Группа "Время и дело"
⚡️Таймменеджмент
⚡️Организация дел
⚡️Планирование проектов
⚡️Таймменеджмент
⚡️Организация дел
⚡️Планирование проектов
Organizatrix
@organizatrix
От хаоса к порядку – за 15 минут в день. Слушайтесь меня, потому что я строгая госпожа Организатрикс. По всем вопросам – [email protected] или @NadyaDeAngelis.
Organizatrix (Russian)
Канал Organizatrix - это ваш путь от хаоса к порядку всего за 15 минут в день! Если вы ищете способы организовать свою жизнь, то вы попали по адресу. Я - строгая госпожа Организатрикс, и я помогу вам в этом. На канале вы найдете полезные советы по планированию, управлению временем, организации пространства и многому другому. Слушайтесь меня, и ваша жизнь станет более упорядоченной и продуктивной. Для всех вопросов и консультаций вы можете связаться со мной по адресу электронной почты [email protected] или через мой личный чат @NadyaDeAngelis. Присоединяйтесь к нам и начните свой путь к порядку и успеху уже сегодня!
Organizatrix
27 Jan, 11:45
Группа "Дом и порядок"
Мы наведем порядок, который легко поддерживать!
Чем мы займемся:
🧹 избавимся от хлама без стресса и сожалений
🧹 создадим удобные системы хранения
🧹 сделаем уборку быстрой и эффективной
🧹 превратим домашнее хозяйство в отлаженный механизм
Мы наведем порядок, который легко поддерживать!
Чем мы займемся:
🧹 избавимся от хлама без стресса и сожалений
🧹 создадим удобные системы хранения
🧹 сделаем уборку быстрой и эффективной
🧹 превратим домашнее хозяйство в отлаженный механизм
Organizatrix
27 Jan, 09:00
А для тех, кому хочется не только теории, но и практики, работают группы.
Одна называется “Дом и порядок” – там мы весь январь занимались основами системы FlyLady, а в феврале будем воплощать ее в жизнь – маленькие шаги, ежедневные мини-задания по зонам, регулярное расхламление и несложная уборка.
В другой группе – ”Время и дело” – мы изучаем книгу Брайана Морана “Год за 12 недель”, и в феврале тоже займемся практикой по этой книге. Неделя уйдет на подготовку, ну и три недели активной работы по достижению целей (в 12-недельном году это будут условные январь-март).
Одна называется “Дом и порядок” – там мы весь январь занимались основами системы FlyLady, а в феврале будем воплощать ее в жизнь – маленькие шаги, ежедневные мини-задания по зонам, регулярное расхламление и несложная уборка.
В другой группе – ”Время и дело” – мы изучаем книгу Брайана Морана “Год за 12 недель”, и в феврале тоже займемся практикой по этой книге. Неделя уйдет на подготовку, ну и три недели активной работы по достижению целей (в 12-недельном году это будут условные январь-март).
Organizatrix
27 Jan, 09:00
Расскажу, что тут будет в феврале. Поступили просьбы продолжить цикл “Организованность для тех, кто не в ресурсе”, и мне самой, конечно, еще многое хочется рассказать.
Но всё-таки вернусь к этой теме позже, а февраль хочу посвятить ответам на вопросы. Я давно этого не делала, и их скопилось много – не только про малоресурсность, но и про GTD, уборку, расхламление, планирование, организацию пространства и вообще про всё, о чем идет речь на этом канале. Чтобы было удобнее, я их постараюсь компактно сгруппировать по темам, так что если у вас есть вопрос – не стесняйтесь, пишите (@nadyadeangelis, [email protected]).
Но всё-таки вернусь к этой теме позже, а февраль хочу посвятить ответам на вопросы. Я давно этого не делала, и их скопилось много – не только про малоресурсность, но и про GTD, уборку, расхламление, планирование, организацию пространства и вообще про всё, о чем идет речь на этом канале. Чтобы было удобнее, я их постараюсь компактно сгруппировать по темам, так что если у вас есть вопрос – не стесняйтесь, пишите (@nadyadeangelis, [email protected]).
Organizatrix
25 Jan, 13:20
Вы ждали этого дня, и он настал: ваша Строгая госпожа Организатрикс принесла в дом предмет, для которого у нее нет выделенного места.
Этот предмет –баночка для анализа мочи . Если бы она понадобилась через пару дней, я бы пережила. Но нет, она понадобится только через два месяца!
Этот предмет –
Organizatrix
23 Jan, 09:03
Продолжаю цикл “Организованность для тех, кто не в ресурсе”, но сегодняшний текст очень рекомендую прочитать и тем, кого распирает энергия.
Автоматизируйте всё, что только можно автоматизировать.
Конечно, настраивать системы лучше, когда сил много. Но если в данный момент их мало, то всё равно нужно потихоньку автоматизировать процессы: это поможет сэкономить ресурс.
Что стоит автоматизировать:
1. Регулярные платежи
- коммуналка
- телефон
- интернет
- транспортная карта
2. Доставку базовых товаров
- бытовая химия и средства гигиены
- подгузники и детское питание
- корм для животных, наполнитель для лотков
- продукты длительного хранения (кофе, чай, крупы, макароны, консервы)
- офисные принадлежности (бумага, чернила для принтера)
3. Списки и шаблоны
- базовый набор продуктов на неделю
- стандартное меню на неделю
- график приема лекарств с дозировками
- шаблоны автоматических ответов (”к сожалению, я заболел и в ближайшее время заняться этим не смогу”)
- контакты врачей, такси, доставки еды
4. Календарь
- повторяющиеся напоминалки про лекарства,
- плановые визиты к врачам и бюрократам
- платежи, которые нельзя автоматизировать
Помните: каждая автоматизированная задача – это энергия, которую вы сохраняете для вытаскивания себя из ямы.
Автоматизируйте всё, что только можно автоматизировать.
Конечно, настраивать системы лучше, когда сил много. Но если в данный момент их мало, то всё равно нужно потихоньку автоматизировать процессы: это поможет сэкономить ресурс.
Что стоит автоматизировать:
1. Регулярные платежи
- коммуналка
- телефон
- интернет
- транспортная карта
2. Доставку базовых товаров
- бытовая химия и средства гигиены
- подгузники и детское питание
- корм для животных, наполнитель для лотков
- продукты длительного хранения (кофе, чай, крупы, макароны, консервы)
- офисные принадлежности (бумага, чернила для принтера)
3. Списки и шаблоны
- базовый набор продуктов на неделю
- стандартное меню на неделю
- график приема лекарств с дозировками
- шаблоны автоматических ответов (”к сожалению, я заболел и в ближайшее время заняться этим не смогу”)
- контакты врачей, такси, доставки еды
4. Календарь
- повторяющиеся напоминалки про лекарства,
- плановые визиты к врачам и бюрократам
- платежи, которые нельзя автоматизировать
Помните: каждая автоматизированная задача – это энергия, которую вы сохраняете для вытаскивания себя из ямы.
Organizatrix
21 Jan, 09:01
Якорь нужен кораблю не только чтобы стоять в гавани. Во время шторма он помогает “держать нос по ветру”, то есть не дает развернуться бортом к волне и перевернуться.
Во время жизненного шторма якоря – это простые действия, которые мы выполняем независимо от обстоятельств. Они не дают нам потерять ориентацию в пространстве и времени.
Якоря у всех разные. Кто-то в любую погоду и в любом настроении гуляет с собакой. Кто-то красит губы. Кто-то звонит маме. Я по утрам пью кофе, без него день не начинается. А вечером я записываю в дневник одно предложение – про что был этот день. Чаще всего я пишу много, целую простынь, но уж одно-то предложение могу породить всегда, даже когда смертельно устала или очень плохо себя чувствую.
Якорь должен быть
- максимально простым,
- ежедневным,
- приятным или хотя бы нейтральным,
- независимым от обстоятельств.
Последнее очень важно. Например, “принять душ” – не самый надежный якорь. После одной из операций я не могла принять душ 17 дней. А вот “почистить зубы” работает практически всегда.
Якоря нужны не для продуктивности и не для того, чтобы лучше выглядеть. Они нужны, чтобы сохранить ощущение нормальности. Беда отнимает многие возможности, но далеко не все, и в трудную минуту нужно себе об этом напоминать.
Как найти свои якоря?
Первый способ – посмотреть на свои привычки. Что вы делаете автоматически, когда всё хорошо? Что из этого можно сохранить, когда всё плохо?
Второй способ – вспомнить, что помогает чувствовать себя в норме. Для кого-то это – побриться. Для кого-то – проснувшись, съесть йогурт.
Важно: иногда якоря перестают работать. Например, вы каждый день делали утреннюю зарядку с удовольствием, а потом заболели, и попытки двигаться как раньше стали только раздражать. Ничего страшного, просто настала пора поискать новый якорь.
Самое сложное – не критиковать себя за примитивность этих действий и не сравнивать себя с другими.
Якорь у каждого корабля свой.
Во время жизненного шторма якоря – это простые действия, которые мы выполняем независимо от обстоятельств. Они не дают нам потерять ориентацию в пространстве и времени.
Якоря у всех разные. Кто-то в любую погоду и в любом настроении гуляет с собакой. Кто-то красит губы. Кто-то звонит маме. Я по утрам пью кофе, без него день не начинается. А вечером я записываю в дневник одно предложение – про что был этот день. Чаще всего я пишу много, целую простынь, но уж одно-то предложение могу породить всегда, даже когда смертельно устала или очень плохо себя чувствую.
Якорь должен быть
- максимально простым,
- ежедневным,
- приятным или хотя бы нейтральным,
- независимым от обстоятельств.
Последнее очень важно. Например, “принять душ” – не самый надежный якорь. После одной из операций я не могла принять душ 17 дней. А вот “почистить зубы” работает практически всегда.
Якоря нужны не для продуктивности и не для того, чтобы лучше выглядеть. Они нужны, чтобы сохранить ощущение нормальности. Беда отнимает многие возможности, но далеко не все, и в трудную минуту нужно себе об этом напоминать.
Как найти свои якоря?
Первый способ – посмотреть на свои привычки. Что вы делаете автоматически, когда всё хорошо? Что из этого можно сохранить, когда всё плохо?
Второй способ – вспомнить, что помогает чувствовать себя в норме. Для кого-то это – побриться. Для кого-то – проснувшись, съесть йогурт.
Важно: иногда якоря перестают работать. Например, вы каждый день делали утреннюю зарядку с удовольствием, а потом заболели, и попытки двигаться как раньше стали только раздражать. Ничего страшного, просто настала пора поискать новый якорь.
Самое сложное – не критиковать себя за примитивность этих действий и не сравнивать себя с другими.
Якорь у каждого корабля свой.
Organizatrix
18 Jan, 09:03
https://www.youtube.com/watch?v=hfbKp66qhjQ
Еще один взгляд на актуальную проблему: как убираться, когда вы не в ресурсе?
Еще один взгляд на актуальную проблему: как убираться, когда вы не в ресурсе?
Organizatrix
16 Jan, 09:00
Когда мы не в ресурсе, помимо намерения “делать что-нибудь”, нужен навык разбивать любое дело на микрошаги и не чувствовать себя при этом идиотом.
Мозг всегда любит экономить энергию, но когда этой энергии мало – особенно. Ему проще согласиться на “почистить зубы и вернуться в постель”, чем на абстрактное “привести себя в порядок” (у женщин это понятие может включать в себя что угодно – от рисования “стрелок” до эпиляции зоны бикини).
Поэтому переход от бездействия к действию начинается не с “соберись, тряпка!”, а с вопроса “а что я могу сделать в этом направлении?”.
Допустим, ответить на важное письмо я не могу. У меня нет сил. У меня всё болит. У меня очень плохое настроение. Мне страшно.
Но я могу открыть почту.
Отдохнуть.
Могу перечитать это важное письмо.
Отдохнуть.
Могу написать одно корявое предложение.
Перерыв на кофе.
Могу попросить искусственный интеллект развить мою мысль.
Отдохнуть.
Могу перечитать, что он мне понаписал, скопировать, что-то подправить.
Полежать.
Еще раз перечитать и отправить.
Стало ли у меня от этого больше сил? Нет.
Стало ли у меня меньше болеть? Нет.
Медленно? Да.
Эффективно? ОЧЕНЬ.
Потому что выбора между “медленно” и “быстро” нет.
Есть выбор только между “медленно” и “никак”.
Это касается любых дел – и физических, и умственных. Всегда есть что-то, какой-то хвостик, за который можно уцепиться и чуть-чуть продвинуться. Вы, наверное, помните, что в GTD мы всегда ищем next action – следующий шаг. Конечно, умение его находить нужно топ-менеджерам, но простому человеку, у которого случилась беда, оно нужно еще больше!
В группе “Дом и порядок” мы сейчас занимаемся системой FlyLady, и там тоже есть аналогичное понятие: baby steps. Убрать квартиру я не могу, могу только поставить в посудомойку грязную тарелку, вытереть пыль с одной тумбочки, запустить пылесос.
Что при этом происходит:
- мозг привыкает, что можно что-то делать на фоне боли и плохого настроения,
- проблемы медленно, но решаются, дела медленно, но продвигаются,
- появляется чувство контроля над ситуацией.
Мозг всегда любит экономить энергию, но когда этой энергии мало – особенно. Ему проще согласиться на “почистить зубы и вернуться в постель”, чем на абстрактное “привести себя в порядок” (у женщин это понятие может включать в себя что угодно – от рисования “стрелок” до эпиляции зоны бикини).
Поэтому переход от бездействия к действию начинается не с “соберись, тряпка!”, а с вопроса “а что я могу сделать в этом направлении?”.
Допустим, ответить на важное письмо я не могу. У меня нет сил. У меня всё болит. У меня очень плохое настроение. Мне страшно.
Но я могу открыть почту.
Отдохнуть.
Могу перечитать это важное письмо.
Отдохнуть.
Могу написать одно корявое предложение.
Перерыв на кофе.
Могу попросить искусственный интеллект развить мою мысль.
Отдохнуть.
Могу перечитать, что он мне понаписал, скопировать, что-то подправить.
Полежать.
Еще раз перечитать и отправить.
Стало ли у меня от этого больше сил? Нет.
Стало ли у меня меньше болеть? Нет.
Медленно? Да.
Эффективно? ОЧЕНЬ.
Потому что выбора между “медленно” и “быстро” нет.
Есть выбор только между “медленно” и “никак”.
Это касается любых дел – и физических, и умственных. Всегда есть что-то, какой-то хвостик, за который можно уцепиться и чуть-чуть продвинуться. Вы, наверное, помните, что в GTD мы всегда ищем next action – следующий шаг. Конечно, умение его находить нужно топ-менеджерам, но простому человеку, у которого случилась беда, оно нужно еще больше!
В группе “Дом и порядок” мы сейчас занимаемся системой FlyLady, и там тоже есть аналогичное понятие: baby steps. Убрать квартиру я не могу, могу только поставить в посудомойку грязную тарелку, вытереть пыль с одной тумбочки, запустить пылесос.
Что при этом происходит:
- мозг привыкает, что можно что-то делать на фоне боли и плохого настроения,
- проблемы медленно, но решаются, дела медленно, но продвигаются,
- появляется чувство контроля над ситуацией.
Organizatrix
14 Jan, 09:01
Самый полезный совет, который помогает мне пережить трудные времена (а других у меня не предвидится) звучит так: "делайте что-нибудь". Я его вычитала в книжке по борьбе с депрессией (David Burns, Feeling Good: The New Mood Therapy). Книжка немодная: сейчас, стоит только заикнуться про то, что у вас плохое настроение, вам выпишут антидепрессанты, а Бернс пишет про то, как обойтись своими силами.
“Что-нибудь” должно быть хотя бы минимально улучшающим жизнь: пить водку и смотреть сериал не считается. А что считается:
- ответить на один емейл
- поменять наволочку на подушке
- полить один цветок
- намазать руки кремом
- записать в дневник одно предложение
После операций “что-нибудь” – ответить волнующимся, попить воды, попросить, чтобы на меня надели носки. Потом – встать с кровати. Потом – дойти до туалета. Записать, что нужно спросить у врача. Одеться.
Действие порождает мотивацию действовать, а не наоборот. Пока мы ждем прилива сил, хорошего настроения, вдохновения – они не придут. Только делая что-нибудь хорошее, мы возвращаем себе контроль над ситуацией.
“Что-нибудь” должно быть хотя бы минимально улучшающим жизнь: пить водку и смотреть сериал не считается. А что считается:
- ответить на один емейл
- поменять наволочку на подушке
- полить один цветок
- намазать руки кремом
- записать в дневник одно предложение
После операций “что-нибудь” – ответить волнующимся, попить воды, попросить, чтобы на меня надели носки. Потом – встать с кровати. Потом – дойти до туалета. Записать, что нужно спросить у врача. Одеться.
Действие порождает мотивацию действовать, а не наоборот. Пока мы ждем прилива сил, хорошего настроения, вдохновения – они не придут. Только делая что-нибудь хорошее, мы возвращаем себе контроль над ситуацией.
Organizatrix
11 Jan, 09:01
Самый эффективный будильник в мире: https://www.youtube.com/shorts/7rrOVaR15aA
Organizatrix
09 Jan, 09:00
Помните, мы в GTD проходил разделение всех проектов на те, которыми мы собираемся заниматься прямо сейчас, и на те, которые откладываем на потом (в список Someday/maybe)? Для человека, полного сил, это сложно: хочется нахапать всего и побольше, и сделать поскорее.
Для человека не в ресурсе тоже сложно, но в другую сторону. Практически всё интересное и важное переезжает в “потом” автоматически, потому что все силы уходят на простейшие рутины: помыться, одеться, съездить на перевязку, сходить в аптеку.
Примерно то же делает телефон, когда батарейка садится до критического уровня: включает энергосберегающий режим, “убивая” всё необязательное. Экран тускнет, приложения не обновляются. Телефон не сломался, он ждет подзарядки.
Когда мы не в ресурсе, нам тоже нужен такой режим. Важно правильно донести до себя этот факт: не “я сдаюсь” и не “соберись, тряпка”.
А “я всё делаю правильно”, “я забочусь о себе”, “сейчас так”, “это не навсегда”.
После того, как мы признали очевидное – сил мало, их не хватит на всё то, на что хватало раньше, – встает вопрос: а как выбирать дела?
Мне помогают три вопроса:
- Что случится, если я это не сделаю сейчас?
- Можно ли сделать это проще?
- Кто может помочь?
Чаще всего ответ на первый вопрос – ”ничего особенного не случится”. Но есть нюансы.
✅ Не пересажу цветы → потерпят, или потом куплю новые.
✅ Не помою пол → помою пол завтра, или пылесос-самоезд приведет его в относительный порядок.
✅ Не отвечу на несколько емейлов → отвечу потом, друзья поймут.
❌ Не пойду к врачу → надо звонить и переносить запись, останусь без таблеток и без информации, которую я хочу знать.
❌ Отменю консультацию → останусь без денег, которые мне очень нужны.
❌ Не сварю куриный бульон → курица испортится, а я буду чувствовать себя еще хуже оттого, что съем что-то невкусное.
Готовка – хороший пример, как упрощать. С курицей можно сделать миллион блюд разной степени сложности. А можно ее просто посолить и отправить в духовку, или сварить в скороварке: сил на это практически не требуется, и курица всё равно будет вкусной.
А помощи просить можно у всех, включая случайных людей на улице. Самое страшное, что может произойти, – вам откажут.
Для человека не в ресурсе тоже сложно, но в другую сторону. Практически всё интересное и важное переезжает в “потом” автоматически, потому что все силы уходят на простейшие рутины: помыться, одеться, съездить на перевязку, сходить в аптеку.
Примерно то же делает телефон, когда батарейка садится до критического уровня: включает энергосберегающий режим, “убивая” всё необязательное. Экран тускнет, приложения не обновляются. Телефон не сломался, он ждет подзарядки.
Когда мы не в ресурсе, нам тоже нужен такой режим. Важно правильно донести до себя этот факт: не “я сдаюсь” и не “соберись, тряпка”.
А “я всё делаю правильно”, “я забочусь о себе”, “сейчас так”, “это не навсегда”.
После того, как мы признали очевидное – сил мало, их не хватит на всё то, на что хватало раньше, – встает вопрос: а как выбирать дела?
Мне помогают три вопроса:
- Что случится, если я это не сделаю сейчас?
- Можно ли сделать это проще?
- Кто может помочь?
Чаще всего ответ на первый вопрос – ”ничего особенного не случится”. Но есть нюансы.
✅ Не пересажу цветы → потерпят, или потом куплю новые.
✅ Не помою пол → помою пол завтра, или пылесос-самоезд приведет его в относительный порядок.
✅ Не отвечу на несколько емейлов → отвечу потом, друзья поймут.
❌ Не пойду к врачу → надо звонить и переносить запись, останусь без таблеток и без информации, которую я хочу знать.
❌ Отменю консультацию → останусь без денег, которые мне очень нужны.
❌ Не сварю куриный бульон → курица испортится, а я буду чувствовать себя еще хуже оттого, что съем что-то невкусное.
Готовка – хороший пример, как упрощать. С курицей можно сделать миллион блюд разной степени сложности. А можно ее просто посолить и отправить в духовку, или сварить в скороварке: сил на это практически не требуется, и курица всё равно будет вкусной.
А помощи просить можно у всех, включая случайных людей на улице. Самое страшное, что может произойти, – вам откажут.
Organizatrix
07 Jan, 09:00
Итак, случилось что-то ужасное. Почва уходит из-под ног. Планы теряют всякий смысл. Апатия сменяется безумным желанием срочно всё исправить, но как? Это невозможно.
Что случилось – оно уже случилось, и фарш назад не проворачивается.
Мне в такие моменты очень помогают две мысли.
Первая: с высоты птичьего полета моя жизнь устроена точно так же, как все остальные жизни. Мы рождаемся, живем, болеем, теряем силы и умираем. Никаких исключений не бывает. Кому-то везет меньше, кому-то больше, но конец всегда один. И то, что происходит со мной сейчас, – жутко, больно, но совершенно нормально.
Вторая: если отвлечься от паники, то объективно моя жизнь в данную минуту выглядит отлично. У меня есть чистый уютный дом, в котором всё устроено так, как мне удобно. Еда, разнообразная и вкусная. Горячая и холодная вода. Интернет. Возможность лечиться. Бесплатный общественный транспорт. Всякие излишества, украшающие жизнь: книжки, музыка, духи и губная помада.
Есть люди, которым я дорога. Я могу в любой момент попросить у них помощи.
Так бывает далеко не у всех.
А теперь следите за руками.
Жуть у всех одинаковая.
Хорошее – нет. Это мои личные привилегии.
То есть... что у нас получается? То, что я воспринимаю как катастрофу, на самом деле – часть обычной человеческой жизни. Все через это проходят. Паниковать из-за этого – всё равно что пытаться остановить закат.
А вот то, что казалось обыденностью – наоборот, удача. Не всем так повезло, как мне. И у меня еще есть время сделать что-то хорошее для себя и для других, пользуясь всем тем, что у меня уже есть.
Что случилось – оно уже случилось, и фарш назад не проворачивается.
Мне в такие моменты очень помогают две мысли.
Первая: с высоты птичьего полета моя жизнь устроена точно так же, как все остальные жизни. Мы рождаемся, живем, болеем, теряем силы и умираем. Никаких исключений не бывает. Кому-то везет меньше, кому-то больше, но конец всегда один. И то, что происходит со мной сейчас, – жутко, больно, но совершенно нормально.
Вторая: если отвлечься от паники, то объективно моя жизнь в данную минуту выглядит отлично. У меня есть чистый уютный дом, в котором всё устроено так, как мне удобно. Еда, разнообразная и вкусная. Горячая и холодная вода. Интернет. Возможность лечиться. Бесплатный общественный транспорт. Всякие излишества, украшающие жизнь: книжки, музыка, духи и губная помада.
Есть люди, которым я дорога. Я могу в любой момент попросить у них помощи.
Так бывает далеко не у всех.
А теперь следите за руками.
Жуть у всех одинаковая.
Хорошее – нет. Это мои личные привилегии.
То есть... что у нас получается? То, что я воспринимаю как катастрофу, на самом деле – часть обычной человеческой жизни. Все через это проходят. Паниковать из-за этого – всё равно что пытаться остановить закат.
А вот то, что казалось обыденностью – наоборот, удача. Не всем так повезло, как мне. И у меня еще есть время сделать что-то хорошее для себя и для других, пользуясь всем тем, что у меня уже есть.
Organizatrix
05 Jan, 09:00
Если во время видеозвонка дуть на вино, налитое в кружку, то все подумают, что у тебя там горячий чай.
Organizatrix
04 Jan, 09:04
Сегодня ссылки на программы и сервисы, которыми я пользовалась в прошлом году и продолжу в нынешнем.
1. Notion. Помните момент, когда Гарри Поттер впервые сел на метлу? “Летать было легко. Летать было чудесно”. Подобные чувства вызывает у меня Notion – приложение как будто придумано под мои потребности. В Notion у меня всё: проекты, рутины, книги, дневник, и чего там только нет! Тексты для этого канала пишутся именно в нем.
2. Notion calendar. У меня к нему много претензий, но всё-таки пользуюсь регулярно. Синхронизируется и с Notion, и с Google Calendar.
3. Scrivener. Если Notion объединяет в себе множество разнообразных сервисов, Scrivener имеет гораздо более узкую специализацию: он заточен под писание больших текстов. Все мои книги написаны в нем, и новая тоже.
4. Obsidian. Это просто оболочка для моего архива. Архив оргомный, но хорошо организованный: год-месяц-день. Раньше я вела его в Evernote, года четыре назад решилась наконец на переезд и не жалею. Когда-нибудь умрет и Obsidian, но мой архив никуда не денется, потому что я дала себе труд выгрузить его в виде текстовых файлов и картинок, они всегда при мне (надежно забэкаплены, конечно).
5. Google Keep – для быстрых записей, которые нужны в моменте: фотография объявления, которое я потом собираюсь загуглить, список, что купить прямо сейчас – в таком духе. Раз в неделю это всё стирается.
6. Hevy – лог походов в зал и упражнений. Какой-то неленивый человек на реддите сделал синхронизацию с Notion, стало вообще прекрасно.
7. Искусственные интеллекты – Claude для творческих задач, ChatGPT для борьбы с бюрократией и всякой бытовухой.
Смейтесь, но недавно впервые за 9 лет в Испании меня прекрасно постригли – по инструкциям из Клода.
1. Notion. Помните момент, когда Гарри Поттер впервые сел на метлу? “Летать было легко. Летать было чудесно”. Подобные чувства вызывает у меня Notion – приложение как будто придумано под мои потребности. В Notion у меня всё: проекты, рутины, книги, дневник, и чего там только нет! Тексты для этого канала пишутся именно в нем.
2. Notion calendar. У меня к нему много претензий, но всё-таки пользуюсь регулярно. Синхронизируется и с Notion, и с Google Calendar.
3. Scrivener. Если Notion объединяет в себе множество разнообразных сервисов, Scrivener имеет гораздо более узкую специализацию: он заточен под писание больших текстов. Все мои книги написаны в нем, и новая тоже.
4. Obsidian. Это просто оболочка для моего архива. Архив оргомный, но хорошо организованный: год-месяц-день. Раньше я вела его в Evernote, года четыре назад решилась наконец на переезд и не жалею. Когда-нибудь умрет и Obsidian, но мой архив никуда не денется, потому что я дала себе труд выгрузить его в виде текстовых файлов и картинок, они всегда при мне (надежно забэкаплены, конечно).
5. Google Keep – для быстрых записей, которые нужны в моменте: фотография объявления, которое я потом собираюсь загуглить, список, что купить прямо сейчас – в таком духе. Раз в неделю это всё стирается.
6. Hevy – лог походов в зал и упражнений. Какой-то неленивый человек на реддите сделал синхронизацию с Notion, стало вообще прекрасно.
7. Искусственные интеллекты – Claude для творческих задач, ChatGPT для борьбы с бюрократией и всякой бытовухой.
Смейтесь, но недавно впервые за 9 лет в Испании меня прекрасно постригли – по инструкциям из Клода.
Organizatrix
03 Jan, 12:47
Группа "Время и дело"
⚡️Таймменеджмент
⚡️Организация дел
⚡️Планирование проектов
⚡️Таймменеджмент
⚡️Организация дел
⚡️Планирование проектов
Organizatrix
03 Jan, 10:00
Группа "Дом и порядок"
Мы наведем порядок, который легко поддерживать!
Чем мы займемся:
🧹 избавимся от хлама без стресса и сожалений
🧹 создадим удобные системы хранения
🧹 сделаем уборку быстрой и эффективной
🧹 превратим домашнее хозяйство в отлаженный механизм
Мы наведем порядок, который легко поддерживать!
Чем мы займемся:
🧹 избавимся от хлама без стресса и сожалений
🧹 создадим удобные системы хранения
🧹 сделаем уборку быстрой и эффективной
🧹 превратим домашнее хозяйство в отлаженный механизм
Organizatrix
03 Jan, 09:03
✨✨✨Доска объявлений✨✨✨
1. GTD-группа теперь называется Время и дело. Вопросы по GTD там, конечно, по-прежнему будут обсуждаться, но круг тем расширится – будем говорить и про другие системы таймменеджмента, а также про планирование проектов, привычки, режим дня и прочие сферы.
Там же пройдет мой новый курс на суперактуальную тему: “Организация жизни при помощи искусственного интеллекта”. Но это будет позже, а в январе мы займемся системой “Год за 12 недель”.
Подписаться теперь можно сразу на три месяца или даже на год.
2. Расхламительная группа теперь называется Дом и порядок. Кроме расхламления, мы в ней будем заниматься организацией пространства, уборкой и другими проблемами домашнего хозяйства. В январе – подробный разговор про систему Flylady.
3. Группы будут обновляться пять раз в неделю по будням, а этот канал – четыре раза в неделю: по вторникам и четвергам будут выходить основные тексты, по субботам ссылки, по воскресеньям – картинки. Иногда чаще, но четыре раза – обязательно.
4. Будет здорово, если вы порекламируете мой канал друзьям и знакомым!
1. GTD-группа теперь называется Время и дело. Вопросы по GTD там, конечно, по-прежнему будут обсуждаться, но круг тем расширится – будем говорить и про другие системы таймменеджмента, а также про планирование проектов, привычки, режим дня и прочие сферы.
Там же пройдет мой новый курс на суперактуальную тему: “Организация жизни при помощи искусственного интеллекта”. Но это будет позже, а в январе мы займемся системой “Год за 12 недель”.
Подписаться теперь можно сразу на три месяца или даже на год.
2. Расхламительная группа теперь называется Дом и порядок. Кроме расхламления, мы в ней будем заниматься организацией пространства, уборкой и другими проблемами домашнего хозяйства. В январе – подробный разговор про систему Flylady.
3. Группы будут обновляться пять раз в неделю по будням, а этот канал – четыре раза в неделю: по вторникам и четвергам будут выходить основные тексты, по субботам ссылки, по воскресеньям – картинки. Иногда чаще, но четыре раза – обязательно.
4. Будет здорово, если вы порекламируете мой канал друзьям и знакомым!
Organizatrix
02 Jan, 10:19
Как победить прокрастинацию
Механизм прокрастинации сформировался в ходе борьбы за выживание и служит для того, чтобы регулировать наши чувства. Но и эволюцию можно перехитрить, если знать, как это делается
Механизм прокрастинации сформировался в ходе борьбы за выживание и служит для того, чтобы регулировать наши чувства. Но и эволюцию можно перехитрить, если знать, как это делается
Organizatrix
02 Jan, 09:00
Как и обещала, начнем с совершенно непраздничной темы.
Ровно год назад, 2 января 2024 года, я узнала, что у меня рак.
Ну и завертелось: больницы, шесть операций, облучение и много чего ещё.
Тем не менее, не могу сказать, что год прошел зря. Даже наоборот: он удался. Например, я победила две огромные бюрократические проблемы, которые до того мне не давались восемь лет. Канал “Строгая госпожа Организатрикс” обновлялся ежедневно, без единого пропуска. В мае вышло второе издание моей книги “Как победить прокрастинацию”. В августе начала работать группа углубленного изучения GTD, в октябре – расхламительная группа, и обе группы тоже обновлялись каждый день.
Еще я написала черновик новой книги, причем на английском. 70К слов.
За год я 130 раз сходила в зал, была на семи концертах и трижды путешествовала (на соседний остров, но всё-таки).
Поэтому считаю, что мне есть что рассказать на тему, которой на этом канале еще не было.
Встречайте:
⚡️⚡️⚡️ Организованность для тех, кто не в ресурсе ⚡️⚡️⚡️
Для того, чтобы быть не в ресурсе, не обязательно тяжело болеть. Кто-то близкий болеет, или кто-то умер, или вас бросили, уволили, обманули, опозорили, или у вас хронически плохое настроение, – есть много состояний, когда сил ни на что нет, а функционировать нужно.
Я постараюсь за январь объяснить, как это делается.
Ровно год назад, 2 января 2024 года, я узнала, что у меня рак.
Ну и завертелось: больницы, шесть операций, облучение и много чего ещё.
Тем не менее, не могу сказать, что год прошел зря. Даже наоборот: он удался. Например, я победила две огромные бюрократические проблемы, которые до того мне не давались восемь лет. Канал “Строгая госпожа Организатрикс” обновлялся ежедневно, без единого пропуска. В мае вышло второе издание моей книги “Как победить прокрастинацию”. В августе начала работать группа углубленного изучения GTD, в октябре – расхламительная группа, и обе группы тоже обновлялись каждый день.
Еще я написала черновик новой книги, причем на английском. 70К слов.
За год я 130 раз сходила в зал, была на семи концертах и трижды путешествовала (на соседний остров, но всё-таки).
Поэтому считаю, что мне есть что рассказать на тему, которой на этом канале еще не было.
Встречайте:
⚡️⚡️⚡️ Организованность для тех, кто не в ресурсе ⚡️⚡️⚡️
Для того, чтобы быть не в ресурсе, не обязательно тяжело болеть. Кто-то близкий болеет, или кто-то умер, или вас бросили, уволили, обманули, опозорили, или у вас хронически плохое настроение, – есть много состояний, когда сил ни на что нет, а функционировать нужно.
Я постараюсь за январь объяснить, как это делается.
Organizatrix
30 Dec, 09:03
Мощнейший инструмент создания реалистичных планов – визуализация.
Но представлять нужно не достигнутую цель, а то, как вы к ней идете. Причем начинаете идти не когда-то там в отдаленном будущем, а вот уже послезавтра, первого января.
Как вы встаете на час раньше обычного, чтобы позаниматься спортом.
Как вместо сериала сидите над второй работой.
Как покупаете еду не повкуснее, а подешевле.
Как говорите ребенку – нет, малыш, не могу почитать тебе книжку, и в зоопарк не пойдем, потому что у меня диплом.
Как не развлекаетесь, как не высыпаетесь, как не встречаетесь с друзьями, как отказываете в помощи, потому что ресурсы пущены на другое, и так далее.
А можно не только представить себе всё это в красках, но и порепетировать.
Если уже сейчас процессы, которые должны привести к запланированным результатам, не вызывают у вас никакого энтузиазма, то лучше планы пересмотреть.
Но представлять нужно не достигнутую цель, а то, как вы к ней идете. Причем начинаете идти не когда-то там в отдаленном будущем, а вот уже послезавтра, первого января.
Как вы встаете на час раньше обычного, чтобы позаниматься спортом.
Как вместо сериала сидите над второй работой.
Как покупаете еду не повкуснее, а подешевле.
Как говорите ребенку – нет, малыш, не могу почитать тебе книжку, и в зоопарк не пойдем, потому что у меня диплом.
Как не развлекаетесь, как не высыпаетесь, как не встречаетесь с друзьями, как отказываете в помощи, потому что ресурсы пущены на другое, и так далее.
А можно не только представить себе всё это в красках, но и порепетировать.
Если уже сейчас процессы, которые должны привести к запланированным результатам, не вызывают у вас никакого энтузиазма, то лучше планы пересмотреть.
Organizatrix
28 Dec, 09:08
Искусственный интеллект на службе у прокрастинатора: кидаем ему какое-нибудь неподъемное дело, которое мы откладываем месяцами (например “помыть холодильник”), взамахиваем волшебной палочкой, и вуаля: получаем список куда более мелких заданий, из которых состоит мытьё холодильника. Если какое-то из них всё равно кажется непосильным, можно для него операцию повторить.
https://goblin.tools/
https://goblin.tools/
Organizatrix
27 Dec, 10:24
GTD: практика
Как адаптировать систему GTD к вашему конкретному случаю? Как ее сделать понятной и удобной? Практические задания и упражнения.
Как адаптировать систему GTD к вашему конкретному случаю? Как ее сделать понятной и удобной? Практические задания и упражнения.
Organizatrix
27 Dec, 10:24
Расхламительная группа
Добро пожаловать!
📝 Составляем план расхламления
✅ Отчитываемся о том, что удалось сделать
Победим хлам и беспорядок вместе!
Добро пожаловать!
📝 Составляем план расхламления
✅ Отчитываемся о том, что удалось сделать
Победим хлам и беспорядок вместе!
Organizatrix
27 Dec, 09:07
Мне задали прекрасный вопрос: “Как подвести итоги года и не скатиться в истерику, тоску, самобичевание?”
Начнем с того, что вообще-то итоги года можно и не подводить, а если и подводить, то не обязательно в конце календарного года. У меня такая дата – 2 сентября, и нет, это не мой день рожденья и вообще не памятный день, просто так сложилось. Можно мыслить пятилетками, как советская промышленность. Можно наоборот – ”перезапускаться” каждый месяц или каждые 100 дней.
Но допустим, вы решили, что всё-таки вам нужно сделать это сейчас.
1. Начните с фактов, не нужно их оценивать.
1. Что происходило в этом году?
2. Какие события были самыми значимыми?
3. Над чем вы работали?
4. Что удалось закончить?
5. Что из всего этого было ожидаемым, а что совершенно неожиданным?
2. Проанализируйте процессы. Фокус – не на результатах, а на том, как вы работали.
1. Какие способы работы себя оправдали?
2. Какие процессы требуют улучшения?
3. Полезные уроки 2024 года.
1. Чему научили неудачи?
2. Какие навыки вы приобрели?
3. Какие связи укрепили?
4. Какие проекты имеет смысл продолжить?
5. Какие привычки вы хотели бы сохранить?
6. От каких проектов и привычек пришла пора отказаться?
Подведение итогов года – это не экзамен, который можно “завалить”. Это сбор данных для того, чтобы следующий год провести эффективнее.
Начнем с того, что вообще-то итоги года можно и не подводить, а если и подводить, то не обязательно в конце календарного года. У меня такая дата – 2 сентября, и нет, это не мой день рожденья и вообще не памятный день, просто так сложилось. Можно мыслить пятилетками, как советская промышленность. Можно наоборот – ”перезапускаться” каждый месяц или каждые 100 дней.
Но допустим, вы решили, что всё-таки вам нужно сделать это сейчас.
1. Начните с фактов, не нужно их оценивать.
1. Что происходило в этом году?
2. Какие события были самыми значимыми?
3. Над чем вы работали?
4. Что удалось закончить?
5. Что из всего этого было ожидаемым, а что совершенно неожиданным?
2. Проанализируйте процессы. Фокус – не на результатах, а на том, как вы работали.
1. Какие способы работы себя оправдали?
2. Какие процессы требуют улучшения?
3. Полезные уроки 2024 года.
1. Чему научили неудачи?
2. Какие навыки вы приобрели?
3. Какие связи укрепили?
4. Какие проекты имеет смысл продолжить?
5. Какие привычки вы хотели бы сохранить?
6. От каких проектов и привычек пришла пора отказаться?
Подведение итогов года – это не экзамен, который можно “завалить”. Это сбор данных для того, чтобы следующий год провести эффективнее.
Organizatrix
26 Dec, 09:06
🔸🧑🏻🎄🔸🎄🔸Новогодняя доска объвлений🔸🧑🏻🎄🔸🎄🔸
→ 2 января здесь начнется абсолютно новая тема, какой на канале еще никогда не было. Да и вообще не припомню, чтобы кто-нибудь об этом писал.
Какая – не скажу, будет сюрприз. Подсказка: абсолютно не праздничная.
→ С августа у нас работает группа по системе Getting Things Done. В новом году мы будем говорить не только про GTD, но и про другие системы тайм-менеджмента и органиганизации дел. Ежемесячная цена повысится с 15 до 20 евро, так что если вы хотите подписаться по старой цене, то это сейчас.
→ Аналогично с расхламительной группой: она продолжит работу с более широким фокусом (организация пространства, уборка, домашнее хозяйство). Тоже подорожает, так что подписывайтесь сейчас.
→ Прекрасная идея – посоветовать мой канал хорошему человеку. Чем больше в мире будет организованных людей, тем всем нам будет проще жить.
→ 2 января здесь начнется абсолютно новая тема, какой на канале еще никогда не было. Да и вообще не припомню, чтобы кто-нибудь об этом писал.
Какая – не скажу, будет сюрприз. Подсказка: абсолютно не праздничная.
→ С августа у нас работает группа по системе Getting Things Done. В новом году мы будем говорить не только про GTD, но и про другие системы тайм-менеджмента и органиганизации дел. Ежемесячная цена повысится с 15 до 20 евро, так что если вы хотите подписаться по старой цене, то это сейчас.
→ Аналогично с расхламительной группой: она продолжит работу с более широким фокусом (организация пространства, уборка, домашнее хозяйство). Тоже подорожает, так что подписывайтесь сейчас.
→ Прекрасная идея – посоветовать мой канал хорошему человеку. Чем больше в мире будет организованных людей, тем всем нам будет проще жить.
Organizatrix
25 Dec, 09:05
Что общего у Гарри Поттера, Кока-Колы и желтых бумажек Post-It?
Все они изначально были чьим-то планом Б.
Кока-Кола задумывалась как лекарство от головной боли. Клей на “желтых бумажках” должен был приклеивать их намертво. А Роулинг начала писать книги про Гарри Поттера после того, как ее уволили.
План Б – это не про пессимистический настрой. Это про умение увидеть новые возможности там, где изначальный план не сработал.
А не сработать он может по миллиарду причин. Вам кажется, что вы всё предусмотрели… на момент создания плана. А на момент его реализации появились совершенно новые обстоятельства. Бабушка умерла, законы изменились, муж сменил пол.
Так что вместо того, чтобы доводить до совершенства план А, почему бы не подумать о плане Б?
Все они изначально были чьим-то планом Б.
Кока-Кола задумывалась как лекарство от головной боли. Клей на “желтых бумажках” должен был приклеивать их намертво. А Роулинг начала писать книги про Гарри Поттера после того, как ее уволили.
План Б – это не про пессимистический настрой. Это про умение увидеть новые возможности там, где изначальный план не сработал.
А не сработать он может по миллиарду причин. Вам кажется, что вы всё предусмотрели… на момент создания плана. А на момент его реализации появились совершенно новые обстоятельства. Бабушка умерла, законы изменились, муж сменил пол.
Так что вместо того, чтобы доводить до совершенства план А, почему бы не подумать о плане Б?
Organizatrix
24 Dec, 09:04
Поговорим о 🎯 целях на Новый год – но не о тех, которых вы достигните, а о тех, которых достичь не получится никогда. Ни в 2025-м, ни в 2074-м.
Итак, какие планы обречены на провал?
1. Расплывчатые цели, типа “больше читать”. Что это значит: прочесть больше книг, чем в этом году? Но что если в 2024-м вы прочли 50 мусорных любовных романов – действительно ли вы хотите в следующем году прочесть 51? Или, может, лучше пять серьезных книжек? Или две, но по работе?
2. “Всё или ничего”, например “бегать по 10 км каждый день”. Если хотя бы один день пропустите – всё, цель не достигнута, дальше можно уже не пытаться. Особенно смешно будет, если вы не побежите 1 января – год только начался, а уже всё пропало.
3. Чужие цели. Если от вас чего-то хотят родители, дети, друзья и начальство, это еще не значит, что вы хотите того же самого.
Итак, какие планы обречены на провал?
1. Расплывчатые цели, типа “больше читать”. Что это значит: прочесть больше книг, чем в этом году? Но что если в 2024-м вы прочли 50 мусорных любовных романов – действительно ли вы хотите в следующем году прочесть 51? Или, может, лучше пять серьезных книжек? Или две, но по работе?
2. “Всё или ничего”, например “бегать по 10 км каждый день”. Если хотя бы один день пропустите – всё, цель не достигнута, дальше можно уже не пытаться. Особенно смешно будет, если вы не побежите 1 января – год только начался, а уже всё пропало.
3. Чужие цели. Если от вас чего-то хотят родители, дети, друзья и начальство, это еще не значит, что вы хотите того же самого.
Organizatrix
23 Dec, 09:03
Новый год наступит совершенно независимо от того, как мы к нему подготовимся, и подготовимся ли вообще.
По-моему, это хорошая новость.
Положа руку на сердце, Новый год, да и остальные праздники можно вообще не праздновать – как их не праздную, например, я. Не бегаю по магазинам, не готовлю ничего специального, не развешиваю гирлянды, не дарю подарки и не получаю их.
Если вы так никогда не делали, советую попробовать хотя бы разок. Да, скучновато, но зато экономит множество ресурсов (силы, время, деньги).
Однако вполне возможно, что вы уже попробовали и убедились, что это не ваш вариант. Тогда предлагаю сегодня сесть и подумать: во сколько вы просыпаетесь 1 января 2025 года? Где? С кем? В каком состоянии? Как вы провели новогоднюю ночь? А предыдущие дни? Какие люди вас окружали? Что вы ели и пили, как развлекались? Сколько денег потратили?
Чем конкретнее вы представляете все детали хорошего праздника, тем проще будет его спланировать.
По-моему, это хорошая новость.
Положа руку на сердце, Новый год, да и остальные праздники можно вообще не праздновать – как их не праздную, например, я. Не бегаю по магазинам, не готовлю ничего специального, не развешиваю гирлянды, не дарю подарки и не получаю их.
Если вы так никогда не делали, советую попробовать хотя бы разок. Да, скучновато, но зато экономит множество ресурсов (силы, время, деньги).
Однако вполне возможно, что вы уже попробовали и убедились, что это не ваш вариант. Тогда предлагаю сегодня сесть и подумать: во сколько вы просыпаетесь 1 января 2025 года? Где? С кем? В каком состоянии? Как вы провели новогоднюю ночь? А предыдущие дни? Какие люди вас окружали? Что вы ели и пили, как развлекались? Сколько денег потратили?
Чем конкретнее вы представляете все детали хорошего праздника, тем проще будет его спланировать.
Organizatrix
21 Dec, 09:01
Во многих странах пользуются большой популярностью домработницы-филиппинки, и я подумала, что любопытно будет посмотреть, как они убирают. Вот несколько роликов, которые мне показались интересными.
Уборка довольно тесной квартиры, где живет молодая семья с ребенком. Никаких посудомоек и роботов-пылесосов, только ручной труд!
https://youtu.be/635gbBKJ5Nc
Филиппинка из Новой Зеландии показывает, как она моет унитаз:
https://youtu.be/4T7lyhObHf0
Не только уборка, но и рецепт чистящего средства из лимонов и соды:
https://youtu.be/d7QWKJb4-MY
Уборка довольно тесной квартиры, где живет молодая семья с ребенком. Никаких посудомоек и роботов-пылесосов, только ручной труд!
https://youtu.be/635gbBKJ5Nc
Филиппинка из Новой Зеландии показывает, как она моет унитаз:
https://youtu.be/4T7lyhObHf0
Не только уборка, но и рецепт чистящего средства из лимонов и соды:
https://youtu.be/d7QWKJb4-MY
Organizatrix
20 Dec, 09:09
Часто мы откладываем даже самые простые шаги в планировании, потому что весь проект кажется слишком сложным. Например, не садимся составлять список задач, потому что их огромное количество. Или не открываем календарь, чтобы посмотреть, сколько у нас есть времени в действительности.
Иногда начальная точка планирования – просто подумать пару минут. Прикинуть, какие ресурсы понадобятся. Представить, как будет выглядеть результат. Определить, с чего вообще можно начать.
Эти маленькие шаги совершенно безопасны и ни к чему не обязывают. Вы всё еще можете отложить весь проект на потом. Однако после того, как вы их сделаете, ситуация может измениться: окажется, что проект легко разбивается на небольшие задачи, или что некоторые части можно делегировать, или что есть простые действия, с которых можно начать прямо сейчас.
Иногда начальная точка планирования – просто подумать пару минут. Прикинуть, какие ресурсы понадобятся. Представить, как будет выглядеть результат. Определить, с чего вообще можно начать.
Эти маленькие шаги совершенно безопасны и ни к чему не обязывают. Вы всё еще можете отложить весь проект на потом. Однако после того, как вы их сделаете, ситуация может измениться: окажется, что проект легко разбивается на небольшие задачи, или что некоторые части можно делегировать, или что есть простые действия, с которых можно начать прямо сейчас.
Organizatrix
19 Dec, 09:01
Третья ошибка: вы не обращаете внимания на мелочи. “Мысли масштабно, не обращай внимания на ерунду” – это прекрасный совет, но только до того момента, пока из-за какой-то мелочи не срывается поездка, презентация или что-то еще более серьезное.
Нет ничего зазорного в том, чтобы какой-то трудный или страшный проект продумать до самых мелких мелочей. Например, не просто накидать список тем для важного разговора, а представить в деталях, как именно, какими словами, формулировками и графиками аргументировать свою позицию. К списку вещей, которые нужно взять с собой в командировку, добавить фотографии комплектов: что конкретно вы в какой день собираетесь надевать, с какой обувью и какими аксессуарами. И когда вы готовите кому-то в подарок торт, а времени у вас мало, придется заранее подумать не только о том, чтобы у вас были все ингредиенты нужной температуры, но и о посуде, об инструментах, о том, как вы этот торт планируете транспортировать.
Много интересного о важности мелочей – в книге Криса Хэдфилда “Руководство астронавта по жизни на Земле”.
Нет ничего зазорного в том, чтобы какой-то трудный или страшный проект продумать до самых мелких мелочей. Например, не просто накидать список тем для важного разговора, а представить в деталях, как именно, какими словами, формулировками и графиками аргументировать свою позицию. К списку вещей, которые нужно взять с собой в командировку, добавить фотографии комплектов: что конкретно вы в какой день собираетесь надевать, с какой обувью и какими аксессуарами. И когда вы готовите кому-то в подарок торт, а времени у вас мало, придется заранее подумать не только о том, чтобы у вас были все ингредиенты нужной температуры, но и о посуде, об инструментах, о том, как вы этот торт планируете транспортировать.
Много интересного о важности мелочей – в книге Криса Хэдфилда “Руководство астронавта по жизни на Земле”.
Organizatrix
18 Dec, 09:08
Вторая ошибка: вы идеализируете будущее.
Вы не виноваты – так уж мы устроены.
На этот счет были даже исследования. В одном опрашивали студентов: на то, чтобы позаниматься с отстающими прямо сейчас, они могли найти максимум минут пятнадцать, зато через полгода обещали с легкостью выделять на это полтора часа. В другом опрашивали покупателей беговых дорожек: чем меньше им удалось побегать в прошлом месяце, тем активнее они собирались заниматься спортом в следующем месяце.
Давайте вспомним, что 2025 год – это вот уже сейчас, меньше чем через две недели. У вас будет примерно столько же сил, времени и желания делать сложные неприятные вещи, сколько сейчас. Может, чуть-чуть больше или, скорее, чуть-чуть меньше, но в целом столько же. Будут такие же дедлайны, цейтноты, пробки и проблемы.
Поэтому для того, чтобы составить реалистичный план на 2025 год, нужно внимательно посмотреть на 2024 год. Если часы говорят, что вы проходили в среднем 4000 шагов в день, вероятность того, что через неделю вы доведете это число до 10000, ничтожно мала. Один раз – да, а 365 – нет.
Если за год вы выпустили два видеоролика, не стоит надеяться, что в 2025ч получится выпустить пятьдесят два. Реализовали один сложный проект? Вряд ли сможете осилить десять.
Гораздо лучше назначить себе план поменьше, а потом его перевыполнить, чем закончить год с ощущением "опять ничего не получилось".
Вы не виноваты – так уж мы устроены.
На этот счет были даже исследования. В одном опрашивали студентов: на то, чтобы позаниматься с отстающими прямо сейчас, они могли найти максимум минут пятнадцать, зато через полгода обещали с легкостью выделять на это полтора часа. В другом опрашивали покупателей беговых дорожек: чем меньше им удалось побегать в прошлом месяце, тем активнее они собирались заниматься спортом в следующем месяце.
Давайте вспомним, что 2025 год – это вот уже сейчас, меньше чем через две недели. У вас будет примерно столько же сил, времени и желания делать сложные неприятные вещи, сколько сейчас. Может, чуть-чуть больше или, скорее, чуть-чуть меньше, но в целом столько же. Будут такие же дедлайны, цейтноты, пробки и проблемы.
Поэтому для того, чтобы составить реалистичный план на 2025 год, нужно внимательно посмотреть на 2024 год. Если часы говорят, что вы проходили в среднем 4000 шагов в день, вероятность того, что через неделю вы доведете это число до 10000, ничтожно мала. Один раз – да, а 365 – нет.
Если за год вы выпустили два видеоролика, не стоит надеяться, что в 2025ч получится выпустить пятьдесят два. Реализовали один сложный проект? Вряд ли сможете осилить десять.
Гораздо лучше назначить себе план поменьше, а потом его перевыполнить, чем закончить год с ощущением "опять ничего не получилось".
Organizatrix
17 Dec, 09:07
Ошибка номер один при составлении планов такая: у вас нет четких критериев успеха.
"В следующем году я хочу много гулять" – это сколько? Каждый день, через день? Если вы вывели собаку на пять минут – это считается прогулкой или нет? Если вы всю неделю просидели взаперти, а воскресенье провели на свежем воздухе – это много или мало?
"Хорошо выглядеть", "выучить китайский", "познакомиться с интересными людьми", "продуктивнее проводить время" – всё это требует уточнения: при выполнении каких условий вы будете считать, что план выполнен?
Примеры четких критериев:
- сдать экзамен
- продать машину
- сходить на пять свиданий с разными людьми
- ежедневно проходить 10000 шагов
Здесь всё понятно: либо сделано, либо не сделано. И сразу видна опасность формулировки "ежедневно": если вы хоть один день пропустите (нога, например, заболит) – всё, это провал. Поэтому лучше не загонять себя в сложное положение и ориентироваться на сколько-то шагов в неделю или даже в месяц.
Хотя вот например я... (скромно потупившись) с 14 июня, когда купила сматрвотч, не пропустила еще ни одного дня, но у меня и план не очень амбиционзный – 7200 шагов в день.
"В следующем году я хочу много гулять" – это сколько? Каждый день, через день? Если вы вывели собаку на пять минут – это считается прогулкой или нет? Если вы всю неделю просидели взаперти, а воскресенье провели на свежем воздухе – это много или мало?
"Хорошо выглядеть", "выучить китайский", "познакомиться с интересными людьми", "продуктивнее проводить время" – всё это требует уточнения: при выполнении каких условий вы будете считать, что план выполнен?
Примеры четких критериев:
- сдать экзамен
- продать машину
- сходить на пять свиданий с разными людьми
- ежедневно проходить 10000 шагов
Здесь всё понятно: либо сделано, либо не сделано. И сразу видна опасность формулировки "ежедневно": если вы хоть один день пропустите (нога, например, заболит) – всё, это провал. Поэтому лучше не загонять себя в сложное положение и ориентироваться на сколько-то шагов в неделю или даже в месяц.
Хотя вот например я... (скромно потупившись) с 14 июня, когда купила сматрвотч, не пропустила еще ни одного дня, но у меня и план не очень амбиционзный – 7200 шагов в день.
Organizatrix
16 Dec, 09:58
GTD: практика
Как адаптировать систему GTD к вашему конкретному случаю? Как ее сделать понятной и удобной? Практические задания и упражнения.
Как адаптировать систему GTD к вашему конкретному случаю? Как ее сделать понятной и удобной? Практические задания и упражнения.
Organizatrix
16 Dec, 09:57
Напомню, что для тех, кто хочет углубиться в GTD и планирование-по-GTD, есть группа (шепотом: и она с 1 января подорожает, но не для тех, кто успел подписаться в декабре ).
Organizatrix
16 Dec, 09:06
Новогоднее планирование, ну куда же без него! Пора, пора.
Начнем с того, что планы – это то, что вы собираетесь сделать, то есть произвести ряд физических действий. Даже если вы занимаетесь умственной работой, результат всё равно достигается телом: читаете глазами, делаете заметки руками, голосом обсуждаете будущую статью с научным руководителем, и так далее. Планы – это не то, что вы визуализируете при помощи карт желания, и уж тем более не то, что падает на вас с неба.
Далеко не все люди считают планы необходимостью и живут как получится. Под это можно подвести красивую базу – культивирую спонтанность, слушаю Вселенную, живу по воле волн и т.п.
Но на практике получается, что если вы не планируете вашу жизнь сами, это за вас делают другие люди: учебная часть выдает расписание занятий и экзаменов, начальство ставит задачи и требует их выполнения, жена сообщает, что в следующем месяце начинается ремонт, а ребенок вообще с легкостью может обеспечить вас занятиями на ближайшие двадцать лет.
У каждого человека бывают периоды практически полного отсутствия собственных планов – во время тяжелой болезни, или в армии, или пока дети совсем маленькие. Однако одно дело – понимать, что это временная несвобода, и другое дело – врать себе, что собственные планы на жизнь вам не нужны.
Новогодняя пора для построения планов подходит не лучше и не хуже, чем любая другая, но если уж вы собираетесь этим заняться – давайте сделаем это правильно.
Начнем с того, что планы – это то, что вы собираетесь сделать, то есть произвести ряд физических действий. Даже если вы занимаетесь умственной работой, результат всё равно достигается телом: читаете глазами, делаете заметки руками, голосом обсуждаете будущую статью с научным руководителем, и так далее. Планы – это не то, что вы визуализируете при помощи карт желания, и уж тем более не то, что падает на вас с неба.
Далеко не все люди считают планы необходимостью и живут как получится. Под это можно подвести красивую базу – культивирую спонтанность, слушаю Вселенную, живу по воле волн и т.п.
Но на практике получается, что если вы не планируете вашу жизнь сами, это за вас делают другие люди: учебная часть выдает расписание занятий и экзаменов, начальство ставит задачи и требует их выполнения, жена сообщает, что в следующем месяце начинается ремонт, а ребенок вообще с легкостью может обеспечить вас занятиями на ближайшие двадцать лет.
У каждого человека бывают периоды практически полного отсутствия собственных планов – во время тяжелой болезни, или в армии, или пока дети совсем маленькие. Однако одно дело – понимать, что это временная несвобода, и другое дело – врать себе, что собственные планы на жизнь вам не нужны.
Новогодняя пора для построения планов подходит не лучше и не хуже, чем любая другая, но если уж вы собираетесь этим заняться – давайте сделаем это правильно.
Organizatrix
14 Dec, 09:04
Сколько раз меня спрашивают, какие баночки, контейнеры и разделители купить для пущей организованности, столько раз я занудно отвечаю, что ничего покупать пока не надо – вы сначала организуйтесь при помощи бесплатных подсобных средств.
Хочу предложить вашему вниманию отличное видео про то, как практически всё это сделать – бесплатно, но еще и красиво.
Идея вывернуть наизнанку обувные коробки – это просто 💥💥💥.
https://youtu.be/MvXwgb7a8Dc?si=uwy3AmTRG-iH92Fl
Хочу предложить вашему вниманию отличное видео про то, как практически всё это сделать – бесплатно, но еще и красиво.
Идея вывернуть наизнанку обувные коробки – это просто 💥💥💥.
https://youtu.be/MvXwgb7a8Dc?si=uwy3AmTRG-iH92Fl
Organizatrix
13 Dec, 09:03
Поговорим про планирование проектов и планирование вашего личного дня. Одно дело – понимать, какие шаги нужно сделать для достижения результата, и совсем другое – как уместить эти шаги в сутки.
Чаще всего люди и к тому и другому относятся реактивно, следуя за стимулом: скажем, со старой квартиры попросили съехать, новую квартиру пришлось срочно найти, заодно переклеить в ней обои и перевезти вещи. Проект “переезд” можно считать реализованным, но не потому что было принято сознательное решение найти жилье получше, а просто так сложились обстоятельства.
Аналогично с днем: человек встает, потому что звенит будильник, делает что-то на работе, потому что ему постоянно про это напоминают заказчики с начальством, возвращается домой и три часа тупит в телевизор, потому что случайно сел на пульт и он включился.
В планировании бывают перекосы. Например, ваша жизнь с течением времени объективно улучшается – карьера прет, благосостояние повышается. Но если при этом вы носитесь как взмыленная белка и каждый день перед кем-то вынуждены извиняться за то что забыли, не сделали, перепутали, то у вас проблема с планированием дней.
И наоборот – дни ваши проходят размеренно, вы прекрасно спите без мыслей о том, что опять что-то упустили, просыпаетесь свежим и бодрым. Но если посмотреть на последние лет десять, то окажется, что ни одна ваша мечта не реализовалась. Значит, у вас проблема с планированием проектов.
Чаще всего люди и к тому и другому относятся реактивно, следуя за стимулом: скажем, со старой квартиры попросили съехать, новую квартиру пришлось срочно найти, заодно переклеить в ней обои и перевезти вещи. Проект “переезд” можно считать реализованным, но не потому что было принято сознательное решение найти жилье получше, а просто так сложились обстоятельства.
Аналогично с днем: человек встает, потому что звенит будильник, делает что-то на работе, потому что ему постоянно про это напоминают заказчики с начальством, возвращается домой и три часа тупит в телевизор, потому что случайно сел на пульт и он включился.
В планировании бывают перекосы. Например, ваша жизнь с течением времени объективно улучшается – карьера прет, благосостояние повышается. Но если при этом вы носитесь как взмыленная белка и каждый день перед кем-то вынуждены извиняться за то что забыли, не сделали, перепутали, то у вас проблема с планированием дней.
И наоборот – дни ваши проходят размеренно, вы прекрасно спите без мыслей о том, что опять что-то упустили, просыпаетесь свежим и бодрым. Но если посмотреть на последние лет десять, то окажется, что ни одна ваша мечта не реализовалась. Значит, у вас проблема с планированием проектов.
Organizatrix
12 Dec, 09:02
Ресурсы ничто, планирование всё: эту мысль хорошо иллюстрирует судьба одного интересного калеки.
Пауль Витгенштейн родился в богатейшей семье австрийско-еврейского промышленного магната, и захотел стать пианистом. В начале творческой карьеры его финансовый ресурс был фактически неограниченным, открыв ему доступ к образованию, культуре, знакомствам. В 1913 году Витгенштейн начал с большим успехом концертировать. Однако началась Первая мировая война и через год он, несмотря на все свое богатство, пошел в армию.
Там он был ранен в локоть и попал в плен, где правую руку ему ампутировали.
Как планировать жизнь, тем более творческую, находясь в таком положении?
Ситуация с ресурсами: деньги есть, но где-то далеко, свободы нет (лагерь военнопленных в Омске), и, главное, нет руки. Правую руку за деньги купить нельзя. Левая рука есть, но какой от нее толк – весь фортепьянный репертуар написан для двуруких.
Что сделал Пауль Витгенштейн: из лагеря через датского консула он связался со своим бывшим учителем музыки и попросил его написать концерт для левой руки. Свободы нет, руки нет, деньги по-прежнему недоступны, но появилась надежда.
В 1915 году Витгенштейна по программе обмена военнопленных освободили, семейные финансы вновь стали доступными, и он начал планировать свою дальнейшую карьеру, то есть бомбардировать всех значительных композиторов того времени просьбами сочинить что-нибудь для левой руки. Не просто так, конечно, а за деньги. Для него сочиняли Прокофьев, Штраус, Бриттен, Равель, Хиндемит – практически все выдающиеся композиторы того времени, а Витгенштейн еще и носом крутил – это буду играть, а это не буду, и не просите.
Например, Прокофьев пишет в дневнике 1930 года: "Предложение от однорукого пианиста Wittgenstein’а написать концерт для левой руки. Сначала показалось нелепым, но… если хороший гонорар, то ведь это не так много возьмёт времени".
И позже в автобиографии:
"Когда я послал Витгенштейну мой концерт, в ответном письме он писал: "Благодарю Вас за концерт, но я в нем не понимаю ни одной ноты и играть не буду".
Пауль Витгенштейн умер в 1961 году. Мировую известность он не приобрел, но, несмотря на случившуюся катастрофу, прожил свою жизнь не несчастным инвалидом, а полноценным творцом: концертировал, преподавал, переложил для левой руки массу произведений, ввел в фортепьянную практику инновационные техники.
Его судьба впечатляет еще сильнее, если вспомнить, что у него было четыре брата – столь же финансово обеспеченных, но с полным комплектом рук и ног. Что хорошего сделали они?
Один утопился.
Второй отравился.
Третий застрелился.
Четвертый, Людвиг, для разнообразия стал великим философом.
Пауль Витгенштейн родился в богатейшей семье австрийско-еврейского промышленного магната, и захотел стать пианистом. В начале творческой карьеры его финансовый ресурс был фактически неограниченным, открыв ему доступ к образованию, культуре, знакомствам. В 1913 году Витгенштейн начал с большим успехом концертировать. Однако началась Первая мировая война и через год он, несмотря на все свое богатство, пошел в армию.
Там он был ранен в локоть и попал в плен, где правую руку ему ампутировали.
Как планировать жизнь, тем более творческую, находясь в таком положении?
Ситуация с ресурсами: деньги есть, но где-то далеко, свободы нет (лагерь военнопленных в Омске), и, главное, нет руки. Правую руку за деньги купить нельзя. Левая рука есть, но какой от нее толк – весь фортепьянный репертуар написан для двуруких.
Что сделал Пауль Витгенштейн: из лагеря через датского консула он связался со своим бывшим учителем музыки и попросил его написать концерт для левой руки. Свободы нет, руки нет, деньги по-прежнему недоступны, но появилась надежда.
В 1915 году Витгенштейна по программе обмена военнопленных освободили, семейные финансы вновь стали доступными, и он начал планировать свою дальнейшую карьеру, то есть бомбардировать всех значительных композиторов того времени просьбами сочинить что-нибудь для левой руки. Не просто так, конечно, а за деньги. Для него сочиняли Прокофьев, Штраус, Бриттен, Равель, Хиндемит – практически все выдающиеся композиторы того времени, а Витгенштейн еще и носом крутил – это буду играть, а это не буду, и не просите.
Например, Прокофьев пишет в дневнике 1930 года: "Предложение от однорукого пианиста Wittgenstein’а написать концерт для левой руки. Сначала показалось нелепым, но… если хороший гонорар, то ведь это не так много возьмёт времени".
И позже в автобиографии:
"Когда я послал Витгенштейну мой концерт, в ответном письме он писал: "Благодарю Вас за концерт, но я в нем не понимаю ни одной ноты и играть не буду".
Пауль Витгенштейн умер в 1961 году. Мировую известность он не приобрел, но, несмотря на случившуюся катастрофу, прожил свою жизнь не несчастным инвалидом, а полноценным творцом: концертировал, преподавал, переложил для левой руки массу произведений, ввел в фортепьянную практику инновационные техники.
Его судьба впечатляет еще сильнее, если вспомнить, что у него было четыре брата – столь же финансово обеспеченных, но с полным комплектом рук и ног. Что хорошего сделали они?
Один утопился.
Второй отравился.
Третий застрелился.
Четвертый, Людвиг, для разнообразия стал великим философом.
Organizatrix
11 Dec, 09:01
Люди, живущие в хаосе, любят рассуждать о творческой спонтанности, которой якобы календари, списки и прочие инструменты планирования адски мешают. Не дают раскрываться таланту.
Это полная ерунда. Любое творчество существует только пока для него есть рамки: сроки, бюджет, материалы, помещение, инструменты. Но не нужно быть семи пядей во лбу, чтобы даже имея все это, блестяще спустить ресурсы в унитаз, так и оставшись на стадии гениальных идей и набросков.
Полезно последить за жизнью людей, которые не только называют себя творческими, но и занимаются творчеством фулл-тайм, зарабатывая и делая карьеру. У балетных – классы, репетиции, прогоны, гастроли. У музыкантов – гаммы и этюды без выходных и праздников, отчетные концерты, потом репетиции и концерты тоже на годы вперед. Любая импровизация, в которой участвует больше одного человека, требует, чтобы участники собрались в одном месте в одно время, что “спонтанно” получается крайне редко. У художников – эскизы, этюды, оплаченные часы натурщиков, развески, вернисажи, выставки.
Так что творчество расцветает только там, где ресурсы спланированы и расписаны самым жестким образом, на год или годы вперед.
Бывают форсмажоры, бывают болезни, бывают катастрофы, в результате которых планы рушатся до основания. Но на их месте всегда рождаются и воплощаются новые планы.
Это полная ерунда. Любое творчество существует только пока для него есть рамки: сроки, бюджет, материалы, помещение, инструменты. Но не нужно быть семи пядей во лбу, чтобы даже имея все это, блестяще спустить ресурсы в унитаз, так и оставшись на стадии гениальных идей и набросков.
Полезно последить за жизнью людей, которые не только называют себя творческими, но и занимаются творчеством фулл-тайм, зарабатывая и делая карьеру. У балетных – классы, репетиции, прогоны, гастроли. У музыкантов – гаммы и этюды без выходных и праздников, отчетные концерты, потом репетиции и концерты тоже на годы вперед. Любая импровизация, в которой участвует больше одного человека, требует, чтобы участники собрались в одном месте в одно время, что “спонтанно” получается крайне редко. У художников – эскизы, этюды, оплаченные часы натурщиков, развески, вернисажи, выставки.
Так что творчество расцветает только там, где ресурсы спланированы и расписаны самым жестким образом, на год или годы вперед.
Бывают форсмажоры, бывают болезни, бывают катастрофы, в результате которых планы рушатся до основания. Но на их месте всегда рождаются и воплощаются новые планы.
Organizatrix
10 Dec, 09:00
Есть много похожих анекдотов на такую тему: "Как вам удалось разбогатеть? – Ну, я много учился, работал (вариант: нашел булочку, продал ее за пять центов, купил две булочки, продал за десять центов)... а потом мой дядя умер и оставил мне сорок миллионов".
Рациональное зерно тут, конечно, есть: при определенном изобилии ресурсов многих проблем удается избежать. Многих, но далеко не всех и далеко не всегда.
К сожалению, ленивый мозг трактует этот анекдот в пользу лениться дальше и ничего не планировать: мой дядя не Рокфеллер, никаких миллионов не светит, у меня ресурсов кот наплакал и всё сжирает повседневность.
Но ведь любые ресурсы, даже весьма изобильные, со временем портятся и самоуничтожаются, если не научиться ими распоряжаться. Теряется здоровье, разваливается семья, исчезают денежные накопления, пропадает профессиональная репутация.
И наоборот: из маленького никчемного ресурса человек, овладевший искусством планирования, может сделать ресурс большой и полноценный.
Рациональное зерно тут, конечно, есть: при определенном изобилии ресурсов многих проблем удается избежать. Многих, но далеко не всех и далеко не всегда.
К сожалению, ленивый мозг трактует этот анекдот в пользу лениться дальше и ничего не планировать: мой дядя не Рокфеллер, никаких миллионов не светит, у меня ресурсов кот наплакал и всё сжирает повседневность.
Но ведь любые ресурсы, даже весьма изобильные, со временем портятся и самоуничтожаются, если не научиться ими распоряжаться. Теряется здоровье, разваливается семья, исчезают денежные накопления, пропадает профессиональная репутация.
И наоборот: из маленького никчемного ресурса человек, овладевший искусством планирования, может сделать ресурс большой и полноценный.
Organizatrix
09 Dec, 09:35
Напомню, что если вам хочется углубиться в тему планирования, welcome в GTD-группу (см. прикрепленное сообщение).
Organizatrix
09 Dec, 09:01
Когда мы планируем год, заранее ясно, что получится не всё. Потому что мы меняемся, обстоятельства меняются, и всего не предусмотришь.
Когда мы планируем день, вроде бы должно получиться почти всё, но на практике нет: один звонок, один неприехавший автобус или даже одна случайно забредшая в голову мысль – и вот уже все планы летят в тартарары. Включается цепная реакция: одно не успел, а уже другое дело наступает на пятки, и мы начинаем паниковать: то ли доделывать начатое, то ли начинать новое, но в любом случае так, как было запланировано, уже не получится.
А вот когда мы планируем самое ближайшее время – например, час или даже 15 минут – мы контролируем процесс в значительно большей степени. Тут уж не скажешь “Я собирался учиться, но возникли непредвиденные обстоятельства”.
Поэтому если вы страдаете от синдрома “хотел как лучше, а получилось как всегда”, начните с малого: подумайте, как вы хотите провести ближайший час, и проведите его именно так. Если не получилось, сократите интервал до 30 минут, 10 минут или даже до трех минут.
Потому что три минуты, проведенные именно так, как вы задумали, это лучше, чем нереалистичные воздушные замки. Дальше можно этот минимум наращивать.
Когда мы планируем день, вроде бы должно получиться почти всё, но на практике нет: один звонок, один неприехавший автобус или даже одна случайно забредшая в голову мысль – и вот уже все планы летят в тартарары. Включается цепная реакция: одно не успел, а уже другое дело наступает на пятки, и мы начинаем паниковать: то ли доделывать начатое, то ли начинать новое, но в любом случае так, как было запланировано, уже не получится.
А вот когда мы планируем самое ближайшее время – например, час или даже 15 минут – мы контролируем процесс в значительно большей степени. Тут уж не скажешь “Я собирался учиться, но возникли непредвиденные обстоятельства”.
Поэтому если вы страдаете от синдрома “хотел как лучше, а получилось как всегда”, начните с малого: подумайте, как вы хотите провести ближайший час, и проведите его именно так. Если не получилось, сократите интервал до 30 минут, 10 минут или даже до трех минут.
Потому что три минуты, проведенные именно так, как вы задумали, это лучше, чем нереалистичные воздушные замки. Дальше можно этот минимум наращивать.
Organizatrix
30 Nov, 18:46
🔸🔸🔸Доска объявлений🔸🔸🔸
Вы удивитесь, но группа по системе Getting Things Done продолжит работать и в декабре! Это будет ее пятый, и последний месяц. С Нового года мы в ней будем заниматься не одной, а разными системами тайм-менеджмента и организации жизни, чтобы каждый мог найти именно свой, максимально эффективный метод. Конечно, цена для новых участников тоже изменится, поэтому выгоднее записаться сейчас.
В расхламительной группе декабрь будет тематическим – пройдемся по всем уголкам дома, так или иначе задействованным в праздниках 🎄🎅🏻🍾🎁. Лучший способ испортить себе новогоднюю ночь – 31 декабря попытаться привести дом в нормальное состояние, а вот если начать завтра – шанс отпраздновать в хорошем настроении весьма велик.
Ссылки выше.
Вы удивитесь, но группа по системе Getting Things Done продолжит работать и в декабре! Это будет ее пятый, и последний месяц. С Нового года мы в ней будем заниматься не одной, а разными системами тайм-менеджмента и организации жизни, чтобы каждый мог найти именно свой, максимально эффективный метод. Конечно, цена для новых участников тоже изменится, поэтому выгоднее записаться сейчас.
В расхламительной группе декабрь будет тематическим – пройдемся по всем уголкам дома, так или иначе задействованным в праздниках 🎄🎅🏻🍾🎁. Лучший способ испортить себе новогоднюю ночь – 31 декабря попытаться привести дом в нормальное состояние, а вот если начать завтра – шанс отпраздновать в хорошем настроении весьма велик.
Ссылки выше.
Organizatrix
30 Nov, 18:46
Расхламительная группа
Добро пожаловать!
📝 Составляем план расхламления
✅ Отчитываемся о том, что удалось сделать
Победим хлам и беспорядок вместе!
Добро пожаловать!
📝 Составляем план расхламления
✅ Отчитываемся о том, что удалось сделать
Победим хлам и беспорядок вместе!
Organizatrix
30 Nov, 18:45
GTD: практика
Как адаптировать систему GTD к вашему конкретному случаю? Как ее сделать понятной и удобной? Практические задания и упражнения.
Как адаптировать систему GTD к вашему конкретному случаю? Как ее сделать понятной и удобной? Практические задания и упражнения.
Organizatrix
30 Nov, 09:00
В последний день предпоследнего месяца предлагаю заняться рефлексией. Темы такие.
1. Что вы сделали за ноябрь? Еще важнее: что вы собирались сделать в ноябре, и не сделали? Как вы собираетесь это учесть в планах на следующий год?
2. Что вы сделали и не сделали за 11 месяцев этого года и как сделанное соотносится с запланированным: в целом вы занимались тем, чем и собирались заниматься? Или тем, что в первоначальные планы вообще не входило?
3. Что вы собираетесь сделать в следующем году?
Да, до него еще целый месяц. Но вспомните, как оно бывает: подарки купить, утку разморозить, подарки завернуть, утку в духовку, подарки докупить, пробки, морковку нарезать, где майонез – и вдруг бум! Бой курантов. А итоги года? А планы? А загадать желание?
Вместо того, чтобы обдумывать важные вопросы впопыхах, давайте в этом году сделаем по-другому. Будем считать, что с точки зрения активной деятельности год уже закончен, и займемся планами, итогами и философскими размышлениями сейчас, а не под рубку оливье. Если удастся добить еще какой-нибудь важный проект в декабре – так и отлично, а нет так нет.
1. Что вы сделали за ноябрь? Еще важнее: что вы собирались сделать в ноябре, и не сделали? Как вы собираетесь это учесть в планах на следующий год?
2. Что вы сделали и не сделали за 11 месяцев этого года и как сделанное соотносится с запланированным: в целом вы занимались тем, чем и собирались заниматься? Или тем, что в первоначальные планы вообще не входило?
3. Что вы собираетесь сделать в следующем году?
Да, до него еще целый месяц. Но вспомните, как оно бывает: подарки купить, утку разморозить, подарки завернуть, утку в духовку, подарки докупить, пробки, морковку нарезать, где майонез – и вдруг бум! Бой курантов. А итоги года? А планы? А загадать желание?
Вместо того, чтобы обдумывать важные вопросы впопыхах, давайте в этом году сделаем по-другому. Будем считать, что с точки зрения активной деятельности год уже закончен, и займемся планами, итогами и философскими размышлениями сейчас, а не под рубку оливье. Если удастся добить еще какой-нибудь важный проект в декабре – так и отлично, а нет так нет.
Organizatrix
29 Nov, 09:09
Последний элемент идеального дня, о котором хотелось бы поговорить, – это работа над ошибками.
Почему мы, образованные неглупые люди, повторяем одни и те же ошибки снова и снова?
Потому что для того, чтобы проанализировать ошибку, надо сначала ее признать. Взять ответственность на себя. А это бывает больно.
Какие ошибки мы допускаем чаще всего?
- Недооцениваем количество времени, которое займет то или иное занятие.
- Расписываем весь день, не оставляя зазоров между делами.
- Не учитываем подготовительный и заключительный этапы, которые есть у очень многих дел (найти нужные документы, достать инструменты, наточить карандаши, набросать идеи, убрать, помыть, разложить по местам, переодеться и т.п.).
- Когда что-то идет не так, вместо того, чтобы на ходу уточнить и переделать план, думаем "ладно, идеальным этот день уже не будет, сгорел сарай – гори и хата: я начну завтра!".
- Неправильно распределяем энергию в течение дня (например, откладываем серьезные дела на вечер, а утро посвящаем мелочам).
- Устанавливаем для себя невыполнимые критерии успеха. Примеры: "Ляг спать вовремя, но чтобы дома была идеальная чистота". Или: "Напиши этот текст за полчаса, и так, чтобы ничего не пришлось исправлять". Или: "Здесь работы на три дня, но ты сдай проект сегодня".
- Не учитываем затягивающую силу отвлекающих моментов: один неудачный комментарий может дать старт мучительной дискуссии длиной в несколько дней! Уж что говорить про игры и сериалы ("только еще один уровень", "только узнаю, чем там у них закончится").
Почему мы, образованные неглупые люди, повторяем одни и те же ошибки снова и снова?
Потому что для того, чтобы проанализировать ошибку, надо сначала ее признать. Взять ответственность на себя. А это бывает больно.
Какие ошибки мы допускаем чаще всего?
- Недооцениваем количество времени, которое займет то или иное занятие.
- Расписываем весь день, не оставляя зазоров между делами.
- Не учитываем подготовительный и заключительный этапы, которые есть у очень многих дел (найти нужные документы, достать инструменты, наточить карандаши, набросать идеи, убрать, помыть, разложить по местам, переодеться и т.п.).
- Когда что-то идет не так, вместо того, чтобы на ходу уточнить и переделать план, думаем "ладно, идеальным этот день уже не будет, сгорел сарай – гори и хата: я начну завтра!".
- Неправильно распределяем энергию в течение дня (например, откладываем серьезные дела на вечер, а утро посвящаем мелочам).
- Устанавливаем для себя невыполнимые критерии успеха. Примеры: "Ляг спать вовремя, но чтобы дома была идеальная чистота". Или: "Напиши этот текст за полчаса, и так, чтобы ничего не пришлось исправлять". Или: "Здесь работы на три дня, но ты сдай проект сегодня".
- Не учитываем затягивающую силу отвлекающих моментов: один неудачный комментарий может дать старт мучительной дискуссии длиной в несколько дней! Уж что говорить про игры и сериалы ("только еще один уровень", "только узнаю, чем там у них закончится").
Organizatrix
28 Nov, 09:08
"Мечтать не вредно", – говорили у нас в школе.
Может, и так. Но когда мечты незаметно сменяются завышенными ожиданиями, начинаются проблемы.
День, насчет которого у нас сформировались несбыточные надежды, идеальным стать не может.
Откуда они берутся?
1. Из перфекционизма: всё должно быть сделано идеально или никак.
2. Из искаженных представлений о том, что происходит в голове у другого человека (”раз я ради него готов на всё, значит, и он ради меня готов на всё” или “пусть сам догадается, чего мне хочется”).
3. Из веры в глобальную справедливость и кармические законы.
Ложные ожидания действуют коварно: сначала мотивируют, зато потом наступает болезненное разочарование. Поэтому стоит как можно раньше их распознать и "сверить часы" с действительностью.
Может, и так. Но когда мечты незаметно сменяются завышенными ожиданиями, начинаются проблемы.
День, насчет которого у нас сформировались несбыточные надежды, идеальным стать не может.
Откуда они берутся?
1. Из перфекционизма: всё должно быть сделано идеально или никак.
2. Из искаженных представлений о том, что происходит в голове у другого человека (”раз я ради него готов на всё, значит, и он ради меня готов на всё” или “пусть сам догадается, чего мне хочется”).
3. Из веры в глобальную справедливость и кармические законы.
Ложные ожидания действуют коварно: сначала мотивируют, зато потом наступает болезненное разочарование. Поэтому стоит как можно раньше их распознать и "сверить часы" с действительностью.
Organizatrix
27 Nov, 09:07
Стив Джобс говорил, что гордится тем, что не сделал, не меньше, чем тем, что сделал. Потому что для реализации одной хорошей идеи необходимо отказаться от тысячи других, таких же хороших. То же самое верно и про идеальный день: мы можем наполнить его прекрасным содержанием, но при этом от очень многих вещей нам придется отказаться – они просто не поместятся в 24 часа.
Как не ошибиться? Как выбрать для идеального дня правильные занятия, правильных людей, правильный тайминг? А самое главное – как не впасть в состояние, которое психологи называют “паралич выбора”, когда решения отнимают столько сил, что мы предпочитаем вообще ничего не выбирать и ничего не делать?
Хороший способ сэкономить силы и время – принять решение один раз, а дальше следовать ему, не раздумывая.
Примеры таких решений: "четверг – рыбный день", "31 декабря мы с друзьями ходим в баню", черная водолазка Джобса и серая футболка Цукерберга. Инструкции, процедуры, режим дня, меню на неделю, привычки, рутины, – все эти скучные материи помогают сэкономить и высвободить силы, которые пригодятся для того, чтобы сделать правильный выбор там, где без него действительно не обойтись.
Как не ошибиться? Как выбрать для идеального дня правильные занятия, правильных людей, правильный тайминг? А самое главное – как не впасть в состояние, которое психологи называют “паралич выбора”, когда решения отнимают столько сил, что мы предпочитаем вообще ничего не выбирать и ничего не делать?
Хороший способ сэкономить силы и время – принять решение один раз, а дальше следовать ему, не раздумывая.
Примеры таких решений: "четверг – рыбный день", "31 декабря мы с друзьями ходим в баню", черная водолазка Джобса и серая футболка Цукерберга. Инструкции, процедуры, режим дня, меню на неделю, привычки, рутины, – все эти скучные материи помогают сэкономить и высвободить силы, которые пригодятся для того, чтобы сделать правильный выбор там, где без него действительно не обойтись.
Organizatrix
26 Nov, 09:06
Мы неоднократно говорили о том, что сила воли – это конечный ресурс, им нельзя разбрасываться.
Поэтому давайте ее экономить там, где можно.
В этом плане отличная штука – блокировщики, которые ограничивают доступ к определенным программам, сайтам или вообще ко всему интернету.
• StayFocusd, Leech Block – расширения для браузера Google Chrome.
• Cold Turkey Blocker (macOS, Windows) – блокировщик интернета.
• Heyfocus (MacOS) – блокировщик сайтов и приложений.
• Forest (iOS, Android) – ничего не блокирует, но за каждые полчаса, которые вы проводите, не трогая телефон, вознаграждает вас деревом.
Поэтому давайте ее экономить там, где можно.
В этом плане отличная штука – блокировщики, которые ограничивают доступ к определенным программам, сайтам или вообще ко всему интернету.
• StayFocusd, Leech Block – расширения для браузера Google Chrome.
• Cold Turkey Blocker (macOS, Windows) – блокировщик интернета.
• Heyfocus (MacOS) – блокировщик сайтов и приложений.
• Forest (iOS, Android) – ничего не блокирует, но за каждые полчаса, которые вы проводите, не трогая телефон, вознаграждает вас деревом.
Organizatrix
25 Nov, 09:05
Идеальный день, как и любой другой, состоит из 24 часов. Если значительная часть этого времени уходит на всякую ерунду, то вряд ли можно считать день идеальным.
Ерунда, пожирающая наше время, – это в первую очередь игры, соцсети, сериалы, телевизор, легальные наркотики.
Но не только:
- блуждание по интернету, которое особенно затягивает, если есть какая-то "благородная" цель (родственница попросила найти информацию),
- емейл (по статистике треть человечества ежедневно теряет два часа, проверяя почту!)
- болтовня не по делу, но без удовольствия – как ни странно, но среднестатистический человек тратит на это как минимум час ежедневно,
- дорога – тут от нашего желания мало что зависит, разве что в долгосрочной перспективе (поменять работу, поменять жилье),
- государственная бюрократия или корпоративные процедуры – и с этим мы, конечно, не можем сделать ничего или почти ничего, но, по крайней мере, имеет смысл задуматься о том, какое место я занимаю в этой системе и так ли уж хочу в ней оставаться,
- неприятный собеседник, с которым ввязываешься в дискуссию, хотя уже сто раз зарекался, но и отказаться не в состоянии,
- благое намерение что-то улучшить в компьютере: тратишь время на поиски решений, пробуешь, становится хуже, ищешь дальше – и так месяцами,
- аналогично с домашними делами: начинаешь что-то разбирать или ремонтировать, обнаруживаешь, что это не так-то просто, отвлекаешься – время идет, а воз и ныне там,
- книжка, от которой невозможно оторваться, или рукоделие, с которым садишься в кресло и не встаешь три часа.
Что с этим делать?
Изучать себя и свои поведенческие паттерны. Универсальных рецептов нет, но чем лучше вы себя знаете, тем более грамотные и взвешенные решения сможете принимать по каждой конкретной проблеме.
- Вариант 1: слезть с дохлой лошади (забанить, выйти из группы, выкинуть недоделанное, стереть файлы).
- Вариант 2: дойти до конца (выделить время и ресурсы, выяснить отношения, доделать).
- Вариант 3: поставить жесткие границы (этим проектом я занимаюсь час в неделю, и ни минутой больше, с этим человеком о личном я не беседую).
Ерунда, пожирающая наше время, – это в первую очередь игры, соцсети, сериалы, телевизор, легальные наркотики.
Но не только:
- блуждание по интернету, которое особенно затягивает, если есть какая-то "благородная" цель (родственница попросила найти информацию),
- емейл (по статистике треть человечества ежедневно теряет два часа, проверяя почту!)
- болтовня не по делу, но без удовольствия – как ни странно, но среднестатистический человек тратит на это как минимум час ежедневно,
- дорога – тут от нашего желания мало что зависит, разве что в долгосрочной перспективе (поменять работу, поменять жилье),
- государственная бюрократия или корпоративные процедуры – и с этим мы, конечно, не можем сделать ничего или почти ничего, но, по крайней мере, имеет смысл задуматься о том, какое место я занимаю в этой системе и так ли уж хочу в ней оставаться,
- неприятный собеседник, с которым ввязываешься в дискуссию, хотя уже сто раз зарекался, но и отказаться не в состоянии,
- благое намерение что-то улучшить в компьютере: тратишь время на поиски решений, пробуешь, становится хуже, ищешь дальше – и так месяцами,
- аналогично с домашними делами: начинаешь что-то разбирать или ремонтировать, обнаруживаешь, что это не так-то просто, отвлекаешься – время идет, а воз и ныне там,
- книжка, от которой невозможно оторваться, или рукоделие, с которым садишься в кресло и не встаешь три часа.
Что с этим делать?
Изучать себя и свои поведенческие паттерны. Универсальных рецептов нет, но чем лучше вы себя знаете, тем более грамотные и взвешенные решения сможете принимать по каждой конкретной проблеме.
- Вариант 1: слезть с дохлой лошади (забанить, выйти из группы, выкинуть недоделанное, стереть файлы).
- Вариант 2: дойти до конца (выделить время и ресурсы, выяснить отношения, доделать).
- Вариант 3: поставить жесткие границы (этим проектом я занимаюсь час в неделю, и ни минутой больше, с этим человеком о личном я не беседую).
Organizatrix
23 Nov, 09:28
Как победить прокрастинацию
Механизм прокрастинации сформировался в ходе борьбы за выживание и служит для того, чтобы регулировать наши чувства. Но и эволюцию можно перехитрить, если знать, как это делается
Механизм прокрастинации сформировался в ходе борьбы за выживание и служит для того, чтобы регулировать наши чувства. Но и эволюцию можно перехитрить, если знать, как это делается
Organizatrix
23 Nov, 09:03
Какая прекрасная идея: вам присылают коробку, вы складываете в нее детские рисунки и отсылаете обратно. А потом получаете целую книгу или постер с ними.
https://www.artkiveapp.com/
К сожалению, очень дорого, если вы не в США.
https://www.artkiveapp.com/
К сожалению, очень дорого, если вы не в США.
Organizatrix
22 Nov, 09:02
Разумеется, испортить нам идеальный день могут не только внешние обстоятельства, но и мы сами. Например, при помощи прокрастинации, поэтому сегодня поговорим о ней. Я написала про неё целую книжку, но сегодня хочу предложить вашему вниманию суперкороткую инструкцию – как сдвинуть дело с мертвой точки прямо сейчас.
Она состоит из пяти вопросов.
1. Что именно сейчас нужно делать, а я не делаю? Ответы типа "мне нужно работать" или "проект простаивает" не принимаются, потому что по ним непонятно, какое конкретное, физическое действие вы откладываете на потом: написать, позвонить, посчитать, поговорить, принести, пришить? Если вы не очень хорошо себе это представляете, значит вам нужно составить план, или провести мозговой штурм, или посоветоваться с начальством.
2. Зачем это дело нужно лично мне? Нужно понимать мотивацию: почему вы хотите это сделать? Чего у вас сейчас нет, но оно появится, если вы сделаете откладываемое?
3. Что произойдет, если я этого не сделаю? Что произойдет, если я это сделаю? Представьте, что в вашем распоряжении есть два крана: из одного течет что-то хорошее, из другого – что-то плохое. И вы прямо сейчас можете подрегулировать, насколько комфортной будет ванна вашего будущего.
4. Что я могу сделать для того, чтобы не отвлекаться? Одному достаточно просто закрыть лишние вкладки в браузере, а другому нужно включить тяжелую артиллерию: выключить телефон, надеть скафандр, отправить детей к бабушке и так далее.
5. С чего начать? Кажется, что этот вопрос повторяет первый, но это не так: даже у очень простого, конкретного дела есть некая начальная фаза: чтобы разобрать антресоль, нужно принести к ней стремянку; чтобы что-то написать, придется открыть текстовый редактор; чтобы сделать неприятный звонок – найти номер телефона и записать на бумажке тему, которую вы хотите обсудить.
Вот это секундное дело прямо сейчас и сделайте.
Больше полезного антипрокрастинационного – в книжке.
Она состоит из пяти вопросов.
1. Что именно сейчас нужно делать, а я не делаю? Ответы типа "мне нужно работать" или "проект простаивает" не принимаются, потому что по ним непонятно, какое конкретное, физическое действие вы откладываете на потом: написать, позвонить, посчитать, поговорить, принести, пришить? Если вы не очень хорошо себе это представляете, значит вам нужно составить план, или провести мозговой штурм, или посоветоваться с начальством.
2. Зачем это дело нужно лично мне? Нужно понимать мотивацию: почему вы хотите это сделать? Чего у вас сейчас нет, но оно появится, если вы сделаете откладываемое?
3. Что произойдет, если я этого не сделаю? Что произойдет, если я это сделаю? Представьте, что в вашем распоряжении есть два крана: из одного течет что-то хорошее, из другого – что-то плохое. И вы прямо сейчас можете подрегулировать, насколько комфортной будет ванна вашего будущего.
4. Что я могу сделать для того, чтобы не отвлекаться? Одному достаточно просто закрыть лишние вкладки в браузере, а другому нужно включить тяжелую артиллерию: выключить телефон, надеть скафандр, отправить детей к бабушке и так далее.
5. С чего начать? Кажется, что этот вопрос повторяет первый, но это не так: даже у очень простого, конкретного дела есть некая начальная фаза: чтобы разобрать антресоль, нужно принести к ней стремянку; чтобы что-то написать, придется открыть текстовый редактор; чтобы сделать неприятный звонок – найти номер телефона и записать на бумажке тему, которую вы хотите обсудить.
Вот это секундное дело прямо сейчас и сделайте.
Больше полезного антипрокрастинационного – в книжке.
Organizatrix
21 Nov, 09:01
Цепочки дел, о которых говорилось вчера, можно записывать на бумажке. Но есть и более продвинутый вариант: специальные таймеры.
Все они устроены примерно одинаково: есть список дел, и каждому делу можно приписать время, которое вы планируете на него потратить. Как только время истекло, приложение понукает вас перейти к следующему делу.
Начну с приложения полностью бесплатного, и без рекламы: Routine Timer. Еще одна его особенность – объявления делаются голосом, по-английски.
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.freecolors.routinetimer&hl=en
https://apps.apple.com/us/app/routine-task-timer/id1455443503
Если не знаете, нужно ли вам такое или нет, рекомендую попробовать именно это приложение, потому что остальные – платные (но у всех есть пробный бесплатный период).
Все они устроены примерно одинаково: есть список дел, и каждому делу можно приписать время, которое вы планируете на него потратить. Как только время истекло, приложение понукает вас перейти к следующему делу.
Начну с приложения полностью бесплатного, и без рекламы: Routine Timer. Еще одна его особенность – объявления делаются голосом, по-английски.
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.freecolors.routinetimer&hl=en
https://apps.apple.com/us/app/routine-task-timer/id1455443503
Если не знаете, нужно ли вам такое или нет, рекомендую попробовать именно это приложение, потому что остальные – платные (но у всех есть пробный бесплатный период).
Organizatrix
21 Nov, 09:01
Routineflow: в этом приложении много багов, но зато к нему прикручен искусственный интеллект, который анализирует данные и выдает рекомендации. Благодаря этому я узнала, что на душ мне требуется не 10 минут, и не 15 минут, а 11.
https://routineflow.app/
Brili: тут нет ИИ, зато добавлены вознаграждения в виде звездочек. Допустим, вы собирались помыть посуду за 10 минут, а помыли за 8: получите звездочку. Можно трансформировать звездочки в реальные удовольствия: 10 звездочек – конфета, 100 звездочек – сериал и т.п. Если для вас такие самопоощрения работают – отличный вариант.
https://brili.com/
https://routineflow.app/
Brili: тут нет ИИ, зато добавлены вознаграждения в виде звездочек. Допустим, вы собирались помыть посуду за 10 минут, а помыли за 8: получите звездочку. Можно трансформировать звездочки в реальные удовольствия: 10 звездочек – конфета, 100 звездочек – сериал и т.п. Если для вас такие самопоощрения работают – отличный вариант.
https://brili.com/
Organizatrix
21 Nov, 09:01
И Brili, и Routineflow обещают помочь людям с СДВГ (синдромом дефицита внимания и гиперактивности). Я совершенно не специалист в этой сфере, и СДВГ (ADHD) у меня нет, однако есть сомнения, что людям, которым сложно сконцентрироваться, будет легко набивать длинные списки дел на телефоне.
Поэтому встречайте мое любимое приложение: Llama Life. В нем недостатки тоже есть, конечно, но достоинства перевешивают.
- есть веб-версия, то есть все списки можно набить на компьютере, а пользоваться ими на телефоне
- есть синхронизация с Todoist и Notion
- понимает “email 20” как “на разбор емейла нужно 20 минут”
- есть preset lists, то есть можно сделать шаблон для утренней рутины, или для уборки
- ламы – очень мимими:)
https://llamalife.co/
Поэтому встречайте мое любимое приложение: Llama Life. В нем недостатки тоже есть, конечно, но достоинства перевешивают.
- есть веб-версия, то есть все списки можно набить на компьютере, а пользоваться ими на телефоне
- есть синхронизация с Todoist и Notion
- понимает “email 20” как “на разбор емейла нужно 20 минут”
- есть preset lists, то есть можно сделать шаблон для утренней рутины, или для уборки
- ламы – очень мимими:)
https://llamalife.co/
Organizatrix
20 Nov, 09:02
Один из вариантов микропланирования, который прекрасно работает в стрессовой ситуации, – цепочки малых дел. Когда всё валится из рук, мысли скачут, соображаешь плохо, ни на чем невозможно сосредоточиться, нужно выбрать из всего множества нависающих срочных задач несколько самых элементарных, например “переодеть ребенка”, “перевести одно предложение”, “записать файл на флешку”, или “помыть тарелку”.
Смысл цепочки – в том, что несколько таких мелочей делаются без перерыва, одна за другой, и заканчиваются чем-нибудь приятным (”выпить кофе”, “10 минут потупить в Pinterest”). А затем – новый план.
Такие микропланы нужно обязательно записывать, потому что когда человек не в себе, он может легко забыть, зачем вообще пришел в эту комнату. Пусть это выглядит смешно, но ведь главное – оно работает!
Смысл цепочки – в том, что несколько таких мелочей делаются без перерыва, одна за другой, и заканчиваются чем-нибудь приятным (”выпить кофе”, “10 минут потупить в Pinterest”). А затем – новый план.
Такие микропланы нужно обязательно записывать, потому что когда человек не в себе, он может легко забыть, зачем вообще пришел в эту комнату. Пусть это выглядит смешно, но ведь главное – оно работает!
Organizatrix
19 Nov, 09:00
“Сейчас я сяду и составлю план”.
План – это прекрасно. Но чаще всего все пункты этого плана относятся к будущему: защитить диплом (в следующем мае), получить сертификат (к Новому году), записаться в бассейн (в понедельник).
А сейчас-то что?
Ну вот же – план составлен. А сейчас можно заняться какой-нибудь ерундой. Хотя, конечно, тоже есть какие-то дела. Возможно, срочные. Но… план и “сейчас” обычно никак не связаны. План – это всегда про “потом”, а “сейчас” – всегда про ерунду и изредка про срочное, которое откладывать уже некуда.
Отсюда вывод: в любой момент времени вам сначала нужен план на сейчас, а уже потом – план на потом.
План – это прекрасно. Но чаще всего все пункты этого плана относятся к будущему: защитить диплом (в следующем мае), получить сертификат (к Новому году), записаться в бассейн (в понедельник).
А сейчас-то что?
Ну вот же – план составлен. А сейчас можно заняться какой-нибудь ерундой. Хотя, конечно, тоже есть какие-то дела. Возможно, срочные. Но… план и “сейчас” обычно никак не связаны. План – это всегда про “потом”, а “сейчас” – всегда про ерунду и изредка про срочное, которое откладывать уже некуда.
Отсюда вывод: в любой момент времени вам сначала нужен план на сейчас, а уже потом – план на потом.
Organizatrix
18 Nov, 09:08
Микропланирование – это когда мы думаем не о том, что хотелось бы сделать за год, за месяц, и даже не о сегодняшнем дне целиком, а о самом ближайшем времени, задаваясь вопросом: что я буду делать прямо сейчас – в ближайший час, полчаса, пять минут?
Микропланирование заставляет нас смотреть на вещи реалистично. Планируя неделю или месяц, легко впасть в шапкозакидательские настроения: конечно, я закончу перевод, и напишу три главы, и разберу гараж! Другое дело – “15 минут”: хорошо, если один абзац получится качественно перевести. Или написать. Или разобрать одну обувную коробку с хламом.
Но именно из реализации таких микропланов и состоит наша жизнь. Только они нам полностью подконтрольны.
Микропланирование заставляет нас смотреть на вещи реалистично. Планируя неделю или месяц, легко впасть в шапкозакидательские настроения: конечно, я закончу перевод, и напишу три главы, и разберу гараж! Другое дело – “15 минут”: хорошо, если один абзац получится качественно перевести. Или написать. Или разобрать одну обувную коробку с хламом.
Но именно из реализации таких микропланов и состоит наша жизнь. Только они нам полностью подконтрольны.
Organizatrix
16 Nov, 09:06
Люблю такие схватки двух якодзун: женщина с ОКР на почве чистоты убирается у хордерши, которая убеждена, что чистоту поддерживают только очень скучные люди.
Особенно полезно посмотреть ролевикам и рукодельницам. "Это кофточка феи!" 🤦🏼♀️
https://youtu.be/HDviQJNnPK4?si=jdQ46OzjHqX8jBN3
Особенно полезно посмотреть ролевикам и рукодельницам. "Это кофточка феи!" 🤦🏼♀️
https://youtu.be/HDviQJNnPK4?si=jdQ46OzjHqX8jBN3
Organizatrix
15 Nov, 09:05
Еще одна неотъемлемая черта идеального дня – правильно расставленные приоритеты. Важное делаем в первую очередь, а несущественное оставляем на потом или вообще игнорируем.
В теории всё просто.
На практике день почему-то проходит как всегда, и достижение высших целей опять откладывается.
Почему?
Потому что большая часть наших приоритетов устанавливается не сознательно, а подсознательно. И единственный способ понять, какие они у вас на самом деле, – это наблюдать за собой.
✅ У вас всегда есть время на то, чтобы почитать сыну книжку, но не на уборку? Такие у вас приоритеты.
✅ Дома у вас всегда чисто, но полчаса на разговор с подругой вы найти не можете? Такие у вас приоритеты.
✅ На подруг время находится, а разобрать горы бумаг на рабочем столе – нет? Такие у вас приоритеты.
Поменять сложившуюся систему приоритетов непросто. Чтобы в одном месте прибавилось, в другом должно убавиться. Так что про каждое большое и важное дело придется решать: где я возьму необходимые ресурсы? Кому не помогу, и что проигнорирую?
В теории всё просто.
На практике день почему-то проходит как всегда, и достижение высших целей опять откладывается.
Почему?
Потому что большая часть наших приоритетов устанавливается не сознательно, а подсознательно. И единственный способ понять, какие они у вас на самом деле, – это наблюдать за собой.
✅ У вас всегда есть время на то, чтобы почитать сыну книжку, но не на уборку? Такие у вас приоритеты.
✅ Дома у вас всегда чисто, но полчаса на разговор с подругой вы найти не можете? Такие у вас приоритеты.
✅ На подруг время находится, а разобрать горы бумаг на рабочем столе – нет? Такие у вас приоритеты.
Поменять сложившуюся систему приоритетов непросто. Чтобы в одном месте прибавилось, в другом должно убавиться. Так что про каждое большое и важное дело придется решать: где я возьму необходимые ресурсы? Кому не помогу, и что проигнорирую?
Organizatrix
14 Nov, 09:04
Как часто идеальные планы нарушаются из-за обстоятельств?
Да практически каждый день!
Но у меня вопрос: а какие из этих обстоятельств являются непреодолимыми? Такими, на которые мы реагируем немедленно, автоматически, как на пожар?
Ведь никто не спрашивает себя и коллег: какое место занимает этот пожар в матрице Эйзенхаура? Нужно ли повысить его приоритетность, или можно отложить на потом?
Однако дальше начинаются сложности. Начальник вызывает: у кого-то это событие приравнивается к пожару, а кто-то спокойно отвечает, что сейчас занят и зайдет попозже. Клиент чего-то требует – опять же, смотря какой клиент.
Родителям требуется помощь, подруге – поддержка, бывший одноклассник хочет поболтать...
В конце концов можно дойти до абсурда: "надо всё бросить и немедленно проверить почту, вдруг кому-то что-то от меня нужно!".
Поэтому если ваши планы систематически нарушаются из-за внешних сил, имеет смысл внимательно эти силы изучить и понять, где проходят ваши границы сейчас, а где бы вы хотели их видеть в будущем. И начать их двигать в правильном направлении.
Да практически каждый день!
Но у меня вопрос: а какие из этих обстоятельств являются непреодолимыми? Такими, на которые мы реагируем немедленно, автоматически, как на пожар?
Ведь никто не спрашивает себя и коллег: какое место занимает этот пожар в матрице Эйзенхаура? Нужно ли повысить его приоритетность, или можно отложить на потом?
Однако дальше начинаются сложности. Начальник вызывает: у кого-то это событие приравнивается к пожару, а кто-то спокойно отвечает, что сейчас занят и зайдет попозже. Клиент чего-то требует – опять же, смотря какой клиент.
Родителям требуется помощь, подруге – поддержка, бывший одноклассник хочет поболтать...
В конце концов можно дойти до абсурда: "надо всё бросить и немедленно проверить почту, вдруг кому-то что-то от меня нужно!".
Поэтому если ваши планы систематически нарушаются из-за внешних сил, имеет смысл внимательно эти силы изучить и понять, где проходят ваши границы сейчас, а где бы вы хотели их видеть в будущем. И начать их двигать в правильном направлении.
Organizatrix
13 Nov, 09:03
Разумная альтернатива самопровозглашенным дедлайнам – таймбоксинг, или таймблокинг: вы регулярно выделяете время на какое-то занятие, не уточняя, какого результата вы за это время добьетесь.
Вместо того, чтобы пообещать себе "этот шкаф я разберу до воскресенья", вы говорите себе так: "этот шкаф я буду разбирать 15 минут каждый день, с 11:00 до 11:15". Не "я прочту за год 50 книг", а "я буду читать каждый вечер, полчаса после ужина".
Чтобы это работало, придется относиться к собственным решениям серьезно, как к важной встрече, на протяжении которой ни вам нельзя отвлекаться, ни окружающим нельзя вас беспокоить.
Какие занятия хорошо подходят для таймбоксинга:
☞ освоение новых профессиональных навыков
☞ учеба
☞ писательство
☞ рисование
☞ чтение
☞ физическая активность
☞ расхламление
☞ уборка
☞ разбор файлов и фотографий
☞ вязание, вышивание, шитье, моделизм
☞ работа в саду и огороде
Понятно, что если дедлайн (внешний, реальный) у вас есть, глупо делать вид, что его нет. Например, когда вам нужно сдать серьезный экзамен в строго определенный день, то просто выделить время на подготовку недостаточно, поскольку вам нужно освоить 100% материала, а не "сколько выучу, столько и выучу".
Вместо того, чтобы пообещать себе "этот шкаф я разберу до воскресенья", вы говорите себе так: "этот шкаф я буду разбирать 15 минут каждый день, с 11:00 до 11:15". Не "я прочту за год 50 книг", а "я буду читать каждый вечер, полчаса после ужина".
Чтобы это работало, придется относиться к собственным решениям серьезно, как к важной встрече, на протяжении которой ни вам нельзя отвлекаться, ни окружающим нельзя вас беспокоить.
Какие занятия хорошо подходят для таймбоксинга:
☞ освоение новых профессиональных навыков
☞ учеба
☞ писательство
☞ рисование
☞ чтение
☞ физическая активность
☞ расхламление
☞ уборка
☞ разбор файлов и фотографий
☞ вязание, вышивание, шитье, моделизм
☞ работа в саду и огороде
Понятно, что если дедлайн (внешний, реальный) у вас есть, глупо делать вид, что его нет. Например, когда вам нужно сдать серьезный экзамен в строго определенный день, то просто выделить время на подготовку недостаточно, поскольку вам нужно освоить 100% материала, а не "сколько выучу, столько и выучу".
Organizatrix
12 Nov, 09:02
Писатель Достоевский хорошо знал, что такое “дедлайн”.
Как-то раз он приехал на курорт, пошел в казино и проиграл деньги – свои, подруги и те, что успел занять. Кредиторы с ним не церемонились, их угрозы становились всё жестче.
И тогда он подписал кабальный договор с издательством, согласно которому должен был написать книгу в рекордные сроки.
К счастью для всех нас, Достоевский с этим справился и за 26 дней закончил роман “Игрок” – одно из лучших своих произведений.
Но были ли эти 26 дней идеальными? Сильно сомневаюсь. Cамо слово deadline подразумевает, что после определенного предела наступает смерть: символическая (журнал выходит без твоей статьи, самолет улетает без тебя, сделку заключает кто-то другой), а в случае особо свирепых кредиторов – возможно, и физическая.
Жить, когда над головой висит дамоклов меч, не очень-то весело.
И тем не менее у нас часто возникает чувство, что без дедлайнов дела вообще не делаются, и тогда мы начинаем устанавливать их себе сами – просто чтобы заставить себя что-то делать, к чему-то стремиться.
Но есть ли альтернатива дедлайнам?
Есть, и о ней мы поговорим завтра.
Как-то раз он приехал на курорт, пошел в казино и проиграл деньги – свои, подруги и те, что успел занять. Кредиторы с ним не церемонились, их угрозы становились всё жестче.
И тогда он подписал кабальный договор с издательством, согласно которому должен был написать книгу в рекордные сроки.
К счастью для всех нас, Достоевский с этим справился и за 26 дней закончил роман “Игрок” – одно из лучших своих произведений.
Но были ли эти 26 дней идеальными? Сильно сомневаюсь. Cамо слово deadline подразумевает, что после определенного предела наступает смерть: символическая (журнал выходит без твоей статьи, самолет улетает без тебя, сделку заключает кто-то другой), а в случае особо свирепых кредиторов – возможно, и физическая.
Жить, когда над головой висит дамоклов меч, не очень-то весело.
И тем не менее у нас часто возникает чувство, что без дедлайнов дела вообще не делаются, и тогда мы начинаем устанавливать их себе сами – просто чтобы заставить себя что-то делать, к чему-то стремиться.
Но есть ли альтернатива дедлайнам?
Есть, и о ней мы поговорим завтра.
Organizatrix
11 Nov, 09:01
Предположим, вы летите на отдых. Ваш рейс – в 13:00. Время перед вылетом вы можете провести очень по-разному. Но есть кое-какие условия, которые должны быть выполнены кровь из носу, иначе ваш день получится не то что неидеальным, а катастрофическим:
- в 10:00 вы должны сидеть в такси,
- в багажнике должен лежать полностью собранный чемодан,
- при себе вы должны иметь паспорт.
Если у вас есть чемодан и паспорт, но нет такси – вы опаздываете на самолет. Если есть чемодан и такси, но нет паспорта – вас не пустят. Есть паспорт и такси, но нет чемодана – поездка теряет всякий смысл. Есть паспорт, чемодан и такси, но сейчас не 10:00, а 12:00 – опять-таки вы опоздали.
Когда все условия выполнены, то не так уж важно, как вы в этой точке оказались: может, чемодан у вас был собран за неделю, или за десять минут до выхода, – на успех это не влияет.
Полезно придумывать себе такую “точку успеха” – одну или несколько на каждый день, то есть представлять себе четкие критерии, которые должны быть выполнены к определенному времени.
Примеры:
✨ 09:00. Я стою у лифта, в сумке телефон, зарядка и пачка носовых платков.
✨ Гости звонят в дверь. Салаты уже на столе, курица в духовке, шампанское в холодильнике. Я накрашена, волосы уложены.
✨ Начинается обеденный перерыв: я за утро не выкурил ни одной сигареты.
✨ Прошел час после того, как я вернулась домой: ужин съеден, посудомойка и стиралка запущены.
- в 10:00 вы должны сидеть в такси,
- в багажнике должен лежать полностью собранный чемодан,
- при себе вы должны иметь паспорт.
Если у вас есть чемодан и паспорт, но нет такси – вы опаздываете на самолет. Если есть чемодан и такси, но нет паспорта – вас не пустят. Есть паспорт и такси, но нет чемодана – поездка теряет всякий смысл. Есть паспорт, чемодан и такси, но сейчас не 10:00, а 12:00 – опять-таки вы опоздали.
Когда все условия выполнены, то не так уж важно, как вы в этой точке оказались: может, чемодан у вас был собран за неделю, или за десять минут до выхода, – на успех это не влияет.
Полезно придумывать себе такую “точку успеха” – одну или несколько на каждый день, то есть представлять себе четкие критерии, которые должны быть выполнены к определенному времени.
Примеры:
✨ 09:00. Я стою у лифта, в сумке телефон, зарядка и пачка носовых платков.
✨ Гости звонят в дверь. Салаты уже на столе, курица в духовке, шампанское в холодильнике. Я накрашена, волосы уложены.
✨ Начинается обеденный перерыв: я за утро не выкурил ни одной сигареты.
✨ Прошел час после того, как я вернулась домой: ужин съеден, посудомойка и стиралка запущены.
Organizatrix
09 Nov, 09:10
Муж на днях проходил мимо малайского Muji и... ничего мне не купил! 😭
Organizatrix
09 Nov, 09:01
Как у каждого человека, у меня есть слабости, и одна из них – пристрастие к изделиям фирмы Muji. Всё у них сделано не только невероятно удобно, но и приятно для глаза и для рук. Тот случай, когда коробочка – это не коробочка, а произведение искусства. Когда мне случается попасть в магазин Muji, что, к счастью, бывает редко, уйти без покупки невозможно. Хотя бы ручку, да уношу, и что за радость этой ручкой писать!
Узнала, что в Токио есть гостиница Muji, нафаршированная их продукцией, и с большим удовольствием посмотрела это видео – про то, как человек провел в ней ночь. Меня такие видеоролики очень успокаивают.
https://youtu.be/atHEbRH8EhQ
Узнала, что в Токио есть гостиница Muji, нафаршированная их продукцией, и с большим удовольствием посмотрела это видео – про то, как человек провел в ней ночь. Меня такие видеоролики очень успокаивают.
https://youtu.be/atHEbRH8EhQ
Organizatrix
08 Nov, 09:08
Сделать день идеальным сложно. Зато его очень легко испортить.
Варианты могут быть, например, такими:
💩Приехав из командировки, я не буду разбирать вещи, а швырну сумки в прихожей. Сама лягу на диван с мыслями “как было бы здорово, если бы вещи были уже разобраны, тогда я могла бы принять душ и заняться чем-нибудь более приятным”.
💩Вместо того, чтобы быстро ответить клиенту по делу, я буду тянуть до вечера, а потом напишу ему пространное письмо, к которому забуду прикрепить вложение.
💩Сразу, как проснусь, я уткнусь в телефон и буду читать соцсети до тех пор, пока не опоздаю на электричку. Поеду на следующей, голодная и злая.
💩Обедать не пойду – “мне некогда”, – зато часа в четыре накачу пивка с солеными орешками, и на этом работа закончится. Так и буду посасывать алкоголь, пока не лягу спать. На следующий день проснусь опухшим и с больной головой.
💩Мне скучно? Срочно нужно купить что-нибудь ненужное!
Предлагаю записать десять способов, которыми вы можете сегодняшний день испортить.
А потом сосредоточиться на том, чтобы вот именно этого и не делать!
Варианты могут быть, например, такими:
💩Приехав из командировки, я не буду разбирать вещи, а швырну сумки в прихожей. Сама лягу на диван с мыслями “как было бы здорово, если бы вещи были уже разобраны, тогда я могла бы принять душ и заняться чем-нибудь более приятным”.
💩Вместо того, чтобы быстро ответить клиенту по делу, я буду тянуть до вечера, а потом напишу ему пространное письмо, к которому забуду прикрепить вложение.
💩Сразу, как проснусь, я уткнусь в телефон и буду читать соцсети до тех пор, пока не опоздаю на электричку. Поеду на следующей, голодная и злая.
💩Обедать не пойду – “мне некогда”, – зато часа в четыре накачу пивка с солеными орешками, и на этом работа закончится. Так и буду посасывать алкоголь, пока не лягу спать. На следующий день проснусь опухшим и с больной головой.
💩Мне скучно? Срочно нужно купить что-нибудь ненужное!
Предлагаю записать десять способов, которыми вы можете сегодняшний день испортить.
А потом сосредоточиться на том, чтобы вот именно этого и не делать!
Organizatrix
07 Nov, 09:07
Почему ваш сегодняшний день не дотягивает до идеала? Что помешало?
Например, мне помешал вчерашний вечер – я не только не пошла вовремя спать, но еще и провела это дополнительное время в интернете, безо всякого удовольствия. У меня было время прогуляться по утренней прохладе, но вместо этого я уткнулась в игрушку. И цветы на балконе можно было бы полить – они были бы мне были благодарны.
Чтобы что-то изменить, нужно четко понимать, что именно мы меняем.
Второй вопрос, тоже очень важный: а какой день – идеальный? Как вы его себе представляете? Есть ли у него какие-то четкие критерии?
И третий: есть ли у вас в прошлом идеальные дни? Не такие, когда случилось чудо – пришло приятное известие, или письмо, которое вы очень хотели получить, или случайная встреча оказалась значимой. А такие, когда вы сами, своими руками сделали день из обычного премиальным.
Как вам это удалось?
Например, мне помешал вчерашний вечер – я не только не пошла вовремя спать, но еще и провела это дополнительное время в интернете, безо всякого удовольствия. У меня было время прогуляться по утренней прохладе, но вместо этого я уткнулась в игрушку. И цветы на балконе можно было бы полить – они были бы мне были благодарны.
Чтобы что-то изменить, нужно четко понимать, что именно мы меняем.
Второй вопрос, тоже очень важный: а какой день – идеальный? Как вы его себе представляете? Есть ли у него какие-то четкие критерии?
И третий: есть ли у вас в прошлом идеальные дни? Не такие, когда случилось чудо – пришло приятное известие, или письмо, которое вы очень хотели получить, или случайная встреча оказалась значимой. А такие, когда вы сами, своими руками сделали день из обычного премиальным.
Как вам это удалось?
Organizatrix
06 Nov, 09:06
Разговор об идеальном дне начнем с идеального месяца.
Что должно произойти в ноябре, чтобы 1 декабря вы сказали: ноябрь’24 однозначно удался!
Что вам для этого нужно сделать?
Чего вам для этого категорически нужно избегать?
У будущего есть только две формы существования.
Во-первых, мечты и фантазии, затрагивающие в основном эмоциональную сферу. Тут не очень важны детали, главное – ощущения (а мы, конечно же, хотим в будущем чувствовать себя хорошо! гораздо лучше, чем сейчас!).
Во-вторых, список конкретных действий, которые должны нас в это будущее привести. И тут уже не очень важно, так ли уж прекрасно мы будем себя чувствовать в процессе, или нет, потому что нам нужен результат.
Что должно произойти в ноябре, чтобы 1 декабря вы сказали: ноябрь’24 однозначно удался!
Что вам для этого нужно сделать?
Чего вам для этого категорически нужно избегать?
У будущего есть только две формы существования.
Во-первых, мечты и фантазии, затрагивающие в основном эмоциональную сферу. Тут не очень важны детали, главное – ощущения (а мы, конечно же, хотим в будущем чувствовать себя хорошо! гораздо лучше, чем сейчас!).
Во-вторых, список конкретных действий, которые должны нас в это будущее привести. И тут уже не очень важно, так ли уж прекрасно мы будем себя чувствовать в процессе, или нет, потому что нам нужен результат.
Organizatrix
05 Nov, 12:03
Напомню, что все мои разборы собраны тут: https://organizatrix.notion.site/0d12a497ff3b425b8f8678452f86666f?pvs=4
Записаться на консультацию по организации пространства тут: https://nadyadeangelis.gumroad.com/l/online-prostranstvo
Если кому-то хочется оплатить консультацию телеграмными "звёздами" – пишите, сделаю такую возможность.
Записаться на консультацию по организации пространства тут: https://nadyadeangelis.gumroad.com/l/online-prostranstvo
Если кому-то хочется оплатить консультацию телеграмными "звёздами" – пишите, сделаю такую возможность.
Organizatrix
05 Nov, 09:10
Что, на мой взгляд, нужно сделать?
1. Тщательно перебрать все предметы в ванной, оставив только самое необходимое. Пустые и полупустые флаконы, дубликаты, разные варианты одного и того же – не для этой ванной. Электрическая зубная щетка такого размера – тоже. Есть варианты куда более компактные.
2. Оставшееся сгруппировать по темам: макияж, средства для ванны и душа, кремы и т.д.
3. Прикинуть, сколько и каких шкафчиков понадобится. Если квартира съемная, то они могут быть напольными, но лучше, конечно, подвесные.
4. По возможности убрать из ванной швабру и ведро.
5. Всё, что можно повесить, лучше повесить (например, держатель для туалетной бумаги, сверлить для этого не обязательно).
1. Тщательно перебрать все предметы в ванной, оставив только самое необходимое. Пустые и полупустые флаконы, дубликаты, разные варианты одного и того же – не для этой ванной. Электрическая зубная щетка такого размера – тоже. Есть варианты куда более компактные.
2. Оставшееся сгруппировать по темам: макияж, средства для ванны и душа, кремы и т.д.
3. Прикинуть, сколько и каких шкафчиков понадобится. Если квартира съемная, то они могут быть напольными, но лучше, конечно, подвесные.
4. По возможности убрать из ванной швабру и ведро.
5. Всё, что можно повесить, лучше повесить (например, держатель для туалетной бумаги, сверлить для этого не обязательно).
Organizatrix
05 Nov, 09:05
Итак, сегодня разглядываем ванную комнату читательницы А. Вот что она пишет: “У меня беда с ванной, все флакончики везде, и выкинуть вроде как нечего, и ставить некуда”.
И действительно: в ванной нет ни одного шкафчика! Только открытые поверхности. Тут к гадалке не ходи – будет хаос.
Это проблема номер один.
Проблема номер два: средства личной гигиены не должны мешаться со средствами для уборки. Для них нужно поискать другое место, например в кладовке или на балконе. Если же это никак не получится, то по крайней мере четко разделить зоны в ванной: где уборка, а где личная гигиена.
Третья проблема: “выкинуть вроде как нечего”. Как же нечего, если для 90% этих флаконов в данный момент места нет? “Мне всё это нужно”, “я всем этим пользуюсь” – не аргумент: можно купить еще десяток средств и тоже время от времени их использовать. Именно от такой позиции – покупать, не принимая в расчет возможности хранения – и происходит захламленность.
Четвертая проблема: почти полное отсутствие группировки. Есть две корзиночки под зеркалом, но, насколько можно судить, предметы в них не сгруппированы, а просто навалены без разбора. Если объединить “подобное с подобным”, то и найти будет легче нужную баночку, и убираться будет значительно проще.
Пятая проблема: провода. Мы стараемся их спрятать в комнатах, но в ванной они смотрятся ничуть не лучше.
И действительно: в ванной нет ни одного шкафчика! Только открытые поверхности. Тут к гадалке не ходи – будет хаос.
Это проблема номер один.
Проблема номер два: средства личной гигиены не должны мешаться со средствами для уборки. Для них нужно поискать другое место, например в кладовке или на балконе. Если же это никак не получится, то по крайней мере четко разделить зоны в ванной: где уборка, а где личная гигиена.
Третья проблема: “выкинуть вроде как нечего”. Как же нечего, если для 90% этих флаконов в данный момент места нет? “Мне всё это нужно”, “я всем этим пользуюсь” – не аргумент: можно купить еще десяток средств и тоже время от времени их использовать. Именно от такой позиции – покупать, не принимая в расчет возможности хранения – и происходит захламленность.
Четвертая проблема: почти полное отсутствие группировки. Есть две корзиночки под зеркалом, но, насколько можно судить, предметы в них не сгруппированы, а просто навалены без разбора. Если объединить “подобное с подобным”, то и найти будет легче нужную баночку, и убираться будет значительно проще.
Пятая проблема: провода. Мы стараемся их спрятать в комнатах, но в ванной они смотрятся ничуть не лучше.
Organizatrix
04 Nov, 09:04
Тема ноября – ”Идеальный день”.
Мы все отлично умеем ставить перед собой амбициозные цели. И с трудом понимаем, как их достичь.
Допустим, я хочу большой дом с видом на океан, много денег и собственную рок-группу.
ОК.
Но что для этого нужно сделать прямо сейчас?
Как правило, прямо сейчас всегда найдется что-нибудь более срочное и/или увлекательное занятие: горящий проект, текущая труба или игра в шарики. Но ни то, ни другое, ни третье не имеет никакого отношения к тому, чего хочется на самом деле.
Поэтому ноябрь мы посвятим тому, как переводить язык фантазий на язык реальности. Начнем послезавтра, а завтра разберем еще одно проблемное пространство.
Мы все отлично умеем ставить перед собой амбициозные цели. И с трудом понимаем, как их достичь.
Допустим, я хочу большой дом с видом на океан, много денег и собственную рок-группу.
ОК.
Но что для этого нужно сделать прямо сейчас?
Как правило, прямо сейчас всегда найдется что-нибудь более срочное и/или увлекательное занятие: горящий проект, текущая труба или игра в шарики. Но ни то, ни другое, ни третье не имеет никакого отношения к тому, чего хочется на самом деле.
Поэтому ноябрь мы посвятим тому, как переводить язык фантазий на язык реальности. Начнем послезавтра, а завтра разберем еще одно проблемное пространство.
Organizatrix
02 Nov, 09:02
Мне казалось, что уж я-то о гугл-календаре знаю всё.
Но нет.
Оказывается, есть люди, которые придумывают для него цветовые схемы!
https://gridfiti.com/google-calendar-color-schemes/
Осторожно, это затягивает. Я сначала себе сделала “90-е”, потом переделала на “80-е”, теперь руки так и тянутся попробовать что-нибудь пастельное.
Но нет.
Оказывается, есть люди, которые придумывают для него цветовые схемы!
https://gridfiti.com/google-calendar-color-schemes/
Осторожно, это затягивает. Я сначала себе сделала “90-е”, потом переделала на “80-е”, теперь руки так и тянутся попробовать что-нибудь пастельное.
Organizatrix
01 Nov, 09:00
Начнем новый месяц энергично и сделаем три маленьких, но важных дела:
- выкинем мусор (из сумки, со стола, из машины, из кошелька),
- запишем все мысли, которые неприкаянно бродят в голове, – проблемы, идеи, что сделать, что купить, кого поздравить,
- составим реалистичный план на ноябрь.
Чем конкретно вы собираетесь заниматься? Какие дела нужно сделать в ноябре кровь из носу? Как вы собираетесь себя радовать и развлекать? Какие поездки или семейные праздники вас ждут в ноябре?
На всякий случай напомню, что покупать подарки на Рождество и планировать новогодние каникулы лучше заранее. Если вы этого еще не сделали, то самое время подумать об этом в ноябре.
Постарайтесь найти сегодня спокойные 15 минут и накидать план на месяц. Потом будете себе за это благодарны. А может быть, и мне!
😊
- выкинем мусор (из сумки, со стола, из машины, из кошелька),
- запишем все мысли, которые неприкаянно бродят в голове, – проблемы, идеи, что сделать, что купить, кого поздравить,
- составим реалистичный план на ноябрь.
Чем конкретно вы собираетесь заниматься? Какие дела нужно сделать в ноябре кровь из носу? Как вы собираетесь себя радовать и развлекать? Какие поездки или семейные праздники вас ждут в ноябре?
На всякий случай напомню, что покупать подарки на Рождество и планировать новогодние каникулы лучше заранее. Если вы этого еще не сделали, то самое время подумать об этом в ноябре.
Постарайтесь найти сегодня спокойные 15 минут и накидать план на месяц. Потом будете себе за это благодарны. А может быть, и мне!
😊
Organizatrix
31 Oct, 14:33
🔸Доска объявлений🔸
С 1 ноября участие в GTD-группе подорожает для новых участников с 15 до 20 евро в месяц (для тех, кто уже там, никаких изменений не будет).
Почему? Потому что, подписавшись сейчас, вы получите доступ ко всему полезному, что там накопилось за три месяца: мы углублялись в теорию, проводили марафон по “входящим”, детально разбирали Weekly Review и его многочисленные вариации, анализировали реальные сценарии и проблемы участников, и занимались много чем еще.
Сегодня еще можно влиться в группу по старой цене (ссылка выше).
С 1 ноября участие в GTD-группе подорожает для новых участников с 15 до 20 евро в месяц (для тех, кто уже там, никаких изменений не будет).
Почему? Потому что, подписавшись сейчас, вы получите доступ ко всему полезному, что там накопилось за три месяца: мы углублялись в теорию, проводили марафон по “входящим”, детально разбирали Weekly Review и его многочисленные вариации, анализировали реальные сценарии и проблемы участников, и занимались много чем еще.
Сегодня еще можно влиться в группу по старой цене (ссылка выше).
Organizatrix
31 Oct, 09:01
Halloween edition. 🎃 Что такого страшного мы выкинули в октябре?
🐤 Жёлтая резиновая уточка без глаз
👉🏻 Засохший палец (деревяшка из леса, очень на него похожая)
🔥 Кукла с сожженным лицом
🦋 Банка сушёных бабочек
👺 Жуткая маска из папье-маше, которую сделала дочь в третьем классе (после этого нас вызвали на разговор)
🦴 Коробка с вещами бывшего. В ней лежали грязные джинсы и провода, намотанные на куриные кости. Хотелось бы спросить у него, что это и зачем, но он уже умер.
🕸️ Зеркало с трещиной в виде паутины
⚫️ Набор черных… я даже не помню, как они точно называются. Анальные затычки для игр в постели. Это очень больно!!!
🌿 Пакет с травами, подписанный "Для призыва”
👵🏻 Тетрадь сумасшедшей прабабушки, заполненная одной фразой “мне скрывали пятна”
💀 Готический декор для начинающих: блестящий череп, наклейки с крысами, пауками и летучими мышами. Еще полочка в виде гроба, но ее даже не собрали, в упаковке.
Еще не поздно записать ваши кошмарные находки в расхламительную форму!
🐤 Жёлтая резиновая уточка без глаз
👉🏻 Засохший палец (деревяшка из леса, очень на него похожая)
🔥 Кукла с сожженным лицом
🦋 Банка сушёных бабочек
👺 Жуткая маска из папье-маше, которую сделала дочь в третьем классе (после этого нас вызвали на разговор)
🦴 Коробка с вещами бывшего. В ней лежали грязные джинсы и провода, намотанные на куриные кости. Хотелось бы спросить у него, что это и зачем, но он уже умер.
🕸️ Зеркало с трещиной в виде паутины
⚫️ Набор черных… я даже не помню, как они точно называются. Анальные затычки для игр в постели. Это очень больно!!!
🌿 Пакет с травами, подписанный "Для призыва”
👵🏻 Тетрадь сумасшедшей прабабушки, заполненная одной фразой “мне скрывали пятна”
💀 Готический декор для начинающих: блестящий череп, наклейки с крысами, пауками и летучими мышами. Еще полочка в виде гроба, но ее даже не собрали, в упаковке.
Еще не поздно записать ваши кошмарные находки в расхламительную форму!
Organizatrix
30 Oct, 09:00
По традиции последний день октября посвящаем самому жуткому уголку дома.
Может быть, это пространство под ванной или под кухонной раковиной, где прячутся засохшие тряпки, грязные банки и пустые флаконы. Может быть, это коробка с документами, где документы завалены посторонними бумажками. Или беговая дорожка, работающая лежанкой для котика.
Сегодня тот самый день, когда этот жуткий уголок придется разобрать (или хотя бы начать его разбирать).
Если проблема масштабная и за 15 минут ее никак не решить, этого времени вполне хватит, чтобы расколоть ее на серию более мелких. Например, в случае крупногабаритного предмета, который вы не в состоянии самостоятельно вытащить на помойку, план может быть таким:
1. Позвонить Феде – не нужен ли ему буфет на дачу.
2. Нагуглить список сайтов, где такое продают и отдают даром.
3. Прикинуть, стоит ли возиться с продажей.
4. Если да, сфотографировать буфет.
5. Обработать фотографии.
6. Написать объявление.
Через пятнадцать минут буфет, конечно, всё еще будет мозолить вам глаза, но перспектива от него избавиться станет куда более реальной.
На этом месячник ударного расхламления объявляю законченным! Всем спасибо за участие. Еще не поздно записать в гуглоформу ваши достижения!
Может быть, это пространство под ванной или под кухонной раковиной, где прячутся засохшие тряпки, грязные банки и пустые флаконы. Может быть, это коробка с документами, где документы завалены посторонними бумажками. Или беговая дорожка, работающая лежанкой для котика.
Сегодня тот самый день, когда этот жуткий уголок придется разобрать (или хотя бы начать его разбирать).
Если проблема масштабная и за 15 минут ее никак не решить, этого времени вполне хватит, чтобы расколоть ее на серию более мелких. Например, в случае крупногабаритного предмета, который вы не в состоянии самостоятельно вытащить на помойку, план может быть таким:
1. Позвонить Феде – не нужен ли ему буфет на дачу.
2. Нагуглить список сайтов, где такое продают и отдают даром.
3. Прикинуть, стоит ли возиться с продажей.
4. Если да, сфотографировать буфет.
5. Обработать фотографии.
6. Написать объявление.
Через пятнадцать минут буфет, конечно, всё еще будет мозолить вам глаза, но перспектива от него избавиться станет куда более реальной.
На этом месячник ударного расхламления объявляю законченным! Всем спасибо за участие. Еще не поздно записать в гуглоформу ваши достижения!
Organizatrix
29 Oct, 09:19
Расхламительная группа
Добро пожаловать!
📝 Составляем план расхламления
✅ Отчитываемся о том, что удалось сделать
Победим хлам и беспорядок вместе!
Добро пожаловать!
📝 Составляем план расхламления
✅ Отчитываемся о том, что удалось сделать
Победим хлам и беспорядок вместе!
Organizatrix
29 Oct, 09:17
Кстати, расхламительная группа продолжит работать и в ноябре!
Так что если вы начали, но не закончили, или даже не начинали, а только читали и думали: “Надо и мне! Сейчас как соберусь! Как выкину!” – вот, пожалуйста, еще ничего не потеряно. Присоединяйтесь.
Так что если вы начали, но не закончили, или даже не начинали, а только читали и думали: “Надо и мне! Сейчас как соберусь! Как выкину!” – вот, пожалуйста, еще ничего не потеряно. Присоединяйтесь.
Organizatrix
29 Oct, 09:17
Одна из участниц расхламительной группы разрешила поделиться фотографиями: полочка с лекарствами, наверху – "до", внизу – "после".
Впечатляет!
Впечатляет!
Organizatrix
29 Oct, 09:01
Один раз выкинуть хлам – дело немудреное. Гораздо важнее выработать на этот счет автоматизм.
Автоматизм – вещь очень полезная, потому что вместе с привычками и рутинами он помогает нам экономить силу воли. Не нужно ее тратить каждый раз на решение очередной проблемы: вот непишущая ручка: куда бы ее положить?
Вот магнитик с телефоном ремонта телевизоров, не выкинуть ли его, ведь у меня нет телевизора? Или пусть повисит на холодильнике, холодильник-то у меня есть?
Сломанная табуретка: в принципе человек, который весит меньше 50 кг, может на ней аккуратно посидеть, но часто ли ко мне заходят такие лёгкие гости, и почему бы им не устроиться в удобном кресле, а не на сломанной табуретке?
Отслеживайте такие моменты, когда вы ловите себя на желании сохранить что-то сломаннное, некрасивое, неудобное, просто ненужное – именно в них кроется секрет расхламительного успеха. Не ждите вдохновения, субботы, генеральной уборки и тем более следующего расхламесяца: выкидывайте сразу.
Текущий расхламесяц подходит к концу, поэтому призываю вас сегодня пройтись по дому с мусорным пакетом и довыкидывать всё недовыкинутое, отложенное на подумать, “а вдруг можно починить”, “а вдруг пригодится”.
Автоматизм – вещь очень полезная, потому что вместе с привычками и рутинами он помогает нам экономить силу воли. Не нужно ее тратить каждый раз на решение очередной проблемы: вот непишущая ручка: куда бы ее положить?
Вот магнитик с телефоном ремонта телевизоров, не выкинуть ли его, ведь у меня нет телевизора? Или пусть повисит на холодильнике, холодильник-то у меня есть?
Сломанная табуретка: в принципе человек, который весит меньше 50 кг, может на ней аккуратно посидеть, но часто ли ко мне заходят такие лёгкие гости, и почему бы им не устроиться в удобном кресле, а не на сломанной табуретке?
Отслеживайте такие моменты, когда вы ловите себя на желании сохранить что-то сломаннное, некрасивое, неудобное, просто ненужное – именно в них кроется секрет расхламительного успеха. Не ждите вдохновения, субботы, генеральной уборки и тем более следующего расхламесяца: выкидывайте сразу.
Текущий расхламесяц подходит к концу, поэтому призываю вас сегодня пройтись по дому с мусорным пакетом и довыкидывать всё недовыкинутое, отложенное на подумать, “а вдруг можно починить”, “а вдруг пригодится”.
Organizatrix
28 Oct, 09:08
Хочу поговорить об ответственности и о том, какую роль она играет в расхламлении.
Одна читательница поделилась со мной мечтой: вот бы прийти домой, а там уже всё лишнее выкинуто, остальное разложено по местам. Чисто, красиво, благодать! Она даже готова заплатить много денег за то, чтобы кто-то пришел и расхламил ее квартиру в ее отсутствие.
Увы, так не получится. Ваши вещи – ваша ответственность. Вы их купили (приняли в дар, нашли на помойке), вам и решать их судьбу. Если у вас лапки и никаких решений принимать не хочется, подумайте в таком направлении: раз вы готовы к тому, что чужой человек будет распоряжаться вашими вещами, значит они вам в принципе не очень-то нужны. По сути, решение вы уже приняли, только боитесь себе в этом признаться.
Вторая проблема с ответственностью: вы собираетесь выбросить ненужный хлам, а домочадцы ругаются: это для вас хлам, а для них ценная вещь, и какое право вы имеете распоряжаться!.. Скандал. К сожалению, решения о совместной собственности действительно принимаются только консенсусом, желательно “на берегу”, то есть заранее, а не когда вы уже тащите кадку с засохшим фикусом на помойку, а за вами гонится разгневанная бабушка.
Но еще лучше эту собственность по максимуму разделить – тоже заранее и без скандалов.
Выбрасывать чужое (”я лучше знаю, сколько моему мужу нужно носков!”) нельзя. Но и допускать других людей к вашим решениям по поводу ваших вещей тоже нельзя.
Поэтому сегодня предлагаю заняться теми предметами, которые вам, с одной стороны, не нужны, а с другой стороны, нет полной уверенности, точно ли они ваши.
Такое бывает, конечно, не только в семье. На работе ящик вашего стола может быть занят “всехними” проводами, которыми никто конкретно не пользуется, а дома, возможно, третий год живет сумка, оставленная подругой.
Настала пора обсуждений и решений.
Одна читательница поделилась со мной мечтой: вот бы прийти домой, а там уже всё лишнее выкинуто, остальное разложено по местам. Чисто, красиво, благодать! Она даже готова заплатить много денег за то, чтобы кто-то пришел и расхламил ее квартиру в ее отсутствие.
Увы, так не получится. Ваши вещи – ваша ответственность. Вы их купили (приняли в дар, нашли на помойке), вам и решать их судьбу. Если у вас лапки и никаких решений принимать не хочется, подумайте в таком направлении: раз вы готовы к тому, что чужой человек будет распоряжаться вашими вещами, значит они вам в принципе не очень-то нужны. По сути, решение вы уже приняли, только боитесь себе в этом признаться.
Вторая проблема с ответственностью: вы собираетесь выбросить ненужный хлам, а домочадцы ругаются: это для вас хлам, а для них ценная вещь, и какое право вы имеете распоряжаться!.. Скандал. К сожалению, решения о совместной собственности действительно принимаются только консенсусом, желательно “на берегу”, то есть заранее, а не когда вы уже тащите кадку с засохшим фикусом на помойку, а за вами гонится разгневанная бабушка.
Но еще лучше эту собственность по максимуму разделить – тоже заранее и без скандалов.
Выбрасывать чужое (”я лучше знаю, сколько моему мужу нужно носков!”) нельзя. Но и допускать других людей к вашим решениям по поводу ваших вещей тоже нельзя.
Поэтому сегодня предлагаю заняться теми предметами, которые вам, с одной стороны, не нужны, а с другой стороны, нет полной уверенности, точно ли они ваши.
Такое бывает, конечно, не только в семье. На работе ящик вашего стола может быть занят “всехними” проводами, которыми никто конкретно не пользуется, а дома, возможно, третий год живет сумка, оставленная подругой.
Настала пора обсуждений и решений.
Organizatrix
26 Oct, 08:06
Попалась любопытная ссылка: самолетные карманы, надеваются на столик, помогают поддерживать порядок во время полета.
https://airplanepockets.com/
Вживую я такое никогда не видела, а видео вызывает у меня смешанные чувства. Плюс еще одна штука, которую надо в поездке на себе носить, а дома искать ей место, стирать и так далее.
А как часто она будет использоваться? Для коротких полетов такое точно не нужно, а длинные у меня лично бывают пару раз в год, и то не каждый год.
Однако если вы каждый месяц летаете рейсами длиннее 7 часов, то, наверное, можно об этом подумать.
https://airplanepockets.com/
Вживую я такое никогда не видела, а видео вызывает у меня смешанные чувства. Плюс еще одна штука, которую надо в поездке на себе носить, а дома искать ей место, стирать и так далее.
А как часто она будет использоваться? Для коротких полетов такое точно не нужно, а длинные у меня лично бывают пару раз в год, и то не каждый год.
Однако если вы каждый месяц летаете рейсами длиннее 7 часов, то, наверное, можно об этом подумать.
Organizatrix
25 Oct, 08:00
Сегодня мы будем делать то, что уже делали много-много раз, и будем делать еще много-много раз, но с каждым годом всё меньше и меньше.
Объявляю сбор макулатуры! Придется разобрать все накопившиеся бумажки, потому что в них может оказаться кое-что важное: документы, письма из банков, школ, налоговой, действующие гарантийные талоны, квитанции об оплате и прочее – всё ценное нужно отобрать в отдельную папочку.
Остальное – на выброс.
- Старые открытки и письма, к авторам которых вы давно не питаете никаких чувств. Если питаете – сделайте для них коробку “Оцифровать” и поставьте себе в телефон напоминалку заняться этим, иначе эта коробка проживет с вами еще несколько лет. А оцифровав, все-таки выбросите. Чужие письма – деликатная материя, вы совершенно точно не хотите, чтобы их кто-то нашел и прочел, поэтому лучше их сжечь (разумеется, не в квартире и соблюдая меры безопасности) или пропустить через шредер.
- Обертки и пакеты от подарков.
- Инструкции и гарантийные талоны от бытовой техники, которой вы давно не пользуетесь. Вообще все инструкции есть в интернете.
- Журналы, газеты, каталоги, рекламные проспекты, просроченные купоны на скидки.
- Чеки, квитанции, счета, которые вам уже не нужны.
- Использованные билеты на транспорт, в музеи, кинотеатры.
- Фотографии, если они есть у вас в электронном виде (если нет – их ждет коробка “Оцифровать”).
- Институтские конспекты, школьные тетради, старые учебники.
- Картонные коробки из-под обуви и бытовой техники (их можно забить прочими бумажками, предназначенными на выброс).
- Детские рисунки (если они вам дороги, оцифруйте).
- Календари и ежедневники за прошлые года (да и за текущий год, если они у вас валяются без дела).
- Распечатки чего бы то ни было, особенно рецептов.
- Телефонные справочники.
- Бумажные карты и путеводители (всё, всё, всё есть в интернете! Это говорю вам я, автор путеводителей).
- Транспортные и прочие расписания.
- Меню ресторанов и доставки.
Объявляю сбор макулатуры! Придется разобрать все накопившиеся бумажки, потому что в них может оказаться кое-что важное: документы, письма из банков, школ, налоговой, действующие гарантийные талоны, квитанции об оплате и прочее – всё ценное нужно отобрать в отдельную папочку.
Остальное – на выброс.
- Старые открытки и письма, к авторам которых вы давно не питаете никаких чувств. Если питаете – сделайте для них коробку “Оцифровать” и поставьте себе в телефон напоминалку заняться этим, иначе эта коробка проживет с вами еще несколько лет. А оцифровав, все-таки выбросите. Чужие письма – деликатная материя, вы совершенно точно не хотите, чтобы их кто-то нашел и прочел, поэтому лучше их сжечь (разумеется, не в квартире и соблюдая меры безопасности) или пропустить через шредер.
- Обертки и пакеты от подарков.
- Инструкции и гарантийные талоны от бытовой техники, которой вы давно не пользуетесь. Вообще все инструкции есть в интернете.
- Журналы, газеты, каталоги, рекламные проспекты, просроченные купоны на скидки.
- Чеки, квитанции, счета, которые вам уже не нужны.
- Использованные билеты на транспорт, в музеи, кинотеатры.
- Фотографии, если они есть у вас в электронном виде (если нет – их ждет коробка “Оцифровать”).
- Институтские конспекты, школьные тетради, старые учебники.
- Картонные коробки из-под обуви и бытовой техники (их можно забить прочими бумажками, предназначенными на выброс).
- Детские рисунки (если они вам дороги, оцифруйте).
- Календари и ежедневники за прошлые года (да и за текущий год, если они у вас валяются без дела).
- Распечатки чего бы то ни было, особенно рецептов.
- Телефонные справочники.
- Бумажные карты и путеводители (всё, всё, всё есть в интернете! Это говорю вам я, автор путеводителей).
- Транспортные и прочие расписания.
- Меню ресторанов и доставки.
Organizatrix
24 Oct, 08:03
Еще одна категория вещей, от которых требуется только радость и больше ничего, – предметы для украшения интерьера.
Знаете анекдот про ёлочные игрушки, которые покупатель возвращает в магазин, потому что они бракованные? Игрушки целые, красивые, блестят и переливаются.
Но не радуют.
Сегодня мы выкидываем и игрушки, и другие предметы декора, которые, может быть, когда-то и доставляли нам удовольствие, но теперь уже нет. В цене они не вырастут. “На черный день” не пригодятся. Не помогут вам предстать в выгодном свете на собеседовании.
Итак, что сегодня выкидываем:
- картины и фотографии
- статуэтки
- декоративные подушки
- магниты
- гирлянды
- бутылки
- колокольчики
- декоративные мечи, ножи, щиты
- декоративные зонтики
- искусственные цветы
- венки
- декоративные тарелки и блюда
- фигурки
- плакаты и постеры
- мягкие игрушки (твердые, впрочем, туда же)
- собранные паззлы (заодно и несобранные)
- свечи и подсвечники
- брелки
- скатерти и салфетки
- модели чего бы то ни было
- панно
- камни, песок и ракушки
- шары со снегом
- матрешки и прочие куклы
- шкатулки и ларцы
Знаете анекдот про ёлочные игрушки, которые покупатель возвращает в магазин, потому что они бракованные? Игрушки целые, красивые, блестят и переливаются.
Но не радуют.
Сегодня мы выкидываем и игрушки, и другие предметы декора, которые, может быть, когда-то и доставляли нам удовольствие, но теперь уже нет. В цене они не вырастут. “На черный день” не пригодятся. Не помогут вам предстать в выгодном свете на собеседовании.
Итак, что сегодня выкидываем:
- картины и фотографии
- статуэтки
- декоративные подушки
- магниты
- гирлянды
- бутылки
- колокольчики
- декоративные мечи, ножи, щиты
- декоративные зонтики
- искусственные цветы
- венки
- декоративные тарелки и блюда
- фигурки
- плакаты и постеры
- мягкие игрушки (твердые, впрочем, туда же)
- собранные паззлы (заодно и несобранные)
- свечи и подсвечники
- брелки
- скатерти и салфетки
- модели чего бы то ни было
- панно
- камни, песок и ракушки
- шары со снегом
- матрешки и прочие куклы
- шкатулки и ларцы
Organizatrix
23 Oct, 08:08
🎉 🎂🎈
Сегодня я принимаю подарки:) Если вы считаете, что канал "Строгая госпожа Организатрикс" – полезный и интересный, поддержите его, пожалуйста.
🙏🏻
Сегодня я принимаю подарки:) Если вы считаете, что канал "Строгая госпожа Организатрикс" – полезный и интересный, поддержите его, пожалуйста.
🙏🏻
Organizatrix
23 Oct, 07:00
Сегодня 23 октября, и по традиции в этот день ООН выпускает обновленную версию Декларации организационных прав человека.
✅ Вне зависимости от расы и вероисповедания каждый человек имеет право пообещать и сделать. Причем вовремя.
🚂 Человек имеет право путешествовать, не опаздывая на поезд и не забывая паспорт.
🧦 Право носить парные носки является неотъемлемым правом человека.
🤧 Любой имеет право аккуратно чихнуть и высморкаться. У всех и всегда при себе должен быть носовой платок. Никто не должен страдать из-за его отсутствия.
🎂 Каждый человек имеет право открыть холодильник и найти там именно то, что хотел, а не заплесневелые остатки позапрошлогоднего оливье.
🗝️ Любой человек в мире имеет право на любовные переживания. Но никто не обязан страдать по поводу потерянных ключей.
🏚️ Каждый имеет право найти нужную вещь с первой попытки, а не после того, как перевернул весь дом вверх дном.
🚽 Человек имеет право в любой момент сказать "Пойдем ко мне в гости!", не вспоминая мучительно, в каком состоянии находится постель, и когда он в последний раз мыл унитаз.
👔 Каждый имеет право выйти из дома одетым нарядно и по погоде. Человечество не обязано носить старое, рваное и неудобное только потому, что больше ничего не удалось найти в грудах хлама.
🫖 Когда соседи неожиданно звонят в дверь, любой человек имеет право открыть и сказать: "Пожалуйста, проходите, не хотите ли чаю?". Он не обязан загораживать грудью беспорядок, лепеча: "Ой, у меня не убрано, давайте в другой раз".
🛌 Право человека спать на чистом постельном белье не может быть оспорено в суде.
💻 Каждый человек, вне зависимости от пола и сексуальной ориентации, имеет право быстро найти в компьютере нужный файл.
📦 Ни один человек в мире не обязан хранить хлам более трёх лет, с мотивацией “а вдруг пригодится”.
🎁😎🎈
✅ Вне зависимости от расы и вероисповедания каждый человек имеет право пообещать и сделать. Причем вовремя.
🚂 Человек имеет право путешествовать, не опаздывая на поезд и не забывая паспорт.
🧦 Право носить парные носки является неотъемлемым правом человека.
🤧 Любой имеет право аккуратно чихнуть и высморкаться. У всех и всегда при себе должен быть носовой платок. Никто не должен страдать из-за его отсутствия.
🎂 Каждый человек имеет право открыть холодильник и найти там именно то, что хотел, а не заплесневелые остатки позапрошлогоднего оливье.
🗝️ Любой человек в мире имеет право на любовные переживания. Но никто не обязан страдать по поводу потерянных ключей.
🏚️ Каждый имеет право найти нужную вещь с первой попытки, а не после того, как перевернул весь дом вверх дном.
🚽 Человек имеет право в любой момент сказать "Пойдем ко мне в гости!", не вспоминая мучительно, в каком состоянии находится постель, и когда он в последний раз мыл унитаз.
👔 Каждый имеет право выйти из дома одетым нарядно и по погоде. Человечество не обязано носить старое, рваное и неудобное только потому, что больше ничего не удалось найти в грудах хлама.
🫖 Когда соседи неожиданно звонят в дверь, любой человек имеет право открыть и сказать: "Пожалуйста, проходите, не хотите ли чаю?". Он не обязан загораживать грудью беспорядок, лепеча: "Ой, у меня не убрано, давайте в другой раз".
🛌 Право человека спать на чистом постельном белье не может быть оспорено в суде.
💻 Каждый человек, вне зависимости от пола и сексуальной ориентации, имеет право быстро найти в компьютере нужный файл.
📦 Ни один человек в мире не обязан хранить хлам более трёх лет, с мотивацией “а вдруг пригодится”.
🎁😎🎈
Organizatrix
22 Oct, 08:02
Помните Мари Кондо и ее принцип “Вещи должны доставлять радость”?
Я не уверена, что он применим ко всем предметам без исключения. Но есть сфера, в которой от вещей и правда требуется только радость, и больше ничего. Это разнообразные хобби. Ну в самом деле – зачем хранить ноты, при взгляде на которые вас накрывает чувство вины за бесцельно потраченные годы, или одежду для ролевых игр, если вы в них не играете уже лет пятнадцать?
Сегодня выкидываем все лишние кисточки, краски, фломастеры, спицы, нитки, ткани, мастихины, цветную бумагу, канву, наборы для художественного мыловарения и для чайной церемонии, паяльники и лобзики, тематические костюмы и маски, и многое, многое другое – я даже не буду пытаться перечислить всё, что попадает под рубрику "хобби и рукоделия".
Очень советую хотя бы подумать в сторону того, чтобы реальное хобби, которым вы не занимаетесь, в виртуальное, которым вы, может быть, тоже не будете заниматься, но оно и место не будет занимать. Например, рисовать можно масляными красками на холсте, и в этом случае вам понадобится место под мольберт, место для хранения кистей и красок и так далее. А можно рисовать в планшете, и для этого вообще никакого места не нужно.
Да, не совсем одно и то же.
Но чем-то в жизни всегда приходится жертвовать.
Я не уверена, что он применим ко всем предметам без исключения. Но есть сфера, в которой от вещей и правда требуется только радость, и больше ничего. Это разнообразные хобби. Ну в самом деле – зачем хранить ноты, при взгляде на которые вас накрывает чувство вины за бесцельно потраченные годы, или одежду для ролевых игр, если вы в них не играете уже лет пятнадцать?
Сегодня выкидываем все лишние кисточки, краски, фломастеры, спицы, нитки, ткани, мастихины, цветную бумагу, канву, наборы для художественного мыловарения и для чайной церемонии, паяльники и лобзики, тематические костюмы и маски, и многое, многое другое – я даже не буду пытаться перечислить всё, что попадает под рубрику "хобби и рукоделия".
Очень советую хотя бы подумать в сторону того, чтобы реальное хобби, которым вы не занимаетесь, в виртуальное, которым вы, может быть, тоже не будете заниматься, но оно и место не будет занимать. Например, рисовать можно масляными красками на холсте, и в этом случае вам понадобится место под мольберт, место для хранения кистей и красок и так далее. А можно рисовать в планшете, и для этого вообще никакого места не нужно.
Да, не совсем одно и то же.
Но чем-то в жизни всегда приходится жертвовать.
Organizatrix
21 Oct, 08:02
Сегодня у нас в программе категория, которую выкидывать особенно жалко и обидно, потому что когда-то мы за все эти вещи заплатили очень много денег. Но что поделать? Электроника не только ломается, но и безнадежно устаревает технологически за считанные годы, а то и месяцы. Поэтому, скрепя сердце, сегодня выкидываем геджеты – неработающие и те, которыми мы уже не пользуемся.
А именно:
- фотоаппараты и видеокамеры
- видеомагнитофоны
- игровые приставки и устройства для них (джойстики, рули и т.п.)
- принтеры, сканеры, МФУ
- телевизоры
- радиоприемники
- проигрыватели
- CD и DVD плейеры
- кассетные и катушечные магнитофоны
- mp3-плейеры
- усилители
- наушники
- колонки
- модемы
- электронные музыкальные инструменты
- стационарные телефоны
- мобильные телефоны (без сим-карты)
- компьютеры (без жесткого диска) и их составные части (мониторы, мыши, клавиатуры и т.п.)
- провода, переходники, пульты дистанционного управления
А именно:
- фотоаппараты и видеокамеры
- видеомагнитофоны
- игровые приставки и устройства для них (джойстики, рули и т.п.)
- принтеры, сканеры, МФУ
- телевизоры
- радиоприемники
- проигрыватели
- CD и DVD плейеры
- кассетные и катушечные магнитофоны
- mp3-плейеры
- усилители
- наушники
- колонки
- модемы
- электронные музыкальные инструменты
- стационарные телефоны
- мобильные телефоны (без сим-карты)
- компьютеры (без жесткого диска) и их составные части (мониторы, мыши, клавиатуры и т.п.)
- провода, переходники, пульты дистанционного управления
Organizatrix
19 Oct, 08:01
Как я складываю футболки: легко и просто!
https://www.youtube.com/watch?v=eGfJGknNZTI
https://www.youtube.com/watch?v=eGfJGknNZTI
Organizatrix
18 Oct, 08:05
Недавно мы избавлялись от кухонных тряпок, а теперь дошла очередь до ванного текстиля.
Сегодня мы прореживаем:
- полотенца большие и маленькие (в том числе те, что лежат отдельно: для пляжа, для бассейна, для спортзала)
- халаты
- коврики
- тюрбаны для сушки волос и войлочные шапки для сауны
- микрофибровые тряпочки для снятия макияжа
В первую очередь выкидываем всё негодное, то есть рваное, с пятнами, облысевшее, изменившее цвет, потерявшее форму и т.п.
Во вторую очередь выкидываем лишнее. Сколько каждому нужно полотенец – вопрос субъективный, кому-то два, кому-то четыре, но не ленитесь и посчитайте разумный максимум.
Сегодня мы прореживаем:
- полотенца большие и маленькие (в том числе те, что лежат отдельно: для пляжа, для бассейна, для спортзала)
- халаты
- коврики
- тюрбаны для сушки волос и войлочные шапки для сауны
- микрофибровые тряпочки для снятия макияжа
В первую очередь выкидываем всё негодное, то есть рваное, с пятнами, облысевшее, изменившее цвет, потерявшее форму и т.п.
Во вторую очередь выкидываем лишнее. Сколько каждому нужно полотенец – вопрос субъективный, кому-то два, кому-то четыре, но не ленитесь и посчитайте разумный максимум.
Organizatrix
17 Oct, 08:01
Задание сегодня простое: за пятнадцать минут нужно отобрать все штуки для красоты и здоровья, которыми вы не пользуетесь. Бритвы, эпиляторы, триммеры, ирригаторы, фены, утюжки, зубные щетки, другие щетки и щеточки, массажеры, “гуа ша”, бигуди, и так далее.
Всё это покупалось, а может быть, и дарилось с самыми лучшими намерениями, но что в реальности? Либо для этой штуки нужны специальные умения (например, парикмахерские). Либо совладать с ней несложно, но результат разочаровывает – совершенно не то, что обещала реклама. Либо лень, нет времени, не получается делать это регулярно. Либо муторно и дорого покупать сменные части (головки для электрической зубной щетки, например).
Итог один: не пользуетесь. Чтобы в этом убедиться, достаточно честно ответить себе на вопрос: когда вы использовали эту вещь в последний раз? Год для таких вещей – слишком долгий срок, лучше взять месяц. Если вы прекрасно обходитесь без этого месяц и больше, то зачем этот предмет занимает драгоценное место?
И уж точно выкидывайте всё сломанное и некачественное, если еще не сделали этого раньше.
Всё это покупалось, а может быть, и дарилось с самыми лучшими намерениями, но что в реальности? Либо для этой штуки нужны специальные умения (например, парикмахерские). Либо совладать с ней несложно, но результат разочаровывает – совершенно не то, что обещала реклама. Либо лень, нет времени, не получается делать это регулярно. Либо муторно и дорого покупать сменные части (головки для электрической зубной щетки, например).
Итог один: не пользуетесь. Чтобы в этом убедиться, достаточно честно ответить себе на вопрос: когда вы использовали эту вещь в последний раз? Год для таких вещей – слишком долгий срок, лучше взять месяц. Если вы прекрасно обходитесь без этого месяц и больше, то зачем этот предмет занимает драгоценное место?
И уж точно выкидывайте всё сломанное и некачественное, если еще не сделали этого раньше.
Organizatrix
16 Oct, 14:13
Расхламительная группа
Добро пожаловать!
📝 Составляем план расхламления
✅ Отчитываемся о том, что удалось сделать
Победим хлам и беспорядок вместе!
Добро пожаловать!
📝 Составляем план расхламления
✅ Отчитываемся о том, что удалось сделать
Победим хлам и беспорядок вместе!
Organizatrix
16 Oct, 14:10
Малая часть того, что нападало в расхламительную форму:
🚩Банка урбеча просроченная
🚩Лет 15 назад полученная в подарок монополия с «терминалом» и сразу потерянными карточками. Рваная, без игральных костей и большинства фигурок игроков и домиков. Ура, выбросили!
🚩Сломанная кошачья когтеточка. Лежала полгода "а вдруг кому-то отдадим, там всего-то один шуруп вкрутить", но так никому и не предложили.
🚩Спонж для лица, размачиваемый в воде. Хранила потому, что он прикольно разбухает из совершенно сухой дощечки. Время от времени мочила. Не пользовалась ни разу.
🚩Сломанная говорящая кукла (у меня нет детей)
🚩Мешок уродливых полотенец и наволочек от бабушки. В идеальном состоянии
🚩Разного вида коробки, которые лежали в кладовке на случай, если понадобится делать разделители или что-то организовывать с их помощью. Но вместо того, чтобы помогать организации пространства, они просто лежали и захламляли его. Выкинула. Вместе со старой кольцевой лампой и сортированным мусором, так и не дождавшимся открытия пункта.
🚩Свёрток с чьими-то волосами
🚩Три одинаковых красивых календаря за 2015 год
🚩Мешок с обрезками обоев, хранился для заплаток, если где-то порвётся. Порвалось много где, но заплаток не ставили ни разу.
🚩Банка с заспиртованными насекомыми, муж пытался насекомых выбросить, а спирт выпить, не дала
🚩Сувенирный веер из Турции, склеенный скотчем в трёх местах
🚩Пять пакетов с пакетами и две коробки с коробками
🚩Банка урбеча просроченная
🚩Лет 15 назад полученная в подарок монополия с «терминалом» и сразу потерянными карточками. Рваная, без игральных костей и большинства фигурок игроков и домиков. Ура, выбросили!
🚩Сломанная кошачья когтеточка. Лежала полгода "а вдруг кому-то отдадим, там всего-то один шуруп вкрутить", но так никому и не предложили.
🚩Спонж для лица, размачиваемый в воде. Хранила потому, что он прикольно разбухает из совершенно сухой дощечки. Время от времени мочила. Не пользовалась ни разу.
🚩Сломанная говорящая кукла (у меня нет детей)
🚩Мешок уродливых полотенец и наволочек от бабушки. В идеальном состоянии
🚩Разного вида коробки, которые лежали в кладовке на случай, если понадобится делать разделители или что-то организовывать с их помощью. Но вместо того, чтобы помогать организации пространства, они просто лежали и захламляли его. Выкинула. Вместе со старой кольцевой лампой и сортированным мусором, так и не дождавшимся открытия пункта.
🚩Свёрток с чьими-то волосами
🚩Три одинаковых красивых календаря за 2015 год
🚩Мешок с обрезками обоев, хранился для заплаток, если где-то порвётся. Порвалось много где, но заплаток не ставили ни разу.
🚩Банка с заспиртованными насекомыми, муж пытался насекомых выбросить, а спирт выпить, не дала
🚩Сувенирный веер из Турции, склеенный скотчем в трёх местах
🚩Пять пакетов с пакетами и две коробки с коробками
Organizatrix
16 Oct, 08:01
Бесплатный сыр бывает только в мышеловке. В теории это все прекрасно знают, а на практике получается, что “это сладкое слово – халява” является источником хлама.
Приведу пример: пробники. Звучит прекрасно: получаешь капельку продукта, пробуешь, а если понравится – покупаешь. И это работает, но для очень маленькой выборки: например, по пробнику туалетной воды действительно можно понять, хочется ли флакон побольше.
Дальше начинаются варианты. У тональных кремов – десяток тонов, плюс они существуют для разных типов кожи. Вероятность того, что вам достался именно ваш тон для вашего типа – ничтожно мала. В глубине души мы это прекрасно понимаем, поэтому “на выход” пользуемся проверенным средством. А дома вообще не красимся.
Пробник лежит. Это не коньяк – с годами лучше не становится.
Другой вариант: шампунь. Взять с собой в трехдневную поездку маленький флакон шампуня на один раз очень удобно. Есть только одно “но”. Он вам подходит? Вы точно не начнете после него чесаться, и волосы не будут похожи на паклю?
Естественно, в путешествии тоже хочется выглядеть презентабельно, поэтому пробник берем и свой обычный шампунь берем тоже. На всякий случай.
И так далее. Так что сегодня предлагаю собраться с духом и перебрать пробники: интересные взять и попробовать немедленно, неинтересные просто выкинуть. Если что-то явно лежит больше года, выкинуть тоже.
Приведу пример: пробники. Звучит прекрасно: получаешь капельку продукта, пробуешь, а если понравится – покупаешь. И это работает, но для очень маленькой выборки: например, по пробнику туалетной воды действительно можно понять, хочется ли флакон побольше.
Дальше начинаются варианты. У тональных кремов – десяток тонов, плюс они существуют для разных типов кожи. Вероятность того, что вам достался именно ваш тон для вашего типа – ничтожно мала. В глубине души мы это прекрасно понимаем, поэтому “на выход” пользуемся проверенным средством. А дома вообще не красимся.
Пробник лежит. Это не коньяк – с годами лучше не становится.
Другой вариант: шампунь. Взять с собой в трехдневную поездку маленький флакон шампуня на один раз очень удобно. Есть только одно “но”. Он вам подходит? Вы точно не начнете после него чесаться, и волосы не будут похожи на паклю?
Естественно, в путешествии тоже хочется выглядеть презентабельно, поэтому пробник берем и свой обычный шампунь берем тоже. На всякий случай.
И так далее. Так что сегодня предлагаю собраться с духом и перебрать пробники: интересные взять и попробовать немедленно, неинтересные просто выкинуть. Если что-то явно лежит больше года, выкинуть тоже.
Organizatrix
15 Oct, 08:05
Сегодня наша цель – выкинуть из ванных комнат и туалетов всё пустое, сломанное и нефункциональное.
Примерный список:
- пустые и почти пустые упаковки, тюбики, флаконы и банки, а также втулки от туалетной бумаги,
- использованные лезвия, палочки для ушей, ватки, салфетки, старые зубные щетки, обмылки,
- облезлые мочалки и губки,
- нережущие ножницы, непилящие пилочки, невыщипывающие пинцеты,
- сломанные электроприборы (бритвы, триммеры, фены)
- просроченная косметика (на многом дату не пишут, но полагайтесь на здравый смысл: если помада пахнет странно, лак засох, а тушь сыпется – зачем это хранить?),
- все просроченные лекарства,
- маленький неприятный сюрприз: срок годности есть даже у контактных линз – просроченные выкидываем тоже,
- неподошедшее: шампунь, от которого чешется голова, лосьон, сушащий кожу, да и просто "запах не нравится" – уже вполне веский аргумент.
Кстати, моющие средства типа шампуней и гелей для душа вполне можно использовать в хозяйстве – добавлять их в воду для мытья пола, например. А неподошедшим кремом для глаз никто вам не запретит помазать пятки.
Примерный список:
- пустые и почти пустые упаковки, тюбики, флаконы и банки, а также втулки от туалетной бумаги,
- использованные лезвия, палочки для ушей, ватки, салфетки, старые зубные щетки, обмылки,
- облезлые мочалки и губки,
- нережущие ножницы, непилящие пилочки, невыщипывающие пинцеты,
- сломанные электроприборы (бритвы, триммеры, фены)
- просроченная косметика (на многом дату не пишут, но полагайтесь на здравый смысл: если помада пахнет странно, лак засох, а тушь сыпется – зачем это хранить?),
- все просроченные лекарства,
- маленький неприятный сюрприз: срок годности есть даже у контактных линз – просроченные выкидываем тоже,
- неподошедшее: шампунь, от которого чешется голова, лосьон, сушащий кожу, да и просто "запах не нравится" – уже вполне веский аргумент.
Кстати, моющие средства типа шампуней и гелей для душа вполне можно использовать в хозяйстве – добавлять их в воду для мытья пола, например. А неподошедшим кремом для глаз никто вам не запретит помазать пятки.
Organizatrix
14 Oct, 08:04
Пространство рядом с кроватью (тумбочка, полочка, столик, кусок подоконника) – это первое, что мы видим, когда открываем глаза.
Поэтому эта зона имеет особую миссию: помочь нам проснуться в хорошем настроении и встать с правильной ноги. Набор предметов, которые нам для этого нужны, очень индивидуален: кому-то требуется телефон и “что там за ночь написали”, кому-то – сигарета, кто-то сразу тянется за специальным утренним кремом, а кто-то (я) должен записать сон в блокнотик.
Сегодня – подходящий день для того, чтобы это пространство расхламить, оставив только то, чем вы пользуетесь перед сном и сразу после пробужения. Книги, которые вы не читаете, массажеры, которыми вы не массируетесь, суверниры, которые вас не радуют, должны отправиться на помойку.
Поэтому эта зона имеет особую миссию: помочь нам проснуться в хорошем настроении и встать с правильной ноги. Набор предметов, которые нам для этого нужны, очень индивидуален: кому-то требуется телефон и “что там за ночь написали”, кому-то – сигарета, кто-то сразу тянется за специальным утренним кремом, а кто-то (я) должен записать сон в блокнотик.
Сегодня – подходящий день для того, чтобы это пространство расхламить, оставив только то, чем вы пользуетесь перед сном и сразу после пробужения. Книги, которые вы не читаете, массажеры, которыми вы не массируетесь, суверниры, которые вас не радуют, должны отправиться на помойку.
Organizatrix
13 Oct, 09:29
Напомню, что у нас работает GTD-группа, и весь октябрь мы занимаемся Weekly Review. ↑↑↑
Organizatrix
13 Oct, 09:29
GTD: практика
Здесь мы будем заниматься упражнениями: как адаптировать систему GTD к вашему конкретному случаю, как ее сделать понятной и удобной
Здесь мы будем заниматься упражнениями: как адаптировать систему GTD к вашему конкретному случаю, как ее сделать понятной и удобной
Organizatrix
13 Oct, 08:00
↑↑↑Очень точно замечено.
Вся соль GTD в этом: сначала понять, что конкретно нужно сделать, а потом уже решать: делать, не делать, с кем, когда и так далее. Без этого понимания работа над проектами превращается в сизифов труд.
Вся соль GTD в этом: сначала понять, что конкретно нужно сделать, а потом уже решать: делать, не делать, с кем, когда и так далее. Без этого понимания работа над проектами превращается в сизифов труд.
Organizatrix
12 Oct, 08:02
Актер и режиссер Рики Джервейс нашел свои записи тридцатилетней давности. И что же: многие идеи из этих заметок позже реализовались на сцене или на экране.
Вот как важно всё записывать!
https://x.com/rickygervais/status/1833469936645070909
Вот как важно всё записывать!
https://x.com/rickygervais/status/1833469936645070909
Organizatrix
11 Oct, 08:02
Кухонные геджеты коварны.
Что они нам обещают в момент покупки: “Будет очень вкусно! Пальчики оближешь!”.
Что происходит в реальности: возня. Сначала нужно собрать конструкцию, а потом разобрать и помыть много мелких деталей, которые к тому же тупятся, ломаются, теряются, не продаются отдельно и снимаются с производства.
В итоге кухня превращается в кладбище морожениц, мультипекарей и соковыжималок. Даже если все детальки на месте, просто нет сил и времени этим заниматься.
Как быть?
Вспомнить, когда вы этим прибором пользовались в последний раз.
☹️ “Не помню” = выкидывайте.
🥱 “Год назад или больше” = выкидывайте.
😵💫 “В прошлую пятницу и понял, что больше никогда” = выкидывайте.
Что они нам обещают в момент покупки: “Будет очень вкусно! Пальчики оближешь!”.
Что происходит в реальности: возня. Сначала нужно собрать конструкцию, а потом разобрать и помыть много мелких деталей, которые к тому же тупятся, ломаются, теряются, не продаются отдельно и снимаются с производства.
В итоге кухня превращается в кладбище морожениц, мультипекарей и соковыжималок. Даже если все детальки на месте, просто нет сил и времени этим заниматься.
Как быть?
Вспомнить, когда вы этим прибором пользовались в последний раз.
☹️ “Не помню” = выкидывайте.
🥱 “Год назад или больше” = выкидывайте.
😵💫 “В прошлую пятницу и понял, что больше никогда” = выкидывайте.
Organizatrix
10 Oct, 14:05
Расхламесяц (рабочая тетрадь)
Решить проблему лишних вещей можно только с последовательностью и дисциплиной. Чтобы вам не пришлось полагаться исключительно на силу воли, я сделала рабочую тетрадь, в которой вы ежедневно будете делать две записи: о том, что собираетесь сегодня сделать, и о том, что сделано. Еще лучше добавлять фотографии: "было" – "стало", поскольку ежедневный маленький прогресс – лучшая мотивация, какую только можно придумать.
Решить проблему лишних вещей можно только с последовательностью и дисциплиной. Чтобы вам не пришлось полагаться исключительно на силу воли, я сделала рабочую тетрадь, в которой вы ежедневно будете делать две записи: о том, что собираетесь сегодня сделать, и о том, что сделано. Еще лучше добавлять фотографии: "было" – "стало", поскольку ежедневный маленький прогресс – лучшая мотивация, какую только можно придумать.
Organizatrix
10 Oct, 14:05
Нам пишут:
Огромная благодарность за расхламительную тетрадь!
За 10 дней расхламила столько, сколько не получалось за 10 месяцев, хотя я честно старалась, но руки опускались. Не понимала, как мотивируют планы и до/после.
Промежуточный итог: прихожая done. Балкон просто абсолютно пуст, в буквальном смысле пуст, там нет ничегошеньки, а было сложно пройти. Подозреваю, что будут проблемы с книгами.
Еще раз спасибо!
Огромная благодарность за расхламительную тетрадь!
За 10 дней расхламила столько, сколько не получалось за 10 месяцев, хотя я честно старалась, но руки опускались. Не понимала, как мотивируют планы и до/после.
Промежуточный итог: прихожая done. Балкон просто абсолютно пуст, в буквальном смысле пуст, там нет ничегошеньки, а было сложно пройти. Подозреваю, что будут проблемы с книгами.
Еще раз спасибо!
Organizatrix
10 Oct, 08:01
Сегодня разбираем и выкидываем кухонный текстиль: прихватки, полотенца, салфетки, скатерти. Когда вы в последний раз пользовались скатертью или тряпичной салфеткой? Вот именно.
Прихватки и полотенца используются гораздо чаще, и – сюрприз – со временем они покрываются неотстирываемыми пятнами, рвутся и начинают плохо пахнуть. Самое время выкинуть эту гадость и достать из шкафа новые-чистые. Я уверена, что они у вас хранятся “для особого случая” – так вот, этот особый случай настал.
Прихватки и полотенца используются гораздо чаще, и – сюрприз – со временем они покрываются неотстирываемыми пятнами, рвутся и начинают плохо пахнуть. Самое время выкинуть эту гадость и достать из шкафа новые-чистые. Я уверена, что они у вас хранятся “для особого случая” – так вот, этот особый случай настал.
Organizatrix
09 Oct, 08:00
Выбрасываем еду! В первую очередь, естественно, просроченную. Консервы, крупы, сухофрукты, макароны, специи хранятся хоть и долго, но не вечно. Есть мнение, что производители занижают сроки хранения, чтобы мы побольше выбрасывали и, соответственно, покупали. Но даже если так – вы же все равно питаетесь свежим и вкусным, а не всяким старьем, так зачем ему лежать?
Но просрочкой мы сегодня не ограничиваемся. Еда невкусная, еда неприятная и просто еда, которую почему-то никто не ест – всё это тоже отправляется в мусорное ведро. Изучите каждый предмет на каждой полочке холодильника: он вызывает у вас аппетит или сможете съесть только под угрозой голодной смерти?
Особенно много еды на выброс хранится в морозильнике. Рачительные хозяйки вроде меня любят все недоеденное запихнуть в морозилку и радоваться, что в случае чего – вот, пожалуйста, еда. Если этот случай не настал в течение месяца-двух, скорее всего, уже не захочется есть ее никогда. Поэтому важно не только подписывать название замороженного, но и ставить дату.
Если же даты нет и вы даже примерно не представляете, что это там у вас такое – из какого животного, в каком веке жившего – выкидывайте смело.
А теперь – сюрприз: еда на выброс бывает не только в кухне, но и рядом с диваном, под кроватью, в ящиках рабочего стола, в портфелях и сумках. Пакетики чипсов и фруктовых нектаров, недоеденное печенье, остатки орехов, бесплатные конфеты, которые к кофе, бывает, подают, – сегодня самый подходящий день от всего этого избавиться.
Но просрочкой мы сегодня не ограничиваемся. Еда невкусная, еда неприятная и просто еда, которую почему-то никто не ест – всё это тоже отправляется в мусорное ведро. Изучите каждый предмет на каждой полочке холодильника: он вызывает у вас аппетит или сможете съесть только под угрозой голодной смерти?
Особенно много еды на выброс хранится в морозильнике. Рачительные хозяйки вроде меня любят все недоеденное запихнуть в морозилку и радоваться, что в случае чего – вот, пожалуйста, еда. Если этот случай не настал в течение месяца-двух, скорее всего, уже не захочется есть ее никогда. Поэтому важно не только подписывать название замороженного, но и ставить дату.
Если же даты нет и вы даже примерно не представляете, что это там у вас такое – из какого животного, в каком веке жившего – выкидывайте смело.
А теперь – сюрприз: еда на выброс бывает не только в кухне, но и рядом с диваном, под кроватью, в ящиках рабочего стола, в портфелях и сумках. Пакетики чипсов и фруктовых нектаров, недоеденное печенье, остатки орехов, бесплатные конфеты, которые к кофе, бывает, подают, – сегодня самый подходящий день от всего этого избавиться.
Organizatrix
08 Oct, 08:01
Еще одна сложная категория предметов, от которых нужно избавиться, –
дубликаты.
Их на кухне много.
Почему сложная: потому что дубликаты дают нам иллюзию безопасности. Ход мысли примерно такой: "Я подумал о будущем, подстелил соломки, если этот половник сломается, у меня есть еще один, точно такой же!". Сразу делается как-то спокойнее на душе. Но за это спокойствие мы расплачиваемся хаосом, пылью, невозможностью найти нужную вещь в нужное время.
Лучшее, что можно сделать в этой ситуации, – принять на себя риск покупки нового половника, если старый действительно придет в негодность (я вот за всю жизнь не припомню такого случая; скорее уж я приду в негодность, чем половник!).
Вторая проблема с кухонными дубликатами заключается в том, что мы не всегда осознаем, сколько у нас на самом деле одного и того же. Например, одна форма для маффинов может храниться в ящике под плитой, другая – на полочке с мукой, и еще две – вместе со сковородками.
Еще пример – посуда: вроде бы вот она, стоит в кухонном шкафчике, ничего лишнего. Однако если задуматься, то можно вспомнить, что в кладовке лежат два сервиза для гостей, на антресоли – блюда и тарелки с пасхальной тематикой, а еще есть чемоданчик для пикника, складные вилки-ложки для туризма, сувенирные ложечки и ножи с дурацкими надписями, китайские фарфоровые ложки для супов и так далее.
Чем из этого вы пользуетесь? Не гипотетически ("вот пойду в поход, и тогда..."), а реально использовали, в течение прошедших двенадцати месяцев? Это оставляйте, остальное выкидывайте.
дубликаты.
Их на кухне много.
Почему сложная: потому что дубликаты дают нам иллюзию безопасности. Ход мысли примерно такой: "Я подумал о будущем, подстелил соломки, если этот половник сломается, у меня есть еще один, точно такой же!". Сразу делается как-то спокойнее на душе. Но за это спокойствие мы расплачиваемся хаосом, пылью, невозможностью найти нужную вещь в нужное время.
Лучшее, что можно сделать в этой ситуации, – принять на себя риск покупки нового половника, если старый действительно придет в негодность (я вот за всю жизнь не припомню такого случая; скорее уж я приду в негодность, чем половник!).
Вторая проблема с кухонными дубликатами заключается в том, что мы не всегда осознаем, сколько у нас на самом деле одного и того же. Например, одна форма для маффинов может храниться в ящике под плитой, другая – на полочке с мукой, и еще две – вместе со сковородками.
Еще пример – посуда: вроде бы вот она, стоит в кухонном шкафчике, ничего лишнего. Однако если задуматься, то можно вспомнить, что в кладовке лежат два сервиза для гостей, на антресоли – блюда и тарелки с пасхальной тематикой, а еще есть чемоданчик для пикника, складные вилки-ложки для туризма, сувенирные ложечки и ножи с дурацкими надписями, китайские фарфоровые ложки для супов и так далее.
Чем из этого вы пользуетесь? Не гипотетически ("вот пойду в поход, и тогда..."), а реально использовали, в течение прошедших двенадцати месяцев? Это оставляйте, остальное выкидывайте.
9,108
subscribers
471
photos
1
videos
