С ПОЛЬзой ❤️ @olgapol Channel on Telegram

С ПОЛЬзой ❤️

@olgapol


https://pololga.ru/uslugi/
Канал Ольги Поль, трансформацонного тренера, экспоненциального коуча.
О том, как жить Большой Жизнью на маленькой Планете.
ПОЛезно, интересно, с юмором.

С ПОЛЬзой ❤️ (Russian)

Добро пожаловать на канал 'С ПОЛЬзой ❤️' в Telegram, созданный Ольгой Поль - трансформационным тренером и экспоненциальным коучем. Если вы стремитесь жить Большой Жизнью на маленькой Планете, то этот канал для вас! Здесь вы найдете множество полезной информации, интересных материалов и даже юмора, чтобы сделать вашу жизнь ярче и насыщеннее. Ольга делится своим опытом и знаниями, помогая каждому на пути к развитию и самопознанию. Присоединяйтесь к 'С ПОЛЬзой ❤️' и начните свой путь к лучшей версии себя!

С ПОЛЬзой ❤️

23 Nov, 20:33


Смотрите, какая у меня красота ❤️ Прекрасный способ поднимать вибрации - любоваться красотой

С ПОЛЬзой ❤️

23 Nov, 08:11


💥 "Вы делаете больше, чем кажется"

Иногда может казаться, что ничего не меняется. 🫡 Что вот вы уже который день пытаетесь удерживать спокойствие, а кто-то рядом громко "трясёт воздух". Или что ум снова переключился на хаос, а вибрация не держится.
☄️ Но знайте: даже в эти моменты вы делаете огромную работу. Вы не просто пробуете новые практики. Вы перестраиваете свою реальность. Каждый раз, когда вы возвращаетесь к выбранному состоянию, это как небольшой частотный сдвиг, который меняет всю систему.

💯 Представьте: вы не двигаетесь к чему-то, вы стоите в центре, а реальность мгновенно перестраивается, подстраиваясь под ваши вибрации. Да, вам это не видно сразу. Но это именно так и никак иначе! И когда-то вы научитесь это отчетливо замечать.
Важно помнить, что вы не просто выполняете задания марафона. Вы учитесь главному: становиться тем центром, из которого рождается всё вокруг. Вы переходите на другой уровень — на уровень осознанного управления своей реальностью. 🔼Это Квантовый переход. Он начинается с маленьких шагов: с того, чтобы замечать, менять, получать.

Куда вы придёте, если продолжите?
✔️ Вы заметите, что мир перестаёт "давить". Даже хаос вокруг теряет свою силу.
✔️ Вы начнёте видеть, как каждое состояние действительно влияет на события и отношения.
✔️ И самое главное: вы почувствуете, что управлять своим миром — это не тяжёлый труд, а естественный процесс.

Если сегодня вы хотя бы на миг поймали своё состояние, если намеренно смогли вернуться снова в него, вы уже сделали больше, чем могли себе представить. 🤫 Вы строите новую реальность, где вы — Источник.

✍️ Расскажите о своих открытиях и моментах этой недели, которые помогли вам продвинуться. Ваш опыт может стать поддержкой для тех, кто сейчас сомневается, и вдохновением для всех, кто идёт этим путём. Возможно, именно ваши слова покажут кому-то, что они не одни. 💛

С ПОЛЬзой ❤️

22 Nov, 16:25


Шел 12 день марафона 🤪

С ПОЛЬзой ❤️

21 Nov, 18:28


Кто выбирал сегодня быть добрым? 🤣

С ПОЛЬзой ❤️

21 Nov, 08:11


▫️▫️▫️▫️ Ну как там ваш "фокус"?

Уже, наверное, решили, что создавать реальность через вибрации — это не прогулка по парку? Что это больше похоже на марафон с препятствиями: вот ты настроил(а) спокойствие, а тут же сосед с перфоратором тестирует твою нервную систему. Или выбрал(а) лёгкость, а маршрутка решила сыграть в Тетрис с пассажирами.

▫️Почему это сложно? Потому что ум — мастер вмешиваться и выбивать нас из состояния. Как только вы начинаете транслировать спокойствие, ум может тут же сказать: "А ты уверен(а)? Смотри, хаос вокруг!" — и состояние сбивается.

▫️Как с этим быть?
▫️Осознавайте "переключение ума". Как только ум начинает "бубнить" о проблемах, замечайте это. Просто скажите: "Я знаю, ты сейчас споришь, но я выбираю вернуться к своему состоянию."
▫️ Вернитесь к телесному ощущению. Закройте глаза (если есть возможность) и почувствуйте своё состояние. Например, спокойствие может быть как тепло в груди, лёгкость — как лёгкий вдох. Это поможет зафиксироваться.
▫️ Не требуйте от себя идеальности. Если состояние сбилось — это нормально. Играйте с возвращением: сколько раз за день вы можете вернуться к своему состоянию?

Помните, что сегодня нужно попробовать с другим состоянием (лучше с негативным для контраста). Продолжайте экспериментировать и делитесь:
▫️ Что или кто сегодня пытался сбить вас с вашей волны? И как вы вернули свой "фокус"?
Ну, и лайк. ▫️

С ПОЛЬзой ❤️

20 Nov, 16:49


Это не о вас сегодня говорили окружающие? 😜

С ПОЛЬзой ❤️

20 Nov, 04:26


🔠сли вы до сих пор думаете, что многомерность вас обойдет стороной, что никакой Шаг вам делать не нужно, что все идёт по-прежнему, ничего в мире не изменилось и наш марафон - это типа "отголоски психологических техник", то для вас специально - история на скрине ☝️

С ПОЛЬзой ❤️

17 Nov, 17:15


Смотрите, ещё одна благодарность тем, кто пишет комментарии ❤️

С ПОЛЬзой ❤️

17 Nov, 08:23


👉👉👉👉👉👉 Сегодняшняя трансляция убежала в ленте вверх 🤘

С ПОЛЬзой ❤️

17 Nov, 08:11


Итоги первой недели "А кто ещё тут?"

✔️Первая неделя позади, и если вы читаете это — значит, вы ещё с нами. Не значит, что что-то делаете, но хотя бы читаете.
Отлично! Давайте посмотрим, что произошло, подведём итоги и поднимем планку чуть выше.

Что произошло?
Первая неделя была посвящена одному простому (но важному!) шагу: проникнуться идеей и ощущением, что вы — Источник всего. Возможно, это чувство ещё не стало постоянным, но каждый момент осознания — уже победа. Вы сделали первый шаг, чтобы заметить себя в центре происходящего и нащупать внутренний свет.

Вопросы недели
Пробовали почувствовать себя Источником? Да, даже если на пару секунд.
Замечали отражение своих ощущений в мире? Или хотя бы задумывались об этом?
Пропускали задания? Ничего страшного. Первая неделя всегда больше про адаптацию, чем про совершенство.

Схема прохождения на первой неделе:
✔️Начальный шаг: познакомились с задачей ощущать себя Источником.
✔️ Точки размышлений: мысли о том, Кто все создает
✔️ Этап вдохновения: возможно, было что-то, что зацепило, или появились вопросы. Это значит, что движение началось!

🔖Картинка недели: «Я — Источник»
Вы — тот самый свет, что освещает реальность. И на этой неделе вы узнали, как это может чувствоваться — просто по-настоящему ощутить своё "Я".
*Когда вы захотите идти глубже в этом направлении, вы сделаете это на курсе "Шаг в Многомерность", где будет много теории и больше практик, чтобы это состояние стало вашим привычным. А пока…

🗓 План на следующую неделю:
✔️Создатель Реальности и Алхимик вибраций
Теперь, когда вы начинаете чувствовать себя Источником, мы сосредоточимся на том, как внутреннее состояние влияет на события вокруг.
Создатель Реальности и Алхимик Вибраций — это навыки, которые позволяют увидеть, что ваш внутренний свет и есть основа для формирования внешнего пространства.
Наша цель на следующей неделе — научиться видеть, как внутренние состояния становятся основой для происходящего в жизни. Вместе мы начнём наблюдать, как из вашего центра создаётся то, что происходит вокруг.

✏️ Поделитесь!
✔️ Что было самым неожиданным в практике на первой неделе?
✔️ Почувствовали ли вы хотя бы на мгновение, что мир вокруг – это ваше отражение?
👍

С ПОЛЬзой ❤️

17 Nov, 06:55


Live stream finished (16 minutes)

1,150

subscribers

547

photos

28

videos