Про генетику.
И врачи, и пациенты считают, что ожирение является результатом неправильного образа жизни, результат лени, отсутствия контроля над своим телом.
В итоге это приводит к стигматизации людей с ожирением, формированию у них чувства вины, а потом и отсутствия желания лечиться. Только сейчас мы знаем про ожирение гораздо больше, чем даже три года назад.
Так вот, сейчас мы точно знаем, что масса тела является физиологически регулируемым параметром, а ожирение наконец признано нарушением регуляции массы тела, так же как диабет является нарушением регуляции глюкозы, а гипертония является нарушением регуляции артериального давления.
Понимаете, что это такое?
Много людей переедает и мало двигается, но далеко не у всех будет ожирение.
Конечно, его надо профилактировать, и я постоянно об этом пишу! Только не всегда это возможно!
И да, есть много факторов, которые могут способствовать развитию ожирения, включая генетику, возраст, факторы образа жизни, лекарства и - да! - гормональные проблемы.
Причем раньше мы об этом не знали и крутили носом, утверждая, что ожирение- исключительно лень и не более того.
По поводу генетического фактора. Да, исследования показали, что генетический вклад в массу тела - это 40-70%! Если один родитель страдает ожирением, то риск его у ребенка будет в 4 раза выше. Если два - то в 10 раз.
А еще есть редкие формы ожирения, которые как раз результат определенных генетических аномалий - это синдром Прадера-Вилли, синдром Барде-Бидля и моногенные ожирения: дефицит рецептора меланокортина 4 (наиболее распространенный), дефицит лептина и дефицит рецепторов лептина и дефицит проопиомеланокортина. Моногенное и синдромное ожирение - это очень тяжелое ожирение с ранним началом (<5 лет), и хоть на голове спляши, у таких людей оно будет!
Вы точно уверены, что у «жирного» перед вами этих проблем нет??
А еще, если вы активно кушали вкусненькое во время ПЕРВОГО триместра беременности, да и во время беременности в принципе, вы автоматически повысили вероятность ожирения во взрослом возрасте у вашего ребенка, даже если у вас ожирения нет.
И если у вас случился гестационный диабет, вы могли обеспечить ожирение вашего ребенка во взрослом возрасте.
А вы знаете, что материнское ожирение во время беременности (ну все ж можно есть, да?) изменяет развитие областей мозга, участвующих в регуляции веса тела, и периферических тканей, включая жировую ткань и печень, посредством эпигенетических изменений, которые изменяют экспрессию генов в этих тканях? А эти эпигенетические изменения, из-за увеличения доставки питательных веществ от матери к развивающемуся плоду, способствуют повышению аппетита и накоплению жира у потомства!
А как насчет опухолей гипоталамуса?
И операций на нем?
Вы уверены, что человек, который перед вами, не перенес эту операцию?
После нее худеть будет невероятно сложно.
Можно много об этом писать.
Да, я за здоровый образ жизни. За профилактику ожирения у детей (и тут родители могут сделать ооочень много и многое перепрограммировать- это необходимый важный труд родителей). Я сама легко набираю вес - моментально, и постоянно держу это под контролем.
Но это возможно не всегда и не в всех!!
Питание - здоровое - и спорт важны абсолютно для всех!! Независимо от веса!
