Клиническая психология

КАК СПРАВЛЯТЬСЯ С ТРЕВОГОЙ:

Сказать мне спасибо можно здесь: https://www.tinkoff.ru/cf/7a4QmpHy601

Записаться на первичную диагностику @tinashevtsova

Задать вопрос в комментариях ⤵️

Элективный мутизм у детей – это психическое расстройство, проявляющееся отказом говорить в определенных социальных ситуациях. Основной симптом – избирательная, психологически обусловленная немота. Дети имеют нормальный слух, способны понимать речь, разговаривать.

Диагностика включает обследование психиатром, психологом, логопедом, неврологом, сурдологом. Лечение основано на когнитивно-поведенческой индивидуальной и групповой психотерапии, коррекционных логопедических занятиях. Дополнительно назначаются психофармакологические препараты.

Базовые материалы загружу в чат!

Как уснуть за 30 минут, даже если тревожность не отпускает? 

Знакомая ситуация? Ты ложишься спать, но в голове: 
🔄 «А что, если я сделала что-то не так?» 
🔄 «А вдруг завтра всё пойдёт не по плану?» 
🔄 «Почему я не сказала это в разговоре? Какая же я...» 

Анализ, самокритика, тревога. Час, два, три... 
И вот уже 3 часа ночи, а вставать в 7. 

Что делать? 

Лови 3 работающих метода, которые помогают заснуть, даже если мысли не замолкают. 

✅ Метод 4-4-8 
— Вдох на 4 секунды 
— Задержка дыхания на 4 секунд 
— Медленный выдох на 8 секунд 
🔹 Повторяй 4 раза. Снижается уровень кортизола (гормона стресса), и тело расслабляется. 

✅ Техника «Позитива перед сном» 
🔹 Вместо тревожных мыслей попробуй перечислить 3 вещи/события, от которых тебе было позитивно сегодня. 
Так ты сместишь фокус с негатива на позитив. 

✅ Приём «Остановка мысли» 
🔹 Как только в голову лезет тревожная мысль, представляй, что говоришь ей: «СТОП!» 
Я подумаю о тебе завтра. И похвалите себя за то, что отследили ее. Это помогает мозгу переключиться. 

🔹 Кстати, эти упражнения я взяла на канале у психолога Тины Шевцовой. Она доступно объясняет, как справляться с тревожностью и возвращать контроль над эмоциями. 

🔥 В закрепе её канала тебя уже ждёт подробная инструкция с дополнительными упражнениями 👇 
@psychologist_online_tina
Попробуй сегодня и напиши, какой метод сработал лучше всего! 😊

Доказательная наркология и психотерапия: круглый стол

● Нужна ли доказательная наркология и почему сейчас она широко не представлена в России?
● В чем заключаются трудности внедрения принципов доказательной медицины в наркологическую практику?
● Как создать систему помощи, которая будет работать в интересах пациентов/клиентов с зависимостью?
● В чем заключаются преграды для заинтересованности и вовлеченности специалистов в работу с химической зависимостью?

#видео_khavapsy

https://youtu.be/y_QQkzt-6tM

Запросы на тему романтических отношений знакомы всем психологам.

Но даже если человек пришёл с другой темой — апатия, тревога, зависимость, — рано или поздно речь зайдет об отношениях. Тема контакта с собой и с другими людьми тесно связаны.

В романтических отношениях проявляются все страхи и травмы. Как различить, когда наша привязанность и зависимость от другого человека — норма, а когда — патология?

Поговорим 21 февраля в 17:00 МСК на бесплатном вебинаре «Любовная созависимость: миф, реальность, исцеление».

Ведущая — Марина Травкова, семейный психолог, супружеский и секс-терапевт с опытом работы 15+ лет, преподаватель супружеской и семейной психотерапии.

Вы узнаете:
- что такое романтическая созависимость, как её определить
- что в ней норма, а что действительно проблема
- как психологу работать с этой темой

Участвовать бесплатно по ССЫЛКЕ

Реклама ООО "ЛАЙФ ПРАКТИК"
ИНН 1686033224
erid 2Vtzqv28eQM

Друзья, предлагаю немного вспомнить о синдроме отложенной жизни.

🎁 Психологи, у нас для вас подарок!

Рекомендуем канал, который дает +100 к вашему профессиональному развитию, помогает находить клиентов, учит работать с самыми актуальными темами клиентов и заменяет собой личную терапию и супервизию вместе взятые.

Его ведет Екатерина Крупецкая, преподаватель МГУ и МИП, практикующий психолог и супервизор. Она обучила психологическому консультированию более 2000 студентов, ведет группы, работает индивидуально, с парами и помогает начинающим психологам становиться уверенными профессионалами. Ее студенты говорили, что одна лекция Крупецкой стоит целого курса других преподавателей, боялись сдавать ей экзамен, но потом писали восторженные отзывы и шли к ней в супервизию. А сейчас она делится знаниями в своем канале "Екатерина Крупецкая об отношениях".

Что вас ждет в канале:

➡️ Кейсы про реальных клиентов, описанные так, будто вы смотрите кино.
➡️ Тест на созависимость, тест на дисбаланс в отношениях, тест на эмоциональную нестабильность и так далее
➡️ Упражнения и техники, которые Екатерина давала в своих эфирах
➡️ Смешные мемы на тему психологии
➡️ Курсы по работе с созависимостью и дисбалансом в отношениях, знания из которых вы сможете применить к своим клиентам
➡️ Курс для начинающих психологов, освещающий все ключевые темы входа в профессию
➡️ Группы для супервизии и начала практики, где сразу происходят разборы проведенных психологами консультаций
➡️ Лекции для практикующих психологов по всем темам, с которыми клиенты приходят на консультации
➡️ Разборы и психологический анализ героев популярных кинофильмов

Отдельного внимания заслуживают серии постов, которые написаны доступным языком и содержат ценные профессиональные знания.

Как развивается типичная ссора в паре, и что с этим делать
Дисбаланс в отношениях: закономерности развития
Вся "ложь" о созависимости
Что такое абьюз простыми словами
Перевод с "манипуляторского" языка
Нарцисс: как много в этом слове
Раны привязанности и их последствия
Как проживается травма/утрата/потеря
Признаки незавершенной сепарации от родителей

Идите сразу в закреп канала, где есть все эти полезности, подписывайтесь @krupetskaya и повышайте квалификацию!

erid 2VfnxvuSKqJ
Реклама
ИП Крупецкая Екатерина Сергеевна
ИНН 772377892665

Дифференциальная диагностика СДВГ с другими психическими расстройствами

источник

Психометрические свойства Шкалы депрессии Бека (BDI) в российской выборке

Как психологу или психотерапевту помочь клиентам с психосоматикой?🤔

Если вы сталкиваетесь со следующим:
⚡️К вам обращаются клиенты с вопросами про болезни, на которые у вас нет ответа.
⚡️Понимаете, что классические методы в психологии уже не приносят нужных результатов.
⚡️Не понимаете, как физические болезни связаны с психическими травмами.
⚡️Хотите иметь глубокое понимание внутренних конфликтов клиентов.

Вам может помочь система германской новой медицины (ГНМ) - научный метод, который описывает психосоматику появления и излечения любого заболевания. С точки зрения этого метода, любая болезнь - программа природы для решения внутренних конфликтов. Нужно избавиться от них и тем самым вы выздоравливаете.

Карина Еремян, практикующий онкопсихолог, на своём канале доступным языком рассказывает про этот метод и делится ошеломляющими историями про выздоровление от лёгких до самых тяжелых заболеваний.

Переходите на канал Карины и забирайте в закрепе бесплатный план «Как психологу работать с ГНМ?»

Управление гневом в когнитивно-поведенческой психотерапии

Основные упражнения когнитивно-поведенческой терапии, которые помогут контролировать гнев или уменьшить его выраженность:

~ Когнитивная реструктуризация
~ Упражнение «Когнитивная круговая диаграмма»
~ Определение и исследование автоматических мыслей
~ Когнитивные методы уменьшения беспокойства
~ Упражнение «Отношение к мыслям как к догадкам»
~ Упражнение "Конструктивное беспокойство"
~ Упражнения на принятие

Таблицы Шульте

Первая психологическая помощь

Загадки детской игры от Марии Серебряковой. Часть 1. Загадка.

Уважаемые коллеги! Приглашаем принять участие в небольшом тренинге для детских психологов.
Он помогает лучше понимать символический язык детей, зашифрованный в их играх и рисунках.
Посмотрите  небольшое видео.В не‌м Мария Серебрякова ( опытный детский психолог -практик) показывает рисунок одной десятилетней девочки.  Попробуйте выдвинуть свою версию, что стало причиной такого множества страхов. И этого конкретного. И что бы вы предложили для коррекции этого состояния.

А через несколько постов смотрите видео  второй  части  с отгадкой этой истории!🙃

👉 Принять участие можно здесь тут

Подписывайся на канал для детских психологов - практиков, тут много ключевых и актуальных техник, что могут пригодится в будущем https://t.me/+eKXXFDpN5ag0YWNi Пост в закрепе.

ERID:2Vtzqvav6Gu

5 элементов, о которых психологу важно знать для успешного развития

Когда психологи начинают развивать свою частную практику, трудности и ошибки неизбежны. Но причины могут быть неочевидными, и как следствие поиск решений усложняется.

Вебинар «5 элементов для ведения успешной частной практики» позволит разобраться в нюансах профессионального развития и получить практические советы от опытных специалистов.

В качестве спикеров выступят 5 практикующих психологов, которые с удовольствием поделятся своими историями и подходами к успешному ведению практики.

На вебинаре Вы узнаете:

✔️ Как организовать свою практику, чтобы она приносила удовлетворение и доход.
✔️ Какую роль играет наставник в профессиональном развитии.
✔️ Как создать поддерживающую атмосферу для себя и своих клиентов.
✔️ Почему личная терапия является важной частью профессиональной жизни психолога.

🎁 В конце встречи все участники получат доступ к тренингу «Развитие клиентской практики».

Регистрируйтесь по ссылке ниже⬇️
Ссылка

Реклама: ИП Яковлева Анна Андреевна
ИНН 421404200434

Психоанализ - как это работает?

Основные техники психоанализа играют важную роль в изучении и понимании психических явлений и поведения человека. Эти методы, получившие широкое признание в психологической области, помогают разблокировать скрытые внутренние конфликты и выявить глубинные источники проблем пациента.

Одной из ключевых техник психоанализа является метод свободных ассоциаций. Суть метода заключается в том, что пациент произносит текст, который ему приходит на ум, не задумываясь о его значении или логичности. Этот процесс позволяет его бессознательным мыслям и чувствам всплыть на поверхность, что помогает психоаналитику лучше понять внутренний мир пациента.

Анализ и интерпретация сновидений также широко используются в психоанализе. Каждая малейшая деталь сна может сообщить важную информацию о скрытых желаниях, тревогах или конфликтах пациента. Психоаналитик помогает пациенту разобраться в символическом содержании его снов, раскрывая их скрытые значения и связи с бессознательными процессами.

Источник: https://www.b17.ru/article/482649/

Зависимость касается не только самого зависимого, но и его близких. Здесь две стороны медали.

Члены семьи проживают много боли.
- Страх ребенка, когда папа приходит пьяным.
- Безысходность жены, когда некуда уйти.
- Злость мужа на жену-шопоголика.

А с другой стороны, есть привычные шаги, которыми они поддерживают зависимость. Молчат о проблеме, винят себя, дают деньги, прячут последствия. Семья это система, в ней всё взаимосвязано.

Как помочь созависимым выйти из нездоровых сценариев в благополучную жизнь вы узнаете 17 февраля на открытом вебинаре «Поддержка семей зависимых — эффективные методы и практики».

Ведущая — Ирина Андреева-Чадаева, клинический психолог, экзистенциально-аналитический терапевт, ученица Альфрида Лэнгле.

Вы узнаете:
- что такое созависимость, как она формируется и поддерживается в обществе
- как её преодолеть: практические шаги, ресурсы помощи, стратегия работы психолога

Регистрация по ССЫЛКЕ



Реклама ООО "ЛАЙФ ПРАКТИК"
ИНН 1686033224 erid 2VtzqvpEwh7

Вот, что интересно:

Контрперенос, по мнению автора «Психика и ее лечение», делится на:

Дополняющий (то, как относились к пациенту значимые взрослые)
Согласующийся (то, как чувствовал себя пациент)
Чувства психолога по отношению к своему пациенту — как личная реакция на происходящее
А ещё, внимание, перенос психолога (перенос ложится на пациента, и он играет роль значимого взрослого из истории психолога)

Попробуй отличи, супервизор

Как психологу создать прибыльный бизнес в профориентации с минимальными вложениями за 2 месяца?

Создайте продукт, который поможет людям стать более уверенными в себе и успешными, а вам даст новые возможности для профессионального роста.

Уже 13 февраля в 14:00 по Мск, три эксперта проведут открытый вебинар, где поделятся своими знаниями, опытом и расскажут возможности открытия своего бизнеса в профориентации.

⚫️ Почему это так актуально:

→ ниша растет, спрос тоже (только за последние 2 месяца количество поисковых запросов по теме «профориентация» выросло с 150 тысяч до 300 тысяч);
→ маленькая конкуренция;
→ начать — легко;
→ средний чек в профориентации за 1 сессию — 15 тысяч рублей!

⚫️ Что вы узнаете на вебинаре?

→ Ключевые шаги по открытию вашего дела в сфере профориентации
→ Реальные кейсы и истории успеха — как другие начинали с нуля
→ Прямой разговор о финансовых аспектах и потенциальной прибыли
→ Ответы на ваши вопросы — без выдуманных цифр и красивых обещаний

Не упустите возможность стать частью новой волны в образовании!

Регистрация ↪️ здесь

Реклама. ООО «ПУНКТ Б».
ИНН 5406608261

Сборник профориентационных игр и упражнений



Ссылка на файл: https://www.kcp24.ru/poleznaya-informatsiya/%D0%A1%D0%B1%D0%BE%D1%80%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%84%D0%B8%D0%B3%D1%80%20%D0%B8%20%D1%83%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B9-1-7.pdf

Тест на определение типа будущей профессии сделан Г. В. Резапкиной для профориентации школьников на основе аналогичной методики Е. А. Климова и использует его классификацию профессий: природа, техника, знак, художественный образ, человек.

#тесты_khavapsy

Пройти он-лайн: https://psytests.org/work/obprez.html

Клинические рекомендации по диагностике и лечению
органического психического расстройства
в детском возрасте

Ознакомиться: https://psychiatr.ru/download/2355?view=1&name=KlinRek4.pdf

❄️ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ онлайн-ГРУППА (групповая психоаналитическая психотерапия).

🧩СТАРТ: март 2025г.

🔹Подобные группы самопознания – уникальный метод психотерапии, в ходе которого участники взаимодействуют друг с другом под руководством квалифицированного ведущего, прорабатывают свои внутренние конфликты и изучают особенности своего взаимодействия с другими людьми, которые могут лежать в основе многих проблем в личной и профессиональной жизни.

🔹В ходе групповых встреч в комфортных условиях ZOOM –пространства, мы будем обсуждать вопросы, ставшие очевидными в непростой период, порассуждаем о перспективах разрешения имеющихся внутренних трудностей в налаживании отношений с самим собой и другими людьми.

🗓️Группа будет работать на платформе Zoom еженедельно по ЧЕТВЕРГАМ с 18.15 до 19.45 по мск. (каникулы: январские, майские праздники и август).

📍Количество участников 8 - 12 человек.

👋Главное правило группы – говорить все, что приходит в голову. Это правило позволяет получить максимум пользы от группы и участников, потому что не связывает нас обязательствами вежливости и социальной желательности.

💳Стоимость одной групповой встречи – 3.000р. для каждого участника. Пропущенные встречи оплачиваются❗️

👤Ведущий: ЕНИН Виктор Викторович – президент Ассоциации развития психотерапии и психоанализа, сертифицированный групповой аналитик (EAP, DAGG), психотерапевт Единого европейского реестра, кандидат психологических наук, клинический психолог, зав. кафедрой клинической психологии СтГМУ, преподаватель Новосибирского института группового анализа. Опыт работы с группами: 25 лет.

✅Получить дополнительную информацию и записаться на бесплатное собеседование Вы можете, написав по телефону:
📲+7-928-304-21-13 (WhatsApp, Telegram).

#АРПП
#психотерапевтическаягруппа
#ЕнинВиктор

К дополнению публикации предлагаю вашему вниманию памятку «Психологическая безопасность ребенка в семье».

Уважаемые коллеги, приглашаем психологов, работающих с детьми/подростками, с семьями, педагогов-психологов, а также врачей: неврологов, эндокринологов, кардиологов, психиатров и др, пройти дистанционное обучение по программе "Детская психиатрия".

Программа подготовлена в сотрудничестве с Санкт-Петербургским государственным педиатрическим медицинским университетом, Научным медицинским исследовательским центром имени В.М Бехтерева, Центром восстановительного лечения " Детская психиатрия" имени С.С.Мнухина и др. К чтению курса привлечены лучшие специалисты вышеназванных медицинских учреждений. Для обучающихся на курсе предлагается двух недельная практика в ЦВЛ имени Мнухина. Врачам по итогам обучения выдаётся диплом проф переподготовки с квалификацией врач-психиатр детский, лицам с психологическим образованием выдаётся удостоверение о повышении квалификации.
Российская наука и в первую очередь питерская медицинская школа славятся своими уникальными достижениями в области детской психиатрии и медицинской психологии. Приглашаем Вас обучиться мастерству у лучших специалистов питерской медицинской школы и обогатить свои знания и опыт в области клиники психических расстройств и заболеваний детей/подростков, терапии и профилактики, психофармакологии, и приобрести уникальный практический опыт на очной практике в лучшей детской психиатрической клинике России и Европы.
Стоимость 10-месячного обучения на онлайн- платформах 25 тыс/возможна рассрочка: 10+5+5+5 с шагом между платежами в 30 дней. Практика в детской больнице оплачивается отдельно.
К анонсу курса прикладываем видео- ролик с нашими преподавателями и ссылку на сайт, где размещена программа курса и заполняется заявка на курс.
Уважаемые коллеги, не пропустите уникальную возможность обучиться мастерству у российских мэтров!
Встретимся на курсе!

Подробности: https://учительскийклуб.рф/nashi-meropriyatiya/pedagogicheskie-seminaryi/klinicheskaya-psihiatriya-detskogo-i-podrostkovogo-vozrasta

Реклама
2VfnxvLT6p8

Синдром Гийена-Барре

Одна из тем неврологического совета в нашем центре, напоминаю клинические рекомендации.

Подробности: https://neuromuscular.ru/wp-content/uploads/2021/11/KR-Sindrom-Gijena-Barre-14_11_21.pdf

#техники_Khavapsy

Упражнения для развития критического мышления.

Критическое мышление — важный навык 21 века, помогающий принимать взвешенные решения, избегать заблуждений и лучше разбираться в окружающем мире. Развивайте его с раннего возраста с помощью простых и эффективных упражнений.

Упражнение «Самокритика со стороны»

Инструкция: для начала вспомните, по какому поводу вы часто себя критикуете (например, о работоспособности, внешности или привычках).

#техники_khavapsy

Источник:
Ахматханова Х. Х.
Записки клинического психолога. – 2023 г., Москва.

Тест на Аутизм АТЕК для оценки динамики и выявления проблем.

Друзья, как относитесь к этому тесту? Предлагаю ознакомиться.

Ссылка на тест: https://contact-autism.ru/autism/atec

#тесты_khavapsy

📣 ПРИГЛАШАЕМ В ОНЛАЙН КОГНИТИВНО-ПОВЕДЕНЧЕСКУЮ ГРУППУ!

Сделайте первый шаг на пути к тому, чтобы обрести спокойствие, научиться лучше понимать свои мысли и эмоции и обрести внутренний баланс.

Группа подойдет для тех, кто:
🟡страдает от социальной изоляции или одиночества
🟡часто критикует себя
🟡испытывает трудности в общении с другими людьми
🟡имеет сложности в принятии решений
🟡испытывает апатию, нежелание что-либо делать, видит жизнь в тёмных тонах
🟡страдает от беспокойства, тревоги, страхов
🟡хочет получить поддержку и понимание от других людей, находящихся в похожих ситуациях.

КПТ-группа ваш вариант, если:
- вы не хотите переплачивать за индивидуальную работу;
- вы хотите научиться помогать себе самостоятельно;
- вы не любите, или не можете посещать очные группы;

✅ К тому же мы приготовили для вас особые условия! Забронируйте место в КПТ-группе по старой цене (17000 вместо 21600) и сделайте осознанный шаг на пути к изменениям!

✅ Группу ведут профессиональные психологи, члены Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, Николенко Екатерина и Петровская Александра

🕐 Старт групп:
- с 19 февраля (по средам) с 13.00 до 15.00 (15.30) по МСК
- с 22 февраля (по субботам) с 15.00 до 17.00 (17.30)по МСК

✍️ Запись на бесплатное собеседование и подробная информация о группе на сайте https://kptonline.ru/

erid CQH36pWzJqMVJXmGr44tmQg5ZwPKzDTpCSysPNhpMDJQFg

Рекомендации для родителей «Способы быстрого снятия
психоэмоционального и мышечного напряжения»



Подробности в файле ниже.

Замечательный мультфильм об особенных детях. Много смыслов и веры.
#видео_khavapsy

Общество не готово принимать особенных людей, не похожих на них, но они есть и будут всегда. В конце отец принял своего ребенка таким какой он есть, ребёнок стал по-настоящему счастлив, его невероятно большие глаза снова заблестели, отец начал улыбаться - это как в той песне "... главней всего погода в доме, а все остальное суета". 🙂

Основной посыл: нужно быть самим собой, даже если ты не вписываешься в рамки общества, ведь все мы разные со своими плюсами и минусами. А нам всем нужно быть терпимее, относиться с пониманием к таким особенным деткам и их родителям, им и так сложно...

https://vk.com/video-61917618_456239538

Детские истерики! 😭😱

Знакомо?
Порой наши детки могут устроить тот ещё концерт. 😁

Друзья, предлагаю сначала вспомнить публикацию:

1) https://t.me/psf_huwp/2605

Для истерики характерны пиковые переживания (в эти моменты разговаривать и объяснять бесполезно – ребенок не способен услышать, надо просто переждать), которые сменяются спадами, потому что наступает истощение.

Ребенку нужно, по крайней мере, набрать воздуха, отдышаться – чтобы пойти «на новый круг». И вот в этом состоянии нужно «ловить» ребенка – в состоянии эмоционального спада он способен услышать, способен к некоему конструктивному диалогу. Родителям нужно внимательно наблюдать, находясь максимально рядом, и, когда истерика пошла на спад, в этот момент можно пытаться что-то объяснить.

Важно понимать, что в состоянии эмоционального пика в истерике разговор по существу сейчас невозможен. Не стоит сердиться на это: злиться просто не на что. Истерика, в подавляющем большинстве случаев, не имеет отношения к изначальному предмету спора. И даже дети это понимают. Если им потом объяснить и научиться справляться со своими чувствами. Важно развести - и для самих себя тоже – состояние истерики и предмет разговора.

Постарайтесь остаться взрослым и надежным родителем для своего ребенка в такой трудный для него момент.🙏

Конструктивный разговор о предмете истерики возможен только через какое-то время после того, как человек успокоится. Ребенок не может услышать никого и ничего снаружи – пока внутри он переполнен яростью, горем и чувством несправедливости.

До определенного возраста у детей не сформированы отделы мозга в лобных долях, отвечающих за самоконтроль и выбор стратегии поведения. Ребенку не хватает собственного опыта для изменения своего эмоционального состояния – и это говорит о его уязвимости и о том, что он нуждается в помощи родителей. Ребенок реагирует на внешние стимулы, у ребенка формируется множество новых нейронных связей, которые еще не получили закрепления.

Какие именно стратегии поведения получат положительное закрепление и как ребенок научится справляться со своими аффектами – зависит от НАС.

Желаю всем удачи, дорогие родители, на нашем не всегда лёгком пути!

#дети_khavapsy

"Как успешно пройти станцию СЛР на аккредитации?" - такой вопрос мне задали.

Дорогие друзья, я проходила лишь периодическую аккредитацию, но могу поделиться находками, которые, думаю, могут кому-то пригодиться.

Полезный вебинар коллег: https://www.youtube.com/watch?v=SbEnAihuyRw (правда от 2022 г, но суть не меняется особо)

И делюсь с Паспортом станции "Базовая сердечно-легочная реанимация взрослых и поддержание проходимости дыхательных путей".

В прикреплённых картинках- чек-лист.

#аккредитация_khavapsy

❓ОТВЕЧАЮ НА ВОПРОСЫ

Друзья, очень много вопросов об аккредитации, в связи с этим, отвечаю на основные.

✅ Заявление и Портфолио - формируются только в электронном виде. Увидите шаблон заявления на сайте! Для этого необходимо зайти в свой личный кабинет: https://lkmr.egisz.rosminzdrav.ru/main-page/unauthorised 
Далее "Аккредитация" - заполняем заявление - прикрепляем файлы (для периодической аттестации: отчёт, подписанный руководителем; копия трудовой книжки, копии всех документов об образовании, заверенные отделом кадров + доп. - по желанию можно список научных трудов). Помним: не менее 144 ч обучения!
✅ Трудовой стаж для аккредитации приказом 709н не лимитирован. Может быть любой в период срока действия сертификата.
✅ Проходить аккредитацию можно по совмещению, совместительству или основной ставке.
✅ Отчёт отправляется только в одной форме: или в бумажном виде, или в электронном виде.
✅ На аккредитацию подаём документы по специальности, указанной в сертификате специалиста (свидетельстве об аккредитации), а не по диплому!
✅ Отпуск по уходу за ребенком входит в трудовой стаж (ст.256 ТК РФ). Женщины, находящиеся в декрете могут беспрепятственно подавать документы на аккредитацию.

Ориентировочные сроки заседания ЦАК смотрите в публикации: https://t.me/psf_huwp/3467 

Всем удачи!
Если полезно, то подпишись.

#аккредитация_khavapsy

Эффективные методы работы с зависимостями

Когда клиенты обращаются с зависимостью, может показаться, что проблема лежит на поверхности: желание бросить пить, курить или избавиться от другой привычки. Но за каждой зависимостью стоят глубинные причины — пустота, страх, избегание, которые клиенту сложно осознать самостоятельно. Поэтому важно не просто регулировать симптомы, но и понять, что стоит за зависимостью.

22 января в 20:00 состоится бесплатный вебинар, который проведёт ученик Виктора Франкла и автор метода экзистенциального анализа Альфрид Лэнгле.

Разберем:
✔️ Как выявлять глубинные мотивы зависимости у клиентов.
✔️ Почему важно восстанавливать внутренние ценности в ходе терапии.
✔️ Как связаны зависимость, воля, смысл и процесс восстановления..

Вы глубже поймете природу зависимости и освоите методы, которые принесут реальные результаты.

Регистрируйтесь по ССЫЛКЕ


Реклама
ООО "ЛАЙФ ПРАКТИК"
ИНН 1686033224
erid 2VtzqxjsEzw

Работа с негативными убеждениями: основные принципы

Каждый человек, как мы знаем, имеет свой индивидуальный набор взглядов и убеждений.

Как правило, из-за травматического опыта в детстве и жизни, с которым каждый из нас сталкивался в той или иной степени, формируются дисфункциональные убеждения, искажающие реальность и появляется необходимость в их изменении.

Продолжение: https://www.b17.ru/article/rabota_s_negativnymi_ubezhdeniyami/

#техники_khavapsy

Техника 5 шагов «AWARE» для преодоления тревоги

Когда оценка достоверности тревожны мыслей, проверка и переубеждение себя не помогает или в начале когнитивной терапии.
Используется техника принятия тревоги, которая парадоксальным образом помогает преодолеть её.
Вы перестаете бороться с ней или бояться тревоги.
Так же вы получаете опыт того, что тревога не смертельна.

Источник.

Дорогие коллеги!

Многие из вас мне писали в ЛС по поводу аккредитации: "сколько ждать?"


Делюсь с вами графиком заседания Центральной аккредитационной комиссии.

Ближайшее заседание - 28.01.2025 г. Ждём!

Подробности: https://fca-rosminzdrav.ru/periodicheskaya-akkreditaciya/_/grafik-priema-i-registratsii-dokumentov/

#аккредитация_khavapsy

🩵 В центре КПТ – канал о доказательной психологии и психотерапии! В канале доступно рассказывают о подходах и методах, которые имеют подтвержденную эффективность, анализируют интересные статьи, делятся полезными методами самопомощи, организуют бесплатные прямые эфиры, видео и размышляют вместе с подписчиками!

❤️ Практика "Река мыслей"
❤️ Техника "Сострадание к внутреннему ребенку"
❤️ КПТ при хронической боли
❤️ Метафоры ACT
❤️ Режим "Здорового взрослого"

🎓 Минский центр КПТ проводит обучение методам доказательной психотерапии (КПТ, Схематерапия, EMDR, UP-протокол, Mindfulness, CFT, ACT, DBT) с возможностью аккредитации международными ассоциациями! Организует научные конференции с участием лидеров мировой КПТ, волонтерские проекты, форумы, семинары и другие проекты для продвижения научно обоснованных подходов!

⭐️ Проект «Теории, лежащие в основе КПТ»
⭐️ Проект «Дестигматизация ошибок в работе психолога»
⭐️ Проект "КПТ в лицах"

👍 Канал В ЦЕНТРЕ КПТ, центр важных событий в мире психотерапии!

🌐 В ЦЕНТРЕ КПТ

#техники_khavapsy

Метод ABCDE. Как избавиться от депрессии и научиться оптимизму с помощью когнитивной терапии?

Именно эту технику для регулярной практики рекомендует психолог Мартин Селигман открывший миру «выученную беспомощность» для перехода к «выученному оптимизму».

Она очень проста и её процесс очень естественен для нашего разума:
1. Делим проблему на 3 составляющие:
Ситуация ⚡> Мысли ? > Эмоции ?
2. Рационально разбираем каждую мысль: все +/-, за и против, доказательства и опровержения, факты, исключения и альтернативные объяснения.
3. Делаем выводы, получаем инсайты

Аббревиатура ABCDE расшифровывается как Adversity > Belief > Consequence > Disputation > Energization, а переводится как: Ситуация > Убеждения > Последствия > Оспаривание > Энергизация

Друзья, напоминаю 💞

По всем вопросам: @khava_psychology

#техники_khavapsy

Основные техники из когнитивной психотерапии.

Заполнение пустоты. Техника применяется для выявления автоматических мыслей. Событие, которое «включило» негативные переживания, психотерапевт делит на три части: событие; «рой» неосознанных мыслей, которые образуют «пустоту»; неадекватная реакция и дальнейшие действия пациента. Задавая вопросы, специалист помогает заполнить «пустоту» между инициирующим событием и реакцией на него, которую пациент не может объяснить.

После того как деструктивные мысли «выловлены», их нужно скорректировать. Для этого терапевт применяет такие техники, как декатастрофизация, реатрибуция, переформулирование, децентрализация.

Декатастрофизация. Многие пациенты склонны к преувеличению – катастрофизации – последствий негативных событий. Например, люди с повышенной тревожностью не могут избавиться от мыслей о том, что окружающие – знакомые, а еще страшнее, если незнакомые люди – плохо о них подумают. Они находятся в постоянном напряжении, боятся услышать негативную оценку, критику, «сочиняют» реакции совершенно посторонних людей. Отвечая на вопрос психотерапевта «Что если…», пациент понимает, насколько ошибочны его выводы, нелепы ожидания условного «конца света». Он видит, что фактически происходит и к каким последствиям это приводит. Он готов к возможным неприятностям и переживает их не так остро, как раньше.

Переформулирование. Пациент убежден, что не может контролировать свою проблему. Например, он одинок и считает, что никому не нужен, никто им не интересуется, не обращает на него внимания. Психотерапевт помогает сформулировать проблему по-другому, конкретизировать ее таким образом, чтобы пациент изменил схему своего поведения.

Децентрализация. Тревожные люди, склонные к депрессиям и паранойе, нередко считают себя «центром вселенной», «присваивают» события, которые не имеют к ним никакого отношения. Задача техники – сместить фокус с пациента.

Как работать со взрослыми детьми алкоголиков

Клиенты часто отрицают свой травматичный опыт. Особенно люди, выросшие в семьях алкоголиков, — ведь тогда придется признать, что всё детство было огромной травмой.

Даже если они приходят на приём к психологу, то твердят:
- всё хорошо
- я ничего не чувствую
- нет у меня запроса
- разговоры не помогают, метафорические карты-эзотерика, и вообще вы всё придумали
- хорошее у меня было детство, как у всех, не приставайте

Терапевту бывает сложно выдержать такой напор сопротивления. Но это лишь панцирь клиента, чтобы скрыть травматичный опыт. Как помочь раскрыться и научиться чувствовать?

Поговорим 13 января в 17:00 МСК на бесплатном вебинаре от Life Practic. Спикер: Ирина Исаева, психолог с опытом более 25 лет, гештальт-терапевт, супервизор.
Вас ждет демосессия с клиентом, после которой вы сможете задать вопросы.

Бесплатная регистрация по ССЫЛКЕ

Реклама
ООО "ЛАЙФ ПРАКТИК"
ИНН 1686033224
erid 2VtzquwfkXU

Жизнь, как известно, сопряжена с потерями, и горе - это наша ответная реакция, естественный способ, которым мы устанавливаем связь с жизнью.

В некотором смысле, горевание, как считает Г. Уайтед, - это способ жизни, так как жизнь - это череда не только приобретений, но и потерь.

В нашей жизни нет ничего постоянного, безопасного, незыблемого, поэтому «горе начинается с попыток оставить что-то таким, каково оно есть, предотвратить неизбежные изменения».

Чем больше мы отрицаем свои потери, тем больше удаляемся от себя. Поэтому горе - это еще и возможность услышать себя, это прикосновение к нашей внутренней правде, это выражение работы души.

Горе, по словам С. Левина, «прожигает себе путь к центру сердца»; оно «свидетельствует об утрате контакта с тем местом, которое есть любовь».
Иногда кажется, что горе тесно связано с такими переживаниями, как жалость к себе и депрессия. Но это совершенно разные понятия и по внутренней сущности они отличаются от горевания.

Предлагаю ознакомиться со скринами из выше опубликованного пособия.

Консультирование в период тяжелой утраты (руководство)

Ознакомиться с руководством: https://www.redcross-irkutsk.org/upload/catalog/files/products/445_rukovodstvo_pc_utrata.pdf

🎄Нам часто хочется попробовать себя в чем-то новом в наступающем году.

Но выбрать дело, которое принесёт удовольствие и успех – задача не из лёгких. 

Профориентологи – это специалисты, которые помогают людям анализировать интересы, находить сильные стороны и подбирать для них профессии!

А начать свой путь в этой сфере можно прямо сейчас на бесплатном мини-курсе «Международная профессия профориентолог».

К концу обучения вы👇🏻

• Поймёте насколько сфера профориентации подходит именно вам.
• Сможете определить направления для своего дальнейшего карьерного роста, а также помочь в выборе профессии друзьям или коллегам.
• Увидите все тонкости работы профориентолога на живом примере.
• Узнаете о вариантах развития в нише и поймете как развиваться.

Вас ждёт👇🏻

• 8 полноценных уроков: с инструментами, практиками, базовой информацией.
• Доступ к обучению внутри платформы, чтобы проходить его в удобном темпе.
• Эксклюзивный урок «Профориентационная сессия».
• Сертификат о прохождении мини-курса.

Регистрируйтесь по 👉🏻 ссылке и сразу приступайте к обучению!

Реклама. ООО «ПУНКТ Б». ИНН 5406608261

Техники самопомощи при панических атаках (ПА)

Как же я люблю эту тему!
Очень часто ко мне обращаются на консультацию с подобными жалобами.

Друзья, напоминаю вам выдержки из моей книги.💚

Источник:
Тревога: как дружить или лучше бороться?» / Хава Ахматханова – М.: Издательство «Перо», г. Москва, 2023. – 96 с.

#техники_khavapsy

Дневник КПТ, - помощник в понимании себя.

Существует множество различных техник ведения дневников.
Универсальный с точки зрения когнитивно - поведенческой терапии, это дневник "А-В-С."
О нем и других дневниковых практиках вы можете узнать в книге Роберта Лихи "Техники когнитивной психотерапии."

Ещё одна известная техника дневниковых записей это дневник под названием "СМЭР" ( ситуации-мысли-эмоции-реакции и поведение). Предложена известным психиатром и психотерапевтом Дмитрием Ковпаком.
Предлагаю вашему вниманию его вариант.

Смысл дневника в любых его вариантах заключается в том, чтобы построить взаимосвязи между триггерной ситуацией, которая произошла с нами, оценкой, которую она вызвала, эмоциями и изменением поведения после нее.

О семи вариантах дневниковых техник вы сможете прочитать в статье.

Эмоции содержат информацию о наших потребностях и не только, поэтому их очень важно просто научиться слышать. ❤️

Друзья, вновь напоминаю о том, чтобы научиться управлять эмоциями важно их осознавать. А для этого нам приходит на помощь дневник эмоций.

Предлагаю вашему вниманию три варианта ведения дневника.✅

Листайте карусель.

Всем мира и осознанности!😉

С наилучшими пожеланиями
#АхматхановаХава

#техники_khavapsy ✅

Дорогие друзья, поздравляю вас с наступающим Новым годом! 🤩

Желаю в 2025 году новых достижений и самых ярких впечатлений! Счастья и успехов!

С Новым годом! 💚

С наилучшими пожеланиями
ваш админ, Ахматханова Хава

ПИТТСБУРГСКИЙ ОПРОСНИК НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ ИНДЕКСА КАЧЕСТВА СНА (PSQI)

Друзья-коллеги, продолжаю вас знакомить с опросниками.

Питтсбургский опросник для определения индекса качества сна
(PSQI) позволяет определить следующие компоненты:
с1 - «субъективное качество сна»,
с2 –«латентность сна»,
с3 – «продолжительность сна»,
с4 – «эффективность сна»,
с5 – «нарушение сна»,
с6 – «прием снотворных»,
с7 – «дневная дисфункция».

Онлайн: https://reference.medscape.com/calculator/603/pittsburgh-sleep-quality-index-psqi

А как вы исследуете сон? Делитесь опросниками. 🤗

#тесты_khavapsy

БАР и ПРЛ — танец на тонком льду

Диагнозы биполярное аффективное расстройство (БАР) и пограничное расстройство личности (ПРЛ) окутаны мифами и стереотипами. Даже опытные специалисты могут сомневаться, как выстроить работу с такими клиентами.

21 ноября проходит закрытая онлайн-конференция по работе с ПРЛ и БАР. Выступят 6 специалистов-практиков с актуальными темами.

➡️ Никаких сухих лекций, только практика.
➡️ Инструменты, которые которые помогут уверенно и чутко помогать клиентам.
➡️ Реальные кейсы и рабочие техники, которые зарекомендовали себя на практике.

Кому обязательно быть, чтобы оставаться в курсе современных подходов:

➡️ Начинающим и практикующим психологам
➡️ Психологам, работающим с диагнозами БАР и ПРЛ
➡️Специалистам по психическому здоровью
➡️ Студентам профильных направлений

Конференция — это не только знания, но и поддержка коллег, обмен опытом и ответы на важные вопросы.

Наталья Бартон — организатор и вдохновитель конференции. Наталья — кризисный психолог, КПТ-терапевт и семейный терапевт, помогает коллегам находить сильные стороны и раскрывать их потенциал. Подпишитесь на ее канал, там много интересного.

Регистрация открыта по ссылке: https://clck.ru/3EUo9s. Cсылка активна только 24 часа. Успевайте зарегистрироваться!

Реклама ИП Пономарева Наталья Александровна
ИНН 643909945127
erid 2VtzqwmLw42

#техники_khavapsy

Практическое задание «Дневник наблюдений»

Цель: научиться замечать, когда и в каких ситуациях проявляется тревога, определять степень ее интенсивности.

Из моей маленькой книги. 😌

Неврологический опросник депрессивного расстройства при эпилепсии

#тесты_khavapsy

Назначение: Опросник предназначен для скрининга текущего депрессивного эпизода у пациентов с эпилепсией 18 лет и старше.

Подробности см.в клинических рекомендациях. ✅

Клинические рекомендации "Эпилепсия и эпилептический статус у взрослых и детей"

Ссылка: https://www.ruans.org/Text/Guidelines/epilepsy-2022.pdf

Клинические рекомендации по диагностике и лечению
органического психического расстройства
в детском возрасте

Клинические рекомендации предназначены для диагностики и лечения пациентов детского возраста с органическим психическим расстройством (ОПР) на различных этапах оказания психиатрической помощи в соответствии с требованиями доказательной медицины.

Ссылка для ознакомления: https://psychiatr.ru/download/2355?view=1&name=KlinRek4.pdf

Что делать, если ребёнок всегда говорит «нет»?

Именно с таким запросом очень часто ко мне обращаются родители.

К сожалению, нет каких-то супер- действенных методов, однако эффективность коммуникативного процесса с детишками во многом в руках взрослого. 😁

Именно поэтому очень важны знания в области возрастной психологии.

Предлагаю вашему вниманию некоторые ориентиры.

Поделитесь своими способами! ☺️

С уважением
ваш медицинский психолог
Ахматханова Хава

Аудио-книга была опубликована ранее.

#дети_khavapsy

Простые и мотивирующие истины.

#техники_khavapsy

Мир вам, друзья!
Предлагаю вспомнить основные методики арт-терапии. 😊

Когда только начинаем учиться, интересно сравнивать: какой метод эффективнее, в чем его ценности и техники. Позже мы выбираем свой подход и углубляемся в него.

Но мы растем, развиваются и психологические школы. Появляются новые знания, или открываются возможности учиться у легендарных мастеров. Мы понимаем, что методы дополняют друг друга, и ищем то, чего не хватает в нашей практике. Может, пора освежить знания?

Пройдите короткий квиз из 5 вопросов и вспомните забавные факты из истории психологии.

Вас ждет приз — доступ к мини-курсу про 5 актуальных психологических подходов: гештальт, экзистенциальный анализ, АСТ, роджерианская психотерапия и фокусинг.

Начать тест по ССЫЛКЕ


Реклама
ООО "ЛАЙФ ПРАКТИК"
ИНН 1686033224
erid 2VtzqucwQwe

Правила эффективной коммуникации

Найден канал для психологов, в котором собраны техники для быстрой и эффективной работы с клиентами

— Пользуетесь старыми психологические приемами в своей работе? — Застреваете с клиентами в терапии и сессии затягиваются на несколько месяцев?
— Хотите узнать новые методы работы, которые помогут быстро направить клиентов к изменениям в жизни?

Тогда приглашаю в канал Школы Практической Психотерапии. В нем Татьяна Кобзева, клинический психолог, с командой экспертов делятся личным опытом в области современных методов психотерапии. Эти знания помогают им и их ученикам направлять клиентов к результатам уже с первых сессий.

Также проводят бесплатные эфиры и мастермайнды. На них они подробно рассказывают, как быстро выходить из «тупиков» в терапии, и дают практические инструменты для результативной работы даже со сложными клиентами.

Хотите узнать, как психологу преодолеть «застревание» в терапии и вести сессии эффективно?

Тогда переходите в канал и подписывайтесь.

Как всё успеть: 7 эффективных методов тайм-менеджмента

⛔ Сначала предлагаю вспомнить базовые принципы тайм-менеджмента.
Все методы тайм-менеджмента строятся на трёх базовых принципах:
1. Расстановка приоритетов. Сначала определяем, насколько задача срочная, нет ли других, более важных дел.
2. Планирование. Нужно составить мини-план: когда вы начнёте выполнять задачу и сколько примерно времени должно на неё уйти.
3. Структурирование. Определите для себя критерии, по которым вы будете оценивать степень готовности задачи и полученные результаты.

Основные техники:
1. "Съешь лягушку!"
2. Деление большой задачи
3. Матрица Эйзенхауэра
4. Тайм-менеджмент по хронотипу
5. Техника Pomodoro или "Метод помидора"- моя самая любимая техника. Это метод фиксации времени, который разработал Франческо Чирилло. Его суть в том, что часть времени вы работаете, а часть — отдыхаете. Это должны быть чётко ограниченные промежутки. В случае с Pomodoro, время одного "помидора" — 30 минут, из них 25 вы работаете, а 5 — отдыхаете. Нужно совершить 4 таких цикла работы и отдыха, чтобы сделать крупный 30-минутный перерыв.
6. Одна задача в один промежуток времени
Намного эффективнее выделить одну задачу в один промежуток времени, и сконцентрироваться только на ней. Исключение - совмещение физической и умственной активности. Например, если бегать на дорожке в спортзале и придумывать темы для конференции - одно другому не помешает.
7. Канбан
Для канбана вам понадобится таблица с тремя столбцами: "нужно сделать", "В работе" и "Сделано". Вы можете сделать и большее количество столбцов, если для ваших задач нужно больше этапов.

Подробности в маленькой статье.

Полное руководство для психологов

Клиенты приходят с совершенно разными запросами: тревожатся, боятся перемен, испытывают трудности в отношениях или карьере. Часто корень проблемы один — низкая самооценка

Поэтому психологу так важно научиться грамотно взращивать уверенность клиента, помогать ему пройти сквозь стыд, страх и критику на пути к желаемым переменам

Эти навыки вы можете приобрести на курсе «Самооценка. Дар быть собой» гештальт-терапевта с 20-летним опытом Анны Риттер. Вас ждут онлайн-лекции, домашние задания, практики в тройках, демосессии, конспекты и презентации

Вы научитесь:
-разбираться в том, как формируется самооценка, начиная с раннего детства
-применять знания на себе, что поможет чувствовать себя увереннее в профессии
-восстанавливать самооценку после развода, абьюза, буллинга, измены, утраты близкого

Вы поймете,как работать с неуверенными в себе клиентами и разберетесь со своей самооценкой

Посмотреть программу по ССЫЛКЕ

Реклама
ООО "ЛАЙФ ПРАКТИК"
ИНН 1686033224
erid 2VtzqxjoWZy

Уважаемые коллеги!

Осталось меньше месяца до XIV Междисциплинарного научно-практического конгресса с международным участием «Детский церебральный паралич и другие нарушения движения у детей»!

Напоминаем про важные организационные моменты:

1️⃣ Дни проведения Конгресса: 21-22 ноября 2024 года.

2️⃣ Формат Конгресса — онлайн.

3️⃣ Зарегистрироваться на Конгресс можно по ссылке: https://www.nasdr.online

❗️Для получения баллов НМО регистрация обязательна!

4️⃣Обращаем особое внимание: корректно указывайте Вашу электронную почту при регистрации! Она понадобится Вам, чтобы получить ссылку на трансляцию, а также в дальнейшем именной сертификат участника с кодом НМО.

5️⃣ Не используйте один почтовый адрес для регистрации нескольких участников.

6️⃣Ссылка на трансляцию придет за день до начала Конгресса.

#конгресс2024

Как бороться с детскими страхами?

Предлагаю вашему вниманию пост из инсты :)

И напоминаю вам о маленьком материале, который я подготовила для вас.❤️

Родители выступают проводниками в открытый мир для взрослеющего малыша

Давайте вспомним✅

Как развить эмоциональный интеллект?

Источник:
Ахматханова Х. Х.
Записки клинического психолога. – 2023 г., Москва.

#техники_khavapsy

Техника «Любимая сказка и жизненный сценарий».

Сказкотерапия – это метод, использующий форму для интеграции личности, развития творческих способностей, расширения сознания, совершенствования взаимодействия с окружающим миром.

Источник:
Ахматханова Х. Х.
Записки клинического психолога. – 2023 г., Москва.

Супервизия, как инвестиция в ваше профессиональное будущее.

✔️Приглашаем участников канала на групповую супервизию с Дмитрием Прокоповым

Если вам нужны и важны:
👉🏻 поддержка опытного психолога при работе со сложным случаем или клиентом,
👉🏻 профессиональный рост и повышение насмотренности,
👉🏻 возможность находиться и общаться в профессиональном сообществе единомышленников.

Варианты участия:
- с кейсом
- как слушатель

Регистрация на мероприятие 24 октября в 19:00
по ссылке в боте

Реклама, ООО "Лайф Хелп", erid: 2Vtzqw6wRNT

Пятиминутное упражнение для снятия стресса

#техники_khavapsy

Интересное упражнение.
Ранее публиковала, предлагаю вспомнить. 😌✅

https://youtu.be/a48JwrO3Mj8

Мария Вашкевич-Василевская рассказывает о связи дезорганизованной привязанности и с пограничным расстройством личности, о причинах возникновения дезорганизованной привязанности и способах работы с таким стилем привязанности через ДБТ (диалектическую поведенческую терапию).

#видео_khavapsy

#видео_khavapsy #дети_khavapsy

Друзья, предлагаю вашему вниманию лекторий педагога-психолога.

🖇 «ДЕТСКИЕ ОБИДЫ: есть ли шанс наладить испорченные отношения?», лекция Людмилы Петрановской.

Ссылка:
https://www.youtube.com/watch?v=XY1PMMhr-nI

#дети_khavapsy

Подборка материалов для логической игры «Продолжи последовательность».

Ещё больше игр сможете найти в моём втором канале.😊✅

#тесты_khavapsy

Методика Ч. Д. Спилбергера
на выявление личностной
и ситуативной тревожности (адаптирована на русский язык Ю.Л. Ханиным)

#дети_khavapsy

Подборка упражнений для развития речи

Занятия для детей и подростков
по профилактике агрессивного поведения