Анна Риттер

Сегодня в 17.30 будет второй семинар про сопротивление клиента терапии.

Как поднять эту тему и начать разговор?

Что и как говорить терапевту?

Как реагировать на то, что клиент пропал?

Что делать если клиент ходит "когда есть заявка, острота или пожар". А потом, через 2-3 встречи, пропадает.

Те, кто были на первой части, уже написали много благодарностей за методологию, техники и опросники, которые они делали вместе с клиентами.

Приходите! Работать точно станет проще и интереснее!https://annaritter.ru/online_veb/klienti

"Незнание никогда не было причиной зла. Заблуждаются не от незнания, а от кажущегося знания". Жан-Жак Руссо.

Сейчас дело обстоит так: если ты вкладываешь в маркетинг и у тебя много рекламы, то маркетинговая стратегия может обмануть всех.

Уровень и качество псевдо-образования размывается полностью.

👉Почему психологов не уважают и над психологом смеются?

👉А как же ещё может быть?

Как по-другому должен относится к психологу врач, если психолог учился онлайн несколько месяцев?

Я преподаю психотерапию почти 20 лет. И да, я немного в ах..е.

Сегодня ситуация такая: мы открываем ООО, платим 100-200к за лицензию под улюч. Ещё примерно 150к - лицензия Сколково. Ещё примерно 1000-2000 евро,чтобы получить бумажку от чешских партнёров - o, my God , это будет MBA.

Камуфляж под обучение психологии - это реальность.

Как проверить, институт, где Вы хотите обучаться?

Фото выпускников в красивом зале - привлекательно. Это маркетинг.

Посмотрите, на несколько факторов:

1. Сколько лет институт существует. Если 3-5 - это плохо.

2. Напишите в онлайн агрегатор (Ясно или Альтер) и спросите, берут ли они психолога с дипломом этого института. Скорее всего, ответ будет "Нет".

3. Кто преподаватели. Можно сделать очень просто. Написать в ВК или телеграмм этому человеку и спросить, можно ли попасть к нему на консультацию и сколько стоит. Если ответ: "Да, можно" - всё плохо. Потому что у тех, кто практикует давно и хорошо, мест нет и нужно ждать.

4. Напишите в учреждение по контактам, попросите поговорить с контактным лицом и спросите его, на какие исследования опирается подход. Если там только известные всем фамилии, типо Перлз, Бюдженталь, Хелингер, Ялом - плохо. У серьезных направлений есть доказательная база и множество исследований, которые опубликованы.

5. Спросите, нужно ли обязательно пройти часы личной терапии для получения диплома и у кого.

Если ответ: это желательно, конечно, но это лично для вас, у нас нет таких жёстких требований - берегите свои деньги. Невозможно стать практикующим психологом без собственной терапии.

Коллеги, помогите мне здесь.

Что бы Вы добавили в список опасных факторов? Может быть Вы можете написать из своего опыта обучения - что-то было хорошо, а что-то нет.

Никогда не было, и вот опять:) Зима.

Я давно заметила, что маятник качнулся в другую сторону.

Не ведитесь на программу, где Вам обещают, что Вы станете психологом за год. Это невозможно.

Так же невозможно, как стать врачом за год.

Если что, обучение в СПб Институте Гештальта - 3 года. И это минимум.

Видеть любовь везде.

Любовь похожа на баг в коде - без неё всё работает, но жизнь теряет особый шарм.

Любовь требует баланса между безопасностью и приключением.

В любви парадокс в том, что именно расстояние создает близость.

✨В отношениях должно быть достаточно близости, чтобы чувствовать безопасность, и достаточно пространства, чтобы дышать.

✨Любовь устроена так: 'Я нуждаюсь в тебе, потому что я люблю тебя'. Но многие думают наоборот: 'Я люблю тебя, потому что я нуждаюсь в тебе'

✨Если Вы хотите отношений – Вы должны понимать, что позволите другому человеку менять себя. А многие думают, что всё наоборот «С мной он измениться».

Карл Юнг: "Встреча двух личностей подобна контакту двух химических веществ: если есть какая-то реакция, изменяются оба элемента.

Ваша задача не искать любовь, а найти все барьеры внутри себя, которые вы построили против неё"

С праздником!

Что Вас трогает из этих размышлений?

Сегодня я:
- работала с клиентами
- провела собрание по своему ресторану Горизонты
- отправила в Индию к разработчикам команду топов из IT компании
- провела супервизорскую группу
- сделала домашку по английскому для 2го класса
- такде вспомнила, как считать в столбик
- играла в lol
- провела переговоры о новом тренинге
- забыла оплатить водителю ЗП
- ничего не сделала для себя и вообще не помню, кто я

Коротко о встречи с реальностью: Аня, ты просто работала.

И врачам, и психологам посвящается.

Если вы раздумываете - не сомневайтесь, продажи ещё открыты! Мини - курс из 2х 3х-часовых семинаров это концентрат техник и пользы.

Вот немного отзывов:

1. Практики высаживания сопротивления на стул и разговоров с ним🔥

2. Очень много полезного, качественного материала, прям практики! а не пустая болтология, Анна, ваши примеры из практики потрясающие. Сижу и рефлексирую как клиенту, чтобы мне зашло)

3. Вы как всегда дали больше, чем даже можно было ожидать ❤️

4. Очень много нового, новый взгляд на сопротивление, большое спасибо!🙏

5. Спасибо большое, Анна! Бесценно! Вам удачи и благодарных клиентов! ❤️

6. Я стала меньше бояться агрессии клиентов после этого вебинара

7. Слушала бы и слушала) Много полезностей. Благодарю, Анна!

8. Я совсем не заметила как пролетели 3 часа. Интересно! Легкая и душевная подача! Емко и полезно! С нетерпением жду презентацию для перечитывания и по акцентуациям характера. Как будто читала интересную книгу и пришлось прерваться на самом интересном.

9. Очень много интересного полезного, хочется сразу брать в работу. Стало понятнее как работать с сопротивлением, раньше я терялась в таких ситуациях.

https://annaritter.ru/online_veb/klienti

Никто не вспомнит про меня завтра, если я умру.

Никто из хейтеров. Этим вообще на меня наплевать, они переключаться на другого.

Никто из завистников. Они так и останутся позади кого-то, просто другого.

Никто из критиков. Они забудут не только мою работу, но даже то, как я выгляжу.

Никто из несогласных. Они будут идти своей дорогой.

Никто из агрессивных. Им всегда нужно катализировать злость на мир, найдут новое русло.

Никто из тех, кто говорит за моей спиной и улыбается мне в глаза.

Им всё так же будет страшно. А о мертвом говорить ещё страшнее - вдруг я и оттуда много чего могу.

✨Эти размышления меня поддерживают, когда я начинаю сомневаться.

Коллеги, есть несколько мест в супервизорские группы, которая проходит 1 раз в 2 недели, по четвергам, с 17.30 до 20.30 и по субботам, с 10.00 до 13.00

❗️Если у вас:

💥возникли сложности при работе с клиентами
💥если вы хотите через теорию улучшить практику
💥если вы боитесь начать работать с клиентами
💥хотите побыть в роли клиента или хотите поработать терапевтом под супервизию

То супервизия - это то место, где вы все это можете осуществить.



Следующая группа состоится 13 февраля и 22 февраля.
Ведущая: Анна Риттер

Если вы хотите попасть в группу, пишите в вотсап по телефону: +7 (911) 097-39-52

Стоимость одной группы 3500 рублей. Оплата принимается за 2 группы.

Я клинически психолог и я люблю хорошие диагностические тесты.

☝️ Многим кажется, что тесты - это одно, а терапия - это другое. Но это вовсе не так.

☝️Самая интересная терапия начинается, когда я с клиентом начинаю обсуждать результаты, его ответы, его отношение к вопросам.

✨Всем участникам семинара подарю 3 диагностических опросника, которые мой must have именно для нашей темы "Сопротивление клиента". 2 опросника для клиентов и 1 для терапевтов.

Там есть всё - подсчет результатов, их интерпретация и рекомендации по работе.

Чтобы было понятнее и интереснее - приведу пример.

Диагностический опросник: Паттерны сопротивления в терапии

Инструкция для клиента:

Этот опросник поможет вам лучше понять ваше отношение к терапевтическому процессу. Ответы клиент дает по определённой шкале.

✨Приведу примеры вопросов, их конечно существенно больше в самом тесте.

1. Перед сессией я часто замечаю, что нахожу причины перенести или отменить встречу, даже если объективных препятствий нет. (Ответ по определенной шкале)

2. Я часто думаю, что терапевт не может по-настоящему понять мою ситуацию или помочь мне.

(Определенная система ответов и дальше дается объяснение на какие паттерны сопротивления этот вопрос)

3. Я замечаю, что анализирую процесс терапии и действия терапевта, вместо того чтобы погружаться в свой опыт.

4. Мне сложно признаться терапевту, если что-то в нашей работе мне не нравится или вызывает дискомфорт.

5. Я замечаю, что сравниваю своего терапевта с другими специалистами или с идеальным образом терапевта, который у меня есть.

Каждый вопрос показывает тенденции к определенному поведению. Вопросов много и все очень качественные.

✨ А дальше самое интересное. Я это называю "Давайте вскроемся". Клиенты смеются, когда я так говорю.

✨И мы начинаем обсуждать каждый вопрос, каждый ответ, с чем это связано и выходим на совершенно другой уровень доверия и глубины работы.

Научу, как это делается. Встречаемся через 3 часа!
https://annaritter.ru/online_veb/klienti

Самое сложное в нашей работе, это наше собственное состояние, как реакция на такие слова клиента:

«Не понимаю, что происходит на терапии…»

«Терапия мне не помогает…»

«Ощущение бессмысленности происходящего на сессии…»

«Давайте встречаться пореже?»

«Я хочу закончить терапию…»

«Вы меня не понимаете… Не слышите меня…»

«Не хочу делать эту практику, не понимаю, зачем она»

Мы к ним не готовы. И нас откидывает в разные собственные истории.

👉Обесценивание, конфликты до криков, отвержение, осуждение - как по щелчку пальцев.

Поэтому на курсе мы пойдем такими блоками:

1. Собственные реакции
2. Типология клиентов
3. Какие сопротивления у каждого
4. Конкретные способы работы, слова и фразы, эксперименты и техники.
5. Опора на опыт классиков - примеры от Ялома, Бюдженталя, Кернберга, Пелза, МакВильямс, Польстера, и других терапевтов.

Ссылка для регистрации - https://annaritter.ru/online_veb/klienti

✨Давайте перестанем демонизировать и табуировать нашу злость на клиентов?

👉 Как будто психологи где-то услышали, что злиться на клиента - это признак непрофессионализма и неосознанности.

👉 Когда я работала над кандидатской диссертацией, почти вся моя практика была в НИИ им. Бехтерева на отделении неврозов.

👉 Я очень быстро и максимально четко поняла одну вещь.

Я не могу помочь всем и не всегда могу помочь так быстро, как хотелось бы

И я была в очень хорошей компании. Мои мудрые коллеги, которые известны всем, меня очень поддерживали:

Фриц Перлз: "Чувство бессилия терапевта - это часто сигнал о том, что мы пытаемся 'вытащить' клиента оттуда, где он еще не готов выйти сам.

Я научился использовать свое бессилие как напоминание о необходимости оставаться с процессом клиента, а не форсировать его."

Ирвин Ялом в своей книге "Дар психотерапии" описывает случай:

"Когда я почувствовал нарастающее раздражение на клиента, который в третий раз отменил сессию в последний момент, я понял, что моя злость говорит о чем-то большем.

Я записал свои чувства и обнаружил, что меня задевает не сам факт отмены, а то, что я чувствую себя обесцененным и незначимым.

Это осознание помогло мне вернуться к терапевтической позиции и использовать свои чувства как инструмент понимания того, что может переживать мой клиент в отношениях с другими людьми."

Нэнси МакВильямс делится в "Психоаналитической диагностике": "Однажды я поняла, что испытываю сильную злость на клиентку, которая постоянно обесценивала нашу работу.

Я заметила, что начинаю внутренне защищаться и доказывать свою компетентность.

Когда я позволила себе исследовать эту злость в супервизии, стало ясно, что моя реакция отражает то, как другие люди реагируют на мою клиентку, и это стало важным материалом для нашей работы

Джеймс Бьюдженталь: "Когда я заметил, что злюсь на клиента за его пассивность, я сделал паузу и задал себе вопрос: 'Что в его поведении так задевает меня лично?'

Это помогло мне увидеть, как моя собственная история влияет на мои реакции.

✨Эти и еще множество других примеров мы с вами узнаем и обсудим на вебинаре. Очень жду встречи. Запись будет. Пришлём всем, кто зарегистрировался.

https://annaritter.ru/online_veb/klienti

✨Самые глубокие и важные слова я слышу не от мужа, детей, не от родителей или друзей.

✨Я слышу их от клиентов, которые прошли через сопротивление в терапии.

1. О принятии чувств: "Раньше я боялась своей злости, считала её плохой. Теперь понимаю, что злость - это просто сигнал, что мои границы нарушены"

2. "Я научился плакать. Раньше думал, что мужчины не плачут, а теперь чувствую облегчение, когда могу это делать"

3. О глубине контакта: "Я перестала бояться близости с людьми. Раньше держала всех на расстоянии"

"Впервые в жизни я чувствую, что могу быть собой, не притворяться"

4. О работе с травмой: "Я думала, что если прикоснусь к этим воспоминаниям, то просто умру. А оказалось - это дало мне свободу"

"Больше не чувствую себя замороженным внутри. Появилась какая-то теплота к себе"

5. О телесных изменениях: "У меня перестала болеть голова, когда я начала говорить 'нет'" "Я заметила, что стала по-другому дышать - глубже, свободнее"

6. О самоценности: "Я перестал спрашивать разрешения на свои желания"

7. О контакте с реальностью: "Как будто пелена с глаз спала - я вижу мир ярче" "Теперь я чувствую почву под ногами, а раньше как будто парила в пустоте"

8. О принятии себя: "Я больше не борюсь с собой постоянно"

"Оказывается, можно быть несовершенной и при этом ценной"

9. О новых возможностях: "Я начала замечать выборы там, где раньше видела только тупик"

"Появилось ощущение, что жизнь только начинается"

10. О взаимоотношениях: "Я стала чувствовать людей, а не только думать о них"

"Впервые за долгое время я могу быть в конфликте и не разрушать отношения"

11. О жизненной энергии: "Появились силы что-то менять в жизни"

"Я стала чувствовать радость просто от того, что живу"

12. О принятии решений: "Теперь я могу выбирать, основываясь на том, что я чувствую"

13. О страхах: "Страхи никуда не делись, но они больше не управляют моей жизнью"

"Я научилась жить со своей тревогой, а не бороться с ней"

14. О будущем: "Впервые в жизни я с интересом смотрю в будущее"

"Появилось ощущение, что у меня есть выбор, как жить дальше."
https://annaritter.ru/online_veb/klienti

Запись семинара будет. Пришлём всем, кто зарегистрировался!

Поэтому если Вы не можете быть в реальном времени - мы пришлём Вам запись.

В гештальт-терапии работа с сопротивлением опирается на понимание того, что сопротивление – это творческое приспособление, которое когда-то помогло человеку справиться со сложной ситуацией.

Поэтому всё то, что может злить и давать ощущение бессилия у терапевта – это то, что когда-то помогало клиенту справляться.

А сейчас это может выглядеть парадоксально и даже карикатурно.

Я написала более 30 конкретных примеров техник работы. Это огромный мой труд.

Я думаю, что этот материал стоит очень дорого. Ценность несопоставимо больше цены за курс.

❤️Но мне всегда нравилось работать для коллег. И я всегда буду держать стоимости проектов доступными.

❤️Я хорошо помню, как трудно мне самой было в начале пути.

1. Техника "Амплификация паттерна".

Представим ситуацию: клиент постоянно меняет позу, двигается, улыбается во время разговора о сложных отношениях.

Терапевт может предложить: "Давайте намеренно усилим это движение. Сделайте его более заметным. Что происходит, когда вы сознательно двигаетесь? Давайте подвигаемся еще сильнее, еще активнее. О чем это движение? Что Вы начинаете чувствовать? О чем думаете?"

2. Техника "Челнока".

При этой технике терапевт помогает клиенту перемещаться между разными уровнями своей жизни. От происходящего в кабинете до других жизненных ситуаций.

Например, клиент говорит: "Терапия мне не помогает".

Терапевт может работать так:
• "Что вы чувствуете в теле, когда произносите эти слова?"
• "Заметьте свое дыхание в этот момент"
• "Какие образы приходят?"
• "Вспомните конкретную ситуацию, когда возникала эта мысль"

3. Исследование обесценивания.

Вообще про обесценивание у меня больше 10 отдельных техник! Все расскажу.

Когда клиент обесценивает терапию, важно понять, является ли это частью более широкого паттерна обесценивания в его жизни.

Терапевт может мягко исследовать: "Я замечаю, что вы сомневаетесь в пользе нашей работы. Бывают ли похожие ситуации в других сферах вашей жизни, где что-то кажется недостаточно ценным или эффективным?"

Это помогает увидеть, не является ли обесценивание терапии отражением более глубокого паттерна отношений с миром.

4.Техника "Диалог частей" Одна из моих самых любимых. Как её осуществлять на самом деле правильно – расскажу на курсе.

https://annaritter.ru/online_veb/klienti

Многие коллеги не пишут клиентам сами.

Тем более, они не пишут приглашение продолжить работу.

Потому что:
- неловко
- стесняются
- как будто я навязываюсь
- если захочет - клиент сам напишет
- не знаю, как написать
- не знаю, что написать
- меня учили, что психологу нельзя писать клиентам
- а что клиент про меня подумает? Вдруг он решит, что мне эта работа нужна больше, чем ему...

Узнаете себя?

Limoncello...

Признаюсь честно. Я смотрю не на лимоны😊

Презентация к семинару о работе с сопротивлением получается уже на 50 страниц.

Потому что там множество примеров, конкретных фраз, конкретных способов работы.

Вот пример. Помните, что я сделала опросник за родные блоки сопротивлений? Эмоциональный, когнитивные, поведенческие паттерны клиента.

Эмоциональные реакции
(Вопросы 5-8 из опросника)

Пример 1: Клиент испытывает раздражение на терапевта.

Эксперимент:

"Я замечаю ваше раздражение. Можете ли вы прямо сейчас усилить это чувство? Сделать его еще более заметным? Что хочет сказать это раздражение?"

Пример 2: Клиент смеется при обсуждении болезненных тем

Интервенция:

"Я замечаю, что когда мы говорим о вашей потере, появляется смех. Давайте на минуту останемся с этим смехом. Что он защищает? Можем ли мы представить, что произойдет, если позволить быть другим чувствам?"

И так по несколько примеров на всё. Поэтому польза будет максимальная.

С юмором к сопротивлению. Морнинг!

✨Я люблю структуру.

Так всегда легче не только понять материал, но, что еще важнее, его применить.

Поэтому я отдельно собрала и скомпоновала по 10 причин сопротивления терапии у разных типов личности.

Например, Вы понимаете, что Ваш клиент довольно закрытый, интеллектуализирует, ближе к шизоидному типу.

А другой клиент - эмоциональная, скорее демонстративная, чувствительная, ближе к истероидному типу.

Вуаля. У Вас будет шпаргалка на каждый тип человека.

Примерно так это выглядит:

10 причин сопротивления терапии для клиентов с разными акцентуациями характера.

1. Истерический тип (демонстративный):

• Боязнь потерять внимание и драматизм своих проблем
• Страх, что терапевт раскроет их манипулятивные стратегии
• Нежелание менять стратегию привлечения внимания
• Ощущение угрозы собственному "герою"
• Страх утратить выгоды от болезни
• Опасение быть "раскрытым"
• Потребность казаться уникальным и особенным
• Неготовность брать ответственность
• Привычка быть в центре внимания через проблемы
• Защита от близости через театрализацию.

👉 И Вам сразу понятнее, с чем Вы имеете дело, почему и на что обратить внимание.

👉Такая карта местности даже опытному терапевту очень нужна.
👉А начинающим специалистам - это просто клад.

Семинар будет концентратом пользы и инструментов. Приходите.
https://annaritter.ru/online_veb/klienti

Примеры из профессиональной классики:

✨ 1. Карл Роджерс описывает в своей книге "Становление человека" случай с клиенткой, которая на протяжении нескольких сессий повторяла: "Я не знаю, о чем говорить. Это все бессмысленно".

Роджерс отмечает: "Вместо того чтобы пытаться преодолеть ее сопротивление, я просто отразил её чувства: 'Вам кажется, что разговоры здесь не имеют смысла, и это вызывает у вас разочарование'.

После паузы она неожиданно сказала: 'Знаете, я всю жизнь боялась, что все, что я делаю – бессмысленно'. Это стало поворотным моментом в терапии".

✨ 2. Ирвин Ялом в "Лжец на кушетке" описывает работу с клиентом, который постоянно опаздывал на сессии: "Вместо того чтобы конфронтировать с опозданиями, я спросил его: 'Что происходит в последние 15 минут перед нашей встречей? О чем вы думаете, что чувствуете?'

Это открыло нам его глубинный страх близости и позволило работать с реальной проблемой, а не с её симптомом".

✨ 3. Фриц Перлз в "Практикуме по гештальт-терапии" приводит пример работы с клиенткой, которая постоянно интеллектуализировала.

"Когда она начала очередной теоретический анализ своих проблем, я предложил: 'Давайте сейчас поговорим не о том, почему вы чувствуете тревогу, а о том, как вы её чувствуете. Где в теле вы ощущаете эту тревогу прямо сейчас?'

Это помогло перейти от абстрактных рассуждений к реальному опыту".

✨ 4. Джеймс Бьюдженталь в "Искусстве психотерапевта" описывает случай с клиентом, который использовал юмор для избегания глубоких тем.

"Я заметил, что каждый раз, когда мы приближаемся к теме его одиночества, он рассказывает анекдот.

Однажды я сказал: 'Я заметил, что ваше чувство юмора – прекрасный защитник. Оно охраняет вас от боли. Давайте познакомимся с ним поближе'.

Это позволило нам исследовать его защиты с уважением и интересом".

✨ 5. Мария-Луиза фон Франц в "Психотерапии" описывает работу с клиенткой, которая постоянно обесценивала терапию.

"Я сказала ей: 'Представьте, что ваше обесценивание – это персонаж. Какой он? Что он пытается защитить?' Это помогло увидеть, что за обесцениванием стоял глубокий страх разочарования".

✨ 6. Отто Кернберг (очень его люблю) в "Тяжёлые личностные расстройства" делится случаем работы с сильным сопротивлением.

"Клиент постоянно говорил, что терапия не работает. Вместо того чтобы убеждать его в обратном, я исследовал его опыт разочарования:

'Расскажите мне о других важных отношениях в вашей жизни, которые вас разочаровали'. Это позволило увидеть паттерн защиты от близости через обесценивание".

✨ 7. Дональд Винникотт в "Игре и реальности" приводит пример работы с молчащим подростком:

"Вместо того чтобы заполнять тишину вопросами, я начал рисовать. Через некоторое время он тоже взял карандаш, и мы молча рисовали вместе.

Это стало безопасным способом быть в контакте, который постепенно привёл к возможности говорить".

✨ 8. Особенно мой любимое.

Алан Уотс описывает в своих мемуарах случай с клиентом, который использовал духовные практики для избегания реальных проблем:

"Я сказал ему: 'Похоже, медитация стала для вас способом не чувствовать боль. Что если мы попробуем использовать её, чтобы лучше чувствовать?'

Это изменило его отношение к практике и позволило интегрировать духовный опыт с эмоциональным исцелением".

Кажется, что эти терапевты - гении. Как-то находили подход и способ.

Давайте я научу вас? Это совсем не так трудно, как вам кажется сейчас. После семинара все станет очень понятно.

https://annaritter.ru/online_veb/klienti

Моя работа с сопротивлением сегодня:

"Анна, мне прошлый психолог сказал, что мы влюбляется в таких же как мы!"

"Ничего себе, какой Вы му...ак на самом деле."

Обе хохочем.

Тем временем, я нашла подход, как рассказать вам о работе с сопротивлением без моего и вашего сопротивления.

Сначала я закопалась на пол ночи в литературу.

"Сопротивление - это энергия, направленная на поддержание привычного способа существования" (по Перлзу)

"В каждом сопротивлении есть творческая сила, которая когда-то помогла выжить" (идея Польстера)

"Чем сильнее мы давим на сопротивление, тем сильнее оно становится"

"Сопротивление - это способ сказать 'нет' тому, к чему человек еще не готов" 

"За каждым 'не хочу' стоит важная потребность в безопасности" 

"Сопротивление - это форма контакта" 

"Сопротивление показывает границы возможного на данный момент" 

"Сопротивление - это проявление здоровой части личности" 

"Не нужно преодолевать сопротивление"

"За каждым сопротивлением стоит страх изменений" 

"Сопротивление - это часть процесса изменений" 

"Сопротивление - это способ сказать 'да' чему-то важному" 

"Каждое сопротивление имеет свою историю. Эта история жизни человека, которую мы пока не знаем.»

Главный вопрос: могу ли я любить сопротивляющегося клиента?

Приходите, будет очень много конкретики, фраз, примеров работы.
https://annaritter.ru/online_veb/klienti

Готовлю большую презентацию на семинар по работе с сопротивлением клиента.

Неожиданно столкнулась со своим сопротивлением😊

Дмитрий Овечкин и Наталья Лебедева (ректорат СПб Института Гештальта) предлагали другие варианты названия:

"Отказывается, уходит от, упорствует, колеблется, сомневается, упирается, не хочет, не идёт на, не соглашается, .."

Я слушаю, что внутри меня происходит, когда я всё это читаю или слышу.

Я напрягаясь, замираю, не хочу с этим работать. Как будто сейчас мне придется проламывать какую-то стену. Как будто мне нужно стать жёсткой, директивной, держаться.

А я не хочу. Не хочу трудных разговоров и не хочу трудных контактов с клиентами. Потом буду расстроенной, истощённой и не довольной.

Ну нет у меня никакого азарта и мотивации так работать.

Коллеги, у Вас похожие ощущения?

Зато вокруг нашего шале в Швейцарии - санки!

В Петербурге этой зимой снега не дали.

Через неделю мой сын и дочь приезжают из Швейцарии.

Как надо готовиться в спортзале. Инструкция.

Мой любимый. TomYam. Каждый раз любуюсь этим перчиком.

Практически со всеми клиентами я работаю от нескольких месяцев, а чаще несколько лет.

Не обязательно раз в неделю. Иногда реже. И не обязательно без перерывов. Иногда мы делаем пропуск на 2-3-4 месяца. Но всё-таки это длинник.

Поэтому места в терапию появляются редко. И их сразу забирают по высоким ценам.

Не переживайте, я не сразу пришла к этому. И да, у меня тоже были разовые сессии.

Удивительно другое. У меня получается лучше устанавливать контакт и лучше работать с разными сопротивлениями клиентов, чем большинству моих коллег.

Первый лайфхак:

✨Не напрягаться самой, когда клиент демонстрирует сопротивление.

👉 Это очень сложно. Наше тело нас всегда выдает, даже когда мы уверены,что ничего не показали.
👉 Клиент видит всё. И неосознанно считывает все наши микро реакции.

Вам это удается, друзья?

Доброе утро, ангелы психотерапии!

Кофе, щепотка юмора, и можно работать дальше.

Модель дружбы и отношений между мужчиной и женщиной, где есть место принятию женственности и сексуальности.

Спасибо всем, кто был сегодня на конференции. Добро пожаловать

Знакомо, друзья?

Как донести клиенту по смыслы, бонусы и преимущества регулярной работы?

Это всё будет на мини-курсе Анны Риттер 10 и 17 февраля
https://annaritter.ru/online_veb/klienti

А я попросила своего садовника купить в деревне старую деревянную лодку.

"Лодка нужна к концу апреля. Весла оставьте в гараже, пожалуйста. Они особо не нужны. Нужна крепкая веревка. Лодку спустить в озеро и привязать к сосне на берегу"

Так создаётся расписание СПб Института Гештальта по всем нашим филиалам, по всем городам на следующий учебный год.

Сегодня - завтра откроем регистрацию, друзья.

Пока студенты делают практику - расскажу новость.

Последнее время меня много спрашивают о конкретных словах и инструментах работы с клиентом, который сопротивляется, не хочет делать эксперименты в терапии, сомневается.

Клиент спрашивает:

"А зачем это?"

"А как это мне поможет?"

"Ну, я сделал, но ничего не поменялось"

Я хочу сделать максимально практический семинар для терапевтов любых направлений. Потому что мы все с этим сталкиваемся.

Особенно начинающим терапевтам сложно найти, что сказать, что ответить. Да и опытным терапевтам с такими клиентами не просто.

❗️Друзья, у троих спикеров проекта 2й акт форс-мажор.

К сожалению, мы вынуждены перенести проект на более позднее время.

Приносим свои извинения.

Обратитесь в техническую поддержку за возвратом денежных средств +7 (982) 650-80-80

Проект «2й акт» Психология и физиология женщины 30+

Большинство клиенток приходят в терапию именно в этот период жизни. Это связано с переосмыслением своего жизненного пути. Женщина или теряет привычное чувство равновесия или хочет наконец его обрести.

✨Пересматривается жизненная стратегия и приоритеты. Как я делала раньше - не приносит счастья и не удовлетворяет. В юности мы строили планы и действовали, исходя из убеждений и представлений о жизни, которые были сильно навязаны обществом и родительской семьей. В более зрелом периоде мы задумываемся о том, чего хотим сами и что возможно изменить.

✨Сепарироваться от мнения других людей – становится особенно важной задачей. Недостаток поддержки и желание её найти становится осознанной потребностью. 

✨Женщины тонко и глубоко чувствуют неудовлетворение в основных сферах – отношения и любовь, профессия, дом, возраст. 

✨Бывает так, что женщина сделала очень много - построила карьеру, вышла замуж, родила детей. У неё возникает вопрос: а что дальше?

✨Женщины испытывают сильный стресс из-за отсутствия теплых отношений с партнером. Разочарование в мужчинах, страх новых отношений и одновременно, желание создать семью – это очень частые запросы в терапии. Желание поменять отношения или изменить то, что есть внутри отношений с партнером – с этим приходят клиентки. В метафоре: больше не хочется стоять с пустым стаканом, куда воду наливают по капле.

✨Первые признаки старения все-таки появляются. Морщинки, тургор кожи, изменение тела после родов. Тело не может то, что могло раньше. Не получается не спать ночами и быть в форме. Еда, гормоны, состояние здоровья и кожи – в фокусе внимания.

✨Отсутствие профессии, которая нравится и желание поменять сферу деятельности. 

✨Сравнение себя с окружающими, более «успешными» женщинами, обесценивание себя. 

✨Жизнь «на автомате». Каждый день похож на предыдущий. Работа, дом, семья. Нет мечтаний и мало удовольствия. Выполнение задач не приносит счастья. Женщина понимает, что нужно что-то изменить. Если ты хорошая и много делаешь для всех - то ты удобная, но не всегда любимая и счастливая. 

✨Сексуальность и удовольствие от телесности становится особенно значимым. Если не сейчас, то когда?

✨Появляется ощутимый и осознаваемый страх упущенных возможностей, потери времени.


Программа проекта: 

1. 👉Основные запросы в терапию у женщин 30+ Инструменты работы» Анна Риттер
2. 👉 «Основные запросы в терапию у женщин 30+ Инструменты работы» Анна Риттер
3. 👉 «5 молекул anti-age, коллаген, пептиды, диеты, работа кишечника. Как сохранить красоту благодаря питанию» врач Вероника Ковалева
4. 👉«Гормоны, микро и макро-нутриенты и женское здоровье» зав отделением, канд. мед. Наук, врач – гинеколог, специалист prevent-age.
5. 👉 «Кожа – самый большой орган человека. Косметология, инъекции, уход» Врач дерматоонколог, дерматолог Валентина Насонова
6. 👉Бонусная лекция «Что одеть так, чтобы было красиво. Стиль, возраст и как перестать носить годами то, к чему мы привыкли» ❗️Профессиональный стилист

Старт проекта - 3 февраля
Стоимость - 9800 рублей

Есть рассрочка!


Ссылка для регистрации - https://annaritter.ru/online_veb/2akt

Открывала замечательную конференцию "Гештальт - мозаика" с Life practice.

Обещала дать цитаты Сержа Гингера, который сделал очень многое для развития гештальт-подхода в Европе.

Я люблю гештальт:- за ясность и понимание;

- за бессмысленность слов и важность действия;

- за принятие своего одиночества;

- за очевидность простых вещей;

- за то, что все проходит и ничто не гарантировано навечно;

- за то, что теперь принимаю себя всего;

- за то, что я совсем не думаю о том, что думают обо мне другие и не катастрофа то, что они вовсе обо мне не думают;

- за то, что вижу и слышу теперь больше, чем надо для обычного общения;

- за то, что вокруг обнаруживается слишком много хороших людей;

- за то, что любовь и тепло других людей мне по-прежнему нужны и уже по этому поводу себя не обманешь;

- за то, что мир стал не так красив, как в моем воображении, но парадоксально прекрасен.

Коротко - суть ошибок в терапии.

Но коллеги, будем честны. Ведь часто так хочется стукнуть поварежкой по лбу клиенту! Какая к черту нейтральность

Что хочет женщина

Срочно надо обсудить.

Если Вы проговаривание с клиентом об оплате пропусков, то зачем?

Ну кто??? Кто эти люди, которые сказали начинающим психологом на обучении,что клиент платит за пропуски?

В тему сегодняшней супервизии.

Мне кажется, что маятник дошел по конца. И начинает качаться в другую сторону. Нужно просто продержаться.

Держимся, коллеги!

Супервизорская группа от СПб Института Гештальта done ✅

Спасибо всем, кто был на вебинаре вчера!

Напишите пожалуйста, какие мысли, идеи, переживания, ощущения оказались для Вас важными.

Обязательный ритуал перед Новым Годом.

Современный тренд: приставить слово "психолог" к любому другому. Например, "психолог -модель only fans".

Пишите ещё варианты, друзья!

После того, как я месяц покупала подарки - я очень понимаю мужиков.

Со звуком:)

А это прислал клиент. Видимо, у них традиционные пост-корпоративные истории:)

Уже очень хочется волшебства.

Сегодня в СПб Институте Гештальта корпоратив.

Речи и праздничные номера готовятся:)

Умница не продается - это настоящая глубокая терапия и бережный рост. В дополнение к умению продажам.

Дорогие друзья, мы даже продажи не открывали, а уже 5 мест занято.

Напоминаем, что это глубокая терапевтическая программа с маркетингом, необходимым психологам.

Количество мест ограниченно! Это живая группа.

Всё, кроме технической стороны вопроса.

Приглашаем!

https://annaritter.ru/online_veb/umnica5

Основные шаги при работе с пограничным расстройством личности от врача психиатра, психотерапевта, зав. дневным стационаром.


Доступ к записи 3 месяца.

Цикл из 2 семинаров.

Ведет Лемешев Илья:

заведующий отделением оказания психиатрической помощи  дневного стационара ПБ св. Николая Чудотворца, врач-психиатр, психотерапевт, гештальт-терапевт.

Очень много вопросов возникает вокруг темы связанной с пограничным расстройством личности (ПРЛ). Мой опыт говорит, что при постановке правильной цели и задачи работа с данными клиентами может быть очень успешной.

Цель семинара - сформировать у слушателей представление о пограничном расстройстве личности, его диагностике, течении, лечении.

Ответить на вопросы:

💥С какими трудностями пограничный клиент приходит в терапию?

💥Чего ожидать от работы с пациентом/клиентом  с ПРЛ?

💥Когда рекомендовать клиенту обратиться за помощью к психиатру?

💥Как лечится ПРЛ и какой эффект от лечения стоит ожидать?

Запись и сертификат всем участникам!


Дата - 18 сентября и 26 сентября
Время - с 17.30 до 20.30


Стоимость - 5900 рублей

Есть рассрочка!
Доступ к записи 3 месяца.

Ссылка для регистрации-
https://www.onlinegestalt.ru/onlineseminary/prl

Мини-курс
"Виды ошибок в терапии, из-за которых уходят клиенты."

Ведет Анна Риттер, кандидат психологических наук, психотерапевт и супервизор европейского реестра, ректорат Спб Института Гештальта.

Даты - 8 августа и 14 августа
Время - с 17.30 до 20.30



❗️❗️❗️Запись будет, пришлем всем, кто зарегистрировался.

За 23 года практики я совершала множество ошибок.

Я не умела правильно диагностировать, не знала, как выйти на актуальное переживание, не могла выбрать, с какой фигурой работать и куда вести клиента. Когда клиенты были сложными - нарушали границы, задерживали время, обесценивали терапию - мне было трудно.

Сегодня я кандидат наук, психотерапевт европейского реестра и автор научных публикаций. Я работаю на нескольких языках в разных странах.

Я не буду говорить ничего об очевидных нарушениях, этике и т.п. Это все можно прочитать.

💥Мы разберём не очевидные, более тонкие ошибок терапевта, из-за которых клиент теряет желание ходить на терапию.

Клиент может уйти после 2-3-5 встречи, не прощаясь.

Может ходить не регулярно, "по запросу". В итоге получается очень рваный процесс.

Клиент может обесценивать процесс, хотеть быстрых изменений и не видеть результатов.

Или, наоборот, клиент получил быстрое облегчение запроса и поддержку, выговорился и не видит смысла в дальнейшей работе.

Иногда терапевт очень сильно хочет помочь клиенту и это тоже мешает работе.

💥На курсе мы разберём виды основных ошибок в терапии. Мы изучим ошибки, связанных с оценкой клиента, диагностикой, игнорированием определенных сигналов, неправильно выбранный метод или инструмент, ошибки начального этапа терапии, нарушение сотрудничества, разрушение доверия и отношений, нарушения границ, конфронтация и фрустрация и многое другое.

💥Мы рассмотрим ошибки самооценки терапевта (завышенная и заниженная критичность), особенности контрпереноса. Ошибки, ведущие к выгоранию терапевта и т.п.

💥Мы изучим способы предотвратить уход из терапии.
Освоим инструменты, техники и конкретные интервенции, которые можно применять.
Разберём, что делать, если клиент обижен, злиться, обесценивает работу.

💥Расскажу, как реагировать, если клиент хочет взять паузу (отпуск, лето, много работы...)
Обсудим, что делать, если клиент не выходит на связь.
Разберём, как разрешать конкретные трудные моменты в терапии
Научимся, как работать с потерей мотивации продолжать терапию и движение вперед, если проявляется сильное сопротивление.

✨Если бы я знала материал этих семинаров в начале карьеры, то у меня был бы лист ожидания уже через 2 года практики. Приходите, коллеги! Мне очень хочется, чтобы нам всем было работать легче и в настоящее удовольствие.

💥В программе лекционные материалы, результаты отечественных, европейских и американских исследований, практики и инструменты.
Во время курса работает чат для слушателей, в котором можно объединяться в подгруппы для отработки практики, задавать вопросы Анне Риттер и делиться своими сложностями.

❗️❗️❗️Запись и сертификат всем участникам.

Даты - 8 августа и 14 августа
Время - с 17.30 до 20.30

Стоимость - 7200 рублей

❗️Есть рассрочка!

Ссылка для регистрации - https://annaritter.ru/online_veb/oshibki

Дорогие коллеги!
Спасибо, что Вы подписались:) Я очень рада новым контактам, новым знакомствам и стараюсь, чтобы нам всем было здесь тепло, весело и, при этом, профессионально.

Коротко об эффективной терапии:)

Мой офис:)

Мы приехали в Швейцарию в наш дом.

Не всё идёт гладко, особенно, когда полная посадка.

Но наша любовь к Городу передается всем гостям. Мы очень стараемся, чтобы было вкусно, тепло и атмосферно.

Всё очень вкусно.

Наш Ресторан "Горизонты" становится всё теплее и музыкальнее.

Как мы и мечтали.

А мечтали мы в январе, в -25, пробираясь по сугробам на крыше, где не было ничего ...

Семинар начался в 5.30.

Если кто-то сомневается, будет ли глубоко...

Исследователи сравнили суточный уровень кортизола у мужчин, отцы которых не принимали участия в их воспитании, с мужчинами из полных семей.

Они оценили вовлеченности отца в совместную деятельность с ребенком: разговоры, прогулки и другие активности, например пикник, — на протяжении 30 лет, начиная с 9—11 лет.

Изменения показателей кортизола, измерялись через 30 лет, то есть во взрослом возрасте сыновей.

Всё-таки, пульсацию аорты ученого ничем не сбить:)

Жду всех через 20 минут! Запись будет, если что.

НЕ ПРИШЛА ССЫЛКА НА СЕМИНАР?

Коллеги, все ссылки должны быть в почте или по Вотсапе. Если технический сбой и Вам ничего не пришло :

ТЕХПОДДЕРЖКА СПБИГ +79826508080,

Пишите на вотсап, это не бот:) Это наш коллега, психолог Константин, он всем поможет.

ИССЛЕДОВАНИЯ:

👉 Перед рождением или после рождения ребенка у отца ребенка падает уровень тестостерона — гормона, который в числе прочего отвечает за мотивацию к поиску партнеров.

Природа работает на скрепление семьи? Но почему тогда столько разводов и измен именно с грудном возрасте ребенка?

👉 Интересно, что при этом чем сильнее падает уровень тестостерона, тем более заботливым становится отец ребенка и тем больше его организм вырабатывает нейромедиаторы окситоцин и дофамин, благодаря которым такая забота приносит удовольствие ему самому.

👉 А окситоцин у Папы и у Мамы вырабатывается на разные виды активности с ребенком.

🔥Дам ссылки на исследования на семинаре - нейрофизиология наше всё:)

Разговор с мужем:

- Ты представляешь, у Карла Юнга было 4 дочери. Он был гений, но ни слова не написал об отношениях между отцом и дочкой. Видимо, у него были другие более важные темы. Именно это и говорят отцы... Мол, есть более важные дела, чем дочка...

Муж: "Ты хочешь сказать, что я провожу мало времени с дочками?"

Я: "Нет, я хочу спросить, почему у нас до сих пор только 2 дочки, а не 4?"

Занавес. Муж пытается открыть окно и выйти:)

Парадокс Папы

Цикл из 2х семинаров, ведёт Анна Риттер:

кандидат психологических наук, психотерапевт европейского реестра (ECP), аккредитованный терапевт EAGT, супервизор, член ректората СПб Института Гештальта.

Даты - 20 июня и 26 июня

Время - с 17.30 до 20.30

Запись будет, пришлем всем, кто зарегистрировался.

Почти все мои клиенты – мужчины. Это чьи-то папы, сыновья, супруги, бывшие мужья, любовники, новые мужья … и все они обсуждают со мной своё отцовство. При этом, к теме Папы в терапии мы подходим существенно реже, чем к отношениям с мамой.

Вопрос влияния папы на жизнь наполнен уверенными интерпретациями и упрощениями. Часть идей кажутся очевидными, другие, наоборот, хитро «притянутым за уши». Можно прочитать, что отношения с Папой влияют… на всё, что угодно.

Я предлагаю по-настоящему углубиться в тему «Парадокс Папы».

На что же действительно влияют отношения с папой и, главное, как? 
Что, если папа был эмоциональным, теплым и поддерживающим, а мама - наоборот? Что, если папы не было вовсе? Что, если там много травматичного опыта? Что, если сегодня хочется построить другие, более близкие и теплые отношения с Папой? Что, если хочется, чтобы у наших собственных детей были чудесные Папы?

Вас ждут лекции и практики, чтобы встретится с собственными отношениями с Папой и их влиянием на Вас. Вы сможете по-новому посмотреть на тему «Папа». 

Темы курса:

- Исторический контекст от доисторической эпохи, появления млекопитающих, Древний мир, Средние века, Промышленная, Научная, Культурная революция, 21й век и современные тенденции.
- Исследование 9 областей, которые улучшаются, если в жизни ребенка участвует отец.
- Исследования различий работы мозга молодых матерей и отцов, синхронность и специфичность в материнском и отцовском мозге, нейронная пластичность, нейрофизиологические и гормональные изменения у отцов. 
- Исследования диады «отец-ребенок» и триады «мать-отец-ребенок». 
- Когда Отец - невидимка (был, но как будто не было), 
- Жизнь без отца, Отец – фантазия.
- Вместо Отца (был дедушка, дядя или отчим), 
- Стигматизированые представления об отцовстве.
- Факторы рисков и что мы можем с этим делать.
- Быть хорошим Папой своему ребенку сегодня – как это.
- Если Папа и Мама поменялись ролями.
- Взрослые дети. Для чего им нужен Папа. 

Приходите, если:

- Вы хотите изменить свои отношения с Папой. Я верю, что большинство отношений можно сделать хоть немного лучше.
- У Вас много травматичного опыта вокруг фигуры Папы.
- У Вас не было Папы совсем или он рано ушел из Вашей жизни.
- Вы хотите, чтобы Ваш партнер был хорошим Папой для детей.
- Вы – Папа и хотите дать лучшее и быть счастливым со своими детьми.
- Вы – планируете детей и хотите лучше понимать роль Папы
- Вы скучаете по своему Папе, которого больше нет.
- Вы хотите получить техники и практики для работы с клиентами.
- Вы замечаете, как переносите какой-то опыт из своей родительской семьи в отношения с собственными детьми. 

Курс нужен всем. Потому что у каждого человека есть отец. Даже если Вы его никогда не видели.

Даты - 20 июня и 26 июня

Время - с 17.30 до 20.30

❗️Есть рассрочка!

Ссылка для регистрации - https://annaritter.ru/online/papa

✨Вы знаете своего Внутреннего Отца?

Про это так мало говорят в терапии...

✨Для развития ребёнка важную роль играет как внутренней, так и внешней отец.

👉 Отец относится к другому поколению и другому полу. Это способствует многогранному развитию личности.

👉 Отсутствие отца влияет на место которое он занимает в сознании матери и это также влияет на ребёнка.

👉 Когда отец не образует союза с матерью - отсутствует ощущения их как пары. Это влияет на ребёнка.

👉 Ребёнок может воспринимать отца глазами матери, как фигуру которая разочаровала.

Присутствие отца влияет на то, как мы реализуем и осознаём женские и мужской аспекты своей внутренней личности.

🔥 Способность формировать желания, потребности и намерения зависит от характера интроецированного или вобранного вовнутрь личного отца.

👉 Когда представление об отце не наполнены содержанием мужской образ искажается и ребёнок создаёт выдуманный, фантазийный, иногда идеализированный образ внутреннего отца.

👉 А иногда получается потеряшка, так как внутреннего отца вовсе нет.

Коллеги, вы работаете с фигурой Внутреннего Отца в терапии?

✨Приходите на семинар завтра - и для себя лично, и для своей практики. Жду встречи!

Во всем виновата мама.

Или мачеха. Или злая ведьма. Колдунья.

👁 Неполноценный отец - неотъемлемая часть сказки. Но! Он редко подвергается такому осуждению, как мачеха или другие женские персонажи.

В культуре принято игнорировать факт отсутствия отца.

👉 Отец Золушки не замечал или игнорировал насилие (эмоциональное и физическое) со стороны мачехи и её дочерей. Кроме того, он принес им в подарок дорогие платья, а Золушке прутик / жёлуди / орешки...

👉 Сказка "Морозко". Отец позволяет дочери уйти в лес зимой. Потому что так хочет другая женщина.

Часто в сказках у отца мало денег / энергии / силы. Но отцы не осуждаются и не обсуждаются.

👉 Очень много парадоксов вокруг мужской фигуры вплетено в фольклер, сказки, мифы.

Это влияет на самоощущение дочерей.