Ксения Пустовая

Самолёт доставил нас в Москву в 5 утра вместо обещанных 21:15 воскресного вечера, подарив задержкой рейса дополнительный день в Эмиратах.
Тем слаще ощущение ДОМА: тёплый паркет, запах еловых веток, родная подушка и ёлка, напоминающая после десятка жарких дней о только-только наступившем 25-м годе.

Забавно, но спать после 8 утра не получается, несмотря на практически бессонную ночь.
Варю кофе, достаю компьютер и собираюсь с мыслями.
Платон требует гречневую кашу с молоком на завтрак и борщ на обед. А еще уточняет: что же все таки подарит ему Дед Мороз на старый Новый год?))) Ведь мы так вовремя вернулись! Елка, дом, снова Новый год… Все сходится)))

Еще не забылись елки на Мосфильме и в Кремле, утренники в садике и многочисленные поздравления от главных героев зимнего праздника. Но они кажутся такими далекими, поскольку последние 10 дней мы провели в в круизе по странам Персидского залива, согреваясь в лучах теплого солнца и погружаясь в культуру Саудовской Аравии и ОАЭ.
И знаете, так много хочется вам рассказать, ведь весь этот арабский мир намного больше, чем общее представление о стеклянно-бетонных городах с искусственными пляжами, самых высоких небоскребах, нефти и больших деньгах.

Нет ничего прекраснее эмоций от отдыха, от соприкосновения с другой культурой, знакомства с архитектурой и людьми из разных стран. Так что не теряйте меня, вернусь с рассказом совсем скоро, сразу после шести совещаний, которые начнутся прямо сейчас. Ведь рабочий режим никто не отменял.

Отличного продуктивного дня всем нам!)

Ох, друзья, что будет в будущем году🤩

УТРО! ЕКАТЕРИНБУРГ! Форум «Беременные встречи» и >600 беременных в зале🤩

ПОГНАЛИ…

Прямо сейчас я на круглом столе на тему «Кадры для роботизации: как подготовить инженеров будущего?» в Государственной думе РФ.

Речь идёт о дефиците специалистов, о повышении квалификации педагогов для создания новых специальностей и разработке проф.стандартов.

С одной стороны, мне важно видеть взаимодействие представителей реального бизнеса с деятельностью министерств образования, просвещения и труда. Ведь здесь лежит база разработки проф.стандартов и новых специальностей.
Понимаете, почему это важно именно для нас с вами?😎

А с другой стороны, есть ещё одна задача…

Ведь любые планы, цели, задачи невозможно выполнить на 100% в состоянии нездоровья.
Вот как проводить стратегическую сессию с командами, если ты с гипотиреозом, ЖДА или гастритом? Нет энергии, нет радости жизни. Ты в страхе перед будущим, в мыслях о боли и дискомфорте. Понимаете?

А здоровый человек излучает позитив, у него есть силы и возможности реализовать самые смелые планы.

Потому чекапам в декабре - да!
Вместо шоколада и шмоток на Новый год - протоколы питания и БАДы для подарков.

Ведь здоровье и для себя, и для близких важнее всего🙏

Мучаюсь второй день…

Сбылась моя давняя мечта — посетить балет "Щелкунчик" в Мариинском театре, причем в первый день зимы.

Обожаемый Чайковский, сам балет и все декорации в целом словно перенесли меня в заснеженные леса, дворец Конфетенбурга и сказочный мир. Волшебство происходящего захватило полностью, подарив предвкушение грядущих праздников.

Я испытала такой восторг, что все мысли были об одном - срочно везти Платона в Петербург, прямиком на «Щелкунчика».
Моментально стала искать подходящие даты, самолёт, отель…

Но! Платону 6… балет в 3 актах, длится 3 часа.
И то, что воспринимается с восторгом в 40, может быть пыткой в 6… Не создам ли я обратного эффекта?
Может стоит год подождать?
А в этом спокойно отгулять «Елку на Мосфильме», «Приключения Йетти», «Ночь перед Рождеством» и «Кремлевскую елку», запланированные на декабрь-январь.

Дорогие мамы, поделитесь опытом, пожалуйста🙏
Как быть?

Тем временем, финальный день нашего тренинга в самом разгаре 🔥

Подключайтесь прямо сейчас, чтобы не пропустить все самое интересное 👇🏻👇🏻👇🏻

https://nutibudushego.ru
https://nutibudushego.ru
https://nutibudushego.ru

❗️Почему это важно?

Мало кто об этом задумывается, но ежегодно, огромное количество людей гибнет в тех же автокатастрофах, и происходит это просто потому, что им вовремя не оказали первую помощь.

А теперь представьте, какое количество жизней будет спасено, если навыком оказания первой помощи будут владеть все автомобилисты?

Просто вдумайтесь, насколько сильно это повысит уровень ценности человеческой жизни! Именно это меня драйвит, мотивирует и помогает не слиться на пол пути 💪🏻

Тем временем, у нас во всю кипит работа🔥

Один из проектов комитета по здоровью партии "Новые люди" — это работа с первой помощью. Есть ряд организаций, которые много сил и ресурсов вкладывают в это направление, например, Всероссийское общество первой помощи. Это огромная организация, с большим количеством людей по всей стране 🔥

Но мне, с моим умением, создавать проекты, с навыком просветительской деятельности и популяризации образа жизни, очень хочется, чтобы первую помощь могли оказывать и взрослые, и дети.

Поэтому, мы сейчас выстраиваем отдельную инфраструктуру для того, чтобы дойти до конечного потребителя, и принести пользу тем людям, которые нуждаются в этом ♥️

Сейчас, я не могу раскрыть все карты, и поделиться деталями проекта, но одно могу сказать точно — это будет очень масштабно и безумно интересно 🚀

Я надеюсь, нам хватит и сил, и энергии, и партнеры не подкачают, и зеленый свет нам дадут, а не перекроют кислород 😅

Оставляю ссылочку на вебинарную комнату 👇🏻

СТАРТ В 12:00 МСК

Ну что друзья, я с огромным удовольствием приглашаю вас на бесплатный четырехдневный тренинг «Нутрициология будущего»!

Этот тренинг раз и навсегда перевернет ваше представление о здоровом питании

Всего за 4 дня вы узнаете о революционных открытиях в области нутрициологии, нутригеномики и метаболомики!

Я знаю, что на меня подписано много врачей и специалистов в сфере здоровья, и хочу отдельно подчеркнуть, что этот тренинг будет очень ценен в том числе и для вас. Вся информация, которую мы собирали по крупицам, имеет под собой научно-доказательную базу.

Только факты и доказательная медицина 🔥
Буду рада видеть каждого из вас!

Встречаемся завтра, в 12:00 по Мск ♥️

Регистрируйтесь по ссылке 👇🏻

https://lp.updn.info
https://lp.updn.info
https://lp.updn.info

Прекрасно раннее субботнее утро, несущее вагон «ласточки» на запад, в Нижегородскую землю.
Городская архитектура резко сменяется осенним пейзажем с мелкой россыпью золотых листочков на березовых ветвях и тяжелыми лапами предвкушающих снежную зиму сосен.
Вдоль дороги мелькают стройными рядами хрупкие дачные домики-скворечники. Шаткие, покачнувшиеся, разноцветные - они словно уснули в ожидании летнего сезона.

Вагон практически весь спит. Кто-то шёпотом обсуждает мужа дочери, кто-то сопит во сне или смотрит кино…
В моих руках «Компромисс» Довлатова и свежесваренный американо…

Несколько часов умиротворения - настоящая награда за выдержанный темп предыдущей недели.

Прекрасно раннее субботнее утро… ☕️

Неделя выдалась сумасшедшей 🔥

Деловые встречи, совещания, десятки планерок, и это ещё не конец — завтра предстоит выступать в Нижнем Новгороде ♥️ Если честно, я иногда сама поражаюсь тому, как мне хватает на всё это энергии, сил, и главное энтузиазма 🚀

Хотя… по правде говоря — знаю, я никому не открою тайны, если скажу, что питание решает 👌🏻

Важно ❗️Когда я говорю о питании, то подразумеваю не банальные КБЖУ, эта история намного глубже, сложнее, и в то же время интереснее 🔥

Большую часть недели, мы с командой плотно занимались подготовкой к бесплатному четырехдневному тренингу «Нутрициология будущего», и нам удалось создать нечто по истине революционное 💯

Уже 29 октября, мы вместе начнем погружение в систему питания, которая меняет жизнь на клеточном уровне и активирует иммунную систему.

И да, вы знаете, что я ко всему подхожу основательно, поэтому посредственных или псевдонаучных историй не ждите, будет 🪐

Очень хочется поскорее рассказать обо всем, но детали оставлю за кадром 😉

Но выходные позади, а значит оставляем флер романтики, и погнали в рабочую неделю 💪🏻

Мы с командой готовим совершенно инновационный образовательный продукт, поэтому неделя пройдет в режиме 🚀 🔥

Провели выходные в максимально романтическом состоянии 🥰

Восемнадцатую годовщину нашей семейной жизни, встречали под аккомпанемент потрясающего оркестра и стихи великих русских поэтов, на концерте Юрия Башмета и Константина Хабенского!

Романтику в отношениях можно пронести через десятки лет совместной жизни, и сохранить, несмотря на кризисы, которые периодически случаются в каждой паре. И один из секретных ингредиентов — это способность выкраивать время только для вас двоих ♥️

Санкт-Петербург встретил меня тёплым, совсем не октябрьским, по ощущениям, дождем.

Брошены вещи в номер отеля, выпита очередная чашка кофе и вперёд, на II общероссийский образовательный форум «Кадры решают все».

Мены пригласила выступить на круглом столе Ольга Юрьевна Бадма-Халгаева, постоянный представитель Республики Марий Эл при Президенте РФ с темой «Здоровье и финансовое благополучие: как онлайн-образование формирует успешные семьи».

Сейчас мы в процессе реализации отдельного проекта с Ольгой Юрьевной, и она активно поддерживает проект «Здоровое поколение» zdorovoe-pokolenye.ru в республике Марий Эл.

Я испытываю особую гордость за такое партнерство! А ещё… знаете, реально созидающие люди всегда притягиваются друг к другу, создавая эффект «1+1=1000!»

Замечали?🤩

Самолёт, чемоданы, такси и прогнозы погоды.
Север с югом смешались в один событийный клубок.
Новолуния, закаты, рассветы, капризы природы
Ускользают из рук... Мне б спокойствия сделать глоток.

04.10.24г. (7:37 утра)

Осознанно пропала с радаров, очень осознанно!😈

Как же я ждала этого отпуска, мечтая провести его с сыном там, где весь досуг решён за нас!!!)))
Еды много, развлечений тоже!
Шумит тёплое море, играют турецкие песни, мы лопаем мороженое или пиццу, не отходя от бассейна)

Болтаем, смеёмся, собираем конструкторы и читаем книги.
Я чуток работаю: перекраиваю всю стратегию ведения бизнеса, создаю проекты комитета и пишу идеи для будущих инициатив и законов.

Отдых даёт мне свободу сознания и возможность вырваться из потока.
Стоило 3 дня не забивать мозг информационным потоком (но на фоне последних российских событий это все же почти невозможно), как с лёгкостью исписываются идеями тетради, измазываясь маслом для загара.

Почти каждый час скидываем фиксацию отдыха Денису, который в тотальном режиме загрузки производственника теплового оборудования перед сезоном отопления радуется за нас и показывает фото/видео нового ремонта цеха, котлов и вентиляторов.

И да, реально радуется!
Потому что видит женщину, все же разрешившую себе отдых, и счастливое личико сына, с восторгом рассказывающего о новом водяном пистолете и втором стакане фанты))

Но откровенно я понимаю, что Денис проживает прекрасный созидательный период, когда сутки хочется растянуть на добрую сотню часов, не ощущая вину перед семейством, которое недополучает внимания.
А я в свою очередь проживаю некий период искупления материнской вины за летние месяцы избирательной кампании, моих поездок по регионам с выступлениями и проектами.
И надо отметить, что этот период искупления очень даже неплох! Особенно под шум прибоя и смех довольного ребёнка)

P.S.: А ещё я наконец выгуляю добрую десятку своих купальников, которые так грустили в шкафу, ожидая своего часа!

Кажется, эти строки, написанные около 4-х лет назад, идеально дополняют наш романтический вечер…
——————————

Кутаться в плед, согреваясь ромашковым чаем.
Говорить не спеша, отдаваясь минутам покоя.
Не бежать от себя, от забот, суету забывая.
Воздух пить, глядя в тёмное небо ночное.

Мы не строим сейчас, уступая амбициям, планы.
Не бежим, спотыкаясь, объять все дела в одночасье.
Остановка. Покой. Нашим душам отчаянно сладко.
Это мудрость? Усталость? Бессилие? Нет, все таки счастье!
——————-
К.Пустовая
2020г.

Утренний привет вам из солнечного Петербурга, в котором есть место пробежке по пустынному городу и самому вкусному завтраку в любимом «Метрополе».

Когда понимаю, что, возможно пью кофе за столом, за котором ужинал Блок, Ахматова, Белый или Цветаева, дух захватывает!
Потому и тянет сюда постоянно любителя русской литературы начала 20-го века, и пишется здесь по-особенному.
Но сейчас никак не могу писать!
Совсем!

Сейчас выхаживаются решения, подводятся итоги и ставятся на рельсы новые проекты.
Просто, спокойно, проходя 20 тыс шагов по серым мостовым, согретым тёплым сентябрьским солнцем.

Прогуляйтесь со мной и подумайте, что впереди столько всего интересного!
Нужен только четкий запрос и последовательные дела!
Погнали в новую неделю🚀