Совет свой себе посоветуй

@sovetposovetuy

Фраза дня.

Основной канал с полезностями - @gettingclose

Автор Анна Ященко. Если что, пишите - @annayashchenko

Блог - https://gettingclose.ru/
Все-все курсы и бесплатности - https://energytime1.ru/

Совет свой себе посоветуй (Russian)

Совет свой себе посоветуй - это канал, где каждый день вы найдете новую фразу для вдохновения и мотивации. Здесь собраны самые лучшие советы, которые помогут вам справиться с любыми трудностями и достичь поставленных целей.

Основной канал с полезностями, который связан с этим каналом, - @gettingclose, где вы также найдете много интересного и полезного контента.

Автором канала является Анна Ященко, эксперт в области саморазвития и психологии. Если у вас есть какие-либо вопросы или вы хотели бы получить дополнительную информацию, вы всегда можете написать ей лично - @annayashchenko.

Кроме того, на официальном блоге по ссылке https://gettingclose.ru/ вы найдете еще больше полезной информации и статей от Анны. И не забудьте заглянуть на сайт https://energytime1.ru/, где представлены все курсы и бесплатные материалы от экспертов в области саморазвития и личностного роста. Присоединяйтесь к каналу "Совет свой себе посоветуй" и начните каждый день с новым советом для себя!

Совет свой себе посоветуй

21 Nov, 05:01

"Те, кто не смеется, обременены умом. Они выглядят весьма серьезными, у них масса проблем.

Они «умные» — ведь, чтобы иметь проблемы и страдать, нужен ум. Ты же видишь, что страдает именно ум.

Так что посмейся над своими проблемами. Если появляется проблема, высмеивай ее! Когда ты смеешься, проблемы испаряются."

Пападжи

Совет свой себе посоветуй

20 Nov, 03:51

"Будь способен практиковать эти пять вещей в любых условиях:

1) уравновешенность,
2) щедрость души,
3) искренность,
4) убежденность и
5) добро,

и тогда ты узнаешь, что такое хорошая жизнь."

(С) Конфуций

Совет свой себе посоветуй

19 Nov, 05:42

Не ломайте людям кайф.

Я в последнее время стала уважать чужие игры, чужое все - кайф, справедливость, емкость психики, разный взгляд на вещи со мной. Хотят играть в эти игры, получают удовольствие - ну и нормально, да.

У меня тоже много такого, что другой бы посчитал неправильным. Например, я довольно расслабленно живу и мало достигаю, и в этом тоже есть свое удовольствие.

Анна Ященко

Совет свой себе посоветуй

18 Nov, 04:40

"Свобода человека состоит не в том, чтобы делать что хочешь: она в том, чтобы никогда не делать того, чего не хочешь."

(С) Жан-Жак Руссо

Совет свой себе посоветуй

15 Nov, 03:57

"Скромность - основа для самоуважения, а чувство грандиозности - это презрение к себе каждый раз, когда не получается править миром."

(С) Эволюция

Совет свой себе посоветуй

14 Nov, 03:12

ВСЕ К ЛУЧШЕМУ!!!

Совет свой себе посоветуй

12 Nov, 03:48

"Когда бегущая вода встречает на своем пути преграду, она останавливается, увеличивает свой объем и силу и потом переливается через нее.

Следуйте примеру воды: остановитесь и увеличьте свою силу до тех пор, пока препятствие не перестанет мешать вам на вашем пути."

(С) И-цзин

Совет свой себе посоветуй

11 Nov, 06:13

Если вас интересует такая тема, как быть, если с возрастом стало меньше сил, здоровья, времени и мотивации, все сложнее себя на что-то заставить и все меньше интересует достигаторство, а как-то двигаться все равно надо...

то у меня сейчас стартует новый живой БЕСПЛАТНЫЙ интенсив, с большим чатом со мной лично и 3 уроками в записи (аудио + текст). Именно на эти темы ) 👇

https://energy-time.ru/sila

Совет свой себе посоветуй

11 Nov, 03:03

"Равновесие предполагает отсутствие внутренней и внешней важности:

я не плохой и не хороший — мир не плохой и не хороший;
я не жалкий и не значительный — мир не жалкий и не значительный
и так далее."

(С) Вадим Зеланд

Совет свой себе посоветуй

09 Nov, 02:43

"Мы не начинаем дела, не потому что они трудны. Они трудны, потому что мы их не начинаем."

(С) Сенека

Совет свой себе посоветуй

08 Nov, 03:01

"Любое погружение в коллектив с головой меняет интересы, вкусы, взгляды человека, даже если он был устойчивой личностью.

Вы можете измениться в кратчайшие сроки, и если вы ищете этих изменений, вам нужны новые друзья, новый коллектив.

Группа поддержки — хороший способ справиться с любой зависимостью.

На этом основаны полезные эффекты АА (анонимные алкоголики) и других подобных групп.

Использовать дружбу надо осознавая ее могучее влияние и друзей искать таких, на кого вы действительно хотите быть похожи.

Никогда не дружите близко с теми, чей образ жизни и взгляды вам не нравятся, только с теми, к кому вы хотели бы дотянуться."

(С) Эволюция

Совет свой себе посоветуй

07 Nov, 03:01

"Я много раз уже говорил о том, что если собрать вместе дюжину человек, с которыми мы проводим бОльшую часть нашего времени, и разделить все их достижения, успехи и проблемы поровну – можно с большой точностью предугадать, что это как раз то, где Вы скорее всего окажетесь очень-очень скоро.

Если уже не оказались."

(С) Андрей Парабеллум

Совет свой себе посоветуй

05 Nov, 03:25

"80% вашего успеха – это не вы, а ваше окружение! Кого вы собрали вокруг себя – то с вами и будет".

(С) Александр Палиенко

Совет свой себе посоветуй

04 Nov, 04:26

"Дело не в окружающих тебя людях, — сказал он. — Они ничего не могут с собой поделать. Это твоя оплошность, так как ты можешь помочь себе, но вместо этого склонен судить их, будучи в высшей степени самоуверенным.

Судить может любой дурак. Судя их, ты можешь лишь взять от них худшее. Мы, люди, все являемся пленниками, и именно эта несвобода заставляет нас поступать столь жалким образом.

Твоя задача в том, чтобы воспринимать людей такими, каковы они есть! Оставь людей в покое."

(С) Карлос Кастанеда

Совет свой себе посоветуй

03 Nov, 04:30

Где внимание - там и результат

Совет свой себе посоветуй

02 Nov, 05:41

"Есть три вещи, которые, к сожалению, нас уничтожают.

На первом месте – чрезмерная радость. Она практически убивает нас.

На втором – гордыня, которая обнуляет успех и разрушает нашу реализацию.

На третьем месте – спешка. Она создаёт условия, чтобы события и ситуации не складывались так, как необходимо, а значит, мы все время попадаем не туда и не так, как нам будет полезно.

Нам нужно справиться с этими вещами, но не подавляя их, а признаваясь в них."

(С) Александр Палиенко

Совет свой себе посоветуй

01 Nov, 03:14

"Вселенная любит разводящих активность."

(С) Анна Ященко

Совет свой себе посоветуй

01 Nov, 03:14

Фразы-стабилизаторы все тут

Совет свой себе посоветуй

31 Oct, 03:55

"Из каждой безвыходной ситуации есть, как минимум, 3 выхода, 4 из которых я покажу, остальные найдёте сами"

(С) А. Цукер

Совет свой себе посоветуй

30 Oct, 13:01

"СИЛА, ВЕРНИСЬ!" - мой новый бесплатный живой интенсив + PDF-файл "10 главных Активаторов себя" сразу после регистрации. 🔥🔥

- Итак. Что же делать, если вам 35-45 лет, вы заметили, что энергии стало меньше, и вас это не устраивает?

Но в целом подходит для всех возрастов, кто хочет больше энергии, мотивации, лучше настроение и двигаться по целям.

- Что, если все то, что работало - перестало работать?

- Как будто внутренние рычаги сломались. "Достигалка" сломалась.

- Вы пытаетесь заставить себя поработать больше, лучше, активнее - а не получается, как раньше. Не заставляется.

- Силы и время просыпаются, как песок сквозь пальцы. Ничего не успеваете (а раньше успевали).

- Что делать, если вы больше и сильнее устаете? Стали больше спать, с утра просыпаетесь в усталом состоянии?

- В вашей жизни все чаще появилось "И так сойдет", "И так нормально".

- Вас мало что зажигает так, как раньше. Цели, которые раньше были интересны, стали скучными и какими-то маловажными, чужими.

- Что делать, если с каждым годом проблема нарастает?

Я изучала и тестировала эти темы 6 лет - в своей жизни и в жизнях других людей этого возраста и с этой проблемой. И нашла много успешных наработок, создала систему.

Что мы с вами можем противопоставить этим изменениям?

Расскажу вам свои наработки!

И все это - в новом бесплатном интенсиве "СИЛА, ВЕРНИСЬ!".

Можно записываться! ) Старт 6 ноября!

СРАЗУ получите бонусы в подарок после регистрации: 🎁🎁

Совет свой себе посоветуй

30 Oct, 04:59

"Не будь" против "чего-либо. Быть" против "ослабляет тебя.

Будь" за "то, что ты хочешь. Быть" за "уполномочивает тебя."

(С) Уэйн Дайер

Совет свой себе посоветуй

29 Oct, 03:17

"Определите четко в вашем дне, когда ваша "карета превращается в тыкву".

Когда начинается и кончается ваше самое сильное время? Делайте в него самое важное, сконцентрируйтесь и торопитесь. Охраняйте его от мелочей и отвлечений."

(С) Анна Ященко

Совет свой себе посоветуй

28 Oct, 04:10

Цепляйтесь к тем людям, у которых уже есть нужные вам качества. Читайте их, слушайте, думайте о них, наблюдайте за их жизнью, синхронизируйтесь, моделируйте.

Вот у Чака Норриса можно взять его неостановимость )

Анна Ященко

Совет свой себе посоветуй

27 Oct, 03:59

"Всё что мы имеем сейчас — это наш уровень позволения.

Если вы хотите большего, начинайте мыслить более масштабно.

Впускайте в свою жизнь новое. Оставьте прошлое — прошлому. Живите новыми мыслями. Формируйте новое будущее."

(С) Шантидева

Совет свой себе посоветуй

25 Oct, 06:14

"Вы должны сами найти свой путь.

Пока вы сами не найдёте его, он не будет вашим путём и никуда вас не приведёт.

Искренне живите в соответствии с той истиной, которую нашли, — действуйте в соответствии с тем немногим, что уже поняли. Именно искренняя устремлённость проведёт вас, не знания — ваши собственные или чьи-то ещё."

(С) Шри Нисаргадатта Махарадж

Совет свой себе посоветуй

24 Oct, 05:10

"Мир - не белый и не чёрный, мир - разноцветный"

(С) Анна Ященко

Совет свой себе посоветуй

23 Oct, 04:01

"Если вы завидуете человеку - завидуйте сразу и его пути и ежедневной работе"

(С) Анна Ященко

Совет свой себе посоветуй

22 Oct, 03:38

"То, что ты ищешь, тоже ищет тебя"

(С) Руми

Совет свой себе посоветуй

21 Oct, 04:20

А помните гештальт-молитву Перлза? Хорошо выравнивает.

"Я – это Я, а ты – это ТЫ.
Я делаю свое дело, а ты – свое.

Я живу в этом мире не для того,
чтобы соответствовать твоим ожиданиям,
А ты живешь не для того, чтобы соответствовать моим.

И если мы случайно нашли друг друга, это прекрасно.
Если нет, этому нельзя помочь"

Совет свой себе посоветуй

18 Oct, 03:48

"Ты сомневаешься в себе, в то время как многие завидуют твоему потенциалу." (С)

Совет свой себе посоветуй

17 Oct, 02:47

вешаю фразу снова на стенку )

Совет свой себе посоветуй

17 Oct, 02:47

"Поступай так, словно это сон.

Действуй смело и не ищи оправданий."

(С) Карлос Кастанеда

Совет свой себе посоветуй

16 Oct, 05:42

"Нашедший себя теряет зависимость от чужих мнений."

(С) Альберт Эйнштейн

Совет свой себе посоветуй

15 Oct, 02:09

"ДЕЛИТЕ МУХ ОТ КОТЛЕТ"

Мой главный совет №4

Разлепляйте ситуацию на кусочки, не слепляйте для себя все вместе в какой-то ужасный огромный ком.
Отделяйте ваши отношения в целом от конкретной мелкой ситуации.
Отделяйте другого от себя.
Делите то, что вне зоны влияния и в зоне влияния.
Отделяйте эмоции и ситуацию.

И так далее.

(С) Анна Ященко)

Вчера вот тут, например, в ответе на вопрос писала про отделение мух от котлет и все мои 4 главных совета.

И там же еще 34 других ответа от меня. На частые жизненные вопросы.

Совет свой себе посоветуй

13 Oct, 02:22

Пишете отчеты и планы за день?

Вам как удобнее сейчас - с утра или вечером?

Зачем их писать, подробно писала тут

Совет свой себе посоветуй

12 Oct, 04:07

НЕ НОСИТЕСЬ С ЕРУНДОЙ!

Это мой главный совет №3.

Его можно сократить до "Не носитесь!". Не носитесь даже с собой и своими печальками-грустишками, что вам сложно или не хочется что-то делать. Делайте выводы, принимайте решения. Но носиться с тем, как плохо или все не так - не надо. Оно только растет от этого и ослабевает вас. Вам начинает казаться, что все гораздо хуже, чем есть.

(С) Анна Ященко

Совет свой себе посоветуй

11 Oct, 03:44

РАЗВОДИТЕ АКТИВНОСТЬ!

Мой главный совет №2

Анна Ященко

Совет свой себе посоветуй

10 Oct, 03:39

УПРОЩАЙТЕ ВСЕ И ОПТИМИЗИРУЙТЕ СИСТЕМЫ!

Мой главный совет №1

Анна Ященко

Совет свой себе посоветуй

09 Oct, 03:11

"Если вы достигли определенного уровня осознанности (а раз вы читаете эти строки, то вы его почти наверняка достигли), вы способны решать, в каких отношениях вы хотите быть с настоящим моментом.

Чего я хочу – чтобы настоящий момент был мне другом или чтобы он был мне врагом?

Настоящий момент неотделим от жизни, поэтому на самом деле это вопрос о том, в каких отношениях вы хотите быть с жизнью.

Если вы предпочтете иметь настоящий момент своим другом, то первый шаг к этому должны сделать вы сами: проявите к нему дружелюбие, приветствуйте его, в каком бы обличье он к вам ни явился, и результат не заставит себя ждать.

Жизнь станет к вам дружелюбной. Люди будут вам помогать. Обстоятельства будут складываться благоприятно. Одно-единственное решение полностью изменит всю вашу действительность.

Но это решение надо принимать снова и снова – до тех пор, пока такой образ жизни не станет для вас естественным"

(С) Экхарт Толле

Совет свой себе посоветуй

07 Oct, 05:00

Самый сложный момент в любом партнерстве, в любых отношениях, где все спотыкаются рано или поздно:

- обесценивание вложений другого человека
- переоценивание своих.

Старайтесь не попадать в эту ловушку ) Особенно, если вы понятия не имеете, сколько человек реально чего делает.

А вот если он объективно вкладывается очень мало, тогда да, стоит задуматься над самими отношениями.

(С) Анна Ященко

Совет свой себе посоветуй

06 Oct, 01:50

"Если не видишь недостатков в человеке, значит, ты влюбился."

(С) А.П. Чехов

А если вам перестать видеть недостатки в вашем муже/жене? )
Вот прямо взять и перестать видеть, прямо сейчас, и насовсем?
Да ну их, эти недостатки. Нет их. Не недостатки это, а мелочи )

Люблю Чехова очень в плане жизненных смыслов, один его совет, как сделать жизнь прекрасной, чего стоит )

Совет свой себе посоветуй

04 Oct, 03:52

"Сравните две позиции.

Первая: «я очень хочу этого добиться. Для меня это вопрос жизни и смерти. Для меня это крайне важно. Я во что бы то ни стало должен это получить. Я приложу для этого все усилия».

Эта позиция наполнена напряжением и страхом неудачи. Человек словно сжимает кулак, пытаясь удержать цель, но чем сильнее он сжимает, тем больше напряжения создаёт.

Это состояние борьбы, в котором легко потерять связь с реальностью и забыть, что само желание должно приносить радость, а не превращаться в источник стресса. Такие усилия могут привести к выгоранию и разочарованию, ведь даже малейшие неудачи воспринимаются как катастрофа.

Теперь вторая позиция: «Ну ладно, я решил для себя, что я это получу. Ведь я хочу этого. Так в чём же дело? У меня это будет и точка».

Это пример спокойной уверенности. В этой позиции отсутствует напряжение и страх. Здесь нет паники, потому что человек уверен: если он выбрал этот путь, значит, всё сложится наилучшим образом.

Такой подход позволяет расслабиться и действовать с лёгкостью. Реальность воспринимается как союзник, а не как поле боя, на котором нужно сражаться за каждый шаг. Именно такая внутренняя уверенность и спокойствие дают возможность желаниям исполняться быстрее и естественнее, потому что энергия направляется не на борьбу, а на созидание."

(С) Вадим Зеланд

Совет свой себе посоветуй

03 Oct, 03:11

"Терпение не означает пассивность. Оно означает провидеть и верить в конечный результат.

В чем смысл терпения?

В том, чтобы, глядя на шип, видеть розу; видя ночь, предвидеть рассвет.

Нетерпение же означает близорукость и неспособность видеть будущее. Те, кто любят Бога, никогда не теряют терпения, так как им известно, что нужно время, чтобы месяц стал полной луной

(С) "Сорок правил любви" Элиф Шафак

Совет свой себе посоветуй

01 Oct, 05:01

"Мы все были созданы по Его образу и подобию, но тем не менее мы все были созданы разными и непохожими друг на друга.

Нет двух одинаковых людей. Нет двух сердец, которые бьются в одном ритме. Если бы Бог хотел, чтобы все люди были одинаковыми, Он бы сотворил их одинаковыми.

Поэтому неуважение к различиям в людях и навязывание своих мыслей другим есть, таким образом, непочтительное отношение к промыслу Божьему".

(С) Элиф Шафак "Сорок правил любви"

Совет свой себе посоветуй

30 Sep, 04:04

"Уважать человека – значит быть заинтересованным в том, чтобы он развивался по своему собственному пути.

Таким образом, уважение исключает использование одного в целях другого.

Я хочу, чтобы любимый человек развивался для себя самого и по-своему, а не для того, чтобы служить мне.

Если я люблю, я ощущаю себя как одно с любимым человеком, но с ним таким, каков он есть, а не с таким, какой он нужен мне для каких-то моих целей.

Ясно, что я могу уважать другого, только если я сам независимый человек, если я могу стоять и ходить без поддержки и не нуждаюсь в том, чтобы использовать кого-то в своих целях.

Уважение существует только на основе свободы: как поется в одной старой французской песне, «любовь – дитя свободы»; дитя свободы, а не господства."

(С) Эрих Фромм "Искусство любить"

Совет свой себе посоветуй

29 Sep, 03:15

"Ваши дети – это не ваши дети

Они сыновья и дочери Жизни, заботящейся о самой себе.

Они появляются через вас, но не из вас,

И, хотя они принадлежат вам, вы не хозяева им.

Вы можете подарить им вашу любовь, но не ваши думы,

Потому что у них есть собственные думы. Вы можете дать дом их телам, но не их душам,

Ведь их души живут в доме Завтра, который вам не посетить, даже в ваших мечтах.

Вы можете стараться быть похожими на них, но не стремитесь сделать их похожими на себя. Потому что жизнь идет не назад и не дожидается Вчера.

Вы только луки, из которых посланы вперед живые стрелы, которые вы зовете своими детьми."

(С) Халиль Джебран

Совет свой себе посоветуй

28 Sep, 03:44

"Не верьте в изменения, которые происходят в голове.

В голове можно попытаться сменить ориентиры, но реальные изменения достигаются только ДЕЯТЕЛЬНОСТЬЮ. Земным планом. Физическим."

(С) Эволюция

1,296

subscribers

146

photos

20

videos

Best Similar Channel

Катерина Ленгольд

65,844 subscribers

@katerinalengold

Эволюция

55,662 subscribers

Бабаева, к доске!

14,960 subscribers

@changemarketing

Феофана Габышева / Хло-Фло

10,512 subscribers

Начальная школа

8,959 subscribers

@school_for_kids

Ольга Данилюк 🌿 Траволечение для всех

8,676 subscribers

@olgadanilukschool

Жить навстречу себе✨ с Анной Бабич

8,512 subscribers

Дом Некеле. Психология. Пишет Ирина Мальцева

8,041 subscribers

Чистый След

7,747 subscribers

Сделай сегодня

7,383 subscribers

Random Similar Channel

Рус Дудник ЗОЖ 🍎

2,095 subscribers

Никита Маклахов | Будет сделано!

7,184 subscribers

ВЕТЕР ПЕРЕМЕН ✴️ EZOTERRA ✴️

1,637 subscribers

@veterperemenpro

АЭК Health&Wellness

7,380 subscribers

@thinkmeta_health_wellness

Канал Сергея Загородникова

3,241 subscribers

@zagorodnikovnews

Галина Иевлева. Мастерская Достижения Целей

3,631 subscribers

@aimachievementstudio

Кадрия Велес | ЖИЗНЬ В 5 D

1,708 subscribers

5,323 subscribers

Психолог Иван Мартынюк

1,948 subscribers

@provodnikdusshi

1,776 subscribers

3,280 subscribers

Цель поездки - работа

1,199 subscribers

Типичный Бухгалтер

22,732 subscribers

я скучаю

1,735 subscribers

(Не) Просто Мария

1,821 subscribers

Zi handmade ❤️

1,547 subscribers

ПРОДЭКСПО

1,088 subscribers

Katerina.america🗽 / USC 🇺🇸

3,626 subscribers

6,281 subscribers

Kristina Kolosova

4,090 subscribers