Доктор Неешпапа 🫁 /doctor_neeshpapa/

Я уже много раз рекомендовала вам платформу Fitstars!💪

Я занимаюсь домашними тренировками на этой платформе уже более 4х лет!

Здесь собраны всевозможные программы тренировки, от ведущих тренеров России, по различным направлениям: йога, зумба, пилатес, силовые тренировки, кардиотренировки, тренировки для детей от 3х лет в игровой форме, восстановление после родов, растяжка, похудение и многое другое!
Сейчас их более 2500!🔥

А также есть отдельный раздел по питанию, где собраны быстрые, вкусные, а главное, полезные рецепты на завтрак, обед и ужин!
И эти рецепты постоянно обновляются!🥗

Все программы подходят даже для новичков: на видео подробно показана и объяснена техника упражнений!

Заходить на платформу можно с любого устройства📲💻, а тренироваться можно где угодно: дома, в отпуске🌴, в командировке, на даче, и даже в обеденный перерыв!
Ведь занятия длятся от 7-30 минут.
Поверьте, каждый из вас может найти 7-10 минут свободного времени, чтобы уделить время своему здоровью!

В этом ноябре FitStars 5 лет🥳

Впервые, в честь юбилея FitStars, по моему промокоду NEESHPAPATG, мы дарим вам скидку 75% на любой тариф!

Успевайте оформить!
Но это еще не всё!

С 1 по 30 ноября 2024 года покупайте подписку FitStars и получайте подарки за свои тренировки!

За выполненные тренировки, вы можете получить в подарок🎁: лимитированный набор фитнес-инвентаря «Black Friday», а также денежные сертификаты в фирменный магазин fitstars.shop.
Крутое дополнение для занятий спортом!

Для участия в акции нужно обязательно нажать кнопку «Участвовать» в личном кабинете! А все подробности акции можно узнать на сайте fitstars.ru.

Тренируйтесь и помогайте планете! За каждые 100 тренировок, Fitstars.ru высадит 1 дерево в рамках проекта "Лес FitStars".
Вноси вклад в экологию вместе Fitstars!🌳

Как вам такой стимул тренироваться?😉

Мне кажется, очень круто: тренироваться, быть в тонусе и в отличной физической форме, профилактировать множество хронических заболеваний, так ещё и получать за это классные подарки! А там глядишь, сформируете привычку и втянетесь💪🏻

А ещё на Fitstars теперь есть доступная рассрочка на 6 месяцев без переплат! 

Реклама. ООО Парсек
ИНН: 7810817393 erid:2VSb5wN99aQ

Два дня подряд просто нескончаемый поток пневмоний🫠

Я выползаю из клиники на 2-3 часа позже, чем должна была закончить приём. Остаюсь и всех смотрю. Педиатры (кто во вторую смену и делят со мной кабинет), вроде и с пониманием относятся, но уже готовы гнать меня метлой, так как им приходится пересаживаться в другой кабинет.

Понимаю, что всем не поможешь, но хоть как-то.

В приемниках наших больниц, говорят, вообще завал, особенно в инфекционной. Очень много пневмоний.

Берегите себя🫁

Как вы помните, мы принимали участие в съемках одного проекта.
Этот проект называется РСП.
Нет, не разведёнка с прицепом, а «Родители с позицией»!

3 дня съемок по 12 часов, многочасовые интервью и всё это поместили в 20 минут.

Многое осталось за кадром.

Но здесь: про здоровые отношения и зрелую/взрослую позицию, про трудности с которыми мы сталкиваемся, про безусловную любовь к детям.

Про то, как мы приняли обоюдное решение, что Саша уволится с одной работы, значительно потеряет в заработке и как он переживал (ох, уж эти стереотипы), что жена зарабатывает больше. Но и его командировки по 3-6 месяцев нас не устраивали.

Про то, как я вновь стала «разбалованной девочкой», как в детстве, когда папа баловал меня, носил на ручках, холил и лелеял, и готовил для меня мои любимые блюда. И это чертовски приятно, знаете ли…отстегнуть «стальные яйца» в 38 лет и просто жить жизнь.

Про то, когда ты приходишь с работы, ты не работаешь во «вторую смену», ты можешь просто отдохнуть, а тебя будет ждать вкусный и горячий ужин. Или вы делаете его вместе, смеясь и делясь секретиками кулинарии.
Вы делите эти «домашние смены» на двоих, делегируете, помогаете, поддерживаете.

Это про личный опыт, который прошёл каждый из нас.

Это про поддержку для женщин, кто переживает тяжёлый период в своей жизни, думая что жизнь разрушена и дальше ничего нет!🙂‍↔️

Но как будто хочется полноценный фильм. Я не договорила😅

Для тех, кто ещё не посмотрел
«Семейный «панк-рок»
Выпуск 5 | Александр и Татьяна, Казань ⤵️

VK: https://vk.com/video-152992737_456283830
ОК: https://ok.ru/video/8782527597303

🔹ХОБЛ – это не просто хронический бронхит.
🔹При ХОБЛ развивается эмфизема - это постоянно расширенные бронхиолы (мелкие бронхи). При этом снижается эластичность, и повышается воздушность лёгочной ткани. Образуются, так называемые "воздушные ловушки", и происходит ограничение воздушного потока, которое прогрессирует.
🔹В настоящее время ХОБЛ является глобальной проблемой.
🔹Диагноз ХОБЛ - это не про детей.
ХОБЛ обычно развивается во второй половине жизни, у лиц с длительным стажем курения. Именно курение остается основной причиной ХОБЛ!
➡Другие факторы: профессиональные вредности, пассивное курение и загрязнение воздуха.
➡Играют роль и генетические заболевания: врожденный дефицит альфа 1-антитрипсина.

⠀
🔸Основные симптомы ХОБЛ: одышка при физической нагрузке, снижение переносимости физических нагрузок и хронический кашель с выделением мокроты.
🔸Спирометрия (ФВД) является основным методом диагностики ХОБЛ. Обязательно выполняется бронхорасширяющая проба, т.к. именно значение показателей ПОСЛЕ пробы, является одним из критереев для постановки диагноза ХОБЛ.
🔸Рентгенография органов грудной клетки, показана всем пациентам с ХОБЛ для исключения сопутствующих заболеваний.
🔸Компьютерная томография (КТ) органов грудной клетки является наиболее чувствительным и специфичным методом для выявления эмфиземы лёгких. Хотя КТ не рекомендована для рутинного обследования пациентов, она может быть использована для исключения альтернативных диагнозов (рак, бронхоэктазы).
🔸ХОБЛ не "переходит" в рак. Но курение, как основной фактор риска развития ХОБЛ, также является фактором риска к развитию рака лёгких!
🔸Гипоксемия (снижение кислорода в крови) является важной проблемой для пациентов с ХОБЛ. Всем пациентам с ХОБЛ, на КАЖДОМ визите к врачу должна быть определена сатурация кислорода с помощью пульсоксиметра.
⠀
➡Основное лечение –бронхорасширяющие длительного действия и их комбинации, и по потребности бронхорасширяющие короткого действия.
➡Ингаляционные стероиды не являются препаратами первой линии для лечения ХОБЛ и назначаются как можно позже.
➡Отказ от курения на любой стадии ХОБЛ оказывает большое влияние.
➡Всем пациентам с ХОБЛ рекомендуется ежегодная вакцинация против гриппа, а также вакцинация против пневмококковой инфекции.
➡Очень важна психологическая поддержка и борьба с депрессией, проведение школ для пациентов с ХОБЛ, нутритивная поддержка и физическая тренировка.
➡Пациентов с ХОБЛ необходимо побуждать к физическим нагрузкам – это входит в комплекс лёгочной реабилитации у пациентов с ХОБЛ.

Врачи клиники Медэксперт на Фестивале креативных индустрий в Казани👩🏼‍⚕️

📆15 ноября 2024 года Юлия Малиновская, главный врач сети клиник «Медэксперт», детский пульмонолог, и Татьяна Неешпапа, врач-пульмонолог, выступят на Фестивале креативных индустрий с докладом о вреде вейпов.

💭Также врачи проведут спирометрию всех желающих — это простой тест, который позволяет оценить работу легких и узнать, насколько свободно вы дышите.

📅 Дата:15 ноября 2024 г.
📍 Место:Антикафе «Баклажан», Казань
⏰ Время:с 18:00 до 22:00

ЧТО ВАС ЕЩЕ ЖДЕТ НА ФЕСТИВАЛЕ:

🌟 Медицинский квиз
🌟 Экспресс-тестирование «Узнай свой ВИЧ-статус»
🌟 Арт-мастерские:
- Психологические практики
- Кастомизация вещей
🌟 Мастерская от НКО «Основание»
🌟 Мастерская «Полезно знать» от кафедры эпидемиологии и доказательной медицины

Фестиваль проводится в рамках Лидерского форума. Это уникальная возможность узнать что-то новое, проверить свое здоровье и поучаствовать в увлекательных активностях.

Вход свободный. Ждем всех!

Ссылка на регистрацию

Запись на декабрь открыта.
г. Казань, клиника «Медэксперт Детство», Сибгат Хакима,50.
Приём детей и взрослых.

☎ Единая справочная сети клиник «Медэксперт»: 8 (843) 590-33-33 📞 WhatsApp +7 987 407-37-35 📲 Telegram @Medexpertkzn

❗️Напоминаю, что у меня нет никаких помощников/менеджеров/администраторов. Запись только через администраторов клиники по указанным номерам или через наше мобильное приложение для пациентов. Администраторы клиники не напишут вам первыми. Не совершайте никаких денежных переводов на карту подозрительным физическим лицам.
Будьте внимательны, это могут быть мошенники!
❗️Для повторных пациентов теперь доступна онлайн-консультация через наше мобильное приложение.
❗️Приходя ко мне на прием, вы можете сразу вакцинироваться против гриппа/пневмококковой инфекции. Вам не нужно записываться дополнительно к врачу на осмотр перед вакцинацией.
Также для взрослых - любые другие вакцины, если это необходимо.

⛔️ Не сажайте ребёнка за учебники. Просто покажите ему этот канал…

Летом 9 из 10 школьников напрочь забывают то, что проходили весь год. И в сентябре приходится начинать заново.

Вспоминать. Втягиваться.

Чтобы не страдать, нужно заниматься повторением. Особенно по математике ❗️

Но дать ребёнку учебник или список уравнений — плохая идея 📕🙈 Лучше покажите ему канал математика Андрея.

Он просто находка. Объясняет даже самые сложные темы простым языком, развивает смекалку и логику. Даже записывает видео по запросу подписчиков. Ученики Андрея сдают ВПР, ОГЭ и ЕГЭ на максимальные баллы.

Заходите в канал, пока доступ ещё открыт (его не найти просто по поиску). Если ниже видите ссылку, значит, ещё успеваете:

🤩 https://t.me/matematik_andrei_channel?erid=2VtzqxWLuZ8

Реклама: ООО "Точка знаний"
ИНН 2311347344

В день борьбы с пневмонией, читала лекцию по бронхиальной астме терапевтам городской поликлиники🫁🩺

12 ноября отмечается Всемирный день борьбы с пневмонией.

Появился он в календаре по инициативе Глобальной коалиции против детской пневмонии.

Цель — чтобы как можно больше людей узнали об этом опасном заболевании и способах его профилактики!

Есть вопросы по пневмонии?
Или только микоплазма всех интересует?😁

Что НЕ рекомендуется делать при аллергическом рините❓

❌Бесконтрольно заниматься самолечением.
❌Использовать препараты растительного происхождения, гомеопатию, БАДы, травить глистов;
❌Садиться на гипоаллергенную диету и исключать огромный список продуктов, если вы не видите связь между их приемом и симптомами ринита.
❌Длительно использовать деконгестанты (сосудосуживающие)
❌Использовать седативные Н1-антигистаминные препараты (антигистаминные первого поколения).
❌Интраназальное введение системных ГКС (преднизолон, дексаметазон, гидрокортизон).
❌Использование депонированных форм глюкокортикостероидов при АР.
❌Использовать определение только общего gE для диагностики АР. Золотой стандарт диагностики - определение специфических IgE к конкретным аллергенам.

✅Аллергический ринит (АР) очень часто сопровождает бронхиальную астму (БА)
✅Исследования показали, что при обострении АР, в большинстве случаев, возникает аллергическое воспаление не только в слизистой полости носа, но и в слизистой бронхов.
✅АР является фактором риска развития бронхиальной астмы.
✅Доказано, что плохоконтролируемый АР приводит к снижению контроля над симптомами БА.
✅Существование взаимосвязи АР и БА является важнейшим обоснованием для своевременного проведения рациональной терапии больных АР, в частности аллерген-специфической иммунотерапии (АСИТ). Контроль и грамотное лечение АР снижает риски возникновения БА.
✅Показано, что риск формирования БА у больных АР существенно снижается при проведении АСИТ.
✅Всех больных с АР необходимо обследовать на наличие БА, при наличии определенных жалоб.

🕷Аллергия на клещей домашней пыли — одна из частых причин развития аллергического ринита и бронхиальной астмы.
⠀
🏡Клещи домашней пыли - жители человеческого жилища. Они безобидны для нас, питаются нашим слущенным эпителием и ничем не вредят до тех пор, пока у нас не развивается аллергия на них.
В этом случае аллергены - это их хитиновый покров и продукты жизнедеятельности (по-простому фекальные шарики💩).
⠀
Что делать при аллергии на клещей?
Постараться создать гипоаллергенный быт⤵️
✔️Стирка постельного белья при t 60-90С.
✔️Смена постельного белья 1-2 раза в неделю.
✔️Влажная уборка 1-2 раза в неделю.
✔️По возможности минимизировать количество мягких игрушек (особенно полноростовые/больших размеров), ковры с высокими ворсом, «тяжелые» шторы, гобелены и все другие «пылесборники».
✔️Можно установить в доме очиститель воздуха или «мойку воздуха».
⠀
▶️Для уборки можно использовать:
🔸противоклещевые спреи
🔸специальные средства для чистки ковров
🔸при невозможности стирки при t 60С, есть специальные добавки в стирку (типа Allergoff, Allergen wash)
⠀
✔️Подушки и одеяла должны быть синтетическими, стирать каждые 3 месяца.
✔️Для матраса и мягкой мебели существуют противопылевые чехлы/простыни.
✔️Техника для уборки: лучше использовать пылесосы с HEPA-фильтром.

Кроме создания гипоаллергенного быта, лечение аллергического ринита на клеща домашней пыли точно такое же, как и при других аллергических ринитах: антигистаминные второго поколения, интраназальные глюкокортикосткроиды (мометазон, флутиказон), при необходимости к лечению добавляется блокатор лейкотриеновых рецепторов (монтелукаст).
И конечно же, её величество, аллерген специфическая иммунотерапия (АСИТ) к клещу домашней пыли (например: сталораль аллерген клещей, акаризакс).

Прогулялись сегодня по Воткинску. Зашли в музей-усадьбу П.И.Чайковского.
Очень понравилось!

В следующий раз хочу взять экскурсию с экскурсоводом, чтобы узнать какие-то интересные факты из жизни композитора🎶

Может быть вы также сталкивались с тем, что ночью хочется уюта, но при этом уют для каждого свой?
У нас с мужем температура комфорта разная: мне всегда хочется тепла, а ему, наоборот, прохлады. Спасением для нас стало дышащее одеяло, которое позволяет каждому из нас наслаждаться комфортом, не перегреваясь и не мерзнув.

Вот как это работает и почему стоит попробовать ⤵️

💤 Когда температура тела во сне неправильная: слишком высокая или слишком низкая, человек может просыпаться, у него может быть плохое качество сна, а значит, он не проходит все стадии сна и сбиваются фазы глубокого сна 💤 А ведь именно в это время вырабатывается тот самый мелатонин! Если вы не восстанавливаетесь ночью, то утром просыпаетесь уже уставшей.

Я очень внимательно подходила к вопросу выбора одеяла, изучала разные варианты и в итоге, по многочисленным рекомендациям друзей, выбрала дышащее одеяло Beauty Sleep, аналогов которому нет на рынке 💫💫💫

✅ Одеяло очень приятное на ощупь — 100% хлопковый сатин, вес очень легкий. Дышащий наполнитель — 100% холлофайбер. Подходит для машинной стирки и не теряет внешний вид.
✅ У одеяла есть специальные терморегулирующие вставки, которые эффективно отводят лишнее тепло и влагу.
Вставки одеяла — это настоящая инновация и похожего я не видела!
✅ Дышащий наполнитель улучшает циркуляцию воздуха. Одеяло фактически подстраивается под температуру тела.
✅ Эти вставки сделаны из сеточки, которая напоминает сеточку для беговых кроссовок — здесь тот же эффект: воздух циркулирует, а лишнее тепло и влага выходят наружу.

Спать очень комфортно: не жарко и не холодно. Одеяло идеально подстраивается под температуру моего тела, и я больше не ворочаюсь ночью. Оно создает идеальный микроклимат и обеспечивает комфортный уровень тепла в любое время года!

А ещё, такое одеяло — отличная идея для подарка на Новый год для ваших родных и близких!

🤩 Только для моих подписчиков Beauty Sleep дают скидку 7% по моему закрытому промокоду NEESHPAPATG.
Кстати, скидка действует абсолютно на все позиции, что есть на сайте!

Нет, не рано😊

Орзо с шампиньонами и того проще готовится.

Отварите пасту на минуту меньше, чем указано на упаковке.
Обжарьте лук, добавьте мелко нарезанные шампиньоны. Обжаривать до тех пор, пока не испарится вся жидкость. Посолить, поперчить, добавить любимые специи. К луку и шампиньонам добавить пасту орзо, сливки 30%, тёртый сыр. 15 минут и все готово!👌🏻
Можно ещё добавить куриное филе к луку и шампиньонам, тоже очень вкусно получается.

Перечный соус
- 1 луковица (чуть больше среднего размера)
- масло сливочное для обжаривания
- перец горошек (лучше взять смесь из 4х перцев). Тут я на глаз обычно кидаю. Не жалейте, в общем)))
- щепотка соли
- коньяк 100 мл
- сливки 30% - 100 мл

Лук мелко нарезать и обжарить на сливочном масле до прозрачности и мягкости. Перец горошек перетереть в ступке и добавить к луку. Немного посолить. Продолжать обжаривать и перемешивать. Влить коньяк и поджечь спичкой (будьте аккуратны, вспыхнет моментально). Дождаться когда догорит огонь и испарится алкоголь. После этого влить сливки, соус довести на небольшом огне до густоты, постоянно помешивая. Блендером сделать «вхиж-вжих» пару раз, чтобы стала более пюреобразная структура.

Со стейком - идеально 🤌🏻🤌🏻🤌🏻

Хотели вернуться сегодня в город, но погода очень сильно испортилась, на трассе лютый треш какой-то🤯, остались на даче.

Он: учит меня делать сковродкой «эть»... Готовим орзо с шампиньонами в сливочном соусе и сыром.
Я: рассказываю ему как приготовить рецепт самого вкусного перечного соуса с коньяком для стейков.

И это так круто! Готовить вместе,
делиться опытом и секретами кулинарии, смеяться.

Тепло, душевно, безопасно... такие мои мысли каждый раз❤️🙏🏻

Протаргол/Сиалор назначают везде и всем "этожнеантибиотик", многие верят в целительную силу серебра.
⠀
❓Что представляют собой Протаргол/Сиалор?
⠀
➡Действующее вещество- коллоидное серебро/протеинат серебра.
➡ ВОЗ запрещает использование коллоидного серебра у детей до 6 лет
➡По данным ВОЗ, способность гарантированно убивать определенные бактерии наблюдается при концентрациях ионов серебра свыше 150 мкг/л.
➡При меньшей концентрации они лишь сдерживают размножение бактерий.
➡Отмечу, что это свойство - процесс обратимый и после прекращения действующего фактора, рост и размножение бактерий возобновляются. ➡Ионы серебра убивают не все бактерии.
И речь идёт только о бактериях.
На вирусы или простейшие оно не действует вовсе.
➡Вывод: при любом раскладе протаргол/сиалор при ОРВИ бесполезен.
➡Протаргол не действует на аденоиды.
➡️Не нужно им лечить зеленые сопли.
⠀
🔹Многие врачи назначают протаргол, чтобы "подсушить слизистую полости носа", но мы с вами знаем, что наша основная задача - это УВЛАЖНЕНИЕ слизистой.
🔹Серебро - это тяжелый металл. В санитарных нормах России - СанПиН 2.1.4.559-96 "Вода питьевая" - серебру присвоен класс опасности 2, т.е. "высокоопасное вещество".
🔹Госсанэпидемнадзор официально постановил, что серебро стоит в одном ряду со свинцом, кобальтом, мышьяком, цианидами и другими ядовитыми веществами, имеющими такой же класс опасности.
🔹Накопление серебра в организме человека может вызвать такое заболевание как - "аргироз" или "аргирия", проявляющееся в изменении цвета глаз, слизистых, кожи, которые могут приобретать цвет от серовато-голубоватого до аспидно-серого.
🔹Проявлению признаков аргироза способствует воздействие солнечных лучей, под действием которых кожа, насыщенная ионами серебра "засвечивается" как фотография.
🔹В официальной фармакопее США (US Pharmacopoeia and National Formulary) коллоидное серебро не указывается как средство, разрешенное к применению.
🔹В 1999 году FDA издает циркуляр о токсичности продуктов, содержащих серебро и ложности утверждений об их безопасности.
🔹Было указано, что распространяемые сведения о коллоидном серебре как натуральном антибиотике, эффективном при раке, СПИДе, туберкулезе и т.д. не обоснованы.
🔹FDA никогда не разрешала препараты серебра к внутривенному и пероральному применению при хронических, вирусных и грибковых заболеваниях.
🔹Утверждения о коллоидном серебре, как безобидном стимуляторе иммунной системы, действенном при инфекционных заболеваниях - являются ложными.
🔹Вывод FDA: "риск использования серебряных продуктов превышает любое преимущество..."
⠀

С 1 ноября владельцы страниц в социальных сетях с аудиторией более 10 тыс. человек должны будут передавать данные о себе в Роскомнадзор (РКН).

Такие вот нынче правила.

В прошедшие выходные у нас прошёл завтрак с докторами на тему эмоционального выгорания.
Это ещё один проект от нашего докмед сообщества «Основание». Спикером была прекрасная Зифа Хаятова, врач-невролог, клинический психолог. Это было очень интересно и терапевтично для меня.

Ваша любимая рубрика «по следам пульмонологического приёма»

Сосудосуживающие капли для маленьких носиков нужно использовать крайне осторожно!

До года желательно и вообще их не использовать, т.к. высокий риск передозировки.

❗Применять данные капли необходимо строго по инструкции учитывая возраст ребенок, кратность приема и дозировку.

Сосудосуживающие капли необходимо применять сроком не более 3-5 дней.

Острый бронхит - это воспаление слизистой оболочки бронхиального дерева, характеризующееся увеличением объёма бронхиальной секреции (слизи).

Сопровождается кашлем и отделением мокроты.
Причиной острого бронхита у детей в 90% случаев являются респираторные вирусы! Поэтому антибиотики, как правило, не нужны!

Аускультативно в легких симметрично с обеих сторон выслушиваются рассеянные сухие и/или влажные хрипы, которые могут уменьшаться после откашливания. Нет хрипов, значит нет бронхита.

Заболевание длится, как правило, не более 5-7 дней и заканчивается самопроизвольным выздоровлением.

Диагноз ОБ обычно клинический и основывается на данных анамнеза и совокупности симптомов, включающих кашель, рассеянные симметричные влажные и/или сухие хрипы при аускультации легких при субфебрильной (реже – фебрильной) лихорадке, отсутствии выраженной интоксикации.

Бронхит может осложниться бронхиальной обструкцией.
Клинические признаки бронхиальной обструкции: экспираторная одышка (может не быть), свистящие хрипы, «свистящее» дыхание.

Нет свистящих хрипов? Беродуал, Пульмикорт не нужны!

Желтый или зеленый цвет мокроты не является показанием для назначения антибактериальной терапии.

Неосложненный острый бронхит лечим как обычную ОРВИ: достаточный водный режим, оптимальные климатические условия в квартире, жаропонижающие при необходимости, орошение полости носа солевыми растворами для увлажнения и обеспечения нормального носового дыхания.

Этой маленькой девочке с красивым именем Ирсан из Грозного, нужна наша с вами помощь. Эта малышка смертельно больна😭. У Ирсаны лейкоз!

В один день Ирсан стала вялой, плаксивой, родители поехали в больницу, где доктор сказал, что увеличены лимфоузлы и скорее всего это паротит.

Лечение девочке не помогало, лимфоузлы увеличивались ещё больше😭. Родители снова поехали в больницу, где провели обследование, но диагноза так и не было. Ирсане с мамой пришлось лететь в Москву на полное обследование, где и выявили Острый миелоидный лейкоз😭.

Год малышка пробыла в больнице на лечении, провели 2 пересадки костного мозга, 2 раза Ирсан выходила в ремиссию, но ремиссия длилась 1,5-3 месяца и снова рецидив🥺.

Доктора испробовали все протоколы лечения, которые есть в России для лечения этой болезни.

Клиника в Турции предлагает другой протокол, который может помочь малышке🙏.

На данный момент Ирсан находится в больнице на поддерживающем лечении и ждёт когда родители смогут оплатить лечение .

Дорогие мои, давайте поможем этой девочке, она за свои 2 года видела только больничные стены😭. Конечно, родители не могут сами оплатить лечение, так как в семье есть ещё 5 деток.

Я верю, что акция "хвостики" поможет быстро собрать нужную сумму и Ирсан полетит на лечение🙏 Я верю в нас с вами❤️

Помочь Ирсан можно:
📌На сайте www.help-child.ru активная ссылка здесь.
📌 2202206852052955 (Татьяна Николаевна О)
📌 через Сбербанк онлайн с помощью QR кода.
📌СБП +79874759357
📌Яндекс - 410015788575427
📌 СМС на номер 3434 с текстом: РАК 200, сумма может быть любой.

Ночью мы перешли границу и остались ночевать во Владикавказе.

Горы 🏔️! Такие величественные, такие манящие, такие опасные порой!

20 сентября 2002 года съёмочная группа фильма «Связной» во главе с Сергеем Бодровым отправилась из Владикавказа в горы. Съёмки шли весь день, когда стемнело, группа, включая семерых участников конного театра «Нарты», двинулась обратно в город. В 20:08 внезапно начался сход ледника Колка, ледовый обвал за несколько минут накрыл всё Кармадонское ущелье 60-метровым слоем льда и камней.

Спастись никто не успел😭

Батуми встретил нас дождиком! Больше недели лил сильный дождь не переставая. Но вчера выглянуло солнышко и мы с удовольствием прогулялись по нашим любимым местам💞 Накупили специй, сацебели, ткемали.😍
Мама попросила привезти ей вина и сырокопченой колбасы😅

Гамарджоба, друзья, из солнечной Грузии☀️

Любое заболевание нижних дыхательных путей может осложниться дыхательной недостаточностью (ДН).
Как понять есть она или нет❓
Ведь ДН может быть жизнеугрожающим состоянием и тогда нужно срочно обратиться к врачу.
⠀
🔹ДН - это не самостоятельное заболевание, это состояние в следствии какой-то болезни (пневмония, тяжелая обструкция или стеноз, обострение бронхиальной астмы, бронхиолит, аспирация и др.).
🔹При этом лёгкие не в состоянии обеспечить доставку достаточного количества кислорода в артериальную кровь и выведение углекислого газа из венозной крови.
🔹Таким образом, нарушается газовый состав крови, накапливается углекислота и поражаются органы-мишени (сердце, почки, головной мозг).
⠀⠀
➡️Если ваш ребёнок с температурой выше 38, играется с игрушками, у него нет затрудненного дыхания, он активно пьет водичку, то с бо́льшей долей вероятности можно сказать, что дыхательной недостаточности у него нет.
⠀
Клинические проявления ДН разнообразны.
⠀
✔Сам ребёнок, если он уже может говорить, может пожаловаться на затрудненное дыхание и чувство нехватку воздуха.
✔Дыхание шумное, стридорозное. Вы можете слышать хрипы и свисты на расстоянии (дистантные хрипы)
✔Может быть раздувание крыльев носа, “кряхтящий” выдох,
✔Втяжение кожи в области межреберных промежутков и яремной впадины (это ямка между ключицами) и надключичных впадин при дыхании.
✔Участие вспомогательной мускулатуры в акте дыхания, дышит часто животом.
✔Учащенное дыхание (тахипноэ).
✔Цианоз (посинение кончика носа, носогубного треугольника).
✔К общим симптомам относятся выраженная слабость и моментальная утомляемость, потливость, учащённое сердцебиение. В совокупности с какими-то вышеперечисленными симптомами👆🏻
⠀⠀
И если что-то отличается из текуших симптомов болезни, которые вы видели неоднократно у своего ребёнка во время болезни – вас это должно насторожить.

Привет, Волгоград!🫶🏻
Мы проездом, но традиционно заехали на Мамаев Курган.
Сила и мощь монумента «Родина-мать зовёт» впечатляют каждый раз.

Капец, конечно, реклама от телеграм у меня после постов😁 Я на неё повлиять никак не могу, она есть у всех в блогах, к сожалению. ТГ сам ставит ее. Но у меня подключен премиум и я её не вижу нигде. Страшно подумать, что там ещё публикуется😁

Это Ариша показывает место на руке, где ей сегодня сделали пробу Манту. А сейчас она идет в бассейн на тренировку. Манту мочить можно!

🔹Вы должны понимать, что прививка против гриппа защищает только от вирусов гриппа и только от тех штаммов, которые входят вакцину, т.е которые активны в этом году.
🔹Вакцина против пневмококковой инфекции защищает только от тех штаммов пневмококков, которые находятся вакцине, например, там их 13 или 23, зависит от вакцины. А всего пневмококков более 65 штаммов. 🔹Пневмонию могут вызывать не только пневмококки, но и другие возбудители.
▶️Но сделав прививку вы будете защищены от наиболее опасных штаммов, которые вызывают тяжелую, быстро прогрессирующую пневмонию с выраженной дыхательной недостаточностью вплоть до летального исхода.
▶️Но вы не будете защищены от пневмонии, которая может быть вызваны другими штаммами пневмококков или другими возбудителями.
▶️Пневмококковая инфекция часто является осложнением других инфекций. Может развиться после гриппа, кори или любой другой ОРВИ . Пневмококки вызывают не только пневмонию, но и отит, синусит, менингит.

🔸Прививка против гриппа защищает только от гриппа и не защищает от других вирусных инфекций.
🔸Прививка против пневмококковой инфекции защищает только от пневмококков, которые входят в состав вакцины.
🔸Существует еще более 200 вирусов, которыми мы можем заболеть.
🔸Существуют много других возбудителей которые способны вызвать пневмонию (как вирусы, так и бактерии).
🔸Прививка против гриппа не защищает от пневмококковой инфекции, равно как и наоборот. Это не взаимозаменяемы вакцины!
🔸Прививка НЕ может способствовать более частым простудам в последующем и снижению иммунитета.
🔸Вводимая вакцина не может вызвать заболевание, не может способствовать более тяжелому течению гриппа, других ОРВИ или пневмонии.
🔸Привитый человек не является заразным для окружающих.

Я хоть и ответила в чате голосовым сообщением на этот вопрос. Но хочу подробно ещё здесь написать ответ 👆🏻

Добрый день. Сдела прививку против гриппа и пневмококовой. Подскажите пожалуйста, я болела пневмонией 2 раза за год. Сколько % гарантии что больше не заболею? Просто, страх уже такой.

Забота о себе — не роскошь, а сила!

Раньше, у меня было 2-3 рабочих дня в Казани, но были бесконечные поездки в командировки. Поэтому, я выделяла один день в неделю, чтобы полностью посвятить его себе. Каждую среду были только я и мои ритуалы релаксации, заземления и расслабления. Утром — бассейн и растяжка, в обед СПА-процедуры, а вечером — массаж всего тела. После такой перезагрузки я чувствовала себя обновленной и вдохновленной, могла работать дальше!

Сейчас каждый день наполнен работой, делами, встречами, и на поиски идеального места просто не остается времени, но я нашла решение — приложение Фитмост.

Что такое Фитмост?
Фитмост — ваш универсальный ключ к миру заботы о себе! С приложением вы получаете доступ к 3000 фитнес-клубам, студиям йоги, салонам красоты и СПА в 60 городах страны. Теперь записаться на маникюр, массаж лица или растяжку стало проще простого — все это доступно в любом месте и в любое время!

На днях я открыла приложение, выбрала две студии около дома и записалась на визиты.
В «Софитерра» мне сделали массаж лица, а в центре «5 чувств» у меня была роскошная СПА-программа, состоящая из скрабирования, обертывания и проработки всего тела. После процедур я чувствовала себя легко и расслабленно, но самое главное — на поиск места и свободных слотов я потратила около 5 минут, ведь в приложении Фитмост легко выбирать топовые активности рядом с домом или работой и изучать подробные отзывы о местах и мастерах.

Сейчас вот забронировала бассейн и хочу попробовать сходить на растяжку, а потом и на танцы.
А ещё, когда я поеду в Москву или Санкт-Петербург, то забронирую класс йоги или пару часов в караоке через Фитмост и проведу там время с подругами!

Классно, что можно не планировать место и время заранее, договориться со всеми и прийти на активность день в день.🙌🏻

Дорогие мои, забота о себе — не роскошь, а необходимость, которая наполняет нас силой и энергией. Скачивайте приложение Фитмост по ссылке и обязательно находите время для себя. 

Для моих подписчиков Фитмост дарит скидку 30% по промокоду: ДОКТОР

Также вы получите классный бонус при покупке — онлайн тренировки с FitStars 💙 С ними я тренируюсь дома уже 4 года!

Помните, ваша сила начинается с вас!

Запись на ноябрь открыта.
г. Казань, клиника «Медэксперт Детство», Сибгат Хакима,50.
Приём детей и взрослых.

☎ Единая справочная сети клиник «Медэксперт»: 8 (843) 590-33-33 📞 WhatsApp +7 987 407-37-35 📲 Telegram @Medexpertkzn

❗️Напоминаю, что у меня нет никаких помощников/менеджеров/администраторов. Запись только через администраторов клиники по указанным номерам или через наше мобильное приложение для пациентов. Администраторы клиники не напишут вам первыми. Не совершайте никаких денежных переводов на карту подозрительным физическим лицам.
Будьте внимательны, это могут быть мошенники!
❗️Для повторных пациентов теперь доступна онлайн-консультация через наше мобильное приложение.
❗️Приходя ко мне на прием, вы можете сразу вакцинироваться против гриппа/пневмококковой инфекции. Вам не нужно записываться дополнительно к врачу на осмотр перед вакцинацией.
Также для взрослых - любые другие вакцины, если это необходимо.

Камера! Мотор! 🎬

3 дня наша семья участвовала в съемках документального кино.
Приехала съемочная группа 🎥 из Москвы, съемки каждый день по 12 часов.

Грустная история со счастливым концом. Но тема гораздо глубже.
Про нас. Про отношения. Про детей. Про взаимодействия и сложности с которыми сталкиваемся.
Подробностей больше не могу рассказать.

Это был интересный опыт для нас.
Как проект выйдет в свет, оставлю вам ссылку для просмотра.🙂

В конце съемок, Саша приготовил для всей съемочной группы плов и люля кебаб. Уезжать не хотели)