Филипп Гузенюк I Счастье в деятельности

Садовник знаний по стратегированию. Как поработать у вас в команде?

Меня очень часто спрашивают об этом. И вот сейчас тот редкий случай, когда есть вакансия.

Причем, это реально работа мечты.

Смотрите сами.

Нужно будет нырнуть в проект по развитию методологии проведения стратегических сессий на основе нашего 16-факторного канваса стратегирования.

Только сегодня презентовал его в СКОЛКОВО и мне сказали, что это одна из самых крутых и полных сборок по стратегии на рынке.

Работаем в мини-банде со мной лично и еще одним консультантом из команды.

Будем встречаться 1 раз в неделю и поэтапно прорабатывать каждый элемент канваса, отжимая их из нашего опыта и собирая лучшие фреймворки, идеи и фишки со всего мира.

Кто нужен?

Увлеченный человек умеющий искать, собирать, анализировать, обобщать и визуализировать информацию как боженька.

Ловящий все налету и понимающий с полуслова.

Умеющий в оргразвитие и стратегирование.

С мечтой делать крутые фундаментальные концепты и модели, которые будут приносить пользу миллионам.

Работа проектная. И это спринт на ближайшие 3-5 месяцев. Но если химия сложится и мы сработаемся возможен постоянный поток проектов.

Если это про вас - пишите в личку моему ассистенту Ольге Попрядухиной (+7 931 320 1288).

Если вы знаете кого-то, кто идеально нам подходит и для кого это работа мечты - пожалуйста, соедините нас.

"Когда ко мне приходят творческие мысли, я откладываю в сторону все остальное. Если только это не самолет улетает. Потому что я не умею создавать творчество. Я могу только принять его, когда оно приходит. Творчество - это дар".

сейчас беседовали с одним мудрым человеком - очень созвучно

Про «телесную линию».

Вчера на вебинаре про цели 2025 года многие отметили тезис про телесную практику лидерства как ключевую для себя.

Для меня она тоже в топе.

И это не просто про здоровье и хорошую форму. Это про чувствующее присутствие, интуицию, вовлекающее лидерство.

Обещал поделиться ресурсом по теме. Вот в этом канале топовый инструктор Цигун Станислав Сущёв ежедневно уже 5 лет проводит 30-минутные бесплатные видео-практики по разным аспектам телесной осознанности: https://t.me/sila_potoka.

Там можно просто полистать ленту, выбрать интересную для себя тему, включить видео и начать заниматься.

Я очень рекомендую!

От Я к Мы. Антуан де Сент-Экзюпери: "Взрослые очень любят цифры. Когда рассказываешь им, что у тебя появился новый друг, они никогда не спросят о самом главном. Никогда они не скажут: "А какой у него голос? В какие игры он любит играть? Ловит ли он бабочек?" Они спрашивают: "Сколько ему лет? Сколько у него братьев? Сколько он весит? Сколько зарабатывает его отец?" И после этого воображают, что узнали человека".

Спасибо вам огромное за ваши мысли и движения души. Тепло о того, как и что вы пишете.

События последних часов короткой строкой. Прочитали все ваши инсайты по итогам вебинара про цели 2025. Поняли, что невозможно выбрать. Запустили рандомайзер. Обалдели от результата.

Выиграла Alena Panteleeva с мыслью про фокус на качестве "мы" и фокусом на сдвиговых задачах.

Алена, спасибо Вам и мы Вас поздравляем! До встречи на Деле Года 2025!

ЧЕГО ЖДАТЬ ОТ 2025: 12 внешних трендов и 26 фокусов внимания людей дела.

Рассказал об этом (за 38 минут) в этом видео: https://youtu.be/bfH7ueO_OC4?si=yTsGdZRrUkDDyZcv

Разберем планирование на год:

1 Контекст: чего ожидать от года? Что говорят ведущие эксперты? Обсудим прогнозы и тренды 2025 года.

2 Лидерство и устойчивое развитие под давлением: чему важно поучиться на опыте прошлых кризисов? Разберем по косточкам особенности целеполагания в турбулентной среде.

3 Концепция антихрупкости: новый взгляд и инсайты из личного опыта с 300+ стратегических сессий с 2019 по 2024 годы.

4 Цели года: как их поставить, используя логику действия стратега? Разберем инструменты целеполагания, которые используют СЕО и собственники компаний.

Если видео недоступно на YouTube, вы можете посмотреть его на Rutube.

Друзья, всех с Рождеством!

Многие из нашего сообщества просили выложить материалы про то, чего ожидать от 2025 года. Вот сделали подборку.

Подробнее все обсудим на встрече 08 января тут: https://clck.ru/3FWYBP.

1 Топ-5 основных рисков 2025 из исследования ВТБ и РБК: clck.ru/3FcEKG

2 Рейтинг ожиданий российского бизнеса 2025 - исследование Regroup https://goo.su/IqIT

3 10 важнейший трендов в HR по версии ВШБ: https://goo.su/Kk3xtW

4 Итоги 2024 и тренды 2025 в HR глазами hh: https://goo.su/TRqHp

5 Интервью Александра Аузана РБК про ожидания от 2025 года: https://goo.su/iTTwsi

6 Интервью Германа Грефа про вызовы 2025: surl.li/npvtfv

7 СБЕР CIB - как ключевая ставка влияет на бизнес: surl.li/eflbam

8 Три сценария о том, что будет с экономикой в 2025 году от СБЕР CIB ("мягкая посадка", "перегрев экономики" и "быстрая дезинфляция"): https://clck.ru/3Fdhyt

9 Интервью Дмитрия Алексеева из DNS Group у Соколовского (в т.ч. про ожидания от 2025): surl.li/ksqzid

10 А тут то самое исследование СКОЛКОВО о том, как плохие коммуникации влияют на бизнес: surl.li/axafdr

Встречали что-то еще интересное по теме?

"Отцы говорят" и 17 мысле-импульсов из стратпробежки с Денисом Кащеевым.

Как-то так выходит, что переодически мы разговариваем с интересными людьми на длинных пробежках.

Сегодня сделали 13 км по заснеженному парку с Денисом. Он основатель двух детских садов, автор книги "Отцы говорят" и большой энтузиаст в сфере воспитания детей.

Мы договорились сделать пробежку и разговор получился интересный. И про детей и про личные стратегии. И про развитие.

Я решил, что сделаю конспект для себя, а потом подумал, что хочу и с вами тоже этим поделиться.

Буду писать коротко и тезисно, как приходит.

Извините, сейчас будет много букв:

1. Денис сейчас занимается планированием года и планирует его в 9-ти ролях-контекстах. Встречаю этот подход у многих собственников.

2. Три вещи про роль отца (очень короткой строкой): первая - быть примером - я считал что-то похожее на Шалву Амонашвилли - ты не учишь чему-то а даешь пример чего-то - и эта фраза приходит "иногда двух детей не достаточно, чтобы воспитать родителей" - вот эта идя про то, что ты через отношения со своими детьми проявляешь, воплощаешь и шлифуешь себя, очень мне нравится

3. Вторая: проводить супер-качественное время - фокус не на количестве, а именно на качестве времени - критерий - искать дела где есть максимальный кайф и для ребенка и для взрослого - если кайфует кто-то один, а другой терпит - это не устойчивая шткуа - поиск совместных любимых дел - забираю себе как фокус в личную стратегию на год - эксперименты в этой зоне

4. Третья вещь: время один на один - крайне важно, чтобы с каждым ребенком было именно личное время - именно в таком контакте удается выстроить максимально глубокие отношения и проявить самость - да, семейное общее время тоже важно, но очень важно выделить и личное - тоже забираю себе как фокус

5. В личной стратегии Дениса максимально продвигает окружение - приводил пример, как друзья помогли сделать IronMan и помогают и дальше поднимать планку

6. Крутая метафора личной стратегии, которая как узор складывается из отношений с разными людьми, каждый из которых оставлеят в тебе какой-то след - кто-то яркий и праздничный как комета, кто-то тихий и глубокий и очень ценный - вижу у очень многих зрелых лидеров этот паттерн-ощущение, что ты не планируешь, а смотришь как складывается жизнь

7. В центре личной стратегии я сам как объект самосовершенствования и развития - вкладывая время и внимание в это получается максимальное влияние на все другие сферы жизни и контексты - отсюда разные форматы тренингов, тестов (проходил Эннеаграмму и дизайн человека), чтобы лучше понять себя.

8. Интересно про развитие телесной чувствительности, как ключевой сдвиг - научиться через тело чувствовать с какими людьми хорошо, а с какими нет - много такого интереса вижу у продвинутых лидеров

9. Поговорили про партнерство - у меня и у Дениса по несколько партнеров в разных бизнесах и про то, что развитие компаний и людей во многом строится именно через развитие партнерских отношений - анализирую последние опыты работы и вижу, что стратегия партнерств - это большая часть личной стратегии и часто именно там находим ключевые сдвиги

10. Было много про марафоны и IronMan, и пробежки по лесу и другие приключения, как необходимые мужчине вызовы, которые помогают почувствовать полноту жизни через преодоление - когда ты пробежал все это, вынес и от того, что просто сидишь получаешь радость - я этого в себе много чувствую и в людях тоже вижу - и интересна тема практика вызова как духовная практика - не достигательство, где вот я пробежал - вот медалька - а именно контакт с чем-то глубоким в себе через это

11. Говорили про то, что у этого архитипические корни, что, видимо, тут память поколений, которые бежали, шли по лесу, по морю, скакали на лошадях месяцами в любую стужу, дождь и ветер, что такого просит душа

12. Говорили про аспект "душа" внутри домена "я" и про линию духовного развития, как часть личной стратегии. Чувствую потребность глубже исследовать эту линию и в работе с собой и в работе с клиентами.

13. Я рассказывал про дальнейшее развитие супер-развитых лидеров, про работу в программе "Глубина" и фокус на развитии тех, кто развивает других и про три мета-навыка таких лидеров: "быть", "слушать", "проявлять", показывал тонкости стратежной логики в каждом навыке - и отсюда вышли на разговор про Выгодского и Щедровицкого и про то, как это проявлено в образовательных технологиях в детских садах Дениса вокруг создания среды, где ребенок находится в зоне проявления максимально возможного потенциала в том числе через игры со свободным творческим участием, где ребенок может сам формировать свою линию поведения в игре и влиять на контекст - такая творческая мастерская жизни - мне стало интересно глубже в это нырнуть и просочетать с темой создания личных стратегий лидеров

14. Говорили про СКОЛКОВО - Денис там учился на Практикуме, а я работаю там и сейчас в программе "Культурный код" и что там тоже в основе Выгодский - интересно - еще один сигнал сюда покопать поглубже

15. Я рассказывал про телесность через айкидо и тай-цзи и медитацию и работу с группой через тело ведущего стратсессии и работу с телом группы (восприятие группы как единого организма и чувствование динамики и работу с ней) - захотелось глубже это практиковать - очень богатый и опорный для меня фокус

16. Рассказывал про зеркальные нейроны и про то, как быть точкой опоры и развития для супер-зрелых людей, и какие тонкости там шлифуются на уровне позиции из которой смотришь и фильтров восприятия и телесной чувствительности в процессе коммуникации - и вживую и через зум - рассказывал Денису и как будто себе про это говорил - в этом много жизни и интереса для меня

17. Договорились, что снимем видео в детском саду Дениса в рамках его канала "Отцы говорят" - вместе обсудим и как у них процесс построен и какие образовательные технологии используют и роль отца. Надо поставить в расписание.

18. А еще слушали скрип снега под ногами и смотрели на сине-розовый восход. Я очень кайфанул. Хочется продолжить такие пробежки-беседы с интересными людьми. Возьму их в бэклог экспериментов в своей личной стратегии на этот год и посмотрю, что прорастет.

Вот, все выложил в текст. Договорились с Денисом, что дадим все ссылки в комментах к посту, на случай, если вам будет интересно познакомиться с ним подробнее.

И пару фоток я туда тоже скину, чтобы вы могли посмотреть на наше утро.

Писал не фильтруя, и не обрабатывая - как для себя. Кайфанул от этого процесса рефлексии. Выложил вам. Скажите, как вам такой формат? Полезен? Стоит делать такие вещи?

Немного беспокоюсь что куча букв и мало структурированный поток сознания.

Камертонность и "моменты стратега". Сейчас много читаю и смотрю всякого про 2025 год. Донастраиваю личную стратегию. Сегодня продолжим обсуждать фокусы компании на год.

Спрашиваю себя, а в какие моменты приходят самые живые, нетривиальные, высокопотенциальные инсайты.

И отвечаю: на пробежках по хрустящему снегу, в играх с детьми, в процессе совместной уборки дома, в маленьких беседах с друзьями.

Сейчас хороший баланс загрузки информацией и внутренней тишины для ее качественной обработки.

И видно, что какие-то мысли они от головы. Правильные, но мертвые. А какие-то звучат хорошо. Резонируют. Наполняют чем-то светлым.

Подумал, что планирование года похоже на настройку музыкального инструмента. Ищещь, что "звучит".

8-го января в 19:00 продолжим искать вместе.

Сделаем вебинар про то, что ждать от года и как качественно настроиться на год.

Регистрация вот тут: https://clck.ru/3FWYBP.

Приходите, будет интересно.

Чего ждать от 2025? «116 млрд рублей в год теряют компании с оборотом более 1 трлн рублей из-за плохих коммуникаций».

И что?

Давайте по порядку :))

У меня происходит тотальный джингл-беллз головного мозга. Праздники в разгаре. Танцы в пачках (дочерям 3 и 9). Караоке до ночи. Животом на санках с горы. Запойный просмотр Гарри Поттера.

И при этом в лучших традициях синергии сфер — нахожу возможность улизнуть и пошаманить над личной стратегией у камина.

Эта неделя — мой топ для настройки длинных векторов.

Наш аналитик из «Счастья в деятельности» собрал отчет по трендам на 2025-й. Изучаю его. И еще смотрю много разного. И вот, в одном из отчетов СКОЛКОВО такая цифра “116 млрд в год на плохие коммуникации”.

Вижу, что это актуально для трилионных компаний, микро-бизнесов, семей и отдельных людей. Налог на плохие коммуникации огромный.

Вангую, что для многих тема синхронизации, сонастройки, слаженности и согласованности будет ключевой в 2025-м году.

Я точно забираю ее в свою корзинку трендов, чтобы вплести в личную стратегию.

А у вас есть в планах подумать про грядущий год на этой неделе?

С Новым Годом! Пусть будет чистый, чуткий и полный обыкновенных чудес. Тихих. Нежных. Тонких. Таких, которые легко спугнуть, но если заметил — они драгоценность.

У меня за окном падает снег. Размялся. Нашел в Литресе Чехова. Нажал play. И вышел в утреннюю пробежку в сосны.

Сначала по асфальту и в полутьме. Но постепенно стало светать и пошел снег. Волшебный. Тихий. Легкий. И никого.

Поздравляю вас с Новым Годом!!

Пусть будет здоровье вам и вашим близким — духовное, физическое, эмоциональное, ментальное, финансовое и во всех других важных для вас слоях и изменениях. И пусть будет здоровый, устойчивый, гармоничный рост — такой, какого просит ваша душа.

Знаете, я заметил, что люди, в основном, желают другим то самое дорогое, что важно им самим.

Напишите в комментариях, что вы мне / себе желаете в этом Новом Году 🎄

Я приземлился дома. Подарки. Елки. Друзья. Поздравления. Итоги. Коллеги из команды прислали новогоднее худди. Сделало мой день. И цвет. Этот наш желтково-желтый. И фил. И формула. Все в точку.

Как вы?

Вот мне интересно, у вас сохранилось детское чувство чуда и мечты в Новый год? Есть в нем магия? Пахнет он для вас этим?

Ровно 60 лет назад один юный музыкант создал вальс.
Это был сокровенный шедевр, написанный в стол.
Шли годы, молодой человек оставил музыку, избрав другое призвание.
И только спустя 47 лет, став уже обладателем Оскара, Глобуса, рыцарского титула, он презентовал свое творение миру.
И музыкальный мир ахнул.

Речь о сэре Энтони Хопкинсе.
И его вальсе, который был спрятан как тайная комната в большом замке.

Мир узнал о скрытом таланте благодаря жене.
В секрете от мужа она отправила ноты всемирно известному скрипачу Андре Рье.
Он был поражен и немедленно включил его в свою программу.

Так в 2011 году в Вене состоялась премьера "And Waltz Goes On" в присутствии самого автора и его семьи.
Зал не мог сдержать слез.
Особенно трогательна была реакция супруги, ее слезы радости.
Сам же Хопкинс на этом видео кажется самым счастливым человеком на Земле. Там такая весна в душе.

Обязательно посмотрите этот ролик целиком. https://rutube.ru/video/238884bb35387ada75fe6f2bd124511c/

У вас побегут мурашки.

Итоги #спа_эффекта

Друзья привет!

Спасибо вам за участие в антимарафоне замедлескорения и дзенских коанов личной эффективности.

Мы практиковались 8 дней.

И еще целые сутки дорогая редакция анализировала и оценивала все ваши комментарии и вклады, ломала копья, спорила, и в итоге решила, что:

Билет на форум "Дело Года 2025" отправляется к Елене @Elena_Vodyanina

А книга "Счастье в деятельности" - к Герману @HypnoTerra

Огромное всем спасибо за участие, рефлексию, поддержку друг друга и вклад!

Давайте вместе поздравим Елену и Германа и друг друга тоже.

Все чаше слышу, что настроение уже новогоднее и дедлайн с авралом дают дорогу праздничному вайбу.

Зачем я здесь?

Одна мудрая женщина поделилась инструментом, с помощью которого она находит энергию в ситуациях.

Это вопрос "зачем я здесь?".

Виктор Франкл на практике. Прикладная форма идеи о том, что смысл это вопрос обращенный жизнью к человеку.

Жизнь "сдает тебе карты" - создает некий расклад в ситуации. А ты ищешь в этом смысл. Такой, в котором для тебя есть энергия.

Приходишь на совещание - медленно, мимо, не по теме. Смотришь на все это и думаешь "зачем я здесь?". Но не в обесценивающем ключе - "ну и объясните мне зачем я тут сижу?", а в созидательном.

Каку роль мне тут важно сыграть?
Какая настоящая проблема тут хочет быть решенной?
Какой паззл тут важно собрать?
Если бы я был лекарством для этой ситуации, что бы я сказал или сделал?

Такое разгадывание креативных ребусов жизни.

У нас сегодя 8-й день #спа_эффект. Предлагаю пойти по практике прикладного поиска смысла, а вечером увидимся на вебинаре про итоги года.

Итоги года и сильная Я-концепция: завтра в 19:00 будет открытая онлайн-встреча про итоги года вот тут: https://clck.ru/3FRW9b

Последние дни много общения. Разные люди. В основном, СЕО и топы компаний. Пытаюсь прочувствовать, что "просится" в конце этого года как практика итогов.

И, вот, кажется, пришло понимание.

Много вызовов было в последние несколько лет. Высока "усталость металла". Есть накопленная усталость. И есть ощущение непростого года впереди.

При этом вижу людей, у которых есть внутренние стратегии устойчивости, которые позволяют в этих условиях, не просто "держаться" на морально-волевых, а жить и дышать полной грудью.

И мне очень хочется завтра вечером, немного посмотреть на год такими глазами, через такой фильтр.

Хочется поделиться несколькими кейсами и практиками, которые помогут переплавить сложности и победы года в спокойную внутреннюю уверенность и ясность.

В силу, на которую можно опираться.

Если для вас это важно, приходите завтра вечером в 19:00: https://clck.ru/3FRW9b

Также вижу, как важно все это в корпоративном контексте, сейчас какой-то вал запросов на все, что касается темы устойчивости, энергии, и ресурсных личных стратегий для команд.

Думаю, то что мы планируем делать, будет интересно и коллегам из корпоративного племени.

Внутреннее ДА ситуации

Сейчас проснулся в Москве после длинного переезда из Плеса. Отлично выспался. Сегодня идем с друзьями в бассейн Чайка плавать с моно-ластой. Праздник.

Потом выступление в одной крупной производственной компании про практики развития. А потом самолет домой к моим девочкам. Соскучился.

Вот, коротко рассказал вам о том, что у меня происходит.

И давайте перейдем к практике.

Очень простая сегодня.

Но не примитивная. Если делать качественно - в ней огромная глубина и очень мощный эффект.

Сегодня задача входить в ситуации через внутреннее ДА.

Приветствовать их.

Принимать с интересом.

Встречать как дорогих и долгожданных гостей.

Разглядывать их с любопытством.

Входить в них так, как будто каждый эпизод дня скрывает в себе подарок.

Как будто в каждом предстоящем деле дня есть сегодня некий особый смысл, кайф, урок, послание.

Твоя задача - сказать ДА дню, который двигается тебе навстречу и каждому событию в этом дне, каждому человеку, каждому разговору,

И задача почувствовать, как откликаются ситуации и люди, когда ты их приветствуешь с улыбкой и глубоким внутренним ДА.

Что меняется в ритме, темпе, фоновой эмоции дня?

Что происходит с уровнем энергии?

Ты скорее расслабляещься в и расширяешься в ситуации или напрягаешься и сжимаешься в них?

Как это влияет на качество внимания и фокуса?

Что происходит с самооценкой внутри дня?

Как реагируют люди?

Какие круги на воде внешних событий запускает тихое внутреннее ДА?

Это наш седьмой день #спа_эффект.

Дайте знать в комментриях идете ли вы сегодня в практику и как она для вас работает.

Чувствующее присутствие и импульсы возникающего будущего

Давайте сегодня утром немного послушаем Отто Шармера (автор теории U).

Он говорит, что лидеры - это ловцы импульсов возникающего будущего.

Они очень чувствительны к сигналам будущего в настоящем.

Они ловят маковые зернышки возможностей, поливают их своим вниманием и раскрывают их потенциал.

Они очень хорошо чувствуют, "что тут хочет случиться" и помогают этому произойти.

Они видят волну потенциала ситуации и следуют за ее силовыми линиями.

И тогда возникает эффект кайроса, эффект безусильного точного действия. Эффект "в нужном месте в нужное время".

От решений принятых в таком формате, от действий сделанных из чувствующего присутствия веет свежестью и силой. Они естественны и органичны. Там нет напряжения.

Понимаете о чем я? Есть такой опыт?

Ты как бы очень хорошо чувствуешь ситуацию, ясно видишь ее динамику и действуешь, как кажется спонтанно, но при этом очень точно.

Так вот я предлагаю сегодня практиковать такую чувствительность.

Давайте сфокусируемся на том, чтобы чувствовать ситуации дня.

У каждого может быть свой способ это делать.

Для тех, кто не очень привык к такой практике я дам пару помогающих вопросов:

"что тут хочет случиться?"

и

"чего эта ситуация просит от меня?"

Алгоритм такой: входя в беседу, обдумывая задачу, участвуя в совещании, прогуливаясь с собачкой вы задаете себе этот вопрос и слушаете в чем импульс ситуации.

Задачка научиться отличать импульсы своих автоматизмов, своей тревоги, своих привычных паттернов от импульсов внутренней сути ситуации, от голоса природы момента.

И давайте вместе посмотрим, как меняется ритм, текстура, рисунок дня и наших действий в нем, когда мы настроены слушать голос, которым через разные ситуации с нами говорит жизнь.

Это и есть наш 6-й день антимарафона #спа_эффект

Кстати! Если вам интересно углубиться в тему и завершить этот год с ясным пониманием того, что важно для вас сейчас и в будущем, приглашаю вас на мастер-класс "Осознанные итоги года — перезагрузка для сильных решений" 25 декабря 19:00 мск. Это пространство, где мы будем чувствовать, анализировать и настраивать внутренний компас для следующего шага. Регистрация по ссылке.

Напишите, интересно ли вам пойти в такую практику? И поделитесь своими наблюдениями об ее эффектах.

Если тебе хорошо в своем теле - тебе хорошо где угодно.

Сейчас проснулся в Плесе после ночного перелета и переезда. Выспался. Поспал 3 раза: в самолете, в машине и тут на месте.

Сегодня предлагаю сделать день телесного фокуса.
День тренировки присутствия в теле.
День про то, чтобы быть размятым, растянутым, расслабленным, теплым.
День, когда фоновый фокус в любом деле - чтобы тебе было телесно хорошо.
Чтобы поза была удобной.
Дыхание - свободным.
Движения точными и кайфовыми.
Ритм речи - приятным.

Задача научиться все время немножко телесно кайфовать от всего что делаешь.

Можно делать и большие телесные праздники. Все наши пробежки, йоги, пилатесы, качалки. И маленькие - микроспорты, растяжки, разминки.

И главное нано-формат. Радость движения и присутствия в теле внутри других дел.

Мой учитель по тай-цзи говорил: у мастера 30 процентов внимания всегда в теле.

Что бы мастер не делал.

Давайте это попрактикуем в 5-й день нашего антимарафона #спа_эффект И посмотрим, как эта практика скажется на состоянии и настроении.

Вы в деле/в теле?

В августе я встретил белого пса на перевале Кату-Ярык. Он спал на краю пропасти глубиной 600 метров.

Я тоже постоял на краю, чтобы почувствовать контакт со своим страхом высоты.

Он был рядом. Очень осязаемый.

Сейчас сижу в самолете и читаю отчет нашего методолога о страхах лидеров. В работе с группой мы собрали 63 страха и распределили их по 6 категориям.

Думаю, предпринимательство - это постоянный контакт со своими страхами.

Крайне важно научиться нескольким вещам:

1 Видеть свои страхи, уважать и исследовать. За ними тонкие сигналы для точных решений.

2 Быть в контакте со страхом, но не позволять ему принимать решения за тебя. Очень часто страх незаметно садится в кресло пилота.

3 Использовать страх в качестве энергии для действия. В страхе, с которым умело обращаются, большая сила.

4 Трансформировать страх в стимул к развитию и поисковую активность у своей команды.

5 Преобразовывать центробежную силу страха в центростремительную. Он может либо разделять либо сплачивать команду.

В программе "Глубина" очень внимательно работаем со страхами предпринимателей при создании и реализации личных и бизнес-стратегий.

Думаю, тема работы с позитивным потенциалом страха будет мега-актуальной в следующем году для многих людей.

Если хотите, поделюсь более подробными материалами.

P.S. На фото тот самый пес и те самые 63 страха лидеров бизнеса.

Сейчас еду по мосту через Неву в аэропорт. В Москву. А оттуда в Плес на стратсессию.

Как ваша суббота?

Кульминировали двухметровым снеговиком. Промокли до трусов и сушили феном пуховик.

Гуляли по заснеженному парку, играли в снежки и валялись в снегу.

Ныряли в дзен и танцевали на детском спектакле. Вася играла в «Сказке о потерянном времени».

Новости дня короткой строкой: ели подснежную рябину (сладкая).

Идеальная суббота и джедаи отдыха

Доктор Мартин Селигман собрал базу из 500+ практик счастья.

В топ-3 списка вошла «идеальная суббота».

Суть: заранее планируем выходной и фаршируя его любимыми активностями (и пассивностями).

Это помогает:

1 прокачать мышцу дизайнера отдыха для самого любимого человека в мире

2 прожить свои ценности на практике и лучше узнать себя

3 утеплить отношения в семье, очень часто выходные — это главное место встречи

4 включить эффект предвкушения выходных, который скрашивает напряжённые будни и прогревает их чувством, что вот-вот праздник.

Для тех из нас, кто не успел спланировать свою субботу неделю назад — лучшее время сейчас.

4-ое задание нашего антимарафона #спа_эффект

Сделать себе сегодня подарок отдыха.

Желательно королевский.

Такой, который поможет забыть все и создать чувство «меня не было в городе неделю».

Если у вас в эту Сб уже не хватит времени на королевский Джамбо-мини-отпуск — пускай это будет что-то маленькое.

Джедайская микро-практика перезагрузки.

Давайте сделаем мини-опрос на тему отдыха и умения праздновать жизнь.

И напишем в комментариях, что у нас сегодня «в меню».

Меня вдохновляют фото маяков. Листаю их сейчас.

И ориентир. И устойчивая мощь встретить стихию.

Много знаков, что 2025 будет непростой.

И есть та часть меня, которая от этого сжимается.

А есть другая — маяковская — та, которая просит шторма. Радуется ему. Готова с ним обняться.

В сложные периоды в каждой компании и каждой семье нужны лидеры-маяки. Нужна сила, которая видит в трудностях приключение. Которая радуется волне.

Именно про это наш форум Дело Года 2025: https://clck.ru/3FMUo7

У меня в детстве была собака. Колли. Его звали Льюис. "Я родил ребенка" - с такими словами папа принес его домой под Новый Год.

И объяснил, что щенок сидел в снегу и должен был быть спасен без промедления. Его продавали возле метро в нечеловеческих условиях.

Мама сначала (мягко говоря) не очень обрадовалась (и посылу и щенку), но через счетное количество минут растаяла полностью.

Мы с сестрой были в восторге.

Льюис промчался волной чистой рыжей с золотом радости через все наше детство.

Длинные прогулки вдоль питерских каналов, бесконечные объятия, мытье лап и горы песка в доме. З-забота.

Недавно познакомился с исследованием 2015 года https://www.science.org/doi/10.1126/science.1261022, в котором японские ученые выявили, что когда хозяин смотрит в глаза своей собаке и общается с ней, уровень окситоцина в крови человека растет на 300%, а у собаки на 130%.

В этот момент между ними возникает окситоциновая петля. Эмоции собаки и человека многократно взаимно усиливают друг друга.

А если спросить специалистов по канистерапии (латинское canis переводится как «собака») они скажут, что уровни серотонина и допамина тоже взлетают вверх.

Собака помогает пропитать жизнь гормонами любви и счастья.

Мы с коллегами исследуем личные стратегии лидеров, которые могут оставаться устойчивыми и человечными в условиях больших нагрузок.

И тут часть важная часть уравнения в том, чтобы в жизни было место для жизни.

Чтобы дома в любую погоду светило солнце.

И кажется, собака может быть таким солнцем для многих из нас.

Друзья! Запускаем серию открытых вебинаров, посвященных итогам года и планированию 2025-го.

Прямо сейчас стартует первый вебинар: «Дожить до конца года. Прикладная антихрупкость в конце 4 квартала».

У вас еще есть время присоединиться, чтобы узнать, как справляться с выгоранием, стрессом и напряжением в конце года — как лично, так и в команде.

Пересмотрел "Побег из Шоушенка". Там главного героя Энди посадили в карцер, за то, что он включил классическую музыку по громкоговорителю на всю тюрьму.

Тот пробыл каменном мешке 2 недели. Его выпускают. И на завтраке с другими заключенными и происходит такая беседа:

— Оно того стоило? Две недели в яме?

— Самый лёгкий срок...

— Брехня! В яме легко не бывает. Там неделя тянется как год. Это точно.

— Со мной был мистер Моцарт.

— Тебе разрешили взять с собой проигрыватель?

— Он был здесь (показывает на голову) и здесь (показывает на сердце). Красота музыки, её отнять нельзя.

Я вижу, как для многих вал задач четвертого квартала превращается в тот самый карцер. Многим не продохнуть.

И мне радостно видеть людей, которые обладают особой жизнестойкостью и витальностью.

Они способны слышать музыку жизни внутри аврала и цейтнота.

Они как бы заражены жизнью. Наполнены ей.

Вы таких знаете?

Сейчас лечу в самолете на стратегическую сессию в Москву. А завтра вечером после нее в 19:00 сделаю веб про таких людей и их копинговые стратегии.

Про способы точной настройки себя на нужную волну внутри сложных периодов.

В том числе поделюсь техниками, которые мы разрабатываем в рамках программы "Глубина" https://clck.ru/3EgWXV

Познакомимся с живыми историями и соберем набор фокусов внимания для себя, чтобы декабрь прошел одновременно продуктивно и легко как по маслу.

Регистрация на веб тут: https://clck.ru/3EuhVH

Вы давно видели "Побег из Шоушенка"? Он точный и лечит душу. Рекомендовано для просмотра зимними вечерами.

Что такое сдвиговой проект, проект-прорыв, проект геймченджер, проект с душой? Я вижу три слоя.

Во-первых, он радикально продвигает тебя самого. Делит жизнь на до и после. Выводит на новый уровень. Дает другую глубину экспертизы. Формирует новые связи. Создает веру в себя.

Он помогает расшириться и переплавить невозможное в доступное, понятное и хоженное.

Ты делаешь проект - проект делает тебя.

А еще наполняет смыслом, окрыляет и наполняет.

Про такие проекты мы говорим: "вложился с душой".

Во-вторых, это проект геймчейнджер для компании. Он продвигает ее вперед. Решает ключевую проблему. Дает стратегический сдвиг.

Как правило, в стратегии есть набор таких критически-важных проектов, которые вместе дают кумулятивный эффект и выводят бизнес на новый уровень.

В-третьих, такие проекты часто бывают сдвиговыми для отрасли. Они создают полезное новое. Двигают передний край вперед. В них есть какая-то супер-ценность для людей. Они реально меняют мир к лучшему.

В этом году мы проводим наш форум Дело Года: https://clck.ru/3Efspc в 8-й раз.

Фокус в этом году - активация лидерства, через дизайн сдвиговых проектов.

Мы собираем сливки пассионарного потенциала компаний - первых лиц с ключевыми топами и внутренними предпринимателями. Запираемся на выходные 25 и 26 января и под 18-ю углами, со всех сторон прорабатываем дизайн сдвиговых проектов 2025 года.

При этом мы обмениваемся опытом на стыке разных индустрий, но не "вообще" а именно вокруг дизайна сдвиговых проектов. Конкретно, четко, по делу и без воды.

Думаю, Дело Года - одна из лучших площадок для активации лидерства в компании. И себя показать и на других посмотреть.

Это праздник перспективы. Это бизнес-Новый Год для неуемных и неуспокоенных, которым важно драйвить и двигать компании вперед.

С нами уже 140 человек. Вы планируете быть в этом году?

Подробности и регистрация тут: https://clck.ru/3Efspc.

У меня длинные выходные с семьей. Почти безбрежные. Земля рабочей недели не видна. Только дыхание океана и покачивание на волнах священного делания ни-че-го.

Пишу это. На часах 6:50. В кабинете открыто окно. Воздух морозный проникает в комнату. И слышен шум волн залива.

Сейчас, когда листья в парке опали, он хорошо слышен.

Дыхание залива.

И дыхание выходных. Свободное.

Очень кайфую, когда удается поймать такой момент. И длить его.

Вчера пробежал субботние 12 км по парку. И сделал рефлексию недели #стратсубботу.

На этой неделе первый раз делаем ее втроем с моим партнером и СЕО.

Учимся выбирать сдвиговые действия на неделю. Ловить среди тучи дел те линии внимания, которые дают эффект сегодня и вдолгую.

Как обычно работаем в формате 5П:

Похвастаться
Пожаловаться
Поблагодарить
Помечтать
Пообещать

Практика наполняет.

Для тех, кто не в курсе, подробности тут: https://happinessinaction.ru/news9

Как идут ваши выходные?

Self skills и ритуалы высокого VQ. Дожить до конца года в кайф. Сделать дело, не слиться и не убиться. Как?

У меня Пятница 🙂 А у вас?

Настроение празднично-выходное.

Шуршат колеса по трассе. Еду в такси на Крестовский. Будем ужинать и гулять по парку со старым другом.

Он феноменальный человек. Одна из черт - это искусство быть в тотальном дзене внутри ситуаций, которые меня лично просто раздавили бы.

Он мастер кунг-фу self skills - практик самоосознания, саморазвития и самовосстановления.

При том, что у него большой и сложный бизнес (десятки млрд) он умудряется посвящать минимум два часа в день себе. Бег, бассейн, йога, пилатес, медитация, вдумчивое чтение классики и духовной литературы.

Одна из практик - это вот такие вечерние прогулки с друзьями.

Одновременно те самые 10 000 шагов на воздухе, теплый контакт с кругом доверия и глубокие, вдумчивые беседы, в которых рождаются сдвиговые инсайты в т.ч. и про бизнес;

Такая вечерняя школа перипатетиков по Аристотелю.

Вижу эту способностью сверх-занятых людей превращать напряженное время в спокойный, вдумчивый поток, где есть место для себя и близких.

Та самая экологичная эффективность.

Те самые топовые достижения с человеческим лицом.

Та самая стратегия глубины.

Ответ на внешние сложности через заглубление и замедление, а не через мультипликатор суеты.

4 декабря в Среду на встрече нашего сообщества в онлайне поделюсь личными практиками руководителей с экстремально высоким VQ - коэффициентом жизненной силы.

Вход открытый, по регистрации тут: https://clck.ru/3EuhVH

Вы просили подробнее про стратегию глубины - вот, делаем.

Скажите интересна ли вам эта тема? Какой ваш вопрос стОит взять в обсуждение на встрече?

"Если тебе хорошо в твоем теле, тебе хорошо где угодно". Это похоже на прохладный и освежающий осенний хамам под березами, соснами и пихтами.

Сейчас пробежал свою вечернюю по берегу залива, принял душ и сижу за столом с теплой чашкой в руках.

Захотелось поделиться с вами.

Обожаю этот эффект. На меня влияет сильнее чем баня.

Тепло идет изнутри от самой сердцевины и пульсирует в каждом микрокапилляре.

В таком состоянии очень легко улыбаться каждой митохондрией вне зависимости от того, что происходит в жизни.

Знаете, я как будто на другой планете побывал. Или в отпуск слетал. Длинный рабочий день кажется едва различимым за приятным слоем вечерней свежести.


Сегодня днем общались с топ-специалистом в HR, обсуждали "Глубину" https://clck.ru/3EgWXV и сошлись во мнении, что одна из важных осей топовых программ развития лидеров - это телесность.

Лидерство - это телесная практика.

Это про способность быть теплым, гибким, наполненным жизнью даже под давлением, даже в условиях внешних вызовов или стресс-факторов.

Это про знать себя и иметь наработанные телесные практики, которые позволяют сделать себе хорошо в любой ситуации.

Вот эта максима моя любимая: "если тебе хорошо в своем теле, тебе хорошо где угодно".

И я добавлю здесь, что когда ты в таком состоянии, ты раздаешь его как вайфай по всему EJM своей команде и по всему CJM своим клиентам.

Одна из ключевых "работ" лидера - просто быть. Быть в этом теплом и живом состоянии.

Вы себя такими знаете, помните? Когда тебе говорить ничего не надо. Ты просто сидишь. Дышишь. Слушаешь людей. Где-то немного киваешь. Где-то задаешь вопрос. И все происходит.

Вот эта вот история, про то, что победа - это функция от радостного и безбашенного напополам с чуткой осмотрительностью настроя на игру.

Как вы себя чувствуете этим вечером? Удается ли давать внимание телу внутри нашего с вами осеннего марафона?

Однажды в 2009 году двое журналистов Роб Уокер и Джошуа Гленн решили провести эксперимент, чтобы измерить силу историй.

Они купили на блошином рынке 100 безделушек на общую сумму $129, попросили профессиональных писателей составить их описания и выставили их на продажу на eBay.

Как вы думаете какую сумму они выручили?

Сумма

продаж

была

3600$

То есть в 28 раз больше, чем цена покупки.

В 28 раз!

Например, пепельницу за $2,99, о которой написал отец киберпанка Уильям Гибсон продали за 101$.

Почему я пишу об этом эксперименте?

Я много лет работаю с лидерами и вижу, что одна из главных задач лидера - это продажа идей через истории.

В методике программы развития лидеров Глубина https://clck.ru/3EgWXV мы особенное внимание уделяем технологиям дизайна и продажи идей в "зоне сдвига".

В той точке, где лидеру нужно радикально поменять подход команды к ключевому вопросу "на миллион долларов".

От саботажа целей перейти к их принятию.
От кросс-функциональной борьбы к сотрудничеству.
От фокуса внутри к фокусу на клиенте.
От самооправдания к поиску решений.
От пораженческих настроений к вере в победу.
От взаимного недоверия к готовности слушать.

Как правило, в основе стратегического прорыва лежит изменение образа мыслей команды, которое можно выразить в виде короткой истории, отражающей отношения к ключевому вопросу.

Мы учим вычленять токсичные истории, которые тормозят и ограничивают команду. Доставать их из тени на свет божий. Разбирать скрытые в них установки. И "разминировать" их.

А дальше формировать сильные, поддерживающие, опорные, раскрывающие потенциал истории, которые содержат расширяющие убеждения.

На опыте вижу, что нет ничего мощнее истории, которая принята и стала частью картины мира.

Кстати, подобный "сдвиг опорной истории" лежит и в основе личных стратегий.

Вы используете силу историй в своей жизненной и управленческой практике?

Я думаю, искусство смотреть в глубину ситуации, видеть зону стратегического сдвига и создавать истории, дающие силу - один из ключевых навыков лидера-стратега.

Навеяло опытом участия в форуме Грани личного бренда. У вас есть чувство, что вы играете в Большую Игру? Что вот это вот - то, что вы делаете, это, прямо по-крупному?

И важно ли вообще для вас играть по-крупному?

Лететь на всех парусах. Масштабно влиять. Гнать на суперкаре по скоростной магистрали. Выжимать из двигателя максимум. Испытывать чувство победителя.

Знаю людей, кто физически болеет и тухнет, если нет этого ощущения.

Один предприниматель сказал, что если у человека нет миссии - он не живет. Нет полета. Нет крыльев.

С другой стороны, большая игра бывает разрушительной. Несешься по автобану на скорости двести и не видишь ничего за окном. Не живешь жизнь - трансгрессируешь из А в Б.

Или.

Может быть, вам ближе уютные проселочные дороги с милыми кафешками. Куда можно заехать выпить чаю, съесть ароматный круассан и неспешно поболтать с хозяином.

Может быть для вас важны, не масштаб и скорость, а качество, вкус, текстура процесса жизни?

Мы в Глубине (https://clck.ru/3EgWXV) каждый день работаем с людьми, кто отказывается выбирать между полетом на ракете масштаба и уютной пенсией.

Они хотят и то и другое. Им важен масштаб с душой. Высокие достижения и теплые отношения. Большие результаты и высокое качество жизни.

Да, некоторые свято уверены, что только ракета и без иллюзий - остальное разговоры на скамейке для слабаков.

Да, другие считают, что достигательство - это морок раздутого эго и любой, кто говорит слово "масштаб" уже болен этим вирусом.

А мы верим и видим, что есть одновременно очень масштабные и очень теплые люди. И у них есть одно общее свойство - большая глубина.

Такая, с которой там где 99,9% видят конфликт ты видишь синергию.

Кстати, про Конли. Очень рекомендую книгу. Она про то, что средний возраст — это важные годы. Начало новой эпохи в жизни, которая может быть более светлой, счастливой, мудрой и наполненной смыслом.

Там детально про трансформацию среднего возраста.

Про U-кривую радости жизни: ее с годами больше.

Про кристаллический интеллект (мудрость), который не снижается, а развивается с годами.

Очень мощный и духоподъемный рефрейминг периода с 40 до 65.

Сейчас вернулся с московской пробежки под снегом и приступаю к практике #стратсуббота. Мне немного грустно и я в задумчивости. Слушаю Чипа Конли "Важные 40+ 12 причин, почему средний возраст бесценен".

Грустно мне оттого, что я не дома. И я скучаю. Хочется быть с моими девочками в этот день.

Ирония в том, что я в Москве на форуме "Грани личного бренда". Видимо, у личного бренда есть грань, про то, чтобы не быть дома в субботу.

Знаете, обычно я не погружаюсь в грусть. Я из нее выскакиваю. Или, на крайний случай оставляю ее при себе.

А сейчас захотелось поделиться с вами.

Кажется, грусть может лечить душу.

Если в нее смотреть, она становится светлой.

Она может помочь точнее прочувствовать свои жизненные ориентиры.

Так что сегодня побуду с ней, делая свою субботнюю рефлексию.

Для тех, кто недавно к нам присоединился отмечу, что подсказка про формат субботней рефлексии есть вот тут: https://happinessinaction.ru/news9

Концепция ТРЕХ ВРЕМЕН. Как создавать свое время. Неспешно и чутко.

Сейчас лечу на форум "Грани личного бренда".

Впервые расскажу о сшивке личной, семейной и бизнес-стратегии с большой сцены.

Несколько недель работали над презентацией. Решил выложить ее тут, в нашем сообществе. Может быть кому-то будет полезно: скачивайте (перейдите в бот и нажмите «Запустить»).

Вчера вечером с моим терапевтом обсуждали, что есть три времени:

Первое - время суеты. То, которого никогда "нет". Горящий график. Плотный тайминг. Перманентное чувство, что запрыгиваешь в вагон уходящего поезда. Жизнь идет, но ты как бы не в ней. Ты ее не чувствуешь.

Второе - хронологическое, линейное время жизни. Часы. Тик-тик. Оно у каждого из нас есть. От точки начала до точки конца. Не больше ни меньше. Факт.

И третье - время, которое мы создаем сами. Оно возникает в момент, когда я решаю уделить чему то свое время с полным вниманием.

Остановиться и посмотреть на закат. Сделать глубокий вдох и расправить плечи. Поиграть с дочерью в настольный футбол (у нас вчера была настоящая заруба - Васе 8 и она меня чуть не разделала). Дослушать собеседника до конца, не обдумывая список дел на следующий день.

Вот это решение - экзистенциальный выбор. Я выбираю быть здесь и сейчас. Я выбираю дать полное внимание этому моменту.

Я выбираю наполнить линейное время жизнью. Выбираю жить. Сейчас.

Вы когда-нибудь замечали, что люди создают разное время?

У него разная скорость, текстура, цвет разный, у него разный вес.

С кем-то размеренно, спокойно, глубоко и проникновенно. С кем-то сжато, сдавленно, суетливо и напряженно.

Это качество времени сильно влияет на меня, на моих близких, команду и компанию.

Вы вчера в комментариях говорили о конкретных практиках входа в глубину. Спрашивали примера.

Думаю, одна из них - это практика создания своего времени.

Давайте сегодня попробуем вместе.

Попробуем создать время покоя внутри этого дня. Даже если он очень загружен делами.

Ведь, можно быть в точке покоя внутри потока событий.

Я думаю, главное в личной стратегии - это не документ. Это искусство создавать время стратега.

Такое, в котором видно и текущее мгновение и вся жизнь. И ты можешь воплощать свои стратегические выборы в моменте.

Обещал приложить ссылку на презентацию и аудит личной стратегии для тех, кому интересно глубже во всем разобраться. Они тут (перейдите в бот и нажмите «Запустить»).

Скажите, вам интересен эксперимент с созданием времени стратега в сегодняшнем дне?

Есть ли какие-то дела, задачи, ситуации, которые прямо сейчас особенно просят от вас такого спокойного времени?

Улыбаюсь :) мне сегодня предстоит за 40 минут рассказать про личную, семейную и бизнес-стратегию. Вот тут точно нужно замедлиться, чтобы успеть.

Стратегия ГЛУБИНЫ: мой топ-1 тренд 2025. Глубина сознания как способ встретить внешний вызов.

Сейчас многим из нас "прилетает". Рынок сложный. Нагрузка высокая. По прогнозам год будет не простой.

А можно превратить внешние сложности в то, что делает тебя спокойным, центрированным и бережным - к себе, к близким, к команде?

На сотнях кейсов вижу, что да.

Вижу две стратегии ответа на внешнее давление.

Первая: больше работать. Растет вызов - ты делаешь больше действий.

Проблема в том, что для большинства из нас предел тут уже достигнут. Уже не хватает часов в сутках. Ни у меня, ни у команды.

Вторая проблема в том, что это энергоемко. Просто нет сил бежать еще быстрее.

Третья проблема - увеличение количества действий после определенного предела приводит к снижению эффективности, к расфокусу и суете.

И я сейчас вижу просто эпидемию расфокуса в жизнях людей, команд и компаний.

Все очень быстро бегут, а потом говорят: Филипп, я просто упахался, а что сделал - не понятно.

Есть и вторая стратегия ответа на рост сложности вызовов.

Это стратегия увеличения ГЛУБИНЫ.

Глубины осознания ситуации. Глубины экспертизы в вопросе. Глубины отношений с людьми.
Глубины чувствования рынка.
И прежде всего, глубины контакта с собой.

Такая стратегия приводит к тому, что ты оказываешься в зоне где есть три вещи:

покой,

уверенность

и ясность.

В этой зоне ты интуитивно считываешь суть ситуации.

В этой зоне у тебя складываются паззлы и ты принимаешь решения, в которых есть энергия.

В этой зоне ты можешь быть опорой для себя, близких и команды.

Можешь быть той самой "надежной базой".

И вот я считаю, что это отдельный навык - отвечать на вызов не суетой, а глубиной.

Навык лидера, мамы, папы, друга, тим-лида, хорошего фотографа, баристы, пекаря, лекаря и просто человека, который может поддержать себя и других.

Мы в команде фокусируемся на работе с топовыми лидерами.

На них максимальная нагрузка и мы считаем, что навык входа в глубину это то, чему стОит учиться, что стоит отрабатывать в 2025 году.

Если бы я лично выбирал 1 навык, который я мог бы освоить за следующий год - я выбрал бы стратегию ГЛУБИНЫ.

В работе с СЕО, собственниками и топами мы обучаем трем аспектам навыка глубины. Таким трем китам:

Первый кит: Я. Работа с собой. Навык входа в состояние глубины. Создание личной стратегии с опорой на глубинные ценности и смыслы. Практика жизни и действия из глубины.

Второй кит: КОМАНДА - создание глубоких отношений в команде. Строительство круга доверия. Искусство быть проводником на глубину для ключевых людей. Быть партнером по развитию сильных и катализатором роста команд.

Третий кит: БИЗНЕС - глубокий анализ ситуации, ясное вИдение сдвиговых точек роста и точное действие в этих точках. Создание и реализация сильной стратегии в сложный год. Такой, которая способна на глубоком уровне собрать компанию.

И именно про это наша главная программа 2025 года: ГЛУБИНА.

Она камерная. Очная. Очень личная. В ней мало участников. И в ней большая глубина.

В ней высокий ценник. Мы выбрали работать с теми, у кого есть масштабные задачи и ответственность.

Если вы СЕО, собственник или топ-менеджер компании и вам интересна стратегия глубины - посмотрите описание программы тут: https://clck.ru/3EgWXV и оставьте ваши контакты, чтобы лично обсудить участие со мной или моим партнером Анастасией Лебедевой.

Если вы не относитесь к категории топ-руководителей, но сама тема глубины вам интересна - дайте знать в комментариях. Хотели бы вы, чтобы я подробнее раскрыл эту тему тут в блоге? Может быть стоит сделать какой-то более демократичный формат работы с темой?

Прошу прощения за много букв вечером. Дайте знать, что вы думаете и чувствуете по этой теме.

Я сижу в маленьком кафе в аэропорту, пью лимонад и листаю книгу "Режим гения. Распорядок дня великих людей".

Агата Кристи после издания десяти книг не считала себя "писателем". В строке "род занятий" в анкетах она ставила "домохозяйка".

Она писала урывками и между делом "на мраморном умывальном столике в спальне или на обеденном столе в перерывах между едой".

"Многие друзья удивлялись: "Когда ты пишешь свои книги? Я никогда не видел тебя за письменным столом".

"Должно быть, я вела себя как раздобывшая кость собака, которая исчезает куда-то на полчаса, а потом возвращается с перепачканным землей носом".

"Если удавалось уединиться, закрыть дверь и сделать так, чтобы никто не мешал, тогда я забывала обо всем на свете и неслась вперед на всех парусах".

Вот это - то, что мне очень интересно. То, что меня завораживает.

От этого мурашки.

Чувствовать в себе этот ветер. Видеть его в людях.

Смотреть, как оживает взгляд, когда человек касается чего-то такого в своей глубине.

И как из этой способности ловить свой ветер рождаются жизненные траектории, которые светят даже когда путь уже давно пройден.

Каждый Новый Год (в последние выходные января) мы с друзьями ходим в баню (зачеркнуто) - делаем форум Дело Года.

Последние 3 месяца ко мне такие вопросы:

Ну как?
Когда в этом году?
Скоро будет программа?
Когда уже все опубликуете?
Вы что, там совсем заснули? Уже ж ноябрь!

И вот случилось.

Пирожок прямо из печки.

Готовый сайт Дела Года 2025: https://clck.ru/3Efspc

Кто был в прошлом году?
В этом вы с нами?

Кто слышал но пока не был?

Посмотрите программу и дайте, пожалуйста, обратную связь - все ли понятно? Все адекватно? Есть ли вопросы?

Ну и, конечно, покупайте билеты по лучшим ценам. Они улетают. В прошлом году был sold-out и мы не влезли в большой зал СБЕР Универа на 500 человек.

Традиционная утренняя чашка горячей воды. И безбрежный выходной впереди. Ну вот, я дома. Обожаю это чувство. День - тюлень. Тотальное Dolche Far niente.

Вчера моя практика #стратсуббота прошла в ночи, в самолете по дороге домой из Москвы с форума "Стратегируй 2025".

Спасибо огромное всем, кто выступал, кто приехал и активно участвовал, кто поддерживал своим вниманием издалека. У меня есть чувство сделанного дела. Судя по откликам, получилось хорошо. Если вы были и есть обратная связь - поделитесь в комментах или в личке. Для меня важно и ценно.

Очень кайфанул от события. Реально получилось найти инсайты по формуле: 1 байт смысла, умноженный на 1 квант энергии, который приведет к качественным изменениям на горизонте 1-3-5-10 лет.

Отмечаю как эволюционирует практика. Если раньше это была просто рефлексия недели "широким неводом", то теперь это рефлексия с фокусом на 1 сдвиговое дело недели. Такая практика фокусировки на "одной вещи".

Напомню, тем, кто в канале недавно, что в практике стратсуббота мы проводим рефлексию недели по алгоритму 5П:

1 Похвастаться: 3-5 вещей, которые удалось сделать за неделю и вы этим гордитесь. Сейчас фокусирую все эти пункты вокруг ключевого дела недели.

2 Пожаловаться: 3-5 вещей, которые не удались, где возникло напряжение, где гипотезы не сработали. Тоже собираю их вокруг ключевого сдвига.

3 Поблагодарить: 3-5 благодарностей - кому и за что. И тоже фокус вокруг одной вещи и главного вектора недели.

4 Помечтать: тут смотрим в большой контур своей личной стратегии. Миссия, вИдение, ценности, интегральный SWOT-анализ ТОЖ (текущий образ жизни), проработка стратегических целей НОЖ (новый образ жизни), анализ больших сдвиговых тем и направлений.

5 Пообещать: сборка одного главного фокусного дела на следующую неделю.

Если детально хочется разобраться с практикой можно посмотреть на этой страничке инфо и пример разбора: https://happinessinaction.ru/news9. Или если интересно еще глубже - можем с командой помочь ее настроить под вас тут: https://program.happinessinaction.ru/

Отмечаю у себя большой интерес к центрированию недели вокруг сдвига. То есть куча разных дел, проектов, контекстов разных. Но когда есть одна четкая сдвиговая тема и в ней конкретное дело все начинает как-то вокруг нее собираться. И движение многократно ускоряется и глубина появляется.

На этой неделе начал оценивать процент выполнения сдвигового дела. У меня получилось 40%. Вроде, не много, но я, скорее, доволен. Как будто смотрю на это из другой плоскости - скорее не оценка хорошо-плохо, а интерес исследователя.

И еще думаю, что занижаю процент. Мой партнер по стратсубботе говорит, что я очень строг к себе.

Еще заметил, что мне удобнее делить 5П на две части. Сначала похвастаться, пожаловаться, поблагодарить, помечтать, нагенерить гипотез по сдвиговому делу недели - сделать перерыв и потом уже окончательно собрать фокус.

Что беру в развитие по самой практике на следующую неделю? Начинать каждое утро на неделе и заканчивать каждый вечер рефлексией по сдвиговому делу. Кажется, это еще усилит концентрацию и добавит легкости.

В анализе недели вижу моменты, в которых можно было бы более аккупунктурно поступить, если сдвиг был бы в более плотном фокусе.

Теннис лучше бега. Это для меня так себе новость. Но надеюсь на дополнительные 6,2 года за счет бадминтона. Надо вернуться к игре.

Закончился первый день форума Стратегируй 2025. Прошло хорошо. Немного переварю и выложу отчет.

А пока вот вечерние сводки с полей про влияние спорта на долголетие.

Вот исследователи из Дании выяснили, какие виды реально способны сделать человека долгожителем: https://fortune.com/well/article/tennis-players-live-longer/

Нежданчик, но на первых строчках, нет плавания и бега.

Оказалось, что абсолютные лидеры — это ракеточные виды спорта.

На первом месте — теннис. Он продлевает жизнь в среднем на 9,7 года. И для этого не нужно быть Новак Джокавичем, достаточно играть несколько раз в неделю.

Игроки в бадминтон могут рассчитывать на дополнительные 6,2 года. Замыкает топ-3 такая популярная игра, как футбол: она позволяет прожить на 4,7 года дольше.

А вот индивидуальные виды спорта показали менее значительные результаты в этом «соревновании».

Плавание добавляет 3,4 года к жизни, бег — 3,2 года, гимнастика — 3,1.

Интересно, суммируются ли очки :)

Мое первое зимнее утро в этом году. Тихо-тихо. И снежок. А внутри тепло.

Мы сегодня в СБЕР Универе запускаем форум Стратегируй 2025.

В предвкушении.

Хотите репортаж?

Йога и кунг-фу больших перемен. Поговорили с вице-президентом ВТБ Екатериной Щедриной - о том, как внедрять изменения в компании и не порвать себя и команду.

Слушайте в подкасте #двигателилидерства:

05:14 - Большие изменения в большом бизнесе - как запустить и управлять
09:09 - Методика «генеративное интервью» - старт изменений через живое исследование
12:00 - Команда перемен - как выстроить взаимодействие
16:29 - Антидот выгорания - как не "пробить стену" в условиях перегрузок
21:28 - Отдых и перезагрузка: как найти пространство для выдоха
28:15 - Откуда брать силы двигать большие задачи
32:49 - Режим дня лидера перемен: практики от Екатерины
42:04 - Инсайты программы «Мастер развития лидеров», где сейчас обучается Екатерина.

Мне кажется, разговор получился очень ценным.

Вижу что искусство позитивирования перемен - это ключевой навык для лидеров сегодня.

По крупицам с особой дотошностью собираем разные подходы к теме в программе Мастер Развития Лидеров.

Вот этот вечный вопрос: "Как сделать большое дело и не выжечь себя и команду?"

Как чувствуете, актуален для вас сейчас в Q4? И какие прогнозы на 2025-й - понадобятся ли вам йога и кунг-фу перемен?

#подкаст

Шелест и шепот колес. Машину мягко покачивает. Я мчу по городу утренне-ночному. В Питере оттаяло. Снова осень.

А еду я на съемки. Настроение пиратско-заговорщицкое. Готовим кое-что интересное с командой.

Но сейчас не об этом.

Сегодня же суббота. А значит, #стратсуббота. И наш с вами костер. И неспешный разговор о том, как прошла неделя.

Смысл практики стратсуббота в фокусе на главном.

Ключевое. Сдвиговое. То, что качественно меняет игру. То самое важное и несрочное.

Форма простая, совместно собранная в нашем сообществе за годы.

"5 П".

1 Похвастаться: 3-5 вещей, которые удались, получились на прошедшей неделе. То чем вы довольны. Чем можно гордиться. Что качественно продвинуло вас вперед.

2 Пожаловаться: что не вышло, не получилось. Откуда прилетело. Где есть ключевые точки напряжения, с которыми вы столкнулись на неделе?

3 Поблагодарить: кто и что помогли вам на этой неделе. Кому и чему вы благодарны?

4 Помечтать: вернуться к большой картине жизни. К личной стратегии. Почитать ее. Вернуться к тому, о чем мечтаешь. Добавить пару штрихов, если это важно.

5 Пообещать: спланировать одно сдвиговое дело на следующую неделю. Что будет главным фокусом? Главной линией внимание? Главным результатом?

Практику можно делать лично или в паре в обсуждении.

Идея в том, чтобы неспешно и качественно отрефлексировать неделю. И перейти от фокуса на тысяче суетливых вещей к фокусу на одной главной вещи.

Это бывает очень не просто. Жадность. Много всего. Одно и второе и третье. И пятое и седьмое.

Но суть практики не в том, чтобы детально спланировать неделю. Этот план-простыня, скорее всего, у вас уже и так в туду-листе, в аутлуке и закалендарен.

Суть в том, чтобы освоить навык выделять главное несущейся вперед жизни.

Скажите, навык фокуса на главном для вас сейчас ко времени? Актуален?

Пекло и пальмы. Сегодня Джумейра-Дубай и обратно в осенний марафон.

А дома хоть и снег первый - тоже жара.

Мы сейчас на финишной прямой подготовки форума "Стратегируй 2025" (15-16 ноября в МСК).

Главная идея события - "Н для ТР и Э" - насмотренность для поиска точек роста, в которых есть энергия.

Вижу, что для многих людей и компаний сейчас сложные времена и важно найти опорные идеи развития бизнеса, которые не просто выглядят логично, но такие, в которые ты и твоя команда верите, которые ты готов драйвить, в которые готов вложиться.

А такие идеи приходят, когда видишь других неуспокоенных и дерзновенных. Видишь мастеров, которые горят своим делом.

Вот в этом смысл форума.

Собираем 300 собственников, СЕО и топ-менеджеров компаний.

Выбираем темы, в которых они видят личный и бизнесовый сдвиг на 1-3-5-10 лет.

И делаем 36 полуторачасовых разборов по ключевым точкам роста, жестко структурированных в нашем 16-факторном фреймворке стратегирования (помните его? нужно выложить сюда в канал?)

Спикеры и темы — топовые! смотрите  сами, вот некоторые из них:

Игорь Стоянов, президент сети «Персона»
«Человек будущего: ценности, потребности, боли, тренды»

Сергей Кирш, владелец компании Geltek 
«Как открытость лидера и компании меняет бизнес»

Елена Черникова, основательница и CEO Invisible Force
«Total experience: синергия цифрового и аналогового мира, опыта сотрудников и клиентов»

Дмитрий Левицкий, ресторатор, основатель HURMA Group of Companies «Любовь, секс, помидоры с сыром и новое направление управленческой науки» 

Александр Анащенко, председатель Волго-Вятского банка СБЕРА «Персонифицированный менеджмент: манипуляция или помощь в развитии?»

Ирина Жильцова,  Директор по персоналу ГК «Голос»
«Корпоративная культура в новой реальности: как удерживать и мотивировать сотрудников?»

Михаил Воробьев, Эр-Телеком (Дом.ру), cofounder Lifetimehealth в Индии «Сотрудничество разных поколений предпринимателей в построении успешного бизнеса». 

Приходите с командой, чтобы обсудить важные темы и начать реальные изменения бизнеса. Без спешки. С  полной концентрацией на важном. В поддерживающей среде для стратегических изменений и реализации крутых проектов. 

📆 15–16 ноября 2024, Москва, СберУниверситет.

Подробная программа на сайте форума: https://clck.ru/3ENGz3

Если интересно - могу подробнее рассказать о событии голосом. Стоит?

У меня за окном горизонтальный дождь и ветер бьет волнами в крышу коттеджа. Последние рывки осени. Переход в зиму.

Мы с группой в подмосковном Чехове #api работаем над личными стратегиями.

Я проснулся в 6:00. Выспался. Сижу, делаю перепросмотр недели и скучаю по своим.

Хочется быстрее справиться с делами вернуться домой и всех обнять.

Это одновременно и холодное и теплое чувство. Когда идешь под дождем в темном лесу, капли хлещут по лицу, заливает за шиворот, но ты знаешь, что сейчас нырнешь в дом а там камин, плед, теплая чашка и любимые люди.

И вот я знаю, что есть целые периоды в жизни похожие на такую ночную дорогу. Только возвращение домой - без гарантии. Либо нет этого дома. Либо дорогу ты забыл. Либо еще что-то.

И тебе кажется, что впереди просто километры темного мокрого леса - и все.

Но это не так. Есть какая-то искра внутри. Есть что-то, что помогает идти. Есть семечко веры в то, что дом есть и тебя ждут.

Если я посмотрел внутрь себя внимательно и нащупал эту точку тепла, этот пиксель души, то снаружи я точно найду.

Ведь подобное притягивает подобное, и если я ищу что-то, чувствуя это внутри, оно начинает искать меня.

Что бы не значила для вас метафора теплого дома, желаю вам найти его и внутри и снаружи.

Я думаю о том, стоит ли возобновить совместную практику #стратсуббота стратегической субботы в этом канале.

Хочется костер, круг, картошку печеную, походные чашки и котелки закопченые. И истории у костра о том, как идет стратегическая линия жизни каждую неделю по субботам.

А вам? Стоит возобновить эти встречи?

Сапоги хорошие. Включаем «негативную способность» (по Джону Китсу) в список навыков лидеров будущего?

Я снова на облачке 🙂 Лечу в Москву. Пара дней сессия. Потом 3 дня тренинг по личной стратегии. Потом Дубай. Там еще 2 дня сессии и выступление в vision-club.ae.

Последние дни все звенит синхрониями про толерантность к неопределенности.

Несколько личных сессий про это. А вчера один из спикеров форума Стратегируй 2025 strategirovanie.ru написал прямым текстом (точнее голосом) - хочу рассказать про негативную способность в больших (десятки млрд) проектах.

Я полез яндексить и gptить это.

Короткой строкой.

Личная стратегия предполагает вход в зону неизведанного.

Маркер - если у тебя есть иллюзия, что ты можешь что-то спланировать - это не стратегия, а план.

Стратегия это долгосрочный вектор развития, который задает ориентиры движения за пределы зоны "все понятно".

И, похоже, она требует той самой "негативной способности", о которой написал Джон Китс в 1817 году.

Негативная способность - это умение спокойно пребывать и точно действовать в неопределенности, незнании и сомнениях, не впадая в компульсивную суету и не выпадая в тревожно-депрессивный осадок.

У нее есть 3 аспекта:

1 Толерантность к неопределенности: умение переносить боль и замешательство от неспособности понять и решить все сразу.

2 Открытость: готовность с интересом исследовать неизвестное и противоречивое, не стремясь к однозначным ответам.

3 Гибкость мышления: способность смотреть на ситуации с разных точек зрения.

Похоже, для многих сегодня это крайне важная штука.

В одной из последних сессий СЕО компании сказал так: "На нашем рынке грядет хаос, многие не умеют в этом играть, а мы его обожаем".

В нашей лаборатории лидерства https://clck.ru/3EG2jx вижу, большой запрос на это у СЕО и собственников:

Как позитивировать перемены и неопределенность для себя и команды?
Как сделать так, чтобы они ощущались не как наказание, а как приключение?
Как превратить работу в условиях неопределенности в интересную игру?
Как активировать нейрохимию азарта, вместо коктейля гормонов стресса?

В итоге я бы включал "негативную способность" в список навыков лидеров будущего. Сапоги отменные. А вы как думаете?

Взгляд на жизнь с облачка. Или по-детски, без зауми про экзистенциальную позицию. Позицию стратега.

Получилось 10 минут. Сейчас гуляли по парку и по заливу. В аудио импульс оттуда.

Интересно дальше поисследовать тему про экзистенциальный подход к личной стратегии.

Кажется, что классическая музыка, поэзия, и вообще классика нас в эту позицию приводит.

Хочется изучать, что именно помогает смотреть на жизнь «с высоты со светом».

Роды. Если не можешь объяснить 5-летнему ребенку, значит, сам не понимаешь.

Сижу в кабинете. И меня немного потряхивает. Колотит. И распирает изнутри. Знаете, такое бывает когда что-то пришло, придумалось. И ты не можешь об этом молчать.

Вот сейчас такое состояние.

Краткое содержание предыдущих серий.

В Пн я запустил эксперимент по работе над презой по личной стратегии. Решил, что буду каждый день хотя бы по 1 минуте над ней работать.

Гипотеза была в том, что это активирует процесс глубокого думания в тему и случится прорыв.

В итоге так и произошло. В презу я заглянул всего три раза за 6 дней, но тема активировалась и в ее проработке я провел 14 часов.

14!!!!

Скажи мне кто-нибудь, что в неделе с тремя сессиями в разных городах и ночными перелетами есть 14 часов спокойного времени на медитативно подумать о важном и не срочном - я бы покрутил пальцем у виска.

Но факт налицо. В итоге я обсуждал тему с партнером, с женой, с соведущим стратсессии, с моим учителем медитации, встроил ее в три из трех сессий и два раза работал с ней на длинных пробежках, плюс провел несколько сеансов рисования в самолете.

Вывод 1: жизнь удивительна. Если удается собрать внимание в точку и удерживать на чем-то, то время всегда найдется.

Вывод 2: я внешне-внутренний процессор. Мне нужно обсуждать и медитировать, чтобы рожать. Медитировать - равно бегать, плавать, заниматься йогой и рисовать. Но точно. Точно!!!! не сидеть над презой.

Вывод 3: по самой личной стратегии. В итоге родился очень простой рисунок, понятный 5-летнему ребенку.

Простой, но нетривиальный. Психоактивный. Такой, который меняет позицию восприятия и настраивает на легкость в самом эпицентре супер-сложной темы.

Ведь вся фишка личной стратегии - не в том, чтобы ее написать. А в том, чтобы научиться быть в позиции стратега. Смотреть на ситуации такими глазами.

И делать это легко.

И каждому из нас это знакомо с детства.

И вот, у меня сейчас ощущение, что получилось сделать такую сборку.

Картинку прилагаю. Думаю, как лучше сделать, чтобы передать идею. Наверное, лучше всего рассказать про это голосом.

Как вы на это смотрите? Записать аудио на 5-7 минут?

Похоже, я по-настоящему беременный. Сегодня уехал в аэропорт без паспорта. Днем гуляли с женой по парку и улетели.

Во-первых, аллея засыпанная березой и дух березового пуэра в воздухе уносят.

Во-вторых, свет. Осеннее солнце сквозь золото.

В-третьих, беседа. Обсуждали, как "кувшин эмоций" Вирджинии Сатир связан со свободой выбора Виктора Франкла и дизайном личных стратегий с душой.

2 часа такого погружения в осень. И паспорт остался в кармане пиджака.

Но в итоге все норм. Помогли теща с тестем "спасатели спешат на помощь". Сейчас на подлете к Москве. Пересадка. И Владикавказ.

Помните в Понедельник я писал, что хочется выделить больше времени на рефлексию по личной стратегии?

Что попытаюсь найти в плотном графике минут 10 в день на это?

В итоге мой тайминг работы с темой (по скромным подсчетам) 8 часов за три дня.

Вкл режим синхронии по Юнгу. Все зеркалит тему. Несколько часов обсуждали ее с партнером. С командой маркетинга. В двух сессиях коучинга. Совет директоров был про это.

Даже книга, которую прислали на рецензию - ровно про личные стратегии.

Бесконечные заметки на постиках. Рисунки в ежедневнике.

Медленно собирается пазл.

Внутри скрипят какие-то мыслительно-душевные мышцы, которые давно не работали так.

Это и захватывает и мучает одновременно.

И хочется, поскорее все собрать. И вынырнуть в ясность. И понимаю, что должны пройти условные 9 месяцев, чтобы родился ребенок.

Короче, наш понедельничный эксперимент с микро-привычками, начавшись с 1 минуты, запустил вынашивание.

Интересно, как идет ваша неделя.

А еще интересно, какие у вас отношения с муками творчества. Как вы их проходите? Что помогает держать напряжение?

У меня, честно, очень большой соблазн скипануть и сделать поверхностную сборку, не пройдя в глубину.

Пишу вам, чтобы не дать себе срулить :)) спасибо, что читаете. Чувствую вашу поддержку ❤️

Лидерство — это не только про управление другими людьми, но и про управление собой. Личная стратегия лидера помогает ставить большие цели, находить энергию для их достижения и сохранять баланс между личной жизнью и работой.
⠀
О том, как ставить большие мотивирующие цели, находить энергию и смыслы, как избежать ошибок и «застревания», синхронизировать личное и корпоративное, и о многом другом расскажу на бизнес-форуме «Грани личного бренда».
⠀
Форум проходит в течение трёх дней, с 22 по 24 ноября 2024 года, в «Хаятт Ридженси Москва Петровский Парк». Днём выступят более 50 спикеров: Ирина Хакамада, Эмин Агаларов, Ксения Собчак, Сергей Минаев, Седа Каспарова, Игорь Манн и другие.
⠀
После деловой части форума — вечерние ВИП-встречи с предпринимателями и собственниками бизнесов. Будут эксклюзивные программы, нетворкинг, общение.
⠀
Билеты можно приобрести на сайте forumbrand.ru. Спешите — их осталось ограниченное количество, и уже 25 октября цена станет выше.
⠀
До встречи на форуме «Грани личного бренда»!

Сижу в кресле и качаю тапочек большим пальцем правой ноги, сохраняя хрупкое равновесие, (уж не знаю, зачем вам эти подробности :) и думаю про метод «дурацких маленьких шагов».

Коллеги из одной оч большой стальной компании заказали курс по стратегиям life-long обучения для лидеров.

Медитативно собираю мысли про это.

И вот, одна из первых: нет изменения в поведении - нет обучения.

Читаешь книгу, идешь на курс, занимаешься с тренером, но ничего не внедрил = не учишься.

Просто жжешь энергию на холостых оборотах.

А чтобы поведение поменялось, нужно освоить привычку делать шаг в новое. Выходить из колеи. Срывать резьбу инерции мысле-действия.

Пресловутый выход из зоны комфорта.

Но, что если вы тот самый олень из демотиватора (видели такой?), у которого и так "весь лес в огне" и он, скорее, рвется в эту зону комфорта обратно.

В этом случае логично освоить стратегию "дурацких маленьких шагов в новое", о которой подробно у Гайза в "Мини-привычках".

Идея в том, что не стоит бросаться с 10 метровой вышки в зону развития.

Вместо этого нужно комфортно пройтись по самой кромке зоны комфорта, делая простые, быстрые и кайфовые маленькие шаги в новое.

Хочешь заняться функциональной тренировкой - начни с одного отжимания утром.

Решил освоить йогу - расстели коврик у рабочего стола и встань на него.

Правильно питаться - 1 прием пищи в день с медитативного пережевывания пищи 36 раз (чтобы замедлиться и расслабить паттерн бездумного заглатывания пищи).

Читать книги - читай по 1 строчке книги каждый день.

Такой маленький шаг пробивает инерцию сопротивления и сдвигает поезд психики с мертвой точки. Ты как бы распечатываешь тему.

Получаешь прилив серотонина от того, что месяцами откладывал тему в долгий ящик. А тут раз... и реально делаешь.

Осваиваясь на кромке зоны комфорта, можно потихоньку увеличивать дозу. 1 отжимание станет 10-ти минутной зарядочкой. Коврик для йоги потянет за собой встречу с учителем. Одна строчка книги превратится в 15 - 20 минут чтения на ночь.

Важно, чтобы первые шаги были до смешного и по-дурацки маленькими. Чтобы вызывали улыбку. Чтобы их было проще сделать, чем не сделать.

Я на этой неделе начну осваивать привычку создания презентаций. Что-то их много скопилось.

Начну с того, что сделаю рабочие файлы трех первых през и буду заходить в них по 1 минуте каждый день.

И посмотрим, что получится.

Ну вот, сейчас отвлекся и сразу сделал. Кто молодец? Я молодец :)

Кому из уважаемых сообщников интересна тема мини-привычек? Есть желание нырнуть со мной вместе и стартануть неделю с одной из них?

Мне нужен корифей Стамбула. Друзья, знаете кого-то кто обожает Стамбул, досконально его знает и может показать не туристическую глубину?

Буду очень благодарен за рекомендацию 🙏

Живые и янтарные кейсы как тренажер развития лидеров

С Настей Лебедевой находимся в постоянном неспешном диалоге про методики развития топовых руководителей.

Сегодня Настя прислала мне вот такой факт:

"В среднем за 2 года каждый слушатель программы MBA в HBS изучает 500-600 кейсов и тратит на это до 80-90% своего учебного времени".

Вообще, кейс-метод появился в Гарварде в 1921 году и с тех пор очень активно используется в бизнес-школах по всему миру.

Его суть в детальном разборе (янтарных) бизнес-ситуаций, которые уже произошли, и на этом отработать навык принятия решений, работы в группе, повысить насмотренность и т.п.

Мы в наших программах (например https://happinessinaction.ru/master) строим процесс больше на практике, где руководители решают актуальные кейсы друг друга в креативных советах директоров, используя методики личного и группового коучинга.

И в меньшей степени разбираем кейсы из прошлого знаковых компаний.

Общаюсь с людьми, которые слона съели на MBA и преподают сами и проходили такие программы в разных странах. И мнения очень сильно отличаются - от "я в восторге от разбора кейсов" до "мне не интересно про прошлое, хочется максимально концентрироваться на своих стратегических задачах".

Ну и полный спектр оттенков.

Еще замечаю тренд, что многие СЕО и собственники предпочитают учиться, решая сдвиговые задачи своих компаний, через адресное привлечение узких специалистов-экспертов, активацию своей социальной сети бизнесменов высокого уровня с релевантным опытом, точечное участие в выездных программах развития и рефлексию всего этого со своими топ-командами и личными консильери.

Такие личные треки под задачу получается более концентрировано и экономится самое дорогое - время.

Интересно, на чем вы строите ваши треки развития. Для себя или для ваших компаний. Используете классический кейс-метод? Или больше фокусируетесь на обучении под решение страт задач?

Предназначение по-японски. Вдохновился фильмом «Мечты Дзиро о суши» про молодого душой японца, которому за 80.

Он лучший в мире мастер суши. Но, главное, он один из тех самых молодых стариков.

Меня такие люди завораживают. В них есть что-то очень красивое. Совершенное.

Думаю, один из секретов молодости в старости — это икигай.
Человек нашел то дело, которое его наполняет.

В видео — подробно про то, что такое икигай и как его найти: https://clck.ru/3DyrcC.

Нано-версия практики. Маленькая заметочка. И 4 фокусных вопроса. Как мы любим.

Мама, лидерство и эффект надежной базы

Вчера гуляли с женой по ночному осеннему парку, а сегодня утром я вышел на рыбалку.

Уютно устроился с книжкой в самолете, чтобы половить инсайтов в тему развития лидеров.

И поймал вот такую историю.

После Второй мировой войны Джон Боулби исследовал почему младенцы в стерильных больницах часто умирали от инфекций, а находясь вместе с матерями и любящими родственниками выживали в окружении полном вирусов.

Боулби отметил, что в больницах разлука с матерью и строгие правила ухода лишали ребенка внимания, ласки и заботы и сделал вывод, что атмосфера любви давала детям психологическую устойчивость и силу.

Продолжая работу Боулби Дж. В Андерсон наблюдал за детьми, игравшими на улице. Их матери служили им надежной базой.

Дети отбегали от своих матерей, чтобы исследовать парк и играть, но как только возникала опасность они мгновенно возвращались "на базу" - к маме.

Таким образом, матери были для них источником принятия и поддержки и одновременно поощряли в них желание рисковать и стремление к самостоятельности.

Джорж Колризер с соавторами развивает эти исследования и говорит, что лидеры высшего звена должны создавать эффект надежной базы.

Быть теми, кто:

обеспечивает чувство безопасности и защиты и одновременно дает источник вдохновения и энергии для того, чтобы дерзать, исследовать и рисковать.

Давать безопасность и побуждать идти на риск, чтобы по-максимуму раскрыть творческий потенциал человека.

Меня эффект надежной базы очень вдохновляет. Он указывает на то, что можно достигать больших результатов не через давление и насилие над собой и другими, а через синергию поддержки и вызова, которые помогают реализовать себя.

Кажется, это и есть основание человекоцентричного лидерства.

Вы знаете кого-то из публичных лидеров бизнеса, кто для вас является олицетворением эффекта надежной базы?

Интересно было бы посмотреть интервью, чтобы лучше прочувстовать тему.

Разобранность нужна для пересборки

Сейчас была личная сессия, которая меня очень затронула.

Вижу, как достойно человек проходит период жизни, в котором много тяжелых ударов.

Таких, которые разбирают на части и вводят в слабое, уязвимое состояние.

В ходе сессии увидели ясно, что внутри центрифуги просто тяжело и больно.

Но когда выходишь из остроты момента очень важна рефлексия.

Зачем мне это? Для чего это дано? Что во мне хочет быть фундаментально пересобрано? Чему именно я учусь через эту боль?

Глубокое осмысление помогает сформировать те принципы, на которых будет построена следующая эпоха жизни, следующая версия личной стратегии.

Одним из уроков-принципов сегодня стала мысль о необходимости сильной команды. Узкой. Профессиональной. Камертонной. В долгую.

14-го вечером сделаю веб про это вот тут: https://clck.ru/3DvVm9

Час концентрата про то, что удалось поймать от самых мощных командных лидеров за последние годы.

Как собирать, поддерживать, проходить сквозь сложности, работать с сопротивлением, расставаться.

Поделюсь прямыми речами, живыми примерами и опытом 500+ стратегических сессий.

А сегодня мы вспомнили «Принципы» Рэя Далио и вот эту кривую трансформационного обучения в картинке поста.

Как идет ваш год? Скорее, на гребне волны и с ветром в парусах или проходите сквозь трансформационный период?

Друзья, привет! Через 20 минут начинаем закрытую встречу «Программы развития топовых лидеров: 10 трендов».

Первый час — разберём, кто такие «лидеры будущего» и какие ключевые компетенции важно развивать. Второй час посвятим динамической фасилитации с участниками через платформу Miro.

Если вы регистрировались, но не получили ссылку на подключение, напишите в комментарии ⬇️

Про теплую и приятную усталость

Лечу домой из Нижнего. Птица несет уставшего путника домой.

За плечами 7-дневный заплыв. 3 дня лаборатория лидерства в Москве, 2 дня - сессия про силу команды для 60 руководителей в Сочи и 2 дня стратсессия для большой хим компании из Дзержинска.

Ловлю себя на том, что моя усталость сейчас какая-то теплая и ламповая. Уютная.

Знаете, усталость бывает холодная, напряженная, ломкая, с претензиями и обидой на весь мир.

А бывает другая. Такая, от которой как будто бы ближе к себе становишься.

Как будто ты сам себе лучший друг, и ты пришел к себе в гости, и ты рад себя видеть, и ты наливаешь чай и ставишь на стол маленькие розетки с малиновым вареньем.

И у вас начинается дружеская беседа на весь вечер, которая сначала согревает, потом расслабляет, и в конце концов окрыляет неимоверно и ты знаешь, что этот вечер будешь помнить через десять лет.

Похоже, у меня такая приятная усталость наступает в тот момент, когда я себе разрешаю быть уставшим.

И ничего из себя не вымучивать. И не заставлять себя сделать что-то еще.

Отстаю от себя и позволить себе быть.

Быть уставшим. И кайфую от этого.

Вот сейчас пишу это вам и улыбаюсь.

И, вроде, я собирался написать пост. И не успел написать его утром. И можно было бы писать его сейчас из "надо". И это было бы тяжело и натужно.

Но сейчас во мне нет ни грамма "надо", я печатаю эти буквы, приятно чмокая клавиатурой мака, и каждая буква меня согревает.

Предполагаю, что и вам будет приятно это прочесть. Возможно, вы вспомните свой рецепт приготовления приятной усталости.

А завтра в 19:00 мы встретимся в онлайне и будем пить чай: https://clck.ru/3DnMjr 

И мы с Настей Лебедевой расскажем вам про 10 трендов развития лидеров, и почему лидерские программы должны иметь SPA-эффект в сочетании с эффектом Гонки героев.

Да, обучение в режиме предельного вызова и глубокого отдыха, от которого расслабляется все внутри.

10 трендов в программах развития топ-менеджеров, СЕО и собственников

Сейчас будет информация для супер-камерного племени HR и руководителей энтузиастов, которым нравится погружаться в тонкости и нюансы алхимии развития топовых лидеров.

11-го в 19:00 соберемся в зуме на дизайн сессию про создание таких программ.

Мы с Настей Лебедевой за 40-50 минут выгрузим 10 вещей, которые поняли в этой теме за последний год совместного исследования.

А потом 80-90 минут поработаем в формате динамической фасилитации и подробно разберем вопрос с группой.

Явки, пароли и детали тут: https://clck.ru/3DnMjr

P.S. Сейчас готовимся к встрече и перечитываем батарею разных исследований.

Из любопытного: работодатели считают, что их топов деньги мотивируют немного больше чем интересные задачи, а сами топы считают по-другому :)

Сейчас будет признание в духе #обожаюсвоюкоманду. Сегодня первый раз за несколько лет писал дневник от руки.

Давно забытое и очень приятное чувство. Мелкие буквы. Улыбка на лице от самого процесса. Кажется, даже язык высунул, как дети, когда рисуют.

Замедлился и в то самое детство провалился.

А все почему?

Меня туда утянул волшебный артефакт. У вас есть такие вещи, вокруг которых поле способное перенести в другой мир, эпоху, состояние?

Мы в лабе развития лидеров решили запустить регулярную письменную рефлексию.

Как это сделать? Конечно, нужно подарить всем блокнот, который сделан с любовью, в который хочется писать сокровенное с замиранием сердца.

Критерий качества придумали такой: его должно хотеться подарить лучшему другу. Мнгновенно. Как только увидел, потрогал, понюхал. Сразу приходит эта мысль.

Так мы подумали. А потом нам пришла первая партия блокнотов...

Косяк на косяке. Шрифты не те. Обложка так себе. Бумага... Короче...

Команда решила их участникам не давать. Забраковали всю партию.

А вот сейчас пришли они. Новые. Такие блокнотики.... что я сижу в ВС в 6 утра, улыбаюсь как ребенок и пишу от руки впервые за несколько лет.

Обожаю качественные вещи, в которые вложена любовь.

Люди "плюс": 15 действий, которыми ты помогаешь другим расти

Мне повезло. Мой партнер по бизнесу удивительный человек. Не важно хорошая ситуация в компании или плохая, мы единодушны во мнениях или расходимся, все спокойно или аврал - он почти всегда общается так, что контакт с ним добавляет энергии.

Даже короткое взаимодействие дает плюс. Заглубляет. Успокаивает. Помогает больше верить в себя.

Даже ситуации, в которых я не прав, и он дает мне это понять, не отбирают энергию, а заставляют задуматься и сделать выводы, скорее, соединяют с собой, а не разбирают.

В вашей жизни есть такие люди?

Мы вместе с командой изучаем феномен развивающего лидерства.

Провели исследование 12-ти компаний-лидеров рынка с сильной культурой и элементами человекоцентричности в ДНК.

Собрали чек-лист из 15 действий, которыми лидеры мотивируют, усиливают, продвигают свои команды.

Каждое действие раскрыли через живую прямую речь, чтобы можно было глубже почувствовать суть и примерить на себя.

Напротив каждого пункта есть бокс для галочки, как в меню в самолете.

Можно его распечатать и отдать коллегам, чтобы они "сделали заказ" и отметили несколько пунктов, над которыми вам стоит поработать.

Есть и нано-версия практики "человека плюс".

Давайте сейчас вместе сделаем короткую настройку на день, просмотрим чек-лист и посмотрим, за что зацепится взгляд.

Какое одно действие может добавить энергии в наши отношения сегодня?

Мой фокус дня - пункт девять. Хочется сконцентрировать внимание на том, чтобы видеть людей, давать уважение, интерес и заботу.

Чек лист в файле выше. Посмотрите его и напишите свой фокус дня в комментах.

❤️

22. Как все это собирали. Едешь, смотришь, натыкаешься на чудо, которое тебя привлекает и хочешь, чтобы оно продолжало с тобой быть. Покупаешь и бросаешь в контейнер. Мы с театром ездим. Всегда с собой чемоданы и 2 контейнера.

23. Деньги и радость должны быть в балансе. Ничего не должно перевешивать. Без денег очень быстро становится грустно. А если деньги перевешивают то много напряжения и радости нет.

24. Мы каждые полгода выпускаем книжку и фильм.

25. Когда делаем проект - погружаемся на полную катушку. Спать некогда и негде.

26. Как вы не устаете от работы? - Ты любишь сладенькое? Да. А я люблю творчество. Какая разница?

27. У нас есть маленькая команда. Пять человек провокаторов. Мы все время что-то придумываем. Потом находим место и деньги. И вовлекаем сотни других, кто умеет все это делать. На каждую задачу обязательно находится свой человек.

28. Почему вы в такой хорошей физической форме? Вы тренируетесь? Нет. На сцене с меня 7 потов сходит. Это как хоккей. Иногда по два раза меняю одежду.

29. Ритмы. Однажды мне Райкин помог. Говорит: ты че язык на плечо? Расписания нет? Сколько дней работать, сколько отдыхать знаешь? Какие у тебя ритмы? И дальше я полгода свои ритмы исследовал. Я три дня на подъеме, а четвертый день у меня отпуск. А потом это в команду пошло. У меня на каждую роль по два человека, чтобы люди могли работать только на подъеме.

30. Делать важно по-настоящему, на всю катушку, никакой экономии, никаких полутонов, никаких потом.

31. Очень важно понимать, когда могу наполнить действие энергией, а когда не могу. Некоторые артисты выжигают себя. Работают на износ. И приучаются экономить себя. Научаются лгать. Давать только схему. И чудо не происходит.

32. Однажды в Питере нас позвали в роддом. Там женщины не могли родить. Мы разогнались и минут 10-15 начали их смешить. И тут доктор говорит. Все, все, хватит роды начались.

33. Как вы относитесь к критике? Я не дискутирую. Критиков избегаем. Отзывы не читаю. Просто делаю, что мне нравится.

34. А когда сад смыло водой? Ну мы просто смотрим и говорим - теперь есть возможность сделать сад по-другому.

35. У хороших специалистов свое шоу. Они любят сложные задачки. У нас всем нравится во всем участвовать. Ходят и спрашиваю. А вы тут что делаете?

36. У нас корридорный способ репетирования. Запрещены репетиции. Ругаю если увижу, что репетриуют. Однажды, ездили на фестиваль театров. Все вокруг репетируют а мы пиво пьем. А в итоге у нас самая интересная постановка и подготовленная. Как же вы это сделали? Они занимаются драматургией, а мы занимаемся, чтобы нам весело было. У нас профессия такая - если нам весело, то и публике весело.

37. С энергией по разному работаю. Иногда это что-то маленькое, камерное, вот здесь (делает жест руками). И все притягиваются, вовлекаются, всем интересно, что там у тебя. А иногда импульсы мощные раздаешь, как рок-концерт.

38. Исследовал, что происходит, когда большие паузы. 5-7 секунд. Некоторые актеры останавливаются и через 2 секунды зритель теряет интерес. А я заметил, что если внутри меня идет какой-то важный для меня процесс. Я о чем то переживаю, на что-то надеюсь, что-то люблю - есть внутреннее действие, то внимание держится.

39. Что такое любовь? Это готовность отдавать обожание, почитание, восторг. Если человек хочет только получать, если этого принципа нет, то ничего не получается.

40. А конфликты в семье бывают? Бывают. Приходишь мириться, обнимаешься, бьешься лбом об пол. Конфликты лучше всего решаются через игру.

41. Я не люблю педагогику. У нас никто никого не учит. Просто собираемся вместе, что-то вместе делаем и что-то получается.

Пока остановлюсь. Нужна передышка. И простите за многобуков.

Поделитесь, что отозвалось больше всего. Какое лыко сейчас в вашу строку?

41 мысль по итогам бесед со Славой Полуниным.

Сейчас сидел в аэропорту и перечитывал заметки. Дотошно конспектировал. Постарался не потерять смысл.

Для меня во многих из них, а главное в их совокупности живет мудрость. Добрая.

Почитайте, если интересно. И если будет отклик, напишите в комментариях, что отозвалось.

1. Театрализация жизни: соединение жизни и искусства в единое целое. Сделать жизнь как произведение искусства, которое остается долго жить и всех вдохновляет. Увидел у Евреинова и поставил этот принцип в основу подхода к жизни.

2. Реализуешь себя в материальном мире. Сначала понять, кто ты. Потом преобразить себя. Потом преобразить то, что вокруг тебя. А потом еще соседнюю деревню прихватить.

3. Мы все делаем три раза. Первый раз слишком, второй раз маловато, а третий в самый раз.

4. До 50 лет у меня не было дома. Машина и прицеп. А потом смотрю на Лену (жена) а она какая-то грустная. И обещал ей, что в 50 лет у нас будет, куда поставить чемоданы.

5. Важно, чтобы место соответствовало эпохе жизни: есть места, которые подходят для молодости. Кипучая энергия, возможности. А есть такие, которые хороши для 50-70 лет. Они никуда не бегут.

6. Река регулярно разливается и затапливает сады. У нас своя маленькая Венеция.

7. Мне интересны 100 великих имен, которые ухитрились жить радостно и весело и добиваться фантастических результатов.

8. У нас каждая комната в доме - приключение. Некоторые из них каждые два года преобразуются.

9. Мы постоянно делаем праздники для семьи и друзей. Однажды елку кверху ногами повесили. Шарики на ниточках свисают. И праздновали так Новый Год.

10. В другой раз мы праздновали Новый Год 15 раз за сутки. Нас собралось 100 человек и 15 национальностей. И вот мы праздновали подробно с костюмами, с традициями то бразильский новый год, то гавайский переходили от стола к столу.

11. Однажды мы 30 дней плавали на корабле по Волге. 15 человек преподавателей, 30 студентов. Сделали расписание и каждый написал в какой день какой праздник будем праздновать. Утром тебе выдают костюм и ты целый день живешь в образе. А преподаватели ставят галочки, если замечают за тобой хорошие моменты и ходы. Если набрал 10 галочек допускаешься к вечеринке. В итоге в конце месяца, когда пришло время возвращаться студенты привязали себя к палубе и сделали плакат "Мы туда не пойдем".

12. В доме есть нарядная комната. Там хранятся наряды на несколько тысяч человек.

13. Собрали все статьи по теме праздника из журналов. Все книги. Распечатали 800 статей из Википедии и еще 800 осталось. Собираем все это на семи языках. Распечатываем образы праздников из всех главных фотобанков мира. У нас максимальна хроника профессии. Копаем глубоко. Уже никакая библиотека в мире не может за нами угнаться.

14. Мы хотим переписать историю. Сейчас мировая история - это история войн. А мы делаем историю праздников, творчества и радости. Через праздник хотим направить людей в эту сторону.

15. Дима (сын) гений технологий. У нас в саду 40 километров кабелей. 10 подборок музыки под каждый сад. Можно направить звук водопада к автобану и слушать его с двух сторон. Есть разные генераторы тумана - дисперсионные и дымовые. Туман может быть по колено, по пояс, по всей реке.

16. На первом месте всегда цвет. У цвета магическая сила. В бабушкиной комнате все голубое с белым. Голубое с белым встречали в 10 странах. Найден этот образ - ностальгия, седина, забота.

17. Есть комната Мексика. Есть Индия. Марокко. Мы за всеми цветными странами внимательно следим. Они нашли что-то в цвете, а мы у них учимся.

18. Побитые чашечки тоже живут. Все комната сделана из бракованых бесплатных плиток. У них есть характер.

19. Я всегда начинаю с образа. Сначала интуиция и естество, а потом уже башка начинает догонять.

20. В вещах уже заложен смысл. Нужно его разгадать.

21. У нас в одной комнате собраны все интересы семьи.

Системная импровизация

«В моей профессиональной библиотеке про радость, праздники и клоунов 12 000 книг».

«Мы собрали периодическую систему элементов праздника — проштудировали все что было сделано значимого по теме во всех странах за все эпохи».

На Желтой Мельнице у Славы Полунина большое впечатление производит 500-процентный полет фантазии и импровизация (как с этим клоуном-вагончиком или деревом наряженным желтыми стульями) помноженный на 500-процентную системность — десятки тысяч книг, прочитанные, каталогизированные, расставленные по полкам и собранные в самую мощную базу знаний по фокусной теме.

Когда видишь такое, понятно, что такое Алхимик и что такое мастер мирового класса.

Это парадоксальное соединение крайностей, в котором они не гасят, а усиливают друг друга и дают энергию для творчества.

Эстетический интеллект и жизнь как искусство

Приехали на Желтую Мельницу вчера вечером. Стояли у входа в дом и болтали с участниками сессии.

Тут супер-дождливое лето. Речка вышла из берегов и затапливает луг и кострище, где в прошлом году сидели и разговаривали по вечерам.

Я наклонился и поднял с земли лист винограда.

Прошли в дом. Стол накрыт в красном зале. И рядом с каждой тарелкой лежит такой же лист.

А Слава рассказывает историю про то, как они специально выкопали этот виноград в Лондоне и привезли с собой сюда, потому что осенью у него такие листья.

Жизнь как искусство — это была главная тема за ужином. Остановиться и заметить красоту. Превратить «обычные» моменты источник гармонии.

А я думал про то, что это главная задача и для меня и для многих кого я знаю: поддерживать темп высших достижений, не теряя контакта с медленным временем, в котором ты успеваешь заметить красоту жизни.

Думаю, что именно такое состояние, в котором ты видишь красоту людей, ситуаций моментов одновременно наполняет жизнь жизнью и приводит к самым высоким достижениям.

Вспоминаю свои самые удачные проекты — и да, там в основе много труда, пота и дисциплины, но обязательно есть и щепотка вот этого контакта с настоящим.

Вспомнил Полин Браун и ее «Эстетический интеллект», где очень подробно рассказано, как красота влияет на бизнес-стратегию.

Моя мечта — вместе с лидерами, которые много что делают в твердом мире учиться создавать такие стратегии, продукты, команды и отношения в которых есть красота.