Tubo Organic 🥐 @tubo_organik Channel on Telegram

Tubo Organic 🥐

@tubo_organik

✔️ Shef Konditor 16 + yillik tajriba
✔️ Bolalar salomatligini himoya qilish yoʻlidagi tabiba ona
✔️ Tabiiy ona maktabi asoschisi
✔️ Tabiiy non va pechenielar muallifi

Murojaatlar uchun: @Soliha_Makhmud

Buyurtmalar uchun: @tubo_organic_manager

Tubo Organic 🥐 (Uzbek)

Tubo Organik Telegram kanalimizga xush kelibsiz! Bu kanalda sizga shef konditorning 16 yillik tajribasi bilan tayyorlangan tabiiy non va pecheniyalar haqida maʼlumotlar topishingiz mumkin. Bu asoschisi bolalar salomatligini himoya qilish yoʻlidagi tabiba ona va tabiiy ona maktabining muallifi, Tubo, tomonidan boshqariladi. Kanalimizda reklama xizmati mavjud emas, shuningdek, buyurtmalar uchun @tuboasoschisi ga murojaat qilishingiz mumkin. Sizning tabiiy non va pecheniyalaringizni tubo organik bilan tajribali va sifatli tayyorlashning qiziqarli dunyosiga xush kelibsiz!

Tubo Organic 🥐

18 Feb, 17:56

📢Siz hali ham Tubo Organic haqida to‘liq ma’lumotga ega emasmisiz?

Sun’iy intellekt yani ChatGPT ham Tubo Organic ni yuqori baholadi! Biz haqimizda to‘liqroq bilish va sog‘lom hayot sari birinchi qadamni qo‘yish vaqti keldi!

🔎 Tubo Organic – bu:
✅ Shakarsiz, glutensiz va tabiiy pazandalik mahsulotlari
✅ Kimyoviy qo‘shimchalarsiz organik non va shirinliklar
✅ Sog‘lom hayot tarzi tarafdorlari uchun maxsus kurslar va retseptlar

Sog‘lom hayotni o‘z qo‘lingiz bilan yarating!

📸 Yuqoridagi rasmda ChatGPT ning biz haqimizdagi fikrini ko‘rishingiz mumkin!

📲 Kanalimizga qo‘shilib sog‘lom pazandalik sirlarini o‘rganing va yaqinlaringizni ham taklif qiling!

🔗 [https://t.me/Tubo_organik]
333
Tubo Organic 🥐

16 Feb, 06:14

🎙 Ramazonga tayyorgarlik – Muhim suhbatdan parchalar!

Assalomu alaykum, hurmatli kuzatuvchilar! 📢

Kecha kanalimizda “Ramazonga tayyorgarlik” mavzusida mutaxassis Xadicha Qodirxon bilan jonli suhbat o‘tkazdik. Suhbat davomida juda qiziqarli fikrlar, foydali maslahatlar va motivatsion tajribalar bo‘lishildi. Agar siz hali tinglamagan bo‘lsangiz, hoziroq eshitib, muhokamaga qo‘shiling!

🎧 Bu audioga quloq tutib, siz bilib olasiz:
✅ Ramazonga jismoniy va ma’naviy tayyorgarlik sirlari
✅ Ro‘za paytida quvvatni saqlab qolish usullari
✅ Eng ko‘p uchraydigan qiyinchiliklar va ularni yengish yo‘llari
✅ Ramazonni yanada mazmunli o‘tkazish uchun maslahatlar

💬 Tinglang, fikringizni izohlarda qoldiring va do‘stlaringiz bilan bo‘lishing!

Telegram kanal: https://t.me/Tubo_organik
Mutaxassis kanalo: https://t.me/+lU__eeX-fOs5YmU6
Ramazoningiz barokatli o‘tsin! 🌙✨
1,458
Tubo Organic 🥐

15 Feb, 16:17

Live stream finished (1 hour)
0
Tubo Organic 🥐

15 Feb, 15:12

Ovoz bormi
1,546
Tubo Organic 🥐

15 Feb, 15:04

Azizlarim yeĝilib turamiz .
5 minutda boshlaymiz .
1,573
Tubo Organic 🥐

15 Feb, 15:03

Live stream started
0
Tubo Organic 🥐

15 Feb, 13:23

Bugungi suhbatimiz esingizdami? 😳

Bugun shunchaki post o‘qib ketadigan kun emas! Sizni va yaqinlaringizni qiziqtiradigan muhokamani boshlaymiz! 🎙️

🔥 Mavzu: Ramazonga tayyorgarlik!
Siz qanday tayyorgarlik ko‘ryapsiz? Maxsus rejangiz bormi? Balki qiyinchiliklarga duch kelayotgandirsiz? Bugun shu savollarga va muammolarga yechim topamiz.

🗣 Suhbatga faqat o‘qib ketuvchi emas, fikr bildiruvchi bo‘lib kiring!
Izohlarda fikringizni yozing, savollaringizni bering va tajribangiz bilan o‘rtoqlashing!

👇 Eng qiziqarli fikrlarni muhokama qilamiz!
1,603
Tubo Organic 🥐

15 Feb, 10:25

Ramazonda mendan hadya oling!
Kechadan beri shu haqida o'ylayapman.Nima hadya qilsam ekan - a ?😍
1,577
Tubo Organic 🥐

14 Feb, 17:21

🔡🔡🔡🔡

🌙 Ramazonga tayyormisiz? Yoki har yili qiyin kechadigan oymi? 🤔

Ko‘pchilik uchun Ramazon – bu oshqozon og‘rig‘i, bosh aylanishi, charchoq va kun davomida holsizlik... 😓 Lekin shunday bo‘lishi shart emas!

🔥 28 yillik tajribaga ega shifokor va nutrisiolog Hadicha Qodirxon sizga Ramazonni yengil, sog‘lom va energiyaga to‘la o‘tkazish sirini ochib beradi!

💡 Suhbatda nimalarni bilib olasiz?
✅ Iftar va saharlikda qanday ovqat istemol qilasiz? 🍽
✅ Qanday qilib uzoq kunni yengil o‘tkazish mumkin? 💪
✅ Organizmingizni tozalash va immunitetni kuchaytirish usullari🌿
✅ Tabiiy mahsulotlar bilan jism va ruh uyg‘unligini saqlash 🧘

📅 Ertaga soat 20:00
📍 Telegram kanalimizda JONLI SUHBAT!
👉Telegram kanal:https://t.me/Tubo_organik

Bu yil Ramazoningiz butkul boshqacha o‘tadi! 🚀 Qo‘shiling va sog‘lom hayot sari qadam tashlang! ✅
1,920
Tubo Organic 🥐

13 Feb, 16:58

👶 Yangi tug‘ilgan chaqaloqlarning terisi va ko‘z oqi sarg‘aygan bo‘lsa, xavotirga tushish kerakmi? Ko‘pchilik ota-onalar bu holatga duch kelishadi, lekin hammasi ham xavfli emas.

🎧 Bu audiomizda bilib olasiz:
👶 Fiziologik va patologik sariqlik farqi
💡 Chaqaloqni sariqlikdan qanday himoya qilish mumkin?
🛑 Qachon shifokorga murojaat qilish kerak?

🎙 Siz yangi tug‘ilgan chaqaloqlarga eng yaxshi g‘amxo‘rlik qilmoqchimisiz? Unda audioni eshitib, muhim ma’lumotlarga ega bo‘ling! 🍼💛

Telegram kanal: https://t.me/Tubo_organik
1,726
Tubo Organic 🥐

13 Feb, 10:59

Live stream finished (1 hour)
0
Tubo Organic 🥐

13 Feb, 09:46

🔤🔤🔤🔤🔤🔤

‼️Onajonlar efirga sizga yaqin bo'lgan onalarni taklif qiling

Asli bu mavzu juda muhum

Savol va takliflaringni shu yerga yozib qoldiring👇
2,143
Tubo Organic 🥐

13 Feb, 09:42

Live stream started
0
Tubo Organic 🥐

13 Feb, 09:28

Suhbatimiz kechroq 14: 45 ga kechikdi .
1,944
Tubo Organic 🥐

13 Feb, 09:00

Live stream scheduled for
0
Tubo Organic 🥐

13 Feb, 06:33

Bugun suhbatimiz bor esingizdami ?
2,072
Tubo Organic 🥐

11 Feb, 16:58

🔤🔤🔤🔤🔤🔤

🍼 Yangi tug‘ilgan chaqaloqlarda sariqlik – xavotirga o‘rin bormi?

📅 13-fevral
⏰ 14:00 (yoki 14:30)
📍 Jonli efir | Ekspert Dilorom Alisherovna maslahatlari

Farzandingiz yangi tug‘ilganida sariqlik kuzatildimi? Bu oddiy holatmi yoki xavotirga o‘rin bormi? Sabablari, davolash usullari va oldini olish yo‘llari haqida mutaxassis jonli efirda batafsil tushuntiradi!

🔴 Jonli efirda siz nimalarni bilib olasiz?
✔️ Sariqlikning asosiy sabablari va xavf omillari
✔️ Qachon tabiiy jarayon, qachon esa shifokorga murojaat qilish kerak?
✔️ Uy sharoitida nimalarga e’tibor qaratish lozim?

💬 Savollaringiz bormi? Mutaxassisdan to‘g‘ridan-to‘g‘ri javob oling!Savollarni izohlarda yozing!

🔗 Jonli efir shu kanallarda bo'lib o'tadi: 1)https://t.me/Tubo_organik
2)https://t.me/preventivinfectionuz

👶 Onalar va bo‘lajak onalar uchun muhim ma’lumotlarni o‘tkazib yubormang! 🎯
3,496
Tubo Organic 🥐

11 Feb, 11:02

🔥 Fevral oyida katta o‘zgarishlar! Siz bunga tayyormisiz? 🔥

So‘nggi kunlarda kanalimizga ko‘p post qo‘ya olmadik, lekin bu vaqt ichida sizlar uchun ajoyib loyihalarni tayyorladik!

Fevralda kanalimizda 3 nafar ekspert mehmon bilan maxsus kontent tayyorlab qo‘ydik. Ularning tajribalari sizning bilim va mahoratingizni yangi bosqichga olib chiqadi!

Nimalar kutmoqda?
✅ Ekspertlardan eksklyuziv maslahatlar
✅ Soha sirlarini ochib beruvchi suhbatlar
✅ Amaliy strategiyalar va foydali yondashuvlar

Kimlar ekanini bilmoqchimisiz?
Tez orada tafsilotlarini ochiqlaymiz! Kanalni kuzatib boring va o‘tkazib yubormang!

📌 Siz qaysi mavzuda ekspert fikrini eshitishni xohlaysiz? Kommentariyada yozib qoldiring!
2,262
Tubo Organic 🥐

07 Feb, 07:40

⚠️ Bu retseptni onajonlarimiz  sabrsizlik bilan kutishgan...

🟡 Tayyorlanishi oddiy, natijasi esa ajoyib asalli yumshoq pirog

Kerakli masalliqlar:

🟡 4 ta tuxum 🥚
🟡 250 g qatiq 🥛
🟡 250 g qaymoq 🥄
🟡 120 g asal 🍯 (shirinlik darajasini xohishingizga koʻra oʻzgartiring)
🟡 300 g un 🌾 suv tegirmon uni  (chamalab soldim)
🟡 3 g iste’mol sodasi 🥄
🟡 1 osh qoshiq sirka 🍶

Nachinka:

💜 Olxo‘ri jemi – men oʻzim tayyorlab qoʻygandim, siz istalgan jem ishlatishingiz mumkin!

Tayyorlanishi:

1️⃣Tuxumlarni ajratamiz – tuxum oqini alohida idishga solib, mikser yordamida yaxshilab koʻpirtiramiz. Mustahkam koʻpik hosil bo‘lishi kerak.

2️⃣ Asosiy aralashma: Tuxum sarigʻiga qaymoq, qatiq va asal qoʻshamiz. Yengil mikserlab aralashtiramiz. So‘ng iste’mol sodasi va sirka qo‘shamiz.

3️⃣Unni elab olamiz – bu xamirning engil va yumshoq chiqishini ta’minlaydi.

4️⃣ Xamirni tayyorlaymiz: Asosiy aralashmaga un va ko‘pirtirilgan tuxum oqini sekin-asta qoʻshamiz. Xamir juda suyuq ham, haddan tashqari quyuq ham bo‘lmasligi kerak yani o'zi yoyilib ketmasligi kerak.

5️⃣ Yoyib, bezaymiz: Tayyor xamirni yengil yoyamiz. Ustidan jem surtamiz va xohlagancha bezatamiz.

🔥 Pishirish:

✅ Pechni 160°C darajaga qizdiramiz.
✅ Pirogni 30-35 daqiqa davomida pishiramiz.

⚠️ Muhim tavsiyalar:

🔗 Qolip kattaligi: 24-26 sm diametr bo‘lishi kerak. Agar sizda dumaloq qolip boʻlmasa, masalliqlarni oshirib ishlatishingiz mumkin.

🔗 Shirinlikni sozlang: Agar shirinlikni yaxshi ko‘rsangiz, asaldan ko‘proq soling. Bu retseptda piog shirini pastroq.

🍽 Tayyor! Endi mazali pirogingizdan bahramand bo‘ling! 😋💛

Agar sizga retsept manfatli bo'lgan bo'lsa yaqinlaringizga ulashing va taklif qiling

Reaksiyani bosamiz onajonlar🔥

❤️ Sizni bu yerda bundanda qiziq kontentlar kutmoqda faol bo'lamiz onajonlar❤️‍🔥

🧐 Nimaga onajonlar xabarlarimizni minglab insonlar ko'radi lekin reaksiyalar yo'q?
756
Tubo Organic 🥐

05 Feb, 19:24

🥧Ertaga retseptni yuboraman onajonlar.

🧑🏼‍🍳Farzandining kelajagi va sogʻligʻiga befarq boʻlmagan onajonlar kanalda faol boʻlamiz.
1,292
Tubo Organic 🥐

05 Feb, 18:22

Tosh tegirmonmi yoki suv !

Bu malumotlar sizga manfatli bo'lsa izohlarda yoki reaksiya orqali o'z fikringizni bildiring!
1,295
Tubo Organic 🥐

05 Feb, 18:07

https://t.me/+34BBRLsJVEs5MGJi
1,249
Tubo Organic 🥐

05 Feb, 13:37

Shogird qizlarimning pishirgan nonlari!

Suv tegirmonida chiqarilgan arpa, bug‘doy va ovsiyanka unlaridan tayyorlangan bu nonlar turli retseptlar asosida, mening nazoratim ostida pishirildi. Eng muhimi, qizlarim bu ishga ishtiyoq va mehr bilan yondashishyapti, ularning tajribalari asta-sekin oshib bormoqda.

Eh, Qo‘qonning eng noyob qizlari menga shogird! 😊 Ularni shunchalik yaxshi ko‘ramanki, qo‘yib yuborgim kelmaydi. 🥰

Bu suratlar ham ularning ijodi! Har tomonlama ilg‘or, ijodkor qizlarim bilan faxrlanaman. Bir maqtanib qo‘yay sizlarga! ☺️

Siz ham shogird bo'lishni xohlaysizmi🧐?

Unda reaksiya qoldiring🔥.
1,229
Tubo Organic 🥐

05 Feb, 12:25

Bugun shogirt qizlarim bilan qilgan ishlarimiz sizlarga ham qiziqmi ?

Qilgan ishlarimizdan lavhalar joylayman.

Agar qiziq bo'lsa reaksiya qoldiring❤️‍🔥.
1,249
Tubo Organic 🥐

05 Feb, 08:02

Suv Tegirmonda Tashqi Ta’sirlarsiz Tayyorlangan Sof Un!

Siz iste’mol qilayotgan un haqiqiy va tabiiyligiga ishonasizmi?🧐 Ko‘pchilik zavod unlari kimyoviy oqartirgichlar va qo‘shimchalar bilan to‘ldirilgan bo‘lsa, bizning tosh tegirmonda yanchilgan un 100% tabiiy va sof holatda!

✅ To‘liq g‘alla tarkibi saqlanib qoladi – vitamin va minerallar yo‘qolmaydi!
✅ Kimyoviy ishlovsiz, sof un – tanangiz uchun tabiiy energiya manbai!
✅ Xamir tez ko‘tariladi, ta’mi esa o‘zgacha – har bir nonning hidi bolaligizni eslatadi!

🔹 Atiga 10,000 so‘m/kg!
🔹 Sifati o‘z isbotini topgan!
🔹 Buyurtma uchun: @tubo_organic_manager!

Sog‘lom hayot sari bir qadam tashlang – sof va tabiiy un bilan noningizni pishiring!

Reaksiyani bosamiz onajonlar👍.
1,393
Tubo Organic 🥐

04 Feb, 17:04

❗️❗️❗️

Suv tegirmon unidan juda ham oson bo'lgan pirog

😋Bu retseptni yangi ishlab chiqdim va mazasiga gap boʻlishi mumkin emas

🧐 Siz hali ham farzandingizni sog'lig'iga ziyon yetkazadigan mahsulotlar olib beryapsizmi!

Bu pirog retsepti sizga qiziqmi⁉️

‼️Agar shu postimiz 150 tadan ko'p reaksiya yigʻsa retseptni joylayman

😎 Faol boʻlamiz onajonlar axir bunaqangi retseptni boshqa topa olmaysiz
1,406
Tubo Organic 🥐

03 Feb, 05:01

🥰 Tongdan seni shunday xabarlar qarshi olsa qanday baxt bu haqiqiy dofamin bilsangiz agar.

😊 Yaqin kanalidagi tanlovda g'olib bo'lgan onaga ustozam Iroda Ahmed taraflaridan pechenyelar hadya qilindi. Pechenyelarni olgan onadan samimiy minnatdorchilik bildirildi.

😊 Yoqqanidan xursandman.Ochig'i insonlar shu qadar tabiiy ta'mni unutib yuborganidan. Pechenyelar yoqarmikan degan tashvishda turaman . Agar ularga yoqsa hamma charchoqlarim chiqib ketadi.
Alhamdulillah...
1,596
Tubo Organic 🥐

03 Feb, 04:56

Foydali mahsulotlardan tayyorlangan pechenyelarni tatib ko‘rdim va ular haqiqatan ham ajoyib ta’mga ega ekan. Odatda, sog‘lom tamaddilar kamroq shirin yoki quruq bo‘lib chiqadi, deb o‘ylardim, lekin bu pechenyelar butunlay boshqacha! Tabiiy tarkibi, shirinlikning mukammal muvozanati va yumshoqligi meni hayratda qoldirdi.Eng muhimi, ular tarkibida sun’iy qo‘shimchalar yoki zararli yog‘lar yo‘q, shuning uchun ularni bolalarim bilan ham bemalol iste’mol qildim. Har bir pechenye nafaqat mazali, balki foydali ham. Kun davomida yengil tamaddi qilish yoki choy bilan iste’mol qilish uchun ajoyib tanlov! Albatta, yana xarid qilaman va boshqalarga ham tavsiya qilaman!
1,491
Tubo Organic 🥐

03 Feb, 04:12

Onalar klubi o'quvchisidan otzif , bolada kasallik bo'lgan lekin ovqatlanish ratsioni to'liq amalga oshirilmagan. Klub ma'lumotlarini ona mukammal o'rgangan , amalda qo'llagan va natijasini ko'rgan. Aslida farzandi sog'lom bo'lishi uchun ona doktor bo'lishi lozimdir.

Men onalar klubida muammoga yechim beraman va siz natijani olish uchun o'zingiz harakat qilishingiz kerak!

Sizchi? Bizning safga qo'shildingizmi ?!
1,448
Tubo Organic 🥐

02 Feb, 08:01

⭕️⭕️⭕️

Bu "gulqand" edi

Tarkibi:

Atirgul gullari va asal

Tayyorlash:

✅Atirgul gullarini ajratib asal bilan aralashtirib, shisha idishga solib 40 kun oftobga qòyiladi
Har kuni 1 marta aralashtirib turiladi

✅Tabiati: moʻtadil

Ta'siri

✅Oshqozon va miyani quvvatlaydi
✅Badandagi hòllikni qurutadi
✅Kuygan savdoni yengillatadi
✅Oshqozon, asab, falaj, hamda badanda koʻchib yuradigan yellik ogʻriqlarga ishlatiladi

✅Ruhiy holatni yaxshilaydi, infeksiyani yengillatadi
🔥Ha eng muhumi kam qonlikni oldini oladi

Bu meni sevimli majunim 🥰

Qadimiy unutilgan super " Bad" lar òzimizni tabobatda mavjud 😊

#tubodan_retsept

@tubo_organik
1,298
Tubo Organic 🥐

02 Feb, 07:36

🔡🔡🔡🔡

‼️ Gulqand oz miqdorda qoldi shu bilan kuzda bo'ladi romazon va bahorda juda yahshi quvvat manbai

📞 Buyurtma berish uchun
@tubo_organic_manager ga aniq adres telefon nomer sonini yozib qoldiring!
1,429
Tubo Organic 🥐

02 Feb, 04:17

Kanalda ma'lumot yetarli non tayyorlash uchun faqat ozgina izlansak kifoya mana isboti audioda , tongdan shunday habarlarni eshitib harqalay shunchaki yashamayabman kimlargadur foydam tegyabti degan taskin bo'ladi.
Agar siz astoydil non qilishga harakat qilsangiz albatta o'hshaydi faqat taslim boʻlmay dangasalik bilan kurashish kerak , vaqt bu bir bahona ... to'g'rimi onalar .
1,672
Tubo Organic 🥐

02 Feb, 04:08

Хамиртурушниям узим килдим
1,522
Tubo Organic 🥐

01 Feb, 11:28

❗️❗️❗️

Pechenie haqida ma'lumot
1,868
Tubo Organic 🥐

26 Jan, 03:17

🥰 Yangi kelganlar hush kelibsiz

☺️ Men siz kabi farzandlari sog'lig'i uchun qayg'urib izlanuvchi onaman umud qilamanki safimizda biz bilan birga bo'lasiz, unutmang "kuch birlikda" siz bo'lmaydi degan ishlar ham asta sekin amalga oshadi muhimi taslim bo'lmaslik

🟡Aniq bilaman-ki farzandlarimiz sog'lig'i biz uchun muhum shunday ekan bugundan harakatni boshlang

➡️Sizga esa bizni kanaldagi retseptlar va tavsiyalar yordam beradi

🤩Bugun esa mehmonlar sharofati bilan pohlava retseptini joylayman inshaAlloh

🔴 Tosh tegirmon uni va asal tayyorlab qo'ying
498
Tubo Organic 🥐

25 Jan, 16:03

✍️Assalomu alaykum va rohmatulloh, farzand tarbiyasida jiddu-jahd qilayotgan, ilm yo'lida charchamas onajonlar!

Sizlar uchun onalik va salomatlikka oid bilimlaringizni oshirishga yordam beradigan eng yaxshi kanallarni bir joyga to'pladik!

🔺 Oʻzbekistondagi birinchi Postpatrum Doula - ayollarning tugʻruqdan keyingi tiklanishiga yordam beruvchi mutaxassis.

📖"Al-Buxoriy" kitoblari ila oilangiz va qalbingizga nur olib kiring!

🥖Tabiiy non va shakarsiz mahsulotlar muallifi

🤎Ulul Albab - "Faqat aql egalarigina eslarlar" (2:269).

❤️Farzand tarbiyasidagi xatolarni emas, yechimlarni oʻrganamiz

🍎Farzandlarimizning sog'lom ovqatlanishi uchun birga harakat qilamiz

👨‍👨‍👧‍👦Islom ildizi bo‘lgan muqaddas oilaning asl haqiqatlarini ilm bilan anglaymiz

👦Sog’lom bolalik xotirjam onalikning asosidir

🧕Onalik haqiqati yoxud Islomda onaning o’rni qanday?

📖 Hayot kitobini farzandlarimiz bilan birga o'qiymiz

☘️Aql - Jism - Ruh salomatligi

❤️ Onalik zavqini birga tuyamiz

📚 O'zbek tilidagi bolalar uchun ochilgan ilk rasmiy nashriyot kitob do'koni.

❤️Onalar uchun ilhom va tarbiya manbai

🔗Ko'k yozuvlar ustiga bosib, kanallarga ulanib oling!

Alloh foydali qilsin!
1,352
Tubo Organic 🥐

23 Jan, 07:58

https://youtu.be/BvGgakpMfl4?si=WQWMQOKd9yF8CFXJ
1,620
Tubo Organic 🥐

23 Jan, 07:38

https://t.me/tozaghe
1,484
Tubo Organic 🥐

21 Jan, 07:26

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤❗️

Bolangiz qanday taomlar isteʼmol qiladi?

Bolalar prikorimi  doimo men tashvishga soladi,biz onalar farzandlarimiz nima yeb ichayotganligi bilan koʻp hollarda ahamiyatsiz qoldiramiz.Biz uchun ularning qorni toʻysa boʻldi goʻyoki....

Koʻp bolalarni kuzatganimda ularni sifatsiz ozuqalar bilan oziqlanayotganini koʻraman.Yaʼni koʻproq koʻcha taomlari pechenyelar shirinliklar bilan qorinlarini toʻydirib olishmoqda!


Albatta inson organizmi uglevodga muhtoj lekin biz haqiqiy sifatli uglevodlarga muhtojmiz.

Murakkab uglevodlar sabzavotlarda javdarili qora non, kepakli non,asalda bor.Afsuski bizni bolalarimiz ertalabdan kechgacha sifatsiz uglevodlar bilan oziqlantirmoqdamiz.


Koʻp kuzatuvlarim natijasida onalar bolalarini pechenye bilan oddiy choy ichib maktabga bogʻchaga ketishlarini aytadilar.Abedda och qolganda doʻkondagi sifatsiz shirin suvlarni ichib, pechenye shokolad,koʻcha taomlari fast food gamburgerlar isteʼmol qilishlarini guvohi boʻlamiz.

Buni natijasida esa bolalarda kamqonlik, immunitet pasayib ketishi, vitaminlar yetishmasligi, tirnoqlar moʻrtlashishi,yuz ranglarini hira tortishi gijjalar oʻz oʻzidan koʻpayib,sogʻliqlariga putur yetayotganini koʻramiz.

Bizni organizimimiz oqsil uglevodlarga muhtojdir, farzandlarimizni vitaminlarga toʻyingan va oqsillarga boy taomlar bilan taomlantirishimiz muhim!

Post manfaatli boʻlishi uchun yaqinlaringiz bilan ulashing!

@tubo_organik foydali hayot sari
2,097
Tubo Organic 🥐

19 Jan, 16:14

⭕️⭕️⭕️

Bu "gulqand" edi

Tarkibi:

Atirgul gullari va asal

Tayyorlash:

✅Atirgul gullarini ajratib asal bilan aralashtirib, shisha idishga solib 40 kun oftobga qòyiladi
Har kuni 1 marta aralashtirib turiladi

✅Tabiati: moʻtadil

Ta'siri

✅Oshqozon va miyani quvvatlaydi
✅Badandagi hòllikni qurutadi
✅Kuygan savdoni yengillatadi
✅Oshqozon, asab, falaj, hamda badanda koʻchib yuradigan yellik ogʻriqlarga ishlatiladi

✅Ruhiy holatni yaxshilaydi, infeksiyani yengillatadi
🔥Ha eng muhumi kam qonlikni oldini oladi

Bu meni sevimli majunim 🥰

Qadimiy unutilgan super " Bad" lar òzimizni tabobatda mavjud 😊

#tubodan_retsept

@tubo_organik
1,729
Tubo Organic 🥐

19 Jan, 16:12

💖💖💖

O'rganib qolish faqat qahva kolaga o'hshagan ichimliklarda bo'ladi deb o'ylaysizmi?!

😘 Ishonsangiz "gul qand" ga men shu qadar o'rganib qolganman ancha kunlardan buyon gulqandim tugagan edi u ta'mni topolmay qiynaldim 😅

Hamma so'rasa sotib o'zimda kam qolgandi ☺️

😇 Bilsangiz miyaga ma'lum miqdorda sog'lom glyukoza kerak diqqat jamlash stressdan chiqish deganlaridek

Sizlarga ham yetadi lekin ko'p emas tez @tubo_organic_manager yozib qoldiring

⚫️Narhi : 1 lit 250 ming 1500gr chiqadi toza asaldan tayyorlangan
⚫️ Aytgancha 500 gr dan ham sotiladi


Ha bir sirli retsept gulqandga matcha choyi qo'shib ichyabman tetiklashish uchun tabiiy qahva polifinollarga to'la

🫣 Binnimalar qilib ko'ramanda shinni bilan matcha chiqishmadi

😋 lekin amallab ichib oldim lekin gulqand bilan 👍
1,612
Tubo Organic 🥐

19 Jan, 04:08

🌾 Bug'doy uni

Un har xil navlarga bo'linadi:

1. Un qanchalik yengil bo'lsa, bunda ozuqa moddalar past, kepak minerallar kam, glyuten miqdori esa yuqori bo'ladi. Bu yuqori navli un hisoblanadi.

🍞 Tarkibida glyuten miqdori ko'p bo'lgan unni ishlatganingizda xamir tez ko'tariladi, juda elastik bo'ladi. G'ovaklari, qobiqlari mayda-mayda va juda ko'p bo'ladi.


2. Mineral taribga ega bo'lgan un ko'tarilishi qiyin, xamir o'zi tutishi juda ham zaif bo'ladi. Chunki unda glyuten miqdori juda ham past. Glyutenni vazifasi xamirni ushlab uni ko'tarib berish, elastikligini oshirishdir.

Bug'doyni qobig'i olinmaganda ya'ni bug'doy donini chig'anoqlarini o'tkir zarralari bilan chiqarilganda, kepakli un hosil bo'ladi va u juda foydali hisoblanadi.

Butun don kepak va mikrobni o'z ichiga oladi. Past kaloriyali tarkibga ega bo'ladi. Uglevodlar miqdori ham past bo'ladi.
🥐 Undan tayyorlangan xamir mo'rt bo'lgani uchun kamroq elastik xususiyatli bo'lib chiqadi. Ishlatishga noqulay, har xil shakllarga olib kelish qiyin kechadi. Siz istagan natijani olish juda ham qiyin bo'ladi, lekin foydaliligi juda - juda yuqori!

Bug'doydan foydalanganda men to'liq donli navni tanlayman, chunki u tolalar, polifenollar, vitaminlar va minerallarning boy manbaidir. Uzoq muddatli xamirturush fermentatsiyasi ushbu foydali ingredientlarning bio-mavjudligini oshiradi, bu nonni yuqori sifatli un yoki non drojafanga ko'ra to'yimli qiladi.


Siz qanday undan foydalanasiz 🙃?
Sizlar uchun Tubo..
Fikrlaringni izohlarda kutaman.🥰
1,665
Tubo Organic 🥐

18 Jan, 16:03

Bu kursda o'qigan edim sizlarga samimiy tafsiya .
Sababi ustozlar shu qadar samimiy ba'zan men shunday bo'la olamanmi deb o'ylab qolaman .
Samimiy insonlar oltin ba'ho bo'lib ketgan bilsangiz agar .
1,739
Tubo Organic 🥐

17 Jan, 04:49

🔤🔤🔤🔤🔤🔤
2,085
Tubo Organic 🥐

17 Jan, 04:40

❗️❗️❗️

☄️ O'simlik sutlari siz o'ylaganiz qadar tabiiy emas, pastda audio qoldiraman diqqat bilan eshitib chiqing!
2,127
Tubo Organic 🥐

16 Jan, 13:02

@tubo_organik
1,522
Tubo Organic 🥐

15 Jan, 16:09

⚡️ Oshqozon ichak sogʻlomligi tananing uzoq umr ko'rishi uchun muhimdir

😀 Oshqozon-ichak trakti salomatligi butun organizmning salomatligi va yoshligining asosidir!

🚫 Hatto ovqat hazm qilish organlaridan birining ishlamay qolishi butun tanada jiddiy muammolarni keltirib chiqarishi mumkin.

👇 Oshqozon-ichak trakti kasalliklarini asosi noto'g'ri ovqatlanish. Lekin yana bir nechta sabablari ham bor

Masalan

🟡harakatsiz turmush tarzi, jismoniy faoliyatning etishmasligi
🟡shifokor nazoratisiz dori-darmonlarni qabul qilish
🟡 muntazam stresslar
🟡parazitlar tomonidan ichki organlarning shikastlanishi
🟡 yallig'lanish jarayonlarini keltirib chiqaradigan infektsiyalar
🟡 endokrin kasalliklar
🟡zararli, va qiyin ish sharoitlari
🟡irsiy moyillik
🟡 autoimmun kasalliklar
🟠 ichki organlar tuzilishining tug'ma patologiyalari

😀Oshqozon-ichak trakti kasalliklari har qanday yoshda paydo bo'lishi mumkin, shuning uchun xavfsiz va samarali sog'lomlashtirish usullari yordamida o'zimizga va oilamizga yordam berishni o'rganishimiz zarur

Ushbu usullardan sizga ba'zilarini tavsiya qilaman

➡️ Bu fitoterapiya usuli boʻlib, unda tabiat giyohlaridan toʻgʻri foydalanishimiz dorivor oʻsimliklardan damlamalar ichib yurushimiz ichaklarimiz uchun muhim


⚫️ Fitoterapiya sogʻlomligimiz uchun juda muhim va undan keng foydalanishimiz

⚫️ yallig'lanishni yengillashtirishga
⚫️og'riq, kramp, shishishni yo'q qilishga
⚫️mikrofloraning holatini yaxshilashga
⚫️ovqat hazm qilishni tiklashga
⚫️vitaminlar, organizmga singishiga yordam berishga
⚫️kasalliklarning yanada kuchayishini oldini olishga katta yordam beradi

😑 Masalan, ovqat hazm qilishni yaxshilash, oshqozonda og'irlikni yo'qotish uchun
biz romashka, yalpiz va pusternik damlab ichishimiz foydalidir

Ushbu o'tlar yallig'lanishga qarshi, antispazmodik va tinchlantiruvchi xususiyatlarga ega.

😑 Agar ovqatdan keyin og'riq sizni bezovta qilsa va vaqti-vaqti bilan ko'ngil aynish bo'lsa, unda men ushbu to'plamdan foydalanishni maslahat beraman

🔘 2 osh qoshiq - labaznika gullari
🔘 2 osh qoshiq - romashka gullari
🔘 2 osh qoshiq. - Quddus artishokining o'tlari
🔘1 osh qoshiq - zanjabil ildizi
🔘1 osh qoshiq - yalpiz o'tlari
🔘1 osh qoshiq - arpabodiyon urug'i

🔗 Barcha giyohlarni aralashtiring. 1 osh qoshiq aralashmani 250 ml qaynoq suv bilan 10 daqiqa past olovda qaynatasiz yoki suv hammomida tutib turasiz

Ovqatdan oldin kuniga 3 marta yarim stakandan ichasiz dozani oshirib yubormang. Hamisha har bir narsada meʼyor muhim!

Bu sizni salomatligingiz uchun oddiygina samarali davo usulidir
1,730
Tubo Organic 🥐

15 Jan, 10:34

Yangiliklar yuborishdan charchamang
1,570
Tubo Organic 🥐

15 Jan, 10:34

Bu kanal judayam foydali ekan Alloh rozi bulsin
1,675
Tubo Organic 🥐

15 Jan, 10:34

Assalomu aleykum hurmatli adminka men ham hamirturuwga mana wunday nonlar piwirdim
1,289
Tubo Organic 🥐

15 Jan, 04:35

🔤🔤🔤🔤🔤🔤

⚡️Hamirturish tayyorlash boʻyicha sizlarga biror kun jonli efir oʻtib beraman deb reja qilyabman

🟢Sababi yangi kirganlar ham ko'payib qolibdi ishni nimadan boshlashni bilmay ikkilanib o'tirgan bo'lsangiz yozing

Jonli efirga vaqtingiz bormi onajonlar⁉️
1,479
Tubo Organic 🥐

14 Jan, 17:54

Erinmasdan oʻqib, foydalaning!

Mualliflik huquqimni buzmagan holda yaqinlaringiz bilan ulashing

@tubo_organik organik hayot sari
1,362
Tubo Organic 🥐

06 Dec, 05:48

🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥

@Tubo_organik dan tabiiy lavash


➡️ Bu masalliqdan 3 ta dona lavash chiqadi

Kerak boʻladi

🟢500 gr lahm qoʻy yoki quyon goʻshti
🟢2 qoshiq sariyogʻ yoki qo'y yogʻi
🟢Tuz, murch, oregano, rozmarin, zira uzum sirka yoki soya
🟢chisnok
🟢qattiq sir, tuzlangan va oddiy bodiring

Tayyorlanishi

🟥Goʻshtni parraklab tuz ,murch, chisnok, oregano (kiyik oʻti ) rozmarin, yogʻ sirka hammasini aralashtirib 2 soat holodilnikda dam oldirasiz

🟥 Qozonga solib 1 soat past olovda pishirasiz. Duxovkada folga bilan yoki steak setkasida ham pishirish mumkin

🟥 Pishgan goʻshtni somoncha shaklida toʻgʻrab lavash hamiriga solib sir pomidor bodiring bilan oʻraysiz va tostor yoki oddiy tovada sariyoĝ bilan qizartirib olasiz

🟥Past olovda qizartiring sababi siri yahshi erib mazasi birikadi

🙂Lavash hamiriga 1qoshiq qaymoq 1qoshiq tomat pastasini aralashtirib taʼbga qarab surib olsangiz ham boʻladi

✔️ Ketchup va moyanez ishlatmayman zararligi uchun, sirni oʻzim uyda tayyorlab ketchup moyanezni oʻrniga sirni koʻp solaman bolalarga juda yoqadi sirni ham qattiq yogʻ qo'shilmaganidan ishlataman

❗️Qattiq sir bu - tyortiy sir deyiladi. Koʻp hollarda tyortiy sir sotib olaman unda har xil yogʻlar qoʻshilmagan toza sir boʻladi.

⚡️Hozirgi kunda moserella sirini oʻzim uyda tayyorlab ishlataman.

Albatta tayyorlab kòring 🥰

#tubo #organik #tabiiy #sogʻlom #hayot

@tubo_organik foydali retseptlar kanali
317
Tubo Organic 🥐

05 Dec, 16:23

🔔🔔🔔🔔

Bugun ishim koʻp bo'ldi...

😊 Ustoz shogirt maktabimda oʻquvchilar soni kengaydi

✅Nutrisiologiya darslarini boshlab oldik shogirt qizlarimga darslar foydali va manfaatli boʻlsin eng muhumi hayotlarida amal qilishsin

🔥 Qizlar bilan kun oʻtkazish ajoyib yoshim kattaligini ham unutib yuboraman ular bilan ☺️

Bizni safimizga qoʻshilishni hohlarmidingiz 😍
722
Tubo Organic 🥐

05 Dec, 04:29

‼️‼️‼️

Tubo mahsulotlari menyusi📝

• Tuboda qanday mahsulotlar mavjud?
• Mahsulotlar tarkibi qanday?
• Chindan ham 100% tabiiy organik mahsulotlarmi?
• Bu mahsulotlarni nega sotib olishimiz kerak, hamma joyda shirinliklar, nonlar sotiladi-ku?

❓ Shu kabi savollar sizda ham bor boʻlsa, albatta bu menyu bilan tanishib chiqing.

📌 Menyuda:

• Bizda mavjud boʻlgan barcha non, pechenye va boshqa turdagi shirinliklarning barchasi haqida maʼlumot berilgan
• Ularning tarkibi ham batafsil yoritilgan
• Hamda hayotinigizga, oilangiz va farzandlaringiz sogʻligiga qanchalar eʼtibor berishingiz muhimligi haqida ayrim faktlar ham keltirilgan.

💌 Tanishib chiqing, inshaalloh foydali boʻladi va albatta yaqinlaringizga ulashishni ham unutmang.

@tubo_organik - organik va foydali hayot sari!
855
Tubo Organic 🥐

04 Dec, 15:09

💟💟💟

Savollarga boʻshab audio tashlayman
Savolingiz boʻlsa unga qadar shu post tagida yozib qoldiring🔽
1,159
Tubo Organic 🥐

04 Dec, 14:51

Kuzni koʻrki boʻlgan vitaminli hurmodan

Takrorlanmas ta'mli pechenie
Nachinka esa kalsiy va magniy bilan boyitilgan
Tabiiy yashash siz oʻylagandek qiyin emas ishoning, chet el mevasini kgmi falon pul hurmo esa juda arzon 😊

Retsept bera olmayman afsus sababi yangi kurs uchun izlanyabman
1,125
Tubo Organic 🥐

04 Dec, 13:13

👩🏻‍💻 Sizni kanalimda koʻrib turganimdan xursandman. Ushbu kanalda siz Dildora Shukurullayevna yaʼni mening tirik tajribalarim bilan tanishingiz mumkin. Men haqimda bilish uchun bu yerga bosing. (ko'k yozuvni bosing)

👩‍💻 Siz ham xuddi men kabi farzandlari sogʻligʻi yoʻlida tabiiy hayotga qaytarishni istasangiz, bizning tabiiy retseptlar va foydali maslahatlarimizni oʻrganmoqchi boʻlsangiz kanalimizni kuzatib borishingiz kerak


Bepul tabiiy retseptlar 👇
Retseptlar 1
Retseptlar 2

Kanalimizdagi opa-singillarimiz kurslarimizda oʻqib qanday natijaga chiqayotganini ushbu guruhda kuzatishingiz mumkin👇
https://t.me/+mixpkm-DXCM4Njgy

Sizga mening boshqa kurslarim qiziq boʻlsa yoki qandaydir savol bermoqchi boʻlsangiz, yordamchim @Soliha_Makhmud ga yozishingiz mumkin.

Kanalda sogʻlom turmush tarziga oid maʼlumotlar berib boriladi Biz bilan taomnomangizni turli xil kimyoviy moddalarsiz mahsulotlarga almashtirasiz. Eng muhimi esa, pullik unsiz glyutensiz pechenyelar va sogʻlom nonlarni mendan bepulga olasiz!
1,119
Tubo Organic 🥐

04 Dec, 12:07

🔡🔡🔡🔡

Buyurtmalarni vanihoyat yuboryabman 🥳

Buyurtma berganlar aloqaga chiqmagan boʻlsam yozilar

Pechenielarni ortiqchasi ham bor
Koʻpaytirib pishirib qoʻydim

Endi zakazlarni chiqarib boʻlsam soʻrab yozganlaringda yoʻq demaslik uchun 😊

Buyurtma berish uchun
@TUBOASOSCHISI ga yozing!

🟡Manzilimiz: Qoʻqon shahri
🟡Filialimiz: Toshkent shahar, Zaytun med klinikasi

Hurmat bilan tubo_organik
1,191
Tubo Organic 🥐

04 Dec, 09:08

"ONALAR KLUBI" KLUBI!

🔥 O’zgarishlar uchun birlashamiz!


🫵 Klubga qo’shilib qanday natijalarga erishasiz:

⚫️Ustoz shogird jonli boʻlib oʻtayotgan darslar retseptlar bilan tanishuv
⚫️Sogʻlom taomlar tayyorlash va uni pishirishni sogʻlom nonlarni
⚫️Shakarsiz yashash osonligini
Oʻzingiz va farzandlaringizdagi muammolarni asl sabablarini
⚫️Zamonaviy nutrisiologiya tabobatni uygʻunlashtirgan holdagi darslar
⚫️ Shakarsiz unsiz yangi retseptlar oʻrganish
⚫️ Toʻgʻri ovqatlanish va sogʻlom turmush tarzi
⚫️Tabiba va konditer tajribasi bilan tanishasiz, va oʻz tajribalaringiz bilan boʻlishasiz
⚫️Eng muhimi sogʻlom hayotda ongli ravishda yashashni oʻrganasiz


Klub narxi: 1 oy uchun 100.000 ming soʻm

🟢 Bir oyda bitta mavzu boʻyicha savol javoblar va jonli audio va efirlar orqali boʻlib oʻtadi!

Shu kartaga 👇

5614 6810 1422 4202
Dildora Ganiyeva

Toʻlov qilib skrinshotni
@Soliha_Makhmud ga yuboring u sizni yopiq kanalga qoʻshadi.

📌 Va bu klub sizni turmush tarzingizni o’zgarishiga katta sabab boʻladi inshaa Alloh

Hoziroq @Soliha_Makhmud ga yozib safimizga qo’shiling 👇
1,206
Tubo Organic 🥐

03 Dec, 15:19

https://youtu.be/5FwxYQfj7LY?si=So3XZDlnPzl2nau-

Vaqt topib koʻrib chiqadigan podkast boʻlibdi .
Sizlarga ilindim .
1,415
Tubo Organic 🥐

01 Dec, 15:01

🔤🔤🔤🔤🔤🔤❗️

⚡️ Bizni mahsulotlarni sevib va qadrlab iste'mol qiluvchi mijozlarimiz uchun buyurtmalarni chiqarishni shaxsiy sabablarim tufayli chorshanbaga qoldirdim!

Toʻgʻri tushunasiz degan umiddaman 🙂

⚡️ Albatta siz ham buyurtma berishni reja qilayotgan boʻlsangiz adres telefon nomerni @Tuboasoschisi ga aniq yozib qoldiring

‼️Mahsulotlarimiz narxi va rasmi tepadagi postda bor oʻqib chiqishingiz mumkin ‼️

Sizni sogʻlom ozuqalar iste'mol qilishingiz bizni hursand qiladi

Mehr bilan: Tubo jamoasi
1,665
Tubo Organic 🥐

30 Nov, 05:41

KOFE SIZNI ICHAGINGIZ UCHUN "BOʻMBA" TAYYORLASHINI BILASIZMI?

Videoni koʻring va albatta oʻz xulosalaringizni shu post tagida yozib qoldiring!

@tubo_organik foydali hayot sari
2,281
Tubo Organic 🥐

30 Nov, 02:05

YANA BIR KURSNI TUGATDIM
Alhamdulillah mana «Tabiiy Ona» nomli kursni yakunladik.
Kursni tashkil qilgan inson o'rnak bo'lishga arzigulik 16 yillik tajribaga ega kanditer,tabiba,sog'lom turmush targ'ibotchisi,TUBO ORGANIK asoschisi Dildora G'aniyeva bo'ladilar.Aslida kursga sog'lom nonlar o'rganaman degan hayolda qo'shilgan edim.Non va foydali pishiriqlardan tashqari go'shtni qanday marinad qilish,GHI yog'ini tayyorlash,taomni qanday idishda va qanday tartibda pishirish,giyohlar va choylar,unlar va shakar haqida,emizikli bolalarni qo'shimcha ovqatlarga qanday o'rgatish,asal ari changi,majun tayyorlash va yana ko'p narsalar haqida ma'lumotlar oldim.Kursga o'qishning 3-oyida qo'shilganim sababli hali hamma retseptlarni pishirib ulgurmadim,ammo shu qisqa vaqt ichida oshxonamdan shakar,oq un chiqib ketti va juda ko'p ziravorlar oshxonamning peshtaxtalaridan o'rin egalladi.Kurs uchun ustozamga katta rahmat,ilmlari ziyoda bo'lsin,bizga ham o'rganganlarimizga hamisha amal qilish nasib etsin.
https://t.me/eco_qulay
1,955
Tubo Organic 🥐

29 Nov, 17:14

Bunaqasi Qoʻqonda bitta..

🟢 Koʻp yillardan beri qizlarga dars oʻtishim mobaynida shuni anglaganman - ki qizlarga faqat pishir kuydirni emas! Ularni koʻproq bilimli farosatli boʻlishlarini istaganman.

Shu sababdan Ustoz shogird kursimni amalga oshirish vaqti keldi

Kursimizda;

🟢Tabiiy ozuqalar bilan ishlash;
🟢Ruhiy holatdagi oʻzgarishlar;
🟢Salomatlikdagi turli xil kasalliklar;
🟢Farzand tarbiyasidagi qiyinchiliklar;
🟢Homiladorlik davrida paydo boʻladigan muammolar;
🟢Sogʻlom turmush tarziga qaytish;
🟢Zamonaviy nutrisiologiya, tabobat boʻyicha darslar boʻlib oʻtadi

Muddati: 3 oydan 1yilgacha puxta tayyorgarlik bilan oʻrgatiladi

Boshlanishi: 5 dekabr

Murojaat uchun @Soliha_Makhmud
ga yozing

Qizingizni Ustoz shogird maktabiga bering va uni kelajakda sogʻlom ona boʻlishiga oʻz hissangizni qoʻshing!
1,961
Tubo Organic 🥐

29 Nov, 13:22

Erinmasdan oʻqib, foydalaning!

Mualliflik huquqimni buzmagan holda yaqinlaringiz bilan ulashing

@tubo_organik organik hayot sari
1,928
Tubo Organic 🥐

29 Nov, 10:06

"TABIIY ONA" tubo maktabi onajonlari koʻz quvnaydigan natijalar judayam koʻp Alhamdulillah 👆

Yetkazganiga sababchi qilganiga shukrlar boʻlsin
1,790
Tubo Organic 🥐

29 Nov, 10:04

Grissini, bu safar zoʼr boʼldi mashaalloh.Rahmat ustozam
1,593
Tubo Organic 🥐

29 Nov, 10:04

Non qildim, oddiy qilib, ammo mazasi juda shirin, oldim ham doimiy qora non qib yerdik, ammo drojaga lekin buni yegandan keyin drojali nonim bemaza tuyulib ketti
1,744
Tubo Organic 🥐

22 Nov, 17:03

Bizni mahsulotlarni sevib va albatta qadirlab iste'mol qiluvchi mijozlarimiz uchun buyurtmalarni qabul qilishni boshladik .
Albatta siz ham buyurtma berishni reja qilayotgan boʻlsangiz yozib qoldiring .
Sizni sogʻlom ozuqalar iste'mol qilishingiz bizni hursand qiladi .

Mehr bilan Tubo jamoasi

Iltimos buyurtmalarni toʻliq yozing .
@Tuboasoschisi.
597
Tubo Organic 🥐

22 Nov, 11:01

‼️‼️‼️‼️

Bismillah
Assalomu aleykum va rahmatullohi va barokatuh

🙂Biz har kun istemol qiladigan non va non mahsulotlarida ishlatiladigan achitqi(дрожжи)ning nimadan ishlab chiqarilishini ko'rib chiqamiz

❗️Standartlar belgilangan hujjatlarga asoslanib non mahsulotlarida ishlatiladigan drojjilar ishlab chiqarishda quyidagi 30xil asosiy hamda 26xil yordamchi moddalar qo'llaniladi🔽

☄️ -pH muhiti 6.5 dan 8.5 gacha (kuchsiz kislotalidan kuchsiz iahqoriy muhitgacha) bo'lgan lavlagi shinnisidan foydalaniladi.

SHINNI TARKIBI🔽

🔴 saxaroza-43%dan kam bolmagan holatda
🔴Fermantativ shakar miqdori-44%dan kam bolmagan holatda


🔴Ammoniy Sulfat ( (NH4)2SO4) kimyoviy modda

🔴Oltingugurt dioksidi ishlab chiqarish sanoatida ajralib chiqadigan texnik Ammoniy Sulfat

🔴tozalangan Ammoniy sulfat

🔴Ammoniy gidroortofosfatning A darajalisi

🔴suvli texnik Ammiakning B navlisi(sanoat uchun)

🔴Karbamid

🔴Oziq-ovqat sanoatida ishlatiladigan texnik diammoniy fosfat

🔴Ichimlik suvi

🔴Ortofosfat kislotasi (termik)

🔥☺️🔥🔥🔥🔥🔻

Keyingi postda erinmasdan oʻqib chiqing!
804
Tubo Organic 🥐

22 Nov, 11:01

🟢Kaliy karbonat(potash) 1navlisi

🟢Kaliy xlorid

🟢Texnik Kaliy xlorid

🟢Suvli magniy sulfat

🟢Texnik magniy xlorid

🟢Epsomit(sulfatli tuzlar, magniy oksid)

🟢Kaustik magniy kukuni

🟢Quyiltirilgan makkajo'xori ekstrakti

🟢Destiobiotin (kimyoviy yol bilan olinadigan sintetik mahsulot)

🟢Texnik sulfat kislota

🟢Malts ekstrakti

🟢Arpa achitqisi

🟢Silvinit (KCl,NaCl)

🟢Qishloq xo'jaligida ishlatiladigan mikroo'g'it

🟢Bo'r(mel) kimyoviy.

🟢Kartoshka kraxmali

🟢Osh tuzi

🟢Paxta filtri kraxmali

🟢Ko'pik kamaytiruvchi kimyoviy qo'shimchalar

🟢Olein kislotasi (texnik to'yingan yog' kislotasi)

🟢Kungaboqar va soya yog'lari(rafinadlangani)

🟢Tozalangan paxta yog'i

🟢Fosfatid pishiriq konsentrati

🟢Kungaboqar yog'i boshqa sort

🟢Dizinfeksiyalovchi vositalar

🟢Ohak( temperaturaga chidamli

🟢Texnik kaustik soda

🟢Sut kislotasi (oziq ovqat mahsuloti)

🟢Borat kislota

🟢Vodorod peroksidi

🟢Furatsilin

🟢Furazolidon

🟢Sulfonol

🟢Bakteriysidlar(katapin)

🟢Suyuq yuvish vositasi

🟢Texnik Kaliy Permanganat

🟢Texnik Xlorid Kislota

🟢Kaltsiy Pantotenat

⚠️ Bir necha xil moddalarni bir necha navlari qayta qayta yozmadim
Yuqoridagi mahsulotlardan istemolga yaroqli atigi 10tasi bor xolos

🙂Bu maʼlumotlar rasmiy hukumat hujjatlaridan olingan(Rossiya)
Bu malumotlardan ko'rinib turibdiki ishlab chiqarish uchun foydalaniladigan non va non mahsulotlariga ishlatilinadigan achitqi(drojjilar) tarkibi 50ga yaqin kimyoviy sintetik mahsulotlardan iborat.


🔵 Shuning uchun ham bunday pishiriqlarni isteʼmol qilganimizdan so'ng insonlar qorinda shish, ovqat hazm qilish sistemasi buzilishini yaqqol ko'rishimiz mumkin, chunki bu drojji tarkibidagi moddalarni organizmimiz hazm qila olmaydi❌


❗️Shuning uchun qayta qayta aytamizki, sog'lom nonlarimiz 4 ta mahsulotdan tarkib topgan boʻlishi kerak-un, suv, tuz va tabiiy xamirturush.

🤚 Xoʻp tabiiy xamirturishdagi bakteriyalarchi? desangiz ular non pishayotgan vaqt nobud bolishadi(yuqori temperaturada)
Drojjidagi termochidamli mahsulotlar Esa unday emas ular yoʼqolmaydi shu un ham ziyondir.

@tubo_organik foydali hayot sari

Manba👇
https://t.me/deneb_school
865
Tubo Organic 🥐

22 Nov, 03:49

⭕️⭕️⭕️⭕️

#Drojja #nima

Bizning tanamizning moʻzijalaridan biri bu yangilanish jarayonidir

🔴 Misol jigarni 70 % olib tashlansa u yana tiklanishi mumkin yoki terimiz jarohatlansa yangilanadi

Bu jarayonlar oson kechishi sizni sogʻlom taomlanishizga bogʻliq. Inson organida fermentatsiya jarayoni yoʻq lekin biz fermentatsiyaga muhtojmiz bu hamirturishda bor

⚠️ Ammo genetiklarning sa'y - harakatlari bilan 60 - yillarda issiqqa chidamli drojja kashf qilindi

ZARARLARI👇

Drojja immun tizimini zararlab oʻldiradi

➡️ Organizmda katta tezlikda kòpayadigan droja qoʻziqorinlar oshqozon - ichak traktining foydali mikloflorasini yutub yuboradi va barcha patogen mikroorganizmlarning ovqat hazm qilish trakti hujayralariga soʻng qonga kirib borishini osonlashtiradigan oʻziga hos koʻrinmas dushmandur

⚫️ Bir so'z bilan ichak vorsenkalarini yemirib turli kasalliklarni rivojlantishga ulkan hissa qoʻshadi

Hozirgi kunda shu qadar ichak va autoimminiy kasalliklar koʻpaydiki asos nimaga borib taqalishi sizni oʻylantirmaydi

‼️ Zararli roʻyhat juda uzun ozgina harakat qilib izlanib koʻring va albatta tafakkur qiling

Bizning nafsu ammora
hatto qora hamirturishli non iste'mol qilishni ham xohlamaydi

😊Men uchun ham qachonlardur bu kòrinishdagi nonni iste'mol qilish yoqimsiz bòlgan hozir esa bu rohat😂

Drojja haqida yana yozaman sizlarni hamirturishli non yeyishingiz uchun hali koʻp kurashaman ahiri taslim boʻlasiz ☺️

Manbani koʻrsatib tarqatish mumkin))


@tubo_organik foydali hayot sari
1,258
Tubo Organic 🥐

21 Nov, 11:02

⚠️ Bu imkoniyatni qoʻldan boy bermang

🤔 Qizingiz ham voyaga yetib qoldi, siz esa hali ham Tubo maktabiga berishni boshlamadingizmi?

📍 Tubo maktabining Ustoz shogird kursida qizingizni samarali o'qiting!

🔥 Kursimizda qizingizni shunday imkoniyatlar kutmoqda:

⚡️ 16 yillik tajribaga ega konditer va tabiba
⚡️ Oʻzbekistonda ilk bora Ibn Sino tabobati boʻyicha oilaga tayyorlash
⚡️Ustoza nazorati va bepul konsultatsiya
⚡️Barcha sotuvdagi pechenyelar va sogʻlom nonlarni oʻrganish
⚡️ Zamonaviy nutrisiologiya boʻyicha darslar

😀 Bunday imkoniyatni qo‘ldan boy bermang!

📌 Hoziroq  ro'yxatdan o'ting, joylar soni cheklangan!

✍️ @Soliha_Makhmud

https://t.me/Tubo_organik
https://t.me/Tubo_organik
1,032
Tubo Organic 🥐

21 Nov, 08:43

🔤🔤🔤🔤🔤🔤


Koʻp yillik tajribaga ega konditer va tabiba Dildora Shukurullayevna audioni diqqat bilan tinglang‼️

⚡️ Ustoz shogird kursi qanaqa?
⚡️ Online kursingiz bormi?
⚡️Klub qanday va qachon ochiladi?

Audioni eshiting va yana sizda savollar tugʻilsa, shu izoh tagida qoldiring🔽
1,114
Tubo Organic 🥐

21 Nov, 08:24

♾ Assalamu alaykum yangi kelganlar hush kelibsiz

Umid qilamanki bu kanal siz uchun manfaatli boʻladi

Kanalda koʻplab tabiiy retseptlar va foydali manbalar tepadagi KANAL XARITASI ni bossangiz chiqadi👆

Shahsiyimga savollar koʻpayib ketibdi hammasiga umumiy audioda javob beraman

Hurmat bilan: Dildora Shukurullayevna
1,023
Tubo Organic 🥐

20 Nov, 16:05

Siz uchun jon kuydiradigan xolis nasihatchi ustoz uchrasa etagidan mahkam tuting. Uning huzurida odob saqlang, uni hurmat qiling, qo‘lingizdan kelsa xizmatini qiling, koriga yarang. Ana shunda inshaalloh ilmingizda, ishingizda va hayotingizda baraka bo‘ladi.

Ustozsizlik, shayxsizlik, pirsizlik, murshidsizlik maqtaladigan holat emas.
To‘g‘ri, ustoz ham odam, unda ham nuqsonlar, xatolar ko‘rinib qoladi ammo sabr qilish va ko‘z yumish kerak .
Yoshlar bu gaplarni 40dan keyin tushunadi. Hali yoshlik chog‘ingizda vaqtingizni va fursatlarni boy bermay turib ustoz topishga harakat qiling.

Hozirgi tilda mentor, kouch, layf gayd deyilmoqda, o‘sha qadimiy an’anaviy tushunchalar qayta qadoqlanib zo‘r narsadek taqdim etilmoqda, aslida Islom olamida ming yildan beri amal qilib kelgan , bir asr oldin yo‘qotilgan xolos.

https://t.me/YaqinOzbek
1,103
Tubo Organic 🥐

20 Nov, 11:43

‼️ Zakaz berganlar ba'zilaring toʻliq yozmagan sizlar iltimos yozvorilar

☄️ Pochtalar chiqib ketyabti
Ortiqchasi ham bor pechenielarni
1,323
Tubo Organic 🥐

20 Nov, 09:27

Nonni sifati uchun uzoq fermentatsiya muhum
1,412
Tubo Organic 🥐

19 Nov, 08:28

Eslatib oʻtaman hurmatli onajonlar ustoz shogird jonli kursimizga qabul davom etmoqda‼️

Ulgurib qoling!
1,530
Tubo Organic 🥐

19 Nov, 04:55

🔤🔤🔤🔤🔤🔤

☄️ Pechenielarni buyurtma berishni reja qilayotgan boʻlsangiz @tuboasoschisi ga bugun yozib qoldiring

Ertaga tayyorlayman bilasiz har kuni pishirishga imkonim yòq

Hurmat bilan: Dildora Shukurullayevna
1,657
Tubo Organic 🥐

19 Nov, 04:07

‼️‼️‼️

Tubo mahsulotlari menyusi📝

• Tuboda qanday mahsulotlar mavjud?
• Mahsulotlar tarkibi qanday?
• Chindan ham 100% tabiiy organik mahsulotlarmi?
• Bu mahsulotlarni nega sotib olishimiz kerak, hamma joyda shirinliklar, nonlar sotiladi-ku?

❓ Shu kabi savollar sizda ham bor boʻlsa, albatta bu menyu bilan tanishib chiqing.

📌 Menyuda:

• Bizda mavjud boʻlgan barcha non, pechenye va boshqa turdagi shirinliklarning barchasi haqida maʼlumot berilgan
• Ularning tarkibi ham batafsil yoritilgan
• Hamda hayotinigizga, oilangiz va farzandlaringiz sogʻligiga qanchalar eʼtibor berishingiz muhimligi haqida ayrim faktlar ham keltirilgan.

💌 Tanishib chiqing, inshaalloh foydali boʻladi va albatta yaqinlaringizga ulashishni ham unutmang.

@tubo_organik - organik va foydali hayot sari!
1,276
Tubo Organic 🥐

18 Nov, 12:38

💟💟💟

Tabiiy shokoland bilan uygʻunlashgan keks tarkibi vitaminlarga toʻla

Qizlarim: shu qadar toʻyimli boʻladimi ustoz buni yeb kun boʻyi toʻq yurdik deb tarifladilar

@tubo_organik foydali hayot sari
1,782
Tubo Organic 🥐

17 Nov, 16:31

Xo'sh, endi men dorivor giyohlar va o'tlar mavzusini davom ettiraman qani onajonlar kettik

🌿 Pijma gullari - parazitlarning o'sishi va rivojlanishiga to'sqinlik qiladi. Shuningdek, ular tanadan chiqindilarni olib tashlashga yordam beradi.

🌿 Achchiq  shuvoqning o'ti va urug'i — ko'plab turli yumaloq va lenta qurtlarini, patogen bakteriyalarni,  zamburug'larni, viruslarni yo'q qiladi.


🌿 Qalampirmunchoq mevalari - parazitlar tanaga chiqargan zaharlarni tozalab, metabolizmni tiklashga yordam beradi.

🌿 Evkalipt bargi - zamburug'lar va parazitlar keltirib chiqaradigan dermatit qichishishda tirnalish xususiyatlarini yoʻqotadi

🌿Qayin bargi - parazitlar va ularning tuxumlarini tozalashga yordam beradi. Intoksikatsiyadan keyin metabolizmni tiklaydi.

🌿 Aspen po'stlog'i - ayniqsa opistorxozda, shuningdek jigar va o't yo'llariga ta'sir qiladigan yassi qurt tufayli kelib chiqadigan kasalliklarda samarali.

🌿 Shalfey  o'ti - parazit prokuslaridan keyin shilliq qavatni tiklashga yordam beradi

🌿Astragolis oʻti - bir qator patogen mikroblarga zararli taʼsir koʻrsatadi shuningdek barcha kokli infeksiyalarni rivojlanishiga toʻsqinlik qiladi

🌿 Chaga-uning tarkibiy qismlari (triterpenoidlar, kumarinlar, pterinlar) zararli mikroorganizmlarni yo'q qiladi, immunitetni oshiradi, terining bakteritsid faolligini yaxshilaydi, chirigan bakteriyalar o'sishini va ichakdagi fermentatsiyani yaxshilaydi


🪻 Ushbu o'tlarning oʻzizga yoqadiganidan toʻplab ichib yurish ham gijjalarni profilaktikasi uchun ham juda foydalidir

Eslatma: Har bir inson alohida shaxs va oʻzini kasalligi mizojiga qarab toʻgʻri tartibda giyohlar ichish tavsiya etiladi.

⚡️ Tabiiy mahsulotlar hech qachon birdaniga ta'sir qilmaydi, 1 haftalik gijja muolajasidan natiga olish mushkul, kamida 1 oy 3 oy davom ettirilsa, natija olasiz

‼️ Men giyohlar haqida qisqacha maʼlumot berib oʻtdim, siz yanada chuqurroq oʻrganishni istasangiz Ibn Sino tabobati kitobidan va zamonaviy google ilovasidan topishingiz mumkin!
1,982
Tubo Organic 🥐

17 Nov, 01:53

🥰 Onajonlaar sizlarga dorivor oʻt- barglar haqida kaattaginaa post yuborish jarayonidaman, kuting inshaa Alloh sizga foydali boʻladi degan umiddaman

Yozmoqda⏰
1,902
Tubo Organic 🥐

15 Nov, 06:34

🔤🔤🔤🔤🔤🔤

Kiyimlar moda
Yemaklar moda
Mashinalar moda
Soʻzlar ham moda

Taqlid qilish moda, nima uchun ⁉️
Biz shu qadar tafakkurdan yiroq insonlar uchun muhimi moda

‼️Modalar faqat zarardur: ongimizga aʼzolarimizga va choʻntagimizga‼️

☄️ Manbani koʻrsatib tarqatish mumkin

@tubo_organik modasiz yeguliklar isteʼmoliga intilganlar uchun
3,070
Tubo Organic 🥐

15 Nov, 05:14

Klub nima haqida,narxi qimmat bo’ladimi yoki tekin marafonmi
754
Tubo Organic 🥐

15 Nov, 05:14

Klub qanday boʻladi? Yoki bilmaganimizni oʻrgatasiz mi?
737
Tubo Organic 🥐

15 Nov, 03:47

Assalamu alaykum va rohmatullohi va barokatuh onajonlar yaxshimisizlar?

Men doimgidek bolalarim, shiddat bilan ketayotgan darslarim, shogirdlarim bilan birga ularni bilimlarini oshirish va buyurtmalar chiqarish bilan bandman

Sizchi?!

Shu kunlarda menga fikr kelib qoldi, yopiq kanalda klub tashkillashtirmoqchiman, sizni fikringizni bilmoqchiman? Klub ochaymi? Yoki....
774
Tubo Organic 🥐

15 Nov, 02:01

Do'konlardagi uzoq muddatga yaroqli tayyor mahsulotlarni ko'rib, qiyomatga yaqin bo'ladigan ochlik faqat taqvodorlar uchun degan xayol keladi.

Ba'zi yeguliklar tarkibida inson yeyishi mumkin bo'lgan narsadan tashqari hamma narsa bor.

— Ishlab chiqarilayotgan yeguliklarning hammasi ham yeyish uchun emas.
— Unda nima uchun?
— Sotib olishingiz uchun...

Manba: Murabbiyona

@tubo_organik sizni tabiiylikka chaqiruvchi kanal
1,050
Tubo Organic 🥐

14 Nov, 08:52

‼️‼️‼️

Tubo mahsulotlari menyusi📝

• Tuboda qanday mahsulotlar mavjud?
• Mahsulotlar tarkibi qanday?
• Chindan ham 100% tabiiy organik mahsulotlarmi?
• Bu mahsulotlarni nega sotib olishimiz kerak, hamma joyda shirinliklar, nonlar sotiladi-ku?

❓ Shu kabi savollar sizda ham bor boʻlsa, albatta bu menyu bilan tanishib chiqing.

📌 Menyuda:

• Bizda mavjud boʻlgan barcha non, pechenye va boshqa turdagi shirinliklarning barchasi haqida maʼlumot berilgan
• Ularning tarkibi ham batafsil yoritilgan
• Hamda hayotinigizga, oilangiz va farzandlaringiz sogʻligiga qanchalar eʼtibor berishingiz muhimligi haqida ayrim faktlar ham keltirilgan.

💌 Tanishib chiqing, inshaalloh foydali boʻladi va albatta yaqinlaringizga ulashishni ham unutmang.

@tubo_organik - organik va foydali hayot sari!
802
Tubo Organic 🥐

14 Nov, 08:24

🔤🔤🔤🔤🔤🔤

Pechenielar safarga tayyor 🚨

Bizni kutayotganlar bormi ⁉️

#tubo
#organik
#tabiiy
#non
#sogʻlom
#hamirturush
853
Tubo Organic 🥐

14 Nov, 08:24

🩷🩷🩷

Mehri qoʻllardan mehrli qalblar uchun

Goʻzal qalbli beg'ubor bolajonlar uchun, siz eng yahshisiga arziysiz 🥰

@tubo_organik tabiiylikni sevuvchi onajonlar uchun
843
Tubo Organic 🥐

13 Nov, 16:01

🎉 Hush kelibsiz mehmonlar

😀 Men Dildora Shukurullayevna, 16 yillik tajribaga ega konditer va tabibaman. Yoʻnalishim ona va bola salomatligini yaxshilash va sogʻlom tabiiy turmush tarziga oʻtkazish

‼️ Kanalda men bilan qoling, siz uchun manfa'atli boʻladi inshaa Alloh

Retseptlar ustiga bosing👇
https://t.me/Tubo_organik/2423

Retseptlar ustiga bosing👇
https://t.me/Tubo_organik/2494

KANAL XARITASI bilan ham yaqindan tanishib chiqing inshaa Allah hayrlisi🥰

Izohlarda be'malol savollaringizni yozishingiz mumkin, men imkon qadar tezroq javob berishga harakat qilaman🔽
1,082
Tubo Organic 🥐

13 Nov, 03:33

🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷

Tongi soat 5 :00 nonlar pishib chiqishmoqda....

Uzoq fermentatsiya jarayoni nonni foydali va oson hazmi uchun muhim

#non #hamirturush #sogʻlom #tabiiy #tubo #maktabi
1,133
Tubo Organic 🥐

13 Nov, 03:32

🩷🩷🩷🩷🩷🩷

Tosh tegirmoni unidan

Mehrli non
2,072
Tubo Organic 🥐

13 Nov, 03:03

⏰13-NOYABR, CHORSHANBA, 14:00da

❓Nima yesak, bizga aylanishi haqida hech o'ylab ko'rganmisiz?

❓ Yeyilgan mahsulot miyamizga foyda yoki zarari haqida-chi?

❓Hozirgi kunda nutritsiologiyada aytilayotgan va yurtimiz iqlimidan kelib chiqib, balansni ushlagan holda qay tarzda tabiiy ozuqalanish mumkin?

❓Taom ham dard, ham da'vomi?

📍 Shef Konditor 16 + yillik tajriba
📍 Bolalar salomatligini himoya qilish yoʻlidagi tabiba ona
📍 Tabiiy ona maktabi asoschisi
📍Tabiiy non va shirinliklar muallifi
📍@tubo_organik asoschisi Dildora Shukurullayevna bilan 13-NOYABR, CHORSHANBA, 14:00da bepul vebinarimizda sizlarni kutib qolamiz!

TABIIY OZUQA deganda, siz nimani tushunasiz? Izohlarda yozib qoldiring va e'lonni barcha tanishlaringizga yuborib qo'ying 🌸

@englishmontessori_withmykids
957
Tubo Organic 🥐

12 Nov, 15:04

https://t.me/eco_qulay

Kanalda efer boshlandi .
1,060
Tubo Organic 🥐

12 Nov, 07:19

🔤🔤🔤🔤🔤🔤

Tubo organikda ishlar avjiga chiqmoqda!

Tubo organik sof tabiiylikni yaxshi koʻruvchi onajonlar uchun buyurtmalar qabul qilishni boshladi.

Bizda;

🔴Glyutensiz pechenyelar
🔴Sogʻlom nonlar
🔴Tosh tegirmon uni
🔴Asaldan tayyorlangan sirka 50 ming soʻm 500 gr
🔴Asal 1- kg 100 ming soʻm

‼️ Pechenyelarni kichik karobkaligi 25 ming soʻm, 40 ming soʻm

🟢Chorshanba payshanba kunlari bts pochta orqali mahsulotlarimizni yetkazib beramiz inshaa Alloh

Aniq olishni istovchilar @Tuboasoschisi ga yozing, iltimos meni ham oʻzingizni ham vaqtingizni qadrlang!

Manzil: Qoʻqon shahri
Viloyatdagilar uchun dostavka xizmati bor

Tubo organikda oʻzgacha ta'mlarni oʻzingiz uchun kashf qiling!
1,132
Tubo Organic 🥐

12 Nov, 07:13

🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥

Qizlar ishchi olaman

Shartlari: yosh vaqti bemalol uquvli va Qoʻqon shahrida boʻlishi kerak

Shartlar sizga toʻgʻri kelsa,
@Tuboasoschisi yozing
1,181
Tubo Organic 🥐

11 Nov, 15:56

🔠🔠🔠🔠🔠🔠❗️

Gijja tozalov
1,303
Tubo Organic 🥐

11 Nov, 10:59

🩷🩷🩷

Bugungi darsimizdan lavha

☄️ Bodom unidan keto kapkeyk, tarkibi vitaminlarga boy

Qolgan mahsulotlar sir😊
Qizlar bilan tayyorladik
1,367
Tubo Organic 🥐

11 Nov, 02:51

🔡🔡🔡🔡

Kanalga yangi kelgan onajonlar, talab va takliflarini inobatga olgan holda, sotuvga qoʻygan darsligimiz👇

⚡️HAMIRTURUSH VA SOGʻLOM NON TAYYORLASH vebinari

Narxi: 50 ming soʻm

GLYUTENSIZ HAMIRTURUSH VA GLYUTENSIZ NON vebinari

Narxi: 100 ming soʻm

🙂 Darslar yozib olingan, be'malol qoʻshilib foydalansangiz boʻladi.

Toʻlov uchun

5614 6810 1422 4202
Dildora Ganiyeva

Skrinshotni @Soliha_Makhmud ga yuboring!
1,261
Tubo Organic 🥐

09 Nov, 13:33

🟥🟥🟥🟥🟥🟥

Gijja mavzusini davom ettiraymi⁉️

Bizda lecheniya qanday davom etayotgani qiziqmi👀
1,333
Tubo Organic 🥐

08 Nov, 18:30

Nurbek Yuldoshev ёзяптилар:

"Яшаш қийинлашиб боряпти. Одамлар бир-бирини аямаяпти.

Бир ошнам фармацевтикада ишлайди, қолгани унинг тилидан:

“Оддий цефтриаксон бор, кейин сал кучлиси бор: цефтриаксон сульбактам. Бизни тармоқ кучлисини сотади. Дўхтирлар билан келишамиз. Оддий цефтриаксон керак жойига ҳам кучлисини ёзаверади. Унга фарқи йўқ. Кейин агент дегани бор: у дориларни “ўтказади”. Ойига ўртача 15-30 млн бонус оладиган агентлар бор. Мени ишимам шунга яқин”...
---------------------------------------------------------
Шу ерда бир фундаментал масала бор, соҳам микробиология ва вирусология бўлгани учун батафсил тушунтиришга ҳаракат қиламан.

Цефтриаксон ва цефтриаксон сульбактам патоген бактерияларнинг ҳужайра мембраналари ҳосил бўлишини фалажлайди (тўхтатади). Шу билан унинг таъсири изоҳланади.

Бу дори воситалари патоген бактерияларни 100% ўлдирмайди, кўпайишини вақтинчалик тўхтатади. Ўсиш ва кўпайишдан тўхтаган бу бактериялар цефтриаксон ёки цефтриаксон сульбактамнинг кейинги қўлланиши учун тайёрланади. Ҳужайра деворлари ёки мембраналарининг шу антибиотиклар таъсирида узилиши/ҳосил бўлишини олдини олувчи ҳимоя механизмларини ишга туширади.

Оддий сўз билан айтилса, цефтриаксон ва цефтриаксон сульбактамга чидамли патоген бактерияларнинг янги авлодлари пайдо бўлади (штамм/экотип/биотип). Бундан бошқа антибиотиклар қўлланганда ҳам чидамли бактериялар ҳосил бўлаверади.

Демак, биз ўз қўлимиз билан касаллик чақирувчи патоген бактерияларнинг чидамли авлодларини дунёга келтираверамиз.

Ҳозирги кунда тиббиёт микробиологиясидаги энг катта муаммолардан бири патоген микроорганизмларнинг антибиотикларга чидамлилиги (резистентлиги) масаласидир (https://www.mdpi.com/2076-0817/10/10/1310; https://www.mdpi.com/2079-6382/11/8/1079). Замонавий тиббиёт бактерияларни йўқотишни эмас, балки уларнинг чидамлилигига қарши қандай курашиш ҳақида бош қотирмоқда. Шунинг учун, ҳорижда антибиотиклар кенг кўламда сотилмайди. Антибиотиклар учун ўта қатъий чекловлар мавжуд.

Мутахассис сифатида бир таклифни илгари сурмоқчиман. Антибиотикларни ким тавсия қилаётгани мониторинг қилиниши керак. Беморнинг касаллик тарихига антибиотикнинг номи ва миқдори албатта ёзилмоғи лозим.

Бизда бир гап бор: экология бузилиб кетгани учун одамлар кўп касал бўлади! Бу бекор гап. Бизни ожизлаштираётган нарса антибиотиклардир! Антибиотиклар организмнинг табиий иммун реакцияларини (иммунитетини) издан чиқаради. Айниқса, болаларда! Шунинг учун, ўзимизга ва атрофимиздагиларга эътиборли бўлсак мақсадга мувофиқ.
1,369
Tubo Organic 🥐

08 Nov, 16:22

🔤🔤🔤🔤🔤🔤

Siz kutgan ishtahangizni qitiqlagan, foydali halva tayyorlashni oʻrgataman

🤗Mazasi ogʻzingizda qoladi, oxirida sizga sirlari bilan boʻlishaman


Kerak boʻladi

🔸250 gr kunjut
🔸200 gr asal
🔸15 gr sariyogʻ
🔸90 gr kakos uni yoki quruq sut

Tayyorlanishi

1️⃣ Kunjut unini past olovda tillo rangga kirguncha qovurasiz

2️⃣ Soʻng uni blendrga solib sariyogʻ bilan yaxshilab maydalaymiz

3️⃣ Sariyogʻ bilan maydalaganimizdan soʻng, u yopishqoq holga keladi

4️⃣ Va asal va kokos unini yoki quruq sut solamiz va yaxshilab aralashtiramiz

5️⃣ Quyuq massa hosil boʻladi (hamirga oʻxshash) va uni qotirishga qoʻyamiz

✅Imkon qilsangiz ustiga pista sepishingiz mumkin. Man esa qovoq urugʻlarini sepishni afzal bildim.

📌 Kunjut butunicha isteʼmol qilinganda, organizmga yaxshi singmaydi, chunki bolalar chaynamasdan yutib yuborishlari oqibatida ichaklarda butun qolishi mumkin

📌 Tahin pastasi juda foydali lekin hamma bolalar ham tahin pastasini isteʼmol qilishni istashmaydi

📌 Shu sababdan ham kunjut halvasi afzalroq, agar sizda kunjutni maydalash uchun moslamangiz boʻlmasa, unda tayyor tahin pastasiga stevia sariyogʻ kokos unini aralashtirsangiz ham totli halva hosil boʻladi.

☺️Bolalar shirinlik hoxlashganda, bir boʻlak kunjut halvasi ularni shirinlikka boʻlgan talabini ham qondirib beradi

✅ Aslida barcha tahin halvalariga quruq sut solinadi, lekin men quruq sut solishni afzal koʻrmayman.

✅ Kunjutni qovurmasangiz yaxshi foydaliligi oʻlmaydi, qovurilgani mazaliroq boʻlgani uchun men qovurdim. Qovurmaslik afzalroq.

Eng yaxshisi bu - kokos unidir

@tubo_organik foydali hayot sari
1,399
Tubo Organic 🥐

08 Nov, 10:33

Darsimizdan kichik lavha ☺️

🙂Qizlar bilan oʻtgan hafta tayyorlagan edik. Tahin holvasi va asalli kozinok
Qizlar yeb koʻrib mmm bunday mazali holva yemagandim 😋

✔️ Tabiiy kalsiy manbai sevimli kunjutim

Siz ham kunjutni yahshi koʻrasizmi ⁉️
1,422
Tubo Organic 🥐

08 Nov, 03:08

Shogirtlarimga oʻzim ham havas qilaman ochig'i....

👆Bu rasmdagi mahsulotlarni offline oʻquvchi qizlarim pishirishgan.Bu hammasi emas ba'zisini joyladim ular hatto oʻzlari uchun giyohlardan majunlar tayyorlab ichishmoqda

Tayyor dorini ichgandan koʻra inson mehnati bn tayyorlabb ichsa ihlos bn ichadi ayniqsa yoshlar onalar bilasizku dori ichkazish qiyinligini...

16 yoshli qizlar uchun bu katta muaffaqiyat tan olishimiz kerak biz bu yoshda bu narsalarni qilmas edik.
Ularni ota -onalariga ham rahmat qizlari uchun bu bilimlar kerakligini his qilib harajatlardan ortqizib mablag' ajratib berishgani uchun

‼️ Alloh oxirigacha hayrli va manfaatli qilsin ilmlari barokatli boʻlsin ‼️
894
Tubo Organic 🥐

08 Nov, 01:02

Boʻldi pishti
868
Tubo Organic 🥐

08 Nov, 01:02

Olmali pechinni
918
Tubo Organic 🥐

06 Nov, 17:46

Yetkazganiga shukr...

⏳ Vaqt shu qadar tez oʻtyabdiki ustoz shogird kursi boshlanganiga ham 2 oy toʻlyabdi. Bu vaqt ichida qizlar mani nazarimda yosh boʻlishlariga qaramasdan koʻp bilimlarni olishdi

🤩 Ochigʻi ularga havasim ham keladi, sababi biz 30 yoshda oʻrgangan bilimlarimizni ular 16 yoshda egallashyabdi

🥰 Eng quvonarli holat yoshlari kichik boʻlishiga qaramasdan sogʻlom non tayyorlashni juda chiroyli uddalashyabdi. Bu narsa meni hursand qilmoqda alhamdulillah. Onajonlardan ham minnatdorchilik eshitish yoqimli boʻlyabdi

‼️ Bizda bir vaqtning oʻzida amaliy nazariy darslar ketma ketlikda boʻladi

Hattoki birga giyohlardan majunlar yegʻmalar tayyorlashni oʻrganishmoqda

☄️ Biz 2 oy davomida mizoj taʼlimoti tabobatdan darslar oʻtdik. 3 chi oydan esa nutrisiologiya darslarini 0 dan boshlaymiz

‼️Koʻpchilikning iltimosiga koʻra 3 chi oydan shogirdlik kursimga 2 donagina qiz olaman‼️

🔔 Jonli boʻlib oʻtayotgan kursimiz ketma ketlikda giyohlar bilan ishlash sirka tahin, sogʻlom taomlar, tabiiy tuzlamalar, pechenye va nonlarni oʻrganishmoqda

Agar siz ham qizingizni Ustoz shogird maktabida oʻqitmoqchi boʻlsangiz @Tuboasoschisi ga
murojaat qilishingiz mumkin

Eslatma: Ustoz shogird kursi qoʻqonliklar uchun
1,168
Tubo Organic 🥐

06 Nov, 06:15

https://t.me/UmmuSirojiddinGullari
427
Tubo Organic 🥐

05 Nov, 16:01

🔤🔤🔤🔤🔤❗️

AUDIONI DIQQAT BILAN TINGLANG‼️

Bolalarga gijja tozalov jarayoni

Audio menga qulay eshitib manfa'at oling🙂


Jarayonni qolgan qismi sizga qiziqmi ?

@tubo_organik foydali hayot sari
1,316
Tubo Organic 🥐

05 Nov, 11:03

🔤🔤🔤🔤🔤🔤

10 kunlik ta'tilga chiqdim...

Qadrli onajonlar yaxshimisizlar? Sizga aytib qoʻyay deb aytish yodimdan koʻtarilibdi.

☄️ Tubo organik mahsulotlarimizga sogʻlom non oechenyelarga buyurtmalar olishni 10 kunga toʻxtatdim, sababi bolalar ta'tilga chiqishdi, ta'til tugagach buyurtmalarni tayyorlashga qaytaman.

Toshkentlik uchun: Zaytun med klinikasida bor

Hozirda sotuvda bor👇

✔️sirka
✔️togʻ asali

Aniq olishni istasangiz
@Tuboasoschisi ga yozing!
1,350
Tubo Organic 🥐

04 Nov, 14:41

🔡🔡🔡🔡

☄️ Sizlarga bolalarim uchun qilayotgan muolajam qiziqmi

Kunlik jarayon bilan boʻlishib boraymi Izohlarda yozingchi⁉️
1,472
Tubo Organic 🥐

04 Nov, 10:16

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤❓

Kuz oyi uchun eng yahshi muolaja gijja tozalov lekin bu men uchun katta stress 😀 nima uchunligini boshidan oʻtgan onalar yaxshi tushunadi

Shundaymi⁉️
1,572
Tubo Organic 🥐

03 Nov, 17:27

⭕️⭕️⭕️⭕️ audio zapisi

Koʻp yillik tajribaga ega tabiba va konditer Dildora Shukurullayevna

Mavzu: Savol javoblar tarzida boʻlib oʻtdi

Yangi kelgan mehmonlarimiz uchun ham juda foydali efir boʻldi eshitib manfa'at olasiz degan umiddaman

⁉️ Kanal qanday maqsadda ochilgan

⁉️ Inson salomatligi nima uchun muhim

Suhbatimizga qatnasholmaganlar uchun ham foydali boʻlsin deb audio holatni taqdim etilmoqda

Siz ham suhbatni eshiting va albatta amalda qoʻllashga harakat qiling onajonlar!

@tubo_organik foydali hayot sari
1,504
Tubo Organic 🥐

03 Nov, 16:24

Live stream finished (1 hour)
0
Tubo Organic 🥐

03 Nov, 15:09

Live stream started
0
Tubo Organic 🥐

03 Nov, 15:08

Live stream finished (9 minutes)
0
Tubo Organic 🥐

03 Nov, 15:01

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠❗️


Savollaringni shu yerga yozishingiz mumkin 👇👇
1,153
Tubo Organic 🥐

03 Nov, 15:00

Live stream scheduled for
0
Tubo Organic 🥐

03 Nov, 14:59

Live stream started
0
Tubo Organic 🥐

03 Nov, 10:20

🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
1,177
Tubo Organic 🥐

02 Nov, 14:44

🔠🔠🔠🔠🔠🔠❗️

TABIIY ONA tubo maktabi online kursiga sotuv bugun 23:59 da yopiladi!

❗️ Kursga qoʻshilib olgan onajonlar umid qilamanki siz uchun manfa'atli boʻladi degan umiddaman

Hurmat bilan Dildora Shukurullayevna
1,375
Tubo Organic 🥐

02 Nov, 02:08

🔤🔤🔤🔤🔤🔤

BUGUN QABUL YOPILADI!

Siz "TABIIY ONA" tubo maktabi online kursiga yozilishga ulgurdingizmi?

Maʼlumot bering 👉 ustiga bosing

Murojaat qilish uchun
@Soliha_Makhmud ga yozing!
5,930
Tubo Organic 🥐

01 Nov, 11:34

🔡🔡🔡🔡

Yegingizni keltiraymi...

🙂 Pechenielar mashaa Allah boʻlib pishib chiqdi
Pochtadan chiqarishni boshladik

‼️Tabiiy mahsulotlar bilan boyitilgan pechenielar bolajonlar sog'lig'ini saqlash uchun eng yaxshi usul ‼️

😘 Sirkadan tortib sariyog'larni mehrim bilan tayyorlab pechenielar uchun ishlataman

Buyurtma berish uchun faqat tezroq
@Tuboasoschisi ga yozing

🆘 Tez tugab qolish ehtimoli yuqori
1,479
Tubo Organic 🥐

01 Nov, 04:35

💖💖💖

Hoʻp kelilar unda bunday qilamiz, kanalda yangi mehmonlarimiz koʻp ekan, shu munosabat bilan biir dildan jonli efir qilib suhbatlashish niyyatidaman.

Jonli efirni yakshanba 14:00 da inshaa Alloh oʻtkazamiz

Siz nima deysiz? Kelishdikmi?
1,395
Tubo Organic 🥐

01 Nov, 04:12

🔤🔤🔤🔤🔤🔤

Tubo organik mahsulotlari uchun faqat bugun buyurtmalar qabul qilamiz.

‼️Yangi hafta davomida bolalarim bilan ta'tilga chiqaman

Buyurtma berishni rejalashtirgan boʻlsangiz bugun zakaz berib qoʻying!

🔴Glyutensiz pechenyelar
🔴Sogʻlom nonlar
🔴Tosh tegirmon uni

‼️ Pechenyelarni kichik karobkaligi 25 ming soʻm, 40 ming soʻm

Aniq olishni istovchilar @Tuboasoschisi ga yozing, iltimos meni ham oʻzingizni ham vaqtingizni qadrlang!

Manzil: Qoʻqon shahri
Viloyatdagilar uchun dostavka xizmati bor

Tubo organikda oʻzgacha ta'mlarni oʻzingiz uchun kashf qiling!
1,480
Tubo Organic 🥐

31 Oct, 11:50

☄️ Nonni yahshi chiqishi uchun har bir bosqich muhim

✔️ Eng ahamyatli nuqtani biri fermentatsiya jarayoni

☺️ Bu nonlar 16 soat fermentatsiya boʻlgan lekin juda shirin sabab tehnikani toʻg'ri qoʻllaganman

‼️ Barcha texnikalar TABIIY ONA kursimizda oʻrgatilgan

@tubo_organik foydali hayot sari
1,319
Tubo Organic 🥐

31 Oct, 03:48

Hay onajonlar aytmadi deb hafa boʻlib yurmang tagʻin - aa

🔔 Qabul tugashiga 2️⃣ kun qoldi

Darsda nimalar oʻrgatiladi oʻzi?
(Koʻk yozuv ustiga bosing)

Yordamchim @Soliha_Makhmud ga kuch quvvat tilayman!
731
Tubo Organic 🥐

30 Oct, 07:40

1-rasmda birinchi qilganim, 2-videoda 2- qilganim biiznillah🥹shunaqangi oson qilinarkan ham mazasiyam yoqib ketdi o'zim qo'shimcha qilib magiz va bargelardan qo'shvordim,😋
Ko'chadagi zararli shakarli ovsyankalilardan ming marta yaxshi - shuni o'ylasam xotirjam bo'lib yevoman rahmat kottakon sizga shunaqa zo'r pechene retseptini o'rganishimga sababchi bo'ldiz bifaziillah
Alloh rozi bo'lsin ajrini ziyoda qilib bersin 🤲🏻🥹🌸

In shaa Alloh qolgan retseptlarizdan ham bittadan qilib chiqishga harakat qilaman🥹o'zi hich qiziqmasdim narsa pishirishga lekin organik narsala har doimam tashqaridan olishga imkonam vaqtimam bo'lmaganiga sizni retseptlarizga qiziqib qilib ko'rgandim, Allohumma barik mangayam hatto retseptlarga juda e'tiborli oyijonimga ham yoqganiga yanayam xursand bo'lib ketdim🥹🌸yana bir marta rahmat🌸🌸🌸
924
Tubo Organic 🥐

30 Oct, 07:40

Manga ģoyibona ustoz bo'ldiz biiznillah 🥹sizni ko'rmasam ham retseptlarizniyam kanalizniyam yaxshi ko'rib ketdim🥹🫂🌸
941
Tubo Organic 🥐

30 Oct, 05:36

🔡🔡🔡🔡🔡🔡

Pechenyelarni ortiqchasi bor

Aniq oladiganlar @TUBOASOSCHISI yozishingiz mumkin

‼️ 4 hil assorti pechenyelar karobkada bor

Narxi: 500gr 70 ming soʻm

Tarkibida nimalar bor🔽
🔸Tvarog
🔸Olma
🔸Kakao
🔸Ghi sariyog'
🔸Stevia
🔸Asal
🔸Ovsiyanka

Hurmat bilan: Dildora Shukurullayevna
923
Tubo Organic 🥐

30 Oct, 04:54

⚡️ Onajonlar eslatib oʻtamiz qabul yopilishiga 3️⃣ kun qoldi!

Murojaat qilish uchun
@Soliha_Makhmud ga yozing
866
Tubo Organic 🥐

29 Oct, 16:41

Salomatlikni mustahkamlash uchun 13 ta tabiiy antibiotik 🌿

Bakteriyalarga chidamliligi tufayli antibiotiklar tobora ko'payib borayotgan dunyoda tabiiy dorilar ajoyib alternativ bo'lishi mumkin. Bu yerda sizning sog'lig'ingiz va immunitetingizni qo'llab-quvvatlashga yordam beradigan 13 tatabiiy antibiotiklarni aytib oʻtaman

🥀Limon 😀

S vitaminiga boy va mikroblarga qarshi xususiyatlarga ega. Bu immunitetni mustahkamlashga yordam beradi, ovqat hazm qilishni yaxshilaydi va tanani zararsizlantirishga yordam beradi.

🥀 Sarimsoq 🧄

U bakteriyalar, viruslar va zamburug'larga qarshi kurashuvchi kuchli antibiotik va yurak-qon tomir tizimini mustahkamlaydi

🥀Piyoz 🧅

Uning yallig'lanishga qarshi xususiyatlari uni immunitetni mustahkamlash uchun ajoyib vositaga aylantiradi.

🥀Zanjabil 🫚

Yallig'lanishga qarshi va mikroblarga qarshi xususiyatlari bilan u juda mashhurdir. Bu shamollash va grippga yordam beradi, ovqat hazm qilishni yaxshilaydi va ko'ngil aynishini engillashtiradi.

🥀Koren ildizi 🌱

Kuchli antiseptik xususiyatlarga ega va nafas olish yo'llari infektsiyalariga qarshi kurashishda yordam beradi. Bu qon aylanishini rag'batlantiradi va tananing umumiy holatini yaxshilaydi.

🥀 Asal 🍯

Asal, kuchli antibakterial xususiyatlarga ega. Bu nafaqat yaralarni davolashga yordam beradi, balki shamollashda tomoqni tinchlantiradi. (Albatta shifokor tomonidan qarshi koʻrsatma boʻlmasa asal mumkin)

🥀Ehinatsya 🌸

Immunostimulyatsion xususiyatlari bilan mashhur. Bu shamollash va grippning oldini olishga yordam beradi, shuningdek kasallikning davomiyligini qisqartiradi.

🥀Achchiq qalampir ️ ️

Tarkibida mikroblarga qarshi xususiyatlarga ega kapsaitsin mavjud. Bu qon aylanishini yaxshilaydi va sovuq alomatlarini yengillashtiradi.

🥀 Kurkuma 🟡

Kurkuma faol komponenti bilan Kurkumin kuchli yallig'lanishga qarshi va antioksidant xususiyatlarga ega. Bu infektsiyalarga qarshi kurashda yordam beradi.

🥀🥀Choy daraxti 🌳

Choy daraxti yog'i antiseptik va antifungal xususiyatlari bilan mashhur. Ko'pincha teri infektsiyalari va akne dogʻlarni davolash uchun ishlatiladi.

🥀🥀 Lavanda 😀

U tinchlantiruvchi ta'sirga ega va antiseptik xususiyatlari tufayli infektsiyalarga qarshi kurashishda yordam beradi. Shuningdek, u tinchlantiruvchi vositadir

🥀🥀Qalampirmunchoq

Qalampirmunchoq tarkibida kuchli mikroblarga qarshi xususiyatlarga ega bo'lgan evgenol mavjud. Bu infektsiyalar va yallig'lanishlarga qarshi kurashishda yordam beradi, shuningdek tish sog'lig'ini qo'llab-quvvatlaydi.

🥀🥀Kiyik oʻti (Oregano yog'i)🌿

Oregano yog'i bakterial va qo'ziqorin infektsiyalariga qarshi kurashishda yordam beradigan kuchli mikroblarga qarshi vositadir. Shuningdek, u nafas olish tizimining sog'lig'ini qo'llab-quvvatlaydi.

✅ Ushbu 13 ta tabiiy antibiotiklar immunitet tizimini qo'llab-quvvatlash va infektsiyalarga qarshi kurashish uchun sizga yordam berishi mumkin, siz oʻzingizga eng mosini tanlab, hayotingizda doim qoʻllab yuring

📌 Ammo esda tuting - ki onajonlar jiddiy kasalliklar bilan shifokor bilan maslahatlashish muhimdir

Koʻp hollarda bu dorilar insonni mizojiga qarab tushadi

⚡️ Sog'lig'ingizga g'amxo'rlik qilib doimo tabiiy usullardan foydalaning

Siz shu sanab oʻtganlarimdan qaysi biridan foydalanasiz va nima maqsadda yozingchi balki foydasi tegib qolar ⁉️

Manba: omonat

@tubo_organik foydali hayot sari
1,204
Tubo Organic 🥐

28 Oct, 13:51

https://t.me/Tubo_organik
965
Tubo Organic 🥐

28 Oct, 13:51

‼️‼️‼️

Tubo mahsulotlari menyusi📝

• Tuboda qanday mahsulotlar mavjud?
• Mahsulotlar tarkibi qanday?
• Chindan ham 100% tabiiy organik mahsulotlarmi?
• Bu mahsulotlarni nega sotib olishimiz kerak, hamma joyda shirinliklar, nonlar sotiladi-ku?

❓ Shu kabi savollar sizda ham bor boʻlsa, albatta bu menyu bilan tanishib chiqing.

📌 Menyuda:

• Bizda mavjud boʻlgan barcha non, pechenye va boshqa turdagi shirinliklarning barchasi haqida maʼlumot berilgan
• Ularning tarkibi ham batafsil yoritilgan
• Hamda hayotinigizga, oilangiz va farzandlaringiz sogʻligiga qanchalar eʼtibor berishingiz muhimligi haqida ayrim faktlar ham keltirilgan.

💌 Tanishib chiqing, inshaalloh foydali boʻladi va albatta yaqinlaringizga ulashishni ham unutmang.

@tubo_organik - organik va foydali hayot sari!
1,014
Tubo Organic 🥐

27 Oct, 15:14

💛💛💛

Hush keldingiz yangilar 🥰

Onajonlar audioni diqqat bilan eshitib chiqishingizni soʻrayman☝️

⭐️ Kanal foydali ma'lumotlarga ega va sizga manfa'at keltiradi degan umiddaman tepada KANAL XARITASI bor, o'qib chiqishingizni so'rab qolardim.

☄️ Darslaringizda tartil nonlari oʻrgatsizmi qanday un ishlatasiz degan savollarga javob berib oʻtdim

Aytgancha hozirda sotuvdagi TABIIY ONA kursimizda oʻqib natijaga chiqqanlar uchun guruhimiz bor kirib be'malol koʻrishingiz mumkin👇
https://t.me/+mixpkm-DXCM4Njgy

Kurs haqida maʼlumot (koʻk yozuv ustiga bosing)

Hurmat bilan Dildora Shukurullayevna

@tubo_organik tabiiylikni qadrlovchilar uchun
1,353
Tubo Organic 🥐

27 Oct, 05:18

🔠🔠🔠🔠🔠🔠❕


Tubo organik asoschisi Dildora Shukurullayevna

🟢Kursni qayta ochishdan maqsadim nima?

🟢Nima uchun darsliklar chegirmali narxda?

🟢Sotuvdagi pechenyelar, hamirturush tehnikasi ham bu kursda bormi?

🟢Darslar onlinemi? Yoki offline? Darsliklar oʻchirib yuborilmaydimi?

‼️Audio zapisni eshiting va savollaringiz boʻlsa, shu post tagida qoldiring 🔽
1,639
Tubo Organic 🥐

24 Oct, 03:46

https://t.me/+hNCvfUCdH89iMGMy
2,048
Tubo Organic 🥐

23 Oct, 07:09

KANAL XARITASI
2,219
Tubo Organic 🥐

23 Oct, 03:15

Ayollik — baxt. Ammo oson emas

Kechadan beri shahsiyim toʻlib ketgan oʻzimni darslarim, ustoz shogird jonli kursimiz, buyurtmalar bilan ishlar juda qizgʻin ketyabdi, imkon qilib onajonlarda kelayotgan savollarga javob berolmayabman. Shukrlar boʻlsinki sogʻlom hayotga intiluvchan ayollar judayam koʻp ekan.

Ammo
— kurs haqida hammaga birdek javoblarni shu yerda qoldirishni ma'qul deb bildim.

Diqqat bilan oʻqib chiqishingizni soʻrayman👇


➖ TABIIY ONA kursi davomiyligi qancha?
➖ Doimiy (yozib olingan)

➖ Narxi qanaqa?
➖ Bonus 450 ming soʻm.

➖ Kurs nechta darsdan iborat?
➖ 30 ta

➖ Darslar qay tarzda o'tiladi?
➖ Yopiq kanalda video va audio jonli efirlar boʻlib oʻtgan. Ustoz nazorati mavjud emas. Muloqot guruhida onajonlar bilan maslahatlashib oʻrganib olsangiz boʻladi

➖ Sogʻlom non, hamirturush marafoni, umuman kursingizda qatnashmaganlar ham o‘qisa bo‘ladimi?
➖ Avval aytganimday, kurs 0 dan boshlayotganlar va tajribaga ega konditerlar uchun ham birdek mos keladi.

➖ Bo‘lib to‘lash imkoni bormi?
➖ Afsuski yoʻq!


➖ Rostdan bu kursingizni hali ochmaysizmi?
➖ Tabiiy ona tubo maktabi kurs 2024-yilda boshqa ochilmaydi.

Kursga yozilish uchun @Soliha_Makhmud ga murojaat qiling ✅
2,321
Tubo Organic 🥐

22 Oct, 08:30

🔡🔡🔡🔡🔡🔡

Koʻplab iltimoslarga binoan, sizga bir habar bilan keldim

✅ "TABIIY ONA" tubo maktabi kursiga sogʻlom non tayyorlashni uddalay olgan onajonlar uchun chegirma e'lon qilgandik, ammo shahsiyimga koʻplab murojaatlar kelib tushmoqda

🟢 Shu sababli barcha onajonlar uchun ham bu imkoniyatni berishga qaror qildim

✔️ Darslar soni: 30 ta
(Dars mundarijasi)

✔️ Darslar online USTOZ NAZORATISIZ video formatda va koʻplab boʻlib oʻtgan jonli efirlarda batafsil tushuntirilgan. Muloqot guruhi bor!

✔️ Muddati: Doimiy oʻchirib yuborilmaydi!

✔️ Qabul: 10 kun davom etadi

✔️ Narxi: 450 ming soʻm

Shu kartaga 👇

5614 6810 1422 4202
Dildora Ganiyeva

Toʻlov qilib skrinshotni
@Soliha_Makhmud ga yuboring u sizni yopiq kanalga qoʻshadi.

"TABIIY ONA" tubo maktabi oʻquvchilari olgan natijalari bu yerda👇
https://t.me/+mixpkm-DXCM4Njgy
https://t.me/+mixpkm-DXCM4Njgy

Kurs bu yil boshqa ochilmaydi!
2,036
Tubo Organic 🥐

21 Oct, 13:51

🔤🔤🔤🔤🔤🔤

Muhim shahsiy ishlarim sababli hammaga vaqtida javob berolmayabman

🖥 Oʻtgan hafta buyurtma berganlarni ham chiqarib berolmadim inshaAlloh bu haftada ishlaymiz

🟢 Ba'zan shunday bo'lib turadi toʻgʻri tushunib kutganlaring uchun rahmat, bilasiz shahsiy hayot muhim

Iltimos buyurtma berganlar qayta ogohlantirib yuboring 😊

Hurmat bilan @tubo_organik asoschisi

#tubo #organik #sogʻlom #hayot #tarzi #hamirturush
888
Tubo Organic 🥐

21 Oct, 05:22

Alhamdulillah Allox rozi bosin juda manfaatli kurs qilibsila ilmila bundanam ziyoda bosin xonadonilaga xotirjamlik baraka tugamidigan ozgarmidigan rizq ato etsin
Siladaka samimiy insonla kopayversin
941
Tubo Organic 🥐

21 Oct, 05:22

Xazm qiliw yaxwimas edi oq unli nondan esam kelinlarimdayam wu problema bor edi alhamdulillah tabiiy xamirturiwli nondan keyin ancha engil yuribmiza ichim dam bolib rosa qiynalardim
Migrenim boridi rosa bowim ogrirdi doxtirlaga borardim rosa dori yoziwardi lekin xech kim wakar emen oq unli maxsulotni kamaytiein dimasdi
Alhamdulillah Dildoraxonni kurslarida oqib ozimga ancha kereli malumotla oldim wunga amal qilib yuraman inshaalloh
951
Tubo Organic 🥐

21 Oct, 05:22

Allox rozi bosin topganilani yaxwi kunlarilada iwlatiwlini nasib etsin
941
Tubo Organic 🥐

21 Oct, 05:20

Мен Табиий Она тубо мактабидан олган натижаларим 🌹
Албатта бу курс мен учун ва Фарзандларим учун илк табиийликка қадам бӯлди десам ҳам булади .Мен табиий таомларга ӯтишни бошладим ва назарияда олган билимларимни амалийда ҳам қилишга ҳаракат қиляпман .Албатта оила аъзоларимизни ҳам бунга ӯргатиш озгина қийин бӯляпти ,лекин ҳаракатда тӯҳтамайман .
Ҳар бир дарсдан сӯнг савол жавоб ва аудио дарсларингиз ҳам жуда фойдали бӯляпти .
Айниқса соғлом нонларни ӯрганиб кун ора ӯзим учун пиширяпман ,ҳар бир ӯргатган пишириқларингиз ӯзгача таъм ва фойдали бӯляпти ☺️
Сизга миннатдорлик билдираман .
Яна ҳам кӯпроқ илмлар олиб биз муслималарга улашиб юраверинг .🌹
967
Tubo Organic 🥐

20 Oct, 17:10

🔡🔡🔡🔡

Meni shahsiyimni toʻldirayotgan savollarga javob toptim inshaa Alloh

Sizlarga e'lon qilishga offline darslarim tufayli hech ayta olmayotgandim ⏰

Koʻpchilik onajonlarga manfa'atli boʻladi deb oʻylayman biiznillah

Qiziqmi?!
1,028
Tubo Organic 🥐

19 Oct, 00:58

Hamma onajonlarda bunday holat boʻlib oʻtgan...

Hozirgi kundagi tarkibi allambalo qoʻshimchalar bilan boyitilgan non pechenyelar isteʼmol qilish oqibati yomon boʻladi

Hozirgi kunda 10 ta ayoldan kamida toʻrtta yoki beshtasida bosh ogʻrigʻi, allergiya alomatlari paydo boʻlgan.

Sababi nimada deb oʻylaysiz?

Albatta bu kasalliklar ildizi aynan nosogʻlom turmush tarzi, ishlarimiz koʻpayib, bolalarga koʻcha yeguliklarini dostavka qildirib, pala partish notabiiy mahsulotlar yeyishdan kelib chiqqan deb hisoblayman.

Ey ummat onasi, yuqorida sizga atigi bir nechta sabablarini aytib oʻtdim. Siz ham men ham farzandlari sogʻlom boʻlishi yoʻlida bor imkoniyatlarini ishga solayotgan onamiz. Koʻz oldimizda katta boʻlayotgan yosh qiz oʻgʻillarimiz ham bir kun kelib bizdek ona ota boʻlishadi!

👉 Immuniteti baquvvat avlod boʻlishlari uchun ularni asrang. Oʻsmir yoshda boʻlsa, 5 karra ehtiyot qiling! Faqat uyni toza supurish pishir kuydirni oʻrgatibgina qolmay, tabobatdan, oddiy giyohlardan foydalanish yoʻllarini ham oʻrgating.

🤦‍♀️ Farzandi kasal boʻlsa, doktorga aptekaga yugurishni emas, uyda ayollik ilmini ishga solgan holda, dono, uquvli,  ruhi tetik ayol — farosatli ekanligini sizdan oʻrgansin. Zeroki farzandlarimiz biz aytganni emas, qilganimizni qiladi shuni unutmang!


🟢 Onajonlar, mayli sotib olishga imkoniyatining boʻlmasa ham, farzandlaringizni koʻchadagi yeguliklardan asrang, erinmasdan OʻZIM ISHLAB CHIQQAN retseptlar asosida uyda oʻzingiz chin ihlos bilan pishirib tayyorlab bering!

 @tubo_organik  — jismingizga sogʻlom taom, qalbingizga hotirjamlik tilaydi.
1,566
Tubo Organic 🥐

15 Oct, 17:21

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤

Sizni judayam qiziqtirgan, qovoqli pechenka tayyorlashni oʻrgataman

😋Ta'mi judayam mazali, bolalarga juda foydali boʻladi inshaa Alloh

Kerak boʻladi

❤️2 - ta tuxum
❤️1 - boʻlak qovoq 200 gr atrofida
❤️1 - ta limon sedrasi va suvi
❤️150 - gr ghi saryogʻ
❤️2 - qoshiq chia urugʻi yoki kunjut
❤️150 - gr asal
❤️180 - 200 gr ovsyanka
❤️2 gr - chayne soda
❤️1 - choy qoshiq sirka

Tayyorlanishi

❤️ Limonni sedrasidan ajratib suvini siqib olamiz

❤️ Qovoqni qirgʻichdan chiqaramiz

❤️ Blendrga tuxum qovoq, limon suvi va sedrasini solib yaxshilab blendr qilamiz

❤️ Soʻng tayyor boʻlgan massaga asal, yoki stevia ghi saryogʻini, ovsyanka, chia urugʻini  solib yaxshilab aralashtirib, oʻrtacha yumshoqlikda hamir qilamiz

❤️ Soʻng yongʻokdek shakllarga keltirib 160° 15 daqiqada pishirib olamiz

Osh boʻlsin)

@tubo_organik foydali retseptlar manbai
2,227
Tubo Organic 🥐

14 Oct, 13:32

Nima uchun "Tubo organik"?

✨ Tabiiylik ixlosmandlarining ham, shirinlik ishqibozlarini ham ko'nglidan birdek joy oladi. Shu kungacha bizning mahsulotlarimizdan isteʼmol qilgan barcha mijozlar so'zimizni mamnuniyat ila tasdiqlaydilar

⚡️Tubo organik chake bakery uyi Oʻzbekistonda birinchi glyutensiz shakarsiz sogʻlom non mahsulotlari kutganingizdan ham a'lo darajada ta'mga ega.

☎️ Murojaat uchun: +998916935410

✍️ Buyurtma berish uchun:@Tuboasoschisi
1,867
Tubo Organic 🥐

13 Oct, 08:10

🔡🔡🔡🔡

Qovoq yoqtirmaydigan bolalar uchun
yaxshi usul..

🙂 Kuzda qovoq mavsumi boshlanadi

Biz qizlar bilan qovoqli pechenka pishirdik.
Bilasiz qovoqda vitaminlar juda koʻp

‼️ Taomingiz shifoyingiz boʻlsin, shunda hadeb aptekaga yugurmaysiz inshaAlloh

☄️ Oddiy pechenielarni ham super food darajada tayyorlash mumkin

Retsept qoldiraymi onajonlar⁉️
1,850
Tubo Organic 🥐

12 Oct, 17:01

🚀 Ular eplashdi...

🔔 Habaringiz bor yaqinda "hamirturush tayyorlash" bepul marafon boʻlib oʻtdi. Hamirturushni uddalaganlar esa "sogʻlom non" tayyorlash darsligini bepulga qoʻlga kiritishdi, va sogʻlom non pishirishni ham uddalashdi

Koʻrib turganingizdek onajonlarimiz birin-ketin SOGʻLOM NON pishirishda davom etishmoqda, men esa ular uchun juda hursandman

🟢 Onajonlarimizning uquvli va erinmasdan harakat qilganliklari, uchun chin yurakdan rahmat aytaman!

Mening ularga oʻrgatgan darsim, barchasi koʻzimizni quvnatdi alhamdulillah! 🤩
1,872

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.