SMOLYAR.YA

Осмотрела все предложения по названию канала и поняла, что ничего не лежит к душе 💔

Что хочу, не знаю.

То ли фамилия там лишняя, то ли что. Офтальмология точно не идет сюда, потому что я тут не пишу об этом, по крайне мере сейчас. Продвижение врачей это замечательно и сейчас этого много, но как-будто телега это жизнь и меня больше

Короче, не клеится🫠

Я вроде дома сижу, откуда дел столько?



Мой бизнес-ассистент книги читает,
а я планирую:

▫️1 декабря делаю мероприятие в Салавате по блогингу [для всех, не для врачей]

▫️4 декабря открытый мастер-класс в нетологии со мной, готовлю жирный контент

▫️8 декабря открытая лекция по блогингу «Стратегия на 2025 год», мы с Сашей будем читать, готовлю контент

▫️дела по вечеринке Все свои 14 декабря [у нас всего 35 билетиков осталось, а 50 мест занято 🌚], боюсь что продажи в блог не дойдут



‼️помимо всего: фотосессия, начать удалять татуаж с бровей и сделать перманент, подарки всем, делегировать сайт, подарочки на мое мероприятие, короче дел тьма 🌚

У вас че? Тоже все успеть до нового года?

Не успела родиться Алиса, как мы с мужем уже слышим: «когда за вторым?», «нужен сынок» и тд

К слову, мы не планируем второго ребёнка
Сейчас точно, очень под сомнением в будущем. И вообще , не у всех есть возможность забеременеть завтра. У нас с первой беременностью тоже не вышло, а очень хотелось.

Я все чаще наблюдаю как молодые здоровые пары сталкиваются с разными проблемами на пути к рождению деток:

➡️ проблемы со здоровьем, жильем, финансовые трудности, построение карьеры, жизнь в разных городах и странах. Дети — это счастье, безусловно, но есть НО



НО ШАНСЫ ЗАБЕРЕМЕНЕТЬ С ВОЗРАСТОМ СНИЖАЮТСЯ
и фертильность тоже


В таком случае, можно сохранить свои яйцеклетки и сперматозоиды с помощью криоконсервации в Репробанке, и тем самым не переживать о будущих детках.

Как это происходит?

Вы просто идете в репробанк, сдаете донорский материал, он хранится и не портится [это доказано], затем используется по вашему желанию в ЭКО, ИКСИ или внутриматочной инсеминации

Клетки содержатся при неизменной температуре -196° градусов Цельсия, при которой останавливаются все обменные процессы.
Криоконсервация не оказывает негативного влияния на качество клеток и эмбрионов.
Подробнее о возможностях криоконсервации яйцеклеток и сперматозоидов можно узнать в чат-боте Репробанка @reprobank_bot


Реклама. ООО "РЕПРОЛАБ". ИНН 7736297642. Erid: 2VSb5zH9QDn

Сегодня определюсь с новым именем канала, всем спасибо 🩷

НОВЫЕ ПРАВИЛА В INSTAGRAM 2025 🔥

Что думаете?

Друзья, так как я уже непрерывно месяц веду телегу (или больше даже), то мы с моим менеджером поняли, что меня сложно найти в поисковике

Надо менять название канала на русское, но чтобы фамилия Смоляр осталась, тк это уже бренд

Хочу что-то необычное и описывающее канал, есть мысли? 💭 лучшее название выберу на канал, а автору подарю подарочек 💔👇

У нас вчера выкупили треть билетов на новогоднюю вечеринку ВСЕ СВОИ в Москве. А мы еще даже продажи не запустили 🙊 (в прошлом году у нас за двое суток все скупили и было 100 человек)


Вчера и сегодня я обсуждаю подарки со спонсорами и я шоке

🔺во-первых, подарки получат абсолютно все от нас и от главного спонсора

🔺во-вторых, в лотерее будет в 2 раза больше подарков, чем в прошлом году

🔺в-третьих, у нас в этот раз будет бармен и наши Рома с Никитой будут отдыхать 😂




Когда сказали, что у тебя мамский блог, а ты делаешь большие мероприятия 🌚

Моменты:

🔺Идеальная беременность
🔺6 потоком мощного курса по блогу (скоро ждём новый запуск)
🔺Конференция ВСЕ СВОИ
🔺Муж на родах
🔺Роды с шампанским
🔺Сашино легендарное др
🔺Алисонька наша

🙆🏼‍♀️

Придумала идею:

запечатлеть все памятные моменты за год на футболке, собрала и реализовала

Жду принт и футболку 💫

И знаете, я молодец, я офигеть какая молодец. Я реально круто справляюсь. Я настолько собой горда за последние 4 месяца. Давно такого не было

Я делаю самую сложную работу [материнство] и успеваю еще в другом

Я отличная мама, я классная жена, я крутой эксперт в блогинге и офлайн развитии, я хороший врач (а буду еще лучше, когда вернусь в медицину)



А про контент и мамский блог:

[вести блог нужно про то, что сейчас происходит в жизни и что вызывает больше всего эмоций]

Это я вам как эксперт говорю

➡️Я очень готовилась к материнству. Прежде всего, психологически. Готовилась, чтобы не утонуть в материнстве, не впасть в депрессию, не забыть обо всем и не забить на себя. Честно говоря, кажется, что я круто справляюсь, как говорила мой психолог.


➡️Но вся готовность рушится об реальность, когда я пятый месяц не сплю целую ночь, сейчас у меня добавилась депривация сна (я долго не могу уснуть и сплю поверхностно, тем самым я не восстанавливаюсь, а весь день быть активной)


➡️Я работаю. Прикиньте

🔹У меня блог, где я регулярно делаю контент + телеграмм, также рекламные обязательства

🔹Клуб ВСЕ СВОИ, где очень много работы за кадром, где я читаю лекции и выхожу на планерки

🔹Мероприятия: бизнес-завтрак в Питере (недавно), 14 декабря вечеринка в Москве для врачей (и да, я включена во все процессы организации)

Недавно я вернусь из поездки и скоро улетаю снова

🔹Новая работа в проекте Нетология. Я буду приглашенным спикером

🔹1 декабря в Салавате я организую мастер-класс (скоро выдам инфо)

🔹Я ежедневно консультирую пациентов, даю второе мнение в офтальмологических вопросах

🔹Сейчас еще Оксана Ракутько мне сделала хорошее предложение, обсуждаем

И все это на руках с 4-х месячным ребенком. Я думаю, именно мамы сейчас поймут, как это непросто. Работаю везде, пока дочь спит дома/на улице, пока Рома с ней


➡️Я на 1000% включена в дочь. Эмоционально я отдаюсь ей каждый день, а она требует много внимания. Она не болтается одна где-то на коврике, либо я, либо муж постоянно с ней. Плюс скачки роста, выстраивание режима, и тд - это очень энергозатратно

Прикиньте весь день ты в этом, а потом не можешь еще и уснуть


➡️И да, стоит признать (и я признаю) есть сферы, которые пока просаживаются

🔹Контент в блоге (в том числе экспертный)

🔹Спорт (но я радуюсь небольшим тренировкам дома)

🔹Саморазвитие и чтение книг (я много читаю, но в телефоне, изучаю сейчас кризис в мире, смотрю выпуски по блогингу, читаю офтальмологию, но конечно этого не хватает)

Я сейчас проживаю один из сложных периодов в моей жизни

Это материнство [читай налаживание новой жизни]

Это как-будто тебе третью ногу приставили и тебе нужно научиться ходить и жить с этим. И стоит уточнить, что мне не сложно с ребенком, мне сложно с собой


Делюсь искренним, потому что меня в комментариях макнули лицом за то, что раньше я была экспертом, а теперь мамка с мамским блогом

[у кого нет детей, вы скорей всего это не поймёте, я раньше тоже не понимала жизни с детьми] 👇

▶️Ура, первый видео выпуск

Можно посмотреть на разных платформах:

Рутуб - https://rutube.ru/video/a44fb6ff95de7bab5ab58693ae38aa78/ 

YouTube - https://youtu.be/o9rq2FWtxQg?si=K0UWxBpptV8z0ocz 

Дзен - https://m.dzen.ru/video/watch/6732d3c45b24726b9f225f9f

Вк - https://vk.com/wall-223599248_83

Можно оставить комментарий/лайки - оказывается, что это очень продвигает твоё видео на площадках 👍

Чистила сегодня свои подписки в инсте и увидела несколько проблем нынешнего времени:

1 Блогеры слишком много делают упор на рилс. Я отписалась от 100 человек, которых я не знаю.

Я увидела рилс - подписалась, а дальше меня никто не заинтересовал, потому что не было контакта с человечком через сториз


2. Вылизанный студийный контент. Я последнее время пролистываю и отписываюсь от тех, кто снимает рилсы в студии. Ну бесит, не могу. Нарезки из подкаста - да, класс, и живой домашний/бытовой/житейский контент - да. Но рилсы в студии одинаковы как под копирку


3. Создают 2 страницы. Типо: тут я блогер, а тут я для мамы и бабушки. Ну бред какой, вы либо блогер, либо нет. В итоге обе страницы мертвые


4. Сталкивают лбами пациентов и врачей. Я прям не могу выносить такой контент, где выставляют одну сторону, хуже другой. Это хайп, это однозначно рост блога, это темы для сотен комментариев, но не для меня видимо


Пойду еще человек 100 почищу. Хочется легкого контента, про жизнь. Оставлю только такое и друзей 💔

Напишите, что вас бесит в контенте?