Жукова для психологов @zhukovapsy Channel on Telegram

Жукова для психологов

@zhukovapsy


Канал с лучшими материалами для психологов и специалистов помогающих профессий

🎓Связаться с нами или задать вопросы о поступлении: @usp_nzh
❤️Получить помощь психологов: @zhukovahelp

📸https://instagram.com/ump_edu

Жукова для психологов (Russian)

Жукова для психологов - это канал с лучшими материалами для психологов и специалистов помогающих профессий. Если вы занимаетесь психологией или работаете в сфере помощи, то этот канал станет незаменимым ресурсом для вас. Здесь вы найдете полезные статьи, видео, и другие материалы, которые помогут вам развиваться профессионально и повысить свои навыки.

На канале также есть возможность связаться с администраторами для задания вопросов о поступлении, для этого нужно обратиться к @usp_nzh. Если вам нужна помощь от психологов, то вы можете обратиться к @zhukovahelp.

Кроме того, вы можете следить за нашими новостями и материалами на нашей странице в Instagram: https://instagram.com/ump_edu. Присоединяйтесь к каналу Жукова для психологов и станьте лучшим специалистом в своей области!

Жукова для психологов

12 Jan, 13:47


Как вы? Уже вернулись в рабочий режим или пока отдыхаете?

1. Я прилетела в Италию на обучение к крутому интегративному психотерапевту. После встреч с ней у меня всегда большие внутренние прорывы и важные решения. Так что ждите постов с рефлексией))

2. Очень утомил спам в комментариях здесь. Поэтому я приняла решение закрыть доступ в чат - комментировать посты смогут только свои, кто в него вступят (= боты писать не смогут). Всё же в профессиональном сообществе ,которым мы с вами являемся, предложения заработка на крипте неактуальны 😂
Провела такой эксперимент в своем канале основном, успешно

3. Этому каналу уже 2 года и к нему присоединилось много новеньких. Чтобы контент был актуален большинству, мне надо понимать, кто его читает. Поэтому ниже будет важный опрос. Примите участие 🫶

Жукова для психологов

31 Dec, 11:42


Самое важное напоминание и самое большое спасибо для коллег на 2025 Год. Откройте 💙

Хочу вам напомнить:

— в этом году вы помогли клиентам прожить их самые сложные моменты жизни;
— вы создавали безопасное пространство, дали поддержку и любовь людям, у которых этого не было;
— вы спровоцировали значимые изменения в жизни многих людей;
— вы помогали клиентам выйти из состояния неопределенности и обрести устойчивость (хотя вам самим бывало непросто!);
— у вас были собственные переживания, и тем не менее вы находили в себе силы поддержать других людей;

Я знаю, что 2024 для многих был непростым. И в следующем году у вас будут свои испытания и переживания (как и множество радостных моментов!).
Но очень хочется, чтобы вы не забывали: какое огромное дело делаете. Ваше существование, ваша работа меняет мир к лучшему.

Вы уже сделали больше, чем в любых самых смелых планах на 2025 год 💙

Присвойте это.
С Наступающим, коллеги!

Жукова для психологов

26 Dec, 15:50


🎄😉

Жукова для психологов

14 Dec, 13:11


Коллеги, кто завтра идет на мероприятие?)

Жукова для психологов

10 Dec, 11:26


Отвечая на вопрос —
чтобы высоко оценивать свои знания, их надо получать

Поэтому я особенно приглашаю на нашу встречу с Сергеем Егоровичем вас, своих коллег. 15 декабря с 16:00, по программе !!!лекция + демонстрационная консультация

Осталось всего 18 мест: http://dinalarus.marketing/martynov
Стоимость - 4 000 (это исключительно оплата себестоимости, мы проводим мероприятие без коммерческого интереса). Хотя встреча со специалистом такого уровня бесценна

Буду рада вам ❤️

Жукова для психологов

10 Dec, 11:22


Как начать высоко оценивать свои знания?

25 000 рублей за час консультации
Это стоимость времени и экспертности Сергея Мартынова. Не стыдно ставить такой чек, когда ты один из лучших специалистов в области психосоматики

Но это ведь не только про деньги
Такая стоимость позволяет открывать офлайн-центры
Свою клинику (у Сергея есть своя)
Обучать других людей и делать свою помощь доступнее - через передачу знаний другим (Институт психосоматического здоровья открыт им)

Те, кто говорят, что психолог не имеет права зарабатывать - транслируют очень вредную идею, которая наоборот делает помощь людям менее доступной

Жукова для психологов

09 Dec, 14:11


Буду! Знаю на себе и близких, как она проявляется. Интересно это исследовать

Жукова для психологов

09 Dec, 12:38


Работа с психосоматикой — база, которая необходима. Рекомендую дочитать пост до конца!

Выше я уже писала, что начинала свой путь в практике в Международном Институте Психосоматического Здоровья

Я делала это под руководством Сергея Мартынова, великолепного специалиста, глубоко погруженного в проблему. Настолько, что он сам и основал этот Институт

В начале пути всегда кажется, что не достигнешь таких высот, как старшие коллеги, у которых учишься, у которых перенимаешь опыт, человеческий и терапевтический

Кажется, что из той точки, в какой находишься сейчас, просто невозможно добраться до такого уровня. Но время показывает, что это не так. И помогает здесь именно обучение, обучение у тех, на кого мы смотрим и чей профессионализм считаем недостижимым❤️

Старшие коллеги обладают такой насмотренностью, таким опытом, как положительным, так и негативным, который получен из работы над ошибками, что обучение у них помогает самому встать на ноги. И главное, не тратить время на набивание собственных шишек, потому что психология основана на передаче информации от одного другому, от опытных новичкам

!!! И теперь у вас тоже есть возможность поучиться у Сергея Егоровича, у которого училась лично я, и что самое интересное, в том же месте, где это делала я!)

На базе Института в Москве состоится живая встреча с Сергеем, которая будет состоять из двух частей: лекции и демонстрационной сессии. В первой части вы получите информацию о том, что такое психосоматика, как она связана с ментальным здоровьем, как работать с такими клиентскими запросами и вычислять психосоматические основания

🔥Во второй же, эксклюзивной части, Сергей лично продемонстрирует как терапевтировать таких клиентов, покажет применение различных инструментов и даст понимание, что работать с клиентом можно по-разному, но главное – эффективно

🗓Встреча состоится уже 15 декабря, в 16:00
Стоимость посещения – 4 000 рублей

Всего осталось 20 мест!

🔴Поторопитесь и запишитесь прямо сейчас по этой ссылке: http://dinalarus.marketing/martynov

И отмечайтесь в комментариях, кто придет!!)

Жукова для психологов

04 Dec, 15:34


Чтобы вы ответили на эти вопросы?

Жукова для психологов

04 Dec, 07:02


Привет 🫂 была на консультации по визуалу, поделиться инсайтами?

Жукова для психологов

29 Nov, 09:02


На базе консультационного центра Института Психосоматического здоровья, я, кстати, когда-то начинала практику)

Жукова для психологов

29 Nov, 08:41


📢Коллеги, очень важный опрос. Прошу вас принять участие!

Мы с командой хотим провести для всех желающих студентов и выпускников УСП оффлайн-лекцию Сергея Мартынова в Москве на тему психосоматики.

🔴Сергей Мартынов — основатель Международного института психосоматического здоровья, специалист в области диагностики психических и психосоматических патологий с 20-летним стажем, лектор МГУ и ВШЭ.

Формат встречи: живая лекция + демонстрационная сессия

Тема встречи: «Первичный прием психолога в работе с психосоматическим запросом»

На лекции будут разобраны:

Психосоматика: актуальность запроса
Основные подходы и методы в работе с психосоматикой
Методы работы с немотивированными пациентами
Работа с позитивным смыслом симптома
КПТ в работе с психосоматическими заболеваниями

На демоконсультации вы:

❤️ научитесь выстраивать структуру терапевтического приема
❤️ узнаете, почему первичный прием для пациента — это стрессовый фактор, и как с этим работать
❤️ овладеете специальными техниками, которые сможете применять на первичном приеме с любым пациентом
❤️ поймете, в каких случаях пациента нужно перенаправить к врачу

❗️ Стоимость офлайн-лекции — 4 000 р. Всего 35 мест!

Ниже опрос👇

Жукова для психологов

22 Nov, 12:33


Коллеги, с праздником! Практикуйте с достоинством и берегите себя 🥰

Жукова для психологов

20 Nov, 11:32


Вчера поднялась температура. Пока в больнице прихожу в себя после операции

И в такие моменты как нельзя лучше понимаешь, насколько ценно иметь возможность опереться —

на близких, друзей коллег


Ещё до операции я планировала провести второй онлайн-интенсив про отношения и карьеру. Раскрыть подробнее, как психология помогает в обеих этих сферах жизни. Как налаживает связь с близкими. Позволяет раскрыться в работе

В больничной палате правда не до онлайна... поэтому передаю вас на один вечер в руки моего учителя и подруги Натальи Олифирович!)

На самом деле я и подумать не могла, как ограничения могут дать новые возможности
Мы ведь с Наташей 2 года не проводили вот такие открытые интенсивы, лекции, встречи

А тут такой повод))

Уже завтра, 21 ноября в 19:00 мск, Наташа проведёт интенсив на тему «Как слышать друг друга в паре с помощью изучения психологии?»

Вы сможете лично задать Наташе любые вопросы, касающиеся работы психологом, страхов, сложностей в отношениях

❗️Для участия регистрируйтесь по ссылке — https://clck.ru/3ELvtc

Повтора не будет
Вопросы можно задать только онлайн
Из 500 мест осталось всего 98 свободных
🫠

Занимайте свое и обязательно примите участие! А чтобы не скучали, пока ждете завтрашний вечер, после регистрации вам пришлют гайд по лекции Олифирович об изменах 💙

Жукова для психологов

15 Nov, 16:25


Так непросто в это поверить. Уже почти !!2 года прошло с того дня. Более 300 выпускников. 72 часа уникальных семинаров. А сколько клиентов стали устойчивее, сильнее, автономнее —

🥹💙💙

Кстати уже через 4 часа закрывается набор на 4 поток специализации по созависимости
2 последних места


Кто займет?)

По ссылке программа и кнопка для подачи документов: https://clck.ru/3DqKzj
Рассрочку тоже можно еще взять через нашу Приемную комиссию: http://t.me/usp_zabota

Жукова для психологов

14 Nov, 16:39


Разборы сегодня интересные))

Жукова для психологов

14 Nov, 16:01


🆘 Мы начали! Войти в ZOOM: https://clck.ru/3EcHFF

Жукова для психологов

14 Nov, 14:41


Сегодня в 19:00 проведу последнюю встречу перед своей операцией. Потом надо будет отдохнуть и восстановиться

Если хотите перед этим пообщаться — приходите сегодня на разборы, кто еще не стал психологом, но поглядывает на нашу профессию с интересом и соблазном))

Будем вместе с Диной разбирать ваши кейсы, страхи, сложные жизненные ситуации и смотреть, по какому пути в психологию сможете прийти именно вы: https://clck.ru/3ELvtc

Регистрируйтесь по ссылке выше, занимайте свое место и подключайтесь к зуму в 19:00 мск!)

Обнимаю вас 🫂💙

Жукова для психологов

12 Nov, 16:56


Главное, что в шлеме 🙃🐭

Жукова для психологов

12 Nov, 15:44


Иначе может быть так...))

Жукова для психологов

12 Nov, 15:40


📢Срыв у созависимого: как предугадать и что сделать?

Рассказываю в подкасте 👆

Особенно рекомендую его к прослушиванию всем, кто в помогающей профессии или терапевт.

Потому что столкновение с созависимым на грани срыва точно будет. Вероятность слишком высока, чтобы игнорировать.

В аудио:
✔️ Избегание созависимости
✔️ Игнорирование страха и страданий
✔️ Замалчивание проблем


И это только часть признаков, по которым можно выявить созависимого перед срывом.

В таком состоянии клиент может вести себя импульсивно, агрессивно в вашу сторону. С вами могут перестать разговаривать, начать скрывать что-то или просто давить на то, что «да я вообще не созик».

Если хотите быстро ловить такие триггеры и красные флаги, то обязательно включите подкаст. За 5 минут даю хорошую базу для работы.

О своих срывных клиентах можете рассказать мне в комментариях 👇

Терапевты, которые уже встречались с созависимыми, понимают, что не всегда просто подобрать ключ к клиенту. Это может быть какой угодно человек. Бизнесмен, учительница, мама троих детей, спортсмен. В общем, анализ нужен комплексный.

Обучиться ему можно у моего любимого преподавателя (и настоящего учителя!) Льва Черняева. Через 3 дня уже закрывается набор на его специализацию,
🔥осталось всего 3 места

Узнать больше о специализации и записаться на программу можно ЗДЕСЬ ❤️‍🩹

Жукова для психологов

10 Nov, 17:07


Люблю эту лекцию. И делюсь с вами 💙

Жукова для психологов

10 Nov, 17:07


Коллеги, продолжаю говорить об особенностях поведения в созависимости👆

Коротко, но чётко о специфике реакций зависимых и созависимых.

Уверен, что эта информация пригодится, потому что поведенческие аспекты в зависимости предельно интересны, но не всегда понятны.

О чём бы вы хотели узнать ещё? Пишите комментарии, постараюсь ответить :)

Жукова для психологов

10 Nov, 12:57


Какие ситуации добавили бы еще? Пишите в комментарии))

Жукова для психологов

08 Nov, 13:11


И так как говорить о деньгах не должно быть стыдно, расскажу о нашей партнерской программе УСП. Кажется, здесь я не особо её афишировала

Если вы были нашим студентом и рекомендуете УСП своим знакомым — обязательно участвуйте в нашей программе: https://psyuniversityzhukova.ru/partners

Ваш друг получит 5% скидку на обучение, а вы — эти же 5% на свой счет в личном кабинете. Полученные деньги вы можете как вложить в свою учебу, так и попросить их перевести вам на карту. Это очень приятный бонус. На скрине показываю, как оно выглядит на деле

Куда вы можете приглашать своих друзей сейчас:

🔴Программа переподготовки «Психолог-консультант», набор во всю идет и до 14.11 мы держим антикризисную стоимость

🔴Специализация по работе с созависимостьюосталось 4 последних места, первая лекция открывается через 2 дня, а первый семинар со Львом будет уже 16.11

Не забывайте о программе, пожалуйста, когда рекомендуете нас, чтобы не терять свои бонусы

💖🫂

Жукова для психологов

08 Nov, 13:00


Поэтому я не перестану напоминать, что фраза «художник должен быть голодным» не применима к специалистам помогающих профессий. И получать достойную оплату за свой труд — это нестыдно

Продолжу это транслировать в соцсетях, на программе переподготовки «Психолог-консультант», на спецкурсах

Иначе как психологу помогать другому, если он сам нуждается в помощи? Думает о том, что есть завтра и как купить обувь на зиму?

p.s. Да Винчи, Микеланджело, Рембрандт, Пикассо голодными не были 😉

Жукова для психологов

08 Nov, 12:51


Вокруг денег всегда было, есть и будет много дискуссий.

Жукова для психологов

07 Nov, 13:54


У нас тут интересная дискуссия разворачивается, присоединяйтесь))

Жукова для психологов

07 Nov, 11:52


Культурный интеллект — новый для СНГ-специалистов термин, но всё активнее используемый нашими западными коллегами. Рассказываю, что это такое, в карточках

У вас это точно есть❤️

Жукова для психологов

07 Nov, 10:32


Коллеги, все говорят про эмоциональный интеллект, а слышали что-нибудь про культурный?

Жукова для психологов

04 Nov, 17:13


Если ваш ответ «да», то приглашаю вас на свой завтрашний бесплатный интенсив. Буду совместно с Диной много рассказывать про борьбу с сопротивлением и разбирать, как справляться со страхами

Интенсив преимущественно провожу для тех, кто только хочет стать психологом. Но даже если вы уже давно практикуете и чувствуете необходимость в поддержке — приходите, буду вам очень рада 💙

Зарегистрироваться: https://clck.ru/3ELvtc

Завтра, в 19:00

После регистрации вам еще придет 10 полезных техник самопомощи из КПТ, тоже пригодится 🫂

Жукова для психологов

04 Nov, 17:07


Только недавно завершился небольшой период боязни проявляться. Я постепенно возвращаюсь к привычному ритму жизни: снова веду аккаунты в социальных сетях, встречаюсь с интересными людьми и участвую в различных мероприятиях.

Жукова для психологов

04 Nov, 17:01


Чувствуете в данный период времени какие-то страхи или сопротивление? Краткий блиц-опрос

Жукова для психологов

01 Nov, 15:41


Эталонно ))

Жукова для психологов

31 Oct, 14:48


Медленно снимаю с тебя всю ответственность

Жукова для психологов

31 Oct, 11:29


Костюм ответственности еще

Жукова для психологов

31 Oct, 11:07


Ну что, коллеги, какой костюм бы вы надели сегодня, чтобы испугать своего супервизора?)) 🎃

Жукова для психологов

23 Oct, 15:04


Коллеги, а у вас есть какая-то «традиционная фраза», открывающая сессию? Или может вопрос, который вы задаете клиенту каждый раз, чтоб начать работу?

Жукова для психологов

17 Oct, 17:32


Посмотрите, если у вас есть ощущение, что «рилс не работают», «времени на это нет»
Потому что работа, дающая результат, обычно выглядит именно так)

Жукова для психологов

17 Oct, 17:31


Как вы видите съемку рилс

vs

Что останется за кадром

Жукова для психологов

17 Oct, 16:26


Еще больше таких инструментов вы узнаете на специализации по работе с созависимыми отношениями. Занято, кстати, уже 78 мест из 100, и уже в следующий вторник поднимется цена на обучение

🔴Преподает ваш любимый лектор Лев Черняев
🔴Супервизии уже включены в стоимость обучения — каждого супервизора обучал лично Лев
🔴Работа в тройках, интервизии, классные домашки
🔴12 семинаров со Львом!!! 24 часа сможете ему свои вопросы задавать ))

Поступить: https://clck.ru/3DqKzj
Если интересует рассрочка, то обо всех вариантах вам расскажет наша Служба заботы: http://t.me/usp_zabota

А если сомневаетесь — приглашаю бесплатно посмотреть один урок из программы: https://clck.ru/3Dzt53. Там про виды зависимостей и поведение в них, очень интересно 🔥

Жукова для психологов

17 Oct, 14:58


Не бойтесь внедрять новые практики в свою работу. Потому что знаю, как многие психологи могут их обходить стороной, чтобы «клиента не утруждать», а клиент только рад будет))

Ещё рекомендую внедрять диагностические методы. Например, тесты, которые я тут неоднократно публиковала

Если клиент к ним относится скептически, то просто донесите до него, что чаще всего подобные инструменты имеют клинически доказанную эффективность

Отмечайтесь в комментариях, какие тесты уже применяете в своей работе!

Жукова для психологов

17 Oct, 14:51


Спасибо,вам Наталья за информацию,в прочем и как всегда!

Жукова для психологов

17 Oct, 11:15


Коллеги, делюсь с вами документом с полезной техникой для работы с созависимыми клиентами. Она из КПТ

Подойдет клиентам, которые:
- позволяют другим нарушать свои границы,
- испытывают трудности с самостоятельностью;
- и принятием своих решений

Скачивайте, делитесь с коллегами, поблагодарить можно сердечком ❤️

Жукова для психологов

09 Oct, 08:06


Коллеги, кто просил запись семинара? Можно смотреть, ссылка выше в посте Льва 💙

Жукова для психологов

09 Oct, 08:05


Коллеги, делюсь с вами записью вчерашнего открытого семинара «Детство созависимого. Феноменология и техника работы».

После теоретического блока, по традиции, отвечал на ваши вопросы. Всем, кто не смог прийти, советую ознакомиться, потому что вопросы были не только интересные, но и полезные.

Не откладывайте — запись сгорит через 48 часов: https://psyuniversityzhukova.ru/forma_z810.

ТАЙМКОДЫ ДЛЯ ВАШЕГО УДОБСТВА

🔴06:00 Какой процент созависимых среди русскоговорящих?
🔴10:40 Созависимость всегда из детства?
🔴12:40 Чем отличаются психологи, прошедшие специализацию, от других терапевтов?
🔴20:25 О функции правды психотерапевта: что значит говорить клиенту правду?
🔴27:17 Как изучение созависимости помогает психологу?
🔴48:05 Когда пора «отпускать» клиента?
🔴1:04:30 Ваше продвижение — советы от Натальи Жуковой

10 октября в 20:15 сгорает и бонус за покупку специализации по созависимым отношенияммоя лекция о стресс-ответах.

Отдельно напомню, что за оплату обучения предусмотрен и второй бонус: запись всех семинаров прошлых потоков по созависимости. Он сгорает 13 октября в 20:15.

Как их получить – читайте на страничке, посвящённой специализации. Там же можно найти все подробности о программе и её особенностях: https://universityzhukova.ru/soza

Если у вас есть вопросы, их можно задать Службе заботы УСП. Они расскажут про рассрочку и много другое: http://t.me/usp_zabota

Что вы вынесли для себя из семинара? Какие вопросы оказались “близкими” лично вам? Пишите в комментариях!

Жукова для психологов

08 Oct, 18:52


Честно признаюсь — команда не была готова к такому пожару ))

Как я и писала выше, тема созависимости одна из самых востребованных. Это показал сегодняшний семинар, на который пришло столько людей, что у нас было превышение лимита участников и пришлось экстренно прямо во время эфира оплачивать новый тариф, чтобы подключиться смогли все желающие 💙

Кто был в их числе? Вы 🔥🔥

Но если платформа для трансляции при желании может быть резиновой, то вовлеченность лектора на обучении нет)) Поэтому места на специализацию по созависимости строго ограничены, а 70% уже заняли

Успеете попасть в 30% оставшихся счастливчиков?)

Тем более уже сегодня в 23:59 стоимость повысится на 10тыс.руб. И потратить их можно на что-то очень приятное, а не только полезное — ведь в стоимость обучения включены даже супервизии!

Ещё напоминаю, что при поступлении до 10 октября 20:15 мск каждый получит бонусы:

🔴Запись лекции Льва по стресс-ответам. Нет в свободном доступе и нигде не продается. Пока отдаем только студентам созы этого потока, которые успеют поступить до 10 числа
🔴72 часа записи семинаров прошлых потоков созы

Оба бонуса бесценны

Ну, и официальная часть программы:

102 академических часа
12 сессий вопрос-ответ, на которых Лев лично разберет предложенные вами клиентские кейсы
6 супервизионных сессий от практикующих специалистов по созависимости — каждого супервизора обучал Лев
работа в тройках с обратной связью от вашего супервизора
6 групповых интервизионных сессий

После окончания вы получаете удостоверение о повышении квалификации (документ лицензирован Сколково и внесён в реестр ФРДО).

Переходите по ссылке, пока и сайт не сломался...)) https://universityzhukova.ru/soza
Если есть вопросы по программе или рассрочке, вам поможет наша Служба заботы: https://t.me/usp_zabota 🫂

Жукова для психологов

08 Oct, 16:21


Друзья, все починили, пробуйте еще раз )

4,054

subscribers

320

photos

37

videos