Awaken School: рецепты без глютена, без лактозы и сахара @awakenschool Channel on Telegram

Awaken School: рецепты без глютена, без лактозы и сахара

@awakenschool


Кулинарная онлайн-школа Елены Богдановой🥦

Веган, без глютена, низкоуглеводные — десерты и блюда на каждый день!

Awaken School: рецепты без глютена, без лактозы и сахара (Russian)

Awaken School - это кулинарная онлайн-школа, основанная Еленой Богдановой. В этом канале вы найдете огромное количество рецептов без глютена, без лактозы и сахара, идеально подходящих для веганов и людей, следящих за потреблением углеводов. Здесь вы откроете для себя вкусные десерты и блюда на каждый день, которые помогут вам сохранить здоровье и настроение. Наша цель - вдохновить вас на здоровый образ жизни через правильное питание. Присоединяйтесь к нашему каналу, чтобы научиться готовить вкусные и полезные блюда, которые не только укрепят ваше здоровье, но и порадуют ваши вкусовые рецепторы. Вместе мы сделаем ваше питание более разнообразным и полезным!

Awaken School: рецепты без глютена, без лактозы и сахара

19 Mar, 16:39


«КОГДА КОНДИТЕР РАСТЁТ..?»

Друзья, приглашаю на первый из весенней серии эфиров на основе моей клиентской практики последних месяцев

Эфир узкоспециализированный, для кондитеров или тех, кто хочет ими стать, потому что ко мне в работу приходят многие ученики Awaken School ❤️

Однако будет полезен и другим профессиям, потому что этот эфир - НЕ про твердые инструменты в конкретной нише: как набрать подписчиков, построить продажи или масштабировать производство

Он про то, ПОЧЕМУ вы до сих пор не проявляетесь, не продаете или не растёте ТАК, как хотите, хотя куплены курсы по всем этим вопросам.

И как это изменить.

А с такими вопросами человек сталкивается на любом пути.

Что мешает действительно превратить хобби в бизнес и, самое важное, хотите ли вы этой трансформации?

Эфир поставила на утро буднего дня - этот промежуток вырвался вперед в голосовании👌🏻

Встречаемся в этот четверг 21 марта в 11.00 мск, приносите свои кейсы, вопросы и затруднения 😘

‼️Количество участников ограничено конференц-залом - не более 100 человек!

👉🏻Так что спешите ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

Awaken School: рецепты без глютена, без лактозы и сахара

28 Feb, 09:01


Друзья, привет!

Я сертифицировалась в коучинге, параллельно получаю психологическое образование и по-прежнему живу в Турции

Многие из вас знают, что мы выбрали небольшой городок у моря и подножия гор - Фетхие

Именно здесь начинается знаменитая Ликийская тропа, находится главная вершина древней Ликии - гора Бабадаг, а также природный заповедник - Голубая Лагуна (отделенный косой кусочек кристально чистого Средиземного моря)

Здесь всегда много солнца и синего неба, в горах пахнет соснами и столько троп, что я до сих не прошла их все, но зато - нашла любимые

А ещё здесь есть тишина, которая позволяет вырваться из привычной рутины и сосредоточиться на важном. Находить ответы на те вопросы, к которым обычно не хочется подступаться: а чего я хочу на самом деле? Какой мой путь? А как я на самом деле хочу жить свою жизнь и что могу для это сделать?

Этой весной я решила создать особенную, живую программу выезда и приглашаю вас к себе в гости в Турцию!

Приезжайте ко мне за ресурсом 25 апреля - 1 мая!



➡️Все подробности, а также программа выезда - в моем ТГ-канале



Присоединяйтесь, задавайте вопросы и прислушивайтесь к себе - откликается ли вам эта история?🙃🩷

Awaken School: рецепты без глютена, без лактозы и сахара

20 Dec, 20:03


А вот почему нужно обязательно успеть её посмотреть до боя курантов!😍

➡️ BOGDANOVA.CLUB
➡️ BOGDANOVA.CLUB
➡️ BOGDANOVA.CLUB

Awaken School: рецепты без глютена, без лактозы и сахара

20 Dec, 20:01


Урааа! Новогодняя вечеринка завершилась, и было даже не до просекко🎉 В этот праздник я зашила:

➡️ 2 упражнения, в которых через 2 вопроса вы понимаете самое важное для вас о 2023 и что может затормозить исполнение вашего будущего в 2024
➡️ 1 практику на перепросмотр 2023 года

Запись можно посмотреть на моем новом канале BOGDANOVA.CLUB

⬆️⬆️⬆️

Awaken School: рецепты без глютена, без лактозы и сахара

20 Dec, 08:06


🎉🎉🎉Жду вас сегодня на новогоднюю онлайн-вечеринку в 19.00 мск🎉🎉🎉

ССЫЛКА
ССЫЛКА
ССЫЛКА

Awaken School: рецепты без глютена, без лактозы и сахара

18 Dec, 15:27


Новогодняя онлайн-вечеринка
20 декабря 19.00 мск

Друзья, привет! Как ваши дела? Прошло 5 месяцев с закрытия школы, мы давно не виделись и не делали ничего вместе

Новый год - отличный повод вспомнить, почему нам было так хорошо!

Приглашаю в эту среду на новогоднюю онлайн-вечеринку - поговорить и отпраздновать самое важное🎄

И нет, никаких колес баланса, подведения итогов и Last Christmas’а на заднем фоне не будет - с этим вы прекрасно справитесь и без меня, я уверена!👌🏻

Я хочу подарить вам в завершение года свою самую большую ценность - возвращенное состояние с наслаждением и вкусно жить свою жизнь🤤

🔥А ещё смелость идти в новый год и помнить о своих желаниях не только под бой курантов

👂🏻Доверие услышать именно свой голос, загадывая их, а не чужие

⚡️Драйв и капельку дерзости - идти за ними в будущее, рассеивая все препятствия

Кому нужен такой подарок?😎

Длительность - 1,5 часа!

P.S. Подарочки будут, тут все по классике вечеринок🎁

P.P.S. Красивый наряд и бокал шампанского в руках приветствуются!🥂


Ставьте 🎉, если придёте!

Ссылку на эфир выложу в среду

Awaken School: рецепты без глютена, без лактозы и сахара

06 Nov, 12:09


Что происходит со мной после закрытия школы?

Друзья, привет! За несколько месяцев, что мы не общались, произошло многое, но стабильным осталось одно: я абсолютно точно закрыла в своей жизни страницу, связанную с кулинарией, потому что открываю совершенно новые смыслы и пути в жизни

КАКИЕ?🙃
Добро пожаловать в мой канал «Жизнь после Awaken School», где я рассказываю, как начинать жизнь с чистого листа и что может начаться после того, как, казалось бы, всё уже закончилось?

Если вы сталкивались или сейчас находитесь:
📍 В выгорании
📍 В поиске новых смыслов в своем деле или даже более глобально – своей жизни
📍 В диком желании перемен, которое ощущается как жажда посреди жаркого дня..

.. Присоединяйтесь!
Сейчас как раз выкладываю свою историю проживания летней депрессии после закрытия школы🍰

Awaken School: рецепты без глютена, без лактозы и сахара

23 Aug, 09:48


Итак, Awaken School закрыта!


👉🏻 Причины, почему это случилось - вот здесь

👉🏻 Наши бесплатные рецепты хранятся - здесь по хэштегу #рецепты_AwS

👉🏻 Сайт, на котором можно купить некоторые наши курсы в записи - здесь

👉🏻 Личный аккаунт Елены Богдановой в Инсте - здесь

👉🏻 Если возникают вопросы по доступу - пишите на почту [email protected]


Спасибо за эти вкусные годы!😘

Awaken School: рецепты без глютена, без лактозы и сахара

01 Aug, 00:03


🔥Друзья, ну и дали вы сегодня жару: столько сообщений в последние 2 часа распродажи и работы школы! Немного даже разнервничалась, что никогда в жизни не успею вам ответить!😅 Но всё получилось, и ухожу отдыхать до утра🌚

Что важно знать, пока я сплю:

1️⃣ Если после оплаты вам не пришел доступ – перетрясите хорошенько папки со СПАМом, промоакциями, рассылками и т.д. – иногда наши доступы падают туда. Если всё равно не нашли, пишите нашему администратора Владлене на почту [email protected]

2️⃣ Если вы нашли письма, но не нашли в личном кабинете курс, также пишите ей на почту [email protected]

3️⃣ Отдельно оставлю сообщение для моих храбрых львиц и львов, борющихся с системой зарубежных оплат: с вашей настойчивостью вам все горы по колено! Зарубежные оплаты действительно проходят нелегко и со скрипом, но проходят! Пробуйте разные карты, пробуйте все кнопки (системы оплат) в заказе. Пробуйте оплачивать в разное время. Я понимаю, что на этот квест терпения хватит пройти не у всех, да. Но, к сожалению, других ответов у меня для вас нет. Мы подключили платежные системы по максимуму, и они все-таки работают. Просто с характером и не так, как нам всем хочется😀

4️⃣ Если кому-то не успела ответить ночью – сегодня доотвечаю, но чуть позже! Не требуйте мгновенного ответа, но и не волнуйтесь: я дойду до всех и каждого, просто к разному времени 😊


P.S. Состояние - будто встретила в августе Новый Год, напилась шампанского и теперь ухожу шальная спать. Но кто знает – может, это он и есть?🙃🥂

Awaken School: рецепты без глютена, без лактозы и сахара

31 Jul, 07:01


Что будет после закрытия школы:

👉🏻 В социальных сетях не будет возможности оставлять комментарии, но они останутся на своих местах. Удалять их я не планирую - это наша история, наш путь, наши знания, которые еще могут пригодиться тысячам других людей.

👉🏻Если у вас возникнут какие-то вопросы после закрытия школы, можно будет писать на наш почтовый адрес [email protected] - все остальные чаты будут отключены.

👉🏻Ну а тех, кто не хочет меня терять, жду в моем личном аккаунте в Инстаргам. Там не будет ни рецептов, ни информации про школу, ни моей кулинарной поддержки (сразу предупреждаю!) - но буду я и моя дальнейшая история 🙂

Awaken School: рецепты без глютена, без лактозы и сахара

26 Jul, 06:48


Вчера мы с вами говорили о любви к шоколаду, а сегодня у нас для вас новый рецепт - шоколадный😍 До конца финальной распродажи осталось 5 дней, а значит - это последний рецепт Awaken School перед закрытием

Кстати, если вы сторонник классической шарлотки, загляните на наш сайт, там вас ждёт рецепт идеальной безглютеновой шарлотки без яиц👌🏻

12,564

subscribers

1,104

photos

20

videos