KOMAAROVAA @komaarovaaa Channel on Telegram

KOMAAROVAA

@komaarovaaa


амбассадор библиотеки
медик, выбравший себя
маркетолог школы МедикУм

КОМААРОВАА (Russian)

КОМААРОВАА - это канал, созданный амбассадором библиотеки, медиком, который выбрал себя маркетологом школы МедикУм. Здесь вы найдете уникальный контент о медицине, библиотечной науке и маркетинге. Канал призван объединить профессионалов и студентов данных областей для обмена знаниями, опытом и идеями. Информация, представленная здесь, поможет вам расширить свои знания и навыки, а также быть в курсе последних тенденций в медицине, библиотечной деятельности и маркетинге. Присоединяйтесь к нам на КОМААРОВАА и станьте частью нашего профессионального сообщества!

KOMAAROVAA

12 Jan, 09:57


Я себе такую книгу купила!!! Произведение искусства!!! Скоро покажу 😍😍

KOMAAROVAA

11 Jan, 09:34


Мы дома. Лаки в шоке 😅 очень жалко его, конечно, но это было важно сделать 🙏🏻

KOMAAROVAA

11 Jan, 07:45


Вот эта штука для тех, кто читает в самых разных местах — просто спасение.

Она помогает придерживать страницы. Когда ты лежишь и читать, особенно на боку, то удобно держать книгу одной рукой. Но тогда не видно сразу обе страницы и все равно книгу приходится крутить, а этот держатель решает эту проблему.

Единственный минус, который нашла пока что — может затекать палец, но это зависит от нажатия. Если сильно не давить, то в целом ок :) так что рекомендую, цена вопроса рублей 150 🤩

KOMAAROVAA

11 Jan, 07:31


Кастрируем сегодня ребёнка, скоро уже поедем его забирать. Операция прошла успешно, все хорошо)))

KOMAAROVAA

09 Jan, 12:38


У меня очень частые головные боли в последнее время, и это так достало, что просто сил нет.

Головная боль до тошноты, когда тебя реально тошнит от боли. Никому не желаю такое переносить и вообще очень завидую тем, кто не знает, что это такое «на постоянке».

Когда училась в медицинском на какой-то из лекций нам прям хорошо рассказывали про головную боль, я в это время уже с ней мучалась, но не представляла, что с ней что-то можно делать вообще и как сильно она может влиять на качество жизни, как сильно это распространено. Эта лекция мне помогла психологически даже.

Просто пришла вам поныть, пока жду приема врача 😂 знаю, что нас таких мучающихся много

KOMAAROVAA

02 Jan, 20:10


В общем, это лучшая книга за последнее время и вот за такой научпоп я всеми руками и ногами за.

Прям читать с подросткового возраста, мне кажется, нужно. Тут очень круто разбирается вопрос — а зачем вообще хотеть детей? Какие есть варианты? Как влияет генетика? Я прочитала пока что половину книгу, но уже в дичайшем восторге

Конечно же, там есть глава «дал бог зайку, даст и лужайку»😂😂👌🏼👌🏼

А еще все написано с юмором, реально интересно читать) не ломанный научный язык. Читать нужно не только тем, кто планирует детей, а просто всем :)

И очень понравился принцип (эффект) Матфея, я не знала, что он так называется, но знала, что существует. И это действительно так и применить его можно абсолютно ко всему в жизни. Абсолютно к любой сфере

KOMAAROVAA

02 Jan, 15:24


Читаю книгу Аси Казанцевой (мне как педиатру по профессии безумно интересно продолжать читать книги на такие темы), узнала, что есть не только чайлдфри, но и чайлдлесс.

И даже чайлдфри образовалось антиподом от него, а не наоборот.

KOMAAROVAA

01 Jan, 09:22


Ну еще один спонсор сна до обеда моя мама, у которой остался Лаки 😆 не буду скрывать!

KOMAAROVAA

01 Jan, 09:20


Знаете, что приятно? Что 1 января можно спать до обеда, не париться, что нужно что-то срочно продать, использовать «золотую неделю контента» (как её модно сейчас называть), чтобы выловить те самые высокие охваты и продать на них.

Потому что вся основная работа в школе выполнена, а в своей личной работе и блоге не надо никуда гнать) потому что знаешь, что будешь делать и результат не зависит от охватов в выходные) Сила маркетинга 😅❤️

Не парьтесь, если вы не выйдете в блог в январские и реально отдохнете, это даст вам еще более сильный буст, чем если вы сейчас за первую же неделю года выдохните и проклянете все на свете

Надеюсь, посыл понятен❤️

KOMAAROVAA

31 Dec, 21:54


Всех с Новым 2025 годом ❤️

KOMAAROVAA

29 Dec, 15:12


Я, кстати, итоги года подводить не буду. Я их подводила на день рождения свой, а так итак знаю, что я молодец и свои планы на 25 год тоже)

Сейчас хочется только замедления и спокойствия.

На 24 год моей целью была дисциплина — это сделано

В 25 году продолжу, но приоритетом поставлю КРАСОТУ (уход за собой, сходить на МК по макияжу, поработать над стилем, научиться делать разные укладки и тд и тп)

KOMAAROVAA

29 Dec, 11:09


Лаки по-моему в полном шоке 😂 видели, как следит?🤣🤣

потому что весь день мы спим, едим, читаем, спим, валяемся))) и все по кругу

Правда у меня болит голова, и состояние еще не очень, но все равно

KOMAAROVAA

28 Dec, 12:10


Я не выдержала и купила следующие части Графа Аверина, слишком уж мне нравится

Особенно сейчас, когда мозг вообще напрягать лишний раз не хочется

KOMAAROVAA

21 Dec, 15:16


Я обожаю смотреть такие видео и понимать, что Лаки у нас еще норм, и не все так страшно 😂😂 да, я та еще сучка, ну а как иначе АХХАХАХА

KOMAAROVAA

21 Dec, 07:19


Лаки живется прекрасно в гостях ахахах

А я наконец-то прям отоспалась как следует. Спасибо моим родителям и сестренке ❤️❤️🙏🏻🙏🏻

KOMAAROVAA

20 Dec, 17:24


На меня наехала гардеробщица, что я сидела в телефоне, вместо того, чтобы следить за своей курткой (я вызывала такси, зарядки на телефоне нет)

Она в это же время: взяла сама специально штук 5 номерков, и отдавала одновременно охапку курток разных людей совершенно

Почему люди такие злые? Я поражаюсь

KOMAAROVAA

20 Dec, 15:00


Каждый год лет с 11-13 у меня традиция — смотреть перед Новым годом новогодние фильмы и мультфильмы. Традиция родилась не просто так, а из-за болезни.

У меня было что-то типа импетиго на ногах, но что-то точно бактериальное. Я не могла сидеть и лежать на спине, потому что у меня мокли ноги, болячки сочились, одно время я пыталась даже так ходить в школу, но потом приходилось отдирать колготки с кожей — это было очень больно.

И вот под Новый год я оказалась на больничном, мы спустили компьютер на пол, и я только и делала, что смотрела мультфильмы/фильмы на новогоднюю тематику лежа на полу под елкой :)

Вот так ужасные воспоминания о неприятной болезни заместились теплой традицией. В этом году я уже успела посмотреть «полярный экспресс» и мультфильм про Гринча

Вот теперь и фильм в кинотеатре 😍🙏🏻

🎅🏼🎄❄️

KOMAAROVAA

20 Dec, 14:37


Мать отвезла ребёнка бабушке 😅😅 и сама поехала на кинопоказ Гринча! С мини объяснением важных моментов перед этим

KOMAAROVAA

19 Dec, 19:18


Римма — терапевт, была у меня на консультации по блогу и продукту недавно

Очень хороший эксперт и специалист, с которым было только одно удовольствие работать

Рекомендую подписаться врачам, чтобы прокачивать свое клин мышление. Она работает в док дети, и у нее постоянно какие-то хардовые случаи как у Доктора Хауса)

https://t.me/dr_rimmi_ni

KOMAAROVAA

19 Dec, 19:16


⚡️ЗАГАДОЧНЫЙ СЛУЧАЙ, на который я не нашла ответ…

В первую неделю 😃потом нашла конечно

🫢Если вы недоумеваете, что еще за случай, то в запрещенной сети в актуальном «РВОТА» можно прочитать от и до, с чем пришел пациент, почему не сразу был установлен диагноз и какие обследования были уже проведены

🫥 Так вот, пациента продолжает тошнить после госпитализации, возобновляется рвота, слабость, отсутствует аппетит. Что делать? - не понимаю. В стационаре же легче ему было, но от чего? 🤯

Не от пилюль с Мексидолом же 😕

Что он еще получал? 🧐 - ноотропы, ноотропы.. и дексаметазон!

⚡️Вот зацепка! 😦реально работающий препарат, на котором КУПИРОВАЛИСЬ сразу ВСЕ симптомы😱


👀Было принято решение дать эмпирически пациенту дексаметазон, но в таблетках. Эффект появился на следующий же день - исчезла слабость, появился аппетит, прошла тошнота и рвота 😧

И я подумала, а не ГИПОКОРТИЦИЗМ ли это..

➡️➡️Отправила сдавать анализы и да, пришло подтверждение (низкий кортизол и высокий АКТГ) - надпочечники по какой-то причине перестали вырабатывать гормоны, отсюда и были те самые симптомы.

Пациент сейчас в надежных руках эндокринолога, получает лечение и чувствует себя хорошо 😍

Да, такие кейсы разгоняют кровь и заставляют мозг думать нестандартно! А говорят, терапевты только больничные выписывают, ага 😜

KOMAAROVAA

22 Nov, 16:35


В общем история с вафлями - стала ждать, пока загорится зеленый, стало реально лучше, но у нее все-таки есть моменты, где она не схватывает и не допекает
Так что скорее всего будем брать новую 👌🏻

Я наготовила заготовки - кабачковые вафли, завакуумировала все, только 2 на завтра оставила. Мне кажется, получилось не меньше 20 штук...

Зато оч классно спрятаны там овощи, которые мне сложно наедать 😍

KOMAAROVAA

22 Nov, 14:11


Просто тело АХХАХАХА
Потом он опять лег 🤣🤣🤣

KOMAAROVAA

22 Nov, 12:15


Кулинары, нужна ваша помощь 🥲

KOMAAROVAA

21 Nov, 11:49


А вот и реклама 👇🏻

https://www.instagram.com/reel/DCocoCpsxlb/?igsh=aDk3dXg5ZG44ZXZu

Продукты реально классные, посмотрите, какие волосы после бальзама) и цена 👌🏼👌🏼

KOMAAROVAA

21 Nov, 07:07


Вы знаете, что я не беру на рекламу почти никогда.

Но мне захотелось попробовать и прощупать, понравится ли мне вообще это или нет. Да, раньше я делала рекламу, но это было давно))

Потому что кажется, будто снять рекламу — легко, но на самом деле это тоже огромный труд. И, возможно, мой блог в скором времени будут претерпевать изменения + я хочу раскачивать книжный блог, так что захотелось «прощупать» почву.

Взяла на рекламу бренд косметики и ухода (средство для волос и бальзамы для губ). Они как раз вовремя написали :) продукт хороший, сегодня выйдет реклама, но больше я не буду брать скорее всего такие товары, мне некомфортно)

Одежда, книги и тд — да. А вот косметику — нет

KOMAAROVAA

20 Nov, 13:47


Немного о погоде 🙂

KOMAAROVAA

18 Nov, 17:43


Ребёнок уже дома ❤️

У него были каникулы у моих родителей 😅 а у нас с Камилем от него

KOMAAROVAA

16 Nov, 13:09


Тут готовится крупная распаковка :)
Отвал башки)))

KOMAAROVAA

12 Nov, 16:23


Вакансия копирайтера/контент-менеджера Telegram-каналов⚡️

Всем привет! Медицинская онлайн-школа МедикУм для врачей в поиске человека, который будет вести Telegram-каналы листов ожидания наших продуктов и других продающих событий.

Мы ищем ответственного и творческого специалиста, который сможет грамотно вести каналы, вовлекая аудиторию и создавая тексты, которые мотивируют присоединиться к нашим продуктам.

Все подробности о вакансии, оплате и тестовое задание по ссылке: https://forms.gle/tj1YmKGTdxDTt8cK6

🗓 Дедлайн заполнения до 20 ноября 15:00 по мск.

Можете отправлять своим коллегам и друзьям, вдруг им будет актуально 🥰

KOMAAROVAA

10 Nov, 08:33


В Уфе открыли пышечную, как в Питере. Даже дизайн 1:1, и также вкусно 😍

KOMAAROVAA

09 Nov, 19:39


Кулинарные изыски продолжаются 👌🏼

*сфоткать забыла нормально, поэтому такой непрезентабельный вид

Заказали наконец-то вафельницу, я уже сегодня сделала вафли из творога и сыра. В жизни бы не подумала, что творог может быть в таком вкусном исполнении.

Для меня всегда вот творожные запеканки были фу, если честно.

Мой топ личный последних дней:

— хачапури ленивые,
— кексы из творога и сыра,
— вафли из творога и сыра!

А как это все быстро готовится — я в еще большем шоке 🙂

KOMAAROVAA

09 Nov, 18:49


В «миф» скидки 50% на многие книги, я заказала 8 штук 🙂

Реально дешевле, чем везде. Я проверяла!

Акция до 10 ноября

KOMAAROVAA

07 Nov, 14:49


Сегодня хачапури 👌🏼 из творога, пробуем в первый раз)) посмотрим, что получится

KOMAAROVAA

07 Nov, 11:41


📖📖📖 ВАКАНСИЯ КОНТЕНТ-МЕНЕДЖЕРА ДЛЯ ПОМОЩНИКА ПЕДИАТРА

Всем привет! МедикУм в поиске врача-педиатра, который будет вести социальную сеть - Помощник педиатра. Да-да, именно этот бесплатный телеграм-канал для педиатров, в котором уже более 19 тысяч единомышленников и который мы с вами так любим!))❤️

Все подробности о вакансии, оплате и тестовое задание по ссылке: https://forms.gle/ViCV7kpCLtZ5rpeUA

🗓 Дедлайн заполнения до 11 ноября 16:00 по мск.

Можете отправлять своим коллегам и друзьям, вдруг им будет актуально 🥰

KOMAAROVAA

05 Nov, 20:30


Мне очень красиво!

KOMAAROVAA

05 Nov, 20:29


Больше не задавайте мне вопросы, когда я успеваю читать. Ок?😂

KOMAAROVAA

05 Nov, 09:38


Сегодня я была тем самым недовольным и говняным пациентом…

Сорри, но я позже объясню почему 😩

А еще после брекетов мне нужны будут тотал виниры, а вот это уже меня пугает и хочется плакать 🫣

KOMAAROVAA

03 Nov, 19:10


Кстати, купила новое дорогое обучение. Начнется в январе.

Оооочень большое желание расти, очень большое желание развиваться. Я без этого не могу!

Вы прекрасно знаете, какую я эйфорию получаю, когда получается достигать новых результатов. Когда в МедикУм внедряю что-то и это срабатывает — это просто мед для меня! Крылья сразу растут))

Желаю всем таких же чувств от работы (и таких работников, чтобы вы росли с ними 😂)🤌🏼

Я хз как можно работать для галочки, чтобы просто зп получать и всё

KOMAAROVAA

03 Nov, 13:39


Наступает волшебное время! И я его очень люблю 😍🙏🏻

Оно для меня прям по особенному всегда ощущается. Почему — не знаю! Но снег и зиму люблю тоже

KOMAAROVAA

03 Nov, 09:33


у нас полный джингл белс был утром 😍

KOMAAROVAA

03 Nov, 06:43


— я устала очень 😭🥺
— какое у тебя расписание?
— *показываю гугл-календарь*

через 30 минут:

— открывай гугл-календарь, записывай *адрес, улица* на такое-то время.
— что это?
— секрет, узнаешь.

и вот я в спа 😭😭❤️❤️ господи, это блаженство…

KOMAAROVAA

02 Nov, 10:19


А я о чем!)

KOMAAROVAA

02 Nov, 10:08


Рынок так упал, так упал, что ученица (врач) с 1-го потока моих групповых разборов сделала рекорд в заработке и продажах 😂

KOMAAROVAA

02 Nov, 10:02


Сейчас многие говорят про падение рынка онлайн, что ничего не продается, что создать блог сложно и нет смысла.

Слышали?)

Так вот — это бред. Смотрю сейчас обучение и подтверждаю свои мысли и гипотезы 👌🏼 Просто как раньше: просто вести на отвали, без знаний — не работает. И как раньше мы работали — работать тоже не можем.

Почему?

— люди стали осознаннее подходить к покупке,
— просто лайф контент — не работает, вы будете просто интересным человеком, а покупать у вас не будут, потому что вы подружка.

Многие смотрят на крупных блогеров медиков и говорят, что вот как у них не получится. Но суть в том, что они залетели на этой волне, когда был дефицит таких врачей блогеров. Поэтому они «залетели» просто на экспертном контенте. Но сейчас просто писать о том, что такое запор — не работает. Да и большое количество аудитории — не значит хорошие продажи. Потому что они могут хорошо смотреть, но плохо покупать)

Вот такие мысли. Врачи, делиться таким больше? Ставьте реакции, если да)

KOMAAROVAA

01 Nov, 13:55


Кстати, Лаки теперь модель 😅❤️ у нас была фотосессия 😍

Так жду фоткииии теперь

KOMAAROVAA

31 Oct, 17:49


Хеллоуин проводим за просмотром фильма ужасов 🎃🦇

KOMAAROVAA

30 Oct, 15:08


Я весь день промучалась сначала с болью в животе, потом с аллергией, которая до сих пор не прошла
Но таааак хорошо вечером погуляли 😍

Нам кинолог сказала, что с Лаки надо выходить в более тихие места. Парк Лесоводов реконструируют, такая красота там становится)))

KOMAAROVAA

30 Oct, 14:16


Вот такой вот вечерочек 🥰

KOMAAROVAA

28 Oct, 16:41


А ноги и талия так вообще все больше и больше нравятся 👌🏼

Это я видео тренеру записывала, потому что утром не смогла на тренировку прийти. Вечером догнала 🔥

KOMAAROVAA

24 Oct, 14:12


Это прям реально очень Крутая вещь! Я пылесошу им и кровать, и диван, и под диваном — там мало места для чего бы то ни было еще

Как всегда спасибо мужу 😂❤️🙏🏻

Лаки кстати нормально реагирует на все) так приучили с детства. И феном сушится, и пылесосом его вычесываем — все ок

KOMAAROVAA

17 Oct, 13:01


Хочется лежать весь день так, но пока нет такой возможности

KOMAAROVAA

09 Oct, 05:46


Добрый день ❤️🧚🏻‍♀️💅🏻

KOMAAROVAA

06 Oct, 16:58


Вот такое счастье ❤️

KOMAAROVAA

05 Oct, 06:21


Это просто вау! 🔥

Современные книги могут быть разными, вот это максимальный комфорт, уют с примесью фэнтези и чудовищ.

Оооочень нравится! Еще и озвучка хорошая 👌🏼

KOMAAROVAA

04 Oct, 19:33


«Хочется жить во всю силу, допьяна: любить, страдать, скакать на коне, прыгать в воду, упоенно работать и – бороться… Всю жизнь»

💔💔💔

KOMAAROVAA

04 Oct, 19:23


Мое состояние часто спасает эта книга. Я её вообще мало прочитала, обрывисто, сейчас хочу углубиться.

Но там каждая строчка такая, что душа исцеляется. Мне становится лучше, даже когда я о ней просто думаю.

«Я буду записывать каждый день и этим вести себе учет, не давать заглохнуть до самого конца, поддерживать себя этим. Укол это будет самое трудное время»

«Завидую цельным людям, которые не сомневаются и не мечутся так, как я»

KOMAAROVAA

04 Oct, 05:02


Вам открытка
Как же я его люблю
Какой же он красивый
Ну простоооо
Вы посмотрите на это выражение , на эти глазки , ушки 😍😍😍

KOMAAROVAA

01 Oct, 06:51


Ребят, все правда хорошо! В утренних какашках были частички карандаша 😂 Я конечно в них не ковырялась, но было видно невооруженным взглядом)))

А самый прикол - Лаки теперь каждуь ночь спит со мной) прям приходит сам, ложится под бочок и спит всю ночь) взрослеет парень

KOMAAROVAA

30 Sep, 16:48


Лаки съел карандаш. Пока я была на выпускном созвоне группы, он стырил карандаш, я забыла вовремя забрать и вот результат. Половину , мне кажется , точно съел. Алиса сказала наблюдать за состоянием 🥲🥲

Все же будет норм и все это выйдет? (((

KOMAAROVAA

30 Sep, 08:09


В перерывах между запойной работой в понедельник делюсь с вами лучшей приправой.

Я готовлю с ней абсолютно всё, в том числе даже яичницу по утрам, потому что она безумно вкусная.

Невероятный запах, также вкус, который она добавляет блюдам 🤌🏼. То есть здесь реально работает не только запах, но и вкус!

Это самокат)

KOMAAROVAA

29 Sep, 18:31


Ради интереса купила, давлюсь, но читаю…она малышка, но я просто пробираюсь сквозь дебри.

Позже расскажу, почему. Пишут, что ее имя стоит наравне с Агата Кристи…

1,297

subscribers

1,839

photos

162

videos