CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн @cbtclinic Channel on Telegram

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

@cbtclinic


Первая Клиника доказательной психотерапии в России. СПб и онлайн.

Консультации и групповые программы: https://clck.ru/3AEKyd
Вопросы @cbtclinichelp

Обучение для психологов: https://cbtclinic.education/
Вопросы @cbtclinic_education

Не размещаем рекламу.

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн (Russian)

CBT CLINIC - это первая клиника доказательной психотерапии в России, которая предлагает свои услуги как в Санкт-Петербурге, так и онлайн. Если вы ищете профессиональную помощь в решении психологических проблем, то вы обратились по адресу.

На канале вы найдете информацию о консультациях и групповых программах, а также сможете задать любые вопросы, обратившись к @cbtclinichelp. Кроме того, для психологов доступно обучение по программам CBT CLINIC, подробности которого можно узнать на https://cbtclinic.education/. Вопросы по обучению можно задавать по контакту @cbtclinic_education.

Особенностью канала является политика отсутствия рекламы, что позволяет сосредоточиться исключительно на качественных услугах и информации, предоставляемых клиникой CBT CLINIC. Присоединяйтесь к нам, чтобы получить профессиональную поддержку в решении ваших психологических проблем!

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

20 Feb, 10:11


🎓 Коллеги!

Приглашаем вас на онлайн-лекцию руководителя клиники когнитивной психотерапии CBT Clinic, врача-психотерапевта Андрея Каменюкина на тему:

📽 "КБТ кПТСР. Есть ли протоколы, что говорят исследования, что работает в терапии?"
🗓 Когда: 21 февраля
в 17:00 по МСК

📎 Чтобы зарегистрироваться на лекцию, заполните пожалуйста форму

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

18 Feb, 13:38


Продолжается набор!

🎓Курс «Протокол работы с Булимией и Перееданием
По Оксфордской Модели КПТ-У»


Приняв участие в курсе, специалист научится распознавать и диагностировать приступообразное переедание и нервную булимию, а также проводить психологическое консультирование пациентов с такими проблемами по методу КБТ-У, добиваясь поведенческого улучшения состояния и качества жизни пациентов, снижая их озабоченность едой и внешностью

📌Старт программы: 22 февраля 2025
Занятия по субботам, с 14:00 до 17:10 по МСК
Стоимость: 14 000 руб. *действует скидка для членов Закрытого Клуба Психологов

👉 Подробнее по ссылке

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

18 Feb, 08:44


Важное напоминание 🌿

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

16 Feb, 09:27


Коллеги, добрый день! 🌿

Напоминаем, что 25.02.2025 в 12.00 по МСК состоится Круглый стол "Нужна ли терапевту личная психотерапия?"

Чтобы подготовиться к дискуссии и сделать её максимально полезной, мы проводим небольшой опрос. Ваши ответы помогут нам сформулировать ключевые вопросы и построить конструктивный диалог 🤝

Пожалуйста, уделите несколько минут и пройдите короткий опрос по ссылке

Ваше мнение очень важно! Результаты опроса будут анонимными и использованы только для подготовки к Круглому столу

Спасибо за участие! 🌿

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

14 Feb, 09:56


Друзья! 😊
Напоминаем, что рабочая неделя подходит к концу. Не забудьте отдохнуть! 🙏

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

13 Feb, 08:16


🧠 Научиться замечать свои мысли

В нашей жизни у нас в голове возникают невероятное количество мыслей, которые приходят и уходят. И несмотря на то, что мы не можем это контролировать, мы можем выбирать, на какие мысли мы хотим обращать внимание

Но иногда вместо того, чтобы наблюдать, мы бываем втянуты в эти мысли и застреваем в них, никак не себя от них не отделяя. Это может приводить к тому, что мы начинаем переживать то, что происходит у нас в голове, как будто это происходит в настоящий момент в реальной жизни. В лучшем случае это может отвлекать нас от того, что мы делаем, в худшем – заставить чувствовать различные эмоции, которые не всегда бывают приятны

Продолжение в карточках 👉

🎓Протокол работы с Булимией и Перееданием
По Оксфордской Модели КПТ-У
👉 Подробнее по ссылке

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

12 Feb, 13:05


📽 Круглый стол "Нужна ли терапевту личная психотерапия?"

🗓 25 февраля с 12.00 - 13.30 по МСК
Онлайн

Спикеры:
Андрей Каменюкин - руководитель CBT Clinic, психотерапевт, врач-психиатр
Юлия Ерухимович - зам. ген. дир. CBT Clinic, психотерапевт, врач-психиатр


Разные направления психотерапии по разному смотрят на этот вопрос: где- то это обязательное условие сертификации, а где - то личное предпочтение самого терапевта. Часть специалистов настаивают, что это необходимо делать, часть терапевтов считают это совсем не обязательным.
Если Вас интересует данная тема - приглашаем присоединиться к нашему Круглому столу!

Регистрация по ссылке

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

11 Feb, 13:19


📝 Перфекционизм. Когнитивно-поведенческая модель

В когнитивно-поведенческой модели Аарона и Джудит Бек перфекционизм рассматривается как копинг-стратегия (или механизм совладания), позволяющая справиться с влиянием глубинных установок

Продолжение в карусели 👉

Материал подготовлен руководителем CBT Clinic, психотерапевтом и врачом-психиатром Каменюкиным Андреем Геннадьевичем

🎓 Семинар "Психотерапия клинического перфекционизма"
Программа по ссылке

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

07 Feb, 09:49


Друзья, с пятницей! 🎉

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

06 Feb, 16:10


Дорогие коллеги!

Мы искренне благодарим вас за интерес к проекту «Преднамеренная практика в КПТ» и знаем, что многие из вас планировали его посетить! Нам очень хотелось запустить программу в запланированные сроки, но, к сожалению, мы вынуждены перенести её.

Мы работаем над тем, чтобы подобрать новые даты и создать для вас максимально комфортные условия для обучения. Как только они будут определены, мы сразу сообщим вам.

💔Приносим извинения за возможные неудобства и надеемся на ваше понимание. Если у вас возникнут вопросы, будем рады ответить!

https://cbtclinic.education/cbtjam

С уважением,
Команда CBT Clinic

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

06 Feb, 07:53


🎯 Промах — часть пути к успеху

Иногда, чтобы попасть в цель, нужно сначала промахнуться. Каждая ошибка — это не провал, а шаг к мастерству

Позволяйте себе учиться.
Двигайтесь вперёд, даже если не всё сразу получается.
Помните: любой великий стрелок когда-то начинал с промахов.

Стремитесь, пробуйте, ошибайтесь — и однажды вы точно попадете в цель! 💪

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

04 Feb, 07:44


🌿 Замедлись, поговори с собой: поддержка в трудные дни

В сложных ситуациях важно помнить о своей внутренней силе и способности находить утешение даже в самые мрачные дни. Одним из самых эффективных способов сделать это является замедление и налаживание открытого диалога с самим собой

Продолжение в карточках 👉
Поделитесь в комментариях своими способами поддержки 🙏

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

14 Jan, 07:57


🎥 Вебинар “Как помогать людям с ПТСР и КПТСР: что мы знаем к январю 2025 года?”

Когда:
Пятница, 17 января
Во сколько: 12:00 (по Москве)
Где: Онлайн

👉 Поставить напоминание
Ведущий: руководитель CBT Clinic, психотерапевт и врач-психиатр Каменюкин Андрей Геннадьевич

✏️У вас уже есть вопросы?
Присылайте их заранее и мы обсудим их в прямом эфире!

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

13 Jan, 11:14


🤝 Ищем сотрудников в команду!

— врача-психотерапевта
— ДБТ-терапевта

📍 Локация: Санкт-Петербург

💼 Кого мы ищем:
• Врача-психотерапевта с подготовкой в научно обоснованных методах
• ДБТ-терапевта (психолог или психотерапевт) для ведения групп и индивидуальных приемов.

Мы готовы рассмотреть всех кандидатов, кто разделяет наш подход и хочет работать в профессиональной команде.
Небольшой опыт и начало практики - не являются минусом. Мы приветствуем начинающих специалистов и готовы помогать вам развиваться в нашей команде!

📩 Отправляйте ваше резюме на почту: [email protected] с темой “Психотерапевт/ДБТ-терапевт в команду CBT Clinic”

Ждём вас!

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

13 Jan, 09:31


🔐 ИНТЕРВИЗИИ (СУПЕРВИЗИИ) и ЗАКРЫТЫЙ КЛУБ

Все, что вам нужно знать о том, как присоединиться к нашему эксклюзивному сообществу, ждет вас в этих карточках 💡
Мы с нетерпением ждем возможности приветствовать вас среди участников!

👉Регистрация на интервизии по ссылке
👉Расписание семинаров проекта по ссылке

ps если вы уже участвовали в наших программах, но еще не получили приглашение в Закрытый Клуб - напишите нам!

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

12 Jan, 07:57


🚩Небольшое напоминание!

Прогресс происходит шаг за шагом, с отдыхом в перерывах. Не доводите себя до состояния эмоционального выгорания и обязательно отдохните на этих выходных!

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

11 Jan, 07:41


✒️ Удовольствие от работы создает совершенство в работе
Аристотель

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

10 Jan, 08:21


Подходит к концу первая рабочая неделя 🎄❄️
С пятницей, друзья! 😊

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

09 Jan, 12:19


Продолжается набор!

🎓 Курс «АСТ для работы с травмой»
Терапия принятия и ответственности (АСТ) фокусированная на работе с последствиями травмы

- Старт курса: 27 января
- Формат: онлайн, 9 недель
- Удостоверение о повышении квалификации

👉Рассказывает о курсе соведущий: Фархад Булатов

— Психолог, КБТ и AСТ терапевт
— Член Ассоциации когнитивно-бихевиоральных терапевтов - АКБТ (г. Москва)
— Член международной Ассоциации контекстуальной поведенческой науки (Association for Contextual Behavioral Science)
— Член регионального отделения Association for Contextual Behavioral Science в Казахстане

Работа с травмой в современном мире актуальна как никогда. Тем не менее, терапевтическая работа с травмой может стать настоящим вызовом как для клиента, так и для терапевта. Нередко профессионалы избегают сложных интервенций, таких как экспозиционная терапия, что может привести к раннему завершению лечения со стороны клиента

Подробнее о курсе: https://clck.ru/3FAVEMП

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

09 Jan, 07:14


💡Как вернуться к работе после праздников?

Вернуться к работе после долгого праздничного бывает достаточно сложно. Независимо от того, смогли ли Вы куда-то съездить или провели все выходные дома, сейчас легко подхватить “постпраздничную хандру”
Мы собрали для Вас 6 советов для оптимального возвращения к рабочему ритму

🙏Напишите, а что помогает Вам прямо сейчас?

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

08 Jan, 13:21


АСТ и работа с травмой: новый взгляд на терапию

Что делать, когда привычные способы справляться с травмой не работают? АСТ (терапия принятия и ответственности) предлагает другой подход, фокусируясь на принятии, ценностях и готовности идти вперёд, несмотря на боль.

В посте:
✔️ Почему сопротивление боли иногда только усиливает страдания.
✔️ Как "креативная безнадежность" помогает переосмыслить стратегии работы с травмой.
✔️ Каким образом готовность взаимодействовать с болью расширяет жизнь клиента.
✔️ Основные принципы АСТ, которые меняют подход к терапии.

💡 Хотите освоить эффективный метод работы с травмой и расширить свои профессиональные навыки?

📅 Старт курса: 27 января
📍 Формат: онлайн, 9 недель
📜 Удостоверение о повышении квалификации

Подробнее о курсе: https://clck.ru/3FAVEMП

Присоединяйтесь и помогайте клиентам находить ресурс для восстановления! 🚀

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

07 Jan, 13:43


⚡️CBT Clinic групповая супервизия по EMDR

📌 9 января в 12:00 - 15:00 по МСК

Ведущая: врач-психотерапевт, зам. ген директора CBT Clinic, аккредитованный супервизор и практик EMDR EUROPE - Ерухимович Юлия Александровна

Стоимость участия: 2000 р. (1800 р. - для участников Закрытого клуба CBT Clinic )

❗️ Часы супервизии учитываются в Ассоциации EMDR России
Для специалистов, прошедших обучение EMDR, начиная с 1 модуля

Оставить заявку по ссылке

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

07 Jan, 09:30


⚡️ Продолжается набор!

🎓 АСТ для работы с травмой
Терапия принятия и ответственности (АСТ) фокусированная на работе с последствиями травмы

Работа с травмой в современном мире актуальна как никогда. Тем не менее, терапевтическая работа с травмой может стать настоящим вызовом как для клиента, так и для терапевта. Нередко профессионалы избегают сложных интервенций, таких как экспозиционная терапия, что может привести к раннему завершению лечения со стороны клиента

АСТ предлагает более гуманный и персонифицированный подход к лечению травмы. В руках компетентного специалиста этот метод:

📎 cокращает вероятность избегания как со стороны терапевта, так и клиента
📎 позволяет профессионалам чувствовать себя увереннее
при работе с травмой клиента
📎 cоздает безопасное пространство для клиентов, где они могут научиться работать с травмой, не сталкиваясь с излишним стрессом и дискомфортом

🗓 Старт: 27 января
Онлайн с 13:00 до 16:00 по МСК

👉 Подробнее на сайте

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

06 Jan, 07:50


СДВГ у взрослых часто неправильно диагностируется как депрессия или тревожное расстройство, и его можно упустить из виду как источник таких симптомов

Депрессия и тревожность часто сопровождают СДВГ, потому что проблемы с исполнительными функциями мозга могут спровоцировать и то, и другое

Подробнее читайте в наших публикациях:

🔹 Что такое СДВГ?
🔹 СДВГ и тревога
🔹 СДВГ: диагностика и лечение
🔹 СДВГ и мотивация

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

05 Jan, 07:14


В продолжении публикаций о Депрессии, специалист нашей Клиники Виноградова Дарья разбирает, что такое Руминации и как с ними можно работать

👉Записаться к нашим специалистам можно по ссылке.

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

04 Jan, 13:29


⚡️Друзья, делимся с вами записью прямого эфира!

Как помочь людям, которые компульсивно переедают
Спикер - Абраменков Артур Игоревич, клинический психолог, специалист по РПП и ведущий образовательных курсов

🎓Протокол работы с Булимией и Перееданием
По Оксфордской Модели КПТ-У

📌Старт программы: 17февраля
Занятия по понедельникам, с 14:00 до 17:10 по МСК
Стоимость курса: 14 000 рублей
Есть возможность брони места: 3000 рублей

👉 Подробнее на сайте

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

04 Jan, 09:14


🌿

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

02 Jan, 13:18


🎥 Все записи выступлений Ежегодной конференции CBT Clinic Conference 2024!

🌎 РФ, Беларусь, Казахстан, Аргентина, США, Испания — в этом году мы объединились с коллегами из разных уголков планеты, чтобы отпраздновать 10 летние Клиники и поделиться опытом

Некоторые темы выступлений:
- Андрей Каменюкин, Юлия Ерухимович «CBT Clinic 10 лет! Наши успехи и провалы»
- Владимир Ромек «Поведенческая терапия — классика, которую забила попса?»
- Ян Евгений «Актуальные проблемы психотерапии расстройств, связанных с употреблением ПАВ в странах СНГ»
- Еричев Александр «Субъективный взгляд на развитие пси-поля»
- Бурдин Михаил «Клиническое мышление терапевта и вызовы современной терапевтической культуры»
- Кочетков Яков «Марбургская декларация - как нам улучшить психотерапию?»
- Дьяков Дмитрий «К определению методолгических оснований разработки терапевтических программ в современном КПТ»
- Евгения Дашкова «Изменения к лучшему, которые нам доступны»

СМОТРИТЕ СЕЙЧАС:

— Плейлист Вконтакте
— Плейлист Youtube

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

02 Jan, 08:54


Не забывайте об этом 🌿

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

01 Jan, 11:28


📽 Запись прямых эфиров!

Встреча 1: Структура сессии, модель Beck Institute

Встреча 2: Компетенции терапевта, шкала CTRS-R, Beck lnstitute

Спикер: генеральный директор CBT Clinic, врач-психотерапевт, психиатр Каменюкин Андрей Геннадьевич

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

31 Dec, 12:22


✒️ Сделай первый шаг и ты поймешь, что не все так страшно
Сенека

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

31 Dec, 07:39


Дорогие друзья!

Вот и подошёл к концу ещё один год — год роста, достижений, новых открытий и непростых задач. Мы благодарны каждому из вас за то, что вы были с нами, за доверие и желание развиваться вместе!

Клиника когнитивной психотерапии и наш образовательный проект искренне верят: каждый шаг, который мы делаем навстречу своим целям, — это уже победа.

🎄 В Новом году мы желаем вам вдохновения, сил, гармонии и тепла. Пусть 2025 год станет временем новых возможностей, глубоких инсайтов и профессионального роста. А главное — времени, когда забота о себе и окружающих станет ключом к вашему успеху.

Мы продолжим поддерживать вас, делиться знаниями и помогать идти вперёд. Вместе мы сможем больше!

С любовью и благодарностью,
Ваша команда Клиники когнитивной психотерапии и CBT Clinic Education
❤️

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

30 Dec, 12:24


🎄 Дорогие друзья!

С величайшей радостью и волнением мы встречаем Новый год – время новых надежд, мечтаний и возможностей

Пусть этот год принесет вам:
💫 Радость и смех
💫 Успех и процветание
💫 Силу и мужество
💫 Любовь и счастье

Дарите любовь и доброту окружающим, следуйте своим целям и никогда не сдавайтесь. Пусть этот год станет самым ярким и запоминающимся в вашей жизни! 🎉

🎵 И сегодня мы бы хотели поделиться музыкальным поздравлением, в котором передаем благодарность за ваше доверие!

🎄 От всего сердца желаем вам счастливого и процветающего Нового года!

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

29 Dec, 12:50


Друзья! 🙌

Делимся с вами рекомендацией от генерального директора CBT Clinic, врача-психотерапевта, психиатра Каменюкина Андрея Геннадьевича

📽 Уверен, многие уже посмотрели, но я все же решил написать об этом отличном сериале)

Получил огромное удовольствие от его просмотра!
И как специалист в области ментального здоровья в этом сериале увидел многих из нас, трудящихся в этой сфере, и себя, конечно, в том числе)

А что увидел:
🔹конечно же, неидеальность человеческую, людей с разными проблемами, которые есть у всех, независимо от их профессиональной деятельности, и у психологов, психотерапевтов, психиатров в том числе.
🔹неидеальность профессиональную в виде отступления от протоколов (а кто этого не делал, кто не отступал от протоколов, а? ну может быть, не так жёстко как показано в сериале), двойных отношений и прочего.
🔹пути решения разных проблем и, что особенно важно - решения благодаря помощи и поддержке других людей, коллег, в частности.
🔹 отраженную в кинематографе очевидную сложность нашей работы, определяющуюся тем, что помимо непростых клиентских задач есть ещё и личный бэкграунд, который не в силах изменить на 100% ни одна личная терапия и это не означает, что она не нужна (она совершенно точно нужна) и что человек с ментальными проблемами не может быть профессионалом в сфере ментального здоровья, более того, непростой личный опыт помогает лучше понять другого.
🔹хорошо показанную значимость отношений в терапии, помимо протоколов, человечность или, если чуть громче сказать - веру в другого человека, выступающие, по моему, фундаментом хорошей терапии

📎 Естественно, это художественная картина, в ней есть вымысел, преувеличение, но и правдивого отражения знакомой нам области деятельности там предостаточно

В общем, искренне рекомендую посмотреть 🙌

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

29 Dec, 07:03


🧠 Нейробиологические аспекты депрессии

В новой публикации специалист нашей Клиники Дарья Виноградова предлагает углубится в нейробиологические аспекты депрессии и увидеть, что происходит в нашем мозге, когда мы чувствуем себя без сил, тревожимся и не получаем ни от чего удовольствие.

👉🏻 Записаться к специалистам можно по ссылке

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

28 Dec, 11:42


Афиша на Январь 🎄
Образовательные программы CBT Clinic Education

⚡️ Напоминаем, что по окончании образовательных программ участники получат удостоверение о повышении квалификации установленного образца

Концептуализация, основанная на сильных сторонах
🗓 24, 31 января - идет набор группы
Подробнее на сайте

АСТ для работы с травмой
🗓 старт 27 января - идет набор группы
Подробнее на сайте

Терапия ПТСР и К-ПТСР
🗓 старт 1 февраля - идет набор группы
Подробнее на сайте

СT-R для тяжелых психических расстройств
🗓 12, 19, 26 апреля - идет набор группы
Подробнее на сайте

📌 Интервизии и Супервизии:
https://clck.ru/3FANy9
Выдаем документ о прохождении интервизий и супервизий от 10 встреч

🙌 Расписание всех семинаров на сайте
https://clck.ru/3CFRid

Будем рады видеть вас среди участников! 🧡

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

28 Dec, 07:23


🌱

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

27 Dec, 16:21


🎄 Последняя пятница 2024 года!
До встречи в следующем году! 🥳

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

27 Dec, 11:23


🎄 Друзья, внимание!

Спешим напомнить о графике работы CBT Clinic в новогодние праздники:

Выходные дни:
30, 31 декабря
1, 2, 3 января

С 4 января мы возвращаемся к обычному режиму работы и будем рады ответить на все ваши вопросы!

Пусть ваши праздники будут тёплыми и радостными. Мы всегда рядом, чтобы заботиться о вас! 💙

С любовью,
Ваша команда CBT Clinic ❤️

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

27 Nov, 07:28


🌿 Эмпатия – это сила, которая помогает нам двигаться вперед

Когда мы понимаем и поддерживаем друг друга, наши отношения крепнут, а проблемы кажутся легче. Осуждение, наоборот, тормозит нас, создавая барьеры и усиливая разобщенность

🙏Вместо критики, проявите сочувствие – это ключ к прогрессу и гармонии

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

24 Nov, 08:41


Важное напоминание! 💖

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

22 Nov, 16:54


Сделайте шаг к развитию вместе с CBT Clinic Education!

🔥 Только в Черную пятницу — уникальные предложения на профессиональное обучение для специалистов в области ментального здоровья!

💡 Почему стоит выбрать нас?
Практико-ориентированные курсы от спикеров-практиков. Никакой воды, только то, что вы сможете применять в работе!
Небольшие группы и внимательное сопровождение — мы уделяем внимание каждому участнику.
Документы установленного образца, подтверждающие ваш профессиональный рост.
В этом году отпраздновали 10 лет с вами — ваши отзывы говорят за нас!

🎁 Наши предложения на Черную пятницу: в карусели!

Не упустите возможность вложить в свое развитие с максимальной выгодой!

👉 Подробности и регистрация
https://clck.ru/3EmiSd

Действует до 29 ноября 2024 года.

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

22 Nov, 14:07


Заканчиваем рабочую неделю традиционной подборкой мемов 😊

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

14 Nov, 11:51


🧠 Mindfulness (осознанность) — это практика, направленная на развитие внимания и осознанного присутствия в текущем моменте

Прямо сейчас вы можете пройти онлайн-курс: BE MINDFUL
Тренинг по тренировке внимания и управлению стрессом, который послужит отличным инструментом профилактики выгорания!

📚Разработан на основе программы MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) и последних данных нейронауки.

Подробнее об интенсиве

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

14 Nov, 07:56


🙌 Принятие решений может быть сложной и напряженной задачей

Часто существует множество вариантов, каждый из которых имеет свои плюсы и минусы, и может быть трудно определить, какой из них является лучшим. Иногда даже при внимательном рассмотрении и анализе однозначного ответа может и не быть. Кроме того, страх принять неправильное решение может вызвать тревогу и колебания. Это может привести к чувству нерешительности и длительному процессу принятия решений, что может разочаровать как самого человека, так и тех, на кого это решение повлияло.

😉 Важно помнить, что принятие решений — это нормальная часть жизни, и можно обращаться за советом и поддержкой, когда это необходимо

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

13 Nov, 10:14


Вебинар "Пять главных мифов про терапию расстройств пищевого поведения" с Дарьей и Евгенией уже доступен для просмотра!

📹 Youtube и Вконтакте

В ходе обсуждения психологи затронули важные вопросы:
🔍 Какие мифы о расстройствах пищевого поведения мешают эффективному лечению?
💡 Почему целостный подход в терапии так важен?
👩‍⚕ Роль специалистов и важность индивидуального подхода к каждому клиенту.

Не упустите шанс узнать больше о предстоящем курсе и продолжить обучение в области терапии РПП!

🔗 Программа курса — https://clck.ru/3EZ3e5

Дополнительные материалы:
— Концептуализация в терапии расстройств пищевого поведения https://t.me/cbtclinic/6471
— Почему психологам важно знать как работать с РПП https://t.me/cbtclinic/6448

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

13 Nov, 07:45


✒️ Осознанность противопоставляет себя "жизни на автомате" или потерянности в привычных действиях

Марша М.Линехан

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

12 Nov, 11:45


❤️ Не забудьте позаботиться о себе!

10 вопросов, которые стоит задать себе, когда просыпается ваш внутренний критик 🙏

Эти вопросы помогут в сложные и неприятные моменты находить внутреннюю опору и противостоять критике самой себя. Просто задумайтесь над ними, и ответы станут теми, самыми нужными словами поддержки

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

12 Nov, 08:39


📣 Продолжается набор!

Психотерапия клинического перфекционизма

Семинар проекта Клиники когнитивной психотерапии CBT Clinic Education

🗓Когда: 6, 13 и 20 декабря 2024
с 10:00 до 17:00, онлайн

Семинар "Психотерапия клинического перфекционизма" позволит участникам обрести теоретические представления о конструктивных и деструктивных формах перфекционизма и их проявлениях, а также освоить практические приемы когнитивной реконструкции разрушительного перфекционизма в созидательный

В семинаре существенное внимание уделяется практической отработке изучаемых терапевтических навыков.

👉 Подробнее по ссылке

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

11 Nov, 16:20


🧠 Нам кажется, что будучи перфекционистами мы будем все время становиться лучше и лучше и в итоге будем идеальными. Но на самом деле конечная точка всегда недостижима — и каждый раз чего-то будет недостаточно

Перфекционизм не всегда может быть плох, а в некоторых профессиях он крайне важен. Но если вы чувствуете, что он доставляет вам дискомфорт — стоит с этим работать

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

10 Nov, 12:46


✒️ Когда очевидно, что цели не могут быть достигнуты, не корректируйте цели, а скорректируйте шаги действий
Конфуций

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

08 Nov, 16:17


📽 Прямой эфир!

Тема: "Вопросы и ответы по семинару КПТ клинического перфекционизма"
Время: 12 ноября 2024 16:00 Москва

Спикер: генеральный директор CBT Clinic, врач - психиатр, психотерапевт Каменюкин Андрей Геннадьевич

📎 Регистрация

Ждем ваши вопросы в комментариях 👇

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

08 Nov, 08:25


Друзья, сегодня пятница! 👍
Не забудьте отдохнуть!

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

07 Nov, 08:23


😡 Как помочь самому себе, когда захлестывают эмоции

Способы эмоциональной саморегуляции

На основе вебинара врача-психотерапевта Ерухимович Юлии Александровны «Эффективные способы эмоциональной регуляции»

🎥 Посмотреть вебинар можно по ссылке

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

02 Nov, 10:41


Время позаботиться о себе 🙏

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

02 Nov, 07:28


📝 Сегодня мы рассказываем о третьем блоке тренинга навыков ДБТ — ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ РЕГУЛЯЦИЯ

Третий блок навыков посвящен работе с трудностями в регуляции неприятных и трудно переносимых эмоций, проживание которых, является трудностью для большинства людей

Подробнее о том, что изучают участники тренинга в этом блоке в карточках 👉

⚡️ Тренинг навыков ДБТ онлайн в CBT Clinic!

Старт группы в Ноябре 2024
Еще есть возможность присоединиться!

Обучение навыкам проходит онлайн

👉 Подробнее по ссылке

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

01 Nov, 16:56


🍁 Друзья, бережно напоминаем, что сегодня пятница, но рабочая неделя заканчивается завтра

Хороших выходных! 😊

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

29 Oct, 09:48


Важное напоминание! 💖

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

29 Oct, 06:45


⚡️Тренинг навыков ДБТ онлайн в CBT Clinic!

В данном тренинге участников ждёт 4 больших блока

📌Первый блок – ОСОЗНАННОСТЬ.
Подробнее о том, что изучают участники тренинга в этом блоке - в карточках

• Старт группы: Ноябрь 2024
• Формат: Онлайн
• Группа: до 12 человек

👉 Подробнее по ссылке

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

27 Oct, 12:36


🥦 Почему психологам важно знать как работать с РПП

Я не работаю с РПП - достаточно часто можно встретить такое утверждение среди коллег

И конечно, мы не обязаны (а может быть даже и обязаны не-) работать с формами нарушений, с которыми нам не нравится работать. Но когда речь заходит про РПП, дело зачастую оказывается в другом: есть убеждения о том, что это сложно, трудно и требует большого количества специальных знаний

Продолжение в карточках 👉

Материал подготовила Аверкова Дарья - медицинский психолог, специалист по расстройствам пищевого поведения, сертифицированный специалист по интуитивному питанию

🎓 «Психотерапия расстройств пищевого поведения - CBT Clinic Education»
Подробнее на сайте

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

27 Oct, 07:40


✒️ Начало - важнейшая часть работы
Платон

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

26 Oct, 11:13


⚡️Продолжаем нашу рубрику #экспериментысмышлением

Кристофер Шабри и Дэниел Саймонс в книге «Невидимая горилла» описали свой замечательный эксперимент, который ярко демонстрирует ограниченность нашего внимания.

Продолжение👉

Продолжается набор!
🎓 Семинар "Когнитивная Реструктуризация: Технологии Работы с Мышлением"

Подробнее по ссылке

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

26 Oct, 07:34


🌂 У всех нас бывают плохие дни

Они неизбежны, однако не следует поддаваться их влиянию:

💧 Признайте свои чувства: это нормально испытывать грусть, разочарование, злость. Не стоит на них зацикливаться
💧 Сделайте перерыв: прогуляйтесь, послушайте музыку или сделайте то, что вам нравится
💧 Окажите себе поддержку: напомните себе о Ваших достижениях, своих сильных сторонах, Ваших ценностях.
💧 Не сдавайтесь: Это просто временная неудача

Продолжайте идти вперед, учиться, расти. И продолжайте отмечать свои победы, большие и маленькие! 🙏

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

25 Oct, 11:04


🙌 Как КПТ используется для лечения ОКР?

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) — это серьезное психическое заболевание, которое обычно проявляется двумя различными типами симптомов: "обсессиями" и/или "компульсиями". Эти симптомы ОКР могут вызывать значительный дистресс и нарушения в социальной, профессиональной или других важных областях повседневной жизни

📎 Как КПТ используется для лечения ОКР?

КПТ - высокоэффективный терапевтический метод, который используется во всем мире для лечения ряда психических расстройств, включая ОКР

Продолжение в карточках 👉

🎓 Базовый курс КПТ: максимально практико-ориентированный курс. Старт 8 ноября.
Подробная информация по ссылке 👉

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

25 Oct, 09:30


Друзья, сегодня пятница! 🎉
Хороших выходных 🤗

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

24 Oct, 14:49


Не забывайте об этом 😉

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

24 Oct, 12:00


⚡️ Встречаемся через 30 минут!
Вебинар «Почему КПТ? Особенности и преимущества метода»

🎓 Ведущий вебинара — Сергей Павлов, кандидат медицинских наук, супервизор в КПТ с 18-летним опытом работы

На вебинаре Сергей Павлов расскажет о том, почему когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является одним из самых эффективных методов в современной психотерапии. Вы узнаете о ключевых особенностях и преимуществах КПТ, а также о том, как этот подход помогает достигать устойчивых результатов в работе с различными психическими расстройствами

📎 Когда?
Четверг, 15:30 (время московское)

📎 Где?
Вебинар пройдет на платформе Zoom. Ссылка на эфир будет отправлена вам после регистрации

Не упустите возможность задать свои вопросы и получить полезную информацию от эксперта с многолетним опытом!

📎 Как зарегистрироваться?
Ссылка на регистрацию

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

24 Oct, 08:33


⚡️ Продолжается набор

🎓 Семинар-практикум
"Когнитивная реструктуризация: технологии работы с мышлением"

Для психологов, психотерапевтов и других специалистов помогающих профессий, понимающих важность работы с мышлением клиента!

🗓 По пятницам: 1, 8, 15, 22, 29 ноября
С 10 до 17:00 по МСК

Данный семинар-практикум может быть полезен как начинающим, так и давно практикующим специалистам, работающим с мышлением клиента, независимо от степени вовлечения мышления в терапию и независимо от того, какой модели придерживается терапевт.

Так как когнитивно-поведенческая терапия имеет многолетний, научно обоснованный и доказано эффективный опыт работы с мышлением, то основу семинара-практикума составляет когнитивная реструктуризация.

Программа семинара и описание в карусели 👉

📌 Подробнее по ссылке

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

23 Oct, 10:30


📽 Запись прямого эфира "Перфекционизм. Когнитивно-поведенческий подход в терапии"

Спикер: врач-психотерапевт, врач-психиатр Каменюкин Андрей Геннадьевич

На встрече в рамках трансдиагностического подхода рассматривается роль перфекционизма в формировании симптомов разных расстройств. И обсуждается персонализированное построение когнитивно-поведенческой терапии клинического перфекционизма

🎓 Семинар "Психотерапия клинического перфекционизма" пройдет в декабре 2024 года.
Программа по ссылке.

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

23 Oct, 07:29


🎓 Психотерапия расстройств пищевого поведения
Онлайн-курс с Евгенией Дашковой и Дарьей Аверковой

Старт: 5 декабря!

Этот курс — ваш шанс стать экспертом в одной из самых востребованных областей психотерапии! Подходит для психологов, психиатров, психотерапевтов и специалистов, желающих углубить свои знания в работе с расстройствами пищевого поведения.

Почему стоит пройти курс?
Получите практические инструменты для работы с РПП, основанные на концептуализации CBT
Работайте с реальными кейсами и повышайте квалификацию под руководством опытных специалистов
Присоединяйтесь к сообществу профессионалов и получите ценные знания, которые помогут вам выделиться в своей практике!

Для кого курс?
Курс открыт для специалистов в области психотерапии, даже если вы работаете в других направлениях. Знания по КПТ, АСТ, CFT или DBT будут плюсом, но не обязательны.

Ведущие курса:
🔹 Дарья Аверкова — медицинский психолог, эксперт в области расстройств пищевого поведения, сертифицированный специалист по интуитивному питанию.
🔹 Евгения Дашкова — психолог, тренер, сооснователь Ассоциации специалистов в сфере контекстуально-поведенческой науки.

Что вас ждет?
Полный разбор эффективных методов терапии РПП
Практические занятия и живые примеры из реальной практики
Поддержка опытных наставников и обратная связь на каждом этапе

📢 Набор на четвертый поток уже открыт! Не упустите уникальную возможность повысить квалификацию и расширить профессиональные горизонты.

🔗 Узнать подробности и записаться можно на сайте https://clck.ru/3C4ypT

Начните совершенствовать свою карьеру уже сегодня!

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

20 Oct, 13:30


🧠 Эксперименты с мышлением: «Эффект привязки»

Даниэлем Канеманом и Амосом Тверски был проведен эксперимент, заключавшийся в следующем: вначале испытуемым нужно было раскручивать колесо рулетки и записывать число на котором останавливалась рулетка.

Затем им задавали два вопроса:
Доля африканских стран среди членов ООН больше или меньше числа, которое вы только что записали?
По вашему мнению, какую долу составляют африканские страны среди членов ООН?

Продолжается набор!
🎓 Семинар "Когнитивная Реструктуризация: Технологии Работы с Мышлением" - в этом ноябре, по пятницам

Подробнее по ссылке

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

20 Oct, 06:13


✒️ Твои мысли cтановятся твоей жизнью
Марк Аврелий

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

19 Oct, 13:30


⚡️ Продолжается набор!

🎓 Базовый курс КПТ: максимально практико-ориентированный курс

Формат: онлайн
Закрытая группа из 25 человек
Начало занятий: ноябрь 2024
11 встреч в течение 6 месяцев: 9 учебных и 2 супервизионных семинара, семинары проходят по пятницам 1 раз в 2 недели.

Ведущий курса — Павлов Сергей Валентинович
психолог, кандидат медицинских наук, супервизор в КПТ подходе. Преподаватель c 18-летним стажем, автор более 40 публикаций в международных и российских научных журналах


Подробная информация по ссылке 👉

✒️ Ответим на вопросы в комментариях или в личных сообщениях

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

19 Oct, 12:49


🙌 Столкнувшись с огромной и пугающей ситуацией - важно сосредоточиться на следующем ближайшем действии

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

19 Oct, 09:24


📣 Новый семинар!
Знакомство с РЭПТ: рационально-эмотивно-поведенческая терапия

Семинар посвящен Рационально-Эмотивно-Поведенческой Терапии (РЭПТ), одному из ключевых направлений когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). В рамках этого семинара вы познакомитесь с основами РЭПТ, узнаете о ее отличительных чертах и сравните ее с классической когнитивной терапией Аарона Бека

Ведущий: Сергей Падве, психолог, КПТ-ориентированный консультант

🗓 Занятия проходят по субботам 9, 16, 23, 30 ноября 2024
с 10.00 до 17.00 по МСК

📋 По окончании семинара выдается удостоверение о повышение квалификации

👉 Подробнее на сайте

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

18 Oct, 17:34


⚡️Уже завтра!
Post Conference CBT Clinic - 10 лет!

🎥 Прямой эфир!
Философия в психотерапии: регресс или ренессанс?

🗓 19 октября в 11.00 по МСК

Спикер: руководитель CBT Clinic, врач-психотерапевт, психиатр Каменюкин А.Г.

Поставить напоминание

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

18 Oct, 13:58


Как общаться с тем, кто не разделяет твою позицию?

📌Подготовила Мамаева-Найлз Вероника Давидовна, психолог

Эмоции, которые мы можем испытывать во время конфликта - это тревога, депрессия, вина, агрессия или злость и боль.

Теперь давайте рассмотрим убеждения, которые могут крыться за такими эмоциями. Продолжение 👉

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

18 Oct, 09:47


Делимся с вами отзывами о семинаре - практикуме «Когнитивная реструктуризация: Технологии работы с мышлением»! 👆

Спасибо участникам наших образовательных программ за их обратную связь и доверие при выборе нас ❤️

Продолжается набор!
🎓 Семинар "Когнитивная Реструктуризация: Технологии Работы с Мышлением"

Подробнее по ссылке

CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

18 Oct, 07:58


Друзья, сегодня пятница! 🍁
Хороших выходных! 😉

9,329

subscribers

6,425

photos

47

videos