Секретные составы @alena_rightfood @alenarightfood

Секретные составы @alena_rightfood

21 Nov, 18:40

⬆️В этих сосисках нашли опасный для здоровья и запрещённый фермент — микробную трансглютаминазу — мясной клей, от которого появляются проблемы с иммунитетом и кишечником. Он также может повысить риск развития рака.

Вот такие дела..

В целом я всегда вас предупреждала, что данный тип продуктов (сосиски и колбасы) —является продуктом переработки (рафинированным мясом) и не относится к категории здоровых продуктов, поэтому потреблять его надо с осторожностью, даже если состав нормальный..

3,382

Секретные составы @alena_rightfood

16 Nov, 16:10

Колбаса с картошкой 🤌🥔
Вот это я понимаю сбалансированная закуска, даже хлеб теперь не нужен 🤣

Соседи, делайте лучше побольше экспоненты)

Состав треш … 🙈

6,358

Секретные составы @alena_rightfood

16 Nov, 08:52

БАДы: КАК ОТЛИЧИТЬ ПОДДЕЛКУ?🧐

Как сообщает проверка, на маркетплейсах очень много подделок и некачественных БАДов с нарушениями (содержание запрещенных веществ, отсутствие документов, просрочка и тд)

Очень полезная памятка от Роскачества, сохраняйте себе!

🫴Но у кого будет моё руководство — тем не надо будет переживать, так как мои подборки проходят весь вышеуказанный перечень проверок 🫡

5,043

Секретные составы @alena_rightfood

15 Nov, 09:00

Если у вас сложилось мнение, что я считаю, что БАДы лучше еды, то хочу разрушить это предложение!

Еда всегда будет приоритетом для восполнения дефицитов🙌
Поэтому я даже в руководстве по БАДам пишу о том как в первую очередь восполнять дефициты с помощью рациона.

И вот почему:
— микроэлементы из пищи всегда лучше усваиваются
— содержат не только моно-элемент, а пропорциональную комбинацию, что тоже лучше для усвоения и закрытия дефицитов
— и это вкусно 😅 и это дает дам белки, жиры и углеводы, клетчатку
— при грамотно составленном рационе [а я его вам тоже планирую сделать] можно за месяц восполнить все дефициты без добавок 🙌

Поэтому если стоит выбор есть больше рыбки или купить БАД, выбирайте рыбку 👌

Не обязательно семгу, источников омега-3 много (сардина, сельдь, семга, горбуша, ставрида обыкновенная, мойва, радужная форель, хек, треска, рыбий жир, масло криля) и каждый из них будет ещё полезнее и другими микроэлементами ❤️

4,161