Головина Ирина Анатольевна @doctor_golovina Channel on Telegram

Головина Ирина Анатольевна

@doctor_golovina


Для умных и с юмором 😊
Стаж 35 лет
Про Семью, Стрессы, Эмоции
Курсы👇
https://taplink.cc/dr.irina.golovina

Головина Ирина Анатольевна (Russian)

Добро пожаловать на канал Головины Ирины Анатольевны! Под ником @doctor_golovina, этот канал призван помочь вам разобраться во всех нюансах своей жизни с умом и юмором. Доктор Ирина Головина имеет 35-летний опыт работы, который она готова поделиться с вами. На канале вы найдете полезные советы и рекомендации по семейным отношениям, управлению стрессом и эмоциям. Она также предлагает курсы для всех желающих улучшить качество своей жизни. Присоединяйтесь к каналу и начните путь к более счастливой и уравновешенной жизни! Для получения более подробной информации, посетите ссылку на канал: https://taplink.cc/dr.irina.golovina

Головина Ирина Анатольевна

12 Feb, 01:54


Доброе утро мои Оптимисты
Или не оптимисты ?😊
В Новичок Продвинутый выложила Прямой эфир Про оптимизм.
Будет очень длинный, так как много информации.
Два или три эфира по полтора часа 👍

Как сформировать оптимизм у детей , да и у себя 😊

Все буду говорить понятным языком .
Кто забыл продлить НОВИЧОК и НОВИЧОК ПРОДВИНУТЫЙ, вы можете это сделать по своему тарифу

А вы считаете себя оптимистом?

Головина Ирина Анатольевна

10 Feb, 10:10


😂Вот такая шутка
Но Развод это действительно соресс , по шкале стрессов второе место после смерти

Завтра , в 6.30 мск , разберём письмо , которое есть выше
Письмо разберу в "ПСИХОЛОГИЯ ДЛЯ ЖИЗНИ"
Такое правило, разбираю в том аккаунте , где автор письма
Также размещу его во втором закрытом

Кто забыл продлить Психологию для жизни

💥А это темы Новичок Продвинутый

😊Про оптимизм Часть 1

Практика Благодарности 

Про оптимизм Часть 2

Сценарий жизни мед сестра и людей помогающих профессии

Два мужчины
Как сделать выбор?Часть 1 и Часть 2

Медитация "Как найти своего человека "

Куда уходит близость и любовь
Часть 1 и Часть 2

Также будут эфиры разбора ваших писем, если вы мне будете писать свои истории

Оплата на карту ВТБ
4093980018080567
Или
Сбербанк
2202208066726135
Анатольевна Г
💥 Сбросить скрин   на этот адрес в телеграмм канал
@krn_natasha

Головина Ирина Анатольевна

09 Feb, 00:53


КРУГИ БЛИЗОСТИ , ОТВЕТСТВЕННОСТИ И ВЛИЯНИЯ .

Пожалуйста,  нарисуйте себе такой круг и напишите туда имена
Людей , себя,  или это могут быть животные или работа, или хобби  или..что угодно что важно в вашей жизни.
Может быть зависимость :
Еда, алкоголь, игры .

В одном круге может быть несколько человек
Круг может быть пустым
Главное честно ..и как вы чувствуете
Можно нарисовать и сделать скрин и прислать сюда в виде комментария 😊
Можно написать словами
Думаю это может быть интересно для вас .

1-- самый близкий и влияющий на вас,  на вашу жизнь, на ваше Эмоциональное состояние
6-- наименее близкий и влияющий

Головина Ирина Анатольевна

06 Feb, 15:49


Отрывок из эфира
Психосоматическая семья

Головина Ирина Анатольевна

06 Feb, 15:24


Здравствуйте уважаемые мои
Сегодня в закрытом аккаунте Психология для жизни, я выложила эфир
"Психосоматическая семья "
Это продолжение эфиров
О ПСИХОСОМАТИКИ.

Выкладываю вам небольшой отрывок .
Сразу скажу , эфиров в психосоматической семье будет несколько .
Кто забыл продлить участие в Психология для жизни , вы можете это сделать по своему тарифу, у каждого он свой .
А еще можно вступить в этот аккаунт , там уже много эфиров и НЛП техник .
Вот условия

💥КАК ВСТУПИТЬ В ПСИХОЛОГИЯ ДЛЯ ЖИЗНИ 

💥Оплата 1800 и доступ до 5 марта Затем эта же сумма в месяц
1800
Оплата на карту ВТБ
4093980018080567
Или
Сбербанк
2202208066726135
Анатольевна Г
💥 Сбросить скрин   на этот адрес в телеграмм канал
@krn_natasha
Доступ  до 5 марта
После 5 марта убирают из аккаунта.
И ПРОДЛЕНИЕ СТОИТ 1800 В МЕСЯЦ
Там эфиры  на разные темы
Семья,  Отношения , Про детей ,Про Тревогу, и практические методики что с этими проблемами делать и много полезного и интересного

А ниже отрывок из эфира Психосоматическая семья
👇👇👇

Головина Ирина Анатольевна

06 Feb, 04:49


Всем ❗️❗️Всем нужно пройти курсы
ПРО НЕВРОЗЫ
и ПРО ГЕНЫ ДУШИ
ЭТО ОСНОВА ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ

Головина Ирина Анатольевна

06 Feb, 01:08


Из мoнoлoгa сeмидeсятилeтней жeнщины.

— В двaдцать я зaдыхалась от жeлания получить любовь...

В сорок стaла пoчётным донором, из кoторого любовь пили литрами муж и дети.

В шестьдесят я задыхaлась от устaлости, и уже не хотела никакой любви.

А сейчас, в сeмьдесят, я взяла в приюте собаку — молодую дворняжку, трижды прeданную хозяевами на час, и впервые узнала, как это, когда тебя любят по фaкту сущeствования.

Даже родители любили меня на условиях моей послушности, а не такой, какой я была на самом деле. Жулька утыкается в меня мокрым носом, смотрит в глаза, и я для неё краше и умнее всех на свете.

Она ждёт меня так, как никогда не ждал мужчина, ради которого я была готова на всё.

Знаете, Лиля, я раньше тоже смеялась над одинокими женщинами с их сорока кошками, а сейчас понимаю, что смеяться надо над собой, когда мы проигрываем животным в отдаче любви...
Есть над чем подумать
Автор Лилия Град

Головина Ирина Анатольевна

04 Feb, 15:49


Сегодня получила вот такое сообщение 😊👍
От Катерины
Она здесь есть , в этом аккаунте🌺
За 25 дней это хороший результат
Главное комфортно и без подсчёта калорий 😊👍

Напоминаю
Ближайшая программа по снижению веса в Красноярске 15 марта
Запись по телефону в ватсап
89029408870
Пока есть места 😊

В Москве думаю сделать в начале апреля, если наберу группу

Головина Ирина Анатольевна

04 Feb, 07:23


Продолжение письма :

💥Дочка ещё маленькая , она очень скучает за ним и хочет чтоб он вернулся. Сын все понимает уже и видел, как мы жили, и почему то не хочет с ним общаться. Он как то попросил у него денег, а он ответил ему, что я вашей матери алименты плачу, у неё и проси. Сын был в шоке, при чем знает какая сумма приходит и очень обиделся

Забыла ещё сказать, последние года три , муж очень часто сам начал уходить из дома… пришел пьяный, я не довольная, он обиделся и ушел.. начинаю разговор о долгах и о способе решить их как то , обиделся ушел.

Сначала одну ночь не ночует дома, потом две.., и так далее по нарастанию.

За прошлый год уходил два раза и мы по три-четыре месяца не жили.

Молча обижался и уходил, где жил не знаю..

Потом говорил, что в гараже ночевал, но я интуитивно понимала, что зимой в гараже жить не реально, но продолжала верить и надеяться, что все изменится и человек начнёт решать свои проблемы, до тех пор, пока в дом не пришли с разборками ( я выше описывала) и здесь мне уже стало страшно за детей и за себя… это в принципе и сыграло решающим моим действием, выставить мужа и забрать ключи.

Не хочется больше иметь дело с отморозками, которые ходят вышибают долги, особенно про которые ты понятие не имеешь.

Головина Ирина Анатольевна

04 Feb, 07:07


Мои вопросы :
Где он работает , какую часть семейного бюджета вносит ?

💥Муж работал и работает, и я всегда работаю.

Он работает торговым представителем, не знаю и никогда не знала сколько он получает, денег не давал, сам приносил иногда продукты и практически все я сама везла на себе.
Я всегда хорошо получала и все оплачивала, детей одевала и сейчас алименты 8 тыс на двоих ( так как в его организации двойная зарплата, белая и черная) больше никакой помощи от него нет.
Да, я сразу взяла на себя ответственность за семью , сама все оплачивала, покупала и обеспечивала, а он был рядом, денег я от него практически никогда не видела

Мой вопрос: Сейчас вас должники беспокоят ?

💥Меня сейчас никто не беспокоит, но что приобреталось вместе, что на него записано, в аресте, на раздел имущества не подавала, не вижу смысла, долги тоже будут делить. Я осталась с одной квартирой, которая мне досталась от родителей. Так бы и её не было наверное


До августа он ещё общался со мной, в сентябре перестал, началась агрессия в разговоре и в октябре уже начал общаться, а может уже и сразу жить с другой


Мой вопрос: За что чувствуете себя виноватой ?

💥Виню себя, что прогнала, что видать не давала достаточно любви и внимания… Хотя понимаю , что уже дошло до крайней точки и так надо было поступить… запуталась я

Я последнее время всегда было обижена, ворчала, выговаривала претензии, он пил и дома практически не появлялся, уходил рано утром, приходил как правильно пьяный либо выпивший вечером, сексуальной жизни практически не было, спали раздельно.

Он очень сильно изменился буквально перед тем, как я его попросила съехать от нас и разобраться со своими долгами. Вот тогда он стал ласковым, внимательным, как в былые времена.. но я все таки настояла на своем решении и потом просто общались изредка, а потом вообще перестали


Вот пишу вам и сама не понимаю, от чего мне так больно и плохо, ведь не было практически ничего уже обоюдного в последних года 2-3

Мой вопрос: О каких суммах идёт речь?
Вы видели , что он живёт на широкую ногу? Машина новая или что то ещё?

💥Долги большие, три кредита по  150-180 тыс и последний долг, около 800тыс ( обманул какого то дедушку , взял у него в долг, написал расписку и пропал) всё это выставлено на него через суды.
Одевала я его, ничего куплено не было, машину нашу продал украдкой, я даже не знала ( как раз в тот период, когда у меня умер папа, он и провернул это, а мне говорил, что машина в ремонте) узнала я случайно, увидела на дроме её, что продана
.
Для меня до сих пор загадка, куда он девал все деньги, ничего у него сейчас нет, ходит пешком, живёт у новой пассии. Гараж один забрали как раз за долги этого дедушки ( приезжал его внук, избили его и он переписал гараж на них, долг вроде как этот сняли  с него, остальные так и висят
.
Сама не понимаю, куда эти деньги потрачены?
Либо играет, либо пропивал
Либо на кого то тратил.

Незнаю, до сих пор не понимаю куда можно такие суммы деть и себе ничего не приобрести

На мои  вопросы , на что ты тратил деньги всегда молчал и говорил, что это мошенники типа на него оформляют.. детский лепет
С парнями, которые приезжали вытрясти с него долг, я сама лично общалась и они мне показали расписку.
Он молчал и пока они его не избили, он сказал, что у него украли эти деньги в поезде, когда он ехал из типа отдавать.. тоже как то не правдоподобно
.
Мой вопрос: А вам хватало его внимания, его любви ?
Он хороший отец?


💥Нет, мне никогда не хватало внимания, всегда обижало то, что за весь день не позвонит, не поинтересуется, как у меня дела . Старшего практически не видит риге слышит, в детстве играл с ним, гулял, как подрос , лет с 14 как то охладел к нему.
Сейчас иногда звонит ему, знает в бассейн или на каток, сын отказывается, говорит не хочет с ним общаться ( обида видать у него) дочка сейчас от него больше внимания получает, чем когда он жил с нами, мы его не видели, он всегда пропадал в гараже или говорил так.. я детей против отца не настраиваю, всегда им говорю , что папа их любит


Продолжение 👇👇👇

Головина Ирина Анатольевна

04 Feb, 07:01


Выше начало письма ..
А дальше углубляться в контекст
В ситуацию, которую будем разбирать в закрытом аккаунте .
Если хотите разобраться вашу ситуацию, то можете вступить в "ПСИХОЛОГИЯ ДЛЯ ЖИЗНИ "
Там есть уже много эфиров и техник НЛП ( нейролингвинистического программирования)

Продолжение её письма
👇👇👇

Мне 46 лет, 20 лет вместе были с мужем. Двое детей , девочка 7 лет и мальчик 17 лет. У него много , как оказалась Долгов по кредитам , выставили все на него через суды, я этого ничего не знала. Все его имущество под арестом, поэтому и выставила, что начали домой ходить и требовать долг

Мой вопрос: На что брал кредиты?

💥Не известно, молчал ничего не объяснял, до сих пор для меня загадка… всё имущество, которое есть, приобреталось мной
Куда и на что он брал не известно. Пыталась через родственников выяснить, тоже никто ничего не знает
👇👇👇👇
Продолжение далее

Головина Ирина Анатольевна

04 Feb, 02:11


Здравствуйте мои уважаемые
Ниже будет письмо от моей подписчицы
Разбор будет не в общем в Психологии для жизни

Письмо буду выкладывать не обычным образом
Сначало только первое её сообщение
И буду ждать комментарии именно , как вы расцениваете поступок женщины

Понимаю, что многие напишут , что мало информации, но
Это будет специальный психотерапевтический приём
Как можно видеть ситуацию , если не углубляться в контекст, в ситуацию глубже

👇Я развелась с мужем, сама приняла такое решение.
Я сама была инициатором развода и выставила мужа из дома решать проблемы, договорились что он решит проблемы свои финансовые и вернётся, мы общались, я ждала и верила, что все разрешится и будем жить дальше, но ничего никто не решил, он ушел к другой и сейчас там живёт с двумя её детьми, а я осталась одна.
И меня сейчас просто на физическом уровне ломает, испытываю боль и
страдания от его предательство, начала винить себя, спать не могу, постоянно плачу и боюсь куда ни будь выходить, чтоб не встретить их вместе

Головина Ирина Анатольевна

03 Feb, 01:57


Вы который из этих людей ?
😊
Вы согласны ?
А ваши дети..?
Это про них?
Честно ?
Об этом целый эфир в Курсе Про детей .

Головина Ирина Анатольевна

02 Feb, 13:53


Инфляция в России превысила 700% с 2001 года, пишет Российская газета.
Сильнее всего за 24 года подорожали сигареты: если в 2001 году пачка стоила всего около 7 рублей, то сейчас — 192 рубля.

Цены на жильё взлетели в 16 раз, с 9 до 148 тысяч рублей за кв. метр.
Десяток куриных яиц в 2001 году стоил 19 рублей, а теперь — 117. Литр 95-го бензина тогда стоил 9 рублей, сейчас — 61 рубль. Доллар вырос с 29 до 98 рублей.
Кто помнит свою зарплату в 2001?
Она в 16 раз у вас увеличилась?

Головина Ирина Анатольевна

28 Jan, 02:51


Здравствуйте мои уважаемые
Сегодня Прямой эфир в аккаунте
Новичок Продвинутый и Второй закрытый
Разбор письма , ко орое выше
Я считаю себя виноватой, что не уберенла сына от плохой компании
Начало в 6.00 утра мск
Кто забыл продлить участие, вы можете это сделать

Головина Ирина Анатольевна

25 Jan, 15:07


Виню себя за то , что не смогла сберечь сына  и вовремя не уберегла от плохой компании и влияния других людей.

Маленький он не мог находиться дома один даже когда я уходила в магазин на 10 минут он быстро одевался и стоял возле квартиры и ждал меня.

Утром просыпаясь в выходной бежал во двор хотя я ему говорила что все ещё спят и он возвращался и подтверждал мои слова.

Когда они* сыновья, есть ещё старший сын ) росли я постоянно была на службе в армии, график был ужасный в день, потом в ночь и могли вызвать снова в ночь.

Я по гороскопу "Рыбы", гены души Праздник/ Отношения.
По характеру мягкая детей не заставляла делать если они этого  не хотели теперь жалею где-то и надо было .

Старший любил находится дома и занимался чем нибудь правда и что-то портил, но все было хорошо, а младший не мог все куда-то бежал и только после когда купили компьютер постоянно сидел в нем чаще играл в игры .

Я не мешала ..
Сидит дома и хорошо, только теперь понимаю на сколько это было плохо ведь там в интернете можно найти все что угодно и хорошее и плохое 😔

Муж любил выпить и детьми не занимался,  ему были интересны друзья.
Теперь он бросил курить по здоровью, а теперь и пить .

Когда сын младший решил жить отдельно мы купили ему квартиру и он жил с девушкой и тогда я узнала про то что он курит спайс и он попался на контрольной закупки и его посадили на  большой срок , наняли адвоката срок изменили .

Вышел говорю у тебя есть шанс начать все сначала, но увы снова с другом затеяли и попались на срок.
Теперь у подследственных есть возможность вместо срока сидеть уйти на СВО   и он ушёл.

И пробыл всего полтора месяца и теперь с 19 декабря он считается пропал без вести.

У  штурмовиков нет шансов выжить я это теперь знаю.

После прохождения курса Про неврозы понимаю у меня невроз "Я Должна" , а у младшего невроз "Я хочу "эмоциональный детский мозг хоть и ему много лет и он уже не маленький ребенок.

А после курса Про сепарацию поняла, что  не прошла третью эмоциональную  , мы с ним на этом и застряли.

Я его старалась учить жизни так как мне не нравилось его образ жизни.

А он мне говорил,  что хочет он ,  а я его не слушала и перебивала  зная что это плохо, не законно и будет нести  ответственность перед законом.

Хотел всё и сразу, вот и получилось всё и сразу но я не была к сожалению готова так быстро 😔

Головина Ирина Анатольевна

25 Jan, 14:54


Ниже опубликую очень грустное письмо
Прошу быть деликатными в комментариях

Пропал безвести сын на СВО
У матери чувство вины.
Может есть те, кто пережил трагедию потери ребёнка
Что помогло справиться с этим невероятным горем .
Разберём это письмо в НОВИЧОК ПРОДВИНУТЫЙ И ВО ВТОРОМ ЗАКТЫТОМ АККАУНТЕ ( Разбор там, где состоит автор письма )
👇👇👇

Головина Ирина Анатольевна

25 Jan, 14:20


"Доченька, говорила мама. Когда за тобой станет ухаживать молодой человек и пригласит тебя на свидание, тебе должно быть трудно найти для этого свободный вечер. Ты должна быть уже приглашена в сто разных мест, и он должен об этом знать. Нехорошо, когда девушка бежит на свидание, потому что ее наконец-то позвали. Такое сразу чувствуется."

Бред какой-то, думала я. Да как же не бежать-то, коли позвали??? А вдруг больше не позовут?

Когда я стала постарше и вокруг замельтешили какие-то ухажеры, мама понесла вообще какую-то пургу.

Доченька, говорила она. Ты не должна быть свободна для него все время. У тебя должны быть еще какие-то дела. Учеба, профессия, увлечение какое-то, я не знаю. Какие-то важные, интересные тебе вещи. Нехорошо, когда девушке, кроме романа, нечем себя занять. Такое сразу чувствуется.

Совсем мама из ума выжила, думала я, что вообще может быть в жизни интересного, кроме романа???

Теперь я сама мама, и вот что я вам скажу, дщери иерусалимские.

Если вы идете с мужчиной в кино не потому, что вам нравится этот мужчина, а потому что вам не с кем больше пойти в кино - добром это не кончится, потому что такое сразу чувствуется.

Если вы сидите и ждете звонка от мужчины, потому что больше вам никто не звонит - он тоже не позвонит, потому что такое сразу чувствуется.

Если вы вместе с этим мужчиной, потому что все остальное в вашей жизни такой мрак, что на этом фоне даже это чмо - цветок душистых прерий, чмо это очень быстро учует и покажет вам такие прерии, что вы их долго не забудете. Потому что такое сразу чувствуется.

Если жизнь вам не мила, то вы зря надеетесь, что придет однажды ласковый-желанный, ужаснется вашей судьбе и пригреет сиротку, воздаст за все страдания. Не придет и не воздаст, а если и воздаст, то поленом по лбу. Ибо сказано - у кого мало, у того отнимется. Никому не нужен тот, кто не нужен никому.

Это я не к тому, что нельзя полюбить так, чтобы на все забить. Можно. Но для начала надо иметь на что забить. А то получится, что вы готовы ради этой великой любви забить на все, а вам и забить-то не на что. И знаете, что самое скверное? Такое сразу чувствуется.

А теперь главная новость, внимание. К мужчинам это не просто тоже относится. В случае с мужчиной это умножается на 16.

Если у мужчины ничего в жизни нет, кроме вас - вам придется обеспечить ему все, чем судьба его обделила, а обделила она его примерно всем. Если он рад все сложить к вашим ногам, а сложить ему нечего - он уляжется туда сам, причем рухнет всем весом.

Если у бедняка одна-единственная овечка, он, конечно, вытащит ее в шабат из колодца. Жрать-то что-то надо.

Он с вами не потому, что вы лучшая. Он с вами, потому что ему больше некуда приткнуться.

Кстати, такое сразу чувствуется.

Малка Лоренц

P.S. Очень правильно и про мужчину конечно тоже 😂👍

Головина Ирина Анатольевна

25 Jan, 05:05


В детстве у нас была дача: деревенский дом в таежной деревне. В этой полузаброшенной деревне многие ученые из академии наук купили дома. Простые почти развалившиеся избы... Очень странно было: местное население и профессора с академиками, именитые физики, химики, биологи... Светила науки. И все жили бок о бок и ладили между собой.

И вот почему седые академики покупали избушки в далекой деревне? Можно же было отдыхать в санаториях на море или в горах, можно было строить дачу рядом с городом, солидную такую, в престижном районе. Зачем они все поехали в деревеньку и начали копать огороды, чинить дома, рубить бани, собирать грибы и ягоды?

А потому что корни почти у всех были деревенские. И потому что это было особое поколение, они победу принесли, вот что это было за поколение. А уж потом они образование получали, как мой дедушка. И становились учеными профессорами. И надевали костюмы, шляпы, очки, – как положено ученым. И брали портфель с рукописями диссертаций и оттисками статей...

А в деревне они занимались тем, чем любили заниматься. Строили, рубили, выращивали... И разговаривали о том, о чем хотели разговаривать. И пили чай из эмалированных кружек на скамейке перед палисадником. И дымили, уж простите, из песни слова не выкинешь. И песни пели. Трезвые после работы, на лавочке сядут или на начатый сруб; и поют. И местные, и дачники-ученые. И черемуха так пахнет сладко и горько одновременно, что дух захватывает...

Это был их отдых. Потому что отдых – это когда ты такой, какой есть. Когда ты равен самому себе, и не надо тебе притворяться лучше. Когда ты разговариваешь с теми, с кем хочешь разговаривать. О том, о чем хочешь разговаривать. И поешь те песни, которые хочешь петь. Вот тогда это отдых. Настоящий.

А это поколение отдых ценило и понимало. Мало было отдыха-то у них. И не могли они променять настоящий отдых на скучный санаторий или дом отдыха, где ты на всем готовом. В костюме и в галстуке. Как какой-то тунеядец, а не академик, – так они говорили.

И это правда. Отдых – когда ты с теми, с кем ты хочешь быть. И делаешь то, что тебе нравится. Созидательное. Вот тогда это настоящий отдых. Не в Мальдивах дело. А в том, с кем ты, чем ты занят. И насколько тебе хорошо...

Анна Кирьянова

Головина Ирина Анатольевна

20 Jan, 02:44


Деньги😊
Одна из важных сфер в нашей жизни , думаю все согласны
Много поговорок про Деньги .
Какие то действительно мудрость, какие то внутренние барьеры
Как связаны деньги и психология .
Почему одним зарабатывать получается, а других не получается
Сегодня в Прямом эфире на Втором закрытом аккаунте начнем разговор на эту тему .
Разговор будет на несколько эфирнв, прямо мини вебинар.
Может быть к концу разговора , возможно даже в следующем месяце
дам какую нибудь технику из НЛП

Время эфира изменили на 6.00 мск
Сегодня 20 января .

Кто забыл продлить Второй закрытый , или может хочет туда вернуться, но уже по другому тарифу , то вы можете это сделать 😊

Эти эфиры конечно появятся и в Продвинутом Новичок и в Психологии для жизни, но очень не скоро 🤷‍♀😊
Кстати, напоминаю, у меня есть Супер хороший курс
Про деньги.

А какие пословицы про Деньги знаете вы?
В вашей жизни они работают?

Головина Ирина Анатольевна

19 Jan, 06:01


Посмотрите эту картинку ..
99% конфликтов бывает из за этого 😊🤷‍♀

Головина Ирина Анатольевна

17 Jan, 07:17


Здравствуйте мои уважаемые 😊
Тема психосоматики не простая и ею много спекулируют нечестные психологи и шарлатаны

Психосоматика (греч. psyche — дух, душа; soma — тело)

Психосоматика — раздел медицины, изучающий взаимо-отношения психических и соматических процессов, тесно связывающих человека с окружающей социальной жизнью

Ниже отрывок из очень большего ( 1 час 30 минут) эфира про Психосоматику
Я выложила его в закрытый аккаунт "Психология для жизни"
Кто забыл продлить , вы можете это сделать по своему тарифу.

Также можно вступить в этот аккаунт , сейчас цена одного месяца 1700
Там уже много разных эфиров
Про детей
Про отношения
Про тревожные расстройства
НЛП техники
И много полезного и интересного

💥Правила вступления в Психология для жизни 
👇👇👇

Оплата 1700, и доступ до 5 февраля  Затем эта же сумма в месяц
1700

Оплата на карту ВТБ
4093980018080567
Или
Сбербанк
2202208066726135
Анатольевна Г
💥 Сбросить скрин   на этот адрес в телеграмм канал
@krn_natasha

Головина Ирина Анатольевна

14 Jan, 14:52


😂😂
Только в 50 лет, перечитывая "Трех мушкетеров", начинаешь понимать, что единственный положительный персонаж в романе - кардинал Ришелье, государственник, которому мотали нервы четыре алкоголика, три проститутки и дегенерат в короне.

Головина Ирина Анатольевна

14 Jan, 09:34


Где то я встречала такого психотерапевта 🤔🤷‍♀🙈😂

Головина Ирина Анатольевна

14 Jan, 07:24


Возможно у вас есть подобный опыт ?
Возможно он может в чем то помочь автору письма
Разберём позже в Психология для жизни и во втором Закрытом

Головина Ирина Анатольевна

14 Jan, 07:22


👇👇👇👇

Головина Ирина Анатольевна

14 Jan, 07:21


👇👇👇👇продолжение

Головина Ирина Анатольевна

14 Jan, 07:17


Ещё одно очень сложное письмо ждёт разбора
👇👇
С согласием автора публикую отдельные фрагменты
ПОМНИТЕ :
ВСЕ СОВПАДЕНИЯ СЛУЧАЙНЫ
👇👇👇

Головина Ирина Анатольевна

14 Jan, 05:01


Ребёнок, которого защищают, вырастает сильным.

Таков закон жизни. Защищают, именно защищают, а не изнеживают, восхваляют, осыпают подарками и всегда оправдывают.

Защищают от чужих, если чужие нападают. Защищают от нападок и оскорблений. Защищают от одиночества и болезни. Ребёнок знает, что его защитят в любом случае.

Может, внимания не с избытком уделят. Может, не зацелуют и не изжамкают в объятиях. Может, наругают иногда. Слегка шлепнут, если за дело. Да, представьте, что бы ни говорили в лицемерном ужасе иные психологи, но бывало такое. У многих. Почти у всех моих ровесников.

Но обязательно защитят. Если надо. Если нужна защита. Всегда, при любых условиях, если могут. Сделают все, чтобы защитить своего ребёнка.

…Вот такие дети вырастают сильными и успешными. А не изнеженные заласканные и не заброшенные, преданные.

Те, кого ограждали от реального мира и те, кого отвергли и забросили, ломаются в первых же испытаниях. Они слабые. Если испытания их минуют, то это большое везение.

Но испытания обычно не минуют никого. Всем придётся столкнуться с ними рано или поздно. И сильные победят, выстоят. Те, кого защищали в детстве. Кто знает, что защита есть.

Даже если ушли те, кто защищал – защита остается. Мы знаем, что мы ее достойны и получим.

Защищайте своих детей.
Это компенсирует все ошибки воспитания, – ошибки неизбежны. Но защита остается с детьми навсегда. И они передают ее своим детям…

Анна Кирьянова

Головина Ирина Анатольевна

13 Jan, 14:21


«Еду в Ленинград. На свидание. Накануне сходила в парикмахерскую. Посмотрелась в зеркало — все в порядке. Волнуюсь, как пройдет встреча. Настроение хорошее. И купе отличное, СВ, я одна. В дверь постучали.

— Да, да!

Проводница:
— Чай будете?
— Пожалуй… Принесите стаканчик, — улыбнулась я.

Проводница прикрыла дверь, и я слышу ее крик на весь коридор:
— Нюся, дай чай старухе!

Все. И куда я, дура, собралась, на что надеялась?! Нельзя ли повернуть поезд обратно?…
В шестьдесят лет мне уже не казалось, что жизнь кончена, и, когда седой как лунь театровед сказал: "Дай Бог каждой женщине вашего возраста выглядеть так, как вы", спросила игриво:

— А сколько вы мне можете дать?
— Ну, не знаю, лет семьдесят, не больше.

От удивления я застыла с выпученными глазами и с тех пор никогда не кокетничаю возрастом».

©️Фаина Раневская

Головина Ирина Анатольевна

13 Jan, 11:17


ЭТОТ БУКЕТ МНЕ ПОДАРИЛА МОЯ ПОДПИСЧИЦА

НЕВЕРОЯТНОЙ КРАСОТЫ ТЮЛЬПАНЫ
ТАКОГО ЦВЕТА Я НЕ ВИДЕЛА .

И ДАЖЕ ЛИСТЬЯ НЕВЕРОЯТНОГО ЦВЕТА
ЖАЛЬ, КАМЕРА НЕ ПЕРЕДАЕТ ДО КОНЦА КРАСОТЫ ЦВЕТА 😊
СПАСИБО🙏😊

Головина Ирина Анатольевна

13 Jan, 11:07


Эрих Мария Ремарк — О жизни

1. То, чего не можешь заполучить, всегда кажется лучше того, что имеешь. В этом состоит романтика и идиотизм человеческой жизни.
2. Говорят, труднее всего прожить первые семьдесят лет. А дальше дело пойдет на лад.
3. Жизнь — это парусная лодка, на которой слишком много парусов, так что в любой момент она может перевернуться.
4. Раскаяние — самая бесполезная вещь на свете. Вернуть ничего нельзя. Ничего нельзя исправить. Иначе все мы были бы святыми. Жизнь не имела в виду сделать нас совершенными. Тому, кто совершенен, место в музее.
5. Принципы нужно иногда нарушать, иначе от них никакой радости.
6. Лучше умереть, когда хочется жить, чем дожить до того, что захочется умереть.
7. И что бы с вами ни случилось — ничего не принимайте близко к сердцу. Немногое на свете долго бывает важным.
8. До чего же теперешние молодые люди странные. Прошлое вы ненавидите, настоящее презираете, а будущее вам безразлично. Вряд ли это приведет к хорошему концу.
9. Жизнь есть жизнь, она не стоит ничего и стоит бесконечно много.
10. Деньги, правда, не приносят счастья, но действуют чрезвычайно успокаивающе.
11. Мы за равенство только с теми, кто нас превосходит.
12. До чего же страшно любить женщину и быть бедным.
13..Свободен лишь тот, кто потерял все, ради чего стоит жить.
14. Нигде ничто не ждет человека, всегда надо самому приносить с собой все.

Головина Ирина Анатольевна

13 Jan, 05:17


https://youtu.be/aKwCL3598lU?si=YVzfmhbH58y-5ob6

Головина Ирина Анатольевна

13 Jan, 05:16


Здравствуйте
Фильм тяжёлый.
Но считаю его надо смотреть всем 🤷‍♀
Это последняя роль Евгении Добровольской
10 января она ушла из жизни 🙏
Ниже отрывок из её интервью

«Долгое время я была актрисой, известной только в узких кругах, потому что снималась в авторском кино
Театральные критики меня не жалуют, поэтому, несмотря на все мои роли в театре, оценки моего театрального творчества как такового нет
На мой взгляд, сегодня вообще мало театральных артистов
Люди ходят на концерты, люди не ходят переживать
Они не хотят затрачиваться на сложные произведения Толстого, Достоевского
Не хотят ничего, чтобы бередило их души, не хотят думать и расти. Все смотрят исключительно комедии
У меня особая профессия
Когда я захожу в театр, я стараюсь забыть о семье, даже телефон отключаю
Потому что никуда отсюда не денешься"

У неё осталась 3 сыны и дочь15 лет, инвалид.
Её сын, от Ефремова, пытался сделать суицид, но выжил и в инвалидной коляске
🙏Светлая память актрисе, маме четырёх детей, Евгении Владимировна Добровольской

Головина Ирина Анатольевна

12 Jan, 15:03


Фейсбук мне напомнил .
Это фото и пост 6 лет назад

"Я пенять на судьбу не вправе,
годы милостивы ко мне…
Если молодость есть вторая —
лучше первой она вдвойне.

Откровеннее и мудрее,
проницательней и щедрей.
Я горжусь и любуюсь ею —
этой молодостью моей.

Та подарком была, не боле,
та у всех молодых была.
Эту я по собственной воле,
силой собственной добыла.

Я в ее неизменность верю
оттого, что моя она,
оттого, что душой своею
оплатила ее сполна.


Автор моя любимая Вероника Тушнова

Сегодня работала с клиенткой, по Скайпу. Молодая женщина, 33 года . Живёт в Австралии. Казалось бы цивилизованная страна . Социальная защищённость. Но у нее много страхов .В частности боиться стареть . И я вспомнила стихи Тушновой. И от себя добавлю.
😊Не бойтесь возраста..


P.S. Это я писала 6 лет назад .
Мне было 55 лет
В 61 думаю, в молодости много преимущества , здоровье в первую очередь , но пока старости не боюсь
Посмотрим, что будете дальше 🤔🤔

Головина Ирина Анатольевна

11 Jan, 13:43


Нажмите на картинку, а то не вся видна 😊
Сейчас идет Святочная неделя
С 7 января до 19 января
Мы в молодости кадали .
Ночью, в 12 часов подойти к мужчине и спросить
Как вас зовут?
Имя, это твой суженный 😂
Помню мне ответили
Игорь, но я тогда не знала Игоря и мне нравился мужчина с другим именем
Я была расстроена 😂🤷‍♀

А вы гадаете на Святках ?
Как гадаете?
Что сбывается ?

Головина Ирина Анатольевна

11 Jan, 01:45


— Тебя когда-нибудь бросал человек, которого ты любила?
— Да
Она взглянула на него. Один из двух всегда бросает другого Весь вопрос в том, кто кого опередит
— И что же ты делала?
— Всё!
Она взяла у него рюмку и допила остаток
Всё! Но ничто не помогало. Я была невероятно несчастна
— И долго?
— С неделю
— Не так уж долго
— Это целая вечность, если ты по-настоящему несчастен
Я была настолько несчастна вся, полностью, что через неделю мое горе иссякло Несчастны были мои волосы, моё тело, моя кровать, даже мои платья
Я была до того полна горя, что весь мир перестал для меня существовать
А когда ничего больше не существует, несчастье перестаёт быть несчастьем. Ведь нет ничего, с чем можно его сравнить. И остаётся одна опустошённость
А потом всё проходит и постепенно оживаешь
Эрих Мария Ремарк, "Триумфальная арка"

P.S.Когда я вам рассказываю про стадии проживания потери, вы спрашиваете
А сколько эти стадии по времени?
У Жоан Маду неделя все 5 стадий🤷‍♀
Отрицание
Гнев
Торг
Депрессия
Принятие
А у вас ?

Головина Ирина Анатольевна

10 Jan, 05:09


Одно из самых трудных прощаний происходит тогда, когда мы любим кого-то и одновременно видим, что построить здоровые отношения с ним невозможно.

Остаться -- значит продолжать ждать перемен, которые не наступят, терпеть действия, которые делают нам больно, принимать минимальные усилия, терять себя в попытке не потерять.

Мы знаем, что уйти будет больно, но это будет путь к исцелению. Если же остаться, то рана будет открываться всё больше и больше.

Иногда вы решаете уйти не по причине неимения любви к этому человеку, а потому, что именно ваша собственная любовь заставляет вас заботиться о себе, и вы, любя, уходите с этой любовью....

Автора не знаю, нашла в интернете .

Головина Ирина Анатольевна

10 Jan, 02:08


ЗДРАВСТВУЙТЕ 😊
Выше есть письмо
Запрос "Можно ли живя в браке удовлетворять свои желания и свои потребности ?"

Автор письма в браке более 20 лет, но все годы живут очень плохо.

В этом видео начало эфира , на 10 минут
А весь эфир НА ТРИ ЧАСА😳👍
У многих психологов это продаётся как отдельный вебинар.
У нас это всего лишь один из эфиров в закрытом аккаунте ( в месяц около 10 часов эфиров на разные темы)

Полностью этот эфир выложен в

💢"ПСИХОЛОГИЯ ДЛЯ ЖИЗНИ"

💢 В НОВИЧОК ПРОДВИНУТЫЙ

💢И ВО ВТОРОЙ ЗАКРЫТЫЙ
.

Кто забыл продлить эти аккаунты, то вы можете это сделать.
Вы также можете вступить в аккаунт "Психология для жизни "
💥КАК ВСТУПИТЬ В ЗАКРЫТЫЙ ТЕЛЕГРАММ-КАНАЛ! ПСИХОЛОГИЯ ДЛЯ ЖИЗНИ 

💥Правила вступления в Психология для жизни  👇
Оплата 1700, и доступ до 5 февраля  Затем эта же сумма в месяц
1700

Оплата на карту ВТБ
4093980018080567
Или
Сбербанк
2202208066726135
Анатольевна Г
💥 Сбросить скрин   на этот адрес в телеграмм канал
@krn_natasha

Головина Ирина Анатольевна

08 Jan, 10:21


ПРОЧИТАЙТЕ, ЭТО ИМЕЕТ ОТНОШЕНИЕ К ЭФИРУ, который пройдем сегодня в закрытом " Психология для жизни" в 14.30

💥Что такое дофамин и как он действует
Дофамин относится к группе нейромедиаторов.
Дофамин вырабатывается непосредственно в мозге.

💥Как мы получаем удовольствие
Главная роль дофамина – участие в регуляции «системы вознаграждения».
Эта структура, которая обеспечивает ощущение положительных эмоций.

Другими словами, дофаминовый медиатор провоцирует появление чувства удовольствия и удовлетворения.

Объекты, люди, события и действия внешнего мира, вызывающие у нас положительные чувства, получают от нас взамен с помощью дофамина первичную психологическую награду, то есть хорошее отношение к ним.


Дофамин и серотонин – два главных стимулятора, которые хозяйничают в системе поощрения.

Такая функция нейромедиатора впервые была выявлена двумя американскими учеными в 1954 году.
Они проводили исследования на крысах, установив в отдельной части их мозга электроды.
Они нажимали рычаг, установленный в клетке у животного, подвергая зону с электродами небольшим разрядам тока, активировали ее.
Затем животные научились сами нажимать на рычаг, и впоследствии делали это по своей инициативе практически 1тыс. раз в час, забыв о еде и сне.
Ученые пришли к выводу, что стимулируемая зона была центром наслаждения. Именно она и находится под дофаминовым контролем.

Таким путем было установлено, что дофамин – это биологически активное вещество, вызывающее чувство удовольствия. 

Благодаря специальному прибору установлено, что дофаминовый медиатор выделяется и вызывает положительные эмоции не только в момент совершения действия.
Оказалось, что даже сама мысль о чем-то приятном для нас стимулирует этот процесс.
Сегодня в эфире мне надо не забыть расшифровать эту тему 🤷‍♀😊

То есть .
Часто в нас больше положительных эмоций не в сам праздник или выходной , а в предвкушении , мы ожидании праздника или какого то хорошего события, нашей победы, и в психо эмоциональной сфере. Я смогу доказать, удержать, сделать так что будет по моему😊

Дофамин еще называют " гормон предвкушения победы, или радости и счастья "
Так люди зависают на фантазиях и иллюзиях и годами живут в них .
Да, иногда надежда , иллюзия, может быть нашим другом ,помочь пережить сложную ситуацию
Но чаще люди, как подопытные крысы раздражают этот центр.
Крысам электродом, а люди своими мечтами и подсаживаются на дофамин.
Какое отношение это имеет к сегодняшнему эфиру, вы поймёте во время эфира
Мои ветераны , обращаюсь к вам
Вы уже понимаете , о чем будет идти речь , в этом контексте ?
Пишите свои предположения

Головина Ирина Анатольевна

08 Jan, 03:25


Уважаемые мои
Сегодня разберём письмо, которое я выкладывала выше👆👆
Суть письма
Живут с мужем долго , но отношения очень плохие .
Он по 4 раза в год уходит к маме, потом жена "даёт зелёный свет" и муж возвращается.
Она тоже очень несчастлив в браке, её потребности и желания не удоворяются.
Можно конечно сделать вывод , что им это нравится😊
Но...женщина "на таблетках" периодически, даже в течении 5 лет был приём антидепрессанты, снотворное, седативных .
А у мужа или психосоматика или ипохондрия.
Сразу скажу, как пишут иногда в начале книги, что
История реальная , но все совпадения случайны .
Таких семей к сожалению много
И потому это будет не просто Разбор письма, это на примере этого письма поговорим об отношениях двух людей в паре .
Разбор будет конечно в закрытом аккаунте
❗️Психология для жизни" и Второй закрытый , кто забыл продлить участие в этих аккаунтах , вы можете это сделать
Также я выложу этот эфир в Новичок Продвинутый , но только 11 января.

Начало эфира в 12 мск

Головина Ирина Анатольевна

07 Jan, 18:02


Каждый человек уменьшает или приумножает общий объем человеческого счастья или страданий
~~~~

«Не достаточно ли просто знать, что — с самого рождения и до смерти — всякий, даже самый неприметный и безвестный, представитель рода человеческого оказывает влияние НА КАЖДОГО, к кому приближается и с кем вступает в контакт, и, в свою очередь, ПОДВЕРГАЕТСЯ ВЛИЯНИЮ со стороны этих людей ;
причём делает это так же непроизвольно и неосознанно, как и дышит?

Каждый из нас либо уменьшает, либо приумножает общий объем человеческого счастья и человеческих страданий — причём «не только на настоящий момент, но и на каждое последующее столетие существования человечества», как утверждает Элиху Берритт, заявляющий к тому же следующее:

"Во всей Вселенной нет такого уединённого места, и на всей поверхности круга небытия нет такой тёмной ниши, где он (человек) мог бы отгородить себя от всех остальных и где он не оказывал бы влияния самим фактом своего существования на моральное развитие всего мира;
повсюду его присутствие или, напротив, отсутствие становится заметным, и везде у него есть и будут спутники, которых его влияние может сделать ЛУЧШЕ или ХУЖЕ.
Елена Блаватская

Головина Ирина Анатольевна

07 Jan, 14:00


Вот некая Любовь Г@гарина пишет претензии моей помощница Наталье.
Такое неуважительное отношение к моей помощница я терпеть не буду .

Правила я писала много раз .
Доступ на 1 месяц , 4 числа каждого месяца, поздно вечером , а кого-то ночью 5 числа, это разница в часовых поясах, всех убирают .
Дальше человек продляет или не продляет
Но высказывать недовольство в не уважительной форме , это не допускается
Мой аккаунт, мои правила .
Некая гражданка С@шнева Наталья пыталась качать права
Ей тоже не нравились правила
Я ей отказала в участии в аккаунте
Информация там очень ценная и она даже садилась, что бы я её туда вернула .

Она подала на меня в суд, прошла 3 суда , мировой, федеральный и Кассационной и ...проиграла суд
Хотя она платила адвокату ,иа потом мне 10 тыс 😊🤷‍♀
Кажется Г@гарина Любовь пошла по этому пути
Больше её в моем аккаунте не будет 🤷‍♀
P.S.Га самом деле Наталья ей сбросила ссылку сразу же , как только она ей сбросила скрин , н

Головина Ирина Анатольевна

07 Jan, 07:37


Всех с Рождеством
Это набережная Енисея
Красноярск 😊👍

Головина Ирина Анатольевна

07 Jan, 05:56


Доброе утро .
Продолжаю тему Родители
И какие родители мы с вами и какие родители были у нас .
Не доя вины или обиды, а для понимания
Что делать, если не все хорошо 🙂🤷‍♀️

В закрытый "Психология для жизни" выложила темы
" ЧТО ДЕЛАТЬ ВЗРОСЛЫМ ДЕТЯМ НАРЦИССОВ РОДИТЕЛЕЙ "
и эфир
" МАМА ВОСПИТАВШАЯ НАРЦИССА"

Кто забыл продлить, вы можете это сделать 🙂

Также напоминаю , что эти эфиры есть и в Первом закрытом и в Новичок
Так что можно пересмотреть 🙂

А вы считаете себя достаточно хорошей матерью ?

Головина Ирина Анатольевна

06 Jan, 16:36


ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ

В мире насчитывается 63 моря и 5 океанов. Самое чистое море — море Уэдделла, омывающее побережье Антарктиды.

Самое глубокое море — Филиппинское, его максимальная глубина составляет 10265 метров.

А Саргассово море занимает наибольшую площадь из всех морей земли.

Кроме того, Саргассово море — единственное, расположенное посреди океана.

Самое маленькое по площади море — Белое. Самое тёплое море — Красное. В Красное море не впадает ни одной реки. В морской воде содержится такое количество соли, что если её извлечь, можно было бы покрыть её всю сушу, причём многометровым в толщину слоем. Морские волны могут достигать высоты в сорок метров. Особенно опасны для судов блуждающие волны.

Самое холодное море в мире — Восточно-Сибирское. Самое мелкое море — Азовское, его глубина нигде не превышает тринадцати с половиной метров.

Из всех морей именно Средиземное омывает самое большое число государств.

На морском дне есть горячие гейзеры, извергающие нагретую до 300-400 градусов Цельсия воду, но вода не закипает из-за чудовищного давления.

Моря и океаны содержат 99% всего жизненного пространства Земли.

Голубой кит — самое большое живое существо на земле, его сердце сравнимо размерами с автомобилем.

Жизнь впервые зародилась именно в море. Морской лёд, если его растопить, можно пить, он будет только чуть-чуть солоноватым.

Моря и океаны покрывают 71 процент поверхности планеты и содержат 99 процентов её водных запасов.

Самая длинная горная гряда на Земле расположена под водой. Это Среднеокеанский кряж длиной более 50 тысяч километров, он опоясывает всю планету.

В морской воде содержится около 20 миллионов тонн растворённого в ней золота.

Средняя температура вод мирового океана — 3,5 Цельсия.

75 % крупнейших городов Земли находятся на побережье. 80% населения планеты проживает на расстоянии не более ста километров от берега моря или океана.

Некогда территория, ныне занятая Средиземным морем, была сушей, но затем из-за повышения уровня мирового океана воды Атлантического океана хлынули сюда через Гибралтарский пролив.

Самые крупные постоянно существующие водовороты — Сцилла и Харибда, а также Мальстрём.

Северное море и Балтийское не смешиваются из-за разной плотности воды в них.

Поверхность Марса изучена лучше, чем океанское дно на Земле.

Под Азией существует огромный подземный океан.

На морском дне тоже текут реки. Они состоят из пластовой воды и не смешиваются с морскими водами.

Натали Белкалин

Головина Ирина Анатольевна

06 Jan, 13:55


Сибиряки , мы такие 😊

Головина Ирина Анатольевна

06 Jan, 11:57


ЗИМА В СИБИРИ .
БАНЯ И СНЕГ 😊👍
Любите такие "русские забавы"?

Головина Ирина Анатольевна

06 Jan, 05:42


Думаю большинство из вас прошли мой  он лайн курс
ГЕНЫ ДУШИ
Там я рассказываю о врожденных  особенностях психо--эмоциональной сферы.
У меня даже есть тест
Как определить формулы своей Души ( психо, в переводе с греческого означает Душа, потому можно сказать Формулу Психики или Души)
Вот ссылка на тест
По нему вы сможете понять
Вы Лев?😊
Или Антилопа?😊

https://golovina24.ru/test-opredeleniya-dnk-lichnosti/

А сегодня попалась вот такое хорошее образное сравнение от Анны Кирьяновой .
Она очень хорошую придумала метафору и я вам её решала выложить здесь😊

💥Я поясню очень просто. Может, упрощенно. И образно.

Человек разрушается, если вынужден реагировать на стресс вопреки типу своей личности; если его реакции вынуждены.

Один тип людей должен активно бороться и атаковать того, кто нападает и нарушает границы.

Это условный лев, симпатический вид реакции.

Другой тип при нападении замирает, молчит, сохраняет энергию, старается отстраниться, убежать - это парасимпатический тип реакции. Антилопа.

Борьба или бегство, два типа. И психосоматические болезни возникают у львов, которые вынуждены проявлять излишнее дружелюбие и напускное добродушие. Играть роль милых добряков, которая противоречит их природе.

Сыграть можно, конечно. Но потом навалятся болезни.

А «замирающая антилопа» может по роду деятельности проявлять агрессивность, нападать, проявлять мужественный гнев – но тоже энергии ненадолго хватит.

Льва нельзя кормить травой, а антилопу – мясом. Они погибнут.

Поэтому так много споров о том, как правильно реагировать на нападки. Смолчать и быть выше всего этого, улыбнуться и забыть.

Или адекватно ответить – на том же языке, что и нарушитель границ.

Пока наши реакции соответствуют нашей природе – мы вне опасности.

Когда положение, должность, ожидания окружающих заставят нас реагировать неправильно – мы начнём разрушаться.

Главное – понять свой тип реакции. Лев или антилопа. И выбрать, что важнее: соответствовать ожиданиям окружающих – или оставаться крепким и сильным.

Ясное дело, все должно быт
ь в пределах нормы. Человеческой нормы. Мы же люди. Но образы помогают понять суть проблемы. Понять свой тип реакции. И улучшать его.
💥Курс Гены Души это базовый курс в общей программе Управление стрессом.
Гены Души это основа основ для понимания себя и окружающих.
Сразу 50% стрессов уходит.
Приходит понимание, через то что я даю чётко и структурированно , как наладить отношения с человеком , с мужем например .
Или разойтись , если то , с чем ты борешься, это врожленные особенности его Души и ты их не можешь принять.
Может ты из Лани делаешь Льва, или из Льва делаешь Курицу ?

Головина Ирина Анатольевна

05 Jan, 04:04


Добрый день, мои уважаемые
Как вы? 😊
Все салаты доели?
Много готовите на новый год?

Кстати, поделитесь, а что у вас было на праздничном столе ?
У нас стандартно
Оливье, шуба, ещё мой зять Валентин делает очень вкусно салат "Чафан"
Его любит мой другой зять Влад.
Очень любит.
Он москвич и первый раз попробовал его в Сибире 😊
Ещё были бутерброды с икрой, жареные Кальмары и Креветки. Ещё одно блюдо, которое говорит Валентин
Веллингтон, это говяжьего вырезка в слоёном тесте запечённая
Тоже очень нравится Владиславу и торт
И все .
В этом году договорились не много готовить , жалко потом пропадает едк🤷‍♀😊
Что было у вас ?

Моя программа " Комфортное снижение веса без подсчёта калорий "
Будет 11 января ( мест нет)
И 12 января

ВСЕ, МЕСТ НЕТ🤷‍♀
Следующая только в марте и в Красноярске и возможно в Москве
Если есть желающие, пишите
89029408870 ватсап
Потому что количество ограничено .
Сколько кресел, столько людей
Что бы было удобно😊

Головина Ирина Анатольевна

04 Jan, 11:35


Я ПОПРОСИЛА ПРИМЕР КОНФЛИКТА И ВОТ ДАЛЬШЕ ПЕРЕПИСКА
👇👇
И я её выкладываю, что бы
1. КТО ПРОШЕЛ ЭТОТ ПУТЬ? ЧТО ТО МОЖЕТЕ СКАЗАТЬ?
2. А ВЫ СЕБЯ В АВТОРЕ ПИСЬМА ВИДИТЕ?

❗️Сейчас конфликт вспомню и напишу
Например, забирает меня с тренировки, я сажусь в машину, начинаю говорить как я рада, что он приехал за мной! Ответ: лучше бы дома жрать что нибудь приготовила, дома тебя не бывает, лишь бы куда нибудь уйти, а я как таксист везде ее жду, нахер мне это надо, таксистом заделался! Я: ну сейчас приедем и что нибудь приготовлю, ну или - я вчера приготовила уже. Он - это сын не ест .
А дальше замолкает и игнорирует меня
Если я дальше что то говорю, про то что я уже готовила, или давай пельмени поедим или что то в этом роде, то он долго молчит, а потом орет матом, чтобы я заткнулась

❗️График с 8 до 18, иногда задерживается на работе. Он руководитель в отделе

❗️Да, у меня есть старшая сестра
❗️У меня график с 8 до 17.00, но в начале месяца у меня отчет и я остаюсь на работе иногда допоздна. Сейчас новая должность и пока я осваиваю, мне тоже приходится задерживаться


МОЙ ВОПРОС, ЧАСТО ЛИ БЫВАЮТ КОНФЛИКТЫ


❗️Это понимается под словом конфликт? Уход к маме? Или просто спор?

❗️2 раза - в среду вечером и в субботу утром, еще если получается я дома в зуме по понедельникам занимаюсь, чтобы из дома не уходить
❗️Спор для меня, это когда есть результат, договоренность которые оба соблюдают, а конфликт обычно не разрешенный у нас, заканчивается ни на чем
( это мне пишет человек, который только что уточнила мой вопрос ЧАСТО ЛИ ссоры)

❗️В споре рождается результат, компромисс, который оба соблюдают, для меня, а в наших конфликтах нет результата

АВТОР ПИСЬМА СКАЗАЛА ЧТО БЫЛО УЛУЧШЕНИЕ ПОСЛЕ СЕМЕЙНОГО ПСИХОТЕРАПЕВТА, НО МУЖ ОТКАЗАЛСЯ ДАЛЬШЕ ХОДИТЬ


❗️Лучше стало в том, что во время сильной ссоры мы начали прислушиваться, а что сказал партнер и что он имел ввиду, правильно ли понял другой! Но до конца не отработали, результат не закрепили так сказать

МОЙ ВОПРОС
А что помешало закрепить, например вам, так продолжать себя вести, вы же уже прошли 1.5 терапии Гешталт,  или даже учёбы,  и ещё г месяцев групповой терапии
А он такого опыта не имел
Что вам помешало так продолжать делать ?


ОТВЕТ

❗️Что то помешало видимо! У меня нет пока ответа на этот вопрос!

Головина Ирина Анатольевна

04 Jan, 06:31


ПРОДОЛЖЕНИЕ:
Я сказала , что разбор может не понравиться и продолжала с ней работать ( моя работа здесь, как психотерапевта , выявить ее когнитивные искажения и главное , чтобы она их увидела, но желательно исходя из своих ответов сама , потом , видимо придётся ей показать ☝️🤷‍♀)

💬Я готова к тому, что мне не понравится, но тогда может я смогу что то исправить. Про финансы, я плачу 15 тысяч на образование, 10 тысяч за квартиру и 5 тысяч на остальные нужды семьи , 20 тысяч откладываю на отпуск- это мои заработанные деньги. Получается 50. На себя и свои нужды я трачу еще 15-20 тысяч (моя одежда, хобби, маникюр и т.д)  Моя зарплата 70 тыс
( я удивляюсь, что она говорила 50 тыс)
Моя зарплата 70 тысяч, 50 я трачу на семейные нужды, из которых 20 откладываю на отпуск
20 тысяч которые я трачу на себя, я не посчитала, не отнесла их к семейным нуждам.

Мой вопрос , почему испугалась , что он подал на развод ?

Причина в том, что мы с ним не сходимся в желаниях и что, он чувствует себя ненужным. Не напугало, а было четкое понимание, что можно договориться, а он уходит
.

Причина, что он мучается и не может так дальше жить, что я хочу гулять а он хочет дома сидеть и мы не можем найти компромисс

Он ездит через раз, я стараюсь подбирать места чтобы ему нравилось, но потом мы там ругаемся и я приезжаю и говорю, что больше с ним не поеду. Потом еду с детьми. А на следующий раз опять покупаю на него билеты.

Хочу гулять просто по улице, хочу посмотреть в своей городе места, которые не видела. Да, я много работаю и у меня это получается крайне редко. Домашние обязанности на мне, муж иногда помогает, но выражает крайнее недовольство.  Я знакомлюсь с людьми  иногда на тренировке, в поездке, но это очень редко


🖍У меня было 5 дней отдыха в эти январские дни, 2-го я отвела себя, мужа и сына в аквапарк, ну он доволен особо не был (не все любят аквапарк),
До нг взяла билеты на работе в Филармонию, сын отказался идти на выходе, мы с мужем пришли и он развернулся в раздевалке, сказал что спектакль для детей и он не пойдет, мы ушли не начав смотреть.
Вечером предложила съездить в парк погулять, где еще не были, поехали, но ругался сильно как приехали назад, что не поедет в такие места больше никогда!

Я люблю кататься на лыжах, он иногда катается со мной, но очень часто сидит в машине и ждет меня и ругается, что он таксист


У меня нет друзей и подруг, есть сестра, мы с ней иногда общаемся по телефону, видимся очень редко.
( сестра живёт в этом же городе )

Он общаться не любит и мне приходится выбирать, либо он либо друзья. Выбираю его.


Я была очень агрессивной, доходило до драк, сон был 3-4 часа, хотелось всех убить.
Копились не удовлетвореные потребности, а потом это вываливалось на него и на детей


С ним тепло и уютно, весело, когда он в хорошем настроении. Когда у него ничего не болит (нога, спина, пятка ну т.д) с ним очень интересно

Головина Ирина Анатольевна

04 Jan, 05:34


Ирина Анатольевна, добрый вечер! Я новенькая у вас, но не могу не задать свой вопрос!
Если у вас найдутся силы и время, ответьте мне пожалуйста!
Я у вас не просто так, ну думаю как и все!
Я прошла гешальт-терапию 1,5 года, очно, потом полгода групповой гештальттрапии и все с одним вопросом, много занимаюсь и никак не могу найти выход! Помогите!

Мы с мужем в браке 22 года и разводимся 3-4 раза в год как минимум, у нас двое детей 21 дочь и 15 сын. Я много работаю, наконец руководящая должность, зарабатываю на свои хотелки и не только, моя одежда, квартплата, обучение детей и самое главное отдых, я люблю что то новое, смотреть мир, общаться с людьми, а мой муж нет, но он и не должен это любить.

Мы даже ходили (я его затащила) на семейную психотерапию! Но он сильно против моих желаний увидеть и заняться чем то новым! И из за этого вечные конфликты.

А я не могу вечно себя предавать и лежать с ним на диване!!!
Я понимаю, что эта проблема не совсем проблема в том, о чем пишут другие! Но куда мне копать???
Что со мной? До терапии я была на таблетках лет 5!!
Это нервоз? Этот мужчина мне не походит? Это тревожное расстройство? Подскажите пожалуйста!!



Я ПРОШУ СФОРМУЛИРОВАТЬ ЗАПРОС


Я хочу, будучи в браке, не отказывать себе в своих желаниях! А помочь в том, чтобы направить в какую сторону мне копать, если можно так выразиться!

Он и со мной не хочет участвовать, а когда я без него он обижается сильно, долго со мной не разговаривает, а потом устраивает скандал до развода

Хочу найти ответ возможно ли то, что я хочу! Я уверена, что он возможно. Тогда, что мне нужно сделать для этого!
СПРАШИВАЮ
А ЧТО КОНКРЕТНО ВЫ ХОТИТЕ ?

1. Хочу смотреть новые места (путешествовать)
2. Хочу общаться с новыми людьми
3. Хочу ходить на концерты и в театры
4. Хочу заниматься своим хобби (йога)
5. Хочу гулять да и
все

Он не хочет, чтобы я уходила куда то без него, а идти со мной он не хочет, если и идет то начинается жуткий негатив. Ну с чем то он мирится наполовину, то потом все вываливает со всей злостью и оскорблениями

Он ездит через раз, я стараюсь подбирать места чтобы ему нравилось, но потом мы там ругаемся и я приезжаю и говорю, что больше с ним не поеду. Потом еду с детьми. А на следующий раз опять покупаю на него билеты.

Сейчас я не пью таблетки, последний раз все таки пила в начале года, когда муж забрал абсолютно все вещи и подал на развод (потом заявление забрал). Алгоритм работы с тревогой писала, стало легче. Техники выполнила, сначала легче, а потом опять, надо чаще повторять

Таблетки я пила фенибут, грандаксин, адаптол и еще какие то и так по кругу, одни заканчиваю, через 2 недели начинаю другие.
Я смогу себя прокормить сама, но тогда я вряд ли смогу позволять себе свои хотелки(путешествия, хобби) в том же самом объеме

. У нас квартира на 4-х с детьми, но 3/4 дали денег мои родители и при разводе мне останется вся квартира, таким образом территория как бы моя. (Так договорились) Мы официально не разводимся, он просто уходит жить к маме, предпоследний раз в начале 2024 года не жили 3 месяца, в конце года 1,5 месяца. Потом отдохнем друг от друга, начинаем скучать и потихоньку начинаем идти друг другу на встречу, инициатором уходов и приходов является он. Он сам уходит, а чтобы прийти ждет зеленый свет!


Я живу в ....( средняя полоса России люблю ездить в Сочи, Абхазию, сейчас открываю для себя Кавказ, осваиваю автобусные туры. Путешествовать могу только в отпуске, 2 раза в год. А так все январские и майские праздники я работаю

Сейчас я не пью таблетки, последний раз все таки пила в начале года, когда муж забрал абсолютно все свои вещи и подал на развод (потом заявление забрал). Алгоритм работы с тревогой писала, стало легче. Техники выполнила, сначала легче, а потом опять, надо чаще повторять


Финансово не на мне, значит я так не непонятно написала. Я плачу за квартиру, плачу за обучение детей, одеваю себя и на всякие свои хотелки


Финансы в семье - 130 тысяч, 80 он и 50 я, но эти 50 делятся на 30 - текущие расходы и 20 - отпуск

Причина в том, что мы с ним не сходимся в желаниях и что, он чувствует себя ненужным

Головина Ирина Анатольевна

04 Jan, 05:29


Пожалуйста , может кто то сталкивался с такой ситуацией
Когда на женщине лежит все .
Вся ответственность, но муж её не ценит и не понимает
👇👇👇👇
Конечно Разбор сделаем
В "Психология для жизни"
И в каком нибудь Новичке ( может в продвинутом или обычном пока не решила )
Но все же ваши размышления важны
Кто то сталкивался с этой ситуацией?

Головина Ирина Анатольевна

03 Jan, 10:03


Сегодня СЧАСТЛИВЫЙ ДЕНЬ 🌺🥂
День Рождения моей дочки Никуськи .
Я много писала о ней , да и вы тоже знаете мою Любимку .
Счастья ей, Радости, Удачи , Любви и Здоровья .
Она мой Талисман.
Никуська 🥰❤️❤️❤️
Кто не подписан на Нику, рекомендую 😊

https://t.me/golovina_veronika

Головина Ирина Анатольевна

03 Jan, 04:45


Страх - одна из врожденных эмоций нашего организма, заложенная в нас природой. Испытывая страх мы входим в режим работы эмоционального( обезьяннего мозга) и не можем рационально мыслить
Единственно, что нас беспокоит как спастись.

Нормально ли?

Да, нормально.
В ситуации когда угрожает реальная опасность.

Страх – в этом случаи нужен для того, чтобы мобилизовать энергетические ресурсы организма и перевести его в «экстренный режим».
В таком состоянии мы лучше реагируем на окружающие опасности и лучше выживаем.

В эмоциональном( обезьяннем мозге) есть место " домик для эмоций"
Это два миндалевидных тела, по одному в каждом полушарии головного мозга.
Они отвечают за все эмоции, от грусти до счастья.
При этом правая миндалина чаще всего вызывает негативные эмоции, а левая - положительные.

Не все испытывают страх одинаково: мужчины и женщины реагируют на внешнюю угрозу по-разному.
У мужчин активнее работает правая миндалина, которая отвечает за принятие решений и негативные эмоции. Поэтому мужчины при стрессе быстро действуют и часто проявляют физическую силу.

А у женщин при страхе активируется левая миндалина, поэтому они хуже принимают решения и часто паникуют.
Но зато они запоминают богатые на эмоции события куда лучше, чем мужчины( более эмоционально обучаемы🙂)



Без страха мы бы давно вымерли
В первобытном обществе реакция испуга была жизненно необходима.

Когда нам что то реально угрожает, в кровь попадает большое количество адреналина – гормона стресса, который ускоряет сердцебиение, тем самым накачивая органы кислородом.

Мышцы становятся сильнее, мы двигаемся быстрее.

В отдельных ситуациях человек может проявить невообразимые способности: прыжки высотой до нескольких метров и бег скоростью до 45 км/ч
Логично здесь даже «отключение» интеллекта. Человеку не нужно думать, когда он спасается бегством или вступает в смертельную схватку
Реакция Бей или Беги( Гены Души, у каждого она разная)
В этой ситуации счет идет на секунды и времени на интеллект уже не остается

Организм не тратит энергоресурсы на мыслительные процессы и фокусируется исключительно на мышцах.

На страхе даже строится инстинкт самосохранения: любое животное при встрече угрозы старается держаться от неё подальше. Если бы не было страха, то мы бы давно вымерли. Испуг – это нормальное с точки зрения выживания
Но, это если речь идёт о реальной угрозе .

Почему сегодня страх не нужен и как его побороть
В современной жизни страх стал больше врагом, чем помощником.

Опасности первобытной жизни нам уже не угрожают. Сражаться с хищниками нам больше не надо, и опасности стали не биологическими, а социальными.

Но как поможет страх, если человека уволят с работы?
Он впадёт в панику, однако это только ухудшит его положение.
В такой ситуации нужно думать мозгами, а не пытаться убежать, спрятаться или проявить физическую силу.

Паника не поможет ни при пожаре, ни при других бедствиях. Она лишь усугубит ситуацию
Поэтому нужно учиться преодолевать страх отключить функцию страха.

Сделать это несложно, если применить психотерапевтическую технику , которую я сегодня выложила в *НОВИЧОК ПРОДВИНУТЫЙ* ведь миндалины умеют запоминать информацию.

Если вы будете намеренно подвергать себя страху.
Но не в реальной жизни,а мысленно , и при этом применить эту методику .
Страх какой то конкретной ситуации , уйдёт, или уменьшится до минимальных цифр, например с 10 баллов до 2 🙂
А это уже вполне нормальное состояние, которое не мешает не самому человеку ,или его организму

Кстати, существуют люди и вовсе без страха. Из-за редкой генетической болезни Урбаха-Вите у них разрушено миндалевидное тело. Они перестают испытывать не только страх, но и большинство эмоций

Выложила в НОВИЧОК ПРОДВИНУТЫЙ СУПЕР МЕТОДИКУ РАБОТЫ С ЛЮБЫМ СТРАХОМ.
Время нужное вам 1 час 20 минут
Начав делать упражнение , нужно сделать его до конца .
Это обязательно .
Эффект СУПЕР
Кто забыл продлить аккаунт , вы можете это сделать
Или вернуться, если из него вышли по какой то причине .

А у вас есть страхи, которые реально мешают вам жить ( страх бедности, болезни или ещё чего то?

Головина Ирина Анатольевна

31 Dec, 10:45


Live stream finished (11 minutes)

Головина Ирина Анатольевна

31 Dec, 10:34


Live stream started

Головина Ирина Анатольевна

31 Dec, 07:55


Мои уважаемые
Всех поздравляю с наступающим Новым Годом
Здоровья Вам и вашим близким
Счастья.
Мирного неба 😊🌺🌺🌺
Вы хотите приобрести курс
Что сделать.
1. Зайти по ссылки и найти стоимость курса

https://taplink.cc/dr.irina.golovina/m/

2. Стоимости курса разные, для тех кто есть в закрытом и кого нет в закрытом .
Вы сами считаете стоимость , за минутом 30%
Потом делаете перевод , ниже реквизиты и сбрасываете скрин мне или Наташе , адрес там есть.
И я вам даю доступ 😊
Например.
Вы хотите курс Про неврозы

Если вас нет в закрытом то 19500 минус 30% и по акции
Стоимость 13.650
А если вы есть в закрытом то
16.500 минус 30%
То стоимость по акции 16.500

Оплата на карту ВТБ
4093980018080567
Или
Сбербанк
2202208066726135
Анатольевна Г
💥 Сбросить скрин   на этот адрес в телеграмм канал
@krn_natasha

Головина Ирина Анатольевна

30 Dec, 12:22


Вот такие приятные новости
Евгении сделали предложение 😊
У неё родилась внучка
Поздравляю 🌺😊
Изменения в Судьбе Евгения связывает с тем, что мои куры и закрытый аккаунт делает чудеса 😊

Вот ссылка на мои курсы.

Но так, на всякий случай 😊
Могу в честь Нового года , дать скидку 30% на три дня
31, 1, 2
Если вдруг кто то сильно захочет 😊

https://taplink.cc/dr.irina.golovina/m/

Головина Ирина Анатольевна

29 Dec, 02:33


😂😂😂
Многие женщины воспринимают как личное оскорбление , когда им дарят вещи для быта..
Посуду например .
Я наверно не настоящая женщина, а может наоборот настоящая , но я даже могу попросить"Подари мне сковородку"😊
А вы ? Вас это обижает ?
А что вы хотите в подарок ?
И вообще , вы любите подарок сюрприз или то, что вам нужно и вы попросили?

Головина Ирина Анатольевна

28 Dec, 16:14


Этот пост будет актуален 365 дней в году. Мотайте на ус, учите этому своих детей, и будет всем счастье.

Чтобы желание исполнилось, нужно правильно его загадать. Вот скрипт, который лучше всем объяснять с детства 👇

Загадывать правильно — значит загадывать то, что зависит от тебя, твоих действий, возможностей, компетенций, границ влияния 😎

А когда ты начинаешь хотеть чего-то от других, желания не сбываются.

Поэтому бессмысленно хотеть чего-то типа:

— Чтобы полюбил какой-то человек;
— Чтобы сосед изменился;
— Чтобы вселенная послала нового начальника и т.д.

Желания исполняются, когда они касаются твоих собственных возможностей на сегодняшний день ☝️

Совет. Если вы чего-то напряженно ждете, остановитесь и подумайте: это желание касается лично вас, находится в границах вашего влияния, или вы «разеваете варежку» на чужое?

Иногда лучше отказаться от мечты, чем сломаться от ее недостижимости.

Неправильная формулировка желаний — прямое следствие инфантильности и созависимости.

Такой подход высвечивает:

Незрелость / отсутствие границ;
Желание присвоить себе то, что тебе не принадлежит, например, другого человека;
Непонимание своей реальной зоны влияния.

Желания не должны касаться того, на что нет рычагов влияния. Хотеть нужно то, что ты реально можешь получить. Иначе сбудется не оно, а разочарование и опустошение.

Желать недостижимого и страдать от этого — стандартная ситуация невротика, которая обеспечивает ему напряжение и неизбежное физиологическое истощение.

Зрелая личность видит реальную зону своего влияния и действует внутри неё.

Здоровые и зрелые люди тем и отличаются, что желают правильно, и, достигая цели, расширяют зону своего влияния. А переоценивать свои возможности — путь к разбитому корыту.

А. Громова

Головина Ирина Анатольевна

28 Dec, 07:06


Смехотерапия 😊
Может кому то не спешно, чувство юмора у всех разное
Со мной те, у кого похожее чувство юмора 😊

Пессимист
"Я ПРОМОК😢"
Оптимист:
"УРА Я ПРОМОК, ТЕПЕРЬ МОЖНО В ШТАНЫ НАССАТЬ И НИКТО НЕ ЗАМЕТИТ"😂👍
А вы, Пессимист или Оптимист ?

Головина Ирина Анатольевна

27 Dec, 05:57


Сегодня в 9 утра мск разберу письмо которое Про обиду на отца своего ребёнка
Как простить?
Задаю вопрос,  в чем основная проблема .
Отвечает
Обида, злость и ненависть к этому мужчине.

"В этом и проблема  обиды, я одна выносила и родила, одна  воспитываю, и отдать ребёнка? Почему отдать? Как так? Вот злость и обида и не содержал ребёнка, я его до 5 лет одна тянула.
Я хочу на него реагировать спокойно, а у меня злость и ненависть и ревность.
Как отпускают человека без боли?"

Кто забыл продлить "Психология доя жизни "
Можете это сделать 😊
А может кто то хочет вступить ?
Вы тоже можете это сделать.

Также кто забыл продлить НОВИЧОК Продвинутый и Второй закрытый
Тоже можете это сделать

Головина Ирина Анатольевна

26 Dec, 02:06


❗️Обида на бывшего мужчину.

❗️И как с ним делить ребёнка, без страха потерять сына?  Не хочу отдавать сына к нему, ребёнок потом неадекватный приходит.  Ребёнок хочет к нему и постоянно кричит, что уйдёт жить к папе, что я его не люблю. Вчера даже нож схватил, ребёнку 7 лет, он (ребенок)бьёт меня и не слушается и мне страшно от мысли , что с него вырастит, если он уже ножи хватает, уроки с истерикой делает, каждый день истерики и так с 3 лет, я живу в дурдоме.
С отцом у меня контакта нет, я когда давала неулептил ребёнку, отец, сказал, что я шизофриричка и лечить меня надо, а не ребёнка. 
Как правильно воспитывать ребёнка,  когда такая ситуация, отец со мной не хочет проблемы ребёнка решать, я делаю одно, папа другое. Страх будущего, что вырастит? Меня сын не слушается совсем, хотя как вы сказали правила я выставила, но толку? Если не по его( сын) он громит все вокруг, у нас двери в щепки летят и он все ломает и пакостить начинает, бить. А папа этого не видит. С папой праздник, а жизнь со мной и это разные вещи  у сожалению.
Отсюда опять злость на папу ребёнка.

❗️Я хочу на него реагировать спокойно, а у меня злость и ненависть и ревность. Как отпускают человека без боли?

❗️В этом и проблема  обиды, я одна выносила и родила, одна  воспитываю, и отдать ребёнка? Почему отдать? Как так? Вот злость и обида и не содержал ребёнка, я его до 5 лет одна тянула.
❗️Не пьёт и не курит, высшее образование  образ жизни его сомнительный.

❗️И как отдать ребёнка, если у него есть и другие детей, они не нужны он их бросил, а мой только нужен, у меня в голове это не укладывается, он и моего бросит поиграет
( моя приписка, что те дети взрослые)

❗️Не пьёт и не курит, высшее образование  образ жизни его сомнительный.

❗️Я снижала агрессию, не давала смотреть фильмы агрессивные, ребёнок приходит от папы и говорит, что они джокера посмотрели в 3 или 4 года было ребенку. Взял нож от пластилина и истыкал весь диван ножичком.  Игры не разрешаю агрессивные, у папы играет. Опять режим дня, я соблюдала, он нет.

Я задавала вопрос, разговаривали ли вы спокойно и по хорошему?

❗️Как, он со мной вообще не разговаривал, он когда в суд подал на график общения, я его звала поговорит, он так и не пришёл. Он сказал зочу бумагу, вот и живём. Он меня за человека не считает.
Я долго ждала, что можно наладить отношения.

Мой вопрос, кто затеял эту войну?

❗️Я,
Когда увидела, что он мне не помогает, а только пользуется, я его пытаюсь исключить из своей жизни( мужчину) а он не исключается
Я все, я сделала

❗️Все скандалы из за денег, он жил за мой счёт, а когда у меня деньги появились, он не постеснялся попросить машину новую ему купить.

❗️В том и дело мы не жили вместе, он рядом жил с мамой, приходил каждый вечер и до 24 часов изредка ночевал, потом уходил под предлогом, что мама больная.
Я его жить звала, он сказал, что маму не бросит. Приходил, как в дом отдыха ко мне, я подождала и выгнала, за мной другой мужчина ухаживать стал  когда сыну 1,5 года было.
❗️Отец ребенка сейчас должен забрать сына на все новогодние праздники, это по судебному решению, и я не согласна с этим.
❗️Отец ребенка , мужчина на которого я обижена, присутствует в моей жизни до сих пор, регулярно встречанися с сыном, пытается общаться, а я не могу

❗️❗️❗️❗️Общается с   рождения приходил, когда выгнала он забирал три раза в неделю с 17 до 21 и целый день в воскресенье каждое. Я была против 21 часа, потому что ребёнок поздно спать ложился,  просила раньше всегда, он игнорировал,  потом перерыв в общении был 2 года  с ребёнком из за судов. Сейчас по решению суда регулярно общается, как в графике.

❗️Вот результат теста Гены Души
А-24
В-38
С-34
D-19
Анализ 38 , результат 34 ,  праздник 24 , отношения 24

Головина Ирина Анатольевна

26 Dec, 02:05


Дальше я спрашиваю, можно ли выложить это письмо и спрашиваю, Чем могу ей помочь и за что ненависть, обида и злость?
Вот её ответы (письмо выложить разрешила)
👇👇👇

Головина Ирина Анатольевна

26 Dec, 02:02


История такая, я очень хотела двоих детей, один у меня родился с прочерком, папа его не признает, хотя есть тест ДНК и судебное, это моя первая обида, что он сына не признал, но я его простила, он честно поступил, он сразу говорил забеременеешь пойдёшь на аборт, а я не пошла. Родила. Очень хотела замуж и ещё ребёнка, встретила человека, встречались, через полгода узнала, что беременна, он не обрадовался, но мы продолжали встречаться и по вечерам придумывали имя. Были звоночки, я что то не то с ним, жить не прелогал, а так наездами пииходил.Потом меня положили на сохранение, он приехал один раз и исчез. Я после, как вышла из больницы не звонила, у меня в жизни так много всего случилось. Папа не звонил  и не писал, я тихо страдала, верила в хорошее, беременность тяжёлая была. Родила, ему написала, он приехал забрал, пару раз за 8 месяцев приехал к ребёнку,  хотя сказал, что будет отцом, я глупость сделала записала на него  ребёнка. Материально не помогал. Он опять стал приходить  по вечерам.Алименты не платит, я подала только, когда ребёнку было 1,5.  Как только подала иск, прибежал клялся, что будет все у нас хорошо, все будет, но жить не стал опять,  просто приходы вечерние. Предлог, что мама больная у него, он ухаживает, но это правда он ухаживал за ней до самой смерти. Так как деньги он не особо давал, , стала ограничивать его визиты  забрала ключи от квартиры. Но он продолжал ходить, как маньяк. В 22 голу я падала на алименты  и выгнала его. Сказала, как будешь платить,  так и встречаться будешь. Если бы я её знала сразу, что он мошенник, я в жизни не записала на него сына. У него 3 детей, мой 4( два мальчика и две девочки) и он их бросил, с 3 первыми не общается. Когда я забеременела, сыну  первому было три месяца, он никогда нигде не работал, жил за счёт женщин, а тут я такая денег давай  и корми нас, ты же мужик. Он подал в суд на установление графика встреч с оебенком.Сына он до трех лет брал, но я не давала с ночёвкой, и сын от него приходил постоянно истерил и эти истерики у него до сих пор. Сейчас 7 лет он кричит, что к папе уйдёт  жить. А папа говорит, что я мать плохая.  Так он берет его на два дня, там праздник, а я в школу буду , уроки заставляю делать и многое другое.
И сейчас  НГ у нас суд график его признал, что чёрные гола сын  с ним с 30 декабря по 8 января. Сына на части рвёт. Он признался, что хочет и с мамой и папой встречать, а у меня страх, что сын уйдёт, к человеку, который еа  бросил. Да с тремя другими детьми он тоже не общается, старшая дочь тоже чмом стала, после смерти матери он прятал машину от приставов и попросил её на себя оформить,  она отказалась, он порвал все отношения.  Для меня он не хороший человек, я не хочу общаться, а сыну хочется и ревную сына очень, почему он так к нему тянется, ведь он его видел всего два часа в день до 4 лет , потом 2 года суды они совсем не виделись. И сейчас  он берет ребёнка  к себе, там женщина иногда другая, а сын не понимает  он сегодня закатил истерику, что хочет НГ с мамой и папой. Мне больно отпускать ребёнка,  сейчас  первый класс первый год по графику встречаются, я говорю надо уроки делать, в школу водить и забирать, это не его ответственность. Разве это отец? И не могу простить, что бросил нас с сыном, а сейчас сын нужен.  И всех остальных детей он тоже бросил. Это же тоже р чем то говорит.
Сын у меня сильно истерит, ему даже неулептин принимали 6 месяцев, каждый день скандалы, я устала  а после встречи с ним, вообще 2 часа со мной не разговаривает, как придёт от него. Не слушается меня совсем и так было с самого детства, мне кажется ори оба сумасшедшие.

Головина Ирина Анатольевна

26 Dec, 02:00


Ниже буду выкладывать письмо от женщины ?
С её согласия.
Прошу ваших рекомендаций по данной проблеме

Конечно письмо потом разберу только в Закрытых аккаунтах
В Психологии для жизни и в других закоытых , но выложила здесь, что бы как можно больше людей помогли ей разобраться в чем её проблема
И как ей справиться с Обидой , ненавистью и злостью .
Сохраняю письмо как оно было написано 🤷‍♀😊

Сразу скажу, что автор письма очень взрослый человек , ей примерно 50 лет
А мужчине о котором идёт речь, ещё больше ?
У вас есть понимание, что речь идёт о двух взрослых людях?
При этом я выяснила что и у женщины и у мужчины есть высшее образование 🙈

Посочувствуйте мне😂
Когда люди пишут вот такие письма в которых что бы разобраться нужно потратить много времени
Например что бы понять, причём здесь гречка 🤷‍♀

Особая просьба к участникам Первого и второго закрытого, тех кто со мной почти 5 лет , они уже сами могут вести консультации😊

Но читайте сами , если сможете
Лично у меня заболела голова 🤷‍♀

👇👇👇👇

Головина Ирина Анатольевна

25 Dec, 16:44


Live stream finished (50 minutes)

Головина Ирина Анатольевна

25 Dec, 15:53


Live stream started

Головина Ирина Анатольевна

25 Dec, 15:37


Что то у меня лирическое настроение
Сегодня
Почитаю стихи
Кто любит лирику Константина Симонова присоединяйтесь
👇👇👇👇
На примере этого произведения вернусь к теме
Стадии отношения в любви
Также отвечу на вопрос
Есть точка не возврата в отношениях? И как её понять ?

Головина Ирина Анатольевна

25 Dec, 04:58


🤷‍♀😊

Головина Ирина Анатольевна

25 Dec, 03:31


Когда с нами поступили несправедливо , нас переполняет обида и злость .
И хочется сатисфакции, это по умному, а по простому отомстить.

И это нормальное желание и не нужно с ним бороться .
Отомстите👍
Только иногда мщение разрушает тебя самого .
Всю энергию человек направляет на то, что бы исполнить жизнь обидчика.
Это в принципе не запрещенно .
Но ..это истощение самого человека и он теряет свою энергию, ухудшая качество своей жизни.

💥Лучшая месть это сделает тебя лучше, чем ты сам(а) в настоящий момент

Ты - свой собственный шедевр, пусть и не каждый оценит, но ты никогда не должен прекращать работать над ним и усовершенствовать его.
То есть убирать из своего характера неэффективные модели поведения .
То что мешает тебе( не им)
И когда тебе кажется , что это им нужно, это не всегда так
Это нужно тебе, что бы адаптироваться в социуме, стать эффективным .
Добиться в жизни чего то, что вам нужно. В карьере или отношениях или в другой сфере
О тем самым отомстить им , стать счастливым 😊

💥Лучшая месть - это учиться отпускать, а не держаться. Отпускать - значит освобождать себя.
Иногда мы плохого мнения о себе, мы держимся за то, что может мешать нашему счастью или людей, которые не ценят и не любят.

Но когда ты учишься отпускать ситуации или людей, которые усложняют твою жизнь, это значит, что достиг(ла) нужного уровня любви к себе.

Ты уверен(а) в своей способности начать все заново и найти кого-то лучше.

Ты учишься быть сильным(ой), смелым(ой), и не бояться неизвестного.

Ты учишься, как справиться со всем, что происходит в твоей жизни.

Умеешь опираться на помощь других людей, там где это нужно
Обращаться к ним с просьбой и благодарить за поддержку.

💥Лучшая месть - это любить себя сейчас, пока ты не станешь тем человеком, каким ты хочешь быть.
Не другим, а самим собой , но лучшей версией себя, то есть начнешь развивать свои сильные стороны.

💥Любить себя неидеального(ю). Учиться на своих ошибках.
Знать, что они тебя не определяют, как и твое прошлое.

Любить свою жизнь со все и сложными и радостными моментами.

Понимать, что каждый кто любит тебя, так же переживает свои трудности.
И не всегда ты будешь на первом месте в их жизни и принять это😊🤷‍♀

Верить, что ты ровно там, где должен(а) быть, сосредоточься на лучшем, что у тебя есть, а не ненавидеть себя за то, что не живешь так, хотелось бы.
Считай что имеешь, а не того чего нет .

💥Лучшая месть - это научиться быть довольным(ой) и счастливым(ой), даже если все против тебя.

У вас получается " мстить " таким образом ?

Головина Ирина Анатольевна

24 Dec, 16:29


Я очень хотела эти духи ..
Любимые духи Лили Брик .
Маяковский ей привозил их из Парижа.
Искала везде, но они есть только в Москве и Петербурге
Женя мне купила 2 месяца назад , Ника не знала .
Мне нравятся, но пока не знаю нужен ли мне второй бутылек ( у меня в запасе несколько О де Суар и Амуаж) тоже подарки , я бы несколько не покупала.
В общем кто готов пахнуть как любимая женщина Маяковского 🤣
Можно забрать в Москве или Красноярске
Вот отзывы которые я нашла

Шатунова Татьяна
22.11.2021
★★★★★
Мои поиски идеальной лаванды наконец привели меня к Jicky. Люблю, люблю, люблю! Удар лавандовой молнии сквозь ванильное облачко. Парфюм все же на унисекс похож, резковатое начало, травянистость и лаванда, словно схваченная морозом. Ваниль деликатная не
сладкая, она придает аромату законченность и глубину. Просто потрясающий фужер, я долго чувствую даже лимон, который в верхах. Для меня плюс, что на горячей коже не заслащивается в базе. Если хотите кристальной свежести, то попробуйте в морозный день .

Головина Ирина Анатольевна

23 Dec, 04:20


С ДОБРЫМ УТРОМ😊🌺

Головина Ирина Анатольевна

22 Dec, 15:50


Ну как не верить в натальную карту.., не в общие гороскопы, а именно в свою карту положения планет на небе при рождении
Это же реально Я...
Участники моих закрытых согласятся с этим .
Кстати кому то нравится это моё свойство. Со мной не скучно 😂
А кого то это же моё качество просто бесит😱
Но что ж , это нормально

Ну это точно я 😂🙈
Да Жень?

https://t.me/astrologygolovina

А это аккаунт моей дочки Евгении
Она моя дочка..И астролог 😊

Головина Ирина Анатольевна

21 Dec, 15:29


Ох дорогие мои..
Первый раз живём, не знаем как оно, правильно ?
И учимся .
.Но научится можно только слушая сердце ( эмоции)
Пройти через херню ..
Научится к сердцу и голову подключать
И...все у нас будет хорошо 😊🌺

Головина Ирина Анатольевна

21 Dec, 10:07


Это вопрос про эфир
Начальник Самолур (а)
Выложу в Новичок
Кто вышел из Новичков , но остался в Новичок продвинутый, мот может вернуться и в Новичок
Просто к своему тарифу доплатите 250 рублей , отправьте скрин Наташе и она вас добавит в Новичок .
Кстати , там, в Новичок есть темы Про тревоги и алгоритмы работы с ней , возможно вам всем нужно пересмотреть их

Кто забыл продлить закрытые аккаунты , вы им можете это сделать

Головина Ирина Анатольевна

21 Dec, 07:23


Обещанный эфир 😊
В аккаунте
"Психология для жизни"
И во Втором закрытом
Кто забыл продлить
Вы можете это сделать.

О этой теме буду говорить в двух позиций
Я у такой начальницы в подчинённых
Или
Я сам такой начальник 😊

С точки зрения человеческих отношений и с точки зрения деловых отношений .
Психологии Бизнеса ( я уже 15 лет занимаюсь этим направлением в психологии)
Под словом Бизнес подразумеваю Деловые, рабочие отношения

Головина Ирина Анатольевна

20 Dec, 04:37


ТРЕВОГА возникает в житейских ситуациях неопределённости в
личной жизни или в стране

ТРЕВОЖНОСТЬ , это тип нервной системы при определённых врожденных особенностей нервно психической сферы , а также при определённом типе воспитания в семье

Теперь представьте
Есть ТРЕВОЖНЫЙ ЧЕЛОВЕК В СИТУАЦИЯХ, НЕОПРЕДЕЛЕННОСТИ
Его жизнь может превратиься в ад

Что с этим делать?
💥Психотерапия
И Конгнитивно-- поведенческая психотерапия
И НЛП и ЕМДR и трансовык(или медитативные техники)
Все это в моих закрытых аккаунтах

В частности в акаунте
ПСИХОЛОГИЯ ДЛЯ ЖИЗНИ
Я выложила несколько эфиров про тревогу и тревожность и методы работы с этими состояниями

Кто забыл продлить аккаунт , вы можете это сделать 😊 по своему тарифу или вступить пл цене 1600 в месяц

Эти же эфиры и техники есть в Первом закрытом и в Новичок
Можете снова к ним вернуться и пересмотреть

Во втором закрытом в этом месяце начну разговор
Про финансы
Кто забыл продлить?😊

Головина Ирина Анатольевна

18 Dec, 05:13


Ирина Анатольевна
Прочитал письмо вашей подписчицы про мужа --гуляку😊
Что могу сказать?
Как про меня🤷‍♀ ну видимо не про меня, у меня нет дочки, сыновья
Мне 42 года
Хорошая жена
Но как бы это объяснить
Тяжёлая работа , быт, кредиты , ипотека
Я понял что схожу с ума
Была и депрессия и мысли про суицид
Какой то бег по кругу.
И да " седина в бороду,  бес в ребро"
Я встретил её, пусть вы назовёте меня козлом, скажете что это похоть и непорядочно , но я ожил
Появились краски жизни
Даже тяжёлая работа не кажется такой уж тяжелой
Какая то радость, что ли ?

И возможно это сошло бы постепенно на нет прекратилось бы , но узнала жена
Начались скандалы.
Я признался
Понимаю что вы назовёте меня подлецом и инфантильным, может это так и есть ,но
Если бы она не стала так глубоко все капать я бы " перебесился"
Теперь я ушёл
Не могу бросить, ту что даёт радость
Не могу перестать думать о жене, о детях
Все сложнее чем на первый взгляд
Вот просили написать  мнение мужчин
.В открытую не смог
Вам в личку написал

Головина Ирина Анатольевна

21 Nov, 07:41


Приятно получать такую обратную связь😊
Напоминаю
Программа Комфортное снижение веса будет в начале января ..потом только в марте 😊
Дата Января пока точно не знаю , но заниматься лучше сейчас, если желаете
Потом не будет мест , это точно 😊
Спрашиваете про Москву юВеооятнее всего в апреле.

Пишите на ватсап 89029408870
Мне прислали даже цифру на весах 60 кг 😊👍

Головина Ирина Анатольевна

19 Nov, 14:39


Знаете, почему нас иногда так дёшево ценят?
Даже совсем не ценят. Съедят все, что мы выставили на стол, а потом ещё покритикуют? Я вам объясню сейчас.

Писательница Л.Васильева приехала в Англию. И пригласила в гости англичан.
Она очень постаралась, как у нас положено, - как раньше было положено: салат с белыми душистыми грибами сделала и ещё много других закусок. Селедочку пряного посола, малосольные огурцы. Пирожков напекла, сделала холодец вкусный-превкусный.
Пожарила цыплят-табака по всем правилам. И ещё кучу всего вкусного выставила на стол, все свежайшее, с пылу-с жару! И торт, конечно.
Изобилие!

Гости плотно поели и ушли, поблагодарив.
А соседка-англичанка потом расспросила писательницу о том, как прошёл обед. И пришла в ужас.

«Ах, - говорит, что же вы наделали, широкая русская душа!
Какую фатальную ошибку вы совершили!
Теперь вас не будут считать аристократами и ценить высоко. Да разве же можно такие обеды подавать?»

Оказывается, надо было сварить немного моркови. Немного горошка - по два на ложку. Открыть баночку шпрот на всех. Можно ещё какие-нибудь сухие крендельки в вазочке подать. И немного напитков. Все.
Тогда гости были бы удовлетворены изысканным обедом.
Это аристократично, понимаете? Когда всего по чуть-чуть, понемножку.

И гость сидит и грызет чёрствый кренделёк или жуёт шпротину. Медленно и изысканно.
Вот это аристократический обед для привилегированных людей, ценный и изящный.
Нельзя стол уставлять закусками, пирожками, холодцами и колбасами.
Это дёшево смотрится и ценится…
Хотя съедается, да. И домой уносится в пакетах.

Вот оно что! В этом проблема многих добрых, искренних, щедрых людей.

Они вываливают все сразу на стол.
Они делают слишком много добра.
Они слишком много дают и слишком часто помогают другим.
Они делятся всем, чем могут. Они расточают свою энергию чересчур обильно и живут для других, себе ничего не оставляют.
Задаром раздают свой талант и свои способности.
И гости с аппетитом это едят. Потребляют.
А потом критикуют и посмеиваются над простодушной щедростью того, кто даёт.
И не ценят полученное.

А кучку варёной моркови и две горошины они оценят.
Раз так мало, значит, дорого и изысканно.
А вкус противный - так это же деликатес, деликатес дают понемногу и на вкус он такой, оригинальный.

Поэтому картину прекрасного художника задаром посмотрят и три копейки заплатят.
А крошечный мазок краски на холсте сочтут гениальным произведением и заплатят миллионы…

Не надо давать слишком много тем, кто это не оценит.
Съест, добавку возьмёт, а потом посмеётся над вашим простодушием и щедростью.
Вы слишком простой и добрый.

Слишком много на стол поставили, чересчур много приготовили яств.
Вам не за что платить. И благодарить вас не за что.
Даже наоборот; раз вы так много и щедро даете, вы никакой не аристократ.
Не гений. Не талант. И можно брать, есть, утаскивать домой и даже считать, что сделали одолжение.

Поели, попили у вас, почтили своим присутствием.
И нашли время на критику.
Не давайте слишком много.

Душевная широта и щедрость не ценятся.
Вы сами обесцениваете своё добро, когда так великодушно его делаете.
Надо по чуть-чуть, по горошинке. И при этом рассказывать, как дорого вам этот горох обошёлся.
Вот тогда будут ценить. Пусть это печально, но чаще всего это именно так.

Только душевно щедрый человек не может измениться.
И снова выставляет на стол все, что у него есть.
Все, что он своим трудом заработал, создал и приготовил старательно...

Анна Кирьянова

Головина Ирина Анатольевна

19 Nov, 01:50


😊
С утра увидела эту переписку 🌺😊
Действительно, все кто подписан давно , а в закрытые зашли недавно удивляются .
Зачем я так долго думала?
А и правда зачем?😊
Когда рядом есть подсказки на многие ваши вопросы 😊
Навязчиво напоминаю .
Вы можете вступить в Закрытый аккаунт
"ПСИХОЛОГИЯ ДЛЯ ЖИЗНИ "
Условия"
1500 рублей и доступ до 5 декабря
Потом продлить каждый месяц стоимость 1500

Также кто забыл продлить НОВИЧОК Продвинутый, там очень интересные эфиры в этом месяце
ОЧЕНЬ😊👍

А второй закрытый , сегодня будет эфир на тему "Публичных выступлений "
Будет несколько, Как сейчас говорят Лайфхаков😊 Психо техник .
Как понравится человеку .
Это нужно не только для выступления, но и для жизни , для коммуникаций .
Кто забыл продлить?🤷‍♀😊



Оплата на карту ВТБ
4093980018080567
Или
Сбербанк
2202208066726135
Анатольевна Г
💥 Сбросить скрин   на этот адрес в телеграмм канал
@krn_natasha

Головина Ирина Анатольевна

18 Nov, 10:54


🤷‍♀😊

Головина Ирина Анатольевна

16 Nov, 08:56


Настойчиво или назойливо🤷‍♀😊
Напоминаю
Завтра последний день акции приобрести он лайн курсы

Если один курс , то минус 25%
Два курса минус 30%
Три курса и больше Минус 35%
От цены , которая по ссылке .
https://taplink.cc/dr.irina.golovina/m/
Свои, те кто есть в закрытых аккаунтах

Доступ можете открыто в удобное для вас время в пределах 3 месяцев
Если курсов несколько, то доступ суммируется
Как пример
В случае вопроса выше доступ 90 дней Гены души
90 дней Про Неврозы
50 дней
Про сепарацию
Начинать обязательно с Гены Души, что бы дальше было более понятно
Делать все психотерапевтические техники, а их много это же не только разговор 😊
Скрин Наталье и ей же когда открыть курсы
По прежнему можете вступить в аккаунт "Психология для жизни "
Там уже много полезного, а впереди еще больше
Стоимость 1500 доступ до 5 декабря
Потом продление месяц 1500 тыс .
Кто покупает курсы первый раз, то добавляю бонусом в Психология для жизни до 5 декабря, потом продление

Головина Ирина Анатольевна

16 Nov, 05:09


С Добрым утром 😊🌺

Головина Ирина Анатольевна

15 Nov, 07:25


Учитывая что я по гороскопу "Близнецы" думаю , что вы понимаете почему наша семья не просто смеется 😂
Ржёт 🤣🤣🤣
Все..
Кроме мужа Игоря 🤷‍♀
А вы спрашиваете, где такого хорошего мужа найти?
Нигде ..
Он стал таким хорошим 😂

Головина Ирина Анатольевна

15 Nov, 04:03


Мои уважаемые
Кого то раздражает моя настойчивая информация то закрытым аккаунте Психология для жизни
А кто не видит эту информацию🤷‍♀ поэтому я буду повторять
Кстати во втором месяце , после 5 декабря , будет мощная работа с тревожными расстройствами , с тревогой .
И будут методики работы и из КПТ , алгоритмы которыми работают все психотерапевры в мире
Супер эффективные методы НЛП , которые можно применить к себе и детям.
Также в следующем месяце будет тема
Мать , воспитавшая нарцисса
Эти женщины потом сами страдают и каких ошибок в воспитании нужно избегать

А темы этого  месяц до 5 декабря
☀️Про чувство Вины
☀️ Дети, как средство решения Проблем
☀️ 7 Стадий Отношений
☀️ Практика НЛП
Как получить ответ на ваш вопрос "Что делать "
☀️Про Правила и Границы Это Про Детей 2 часа
☀️Как организовать свою жизнь
☀️Как Выйти Замуж
💥КАК ВСТУПИТЬ
💥 Оплатить  1500 руб
Оплата на карту ВТБ
4093980018080567
Или
Сбербанк
2202208066726135
Ирина Анатольевна Г
💥 Скрин   на этот адрес
@krn_natasha

Головина Ирина Анатольевна

14 Nov, 11:07


Лежу с температурой в отеле в Тайланде

За окном гроза
Я слушаю по 100 разу одну из своих любимых книг "Триумфальная арка"
Когда то в начале 90х , когда я не была психотерапевтом эта книга для меня была той мудростью , которая мне помогла
Сложно было, даже на самое необходимое не было денег
Зарплаты не платили 🤷‍♀

Многим не видят в этом романе ничего , кроме любовной линии
Равика и Жоан.
А для меня , той которой не было и тридцати и не было психологов и надо было выжить и сохранить здоровье и физическое и психическое , эта книга была поддержкой 👍😊
А у вас есть я 😊
Ну и эта книга 😊
Здесь Равик пришел в "бистро" после рабочего дня
Он сделал операцию своей хорошей знакомой, молодой женщине 34 лет
Думал простая, а оказался тяжелая онкология бесперспектив
Он принял решение зашить и
Ничего ей не говорить .
А время 1940 год
Он беженец и живет под чужим именем во Франции, куда сбежал после Гестапо нацисткой Германии
В общем чей то я
Думаю все знают 😊
Кто то скажет
Какой пессимизм , а для меня оптимизм 😊

Головина Ирина Анатольевна

14 Nov, 07:07


Мои уважаемые
Я условия писала,но в потоке информации что то не можете найти, что то не видели 🤷‍♀
Поэтому до 17 ноября я буду об этом напоминать, даже если это будет вызывать у вас раздражение или вы отпишитесь 🤷‍♀
1.💥Ниже я выложу ссылку
https://taplink.cc/dr.irina.golovina/m/
2.💥Вы заходите поинкй и находите курс, который вас интересует
3.💥От той цены , которая там , отнимаете 25% .
Если вы есть в закрытом, то смотрите цену
ДЛЯ СВОИХ и от нее отнимаете 25%
💥4. Если берёте два курса, то от общей цены отнимаете 30%
💥5. Если три курса или больше, то от общей цены отнимаете 35%
Оплата на мои карты
Оплата на карту ВТБ
4093980018080567
Или
Сбербанк
2202208066726135
Анатольевна Г
💥 Сбросить скрин   на этот адрес в телеграмм канал
@krn_natasha
Наталья

И подождать ,час , а может сразу вышлют ссылку на курс 😊
Для более выгодной покупки курса лучше вступить в "Психологию для жизни" и вы станете Своим и цена намного ниже и вы посмотрите что там за материал и может потом поделите 😊
Акция до 17 ноября

Головина Ирина Анатольевна

14 Nov, 04:00


Выложила сейчас в закрытый аккаунт письмо от женщины, которая одна а воспитывала сына, а теперь он ее упрекает что она его плохо воспитала ,недолюбила, недодала
Сыну 34 года 🤷‍♀
И сразу стали писать комментарии
И эта ситуация многим знакома

А у вас , есть обида на родителей?
Не так воспитали, недодали, недолюбили
Или вы по другую сторону этой ситуации и чувствуете свою перед взрослыми детьми.
Если обида на родителей или на взрослых детей , то за что ?
Если вина перед детьми или перед родителями, то за что?
Письмо разберу , как восстановится голос 😊
"В ПСИХОЛОГИЯ ДЛЯ ЖИЗНИ " и в "Новичок "
Вы потпрежнему можете туда вступить .
Но сразу скажу
Если у вас есть похожие проблемы , то нужно пройти КУРС ПРО СЕПАРАЦИЮ.
Это просто необходимо
Он короткий ( 8 часов)
Это у кого вдруг нет времени и он самый недорогой , тем более сейчас акция
8500
Для своих 5100
Это цена по акции
Жду ваши комментарии
Знакома такая проблема
Вина или обида?
Подробнее об акции на курсы по этой ссылке
https://t.me/doctor_golovina/2669

Головина Ирина Анатольевна

13 Nov, 09:28


Ответ ниже голосом 👇👇👇

Головина Ирина Анатольевна

13 Nov, 07:50


Мои уважаемые
Вопрос к вам 🤔

Елену Блиновскую официально признали банкротом. Её задолженность по налогам и штрафам перед государством составляет 1,17 млрд рублей.

Теперь сам вопрос
Это она легко отделалась
Ничего никому больше не должна
Уедет куда нибудь в Эмираты и под прикрытием какой нибудь фирмы будет заниматься тем, что и делала
Собирать залы😂
Я такидцмаю

Или я не помню и это для нее большое наказание, Признали банкротом .
Кто понимает ?
Объяснила мне, Фросе Бурлаковой 😂

Головина Ирина Анатольевна

07 Nov, 08:49


Всем хорошего дня 😊
Ниже голосовое сообщение для участников Закрытых аккаунтов 😊
👇👇👇👇

Головина Ирина Анатольевна

06 Nov, 07:55


Так что вот 🤷‍♀😊

Головина Ирина Анатольевна

06 Nov, 07:28


Как думаете, что то измениться во внешней политики с приходом республиканцев ?
Думаете вы понимаете, что во внешней политики США волнует нас, россиян?

Головина Ирина Анатольевна

06 Nov, 07:26


Трампа встречают бурными аплодисментами в его резиденции в Мар-а-Лаго во Флориде.

Головина Ирина Анатольевна

06 Nov, 05:47


СОВЕТ ДНЯ ОТ ПСИХОТЕРАПЕВТА😊🌺

Головина Ирина Анатольевна

05 Nov, 12:40


Ирина Анатольевна! Ваши эфиры уже второй раз спасают меня и моего сына!
Первый раз- когда я отселила бабушку от нас с ним после разбора моей истории в эфире и прохождения курсов- гены, неврозы, сепарация.
И вот теперь. Поделился со мной, что девочка, с которой они дружат 2 мес., ведет себя странно: ревность, придирки, постоянно должен за что-то оправдываться.. Рассказывая, даже заплакал. Говорит, больше не могу, почему она так ведет себя? Я усадила его, включила про тиранов, нарц., социопатов.. практически на каждой Вашей фразе он закрывал глаза руками, кивал головой и плакал. Девочка-тиран!
Я бы сама не смогла до него это донести. Вы, говорит, так всё понятно и просто объяснили.
Сделали с ним нлп сепарацию, круг отдачи. Я не знаю, чтобы я делала без Вас в этой ситуации!
Девочка ему интересна. Он АО, она (как он понял) Праздник. Дальше бы хотел общаться. Думаю, что ему нужно выставить границы и, если она примет условия, то- пожалуйста. Попробуем. Настраиваю его на положительное, используя Ваши слова: Мысли- Поступки-Привычки-Характер-Судьба.
Рассмеялся, когда сказала, что Ирина Анатольевна будет очень рада узнать, что её помощь пригодилась молодым!
Вот, у Вас появился юный почитатель😊
Спасибо Вам, Дорогая Ирина Анатольевна!

Вот такое письмо получила я 😊
Ниже комментирую голосом
👇👇👇👇

Головина Ирина Анатольевна

05 Nov, 06:16


Ниже голосом отвечаю на вопрос 👇👇👇

Головина Ирина Анатольевна

04 Nov, 11:41


Вот такой вопрос задали мне
У каждого из вас своё мнение по этому вопросу
Я отвечаю на вопрос не только с теоретических эффективного воспитания, но и на примере воспитания собственных дочек
Евгении и Вероники 😊

Кстати в закрытом аккаунте " Психология для жизни, очень много материала про детей .

Будет материал о том в каких семьях и при каких условиях у детей бывает то, что называется Психосоматика
Но не та, чем сейчас спекулируют лже психологи , а доказательными материалами , например в лаборатории Сальвадора Минухина
P.S. Не любила слово воспитание, пока не прочитала его значение

Воспитание — это специально организованный процесс, направленный на социализацию и адаптацию личности
И этот процесс социализации и адаптации ребёнка, задача и обязанность родителей

💥КАК ВСТУПИТЬ
Оплата 1500 и доступ до 5 декабря  Затем эта же сумма в месяц
1500
Оплата на карту ВТБ
4093980018080567
Или
Сбербанк
2202208066726135
Анатольевна Г
💥 Сбросить скрин   на этот адрес в телеграмм канал
@krn_natasha

Головина Ирина Анатольевна

04 Nov, 07:59


ВОТ ТАКОЙ ОТЗЫВ НА МОЙ ЭФИР
"СЕМЬ СТАДИЙ В ОТНОШЕНИЯХ
"
Потому что пост , это несколько сухих предложений
А Эфир это примеры и подробное раскрытие темы
Конечно 1.5 тыс это не только за этот эфир, в месяц будет их 8 или 10
И главное подсказки , как пережить ту или иную ситуацию
НЛП и других психотерапевтические техники

Сейчас в аккаунте " Психология для жизни " уже 4 часа разных эфиров

Сегодня выложила
" ДЕТИ КАК СРЕДСТВО РЕШЕНИЯ ПРОБЛЕМ "
Принято считать что маленькие дети требуют от родителей много сил времени , энергии и живут за счёт средств родителей
Но мало кто задумывается, что эти же дети для многих это способ решения их собственных проблем
То есть чаще женщины рожают ребёнка что бы решить свои проблемы 🤷‍♀
Для чего это нужно знать, но например что бы перестать считать себя жертвой
Что бы перестать упрекать детей потерянными годами молодости

Интересный эфир , а впереди ещё много полезного

Так же в этом эфире есть ответ на вопрос
Вопрос ниже 👇👇

Ответ в аккаунте "Психология для жизни" 😊

Головина Ирина Анатольевна

03 Nov, 06:51


💥СЕМЬ СТАДИЙ В ОТНОШЕНИЯХ

Ниже пост, сухие слова .
В новом закрытом аккаунте "Психология для жизни" рассказываю подробно плюсы и минусы каждой стадии .
Много кейсов, то есть примеров из жизни.
Также в этом месяце дам хорошую НЛП методику .
И конечно ещё много интересных эфиров

Настойчиво напоминаю, что вы можете вступить по самому минимальному тарифу 1.500 тыс в месяц .
Доступ до 15 декабря и чем раньше вступайте, тем больше времени доя работы с информацией
5 декабря всех удаляют из этого аккаунта, даже если вы вступите 4 декабря 🤷‍♀😊

Далее продление 1.500 в месяц, по тарифу кто вступил в этом месяце

Конфетно-букетный период — время наивное, но безумно романтичное. Сплошные цветы и подарки, а партнер — словно принц из сказки, даже возможно на современном коне (автомобиле).
2.Пренасыщение — период, когда вы снимаете розовые очки и начинаете без дурмана в голове оценивать своего партнера, его слова и поступки. Действительно ли он — герой вашего романа?
3.Неприязни  — сняв розовые очки, вы отпустили ту иллюзию, которая подпитывала ваш романтический настрой достаточно продолжительный период. Далее — есть два варианта развития событий: либо пара распадается из-за внутренних конфликтов; либо партнеры начинают принимать друг друга такими, какие они есть.
4.Терпение — стадия, когда вы идете на компромиссы с партнером, проявляете мудрость, притираетесь.
5.Служения — вы четко понимаете и принимаете роль каждого из вас в отношениях, начинаете относится друг к другу максимально уважительно . Партнер для вас обладает ценностью.

6.Дружба — тот период, когда люди становятся максимально близки друг другу, вы уже многое пережили и начали понимать своего партнёра.
7.Настоящая любовь — именно пройдя все предыдущие стадии, вы доходите с партнером до настоящих чувств.
А на какой стадии отношениях находится ваша пара?
Или вы не смогли пережить стадию неприязни?

💥КАК ВСТУПИТЬ
Оплата 1500 и доступ до 5 декабря  Затем эта же сумма в месяц
1500
Оплата на карту ВТБ
4093980018080567
Или
Сбербанк
2202208066726135
Анатольевна Г
💥 Сбросить скрин   на этот адрес в телеграмм канал
@krn_natasha

Головина Ирина Анатольевна

02 Nov, 08:58


Моя аналитик говорит, что "ложное я" демонтируется в течение пяти лет. При условии, что клиент по-настоящему внутренне согласен этим заниматься. А это чаще всего означает: дошёл до крайней степени отчаяния.

Я отвечаю:
– А ничего, что я УЖЕ пятнадцать лет в регулярной терапии?
– …

Сложным и довольно неприятным открытием оказалось, что длительность терапии может ни о чём не говорить. Ни о чём. Клиент может бессознательно выбирать таких терапевтов и устанавливать с ними такие отношения, в которых его защиты будут только укрепляться. И я выбирала.

Критерием было насколько мне легче и проще жить благодаря терапии, а вообще-то должно быть насколько подлинно и по-настоящему. После стольких лет работы обнаружить, что я красила фасады, а подлинности и "настоящести" во мне с гулькин нос было больно и обидно.

Я понимаю, почему люди избегают этой внутренней работы, почему я её избегала. Разбирать с таким трудом выстроенные декорации. Находить за ними страх, стыд, пустоту, отсутствие внятного внутреннего содержания.

Я думала у меня могучее дерево, а у меня семечка. И вокруг бывает холодно, ветрено, сурово. И защиты больше не греют – так бывает, когда в них пересидишь.

Кажется, что прежняя жизнь кончена, новая непонятно вообще начнётся ли и хватит ли меня на неё. Всё бережно хранимое золото обернулось фальшивкой. На границе контакта с миром часто тихо и пусто.

Эту свежую душевную ткань ещё вязать и вязать, а сил как будто бы нет, и руки норовят бессильно упасть на колени, но жизнь их снова подхватывает там и так, как совсем не ждёшь.

Спрашиваю у аналитика, кто эти странные люди, которые за это ещё и платят? Она улыбается мне в ответ, тепло и мягко:

– Вы определённо одна из них.

Автор Мария Попова.

P.S И я согласна с автором 😊
Моя психотерапия построена п другому, потому очень эффективна для тех
.
Кто выдержит 😊🤷‍♀

НАЗОЙЛИВО НАПОМИНАЮ
😊
Начал свою работу Закрытый аккаунт "Психология для жизни"
Стоимость 1500 в месяц
Темы будут разные, выше в посте я выложила темы на ближайшие 4 месяца
Там ещё много чего интересного и полезного вас ожидает
Эта цена фиксируется для тех , кто сейчас вступит
Для тех, кто потом поймет что ему это тоже нужно , тариф будет более высоким
💥КАК ВСТУПИТЬ
Оплата 1500 и доступ до 5 декабря  Затем эта же сумма в месяц
1500
Оплата на карту ВТБ
4093980018080567
Или
Сбербанк
2202208066726135
Анатольевна Г
💥 Сбросить скрин   на этот адрес в телеграмм канал
@krn_natasha

Там  будут эфиры на разные темы
Семья,  Отношения , Про детей , Про Тревогу, Алгорит работы с тревогой и практические методики НЛП техники , что с этими проблемами делать
Также :
Про родителей Про психосоматику и много полезного и интересного

Кто уже вступил и смотрит эфиры .
Все понятно ?🤷‍♀

Головина Ирина Анатольевна

01 Nov, 14:13


Вопросы
Про депрессию, про обиды, про отношения , про вес и много другого
👇👇👇

Головина Ирина Анатольевна

01 Nov, 14:10


Live stream finished (1 hour)

Головина Ирина Анатольевна

01 Nov, 13:01


Live stream started

Головина Ирина Анатольевна

21 Oct, 08:32


Смотрите😂
Более правдивого рассказа не услышать даже от русских 😂👍

Головина Ирина Анатольевна

21 Oct, 05:56


Сегодня нашла в интернете
Вот делюсь с вами :
💥Люди перестают нас интересовать, как только мы узнаем об их ограничениях. Для многих это как приговор: стоит столкнуться с границами другого, как внутри включается механизм отчуждения.

Ограниченность — единственный грех, как подметил Эмерсон, и именно это ставят в центр апологеты всех систем успеха, вроде "Думай и богатей".

Но когда мы говорим об ограничениях, что мы имеем в виду?
Мир, который нас окружает, создают те самые "простые" люди, которых мы склонны считать ограниченными. Тот, кто чинит ваш сад, кто подает вам еду в ресторане, или кто строит дом, — разве их ограничения делают их менее значимыми?
Без них не будет тех благ, которые мы привыкли считать данностью: чистой воды, дорог, удобного жилья.

Да, их деятельность может быть узко направленной, но разве она не является основой нашего существования?

Когда вы сталкиваетесь с отсутствием канализации, с грязью на улице или с болезнью, которая не лечится модной таблеткой, вы начинаете понимать истинную ценность этих людей.
Эти "ограниченные" люди обеспечивают нашу жизнь — они строят, выращивают, поддерживают систему, чтобы мы могли функционировать в ней.

И кто тогда из нас более важен?
Разговоры о том, что ограниченность — это порок, на самом деле порождают презрение к тем, кто "менее успешен", но факт в том, что мир держится на людях, которые концентрируются на своих задачах.
Те, кто создает что-то реальное и важное, те, чья работа фокусируется на удовлетворении конкретных нужд, возможно, и не претендуют на лавры успеха, но они — основа, без которой творческое и духовное развитие было бы невозможно.

Нельзя осуждать тех, кто выполняет свою работу.
Их ограничения — это не их недостаток, а их сила, способность концентрироваться на создании реальных, полезных вещей.
Мы все ограничены в чем-то, но это не делает нас менее значимыми.
Ограничение — это не слабость, это фокус.

А те, кто считает себя выше этого, забывают о том, что сами нуждаются в этих людях.

Любить и принимать людей такими, какие они есть, с их ограничениями — это признание важности каждого звена в цепочке, которая делает возможной нашу жизнь.

Не осуждайте, а принимайте, лечитесь от осуждения и расширяйте свой кругозор, понимая, что каждый человек вносит свой уникальный вклад.

И если мы поможем этим людям раскрыть их потенциал, дать им возможности для роста, то их ограниченность может превратиться в нечто большее — в проявление силы.
Лечитесь от своих предубеждений, и тогда увидите, как много ценного в тех, кого вы считали "ограниченными".

Головина Ирина Анатольевна

20 Oct, 15:14


Урок получила от врача
На протяжении сорока лет я мучилась жуткими мигренями: если начинался приступ, сутки, а то и больше не могла встать с постели
Доктора предполагали, что моя болезнь — следствие блокадной голодухи
Во время очередного приступа вызвали «скорую»
И вот в комнате появляется женщина в белом халате
Я, лёжа, причитаю:
— Господи, за что мне эти адские боли?
Никому никогда плохого не желала, зла не делала!
И вдруг врачиха упирает руки в боки и рокочет басом
— Ах ты бесстыжая баба!
Я от неожиданности чуть с дивана не свалилась
— Да ты скажи спасибо, что только это! Знаешь, сколько людей годами лежат, прикованные к постели, и кричат от настоящих мук?
Когда у тебя что болит, говори: «Господи, спасибо что только это!»
Сложно поверить, но боль тут же стала уходить.
В течение того года у меня ещё случались приступы, но гораздо реже и не такие сильные. А потом я вообще про них забыла
С тех пор, что бы ни случилось, говорю: «Господи, спасибо что только это!

Елена Образцова. Народная артистка СССР.

Головина Ирина Анатольевна

20 Oct, 11:26


«У каждого ребенка, нормально развитого и, следовательно, способного и чувствительного, есть навык улавливать ожидания и бессознательные потребности родителей и приспосабливаться к ним. Чем более настойчивыми и неосознанными являются подобные требования взрослых, тем больше ребенок, исходя из жизненно важной потребности чувствовать себя любимым и принимаемым, будет стремиться подстроиться, заглушая свои самые спонтанные чувства (злость, ревность, возмущение, зависть, страх), неприемлемые для взрослых».

Таким образом, если ребенок понимает, что ему выгоднее не прислушиваться к своей злости, то результатом становится болезненная потеря самой живой части его личности, наиболее подлинного «Я», и развитие эмоциональной неуверенности и психического обеднения — своего рода вынужденной покорности.

Возьмем, к примеру, всех тех детей, которыми их родители «восхищаются» (от латинского ad-mirare, то есть «смотреть на цель») почти всегда и только за их успехи в школе, исключительное послушание или хороший характер, детей, которые с жадностью ищут свое отражение в глазах взрослых собеседников в поисках постоянного одобрения, кивка, показывающего им, насколько они хороши, важны и способны на «взрослое» поведение.

Если их психическая жизнь постоянно вращается вокруг этих целей, ища подтверждения любви через постоянные проверки, рано или поздно они потеряют из виду свои подлинные желания...

В целом люди «заболевают» хронической злостью, когда их эмоциональные потребности систематически игнорируются или, что хуже, подвергаются унижению.

Если дети находят способы добиться одобрения и любви, подавляя свою злость и стремление к автономии, они часто подчиняются налагаемым на них требованиям, но, по крайней мере, достигают этим своей цели.

Лука Николи. Искусство злиться и любить, не теряя себя / Перевод с итальянского Алены Асеевой — М.: Издательство Beta 2 Alpha, 2024. — 208 с.
Взято из интернета .

Головина Ирина Анатольевна

20 Oct, 09:37


Хотите узнать, насколько сильно вы нужны

- узнайте, какие расходы человек готов понести. Сколько человек готов заплатить? Это не только про деньги. Это про время, поступки, внимание, - про все ресурсы, которыми располагает человек. И вот сколько он готов заплатить - настолько вы и нужны.

А слова - слова вещь хорошая. Но их считать не будем. 🍀Одну женщину богатый брат пригласил на день рождения в другой город. Женщина была бедна, да и здоровье подвело, ей пришлось истратить все скудные сбережения на лечение… Она всегда дарила брату самые лучшие подарки. Ей в голову не приходило что-то у него попросить. Она гордилась братом и любила его.

И почему-то думала, что брат тоже её любит, несмотря на едкие выпады его жены и на пренебрежение со стороны его детей. Раньше она всегда ездила к брату на день рождения. Жила в гостинице, помогала с организацией пышного праздника, дарила наилучшие подарки…

А в этот раз ей надо было выбирать: лекарство купить или к брату ехать. К тому же, на гостиницу денег не оставалось. Но сестра переживала, что обидит брата. Он же тоже её любит! Он всегда это говорит. И всегда приглашает на день рождения. И в больницу, когда женщина была в реанимации, послал открытку. Ну, не настоящую открытку, а в мессенджере. Пожелал выздоровления!

Женщина мучилась стыдным выбором: лекарство или день рождения? А потом ей посоветовали просто сообщить брату о своём положении и спросить, может ли этот владелец заводов оплатить ей билеты. Тогда она сможет приехать!

💔Ну и всё. Тут же всё решилось. Сначала брат женщине сказал, мол, ничего себе предложение! Это неделикатно. Не ожидал от тебя! И свободных денег нет. А потом и жена брата перезвонила и пристыдила женщину за нахальство. И добавила, что нести такие громадные расходы они не готовы. Женщина потом плакала. Она поняла, что не очень-то её любят и ждут. Это горько осознавать, но надо все же…

И всё упирается в те расходы, которые человек ради нас готов понести. Вот настолько мы ему и нужны. Настолько дороги; «дороги» - важное слово. Надо посмотреть, каким ресурсом обладает человек. Это не только про деньги. Вообще про возможности. А потом сравнить общую массу ресурса с тем, что он готов ради нас потратить. Очень интересные вещи иногда проясняются. И очень печальные.

✳️Ребёнок готов жизнь за нас отдать. А муж может пожалеть на лекарство денег. Мать готова ночью не спать ради своего ребёнка. А у подруги нет времени поинтересоваться, все ли с нами в порядке… И на работе человека расхваливают, «палочкой-выручалочкой» называют. А зарплату не превышают десять лет. Всем повысили, а ему только добрые слова говорят.

И простой способ работает: сколько человек готов для нас отдать, какие расходы понести? Все станет ясно. 🌟И себя тоже об этом стоит спросить: что мы готовы отдать ради этого человека? Это и есть баланс отношений.

Анна Кирьянова
2018 г

Головина Ирина Анатольевна

20 Oct, 03:50


С ДОБРЫМ УТРОМ 😊
А какое ваше слабое место ?
Р.S. Уважаемые участники закрытого , напоминаю в 9 мск сегодня Прямой эфир
Про обиду
Кто забыл продлить участие
Вы можете это сделать 😊

Головина Ирина Анатольевна

19 Oct, 08:27


Здравствуйте уважаемая Ирина Анатольевна.
Пожалуйста , может сделаете эфирпо моему вопросу?
Да, когда вы разбирали нарушение привязанности у меня сработал тригерр
Мне 34 года , родителям по 55 лет и маме и папе.
В детстве было много неприятного от родителей .
И били( отец , мама  не защищала)
И постоянно наказывала мама за то, что младший брат делал ( он полностью был на мне)
Недавно набралась смелости и сказала об этом родителям .
Мама  сказала что я неблагодарная и папа покрутил у виска .
Я потом долго плакала .
Не пойму как общаться дальше?
Как простить?
Про сепарацию курс прошла
Конечно стало легче , супер курс, но после последнего разговора снова поднялась обида

P.S.Вот такое грустное письмо .
Написала подписчица во втором закрытом .
Поэтому затра там Прямой Эфир .Разбор письма Про обиду и Прощение .
А ваше мнение?

Головина Ирина Анатольевна

19 Oct, 04:44


Нашла в интернете
Врач психиатр .
ПРО АЛЬЦГЕЙМЕР

Головина Ирина Анатольевна

17 Oct, 05:53


Эрих Мария Ремарк, очень люблю этого пимател

Он писал о любви очень трогательно и похоже был
философом😊
Вот некоторые цитаты из его произведений

Человек может стать тебе близок за три дня. А тот, кто живет рядом с тобой годами, может так и не узнать, какой твой любимый цвет.

Когда находишь свое, на другое даже смотреть не хочется.

Самая хрупкая вещь на Земле — это любовь женщины. Один неверный шаг, слово, взгляд и ничего восстановить уже не удастся.

Самое сильное чувство — разочарование. Не обида, не ревность и даже не ненависть… после них остается хоть что-то в душе, после разочарования — пустота.

Что может дать один человек другому, кроме капли тепла? И что может быть больше этого? Ты только никого не подпускай к себе близко. А подпустишь — захочешь удержать. А удержать ничего нельзя…

Извинение — не означает, что ты не прав, а другой человек прав. Это всего лишь означает, что ценность ваших отношений важнее, чем собственное эго.

Твой человек не тот, кому «с тобой хорошо» — с тобой может быть хорошо сотне людей. Твоему — «без тебя плохо».

Если к кому-то потянулась душа, не сопротивляйтесь. Она единственная точно знает, что нам надо.

Просто мы чужие люди, которые случайно прошли вместе какой-то отрезок пути, так и не поняв друг друга.

Остаться друзьями? Развести маленький огородик на остывшей лаве угасших чувств? Нет, это не для нас с тобой. Так бывает только после маленьких интрижек, да и то получается довольно фальшиво. Любовь не пятнают дружбой. Конец есть конец.

Ни один человек не может стать более чужим, чем тот, кого ты в прошлом любил.

Мы никогда друг друга не забудем, но никогда друг друга не вернём.

Любовь не терпит объяснений. Ей нужны поступки.

Запомни одну вещь, мальчик: никогда, никогда и ещё раз никогда ты не окажешься смешным в глазах женщины, если сделаешь что-то ради неё.

Мне казалось, что женщина не должна говорить мужчине, что любит его. Об этом пусть говорят ее сияющие, счастливые глаза. Они красноречивее всяких слов.

Женщин следует либо боготворить, либо оставлять. Всё прочее — ложь.

Мы так боимся быть навязчивыми, что кажемся равнодушными.

Самая большая ненависть возникает к тем, кто сумел дотронуться до сердца, а затем плюнул в душу.

Я стоял рядом с ней, слушал её, смеялся и думал, до чего же страшно любить женщину и быть бедным.

Трудно найти слова, когда действительно есть, что сказать.

Чем больше ты стараешься добиться человека, который тебя не ценит, тем больнее для тебя будут удары его равнодушия.

Стараться забыть кого-то — значит все время о нем помнить.

Люди, полагающие, что они никому не нужны, на самом деле часто самые нужные.

Не важно, как часто вы видитесь — важно, что эти встречи значат для вас.

Первый человек, о котором ты думаешь утром и последний человек, о котором ты думаешь ночью — это или причина твоего счастья или причина твоей боли...

Головина Ирина Анатольевна

16 Oct, 12:45


Сейчас голосовым прокомментирую это сообщение
👇👇👇

Головина Ирина Анатольевна

16 Oct, 12:34


😂

Головина Ирина Анатольевна

16 Oct, 11:23


Ну вот и я присоединилась к коллективу болеющих🤷‍♀

Плохие новости
Язва кардиального отдела желудка 1.5×1.5 см
Гнойно некротическая , плюс эррозии
Но хорошие новости🤷‍♀ гистология показала что онкологии нет 👍
Плохие новости
На фоне серьезного лечения в больнице, боли вернулись и даже усилились

Хорошие новости :
У меня замечательные друзья
Скорее я даже не знаю, что они мои друзья, мы не общаемся много лет, но
Они приходят на помощь

Володя Мутовин , лучший эндоскопист края( запомните это имя и в случаи необходимости только к нему , он кажется и в частных центрах принимает
Так вот он, будучи в отпуске приехал специально , что бы сделать мне ФГС

Удивительный человек
Стаж работы 40 лет , сколько у него было больных , а он мне говорит
У твоего папы была такая же язва
Папы нет почти 10 лет
Я удивляюсь говорю
Ты помнишь?
Он говорит
Конечно помню , а у твоей мамы была язва ДПК ( мамы нет 12 лет)
Юлия Тонких.
Запомните 😊
Лучший гастроэнтеролог края👍
Говорит мне
Так у твоего папы была такая же
Помнит 😳

Головина Ирина Анатольевна

16 Oct, 04:50


💥​​Сколько раз я давала себя уговорить - столько раз и сожалела потом об этом. Иногда - очень сильно сожалела.

Понимаете, нас приходится уговаривать только в одном случае - мы точно решили поступить так-то и так-то. Мы приняли решение. Даже если не осознаём этого.

А уговоры - способ нас заставить отказаться от своего решения и согласиться на то, что нам предлагают. На чужое решение.

Мы разрешаем себя уговорить из вежливости. Потому что не хотим ссориться. Чтобы конфликта избежать. Мы превращаемся в маленького ребёнка. А тот, кто уговаривает - в нашего родителя. Он лучше знает. Его решение лучше нашего. И он давит на нас исподволь. Внушает. Приказывает незаметно.

Мы соглашаемся. И принимаем чужое решение. Решение другого человека. Которое нам совершенно не подходит, оно не годится для нашей личности и наших обстоятельств. И потом мы сожалеем о том, что дали себя уговорить.

Пошли туда, куда не хотели идти изначально. Познакомились с тем, кто нам претит и не нравится. Купили то, что не принесло радости. Истратили своё время и свои ресурсы на ненужное, иногда - плохое или опасное.

Если вас приходится уговаривать, значит, вы уже имеете решение. Своё, личное. Интуиция, опыт и рассудок уже дали вам совет и ответ. А вы пренебрегаете ими ради решения другого человека. Из вежливости, из деликатности, из-за давления, которое на вас оказывают, из малодушия, - но вы идёте на поводу у другого человека.

Который, может, действует из лучших побуждений, но из своих. А не из ваших.

Уговаривают неразумных детей и слабоумных упрямцев. Если вы - взрослый нормальный человек, слушайте себя. Свою интуицию, здравый смысл и опыт. И вежливо отклоните уговоры, если не хотите потом пожалеть о том, что приняли чужое решение…

Это слова философа Анна Кирьянова
А я бы добавила своё мнение
👇👇👇👇

Очень хорошие слова, но ...есть одно НО
Нужно конкретно и чётко сообщить человеку о том, что вы отказываетесь
Не намекать..
Не вздыхать
Не говорить " Посмотрим"
Потому что другой человек будет это воспринимать как ваше сомнение и приводить ещё и ещё доводы или просьбу повторять ( в понимании Кирьяновой продолжать уговаривать)

В бизнесе да и в жизни есть одно правило:
Пока вы чётко не сказали нет человек имеет право вновь и вновь возвращаться к этому разговору, или этому предложению или просьбе .
Сказать нет , можно достаточно мягко, можно с юмором, можно объяснить почему или не объяснять
Это зависит от ситуации, близости к вам человека , от ваших особенностей характера но..
Если вы не сказали нет и поддались на так называемые уговоры , то , как сейчас говорят это ваши проблемы и не нужно говорить что кто то вас уговорил .
Говорить что вас уговорили, это детская позиция .
Между срок читается .
Они виноваты .
Взрослый человек скажет
Я согласился с вашими доводами.
Это моя ответственность
Перекладывать ответственность за свой поступок на кого то это нечестно

ЭТО ЖЕ ВЫ СОГЛАСИЛИСЬ
И за красивыми словами
Вежливость, деликатность малодушие кроется часто совсем другое
Хотите расскажу что ?😊

Вот так, более развёрнуто дополняют слова философа
😊

Головина Ирина Анатольевна

15 Oct, 13:16


😂😂

Головина Ирина Анатольевна

15 Oct, 11:51


Ты безграмотный, а я грамотный

Наверняка в толпе комментаторов вам встречались критиканы орфографических ошибок. Фиксация на чужих грамматических ошибках, сигнализирует о самокритичной конструкции индивида - «Я глупый, бедный, трусливый, бездарный неудачник».

Человек буквально утопает в недовольстве собой, предъявляя к себе сверхтребования. Таким образом, придирки к чужой письменной грамотности - как способ самоутвердиться, успокоив себя ощущением: «Ну хотя бы в этом я лучший».

P.S.информация взята из сети интернета

Головина Ирина Анатольевна

15 Oct, 09:31


Добрый день 🌺😊

Головина Ирина Анатольевна

14 Oct, 05:03


😂😂
Готовлюсь сейчас к эфиру
"Защита от манипуляций "
Который проведу во втором закрытом в следующем месяце и мне попалась вот такая картинка 😂🙈

Не удержалась и поделилась с вами
А какие манипуляции слышите вы в свой адрес
Приведите пример из своей жизни

P.S В данном случаи если манипулятор женщина, которая сравнивает своего мужа с соседом не в пользу мужа можно ответить так .
"А у соседки грудь на два размера больше, а попа на 2 размера меньше..
Мелочь , а приятно 😂🙈

Головина Ирина Анатольевна

12 Oct, 06:12


Вот таким постом поздравила свою дочь одна взрослая женщина
🤷‍♀
Я не подписана на нее.

Знакомые мне сбросили, узнать моё мнение как психотерапевта

Я вспомнила, что еще 2 или 3 года назад , в своих сториз она же говорила об этой же своей дочке с восторгом.

Суть была, что она гордится тем , что у дочки на все свое мнение.

Тогда я сказала общим знакомым
"Посмотрим, что будет дальше с таким воспитанием, когда у детей формируют это абсолютное свое мнение🙈 Непослушание взрослым, учителям например.
Я знаю чем это заканчивается
И вот результат

Поэтому у меня вызывает раздражение, когда мамы, не прошедшие все возрастные Этапы своих детей, учат в своих аккаунтах и в жизни
Как нужно воспитывать

И главное они имеют поддержку у других молодых мам, воспитывать в полной свободе.

И конечно это поздравление😳
Взрослая женщина , делает такое поздравление своей дочке🤷‍♀
Не понятно кто из них подросток🤷‍♀
Ваше мнение?

8,222

subscribers

1,356

photos

386

videos