Рада приветствовать вас в Новом году. С прошлого года не писала. Хотелось дать возможность отдохнуть от всего, что связано с профессией, с работой, с психоанализом, терапией.
Не знаю, удалось ли в эти дни отдохнуть, набраться сил.
Отдыхать – это не самое простое занятие, как кажется на первый взгляд. Иногда именно напряжение от какого-либо труда поддерживает нас в состоянии некоего баланса.
Активный отдых – как поездка куда-то – может помочь переключиться, но оставит в тонусе, в активности. А вот пассивный отдых, дома, например, может даваться не просто. Освобождается пространство для размышлений, чувств, воспоминаний, рефлексии, а это может требовать уже психического напряжения. Иногда наши действия как защита от чего-то, что есть внутри, от нашего психического, что может вызывать чувства грусти или тоски, дискомфорта, и даже страдания.
Опять же отдых позволяет большему общению с близкими, с семьей. И это также только на первый взгляд кажется абсолютным счастьем. Это безусловно счастье. Но и здесь могут возникать амбивалентные чувства, так как любое общение даже с самым любимым человеком – это не всегда только исключительно радость, это и заботы, и напряжение, и труд.
Так что каникулы – это и радость, и труд, но этот труд, даже напряженный, он для себя, для своих близких. И, наверно, немного грустно бывает расставаться с этими днями.
В общем мы с вами в юбилейном 2025 году! Будем инвестировать в него и надеяться на хорошее.