СкотинычMD

Тут у нас видео-версия подкаста получилась. Если вам зайдет парад косноязычия и нистагма-выложу вторую часть

Там в комментах маленький музыкальный междусобойчик, поэтому хочу отойти от сопливых тем и порекомендовать новый альбом Гаги. Я вообще ни разу не ее фанат, более того, я бы сказал, что считаю данную творческую единицу достаточно переоцененной. Но. Эта работа - достаточно эклектичный и вполне достойный продукт. От серф-рока до джаза. Как минимум, ознакомиться - милое дело

Диетические столы — конец эпохи.

Автор: Иваненко Алина — врач-гастроэнтеролог

Согласно приказу МЗ РФ 330 от 05.08.2003 года, номера диет были упразднены.

Когда может быть рекомендована диета?⬇️

Специфические диеты могут быть назначены пациентам с определенными установленными заболеваниями.
Например: аглиадиновая (безглютеновая) диета — пациентам с целиакией; средиземноморская диета — некоторым пациентам с избыточной массой тела.

Здоровая, сбалансированная диета включает в себя продукты из всех 5 пищевых групп:
1️⃣Фрукты;
2️⃣Овощи;
3️⃣Злаки;
4️⃣Белки ;
5️⃣Молочные продукты.
Рацион считается разнообразным, если в нем есть 25–30 продуктов из каждой группы. В качестве напитка лучше выбирать воду.
❕Важно: продукты с высоким содержанием сахара, насыщенных жиров и соли не являются обязательными для здорового питания и должны быть ограничены.

⬇️Ниже представлены рекомендации, которые помогут сформировать привычку разнообразного питания:
1️⃣Проводите семейный прием пищи без электронных девайсов.
2️⃣Сделайте здоровую пищу интересной – например, нарезав интересной формы.
3️⃣Подавайте разнообразные сезонные фрукты и овощи.
4️⃣Ознакомьтесь вместе с ребенком, как выращиваются разные продукты.
5️⃣Позвольте Вашим детям помогать с покупкой и приготовлением еды – пробуйте вместе новые блюда и рецепты.
6️⃣Держите под рукой вазу с фруктами для перекусов.
🖇Совет:питаетесь разнообразно и сбалансировано

Наконец-то!

Подарки от поклонниц. Самый искренний знак признания. Ох уж эта первая любовь в три года…

А тута новая серия подкаста подъехала

https://music.yandex.ru/album/33396193/track/131637590?utm_medium=copy_link

Курс английского языка по чтению медицинских статей.

Всего 12 недель, где будем работать с реальными статьями, обсуждать их и анализировать данные. Это отличный шанс для тех, кто хочет увереннее чувствовать себя с английским и быть в курсе последних исследований.

Курс ведут преподаватели с большим опытом работы с научными текстами и статьями, имеющие высокую квалификацию Cambridge, TESOL. На сайте вы можете открыть подробную информацию о каждом преподавателе. Старт 1-6 октября.
Подходит для уровней от А2 (базовый уровень). Определить ваш уровень точнее можно на бесплатной диагностике.
Для записи и подробностей пишите +79280404293 (WhatsApp https://wa.me/79280404293 Телеграм: https://t.me/nari_english или переходите по ссылке на сайт: https://www.narischool.com/med

Канал в ТГ: https://t.me/chtonauptodate

Так, любимые, заманить меня рекламным бизнесом невозможно, все мои рекомендации только по любви.

Искусственный интеллект пытается лишить работы целые НИИ.

Но мы же с вами помним, что относительно верхних дыхательных путей и уха физиотерапия однозначно бесполезна. Ведь помним?..

https://music.yandex.ru/album/33396193/track/131388375

А вот и первый выпуск родился. Чвяканье присутствует. Но первый ком почти блином вышел.

А ещё мы с доктором Шевченко запускаем подкаст. Кому интересны плоские шутки, косноязычие и скачка идей - милости просим, скоро будем взрывать яндекс.музыку.

Ю шелл нот пасс, инфлюенца!
Любимые, самое время вложить в себя частичку вакцины от гриппа. Тем более на улицах сейчас столько мобильных пунктов вакцинации, что, мне кажется, получить дозу можно, просто случайно споткнувшись.

Красные флаги 🚩🚩🚩 на приеме у аллерголога.

Комментарии аллерголога - иммунолога Марии Андреевны Никифорович.

Первый красный 🚩флаг:

Вам говорят, что высокий уровень иммуноглобулина Е или эозинофильного катионного белка в вашей крови говорит о 100% наличии аллергии.

Нет! Уровень этих анализов никак это не отражает. Аллергическая реакция это всегда симптом.

Второй красный 🚩флаг:

Вам говорят, что АСИТ неэффективен и нужно пройти плазмаферез.

Это ложь. Единственный доказанный в мире метод лечения аллергии на пыльцу растений и пыль - аллерген - специфическая иммунная терапия (АСИТ).

Третий красный 🚩флаг:

Вам говорят, что антигистаминные препараты нужно менять каждые 7 дней, иначе будет привыкание.

Это не так. Если препарат вам подходит, вы можете принимать его столько, сколько это необходимо.

Четвертый красный 🚩флаг:

Вам говорят, что гормональные мази вызывают привыкание.

Нет! При правильной схеме лечения и соблюдении всех рекомендаций, привыкания у вас не будет.

И нет, блин, это не реклама. Я настолько устал рассказывать людям про АСИТ, что это просто невозможно.

Пора сказать «нет» аллергическим проблемам на амброзию!

Устали от бесконечных симптомов аллергии? Надоело скрываться в помещении из-за амброзии? Инновационная подъязычная форма АСИТ-терапии пришла на помощь!

Что такое АСИТ (аллерген-специфическая иммунная терапия)? Это метод, который переучивает вашу иммунную систему, чтобы она перестала реагировать на аллергены. Именно так вы решаете проблему у самого корня, а не маскируете её симптомы.

Многие страдают от аллергии, особенно в Краснодаре, где амброзия становится особенно активной в конце лета и осенью. Если аллергия мешает вам наслаждаться жизнью на улице, АСИТ и препарат «Рагвизакс» станут вашим спасением.

Как это работает?

💋Проведите молекулярную аллергодиагностику.
💋Обсудите с врачом-аллергологом все проблемы со здоровьем.
💋Примите первую таблетку препарата «Рагвизакс» под наблюдением аллерголога.
💋Продолжайте лечение под контролем врача в течение 6 месяцев.
💋Повторите курс ещё дважды для максимального эффекта (3-5 лет лечения). С первого года лечения вы заметите улучшение, а курс из трех лет обеспечит стойкий результат.

В Киндер Клиник принимают аллергологи-иммунологи:

▶️Малахова Мария Константиновна - филиал на ул. Трамвайная 4/1, г. Краснодар

▶️Акопян Мария Арсеновна - филиал на ул. Стахановская 1/5 к.4, г. Краснодар

▶️Мамян Эмма Ваграмовна - филиал на ул. Стахановская 1/5 к.4, г. Краснодар

Стоимость препарата «Регвизакс» — 8000 ₽.

🧠Записаться можно по телефону +7 (861) 206-01-09 или напишите «+» в комментариях и мы с вами свяжемся

Ща закреплю. Прививка от ВПЧ делается с 11-12 лет (можно и с 9) до бесконечности. Наличие половой жизни НЕ ИМЕЕТ ЗНАЧЕНИЯ. Инфицированность НЕ ИМЕЕТ ЗНАЧЕНИЯ.

Профилактика рака шейки матки - дело семейное. Всем девочкам обязательно! Прививка от ВПЧ, ежели что

Ребенок. Семь лет соплей ежедневно (буквально, с рождения). Обычно в таких случаях по ходу сбора анамнеза удается понять, что тревожные родители так описывают частые ОРВИ. А тут, вроде, нет. Ок. Лечили пацана в столице. Сеяли посевы, уменьшали аденоиды, все, говорят, удалять надо их. Но эндоскопом за семь лет(!!!) никто не удосужился глянуть. А Скотиныч, паскудник, сволочь, выскочка и русофоб, залез. А там - костная пластинка, с маленькой дырочкой, которая не дает слизи течь из носа в носоглотку. Банально, нос и нижележащие дыхательные пути практически не соединяются. Сухим языком - атрезия хоан. Врожденная аномалия. Выводов не будет.

Тут меня зачем-то на подкаст пригласили. Пришлось бессвязно наболтать всякого. Если интересно, можете глянуть

https://youtu.be/E9VjwNpEhF0?si=YxCjh_aCsoP3o6Pk

Цитата из «Друзей»
- Камера прибавляет двадцать фунтов!
- И сколько камер тебя снимало?

Наш друг и постоянный гость бара Гриша, с элегантностью представляет вам наши уникальные сидры, которые мы привезли в ограниченном количестве ⚡️⚡️

Все они выставлены на нашей полке, ждут, чтобы их рассмотрели, пощупали, купили и насладились. Наши бармены с удовольствием поделятся с вами всей информацией 🙂🙂

Остается только одно – прийти к нам по адресу: ул. Горького, 117 💼