Ataman_sha @the_atata Channel on Telegram

Ataman_sha

@the_atata


О жизни …

Ataman_sha (Russian)

Добро пожаловать в канал Ataman_sha! Здесь вы найдете уютное и дружелюбное сообщество, где можно обсуждать различные аспекты жизни. Наш канал @"the_atata" приглашает всех желающих разделить свои мысли, взгляды и идеи на тему жизни. Мы рассматриваем широкий спектр тем, от философии и психологии до повседневных радостей и трудностей. Ataman_sha - это место, где вы можете найти вдохновение, поддержку и обмен опытом с единомышленниками. Присоединяйтесь к нам и погрузитесь в обсуждения о жизни, которые заставят вас задуматься и по-новому взглянуть на окружающий мир!

Ataman_sha

18 Jan, 16:33


А ещё я безумно хочу на Монблан! Не сейчас, летом. Одна из лучших моих поездок 2024. Мы просто сидели на балконе два дня и смотрели.
Встретила знакомых, которые уже несколько лет как переехали в Европу и спросила - как она, жизнь забугорная? Ответ меня убил - мы скучаем по снегу и всякий раз из России везем колбасу! Что??? Серьезно?! У вас снег круглый год под носом, чистый, его есть можно всех видах - от сосульки до ложкой из сугроба! Туда даже медведь не ссал! Хамона полные лавки, а вы краковскую со вкусом туалетной бумаги из России ждёте?😂 (сказала Таня, которая ест ветчину Дымов😂).

Ataman_sha

18 Jan, 15:14


А она всё жрёт … нет, не так - она жрёт и не толстеет, сучка крашеная😂
На самом деле подобные вопросы задают чаще, чем какие-либо ещё. Мол лайфхаки расскажите. А их нет! Если я скажу, что нередко бывают дни, когда я ем только сладкое и ничего больше - ЗОЖники и ППшники начнут креститься, мол где же клетчатка, как же без тазов салата и микрофлоры кишечника?! Ой, микробиом это кажется называется по умному. Тут должна быть история о том как я пару лет назад поела Красный бархат и чуть не загремела на колоноскопию, но оставим рассказ о 💩 на такое же настроение. Не сегодня, как вы понимаете. Примерно раз в год я сдаю анализы, смотрю гормоны и сахара, и пока они в пределах нормы - я имею полное право жить (и жрать) как мне хочется! И то сдаю только те, где знаю могут быть нюансы. В конце концов мы все постареем и умрём!
Не могу похвастаться тем, что сколько бы ни жрала - я не потолстею. Это я могу, проверено. Я намеренно держу такой вес и если вдруг вижу, что волчку есть куда хотя бы присосаться - ротик зашиваю.
Ну вот, например, сегодня: уехала на работу голодная, слопала там два сырника. По дороге с Академа на Южный схватила батончик без сахара и кофе; в обед 220гр командоровского оливье с мазиком и хлебом шлифанула чипсами (немного отжала у сына); ближе к вечеру поняла, что на сплющенный чей-то жопой чокопай кроме меня никто не позарится, приговорила и его; а потом я решила подремать … а после сна мозгу очень нужен сахар😂 и вот я доедаю уже четвертую конфету (привет середина цикла) 😂 и это всё на сегодня.
И так каждый день. В объеме я ем очень мало, но калорийность не считаю (но прикидываю). С утра обычно отличный аппетит, если я не позавтракала дома - в кондитерской в меня как в помойку летят все отходы пищевого производства: остатки крема с бумаги, списание, дегустация и вот это вот всё. Запретила девчонкам оставлять в зоне моей досягаемости песочку, безумно её люблю. А вот с обеда аппетит угасает (подозреваю что тупо наедаюсь) и дальше я могу не есть вообще. Любой ужин отдам врагу или с радостью променяю его на 🥂 без закуски.
В пмс абсолютно неконтролируемое желание пить кровь прям из кружки, мясо я ем преимущественно только в этот период и едва пожаренное. Как сказала мой косметолог «вы, Татьяна, одними углеводами и сыты!». И была права!
Много двигаюсь, не занимаюсь спортом вообще (не хочу).

Ataman_sha

18 Jan, 15:13


А вот под фото/видео невозможно прикрепить длинный текст, блин ((( поэтому просто смотрите ) и читайте ниже😂

Ataman_sha

18 Jan, 01:09


Короче!!!

Хотя наверное нет, надо начать с истоков: приходит мне сообщение о стоимости торта, отвечаю привычное от 2500, хотя я долго сидела высчитывала как сохранить в этом году цены с учётом этой ебейшей инфляции. Настолько долго и тщательно, что почти сломала голову и смело могу выпускать курс о расчете себестоимости, издержек, потерь и формировании цены с учётом амортизационных расходов и трудозатрат! И только ты вроде изобрела велосипед и даже зп сотрудникам подняла на 15%, как тебе государство по башке нааа нах: взносы ПФР выросли на 30%, НДФЛ вверх соразмерно МРОТ туда же. И до кучи патенты взвинтили - летали они весь прошлый год, е@итесь теперь как хотите! Отлетались, прям как Бобик в своё время отъё@ся😂 А ведь все эти умные аббревиатуры тоже напрямую влияют на ценообразование. Сука, до последней буковки!
В 2021, когда открылась кондитерская, было золотое время! Мы выпускали на витрину десерт, смотрели на него и такие «ты будешь стоить 300!» (и тракторист тут не причем 😂), мы понятия не имели какая у него себестоимость, мы просто работали в кайф! С азартом и огнём в заднице! Сейчас любые проработки начинаются с бумажки. Раньше от идеи до реализации был только миг; сейчас, если себес у тебя в программе и баланс ингредиентов в голове отошли, мы начинаем прорабатывать. Если нет, то идея умирает в зачатке.
Осенью все оптовые поставщики молочной продукции от ИП Атамановой выслушали вопрос «а вы теперь сами коров ручками что ли доите? И так же вручную сливки сепарируете, если вместо 400р за литр они теперь 550? И маслобойка у вас тоже ручная?»
Знаете сколько видов какао я перелопатила когда наш взлетел в моменте на 68%? Четыре!!! Четыре, сука! Четыре раза отпечь бисквиты, проработать с четырьмя видами все виды крема! А сколько шоколадных десертов мои дети слопали, потому что для кондитерской они были не слишком шоколадные? До хрена! Я про каждый вид какао в городе могу рассказать и по вкусу, и по текстуре больше чем производитель!
А уж сколько могу рассказать о замене линии сливок на одном из заводов в России - Пушкин отдыхает!

Вернемся к началу - короче, на вопрос «а торт можно сделать как-то дешевле?» мне сильно хотелось указать дорогу в сторону бани, за которой говорят много 💩. Но я тактично предложила просто уменьшить вес торта…

Это был просто крик души и информация на подумать о том, что за каждым десертом стоит не просто ежедневный физический труд, но и огромная умственная работа как сохранить качество и адекватную цену.

И обесценивать её все равно что в эту душу плюнуть! Нет, смачно харкнуть!

Ataman_sha

17 Jan, 06:24


Обещанное, чтоб вы три года не ждали😂 пока я при памяти.
Основным затыком были не куча декоративных элементов, нет. А распределение центра тяжести. Признаться, вышло не с первого раза. А вот когда поняла, что можно выклеить форму под него, изолировать и собрать сразу в ней, чтобы он отстоялся в сборе так, как должен - дело сдвинулось в нужном направлении. А дальше уже немного фантазии, насмотренности, выкроек и молда фигурки, и всё получилось.
Вчера весь вечер провозилась с муляжом этого торта для южного берега … сукаааа … словарный запас моего сына существенно пополнился! И, как вы наверное уже поняли, не выдержками из Чехова!!! Сам торт сделать оказалось намного проще, чем сраный муляж из картона!

Ataman_sha

16 Jan, 06:04


Вчера купили билеты, пока только один сегмент. Муж поржал, что человек с открытой Шенгенской визой делает ещё одну в другие ебеня😂 ну что ж поделаешь, дорогой, времена нынче такие: курс не самый приятный (читать - да вы там в конец @хуели😂), времени столько нет на Европы даже галопом - на носу три праздника подряд. А съездить проветрить голову хочется. Пальцы всё так же крестиком чтобы посольство вовремя отдали паспорта🙏🏻 и с визами, есесенно👌🏼

Ataman_sha

15 Jan, 10:03


Не могу не похвастаться!
Ебейший торт вышел!
Детальное видео выложу после монтажа!

Ataman_sha

15 Jan, 02:35


Ну-с, документы в посольстве, скрестим пальцы чтобы вовремя выдали с визами.
Большим везением было найти человека, летящего нужным рейсом в Иркутск, готового взять с собой паспорта и передать их. Еще и за несколько часов до вылета. Так быстро я еще никогда документы не сканировала и не заполняла.
А пока прокладываем маршруты, строим планы на шоппинг и думаем с каким чемоданом лететь ) Если, конечно, вообще лететь )))

Ataman_sha

14 Jan, 15:21


Вчера заполняла документы для посольства и впервые в анкете увидела вопросы о родителях. И тут понимаю - я не знаю ни фамилию матери, ни дату рождения!
Звоню папе с тем же вопросом и …
- дочь, нууу сентябрь 57го, больше ничего не знаю.
- пап, а фамилия была твоя?
- нет, мы же никогда женаты не были, а тебя я усыновил …
- офигенная информация на 40ом году жизни, пап, очень вовремя😂
- не, дочь, ты моя 😂 надо же было как-то тебе свою фамилию дать 😂

Вот и поговорили! В анкете прочерк в итоге поставила

Ataman_sha

14 Jan, 08:14


«Татьяна, что случилось? У вас что-то произошло?» - бесчисленное множество таких сообщений я прочла в директе с момента первого упоминания о психологе.
Вот представляете, вы 40 лет в театре своих тараканов в голове мало того что главный солист, так ещё и капельдинер. Это тот человек, который рассказывает: вы сидите в партере, а вот вы, уважаемый, на галёрке! И все зрители почтенно слушаются и рассаживаются согласно местам на билетах и начинается действо.
И то ли тараканы мои оборзели, то ли капельдинер во мне сдох - я не знаю. Но к концу года я не могла сконцентрироваться на чём либо. Вроде начинаешь за здравие, а потом бац … и забыла! И начинаешь что-то другое. В итоге ни хера не сделано, в голове бардак, а тот уважаемый таки занял чужое место в партере! Все кидаются едой и галдят прямо посередь спектакля! У тебя херачит тахикардия от того что Вася с 15й ложи вылил чай на сидящих в амфитеатре, девочки на галёрке танцуют стриптиз, а на балконе штора уже тлеет, потому что Игорь решил запалить кальян! А ты стоишь на сцене и не знаешь, то ли продолжать играть, то ли убежать в гримерку и расплакаться, то ли вообще ну его на хер весь этот цирк!

Осенью я выступала на интересном мероприятии для студентов по ведению бизнеса. И один из них спросил, хотелось ли мне когда либо все бросить и уехать бомжевать на Бали. Так совпало, что это был тот самый момент! И я ответила: да, но я не могу. Потому что за мной стоят люди, потому что вложено немерено сил и средств. Я не могу просто взять и сказать как Борис Николаевич в своё время «я устал, я ухожу!»

В таком состоянии пойдешь к кому угодно, лишь бы не выйти в окно.

Ну я и пошла. О результатах в процессе буду рассказывать, а пока вы поделитесь, был ли опыт и результат?

#атамановаожизни

Ataman_sha

09 Jan, 08:31


Мы знаем все ваши секреты

Ataman_sha

19 Dec, 16:12


Пройдете тест? Или может уже проходили?

Ataman_sha

18 Dec, 13:18


Мероприятие, правда, было вчера. Но сути дела не меняет🤘🏼

Ataman_sha

28 Oct, 10:51


А чего происходит? У кого-нить есть подобное? Пыталась загрузить рилс в рабочий аккаунт и всё повисло

Ataman_sha

23 Dec, 10:10


Чуток о подготовке к НГ

Ataman_sha

29 Nov, 09:42


Допилила пряные кексы с грушей, творожным сыром и белым вином! И так, и сяк! А в итоге достаточно было просто чуть поиграться с ингредиентами и порядком их введения.
Плотный, влажный кекс в карамелизированной корочке это то, что нужно зимой с чашкой чая!
Рекомендуется употреблять горячим🤘🏼

Ataman_sha

23 Nov, 15:31


Пять месяцев ремонта, шесть подрядчиков, несколько раз по шесть нолей и, самое главное, невероятный труд всей Команды, и АТАТА-Южный распахнул свои двери для гостей!

Ataman_sha

21 Nov, 13:42


Завтра с 10:00 АТАТА на Южном начинает свою работу!
Надеюсь завтра у меня хватит сил записать видео с рассказом как это всё было. А пока мне нужно просто поспать🙏🏻

Ataman_sha

17 Nov, 10:56


Всем огромное спасибо за участие! Я всё прочитала, усвоила и таки сделала!

Посмотрите со звуком что же вышло

Ataman_sha

17 Nov, 09:08


Друзья мои! Ай нид хэлп

Ataman_sha

14 Nov, 13:58


Докрасила! Это коротко о том, как из три года стоящего под лестницей стульчика для кормления можно вмиг сделать оч стильное и нужное!
На неделе муж погрузит и увезёт в кондитерскую. Два баллона краски, стол оставила белый, ещё сохнет. Чехол с вайлдберрис подошёл, но пришлось прям натягивать. И тут я поняла что забыла постирать и прикрутить ремни😂

Ataman_sha

13 Nov, 10:39


Ещё немного вестей с полей. На след неделе должны установить наш функциональный подоконник, он же стол и сделать кассовую тумбу. Если не будет форс-мажоров, то через 7-10 дней мы откроемся 🤘🏼
Детский стульчик докрасила, чехол на него пришёл, чайники тоже, во вторник должны приехать наши чаи, кофемашина стоит у меня дома😂 а посуда уже ждёт своего часа в кондитерской 🤘🏼

Ataman_sha

09 Nov, 12:07


Не ждите от меня сейчас ничего, кроме вестей со стройки! Мелкий, правда, не в строчку заболел, но всё равно удалось сделать запланированное. Сегодня подключили интернет, завтра надеюсь утрясти налоговые вопросы 🙏🏻