Светлана Комарова |Отрезвляющий психолог

Менеджмент плохиша

– Я не одна приеду, с кузнецом, - пишет мне моя бывшая коллега HRD.

Приезжает кузнец - большой, громкий, в красных носках с пандами.
– Саша, а ты чем занимаешься?
– Гендир в Микрон Секьюрити Принтинг.
Смотрю на носки.
– Не, на работу я в них не хожу, - ржет гендир.

Дальше мы цепляемся языками за управленческие кейсы и постепенно выходим на то, что все знают, как правильно, но никто не говорит, как бывает на самом деле, и что делать, когда все пошло через афедрон.

– Я же плохиш – все делают так, как надо, а я - так, как приведет к результату.

В следующий раз гендир МСП возникает у меня на пороге в желтом пальто.
– Саш, нам пионы надо выкопать.
– Не вопрос, – надевает галоши и берет в руки лопату мужчина, притащивший 100 ярдов инвестиций.

На улице дождь, мы втроем роемся в земле и треплемся о том, что уже давно пора, чтобы об управлении рассказал не дедушка Адизес с навязшими в зубах витаминами, а нормальные мужики, которые знают, что «как надо» не работает потому что работает «как оно устроено на самом деле».

Менеджмент от харизматичного директора-плохиша в двух бесплатных вебинарах для тех, кому очень нужна информация о том, как отруливать рабочие ситуации, которые идут не так, как надо.

На первый веб зарегистрироваться можно тут: КЛИК

#личныйпотенциал
#карьера
#Benedictum

Что такое женское лидерство?
#вопрос_ответ

Сегодня начал учиться четвертый поток "Альфы". Запрыгнуть туда можно еще неделю – до 23:29 12 декабря – если есть такая потребность.

Кто был на "Игре во власть": на следующей неделе пришлем вам подарочные бонусы. Их можно будет потратить на "Альфу"или на распродаже моих коротких онлайн-курсов и эфиров. Распродажу готовим к середине месяца – следите)

#Альфа
#личныйпотенциал

Есть те, кому надо на "Альфу", есть те, кому не надо на "Альфу". И есть те, кого там увидеть не ожидаешь.

"Тебе это было зачем?", – спросила я Наталью Сурову – вице-президента ВТБ, управленца всероссийского масштаба.

Наталья не только сама прошла "Альфу", но и помогла с покупкой курса нескольким женщинам, находившимся в трудной ситуации.

Иногда "Альфа" – про новые грани алмаза и про то, чтобы задать структуру интуитивно ощущаемому. Иногда – про то, чтобы поименовать свои грабли и привести в порядок голову и жизнь. Все приходят и уходят с разным. Я постаралась сделать так, чтобы получаемое знание было универсальным и служило тем, кому это нужно и кто к этому готов.

#Альфа
#карьера
#личныйпотенциал

У "Альфы" есть отсроченный эффект. Все, что там происходит, может догонять еще долго – несколько лет.

Когда говоришь об этом с участницами прошлых потоков, это сразу видно. Эти женщины совершенно разные, но каждая вышла с новым пониманием, как можно управляться со своей жизнью.

Иногда что-то существует для нас как слепые зоны. Иногда мы что-то ощущаем интуитивно, но не можем перевести это в инструмент и навык.

Лучшее, что можно вынести с курса — это знание себя, законов социума, в котором мы живем, и стратегия.

Когда исчезают слепые пятна, приходит уверенность. Ты понимаешь свою ценность и свои ограничения. Ты не боишься ответственности. И сама решаешь, куда, как и с кем двигаться дальше.

Завтра начинаем.

#Альфа
#личныйпотенциал

Как понять, что ты больше, чем о себе думаешь? #вопрос_ответ

ПРОБНАЯ НЕДЕЛЯ «АЛЬФЫ»

Подходит ли мне «Альфа», если я..? Таких вопросов на открытых эфирах «Игры во власть» пришло десятки.

Мы решили повторить историю, которая была на предыдущем потоке «Альфы». Вы можете взять пробную неделю, чтобы понять, подходит ли вам то, что происходит на курсе, и нужно ли идти дальше.

О чем эта неделя?
Об архетипах власти, ранговом потенциале и социальном статусе. О том, что дано нам природой, а что навязано социумом. Как во всем этом найти свое место. И какие правила стоит соблюдать, когда вы попадаете в новое окружение – про это будет целый отдельный видео-урок с советами.

На первой неделе вы получите опросник – он поможет понять, каких черт у вас больше – альфы или беты. Где ваши сильные стороны и что вас тормозит. А еще сможете оценить перспективы отношений со своим партнером – в материалах недели есть опросник для мужчин.

Если пройдете тест вместе с партнером, получите информацию, что конструктивного или деструктивного могут принести вам ваши отношения.

Стоимость пробной недели – 5500 рублей.
Это будет тариф «Медиум» – помимо, всего, что есть в «Лайте», вам будет доступна запись live-эфира с ответами на вопросы.

Неделя называется «Социальные ресурсы».
В ней:
▪️5 видеоуроков,
▪️гайдбук для исследования собственных ограничивающих убеждений,
▪️тест-опросник оценки альфа- и бета-черт с расшифровкой,
▪️опросник для мужчин и инструменты оценки перспектив отношений в паре,
▪️запись live-эфира с ответами на вопросы.

Если после пробной недели решите продолжать на одном из тарифов, ее стоимость мы вычтем из цены полного курса.

Если после первой недели вам станет понятно, что это по каким-то причинам не для вас – вернем деньги.

Предложение действует до 23:59 мск 12 декабря.

👉 КЛИК

#Альфа

Техника безопасности при попытках спасения ближнего от супостатов, напастей и самих себя. Старое фейсбучное

Часть 1
Ключевое, что нужно знать об охране труда и промбезопсности на околомагических нивах: "не звали - не лезь". Максимум можешь спросить, нужна ли помощь. Если тебе ответили "спасибо, признательна за заботу, если нужно, обращусь" - это жесткий отказ. Не умеешь читать между строк и лезешь дальше, ну кто ж тебе запретит лезть в высоковольтную линию. Безумству храбрых венок со скидкой.

Для отношений в целом "не звали - не лезь" тоже очень хорошо. Если человеку нужна помощь, его задача ее запросить. Не может - проходит свои уроки. Не надо пытаться быть ему костылем. Пока у него костыли, он не будет ходить ногами. Научиться просить о помощи - большая наука, она доступна не каждому, но задача каждого ее освоить. Как и любовь не всем доступна, и гений художника, и гений отцовства-материнства. Каждому свой талант и свои уроки.

Почему "не звали - не лезь". Потому что ты не знаешь, какие большие или небольшие динамики разыгрываются в пространстве души и жизни этого человека. Хочешь в них поучаствовать? Со всей полнотой личной ответственности? За малознакомого или хорошо знакомого человека? За нескольких разом? Риали? Безумству храбрых. Так кишки на локоть намотает, если влез не туда, что икнуть не успеешь. Вот только не поймешь за что намотало. Обычно те, кто лезут, плохо анализируют. На производстве есть внятная ОТиПБ - "не суй руку в валы и не маши возле них рукавами, если втемяшилось что-то поправить, руки перемелет". Там это понимают. В жизни - нет. Техники безопасности пишутся кровищей и жизнями, производственники это знают.

Не лезь без разрешения пощупать полем, мыслью, бредом людей, у которых хорошо обустроена жизнь. Как правило, она у них хорошо обустроена в силу энного количества хороших прямых линий связи с высшим. С чем? А кто ж тебе скажет. Они и сами этого часто не знают. Их жизнь хорошо и ровненько обустроена в том числе в силу того, что границы хорошо упакованы и чаще всего прикрыты не одним и не двумя людьми, прикрывающими этого человека. Сунулся на чужую территорию без приглашения? Хочешь под токи высокого напряжения? Безумству храбрых.

Не приглашай на помощь третьих лиц. Знакомые с ОТиПБ, понимают последствия нарушения правила «не звали — не лезь» и не полезут прикасаться к тому, к кому не надо, и кто не звал. Если полезли, они здорово не в порядке. Лучше от них подальше.

Не лезь к спокойным, уравновешенным, неприметным людям и не входи с ними в конфликты. Ты не знаешь, с чего они так ровненько-неприметны и не мельтешат в пространстве, привлекая внимание. Там можно так огрести, что пепла не останется. Вот экзальтированные мужички и бабенки, расхлестывающие свои "ведьмачьи" эмоции направо-налево, абсолютно безопасны - им много не дается, ибо самоуничтожатся. Там же, где есть дисциплина эмоций и мыслей, дается много, и поэтому опасно для несанкционированно влезающих спасателей и любопытствующих.

Почему вас туда магнитом затягивает? По тем же причинам, по которым некоторых сносит в любую происходящую расстановку. Им кажется, что через них в расстановке откроется важное. Им кажется. На самом деле они пытаются принести туда свою травму и не могут сидеть смирно, не вовлекаясь. Им нужно быть везде. У них нет границ себя, и они хватают все, пролетающее мимо, как важное.

Чем больше тебя расхристарадило, тем больше происходящее тебе кажется важным. Только это не имеет отношения к тому, обо что тебя христарадит. Это имеет отношение исключительно к твоей незадачливой способности хватать любой эмоциональный, ментальный, полевой вирус, оказавшийся рядом. Это так сказать от отсутствия иммунитета, навыка не сливаться с тем, с чем не нужно сливаться, и отсутствия элементарных навыков гигиены. Не надо бездумно жрать все, что мимо пролетало. Все это - от отсутствия навыка отслеживать активацию своей выжившей в травме части.

Тебя что-то испугало в другом человеке, в его услугах, картинах, проектах, словах? Это о том, что поднялся твой личный травматический материал.

Часть 2
Ты почувствовал неудержимое желание начать спасать? Или точно знаешь, что тебе нужно срочно донести мысль о том, что ты нашел недочеты, ошибки, способ решения проблемы, улучшения чужого проекта или угрозу жизни и в этом смысл и миссия твоей жизни - ты так улучшаешь мир? Это заработал твой личный травматический материал.
Ты забыл о себе, о чужих границах и промбезопасности? Это твое личное стремление к самоуничтожению. И ни-че-го больше.
Тебе все равно обо что расхристарадиться, потому что христарадиться и есть главная решаемая тобой задача, а те, об кого ты пытаешься это сделать - подсобный материал, чтобы расхристарадиться.

Ну и ты пытаешься быть богом или на худой конец мессией, несущим свет истину и спасение. Пиджачок великоват. Снимай. Под ним окажется бездна подавленной агрессии. Но ты же хороший человек, и в этом себе не признаешься. А в тебе копилка злобы, зависти, вины, стыда, гнева. Поэтому ты бежишь спасать - важно удержаться в своей хорошести и не столкнуться с собой.

Дойди до терапевта. Не раз и не два, и не три. Наберись мужества посмотреть в себя ясно, задав вопросы, а чего это меня так несет сливаться и эмоционально заражаться? Почему я не знаю, где мои границы и не чую что можно, что нельзя.
На это уйдет несколько лет. Но если ты этого не сделаешь, твоя дорога - дорога разрушения.

Про помощь и утешение в болезнях.
Когда человек болеет, у него нет сил даже читать сообщения.
Для тех, кто думает о человеке, а не о себе помощь решается через вопрос: "Помощь нужна? Будет нужна, напиши".
Для тех, кто думает о себе: "Привет. Ты как? Температура была? А сатурацию мерила? А в левом боку колет? Покушала? А может тебе на КТ? А может вызовешь врача? А вот есть схема лечения. А вот мне еще одну прислали. Я очень о тебе беспокоюсь, выздоравливай. Ну как, полегчало? Ой, какая незадача. А сейчас полегчало? А может КТ? А может скорую?" Это 10-15 добрых людей в день. Больного постоянно будят, дергают, не дают погрузиться в себя и прожить свою болезнь. И в этот момент ещё одно сообщение, один звонок, и больной сойдёт с катушек и включит линию высокого напряжения, ну а уж дальше, кому какая наука достанется. Ему - одна. Другим - другая. Каждый ответит за свое и будет направлен и обучен.

Мир достаточно четко разделен на две ветви:
"помощь нужна - напиши, сделаю"
и "я так за тебя переживаю, вот смотри, я еще вот так могу позаботиться, и вот так, и вот так, и крестиком, почему ты не видишь, как я о тебе забочусь».
"Не стойте под стрелой, ребята" - основное правило стройки. Так и не стойте, и уж тем более никогда под ней не мельтешите. Мы никогда не можем знать достоверно, что там за стрела. Человек очень часто вовсе не то, чем видится. Признаки потенциально небезопасных «стрел» я вам назвала.

Читайте между строк первый ответ. "Не грубо" не означает "не жестко", но означает, что вам указали, что вы пошли под стрелу. Прилетит ли с неё бетонная плита, три куба кирпичей или букет роз в благодарность? Кто ж вам скажет? Узнаете по факту. Кирпичами за науку - недорого.
Носите каски и соблюдайте ОТиПБ. Дешевле обойдётся.

Вчера в Питере встречалась с читателями «Ведьминых сказок», девушки хоп - и вывели меня на темы, которые я обычно затрагиваю в приватных кругах. Хорошо поговорили)

А тема душевности для «Другой» похоже разрастается в неожиданных направлениях, и в вопросах ОТи ПБ тоже)

#годовой_цикл
#отрезвитель

Ближайшая мастер-группа про тревогу и деньги

Чего точно не будет:
❌ распаковок,
❌ аффирмаций,
❌ визуализаций,
❌ разговоров про то, как потратить миллион, которого у тебя нет.

Что будет:
✔️как тревога влияет на твои деньги и как это починить,
✔️практика поиска внутренних ограничителей дохода,
✔️практика, помогающая перестать «сливать» деньги,
✔️правильные слова для разговора о зарплате и ценах на свои услуги,
✔️понимание, как не продешевить ни на собеседовании, ни с клиентом.

Блок для специалистов:
✔️как работать с темой денег с клиентами,
✔️как подготовить человека к переговорам о деньгах,
✔️как фигура отца влияет на финансовые границы клиента и его тревогу по поводу денег.

4 декабря в 20:00 по Москве

Регистрация здесь

#мастер_группы

Зачем карьера, если ты замужем

#вопрос_ответ

ЛУЧШЕЕ ЗА НОЯБРЬ

✔️Истинные и ложные цели

✔️Власть vs. независимость

✔️Если ты кончилась и впала в уныние

✔️Лучшая версия себя

✔️Слезные лайфхаки для сильных женщин

✔️Про силу

✔️Удовольствия и смыслы

✔️Скинуть паразитов и перестать паразитировать

✔️Если жизнь сложилась не так

✔️Чего именно тебе не хватает

К хорошей жизни мы приходим не от хорошей:

✔️Часть 1
✔️Часть 2
✔️Часть 3

✔️Что ждет психологический рынок

✔️Какой мужчина подходит сильной женщине

✔️Профстерильность

Осмысление журналистом и психологом Миланой Биали моего интервью у Яны Павлидис:

✔️Часть 1
✔️Часть 2
✔️Часть 3
✔️Часть 4

Что делают с женщинами мужчины-психологи:

✔️Часть 1
✔️Часть 2
✔️Часть 3

✔️Как выглядит женская сила и зрелость

🔹Хештэги:

Эфиры, подкасты, тексты на разные темы
#подкасты
#эфиры
#карьера
#деньги
#личный_потенциал
#семейные_системы
#родовые_сценарии
#отрезвитель
#женскиестихии
#разговор_с_собой_прошлой
#делоневмужиках
#wifiсбогами

Книги
#книги
#ВедьминыСказки
#Ассессмент_женихов
#Бизнес_ведьмы_книга

Курсы и тренинги
#Альфа
#Химера
#Дарыпредков
#Алая
#Расстановки
#Ведьмин_клубок
#Сорвавшаяяблоко
#Онтогенез
#Бизнес_ведьмы_курс
#Медитации
#годовой_цикл
#мастер_группы

Хроники селянки
#Хроникиселянки
#Женщинанастройке

В утешении и теплоте больше всего нуждаются именно те, кто хорошо держит удар.

На последнем вебе «Другой» неожиданно вышли на тему утешения и смерти. Начали со смелости и настойчивости, подхватилось «не надо меня жалеть», затем проживание сиротства после смерти родителей, и все это такой большой пласт чувств, способ обращения с которыми оказался утерянным в эпохе шута и постмодерна. Что бы с нами ни происходило, и какими бы мы ни были крепкими на удар, иногда нам нужно утешение, а людей, умеющих утешать почти не осталось. Тебе либо начинают сочувствовать, либо лезут с советами, либо задалбывают бесконечными сообщениями и суетой в попытках помочь.

Начался новый месяц «Другой» про душевность, искренность, доверие, милосердие - все то, без чего нам холодно жить. Если в нас этого нет, вокруг нас ветреная ледяная пустыня, куда никто не хочет входить. Все как в прошлом месяце два моих веба, гайд, веб с практиками, кинокнижный клуб, куда-нибудь дополнительно добавлю про утешение и проживание сиротства - то, с чем неизбежно столкнется каждая, если пока не столкнулась.

«Другая» здесь https://svetlanakomarova.ru/drugaya
Начинать ее можно с любого месяца.
Если с тобой тепло, ты никогда не останешься в одиночестве.
Если твое тепло для других, но ты не даешь им себя согреть, они либо пользуются тобой, либо покидают.

#годовой_цикл

Это Желтый. У Желтого все прекрасно. Приезжала девушка-ветеринар, вам бы, говорит, его похудеть. Посмотрела на диаметры девушки, не надо, думаю, вам, девушка, свои мечты на кота нахлобучивать. Ему и в этих диаметрах неплохо.

UPD раз уж пошел обмен котомордами, грузите в комменты своих котов)

#хроникиселянки

Журналист и психолог Милана Биали о моем интервью с Яной Павлидис. Начало здесь, здесь и здесь.

// «Мне сейчас не нужны отношения с мужчинами, потому что я не знаю, как их строить. Я целая, собранная и мне внутри себя хорошо, я в гармонии с миром. Я не понимаю, куда встроить в эту жизнь мужчину».

Эти слова могут быть сказаны из двух состояний – из состояния «зелен виноград», когда хочется, пусть даже неосознаваемо, но не можется, и из состояния, когда это действительно так – когда отношения были или/и возможны, но нет понимания – зачем? В конце концов отношения, когда они не инфантильно-невротические затыкатели дыр, действительно должны иметь какой-то смысл и, очень желательно, схожий у обоих. Как говорится – общие цели и ценности.

// «Нужно какое-то время быть сингл, чтобы прикоснуться к себе, потому что мужчина, находящийся радом, вынимает внимание на себя, неизбежно, как и любой другой человек, находящийся рядом».

Да, чтобы сместить фокус внимания внутрь себя нужно остаться в тишине и в одиночестве.

А потом приходит следующий этап, когда хочется интересной совместности, как я бы ее назвала. Хочется не просто отношения, а хочется новых смыслов и созвучия с тем, кто хотел бы того же самого, чего хочешь ты, в глобальном смысле. То есть с мужчиной, который будет примерно на том же уровне развития и захочет такого же формата отношений.

Отношений двух зрелых, взрослых людей.

Мужчин, которые потянут такие отношения, всего 5-10 %... Но и женщин тоже. Их не больше, как многим кажется. Потому что очень много самостоятельных, успешных, финансово стабильных, состоявшихся профессионально женщин, которые взрослостью даже и не пахнут, потому что всего этого они добились из невроза и детского дефицита. Несмотря на весь внешний социальный успех, они все также продолжают в отношениях искать родителя! Быть успешной и принимать себя и свою тень это совершенно разные вещи!

Для меня это все про туже тему, о которой я много последнее время говорю – взросление. Психологическое и личностное взросление. В этом интервью акцент сделан на женское взросление, женскую инициацию, но для мужчин будет все тоже самое. Точно также нужно разбираться с установками от родителей, с сепарацией от мамы, с фигурой отца и был ли он вообще, со всем, что вытеснено. Вопросы «тени», сценария, пассивной или прямой агрессии – для мужчин точно такие же, как и для женщин.

В конце интервью будет и про мужчин, и про прохождение мужских сценариев!

// «Зрелый мужчина говорит – мне не нужна женщина-девочка, меня не надо вдохновлять, мне нужна женщина состоявшаяся. Я хочу ту, с которой мне будет интересно двигаться дальше.

Без комментариев!

Договариваемся о встрече с Сашей Лысенко. Не срастается - я в субботу вечером в Питер, она в это же время в Москву, у нее здесь ее ежегодная конференция-конкурс «Лучшие HR-практики». Иду по ссылке посмотреть темы и спикеров - на эту конференцию реально собираются лучшие кейсы года.
- Саша, у тебя там парень, которого я в свое время поднимала в руководители корпуниверситета «Римеры»!
- Ты неплохо наследила на этой планете.

Сограждане, вы не представляете, какая радость видеть, что человек, которого ты когда-то заметила и дала возможность роста, набирает силу. Парень - машина по производству результата.

– Я задолбалась отвоевывать власть и право, - говорит она. – Можно ли не доказывать миру, что хотеть быть главной – естественно?

Можно. Вы в этом не одиноки.

Нас тошнит от заезженных шуток о сорока кошках и не согревающей по ночам карьере. Мы эти песни узнаем с первого аккорда. Вы действительно думаете, что женщины, руководящие компаниями или строящие свой бизнес, одиноки? С чего бы вдруг? Вы думаете, они не спят ночами? Финансовая подушка делает сон крепким лучше, чем ортопедическая.

Я рассказываю о том, как выстраивают свой путь альфа-лидеры, как органично соединяется женская независимость с женским началом, в чем фишка, проблемы и преимущество женщин-альф, занявших свое место в социальной иерархии.

Бесплатный курс «Игра во власть» закончился. Он был о власти, феминности, рангах и статусах.

Этот курс был подготовкой к четвертому потоку курса «Альфа». И даже если тебе туда не надо, «Игра во власть» объяснила, как на самом деле устроены власть и гендерные игры вокруг нее, и о тебе ли история лидерства. И, если она о тебе, как дать этой истории масштаб.

#личныйпотенциал
#Альфа

Вчера был последний веб "Игры во власть" – разговор о рангах и статусах, о том, почему доминирование и подчинение — основа любых отношений. И о том, как начать путь к тому, чтобы задавать свои правила.

Запись готова
Смотреть на RuTube
Смотреть на YouTube

Про что говорили
– маркеры того, что ты подавляешь инстинкт власти;
– чем опасно занижать свой социальный ранг и почему социум этого не прощает;
– как распознать, что у тебя есть харизма, но ты ее не развиваешь и не используешь;
– как социум считывает наш ранг;
– как понять, насколько ты можешь управлять волей и действиями других людей,
– а насколько – другие могут управлять тобой;
– виды власти и способы доминирования: через эмоции, намерения, желания, ценности;
– кто такие альфы и беты;
– что такое токсичная феминность и чем она опасна;
– наивные взгляды на устройство социума – как с ними попрощаться и начать жить по-другому.

Запишу ответы на вопросы участниц веба и будем плавно выходить в "Альфу" – с теми, кому это нужно.

#эфиры
#Альфа
#личныйпотенциал
#отрезвитель

Мы начали открытый эфир "Доминанта". Прямо сейчас говорим о власти.

Ссылка на трансляцию

Питер в декабре

В начале декабря еду в Питер встречаться с любимым клиентом —Газпромнефтью. Пригласили записать интервью для внутреннего использования – вовне оно не пойдет.

2 декабря со мной можно будет встретиться. Ресторан организован, но мест мало. Записывайтесь на встречу, если уверены, что сможете прийти.

Если хотите автограф на книге "Ведьмины сказки", приносите книгу с собой – там они продаваться не будут. Купить книгу можно здесь: https://svetlanakomarova.ru/skazka

Записаться на встречу тут: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScW959tXmVXuqh55c2oerpEQfiqg9yXoVqeMDG_u5FArr_Rcw/viewform?usp=sharing

Приходите.

Как выглядит женская сила и зрелость

Она осознанно отказывается от власти, контроля и конкуренции с мужчиной. Чтобы от этой тройки отказаться, ее сначала нужно суметь, иначе откуда возьмется «я все это могу, но в отношениях с тобой мне это не нужно». Это не о слабости, а о выборе, опирающемся на силу и женскую зрелость.

Но незрелому мужчине отношения, в которые женщина не несёт попытку взять над ним власть, контроль и конкурировать – мука. Он либо выбирает женщину, которая держит его в руках и иногда побунтовывает, чтобы вспомнить, что у него яйца, либо начинает конкурировать – здравствуй, незавершенный этап сепарации.

Если женщина не хочет власти, контроля и конкуренции для психологически зрелого мужчины это желательная норма, а для незрелого – огромное напряжение и тревога. Он будет любыми путями провоцировать ее на то, чтобы она взяла власть, контроль или начала конкурировать, чтобы снизить свою тревогу.

Не теряю надежды, что доживу до момента, когда вся эта недозрелая мужская инь-ян-хрень перестанет литься изо всех щелей в женские уши, а женщины будут спокойно говорить: «Мальчики, гляньте вот сюда, возможно вы не правы, и на самом деле ищете не слабую женщину, а женщину, которая не будет рушить ваше достоинство и с удовольствием принимать то, что вы для нее делаете. Так это не о слабости».

Мы все в порядке, и мужчины, и женщины, каждый по своему, а иногда каждый из нас очень не в порядке. Так бывает. Это жизнь.

#отрезвитель
#личныйпотенциал
#Альфа

«Доминанта» – последний веб «Игры во власть»

Есть женщины, чья отличность от других сразу видна. Они вызывают желание прислушаться к их словам, даже если говорят вполголоса.

Есть женщины, чей голос не слышен и мнение не принято во внимание, несмотря на то, что они говорят очень и очень важные вещи.

Есть женщины, вызывающие восхищение с первой минуты контакта и жестокое разочарование по прошествии времени.

Есть те, у кого есть должность, но нет уважения, и те, к кому относятся с большим уважением, несмотря на то, что они не имеют ни должностей, ни чинов.

Почему и за счет чего одни люди имеют вес, а другие его не имеют?
Что сделать, чтобы тебя принимали во внимание на совещаниях?
Как не сливать себя и свои интересы?
И в чем вообще дело?

Дело в рангах и статусах. Об этом и будем говорить завтра в 20:00 по Москве – на заключительном эфире курса «Игра во власть» – «Доминанта».

Если хотите попасть на вебинар, нужно зарегистрироваться на курс 👉 КЛИК

Продолжение, которое следует
(начало – здесь: Что делают с женщинами многие мужчины-психологи)

Когда, с одной стороны, есть Курпатов с тезисом «сильному мужчине не нужна сильная женщина, она будет с ним конкурировать», а с другой – рассказ женщины о том, как она всю жизнь пыталась втиснуться в рамки малости и слабости, картинка в очередной раз всплывает во всем ее удручающем объеме.

Лет десять жду, когда до мужиков дойдёт, и до мужиков-психологов в первую очередь, что они месят в кучу понятия «сильная» и «давящая», «доминантная», «конфликтная», «недоговороспособная». Они путают токсичную маскулинность, которая может быть как у мужчин, так и у женщин, с силой. Токсичная маскулинность происходит не от силы, а от страха.

Слабость, которая, по сути, токсичная феминность, путают с душевностью, эмпатией, высокими коммуникативными скиллами. А это – не слабость, а конструктивная феминность. Она тоже может быть и у мужчин, и у женщин. Если не определиться терминологически, что ж мы конкретно понимаем под женской силой и слабостью (те самые наблюдаемые поведенческие индикаторы, которые зашиты в ассесмент-центры в бизнесе и у меня в простейшие тесты для «Другой»), начинается херня, дискуссия ни о чем. Ни одного внятного и невнятного ответа на женские вопросы, что же в итоге входит в определение «слабая», Курпатов так и не дает. Давали обсуждающие проблему мужчины и женщины. Почитайте, если еще не читали (https://www.instagram.com/reel/DB3-u3LIhYV/?igsh=MWd5Z2hjbm9wdmYxOA==) – интересно, а я продолжу излагать свою точку зрения.

Слабая – манипулятивная, несамостоятельная, не справляющаяся с жизнью женщина как правило с тревожной привязанностью — мечта мужика с депрессивной адаптацией и абьюзера. Женщина – иждевенец, в том числе психологический, либо женщина — пассивно-агрессивный токс. Почему так. У слабого низкая выживаемость, и он должен на кого-то подсесть, чтобы выжить. Как правило он в страхе, что потеряет кормушку и защиту, поэтому ложится под прихоти сильного, подавляет свою агрессию, и она уходит в скрытую или пассивную. Детям этой женщины достанется сполна.

#личныйпотенциал
#отрезвитель
#Альфа

Журналист и психолог Милана Биали о моем интервью с Яной Павлидис. Начало здесь и здесь.

// «Договороспособность – это очень высокий уровень зрелости и понимания себя».

Если человек зрелый (взрослый), то у него, априори, тень уже будет присвоена, а значит – с ним можно договориться, по-взрослому.

// «Золотая тень – это непризнание своей яркости».

Никогда раньше не слышала этот термин. Это запрещенные таланты, сильные стороны, когда человек боится проявиться. И оказывается, что признать свою золотую тень еще сложнее, чем «темную». Я яркий, я талантливый, мне можно.

// «Сейчас такой период, когда женщины-альфы – гибрид – новое сочетание мужского и женского. Когда женщина говорит – я удачлива, я добычлива, я воинственна, я могу захватывать, могу удерживать, могу двигать крупные проекты, я могу быть лидером, влиятельным лицом, во мне много духовности. И, вроде бы, все это были мужские черты характера, а она говорит, что «мне при этом органично быть женственной, чувственной».

Я прекрасно понимаю, что такие женщины неудобные и непонятные, потому что им объективно не нужны мужчины по тем причинам, по которым были нужны раньше – добытчик, защитник, финансовый обеспечитель, даватель статуса и т. д. Такой женщине-альфе все это просто не нужно, потому что она все это может сама, а мужчины не понимают – а что тогда они могут дать? И для того, чтобы они смогли как-то взаимодействовать с такими женщинами на равных, им нужно расти и развиваться в тех гранях и сторонах, о существовании которых раньше они даже не подозревали.

И это не хорошо и не плохо. Просто сейчас такое время. Время, когда много знаний, много возможностей, много всего нового, интересного. Мне кажется, в такое время застревать в прошлых догмах и канонах построения жизни и отношений, просто глупо и мелко. Это как кинескопом забивать гвозди. Просто кощунство удерживать себя от развития, когда можно делать настолько больше, глубже, масштабнее!

Будь проще, а то без мужика останешься – это значит не идти в развитие, чтобы иметь возможность быть с мужиком, который живет старыми канонами и не хочет развиваться? А зачем? Ради чего? Раньше понятно было ради чего – статус, социальное одобрение, защита, деньги – а сейчас зачем? Ограничивающее убеждение, что «без мужика женщина ущербна», прорабатывается с психологом очень быстро (хотела написать – максимум за год, но думаю это возможно за 1-2 сессии). И все. Секс-близость-дружба? Ну так это все возможно и без классической семьи. Дети? Ну, во-первых, к 40-ка они уже у многих есть, давно выросли и мамка им не нужна, а во-вторых, чем дальше, тем больше появляется неудобных вопросов о том, почему же на самом деле большинство их вообще заводит.

// «Я хочу быть реализованной. Я хочу узнать, какая я. Я не хочу вкладываться в мужчину, чтобы он был реализован, я не хочу его вдохновлять. Я хочу вдохновляться сама и реализовываться сама».

А почему бы, собственно, и нет? Сейчас у каждой женщины есть возможность это попробовать.

#личныйпотенциал
#отрезвитель
#Альфа

🌎 ⛩ ☠

Продажи новых коллекций открыты! Заходите на новый сайт – наконец-то он у нас есть:)

И не переводите ничего мошенникам на карты, пожалуйста. Все оплаты – только через сайт.

👉 https://svetlanakomarova.ru/magic

Продолжение будет. А пока вынесу из отзывов, что происходит с женщиной, и как она себя чувствует, когда пытается быть меньше, чем она есть. Это адская мука.

«Как бы патетически это ни прозвучало, но именно этот час личной консультации Светланы разделил мою жизнь на ДО и ПОСЛЕ.

ДО – жалость к себе, ощущение себя изгоем и постоянное фоновое чувство вины за свою энергию, силу, знания. В особо жестких местах – даже за сам факт своего существования. Тотальное непонимание себя, своих внутренних движков. Согласие с уничижающими оценками. Ощущение, что я не такая, со мной что то не так, нет такой терапии, которая меня исправит.

ПОСЛЕ – признание своей силы и своих способностей. Отказ от внешнего локуса контроля. Поиск своей “стаи”. Гораздо проще искать, когда понимаешь, что ты ищешь. Осознание и перепроживание многих (если не всех) травматичных событий своей жизни через совершенно другую призму. Обретение внутренней наглости и дерзости “да, я такая!”. Признание своих лидерских качеств и осознание того, что я не командный игрок, а лидер команды. Светлана, я вас услышала, перестала “присаживаться” и наконец-то “взлетела”».

#личныйпотенциал
#отрезвитель
#Альфа

Что делают с женщинами многие мужчины-психологи

Они натягивают на них миф о сильных и слабых женщинах и морочат голову идеей, что сильная женщина не нужна сильному мужчине. На тебе клеймо, поставленное специалистом – Сатьей, Курпатовым, кем-то еще. Специалист говорит – значит, так и есть. Женщина верит мужчине, который, по сути, рассказывает, какая женщина нужна ему, чтобы он чувствовал себя хорошо.

Выходим из круга психологов для женщин, идем в мужской круг другого формата, и, опачки, там мужики говорят совершенно иное: люблю умных, занятых делом женщин, зачем мне неровня. Идем в третий – и там нужны женщины, которые могут взять на содержание, а мы им взамен волшебного фаллоса хрустальный перезвон.

Помним, что чтобы мужчина начал учить женщин, как им быть женщинами, либо с ним должно было что-то произойти, либо у него точный маркетинговый расчет и понимание рынка – основные деньги в психологию несут женщины, чтобы они их принесли, нужно, чтобы они понимали, что с ними что-то не так. Пятнадцать лет назад проходила собеседование у Свияша, и он мне в открытую сказал, что моя задача – объяснять женщинам, что они не в порядке и присылать к нему лечиться.

Дорогие мои, вы – в порядке, и, если вы положите жизнь на то, чтобы вписаться в рамки того образа «слабой женщины», который льют в наши женские уши, у вас не будет ни нормального мужика, ни нормальной жизни, потому что вам на блюдечке несут задачу искажения себя, чтобы с вами мог вступить в отношения незрелый мужчина.

В чем корень проблемы: зрелых годных женщин в поколениях 35+ значимо больше, чем таких же мужчин. Мейнстримовая психология худо-бедно, но сыграла свою роль: женщины ушли вперед, мужчины, увы, остались там же. Пути Героя не произошло, даже если они обвешались медалями, статусами, имуществом и регалиями. Мы имеем очень много мужчин, не завершивших (а многие толком и не начавших) своего взросления. Именно они рассказывают вам, что надо быть слабой, чтобы им понравиться. Мы всегда ищем снаружи то, что живет у нас внутри.

Зрелые разумные женщины попадают в засаду. Что выбрать? Осознанное ожидание качественной встречи? Или лучше брать то, что есть на брачном рынке, и подстраиваться под взятое, слушая мужиков, которые расскажут, как с этим взятым правильно обходиться? Как быть – уйти в традиционные гендерные роли (мужчина – в социум, женщина – в семью) или принять во внимание, что роли здорово смешались за последние десятилетия, и экономика стран больше не дает возможности содержать семью в одиночку?

Здесь нет хорошего для женщины или плохого решения. И у того, и у другого есть плюсы и минусы. Кто-то говорит: нет, спасибо, мне не нужен психологический неровня, я лучше подожду или буду одна. Кто-то – я понимаю все издержки этих неравновесных отношений, и тем не менее, этот человек мне нужен и важен. Зрелые люди крайне редко стремятся в отношения с незрелыми, и в этом их запросе на качественные и никакие другие отношения их счастье и беда одновременно.

Помню дискуссию в запрещенной сети в канале Курпатова. Посмотрите у доктора в канале «Роли: мужская и женская» и насладитесь зрелостью и уравновешенностью женских ответов и отсутствием ответов доктора на предложение внятно сформулировать, что ж такое «слабая женщина».

#личныйпотенциал
#отрезвитель
#Альфа

Журналист и психолог Милана Биали о моем интервью с Яной Павлидис. Начало здесь.

// «Развитие происходит только через теневую сторону архетипа».

Это совсем просто. Тем, кто живет как «хорошая девочка», нужно принять и прожить свою агрессию, злость, ненависть, зависть, коварство, пошлость, развратность, все то, что фу-фу-фу, а тем, кто «бунтарка» – нужно принять и прожить свою слабость, беспомощность, нежность, ранимость, уязвимость, потребность в защите. Теневая сторона – это не плохая сторона, а вытесненная. И когда она присваивается и, наконец-то, выводится в осознание, она перестает быть неуправляемой!

От себя могу сказать, что я «плохая амазонка». И уже какое-то время предпочитаю обходить стороной «хороших», вне зависимости от пола. Мне милее любой хам или абьюзер, и пусть у него навеки погребена его уязвимость и мягкость, в конце концов это его проблемы – не мои, чем человек, который вытеснил свою «плохую» темную сторону – злость, агрессию, зависть, жестокость. Я считаю, что безопаснее, когда скрыто хорошее, а плохое явно и очевидно, чем наоборот. Это мое мнение и мой личный опыт. Когда человек живет на «плохой» стороне, то ее видно – не будет сюрпризов.

// «Для тех, кто воюет и чертушка по жизни, признать свою уязвимость, непереносимо страшно и больно».

Да. Точно также, как хорошей девочке признать, что у нее есть агрессия, злость, ненависть, зависть. И то и другое невероятно сложно, потому что под запретом. Я, например, никогда не плачу перед кем-то. Ни одна подруга, ни один психолог, не видели моих слез. Потому что в этот момент я уязвима. Видели мужчины, да и то не все. Да и в слезах, при мужчине, есть так много манипуляции, что я не уверена – это про уязвимость, или же просто один из инструментов к цели. Я видела очень много женщин, которые плачут на сессиях, с подругами – да везде, для них это не проблема, но для меня понимать, что кто-то видит, что мне плохо и больно – невыносимо. Запрет на любые проявления слабости.

// «Когда тебя содержит мама, папа или мужчина, ты в любом случае в рабстве».

Я понимаю, что есть отношения очень высокие, между двумя очень зрелыми людьми, которым друг другу ничего не надо доказывать, и мужчина содержит женщину ничего не требуя взамен и давая ей 100 % свободы делать все, что она хочет. Я думаю, что такое существует (ни разу не встречала лично) – но как часто, и можно ли из таких исключений делать выводы?

// «Я должна соответствовать чему-либо и тогда он меня будет любить, а я потребую за это воздаяния».

Очень интересный момент из сценария «хороших девочек» (и мальчиков, естественно, тоже). Когда человек идеально и полностью подстраивается и становится таким, каким нужно партнеру, а потом за это, пассивной, разумеется, агрессией, очень тонко, требует плату. И это, снова таки, одна из причин, почему он бьет – потому что у него возникает дикий протест против всей этой игры и манипуляций, который он не может даже объяснить словами, но на подсознании чувствует, что хорошесть – это маска и манипуляция, и он пытается силой с этим бороться, у него-то агрессия не вытеснена!

// «Высвобождение своей тени в 90 % случаев – это разрыв отношений».

Уже давно не секрет, что те «хорошие», у кого вытеснена злость, агрессия, ненависть, вступают в отношения с теми, у кого ровно наоборот – нежность, мягкость, уязвимость под запретом. А что делает человек, у которого уязвимость и слабость под запретом, когда сталкивается с этим в другом человеке? Правильно – «убивает». Это естественный процесс. Когда мы видим в другом проявление того, что запрещаем себе, то нам хочется это «убрать» – уйти, победить, обесценить – сделать все, чтобы этого не видеть. Это с одной стороны. А с другой – хочется хоть как-то с этой частью соприкоснуться, хотя бы через другого. На этом построены все созависимые отношения, когда в другом есть то, что я вытеснил у себя, и я его за это и люблю и ненавижу.

Выйти из этого круга возможно только если оба это осознАют и повзрослеют. Я слышала, что такие случаи бывают. Те самые 10 % (скорее даже 5).

#личныйпотенциал
#отрезвитель
#Альфа

Осмысление журналистом и психологом Миланой Биали моего интервью у Яны Павлидис, 2021 год. Буду выкладывать по частям.

Это очень глубокое и лучшее, что я смотрела за последнее время, про женщин и женские сценарии. Невероятно теплое, мудрое, очень спокойное и бесконечно женственное интервью прекрасных Яны Павлидис и Светланы Комаровой! Если честно, я просто не нашла слов его описать, поэтому просто выписала те цитаты, которые мне отозвались больше всего и свое их понимание/трактование. Свои ощущения и личный опыт. В общем – внутренний отклик.

(Очень длинно!!)

********

// «Мама эмоционально недоступна. Она физически рядом – ребенок накормлен, напоен в сухих подгузниках, но ее ресурсов не хватает на что-то еще. Ребенок не пропитывается ощущением любви и безопасности».

Я знаю людей с теплыми, отзывчивыми, вовлекающимися матерями. Такие действительно были и в наше время, это не выдумка! И у таких матерей могло не быть чего-то другого, но у них был ресурс на эмоциональное материнство и они долюбили ребенка. Попробуйте вспомнить своих одноклассников, ведь мы знали практически всех мам, – станет очень явно и очевидно – у кого что было!

// «Когда я не отвергаю мать, я через мать получаю доступ в женское».

Тут у меня все равно очень большой вопрос про токсичных, разрушающих, абьюзивных матерей, тех, которые не «недолюбили» или недодали чего-то, а которые издевались и ломали. С которыми, впоследствии, невозможны никакие отношения. Ведь мать тоже не просто так стала такой. То есть цепочка тянется от ее матери. Моя не могла мне ничего дать, т. к. сама ничего не получила – моя бабушка была сирота. И, думаю, для нее было невыносимо видеть с какой любовью дедушка и бабушка относились ко мне, ведь она была этого напрочь лишена от них. Это известный психологический момент, когда видишь, что достается твоему ребенку и вдруг осознаешь, что у тебя этого не было. Только чаще все эти процессы происходят на подсознании и это объясняет, откуда берется ненависть к собственному ребенку, который получает то, чего ты сам был лишен. Поэтому и говорят, что дети – это лучшая психотерапия, потому что есть возможность вытащить все, что не осознавал, и допрожить, догоревать, если чего-то не досталось, и закрыть. Только у многих ли получается вытащить, а не запихнуть еще глубже, вываливая всю боль уже на своего ребенка?

Очень важный момент – отгоревать несбыточные надежды. В данном случае речь об идеальной, хорошей, любящей маме.

Если вся эта история и сепарация с мамой не пройдена, то с мужчинами будет продолжение поиска «идеальной мамы» уже в созависимых отношениях.

// «Я ищу от мужчины безусловного принятия, безусловной любви».

Тот самый, пресловутый, поиск идеального родителя, который примет во мне все то, что я сам в себе когда-то вытеснил, в угоду реальному родителю, и даст ту самую безусловную любовь. Естественно, у мужчин все ровно тоже самое – поиск мамы, которая примет наконец.

// «Именно благодаря этому женщина может быть успешна социально и финансово – гиперкомпенсация».

Часто, даже если у женщины есть прекрасный муж и семья, а она все равно очень активно занимается достиганием успешного успеха, то это часто тоже будет значить – доказать родителям.

Очень согласна с озвученной точкой зрения, что стремление к успеху (не важно мужчиной или женщиной) – это практически всегда про невроз и компенсацию. В противном случае, успех – это просто побочный эффект от любимой деятельности. А отличить успех, который побочный эффект, от стремления к нему, можно заглянув глубоко в себя и честно себе ответив – я делаю то, что я люблю и обожаю или же я хочу признания себя, как крутого успешного специалиста/артиста/ученого? Со стороны, несведущему, это зачастую не очевидно, но если приглядеться, то обычно становится понятно.

#личныйпотенциал

Потешу вас старыми текстами. ФБ напомнил

Профстерильность

Заказала в Докторе Столетове шприц-ручку (я не собираюсь помирать, неизлечимо болеть и не обзавелась диабетом). Привезли. Назвали цену - 24 000. Нормально, думаю, не крыло от Боинга, но на кусочек скромного легкомотрного самолетика вполне тянет. Хороший стимул лечиться быстро и бесповоротно - хочешь, лечись, хочешь - платьице из приличного магазина или десять месяцев маникюра. Стремление быть здоровым надо стимулировать, нехрен народ расхолаживать. Посмотрела на ногти, еще неделю потерпят, вспомнила про стоимость окон, и за оформление картин еще деньги не отдала, архитектору за архнадзор скоро платить. Вздохнула. А иглы, говорю, к шприц-ручкам где? А сама думаю, иглы-то точно четвертак стоить не будут. Снова на ногти посмотрела. С архитекторм договорюсь, ногти и пару недель потянут. В начале декабря лететь в Архангельск на закрытый просмотр "Мятного пряника". Как не лететь? Когда еще по мотивам моей писанины кино снимут? Помру, не дождавшись второго раза. Если что, заложу там руки за спину, перетопчусь без маникюра. Стройка, мать ее, дело затратное, а тут еще легкомоторный самолетик.
- А иглы зачем?
- Как зачем? А как без игл?
- Так там есть.
- Сколько там есть?
- Одна, - смотрит на меня как на идиотку провизор.
- Шприц-ручка на месяц рассчитана?
- Да, - недоумевает дама в костюмчике нежной расцветки.

Блиииааааать!!! Взвыла из глубин души деликатная незлобивая девятнадцатилетняя выпускница факультета начальных классов голосом пьяного десантника, и тут же осеклась, вспомнив строгий взгляд бабушки- заслуженной учительницы.
- А стерильность? - пьяный десантник с выпускницей стухли, озираясь на бабушку.
- А что не так? - занедоумевала нежная расцветка. - Один же человек будет уколы делать?
- Один, - подтвердила я. - Но целый месяц.
- Ну вот, - терпеливо и клиентоориентировнно разговаривала с идиоткой провизор.
- А стерильность? - не сдавалась я.
- Так один же человек у Вас, - изо всех сил терпела аптекарь (аптекарша, аптекарка?)
Десантник набрал полную грудь воздуха. Выпускница нервно оглянулась на бабушку. Бабушка осадила взглядом десантника и строго сказала, что врать нехорошо. Выпускница решила "я почти не вру", зажмурилась и двинула тяжелой артиллерией полученный в пединституте диплом медсестры для гражданской обороны:
- Я медик!
Нежная молча напряглась. Я продолжила:
- И знаю, что такое стерильность! На игле останутся частицы тканей. Они начнут разлагаться.
- Так в холодильнике же надо держать, - встрепенулась мадам. Я почувствовала себя долгоиграющим холодцом. Мы молча таращились друг на друга, десантник завозился.
- Я сейчас заведующую позову, - успокоила меня мадам. Из подсобки вылетела улыбчивая заведующая. Мы заново начали диалог с "там же есть игла". Блииииаааать!!! молча взвыли дуэтом десантник с выпускницей, бабуля сделала вид, что не присутствует, заведующая поняла, что говорит с упертой клинической идиоткой, и нашла последний аргумент:
- Вот смотрите, - достала клиентоцентричная заведущая бумажку с инструкцией из коробочки. - Тут же все написано.
Я торжественно притихла. В глазах метался десантник, бабушка смылась, выпускница держала за спиной дулю, прижимая свободной рукой к груди диплом медсестры для гражданской обороны. В диалог рвался завотделением экстренной хирургии Юра Хейлик, дрючивший практиканток из пединститута стерильностью день и ночь. У заведующей выкатились глаза. Йесссс!!! - повернулась друг к другу троица, выставив в сторону заведущей средние пальцы. В инструкции было написано "сменить иглу перед следующим применением".
- И правда надо менять иглу, - ошарашенная заведующая и ошарашенная провизор только что открыли для себя незнакомый мир стерильности.
- Баба Люба, все норм, мы отбились! - рявкнул десантник в сторону мелко крестящейся дрожащими руками бабули. Бабуля встала с колен, погасила лампадку, вынула из под вышитых ришелье подушек припрятанный на всякий пожарный партбилет и понесла его в комод, продолжая креститься.

Сограждане, мы неистребимы и непотопляемы.

Мы переживем чуму, нашествие саранчи, ядерную зиму, стройку и падение метеорита аккурат на наши головы. Наши головы, чтобы обезопасить нас от профстерильного разума самых разных специалистов, насобачились перелопачивать и усваивать такие бездны разноплановой информации, что мы всегда найдем решение чем вылечить чуму и гангрену, как найти в чертежах, что дипломированный конструктор подвесил тебе над головой бетонную плиту на двух опорах, чем проверить наличие/отсутствие болтов в собранной деревянной конструкции. Мы ж как тараканы. Нас ничем не возьмешь, ни дустом, ни ядерной зимой, ни профстерильным разумом вокруг нас. И это какое-то нескончаемое "блииииаааать!!!!" всякий раз, когда наивно ждешь, что человек худо-бедно как-то, но соображает в ремесле, за которое получает деньги.
На карте лояльности Доктора Столетова написано "Я буду жить сто лет". Атож! Конечно буду при такой тренировке выживаемости.
Когда нибудь, лет через тридцать, когда я сморщусь в куриную гузку и у меня не останется сил ни на бизнес-процессы, ни на психотерапию, я организую маленький старушечий гешефт - буду приторговывать сакральными знаниями о стерильности. Профессура перемрет. Людей в белых халатах, знающих про стерильность станет еще меньше. Пирогов, Пастер и Листер на этом свете авторские права не предъявят, а любовь к маникюру останется. Не стрелять же у детей деньги на маникюр.

- Вот что я тебе скажу, дочка, - буду я шипеть на ухо за энную сумму денег. - Жопу-то перед уколом надо спиртиком протирать.
А с тремя мужиками я и на том свете договорюсь.

Какой мужчина подходит сильной женщине? #вопрос_ответ

Что ждет психологический рынок

Поговорили с Дмитрием Кошелевым про актуальное – о том, как будет меняться и расслаиваться рынок психологических услуг. Дмитрий – психотерапевт, историк и футуролог, автор канала "Эпоха шута". Разговор оказался оказался глубже и многограннее, чем заявленная тема – так оно само развернулось.

Темы эфира
– Что ждет рынок психологических услуг и психологов.
– Получается ли у психологии быть технологией.
– Почему психология дискредитирует саму себя.
– Почему так вырос спрос на эзотерику.
– Какие психологические подходы не могут быть алгоритмизированы, в каких подходах искусственный интеллект заменит человека.
– Длительная психотерапия vs. марафоны желаний.
– Сколько продлятся смутные времена.

Смотреть на YouTube
Cмотреть на RuTube

#эфиры

Про декабрьскую мастер-группу
Тема - «Тревога и деньги»;
продолжительность - два часа.

Что такое мастер-группа - это онлайн-группа, в которой я даю много различных практик. Теории минимум, практик - максимум. Перечень практик в конце поста.

Чего не будет - проработок, распаковок, упаковок, раскрытия безграничных возможностей, аффирмаций, «напиши, что ты будешь делать с миллионом долларов», этого добра без меня как на уличном псе блох.

Что будет
Для специалистов:
практики работы с темой денег, которые можно использовать с клиентами;
как подготовить человека к переговорам о деньгах;
связь фигуры отца, тревоги и финансовых пределов клиента.

Для неспециалистов:
связь тревоги и денег;
практика поиска ограничителя суммы;
практика поиска причины слива денег;
какими словами договариваться о повышении зарплаты;
как называть цену своей работы (правильные и неправильные слова)
как не продешевить на собеседовании или когда торгуешься с клиентом.

Мы можем сколько угодно прорабатывать папу или осознанность, но майндфулнесс, расписанный на хотелки миллион долларов, расстановки раскулаченных предков никак вам не помогут, если вы просто напросто не имеете набора привычных удобных для вас фраз для разговора о деньгах. С мастер-группы вы уйдёте с пониманием сути своей проблемы, знанием способов ее решения и набором готовых шаблонов для разговора о деньгах с клиентом или работодателем.

4 декабря, 20.00 регистрация и оплата https://benedictum.academy/mg_money

Под этим постом можно оставлять вопросы и свои кейсы на мастер-группу. Ответы будут на группе.

#мастер_группы

День психолога

Сегодня день психолога, а у меня маленькая пилотная трехмесячная группа по обучению психологов. Сейчас я вынесу вам мозг страшными словами: Бион, постбионианские теории, когерентность на частотах тета-ритма и гамма-ритма мозга, протопсихика - но никак по другому я не могу объяснить феномены, которые, как оказалось, легко перевести из категории уникальных необъяснимых способностей специалиста в передаваемую технологию.

А между когерентностью, Бионом, разработкой и тестированием модели обучения психологов я варю бомбические борщи, складываю камушки в украшения и думаю нырнуть на ночь глядя в холодильник или подождать до утра.
В холодильнике миска с голубикой (

К хорошей жизни мы приходим не от хорошей – 1

Я никогда не была лидером. И толком не умела коммуницировать – просто не хотела уметь и не считала нужным.

Развить в себе можно многое – неожиданно даже для самой себя. Женская адаптивность – мощная сила. Годами подавляла в себе инстинкт доминирования, а потом стала альфой. Или всю жизнь была воительницей и огребала за это полной, а потом научилась договариваться – и вот уже не нужно тратить столько сил, чтобы получить то, что хочешь.

Вот это удивление "ого, как я могу" – когда чего-то не было, но в друг оно начало проклевываться – выносят женщины с моих курсов. Про умение встраиваться в иерархии на более выгодных условиях – "Альфа". Про искусство общаться – "Другая".

#годовой_цикл
#Альфа
#личныйпотенциал

Запись эфира "Иерархический инстинкт"

Cистерз, готова запись веба "Иерархический инстинкт" – про биологию власти, доминирования и подчинения. Которая из нас, стайных животных, никуда не выветрилась. А значит, в этой теме лучше разобраться раньше, чем позже – чтобы не затоптали)

Записала в довесок новую порцию подкастов к первому эфиру "Игры во власть" – "Фаллическая женщина".

Если хотите посмотреть и послушать, заходите на "Игру", ссылки на видео и подкасты будут в боте.

👉 КЛИК

Деньги вызывают тревогу, но тревога не вызывает деньги.

Новая мастер-группа – про тревогу и деньги – 4 декабря в 20:00 по Москве.

👉 Зарегистрироваться: https://benedictum.academy/mg_money

#мастер_группы

Чего именно тебе не хватает

Все, что у меня есть, я заработала своими мозгами, упорством и навыком делать выводы после провалов. Написанные книги, совет директоров, онлайн-школа, построенный дом, российские конкурсы, снятый фильм, создаваемый бренд украшений – все оттуда.

Везде, где я проваливалась, это происходило потому, что я что-то не учла, отказалась от мнения опытных или смалодушничала.

Именно поэтому я понимаю, что за любым достижением стоит уплаченная за него цена, а за любой просранной жизнью – малодушное желание человека проскочить по пути наименьшего сопротивления: не быть фрустрированным, избегать конфликтов, не перенапрягаться.

Читаю комменты в канале «Другой» и вижу, как женщины находят, куда на самом деле им нужно приложить силы.
– Я думала о том, что мне нужна была смелость, а оказалось, что мне нужна энергия.
– Была убеждена, что нужно вкладывать больше энергии, а оказалось, что нужно больше смелости.

Пока мы в иллюзиях о том, чего именно нам не хватает, мы тратим силы и время впустую. Я потратила так много лет, думая, что самое главное - быть умной и выдержанной. Оказалось, что самым главным было – понимать, что от тебя нужно другому. Зачем ты ему нужна.

#годовойцикл
#отрезвитель
#личныйпотенциал

Где твое место?

Что такое человек, который никак не найдет свое место в жизни? Это тот, кто постоянно ищет и находит не свое. Все эти места расположены в условных иерархических треугольниках, где каждому – свое, на разных уровнях разные правила.

И все это имеет свои законы и управляется не сознанием, а инстинктами. Лидерство базируется на инстинктивном и эволюционном. Попытка откосить от реализации своего потенциала чревата разрухой в душе или проблемами в жизни.

В поисках места в жизни не будем мусолить маму и папу, большинство ответов дает эволюция и иерархические инстинкты.

Сегодня вечером, в 20:00 по Москве, будем разбираться, как не проиграть в игре "кто тут главный" – даже если входишь в эту игру босиком.

Ссылка на эфир: https://benedictum.academy/pl/webinar/show?id=3079165

#Альфа
#личныйпотенциал

Иерархические инстинкты

Они свойственны всем стайным животным, в том числе людям. Там, где есть два человека, всегда найдется тот, кто хочет быть сверху. Это биология.

Завтра, 20 ноября, проведу второй веб курса «Игра во власть». Расскажу, почему кто-то оказывается наверху иерархических пирамид, почему кому-то хорошо посередине и как не оказаться в самом низу.

Эфир – в 20:00 по Москве. Если хотите туда попасть, нужно зарегистрироваться на курс «Игра во власть». Это бесплатно.

👉 КЛИК

Что делать, если в 43 года пришло осознание, что жизнь сложилась не так. #вопрос_ответ

Подкасты

Записала 10 подкастов с ответами на вопросы к "Фаллической женщине".

Что спрашивали:
- как избежать манипуляций, когда постоянно заваливают работой, а зарплату не повышают?
- как грамотно выстроить взаимоотношения с женщиной-начальницей?
- в чем основные особенности/отличия женщин из топ-менеджмента, среднего менеджмента, крупных бизнесвумен, фрилансеров и помогающих практиков?
- как попасть в ту среду, где можно себя реализовать?
- как не заплатить за успех здоровьем?
- как уйти от агрессии и управлять спокойно.

Если регистрировались на "Игру", сегодня получите рассылку с ответами. Если не регистрировались и хотите послушать, то регистрируйтесь)

"Игра во власть"

#Альфа
#личныйпотенциал
#карьера

Скинуть паразитов и перестать паразитировать

Прочитала с утра хорошее. Человечьи задачи решаются человечьими способами. Не можешь – иди и моги.

Добавлю свое. Не можешь мочь – не пытайся решить свои вопросы паразитарными способами, иди и учись мочь.

Типичные женские паразитарные способы и приемы:
– не могу зарабатывать - нужен муж, который будет содержать;
– не умею оказывать сопротивление - вы обязаны соблюдать мои границы;
– завидую – требую справедливости, пытаюсь уничтожить того, кому завидую;
– избегаю ответственности за свои действия и их последствия – вдохновляю мужа.

Мои курсы во многом еще и о том, как поскидывать с себя паразитов и прекратить собственное паразитирование.

Вдохновлять мужа во имя денег – не работает, быть содержанкой – работает. Не врем самим себе о том, к чему стремимся на самом деле. Находим фильм «Содержанки», смотрим и учимся тому, как делается эта работа и каков ценник.

«Вы обязаны соблюдать мои границы» не работает. Работает «сделать так, чтобы в голову не пришло их нарушить».

«Справедливость есть» не работает. Работает «иду и смотрю, как работают балансы, и почему одним все, а другим ничего».

«Мужчина обязан содержать женщину» не работает. Природа эволюционно не заложила механизм содержания самцом половозрелой самки после периода высиживания яиц. Щенки открыли глаза – мать вместе с отцом пошла на охоту.

Не можешь мочь – ищи, как научиться. Мочь – сложная и долгая наука, она никому не достаётся по умолчанию. Все, кто может, когда-то не могли.

#отрезвитель
#личныйпотенциал

Когда за выходные отдохнул только твой кот.

Удовольствия и смыслы

Баланс между удовольствием и смыслом – это тоже про альфа-черты. Уметь кайфовать от жизни, не теряя смысла в своих действиях. Успех — это не про жертвы, самоотказ и вечные компромиссы. Не про то, чтобы идти по головам и выгорать ради целей, которые кто-то навязал.

Настоящее удовлетворение приходит, когда ты в гармонии с собой и миром вокруг.
Когда есть удовольствие от работы, отношений и достижений, и во всем этом виден смысл. “Сегодня мне хорошо, но это не мешает мне двигаться к ещё большему”.

Не нужно выбирать между "жить здесь и сейчас" и "достигать цели". Можно и то, и другое.

Мы теряем контакт с жизнью, когда исчезает удовольствие или смысл. С ними уходят радость, творчество, сексуальность, ощущение потока, движение. На их место приходят тревога, разъединенность, тоска, одиночество, ощущение бессмысленности происходящего. Подлинный контакт с мирозданием – баланс удовольствия и смысла.

Чего больше у вас жизни сейчас, удовольствия или смыслов? Не потерялось ли что-то?

#личныйпотенциал
#Альфа

Про силу

Сила ревнива, и в этом опасность раннего контакта с Силой для судьбы человека. Если ты пришла к Силе замужней и детной, она воспринимает твоих близких как неотъемлемую часть тебя и сохраняет это – ты ей нужна. Если приходишь к ней сингл и бездетной, все, что потом будет претендовать на тебя, – постороннее, ему рядом с тобой не место. Именно поэтому вдовый колдун не женится второй раз и живет на отшибе на краю деревни, а неразумные девицы сначала массово валят за Силой, чтобы найти мужика, всемогущество или знание, а потом упс, какого лешего я сингл. Вот такого лешего.

Это я вчера сначала пять расстановок отпахала, а потом пошла разговаривать со специалистом по мифологии.

#отрезвитель
#Расстановки

Закончила расстановку, взяла телефон, Света, пишет соседка из дома напротив, тут кто-то из твоих у тебя на крыше сидит.
Кто-то из моих - это зараза Федот. Целится к Галке в спальню через окно второго этажа.

Про корочки

Спросили про образование и подготовку. Лет десять никто не просил предъявить корочки. Рассказываю, что вспомнила)

– Первое – педагогическое, учитель начальных классов.

– Аспирантура по специальности 08.00.05 - экономика и управление народным хозяйством. Кандидатский минимум сдала, диссертацию защищать не стала.

– Клиническая психология

– Курсы, тренинги и прочее
• Эриксоновский университет - «Коучинг в менеджменте»
• Эмоционально-образная терапия
• Расстановки и полевая терапия
• Институт сексологии
• Невротические адаптации
• Теория привязанности
• Эмоциональный онтогенез
• Ментальный онтогенез
• Судьбоанализ
• Структуры характера
• Характерология
• Психологические защиты
• Тони Вольф и женская психика
• Голос Психе: Архетипы и бессознательная динамика в психотерапии

– Бизнес-психология –сертификаты:
• CEB SHL
• DeTech
• Formatta
• IWam
• Хоган без сертификации
Не помню, что еще, но точно что-то есть)

Текущее
• Двухлетняя программа «Аналитик архетипических паттернов», Институт Ассизи
• Сексуальный онтогенез
• Социальный онтогенез
• Разрушительное действие отрицания и миграция забытого содержания: работа с травмой и защитными механизмами.

Дипломы и сертификаты никуда не выкладываю потому, что эта выставка достижений свидетельствует исключительно об умении человека потреблять информацию, но никак не свидетельствует о его умении качественно работать.

Где научиться конфликтовать?

Вопросы после первого эфира «Игры во власть».

- Где научиться конфликтовать?
- Я начала конфликтовать, сама себя не выдерживаю, что делать?
- Не могу общаться с хитрожопыми, подлизами, коррупционерами.

Про научиться - короткий недорогой онлайн-курс Веры Ильиной «От жертвы к свободе». Начнётся в понедельник, 18 ноября. Сегодня ещё можно купить по актуальной цене, завтра станет дороже. Часть гайда – на фото.

Есть разные типы коммуникаций: вертикальная и горизонтальная. Что можно, что нельзя в конфликте по вертикали и мо горизонтали, будет в ее курсе. Что делать с хитрожопыми тоже.

Коррупция существует во всех странах веками. Если это устойчивое явление, значит оно нужно. Манифестировать и сотрясать воздух по этому поводу бессмысленно. Если у тебя нет кнопки «казнить царскою волею», все, что тебе доступно - учитывать этот факт и действовать с оглядкой на него.

Еще про конфликты – книга Андрея Кёнига «Разреши конфликт». Подойдет тем, кто любит истории.

Подкасты с ответами на вопросы к эфиру «Фаллической женщины» будут в канале «Игры во власть», записываю.

Систерз, если хотите посмотреть вчерашний эфир "Фаллическая женщина" в записи, регистрируйтесь на курс "Игра во власть". Он бесплатный.

Попадете в бота и получите запись веба вместе с гайдбуками. В того же бота будут приходить мои подкасты с ответами на вопросы, которые получаю во время трансляций, и новости про следующие вебинары. 20-го говорим об иерархических инстинктах, а 27-го – о доминировании.

Присоединяйтесь: КЛИК

Фаллические девушки держат лицо

Они управляют жизнью и эмоциями и никогда не плачут. В этом-то и засада. Слезы участвуют в выделении стресс-гормонов. В секрете глазной железы содержатся психотропные вещества. Не плачешь – плохо. Не плакала десять лет – беда.

Если ты крепкая на удар не плачущая дева, твоя сверхзадача – поплакать. Вопрос – как? Повод для этого не нужен.

Варианты запуска антистрессовой слезомойки
Первый, физиологический.
Не моргаешь в течение полутора минут, слезы градом обеспечены. Научили артисты, а ты думаешь, как они плачут?)

Второй, эмоциональный.
Музыка на разрыв аорты. Запускаешь и гоняешь по кругу, пока не проймет.

Третий, тоже эмоциональный.
Кино на разрыв души. Черно-белый «Белый Бим Черное ухо» - беспроигрышный вариант. Посмотрела в юности, урыдалась, хватило на всю жизнь.

Четвертый, «сухой плач».
Делаешь рыдательные короткие вдохи, как ребенок, который уплакался и остаточно подвсхлипывает. Эффект тот же, что от проплакаться от души.

Чтобы забрало покрепче, после того, как начнёшь плакать, начни причитать и завывать, как оставленная хозяевами собачка. Ну, типа: «Ой, мамыынькааа, что ж со мной эти сууукиии делаюууут! Истерзааалиии дууушенькууу в клооочья!». Помни, что соседи могут пожаловаться на собачку. Проблемы соседей – их проблемы, не твои.

#отрезвитель
#Альфа
#личныйпотенциал

Мы начали эфир "Фаллическая женщина". Прямо сейчас говорим о критериях успеха.

Заходите: https://benedictum.academy/pl/webinar/show?id=3075249

Начинаем эфир "Фаллическая женщина".

Устраивайтесь с комфортом и заходите по ссылке:
https://benedictum.academy/pl/webinar/show?id=3075249

Через 2 часа – в 20:00 по Москве – начинаем эфир "Фаллическая женщина".

Ссылка для входа на эфир здесь: https://benedictum.academy/avtorization

Чтобы войти, нужно авторизоваться – с данными, которые давали при регистрации на бесплатный курс "Игра во власть".

Если не регистрировались на "Игру", это можно сделать здесь: КЛИК

Фаллическая женщина

Когда люди в первый раз видят это словосочетание, обычно они очень веселятся. Но это всего лишь психоаналитический термин. Крайне любопытный.

Женщина-лидер по определению не может не обладать маскулинными чертами. Напор, доминирование, давление и ориентация на результат – это ярко проявленные альфа-черты.

Но у женской власти есть важные особенности и преимущества, которые дает феминная составляющая.

Буду рассказывать об этом сегодня – уже через 5 часов, в 20:00 по Москве. Открытый прямой эфир "Фаллическая женщина" – это первый вебинар бесплатного курса "Игра во власть". Поговорим о том, как формируются альфа-черты, про мифы вокруг альф и про пути к социальному и финансовому успеху.

Регистрация здесь: КЛИК

По ссылке выше вы регистрируетесь на курс "Игра во власть", а линк для входа на эфир получите на почту за час до его начала.

#Альфа
#личныйпотенциал

Сидели мы неделю назад у Наташи Усольцевой в мастерской, проектировали серьги. Попались два красивых камушка, я их откладываю в сторону - минимально возможное количество украшений из двух камушков не сделать. Наташа уговаривает, камушки классные. Ок, делаем единственный экземпляр, рано или поздно придет кто-то, кто своё узнает сходу, подарю. Через полчаса за ними пришла хозяйка))
По ссылке та же история глазами хозяйки.

Это ожерелье оформлялось в подарок без адресата.

Я стояла перед зеркалом и говорила себе: "Как бы я была счастлива стать счастливой обладательницей этого красивого изделия! Как же оно мне идёт и очень нравится! Та, которая получит такой королевский подарок будет очень и очень благодарна!"

Через пару минут Светлана начала собираться и говорить прощальные фразы, среди которых до меня донеслось:
- Все сегодня уходят с подарками... И Вы тоже!
- Кто я? - в недоумении переспросила я, раскрыв рот и расширив глаза.
- Да-да, Вы.

Дальше была долгая пауза с моей стороны внешне, но внутренне....

Внутренне был монолог!!!
"Как это работает?? Я же только что стояла у зеркала и говорила о своём желании быть обладательницей этой красоты! О благодарности! И теперь оно моё??? Как это? Ведь, я никогда ничего просто так НЕ ПОЛУЧАЛА! И сейчас разве может такое случиться?"


Через минуту своего внутреннего монолога я в прыжке пантеры уже благодарила и обнимала Светлану, так я была счастлива такому щедрому подарку!

🫂🙏💙🖤

Ася - морок и ведьмин лес. В ее работы можно уйти и залипнуть, разглядывая детали. Всякий раз смотришь и находишь в знакомом что-то новое. У меня было два платка от Аси, один съехал к подруге.

Упали Асе в ноги, стукнули кокошником в пол, Ася согласилась сделать логотип Пангеи. Это наброски.

Ася однажды в группе назвала свои эскизы почеркушками, группа схватилась за сердце и возмутилась - как можно такую детализацию, тонкость и три слоя смыслов обозвать почеркушками. Ну мне же это легко сделать, сказала Ася. Систерз, если вам что-то легко сделать, и поэтому вы это не цените, это не почеркушки, это вас господь в маковку поцеловал и отвесил вам щедрой мерой, поэтому и легко. Вы в этом поцелованная.

Освободилось место заказчика на расстановки. Группа собирается в ближайшую субботу, 16-го ноября.

Думаю, кому-то оказалось очень нужно это место именно сейчас. Кому?

https://svetlanakomarova.ru/ranking

Бесплатный онлайн-курс "Игра во власть"

Дорогие мои, раз в году я организую большие полноценные бесплатные курсы о том, какие возможности и почему упускают женщины. Как они сгорают в крысиных бегах. Что не учитывают, когда делают карьеру. В каких иллюзиях находятся. Чего боятся.

Когда женщина благополучна и в радости, вокруг нее все становится живым. Когда женщина в силе, это открывает ей массу возможностей. Когда у женщины все хорошо, хорошеет всем, кто вокруг нее.

Зачем я это делаю?
Я верю в женский интеллект, женскую силу и природную мудрость. Да, не всем дано. Но не все из тех, кому дано, знают о том, что дано именно им. Тогда они пытаются втиснуться в жизнь, которая им мала, у них не выходит, и они загоняют себя в угол.

Чем больше женщин перестанут донашивать жизни, из которых выросли, тем лучше будет всем.

Ближайший курс начинается 13 ноября - это "Игра во власть".

Расскажите, пожалуйста, об этом у себя в соцсетях, пусть придет больше женщин. Наш максимум был то ли 10+, то ли 15+ тысяч женщин на бесплатнике. Почему бы и не больше)

Возьмите из него по максимуму. Делать то, что меняет мир и жизни других к лучшему, – большое дело, состоящее из малого. Чаще всего не нужно ничего великого и значимого. Нужны простые понятные вещи, и все станет проще и лучше.

Ссылка на курс: https://svetlanakomarova.ru/vlast
В нем три живых эфира, три гайдбука и море полезного.

Про феминность

Недавно давала ссылку на тест для определения феминных и маскулинных черт. Бывает так, что феминности много, а маскулинности – ноль.

Хорошо это или плохо?

Если нужна жизнь при муже, который берет на себя все, что за пределами дома, – идеально. Женщина при этом остаётся невзрослой – взросление идет через столкновение с реалиями жизни и социальные столкновения, а внутренний стержень, умение отставить в сторону чувства и вспомнить про холодный ясный разум – маскулинные черты.

Милая женщина, живущая эмоциями, прикованная к тому, кто ее кормит и дает кров, пока она вышивает крестиком или занимается интересными вещами – жизнеспособный вариант? Идеальный расклад, если есть кормилец, решающий вопросы. Кормильцем может быть муж, любовник, продюсер, покровитель.

Будет ли она жизнеспособна без кормильца? Нет.
Имеет ли такая конструкция право на жизнь? Имеет, почему бы и нет.

Риски отсутствия маскулинности.
То, что мило и нежно в 25-30, в 40+ вызывает вопросы, в 60+ эта женщина – обуза. Кормилец к этому времени либо выдыхается, либо теряет интерес. Дети становятся на место кормильца и начинают ненавидеть несамостоятельную мать.

Социальные столкновения постоянно проигрываются, женщина без маскулинного стержня все время сдает позиции, возникает напряжение, падает самооценка, женщина становится заложницей ситуации.

Мне не нравится роль заложника. Я – за то, чтобы женщины крепко стояли обеими ногами на земле. И женственность это вовсе не исключает.

Если вы думаете так же, загляните на бесплатный онлайн-курс "Игра во власть". Каждый год я делаю бесплатные продукты, и это – новый. Там будет про иерархические игры, про власть без иллюзий и про то, как принять и развить в себе маскулинное – чтобы не играть по чужим правилам. Начинаем 13 ноября. Три эфира со мной и гайдбуки к ним. Welcome.

C 6 декабря курс станет платным.

👉 КЛИК

#Альфа
#личный_потенциал
#отрезвитель
#карьера

Критически важные вещи для высокого социального и финансового статуса

Высокий социальный и финансовый статус — это не про то, чтобы просто бежать за деньгами и лайками. Это результат колоссальной работы над собой. Успешные люди не только достигают целей, они выстраивают отношения, контролируют себя и умеют находить баланс между риском и стабильностью.

Они знают, когда нужно рискнуть, а когда — отступить. И это то, что отличает тех, кто просто «старается», от тех, кто реально выигрывает в этой игре.

Контроль над собой — это вообще отдельная история. Если ты не управляешь своими эмоциями, временем и энергией — извини, но ты уже проиграла. Успешные люди не позволяют себе роскошь выходить из себя или распыляться на ерунду. Они умеют управлять стрессом, сохранять хладнокровие в сложные моменты и при этом не теряют мотивации.

И да, баланс между риском и стабильностью — это не миф, а реальный навык. Тот, кто умеет трезво оценивать, когда стоит пойти на риск, а когда лучше отступить, всегда будет на шаг впереди. Потому что именно в этом и кроется настоящая уверенность. Управляешь собой — управляешь своей жизнью и всем, что в ней происходит, будь то финансы или социальный статус.

#Альфа
#личныйпотенциал
#карьера

Открытый эфир

Уже завтра, 6 ноября, в 20:00 по Москве будем с Верой Ильиной вещать про интеллектуальную гигиену, избавление от невроза "саморазвития" и про поиск среди моря обучающих программ навыковых, прикладных методов – то есть того, что действительно работает. В отличие от всего остального.

Назвали мы все это благообразие "Факультет забытых вещей. Почему саморазвитие бесполезно и где искать нужные для жизни навыки?". Подробнее можно почитать здесь: https://t.me/SvetlanaKomarovaPro/1870

Эфир открытый. Приходите. Платить не надо.

👉 КЛИК

В чем отличие между властью и независимостью?

#вопрос_ответ

Хорошая система тестирования всегда дает глубокую и объемную информацию: представление о компетенциях, потенциале и куда развиваться.

Такие тесты – по системе SHL – есть на всех моих курсах в тарифах “Хард” и “Медиум”, ближайшая возможность к этому прикоснуться – “Альфа 4.0”. Хардам обратную связь даю я, на “Медиуме” можно обратиться к моим бывшим коллегам.

Ответы, которые можно получить:
• применимы ли твои нераскрытые, потенциально сильные стороны в нужной области;
• если нет, в какой области они применимы лучше;
• с чем могут быть связаны твои рабочие проблемы и как это можно решить.

Я очень люблю, когда приходит обратная связь по тестам. Часто бывает так, что, увидев результаты, человек не согласен с ними, но после анализа получившейся картины обычно признает, что эта картина очень точная. Об этом Анна говорит в своем отзыве.

Мгновенный эффект от теста – всплеск мотивации от осознания своего потенциала. Долгосрочный – карьерные успехи. Если, конечно, человек способен деятельно и разумно подойти к полученной информации.

#SHL
#карьера
#личныйпотенциал

Существует ли венец безбрачия?

#вопрос_ответ

Кто молодец? Я — молодец. Закончила два гайда первого месяца «Другой» и отправила дизайнерам.

Начало второго гайда

Настойчивость и смелость исторически считаются маскулинными чертами характера. Социум часто отказывает женщине в праве быть настойчивой и смелой, и, имея склонность к проявлению этих черт, женщина либо подавляет их в себе и разрушает себя, либо позволяет их себе проявить, но попадает в западню – если я настойчива и смела, значит я не очень женщина. Куда ни кинь, всюду клин.

А еще есть женщины, которые изо всех сил пытаются проявить больше настойчивости, смелости и энергичности, чем в них есть на самом деле, и делают это не потому, что это их потребность, а потому, что искренне поверили в то, что так – правильно. Так – правильно не всегда и не для всех.
 
Что нам говорят
Взаимоисключающие господствующие ценности:
• забота о других и стабильность, симпатия к слабым;
• прогресс, социальный статус, материальные блага, симпатия к сильным.
 
Как на самом деле
• Одно не противоречит другому.
• Без настойчивости и смелости невозможно ничего добиться.
• Чрезмерная настойчивость может оставить в одиночестве.
• Чрезмерная смелость – чрезмерные риски.
 
Как это устроено у тебя?

Кто будет вести «Другую»?

Я буду рассказывать всю теоретическую часть про ключевые компетенции. Помогу разобраться с тестами. На четвертой неделе каждого месяца буду отвечать на накопившиеся вопросы.

Мария Апаленова, которую многие помнят по "Синхрону" в "Земле", займется практической частью и отработкой навыков. Маша – психолог с большим опытом в программах личностной трансформации.

У нас запланирован "культурный" блок, где будем разбирать примеры из книг и фильмов. Вера Ильина, которую вы тоже знаете по "Земле", займется книжным клубом.

А киноклуб будет вести Варвара Тирахова — кандидат культурологии, преподаватель, главный редактор независимого журнала «Синема Рутин», эксперт по массовой культуре. Ее лекции в «Правом полушарии Интроверта» собирают аншлаги, а интеллектуальный подход к культурологии позволит взглянуть на любые личные трансформации через историю, мифы и культурные коды.

Приходите. 5 ноября — последний день, когда можно записаться.

#годовой_цикл
#личныйпотенциал

«Другая» уже началась. 6 ноября мы захлопнем окно продаж. Годовой цикл – это важная часть разворачивающейся здесь истории про личный потенциал, карьеру и умение выстраивать хорошую жизнь. Которая невозможна без хорошей коммуникативной стратегии и прилагающихся к ней скиллов.

Каждый месяц цикла посвящен этим конкретным скиллам.

Ноябрь. Настойчивость, смелость и энергичность. Разбираем, когда этих качеств не хватает, а когда их слишком много.
Декабрь. Честность, доступность, умение слушать и милосердие. Осваиваем искусство искренних отношений.
Январь. Управление конфликтами, гибкость, построение отношений и определение приоритетов. Эти навыки помогут стать надежной опорой для себя и других.
Февраль. Качество принятия решений, системный подход, умение мыслить в перспективе. Учимся видеть всю картину и держать руку на пульсе.
Март. Тюлений месяц — возможность отдохнуть и интегрировать всё изученное.
Апрель. Деловая хватка, способность схватывать на лету, самостоятельность. Апгрейд карьерных и жизненных навыков.
Май. Этика и ценности, политическая грамотность, умение разбираться в людях. Разбираемся, что действительно важно и как ориентироваться в сложных ситуациях.

И так далее — весь год наполнен практикой. Каждый месяц будем проходить тесты по ключевым компетенциям, которые помогут понять, что и где подкрутить, чтобы кто надо к тебе тянулся, а кто не надо – отвалился.

👉КЛИК

#годовой_цикл
#личныйпотенциал

Травматические события повторяются в нашей жизни в символической форме.

Юнг: «То, с чем мы не сталкиваемся сознательно, возвращается к нам как судьба».
Фрейд: «Мы повторяем то, что не хотим помнить».

Иллюзия, что мы можем глубинно работать с человеком, не затрагивая фигуры его родителей и историю семьи. Это косметический ремонт дома, у которого поехал фундамент. Когда трескаются стены, бесполезно менять обои, это временная косметика и заклеивание того, что рано или поздно разъедется и превратится в бОльшие проблемы.

ЛУЧШЕЕ ЗА ОКТЯБРЬ

✔️Как перестать готовиться к жизни и начать жить (https://t.me/SvetlanaKomarovaPro/1814)

✔️Квадробер против коммуникативного интеллекта (https://t.me/SvetlanaKomarovaPro/1831)

✔️Как перестать тревожиться (https://t.me/SvetlanaKomarovaPro/1832)

✔️Про изгнание потери и принадлежность (https://t.me/SvetlanaKomarovaPro/1834)

✔️Десять качеств для высокого результата (https://t.me/SvetlanaKomarovaPro/1835)

✔️Дружба как метакомпетенция (https://t.me/SvetlanaKomarovaPro/1836)

✔️Стоит ли учиться на коуча? (https://t.me/SvetlanaKomarovaPro/1839)

✔️Коммуникативная некомпетентность в семье (https://t.me/SvetlanaKomarovaPro/1843)

✔️Как найти баланс между семьей и карьерой? (https://t.me/SvetlanaKomarovaPro/1846)

✔️Что востребованно у широких народных масс (https://t.me/SvetlanaKomarovaPro/1847)

✔️Девка-дура в корпоративном формате (https://t.me/SvetlanaKomarovaPro/1848)

✔️Было ли чудо в моей жизни (https://t.me/SvetlanaKomarovaPro/1849)

✔️Есть ли предопределение (https://t.me/SvetlanaKomarovaPro/1852)

✔️Социальный интеллект для нейроотличных (https://t.me/SvetlanaKomarovaPro/1853)

✔️Как я выстраивала свои личные границы (https://t.me/SvetlanaKomarovaPro/1854)

✔️Сила слабых связей (https://t.me/SvetlanaKomarovaPro/1856)

✔️Про силу, агрессию и поведение альфы (https://t.me/SvetlanaKomarovaPro/1861)

✔️Как контролировать эмоции (https://t.me/SvetlanaKomarovaPro/1862)

🔹Хештэги:

Эфиры, подкасты, тексты на разные темы
#подкасты
#эфиры
#карьера
#деньги
#личный_потенциал
#семейные_системы
#родовые_сценарии
#отрезвитель
#женскиестихии
#разговор_с_собой_прошлой
#делоневмужиках
#wifiсбогами

Книги
#книги
#ВедьминыСказки
#Ассессмент_женихов
#Бизнес-ведьмы_книга

Курсы и тренинги
#Альфа
#Химера
#Дарыпредков
#Алая
#Расстановки
#Ведьмин_клубок
#Сорвавшаяяблоко
#Онтогенез
#Бизнес_ведьмы_курс
#Медитации

Хроники селянки
#Хроникиселянки
#Женщинанастройке

Чему учиться? Наш эфир с Верой Ильиной

Придумали с Верой Ильиной полезный эфир. Мы, к счастью, единомышленницы в том, что касается проработок, марафонов, распаковок личности и упаковок экспертов, тренингов саморазвития и прочей околопсихологической продукции. Денег она жрет много, а пар мотивации чаще выходит в свисток, чем в измеримый результат.

Иллюзии и пустые надежды всегда вредны. А что полезно? Реальные навыки. И их можно получить – если научиться отделять годное от негодного. Как это делать, будем обсуждать на эфире. Как две злобные ведьмы много чего раскритикуем и обсмеем, включая себя, а главное – расскажем, как ориентироваться в море обучающих курсов. К счастью, не все обучающие программы одинаково бесполезны. Хотя иногда так может показаться.

Вера — тренер по коммуникациям и управленческим навыкам в сфере российского бизнеса: КСК, нефтянка, большие города и большие игроки. Она учит людей из корпораций общаться и быть эффективными. Про меня вы все знаете.

Будем говорить про интеллектуальную гигиену, избавление от ипохондрии "саморазвития", от уныния "я лохушка и пустое место потому, что не саморазвилась", о поиске навыковых методов – тех, которые правда работают.

"Факультет забытых вещей. Почему саморазвитие бесполезно и где искать нужные для жизни навыки". Это название эфира. Он будет 6 ноября в 20:00 по Москве.

Приходите, платить не нужно.

👉КЛИК

Истинные и ложные цели

Давайте по-честному. Ложные цели — это когда ты бежишь за внешним одобрением, пытаешься соответствовать ожиданиям других или, что ещё хуже, гоняешься за статусом, который на самом деле тебе ничего не даёт. Ты можешь годами работать ради престижной должности, заработать кучу денег, но в какой-то момент осознать, что внутри тебя — пустота. Знаете почему? Потому что это была не твоя цель, а чья-то чужая.
Истинные цели — совсем другая история. Они идут изнутри, из твоих личных желаний и ценностей. Если ты хочешь управлять своей жизнью и разными людьми, тебе нужно очень чётко понимать разницу между тем, что ты хочешь на самом деле, и тем, что тебе навязали.

Настоящая сила не в том, чтобы соревноваться за чьё-то признание, а в том, чтобы следовать своим истинным желаниям.

Когда ты начинаешь двигаться к своим реальным целям, люди сами начинают к тебе тянуться. Не потому, что ты стоишь на вершине социальной пирамиды, а потому, что ты уверенно идёшь своим путём. И вот здесь наступает тот самый момент, когда управление людьми и доминирование перестают быть усилием, а становятся естественным продолжением твоей внутренней силы.

#Альфа
#личныйпотенциал
#карьера
#отрезвитель

Что я понимаю под дисциплиной разума?

#вопрос_ответ

Идущий за мной сильнее меня

Когда те, к кому я когда-то немного прикладывала лапы, обгоняют меня и уходят далеко вперед, я себя чувствую Ягой, утирающей на крыльце слезу и машущей платочком в спину уходящей Василисе)) Я вложилась чем могла, и это было не зря.

– Смотри, что мы сделали, – показывает мне Маша лендинг программы.

Институт человека создан с нуля. «Трансформация» - великолепное решение, бутиковое, ориентированное на самую вменяемую и благодатную целевую аудиторию: 35-50 лет, руководители в корпорациях или консалтинге или владельцы бизнеса.

Двухгодичная программа для тех, кто подошел к перевалу середины пути и решает вопросы новых смыслов и серьезных перемен. Долгая, продуманная программа без идиотского «ты все можешь, верь в мечту». Для тех, кто уже понял, что каждый из нас может далеко не все, и это нормально.

Искренне рекомендую и слегонца завидую – я этот перевал шла одна, без поддержки. Очень тяжело шла.

Машу платочком, утираю слезу – я на создание такой программы даже не замахивалась.

https://h-institute.com/transformation

Скоро начинаем "Другую", люди собираются. Первым делом будем проверять личные коммуникативные стратегии, проходить тесты. Потом потихоньку выруливать к их оптимизации.

Собирается отличная компания преподов – троих вы знаете по "Земле 7 матерей" и еще с одной прекрасной кандидаткой наук я вас познакомлю.

Если хотите прийти, не пропустите старт – он 1 ноября.

#годовой_цикл
#личный_потенциал
#карьера

От жертвы к свободе

Проблемные персонажи – это коллеги, с которыми мы сталкиваемся в понедельник, вторник, среду, четверг и пятницу. Если уж они завелись в коллективе.

Бодрый начальник, у которого 7 понедельников в неделю, вечный нытик-сослуживец, превращающий каждое совещание в сагу о своих бедах, подчиненный, который расскажет всю свою жизнь вместо того, чтобы предложить решение проблемы.

Можно пытаться игнорировать, можно драматизировать, но лучше всего научиться держать ситуацию под контролем.

Для людей, уставших чувствовать себя жертвой чужих закидонов — курс Веры Ильиной “От жертвы к свободе. Трудные коллеги – слушаем, отвечаем, обретаем контроль”.

Вера знает, о чем говорит. Она — не просто тренер, она режиссер переговоров и мастер ситуаций, где обычный человек побежал бы за валерьянкой. Как это у нее получается, я уже рассказывала в одном из прошлых постов (https://t.me/SvetlanaKomarovaPro/1855).

Курс короткий, всего за две недели можно понять, как вынуть занозы токсичной коммуникации и задышать полной грудью.

Что будет по итогу:
– умение выходить из ситуаций, когда все вокруг наседают, а ты будто никто;
– понимание, где и когда подать свой голос так, чтобы кто надо услышал;
– овладение простыми ходами для общения с коллегами любого типа — от конфликтных до фальшивых душек.

Что еще там есть ценного? Эфиры с Верой, куда можно будет принести свои кейсы и получить список шагов, как развернуть ситуацию себе на пользу. Вера не будет гладить по голове и рассказывать, что "все будет хорошо", — она покажет, как стать хозяйкой положения.

Регистрация на курс: https://t.me/benedictumacademy/311

На первой неделе курса "Альфа" участницы проходят подробный тест на альфа- и бета-черты. Часто выясняется много интересного и неожиданного))

А пока можете развлечься с полоролевым опросником Сандры Бем – он дает представление о соотношении феминных и маскулинных черт.
https://psytests.org/trait/bsri-run.html

Делитесь в комментариях, кого в вас больше – мужчины или женщины)

#вопрос_ответ
#Альфа

Бесстрастное сострадание

Практически всегда расстановочные и символдраматические практики притаскивают в группу что-то, что могут брать и использовать все, кто присутствовал.

Подарки двухдневной работы с архетипом ведьмы.
Бесстрастное сострадание.
Ты повзрослеешь, постареешь и умрешь. Если ты все сделаешь верно, и тебе повезет.
Есть ответственность за отказ делать то, для чего ты здесь.
Последствия этого отказа катастрофичны.
Я выросла из этого платья и этой жизни.

Находясь внутри своей жизни, мы не видим картину целиком и упускаем важное. Быть заказчиком в расстановках – увидеть со стороны весь расклад противоборствующих фигур и рассогласованных внутренних интересов. Это технически невозможно в индивидуальной работе с терапевтом.Быть заместителем в расстановках – получить важное на чужом материале без захода в собственный. Это технически невозможно ни в каком другом формате работы.

16-го ноября у меня открытая расстановочная группа, я как-то умудрилась об этом забыть.

Есть 2 места для заказчиков и несколько мест заместителей: https://svetlanakomarova.ru/ranking

Многое в нас самих и наших жизнях поправимо, даже если нам кажется, что все сложно.

#расстановки #семейные_системы

Как держать себя в руках, когда эмоции через край? И особенно когда провоцируют?

#вопрос_ответ

Про силу, агрессию и поведение альфы

Очень часто женщины путают силу с агрессией, а уверенность — с криком и умением продавить. Но это настолько далеко от реальности, насколько можно себе представить. Альфа не будет устраивать истерики и играть в странные игры.

С агрессией вообще все непросто. То, что мы в быту называем агрессией, и то, что она есть по факту, - во многом разные вещи. Ярость и крик — это слабость. Кричать на людей, угрожать или выходить из себя — это не про силу, это про отсутствие контроля над ситуацией. Сильная женщина решает всё тихо, спокойно, твердо и очень чётко. Она не будет кидаться на людей, просто наметит цель и добьётся своего.

Невозможность не манипулировать и не играть — ещё один признак неуверенности. Альфа часто умеет манипулировать, но не потому, что не может действовать прямо. Может, и часто так и действует, кроме тех моментов, когда нужны политические и дипломатические игры. Когда ты начинаешь ходить вокруг да около, скрывать намерения, чтобы получить своё — это не про настоящую силу. И, тем не менее, восток - дело тонкое, есть культуры, в которых не принято говорить прямо, и ситуации, в которых это нельзя делать.

И, конечно же, потребность во внешнем одобрении. Серьёзно? Альфа-женщина может быть крайне ранима, но у нее есть броня, латы и покерфейс. Она может быть чувствительна к ударам, но у нее есть ее точка зрения, ее мнение и независимость. На это сложно повлиять. Она просто идет, и делает своё дело.

А вот чрезмерный контроль — это вообще полный антипод силы. Если я пытаюсь все контролировать, значит мир вокруг не безопасен, и я в нем не справляюсь. Ярко проявленные Альфы плохо переносят непредсказуемость и неопределенность.

Ярко проявленная альфа-женщина — напор, давление и результат. Ярко проявленная Бета - гармония с собой и миром.

Если женщина может и то, и другое, она сильна, результативна и женственна одновременно.
Если вам кто-то скажет, что так не бывает, плюньте ему в левый глаз. Таких много, просто они не везде водятся.

#Альфа #личныйпотенциал #карьера

Я наконец-то попадаю на Альтеркон к Дарье Масленниковой. Удивительная женщина - ироничная, глубокая, мыслитель и философ нашего времени. Не знаю, есть ли там еще места, если есть, сходите. Ниже информация об Альтерконе.

🔘 Участие как и раньше бесплатное, хотя от пиар-поддержки мы не откажемся. Это видео-версия прошлого Альтеркона:
https://vk.com/video-96832236_456239382


🔘 У нас несколько изменений – мы существенно облегчили программу. Теперь это не погружение в глубины рефлексии, а такое КОЛЕСО ОБОЗРЕНИЯ. В этот раз будем обозревать ГЕРОЯ НАШЕГО ВРЕМЕНИ. Возможно кто-то узнает себя. Хотя... Мы же не видим себя издали и склонны думать, что это очевидно кто-то другой. О другом тоже поговорим немного.

Мы изменили общую динамику: сократили интерактивы, сократили общее время и оставили больше воздуха.

Есть ли ещё места, и как получить билет, знает ЖЕНЯ ХО @ho_evgeniya, пишите ей))

Светлана Комарова |Отрезвляющий психолог pinned ««Альфа 4.0» уже здесь. Сегодня продажи открыты для всех. Если собираетесь на неё, не пропустите стартовую цену. Записаться на курс: КЛИК #Альфа»

«Альфа 4.0» уже здесь. Сегодня продажи открыты для всех. Если собираетесь на неё, не пропустите стартовую цену.

Записаться на курс: КЛИК

#Альфа

Внутренняя кухня

Готовимся к четвертому потоку «Альфы». Будем, говорят, обновлять материалы. Зачем? Чтобы дать новое. Зачем давать новое, если люди хорошо отработанного прежнего еще не держали в руках? Мы же тех, кто на «Альфе» не был, будем звать, а не тех, кто был. Новое ради нового? Чтобы самим не скучать? Не трогай то, что хорошо работает, пусть работает. Оставили, как есть.

Полтора часа обсуждали с командой, делать ли в этой «Альфе» мастермайнды. Делать, говорю. Не выйдет, отвечают. Ты сказала, что не больше трех Хардов. Для мастермайнда нужно пять человек. Тогда, говорю, не будем. У меня Дары с Хардами накладываются на Альфу, я опять зашьюсь в личных консультациях.

Да, говорят, не бери, только выпускницы-альфы часто развивают крутой нетворкинг, дружат, помогают друг другу с карьерой и личным, организуют совместные мероприятия. Это же не только про обучение, но и про крепкую сеть сильных женщин, готовых к взаимовыручке.

Да, думаю, жалко это стихийно формирующееся сообщество потерять, надо брать пять Хардов. Ага, отвечают, только проблемы с себестоимостью – один Хард почти полностью уйдёт на оплату мастермайндов для них. И ржут. Ироды, говорю, вы чего от меня хотите? Хотим пять Хардов и выпускницу Альфы вести мастермайнды, снизим себестоимость и сохраним нетворкинг. Решили, что мастермайнды будут.

Про тариф «Хард», которых было три минус один, а сейчас пять минус один. Мы иногда косячим, и от того, что наши накосорезили, кому-то счастье. В этот раз накосорезили техспецы, и письмо, которое должно было уйти только выпускницам флагманских курсов, маханули на всю базу. Потом спохватились, отрубили доступ к оплатам. Вы думаете, почему вы войти по ссылкам не могли? Потому что отрубили доступ и перенастраивали рассылку заново.

В интервале между «маханули-отрубили» рассылку читает девушка, которая не была на флагманах, и тут же проплачивает тариф «Хард». Разница в цене, с которой начнутся открытые продажи – 23 000 рублей. Женщина всегда найдет, куда ей пристроить непотраченные деньги).

Завтра открываем продажи «Альфы 4.0» для всех. Это будет классическая «Альфа» – такая, какой она сейчас и нужна.

#Альфа

Сила слабых связей

Что такое дружба как метакомпетенция? Это не про милые посиделки за бокалом вина, хотя и про них тоже. Это про важные социальные связи, которые на самом деле двигают жизнь вперед.

Сила слабых связей – давно известный феномен. Никогда нельзя сказать заранее, что вырастет из случайного и поверхностного знакомства, но слабые связи часто приносят более крутые возможности, проекты и результаты, чем даже многолетнее соседство в рабочем коллективе. Иногда достаточно просто оказаться в правильном месте с правильными людьми. И просто поговорить, произведя нужное впечатление. У меня в жизни бывали такие встречи. И они определили все последующее.

“Просто” оказаться, “просто” поговорить и “просто” произвести впечатление – это на самом деле целый набор коммуникативных компетенций. Нам много рассказывали про смелость, энергичность и настойчивость – как ключевые вещи, ведущие к успеху. Но на деле эта замечательная тройка ведет совсем не туда, куда мы хотим. Когда речь идет о взаимодействии с людьми, вскрывается целый пласт неожиданных (и гораздо более нужных) умений, например, доступность, гибкость, умение слушать, милосердие и душевность. А еще политическая грамотность, куда же без нее.

Когда мы проводили для Академии Benedictum опрос о том, какие главные препятствия люди видят для своего карьерного развития, нарисовалась интересная картина: просадка коммуникативных навыков, особенно политической грамотности, приводит к неуспеху и выгоранию. Плохая коммуникация способна обессмыслить любое, самое живое дело, в то время как хорошая – оживить то, что кажется мертвым.

Личная терапия – прекрасная вещь, но с коммуникацией она поможет слабо. Можно бесконечно копаться в своем бессознательном, но оказаться абсолютно беспомощным, выйдя в мир. Но этот переход из мира матерей в мир отцов необходим. Именно в мире отцов достигается социальный и финансовый статус.

“Земля” была миром матерей, “Другая” выводит в мир отцов. “Другая” уже здесь, начинается 1 ноября. Начнем с ревизии личных стратегий, которые у большинства из нас складываются сами собой – из говна и палок, и будем потихоньку растить в себе искусных коммуникаторов.

Забрать место: КЛИК

#годовой_цикл
#личныйпотенциал
#карьера

Победить проблемных персонажей

В «Бенедиктуме» появился первый курс. Больше всего будут рады те, кто скучает по «Земле 7 матерей».

Потому что мы делаем этот курс с Верой Ильиной. Но всем остальным тоже будет интересно. Потому что Вера придумала для нашей Академии нечто невероятное — компактный тренинг по стратегиям общения с собеседниками любого уровня проблемности или токсичности. Две недели – и можно начать дышать полной грудью на рабочем месте, легко отсекать любые манипуляции и вести сложные переговоры.

Я видела Веру "в полях", в том числе на её тренинге, в котором сама участвовала. Что могу сказать? Она — живая батарейка. Сложные вещи Вера объясняет так, что ты словно на кухне с подругой, а самые упрямые участники начинают делать то, что раньше казалось невозможным. Это её суперсила — заряжать энергией и вдохновлять на действие. Её уникальный стиль – говорить просто, живо и весело о сложном. У неё потрясающая память на книги, авторов и цитаты, которые она виртуозно включает в работу. Как и своё парадоксальное чувство юмора. В общем, не бизнес-тренер, а сплошное очарование зверской эффективности.

За всем этим стоит колоссальный опыт тренировки топов: российская нефтянка, крупные предприятия, которые буквально передают её из рук в руки. У Веры настолько плотный график с корпорациями, что ей, в общем-то, не нужно продвигать себя в сфере B2C.

Так что нам крупно повезло, что Вера готова выделить время на онлайн-курс в «Бенедиктуме».

Он называется «От жертвы к свободе. Трудные коллеги: слушаем, отвечаем и обретаем контроль». Там в оригинале ещё было что-то про дзен))

Наслаждайтесь: https://t.me/c/1580893107/295

P.S. На видео Вера рассказывает участницам «Альфы», почему мы не можем просто сказать «нет» манипулятору.

#Benedictum #личныйпотенциал #карьера

Как вы выстраивали свои личные границы?

#вопрос_ответ

Социальный интеллект не для слабонервных

Откуда берется та самая девка-дура, о которой я недавно писала? Часто из хорошо замаскированного и скомпенсированного высокофункционального РАС. Мой случай.

С детства книжки интереснее и важнее людей (сейчас это могут быть еще и компьютерные игры). Попытки родителей выгнать гулять – удивление и мука. Родители-экстраверты – ад, им же кажется, что если ты не тусишь и не дружишь взасос с кучей разных людей, это беда. И они тебя постоянно пинками загоняют в социум – командные виды спорта, кружки по интересам, детей знакомых полный дом натаскать.

Дальше ты неизбежно проваливаешь социальные скиллы и начинаешь их нарабатывать осознанно, когда до тебя доходит, что не интеллектом единым жизнь строится.

Встраиваться в социум – тот еще квест и путь героя. Кто-то это в итоге сделает, а кто-то нет. Многие отличные собеседники и хорошие коммуникаторы – те самые высокофункциональные хорошо скомпенсированные. Я в том числе. Это хорошо наработанные навыки при полном отсутствии потенциала в этой области. Примерно как глухому научиться играть на пианино.

Я лютый интроверт, не выдерживаю долгого общения, мне очень хорошо без людей, я не тяну корпоративы, тусовки, интенсивное общение, а хорошо прокачанные коммуникативные скиллы и острота восприятия поведения другого (в том числе клиента) – не потребность, а условие выживания.

Если я пройду обычный тест на РАС для взрослых, он ничего не покажет, но вот опросник маскировки аутистичных черт покажет во всей красе.

Вот вам опросник, развлекайтесь. https://psytests.org/diag/catq.html

На скрине – мои результаты

И не относитесь к своим невозможностям слишком серьезно. То, что нельзя поправить, можно скомпенсировать. Любить общение я никогда не буду, но могу его отлично уметь за счет высоких способностей к обучению)

Набрали больше 100 по опроснику - приветствую, братья и сестры)

#годовой_цикл #личныйпотенциал

Есть ли предопределение?

#вопрос_ответ

Если вы думаете, что это бизнесовые схемы и символы, то вы почти угадали. Это мы с методологом преподавания придумываем, как лечить коммуникативную некомпетентность))

Схемы скоро развернутся во внятные, точные и прикладные техники хорошей коммуникации – на работе, в семье и вообще в мире живых людей.

И будет "Другая" – годовой цикл о том, как – делая "раз", делая "два" и делая "три" – улучшить свою жизнь. Без бессмысленного самокопания.

#личныйпотенциал
#годовой_цикл

Академия для работающих людей

Без проработок и распаковок, голубых океанов и бирюзовых компаний, без иллюзий для розовых пони в духе «главное быть собой и делать то, что ты больше всего любишь». Я люблю читать и лепить пельмени, но не пельмени делают меня востребованной.

Когда начинаются траблы на работе, нам не нужны ни миссия, ни голубые океаны, нам нужны знания о том, как решить одну отдельно взятую проблему:

– добиться, чтобы сотрудники сдавали отчеты вовремя;
– выжить во взаимодействии с директором альфа-нарциссом;
– решить, какая система премирования лучше;
– научиться защищать бюджеты подразделения;
– пройти первое в жизни бюджетирование;
– удержаться на новой должности;
– знать, как принимать дела на новой работе, и где обязательно будут подводные камни;
– понять, что стало истинной причиной увольнения;
– взять на себя ответственность, но не вину.

Самое важное в работе – это, как правило, простые приземленные вещи, а вовсе не спиральная динамика и не миссия. Делай раз, делай два, делай три, и будет нужный результат.

Учитывай, что на девяностой минуте совещания начнут разворачиваться конфликты. Промежуточный контроль лучше выстроить вот так. С этим сотрудником нужно так, а с тем – совсем по другому. Письмо к руководителю начинай вот с этого, а это – в самый низ письма.

Удобные формы отчетов, внятные матрицы ответственности, знание системных законов или динамики развития группы, умение из летящего сверху хаоса создать порядок внутри своего подразделения – всё это дает уверенность в себе, снижает тревожность и уменьшает количество стрессов. И все это – простые вещи.

Академия Benedictum будет о ремесле управления. Мы будем просто и ясно говорить об управлении: людьми, задачами и собой.

Первый маленький курс - всего две недели - будет совсем скоро. Он будет о том, как управлять Проблемными Персонажами - руководителями, подчиненными, коллегами, мотающими нервы.

У нас будет Академия Benedictum – платные курсы и ТГ-канал, он бесплатный. В канале уже появляется много всего простого и легко применимого для тех, кто только начинает руководить и хватается за голову. И для тех опытных, кто из последних сил не дает отлететь кукушечке из-за хронического управленческого перегруза.

Подписывайтесь. В первых материалах – способы не свихнуться рядом с фестивалящим начальником)

https://t.me/+K03JdMZuzuY1MTIy

#карьера
#личныйпотенциал
#Benedictum

Было ли чудо в моей жизни?

Рассказ "При Ольге не помирают" можно прочесть здесь: https://takiedela.ru/2016/09/pri-olge-ne-pomirayut/

#вопрос_ответ

Архетипическая девка-дура в корпоративном формате

Девка-дура в корпформате интеллектуальна до зубовного скрежета. Часто еще и активна, как джек-рассел, и тогда это совсем беда. Девка-дура обладает бездной информации, у нее концепции, фундаментальные знания, сведения о типологии людей, пройденные курсы, дипломами и сертификатами можно уклеить коридоры офиса. Она распакована, саморазвита, проработана, терминологически подкована, но есть одно «но», и оно ей все рушит – она не видит, не чует и не понимает людей вокруг. Есть она, есть другие, и есть ее схемы и шаблоны, которые она пытается применить к другим.

Шаблоны трещат совой на глобусе, девка предъявляет претензии к глобусу и сове и продолжает тянуть новую сову на новый глобус. Девка точно знает, что она интеллектуальна, а это означает, что она ошибиться не может, и все кругом не правы. Начальник плохо руководит, подчиненные поломались, коллеги не проработаны, клиенты туповаты и поэтому конфликтуют. И таки да, она интеллектуальная дура по жизни – коммуникативное бревно.

Поправимо ли это? По-разному. Если вдруг в ее набитой информацией голове возникнет светлая мысль, а не дура ли я, раз со мной это все происходит, шансы есть. Если продолжит упражняться в нарциссическом саморазвитии, шансов нет. Чем больше она старается стать умнее и лучше, тем больше она бесит других и разрушает коммуникации, – говорить с ней невозможно. Эмпатию в заводские настройки не включили, чувствилище тоже, она действует из голого разума, и на любое «ты не права» выкатит концепцию, почему она лучше знает, как надо.

Узнала себя – здравствуй, сестра, – у меня территория девки-дуры была очень хорошо освоена. Я же умная, меня папа читать и говорить научил одновременно))

Коммуникативная некомпетентность вездесуща, ею и займемся в ближайшие месяцы.

Лонгрид. Пятнадцать лет назад
Колесо баланса – вау, теперь твоя жизнь будет другой! Ты видишь, почему твоя жизнь не едет!

Десять лет назад
Внутренний ребенок, внутренний взрослый, внутренний родитель – дададада, заботься о своем внутреннем ребенке, и твоя жизнь не будет холодной и одинокой!

Семь лет назад
Все дело в маме! Тебе открылась истина! Проработай маму, выйдешь замуж, сделаешь карьеру! И главное – перестань быть хорошей девочкой.

Пять лет назад
Папа!! Все дело в папе! Проработай папу, и у тебя попрут деньги!

Марафон желаний – точно! Нужно правильно мечтать! (Молчим о том, что через марафоны отмываются деньги, показываем поступления на счет, там не написано, что это – большая стирка и уголовка).

Распаковка личности! Упаковка контента! Будь собой, и все получится! Устанавливай границы и будешь счастлива! Саморазвивайся, иначе ты дремучая лохушка! Предъявляй мужа и счастливых детей! Предъявляй Багамы, Бали и манто! Предъявляй своего внутреннего творца! Ты еще не издала книгу?! Фуууу… А где твои дети? Фуууу….. Ты не предприниматель и не инфлюенсер? Фуууу…

– Ёшкин дрын, – начинает сходить с катушек ослабевший от суеты мозг. – Куда метнемся теперь? Что еще мы не распаковали и не проработали? Куда ушли несколько лет жизни и деньги? Почему снова так хреново? ДПДГ, КПТ, расстановки, гештальт, психоанализ, ЭОТ, коучинг, терапия схем, юнгианский анализ, архетипы по Юнгу, по Пирсон, по Васе Селедкину – что еще мы не попробовали, чтобы стало навсегда хорошо?

Мы семимильными шагами идем туда, куда в свое время пришло НЛП – отличный рабочий инструмент, ошельмовавший и уничтоживший сам себя. Примерно к тому же придет психология в целом.

В столкновении с уголовным кодексом
марафон желаний не открывает Блиновской двери СИЗО. Проработки не сделали лучше отношения с начальником, а осознанность не сделала востребованным у клиентов и рекрутеров.

Что в итоге? Реакция на психологию и психологов неизбежно будет такой, какой она была на свидетелей Иеговы и мальчиков-пикаперов, массово обученных тренерами НЛП. Сначала вау-эффект, потом - отвяжитесь от меня, ради бога, вместе с вашими внутренними детьми, квантовыми скачками и счастливыми вагинами.

Психологии стало слишком много, она стала профанным знанием, и это значит, что от нее начнут отворачиваться в сторону чего-то другого.

Что, как мне кажется, станет востребовано:
– глубокие фундаментальные знания (у меньшинства);
– рабочие инструменты для решения отдельно взятых конкретных проблем;
– донянчивающие сообщества (по типу Земли семи матерей);
– категоричность и упрощенные модели (для широких народных масс);
– тайные знания.

Донянчивать я умею, но - пас. Я это делала, и делала хорошо, но не нашла для сообществ рабочей бизнес-модели, приносящей прибыль. Экономически овчинка выделки не стоит, – работы много, денег мало, но там есть смыслы и миссия.

Про знания для меньшинства – думала и дозревала года два. Буду делать в следующем году.

Про рабочие инструменты – наконец-то сдвинулись с мертвой точки. Будем делать хорошую управленческую школу для начинающих начальников и среднего управленческого звена. Делаем лендинг, пишем первую программу, строим финмодели, разрабатываем договора с преподавателями. Это какой-то безумный объем работ, уровня разворачивания с нуля корпуниверситета.

Упрощенные модели для народных масс – не могу, душа не позволяет творить лукавую херню.

Все курсы, кроме "Альфы" я сверну. Мне интересно только с теми, у кого хватает сил и мужества играть уважаемые социальные роли. И, по счастью, у меня нет необходимости заманивать к себе всех, чтобы прокормиться. Это – свобода.

Как найти баланс между семьей и карьерой?

#вопрос_ответ

Первая мастер-группа - «Завершение» - повис макбук, отвисать отказался, перешла на смартфон - не работает звук, сходила за наушниками - заработало. Двадцать минут в самом начале люди сидят в зуме, ждут. Группа про завершение, я отвалилась буквально сразу же после того, как рассказала об избавлении от вины через возмещение ущерба.

Пообещала в знак возмещения ущерба дополнительную бесплатную короткую по времени группу. Соберёмся на следующей неделе минут на сорок пять на практику с архетипической старухой и корзинкой «Потерянное». На это не зову - это для тех, кто был на «Завершении».

Чем хороши группы - они протаскивают большие объемы непрожитого и незавершенного. Многие вещи раскрываются сами собой в процессе групповой динамики, без усилий и без кровь-кишки-мясо. Было неподъемным - стало подъемным или малозначимым.

Что удивило
Я зазевалась, и меня загрузили в вебинарную комнату. Я в комнаты не планировала, планировала перечитать чат, а вот тебе. И я вдруг неожиданно для себя обрадовалась. Вот эта радость случайной встречи с незнакомым человеком меня и удивила. Точно буду повторять этот опыт дальше, на следующих мастер-группах. Кому-то достанусь в ноябре)

От чего полегчало.
От осознания, насколько легко я держу базовое доверие ситуации (если все идет через пень, пусть идет, оно отрулится в нужную сторону), и базовое доверие группе (группа мудра как единый большой организм, она чует и поднимает в зону видимости именно то, что важно).

Спасибо всем)

Рассказала в самом конце о том, что готовлю «Другую». В свое время меня девушки просили научить выбирать мужчин. Года два отмахивалась, пока не поняла, что практики отбора персонала и прогнозирования поведения тупо нужно приспособить к другой области жизни. Приспособила, появился «Ассессмент женихов».
Теперь беру компетентностный подход из бизнес-психологии и на нем строю годовую программу по развитию социальных навыков. «Другая» будет идти год, и это будет практически клубный формат. Вот сюда позову, но попозже.

#мастер_группы

Коммуникативная некомпетентность. Семья

– Приезжаю снимать, и сразу ясно, что они разведутся. Пустая трата денег на всё это, – сказала мне однажды свадебный фотограф.
– Как ты это понимаешь?
– По лицам и по тому, как они друг с другом разговаривают.

Подавляющее большинство женщин с детьми будут воспитывать их без мужа или с воскресным папой. Мы вошли в пятерку стран, лидирующих по разводам. И это означает, что мы разучились выдерживать друг друга.

Мы требуем, терпим, ставим границы, защищаемся от абьюза. Тадаммм… Мужчины делают то же самое.
– Можешь рассказать, в чем разница в отношениях с мужчинами и с женщинами? – спросила я однажды бисексуала (да не будет это трактовано как пропаганда ЛГБТ).
– С мужчинами проще и комфортнее.
– Почему?
– Они говорят, как есть, с ними не надо догадываться – они скажут. Они более открыты. Женщины все время виляют.

Похоже, мы погружаемся в тотальную коммуникативную усталость и фатальную коммуникативную некомпетентность. «Если нужно объяснять, значит не нужно ничего объяснять» пора заменять на «если нужно объяснять, найди именно те слова, которые человек услышит, и объясни».

Мест разрыва коммуникации – три.
1. Пустые абстрактные слова, за которыми нет картинки: уважение, гармония, доброта, и да простят меня сограждане, любовь. На эти слова невозможно опереться, за ними нет картинки, поэтому может прятаться что угодно. Хочешь получить желаемое – набираешься мужества и называешь вещи словами, за которыми стоят место в пространстве, действие, плотность и конкретика. Тогда внезапно окажется, что за требованием относиться с уважением стоит просьба не перебивать, пока я говорю, и вопрос становится решаемым. За «я тебе безразлична» – «вынь, пожалуйста, белье из стиралки».

2. Разное наполнение слова. За каждым словом у каждого из нас стоит своя картинка. Пока картинки не согласованы, мы тащим в разговор бездну сущностей, которые начинают разнузданно управлять событиями потому, что мы просто не уточнили, правильно ли я понимаю, что дерево, о котором ты говоришь, это саженец клена, а не сын-двоечник.

3. Мы не понимаем степень важности для человека того, о чем он просит. Нам кажется, что предмет просьбы – причуда, а это для него может быть жизненная необходимость. Введите кодовые слова, чтобы разграничить степень важности. Какие угодно, например «желание» и «потребность», или «причуда» и «нужно так, что уши сводит», и тогда близкому человеку сразу становится понятно, что кофе вдвоём в постели – это желание, а просьба обнять или ни о чем не спрашивать здесь и сейчас – потребность. Вы не представляете, как много вопросов снимается и больше не возникает.

С сексом, кстати, та же история – люди просто не говорят друг с другом, домысливают за партнёра и убеждены, что второй каким-то волшебным образом должен сам обо всем догадаться.

Если вам очень страшно говорить или просить, а у вас потребность такая, что уши сводит, ну, памперсами что ли запаситесь на первое время, а потом отпустит. За вас никто ваш рот не откроет и ваши слова на ваш язык не положит.

И если вы добрый человек, а вокруг нечуткие и безжалостные люди, то, скорее всего, вы сидите в темном углу и писаетесь от ужаса перед тем, что нужно открыть рот и положить на язык слова, чтобы другому стало понятно, чего именно вы от него или нее ждёте.

А по жениху с невестой действительно видно, есть ли у них шансы остаться в паре.

#личныйпотенциал #годовой_цикл #отрезвитель

Вопрос о профессии коуча.

#вопрос_ответ

Давно я вас не мучила котами. Пока я в разъездах, домашние шлют видео, как кот Федот ударился в зажировку. Конюхов, похоже, нашел лежбище мышей и каждые полтора часа несёт мышь. Сожрал трех невезучих, пошел домой, выпросил кусок курицы, отобрал половину у Байки и снова свалил за мышами.

#Хроникиселянки

Дружба как метакомпетенция

Вы просили новый годовой цикл вместо «Земли семи матерей».
Сначала лонгрид.

Рано или поздно мы дорастаем до того, чтобы выйти из пространства Матери. Мы становимся орущим «я сам» существом. За этим «я сам» – потребность узнавать мир, познавать свои возможности и пределы, достигать, обладать, преследовать свои интересы, узнавать других.

Показатель психологического благополучия – социальное благополучие. Если мы выросли и повзрослели, мы больше не ищем теплый угол и того, кто будет кормить. Мы выдержали столкновение с тем, что никто не будет любить нас безусловно, как мать родная, и расстались с иллюзиями, что кто-то кроме психотерапевта и патологоанатома будет принимать нас такими, как есть. У нас есть силы жить свою жизнь и не рассыпаться от ее реалий.

Если это произошло, значит мы вышли из пространства Матерей в пространство Отцов. Это шаг вперед в развитии сознания и следующий этап дороги к себе. Пространство Отцов – социум, нормы, правила, культура, взаимодействие с теми, кто не входит в контур семьи.

Невыход из материнского пространства – пожизненный поиск фигуры, которая должна дать тепло, еду, кров и безопасность. Муж, жена, дети, государство, работодатель становятся теми, от кого ждут ответственности за жизнь и решения проблем.

Пространство Отцов – социум – любит и ценит не по умолчанию, а за то, что ты можешь и делаешь. На его территории формируются социальные навыки и компетенции. Если ты их себе отращиваешь, рано или поздно получаешь уважаемую роль, поднимаешь самооценку и ощущаешь свое достоинство. Если не отрастишь, возникнут проблемы с карьерой, деньгами, социальными связями, востребованностью у других.

Ты не получишь уважения, не сможешь справиться со своей жизнью, твоя самооценка упадёт или станет защитной. В чем проблема? В слабых социальных навыках. Ты притащила на территорию Отцов пищащую девочку. Ей там не место и ей там не выжить. Она ищет заботы и защиты, а от нее ждут другого.

Другая – социально устойчивая, обладающая нужными компетенциями, вызывающая уважение, играющая важную роль, умеющая дружить.

Глянем на «дружить» как на метакомпетенцию.
– Я вижу другого, отличного от меня, возможно противостоящего мне.
– Я считаю нас равноценными и признаю его право на различие со мной.
– Я умею и могу с ним коммуницировать, сохраняя самоуважение и достоинство каждого.
– На этом фундаменте строится семья, работа, партнерство в бизнесе, социальный статус.

Это - стратегия создания устойчивого положения в социуме.

Вы просили новый годовой цикл вместо «Земли семи матерей». Получайте. Это будет «Другая». Она заточена на наработку и улучшение социальных компетенций, без которых не встанет на место фундамент отношений и социальной стабильности. Не всегда нужно прорабатывать папу с мамой, чаще нужно просто не косячить в коммуникациях, и все встанет на место само собой. Будем ставить все по местам))

У вас будет:
– два живых эфира в месяц со мной;
– один гайд, который готовлю я;
– один тест, его тоже пишу я;
– группа практики, ее будет вести Маша Апаленова;
– одна встреча кино-книжного клуба по теме месяца с Верой Ильиной или Варварой Тираховой;
– ТГ-канал, куда я периодически буду добрасывать дополнительную информацию.

#годовой_цикл #личныйпотенциал

Десять качеств для высокого результата

Рабочие места, которые занимали мужчины, высвобождаются. Это реалии наших дней. Там окажутся женщины, которым – хотят они того или нет – придется взять на себя лидерские и управленческие роли.

В ближайшее время мы с командой полностью сосредоточимся на продуктах, помогающих женщинам в этом. Про это – обновленная "Альфа", Академия Benedictum, о которой будут новости в ближайшее время, и Годовой цикл про навык построения качественных отношений – он стартует уже в начале ноября.

Наработкой каких скиллов и качеств мы займемся? Ниже описаны основные десять, которые помогают достигать высоких результатов.

✔️Умение действовать в условиях неопределенности. Это способность быстро адаптироваться и принимать решения в ситуациях, когда исход неочевиден или информация неполная. Оно требует уверенности в своих силах и гибкости в мышлении, чтобы не теряться при смене обстоятельств и оставаться эффективной.

✔️Распределение обязанностей и оценка результатов. Это про навыки управления командой и задачами. Важно уметь грамотно делегировать обязанности между членами команды (или семьи) и следить за результатами.

✔️Творчество. Это способность находить нестандартные решения и идеи, комбинируя не комбинируемое. Творческий подход помогает выйти за рамки привычных шаблонов и видеть возможности там, где другие видят ограничения. Например, иметь свой стиль и необычно одеваться — это тоже творчество.

✔️Умение управлять разными людьми. Этот навык подразумевает способность работать и эффективно взаимодействовать с людьми разных типов, независимо от того, насколько легко или сложно с ними находить общий язык.

✔️Планирование. Навык планирования включает в себя умение разрабатывать последовательные шаги для достижения целей, предвидеть возможные препятствия и заранее готовить решения для их преодоления.

✔️Решение проблем. Это про способность сталкиваться с проблемами лицом к лицу, анализировать их и находить оптимальные пути для их устранения. Важно не избегать проблем, а эффективно их решать, при необходимости прибегая к помощи других.

✔️Навык построения качественных отношений. Это качество — про способность создавать и поддерживать доверительные и продуктивные отношения с окружающими.

✔️Стратегичность. Способность думать на несколько шагов вперед и планировать действия с учетом долгосрочных последствий.

✔️Умение продвигать свою идею. Навык доносить свою идею до других так, чтобы она зажигала других.

✔️Создание эффективных команд. Способность собрать вокруг себя людей, которые могут работать слаженно, дополняя друг друга и достигая общих целей.

Какие у вас уже есть и какие вы хотели бы развить?

#Альфа #личныйпотенциал #карьера #годовой_цикл #Benedictum

Про изгнание, потери и принадлежность

Записали с котами видео про принадлежность и отвержение.
У нас у всех есть потребность принадлежать чему-либо и опыт такой принадлежности. И это значит, что у нас также есть опыт разрыва принадлежности, изгнания и отвержения.

Это и про потерю привычной жизни в привычной стране и выстраивание какой-то новой жизни в другой стране. Это разрывы отношений, потеря брака, потеря любимого человека, увольнения.

До этого события мы были одним человеком, а после того, как оно произошло, наше прежнее представление о себе рассыпается. Рассыпается наша идентичность. И мы либо тратим огромное количество сил, чтобы удержаться в в прежней идентичности, хотя это уже невозможно. Либо начинаем собирать новую идентичность. Долго и мучительно.

Собственно говоря, в том числе и об этом будет мастер-группа “Завершение”. Постараюсь по максимуму развернуть про изгнание и отвержение, и про то, где у нас есть возможности завершения, а где их нет.

Я буду делать мастер-группы в ближайшие несколько месяцев. Каждый месяц мы будем посвящать одной отдельной теме. И вот эту одну отдельно взятую тему мы будем копать прицельно, профессионально, с практиками самоанализа, с практиками работы друг с другом, насколько это будет приемлемо в рамках группы.

Приглашаю вас на дебютную мастер-группу "Завершение": клик

#мастер_группы

Для тех, у кого проблемы с тревожностью, мы создали цикл медитаций "Антитревожный чемоданчик".

Купить его можно до 12 октября включительно здесь:
Клик!

#Медитации #вопрос_ответ

Квадробер против коммуникативного интеллекта

Возраст, в котором формируется воля, 6-9 лет. Социальные навыки начинают формироваться тогда же. Признак психологического здоровья – социальное благополучие, и именно по развитию социальных навыков мы судим о человеке. Ментальное, эмоциональное, сексуальное развитие другого человека мы видим не сразу.

Это я листаю записи с курса по социальному онтогенезу и думаю про шумиху вокруг квадроберов. Интересны не квадроберы, а острота реакции на них.

Возможно, причина кипежа, дошедшего до попыток законодательно запретить ходить на четвереньках, в том, что самопредставление «я — животное» рушит второй стороне отрощенные социальные навыки. Понятно, как общаться с ребенком, играющим в котика. Менее понятно, как взаимодействовать с подростком, носящимся на четвереньках. И совсем не понятно, что делать с дяденькой, чешущим ухо задней ногой.

Квадробер, скорее всего, вызывает у второй стороны ощущение коммуникативной беспомощности, отсюда отторжение и агрессия.

Эмо и готы не вызывали такого отторжения из-за того, что в системе коммуникаций «человек-человек» мы опираемся на все те же социальные навыки. Для системы «человек - домашнее животное» тоже есть поведенческие паттерны и привычное очеловечивание котов, коней, собак. Мы наделяем их человеческими чертами. Для системы «человек - расчеловечившееся» у нас ничего нет, поведенческая эвристика требует бешеного расхода энергии (глюкоза сжирается мозгом), а поиск модели общения с чужой лающей и бегающей вокруг тебя на четвереньках девицей с отросшими сиськами – та еще эвристика.

С утра прочитала, что в московскую ветеринарку мать привела дочь-квадробера на прививки и чипирование. Ветеринары с полицией отбивались от бушующей матери, чью зверушку отказались привить.

#отрезвитель

Дни трансформаций

Семь дней солнца, синего неба, охристой листвы и летнего ровного тепла. Вернулась с “Сорвавшей яблоко” и “Оторвы”, в ночь пошел дождь. Хорошо получилось.

Группа привезла мне конец жизни и ее зачатие. Баланс мира – уход и приход, завершившееся и зарождающееся. Без завершения не создать места для нового. Мертвая и живая вода. Сначала закрыть отжившее.

Говорят, что дни до затмения 2 октября и после — время трансформаций и кардинальных перемен. Хорошо выбрала для мастер-группы “Завершение”.

Многое в нашей жизни остается незавершенным. Незавершенные дела, эмоции и конфликты продолжают жить в нас, проявляясь бессознательно, даже когда мы думаем, что действуем осознанно. Мы уверены, что живем в настоящем, но на самом деле часто действуем в прошлое, закрывая для себя будущее. Мы удивляемся, почему с нами происходит что-то, что не соответствует нашим желаниям, но истинная причина кроется в том, что внутри нас остается много незавершённости.

Осенняя мастер-группа "Завершение" посвящена именно этому. Мы разберем, как осознать незавершенность в вашей жизни, как её увидеть и как работает бессознательное в этих процессах. На мастер-группе будут 3-4 практики, направленные на завершение тех или иных ситуаций. Итог — это понимание того, что происходит у вас внутри, и конкретные шаги по завершению. Психологи, вам тоже будет интересно.

Запись в группу здесь: https://clck.ru/3Dmcfi

#мастер_группы

ЛУЧШЕЕ ЗА СЕНТЯБРЬ

✔️Крикливые и сдержанные (https://t.me/SvetlanaKomarovaPro/1744)

✔️Про психологию зрелости (https://t.me/SvetlanaKomarovaPro/1752)

✔️Быть психологом (https://t.me/SvetlanaKomarovaPro/1761)

✔️Презентация «Ведьминых сказок» (https://t.me/SvetlanaKomarovaPro/1789)

✔️Как проработать род – рубрика «Вопрос-ответ» (https://t.me/SvetlanaKomarovaPro/1805)

✔️Свежие интервью: о сценариях будущего, о лучшем женском возрасте и женской силе (https://t.me/SvetlanaKomarovaPro/1809)

✔️Цикл медитаций «Антитревожный чемоданчик» (https://t.me/SvetlanaKomarovaPro/1810)

🔹Хештэги:

Эфиры, подкасты, тексты на разные темы
#подкасты
#эфиры
#карьера
#деньги
#личный_потенциал
#семейные_системы
#родовые_сценарии
#отрезвитель
#женскиестихии
#разговор_с_собой_прошлой
#делоневмужиках
#wifiсбогами

Книги
#книги
#ВедьминыСказки
#Ассессмент_женихов
#Бизнес-ведьмы_книга

Курсы и тренинги
#Альфа
#Химера
#Дарыпредков
#Алая
#Расстановки
#Ведьмин_клубок
#Сорвавшаяяблоко
#Онтогенез
#Бизнес_ведьмы_курс
#Медитации

Хроники селянки
#Хроникиселянки
#Женщинанастройке

Белый мостик, желтые березы, янтарные прямые сосны, шорох падающих листьев, ночь. Вчера закончила Яблоко, сегодня начала Оторву. Семь тренинговых дней подряд, две группы одна за другой.

- За чем приехали?
- Не знаю, за чем именно, но знаю, что увезу то, что надо.
Степень доверия, когда не просят программу, не задают вопросов, просто приезжают.
- Можешь сделать что-то еще после Оторвы?
- Уже)
- Сделай нам отдельный тренинг вот прямо для этого состава.
- Верочку включите в список, она куда-то вышла.
Мы закончили первый день, и уже планируем даты продолжения.

Ночью в парке пахнет влагой и хвоей. Мало гуляла, жалею об этом, но хвосты по программе «Аналитик архетипических паттернов», начался новый семестр, а у меня не дослушаны летние лекции. Вечерами слушала лекции. Сегодня, в последний вечер, расстроилась, что мало гуляла, закрыла ноут, пошла бродить по темному парку.

Ночью все другое. А днем здесь галдящие дети и черная кошка-подросток с ярко-зелеными глазами. Детям нравится кошка, кошке нравятся дети. Роскошный ласковый зеленоглазый кошачий беспризорник.
Не было бы у меня перебора по котам, увезла бы к себе.

Завтра закончу работать и вечером поеду домой. Пока меня не было, приехали розы, лиатрис, желтая и черная малина, вербены, тюльпаны, а «Ведьмины сказки» неисповедимыми путями добрались до Израиля. В понедельник поеду к дизайнерам складывать из камушков красоту, а во вторник придет Сафар, посадим все, что приехало, обрежем пионы и ирисы. Осень - время, когда живому живое, а уходящему - хорошее завершение.

#Сорвавшаяяблоко #Оторва #ВедьминыСказки