врач маминой подруги

Attention!

Мы вместе с командой проекта о женском здоровье не отстаем от трендов.

Сделали гинекологический адвент-календарь! Каждый день в течение 1 недели будет выходить бесплатный материал по одной полезной теме.

1 день = 1 подарок в виде методички/карточек/видеолекции/лонгрида.

Что обсудим? подготовку к беременности, обьем менструальной кровопотери, нормальный м.ц., выделения, подготовку к приему гинеколога и многое другое.

А в конце недели мы откроем большую новогоднюю распродажу материалов, которые создавали для вас весь этот год!

Переходите в бот и забирайте подарки: @womenhealthproBot

Ещё один день из жизни ординатора. Если быть точнее: последние 48 часов

8:00 — начало дежурства в воскресенье, день, который изначально не предназначен для работы, оттого неминуемо ощущаемый как «тяжелый».

Обход по палатам, перевязки, послеоперационные осмотры, оформление выписок и дневников.

12:00 — прием пациентов, поступающих на плановые оперативные вмешательства: сбор анамнеза, выбор обьема операции, оформление документации. Самая монотонная и рутинная работа.

17:00 — с планововой работой покончено и остается только ждать экстренные поступления. Ощущается как «город засыпает, просыпается мафия»

— в приемном 8 скорых
— ммм, класс!

02:00 — выходим с последней операции по поводу апоплексии яичников, дописываем истории, я доделываю ответ по дежурству и наконец-то принимаю горизонтальное положение

6:00 — ненавистный будильник, сигнализирующий о начале еще одного рабочего дня и рабочей недели, которая плавно перетекла из предыдущей

Следующие 8 часов как в тумане: обход по пациентам, утренняя конференция, ассистенция на больших операциях, выполнение малых, поступления, сложные пациенты и форс-можоры, одним словом, рабочая рутина

14:00 узнаю о том, что начинается лекция по обследованию молочных желез. Упс!

16:00 выходя с лекции, понимаю, что в пн у меня занятие по УЗИ… совсем не приехать не могу, поэтому еду хотя бы на 1,5 часа.

18:30 приезжаю домой и ощущаю навалившийся груз эмоций и усталости

20:00 ложусь спать, заводя новый будильник на 5:30 утра

6:00 Вторник. Сидя за завтраком, пишу этот пост, восстанавливая в голове обрывки прошедших двух дней, которые слились воедино.

Складываю отглаженный халат и вспоминаю планы на выходные, на которых можно будет ненадолго вынырнуть из медицины и набрать кислород в легкие.

Не знаю, с каким чувством я буду вспоминать этот период своей жизни. Сложный, непредсказуемый, полный усталости и удовольствия от осознания того, что ты выбрал правильный путь.

Вас 13.000! 💔🥹

Буквально за день до этого я подумала о том, что в таком рабоче-учебном режиме вести социальные сети не получится и может быть пора взять паузу…

Когда-то будучи на 3-м курсе медицинского университета я завела блог. Тогда это не было мейнстримом и стало для меня «делом души». В 2023 году я закончила университет, а канал и мой блог продолжает свою жизнь.

Сейчас я ординатор второго года по акушерству и гинекологии на базе РНИМУ им. Н.И. Пирогова

📑 В закрепе канала можно найти ссылки* на посты по темам. Тут про юмор, поддержку коллег, мои переживания, одним словом, про жизнь в медицине и вне ее.

*Подборка будет обновляться, а через год, надеюсь, ее украсит фраза «записаться на приём» :)

Интересуешься акушерством и гинекологией?

🩺 Пора добавить папку с актуальными каналами на эту тему:

▫️Врач маминой подруги
Канал врача-ординатора в РНИМУ им. Н.И.Пирогова о становлении врачом, интересных клинических случаях и о жизни вне больничных стен.

▫️Womenhealth.pro
Канал об актуальных вопросах амбулаторного звена в гинекологии с доказательным подходом: перевод последних гайдлайнов, разбор задач и лекции на различные темы.

▫️Будет больно: российская версия
Канал врача акушера-гинеколога из северной столицы страны с подборками теории по теме гинекологии, ответами на вопросы и мыслями молодого прогрессивного специалиста.

▫️Архив книг по АиГ
Канал, в котором еженедельно публикуются учебные материалы по теме акушерства и гинекологии для студентов, ординаторов, преподавателей и врачей.

▫️Gynecology school
Образовательный проект для практикующих акушеров-гинекологов, эндокринологов и неонатологов.

▫️Study gynaecology
Канал о женском здоровье и учебе в медицинском от участницы Лиги Молодых Ученых — одного из самых прогрессивных студенческих кружков по АиГ

Сохранить папку себе 🫀

Как выглядит матка вне беременности и как во время беременности

Что может быть лучше, чем 100% доверие к тебе, как к врачу? 💔

P.S. Не консультирую и не веду прием. Скриншот из чата с моей коллегой по поводу назначения лекарственного препарата.

Утро на дежурстве началось с
ловли пациента, сбежавшего
из психиатрического отделения

Я уже говорила, что скучно у
нас не бывает никогда, да?

Из года в год ноябрь и февраль — два самых непонятных и оттого нелюбимых месяца.

Но в этом году все иначе: дни бегут с такой скоростью, что ты едва ли успеваешь фиксировать события.

📑Изученное:
— Demographic, social and economic effects of menopause hormonal therapy Ulumbekova G.E., School of Healthcare Organization and Management
— Приказ № 736 “Об утверждении перечня медицинских показаний для прерывания беременности”
— Рвота и токсикоз беременных
— Курс «Стимуляция яичников» от репродуктолога Смирновой А.А.
— Руководство по ультразвуковой диагностике С.Делорм, Ю.Дебю
— The Vulva: A Practical Handbook for Clinicians. Cambridge University Press

📖 Прочитанное:
— «Брисбен», Евгений Водолазки

👀Просмотренное:
— «Октябрьское небо»
— «Преступление и наказание»
— «Ночной дозор»
— «Дневной дозор»
— «Купе номер 6»
— «Метод» да-да, спустя ~10 лет

А еще

Отметила 25-летие близкой подруги, созерцала моноспектакль Константина Райкина, подпевала во весь голос на концерте Uma2rman и много училась (но в этом, в прочем, ничего нового).

Bye-bye, November

С 1 декабря! 🤍🌨️

Напоминаем про необходимость ежемесячного самообследования/ежегодного УЗИ молочных желез.

«Монах и монахиня»,
Корнелиссен Корнелис

Всем, кто сомневается в себе, напоминаю о том, как важно хотя бы иногда благодарить себя за свои победы 🔒🫂

Кто-то в комментариях успел написать, что сейчас такой тренд — показывать свои слабые стороны и эмоции. А может быть это тренд на настоящность?

Мне лично очень откликается.

Такие видео дают ощущение,
что ты не один и тебя понимают.

Why not?

я хочу конец года, отпуск и чтобы замолкли рабочие чаты

— ты сегодня куда? на обучение по УЗИ, на английский или на тренировку?
— отдыхать…

Ура! Пятница!

Пост про счастье от Иры Гавриловой, от которого ёкнуло где-то глубоко внутри 💔

Счастье — это люди рядом.

Вот так.

Обзор приложений по АиГ и по медицине в целом, которые часто использую на практике

Делитесь своими ↘️

Меня всегда вдохновляли коллеги, которые, осознавая свои пробелы в чем-либо, стремились их запомнить.

Эта тема касается не только профессионального образования, но и базового, бытового.

Кругозор человека — это лучшая индикаторная полоска. Чем больше знаний и навыков мы приобретаем, тем глубже и сложнее становится наша собственная архитектоника.

Возможно я никогда не буду заниматься дерматозами вульвы, стимуляцией яичников, перинатальным ультразвуком, онкогинекологией, хронической тазовой болью и многим другим, в чем сейчас шаг за шагом пытаюсь научиться разбираться.

Можно сказать, что я в целом пока точно не знаю, чем я хочу и буду заниматься. Судьба — непредсказуемая штука.

Но пока есть время, я решила, что буду впитывать в себя все, что могу вобрать, и все, что когда-либо пригодится.

Раньше я думала, что учиться нужно только у лучших. 1,5 года ординатуры научили меня тому, что нужно учиться у всех: у условно лучших — лучшему, у условно худших — худшему. Только так можно найти и выстроить свои собственные границы и ориентиры.

До получения диплома врача акушера-гинеколога остается полгода, но меня подгоняет не страх, а жгучий интерес.

Сколько еще хочется успеть, сколькому еще хочется научиться.

Этот текст не про нездоровое «достигатортсво», а про вполне здоровое стремление к росту.

Надеюсь, с годами оно будет только крепнуть. Знать все невозможно. Но каждый день можно пытаться знать чуточку больше, чем ты знал вчера.