Жанна Валова ПРО педиатрию

1) напомнить ребёнку про правило трусиков и про интимность. И что есть вещи, которые мы показываем… и дальше по тексту ) и у взрослых точно также. Поэтому посмотреть на других на видео или вживую исходя из этого правила невозможно
2) по реакции и возможно открытым вопросам понять: видел ли ребёнок что то уже на видео или нет?
3) если да - объяснить что это специальное кино, где есть актеры и это «не по настоящему» и не как в жизни. Точно также как в фильмах про супер героев, например
4) предложить посмотреть в книжке

Готово)
Вы не обманули ребенка, не отказали ему в объяснениях, ответили на его вопрос - а значит интерес к этой теме не подогревается желанием найти ответы самому. Зачем? Если родитель открыт и готов обсуждать
Плюс напомнили про безопасность и про правило трусиков
Плюс не дали ложных ожиданий и возможно даже уже что то заложили в мысль, что «взрослые» фильмы - это неправда (а это кстати тоже важная мысль, которую надо в определенном возрасте доносить и пообсуждать) для дальнейших здоровых отношений к себе и здоровых реалистичных ожиданий. Ибо те, кто работают в этой теме со взрослыми, знают сколько проблем возникает и у женщин и у мужчин от того, что в жизни оказывается вообще не так как в кино.

Очень интересный вопрос) я ответ четко знаю, расскажу, но хотела бы послушать - что бы вы ответили?

Здравствуйте, а как отвечать, если ребенок скажет, что интересно где-то посмотреть, если ещё не видел?)

Вот и настал тот день которого боятся
большинство родителей.

Когда твоя 6 летняя дочь подходит и спрашивает «Мама, а что такое секс?»
Мы в целом много говорим, читаем и обсуждаем, но именно в такой формулировке и таких словах он прозвучал впервые. И я понимаю почему он вчера возник - во первых мы вслух читали варианты из голосований выше 😀 а во вторых на праздниках много играли с друзьями в настолки, в том числе 18+, в том числе где это слово звучало на карточках несколько раз. И дети могли его слышать.

Ну а я что? Я врач и вполне готова была к такому. И знаю как можно рассказать это ребёнку.
Из интересного, в определенный момент пока я говорила и папа еще сидел на кухне Алиса начала обезьянничать и «морозиться» и я спросила ее - хочешь поговорим без папы?
И с этого момента поставила видео на запись.

Думаю, это может быть полезно. Чтобы понять как и какими словами отвечать ребёнку. И главное чтобы понять как ребёнок на это реагирует и перестать бояться))) и что на самом деле ребёнку может быть интересно

А вы готовы к этому разговору? В каком возрасте ребёнка?
Буду Рада вашим комментариям если в беседе вам захочется что то дополнить или изменить)

Мне нужен коллективный разум)))

Предыстория: искала я подарки на Новый год подругам и пока искала - посетила меня одна мысль. Почти гениальная, я считаю)))
Вот знаете же, есть разные свечки с ароматами «погашенной ипотеки», «слез бывшего» и так далее. Но очень мало таких вариантов про мам, особенно мам в декрете и исполнения их желаний - я выспалась, я полежала в ванной в тишине и так далее …

И появилась у меня одна идея (и нет, это не свечки) и есть все ресурсы к ее исполнению. Чтобы к 8 марту было что дарить подругам в декрете )))

Но хочу вам спросить: какие бы «ароматы» вы бы хотели себе?

Дня без истерик ребенка?
Дня когда муж понял все намеки?
Дома, когда дети у бабушки?
Счастливого завершения ГВ?

Давайте создадим магию вместе, уверена это будет работать 😉 магия единорогов как никак ))))

А вообще как то как будто бы прям банально получилось) знаете, основное что я в себе ценю, люблю и берегу благодаря окружающим - это возможность верить в ДОБРО и ЧУДЕСА. И сохранять своего внутреннего ребёнка счастливым))) И пусть так будет всегда в жизни каждого 🥰🥰🥰🥳🥳🥳и пусть мне твердят про розовые очки и так далее, но единороги существуют 🦄🦄🦄

Верхняя фотка: Справа можно узнать подопечного)
Нижняя фотка: тут можно писать уточнения какие то подопечному и когда отправили подарок отметить) и предлагаю делиться своими полученными подарочками здесь в комментариях 😻😻😻

upd: свой подарочек я уже оформила для отправки подопечному ))) можно начинать ждать🦄

Неделю назад у меня вообще не было никакого новогоднего настроения и вообще ощущения, что скоро праздник. Дни как дни…
А потом я задумалась - а что делает настроение мне?
1 ёлка и мандарины? Ну так…
2 выбор праздничных платьев? Вообще нет

И тут несколько дней назад, когда я покупала подарки для двух своих подопечных в разных Сантах - я ощутила себя невероятно счастливой.
Да, готовить подарки я люблю больше чем получать…

Поэтому то я и захотела еще больше Тайных Сант))) и почему бы это не сделать здесь, с моими подписчиками? Кто может запретить?


Представьте как это интересно получить подарок от человека, которого даже не знаешь… и подарить кому то. Такой обмен тепла и радости🎄 все как я люблю в моем единорожьем мире и с ноткой чуда и фатализма))) кто знает как еще могут пересечься линии судьбы?

https://santa-secret.ru/box/SantaValova24/card?join=alOoo9CAmgQO8iO

В общем, мой Тайный Санта открыт. Участвовать можно всем. Только чур соблюдать правила

1 Отправить подарок до 25 декабря
2 Делать это с любовью

Все)))
Всем кто участвует сейчас достаточно заполнить карточку и ответить на вопросы в ней и 20 числа ссылку удалю и проведем жеребьевку )

https://santa-secret.ru/box/SantaValova24/card?join=alOoo9CAmgQO8iO

Санте будет проще если вы укажете свои пожелания, но это не строго обязательно) но тогда подарок остается на выбор вашего Санты)
По вопросам можно написать в комментарии) и да, мне помогает новогодний эльф Марина, поэтому ее имя вы увидите в организаторах 🎀

Вроде все сказала)
С верой с чудеса, ваша доктор единорожка😘

Кто готов поучаствовать и порадовать себя 💕 и создать теплую атмосферу праздника ))) пишите в комментариях

А вы так делаете?

Вчера описывала в запрещенной сети самые частые ошибки, которые встречаются у родителей в поведении с детьми, которые мало и избирательно едят. И давала советы как делать лучше))) в комментариях готова поотвечать на ваши вопросы💕

- Мой ребенок ничего не ест! 😭
- Совсем ничего?
- Практически. Любит только макароны, хлеб и сладкое. Овощи даже пробовать не хочет!
- А сколько раз вы ему предлагали овощи?
- Ну.. пару раз, сую ему в рот, а он отворачивается, я психую. Постоянно нервничаю, пытаюсь уговорить, бегаю с ложкой …
- А как часто вы сами едите овощи?
- Раз в день за ужином, пару огурцов

Знакомо???

Изо дня в день у меня на приёме происходят такие диалоги с мамами и каждый раз я снова и снова рассказываю,
что чудес не бывает. Если вы хотите изменений - нужно приложить усилия, набраться терпения, знаний и методично, шаг за шагом менять пищевые привычки.

Рассмотрим наш пример. В семье почти не употребляют овощи, но мама хочет, чтобы ребенок их полюбил. Как этого добиться?

Вы можете начать менять собственные пищевые привычки уже сегодня, предлагать малышу пробовать овощи снова, снова и снова. Главное предлагать их ПРАВИЛЬНО, не уговаривать, не заставлять, а именно предлагать. И через некоторое время вы увидите чудо результат.
Чудо для бабушек и подруг, которые не видели всю проделанную вами работу. Для них ребенок не ел овощи, а потом стал есть. Но мы то с вами знаем!

Открою секрет волшебной таблетки: всего 3 компонента: желание, терпение, усилие. Желание сбалансировать рацион ребенка есть у каждой мамы. Терпением нужно запастись, ну или попросить у мудрого Гудвина. А усилие - ваши знания + регулярная работа с питанием дома. И работа эта непростая, очень важна поддержка вашей семьи.

На каждом приеме я рассказываю мамам, как наладить питание. Как правило одного приема мало, мама приходит повторно или переходит на онлайн консультации. Но и этого не хватает.

Для мам, кто хочет разобраться с темой питания раз и навсегда, несколько раз в год я провожу марафоны по питанию.
Наверняка вы уже видели в моем блоге восторженные отзывы наших участниц, у которых дети начали есть.

Для вас это чудо. Для нас - очевидный и запланированный результат. Приходите, будем разбираться с питанием вместе.

https://clck.ru/3F7Tex
Марафон стартует уже 16.12, успейте занять место в последнем потоке этого года 💕

Как есть больше фруктов и овощей? 5 простых советов чтобы съедать необходимые 5 порций разных полезняшек в день

Особенно если ребёнок предпочитает макароны и пельмени?)))
Сегодня буду коротка и лаконична, знаю как каждую маму тревожит «достаточно ли витаминов получает» и «вообще не получает витаминов - как же будет расти?»

1 Помнить, что фрукт и овощ не теряет своей ценности если он будет не порезан, а например добавлен в смузи (и предложен к мороженому например) или добавлен в соус (тушеные помидоры к макарошкам))). А также слойки с манго, яблоками, вишней… (Сахар можно не добавлять, особенно для сладких фруктов и ягод)
2 Не бояться заморозки и консервации. Заморозка - это благо, а не недостаток. Это быстро, это максимум витаминов (так как шоковая заморозка применяется к продуктам максимальной спелости). Квашеная капуста - пожалуй лучший пребиотик) А морковка по корейски - это тоже морковка))) для детей помладше ее можно промыть😉
3 РЕЗАТЬ фрукты. Съесть целое яблоко выглядит пугающим: выбрасывать еду же нельзя😀 а значит надо доесть) . А вот откусить дольку - не так страшно) а может даже и три раза откусить.
4 Привлекать ребенка к готовке и нарезке ) формочки для печенья прекрасно подходят для создания своего собственного блюда. А собственно приготовленное и поесть желание выше.
5 Привлекать ребёнка НЕ к готовке. Знаете как у меня несколько деток на ведении с реальной избирательностью попробовали апельсин? После того как из этого апельсина делали свечки) я знаю миллион способов как испортить еду развить у ребёнка толерантность к продукту

И напоследок - моя любимая книга. Просто купите ее. Просто читайте каждый день. Просто смотрите картинки (они офигенные). Просто предложите найти в магазине. Просто предложите придумать блюдо) если не попробовать - это точно не сработает 😉

На вопросы готова поотвечать в комментариях)

Еще одна моя огромная боль… ребенок «аллергик», а значит ему нельзя половину или даже больше еды - хочется кричать ЭТО НЕ ТАК. И такое сужение рациона не только не идет на пользу, но и имеет выраженные и значимые риски и со стороны пищевого отношения и в том числе со стороны аллергии и работы ЖКТ, это если даже не касаться разнообразия витаминов и микроэлементов.

Бегите от таких врачей, которые при аллергии на 1 продукт (а иногда даже без нее, а на атопический дерматит ) назначают диету с большими ограничениями. Это НЕ ГРАМОТНО

Я думаю многим полезно будет послушать ответ на вопрос про еду под мультики. Очень частый замкнутый круг. И мы выбираем каждый раз между «накормить здесь и сейчас» или «работать над пищевым поведением» и это выбор всегда или/или - совместно невозможно

Возобновляю рубрику с ответами на вопросы, особенно про питание - в запрещенной сети часто не получается даже несколькими сторис объяснить, а здесь могу подробнее. Задавайте свои вопросы про еду, избирательность, что можно и нельзя и так далее и завтра буду записывать голосовые)

Пожалуй, это самые умилительные на разрыв для меня фотки этого отпуска🥰🥰🥰

Курортный роман или немного о личном…

Его звали Рафаэль. Темные кудрявые волосы, белоснежная улыбка и особенная, уникальная смешинка в глазах. Первая встреча произошла у бассейна и после этого каждый день приобретал особый, секретиковый смысл - пересечься глазами, улыбнуться, залететь вместе в воду… Вроде так делают все вокруг, поэтому окружающим не заметно, но смысл в этих действиях был. Он называл себя джинном и исполнял любые желания - принести воду? Пожалуйста. Станцевать рядом под музыку? Конечно. Он даже использовал не самые бросающиеся в глаза, но очевидные если обратить внимание приемы - например будто случайно облить водой других лиц женского пола, если они подходили близко и отвлекали от тихого уединения. Он наклонялся близко близко к уху, делая вид что просто рассматривает вечернее шоу на сцене…

А вечером в темноте и тишине, только под шум моря и обнявшись…


- Жалко, что мы сегодня уезжаем. 😭Интересно, а Рафаэль будет играть с другими девочками, когда я уеду? Как ты думаешь, мам?
- Не знаю, Алис. Я думаю что да. И это нормально. Так бывает в нашей жизни и если хочется погрустить - давай погрустим вместе, а потом сохраним у тебя в сердечке радостные воспоминания ? И твоя картинка в блокнотике тоже сохранит эти приятные эмоции и будет с тобой делиться ими?
- Да, давай, мам. Я так тебя люблю. 🥰


Как же это трепетно, грустно, радостно, тревожно и необычно одновременно. Видеть как растет твоя дочка. Ей только 6. Ей уже 6. Она уже нравится мальчикам, а они ей. И это прекрасно. -


- Что мы с тобой будем делать через 10 лет то с ними?
- Что будем то? Будем рядом, будем сопереживать, будем учиться принимать.
- А вечерами сидеть и плакать друг другу родительскими слезами)))


Невыносимо интересно смотреть на то, как растут твои дети. Безудержно радостно и прекрасно тревожно. И немного обидно: это что же, они растут, а мы стареем?))))

И как же хочется защитить от всех обид и сложностей мира, но также понимаешь, что нет, нельзя, не в праве и этим ты только навредишь…д

Марафон только вчера стартовал, но как же активно пошла работа и какие у нас прекрасные мамы и сколько мы уже успели обсудить ❤️❤️❤️

Очень радуюсь что к нам приходят учиться такие целенаправленные и вдумчивые родители и это действительно ИНТЕРЕСНО.

Для тех, кто читает меня здесь сегодня есть еще шанс запрыгнуть в последний вагон, как говорят. присоединится к нам и погрузиться в тему прикорма, чтобы раз и навсегда разобраться со страхами, мифами и построить рацион питания сбалансированно и с классным пищевым интересом.

Есть возможность рассрочки через банк и доверительной рассрочки если через банк по какой то причине не подходит, за подробностями можно мне в лс 🦄❤️

Завтра точно поток закроем и впереди целый месяц увлекательной и главное полезной работы с питанием у малышат

https://clck.ru/3E9HpD мы в одной ложке, 5 поток.

Live stream finished (1 hour)

Live stream started

Live stream scheduled for Oct 26 at 15:00

Мне очень понравилось проводить эфиры тут и отвечать на ваши вопросы) предлагаю встретиться завтра на очередном эфире с темой «Здоровье детей с рождения и до детского сада» - пишите любые ваши вопросы, разберем и на эфире также поотвечаю в живом формате

Стартуем в новый поток?

5 поток не обычный, а обновленный. Мы проанализировали анкеты всех мам, которые проходили марафон «Мы в одной ложке» (а их больше 300) и приняли решение сделать его еще более ЭФФЕКТИВНЫМ и главное доступным. Поэтому разделили большой поток на 2: для тех кто только начинает прикорм и переходит на общий стол (условно для детей до 1,5 лет) и для тех у кого уже есть избирательность, трудности со сладким и так далее

И я готова пригласить вас в 5 поток «Мы в одной ложке», где вы точно узнаете
- как и когда вводить прикорм, с чего начать и как продолжить
- перестанете уже бояться кусочков (проверено) 😉
- научитесь составлять тарелочки и профилактировать дефициты витаминов и железа
- узнаете все хитрости хорошего аппетита СРАЗУ, чтобы потом не исправлять проблемы
- поймёте как вводить и продолжать прикорм пои проблемах со стулом, аллергии, атопическом дерматите (каждую анкету мы отсматриваем и даем личные индивидуальные рекомендации)
- получите максимум моей личной поддержки и ответы на все вопросы про еду и не только ❤️


Месяц насыщенной информации и спокойствие по поводу еды на все остальное время пока ребёнок растет) а спокойна мама = счастлив ребенок )))

https://clck.ru/3E9HpD попасть на 5 поток

https://clck.ru/3E9HpD избавиться от тревоги по поводу еды и что ребёнок голоден или что то не получает

https://clck.ru/3E9HpD знать как правильно и не сделать ошибок в будущем ❤️

Live stream finished (1 hour)

Live stream started

Live stream scheduled for Oct 19 at 15:00

Готовность 5 минут) под этим постом можно будет писать вопросы по ходу эфира ❤️ жду вас на встрече

Live stream finished (5 seconds)

Live stream started

В инстаграм открывала окошко для вопросов про еду, завтра предлагаю встретиться здесь и продолжить обсуждать, ведь каждую маму волнует эта тема:
- Как правильно
- сколько должно быть
- что делать если мало ест и так далее.
Пишите в комментарии ваши вопросы и будем в живом формате общаться и рассуждать). И приглашаю послушать аудио подкаст с ответом на вопрос выше - там мне кажется есть очень важная для каждой мамы мысль

Вы знаете я здесь не делаю рекламу, но сегодня будет рекомендация лично от меня, так как знаю, что многим девочкам эта информация может пригодиться

У меня есть знакомая.
Она байер!
Через нее можно купить абсолютно любые товары из Казахстана, Америки и Европы по скидкам и акциям с любых сайтов с доставкой в Россию.

Например Zara, Next, IHerb, Adidas , Nike, Calvin Klein, Armani, Coach и многое другое.

Также она поможет найти и доставить любой товар по вашему запросу.


Сейчас на многих сайтах проходят распродажи.
Бывает что можно купить товар со скидкой до 85%

Условия у нее очень выгодные.

Все подробности можно узнать тут ⬇️

👉 t.me/nextzara 👈