Социальный кабинет «Открытые двери» психологам

Юнг однажды заметил, что раны не нужно лечить, их нужно перерастать. А если мы не пытаемся их перерасти, то и становимся предателями самих себя. Непроработанной истории ничего не остается, как мучить нас своими призраками.

Джеймс Холлис

Фрида Фромм-Райхман

Обоснование прохождения личной терапии специалистами:

1️⃣первое, знание терапевтом самого себя может лучше снизить вероятность отыгрывания, чем размышления о контрпереносе.

2️⃣второе, личное терапия повышает вероятность того, что терапевт будет жить достаточно спокойной и удовлетворяющей его жизнью вне профессии, что улучшает способность слушать и уменьшается использование пациентов для удовлетворения нарциссических стремлений терапевта.

3️⃣третье, эффективное лечение повышает чувство собственного достоинства и формирует реалистичное самоуважение, что позволяет клиницисту воспринимать враждебные обесценивающие послания - не прибегая к защитам.

4️⃣четвёртое, знакомство с собственной динамикой позволяет распознать похожие процессы в других людях.

Можно добавить, что на самом базовом уровне терапевту важно интуитивно знать, каково это быть просто в роли пациента.



У всех терапевтов проекта «Открытые двери» есть личная терапия, от 30 часов к моменту поступления в проект.

«… чтобы найти пациента, мы должны искать его внутри самих себя» Кристофер Боллас

Главный инструмент, которым мы располагаем в наших попытках понять людей, приходящих к нам за помощью, это наша эмпатия, а главный проводник этой эмпатии – наша личность.

Вчера на лекции со студентами нашего курса для начинающих психологов «Взлет» говорили о присутствии и эмпатии. Очень тёплая и профессиональная атмосфера у нас получилась. Кстати, мы уже принимаем заявки на второй поток курса, можно заполнить анкету предзаписи, чтоб получить максимально выгодное предложение.

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
🔤 🔤🔤🔤🔤

В рамках празднования пятилетия проекта объявляем неделю видимости! ⭐⭐⭐⭐⭐

Всю неделю в комментариях под этим постом - вы можете делиться информацией о себе, как о специалисте, приглашать коллег в свои профессиональные социальные сети, рекламировать свои услуги. На этой неделе можно всё! 🎉😐

Эта активность отличная возможность проявить себя, подписаться на те каналы, которые вам откликаются и получить поддержку.

Мы с удовольствием и интересом будем читать вас, лучшие посты будут размещены в социальных сетях "Открытых Дверей" с указанием вас как автора и со ссылкой на ваш канал!

Вперед! ❤️

Олеся, поздравляю вас! Отправляем вам эту книгу 💖

Новый победитель
Олеся (@olesya_lunyonok)

Мы поздравляем вас! 🎆🎆🎆
Свяжемся с вами в личные сообщения, чтобы отправить книги!

Итак, коллеги, вчера мы получили наш необыкновенный стикерпак! И, конечно, уже залепили себе все устройства, потому что выбрать одну наклейку просто невозможно!
🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸
Мы взяли из ваших многочисленных комментариев целых!!! 6! выражений, 😘 которые теперь красуются на объемных наклейках! Победителям отправим стикерпаки в понедельник.

Любуйтесь результатом и празднуйте наше пятилетие! А если хотите себе такие, загляните в наш виртуальный магазинчик.

В свои пять лет мы как пятилетний человек:

▶️любопытны и хотим узнавать больше
▶️восхищаемся другими людьми
▶️ постоянно учимся и учим других
▶️сразу пробуем на практике свои идеи
▶️быстро растём и развиваемся, нам некогда ждать
▶️настойчивы и смело отстаиваем своё мнение
▶️и конечно, обожаем всё новое и пробуем технологии

⭐️В этом месяце у проекта «Открытые двери» День рождения!!

В этом году мы изменились: начали оказывать благотворительную помощь нуждающимся людям и фондам, запустили лицензированный обучающий курс для начинающих психологов «Взлет», взяли много новых психологов и супервизоров,
пересобрались в плане команды и состава, но одно остаётся неизменным — мы продолжаем быть профессиональными, этичными, доступными и очень человекоориентированными.

💜С праздником нас! Принимаем поздравления весь месяц и продолжаем запускать для вас разные конкурсы. Следите за нами, дорогие коллеги!

#чтопочитать_ОД

«Я психотерапевт. Ежедневно я слушаю людей. Иногда — несколько лет одних и тех же. Иногда — разных. Я слушаю и пытаюсь понимать. И затем говорю что-то в ответ. И снова слушаю. Иногда я слушаю, как говорят пары. Это сложнее. Иногда я слушаю и наблюдаю, как говорят целые группы людей. И что-то отвечаю. Предполагается, что после этого люди, пары и группы, меняются. Удивительно, но это и в самом деле происходит. Далеко не всегда я понимаю, за счет чего, хотя много лет учусь делать это».

«Работа собой. Записки психотерапевта»
Полина Гавердовская.


Дорогие коллеги, совсем скоро состоится подведение итогов розыгрыша книг ! И эту книгу Полины я отправлю одному из вас 😁 участвуйте скорее и делитесь своими профессиональными и ценными находками! Условия конкурса в посте чуть выше 📚

Личная терапия может не привить нам «объективность», но может значительно улучшить нашу способность наблюдать и извлекать пользу из процессов. Личная терапия представляется мне наилучшим путём к зрелому эмпатическому слушанию.

Ненси МакВильямс

Вы никогда не бываете слишком стары, чтобы ставить перед собой другую цель или мечтать о новой мечте.

К.С. Льюис

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

▫Идентификация со страхом▫

Это упражнение помогает установить контакт со своим страхом, понять его смысл и функцию, найти способы сотрудничества или преодоления его.

Пошаговая инструкция для выполнения этого упражнения:

1️⃣Назовите свой страх и оцените его интенсивность по шкале от 1 до 10.

2️⃣Представьте, что ваш страх - это отдельное существо, которое имеет свой облик, характер, голос и имя. Можете нарисовать свой страх или описать его словами.

3️⃣Переведите свой страх во второе лицо и обратитесь к нему с вопросами:
▫️Кто ты?
▫️Откуда ты пришел?
▫️Чего ты хочешь от меня?
▫️Как ты мне помогаешь или мешаешь?
▫️Что ты чувствуешь по отношению ко мне?
▫️Что я могу сделать для тебя?

4️⃣Далее нужно вжиться в роль своего страха и ответить на эти вопросы от его имени. Используйте голос и манеру своего страха.

Анисимова Марина, психолог.

Я бы ещё, коллеги, добавила, что психолог после может отразить клиенту: что он видел из телесных проявлений во время выполнения упражнения? С каким переживаниями встретился сам специалист, наблюдая? Какие яркие слова, эмоции были у клиента и как это выглядело со стороны?

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤📚

Вы можете меняться книгами в электронном формате, рекомендовать свою любимую литературу, выложить ненужные вам книги и отправить их коллегам по почте в комментариях под этим постом ⬇❤️🚀

Наше первое мероприятие, посвященное празднованию пятилетия проекта

КНИЖНЫЙ СВОП 📚

Дни проведения 11.11-17.11 🙏

Мы предлагаем начать с книжного обмена.
Всю неделю вы можете делиться своими любимыми книгами по профессии, выкладывать электронные форматы книг и даже выложить сюда уже прочитанные и не нужные вам книги, для того чтобы отправить их друг другу по почте. ©

Но и это еще не всё. Среди участников "Книжного обмена" мы разыграем книги от нашего руководителя Веры Дементьевой.

Для участия в конкурсе вам необходимо:
1. Быть подписанным на наш телеграм канал Открытые Двери
2. Принять участие в книжном свопе (выложить книги в постах, сделать обзор и рекомендации или отправить коллегам, обменяться)
3. Нажать кнопку "Участвую"!

В конце недели мы подведем итоги.

Книга от Веры Дементьевой будет отправлена тому, кто выполнил все условия. Победитель будет выбран случайным образом с помощью рандомайзера.