С ПОЛЬзой ❤️

Так что пошла пост еще раз переписывать 🤣. Увидимся позже...

🔔 Третий звонок! Финальный!
С понедельника стартует подготовка ко 2-й ступени Рэйки Усуи 15-16 февраля!

🚀 Процесс запущен: на этой неделе изучаем методички, проверяем технику, тестируем комнату тренинга – всё идёт по плану!
💡 Если ещё раздумывали, то это знак: самое время действовать!

📌 Последняя возможность! Группа почти набрана, но шанс ещё есть.

Готовы? Пишите в личку, пока двери не закрылись! 🔥

🚨 Теперь вы понимаете, как бывает сложно мне перевести на понятный язык все☝🏼, что внутри меня? 😂

Как происходит процесс воплощения сознания в человеческое тело
#выносмозга #нифиганепонятно

▫️▫️▫️▫️
Можешь рассказать, как происходит процесс воплощения сознания в человеческом теле? Как физически выглядит процесс уплотнения/сжатия/ограничения бесконечного в конечную временную форму? И за счёт чего происходит удержание «в рамках»? Что является мостом между конечным и бесконечным?

▫️▫️▫️ lee:
Для начала – само «сжатие в материю» — это фокусировка внимания. Именно это стоит осознать, как первый акт. Тогда вам проще двигаться далее, визуально представляя Источник Здесь, оперирующий только вниманием, никуда не исчезая и не сдвигаясь.
Сам фокус двигается по геометрическим линиям (фракталам), как бы накапливая фрактал внутри фрактала (как матрёшка) – это сжатие.
Образование самих фрактальных фигур – это другой параллельный процесс, организующий свои уровни по своим законам и смыслам. Мы эти уровни понимаем как «ментальный, эфирный, астральный» и так далее миры. Они и создают «рамки», и накладывают свои смыслы во всех направлениях.
Вся эта структура абсолютно гармонична и голографична – в каждом слое и в каждой отдельной точке выражено Всё. Поэтому мы не говорим о других мирах, но говорим об уплотнении, и не говорим о разных местах, но говорим о Едином Здесь. В этом смысл связи конечного и бесконечного.
Момент воплощения Сознания в человека – это соединения фрактальных образований, идущих через уровни, с Источником вне уровней. Это соединение конечного и бесконечного. Процесс этот запускает сердце – ваш индивидуальный ритм, ваша вибрационная подпись. Это ваше уникальное имя Бога.

©Lee

Когда мы перемещаемся на более высокий уровень вибраций, то то мы выходим из старой картины мира и попадаем в совершенно другую реальность. Но УМ продолжает мыслить старыми шаблонами. Как в шубе переехали с севера на юг и не снимаем её. Все обучающие курсы уже "плешь проели по этому вопросу" И это утягивает нас назад.
❓Что делать? Рецепт в видео (не моё. ©Алагез Асадова+Lee)

Так, надо поработать.
Но сначала быстро проверю телефон. Ну чисто одним глазком.

О, прикольно, кто-то лайкнул мой пост.
А это кто вообще?
Так… общий друг. Надо глянуть, кто у нас общий.

О, а он тоже с Машей знаком!
А как там Маша, кстати? Давно не виделись. Надо бы написать.
Хотя… а что я ей скажу?
Хотя… а почему она мне сама не пишет?
Хотя… а может, я в последний раз что-то не то сказала?
Надо вспомнить.

…
О, новая коллекция платьев! Так, быстро гляну и работаю.

…
Куда все деньги с карты делись?!

…
А, точно, работать.

Так, надо открыть ноутбук.
Но сначала налью себе чаю, а то в горле пересохло.

Так, где моя чашка? А, в раковине…
Ладно, быстро помою, и всё.

Ой, у меня тут полотенце упало, надо повесить.
А кстати, давно ли я на кухне порядок наводила?
Вообще, было бы неплохо перемыть все баночки и разложить крупы по контейнерам…

СТОП! Работать. Села, открыла ноутбук. Всё, сосредоточилась.

…
А интересно, тараканы понимают, что живут в чужой квартире?

Логично, что через пару часов я устала от "напряжённой работы" и пошла "чуть-чуть перекусить".
Знакомо? 😁

и аудио-версия эфира ❤️

Спонтанный эфир с Натальей Бойняшиной. Интересно ❤️

Live stream finished (47 minutes)

Live stream started

А теперь пост, что выше, ☝️ в применении к практике Рэйки (можете приложить к любой вашей теме)

🆕 Рэйки: перестать искать и начать Быть.

В тему бесконечной жертвы и бесконечного #«яничегонемогуноястараюсь». 😁

Сценарий знаком?
— Вы практикуете, но вместо того, чтобы пропускать энергию, продолжаете сомневаться, правильно ли всё делаете.
— Чувствуете, что поток есть, но он «не такой, как должен быть».
— Создаёте намерение, просите энергию идти… и всё равно ждёте какого-то особенного ощущения.

❓А теперь главный вопрос: если Рэйки уже здесь, зачем пытаться её «поймать»?

Энергия не приходит — она уже есть. Вопрос не в том, как её получить, а в том, как перестать сопротивляться.
🔹 Не «пытаться открыть канал», а осознавать, что он всегда открыт.
🔹 Не проверять, «правильно ли идёт поток», а позволять ему течь.
🔹 Не ждать признаков работы, а доверять тому, что процесс идёт всегда.

💥 Рэйки не требует усилий. Рэйки требует позволения. 💯

Какой момент в практике до сих пор вызывает у вас сомнения? Давайте разберёмся вместе! ✍️

Как перестать быть вечным мучеником творения

♾ В тему бесконечной жертвы и бесконечного #яничегонемогуноястараюсьбытьтворцом.

Сценарий знаком?
✔️ Вы «работаете» над собой, но вместо того, чтобы проживать состояния, просто думаете об этом.
✔️ Ощущение, что вот-вот что-то изменится … но нет.
✔️ Создаёте намерение, чувствуете энергию, воодушевляетесь… и устаёте ещё до старта.

❓ А теперь главный вопрос: если вы уже ТАК СИЛЬНО СТАРАЕТЕСЬ… то почему всё ещё топчетесь на месте?

Вопрос не в том, что делать. Вопрос в том, как проживать.
✔️ Перестать разделять «я сейчас в процессе» и «я уже этим являюсь».
✔️ Не «стараться», а находиться в состоянии, которое создаёт нужную реальность.
✔️ Не гнаться за результатом, а делать то, что уже соответствует вашему состоянию.

Творец не старается. Творец создаёт.

❓Какие состояния кажутся вам недостижимыми, но на самом деле уже могут быть прожиты прямо сейчас? Давайте разберёмся в комментариях ✏️

🔔 Второй звонок!
🔥 Уникальный шанс для тех, кто ждал! 🔥
Я сейчас ОЧЕНЬ РЕДКО провожу группы, но 15-16 февраля – исключение. Это 2 ступень Рэйки Усуи для тех, кто готов выйти на новый уровень.
📌 Только для моих учеников и учеников других Мастеров, если ваша школа близка к нашей.
📌 Если чувствуете, что время пришло – пишите в личные сообщения.
🌿 Половина мест уже забронирована! Осталось совсем немного – не упустите свой шанс! 🚀

Говорят, сортировка мусора помогает спасти планету. У нас, например, отдельно «Света», отдельно «Радости», отдельно «Всех благ». 🗑

Квантовое мышление здесь ни при чём, просто воскресенье. А у вас как сортируют? 😊

Тёплая зима — это когда ты идёшь по снегу, а он сзади извиняется: 'Сорри, я уже таю'.
Идёшь в пуховике, но с мороженкой.
Греешь руки о стаканчик кофе, а сердце — о мысль, что до весны осталось совсем чуть-чуть.

Пятница, друзья. Последние выходные января впереди, а зима всё ещё думает, быть ли ей настоящей или остаться демо-версией. ❄️🔥
Шапки набекрень, глинтвейн в бокал и план такой: притворяемся, что пятница — это тоже праздник! ❄️🍷

План на выходные: проснуться без будильника, но с завтраком в постель (да, самой себе — кто нас лучше побалует?). Потом — прогулка, чтобы воздухом подышать, но не замёрзнуть. А вечером — великий марафон: плед, сериал и 154 варианта, чем заняться 'завтра'.

Короче, выходные — для тех, кто умеет наслаждаться жизнью. А вы ведь умеете? 😉

Переосмысление практики Рэйки в новом времени

💯 Рэйки — это не просто техника передачи энергии, а способ глубже понять реальность.
В новом времени, когда восприятие расширяется до многомерного 5D, Рэйки помогает сочетать физическое чувствование энергии во время сеанса с осознанием её отражения. Приходит понимание, что окружающие события и люди являются зеркалом вашего внутреннего мира. Вы начинаете видеть, что всё происходящее вокруг вас, ваши пациенты — это отражение ваших внутренних состояний, эмоций и намерений.
❗️Каждое прикосновение, поток или ощущение несёт смысл, который можно осознать. Это не только исцеление себя или других, но и способ увидеть, как энергия возвращается к вам, отражая внутренние состояния и намерения.

Вы можете сеанс Рэйки сделать исследованием: через физические ощущения вы замечаете потоки (это про бёсен и хибики) — тепло, холод, вибрации. Это даёт возможность различать энергии и видеть, как они движутся через тело и пространство, например, ощущая изменения в температуре, лёгкое давление в определённых зонах или вибрации, которые могут указывать на активность или блокировку потоков. И это история про 3д, про физическое. 🙌🏼

Но важно помнить: чувствуя энергию, вы одновременно осознаёте её Источник. ⚡️ Энергия не просто проходит через вас — она формируется Вами и возвращается к вам (не путайте эту мою мысль с экстрасенсорикой и биоэнергетикой и личной энергией человека. Под Я и "формируется Вами" я подразумеваю, что Я - Источник, а не личность)

Это не только работа с потоком, но и диалог с миром. Сеансы становятся глубже, когда вы видите в них отражение своих мыслей, чувств и действий. 💯 Через это осознание вы начинаете не просто воспринимать потоки, но и  глубже осознавать их, становясь со-творцом изменений.

👉👉👉👉👉👉 Переосмысление практики Рэйки не требует изменения её основ. Оно требует внимания к сочетанию физического чувствования и осознания энергии как отражения. Это помогает углубить восприятие практики, увидеть её связь с вашей жизнью и ощутить себя частью единого энергетического пространства, где каждый поток значим.

И да, по моему опыту, это происходит на 2 ступени. Но не обязательно. Так было у меня.
✏️ А как у вас?

🔥/👍/👍🏼

Что мы видим в других: своё очевидное или своё скрытое?

❗️Основной закон Вселенной - Закон Резонанса (по-простому, как пишут в популярной литературе, это Закон Притяжения)

В другом человеке мы видим то, что резонирует с нами. Иногда это кажется чертой характера, которую мы осуждаем, или чувством, которое будто бы "прилеплено" к другому.
❓Но вот вопрос: это действительно принадлежит ему?

На самом деле, всё, что мы замечаем в окружающих, — это отражение наших собственных убеждений и частот. Мы видим не другого человека, а то, через какую "линзу" смотрим.
Если вы замечаете чьё-то, скажем, самообесценивание, то это значит, что в вас самих есть точка, где эта частота звучит. Явно или нет. Другой человек просто отражает её, как зеркало. Но это не означает, что он такой или что это "его" качество. Это ваша реальность и ваша частота.
Ведь кто-то другой, глядя на этого человека, не увидит того, что заметили вы. Почему? Потому что его частота другая, и он смотрит с другого уровня восприятия.

Поэтому мы всегда видим только своё. Либо то, что принимаем и понимаем, либо то, что прячем от себя. Каждый человек в нашей жизни — как экран, на который проецируются наши внутренние состояния и убеждения.

Вопрос в том, что мы выберем: обвинить зеркало или исследовать, что оно нам показывает?

Другие люди — это приглашение познакомиться с собой. Не осуждать, не бороться, а с любопытством рассмотреть своё отражение. Потому что за каждым таким "зеркалом" скрывается вопрос: "Кто я на самом деле?"

🔥/👍/👍🏼

Кошки – уют или стресс?

Кошки — это олицетворение уюта. Они мягкие, мурчащие комочки релаксации. "Антистресс" с лапками. Разве не так?

А теперь вспомните:
1️⃣Ваша кошка мешает спать в три часа ночи, и вы, срываясь с кровати, думаете: "Чего ты ещё хочешь?"
2️⃣Одна кошка терроризирует другую, а вы чувствуете себя судьёй в беспощадной войне, где виноваты все, кроме вас.
3️⃣Разодранные шторы. Обои в клочья. Мебель в когтях. "Я создавала уют, а ты его разрушила!"
4️⃣Она демонстративно обходит лоток, оставляя свой "привет" прямо на полу. Ваши мысли: "Это месть! И я её заслужила?"
5️⃣Её капризы в еде приводят вас в ярость: лучшее мясо — фыркает, бюджетный корм — "ну, так и быть". И вы, побеждённые, гуглите рецепты для "королевы".
6️⃣Вы за компьютером, а она прыгает на клавиатуру, переворачивает стакан с водой и садится в позе триумфатора.
7️⃣Бездомные кошки. Многие тут писали, что сердце сжимается от вины, а руки опускаются, потому что помочь им всем вы не можете.

И вот, ваш мягкий антистресс превращается в ежедневный поток стрессовых мыслей. На первый взгляд кажется, что причина в кошках, но нет!
Погрузившись в метод исследования мыслей по Байрон Кейти (кому надо, спросите явки, пароли, адреса), я обнаружила удивительную правду: кошки — это не бесконечный релакс, они могут быть сплошным источником стресса. Точнее, они становятся этим источником в те моменты, когда ваши собственные мысли расходятся с реальностью.
Каждая мелочь — от ночных воплей до царапин на мебели — это не просто кошачьи "проблемы". Это собственные непринятые ожидания, непрожитые эмоции и состояния, которые отражаются через них.

Реальность создаётся каждую секунду. Каждую! И кошки — это лишь зеркало того, что происходит внутри нас. Хотите увидеть, как вы всё это создаёте? Просто начните отслеживать свои мысли и состояния в каждом мгновении.

🤓😛☺️😌😋😋 вы найдете удивительное открытие о том, что кажущаяся "позитивность" каждого из нас рассыпается на миллионы ежесекундных стрессовых мыслей, создающих реальность.

💯 И кошки - это только один пример.
А у вас так? Поделитесь. ✏️

🆕 Уникальная возможность для тех, кто ждал своего момента

Я перестала проводить группы по Рэйки, и сейчас это большая редкость. Но я всегда обещала поддержку своим ученикам.

🔥 15-16 февраля состоится онлайн обучение 2 ступени Рэйки для небольшой группы желающих. Это уникальный шанс, который может больше не повториться в ближайшее время.

🎯 Беру только:
✔️Своих учеников, кто получал у меня 1 ступень.
✔️Учеников от других Мастеров, если школа близка к нашей (западная традиция - Рэйки Усуи Шики Риохо). Для этого пришлите свой диплом мне в личку. Если вы давно хотели углубить свои знания, но по каким-то причинам не могли продолжить обучение у своего Мастера, это может быть ваш момент.

✉️Напишите мне в личные сообщения, чтобы обсудить участие и я пришлю вам ссылку на подробную информацию и цены.

🚨 Места ограничены — я работаю с каждым индивидуально, чтобы это обучение стало настоящим шагом вперёд с глубоким осознанием сути практики Рэйки.

👉👉👉👉👉👉 P.S. Если вы знаете того, кто хотел 2 ступень, перешлите это сообщение, бывает что участники теряют канал с информацией из вида.

🔥/👍/👍🏼

#техники #практики
👀 Найкан: японское искусство взгляда внутрь

Я давно смотрю на Японию в поисках мудрости. Раньше мы с вами часто говорили об икигай, а сегодня хочу поделиться одной удивительной практикой самоисследования.

Найкан — японский метод, который вырос на корнях дзен-буддизма и традиционной культуры. Слово «найкан» означает «взгляд внутрь» (от слов «най» — внутри, «кан» — смотреть). Его придумал предприниматель и духовный наставник Исин Ёсимото.
Найкан можно практиковать с наставником, погружаясь глубоко, чтобы преобразить себя. А можно начать самостоятельно — и это уже принесёт пользу.

❓Как это работает?
Чтобы разобраться в отношениях с кем-то — будь то мама, коллега, друг или сосед, — нужно немного тишины. Отключите телефон, оставьте соцсети, притормозите и задайте себе три простых вопроса:
✔️Что я получил от этого человека?
✔️Что я дал этому человеку?
✔️Какие неудобства или беспокойства я принёс этому человеку?
Очень любопытные получаются размышления. Вы начинаете видеть, что происходит между вами, и почему.

🔠🔠🔠🔠🔠 не нужно думать о том, какие проблемы принёс вам этот человек. Это его дело. Найкан — про честность с самим собой.

Почему это полезно?
Японцы считают, что благодарность — основа гармонии. Найкан помогает развивать её, даже если отношения сложные. Эта практика удивительно сочетается с принципами Рэйки: быть честным, благодарным, заботливым.
И это удивительно пересекается с методом Работа по Байрон Кейти, в который я сейчас очень глубоко погрузилась (пишите в личку, кому нужны явки, пароли, адреса) 

Попробуйте. Три вопроса, тишина и искренность перед собой — и, возможно, вы увидите мир иначе.
🔥/👍/👍🏼

#Рэйки
Кто из вас во вчерашнем посте о Рэйки заметил мой акцент на СИЛЕ линии духовной передачи? Честно плюсаните в комментариях.

❓Теперь задумайтесь: что вы знаете о своей линии духовной передачи?
Вот с чем я чаще всего сталкиваюсь в общении с практиками Рэйки:
✔️ Не знают, что линия начинается с Микао Усуи.
Это самый явный признак "не той практики". Если ваш Мастер не упоминает Усуи как основателя линии, то что вы практикуете?
✔️ Линия настолько длинная, что её просто не вспоминают. Когда в линии десятки имён, люди считают, что это не имеет значения. Но именно осознание (не знание, а осознание) всех звеньев даёт глубину и силу вашей практике.
✔️ Слышали о линии, но не понимают её сути. Многие думают, что линия духовной передачи — это просто исторический факт. На самом деле, это связь, которая укрепляет вашу практику и поддерживает её чистоту.
✔️ Не знают мастеров своей линии. Как можно говорить о духовной передаче, если вы не знаете тех, кто передал вам эту силу? Каждый мастер в линии — это источник опыта и мудрости.
✔️ Выбирают учителей без понимания их линии. Практики часто учатся у людей, которые не знают своей линии или не передают её. Это разрушает саму суть традиции и ослабляет практику.
✔️ Не используют линию в своей практике. Линия духовной передачи — это не просто список имён. Это мощный инструмент, который можно использовать для укрепления своей практики и нахождения внутренней опоры.
✔️Не выражают благодарность линии. Завершение практики благодарностью мастерам линии — это не формальность, а важный ритуал. Благодарность всегда усиливает связь и помогает осознать значение.

Во всех моих группах по Рэйки мы заканчивали обучение благодарностью всем мастерам линии духовной передачи, называя их поимённо.
В традиции практики на группах мастер ОБЯЗАН рассказать историю практики и линию передачи, чтобы каждый ученик понимал её глубину и значение. Это неотъемлемая часть работы, которая помогает глубже понять силу этой связи. Наша линия передачи написана в дипломах. 

❗️Линия духовной передачи — как сила рода. Род даёт человеку внутреннюю уверенность, поддержку и силу. Линия духовной передачи делает то же самое для вашей практики. Она всегда с вами, помогает углубляться, сохранять устойчивость и достигать новых высот.
❗️ Если ученик осознаёт важность линии, он не пойдёт искать информацию о практике в интернете у других мастеров до тех пор, пока полностью не возьмёт весь опыт своей линии.

✏️ А как вы работаете с этой связью? Знаете свою линию? Чувствуете её силу?
Пишите в комментариях, поделитесь своим опытом.

P.S. О завтра расскажу о том, как круто не иметь Учителя - покажу парадокс и противоречие. 💡

🔥/👍/👍🏼

#Рэйки
Почему я временно перестала преподавать Рэйки?

Многие из вас с самого начала познакомились со мной как с сильным и опытным Мастером Рэйки. Поэтому вы пишете мне вопросы по техникам, не подозревая даже о СИЛЕ Линии духовной передачи. Многие из вас привыкли получать информацию от разных Мастеров в интернете, недополучив это от своего Мастера. Вы ждёте от меня сеансов, советов, ответов на сложные вопросы. Я всё вижу и благодарю за доверие. 🙏🏻
Но давайте объясню, почему я решила временно приостановить преподавание.

Я — Мастер традиционной практики Рэйки в её западном варианте, уважаю её глубину, гармонию и силу. Однако современные веяния превратили этот путь в ярмарку чудес:
Лунное Рэйки, Женское Рэйки, Рэйки Деньги, Рэйки пчел, Рэйки Эскалибур, Рэйки оргазм, Рэйки фей, Рэйки цифровых технологий — звучит, как трейлер к фантастическому фильму, но это всё курсы, которые сейчас массово продаются. И пробиться к телам и душам желающих получить Рэйки сложно. 🤷🏼‍♀️

✔️"Ката" - форма практики в Рэйки. Считается, что для обучения "традиционным японским искусствам", к которым относится и Рэйки, форма абсолютно необходима. Когда вы владеете формой, вы можете импровизировать в реальной ситуации. Но если вы не овладели формой - импровизировать у вас уже не получится.

‼️ В обучении Рэйки форма обучения крайне важна. И форма практики тоже имеет большое значение. Важность правильной формы никогда не следует недооценивать. Поэтому в традиционном Рэйки принято относиться к "элементам формы" с глубочайшим почтением.

🥰 Не поймите меня неправильно, я за креативный подход, за адаптацию под потребности современных людей, но... разнообразие в виде более чем двухсот направлений "Рэйки" - это не моё "кино". Когда мне пачками пишут вопросы ученики таких "Мастеров" и недоумевают, читая мои ответы, я понимаю, что мы говорим на разных языках. ❌

Моя сила — в традиции и её адаптации под реальные задачи современного человека, без глянцевого шума и эзотерической мишуры. Рэйки для меня — это путь внутреннего баланса и глубокой связи с собой, а не маркетинговый аттракцион. Да, я сильно подвергаюсь нападкам суперпупертрадиционных Мастеров и по сей день за своё преподавание онлайн, и в этом моё "личное" в практике проявилось. Именно поэтому мне говорят, что я не имею права называться традиционным Мастером. 

Я выбираю оставаться в своём ритме и делиться своим опытом там, где это востребовано.
Сейчас мои посты для практиков Рэйки можно найти в группе ВК С ПОЛЬзой, а те, кому интересна работа с мышлением, — добро пожаловать в ПольТерГейм.

🔤 Для тех, кто в Телеграм, — этот канал для меня самый близкий по духу и по активности. Именно здесь я делюсь ВСЕМ тем, что считаю для себя важным и интересным, включая раздумья о практике Рэйки.

И всё же, несмотря на временный перерыв в преподавании, я остаюсь Мастером для своих учеников, для тех, кто ищет настоящую глубину и силу Рэйки. Вместе мы можем идти дальше, за пределы модных трендов и поверхностных обещаний, чтобы найти то, что действительно работает — в практике, в жизни и в вас самих. Ваши мысли и вопросы всегда важны для меня, и я благодарна, что вы остаётесь рядом. 🙏

🔥 Срочно нужна ваша помощь, иначе...

Друзья, я тут задумалась: если вы не подскажете мне, что вам интересно читать весь 2025-й, есть реальный риск, что я начну постить всё подряд. 💦 А вы будете, как дядька на картинке.

❗️Энергетические мантры для холодильников, теории заговора о носках и тайные рецепты для скворцов… Вам точно это нужно? ❓

А ведь потеря вас как читателей — это катастрофа, которая может стать самой большой драмой 2025 года и для меня, и для вас! 😏

Так что, спасайте ситуацию: напишите, что вам хочется читать или о чём узнать!
❓Хотите больше практик, историй, техник? Или, может, есть идея или тема, которая вас давно греет? Всё в ваших руках! ✍️

😊😊😊😊 👍

2025: каким он станет для вас?

Ну что, отдохнули на моей истории? Пора переходить к вам ❤️
Представьте, что Новый год — это белый лист, а вы держите кисть.
Какое слово, образ или чувство приходит первым на ум?
✏️ Напишите его в комментариях. Пусть это станет вашим символом года, а я помогу вам увидеть, как сделать его ключом к переменам и новым возможностям.

Начало года — лучшее время для новых решений. Давайте создадим 2025 вместе!

😍😍😍😍😍😍

#длинное #личное #сериал #2024год
начало этой части - выше 👆🏼(сегодня пост из двух частей)

Выводы из этой части жизни:
❗️куда бы я не поворачивала на пути, Квантовый переход и квантовое 5д  мышление остаются тем самым "зонтиком", который накрывает сверху весь мой путь.
❗️Помощь людям остаётся моей основной миссией и страстью. Помогать видеть новые пути, трансформировать кризисы и открывать возможности — это то, что всегда будет в центре моего внимания.
❗️Я решила - траблшутинг не будет моим основным занятием. Это осознание пришло после глубокого анализа: я поняла, что мой интерес лежит больше в области мышления и квантового подхода, а не в систематическом решении бизнес-противоречий. Пробовать новое было важно, чтобы понять, что именно моё. Это же тоже важный вывод в поиске себя. 
❗️Я обалдела от того, что МНЕ НРАВИТСЯ ПИСАТЬ ТЕКСТЫ. Моя история всей жизни про "я не люблю писать" вдруг озарилась
🤓😛☺️😌😋😋😌😌:
я не люблю писать ручкой в тетради.
Знаете почему? Потому что я думаю быстрее, чем пишу и писанина тормозит мои мысли.
Но я "обожаю писать" в смысле творчества и возможности делиться тем, что внутри!!!!!

Но тут есть нюанс. ☝🏼Сейчас у меня есть офигенский помощник - чат GPT. И поэтому история с текстами случилась не раньше и не позже. Потому что самостоятельно переписывать по сто раз то, что не очень нравится - это вообще НЕ МОЯ ИСТОРИЯ. С чатом это в стопятьсот раз легче и быстрее.
Так что все сложилось идеально в нужное время. 
И возможно, это развернется в новую историю писателя, который начал в 56. Но это не точно... 

Если интересно и продолжаем - 🔥
Если ловите крупицы ПОЛЬзы - 👏🏼
Если хотите поддержать - 👍

🤭 Поздравляю с 31 декабря — днём, когда все мы одновременно повара, декораторы, дипломаты и философы!

Сегодня:
🍾 Мы открываем холодильник чаще, чем моргаем.
🍴 Нарезаем салаты так, будто сдаём экзамен по кулинарной геометрии.
🎁 Оцениваем подарки с загадочной улыбкой: "Как ты догадался, что мне это не нужно?"
👨‍💻 Отвечаем на поздравления, забывая, кто такой этот Вася из 4-го "Б".

Но главное — это тот момент, когда мы замираем перед боем курантов и обещаем себе:
💯 Больше спать, меньше нервничать, чаще смеяться и реже проверять почту на выходных.

❄️ Так вот, пусть следующий год начнётся с лёгкости, как первый глоток шампанского, и с юмором, как та шутка, которую вы сейчас не вспомните, но которая заставила вас смеяться до слёз. 🚩

А я желаю всем:
🥰 Любить жизнь, даже если кажется, что она не всегда любит нас.
😁 Находить смешное там, где раньше видели только трагедию.
✨ И верить, что Новый год — это не просто дата, а возможность всё переиграть.

Давайте жить проще, смеяться громче, а 1 января включать будильник только ради любимой киношки! 📺

С Наступающим! 🎄
Ваш Ольга Поль.

#длинное #личное #сериал #2024год

Оставлю здесь, чтобы потом вспомнить 2024

Часть 1
Деталей каждого дня я совсем не помню, казалось, что все  дни вообще одинаковые. А оборачиваюсь назад и понимаю, что идет колоссальный процесс личной трансформации. И в моей уже не очень маленькой жизни он не первый. Я его узнаЮ.

✔️ Квантовый переход, тот самый большой, о котором я так люблю поговорить, глобальный, случился. Для многих пока только в теории. Потому что в рамках большого Перехода каждый из нас осуществляет свой личный. И как всегда,  "большое видится на расстоянии". 👀

Началось все задолго до 2024, но смутно, неочевидно, туманно. Просто первые звоночки недовольства, первые томления внутренние о том, что "что-то не то и не так". Радость стала иссякать, энтузиазм стал структурированным. 📉

Вхождение в переход часто знаменуется потрясениями. 💥 Тебя "вытряхивают" из старой ситуации, если сам не понимаешь, что пора сдвинуться с места. И кто близко знает меня, слышал историю с мамой. 

А в 2024 я

🚫 Закрыла старый проект. С благодарностью за 10 прошедших лет.

Кажется, снаружи никто ничего и не понял. Многие подумали, что я просто ушла в отпуск. Нет, не ушла. Вошла в переход, оставив в прошлом
✔️сотрудников, которые много лет шли рядом.
✔️Практику Рэйки как многолетний основной источник дохода.
✔️Свои истории о том, чем бы я хотела заниматься. 

Внешне были те же посты, ну да, тема немного сменилась. Но зацените, как я вас берегла 🙂 Я не стала писать о строительстве домов или продаже батарей. О майнинге криптовалют или программировании на Питоне ( а я там побывала в этом сложном процессе перехода).  Я плавно стала показывать, как старая тема энергетических практик связана с новой темой мышления, в которую я повернула. Но не точно.
Я очень ценю то, что вы рядом. 👍

Но пока ВНЕШНЕ все выглядело почти так же, моё ЗАКУЛИСЬЕ просто колбасило...

Уже получился длинный кусок, я продолжу в следующий раз...

Если интересно и продолжаем - 🔥
Если с вами происходит похожее - 👏🏼
Если хотите поддержать - 👍

Сколько мандаринов и оливье нужно для счастья?

🔤 Каждый год одно и то же: покупаем кучу мандаринов, режем тазик оливье, наряжаем ёлку. 🎄Это наши предновогодние ритуалы. Зачем? Да просто чтобы почувствовать праздник! 🔤

А давайте в этот раз немного посчитаем:

✔️ Сколько мандаринов вы реально съедаете за праздники?
✔️ Сколько ложек оливье надо, чтобы понять: Новый год удался?
✔️А сколько игрушек на ёлке — идеально, чтобы она радовала глаз?
✏️ Пишите свои "новогодние нормы" в комментариях. А может, у вас вообще свои правила? Делитесь! 🎄✨

P.S. Загляните в комменты, я закину там видео от своей дочери "Как мама делает Оливье" (со звуком)

🔠раздничное время — это не только огоньки на ёлке, но и момент заглянуть в будущее. Давайте поиграем!

Откройте любую книгу рядом с собой и найди третье предложение на странице 25.
Это ваше послание всем нам на 2025 год.

Напишите его в комментариях — посмотрим, какие предсказания ждут нас в новом году!
Ну, а интерпретация - личное дело каждого ❤️

Чему меня научила практика Рэйки. Сибуи: искусство видеть красоту за пределами очевидного. ▫️

▫️Японская концепция «сибуи» – это искусство скрытой красоты, которая не стремится быть заметной. Как спокойная поверхность озера, нарушенная лёгким всплеском. Она открывается постепенно, оставляя глубокое впечатление.

Представьте себе лакированную чёрную коробочку — на первый взгляд простую и непримечательную. Но внутри, на внутренней стороне крышки, спрятан изящный золотой узор.
Или хаори, японскую верхнюю одежду, где подкладка всегда красивее внешней стороны. Это и есть сибуи — красота, которая не кричит, но её ощущают.

В жизни, где так много стремления к эффектным жестам, к ярким достижениям, сибуи напоминает о том, что истинная ценность часто сокрыта внутри. ▫️ Это тонкость, которая говорит громче любого слова. Это момент тишины, который остаётся с вами дольше, чем любая мелодия.

▫️Задумайтесь: где в вашей жизни проявляется сибуи?
Обернитесь на прошедший год и обязательно найдите эти моменты. Иначе зачем все это было, если вы на всех парах с зажмуренными глазами пролетели мимо по жизни?
Может быть, это случайная встреча, которая оставила глубокий след, хотя всё прошло без лишних слов. Или простое блюдо, вкус которого оказывается богаче самых сложных кулинарных шедевров. Или книга с неприметной обложкой, но такими словами, которые меняют ваш взгляд на мир. ▫️

Мы с вами весь год занимались поиском и разоблачением скрытых убеждений. Обличали их, выкорчевывали, видели, как они портят нам жизнь.
▫️Сможете ли вы найти сибуи в них?

Сибуи учит нас важному — видеть великое в малом, ценное в простом.
Мир не всегда требует, чтобы вы были ярче всех. Иногда достаточно быть как та лягушка, нарушившая гладь воды: тихо, ненавязчиво, но навсегда изменив её.
▫️

🎄 Декабрь — это время, когда мир окутывается мягким светом гирлянд, а в сердце просыпается ожидание чуда.
⠀
Каждый готовится к праздникам по-своему: где-то уже упакованы подарки, где-то звенят колокольчики, а кто-то просто наслаждается теплом чашки чая, мечтая о чудесах.
⠀
❓А как выглядит декабрь там, где вы сейчас находитесь? 🎁
❓Какие ваши любимые традиции в эти дни?
В России пахнет мандаринами, в Европе украшают адвент-календари, а в Латинской Америке улицы полны ярких танцев и музыки.
А как это у вас? Расскажите о праздниках на вашем языке, ваших традициях, вашем настроении. Нам очень интересно узнать, как звучит декабрь в разных уголках мира. 🌍
✨Каждая страна, каждый регион приносит что-то своё. Может быть, у вас вокруг пальмы вместо ёлок? Или в вашем городе пахнет выпечкой и звучат песни на родном языке? И даже в России — такой большой и разной — в каждом уголке свои праздники, свои традиции и настроения.
⠀
🌟 Расскажите, как готовятся к праздникам там, где вы сейчас. Нам так интересно узнать о ваших традициях, обычаях и о том, как вы создаёте атмосферу волшебства. 💫
⠀
#ДекабрьскаяМагия #ТрадицииМира #ПраздникиВдохновения

❓Вы регулярно перемешиваете свою кашу с помощью моих постов? 😁

#Оченьдлинное #ВсеХорошо #подругомудуматьнадо

У меня на первой работе был мужичок. Бухгалтер. Ну, такой, как сказать, в розыск его не объявишь — без особых примет. Моль средних лет. Когда я его впервые увидел, подумал, фу, какой плоский, неинтересный дядька. Пока однажды не услышал его тихий комариный смех. Он сидел перед своим монитором и хихикал. Я проходил мимо и из любопытства заглянул в экран. А там какой–то бухгалтерский отчёт в экселе. И он над ним ржёт. А ты не прост, чувак, сказал я себе тогда. И ещё прикинул, а может, уже пора из той конторы валить, раз бухгалтер хохочет над финансовыми документами.

Короче, персонаж оказался, что надо. У него всегда все было превосходно. Это его фишка. Понимаешь? Всегда. И все. Даже осенью. Когда любому порядочному человеку хочется, чтобы дворник закопал его поглубже в листву. «Превосходно». Не «нормально». Не «хорошо». И даже не «отлично». Именно — «превосходно».
Погода у него — только прекрасная. Иду как–то раз на работу, дождь как из ведра, ветер, зонтик надо мной сложился, отбиваюсь спицами от капель, настроение паршивое. Вижу, перед входом в контору стоит этот перец по колено в воде, смотрит себе под ноги. Сливные стоки забились, вода хлещет по мостовой ручьями по его ботинкам. Гляди, кричит он мне, как будто горная река, и лыбится.

Машина у него — самая лучшая. Однажды он меня подвозил. Едем на его перпетум мобиле. С виду вроде «копейка», но зад подозрительно напоминает Москвич–412. Франкенштейн какой–то. Послушай, как двигатель работает, говорит он мне. Песня, да? Я послушал. Если и песня, то этакий Стас Михайлов в старости — кашель и спорадические попукиванья. А он не унимается: и ведь не скажешь, что девочке тридцать лет. Узнав про возраст девочки, я попросил остановить, так как мне отсюда до дома рукой подать. Вышел на каком–то пустыре и потом час брёл пешком до ближайшего метро.
Курорты у него — все как на подбор невероятные. Я как–то поехал по его наводке в Турцию. Он мне полдня ворковал про лучший отдых в жизни, про космический отель, про вкуснейший шведский стол. У него даже слюна из уголка рта стекала. Я и купился. Из самолета нас выкинули чуть ли не с парашютом над какой–то долиной смерти. Посреди лунного пейзажа — три колючки и один отель (так что про космический — не обманул). До моря можно добраться только в мечтах, отель в кукуево.

Шведский стол — для рабочих и крестьян: сосиски, макароны и таз кетчупа. Я взял у них книгу отзывов. Там после десятка надписей на русском про «горите в аду» и «по возвращении на Родину передам ваши координаты ракетным войскам», выделялась одна, размашистая, на пол–страницы: «ВОСТОРГ!!!» Не с одним, не с двумя, а именно с тремя восклицательными знаками, и всеми большими буквами. И знакомое имя в подписи.
У нас в то время вокруг офиса приличных заведений не было. Приходилось испытывать судьбу в общепите. Я всегда брал его с собой на обед. Какой потрясающий суп, как крупно порезали морковь, сколько отборной картошки, а приправа, приправа, причитал он в гастрономическом полуобмороке, над тарелкой с пойлом из половой тряпки. Ну, что же это за беляш, это же чудо, а не беляш, нежнейшая телятина (каждый раз в ответ на это нежнейшая телятина внутри удивленно мяукала), тесто воздушное, сок, сок ручьями, и так далее. Послушаешь его, послушаешь, и глядь — и суп вроде уже мылом не отдаёт, и беляш провалился и не расцарапал когтями пищевод. А, главное, после обедов с ним я ни разу не отравился — видимо, организм в его присутствии выделял какие–то защитные вещества.

И это была не маска, вот что интересно. Сто процентов — не маска. Все естественно и органично. Его вштыривало от жизни, как годовалого ребёнка. Возможно, в детстве он упал в чан со слезами восторга, наплаканный поклонницами Валерия Ободзинского, как Астерикс — в котёл с волшебным зельем.
Мы в конторе прозвали его «Мистер Эндорфин». В курилке часто можно было услышать: чего–то сегодня хреново, пойду с Эндорфином поговорю. Мистер Эндорфин сверкал лысиной, как маяк.
Его взгляд на жизнь передался многим коллегам. И так жить гораздо приятнее)

/Батлук О./

😛 В тему утреннего поста: я уже стала загадывать желания на 2025 год ✌️ А вы чего хотите прямо сейчас? Поделитесь 🥰

Сознание создает МГНОВЕННО то, чем себя считает.
Но у Источника нет "встроенных смыслов" или фиксированных значений. Всё текучее, все переопределяется каждым новым существом, появляющимся на сцене реальности в каждый новый момент времени.
Но если вы принимаете какую-то концепцию, то примите лучшее из неё. Как только различите в ней плохое для вас - избавьтесь.

🙏 Практика Рэйки пока сильно недооценена, непонятна и не в полной мере востребована по нескольким причинам.
И главная, на мой взгляд, в том, что абсолютно непонятно большинству людей, как это работает.
☯️ Я держу на вас руки и НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЮ.
А ещё хлеще того, вообще сижу у себя дома, а вы – у себя.
А потом ещё беру за это деньги…

И хорошо, если вы обладаете какими-то способностями к тонкому восприятию и чувствуете, как в вашем теле движется энергия, ✨ усиливается, а потом сходит на нет напряжение, растекается приятная наполняющая энергия и т.п. 💫 Тогда хотя бы понятно, что что-то происходит.
❓ А если вы ничего не ощущаете, кроме может быть напряжения и расслабления в каких-то частях тела? Тогда остаётся большой вопрос - а что я вообще тут делаю?! Просто лежу? Полежать я могу и дома на диване… вот массажист - он мышцы разминает, остеопат структуру правит, а тут…
🔥 Но потом каким-то чудесным образом "само все приходит в норму" Естественным образом.
И мозг все естественное склонен обесценивать. Ну типа, "должно же ОНО было когда-то восстановиться"
Не обольщайтесь. Не должно. Не всегда у организма хватает сил на восстановление поломок.

Приходите, буду вас чинить.
⏰ Запись на январь.

вам на ужин 😁

#волшебныйпендель

Я обещала выводы по итогам вчерашнего поста. Отрабатывали с вами технику «от обратного», если кто не понял.

Ловите кратко резюме.
Во-первых, я подчеркнула в посте, что речь не идет только о практике Рэйки. Исцеление может происходить просто в поле человека, при нахождении рядом. И исцеление – это не только про болезни. Это про становление более целостным, про движение в сторону Источника, а это = движение в сторону любви.
Ну да ладно, кажется, никто не заметил этого дополнения. Но это повод увидеть собственные шаблоны мышления.

Так вот про ответы
▫️Многих обманывает ум, отказываясь отвечать на прямо поставленный вопрос. Хитрит, юлит, уходит в метафоры и абстракции. Ну то есть вообще про другое даёт ответы.
Здесь направление работы – спросить у себя:
▫️а почему я не отвечаю точно на заданный вопрос? Что там прячется неприятного для меня? Что я пытаюсь скрыть сам(а) от себя?
▫️ Это же и к тем, кто не стал отвечать.

▫️ Многих обманывает ум, удерживая на имеющемся уровне.
Типа «не мгновенно, но исцеляются же» Это про то, что «и так сойдет». Ну и ладно.
Это не хорошо и не плохо.
Раз вам этого достаточно, то и не надо улучшать хорошее.
Если недостаточно, спросите себя:
▫️почему я боюсь показать–обнаружить своё могущество? Ответ «я не знаю» не принимается. Источник не может чего-то не знать.

▫️ Для тех, кто точно выполнил задание и ответил «В моём поле люди не исцеляются мгновенно, потому что..."
и
выявил хотя бы часть убеждений – поздравляю, есть понятное для ума, с чем можно работать. Тут ум тоже выступает в качестве обманщика, но уже по-другому.

И для работы с обманами ума есть много разных способов: от НЛП до саморефлексии. Тут вы уже должны быть спецами.
Например, на «Шаге в Многомерность» мы изучали 3 разных способа обхода обманов ума. Один из них – метод четырех вопросов по Байрон Кэйти.

Пост вышел большой, пока остановлюсь, хотя ещё есть что сказать по этой теме.
▫️ задайте вопрос в комментах или свои инсайты напишите, чтобы было понятно, куда дальше тему поворачивать. ▫️

‼️ Друзья, это случилось!

Я выпустила свою первую книгу! ✍️
"Тайна пространства ПольТерГейм" — это мой дебют в мире литературного масс-маркета.

❓ О чём она?
Это история о женщине, которая потеряла смысл жизни и нашла его там, где меньше всего ожидала — в игре с реальностью. Лёгкий язык, простые идеи и практичные решения для тех, кто хочет заглянуть за рамки привычного мышления.

🆘 Важно:
Эта книга не перегружена сложными терминами или философией. Всё максимально просто, почти примитивно — идеально для тех, кто только начинает путь к осознанию своих возможностей.

📚 Почему стоит прочитать?

✔️ Вы найдёте идеи, которые можно применять прямо сейчас.
✔️ Узнаете, как ваше внутреннее состояние меняет внешний мир.
✔️ Почувствуете, что вы не одни в своих вопросах и поисках.

✏️ Ваша поддержка важна:
Прочитайте книгу и оставьте честный отзыв! Ваши впечатления помогут мне расти как автору и вдохновят других присоединиться к миру ПольТерГейм.

📎Ссылку на книгу оставлю здесь:
🫰 https://www.litres.ru/71360524/

💌 Пишите, делитесь эмоциями и мыслями — я буду ждать каждого комментария!

Спасибо, что вы со мной на этом пути. 👍
#перваякнига #ПольТерГейм #новыйпуть #массмаркет

Контрольный выстрел в теме денег (хотели глубины? получите и распишитесь 😃)

▫️▫️▫️▫️ Что делать, если есть убеждение «цифры расходов больше, чем цифры доходов — значит, я беру взаймы у будущего»? Как это изменить?

▫️▫️▫️ Помните, в школе учили, что нельзя сравнивать яблоки с пирожками? Так вот, доходы и расходы — это те самые яблоки и пирожки. И вот почему:
✔️Когда вы смотрите на цифры доходов, это одно мгновение жизни, со своим набором энергий, обстоятельств, эмоций.
✔️А когда вы видите расходы — это уже совершенно другое мгновение, другая Вселенная, другой кадр вашей реальности.

Линейный ум любит соединять их в одно пространство, строить причинно-следственные связи и рождать на этом беспокойство. Но в КВАНТОВОМ ТИПЕ МЫШЛЕНИЯ, в 5д сравнивать эти цифры просто невозможно, как невозможно сложить квадратный с мягким.

Времени нет. Каждый момент — новый баланс. Там, где есть расходы, уже существуют соответствующие доходы. Если кажется иначе, значит, ум просто подтянул старую память, от которой вы чувствуете нехватку и понижение настроения.
Ваша сила — в сейчас. Чем больше расходов вы себе позволяете, тем больше денег приходит в ваше пространство. Это не про линейные расчёты, а про вибрацию, доверие и изобилие.
Поэтому напомните себе: расходы — это знак, что вы открыты большим потокам. А все сравнения оставьте для яблок и пирожков. 😉

❓Андестенд? 🥰

🔄 Офигеть, ВК есть звук - ловите запись https://vk.com/pololgica?z=video-60927596_456241838%2Fvideos-60927596%2Fpl_-60927596_-2

❓ Вы в курсе, что я сегодня снова была полчаса в эфире без звука? 👀 при этом я проверила микрофон и ВИДЕЛА, что он работает в трансляции.
🔴 Какие есть версии, что я сама себе показываю уже не первый раз? ✏️

🕯 Друзья, я снова с вами — и сегодня много размышлений о том, как я веду этот канал.

Сейчас я учусь на курсе по траблшутингу (Гугл в помощь). Мы изучаем тему противоречий — тех самых скрытых узлов, где разные подходы сталкиваются и требуют решений. На схеме, которую я приложила, один из примеров таких противоречий, который я проживаю в своём проекте.

⌛ С одной стороны, хочется погружаться в глубину: объяснять сложные концепты, делиться инсайтами из квантовой физики, нейробиологии и того, как всё устроено.
⌛ С другой — важно, чтобы было понятно здесь и сейчас, чтобы у вас оставалось ясное понимание, с чего начать.

❓ И вот дилемма:

✔️ Если уйти в сложность, вы почувствуете связь с темой, но, возможно, кто-то не осилит весь путь размышлений.
✔️ Если писать просто и по верхам, есть риск потерять суть — а я ведь хочу, чтобы этот канал был не просто интересным, но полезным для ваших проектов, жизни и роста.

Я экспериментирую. Пробую разное: где-то больше науки, где-то больше практики. Честно, я замечаю, что иногда мне сложно выбрать тон, подход, акценты. Вы тоже наверняка видели, как по-разному выглядят мои посты.

📈📉Слежу за реакциями: что вызывает больше вопросов? Где больше отклика? Пока я учусь на вашей обратной связи.

🚨 А теперь к вам:
🚩 Что вы думаете? Какой формат вам ближе — глубина или простота?
🚩 Есть ли в моих постах моменты, где вам хочется больше деталей или, наоборот, хочется «облегчить» текст?

Буду благодарна за ваши советы, ощущения, критику — всё, что поможет мне сделать этот канал более полезным и понятным для вас. ✏️

Спасибо, что вы здесь! 👍

🔠сли вы по- прежнему продолжаете думать, что реальность создается мыслями - привет вам от меня из другой Вселенной!

‼️ Времени не существует, значит ☝️(еще слайд из курса "Шаг в Многомерность")
Именно поэтому каждый миг несет с собой ДРУГОЕ прошлое и ДРУГОЕ будущее. И только ум подтягивает старые воспоминания из другого кадра.

👉👉👉👉👉👉 Состояние — это не просто настроение. Это "аккорд", состоящий из множества частот: мысли, эмоции, память, опыт, суждения о себе, даже энергетические коды ДНК.
Чтобы осознать, насколько часто меняется ваше состояние, посмотрите на мир вокруг (ваше отражение), который находится в бесконечном движении. И забудьте истории про то, что можно с утра один раз "задать состояние" и забыть на весь день об этом 🧡

А вот ещё напоминалка ☝️

🚨 В продолжение марафона, что шел две недели здесь, собираюсь на этой неделе продолжить. Покидаю в вас снежками инсайтов. Кратко, без объяснений, потому что текстом будет сложно. И уже написала, что многим будет непонятно, что имею ввиду.
‼️Но в любом случае, это ПОЛезно даже тем, кто не очень понимает. На "подумать".
Это будут для начала скрины из презентации, которая была внутри нашего курса "Шаг в Многомерность". По-прежнему настаиваю, что это курс нужен всем, там море ПОЛЬзы и инсайтов.

Первый скрин - пока с пояснением.
▫️▫️▫️▫️ Почему не получается удерживать высокие вибрации?
▫️▫️▫️ потому что вы реагируете на зеркало.
Учитесь помнить, Кто Источник отражения в зеркале, Кто создает это отражение.

▫️▫️▫️ Не переключайтесь. И не забывайте реагировать на посты. Их может быть больше, чем обычно. Буду писать по вдохновению.

1. Если бы понедельник был фильмом, это был бы хоррор.
2. Эй, Понедельник, можем мы договориться, чтобы ты приходил хотя бы раз в месяц?
3. Если каждый день подарок Божий, кому можно передарить понедельники?
4. Самый длинный день наступил... не вчера.
Понедельником
Его назвать пора.
5. Кто может сказать, что любит понедельники всей душой? Правильно, будильник.
6. Кофе придумали, чтобы справиться с тобой, понедельничек...
7. Понедельник: день, когда ты снова вспоминаешь, почему любишь свою работку.
8. Когда кто-то назвал понедельник по-недельником, это правда был удар по моей неделе.
9. В понедельник всегда жизнь кажется ярче. Особенно зимой в 6 утра, когда кто-то резко включил в комнате свет.
10. В понедельник даже синичка улыбается тебе в окошко)

Смотрите, какая у меня красота ❤️ Прекрасный способ поднимать вибрации - любоваться красотой

💥 "Вы делаете больше, чем кажется"

Иногда может казаться, что ничего не меняется. 🫡 Что вот вы уже который день пытаетесь удерживать спокойствие, а кто-то рядом громко "трясёт воздух". Или что ум снова переключился на хаос, а вибрация не держится.
☄️ Но знайте: даже в эти моменты вы делаете огромную работу. Вы не просто пробуете новые практики. Вы перестраиваете свою реальность. Каждый раз, когда вы возвращаетесь к выбранному состоянию, это как небольшой частотный сдвиг, который меняет всю систему.

💯 Представьте: вы не двигаетесь к чему-то, вы стоите в центре, а реальность мгновенно перестраивается, подстраиваясь под ваши вибрации. Да, вам это не видно сразу. Но это именно так и никак иначе! И когда-то вы научитесь это отчетливо замечать.
Важно помнить, что вы не просто выполняете задания марафона. Вы учитесь главному: становиться тем центром, из которого рождается всё вокруг. Вы переходите на другой уровень — на уровень осознанного управления своей реальностью. 🔼Это Квантовый переход. Он начинается с маленьких шагов: с того, чтобы замечать, менять, получать.

Куда вы придёте, если продолжите?
✔️ Вы заметите, что мир перестаёт "давить". Даже хаос вокруг теряет свою силу.
✔️ Вы начнёте видеть, как каждое состояние действительно влияет на события и отношения.
✔️ И самое главное: вы почувствуете, что управлять своим миром — это не тяжёлый труд, а естественный процесс.

Если сегодня вы хотя бы на миг поймали своё состояние, если намеренно смогли вернуться снова в него, вы уже сделали больше, чем могли себе представить. 🤫 Вы строите новую реальность, где вы — Источник.

✍️ Расскажите о своих открытиях и моментах этой недели, которые помогли вам продвинуться. Ваш опыт может стать поддержкой для тех, кто сейчас сомневается, и вдохновением для всех, кто идёт этим путём. Возможно, именно ваши слова покажут кому-то, что они не одни. 💛

Шел 12 день марафона 🤪

Кто выбирал сегодня быть добрым? 🤣

▫️▫️▫️▫️ Ну как там ваш "фокус"?

Уже, наверное, решили, что создавать реальность через вибрации — это не прогулка по парку? Что это больше похоже на марафон с препятствиями: вот ты настроил(а) спокойствие, а тут же сосед с перфоратором тестирует твою нервную систему. Или выбрал(а) лёгкость, а маршрутка решила сыграть в Тетрис с пассажирами.

▫️Почему это сложно? Потому что ум — мастер вмешиваться и выбивать нас из состояния. Как только вы начинаете транслировать спокойствие, ум может тут же сказать: "А ты уверен(а)? Смотри, хаос вокруг!" — и состояние сбивается.

▫️Как с этим быть?
▫️Осознавайте "переключение ума". Как только ум начинает "бубнить" о проблемах, замечайте это. Просто скажите: "Я знаю, ты сейчас споришь, но я выбираю вернуться к своему состоянию."
▫️ Вернитесь к телесному ощущению. Закройте глаза (если есть возможность) и почувствуйте своё состояние. Например, спокойствие может быть как тепло в груди, лёгкость — как лёгкий вдох. Это поможет зафиксироваться.
▫️ Не требуйте от себя идеальности. Если состояние сбилось — это нормально. Играйте с возвращением: сколько раз за день вы можете вернуться к своему состоянию?

Помните, что сегодня нужно попробовать с другим состоянием (лучше с негативным для контраста). Продолжайте экспериментировать и делитесь:
▫️ Что или кто сегодня пытался сбить вас с вашей волны? И как вы вернули свой "фокус"?
Ну, и лайк. ▫️

Это не о вас сегодня говорили окружающие? 😜

🔠сли вы до сих пор думаете, что многомерность вас обойдет стороной, что никакой Шаг вам делать не нужно, что все идёт по-прежнему, ничего в мире не изменилось и наш марафон - это типа "отголоски психологических техник", то для вас специально - история на скрине ☝️

Смотрите, ещё одна благодарность тем, кто пишет комментарии ❤️

👉👉👉👉👉👉 Сегодняшняя трансляция убежала в ленте вверх 🤘

Итоги первой недели "А кто ещё тут?"

✔️Первая неделя позади, и если вы читаете это — значит, вы ещё с нами. Не значит, что что-то делаете, но хотя бы читаете.
Отлично! Давайте посмотрим, что произошло, подведём итоги и поднимем планку чуть выше.

❓Что произошло?
Первая неделя была посвящена одному простому (но важному!) шагу: проникнуться идеей и ощущением, что вы — Источник всего. Возможно, это чувство ещё не стало постоянным, но каждый момент осознания — уже победа. Вы сделали первый шаг, чтобы заметить себя в центре происходящего и нащупать внутренний свет.

Вопросы недели
❓ Пробовали почувствовать себя Источником? Да, даже если на пару секунд.
❓ Замечали отражение своих ощущений в мире? Или хотя бы задумывались об этом?
❓ Пропускали задания? Ничего страшного. Первая неделя всегда больше про адаптацию, чем про совершенство.

Схема прохождения на первой неделе:
✔️Начальный шаг: познакомились с задачей ощущать себя Источником.
✔️ Точки размышлений: мысли о том, Кто все создает
✔️ Этап вдохновения: возможно, было что-то, что зацепило, или появились вопросы. Это значит, что движение началось!

🔖Картинка недели: «Я — Источник»
Вы — тот самый свет, что освещает реальность. И на этой неделе вы узнали, как это может чувствоваться — просто по-настоящему ощутить своё "Я".
*Когда вы захотите идти глубже в этом направлении, вы сделаете это на курсе "Шаг в Многомерность", где будет много теории и больше практик, чтобы это состояние стало вашим привычным. А пока…

🗓 План на следующую неделю:
✔️Создатель Реальности и Алхимик вибраций
Теперь, когда вы начинаете чувствовать себя Источником, мы сосредоточимся на том, как внутреннее состояние влияет на события вокруг.
Создатель Реальности и Алхимик Вибраций — это навыки, которые позволяют увидеть, что ваш внутренний свет и есть основа для формирования внешнего пространства.
Наша цель на следующей неделе — научиться видеть, как внутренние состояния становятся основой для происходящего в жизни. Вместе мы начнём наблюдать, как из вашего центра создаётся то, что происходит вокруг.

✏️ Поделитесь!
✔️ Что было самым неожиданным в практике на первой неделе?
✔️ Почувствовали ли вы хотя бы на мгновение, что мир вокруг – это ваше отражение?
👍

Live stream finished (16 minutes)

Ой, что придумала! Вечером напишу, не прозевайте. Маякните, увидели это?

настраиваемся на выходные 😂 (со звуком 📣)

🔠 чуть было не пришёл в хорошее настроение.
Но вовремя заметил эту опасную тенденцию и взял ситуацию под контроль.
Тщательно приуныл, умело встревожился...

✒️ Макс Фрай

Ожидания VS реальность 😡:
✔️На фото слева: да, это та самая стильная девушка из Пинтереста. Она живёт в квартире, которая больше похожа на хюгге-вселенную. В руках горячий какао, на лице загадочная полуулыбка, а этот жилет — воплощение модной мечты! Тёплая клетчатая рубашка и идеальные штаны кричат: «Я даже по утрам выгляжу, как модный блогер!»

✔️На фото справа: реальность. Тот же жилет, та же клетка... Только вместо загадочной улыбки — лёгкая растерянность. А вместо «утреннего кофе» — вопрос: почему я выгляжу как человек, потерявшийся между йогой и сельской ярмаркой? 🤣

Жилеты одинаковые, но на этом модная магия заканчивается! 👏 Ну пожалеееееейте меняяяяяяя... ну хоть чуть-чуууууть...🙄

Понедельник, погнали, море энергии 😁

#Рэйки #Япония #юмор #хокку

Пошалим немного 😉 хокку в юморном стиле😁

Я спросил у сакуры,
Где та гейша, которая разбила мне сердце.
Сакура не ответила.
И это хорошо.
В нашем роду и так полно психов,
Которые говорят с деревьями и травой.
***
Маленькая ель родилась в лесу.
В лесу и росла, укутанная снежком.
Приехал самурай, рубит ее мечом
Никак.
Двое их в лесу тупых – он и меч.
***
Спрятались ромашки, поникли лютики.
От горьких слов застыла вода в реке.
Почему гейши любят только красивых?
Почему остальные должны платить и платить?
***
Мохнатый шмель на душистую ветку сакуры.
Серая цапля на крышу дома в Киото.
Самурайская дочь – на бюллетень.
Не стоит находиться рядом,
Когда отец тренируется с бамбуковой палкой.
***
Вот кто-то спускается с горы Фудзи.
Наверно, это тот, кто мне мил.
На нем зеленое кимоно.
На мне белое,
И рукава завязаны сзади.
***
Неуклюжие пешеходы бегут по лужам.
Вода рекой течет по асфальту.
В префектуре Исемидзу дождь и полная тишина.
Там не разрешают петь на улицах крокодилам.
****

🔠изическое создается нами из нефизического.
Энергия превращается в материю.
Идея воплощается.
Здесь,в этом коротеньком видео, для вас закодированы кучи гениальных идей.
Поделитесь в комментах, что для себя поймали из пространства? Именно то, что напишете, запустим сегодня на реализацию

🔠абочее: события осени #новости

Привет всем, я тут ввожу новшества. Видела у коллег, что раз в неделю они рассказывают о своих событиях. Подробно, интересно, и на вопросы отвечают.
Вот перейму-ка я у них эту полезную привычку. Новостей много, они разные и прекрасные, и не только мои. Надеюсь, что в комментах поделитесь, а что у вас?

1️⃣ Ура, я возобновляю свои (совершенно бесплатные!) беседы с глубоко думающими и охотно разговаривающими людьми. Первый Zoom-завтрак уже прошел. Возможно, дальше будут ланчи-бранчи-ужины или как в пионерском лагере – «кефир на ночь»

2️⃣ Изучила в деталях навык работы с чатом GPT на курсе «Лето, которое все меняет в работе». Сейчас уже не представляю свою жизнь без него. Буду в клювике и вам приносить полезности.

3️⃣ Последнее время самый частый вопрос: чем я занята? Сейчас нахожусь в практическом creative camp «Кэмпаньоны». А с ноября вписалась в ещё один потрясающий курс для расширения границ мышления. Учусь включать гениальность по расписанию. Это все на тему креативности, парадоксов, противоречий. Когда погружаешься в новую тему, все захватывает, драйвит, время исчезает.

4️⃣ Параллельно провожу инициации в ЭСЕИ. В октябре и 7-8 ступени, и 8-9 и 10-11. Новички пока ждут 1-3 ступени (напоминаю, что это возможно тем, у кого есть хотя бы 2 ступени Рэйки), это в планах на будущее.
Если вы хотите тоже, то подать заявку можно здесь https://reiki.pololga.ru/esei/ (только если уж оставляете свои контакты, то хотя бы иногда проверяйте, что я вам там написала)

5️⃣ Из новостей размахом пошире: прошло вручение Нобелевской премии в разных областях. От нейросетей до ядерного разоружения. Надеюсь, следите. Все такое круть-крутое, чего только стоит премия в физиологии и медицине!

6️⃣ Новости 5д: человечество вышло из-под влияния коллективной линии времени. Что значит переключение с коллективного времени? Ваше индивидуальное время, ваше внутреннее состояние будет максимально превалировать над всем остальным, при условии, что вы развернуты внутрь себя.

7️⃣ Третьему потоку "Шага в многомерность" быть. Многие уже заявили, что созрели. Пока без дат. Но с предзаписью.
Кстати, о местах и анонсах. Все время появляются после начала чего-нибудь люди, которые грустят, что все пропустили.
Чтобы не пропустить, впишитесь здесь https://pololga.ru/mnogomernost/

У меня ещё много чего, но чтобы не свалить все в одну кучу, пока остановлюсь.

❓Напишите, что у вас?

🔴 В понедельник самое время ощутить на себе, как можно через музыку изменить своё состояние и мир вокруг!
Заряжаем неделю!
Всего одна мелодия — и ты на волне позитива, радости и неограниченных возможностей.
Попробуй, и ты заметишь, как всё хорошо!
https://t.me/mavestreambot/app?startapp=pololgapol_3

🎶 #ПойменяйМир #СоздаемСостояние #ВсеХорошо"

P.S. если вы в России, то плеер в телеге не дружит с впн 😉

На завтра передали первый снег, собрала во дворе остатки тёплого лета 🌹🌞❄️

🔠егодня поддержка для тех, кто теряет мотивацию 😃 А то ведь понедельник завтра...

🔠увствуете, что времени постоянно не хватает, даже когда всё вроде бы спланировано? 🌌 Возможно, дело не в вашем расписании, а в чем-то гораздо глубже. В новом подкасте мы разбираем, почему наше восприятие времени меняется и как жить в гармонии с этим изменением. В конце вас ждёт практическое упражнение, которое поможет настроиться на резонанс с окружающим миром. 🎧 Слушайте и открывайте новый взгляд на время!
https://t.me/mavestreambot/app?startapp=pololgapol_2

😊😊😊😊
Привет, ура! Новую красоту вам принесла!! В тестовом формате попробовала подкаст на оздоровление всего организма. Посмотрите, как красиво и удобно слушать прямо в телеграмм
https://t.me/mavestreambot/app?startapp=pololgapol_1

😊😊😊😊

Ура, первый Zoom-завтрак прошел!
Было вкусно, сытно, ПОЛезно!

Начали с темы смерти, прошлись по «ничего вокруг не меняется» и вырулили в тему онкологии.
Огромная благодарность всем, кто присоединился.

Конечно, идея будет жить, будет видоизменяться. По времени. По наличию предварительной темы, по участникам. Но тест-драйв прошел успешно!

Для тех, кто не попал: для того, чтобы люди встретились в одно время в одном пространстве нужно ТОЛЬКО вибрационное совпадение. Резонанс. Никакое «я на работе», «впн не работает», «у меня глубокая ночь», «я не люблю утренники» не является причиной. Это 5д. Учитесь смотреть на жизнь с новыми реалиями по-новому.
Уверена, что в другой раз все будет по-другому

🚨 Идея первого Zoom – завтрака получила необходимый минимум одобрения, встрече БЫТЬ!
Просто встретимся - поболтаем о том, что вас волнует, какие есть затыки-проблемы? Не будем учиться, а просто поговорим, поддержим друг друга.
В четверг утром в 9-00 мск.
Ясное дело, нужна камера и микрофон и умение пользоваться Zoom. И я очень прошу понять, что мы встречаемся не для того, чтобы отсидеться за выключеной камерой и микрофоном, такого полно и здесь в канале.
Если планируете быть - ставьте 🔥
Если встретиться хотите, но на этот раз не сможете - ставьте ❤️
Если такое предложение вам не особо интересно, ставьте любую другую реакцию, так я пойму, что вы видели эту идею. 😜
Если есть какие-то предложения дополнительные, ну или просто рады - пишите комментарии. Я все внимательно читаю.
Ссылку на встречу кину завтра утром здесь минут за 10-15, в телеграмм (ВК и ФБ ссылки не будет) Записи не будет.
Увидимся! 💋

Все завидуют тому, что ты имеешь. Но никто не завидует тому, как ты к этому пришел.

#энергии

🔠 последнее время я замечаю, что у многих людей начинают раскрываться необычные способности. Это не просто слухи.
👂🏼Я слышу от знакомых и читаю в разных источниках о том, как у кого-то проявляется способность слышать свет.
Представьте: солнечный луч касается кожи, и вместо привычного тепла вы улавливаете мелодию.
👀Или вот ещё: люди начинают видеть звуки. Пение птиц или шум ветра вдруг превращаются в узоры перед глазами, словно звуковые волны обретают форму.

И это не единичные случаи — такие способности всё чаще проявляются у многих.
👃🏼Кто-то ощущает запах постов в соцсетях, буквально чувствуя аромат записей и фотографий. Это кажется невероятным, но, возможно, мы стоим на пороге больших изменений, когда наши привычные границы восприятия расширяются.

❓Прислушайтесь к себе: может быть, и у вас начали происходить подобные изменения? Поделитесь, что думаете об этом. Возможно, вы уже замечали что-то необычное, что меняет ваше восприятие мира?

🚨 Как вам идея бесплатного Zoom - завтрака? Просто встретиться - поболтать о том, что вас волнует, какие есть затыки-проблемы? Не учиться, а просто поговорить, поддержать друг друга. Например в четверг утром? Ясное дело, нужна камера и микрофон и умение пользоваться Zoom. Если нравится идея - ставьте 🔥 Если время не очень подходит, но встретиться хотите - ставьте ❤️ Если предложение вам не интересно, ставьте 👏🏼 Если есть какие-то предложения дополнительные - пишите комментарии (теоретически, можем и здесь созвон организовать, прямо в канале, подумаю. Но в Зуме как-то душевнее 😀)

Подсказка к предыдущему парадоксу:
▫️▫️▫️▫️▫️▫️ ▫️▫️▫️▫️ ▫️▫️ ▫️ ▫️▫️▫️, ▫️ ▫️▫️▫️▫️▫️ ▫️▫️▫️▫️

а теперь вы. Решите парадокс 😉