Здоровье с Еленой Ержановой ❤️ @zdorvie_gastro Channel on Telegram

Здоровье с Еленой Ержановой ❤️

@zdorvie_gastro


Здоровье с Еленой Ержановой ❤️ (Russian)

Добро пожаловать в канал 'Здоровье с Еленой Ержановой' ❤️! Этот канал создан специально для всех, кто хочет улучшить свое здоровье и узнать полезные советы от опытного врача. Елена Ержанова - профессиональный гастроэнтеролог с многолетним опытом работы. Она делится с подписчиками своими знаниями, дает советы по правильному питанию, рассказывает о различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта и их профилактике. Если вы хотите быть в курсе последних новостей в области медицины, а также получать полезные советы для заботы о своем здоровье, то этот канал - для вас! Присоединяйтесь к нам прямо сейчас и делитесь информацией с друзьями и близкими, ведь здоровье - это самое ценное, что у нас есть. Вместе с Еленой Ержановой ❤️ вы узнаете как вести здоровый образ жизни и беречь свое здоровье на протяжении долгих лет!

Здоровье с Еленой Ержановой ❤️

20 Nov, 11:19


💫 Таких предложений у меня ещё не было!

Акция действует 3 дня.

ЛОВИТЕ МОМЕНТ!
Заходите на сайт ⤵️
https://erzanova-maraphon.tilda.ws/doctor

Здоровье с Еленой Ержановой ❤️

20 Nov, 11:19


В РАСПРОДАЖУ ВКЛЮЧЕНЫ:

- Следующий детокс🥬, система налаживания органов детоксикации и оттока желчи
СКИДКА 40%

- Личные консультации👩🏼‍⚕️ всего 10 мест
СКИДКА 10%

- Методическое пособие по витаминам и минералам💊
Всё про витамины: как и когда пить, как устранить дефициты, какие формы и даже ссылки. Есть и для детей, и для взрослых.
СКИДКА 50%

- Детокс меню🍽️, сбалансированное питание для всей семьи – СКИДКА 70%

- 📋Лечебные протоколы по заболеваниям ЖКТ и не толькобез скидки, но доступны к продаже. Их все ждут, но бывают редко.

- 📺 Вебинар по заболеваниям желчного пузыря
часовая лекция про все заболевания желчного пузыря со схемой лечения.
СКИДКА 50%

- 📝 Методичка "Праздник без вреда для здоровья"
Самая нужная методичка перед Новым годом. В ней подробно расписано, что делать, чтобы на утро чувствовать себя как «бодрый огурец».
СКИДКА 70%

Здоровье с Еленой Ержановой ❤️

20 Nov, 11:18


🎉 Сегодня Андрюше исполнился 1 год!

У меня такое отличное настроение, что хочется поделиться им с вами❤️

📣Поэтому объявляю ЯРМАРКУ ЩЕДРОСТИ - всех мои продукты со скидками до 70%🎉

Пусть у каждого будет возможность получить, то что давно хотелось. 🥰

Здоровье с Еленой Ержановой ❤️

16 Nov, 07:51


Вы можете попробовать самостоятельно следовать предложенному сценарию или ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К МОЕМУ ИНТЕНСИВУ. На нем я подробно рассматриваю проблемы микрофлоры кишечника🦠 и под моим наставничеством мы решим ваши проблемы🤝🏻.

Старт уже в понедельник, 18 ноября.

Здоровье с Еленой Ержановой ❤️

16 Nov, 07:51


📄Схема улучшения кишечной проницаемости:

1️⃣ ЗАЖИВЛЯЕМ СЛИЗИСТУЮ (для правильного усвоения витаминов)
⬇️
2️⃣ НАЛАЖИВАЕМ ОТТОК ЖЕЛЧИ
⬇️
3️⃣УСТРАНЯЕМ ДЕФИЦИТЫ.

Здоровье с Еленой Ержановой ❤️

16 Nov, 07:49


💡 Почему кожа рук становится сухой?

Сухая кожа рук у ребенка или взрослого, особенно если появляются трещины и шелушение, может быть признаком дефицита витаминов💊.

В первую очередь, это касается витаминов А и Е.

Эти жирорастворимые витамины очень важны для здоровья кожи. Их дефицит может указывать на проблемы с оттоком желчи.

Кроме того, сухость кожи может указывать на дефицит витаминов группы В, что связано с состоянием кишечной микрофлоры🦠.

Здоровье с Еленой Ержановой ❤️

11 Nov, 10:36


Вы также получите 4 модуля нутрициологических знаний 📚🍏 и сможете быть домашним нутрициологом для своей семьи🧑‍🧑‍🧒‍🧒.

Эта уникальная программа редко появляется в блоге.

Присоединяйтесь по ссылке, и со следующей недели мы начинаем! 🚀🎉

ВСТРЕТИТЬ НОВЫЙ ГОД В ОБНОВЛЕННОЙ ВЕРСИИ СЕБЯ🎄👆🏻

Здоровье с Еленой Ержановой ❤️

11 Nov, 10:35


Лечебная программа настолько хороша, что положительный результат получают 100% моих пациентов, при условии выполнения моих рекомендаций. 🌟

Вот несколько отзывов⬆️

Здоровье с Еленой Ержановой ❤️

11 Nov, 10:34


У меня есть лечебная программа- Интенсив, которой больше года не было в моем блоге. 🕰️

Программа заменяет:

санаторное лечение 🏥
консультацию врача 👨‍⚕️
диплом нутрициолога 📜

На программе вы научитесь разбираться в анализах, ставить диагнозы и правильно подбирать препараты. 📋💊

Но главное — вы в режиме реального времени под моим контролем лечите свой организм и восстанавливаете ЖКТ. 💪🩺

Здоровье с Еленой Ержановой ❤️

11 Nov, 10:31


Уже через 7 недель наступит 2025 год! 🎉🎄🎊

Давайте сломаем систему и встретим Новый год не с алкогольной интоксикацией, а с новым здоровым, энергичным телом и, конечно, здоровыми внутренними органами. 💪🍏

Хотите обновить свой организм до новой улучшенной версии? 🚀

Здоровье с Еленой Ержановой ❤️

09 Nov, 06:24


Янтарная кислота — это клеточное дыхание🌬️.

Уставшие и задохнувшиеся клетки наполняются энергией🔋. Когда клетки наполнены кислородом, они становятся более устойчивыми к болезням. 💪🏻💚

Польза для здоровья:

- Участвует в выработке энергии в клетках.
- Ускоряет обменные процессы.
- Защищает клетки от свободных радикалов.
- Поддерживает иммунную систему.
- Улучшает работу сердечно-сосудистой системы.
- Помогает снизить уровень стресса и улучшить настроение.

Совет: Рассасывайте таблетки янтарной кислоты, когда много дел и силы на исходе — сразу почувствуете прилив сил.

📍Для профилактики рекомендуется принимать по 100 мг 3 раза в день в течение 1-2 месяцев. 🕒

Здоровье с Еленой Ержановой ❤️

09 Nov, 06:24


Янтарная кислота принимает активное участие в цикле Кребса🔄, который идет в наших энергетических станциях⚡️ - митохондриях. Благодаря этому процессу вырабатывается энергия (АТФ).

Этот цикл происходит как у животных, так и у растений.

Лайфхак: Побрызгайте свои цветы раствором с янтарной кислотой, и вы будете приятно удивлены, как они начнут активно расти. 🌱

Здоровье с Еленой Ержановой ❤️

09 Nov, 06:23


Запоминайте средство для энергии за 30 рублей⚡️

ЯНТАРНАЯ КИСЛОТА🟠

Натуральное средство
Стоит копейки
Везде продается
Можно применять детям с 5 лет

Это недорогое и эффективное средство повысит уровень энергии и улучшит самочувствие! 💪

Здоровье с Еленой Ержановой ❤️

30 Oct, 10:16


Вы знакомы с этой программой🤩

На этом продукте хорошо снижают вес, кто-то 2 кг, а кто-то 20 кг🔥

Проходит псориаз,выпадение волос, прыщи. Кожа и волосы становятся здоровыми.

Выходят камни из организма.

Этот продукт, кроме практической пользы, оснащен массой теоретических знаний📚, после него вы будете домашним нутрициологом для своей семьи🧑‍🧑‍🧒‍🧒.

Научитесь⤵️:

📋
интерпретировать анализы,

🔄 разбираться в питании, препаратах и процессах, происходящих в организме,

⛔️ предотвращать заболевания.

Здоровье с Еленой Ержановой ❤️

30 Oct, 10:14


ЭТО БЫЛ ПОСЛЕДНИЙ ДЕТОКС В ЭТОМ ГОДУ🗓️

И новогоднего тоже не будет, хотя знаю, что его многие ждут...

НО БУДЕТ КОЕ-ЧТО ДРУГОЕ, ОЧЕНЬ КРУТОЕ💥😉.

Здоровье с Еленой Ержановой ❤️

30 Oct, 10:12


И это только мы наладили фазы детоксикации☝🏻

Даже не преступая к лечению заболеваний, а уже такой результат👏

Здоровье с Еленой Ержановой ❤️

30 Oct, 10:12


Подошел к концу мой осенний детокс🍁🍂

Результаты, как всегда, порадовали ☺️🔥

Делюсь с Вами некоторыми из них⤵️

Здоровье с Еленой Ержановой ❤️

23 Oct, 08:36


💥 Ловите скидку 25% на анализы!💥

👇 Вступайте в закрытую группу для моих пациентов, подавайте заявку и сдавайте анализы в любой лаборатории Инвитро со скидкой 25%

https://t.me/+Nuh3aHPta3phYjky

Здоровье с Еленой Ержановой ❤️

23 Oct, 08:32


Планируете беременность?
🤰🏼🍼👶🏻

Позаботьтесь о здоровье заранее!

Рекомендую начать со сдачи анализов, чтобы вступить в беременность без дефицитов и воспаления. 🌱

1️⃣ Общий анализ крови

2️⃣ Биохимический анализ, включающий:
- билирубин с фракциями
- АСТ, АЛТ, ГГТП, ЩФ
- общий белок, альбумин
- липидный профиль
- глюкоза, инсулин
- мочевина, креатинин
- витамин В9, В12
- гомоцистеин
- 25(ОН)Д
- ТТГ, Т3, Т4 св
- ферритин, сыв железо
- цинк, медь

Подготовка к беременности — это первый шаг к здоровому будущему для вас и вашего ребенка. 🤰💖

Не пренебрегайте этим важным этапом, ведь здоровье — это самое ценное! 🌸

Здоровье с Еленой Ержановой ❤️

19 Oct, 06:46


К любой программе В ПОДАРОК ПРОТОКОЛ «БАЗА»🎁

Уникальный протокол, который можно использовать для восстановления после болезни, при упадке сил, для профилактики два раза в год, чтобы быть здоровым.

Можно использовать для всей семьи🧑‍🧑‍🧒.

ПРИОБРЕСТИ ПРОТОКОЛЫ 👈🏻

Здоровье с Еленой Ержановой ❤️

19 Oct, 06:45


1️⃣Описание заболевания 📖
- Каждый протокол начинается с подробного описания заболевания, будь то гастрит, описторхоз или др. Узнаете, какие виды заболевания существуют, и какие симптомы его характеризуют. Важно, чтобы вы понимали, с чем столкнулись и как это влияет на ваше здоровье.

2️⃣ Диагностика 🩺
- Подробно описывается, какие анализы нужно сдать, и предоставляется расшифровка результатов. Узнаете, что означает каждый показатель, если он повышен или понижен, и что с этим делать.

3️⃣ Причины и факторы риска 🔬
- Например, для гастрита это может быть бактерия хеликобактер пилори. Подробно расписано, что вызывает заболевание и как с этим бороться.

4️⃣ Схема лечения 💊
- Список препаратов и ссылки на них. Расписываю, для чего назначен каждый препарат и как он действует.

Мои протоколы заменят вам несколько консультаций врача, не только вылечат, но и повысят ваш уровень знаний в медицине. ☝🏻📚

Здоровье с Еленой Ержановой ❤️

19 Oct, 06:45


Дорогие мои долгожители!🌱

Решила представить вам структуру моих лечебных протоколов, используя протокол "Гастрит" как пример📋.

Я хочу, чтобы вы понимали ваше заболевание и предлагаю эффективное лечение.

Вот как выглядит структура моих протоколов⤵️:

Здоровье с Еленой Ержановой ❤️

16 Oct, 08:27


Так что если у вас есть заболевания щитовидной железы, советую проходить 👉🏻ЛЕЧЕНИЕ ПО МОЕМУ ПРОТОКОЛУ, а не слушать мифы👂.

❗️Осталось всего 5 дней и ДОСТУП ЗАКРОЕТСЯ🚪 до следующего года

Здоровье с Еленой Ержановой ❤️

16 Oct, 08:27


Поэтому ❗️важно поддерживать в организме уровень йода и не уходить в дефицит.

Все последующие 🧑‍🧑‍🧒‍🧒исследования с участием людей разного пола и возраста продемонстрировали то, что при достаточном потреблении йода крестоцветные никак не влияют на объемы и функцию щитовидной железы.

*Причем такая связь есть не только с крестоцветными, но и с другими продуктами тоже, например с молоком.

Здоровье с Еленой Ержановой ❤️

16 Oct, 08:26


Что послужило основанием для подобного мифа

Ученые изучали влияние различных веществ на функцию щитовидной железы, и обнаружили, что если кроликов кормить в течение года исключительно капустой🥬у зверей увеличивается объём щитовидной железы.

Такие изменения вызваны тиоцианатами, содержащимися в крестоцветных растениях, продукты распада которых будут конкурировать с йодом за рецепторы щитовидной железы.

Здоровье с Еленой Ержановой ❤️

11 Oct, 12:55


Это всё симптомы сразу трех заболеваний:
инсулинорезистентность, эндометриоз, синдром уставших надпочечников.

А вы знали, что они связаны с друг другом⁉️

Если не лечить одно, то вы получите следующее⤵️

Здоровье с Еленой Ержановой ❤️

11 Oct, 12:55


При инсулинорезистентности:
⭕️ темный акантоз
⭕️ полипы, папилломы
⭕️ сложность снижения веса и постоянное чувство голода

При эндометриозе:

⭕️ боли при менструации
⭕️ ПМС
⭕️ бесплодие
⭕️ депрессия
⭕️ боли во время полового акта

При СУН:

⭕️
мышечная слабость
⭕️ проблемы со сном
⭕️ безразличие
⭕️ быстрая утомляемость

Здоровье с Еленой Ержановой ❤️

11 Oct, 12:55


Вот так, к сожалению, бывает, если не слушать свой организм и игнорировать симптомы 😩

Здоровье с Еленой Ержановой ❤️

11 Oct, 12:55


Протоколы по всем этим трем заболеваниям уже в продаже❗️

ЛЕЧЕБНЫЕ ПРОТОКОЛЫ👈🏻

Скоро доступ закроется до следующего года

* Если не можете определиться с протоколом, на сайте есть кнопка «Диагностика», нажимайте на нее и я подскажу, какой протокол взять.

Здоровье с Еленой Ержановой ❤️

09 Oct, 12:58


Проходили с мамой в 2023 году протоколы у Елены холестерин и желчный. Просто супер, все подробно расписано, целая книга, если распечатать: и принципы питания при проблеме, и меню, и схемы приёма добавок с учётом поправок на сопутствующие заболевания, и даже ссылки на добавки на выбор (как говорится на любой вкус и кошелёк). Огромное спасибо!

Здоровье с Еленой Ержановой ❤️

07 Oct, 13:38


Здоровье с Еленой Ержановой ❤️ pinned «ЛОВИТЕ МОМЕНТ📋, следующий доступ к протоколам будет в середине следующего года👇🏻 https://erzanova-maraphon.tilda.ws/protokols»

Здоровье с Еленой Ержановой ❤️

07 Oct, 13:38


ЛОВИТЕ МОМЕНТ📋, следующий доступ к протоколам будет в середине следующего года👇🏻 https://erzanova-maraphon.tilda.ws/protokols

2,116

subscribers

462

photos

395

videos