Психоденежки

Сочувствую, но не от всего сердца. $20 тысяч — это 2 миллиона нашими.

Сделала выводы:

*️⃣ Коучи врут — меняться трудно. Я всеми нервными клетками прочувствовала, как страшно ломать установки, хоть они и вредные. Если вы в процессе — я с вами и за вас!

*️⃣ Но уж если удается — это невероятный кайф. Я себя чувствовала победителем каждый день.

Как ваши каникулы? Зову в комментарии с рассказами и фотками.

Что стоит за фотографиями из путешествий

Махнули в Ессентуки на каникулах. Там как раз была подруга детства, с которой мы вживую не виделись пять лет — что может быть лучше?

Сперва я загорелась идеей, но чем ближе был момент отъезда, тем тревожнее мне становилось. В основном я боялась, что в поезде на нас с ребенком кто-то накашляет, и мы будем болеть-страдать вдали от «своих» врачей.

Проблема в том, что я давно не выбиралась дальше Ростова, отчего  у меня закрепилась установка «сидеть дома спокойнее, проще и дешевле». Стало понятно, что это путешествие мне необходимо как минимум чтобы ее сломать.

Я сомневалась до последнего! А накануне отъезда и вовсе почувствовала себя простуженной (психосоматика?), отчего едва не сдала билеты.

Я буквально заставила себя поехать, чего бы мне это ни стоило (без атаракса не обошлось).

В итоге я очень рада, что смогла, потому что все прошло ну практически идеально. Теперь жду майских или отпуска, чтобы снова съездить в Ессентуки или Кисловодск — там дико круто!

Впервые на моей памяти конец года в соцсетях такой депрессивный: в ходу мемы о том, каким страшным может быть 2025, как все выгорели и хотят обратно в детство.

Возможно, память меня обманывает, но даже в ковидном 2020 и в сво-шном 2022 было как-то веселей — мол, да, год выдался тот еще, но мы смогли, ура!

Кажется, мы задолбались ждать от будущего улучшений, а потом разочаровываться, поэтому сейчас подчеркнуто ничего не загадываем. В конце концов, это же просто очередной день, верно?

Не знаю, почему, но насколько я всегда ровно относилась к новому году, настолько сейчас я преисполнена праздничного предвкушения и оптимизма. В руку попался пост Daily Reminder о восприятии плохого и хорошего (к слову рекомендую подписаться на канал — там о-о-очень много ценного).

Если коротко — все не так уж плохо. Социальный психолог Адама Мастроянни выделяет два момента:

❄️ Да, мы склонны фокусироваться на негативе — но тут ничего не сделаешь, так устроен мозг

На заре человечества тревожники выживали чаще, чем те, кто беспечно ел в лесу грибы и игнорировал шорохи в кустах. Поэтому теперь в заголовки попадет новость о том, как один самолет упал, а не о том, как другие двести в тот же день успешно приземлились. Это называется предвзятым вниманием.

❄️ Вместе с тем негативность плохих событий исчезает быстрее, чем позитивность хороших

Когда происходит неладное, мы рационализируем, переосмысляем, дистанцируемся, короче, проводим большую мыслительную работу (в том числе бессознательно), после которой негативные эмоции сглаживаются.

Когда случается что-то радостное, мы этого не делаем, поэтому воспоминания об этих событиях дольше сохраняют свой блеск и греют спустя многие годы. Это — предвзятая память.

Мастроянни объединил эти идеи и сравнил восприятие со стаканами: в том, где собирается негатив, содержимого больше, но оно быстрее испаряется. В том, где собирается позитив, содержимого меньше, но оно остается надолго. И, если оглянуться на энное количество лет назад, окажется, что хорошего и плохого было примерно поровну. Разве не обнадеживает?

Каким был ваш 2024?

❤️ — скорее хорошим
🔥 — скорее сложным

Так правда, что даже больно😭 Только смотрите со звуком.

❤️ — если у вас та же фигня

UPD: синтезатор звучит как «купи купи купи» — спасибо подписчице с идеальным слухом, что заметила

Я и забыла!
Началась последняя рабочая неделя года. Шесть дней — и отдыхать 🎄

❤️ — держимся!

Непростая #ситуация: можно ли бездельничать, если заработал на всю жизнь вперед?

Последователь движения FIRE (financial independence retire early) вышел на пенсию в 41 год.

Суть движения: много пахать, пока молодой, по максимуму откладывать и инвестировать, чтобы накопить капитал, с которым можно больше не работать (во всяком случае, из-за денег), а комфортно жить на проценты.

Если я поняла верно, у автора сообщения $2 млн. в ликвидных активах (наличка, краткосрочные вклады, имущество, которое можно быстро продать) и еще 650 тысяч пенсионных накоплений (финансисты, поправьте, если не права). Плюсом каждый год он получает 75 тысяч роялти от проданного бизнеса и 125 тысяч — дивиденды от активов.

Итого: $2,65 млн в копилке (271 млн. нашими) + 200 тысяч в год на обычные расходы (20,4 млн. нашими в год, 1,7 млн. в месяц).

Жена автора — школьная учительница. Пока она на работе, он занимается домашними делами. Детей у пары нет.

В свободное от бытовых забот время мужчина балуется 🚬 и режется в GTA с онлайн-друзьями. Его жене это не нравится. Она говорит, что он становится лузером и вообще слишком взрослый для этой херни.

Он недоумевает: мол, я 15 лет пахал как раб, плачу за все, летом, когда у нее отпуск, вожу ее в путешествия, почему я не могу отдыхать, как хочется?

Я не знаю, на чьей я стороне. Тут очень мало инфы, чтобы судить, но я попробую. Сначала я подумала, что могла бы простить любой (ну почти) образ жизни мужчине, который закрыл все базовые потребности нашей семьи на годы вперед и ведет быт. С другой стороны, легко представить, как после восьмичасового дня с детьми может раздражать еще один ребенок дома.

Вешаю голосовальню, зову в комментарии.

Понятно, что дело сложное и запутанное, но вы за кого?

❤️ — скорее за нее
🔥 — скорее за него


По тегу #ситуация можно найти похожие истории из жизни

Увидела наклейку в такси:

Лучше маленький доллар, чем большое спасибо 💵

Первая мысль: благодарный человек может оказать неоценимую помощь, при том не раз — поэтому нет, лучше уж большое спасибо.

С другой стороны, иногда благодарность дальше слов не уходит (помните пост о стоматологе и мастере маникюра?), а доллар по нынешнему курсу в общем-то приятные деньги.

Вы бы что выбрали? (тест на веру в людей)

❤️ — маленький доллар
🔥 — большое спасибо

Новые #офисные_сплетни посвящены переработкам.

*️⃣«Смело работайте сверхурочно, приходите и засиживайтесь допоздна, чтобы воплотить свои мечты» — гласит рекламная листовка китайской страховой компании Ping An (прилагаю скрин в комментариях).

В китайских соцсетях завирусилась новость о том, что Ping An предлагает клиентам страховку на случай смерти и других неприятностей со здоровьем из-за переработок.

Название страхового пакета «996» отсылает к одноименной системе организации труда (с 9 утра до 9 вечера 6 дней в неделю), которая официально считается незаконной, но неофициально по-прежнему широко практикуется.

Пользователи сети раскритиковали страховщиков за то, что они не только нормализуют этот нечеловеческий режим, но и наживаются на нем.

В ответ на это представители компании заявили, что такого продукта у них больше нет. Сейчас они предлагают групповое страхование для корпораций — $480 в год за 10 сотрудников.

Я не знаю, что хуже: когда ты сам осознаешь, что можешь отдать концы прямо в офисе, и покупаешь полис, чтобы близкие получили выплаты, или когда полис покупает твой работодатель — для очистки совести.

*️⃣«Я не видел солнечного света три месяца» — сообщил сотрудник лондонской юридической фирмы в анонимном опросе.

Исследование показало, что младшие сотрудники топовых юридических контор работают по 11-13 часов в сутки.

Самый суровый график — в Weil, Gotshal & Manges LLP. Рабочий день в среднем начинается в 9.14 утра и заканчивается в 22.37 вечера, всего он продолжается 13 часов 23 минуты.

Впрочем, такая работа оплачивается очень щедро. Начинающий специалист, то есть буквально позавчерашний студент, в таком режиме зарабатывает от(!) 170 тысяч фунтов стерлингов в год, что в пересчете на наши почти 1,8 млн. рублей в месяц (но распоряжаться деньгами тупо некогда).

*️⃣«Чтобы никто не нервничал на работе, мы уволили всех, кто испытывает значительный стресс» — примерно так говорится в письме эйчара индийского бьюти-сервиса.

История короткая: сотрудников под благовидным предлогом опросили на предмет стресса. Тех, кто посмел пожаловаться, уволили одним днем (скрин в комментариях).

Так что запоминаем схему, чтобы не попасться. Хотя мы-то с вами выросли на сказке «Морозко» и знаем, что вопрос «Тепло ли тебе, девица?» — с подвохом.

Сплетня недели:

❤️ — циничные китайские страховщики
🔥 — лондонские трудяги-богачи
👍🏻 — индийские коварные эйчары

Поддерживаю 🫱🏻‍🫲🏻

И раз уж начали, поделюсь личным — своей музыкальной мультиполярочкой (или как называется, когда в плейлисте настолько разные стили?😂)

С интересом и удовольствием посмотрела итоги года от Яндекс Музыки.

Вы свои уже видели?

Каждый год Мэрайя Кэри зарабатывает $2,5 миллиона на роялти от песни «All I want for Christmas» — посчитали в The Economist.

В The New York Post уверены, что больше — все 3 миллиона.

Но это пустяки по сравнению с $60 миллионами, которые она заработала 30 лет назад (божечки, как давно!), когда только выпустила эту песню.

All I want for Christmas is you... to listen to this song.

Я не большой фанат Мэрайи, но все равно сделаю вклад в ее благосостояние и включу песню в свой предпраздничный плейлист — очень уж она атмосферная 🎅

❤️ — если слышите в голове мотивчик, читая пост

Самое-самое за октябрь и ноябрь ❄️

Ну что, зима! В этом году предпраздничное настроение почему-то особенно сильное — еле сдерживаюсь от того, чтобы не купить елку на последние деньги 😅

✨ Под кофеином мы тратим на 50% больше,
✨ Войсы по рабочим вопросам — зло,
✨ «Я больше не хочу работать по пятницам»: как прошло внедрение четырехдневки в Германии,
✨ Подруги поругались из-за 3 тысяч рублей, а Джефф Безос заработал 3 миллиарда долларов за сутки.

Эти и другие посты можно искать по тегам:

#не_мои_миллионы — считаем чужие деньги;
#ситуация — обсуждаем психоденежные истории из реальной жизни;
#любопытная_фигня — убиваем время;
#психоденежные_книги — тут понятно;
#психоденежный_дайджест — вспоминаем самые популярные посты каждого месяца;
#четырехдневка — ждем, когда ее введут, и мониторим новости,
#офисные_сплетни — обсуждаем смешное, удивительное и возмутительное из корпоративного мира.

Каков на вкус самый дорогой в мире банан 🍌

Сегодня в рубрике #не_мои_миллионы обсуждаем современное искусство. Китайский криптоинвестор Джастин Сан недавно приобрел «Комедианта» Маурицио Каттелана за $6,2 миллионов.

«Комедиант» — это банан, приклеенный строительным скотчем к стене. Но не конкретный банан, приклеенный конкретным скотчем к конкретной стене, а лишь его идея. Работники аукционных домов покупают свежий фрукт в день торгов (в этот раз он обошелся им в 35 центов).

«Комедиант» не представлен в единственном числе, как произведения классического искусства — при желании его можно продавать хоть по сто штук в день. Покупатель получает сертификат подлинности, банан и инструкцию о том, как его потом менять на стене своей квартиры (разумеется, при условии, что он не захочет каждый день смотреть на гнилой фрукт).

Так вот, недавно «Комедиант» ушел с молотка за $6,2 миллионов (5,2 млн. + комиссия аукционного дома). А вчера Джастин Сан его съел. И правильно, я считаю. Что с ним еще делать? Если соскучится, прилепит себе новый банан — он все равно будет считаться подлинным (понимаете, в чем прикол? Искусство шиворот-навыворот!). А так хотя бы хайпанул еще разок.

У меня на Ноже есть текст о том, почему современное искусство столько стоит. Выбрала тезисы:

🍌 На одно произведение искусства человек готов потратить около 1% своего состояния. Прямо сейчас у Илона Маска есть $334 миллиарда, значит, он глазом не моргнув отдаст $3,33 миллиарда. По сравнению с этим 6 миллионов за банан это детский сад просто.

🍌 «В верхних эшелонах мира искусства деньги сами по себе не имеют особого значения — они есть у всех».

🍌 «Дорогие произведения обретают смысл и значение отчасти именно потому, что дорого стоят. Критики пишут глубокомысленные очерки, разбирая по косточкам работы Джеффа Кунса и Трейси Эмин <…>, но ни за что не признаются, что все эти работы имеют смысл только потому, что за них заплачено так много денег». Обе цитаты принадлежат Дональду Томпсону, экономисту и знатоку искусства.

🍌 Самое интересное в этом всем, что в подавляющем большинстве случаев произведение искусства — плохая инвестиция. Но! Отличный способ превратить незаконно полученные денежки в легальные.

Есть конспирологическая теория, что это «правящая элита» придумала создавать дорогих художников-суперзвезд, чтобы маскировать покупкой картин разные финансовые трюки.

Судите сами: цену картины невозможно проверить по смете, как строительство детской площадки или покупку недвижимости, а еще картину, скульптуру или банан легко перевезти с собой — в отличие от дома, яхты или машины.


Я прилагаю видео с недавнего аукциона, потому что у меня оно вызывает особые чувства. Одно дело — прочесть о покупке банана за 6 миллионов долларов: ну да, хаха, мир сошел с ума. И совсем другое — увидеть это: мамочки, да ведь это реально происходит. На самом деле.

Традиционная мышка плачет в комментариях.

33 дня до Нового года 🎄🎁

Россияне в среднем готовы потратить на подарки 17 200 рублей — опрос SuperJob.

Это на 20% больше, чем в прошлом году — полагаю, не потому что мы стали щедрее, а потому что все подорожало.

Интересный факт: мужчины делают подарки реже, чем женщины, но почти в полтора раза дороже.

Думаю, на это есть две причины:

🟢 мужчины больше зарабатывают,
🟢 женщины больше ориентированы на социальный капитал — пусть мы подарим какую-то мелочь, зато всем, с кем важно поддерживать хорошие отношения вплоть до соседей, собачьих грумеров и продавцов во фруктовом ларьке.

Я уже знаю, что подарю сыну, но об остальных подарках еще не думала. А вы?

❤️ — уже составляю списки и/или покупаю
🔥 — пока не до того

Угадаете слово года?

Лексикографы британского словаря Collins каждый год составляют список слов, которые отражают переживания общества. Так, например, словом года в 2020 стало lockdown, а в 2023 — AI.

Вот шорт-лист этого года:

*️⃣ Brainrot (разложение мозга) — неспособность нормально соображать после потребления бессмысленного онлайн-контента. В других источниках говорится, что понятием брейнрот можно обозначать и сам контент — глупые мемы, гэги, дурацкие тик-токи.

Света, сорри, че-то я туплю, словил брейнрот.
Фу, выключи этот брейнрот.

*️⃣ Brat — прилагательное, описывающее уверенного, до дерзости независимого человека с гедонистическими наклонностями. Раньше у слова был негативный оттенок — так называли избалованных детей, которые себя плохо вели. В этом году слово стало популярным благодаря певице Charli xcx, которая назвала так альбом.

*️⃣ Era — период жизни или карьеры, который можно охарактеризовать каким-то особым качеством или интересом, свойственным тогда человеку.

Посмотри на эту фотку! Я в своей блонд-эре/ барби-/ спорт-/ гик-/ мамской эре.

*️⃣ Looksmaxxing — стремление прокачать свою внешность до максимального уровня привлекательности.

Кажется, Вера перегнула с луксмаксингом.

*️⃣ Rawdogging — осторожно, грязное словечко! Ранее обозначало контакт без контрацепции (как раз сейчас подобную историю обсуждает весь твиттер), а теперь — любой процесс без чего-то привычно-вспомогательного. Например, полет в самолете без книги, музыки и кино, или приготовление блюда без рецепта.

*️⃣ Anti-tourism — тут, кажется, все понятно, но нет. Это слово обозначает протесты, которые летом прошли в Испании. Жители популярных курортов потребовали ограничить въезд туристов, пока не появится закон о борьбе с негативными последствиями их пребывания.

*️⃣ Delulu — прилагательное, характеризующее человека с нереалистичными ожиданиями или представлениями о чем-либо.

Я не верю, что он когда-нибудь на ней женится. Надя чутка делулу уже.
Назови меня делулу, но я все равно оформлю эту кредитку.

*️⃣ Romantasy — литературный жанр, объединяющий романтику и фэнтези.

*️⃣ Supermajority — подавляющее большинство в законодательном собрании, которое позволяет правительству принимать законы без эффективного контроля.

*️⃣ Yapping — изначально — собачий лай, в современном прочтении — долгая болтовня ни о чем.

Победитель уже известен, хотите его угадать? 😉

#любопытная_фигня

23% удаленщиков стрессуют дома так же сильно, как в офисе, а еще 22% — даже сильнее: опрос Контур.Толк
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Во всем виноваты домочадцы, питомцы и соседи:

*️⃣ Почти каждый пятый пожаловался на близких, которые постоянно отвлекают от работы — мол, ты же дома;
*️⃣ 40% опрошенных сталкивались с тем, что питомцы маячили перед камерой на созвонах;
*️⃣ 8% отменяли встречи из-за шума у соседей.

Кроме того, респонденты сказали, что часто переключаются с работы на перекус, видеоигры(!), соцсети, готовку и уборку.

Кажется, что если человек всерьез напрягается из-за того, что кот вскочил на стол, а с кухни поманили бутерброды, то дело не в том, что он дома, а в том, что работа тяжело идет в принципе — например, хронически нет сил, нагрузка слишком высокая или в целом работа не нравится.

Насчет близких — да, тут могу понять. Сын постоянно у меня что-то спрашивает и пытается вовлекать в свои игры. Когда ему совсем скучно, он начинает капризничать: «Ты уже поработала? А теперь? Еще чуть-чуть? Иди отдыхать уже!». Хотя я не жалуюсь: у меня внимание быстро переключается с одного стимула на другой — во-первых, спасибо СДВГ, во-вторых, привыкла за годы работы дома с ребенком.

Как по мне, в офисе раздражителей как минимум столько же, если не больше — коллеги дергают вопросами или соблазняют курилкой и кофейком. Некоторые сотрудники могут просто не нравиться и слегка подбешивать одним своим присутствием — а дома публика как ни крути приятная. Насчет шумных соседей, соцсетей и видеоигр особенно позабавило — можно подумать, в офисе этого нет.

Помню, я работала в бизнес-центре с панорамным остеклением, офис был высоко, этаже на четырнадцатом. И вот однажды работу парализовало на час или около того, когда промышленные альпинисты начали мыть окна — все пришли на них смотреть. Ну то есть как: пока посмотрели, пока поболтали заодно, пока покурить сходили, раз уж все равно отвлеклись — вот так час и набежал 😂

Кто или что отвлекает вас сильнее всего?

❤️ — домочадцы: дети, близкие, питомцы
🔥 — коллеги в офисе или учреждении
👍🏻 — соцсети с видеоиграми
🐳 — еда

Вот, например, #любопытная_фигня: сайт показывает, какая погода была в день вашего рождения — ну или в любой другой памятный день.

У меня вот было +18 и частично облачно. Насколько это все достоверно — вопрос, но погоду в день рождения сына (ее-то я знаю и помню) определили точно ☔️

NB: Под тегом #любопытная_фигня я складываю тестики и прочие тайм-киллеры, которые могут скрасить перерыв на обед или скучный созвон.

Я точь-в-точь этот заяц, потому что на работе сезонный шквал задач, а у меня обострение тревожки и эпизодически бессонница.

(Видео лучше со звуком смотреть)

Сил остается только на самое главное, и то не на все и не всегда, поэтому пока писать буду нечасто — пожалуйста, не расходитесь.

❤️ — сил всем нам


Видео: Ты в тренде или уходи

С днем зарплатки, зэпэшки, зарплаточки 🙈😭


Фото из канала Ты в тренде или уходи

$3,3 миллиарда за сутки заработал Джефф Безос
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

Это $2,291 миллионов в минуту. Или 224,7 миллионов нашими — тоже в минуту 🤯🤯🤯

Глава Amazon продал 16 миллионов акций компании в момент, когда котировки достигли исторического пика. Сейчас Bloomberg оценивает его состояние в $228 миллиардов.

(Тут напрашивается мемный выпад «Как тебе такое, Илон Маск?!» Но нет. Даже сейчас Илон Маск богаче Безоса)

Еще в 2019-м, много лет и миллиардов назад, в Buisness Insider посчитали, что работнику Amazon, получающему минимальную зарплату, нужно будет работать круглосуточно 68 лет, чтобы заработать столько, сколько Безос зарабатывает за час. 68 лет и час. 68 лет и час. 68 лет и час.

Я прокручиваю в голове цифры и сроки, но не могу их осознать. Кажется, это называется семантическим пресыщением — когда повторяющаяся фраза будто теряет смысл и воспринимается как набор звуков. 224 миллиона рублей в минуту. 224 миллиона рублей в минуту. 224 миллиона рублей в минуту.


Рубрику #не_мои_миллионы можно переименовывать в #не_мои_миллиарды. Традиционная FOMO-мышка плачет в комментариях.

UPD: Забыла добавить, а это важно. В 2016 году акции Amazon упали и Безос потерял те же $3 миллиарда, но уже за час. Так что удивляться тут нечему — просто у людей такая жизнь. Миллиард туда, миллиард сюда. А у нас сливочное масло дорожает.

До Нового года 8 недель! 🎁

В Руспродсоюзе посчитали, во сколько обойдутся продукты для традиционных праздничных блюд: икра, рыба, колбаса, сыр, майонез, игристое, фрукты и так далее. Итог — 11 740 рублей. По заключению экспертов, с прошлого года подорожало все, кроме апельсинов и красной икры.

У меня, скорее всего, сумма будет скромнее, потому что по новогодним меркам я ем мало и готовить мне лень. Мой новогодний краш — мандаринчики и игристое 🍊🥂 (вкусно, весело, не надо готовить)

Большой новогодний стол —

❤️ — вот что я люблю
🔥 — для меня ту мач

💔 Дружба и деньги — вечная проблема
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

#ситуация на видео: две подруги поругались.

Первая, рассказчица, окончила медвуз и начала лечить зубы бесплатно всем своим друзьям. «Для меня это было нормально», — говорит она.

За два года первая подруга пролечила второй «практически весь рот»: «Ничего кроме шоколадки я за свой труд не получала и не жалела об этом».

Потом первая, стоматолог, решила сделать маникюр у второй. Вторая выставила ей счет: 2500 ₽ за ногти + 500₽ за вечерний визит.

Первая спросила, почему она должна платить, если прежде два года лечила ей зубы безвозмездно.

На что вторая подруга ответила в духе: «Значит, у тебя была возможность работать бесплатно, а у меня такой возможности нет».

Первая мысль — наехать на вторую подругу, потому что это несправедливо, особенно, учитывая цены на стоматологию.

Но! Вот, что я подумала. Первая подруга говорит, что лечила всех своих друзей в течение двух лет. Кажется, это немалый объём работ. Тут, как ни крути, должны быть:

⬅️ Мотив — набить руку или укрепить связи в надежде на дальнейший бартер,

⬅️ Возможность. Трудно представить, что эта девушка самоотверженно лечила друзей в ущерб своему отдыху и заработку, что ей не на что было купить еду, одежду и прочее основное.

Поэтому моя претензия ко второй подруге не в том, что она несправедливая и жадная (хотя взять 500₽ за вечерний прием — все-таки крохоборство), а в том, что она не проговорила заранее, что ожидает оплату.

Мол, слушай, все понимаю, но сейчас не могу работать бесплатно. Возьму вот столько. Если тебе это не подходит, могу посоветовать другого мастера.

К первой подруге у меня тоже вопросики. Нет ли у вас ощущения, что она, оказав услугу друзьям, теперь считает, что ей все по умолчанию должны?

Здорово, конечно, что она им помогала, но друзьям вряд ли понравится, если этот факт им в случае чего поставят в вину.

А еще страшно бесит сам факт того, что она красится, пока говорит, и особенно то, как она это делает 🙈

Кто больше не прав?

❤️ — первая подруга, стоматолог
🔥— вторая подруга, мастер маникюра


Ролик подглядела на канале Что по тратам, Маш?

Девочки, мы этого хотели, но не так.

Активисты движения «Ветераны России» предложили перевести женщин на удаленку, чтобы повысить рождаемость в стране.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

Соответствующее обращение уже направлено в Госдуму, Совет Федерации и в Администрацию Президента.

Авторы инициативы ссылаются на исследования, согласно которым женщины, работающие из дома, чаще становятся мамами. По их словам, не все, но «миллионы» женщин могли бы выполнять свои обязанности дома (бухгалтеры, маркетологи, айти-специалисты и прочие), совмещая родительство и карьеру.

Директор Института социально-экономических исследований Финансового университета при правительстве РФ Алексей Зубец объяснил корреспондентам Российской газеты, что не так с идеей:

*️⃣ Это ущерб для предпринимателей. Управлять коллективом на удаленке сложнее, поэтому количество удаленных вакансий сокращают, а дистанционщиков постепенно возвращают в офисы. Если появится закон, согласно которому, например, тестировщицы будут иметь право работать удаленно, многим работодателям будет выгоднее нанимать тестировщиков.

*️⃣ Это вообще не всем женщинам надо. Хотя многодетным, пожалуй, и правда не повредило бы.

Я очень сомневаюсь, что инициатива станет законом хоть в каком-то виде, но вы просто представьте себе — офисы айти, финансовых и других компаний стали бы чисто мужскими клубами. Может, общественники этого добиваются, а рождаемостью только прикрываются? 😉😉😉

Давайте голосовать:

❤️ — что-то в этом есть
🔥 — пожалуйста, отвалите от женщин

Доброе утро! С вас 1,800 рублей ☕️

Скрин из столичной Кофемании. Москвичи, вы там как живете вообще?

❤️ — если пошли заваривать «Гринфилд»

Сегодня Цетробанк поднял ключевую ставку до 21% (было 19%).
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

Лично моя телега просто гудит: об этом пишут так, как будто наступил конец света.

Я решила выяснить, действительно ли все так плохо или люди нагнетают, и попросила прокомментировать ситуацию Марию Азову — финансового консультанта и автора канала Дневник финансиста Maria.finance. Дальше цитирую.

Ключевая ставка 21. Плохо или хорошо?

Важно понимать, что действия Банка России (ЦБ, Центрального Банка) — не первопричина всего. Есть экономические условия, в которых ЦБ старается выполнять свои цели.

Основная цель ЦБ — удерживать инфляцию на заданном низком уровне. Но заданный уровень 4% очень далеко, значит надо хоть как-то замедлить инфляцию. Официальная инфляция больше 8%, реальная — ещё выше.

Основной механизм замедления инфляции — повышение ключевой ставки.

Как это замедляет инфляцию?

Кредиты становятся дороже, а депозиты привлекательнее. Меньше людей и компаний хотят и/или могут брать кредиты, больше хотят сберегать.

Таким образом, в экономике становится меньше денег, что снижает спрос на товары и услуги. Тогда цены растут чуть медленнее. В имеющихся условиях ЦБ правильно пытается делать то, что приводит к цели.

Что мешает?

— Санкции повышают импортные цены
— Рост экономики также замедляется. Компании не могут брать кредиты и расширять производство/совершать другие важные действия. Многие бизнесы становятся просто невыгодными
— Искажение стимулов в экономике: часть компаний получают льготные кредиты/бесплатные деньги от государства. Спойлер: обычно это не те компании, которые повышают уровень жизни людей
— Девальвация рубля. Этот фактор очень сильно влияет на инфляцию.

⚡️ Общий вывод. Повышение ставки — это не хорошо, не плохо. Это инструмент.

Высокая ставка как высокая температура — симптом болезни в экономике.

На бытовом уровне такая ставка хороша для сбережений и тех, кто раньше взял кредиты-ипотеки, и плоха для тех, кто собирается взять кредит.

Пятница!!!

«Я больше не хочу работать по пятницам. Просто не хочу»: в Германии подвели итоги эксперимента по внедрению четырехдневки
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

45 компаний на полгода перешли на четырехдневный режим.
Все это время состояние сотрудников и показатели компаний мониторили исследователи из консалтинговой фирмы и Университета Мюнстера (я там две недели учила немецкий в студенчестве).

73% участников заявили, что готовы как минимум продлить эксперимент, а то и остаться на четырехдневке навсегда. 20% решили вернуться к пятидневному стандарту — это больше, чем в других странах, где тестили новый режим.

Плюсы:

✔️ В 70% компаний сообщили, что нанимать сотрудников стало проще — даже в условиях кадрового голода в стране рекрутеры получали больше заявок от более квалифицированных соискателей. Управляющий директор компании-производителя окон сказал, что у него появилась «роскошь отказывать людям» — прежде он такого позволить себе не мог.

✔️ Физическое здоровье и психическое благополучие сотрудников стали лучше — это подтвердили данные фитнес-браслетов и исследование волос на уровень кортизола. Люди спали в среднем на 38 минут дольше (в неделю) и увеличили свою физическую активность.

❓ Только 12 компаний раскрыли финансовые показатели за этот период — выручка и прибыль «в целом были стабильными».

Минусы:

✖️ Некоторые компании не успевали обрабатывать срочные заказы

✖️ Непредсказуемые события становились большой проблемой (поломка оборудования, задержка поставок и тп).

Сложилось впечатление, что четырехдневка больше подходит бизнесу, не связанному с производством.

Учредитель ивент-агентства, чью цитату я вынесла в заголовок, доволен результатами и рассчитывает зафиксировать 40%-ный рост выручки в этом году. Он заключил, что благодаря резкому увеличению производительности, четырехдневка стала выгодной для агентства.

А вот у компаний-производителей все не так гладко. Сотрудники были ужасно разочарованы узнав, что возвращаются к прежнему графику работы. Старожил-работник оконной фабрики сказал, что четырехдневка — это лучшее, что произошло в его карьере 🥺

Немецкая экономика переживает «умеренную рецессию». Даже гиганты вроде Volkswagen предупреждают, что могут закрыть заводы в стране. Политикам и крупным бизнесменам идея четырехдневки совсем не по душе: по их словам, сейчас нужно работать как минимум столько же, чтобы не терять темпы роста, а лучше бы вообще увеличить рабочую неделю — с этой инициативой выступает глава Deutsche Bank AG.

Возможно, эксперимент провели не в самое удачное время. Пока можно сделать вывод, что интересы людей не всегда совпадают с интересами бизнеса и государства.

Меня вот какой вопрос мучает: тысячи людей сейчас возвращаются к прежнему режиму, вкусив прелести четырехдневки. Что они чувствуют?

Они узнали, каково это: больше отдыхать, проводить время с семьей, заниматься собой, домом и так далее. У меня стоит перед глазами грустное лицо рабочего с оконной фабрики, который сказал, что это был лучший период в его карьере — возможно, он десятилетиями пахал, не разгибаясь, и за эти полгода хоть немного выдохнул.

Понятно, что скоро он и все остальные привыкнут обратно, и ничего такого уж страшного в пятидневке нет, тем не менее:

Дразнить людей четырехдневкой — это как вообще...?

❤️ — лучше хоть так, чем все время 5/2
🔥 — это жестоко!

#четырехдневка

Джо задолжал Чендлеру $119,7 тысяч
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

Приблизительную сумму посчитал фанат «Друзей» (есть же время у людей!)

$119,7 тысяч — это только по меркам 1997 года, что с учетом инфляции сегодня — уже $235,5 тысяч, а в переводе на рубли — без малого 23 миллиона.

Сюда входят покупка еды, оплата аренды, мелкие расходы и операция по удалению грыжи (наверняка это львиная доля суммы).

Если представить, что расчеты точны, остаётся вопрос: что из этого Чендлер действительно давал в долг (ожидая возврата), а что просто покупал, скажем так, на двоих?

Мы с вами уже как-то поднимали тему одалживания друзьям — мнения разделились: кто-то, как и я, зарекается брать и давать в долг, кто-то делает это спокойно.

Легко допускаю, что Чендлеру вовсе не сложно было везде платить за друга, но в таком случае я всё-таки сомневаюсь, можно ли это назвать дружбой, или это уже какие-то около-родительско-детские или братские отношения (что, учитывая инфантильность Джо, весьма похоже на правду).

Как считаете, содержать друга — это

🔥 — все ещё дружба
❤️ — уже что-то родственное

Позавтракали — и на работку ☕️

Смех смехом, а картина просто восторг! Ее в 1880 году написал швейцарский художник Альберт Анкер. Пока современники писали библейские сюжеты, он изображал быт простых людей, чем и заслужил еще при жизни народную любовь.

Дать на чай, чтобы вам не плюнули в чай — культура чаевых в США
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

Я оставляю чаевые мастерам в салоне красоты, официантам и иногда курьерам. Но так было не всегда — очень долго я придерживалась убеждения, что эти деньги мне самой не повредят.
Поэтому я спокойно отношусь к представителям обоих лагерей: тех, кто чаевые дает, я не считаю выпендрежниками, а тех, кто не дает — не считаю жадинами.

Нашла пост о том, как обстоят дела с чаевыми в штатах. Публикую с разрешения Анастасии, автора канала:

То, что привычка оставлять на чай передаётся американцам с молоком матери — давно известный факт. Как обычно, завезли эту заразу из Европы. Там щедрые лорды кидали чеканные монеты слугам ещё со времён Геральта из Ривии.

Перенятая традиция поначалу не прижилась. Однако после отмены рабства, когда бывшие рабы были вынуждены работать за копейки в сфере услуг, доп. плата со стороны клиентов казалась необходимостью.

В начале 20 века чаевые пытались запретить, но после установления федеральной минимальной оплаты труда их вернули, так как работники сервиса под эту минималку не попадали.

В 1966 году конгресс ввёл «tip credit», разрешив бизнесменам платить часть минимальной зарплаты с условием, что остальное работники «добирают» чаевыми. На тот момент эта зарплата составляла около $2 в час. Со временем минималка работников сервиса выросла, однако работодатели не доплачивают до сих пор.

В пандемию люди стали давать на чай больше, чтобы поддержать работников сферы обслуживания, которые спасали их от голодной смерти в заточении. Тем самым породив «tipflation» (рост чаевых). Что такое пандемия мы уже и не помним, но ожидание более высоких чаевых в умах работников осталось.

С внедрением технологий на каждой кассе теперь всплывает экран с заранее установленной «благодарностью» от 15 до 30%. И если раньше чаевые в основном оставляли только в ресторанах, сейчас их ожидает любой, кто оказывает сервис: от доставщика пиццы и садовника до маникюрщицы и грумера вашего пепселя.

Чаевые в США — это не просто «спасибо». Не оставить их — моветон. Минимальные «приличные» 15% от суммы счёта ожидают, даже если обслуживание было так себе.

Американцы сами не в восторге от того, что они натворили. 66% опрошенных считают, что компании должны сами платить своим сотрудникам достойную зарплату, а не перекладывать расходы на клиентов.

Отказаться оставлять на чай можно, но тогда возрастает вероятность, что кто-то плюнет в чай вам 🙂

Анастасия называет себя многосерийным эмигрантом — за 10 лет она сменила семь стран: жила на Ближнем Востоке, Сейшельских островах, в европейских столицах. Сейчас обосновалась в США.
В своем канале russian.around | США она пишет о менталитете, культуре, деньгах и всяких забавных мелочах, из которых складывается быт. Например:

⬅️ Сколько стоит ухаживать за собой в США,
⬅️ Что нужно не есть, чтобы разбогатеть в Луизиане,
⬅️ Как в действительности (а не в сериалах) живут люди с разным уровнем доходов в США,
⬅️ Как приготовить кактус и почему белая зажигалка bic — символ невезения.

Я в штаты не собираюсь, но канал Анастасии мне очень нравится. Во-первых, авторские юмор и стилёк видны за километр — я такое вообще обожаю. Во-вторых, про деньги и культуру всегда интересно, в третьих — фотки красивые.

А еще Анастасия пишет большие подробные материалы в Т—Ж: как устроена медицина в США, как живется в Кувейте и где эмигрантам учить языки.

Короче, золото, а не канал 🍷
Горячо рекомендую подписаться.

Сотрудников Amazon обязали перейти на пятидневку в офисе
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

На адаптацию к новому режиму дали время до 2 января, после явку будут строго проверять 😑

В 2023 году гендир Amazon Энди Джасси начал возвращать людей из квартир в корпоративное лоно — пока только на три дня из пяти. По этому поводу сотрудники в Сиэтле вышли на забастовку, но без толку. Теперь Джасси говорит, что трехдневка в офисе помогла сохранить корп.культуру и темпы роста, а значит с пятидневкой будет только лучше.

Персонал с этим, мягко говоря, не согласен. Анонимный опрос, проведенный рекрутинговой платформой, показал, что новым правилом недовольны 90% сотрудников:

73% из них всерьез подумывают уволиться, более трети признались, что знают коллегу или коллег, кто уже подал заявление. Абсолютное большинство активно рассылают резюме в надежде найти новое место до января.

Другие техкорпорации, как правило, равняются на Amazon, поэтому все ожидают, что скоро офисная обязаловка распространится повсеместно. Например, о пятидневке уже заявили в Dell.

С другой стороны, Fortune пишут, что в прошлом году всего 8% технологических компаний требовали постоянного пятидневного присутствия в офисе, но и те столкнулись с большим сопротивлением, поэтому в 2024 году требования сохранили только 3% компаний.

Так что запасаемся попкорном и наблюдаем, кто кого 🍿

Superjob сообщает, что в России за год число работодателей, практикующих дистанционную занятость, снизилось с 40 до 32%.

Я понимаю, как рассуждают работодатели — камон, это же просто офис, а не угольная шахта, почему от необходимости ходить туда у всех так бомбит? У нас тут красиво, удобно, печеньки, техника, с коллективом пообщаться можно. В конце концов, работали же как-то раньше!

С другой стороны, я полностью на стороне возмущающихся амазонцев. Удаленка дает призрачный шанс иметь хоть какую-то жизнь кроме работы, особенно, если у тебя дети. Иначе офис, дорога и базовый быт (приготовить еду, сходить в душ) съедают все свободное время в сутках.

Зову в голосовальню.

Как вы работаете?

👍🏻 — в офисе, учреждении, словом — не дома
🙏🏻 — на удаленке
❤️ — гибридно

В запрещенной соцсети LinkedIn вирусится тег #Desperate, означающий, что соискатель отчаянно нуждается в работе. У тега есть сторонники и критики — разбираемся, что они говорят.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

В социальной сети есть фича: пользователи могут установить на свою фотографию плашку-тег #OpenToWork, чтобы показать, что они открыты для предложений работодателей.

Дизайнер Кортни Саммер Майерс эту фичу докрутила — сделала ярко-розовую плашку #Desperate. Ее уволили из Slack в ноябре прошлого года, с тех пор она отправляла по 30 откликов в день, но так и не устроилась на работу.

Чтобы отличиться от множества соискателей с зелеными плашками #OpenToWork, Кортни придумала свою. Пост о смене плашки увидели почти полмиллиона человек, комментарии оставили шесть тысяч.

«Если я буду сидеть и притворяться, что всё в порядке, как кто-то узнает, что мне нужна работа? Что мне вообще нужна помощь, даже просто общение? Люди не экстрасенсы, — объясняет свое решение Кортни. — Зачем стыдиться ситуации, в которую тебя вынудили попасть?»

С одной стороны, логика железная и с точки зрения маркетинга все правильно: девушке нужна работа — она об этом заявляет так, чтобы охватить максимум аудитории.

Кортни не боится быть не как все (с зелеными плашками) и не стесняется своей уязвимости (как это приятно у старших поколений). Ее инициативу подхватили многие пользователи соцсети (и теперь Кортни уже не так выделяется).

С другой стороны — и об этом пишут критики — парадоксальным образом плашки #Desperate и #OpenToWork не помогают найти работу, а наоборот, отпугивают рекрутеров.

И здесь логика тоже есть: для рекрутера отчаяние соискателя — признак его невостребованности: «Так-так-так, год отправляете по 30 откликов в день и все еще никуда не устроились.... Почему? Что с вами не так?».

Такой кандидат — кот в мешке. Может, он классный, и ему просто не везло, а может, у него завышены требования, он конфликтный, некомпетентный или просто неадекватный.

Предположу (подписчики-эйчары, приходите в комментарии), что в условиях, когда тебе нужно быстро выбрать из десятков и, может, сотен кандидатов, рисковать лишний раз не хочется, поэтому предпочтение отдается максимально предсказуемым в плане соответствия.

Мне кажется, что мы в принципе склонны с подозрением относиться к людям, которые в чем-то остро нуждаются. Замечали?

Например, коллегу, которая очень активно стремится подружиться с коллективом (=нуждается в общении/ одобрении), могут посчитать навязчивой — и то же касается парней и девушек, страстно желающих найти пару. Хотя вообще-то потребность в хороших отношениях — наша базовая, абсолютно естественная.

Плюс ко всему соискателю в отчаянном положении с большей вероятностью предложат невыгодные условия: зарплату ниже, нагрузку выше, оффлайн без возможности гибрида и удаленки.

Давайте вместе подумаем. Демонстрировать острую нужду и отчаяние — это ...

👍🏻 — логично, если хочешь получить то, в чем нуждаешься. Люди действительно не экстрасенсы
🔥 — рискованно, можно добиться обратного результата. Отчаяние вызывает подозрения

Есть мнение, что такие цены — часть большой-пребольшой маркетинговой стратегии.

Пусть мы с вами и еще несколько тысяч человек офигели, посмеялись над основателями и назвали их в конец отлетевшими, но!

✔️ При этом мы обеспечили бренду упоминания и узнаваемость — я вот периодически в сети встречаю посты в духе «Ахахаха, 12 сториз поверили в себя, посмотрите, сколько стоит пальто» (не удивлюсь, если некоторые из этих постов оплачены брендом).

✔️  Сейчас их ценники могут наделать шуму, но пройдут годик, два, пять — и никто не удивится, что шерстяной свитер будет стоить лям.

Это даже логично, если подобные наборы и прочие аксессуары по предельно завышенным ценам только для того и выводят на рынок: проверить реакцию, повысить узнаваемость, закрепить ассоциацию с тяжелым люксом.

Начальница в рабочем чате предложила угадать, сколько стоит комплект на фото. Когда я узнала правильный ответ, так преисполнилась, что побежала делиться с вами.

Итак: тапочки, носки, маска для сна и мешочек. Почём?

❤️ — от 2 до 7 тысяч рублей
🔥 — от 7,1 до 15 тысяч
👍 — от 15,1 до 20 тысяч
🙏🏻 — от 20,1 до 29 тысяч

Ответ сейчас выложу ниже, только не подглядывайте 😉

Мне сложно обсуждать свои переживания с близкими и даже с самой собой — у меня очень специфический внутренний критик. В любой непонятной ситуации он не ругает и не обзывается, а дает пинков, как спортивный тренер: «Так, чего сидим?», «Хорош ныть!» и (в тяжелых случаях) «Ну и что ж теперь, умереть?!».

Критик-тренер мне много раз помогал, но иногда очень хотелось, чтобы он заткнулся и дал мне-таки поныть 😂

Короче, у меня явный дефицит самосострадания и, судя по тому, что я замечаю за знакомыми, это распространенная проблема. И в общем-то понятно, откуда она — самосострадание мы путаем с жалостью.

Это и другие заблуждения комментирует клинический психолог Олеся Скретнева (а я цитирую):

Миф 1. Самосострадание — это жалость к себе

Жалость к себе — это когда я не верю, что справлюсь, и упиваюсь своим страданием. Самосострадание — когда понимаю, что испытываю неприятные чувства, но при этом верю, что справлюсь.

Миф 2. Чтобы со всем справиться, надо быть сильным, а не ныть

Когда вы учитесь себя поддерживать, вы становитесь сильнее, потому что появляется внутренняя вера в самого себя.

Миф 3. Я стану эгоистом, если буду думать о себе

Чем лучше вы будете понимать свои чувства, заботиться о себе, видеть, как бывает сложно себе помочь, справиться с неизвестностью и сделать первые шаги, тем больше вы начнете принимать, что и другим людям непросто.

Олеся заключает, что самосострадание стоит на трех китах:

✨ Осознанное отношение к своей жизни

Когда вы понимаете, что жизнь бывает разная, и что чувства не могут быть только о счастье.

✨ Доброе отношение к себе

Многим кажется, что критика мотивирует лучше всего. Но подумайте, сколько раз критика от ваших родителей/партнёров/друзей вам действительно помогала?

✨ Принятие своего несовершенства

Признание того, что мир несовершенен, даёт понимание, что не вы одни проживаете тяжелые чувства.

Олеся ведет канал Клуб тревожников | Психотерапия с пользой — и мне уже по названию понятно, что там все обо мне и для меня)) А если серьезно, это уютное и безопасное место, где не стыдно попасти своих тревожных тараканчиков, потому что в клубе у всех плюс-минус такие же. Олеся много пишет о том, как жить и совладать с тревогой — например, какие упражнения помогают и какие хобби отвлекают. Но есть и другие темы:

✨ Как себя поддержать, если вы в 100500-й раз бросили спорт/английский/блог,
✨ Гиперконтроль: откуда берется, чем отличается от здорового контроля и какие тесты можно пройти, чтобы понять, как с этим дела у вас,
✨ Что делать, когда все бесит: часть первая и вторая.

В общем, вы уже знаете, к чему я — канал классный, зову подписаться.

Оказывается, у мема про тяжелые времена, которые создают сильных котят, есть научная основа.

Историк Уильям Штраус и писатель Нил Хау изучили историю США с 1584 года и сформулировали теорию поколений. В ней они описали четыре сезона, каждый из которых длится около 20 лет, и четыре поколенческих архетипа.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

У теории много критиков, тем не менее, она очень интересная.

Сезоны сменяют друг друга, как времена года, и складываются в цикл продолжительностью 80-90 лет. Циклы, в свою очередь, тоже повторяются.

Сейчас, чтобы было нагляднее, мы в примерах опираемся на знакомые периоды 20 и 21 веков, но по теории Штрауса и Хау, эти циклы бесконечны — то есть так было в средневековье, так будет и через триста лет.


СЕЗОНЫ
〰️〰️〰️

🟡 Подъем
1946 — 1964 гг.

Этот период следует за продолжительным кризисом, поэтому люди, уставшие от потрясений, четко знают, чего хотят, и готовы действовать — причем сообща. Общественные институты сильны, жизнь налаживается. Недовольны только индивидуалисты, которым трудно идти в ногу со всеми.

🟡 Пробуждение
1964 — 1984 гг.

Все хорошо и стабильно, поэтому общество начинает скучать. Устоявшиеся институты критикуют, все хотят индивидуальности, молодые активисты жалуются на культурную и духовную бедность.

Удивительно, но хоть модель описывали с истории США, но совпадение с СССР точное — как раз с 1964 по 1986 годы у нас была эпоха застоя.

🟡 Спад
1984-2005? (знак вопроса поставили авторы)

Все, как во время Подъема, только наоборот: институтам не доверяют, процветает индивидуализм, людям не хочется ничего строить и ничего менять, хочется просто наслаждаться жизнью.

🟡 Кризис
2005 — по идее, до 2025 или около того. Авторы создали теорию в 1997 году и до нынешних времен не заглядывали.

Хаос, тревога, жизнь как в учебнике истории. Институты окончательно накрылись, а потом возродились, чтобы отвечать нуждам современного общества. Люди вновь начинают осознавать себя как членов более крупной группы.

Авторы приводят в пример период, который начался в США с биржевого краха 1929 года и завершился окончанием Второй мировой войны, и говорят, что миллениалы во многом похожи на молодёжь того поколения.


АРХЕТИПЫ
〰️〰️〰️〰️

🟡 Герои

Рождаются в период спада, в нашем случае это миллениалы. Цитирую Википедию, потому что я лучше не напишу: «Герои растут как очень оберегаемые дети, достигают совершеннолетия молодыми оптимистами, ориентированными на интересы группы, во время Кризиса становятся энергичными и чрезвычайно уверенными в себе взрослыми, превращаются в политически-могущественных пожилых людей, встречающих очередное Пробуждение».

🟡 Художники

Рождаются в Кризис, то есть речь идет о зумерах и еще малышах-альфах.
Зрелые годы Художников приходятся на сытый и спокойный период Подъема, поэтому они не слишком напрягаются из-за удовлетворения базовых потребностей и развивают науку с культурой. И именно под их руководством создается Пробуждение-застой.

🟡 Пророки

Рождаются в период Подъема, ближайший к нам пример — бумеры, наши дедушки, бабушки, мамы и папы. Как пост-кризисные дети, растут избалованными и в молодости начинают бунтовать — жаловаться на культурную и духовную бедность в период Пробуждения. В зрелости они перепридумывают жизнь в эпоху Спада и к закату своих дней руководят очередным Кризисом.

🟡 Странники

Рождаются в застойный период Пробуждения, в нашем случае это — иксы. Другой яркий пример — потерянное поколение, описанное Ремарком и Хемингуэем.

Их детство можно назвать безоблачным, в школе им прививают какие-то правильные ценности, но молодость и зрелость Странников приходится на Спад и Кризис: с одной стороны, не позавидуешь, с другой — зато они крепкие орешки.


Как вам такое? Я очень хочу верить, что теория работает, только потому, что если это так, кризис скоро закончится и мы станем «чрезвычайно уверенными в себе взрослыми» 🙏🏻

Устроим перекличку? Вы —

❤️ — герой (миллениал)
🔥 — художник (зумер)
👍🏻 — пророк (бумер)
🙏🏻 — странник (икс)

День зарплаты, зэпэшки, зарплаточки 🥳

🤌🏻🤌🏻 золото, а не ответ!

Я пишу на голосовые: "я смогу прослушать голосовое через 4 часа." На второй раз люди переходят на текст.

Мем смешной, ситуация страшная.

Я люблю голосовые сообщения и постоянно перекидываюсь ими с подругами.

Но! Я считаю, что в деловом общении войсы без спроса или иной предварительной договоренности — это невежливо, неуместно и неудобно. Короче, зло злющее.

⬅️ Рабочие сообщения требуют куда большей концентрации, чем личные. Большинство людей, и я в их числе — визуалы, которые на слух воспринимают информацию очень фигово. Что-то серьёзное усвоить из голосовухи — труд. Особенно, если при этом у тебя 100500 отвлекающих факторов, как это часто бывает как раз во время работы.

⬅️ Если вы в помещении не одни и по какой-то причине без наушников (забыли, сломались), слушать голосовуху попросту неловко, а если информация конфиденциальная, то и небезопасно.

⬅️ Из голосовухи неудобно доставать информацию: цифры, фамилии и тп — тут нельзя сделать Ctrl C + Ctrl V. Чтобы что-то передать коллеге, который, допустим, тоже вовлечён в проект, надо послушать, выделить важное и ручками напечатать.

Поймите меня правильно: я не боюсь перетрудиться и прекрасно понимаю, что бывают разные обстоятельства — иногда голосовуха самый оптимальный вариант.

Но в остальных случаях выходит, что из-за того, что кто-то на том конце провода не хочет напрягаться, чтобы напечатать сообщение, напрягаться приходится мне. Это нечестно 😡😡

Снимаю белое пальто: я тоже отправляю голосовые по работе — редко и только после того, как спрошу, не против ли собеседник.

Коммуникация со скрина для меня выглядит прямо-таки враждебной.

Не верится, что после просьбы написать сообщение текстом собеседник 11 минут говорит что-то хорошее или даже нейтральное.

По-моему, то, что он проигнорировал прямую просьбу не отправлять войсы, значит, что ему глубоко наплевать на комфорт сотрудницы и даже на ее мнение о нём.

Помните, мы с вами обсуждали, уместно ли отправлять сообщения по работе в нерабочее время? Здесь для меня все сводится к тем же выводам: да, есть разные ситуации и разные подходы к деловой коммуникации.
Но, блин, базовая вежливость еще никому не навредила.

Напечатать «можно голосовым?» нетрудно и недолго, а собеседнику приятно.
Точнее, не неприятно.

Голосовые по работе без спроса:

👍🏻 — норм
🔥 — не норм


Фотографии: Сегодня в тренде

Под кофеином мы тратим на 50% больше ☕️
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

Исследователи из университетов США и Европы провели эксперименты в торговых центрах разных стран. Оказалось, что участники, которые перед покупками выпивали 50 мл эспрессо, тратили в среднем вдвое больше, чем те, кому предлагали кофе без кофеина или воду.

Эффект был особенно выражен на продуктах с гедонистической ценностью — проще говоря, на необязательных ништячках: аромасвечах, пирожных и прочем.

Кофеин провоцирует всплеск дофамина, нейромедиатора радости, и кортизола — гормона стресса, который мобилизует ресурсы организма. Плюс кофеин блокирует рецепторы аденозина, из-за чего мы не чувствуем усталости.

В итоге человек под кофеином радостно взвинчен и импульсивен, его внимание рассеяно, давление повышено, а способность контролировать хотелки и думать о предстоящей плате за квартиру стремится к нулю. В исследовании сказано, что некоторые ощущают настоящую эйфорию.

В таком состоянии человек может долго гулять по торговому центру — почему? потому что сигналы об утомлении не доходят до центра управления.

Подчеркну этот момент — кофеин не придает сил, а именно притупляет усталость. Допустим, без кофе мы почувствуем легкое утомление уже после трех магазинов, передохнем 10 минут и пойдем дальше (или бросим все и уедем домой 😂).

А после чашки эспрессо мы израсходуем столько же энергии, но утомления не почувствуем и продолжим — зайдем в четвертый, седьмой, десятый магазин.

В это время мы будем брать энергию у себя же взаймы. Поэтому когда эффект кофеина спадет, мы почувствуем, как усталость навалилась резко, будто нас от сети отключили — это значит, что организм забрал свое с процентами.

Получается, что кофейни нужны магазинам в торговых центрах не меньше, чем магазины — кофейням)

Исследователи не проверяли действие кофеина во время онлайн-шоппинга, но я готова спорить, что эффект будет как минимум сопоставимым 💅🏻

Кофе...

👍🏻 — гудбай
❤️ — стоит того