и отдельно - по карте личного ритуала горевания.
⠀
Также будет разговор про путь терапевта в работе с людьми, переживающими утрату, на примере мифа об Орфее и Эвридики: "Посмотрим прямо по шагам, какие надежды, срывы и вопросы обычно сопровождают тех, кто помогает людям переживать утрату. И наметим, возможные, предпочитаемые шаги для улучшения и помощи, и укрепления позиции".

🎓Ведущая: Нина Александрикова, психолог-консультант, нарративный практик, супервизор. Основательница проекта «Те, кто рядом» — для поддержки людей, оказавшихся в кризисной ситуации в связи с утратой близкого.

📜 По итогам онлайн-мастерской вы получите сертификат на 21 академический час.

📅 30 ноября -1 декабря 2024 (суббота и воскресенье), в zoom
⌛с 10.00 до 18.00 (мск)
💳 10500
✍ записаться и оплатить участие здесь: https://pay.narrative.team/loss_aleksandrikova

Приходите укрепить свою позицию в одной из самых сложных жизненных тем!

#ОсеньвНарративнойМастерской #ДвухдневкиНарративнойМастерской #ОнлайнвНарративнойМастерской #нарративнапрактика

ОЧНАЯ ДЕМО-СЕССИЯ С АЛЕКСАНДРОМ КУЗНЕЦОВЫМ
Всем доброго дня! ☀️
Представьте себе группу людей в кругу в светлой комнате с ковром. Некоторые знакомы друг с другом, но не все. Их объединяет интерес к методу, внимание друг к другу, любопытство к тому, что будет рассказано.

Обратившийся за демо-сессией рассказывает о важном для себя. Ведущий его расспрашивает. В это время участники записывают все возникающие у них вопросы к услышанному. Для них это вход в «предпочитаемую» историю, и им хочется узнать об этой истории побольше. Спустя десять минут участники выбирают лучшие вопросы в своих мини-группах и по кругу читают их вслух. Невозможно предсказать, какой вопрос прозвучит следующим, все заинтригованы и слушают очень внимательно.

Внимательнее всех слушает рассказчик. Он записывает вопросы участников, прислушивается к собственному отклику и сразу сообщает, какие вопросы ему нравятся, а какие - не очень и почему. Ведущий тоже внимательно слушает и иногда проясняет, как устроен прозвучавший вопрос, к какой категории его можно отнести и как при желании можно сделать его лучше.

В первые 10-15 минут участники немного стесняются (особенно те, кто впервые участвует в мероприятии такого рода или мало знаком с нарративной практикой), но потом возникает особый задор и легкость в придумывании вопросов. На втором-третьем повторе итерации "рассказ-вопросы", те, кто думал, что у них мало что получится, уже горячо обсуждают варианты вопросов. Слышно нетерпеливое ухание, если то, что интересно группе, уже спросили.

Человек, чью «предпочитаемую» историю мы расширяем и исследуем, старается записать как можно больше, чтобы потом самостоятельно подумать над вопросами. Возможно, к каким-то из них он не раз будет возвращаться, потому что ответы на многие вопросы - это путь в предпочитаемое прошлое, желанное будущее и альтернативное настоящее.

📅БЛИЖАЙШАЯ ОЧНАЯ ДЕМО-СЕССИЯ:
23 ноября, суббота, 11.00 - 13.30 с Александром Кузнецовым
💳Стоимость участия: 1000
🌍Адрес: Банковский переулок, д. 1
✅Запись и оплата по ссылке: https://narrative.team/offline_demo_kuznetsov

До встречи в Нарративной Мастерской!💞

#ДемоСессииНарративнойМастерской #ОсеньвНарративнойМастерской #ОчновНарративнойМастерской  #нарративнаяпрактика

Доброго дня!
Приглашаем на две ноябрьские встречи, где можно получить поддержку в развитии своих навыков от опытного специалиста Нины Александриковой:

🍁14 ноября Нина проведет открытую встречу, посвященную переносу и контрпереносу в нарративной практике. Слово ведущей:

"Дорогие друзья! Я с радостью приглашаю вас на встречу, где мы будем говорить о важном аспекте нарративной практики — переносе и контрпереносе.
В своей работе нарративного супервизора мне неоднократно приходилось слышать вопросы, которые могут вызывать беспокойство и даже возмущение: «Как вам идея, что это контрперенос?». Чтобы смягчить остроту этих вопросов, я решила собрать свои наблюдения и вопросы, которые могут помочь в случае, если контрперенос всё же имеет место.

На нашей встрече мы обсудим, как Майкл Уайт описывает перенос и контрперенос, поделимся своими мыслями на эту тему и поговорим о ценностях и "насыщенных" историях.
Кроме того, у нас будет время для обсуждения практических вопросов. Такие обсуждения часто приводят к новым открытиям и переосмыслению старых. Я надеюсь, что эти открытия помогут нам укрепить нашу профессиональную идентичность и развить практику. Присоединяйтесь!"

📅14 ноября (четверг), 19.00 - 21.00. (мск), zoom
💳Бесплатно
✅Регистрация: https://narrative.team/openevent_1411

🔸🔸🔸

🍁19 ноября состоится групп-практика с Ниной.
Встречаемся для роста и поддержки в практике. В маленькой группе вы сможете провести беседу, получить отклик от участников группы и разобрать то, что получилось - вместе с опытной ведущей, нарративным практиком и супервизором Ниной Александриковой. Если вам пока сложно вести беседу, можно побыть наблюдателем и принять участие в разборе.

Групп-практика поможет укрепить профессиональную самооценку и ощутить дух и поддержку сообщества. Станете еще ближе к практике и еще точнее в беседе.

📅19 ноября (вторник), с 12.00 до 14.00, в zoom
💳1000
✅Регистрация и оплата: https://narrative.team/group_nina2

Выбирайте встречу по душе и личным профессиональным задачам! 🔆

#ОсеньвНарративнойМастерской #ОнлайнвНарративнойМастерской #ГруппПрактикаНарративнойМастерской #ОткрытыеВстречиНарративнойМастерской #нарративнаяпрактика