Проблемы офисной работы - это шея, спина, поясница.
❗️Частые жалобы офисных сотрудников:
▪️усталость между лопатками,
▪️головные боли напряжения,
▪️онемение рук
▪️и периодическая боль в пояснице или ягодицах.
Эти неприятные ощущения могут быть назойливыми и мешать вашему комфорту на протяжении дня.
✅Что можно сделать самостоятельно:
1. Во время работы старайтесь периодически вставать, разминаться и делать легкие растяжки.
2. После работы пройдитесь пешком хотя бы 20 минут.
3. Дома перед ужином выполните легкую гимнастику: полежите в позе «ребенка» и сделайте упражнения «крокодил». Также можно потренироваться с резиновым эспандером.
✅Что поможет в клинике:
1) Массаж. Многие из перечисленных симптомов можно устранить или значительно уменьшить с помощью всего 4 сеансов массажа по 30 минут.
У каждого человека свои болевые точки, и их локализация зависит от осанки, возрастных изменений и уровня физической активности. Некоторые могут испытывать головные боли из-за напряжения в шее, в то время как другие могут страдать от онемения рук из-за ощущений из мышц лопатки. Это лишь первые проявления «офисной засиженности». Чтобы понять, где находятся ваши настоящие болевые зоны, стоит обратиться к хорошему массажисту.
2) Фокусированная УВТ (ФУВТ)
Болевые точки могут располагаться не только в поверхностных мышцах, но и в глубоких тканях: капсулах суставов, связках и надкостнице. Для воздействия на эти области требуется специализированное оборудование. Фокусированная ударная волна эффективно воздействует на глубокие зоны спины, шеи и ягодиц.
3) Комбинированное лечение: массаж + ФУВТ
Наши специалисты выработали наиболее эффективные схемы лечения болевых точек за годы практики. Мы ставим цель - обеспечивать более быстрые и долгосрочные результаты, чем после стандартного медицинского массажа.
✅С помощью сочетания массажа и ФУВТ за 4 сеанса (1-2 раза в неделю) можно устранить болевые точки, которые мучают вас годами.
🎁Только до Нового года в клинике в Санкт-Петербурге (ул. Рубинштейна 36)
🔹одна лечебная процедура ФУВТ+массаж - 3 700 руб (вместо 5500 руб).
🔹цикл из 4х- процедур - 13 320 руб (вместо 22 000 руб).
*перед процедурами - бесплатная консультация невролога для выявления противопоказаний.
☎️Тел. для записи в Питере:
+7-916-251-79-44