Гастроэнтеролог Сычева Н. Ю pinned «»
Гастроэнтеролог Сычева Н. Ю
@doc_sycheva
О женском здоровье комплексно
Витамины ANAGRAN
Код doctor_ns
Гастроэнтеролог Сычева Н. Ю (Russian)
Если вы ищете надежного специалиста в области гастроэнтерологии, то канал 'Гастроэнтеролог Сычева Н. Ю' (@doc_sycheva) станет вашим надежным помощником. Ведущий этого канала - доктор Сычева Н. Ю - имеет богатый опыт работы и обширные знания в области женского здоровья. Здесь вы найдете комплексную информацию о женском здоровье, советы по питанию и рекомендации по принятию витаминов, в том числе препаратов ANAGRAN. Код 'doctor_ns' даст вам доступ к эксклюзивным материалам и скидкам на консультации. Доверьтесь профессионалу и заботьтесь о своем здоровье вместе с каналом 'Гастроэнтеролог Сычева Н. Ю'.
Гастроэнтеролог Сычева Н. Ю
21 Nov, 10:41
Друзья, знаю, что многие ждали повтор этой акции по витаминам.
Сегодня зашла сделать заказ и вот они, хорошие новости
https://anagran.ru/?ref-link-code=doctor_ns
Сегодня зашла сделать заказ и вот они, хорошие новости
https://anagran.ru/?ref-link-code=doctor_ns
Гастроэнтеролог Сычева Н. Ю
19 Nov, 08:23
Очень частый вопрос. Оставлю ответ здесь
«Здравствуйте!
Витамин Д - тут индивидуально.
Если в дефиците - аптека фортедетрим - есть дозы лечебные - 4000-10000 МЕ
Если он в норме, нужно поддерживающую дозу принимать - выбирайте липосомальную форму.
https://anagran.ru/catalog/vitamin-d3-liposomal-15-mkg-600-me?ref-link-code=doctor_ns
Омега
Омега фармакологического качества Anagran
По 1 кап 2 раза в день
90 капсул (на данный момент самая выгодная цена за капсулу)
https://anagran.ru/catalog/omega-3-ekstra-90-kapsul-omega-3-extra?ref-link-code=doctor_ns
30 капсул
https://anagran.ru/catalog/omega-3-extra?ref-link-code=doctor_ns
Омега от Сибирского здоровья
2 кап 2 раза в день в среднем
Омега-3 Ультра
https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500484/?referral=2515629923
Омега от VILAVI
https://shop.vilavi.com/Item/67576?ref=203695
Омега 3 от Вириди
https://viridi-lab.ru/catalog/main/omega_3_200_kapsul/?ysclid=m0zbisr1a742744738
Омега от NFO. Здесь у меня есть промокод 20854 – промокод на 5% скидки
https://norwegianfishoil.ru/catalog/nfo_omega_3_premium/
«Здравствуйте!
Витамин Д - тут индивидуально.
Если в дефиците - аптека фортедетрим - есть дозы лечебные - 4000-10000 МЕ
Если он в норме, нужно поддерживающую дозу принимать - выбирайте липосомальную форму.
https://anagran.ru/catalog/vitamin-d3-liposomal-15-mkg-600-me?ref-link-code=doctor_ns
Омега
Омега фармакологического качества Anagran
По 1 кап 2 раза в день
90 капсул (на данный момент самая выгодная цена за капсулу)
https://anagran.ru/catalog/omega-3-ekstra-90-kapsul-omega-3-extra?ref-link-code=doctor_ns
30 капсул
https://anagran.ru/catalog/omega-3-extra?ref-link-code=doctor_ns
Омега от Сибирского здоровья
2 кап 2 раза в день в среднем
Омега-3 Ультра
https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500484/?referral=2515629923
Омега от VILAVI
https://shop.vilavi.com/Item/67576?ref=203695
Омега 3 от Вириди
https://viridi-lab.ru/catalog/main/omega_3_200_kapsul/?ysclid=m0zbisr1a742744738
Омега от NFO. Здесь у меня есть промокод 20854 – промокод на 5% скидки
https://norwegianfishoil.ru/catalog/nfo_omega_3_premium/
Гастроэнтеролог Сычева Н. Ю
15 Nov, 07:58
По мотивам последнего приема. Если анемия вдруг появилась в менопаузе.
Гастроэнтеролог Сычева Н. Ю
13 Nov, 10:18
Если нарушен сон, то после 20:00 надо «выйти из телефона» и не смотреть телевизор. В аудио делюсь своим опытом
Гастроэнтеролог Сычева Н. Ю
13 Nov, 07:09
300 мл молока в день и риск сердечно-сосудистых заболеваний у женщин растет.
Кисломолочка таких результатов не дает.
Шведские ученые провели масштабное исследование с участием более 100 тысяч человек и выяснили, что чрезмерное употребление молока в чистом виде повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний у женщин.
У мужчин такой связи с болезнями сердца не выявили.
Два стакана молока повышали коэффициент риска развития ишемической болезни сердца (особенно острого инфаркта миокарда) до 1,05, а четыре стакана - до 1,21.
‼️И дело не в жирности молока.
Ученые связывают повышение риска с концентрацией в плазме ACE2 и FGF21 — двух важнейших кардиометаболических белков.
Содержание ACE2 при чрезмерном потреблении неферментированного молока повышалось, а содержание FGF21 - понижалось.
Любители творога, йогуртов и простокваши никак не ухудшили свое "сердечное" здоровье за время исследования.
‼️от себя добавлю.
Если вы выпили стаканчик молока, когда очень захотелось, не впадайте в панику.
Не демонизируйте продукты.
Можно все, но в меру.
Главное, не делать молоко основой своего рациона.
Кисломолочка таких результатов не дает.
Шведские ученые провели масштабное исследование с участием более 100 тысяч человек и выяснили, что чрезмерное употребление молока в чистом виде повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний у женщин.
У мужчин такой связи с болезнями сердца не выявили.
Два стакана молока повышали коэффициент риска развития ишемической болезни сердца (особенно острого инфаркта миокарда) до 1,05, а четыре стакана - до 1,21.
‼️И дело не в жирности молока.
Ученые связывают повышение риска с концентрацией в плазме ACE2 и FGF21 — двух важнейших кардиометаболических белков.
Содержание ACE2 при чрезмерном потреблении неферментированного молока повышалось, а содержание FGF21 - понижалось.
Любители творога, йогуртов и простокваши никак не ухудшили свое "сердечное" здоровье за время исследования.
‼️от себя добавлю.
Если вы выпили стаканчик молока, когда очень захотелось, не впадайте в панику.
Не демонизируйте продукты.
Можно все, но в меру.
Главное, не делать молоко основой своего рациона.
Гастроэнтеролог Сычева Н. Ю
12 Nov, 05:50
Розыгрыш набора красоты провожу на своей странице ВКонтакте
https://vk.com/wall824632562_1522
https://vk.com/wall824632562_1522
Гастроэнтеролог Сычева Н. Ю
08 Nov, 14:44
Сегодня 3 пациента с дефицитом витамина В 12.
Поэтому пост по горячим следам.
Основные причины развития дефицита В12. И кому важно контролировать уровень В 12.
✅Недостаточное поступление с пищей
в группы риска входят:
пожилые люди (недостаточно мяса),
пациенты со строгими диетами (к примеру, при подагре),
вегетарианцы и веганы,
кто постоянно пьет спиртное.
✅Нарушенное всасывание
Если есть
• заболевания кишечника
• атрофический гастрит
• аутоиммунный гастрит
• гастрит, ассоциированный с Н. pylori
✅еще
длительный приема препаратов, которые подавляют секрецию кислоты (ИПП, блокаторы Н2, антациды)
бариатрические операции, целиакия, болезнь Крона, резекция кишечника, синдром Золлингера-Эллисона,
синдром избыточного бактериального роста (СИБР),
гельминтозы.
Как проявляется?
• Рассеянность
• Снижение памяти
• Утомляемость
• Онемение и покалывание в руках и ногах
Клиническая картина является наиболее важным фактором в оценке результатов тестов, оценивающих статус кобаламина, потому что не существует «золотого стандарта» для определения дефицита витамина В12.
ЛАБОРАТОРНЫЕ МАРКЕРЫ ДЕФИЦИТА ВИТАМИНА В 12
1 Уровень вит. В12
2 Голотранскобаламин (Holo-TC)
3 Метилмалоновая кислота
4 Гомоцистеин
Что делать?
1 Устранение причины дефицита витамина В12
2 Лечение атрофического гастрита (эрадикация Н. pylori-инфекции, лечение, направленное на регресс атрофии слизистой желудка).
3 Рациональная терапия препаратами, снижающими уровень В12 (антисекреторные препарты, метформин).
4 Полноценное сбалансированное питание.
5 Адресные препараты для коррекции дефицита витамина В12.
Поэтому пост по горячим следам.
Основные причины развития дефицита В12. И кому важно контролировать уровень В 12.
✅Недостаточное поступление с пищей
в группы риска входят:
пожилые люди (недостаточно мяса),
пациенты со строгими диетами (к примеру, при подагре),
вегетарианцы и веганы,
кто постоянно пьет спиртное.
✅Нарушенное всасывание
Если есть
• заболевания кишечника
• атрофический гастрит
• аутоиммунный гастрит
• гастрит, ассоциированный с Н. pylori
✅еще
длительный приема препаратов, которые подавляют секрецию кислоты (ИПП, блокаторы Н2, антациды)
бариатрические операции, целиакия, болезнь Крона, резекция кишечника, синдром Золлингера-Эллисона,
синдром избыточного бактериального роста (СИБР),
гельминтозы.
Как проявляется?
• Рассеянность
• Снижение памяти
• Утомляемость
• Онемение и покалывание в руках и ногах
Клиническая картина является наиболее важным фактором в оценке результатов тестов, оценивающих статус кобаламина, потому что не существует «золотого стандарта» для определения дефицита витамина В12.
ЛАБОРАТОРНЫЕ МАРКЕРЫ ДЕФИЦИТА ВИТАМИНА В 12
1 Уровень вит. В12
2 Голотранскобаламин (Holo-TC)
3 Метилмалоновая кислота
4 Гомоцистеин
Что делать?
1 Устранение причины дефицита витамина В12
2 Лечение атрофического гастрита (эрадикация Н. pylori-инфекции, лечение, направленное на регресс атрофии слизистой желудка).
3 Рациональная терапия препаратами, снижающими уровень В12 (антисекреторные препарты, метформин).
4 Полноценное сбалансированное питание.
5 Адресные препараты для коррекции дефицита витамина В12.
Гастроэнтеролог Сычева Н. Ю
03 Nov, 04:39
Коллаген и заболевания желудочно-кишечного тракта.
Многие связывают прием коллагена с проблемами суставов и качеством кожи.
И даже не подозревают, как он важен, если есть заболевания желудочно-кишечного тракта.
——
Желудочно-кишечный тракт одна из «коллагенизированных» систем органов. И он неизбежно вовлекается в патологический процесс при дисплазии соединительной ткани.
——-
Дисплазия соединительной ткани - это особая структурная организация органов и организма, при которой идут изменения метаболических процессов.
Если есть дисплазия, то это ускоряет развитие воспалительного процесса и «затягивается» процесс лечения.
——-
Когда понять, есть ли дисплазия?
Если есть такие заболевания или состояния⬇️
1. Высоко расположенное нёбо, неправильное расположение, скученность зубов, неправильный прикус.
2. Опущение органов - гастроптоз, колоноптоз, гепатоптоз.
3. Изменения размеров, длины органов: мегаколон, долихосигма, удлиненный желчный пузырь.
1 Дивертикулы пищевода, желудка, тонкого и толстого кишечника.
5. Моторно-тонические нарушения полых органов.
6. Различные рефлюксы (заброс кислоты, желчи, кислоты и желчи).
Проявляется изжогой, кашлем, слизью, першением, горечью.
7. Желчный пузырь в виде бычьего рога, 8-образный желчный пузырь, роторообразный желчный пузырь.
8. Перегибы желчного,
перегородки желчного пузыря.
9. Желудок в форме «крючка».
1 Большое количество пораженных кариесом зубов при хорошей гигиене.
2 Синдром избыточного бактериального роста часто обостряющийся.
3 Атрофия в желудке.
Атрофические изменения в слизистой желудка могут быть следствием белковоэнергетической недостаточности на фоне дисплазии, показывая тотальный дефицит пластических процессов в организме.
13. Язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки часто обостряется и начинается в молодом возрасте.
14. Гастроэзофагальнорефлюксная болезнь.
Что произойдет, если никак не поддерживать себя?
Если есть дисплазия, то идет нарушение
клеточного энергетического обмена.
Это поддерживает воспаление и затягивает процесс заживления.
Повышается лактат, мочевая кислота.
В общем по всем фронтам идет метаболический сбой.
Что делать?
Сначала напитать свой организм.
В этом поможет коллаген. Но не простой, а с кофакторами, которые обеспечивают максимальное усвоение.
В закрытом клубе по витаминам есть обзор коллагенов разного типа.
Хотите попасть в клуб и разбираться с составах любых витаминов, пишите ⬇️
«Хочу в клуб»
Я вышлю вам личное приглашение.
Многие связывают прием коллагена с проблемами суставов и качеством кожи.
И даже не подозревают, как он важен, если есть заболевания желудочно-кишечного тракта.
——
Желудочно-кишечный тракт одна из «коллагенизированных» систем органов. И он неизбежно вовлекается в патологический процесс при дисплазии соединительной ткани.
——-
Дисплазия соединительной ткани - это особая структурная организация органов и организма, при которой идут изменения метаболических процессов.
Если есть дисплазия, то это ускоряет развитие воспалительного процесса и «затягивается» процесс лечения.
——-
Когда понять, есть ли дисплазия?
Если есть такие заболевания или состояния⬇️
1. Высоко расположенное нёбо, неправильное расположение, скученность зубов, неправильный прикус.
2. Опущение органов - гастроптоз, колоноптоз, гепатоптоз.
3. Изменения размеров, длины органов: мегаколон, долихосигма, удлиненный желчный пузырь.
1 Дивертикулы пищевода, желудка, тонкого и толстого кишечника.
5. Моторно-тонические нарушения полых органов.
6. Различные рефлюксы (заброс кислоты, желчи, кислоты и желчи).
Проявляется изжогой, кашлем, слизью, першением, горечью.
7. Желчный пузырь в виде бычьего рога, 8-образный желчный пузырь, роторообразный желчный пузырь.
8. Перегибы желчного,
перегородки желчного пузыря.
9. Желудок в форме «крючка».
1 Большое количество пораженных кариесом зубов при хорошей гигиене.
2 Синдром избыточного бактериального роста часто обостряющийся.
3 Атрофия в желудке.
Атрофические изменения в слизистой желудка могут быть следствием белковоэнергетической недостаточности на фоне дисплазии, показывая тотальный дефицит пластических процессов в организме.
13. Язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки часто обостряется и начинается в молодом возрасте.
14. Гастроэзофагальнорефлюксная болезнь.
Что произойдет, если никак не поддерживать себя?
Если есть дисплазия, то идет нарушение
клеточного энергетического обмена.
Это поддерживает воспаление и затягивает процесс заживления.
Повышается лактат, мочевая кислота.
В общем по всем фронтам идет метаболический сбой.
Что делать?
Сначала напитать свой организм.
В этом поможет коллаген. Но не простой, а с кофакторами, которые обеспечивают максимальное усвоение.
В закрытом клубе по витаминам есть обзор коллагенов разного типа.
Хотите попасть в клуб и разбираться с составах любых витаминов, пишите ⬇️
«Хочу в клуб»
Я вышлю вам личное приглашение.
1,822
subscribers
532
photos
156
videos
