Врач Екатерина Бузина. Эндокринолог @buzina_endokrin Channel on Telegram

Врач Екатерина Бузина. Эндокринолог

@buzina_endokrin


Врач Екатерина Бузина. Эндокринолог (Russian)

Вы когда-нибудь задумывались о состоянии своего здоровья и как влияют на него эндокринные расстройства? Если да, то канал "Врач Екатерина Бузина. Эндокринолог" (@buzina_endokrin) идеально подойдет для вас! Любопытно узнать, что такое эндокринология и какие нюансы нужно учитывать для поддержания хорошего здоровья? Тогда вы по адресу! Екатерина Бузина - профессиональный врач-эндокринолог, который делится своими знаниями и опытом с подписчиками канала. Здесь вы найдете полезные советы по профилактике эндокринных заболеваний, рекомендации по правильному питанию и образу жизни, а также ответы на наиболее часто задаваемые вопросы о здоровье эндокринной системы. Будьте в курсе последних новостей и достижений в мире эндокринологии, следите за обновлениями и не упускайте возможность улучшить свое здоровье под руководством опытного специалиста. Присоединяйтесь к сообществу канала "Врач Екатерина Бузина. Эндокринолог" и начните заботиться о своем самочувствии уже сегодня!

Врач Екатерина Бузина. Эндокринолог

22 Jan, 07:29


У кого нет второго подбородка, не читать😉.

Сегодня выступил с докладом наш великолепный ортопед.

Глубина его подхода и знаний меня покорила.

https://b65333.yclients.com/company/648198/personal/menu?o=m2524233

Второй подбородок и «текстовая шея» имеют в основе укорочение пояснично-подвздошной мышцы.

Что дает отклонение таза назад, выбухание живота, искривление грудной клетки, выдвижение головы вперёд.

Рекомендованные упражнения на растяжение подвздошной-поясничной мышцы прилагаю.

Красота начинается со стоп и таза 😉.

Врач Екатерина Бузина. Эндокринолог

15 Jan, 06:56


Слабость.

Что нужно сдать, если нет сил?

1. Общий анализ крови.

2. Ферритин.

3. ТТГ, Т4 св, Т3 св.

4. 25онд3, кальций общий.

5. Кортизол в слюне вечерний.

6. Ig G к герпесу 6, 7 типа и Эпштейна-Барра вирусам.

7. Эозинофильно- катионный белок.

8. Ig M и G к боррелиям .

Врач Екатерина Бузина. Эндокринолог

31 Dec, 14:56


Как пережить Новый год без интоксикации.

Если вы собираетесь употреблять алкоголь, то уже сейчас пора начать принимать сорбенты.
Они снизят усвоение алкоголя. Что позволит вам участвовать в процессе, но не болеть на утро и меньше пьянеть.

Это может быть полисорб, энтеросгель, уголь активированный.

Для усиления детоксикации вводятся SAMe, витамины группы В, глутатион.

Для поддержки энергетических функций клеток корилип, мексидол, биотредин.

Врач Екатерина Бузина. Эндокринолог

31 Dec, 07:00


Кому интересен рецепт домашней маски, ставьте «+» в комментариях 👇.

Вышлю в личные сообщения.
Не будем раздражать косметологов и противников народной медицины.

Врач Екатерина Бузина. Эндокринолог

30 Dec, 12:49


Готовимся к новому году.

Домашняя процедура за 1 рубль продолжительностью 20 минут для быстрого омоложения.
( лоб без напряжения мышц)

Как думаете, что это?

Врач Екатерина Бузина. Эндокринолог

29 Dec, 09:30


Цитросепт в лечении инфекционных болезней.

Вечером начали принимать цитросепт , ночью начала падать температура, проступил пот. Началось выздоровление.

Очень важно обильное питье для вывода токсичных продуктов распада патогенов.

В этот период можно подключать сорбенты.

Врач Екатерина Бузина. Эндокринолог

28 Dec, 06:39


Экспресс диагностика дефицита железа.

Врач Екатерина Бузина. Эндокринолог

25 Dec, 18:38


Результаты сегодня:

Ушли атопические очаги на веках, прошла сухость склер на антипаразитарных травах.
Нормализовался стул, прошло вздутие.

Потеряли 5 кг за 1.5 месяца на глюкофаже.

Снизился холестерин с 6.2 до 4.6 на фоне коррекции тревожности.

Прошла зябкость конечностей, появилось тепло в теле.

Появилась энергия и ясная голова.

Врач Екатерина Бузина. Эндокринолог

24 Dec, 06:11


Дополнительный белок с пробиотиками ежедневно.

Для тех, кто переносит белок коровьего молока.

Врач Екатерина Бузина. Эндокринолог

22 Dec, 09:09


Сегодня провожу детокс.
Почувствовала перепад погоды.

Внутривенное ведение Гептрала и витамина с.

«На игле» стало лучше.

Врач Екатерина Бузина. Эндокринолог

22 Dec, 08:46


Вот такой классный растительный протеин приехал нам в клинику.

Заказала его по нескольким причинам:
1. Растительный белок в высокой концентрации. Не вызывает вздутие и отечность.

2. Содержит пищевые волокна.

3. В составе микроэлементы, л карнитин.

Врач Екатерина Бузина. Эндокринолог

21 Dec, 19:27


📣Завтра в 10:00 экспертный час в моем телеграм канале.
Можно задавать вопросы и получать ответы 😉.
Вопросы писать можно уже сейчас в комментариях 👇

Врач Екатерина Бузина. Эндокринолог

20 Dec, 06:13


Моя утренняя зарядка-чистка снега на площадке в детском саду.

А вы сегодня уже запустили ток лимфы?

Врач Екатерина Бузина. Эндокринолог

19 Dec, 11:36


Когда проблемы с пищеварением.

Поможет тщательное жевание:


1️⃣ Сам акт жевания запускает перестальтику кишечника, выработку соляной кислоты и отток желчи, что готовит кишечник к приему пищи.

2️⃣ Измельченная пища намного лучше переваривается, что исключает брожение и гниение.

3️⃣ Слюна содержит амилазу. В ротовой полости начинают перевариваться углеводы. Что снижает нагрузку на кишечник.
Это важно для всех, кого дует на фрукты и лактозу (значит бродят углеводы).

4️⃣ Слюна содержит лизоцим и иммуноглобулины, которые «убивают» патогенные бактерии, вирусы.

Как обычно стресс снижает выработку слюны.
Отсюда выражение: «кусок в горло не лезет».

Врач Екатерина Бузина. Эндокринолог

18 Dec, 17:25


Результаты сегодня.

Случайно вылечили псориаз.
Агрессивного течения не было. Но ремиссия наступила на рифаксимине и метронидазоле.

Получили снижение веса на 3 кг, хотя динамики не было даже на семаглутиде 2.4 мг в сутки.

Ушла отечность ног по вечерам, хотя ранее исключили варикоз нижних конечностей.

Выявили сразу 3 типа герпеса, на фоне диффузного токсического зоба. Герпес-как одна из причин аутоиммунных заболеваний щитовидной железы.

Прошла изжога, удалось отказаться от ингибиторов протонной помпы для купирования кашля после еды.

Справились с запахом изо рта.

Врач Екатерина Бузина. Эндокринолог

18 Dec, 06:48


Герпес изменяет психическое состояния человека вплоть до психоза.

Врач Екатерина Бузина. Эндокринолог

17 Dec, 16:39


Эпштейн Барр вирус - ВЭБ.

Это герпес 4 типа.

Переболело им 95% земного шара.

Вирус остается в организме навсегда.

И может периодически активироваться, давать симптомы.

Симптомы активации вируса:

1️⃣ увеличение небных, глоточных миндалин (ТОНЗИЛЛИТ, АДЕНОИДЫ)

2️⃣ длительное увеличение подчелюстных, околоушных лимфатических узлов,

3️⃣ отечность век!!!

4️⃣ хроническая усталость,

5️⃣ изменение настроения,

6️⃣ дискинезия желчевыводящих путей,

7️⃣ хронический гастрит,

8️⃣ боли в суставах,

9️⃣ синдром сухого глаза, снижение зрения.

🔟 длительное повышение температуры без другой причины.

Установлена связь ВЭБ со злокачественными опухолями, аутоиммунными заболеваниями, синдромом хронической усталости.

Врач Екатерина Бузина. Эндокринолог

06 Dec, 11:57


Вот такой великолепный сбор с листом мяты, смородины, чагой, почками сосны из Алтая.

Врач Екатерина Бузина. Эндокринолог

03 Dec, 10:32


Подборка психологов, которые работают с телесными проявлениями эмоций :



Александра Иванина
+7 903 960 1093
Сайт: https://alexandraivanina.com/

Анастасия Бородкина
+7 965 208 65 56
Сайт: http://borodkina.com/

Александра Мхитарян
+7 925 197 75 67
Сайт

Врач Екатерина Бузина. Эндокринолог

02 Dec, 06:06


Эмоции телом, а не мозгом.

Врач Екатерина Бузина. Эндокринолог

30 Nov, 18:09


В субботу веду прием на Никитской.

Эстетический восторг по дороге домой.

Врач Екатерина Бузина. Эндокринолог

27 Nov, 07:27


Пневмония.

Сейчас я не веду терапевтический прием.

Однако за последний месяц только в моем окружении зафиксировано 4 пневмонии.
В одном случае проведен анализ на микоплазму, результат положительный.

Взрослые с пневмонией (возбудитель не верифицирован) не ответили на введение антибиотиков первого ряда. На этом этапе они и обратились ко мне.
На фоне замены антибиотика отмечена положительная реакция.

Также было 2 ребенка. Они сразу дали положительную динамику на антибиотикотерапии.

У взрослых уже видимо сложилась антибиотикорезистентность.

Важные моменты:
1. Нельзя отказываться от терапии антибиотиками по показаниям.
2. Необходимо допивать назначенный курс антибиотиков до конца.
3. Необходимо добавлять пробиотические препараты во время лечения.
4. Важно соблюдать активный питьевой режим для выведения продуктов распада.

А лучше болеть в легкой форме, что позволит избежать применения антибиотиков и формирования к ним устойчивости у бактерий.

Для этого ищите схему выше ☝️

Врач Екатерина Бузина. Эндокринолог

25 Nov, 09:05


Кто хотел сдать органические кислоты со скидкой?

С сегодняшнего дня (25.11) и по 15.12.2024 в лаборатории Chromolab действует акция Черная Пятница, благодаря которой можно получить скидку на фирменные анализы Chromolab до 30% по промокоду Bfriday (в лаборатории назвать фамилию Бузина Е.О.)

В акции участвуют такие анализы как органические и аминокислоты, омега-3 индекс, витамины, микроэлементы, КЦЖК и другие.

Врач Екатерина Бузина. Эндокринолог

25 Nov, 06:21


Напиток красоты🤩

Врач Екатерина Бузина. Эндокринолог

23 Nov, 16:35


Шок контент для нутрициолога.

Витамин К2 не несет функциональности. Исключён из протокола Коимбра (лечения высокими дозами витамина Д3).

Солидарна. Эффекта от него не вижу. Но если пациент хочет принимать, не возражаю.

Врач Екатерина Бузина. Эндокринолог

23 Nov, 06:03


Начинаем обучение.

Удивительно, что лечение витамином Д разработано в Бразилии.

Слайды с обучения в комментариях 👇

Врач Екатерина Бузина. Эндокринолог

22 Nov, 16:57


Завтра еду на обучение протоколу Коимбра.

Протокол известен давно. Но мало кто практикует.
Основывается на лечении высокими дозами витамина Д.

В список для применения входят самые сложные заболевания.

Врач Екатерина Бузина. Эндокринолог

22 Nov, 11:37


Когда плохое настроение.

Длительность светового дня сокращается.
Нервная система на это реагирует сонливостью, апатией, тревогой.

Неожиданные препараты с антидепрессивным эффектом.

Мой фаворит-глицин.

Относится к нейромедиаторам «торможения». Т.е. он подавляет патологическое возбуждение нервной системы (тревогу, нарушение сна). При этом является отличным ноотропом.

Скептицизм вокруг глицина скорее обусловлен низкодозными препаратами(которые подходят детям).

Для получения результата взрослому потребуется 2000-3000 мг в сутки.

Помимо противотревожного эффекта мягко работает с негативным мышлением и апатией.

Вторым неожиданным, но очень популярным в ОАЭ стал ежовик гребенчатый.

Несколько лет назад его было не достать. Теперь различные вариации. И даже на развес можно купить на O..N😀.

Его эффективность связывают с влиянием на обмен холина.

Как вы поднимаете настроение?

Врач Екатерина Бузина. Эндокринолог

17 Nov, 15:53


Отбеливание Зубов, пигментных пятен, разглаживание морщин.
Фотодинамика с метиленовым синим.

Врач Екатерина Бузина. Эндокринолог

16 Nov, 18:41


ФС- фотосенсибилизатор.

МС- метилентвый синий.

Эффективность метиленового синего без лазерного облучения подтверждается в эксперименте.

Лазерное облучение (фотодинамическая терапия) в 10 раз повышает эффективность МС.

Врач Екатерина Бузина. Эндокринолог

16 Nov, 17:55


https://www.niioncologii.ru/education/education/training/training_manuals/%D0%93%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D1%84%D0%BE%D0%BD%D0%B4_%D0%9C_%D0%9B_%D0%9C%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%BA%D0%B0_%D0%B0%D0%BD%D1%82%D0%B8COVID_19_2023.pdf

Я не могу не поделиться с вами методическим пособием по лечению коронавируса.

Схемы разведения метиленового синего для приема внутрь и ингаляций.

Эффективность МС в разы повышается на фоне фотодинамической терапии (или при нахождении на солнце).

Важно!
Метиленовый синий показывает эффективность и при лечении хеликобактер 🧐.
Но пока схем не существует.

Бактериальные и вирусные инфекции положительно отвечать на данную терапию. Что применяется в например в ЛОР практике.

По лечению хронических инфекций пока данных не нашла.
Но логично, что эффект будет.

Врач Екатерина Бузина. Эндокринолог

15 Nov, 09:01


Синька против коронавируса😨

Сотрудники Сеченовского университета получили ошеломляющие результаты в лечении коронавируса метиленовым синим.

«Пациенты с диагнозом COVID-19 кроме стандартного лечения получали метиленовый синий в виде ингаляций и перорально в сочетании с фотодинамической терапией.

Врачи с помощью светодиодной установки воздействовали красным светом с длиной волны 665 нм на зону носоглотки и груди. Благодаря этому, воздействие метиленового синего усиливалось в десять раз.

Уже на следующий день многие пациенты наблюдали снижение температуры с 39°С до 36,6°С. Полностью возвращалось утраченное обоняние, исчезли боли в груди, вновь появлялась способность дышать, отмечалась положительная динамика .

В течение всего эксперимента от использования метиленового синего никто не испытал побочных эффектов.»

Метиленовый синий имеет перспективы в anti age терапии.

По антиоксидантной силе превосходит NAC.

Исследуется его противоопухолевая активность.

Информация не является рекомендацией к действию.

Врач Екатерина Бузина. Эндокринолог

14 Nov, 18:25


Половые гормоны при менопаузе снижают уровень сахара.

Могут отсрочить начало сахарного диабета 2 типа.

Врач Екатерина Бузина. Эндокринолог

12 Nov, 06:57


Связь гормонов и психики.

На вебинаре 👇

https://psymedika.ru

Врач Екатерина Бузина. Эндокринолог

10 Nov, 18:58


Кишечная инфекция в садах.🦠

Сейчас много деток уходят на больничный с кишечными жалобами.

Как отличить вирусную и бактериальную кишечную инфекции.

При вирусе все течёт. 💦
Сначала может потечь из носа, потом присоединиться водянистый стул. При этом вирусный стул чаще, чем бактериальный.

При легких кишечный инфекциях ( мы не говорим о сальмонеллезе, холере) стул кашей. Он более оформлен, чем при вирусе.

Удачное сочетание препаратов при «садиковской» бактериальной кишечной инфекции 👇

1️⃣ Энтерол. Пробиотик. Содержит грибы 🍄‍🟫. Но они безопасны для человека. Занимаются изгнанием патогенных бактерий.
(Энтерол можно заменить на нифуроксазид)

2️⃣ Бифидумбактерин. Пробиотик. В работе мне понравился больше, чем аципол (его чаще всего назначают педиатры и инфекционисты при кишечных инфекциях). Не приживется в кишечнике. Но дает быстрый результат по восстановлению переваривания.

3️⃣ Цитросепт универсален. Работает и при вирусах и при бактериях. Можно добавлять в схему. Но не принимать вместе с первыми двумя.

Врач Екатерина Бузина. Эндокринолог

08 Nov, 17:25


Ребёнок начал есть проростки, потому что они вкусно пахнут горохом.

Сегодня сразу после школы она попросила поесть зелень.

Бальзам на душу матери🥬.

Врач Екатерина Бузина. Эндокринолог

08 Nov, 11:12


Как я работаю с телом.

Каждую неделю регулярно:

1️⃣ Хожу в баню с настоящей русской печью. Парюсь веником и обливаюсь прохладной водой. Зимой с детьми выходим на улицу, бросаемся снегом.

2️⃣ Посещаю групповые тренировки 2 раза в неделю. Сейчас это функциональный тренинг/ аэробика, йога в танце.

3️⃣ Встречаюсь со своей любимой массажисткой Катей на 1.5-2 часа (уже много лет).

4️⃣ Читаю позитивные настрои :)

5️⃣ Пью коллагеновый бульоны.

6️⃣ Выхаживаю шаги (но часто не ношу трейкер). Максимально избегаю машины.

7️⃣ Пью воду. Но здесь организации мне не хватает.

8️⃣ Работаю с психологом.

9️⃣ Ложусь спать в 22:00-23:00 ежедневно.

Тюбажи делаю нерегулярно. Обязательно включу в еженедельный график.

Какие полезные привычки есть у вас?

Врач Екатерина Бузина. Эндокринолог

06 Nov, 18:12


Нарушение сна, тревога, слабость на фоне прекращения менструации.

Сегодня на прием обратилась пациентка с жалобами на значимое ухудшение самочувствия после прекращения менструальных кровотечений.

Она перестала спать,
Начала испытывать жар,
Появились панические атаки,
Артериальное давление повышалось до 170/100 мм рт ст и не снижалось на фоне приема гипотензивных препаратов.

Со слов, на фоне антидепрессантов давление стало снижаться, появился ответ на гипотензивные препараты, улучшился сон.
Но симптоматика не ушла полностью. Оставались панические атаки и выраженная тревожность.

Консультирована эндокринологом, но гормональная терапия за эти 5 лет не назначена.

На данный момент проводим дообследование для старта менопаузальной гормональной терапии.

Если пациентка не погрузится в тревожное состояние, и мы продолжим работать, напишу о динамике.

Врач Екатерина Бузина. Эндокринолог

06 Nov, 07:13


Какие вы умные!

👆Это действительно грибковое поражение на фоне снижения иммунного ответа после перенесенных инфекционных процессов.

Грибковое поражение ротоглотки и зева может сопровождаться температурой.

Отличие от бактериальной ангины- температура до 38 градусов, глотать не так больно.

При бактериальной ангине пробки находятся в лакунах, плотные.
При грибке пленки легко снимаются с поверхности.

Все те препараты, которые вы писали, конечно работают.

Обрабатывать можно мирамистином, хлоргексидином,
ротоканом,
йодинолом.

Врач Екатерина Бузина. Эндокринолог

05 Nov, 11:04


Болит горло. 💥

Клинический случай.

Девушка с температурой до 37.6 градусов.

Больно глотать.
Кашель.

Несколько простуд подряд ранее.

Почему поднялась температура и боль в горле?

Чем поможем?

Ваше мнение.

Врач Екатерина Бузина. Эндокринолог

05 Nov, 09:35


Эта схема сработала снова. 💯

Младшая начала жаловаться на боль в ухе. Стала расти температура.🫨

В ухо закапали ушные капли «полидекса».

Внутрь
✔️эргоферон,
✔️Цитросепт,
Ректально
✔️виферон.

Болезнь продлилась 5 часов.
Температура нормализовалась сама.

На утро здоровый ребенок!

Ps: добавляем витамины и микроэлементы. 🫐

Но в нашу не влезает за раз все😄.

https://t.me/Buzina_endokrin/834

Врач Екатерина Бузина. Эндокринолог

02 Nov, 18:31


Повышение холестерина без сопутствующих рисков до 40 лет не является абсолютным показанием к назначению статинов.

Врач Екатерина Бузина. Эндокринолог

29 Oct, 10:07


Встал, уже устал.

Слабость (или АСТЕНИЯ)


Интересные замечания от врача невролога, о факторах вызывающих слабость.

Факторы, которые мы можем изменить:
- паразиты.
- дефициты.
- вирусы (особенно Герпес 6 типа связывают с СХУ- синдромом хронической усталости).
- нарушение метаболизма.
- токсическое воздействие.


Очень интересное замечание:

«Неосознанное «НЕ могу», «НЕ хочу» превращается в осознанное «НЕТ сил».


Выделяется «астения негативной адаптации».

Смотрите выше 👆 про адаптационную терапию и вегетативную нервную систему.

Я часто про это говорю на приеме!
Важно, что врач невролог тоже акцентирует на это внимание!

Слабость физическая может иметь в основе психическую причину!

Кстати негативное влияние могут оказать даже позитивные раздражители.

Выход:

давать организму малые благоприятные раздражители для снижения восприимчивости к большим.

На это и нацелена АДАПТАЦИОННАЯ ТЕРАПИЯ.

Врач Екатерина Бузина. Эндокринолог

24 Oct, 16:33


Врач Екатерина Бузина. Эндокринолог pinned «Ответы на вопросы. Решила экспериментально ввести практику конкретных ответов на ваши конкретные вопросы. Это не консультация. Но такие ответы помогут принять решение, узнать новые возможности в терапии, получить второе мнение, оценить анализы. Отправить…»

Врач Екатерина Бузина. Эндокринолог

24 Oct, 16:15


Ответы на вопросы.

Решила экспериментально ввести практику конкретных ответов на ваши конкретные вопросы.

Это не консультация. Но такие ответы помогут принять решение, узнать новые возможности в терапии, получить второе мнение, оценить анализы.

Отправить запрос можно в боте👇

@ConsultationBuzina_bot

Врач Екатерина Бузина. Эндокринолог

23 Oct, 18:06


Молодая девушка обратилась с уровнем холестерина 7.8 ммоль/л.

При осмотре терапевтом назначен статин. Однако атеросклеротического поражения сосудов не выявлено.

Пациентка не принимала статин.
Коррекция уровня проводилась через стимуляцию желчеоттока и коррекцию микробиома кишечника.

Через 3 месяца уровень холестерина в крови 5.1 ммоль/л.
Однако уровень ЛПНП еще остается высоким.
Работа продолжается.

Тот клинический случай, когда холестерин является маркером, а не самостоятельной патологией.

Врач Екатерина Бузина. Эндокринолог

23 Oct, 08:03


Повышен холестерин?

Не для всех повышенный холестерин несет опасность.

Не всем его нужно снижать статинамитем и тем более блокаторами усвоения.

Как понять, что холестерин приносит вред сосудам?

Для оценки поражения рекомендую пациентам провести УЗИ сосудов шеи.

Если сосуд поражен- зона опасности. В таком случае нужно принимать активные меры в терапии.

Если сосуд чистый, то такой холестерин на данном этапе является маркером, но не несет активного повреждающего эффекта.

Отдельно отмечают негативное влияния на сосудистые риски НАРУШЕНИЯ СНА, инфекций и депрессии.

Инфекционные процессы, как причина атеросклероза одно из самых сложных направлений и редко учитывается кардиологами и терапевтами.

При агрессивном увеличении атеросклеротического поражения сосуда стоит оценить такие инфекции, как герпес вирусы, токсоплазму, микоплазму.

И главный вопрос: можно ли получить уменьшение атеросклеротического поражения сосуда?
- можно.

Вам удавалось достигнуть успеха в лечении атеросклероза?

Врач Екатерина Бузина. Эндокринолог

18 Oct, 15:29


Низкое либидо, нарушение сна и вздутие живота.

Что общего?

В основе дисфункция вегетативной нервной системы.

Обещала раскрывать эту тему.
И предыдущий пост про влияния температур на вегетатику был очень важен.

Вегетативная нервная система состоит из двух частей:
Симпатической (активируется при опасности)
Парасимпатической (активируется при расслаблении).
Они работают одновременно, но одна из них может превалировать над другой в норме. Если они запутались, когда кому быть главной, развивается патология.


В слайдах указывается связь нервной системы и воспаления.


Симпатический отдел вегетативной нервной системы запускает повышение артериального давления, сахара, частоты сердечных сокращений.

Именно поэтому прогрессивные кардиологи назначают для снижения давления неврологические корректоры.

Врач Екатерина Бузина. Эндокринолог

16 Oct, 18:51


Современное обоснование воздействия холодом:

Воздействие холодной температуры вызывает повышение уровня белков теплового шока.

Они защищают клетки от повреждения, поддерживают восстановление тканей, повышают контроль иммунной системы за инфекционными агентами, снижают тонус сосудов при гипертонии, повышают чувствительность мышц к инсулину, снижают неспецифическое воспаление.
Температурное воздействие нормализует активность вегетативной нервной системы.
Поэтому при потливых и холодных конечностях необходимо постепенно закаляться.



БЕЛОК ТЕПЛОВОГО ШОКА HSP70 – ПРЕДПОСЫЛКИ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ В КАЧЕСТВЕ ЛЕКАРСТВЕННОГО СРЕДСТВА | Покровский | Фармация и фармакология

С чего начать закаливание?

«С погружения рук и ног в воду. Погружают ноги до
или выше колен в холодную воду не больше чем на 1 минуту. Обувши ноги, обнажают руки до плеч и
погружают их тоже в холодную воду на 1 минуту. Лучше, впрочем, делать и то, и другое одновременно.»

У вас был опыт закаливания?

Врач Екатерина Бузина. Эндокринолог

16 Oct, 18:50


Адаптационная терапия.

Целью является повышение устойчивости организма к стрессовым воздействиям через регулярное воздействие небольших раздражителей.

К адаптационной терапии можно отнести закаливание.

Данная методика стала популярна благодаря Себастьяну Кнейпу. С помощью водолечения ему удавалось излечить людей от хронических недугов.

В арсенал лечения входили ванны, компрессы, обливания.

Для больных рекомендовано постепенное начало с применения воды 17-19 градусов. При хорошей переносимости применение ледяной воды.
Длительность воздействия холодной водой составляла около 3х минут.
Далее обязательно двигаться и разогреваться.

Кнейп предлагал несколько вариантов воздействия:

1) хождение босиком,
2) хождение по мокрой траве,
3) по мокрым камням,
4) по свежевыпавшему снегу,
5) хождение в холодной воде,
6) холодные обмывания рук и ног,
7) обмывание коленей
(с общим обливанием тела или без него).

Врач Екатерина Бузина. Эндокринолог

15 Oct, 17:24


Почему интегративные специалисты столь востребованы и популярны?🧐

Большинство из вас слышали, что есть врачи с необычным подходом, которые могут помочь пациенту простыми рекомендациями.

Интегративные врачи большое внимание уделяют питанию, детоксикации, восполнению нутриентов.

На эти аспекты в конвенциональной медицине (в поликлинике) недостаточно времени.

Хотя эти знания люди накапливали веками, считали основополагающими, современная эра фармацевтической промышленности отодвигает их на второй план.

В этом канале мы с вами снова вспоминаем о базовых основах.

Но! В синергизме со стандартными подходами.🌺



В продолжении темы поговорим о влиянии температур на тело.

Врач Екатерина Бузина. Эндокринолог

14 Oct, 08:30


Основной продукт anti age💃

Живительный бульон.

Врач Екатерина Бузина. Эндокринолог

10 Oct, 10:32


Вчера у моих детей (5 и 9 лет) поднялась температура до 37.6 градусов.

Из дополнительных симптомов: заложенность носа.

Признаки легкого течения ОРВи.

Из лечения применяли:

1. Эргоферон по схеме.

2. Цитросепт 30 капель в стакане воды только старшей (у младшей на эргофероне стала быстро снижаться температура).

3. Витамин Д3 10000 ме.

4. Деринат в нос.

5. Виферон 500000 ме ректально однократно.

6. Обильное питье.

По итогу у старшей температура нормализовалась через 7 часов от момента подъема.

У младшей через 2 часа!

Быстрый эффект от приема эргоферона и виферона наступает в случае раннего старта терапии. Чем больше времени от начала болезни, тем ниже эффективность терапии.

На сегодняшний день оставила только деринат капли в нос.

Из противовирусных препаратов в моей практике эргоферон показывает себя максимально хорошо.

Препарат запаса для тяжелых вирусных инфекций- осельтамивир.

А вы лечите ОРВи?

Какие препараты для лечения ОРВи показались вам эффективными?

Врач Екатерина Бузина. Эндокринолог

02 Oct, 19:05


Нарушение сна?

И здесь участвует дисбаланс вегетативной нервной системы.

Почему так происходит?

Считают, что разбалансировка происходит при стечении неблагоприятных обстоятельств. Таких, как стресс, инфекционный процесс, дефицит нутриентов, травмы головного мозга, частые перелеты и смена климатической зоны.

Вирусы- один из самых частых причин поражения вегетатики.


Так после ковида пациенты отмечали дебют проблем со сном, падение температуры или наоборот длительно повышенную температуру тела.

Как один из вариантов повышения устойчивости иммунной, гормональной, нервной системы возможно рассмотреть лакрицу (солодку).

Ей приписывают модулирующие эффекты на GABA рецепторы, снижение глутамата, повышение допамина, что дает снижение тревоги и возбуждения.

Солодку применяют при стрессовых снижениях уровня кортизола.

Важно! Солодка может повышать отечность и артериальное давление.

1,701

subscribers

533

photos

72

videos