Высшая Школа Психологии

🕐 Забыть нельзя завершить: Психологический феномен незаконченных дел

Коллеги, хотим поделиться с вами интересным феноменом, который может стать полезным инструментов в вашей практике.

🫥 Эффект Зейгарник – явление, которое показывает, как наша память цепляется за незавершенные задачи.

По легенде, однажды Блюма Зейгарник, ученица Курта Левина (немецкий, а затем американский психолог, чьи идеи оказали большое влияние на социальную психологию), зашла с ним в кафе🍰

Их внимание привлек официант, который, принимая заказ, ничего не записывал, хотя перечень блюд был обширным. Он принес всё без единой ошибки🤯
❗️Но когда психологи попросили его вспомнить заказы предыдущих клиентов, он растерялся и признался, что не может вспомнить их заказов.

➡️ Этот случай подтолкнул Зейгарник к исследованию, в результате которого было обнаружено: задачи, выполнение которых было прервано, запоминаются гораздо лучше, чем те, что были завершены.

В карусели написали для вас несколько примеров, где вы можете применять эффект Зейгарник в своей практике💠

Будем благодарны вашим реакциям на пост, если он вам понравился или вы что-то для себя отметили💙

📝 В комментариях можете поделиться, какие открытия из мира психологии вы сделали для себя за последнее время?

⭐️НАБОР НА ПРОГРАММУ “Психоаналитический подход в практике консультирования и психотерапии”

Как писал Зигмунд Фрейд:
"Чем безупречее человек снаружи, тем больше демонов у него внутри".
Именно эти внутренние конфликты ищет психоанализ - подход, который превратил психологию из науки о симптомах в путешествие к истокам души💫

❗️Заслуга Фрейда в том, что он создал особый язык для описания душевной жизни, на котором говорит большая часть направлений терапии (бессознательное, тревоги, защиты, психические организации личности).

Он подарил миру ключ к бессознательному — той части психики, где хранятся вытесненные травмы, неосознанные желания и конфликты.
⏬⏬
И теперь этот ключ может оказаться в ваших руках!🗝

В результате освоения программы вы:

1️⃣ УЗНАЕТЕ:
🟦 классическую психоаналитическую теорию З. Фрейда;
🟦 основы психоаналитической теории, техники и психодиагностики.

2️⃣ НАУЧИТЕСЬ:
🟦 применять знания теории и диагностики в практике;
🟦 работать с пограничными расстройствами

3️⃣ ОВЛАДЕЕТЕ:
🟦 понятийным аппаратом теории психоанализа и нозологическими категориями психоаналитической психодиагностики;
🟦 техниками психоанализа.

Эти умения позволят вам создавать пространство, где клиент сможет понять себя и увидеть ту часть, которая нуждается в заботе🌸🕊

👩‍🏫Преподаватель: Цанава Оксана Владимировна - психоаналитический психотерапевт, ассоциированный член Московской психоаналитической ассоциации.

🗓Начало обучения: 1 апреля 2025 года (вт.) Мест в группе ограничено, чтобы каждый получил внимание и поддержку.

Ознакомиться с программой: https://vshp.pro/programs/programma-psihoanaliticheskij-podhod-v-praktike-psihologicheskogo-konsultirovaniya-i-psihoterapii-new-01-04-2025/?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=20.02

💡 БЕСПЛАТНЫЙ МИНИ-КУРС "Взгляд на интегративную КПТ" - время узнать больше!

✏️Как отмечают в Национальном институте здравоохранения и совершенства мед. помощи (NICE) и Американской психологической ассоциации (APA) ➡️ КПТ доминирует в международных рекомендациях по психосоциальному лечению, что делает ее терапией первой линии для многих расстройств.

🤔 Если вы давно хотите внедрить в свою практику инструменты КПТ, но выбираете между многочисленными обучениями,
⏬⏬⏬
приглашаем вас на бесплатный мини-курс "Взгляд на интегративную КПТ", который поможет:
➡️ легко погрузиться в основы этого подхода,
➡️ понять, как его можно использовать в работе с клиентами уже сейчас,
➡️ познакомиться с преподавателем масштабного курса "Интегративная КПТ",
➡️ решить, подходит ли вам программа и подача материала.

Курс состоит из 3 видео-лекций, после которых вы получите чёткое представление о том:
👉 что такое когнитивно-поведенческая терапия,
👉 какие техники в ней используются,
👉 как её можно интегрировать в вашу текущую практику.

Сохраняйте себе в избранное ссылки на записи лекций с Дивеевым Дмитрием Алексеевичем:

1️⃣ «Интегративный потенциал и универсальность КПТ»
ВК: https://vkvideo.ru/video709267723_456239056

2️⃣ «КПТ и психофизиология»
ВК: https://vkvideo.ru/video709267723_456239090

3️⃣ «КПТ и другие направления в психотерапии»
ВК: https://vkvideo.ru/video709267723_456239139

🕊Коллеги, ознакомиться с программой полномасштабного обучения по интегративной КПТ вы можете на сайте: https://vshp.pro/programs/programma-integrativnaya-kognitivno-povedencheskaya-psihoterapiya-14-04-2025/?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=19.02

​​Бросьте вызов стереотипам: истинное лицо психоанализа в психологии🗣

👀Мифы и предрассудки часто окружают психоаналитический подход в психологии, мешая пониманию его сути и преимуществ. Давайте разберемся с пятью распространенными мифами и поймем, почему они не соответствуют действительности.

Миф 1️⃣ Психоанализ — это только о детстве: Нет, психоаналитический подход не ограничивается только детскими воспоминаниями.
📌Он рассматривает взаимосвязь прошлого, настоящего и будущего, помогая понять глубинные психологические механизмы взрослой личности.

Миф 2️⃣ Психоанализ неэффективен: На самом деле, психоаналитическая терапия имеет доказанную эффективность в решении широкого спектра проблем, включая депрессию, тревожность, зависимости и травмы.

Миф 3️⃣ Терапия длится бесконечно: Хотя психоанализ может занять длительное время, длительность зависит от индивидуальных потребностей пациента и целей терапии. Он не обязательно бесконечен❌

Миф 4️⃣ Психоанализ не для всех: На самом деле, психоаналитический подход может быть эффективным для различных людей, включая тех, кто ищет глубокое понимание себя и своих отношений, а также тех, кто страдает от психических расстройств.
✏️Грамотные терапевты предлагают альтернативные варианты сессий, что делает их доступными для всех.

Миф 5️⃣ Психоаналитики давят на клиентов, чтобы они припомнили подавленные воспоминания.
Психоаналитические сеансы не направлены на вытаскивание информации из подсознания насильственным образом. 🙏🏼Они строятся на доверии и работе с тем, что появляется натуральным образом в процессе.

Вот мы и развеяли туман над таким мощным и загадочным инструментом психологов.
🙌🏻Теперь понятно, что психоанализ оказывает существенное воздействие на понимание и лечение психических проблем, предлагая глубокий и осознанный подход к развитию личности и решению жизненных проблем.

🔥Если вам все больше нравится этот солидный подход в психологии, напоминаем, что совсем скоро начинается программа для практикующих психологов "Психоаналитический подход в практике психологического консультирования и психотерапии".

Ознакомиться с программой и присоединиться к обучению можно по кнопке ниже⬇️

🔔Уважаемые коллеги,

Рады сообщить о начале работы закрытой супервизионной группы по когнитивно-поведенческой терапии третьей волны, которая стартует 19 марта🙏🏻

⏰Наши встречи будут проходить каждую среду с 19:00 до 21:00 под руководством опытного супервизора Викторовой О.В.

Программа включает 12 занятий, каждое продолжительностью два часа. По окончании вы получите сертификат о прохождении 24 часов супервизий❗️

Темы обучения:
• Основы концептуализации и анализа поведения
• Эффективная мотивация и формулирование запросов
• Техники работы с частями и образами
• Поддержание позитивного опыта клиента
• Забота терапевта о себе

Группа предназначена для начинающих и практикующих специалистов.

Работа будет состоять из разбора клиентских кейсов в формате супервизии/интервизии и отработки навыков КПТ. Участники смогут улучшить свою практику и освоить техники когнитивно-поведенческой терапии.

Стоимость каждого занятия составляет 1500 рублей, с возможностью оплаты в три платежа по 6000 рублей.
📌Обратите внимание, что число мест ограничено — всего 20.

Регистрация и подробная информация 👉🏻 https://vshp.pro/programs/zakrytaya-supervizionnaya-obuchayushaya-gruppa-po-podhodam-kpt-3-volny/?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=15.01

‼️ Набор на программу "Интегративная когнитивно-поведенческая терапия"

Коллеги, думаем, вы не раз слышали, что КПТ даже медики называют "золотым стандартом" психотерапии.
✅ Она была первой формой терапии, протестированной с самыми строгими критериями (например, рандомизированные испытания и активное сравнение) в рамках доказательной базы, используемой в области здравоохранения📌

💡Но мир не стоит на месте: клиенты могут приходить с запросами, где требуется не просто коррекция мыслей, а глубокая интеграция эмоций с телесными практиками и даже творческими подходами.

[ИНТЕГРАТИВНАЯ КПТ - эволюция классического подхода]

Она объединяет силу когнитивно-поведенческих техник с методами:
🟦 схема-терапии,
🟦 клиент-центрированной терапии,
🟦 экзистенциальной терапии,
🟦 и даже арт-терапии.

⚡️На программе вас ждёт синергия лекций и большого блока практики: практикумы, интервизии, супервизии.

❗️Но и это ещё не всё. Чтобы усилить ваши навыки применения КПТ в работе с разными запросами и психологическими отклонениями, в программу включены модули, которые позволят вам:

⏩ понять когнитивные процессы и их влияние на психическое состояние клиентов,
⏩ знать, как взаимосвязаны между собой мозг и поведение, что поможет замечать физиологические аспекты психических расстройств,
⏩ разобраться с основными принципами работы с психическими расстройствами в рамках клинической психологии,
⏩ получить знания о психиатрических аспектах психических расстройств и их лечении,
⏩ создавать индивидуальные протоколы, сочетая техники из разных школы,
⏩ вникнуть в глубинные аспекты человеческого существования, включая поиск смысла жизни, самоопределение, свободу выбора и личностный рост.

Ювелирно вывереннное содержание программы поможет вам стать уверенным в себе психологом с мощным арсеналом знаний и навыков⭐️

❗️ Важно: количество мест на потоке ограничено!

👤 Руководитель программы: Дивеев Дмитрий Алексеевич - ассоциированный член ИП РАН, экзистенциальный психолог, логотерапевт, когнитивно-поведенческий терапевт.

Старт обучения: 14 апреля 2025 года.

➡️ Познакомиться с программой и условиями поступления можно по ссылке: https://vshp.pro/programs/programma-integrativnaya-kognitivno-povedencheskaya-psihoterapiya-14-04-2025/?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=14.02

🔔 Бесплатная онлайн-конференция "Чувства, с которыми сложно".

Коллеги, отношения с детьми — одна из самых важных и одновременно сложных сфер нашей жизни. Часто у родителей есть убеждение, что они должны испытывать только позитивные чувства..

Мы приглашаем психологов, учителей, воспитателей, родителей и тех, кто не стоит на месте и следит за тенденциями современного образования
⏬⏬⏬
на БЕСПЛАТНУЮ онлайн-конференцию от Ассоциации Гуманистически Ориентированных Психологов и Психотерапевтов (АГОПП) и проекта "Осознанное родительство" на тему "Чувства, с которыми сложно".

🗓 Дата проведения: 21-23 февраля 2025 г.

В ПРОГРАММЕ КОНФЕРЕНЦИИ:
🔵 послеродовая депрессия;
🔵 «нежеланные» дети;
🔵 дети, зачатые в результате сексуального насилия;
🔵 дети от предыдущих браков и отношений;
🔵 приёмные дети;
🔵 дети с особенностями развития;
🔵 в остром возрастном кризисе;
🔵 с девиантным поведением;
🔵 или вызывающие непринятие по другим причинам.

Родители, сталкивающиеся с подобными ситуациями и трудностями, часто ощущают себя изолированными, попадая в отчаяние, вину, стыд, тревогу и депрессию.
⏬
Признание и обсуждение сложных тем, ситуаций и эмоций помогает осознать, что все чувства — нормальны💙 А понимание причин этих переживаний помогает найти решение👆

⏰Даты и время конференции:
21 февраля 19:00 - 21:30
22 февраля 11:00 - 19:30
23 февраля 11:00 - 19:00

Рекомендуем пройти регистрацию сейчас, чтобы не забыть о конференции, по ссылке: https://vshp.pro/programs/onlajn-konferenciya-chuvstva-s-kotorymi-slozhno/?utm_source=tg0&utm_medium=post&utm_campaign=13.02

🔍 9 фраз, которые СПОСОБСТВУЮТ формированию ранних дезадаптивных схем⬆️

[Дезадаптивные схемы - устойчивые паттерны мышления, чувств и поведения, которые формируются в детстве под влиянием повторяющихся ситуаций, эмоций и слов, которые могут повлиять НА ВСЮ ЖИЗНЬ человека]

Коллеги, крайне редко, когда схема формируется всего за 1 ситуацию или из-за пары слов;
- это процесс, где каждая фраза, реакция или холодное молчание близких могут закреплять у ребенка убеждения:
🐊 «Я недостаточно хорош»,
🐊 «Меня нельзя любить»,
🐊 «Мир опасен».

Если вы узнали в этом своих клиентов - то уже понимаете: чтобы изменить схемы, нужно сначала их увидеть.

⬆️В карусели подготовили список из 9 возможных фраз, которые могут привести к формированию дезадаптивных схем⬆️

КАК РАБОТАТЬ с такими устойчивыми моделями поведения (дезедаптивными схемами)? Схематерапия даёт инструменты, чтобы:
⏩ Распознать дезадаптивные паттерны.
⏩ Прервать цикл их воспроизведения.
⏩ Построить новые, здоровые схемы.

Коллеги, сертифицированные программы по схематерапии дают возможность:

✅ Освоить метод, эффективный:
- при нарциссическом, гистрионном, зависимом, избегающем, обсессивно-компульсивном расстройствах личности;
- при ПТСР, пограничных расстройствах, хронических конфликтах;
- для коррекции проявлений низкой самооценки, сексуальных нарушений, трудностей с контролем гнева, ощущения одиночества;
- при подключении к медикаментозному лечению позволяет облегчить течение клинических случаев депрессии, тревоги, ОКР.
✅ Получить доступ к международным стандартам ISST и супервизиям от ведущих экспертов.
✅ Стать частью профессионального сообщества, которое меняет ландшафт психотерапии в России.

Ближайшие доступные программы в Высшей школе психологии:
1️⃣ Схема-терапия (сертификационный курс по стандартам ISST – Международного Общества Схематерапии)
2️⃣ Схематерапия для детей и подростков (сертификационный курс по стандартам ISST – международного общества схематерапии)

❗️Дезадаптивные схемы - НЕ ПРИГОВОР, а язык, на котором говорит наше прошлое. Научитесь его переводить - и вы сможете помочь клиентам написать новую главу в жизни!

Почему психологу ВАЖНО получить БАЗОВОЕ образование и иметь диплом?

❗️Коллеги, мы строго придерживаемся мнения, что база для любого психолога необходима.
Именно поэтому в ВШП на программы повышения квалификации и узконаправленные обучения (гештальт, КПТ, схема-терапия) мы допускаем студентов с высшим образованием психолога или с переподготовкой.

➡️Обратим внимание, что в проф. стандарте "Психолог-консультант" есть определенные требования к образованию: высшее образование психолога ИЛИ любое высшее + переподготовка на психолога⏩только в этом случае вы сможете официально консультировать людей.

🤔Что это значит? Пока вы не получите эту базу, нельзя идти и консультировать людей, т.к. есть РИСК НАВРЕДИТЬ, а не помочь.

🙌🏻Почему у нас всё так строго? Ведь есть некоторые учреждения, которые берут студентов и без базового образования...

🕊На этот насущный вопрос подробный ответ дала Ирина Алексеевна - руководитель программ и соучредитель Высшей школы психологии.

Из видео вы узнаете:
🟦В чем ценность базового образования и какие возможности оно даёт?
🟦Как правильно "построить дом", из чего он состоит - поймёте при просмотре.
🟦Как отсутствие базы влияет на самоощущение и тормозит наше развитие?
🟦Рекомендация - как проверить, уважает ли институт своих студентов?

Если вы мечтаете о профессии психолога и думаете "С чего бы начать?" - предлагаем вам начать свой путь с получения "фундамента" для дальнейшего развития!🤍

➡️Приглашаем вас в ТГ-канал для будущих психологов, все двери перед вами будут открыты - https://t.me/+ekY0n84Sxvk5NjEy

МЕТОДИЧЕСКАЯ СУПЕРВИЗИЯ [10.02 19:00]

☀️Коллеги, добрый день!

На методической супервизии в понедельник 10 февраля в 19:00 мск мы будем обсуждать, как определить стратегическую задачу, если клиент не формулирует конструктивный запрос и считает, что проблема не в нем🙏🏻

❗️Представляемый кейс богат деталями для размышления и ценен в качестве обучения:

▪️Клиент жалуется на перепады настроения на регулярной основе. Каждые два дня “эмоциональные качели” от возбуждения до полного упадка.
▪️В “плохие” дни не может и не хочет ничего делать.
▪️Испытывает трудности во взаимоотношениях, не может найти женщину для жизни, хотя по его словам полон достоинств
▪️Считает, что до такого состояния его довели бывшие.

👉🏻 На примере того кейса будем разбираться, на чем сделать акцент и какую тактику работы выстроить, когда клиент не присваивает ответственность за изменения и видит причину своих проблем в других людях.

👆 Запись на супервизию:
https://vshp.pro/programs/metodicheskiye-supervizii-kpt/?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=08.02

Какой подход - ваша суперсила в работе с клиентами?

Коллеги, так ценно и приятно, что к нашему комьюнити присоединяется всё больше практикующих психологов, которые доверяют нам своё образование🙏🤍

🦸‍♀️🦸‍♂️Каждый из вас - поистинне уникален и обладает супер-навыками по взаимодействию с клиентами.

И чтобы у нас была возможность чаще радовать вас бесплатными мероприятиями, практическими мастерскими и семинарами, а также масштабными обучениями - предлагаем познакомиться поближе 💙

Нам важна ваша обратная связь ⬇️

🎤Какое качество позволяет психологу оставаться в профессии и достигать результатов?

Коллеги, порой в нашей профессии приходится непросто. Из-за специфики работы мы сталкиваемся с выгоранием, переносом состояния клиента на себя, неуверенностью в том, что мы делаем и другими неприятными состояниями😢

Важно помнить, что всё это временно, и мы в силах вернуть себя в прежнее русло.

🦢Чтобы чувствовать себя свободным лебедем в мире психологии, а не загнанной в угол беспомощной мышкой - рекомендуем развивать в себе выдержку🕊

О том, где она точно вам понадобится, как её тренировать и как смириться с тем, что не всегда всё будет и-де-аль-но - слушайте в подкасте🎙

Поделитесь в комментариях, как бы вы ответили на вопрос "Какое качество позволяет психологу оставаться в профессии и достигать результатов?"👇

❗️ Набор на программу "Схематерапия для детей и подростков (сертификационный курс по стандартам ISST - Международного Общества Схематерапии)"

Коллеги, если вы работаете (или планируете) с детьми и подростками, то скорее всего понимаете, с какими эмоциональными и поведенческими трудностями они сталкиваются (постоянная тревога, страхи, неопределенность, агрессия, неопнимание, низкая самооценка и др.)😔

Схематерапия доказала свою эффективность при работе с детьми, которые:
📌 переживают трудные жизненные и травматические ситуации;
📌 столкнулись c расстройствами личности, поведения, социального функционирования, эмоциональными и гиперкинетическими расстройствами.

В каких ситуациях можно и нужно использовать методы схематерапии при работе с детьми? Разобрали 9 основных показаний в карусели⬆️

🔠 Схематерапия позволяет психологу и ребенку в краткие сроки сформировать терапевтический альянс, ослабить защитные механизмы, получить доступ к подавляемому материалу и вместе с ребенком преодолеть травматический опыт, найти и использовать здоровые ресурсы маленькой личности🤝

Именно поэтому мы приглашаем вас изучить программу Высшей школы психологии "Схематерапия для детей", чтобы расширить свой инструментарий для работы с маленькими клиентами🧒👧

В демонстрациях и практических упражнениях будут использованы основные терапевтические стратегии в последовательной работе с режимами и схемами, а также:
⭐️ работа с образами в различных техниках из арт-терапии,
⭐️ игровая терапия на основе режимов, работа с историями и сказками, ролевые игры, использование различных видов кукол,
⭐️ «работа со стульями», визуальные представления и памятки.

После освоения программы вы получите:
- СЕРТИФИКАТ Международного Общества Схема-терапии (ISST) о прохождении соответствующей ступени обучения
- УДОСТОВЕРЕНИЕ О ПОВЫШЕНИИ КВАЛИФИКАЦИИ от Высшей школы психологии

💙Коллеги, работая с детьми и подростками, вы в силах предотвратить развитие серьезных психологических проблем в их будущем! Если вы хотите стать специалистом, который помогает юным клиентам обрести уверенность в себе, разобраться в подростковых трудностях и улучшить качество жизни - то присоединяйтесь к обучению!

🔗 Полная программа обучения, стоимость и условия по ссылке: https://vshp.pro/programs/programma-shematerapiya-dlya-detej-i-podrostkov-sertifikatsionnyj-kurs-po-standartam-isst-mezhdunarodnogo-obshhestva-shematerapii-16-03-2025/?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=6.02

🌟 Как научиться находить смысл там, где другие видят безнадёжность? [ЭКЗИСТЕНЦИАЛИЗМ]

«Человек не должен спрашивать, в чём смысл его жизни, но, скорее должен осознать, что он сам и есть тот, к кому обращён этот вопрос», - писал австрийский психиатр Виктор Франкл, переживший ужасы концлагеря.

Франкл считал, что человек - существо, обречённое на развитие - пока есть РАДИ ЧЕГО, можно вынести любое КАК.

НО что происходит, когда смысл... теряется? И в глубине отчаяния не слышно голоса души?

Приглашаем разобраться в этом вопросе в карусели⬆️


💙Коллеги, будем благодарны обратной связи и вашей помощи в выборе следующей темы для обсуждения!

Голосуйте реакциями:
❤️ - как в экзистенциализме видят здоровую личность?
👍 - что такое ноэтическое измерение?

🪐 Комплексы по Юнгу: кто или что управляет нашей жизнью?

Коллеги, вы замечали моменты, когда люди могут неожиданно бурно реагировать на слова собеседника, застревать в одних и тех же сценариях или испытывать необъяснимую тревогу в знакомых ситуацих?🔔
⏬⏬
Это проявление комплексов - автономных психических структур, которые скрыты в личном бессознательном.

✏️Карл Густав Юнг открыл их в ходе экспериментов с ассоциативным тестом:
он заметил, что некоторые слова вызывают у людей задержку реакции, эмоциональное возбуждение или даже амнезию.
⏬⏬
Это стало доказательством того, что в психике существуют неконтролируемые эмоционально заряженные группы мыслей, чувств и воспоминаний — комплексы.

⬆️В КАРУСЕЛИ ПОДРОБНО РАЗОБРАЛИ ИХ ПРОЯВЛЕНИЯ И ВАРИАЦИЮ РАБОТЫ⬆️

Дайджест: что вы могли пропустить в январе?❄️

Коллеги, делимся подборкой постов, которые собрали больше всего отклика (названия кликабельны):

🤩Где найти кнопку перезагрузки?

🤩5 книг по экзистенциальной психотерапии.

🤩10 невротических потребностей по Карен Хорни.

🤩Маски, которые мы носим - архетип "Персоны" по Юнгу.

🤩«Клещами ничего не вытянешь..» - как наладить контакт с клиентом?

Благодарим каждого за вклад в развитие комьюнити Высшей школы психологии🙏🏻Мы видим и чувствуем ваш интерес и стремление к развитию - это очень ценно и мотивирует🕊

Шлем искорку красоты и спокойствия каждому из вас⚡🫶

🍏Супервизия по РПП - 4 ФЕВРАЛЯ в 19:00 по МСК

❗️Коллеги, на супервизии во вторник нам предстоит разобраться с двумя непростыми клиентскими кейсами, которые потребуют:
💙 нашей включенности,
💙 душевного тепла,
💙 профессионального взгляда со стороны на терапию,
чтобы наши супервизанты смогли для себя определить вектор дальнейшей работы.

✅ Кейс 1 - Обсудим мишени и цели при работе с РПП у подростка. С чего стоит начать, если подросток - перфекционист, следит за питанием и фигурой? Как и в какой степени стоит привлекать родителей к работе (и стоит ли?)?

✅ Кейс 2 - поговорим о возможных причинах набора веса, о мишенях работы, если клиент приходит с запросом на «похудание». Обсудим возможные пути терапевта в кейсах с перееданием

Коллеги, во вторник (04.02) нам предстоит серьёзная работа - скучно точно не будет😉

Чтобы присоединиться к супервизии, пишите кураторам Высшей школы психологии в Телеграм:
👆 @legnaAn - Татьяна
👆 @kosha_nastya - Анастасия

Когда наступил долгожданный выходной, который планировался несколько месяцев😂

Коллеги, кому знакомо - с вас реакция❤️

❗️ Консультирование без догадок и интерпретаций в экзистенциальном анализе.

В работе психолога легко попасть в ловушку, когда, например, клиент говорит, а мы уже бессознательно примеряем на него знакомые теории, ищем в его истории подтверждения схемам, по которым привыкли работать.

Однако в экзистенциальном анализе Альфрида Лэнгле
❌ вместо того, чтобы интерпретировать клиента через призму своих знаний,
✅ психолог создаёт пространство, в котором клиент сам осознаёт свои переживания и находит решения.

Основными методами в этом подходе являются феноменология и диалог.

[⏫ Разбираем их особенности в карусели ⏫]


🕊Работа в экзистенциальном подходе строится вокруг четырёх фундаментальных мотиваций:

🍃 Быть в мире (чувствовать себя в безопасности, находить ресурсы для жизни);
🍃 Жить со вкусом и чувствовать (разрешать себе переживать, испытывать эмоции, быть в контакте с собой);
🍃 Иметь право быть собой (осознавать свою уникальность, опираться на свои ценности);
🍃 Быть свободным и брать ответственность за свою жизнь.

Коллеги, если философия, мысли и методы работы Альфрида Лэнгле находят отклик внутри вас,
⏬⏬⏬
ТО приглашаем вас на обучение "Психолог-консультант в экзистенциально-аналитическом направлении".

[Совместная образовательная программа Высшей школы психологии и Международного общества логотерапии и экзистенциального анализа]

✔️ Старт 15 февраля.
👤 Руководитель программы Альфрид Лэнгле

🌟 Описание программы, документы по окончании обучения и условия поступления: https://vshp.pro/programs/professionalnaya-perepodgotovka-po-programme-psiholog-konsultant-v-ekzistentsialno-analiticheskom-napravlenii-15-02-2025/?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=31.01

🎭Маски, которые мы носим - архетип "Персоны" по Юнгу.

Коллеги, аналитическая психология Карла Юнга - одно из направлений неофрейдизма.

В своей теории Юнг развёл Ид на:
⏩ личное бессознательное - область бессознательного, содержащее в себе образования, прежде находившиеся на уровне сознания, но впоследствии забытые или вытсесненные;
⏩ коллективное бессознательное - наиболее глубокий уровень психической деятельности, содержащий в себе врождённый опыт прошлых поколений людей.

🧩 Архетипы входят в структуру коллективного бессознательного и представляют собой врожденные идеи или воспоминания, которые предрасполагают людей воспринимать, переживать и реагировать на события определенным образом (они существуют на уровне мироздания).

Один из архетипов, которые в структуре личности по Юнгу максимально приближен к истинному Я -
👤 Персона - социально-культурная маска, которую мы носим в обществе (смотрите схему)⬆️

[Что она собой представляет и почему несёт в себе опасность? Разбираем в карусели!]


Друзья, если вам близки идеи К. Юнга и импонирует его теория, рекомендуем книгу "Юнговская карта души" - подойдёт для ЗНАКОМСТВА с аналитической психологией📒

❓Поделитесь с нами с помощью реакций или комментариев - много ли среди вас тех, кто хотел бы углубиться в это направление?
❤️Давайте соберем 20 реакций на пост, и к следующему разговору о Юнге подготовим материал о КОМПЛЕКСАХ.

Супервизия по когнитивно-поведенческой терапии - [27 января в 19:00 по мск]

❗️Коллеги, на супервизии в понедельник нам предстоит разобраться с двумя непростыми клиентскими кейсами, которые потребуют:
🔵нашей включенности,
🔵душевного тепла,
🔵профессионального взгляда со стороны на терапию,
чтобы наши супервизанты смогли для себя определить вектор дальнейшей работы.

✅ Кейс 1 - затронем тему страха насилия и постараемся определить ключевые аспекты для психотерапевтической работы.

✅ Кейс 2 - затронем тему лудомании и постараемся выделим основные мишени терапевтической работы.

Коллеги, в понедельник (27.01) нам предстоит серьёзная работа - скучно точно не будет😉

Чтобы присоединиться к супервизии, пишите кураторам Высшей школы психологии в Телеграм:
👆 @legnaAn - Татьяна
👆 @kosha_nastya - Анастасия

🧩 Экскурсия по программе "Консультирование и психотерапия детей и подростков".

Коллеги, в мире детского консультирования ОСОБЕННО важен системный подход к каждому случаю.
⭐️ Поэтому мы включили в программу модуль, без изучения которого тяжело представить работу детского психолога - ПСИХОАНАЛИЗ.

В карусели разбираем по полочкам, почему он так необходим будущему специалисту по работе с детьми и подростками🔥


Психоанализ - это наука, которую можно изучать бесконечно долго.
❗️Однако заслуга З. Фрейда состоит в создании особого языка для описания душевной жизни, на котором говорят многие направления терапии (бессознательное, тревоги, защиты, психические уровни организации личности).

Благодаря психоанализу мы находим ответы на непростые вопросы:
〰️ что такое психика;
〰️ откуда она берётся;
〰️ как развивается;
〰️ как функционирует в норме, её особенности при патологии и способы их лечения.

👧Ребёнок использует творчество или игру, как средство выражения своих чувств, фантазий и страхов.
⏬⏬⏬
👩‍💼А психоаналитик использует это средство общения, чтобы помочь ребенку разобраться в его чувствах и восстановить нормальное развитие, которое по каким-то причинам было нарушено.

Коллеги, если у вас есть вопросы по курсу "Консультирование и психотерапия детей и подростков", вы можете задать их:
✔️ по тел: +7 (916) 124-72-30;
✔️ в комментариях к посту;

➡️ Или изучить программу обучения самостоятельно: https://vshp.pro/programs/programma-konsultirovaniye-i-psikhoterapiya-detey-i-podrostkov/?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=24.01

Разбор персонажа из мультфильма "Лука"⭐️

[Как дети и подростки скрывают свою индивидуальность из-за страха быть "не такими, как все".]

"Лука" - это история о маленьком морском обитателе, который буквально скрывает свою природу, чтобы соответствовать миру вокруг😞

В сюжете мультфильма многие дети могут узнать свои страхи:
🐥 не вписаться в коллектив;
🐥 оказаться странным, не принятым;
🐥 подвергуться насмешкам из-за особенностей (внешности, речи, семьи и т.д.)
🐥 и даже иначе воспринимать мир.

Дети начинают скрывать свою индивидуальность, стремясь быть незаметными, как Лука в первые дни на суше (когда он маскировался под человека).

Однако подавление своей природы влечёт внутренний конфликт, тревожность и замкнутость.
❓Вопрос «А что будет, если меня увидят настоящим?» становится главным страхом.

Как помочь ребёнку увидеть и принять свою уникальность, когда мнение сверстников выходит на первый план?

РАЗБИРАЕМ В КАРУСЕЛИ🤩



🤩Коллеги, вероятно, вы замечали, что жизнь детей становится более насыщенной и напряжённой. Доп. занятия, высокие ожидания, стремительно меняющийся мир — всё это ложится на их плечи уже с раннего возраста😕

🤩Если вы чувствуете в себе желание бережно сопровождать детей в их развитии, помогать им справляться с тревогами и открывать мир без страха, приглашаем вас на программу «Консультирование и психотерапия детей и подростков» - старт 2 февраля 2025.

Здесь вы освоите инструменты, которые позволят вам стать опорой для маленьких сердец ➡️ https://vshp.pro/programs/programma-konsultirovaniye-i-psikhoterapiya-detey-i-podrostkov/?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=22.01

Супервизионная группа по работе с РПП🍏

🔔РПП - это не выбор и не прихоть, а патология.
По данным NEDA (Национальной Ассоциации Расстройств пищевого поведения) каждые 62 минуты по крайней мере один человек умирает из-за расстройства пищевого поведения.

При этом многие люди, страдающие РПП выглядят совершенно здоровыми, но на самом деле это не так.

✅Коллеги, в наших силах помочь улучшить качество жизни тем, кто столкнулся с этой проблемой.

Приглашаем в супервизионную группу по работе с РПП, где будем:
➡️ разбирать ваши ситуации,
➡️ расширять практические навыки для работы с реальными проблемами клиентов
➡️ прорабатывать возникшие вопросы.

❗️Участвовать можно всем, у кого есть высшее психологическое образование или диплом о проф. переподготовке (а также студентам по этим направлениям).

Стоимость: 1000р

👤Супервизор: клинический психолог, член АКПТ, ASBC, АКПН - Викторова Ольга Александровна (стаж работы - более 12 лет)

➡️Для записи обращайтесь к нашему куратору Татьяне: 89067335792
ИЛИ
заполните форму по ссылке: https://vshp.pro/programs/gruppovaya-superviziya-rpp/?ysclid=m60s4wktam759580892&utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=19.01

5 книг по экзистенциальной психотерапии💭

➡️ Каждая личность переживает особенные мироощущения своего бытия. Именно это называют экзистенцией, и она всегда уникальна и неповторима. Отсюда 2 вывода:

🔵 1. Человек всегда чувствует себя одиноким. Все его связи с другими людьми не могут полностью выразить его экзистенцию.

🔵 2. Человек внутренне свободен, но эта свобода — тяжкая ноша, потому что она связана с бременем ответственности.

🕊Экзистенциальная терапия помогает справиться с тяжелым грузом свободы и ответственности, исследовать свою внутреннюю сущность и обрести истинную свободу выбора🕊

Коллеги, видим ваш интерес к этому направлению и предстоящему обучению, поэтому делимся подборкой литературы, в которой вы сможете найти ответы на свои внутренние вопросы.

Поделитесь в комментариях, какие бы книги посоветовали Вы? 👇🏻

🔵Где найти кнопку перезагрузки?

[6 способов восстановиться после сложного клиента здесь и сейчас в карусели]

Даже у самых опытных специалистов бывают сессии, после которых кажется, что энергия на нуле.
А впереди - следующий клиент...

🔵Что делать в таких случаях?
🔵Как вернуть себя в ресурсное состояние, чтобы качественно продолжить работу?

СЕКРЕТ в том, что психологу важно выстроить систему самоподдержки, которая подойдет именно ему.

Начнём с превентивных мер - забота о себе начинается ещё до первой сессии:

1️⃣ Делайте перерывы. Между клиентами выделяйте хотя бы 10-15 минут на паузу, чтобы переключиться.
2️⃣ Планируйте посильную ЛИЧНО вам нагрузку. Стандартно - это 3-4 сессии в день.
3️⃣ Четко разграничивайте рабочее и личное. Завершая сессию, мысленно "закрывайте дверь" за клиентом.

Чтобы научиться "экстренному восстановлению" - важно протестировать разные варианты, найти свой и отточить его✅


❤️Коллеги, мы счастливы, что вы являетесь частью нашего комьюнити. Ваша сила, забота и красота души ежедневно меняет жизни людей.
Берегите себя и своё здоровье!

С любовью и верой в каждого из вас,
Высшая школа психологии✨
#заботаопсихологах_ВШП

✏️Разбор ошибок - что важно знать, прежде чем начинать работать с детьми?

Коллеги, если вы чувствуете, что детское консультирование откликается вам, и хотите пойти этой дорогой
⏬⏬⏬
этот пост для вас ✅

Работая с ребёнком, вы погружаетесь в целую систему: семью, окружение, школа/детский сад - каждый из этих элементов влияет на психику маленького клиента.

Предлагаем разобрать частые ошибки начинающих детских психологов (смотрите карусель), чтобы подсветить вопросы, которые требуют особого внимания‼️


Друзья, программа "Консультирование и психотерапия детей и подростков" создана, чтобы вы могли стать специалистом, уверенно работающим с детской и подростковой аудиторией🐤

💡На курсе вы изучите вопросы, которые следует знать вне зависимости от возраста или ситуации вашего маленького клиента:

➡️ Как учитывать возрастные особенности и строить терапевтические отношения.
➡️ Эффективные методы работы с тревожными, замкнутыми или агрессивными детьми.
➡️ Игровую терапию, арт-терапию и их применение на практике.
➡️ Особенности возрастных кризисов и пути их разрешения.
➡️ Как грамотно включать родителей в терапевтический процесс.

Старт программы: 2 февраля
Формат: дистанционно
Время: среда 18:00-21:00ч.; воскресенье: 11:00-17:00ч.

↗️ Ваш профессионализм — это то, что способно изменить жизнь ребенка и его семьи. Узнайте больше о программе и начните осваивать детскую психотерапию: https://vshp.pro/programs/programma-konsultirovaniye-i-psikhoterapiya-detey-i-podrostkov/?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=15.01

👨‍🎓 День открытых дверей для будущих психологов в Высшей школе психологии (для тех, кто рассматривает очное обучение в Москве)!

Дорогие друзья, начать 2025 год с обучения и освоения новой профессии - это сильное и вдохновляющее решение!

🤍Поэтому мы от чистого сердца приглашаем вас на День открытых дверей, посвященный программе "Психология и психологическое консультирование."

Долгое время мы с вами общались в ТГ-канале, с кем-то уже встречались на интервизиях, а сейчас у вас есть возможность:

🖋 лично познакомиться с:
- соучредителем Высшей школы психологии, ректором Савченко Татьяной Николаевной;
- соучредителем и идейным вдохновителем Высшей школы психологии - Дубининой Ириной Алексеевной;
- куратором программы и практикующим психологом - Линевой Татьяной Александровной🥰

🖋 узнать про все особенности обучения (программа, расписание, преподавательский состав, варианты оплаты, практика, налоговый вычет);

🖋 получить пошаговый план, как пройти все этапы поступления в ВШП;

🖋 увидеть, какие перспективы вас ждут после обучения в Высшей школе психологии;

🖋 понять, насколько программа оправдывает ваши ожидания;

🖋 задать все вопросы, ответы на которые вы нигде не нашли;


💙 День открытых дверей - это ваш шанс сделать осознанный выбор и начать путь к карьере психолога с уверенностью!

Встречаемся с вами 11 января в 11:00 на платформе ZOOM - не забудьте поставить себе напоминание в календаре!

🌹 С нетерпением ждём встречи и будем рады видеть каждого!

Регистрируйтесь на ДОД по ссылке: https://vshp.pro/programs/den-otkrytyh-dverej-psihologiya-i-psihologicheskoe-konsultirovanie-ochno-ppk-11-01-25/?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=08.01

*Регистрация защишает всех участников от случайных "гостей" в виде ботов.

❗️ Эмпатия vs Валидизация. Новый уровень в работе с клиентами.

Марша Линехан, автор концепции диалектико-поведенческой терапии, в своей статье «Validation and Psychotherapy» подчёркивает: эмпатия и валидизация тесно связаны, но это не одно и то же.

🖋Карл Роджерс (один из создателей гуманистической психологии) определял эмпатию как
точное восприятие внутренней системы взглядов другого человека с учётом эмоциональных компонентов и значений, которые к ней относятся, как если бы человек был личностью, но никогда не терял этого состояния.👤 Валидизация, в свою очередь, заключается в подтверждении и признании значимости переживаний клиента - это утвердительный ответ на вопрос "Может ли это быть правдой?".

Например, вы можете проявить эмпатию, понимая страх клиента перед публичным выступлением, но валидизация подтверждает, что этот страх имеет внутреннюю логику и может быть результатом определённого опыта или убеждений🙏

❕Важно: валидизация — это не просто "согласие". Это аналитическая работа, которая требует от терапевта точности и мудрости.
Как отмечает Марша Линехан:
Валидизация помогает клиенту почувствовать себя "услышанным и увиденным", а его реакции — осмысленными и ценными.
Коллеги, если в новом году вы планируете:
🔵 дополнить свою практику новыми инструментами трансформации и сделать её ещё глубже;
🔵 создать более прочный "мост" между внутренним миром клиента и реальностью, помогая ему делать осознанные шаги к изменениям;
🔵 научиться проходить вместе с клиентом самые сложные этапы;

приглашаем вас на двухдневный семинар "Искусство валидизации" с Касьяником Павлом Моисеевичем и Романовой Еленой Васильевной 24 и 25 января!

▪️После прохождения обучения выдается «Сертификат участия в повышении квалификации по стандартам ISST»▪️

➡️ Программа семинара и условия на сайте ⬅️

Коллеги, первый раз выкладываем в открытый доступ эти ресурсы💙

Долгое время мы принимали ваши искренние слова благодраности лично или в чатах - вы заставляли расплываться в улыбке всех, кто принимал участие в учебном процессе.

Если вы:
🫶 хотите подарить нам частичку добра и хорошее настроение на Новый год
🫶 и готовы вынести в мир своё мнение, поделиться им с коллегами и помочь другим специалистам и новичкам определиться с выбором института,
⬇️
то прикрепляем ссылки на источники, где это можно сделать:

💕 ВКонтакте - https://vk.com/reviews-145975897

💕 Яндекс -
https://yandex.ru/navi/org/vysshaya_shkola_psikhologii/1744623873?si=b2ke9jp4kmuafk5zduky2hhg2m

💕 2ГИС - https://2gis.ru/moscow/firm/70000001017946686/tab/reviews

💕 IRECOMMEND.RU - https://irecommend.ru/content/sait-vysshaya-shkola-psikhologii

💕 Отзовик - https://otzovik.com/postreview.php?pid=2506148

Будем сердечно благодарны за ваше честное мнение и обратную связь, которая подарит нашей команде улыбку или новые идеи для развития💙

🎄Новогодний киномарафон: 7 фильмов с психологическим контекстом.

Дорогие, предлагаем на праздниках окунуться в мир кинематографических шедевров - и время интересно проведёте и отдохнёте от работы/учёбы на праздниках🙏🏼

🎬Если у вас есть рекомендации фильмов, которые оставили вас под впечатлением - делитесь с коллегами и с нами в комментариях. Возьмём на заметку для дальнейших разборов ❤️

🎄Коллеги, давайте красиво проводим 2024 год!

Предлагаем составить красивое совместное поздравление с Новым годом, чтобы каждый вложил частичку своей души✨

Как это сделать:
• Напишите в комментариях, что хотите пожелать себе и коллегам в 2025 году.
✏️Можно написать как одно слово, так и несколько предложений.
Дайте волю своей фантазии, нам будет очень приятно получить ваш искренний отклик🫶🏻

Мы начнем первые - наши пожелания вам смотрите в видео🎞️

🎞 6 мультфильмов, которые напомнят о важности нашей профессии!

Дорогие, каждый день вы сопровождаете людей в их сложных переживаниях, помогаете находить силы жить дальше и разбираться в себе🕊

Мы восхищаемся терпением, смелостью, верой и добротой, которяе царят в вас. И счастливы быть частью нашего комьюнити🩵

Собрали 6 вдохновляющих мультфильмов, которые укрепят вашу уверенность в работе и ценности своих знаний ⚡️
СМОТРИТЕ В КАРУСЕЛИ.


Каждый из мультфильмов - маленькая терапевтическая история, которая позволяет увидеть те смыслы, на которые у вас направлено внимание.

Позаботьтесь в конце года о себе, дорогие❤️ Или уделите внимание своему состоянию во время новогодних праздников💡

Спасибо, что вы есть! С любовью и верой, Высшая школа психологии!🫶

Дайджест лучших постов ноябрь-декабрь❄️

Темы, которые собрали больше всего отклика среди вас (названия кликабельны):

➰ Почему клиенты уходят из терапии раньше решения запроса?

➰ 5 форматов, чтобы превратить записи психолога в кладезь знаний.

➰ 3 книги про психологическую травму и способы работы с ней✏️

➰ Книги о нарциссизме - рекомендации от Высшей школы психологии

➰ Забыть нельзя завершить: Психологический феномен незаконченных дел

➰ Психологический феномен "нога в двери" - что это такое и как применять на практике?

➰ Агрессия на сессии: 7️⃣ стратегий для психологов по управлению напряженными ситуациями.

➰ Задача со звездочкой: как выбрать СВОЮ дорогу, занятие, которое будет соответствовать вашим ценностям?

➰ "Не могу с ним работать..." или как мягко и бережно отказать клиенту в терапии?

➰ 4 типа иррациональных убеждений, о которых говорил Альберт Эллис

Коллеги, благодарим, что читаете нас и оставляете обратную связь🙏🏻 Нам очень ценно чувствовать, что материалы вам полезны для работы!

Верим, у вас получится завершить все важные задачи и перейти в 2025 год мягко и бережно к себе🫶🏻

26-го декабря выложим еще одну интересную подборку к Новому году, вам понравится❤️

🎤Какое качество позволяет психологу оставаться в профессии и достигать результатов?

Коллеги, порой в нашей профессии приходится непросто. Из-за специфики работы мы сталкиваемся с выгоранием, переносом состояния клиента на себя, неуверенностью в том, что мы делаем и другими неприятными состояниями😢

Важно помнить, что всё это временно, и мы в силах вернуть себя в прежнее русло.

🦢Чтобы чувствовать себя свободным лебедем в мире психологии, а не загнанной в угол беспомощной мышкой - рекомендуем развивать в себе выдержку🕊

О том, где она точно вам понадобится, как её тренировать и как смириться с тем, что не всегда всё будет и-де-аль-но - слушайте в подкасте🎙

Поделитесь в комментариях, как бы вы ответили на вопрос "Какое качество позволяет психологу оставаться в профессии и достигать результатов?"👇

❗️Набор на программу "Консультирование и психотерапия детей и подростков" открыт!

➡️ Как выстроить диалог с ребёнком через доверие?
➡️ Как "прочитать мысли", если ребенок не может выразить свои чувства словами?
➡️ Как помочь подростку преодолеть страхи, тревоги или справиться с буллингом?
➡️ Как работать с последствиями травмирующего опыта, кризисов в семье или внутренней изоляции?

Коллеги, если вас давно беспокоят вопросы бережной работы с детьми и подростками, но не хватает фундамента - новая программа Высшей школы психологии станет для вас точкой роста!

Программа готовит специалистов к работе с реальными проблемами, которые встречаются в практике:
🌱 социальная тревожность, страхи, чувство одиночества;
🌱 кризисы подросткового возраста, потеря мотивации, апатия;
🌱 нарушения поведения: агрессия, протест, конфликтность;
🌱 последствия буллинга, трудности в социализации;
🌱 работа с детскими травмами: развод родителей, утрата близкого, переезд, смена школы;
🌱 особенности адаптации к новым жизненным условиям или изменениям в семье;
🌱 трудности самовыражения, низкая самооценка.

✅ Курс направлен на то, чтобы вы не только освоили базовые техники, но и сформировали свою профессиональную идентичность в работе с детьми и подростками.
💡Программа включает в себя лекции, семинары, разбор клиентских кейсов, практические упражнения, ролевые игры, обмен опытом, разбор фильмов, дискуссии.

Это обучение подойдёт вам, если:
🔵 хотите научиться говорить на одном языке с детьми и подростками, видеть их переживания;
🔵 уже работаете с подростками и понимаете, что вам не хватает конкретных инструментов;
🔵 хотите получать профессиональную поддержку и обратную связь на всех этапах обучения;
🔵 чувствуете, что готовы глубже погрузиться в психологию развития и сделать её своей специализацией.

Начало: 2 февраля 2025
Продолжительность: 152 акад. ч. (лекции по средам и субботам)
Форма: ОНЛАЙН (на платформе ZOOM).

⏩ Подробнее о программе и условиях: https://vshp.pro/programs/programma-konsultirovaniye-i-psikhoterapiya-detey-i-podrostkov/?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=20.12

Можно бесконечно смотреть на 3 вещи:
- как горит огонь;
- как течёт вода;
- как психолог снова и снова выбирает себе в подарок обучение😄

Коллеги, мы сами такие же, постоянно что-то изучаем, смотрим, конспектируем и внедряем в практику!

🎁И как приятно делать себе подарки в виде обучений, о которых мечтали, откладывали и обещали обязательно вернуться и покорить их. К тому же появился такой волшебный повод - Новый год🎊

Если вы планируете войти в 2025 год с ✨лёгким предвкушением новых знаний для практики✨ и желанием расширить свои практические навыки и круг профессионального общения,

то прикрепляем ссылку на весь каталог обучений в Высшей школе психологии ➡️ https://clck.ru/3FEMrV

‼️ВАЖНО: на многие обучения действует внутренняя беспроцентная рассрочка от Института!

"Сколько сессий нужно для решения моего запроса?"

Коллеги, если вы хоть раз сталкивались с таким вопросом от клиента на первой сессии или даже ДО первой встречи - читайте и сохраняйте себе рекомендации, что в таком случае отвечать🙏🏼

❗️Важно: не познакомившись с человеком, не узнав его проблему - любые прогнозы будут далеки от реальности. Это важно понимать и не давать клиенту обещаний и тем более гарантий.

Как мы можем ответить человеку, когда он пришел на первую сессию и начал интересоваться сроками терапии:

1️⃣ Уточните у клиента, какие изменения он хочет увидеть в своей жизни. Это помогает определить направление работы и сформировать видение успешного результата.

2️⃣ Подчеркните, что терапия — это процесс, который требует времени и усилий, и важно сконцентрироваться на нем, а не на количестве сессий.

3️⃣ Определите начальный этап терапии, например, 5-10 сессий, после которых можно будет сделать первую оценку и корректировку плана терапии.

4️⃣ Укажите на то, что прогресс во многом зависит от того, как клиент готов работать над собой вне сессий.

5️⃣ Не давайте гарантий, но дайте понять клиенту, что хотите ему помочь в достижении желаемых изменений.

➡️По наблюдениям наших выпускников, которые начинали практику и делились с нами результатами - клиентам важно почувствовать связь с психологом, нежели его бесконечный опыт и обещания решить проблему здесь и сейчас.

Коллеги, а что бы ответили вы на такой вопрос? Напишите ваше мнение в комментариях🤍

✅Техники оценки эффективности терапии.

"Как понять, что проделанная работа приносит результат?"
- вопрос, который хорошо нам всем знаком.

Поэтому в помощь психологам - техники оценки результатов, которые помогут:
🔵 отразить динамику;
🔵 понять, подходит ли выбранная стратегия терапии для клиента;
🔵 убедиться, что вы движетесь в верном направлении.

В PDF-файле собрали для вас 5 универсальных техник, сохраняйте памятку!
✏️Важно: обращаем ваше внимание, что это лишь малая часть способов, которые можно использовать. Для каждого направления терапии есть свои уникальные техники, которые упрощают оценить результат работы📚


❗️Коллеги, для большей эффективности работы с клиентом ➡️ приглашаем вас на заключительные супервизии 2024 года в Высшую школу психологии, где вы:
⏩ обсудите сложные случаи из практики,
⏩ получите новые идеи,
⏩ улучшите свои навыки!

Это возможность с лёгкостью на душе и закрытыми вопросами войти в новый год, дать себе время на отдых и наполниться силами без тревоги и стресса от незаконченных задач.

Записаться на супервизии можно 👉 по ссылке

❗️Набор на программу проф. переподготовки "Психология и психологическое консультирование" - ОЧНО!

Если вы давно мечтаете:
• войти в профессию психолога
• разобраться в себе и своих проблемах с помощью психологических знаний
• сменить работу на ту, которая ближе сердцу
• найти свое истинное призвание, дело всей жизни и место в мире
• почувствовать себя значимыми и полезными для общества

👇🏻
то приглашаем вас отбросить все свои страхи и сомнения, довериться своим желаниям и начать этот прекрасный путь с обучения в ВШП✨

Это программа профессиональной переподготовки рассчитана на то, чтобы:
1️⃣ бережно ввести вас в мир психологии
2️⃣ дать возможность учиться дистанционно в удобное время в любом месте ИЛИ стать студентом на очной основе и погрузиться в студенческие годы
3️⃣ окружить вас заботой, поддержкой и профессиональным комьюнити
4️⃣ помочь смело начать свой путь в новой профессии после обучения.

Старт обучения запланирован на конец января 2025 года📚

👥Программа доступна всем слушателям с высшим образованием (любым).

После обучения в ВШП вы:
✔️Получите теоретическую базу по психологии
и глубокое и системное представление о профессии;
✔️Освоите современные способы консультирования;
✔️Овладеете практическими инструментами и методами консультирования;
✔️Приобретете профессиональный взгляд на работу с клиентом;
✔️А самое главное, начнете консультировать.

🙌🏻 А также получите Диплом о профессиональной переподготовке, который подтвердит ваши знания и станет опорой для дальнейшего обучения.

Ознакомиться с учебным планом, расписанием, преподавательским составом вы можете по гипер-ссылке:

➡️ ОЧНАЯ ПРОГРАММА

😔Понять и простить? Почему клиенты уходят из терапии раньше решения запроса?

Коллеги, кто из вас сталкивался с ситуацией, когда клиент завершает терапию раньше времени? Это может вызвать множество чувств (от растерянности до самокритики) и задеть до глубины души (особенно в первый раз).
⏬⏬⏬
Мы не случайно сделали акцент на первом разе! Согласно исследованиям, в среднем от 20% до 50% клиентов покидают терапию раньше решения запроса.

❗️ВАЖНО: это не показатель вашей компетентности, а лишь часть работы в области человеческих взаимоотношений.
Клиенты могут завершить работу по множествам причин - наиболее вероятными поделились в КАРУСЕЛИ⬆️


🙏🏻Если вы сильно переживаете о количестве ушедших клиентов, составьте статистику за последние 6 месяцев:
1️⃣ Посчитайте, сколько людей было в терапии (именно клиетов, а не консультаций).
*Если групповая терапия, то считайте каждого человека отдельно.
2️⃣ Определите, сколько человек ушло и осталось.
3️⃣ Подставьте в формулу и узнайте процент уходов.
Например, было 20 клиентов, 8 ушло: 8/20*100 = 40%
4️⃣ Сделайте объективные выводы, учитывая не только цифры, но и контекст ситуации.

Вот мы разобрали возможные причины ухода клиента, посчитали процент, а что дальше делать психологу?
❓Как справляться с такими ситуациями и постараться минимизировать их?

Коллеги, команда Высшей школы психологии предлагает создать серию бесплатных вебинаров на эти темы.
⬇️⬇️
Нам важно видеть, что тема актуальна и откликается вам.
🙏Если набираем на этом посте 50 реакций, после Нового Года подготовим цикл встреч❤️ Ждём ваши❤️👍

#полезноедляпсихологов_ВШП

👨‍🎓 Открыт набор на новую программу обучения в Высшей школе психологии "Глубинная психология К.Г. Юнга и основы юнгианского анализа"

"Именно то, что мы не осознаем, сильно влияет на нашу жизнь",
- считают последователи этого метода.

🤓 Суть юнгианского анализа заключается в том, что у каждого человека есть сознательная часть (когда мы осознаем то, что считаем продуктом своей воли) и бессознательная (которая состоит из образов, символов и архетипов).
Эти архетипы и символы играют важную роль в формировании наших мыслей, эмоций и поведения.

Архетипы — это универсальные образы и символы, которые существуют в коллективном бессознательном — слое бессознательного, общего для всех людей. Юнг выделял множество архетипов, например, наиболее известные:
🌸 Анима и Анимус
🌸 Тень
🌸 Герой/героиня
🌸 Мудрец
🌸 Мать и Отец
🌸 Самость
🌸 Персона

🙌 Архетипы могут проявляться в снах, фантазиях, творческом выражении и межличностных отношениях клиента

Среди особенностей юнгианского анализа можно выделить:
1️⃣ Установление связи между сознанием и бессознательным.
2️⃣ Поощрение творческой деятельности клиента.
3️⃣ Формирование терапевтического альянса межлу психологом и клиентом.
4️⃣ Исследование влияния архетипов на личность клиента.
5️⃣ Индивидуализация клиента в ходе терапии (осмысленное движение к обретению самого себя).

Представители юнгианского анализа верят, что каждый человек хочет духовно и психологически развиваться, и это развитие идет в сторону большей целостности (для этого нужно понять те свои проявления, которые раньше были почему-то подавлены).

❗️ Коллеги, если вам близки учения Карла Юнга и вы видите в них ключ к пониманию человека, тогда мы приглашаем вас на новый курс в ВШП "Глубинная психология К.Г. Юнга и основы юнгианского анализа"!

🔵 Кому подходит этот курс?
🔵 Что включено в программу обучения?
🔵 Чему вы научитесь в результате?
🔵 Какие условия и стоимость обучения?

✅ Ответы на эти и другие вопросы вы найдете на нашем сайте по ссылке: https://vshp.pro/programs/programma-glubinnaya-psihologiya-k-g-yunga-i-osnovy-yungianskogo-analiza-01-03-2025/?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=10.12

💪Что скрывает "железная леди": разбор героини "Дьявол носит Prada".

Многие специалисты отмечают, что проблемы нарциссизма стали едва ли не эпидемией нашего времени. Мы можем наблюдать проявления нарциссических черт не только в реальной жизни, но и в культуре, например, в кино🎬

Один из ярчайших примеров - Миранда Пристли, главный редактор журнала "Runway" из фильма "Дьявол носит Prada".
🚩Её поведение поражает профессионализмом и холодной харизмой, но за этим фасадом скрываются нарциссические черты, которые предлагаем разобрать в карусели.


Коллеги, никто из нас не защищён от таких клиентов, и если вы не готовы работать с нарциссизмом, то даже 1 сессия без должной подготовки может повлиять на профессиональную уверенность.

⚠️ОДНАКО знание механизмов и структуры нарциссической личности позволяет найти более эффективные способы взаимодействия и при необходимости направить клиента к другому специалисту.

▪️Приглашаем вас разобраться в тонкостях и особенностях работы с такими клиентами на программе обучения "Теория нарциссизма в психоанализе"!▪️

⭐️Старт курса: 28 января 2025 год
⭐️ Преподаватель: Цанава Оксана Владимировна - психоаналитический психотерапевт, преподаватель, ассоциированный член Московской психоаналитической ассоциации.

Заполнить заявку на обучение можно по ссылке: https://vshp.pro/programs/teoriya-nartsissizma-v-psihoanalize-04-10-2024/?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=9.12

❄️ Набор на программу "Психолог-консультант в экзистенциально-аналитическом направлении"

Вы замечали, что в последнее время кризисы идентичности ("Кто Я?"), экзистенциальные вопросы (страх смерти, потеря смысла жизни и чувство одиночества) становятся всё более актуальными? ⏩Особенно с появлением тренда на проявленность, всестороннее развитие и поиск себя в этом мире.
Эти запросы лежат в основе человеческого бытия и требуют особого подхода от психолога🕊

Каждая личность переживает особенные мироощущения своего бытия - невозможно найти универсальное решение и даже направление движения? Экзистенциальность - это в первую очередь свобода выбора✅

➡️Современная антропология, разработанная Альфридом Лэнгле (руководитель программы, доктор медицины и философии) на основе представлений Виктора Франкла, исходит из представления о том, что человеком движут 4️⃣ фундаментальные мотивации:

1️⃣возможность принять условия жизни;
2️⃣потребность проживать нечто ценное;
3️⃣строить отношения с другими людьми;
4️⃣быть аутентичным и привносить в мир что-то значимое.

Если вам близка эта философия и хочется:
🔵 помогать клиентам находить СВОЁ направление в жизни и цели (особенно в период кризиса и неопределенности),
🔵 работать с экзистенциальными запросами и внутренними конфликатами,
🔵 исследовать весь диапазон переживаний клиента,
🔵 помогать почувствовать связь с самим собой,
🔵 интегрировать философский подход в практику,

тогда приглашаем вас на уникальный совместный курс Высшей школы психологии и Международного общества логотерапии и экзистенциального анализа - "Психолог-консультант в экзистенциально-аналитическом направлении".
В России на данный момент всего 2 института приглашают на эту программу!

🌸 Обучение длится 3,5 года - оптимальное и комфортное расписание для тех, у кого мало времени на учёбу.
🌸 Стоимость обучения можно разбить на несколько частей (внутренная рассрочка от института)
🌸 По окончании обучения вы получаете диплом о проф. переподготовке от ВШП и диплом от GLE-International.

Присоединяйтесь к программе и начните исследовать новый для себя подход и мышление в работе с клиентами: https://vshp.pro/programs/professionalnaya-perepodgotovka-po-programme-psiholog-konsultant-v-ekzistentsialno-analiticheskom-napravlenii-15-02-2025/?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=28.11

🌼Книги о нарциссизме - рекомендации от Высшей школы психологии

Коллеги, в последнем опросе мы интересовались у вас - какую литературу хотелось бы прочитать (оставить свой запрос можно в комментариях к опросу✨)

Сегодня делимся подборкой книг на тему нарциссического расстройства (о работе с травмой будет в понедельник - 2 декабря).

Забирайте литературу в карусели и обратите внимание на последовательность. Рекомендуем читать именно в таком порядке - от простого к сложному⚡️

Коллеги, какие книги по нарциссизму читали вы? Если есть рекомендации - делитесь в комментариях

📝Как и куда психологу писать заметки во время сессии?

Коллеги, вы обращали внимание на реакцию ваших клиентов, когда вы делаете записи?📝
➡️Некоторые моментально начинают тревожиться и накручивать себя:
"А что там пишут? Что-то про меня ведь? Со мной что-то не так?".
Поэтому при создании психологического альянса важно, чтобы клиент:
📌 чувствовал присутствие психолога, что его слушают и слышат;
📌 не сомневался в вашем внимании, даже когда вы фиксируете важные моменты.

Вербальные и невербальные жесты могут как расслабить клиента, так и ослабить его доверие ⏩ подробнее о валидизации 🧩ТУТ🧩

Забирайте В КАРУСЕЛИ 4️⃣ способа, которые позволят вам сохранить атмосферу уважения и поддержки, не теряя возможность делать записи для дальнейшего анализа и создании стратегии.


Какую тему будем первой разбирать в декабре? Голосуйте реакциями:
❤️ - ФОРМАТЫ ведения записей - чтобы превратить заметки в кладезь знаний.
🔥 - СПОСОБЫ защитить материалы, если вы храните их в электронном виде.

🕐 Забыть нельзя завершить: Психологический феномен незаконченных дел

Коллеги, хотим поделиться с вами интересным феноменом, который может стать полезным инструментов в вашей практике.

🫥 Эффект Зейгарник – явление, которое показывает, как наша память цепляется за незавершенные задачи.

По легенде, однажды Блюма Зейгарник, ученица Курта Левина (немецкий, а затем американский психолог, чьи идеи оказали большое влияние на социальную психологию), зашла с ним в кафе🍰

Их внимание привлек официант, который, принимая заказ, ничего не записывал, хотя перечень блюд был обширным. Он принес всё без единой ошибки🤯
❗️Но когда психологи попросили его вспомнить заказы предыдущих клиентов, он растерялся и признался, что не может вспомнить их заказов.

➡️ Этот случай подтолкнул Зейгарник к исследованию, в результате которого было обнаружено: задачи, выполнение которых было прервано, запоминаются гораздо лучше, чем те, что были завершены.

В карусели написали для вас несколько примеров, где вы можете применять эффект Зейгарник в своей практике💠

Будем благодарны вашим реакциям на пост, если он вам понравился или вы что-то для себя отметили💙

📝 В комментариях можете поделиться, какие открытия из мира психологии вы сделали для себя за последнее время?

Коллеги!

💙 Ваша профессия символизирует множество граней одного целого: красоту, рост, уникальность и даже уязвимость.

💙 Ваша профессия имеет тысячу тонкостей и сложностей.

💙 Ваша профессия дарит понимание, силу и возможность слушать своё сердце, находить ответы в совершенно непредсказуемых уголках души.

💙 Ваша профессия - искусство, а ваши сердца - палитра, наполненная добротой, состраданием и верой в человека.

🕊 Берегите свою тонкую чувствительность, которая позволяет вам слышать между строк и понимать там, где слова бессильны.

🕊 Берегите своё сердце - оно отдает так много и заслуживает быть наполненным заботой и теплом.

🕊 Берегите себя, потому что именно вы способны невозможное превратить в реальность.

С праздником, коллеги! С Днём психолога💙

🔥 Набор на программу "Теория нарциссизма в психоанализе" 🌼

Записаться на курс: https://clck.ru/3EdAdu

Коллеги, в условиях доминирования соцсетей, где люди постоянно сравнивают себя с другими, стремятся создать идеальный образ - особенно обостряется нарциссизм и его негативное влияние😢 А потребительская культура и поощрение "успешного успеха любой ценой" только усугубляют эту проблему😔

➡️Напомним, что нарциссизм - это серьезное личностное расстройство, которое выражается в чрезмерной самовлюблённости.

🧠 Люди с этим расстройством часто испытывают:
- чувство собственной уникальности и важности;
- потребность в постоянном восхищении и признании;
- отсутствие эмпатии и желание использовать других в своих интересах;
- зависимость от чужого мнения и страх перед критикой;
- перепады настроения от "как же я хорош" до "я никто в этом мире".

🗣Нарциссизм может проявляться в любом терапевтическом контексте, и понимание его тонкостей – ключ к эффективной работе с клиентами.

После обучения вы сможете:
🔥 диагностировать и различать нарциссические проявления в различных формах;
🔥 эффективно выстраивать терапевтические стратегии, подходящие для работы с "нарциссами";
🔥 помогать клиентам улучшать их межличностные отношения и качество жизни, снижая негативное влияние расстройства;
🔥 избегать ловушек, например, чрезмерная вовлеченность или контрперенос.

🟦 Старт - 28 января 2025
🟦 Документы по окончании обучения - УДОСТОВЕРЕНИЕ О ПОВЫШЕНИИ КВАЛИФИКАЦИИ
🟦 Возможна оплата в 2 этапа (без процентов)

🔗Подробная программа и запись на курс: https://vshp.pro/programs/teoriya-nartsissizma-v-psihoanalize-04-10-2024/?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=21.11

👨‍🎓 День открытых дверей в Высшей школе психологии!

▪️Встреча будет посвящена программе "Психологическое консультирование. Теория и практические методы работы. ОНЛАЙН"▪️

Дорогие, если вы чувствуете, что:
🟣 нет сил больше ждать и откладывать свои мечты на потом;
🟣 хочется с головой погрузиться в психологию и познакомиться поближе с программой и обстановкой в ВШП;

🤍то от всего сердца приглашаем вас на День открытых дверей и будем рады пообщаться в теплой семейной атмосфере!

Почему стоит выделить немного времени и присоединиться к встрече:

🖋 Лично познакомитесь с:
- соучредителем и идейным вдохновителем Высшей школы психологии - Дубининой Ириной Алексеевной,
- арт-терапевтом Калакуцкой Алиной Александровной;
- практикующим психологом Смульской Элеонорой.
🖋 Узнаете о репутации и ключевых моментах программы переподготовки Высшей школы психологии.
🖋 Увидите, какие перспективы вас ждут после обучения в Высшей школе психологии;
🖋 Поймёте, насколько программа оправдывает ваши ожидания;
🖋 Сможете задать все вопросы, ответы на которые нигде не нашли;

📅 Встречаемся с вами 28 ноября в 19:00 на платформе ZOOM!

🔥НО ЭТО ЕЩЁ НЕ ВСЁ🔥
Что вы знаете о метафорических картах (МАК)?
Хотели бы попробовать себя в роли МАК-терапевта?
Подготовили для вас несколько интерактивов!

✨ Подробнее о программе Дня открытых дверей по ссылке: https://vshp.pro/programs/den-otkrytyh-dverej-psihologicheskoe-konsultirovanie-teoriya-i-prakticheskie-metody-raboty-onlajn-gruppa-ppk-28-11-24/?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=19.11

💙 Если у вас большая разница во времени с Москвой - встречу можно посмотреть в записи (только зарегистрируйтесь).

МЕТОДИЧЕСКАЯ СУПЕРВИЗИЯ 18 НОЯБРЯ В 19-00 МСК

Коллеги, добрый день!
Нам проще, когда клиенты приходят к нам в работу  с уже установленным  диагнозом, со справкой от психиатра, где черным по белому написан диагноз и появляются ориентиры, в какую сторону смотреть.

Но это скорее исключение из общего правила. Запрос клиента может лежать в одной плоскости, а причина скрываться  в другой. Нередко мы становимся свидетелями,  когда прямо по ходу работы,  перед нами разворачиваются и смешиваются  симптомы так, что  бывает трудно понять с чем мы имеем дело, и, что нам со всем этим делать. 

Так и произошло в кейсе, который мы будем рассматривать в понедельник 18 ноября на методической супервизии. 
Клиент обратился с запросом по поводу того, что испытывает сложности во взаимодействии с людьми, в начале терапии у него происходит разрыв отношений с близким человеком, дальше нарастает подавленное состояние и выставляется диагноз БАР.

На встрече мы будем разбирать маркеры, на которые в первую очередь может обращать внимание психолог, когда клиенты обращаются с подобными  запросами по отношениям. 
А так же рассмотрим 4 этапа протокола работы с депрессивным синдромом, как при БАР, так и при других видах депрессии или при наличии у клиентов подавленного состояния.  

Разберем очень жизненный кейс, с которого вы вынесете много полезного для своей практики.

Запись на супервизию здесь: https://vshp.pro/programs/metodicheskiye-supervizii-kpt/

🙏 Что если ваш клиент не чувствует, что вы его понимаете и принимаете❓

Для чего психологам нужны дополнительные навыки валидизации, если мы и так понимаем переживания тех, кто приходит в терапию?🙌

На практике часто оказывается, что клиент НЕ ощущает, что его переживания имеют значение и важны.
Из-за этого он:
❌ не чувствует коннекта с психологом;
❌ может думать "мне тут не помогают, а только анализируют мои ошибки";
❌ с большой вероятностью замедлит процесс терапии или даже уйдёт из неё.

💡 Поэтому навыки валидизации важно развивать психологам, вне зависимости от направления терапии - какой бы клиент ни был, он пришел на консультацию, чтобы его ТУТ поняли и приняли без осуждения и обесценивания.

▪️Высшая Школа Психологии ведет набор на двухдневный ОНЛАЙН-семинар "Искусство валидизации" (24-25 января 2025 года (пт, сб))▪️

Слушатели программы смогут:

✨ Лучше разбираться в том, что ЯВЛЯЕТСЯ валидизацией, а что - нет;
✨ Понять, как терапевт может НЕПРЕДНАМЕРЕННО помешать человеку раскрыться;
✨ Научиться предоставлять клиенту время и пространство, чтобы ему было легче поделиться своими чувствами и проблемами, и «следовать» за пациентом, входить в его «мир».

Как ваши навыки валидизации помогут клиенту? Смотрите в карусели⬆️


🕊Если вы чувствуете, что в терапевтических отношениях не хватает той самой недостающей детали, чтобы клиент раскрылся и расслабился на сессии, приходите на семинар "Искусство валидизации".

💫 Стоимость: 24 000 руб.
Для слушателей, которые прошли или проходят обучение у нас на любой другой программе: 22 000 руб.
💫 Продолжительность: 12 ч.
💫 Формат: ОНЛАЙН
💫 Время: 11:00-18:50ч. Начало: 24 января 2025 года
💫 Документы: Сертификат участия в повышении квалификации по стандартам ISST.
💫 Преподаватели: тренеры-супервизоры Касьяник Павел Моисеевич и Романова Елена Васильевна

👨‍🎓Принять участие: https://vshp.pro/programs/vebinar-iskusstvo-validizacii-24-01-2025/?utm_source=vk&utm_medium=rassilka&utm_campaign=15.11&utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=16.11

6 действенных книг по управлению стрессом и тревожностью😵‍💫

Важно! Подборка собрана из научных книг, ориентированных на психологов.

Скоро опубликуем опросы - на тему выбора следующего списка литературы и с какими трудностями вы сталкиваетесь. Включайте уведомления, чтобы не пропустить💙

Поделитесь в комментариях, какие бы книги посоветовали вы? 👇🏻

Дисморфофобия и социальная тревожность — коморбидная вишенка на торте🍒

Коллеги, по данным исследований 2010 года - от 2 до 4 людей, страдающих телесным дисморфическим расстройством (ТДР) могут иметь и социальное тревожное расстройство🤯
⏬
Очень часто такое положение дел осложняет работу⤵️
Пациенты с коморбидным состоянием избегают многих ситуаций — от публичных мероприятий до социальных взаимодействий😶, — чтобы не столкнуться с реальной или воображаемой критикой своего внешнего вида.
⏬
Подобное поведение ограничивает их активность, усиливает изоляцию и может ухудшить общее психосоциальное функционирование, снижая качество жизни (вплоть до депрессии).

❗️ Для терапевтов это значит, что следует работать на опережение - изучить, что делать с дисморфофобией, как самостоятельным расстройством и в разрезе коморбидности, а также как предупредить ее развитие. Так как мы не можем предугадать у кого и в какой момент могут появиться 🚩"тревожные звоночки"🚩 ТДР, чтобы успеть среагировать и не довести дело до психиатра и медикаментов. (здесь что-то важное - жми)

📅В это воскресенье (17.11) мы разберём, какие методы действительно помогают снять фиксацию на воображаемых недостатках и укрепить здоровое восприятие себя.

Присоединиться к практической мастерской "КПТ дисморфофобии" можно по ссылке ⏩ https://vshp.pro/programs/masterskaya-kpt-telesnogo-dismorficheskogo-rasstroystva-dismorfofobii/?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=13.11

🎞У вас будет возможность присутствовать онлайн и пересматривать в записи.

P.S. Коллеги, на данный момент в нашей стране вопрос ТДР (с точки зрения исследований и методов работы) не очень освящен.
👥Однако, наблюдается зацикленность людей на своей внешности (несмотря на тренды "любви к себе" и "осознанности"), поэтому вопрос более, чем актуальный🙏 (здесь что-то важное - жми)

👣 Психологический феномен "нога в двери" - что это такое и как применять на практике?

Феномен "нога в двери" (или метод постепенного усиления просьб) заключается в том, что если человек соглашается на небольшую просьбу, то впоследствии ему будет легче принять и более значимые, крупные просьбы😌

Чтобы подтвердить это, в 1960-х годах Д. Фридман и С. Фрезер провели ряд экспериментов.
⏬
В одном из них участвовали две группы домохозяек, отобранных случайным образм.

1️⃣ ПЕРВУЮ ГРУППУ в ходе телефонного разговора просили ответить на несколько вопросов об использовании моющих средств (небольшая просьба).
Через 3 дня просили разрешить небольшой команде мужчин войти в дом и провести инвентаризацию домашних средств (более значимая просьба).

2️⃣ ВТОРОЙ ГРУППЕ домохозяек сразу предложили провести инвентаризацию (без первой просьбы).

💡 ИТОГ: более 50% женщин из 1-ой группы согласились на вторую просьбу; а вот из 2-ой группы согласились на инвентаризацию менее 25%.

🙏Как вы можете применять этот подход на практике? Поделились своими предложениями в карусели⬆️


✅ Коллеги, к счастью, мы не можем запоминать всё-всё, что узнали/прочитали/выучили. Поэтому такие небольшие экскурсы освежают память и наталиквают на новые мысли!

⚡️Погружаемся в практику: как проходят сессии РЭПТ?

Напомним: РЭПТ-терапевты помогают клиентам обнаружить иррациональные убеждения, изучить их и переформулировать, создав реалистичный образ себя и мира.

❗️ Но чтобы изменить мышление, одного переосмысления недостаточно. РЭПТ включает в себя сложную когнитивную работу, чтобы новое убеждение укоренилось в сознании!

Большая часть этой работы продолжается за пределами консультации, в процессе выполнения клиентом домашних заданий, но базовые принципы закладываются в кабинете под руководством психолога ☑️

Коллеги, предлагаем рассмотреть ключевые шаги в РЭПТ - исследование, диспутирование и изменение поведения, чтобы вы понимали, с чем и как сможете работать🙏

⬆️РАЗБОР ПРИМЕРА В КАРУСЕЛИ⬆️


❓Вы заметили из примера, как РЭПТ помогает не просто пересмотреть свои убеждения, но и по-новому реагировать на жизненные трудности?
Этот метод требует терпения и систематической работы, но результат порадует и психолога, и клиента⭐️

История Ильи - пример работы РЭПТ-терапевта, но остаются вопросы:

👆 КАК закрепить новое убеждение в сознании клиента?

👆 КАКИЕ инструменты можно использовать в работе?

👆 КАК оценить итог каждого шага, отследить результат?

🙌Если вы хотите научиться мастерству РЭПТ, тогда приглашаем вас на оубчение:
✨"Рационально-эмоционально-поведенческая терапия Альберта Эллиса в индивидуальном и групповом консультировании"✨

Старт: 7 декабря 2024

Расписание, преподаватели, стоимость обучения
➡️ НА САЙТЕ ⬅️

💢Агрессия на сессии: 7️⃣ стратегий для психологов по управлению напряженными ситуациями.

Консультирование клиентов может быть сложным и непредсказуемым процессом, особенно если внезапно возникают проявления агрессии.

📝Коллеги, совершенно нормально, если в такие моменты вы испытываете тревогу. ❗️Но важно помнить, что агрессия часто является результатом внутренних конфликтов и стресса, с которыми клиент пытается справиться. И без вашего участия ему будет сложно.

В карусели делимся с вами практическими советами, которые помогут вам снизить агрессию клиента на сессии⬆️

🕊Мы понимаем, что не всегда легко следовать всем пунктам и не всегда хочется.
Работа с агрессивными клиентами может быть трудной, но вы способны помочь им развить здоровые стратегии реагирования на стресс и конфликты.

Желаем всем, кто сталкивается с агрессией на сессии терпения и сострадания. Помните, что ваша работа действительно спасает и улучшает жизни людей🤍🙏🏼

Будем благодарны вам за реакции на публикации и мнения в комментариях👇🏻

⭐️ Задача со звездочкой: как выбрать СВОЮ дорогу, занятие, которое будет соответствовать вашим ценностям?

На прошлой неделе мы с вами затронули тему заработка - что ещё может делать психолог, кроме консультаций. Благодарим вас за обратную связь - видим, что кто-то развивается по всем направлениям, а кто-то только начинает свой профессиональный путь - и это замечательно❤️

Сегодня подготовили для вас "стартовый набор" для тех, кто только создаёт себя в мире психологии или хочет сменить направление работы.
Переходите в карусель, сразу же применяйте и не откладывайте "поиск своего пути"⬆️


❗️Коллеги, если вас тревожат мысли насчёт вашей компетентности, от всего сердца рекомендуем посмотреть вебинар про синдром самозванца.
👤Спикер: клинический психолог, преподаватель Высшей школы психологии по основам психологического консультирования - Коваленко Алексей Викторович.

После просмотра все точки встанут над i:
🔵 Как "синдром самозванца" проявляется В ЖИЗНИ, за какими "масками" прячется + симптомы
🔵 Причины и глубинные истоки этого феномена, а также механизмы развития, вторичные выгоды😬
🔵 Как помочь СЕБЕ или клиенту? Различные техники и методы.
🔵 Работа со страхами

💙 Посмотреть на Rutube: https://rutube.ru/video/private/e360a7e751175a5f6445e442917f316d/?p=OGVQM4FrsQKTHX2QKS-IpA&r=a

❤️Посмотреть на YouTube: https://youtu.be/8xSFry6Dymw?si=C3mZfI4h80dyhz9U

⚡️ Дисморфофобия и комплексы неполноценности: в чем разница и как работать психологу?

Многие клиенты приходят к психологу с жалобами на комплексы внешности: неудовлетворённость собой, стремление изменить "недостатки", страх осуждения. Но всегда ли это обычные комплексы, коллеги?

Есть более серьезные расстройства, которые требуют ДРУГОГО подхода - например, дисморфофобия.

👀 Чем она отличается? Что в ней такого необычного? Разбираем В КАРУСЕЛИ.


❗️Однако, даже понимая эти отличия, психолог может столкнуться со сложностями, когда к нему приходит клиент с дисморфофобией. Это может быть:

1️⃣ Трудность диагностики.
2️⃣ Отрицание проблемы со стороны клиента.
3️⃣ "Ложный фокус" ("дело в косметологии, а не психологии, сейчас кое-что поправлю и точно всё!").
4️⃣ Высокая тревожность.
5️⃣ Коморбидность.

💡Работа с дисморфофобией требует от психолога точных знаний и тонкого подхода, чтобы не задеть (и без того хрупкую) психику клиентов. Важно стать тем специалистом, который даст им возможность увидеть себя с новой (привлекательной) стороны.

📚Приглашаем вас на практическую мастерскую "КПТ телесного дисморфического расстройства", где мы детально разберем все нюансы дисморфофобии: от диагностических критериев до терапевтического плана лечения.

Встречаемся с вами 17 ноября в 17:00, подробнее по ссылке: https://vshp.pro/programs/masterskaya-kpt-telesnogo-dismorficheskogo-rasstroystva-dismorfofobii/?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=06.11

🥺 "Не могу с ним работать..." или как мягко и бережно отказать клиенту в терапии?

Коллеги, кому "посчастливилось" столкнуться со стереотипом "психолог - как скорая помощь, должен помогать всем и всегда"?🙄

❗️Спешим опровергнуть этот миф, который загоняет психологов в профессиональное выгорание.
Уверены, вы знаете, что у специалистов также есть право выбора "с кем работать, а с кем - нет".
Но как это сделать профессионально и деликатно, чтобы не навредить клиенту и не винить себя в отказе?

🙌Подготовили небольшую справку В КАРУСЕЛИ, которой вы можете пользоваться в таких ситуациях. Сохраняйте себе в избранное и пересылайте коллегам.


Когда терапия проводится с постоянным внутренним напряжением, это может негативно сказаться и на клиенте, и на терапевте😔

🙏🕊Поэтому бережный отказ - это часть отвественности и момент заботы о клиенте и себе, а не проявление слабости.

❗️ВАЖНО: при отказе позаботьтесь о том, чтобы клиент понял причину отказа. Не стоит оставлять человека, который раскрыл свою душу, с ощущением брошенности и ненужности.

Какие моменты из практики вам бы хотелось еще обсудить? Все темы для обсуждения мы берем из ваших вопросов и комментариев - поэтому не стесняйтесь писать💙

📝 Аутсорсинг в HR: что нужно знать психологу для успешной работы?

Во многих компаниях начинают чувствовать острую необходимость в психологической поддержке сотрудников - уровень стресса, конкуренция, объёмы работы - все факторы неизбежно растут⚡️

❗️ При этом организации всё чаще обращаются к специалистам на проектной основе - аутсорсингу.

Коллеги, давайте подробнее разберём, как развиваться психологу на аутсорсе и какие задачи компании он может закрывать⬇️

💡Аутсорсинг в HR — это привлечение внешних специалистов для решения задач по работе с персоналом.
Такой формат выгоден обеим сторонам: психолог получает возможность гибкой работы с несколькими клиентами, а компания — экспертизу и своевременную помощь.

Поддержка сотрудников, их ментальное здоровье и гармоничные отношения в команде сегодня критически важны для стабильной работы организации, поэтому психологи:

⭐️ помогают выявлять и корректировать проблемные зоны,
⭐️ формируют стратегии снижения стресса и выгорания,
⭐️ участвуют в создании комфортной среды, где каждый сотрудник чувствует себя частью команды.

⏬⏬⏬
В результате возрастает их вовлечённость, снижается уровень конфликтов, что в долгосрочной перспективе приводит к снижению текучести кадров и повышению общей продуктивности (▪️именно этого хотят руководители, котрые нанимают психологов▪️).

Чем именно может заниматься психолог в HR-отделе? Переходите в карусель и проверьте - нравится ли вам такая деятельность⬆️

Если вы хотите углубиться в работу с HR, начните с освоения:
🔥 базовых навыков по психодиагностике и консультированию в корпоративной среде,
🔥 организационной психологии и конфликтологии.

➕ Практический опыт, например, стажировки, работа с малым бизнесом или участие в HR-проектах, поможет глубже понять структуру и нужды компании.

А получить полезные навыки для работы психологом в HR вы можете на программе по РЭПТ - это направление терапии помогает справляться с эмоциональными и когнитивными вызовами, которые могут возникать в рабочем контексте⏰

Например, РЭПТ-специалист может помогать:
🔸 выявлять и изменять иррациональные убеждения, которые вызывают стресс и тревогу;
🔸 преодолевать барьеры в общении и разрешении конфликтов;
🔸 проводить тренинги по стресс-менеджменту и мотивации;
🔸 адаптировать новых сотрудников.

Коллеги, 7 декабря стартует последний поток по рационально-эмоционально-поведенческой терапии в этом году!
🔥Если вам близки мысли А. Эллиса и вы хотите овладеть его методом для совершенствования практики, ждём вас на обучении ➡️ https://vshp.pro/programs/programma-ratsionalno-emotsionalno-povedencheskaya-terapiya-rept-v-individualnom-i-gruppovom-konsultirovanii-07-12-2024/?utm_=tg&utm_medium=post&utm_campaign=01.11

🕊 Проблема отцов и детей: как помочь родителям эффективно решать проблемы ребенка, а не искать минусы в его поведении?

Коллеги, раннее в посте мы с вами уже обсуждали базовые потребности детей. Напоминим, что они заключаются в безопасной привязанности, самостоятельности и автономии, свободном выражении чувств и самоценности, здоровых границах, спонтанности и игре.
📌Ребёнок будет гармонично развиваться, если его основные потребности УДОВЛЕТВОРЕНЫ!

Давайте с вами проведём цепочку - что происходит, если базовые потребности регулярно игнорируется взрослыми.

1️⃣ Потребности НЕ удовлетворяются.
2️⃣ Ребёнок неизбежно испытывает печаль, боль, бессилие, одиночество, стыд, вину и т.д.
3️⃣ Эти переживания закрепляются внутри, и так формируются ранние дезадаптивные схемы (РДС).
4️⃣ РДС в свою очередь влияют на разные сферы жизни взрослого человека, на его чувства, реакции и отношения.
5️⃣ Это в дальнейшем может мешать строить отношения, карьеру, препятствует развитию здоровых границ, уверенности в себе, заботы о себе.

Поэтому ВАЖНО создать среду, которая будет помогать ребёнку удовлетворять эмоциональные потребности ➡️ для родителей это шанс укрепить связь с ребёнком и помочь ему гармонично развиваться.

Как в таком случае может помочь схематерапевт? На курсе по схематерапии для детей и подростков вы научитесь:
🔵Через игру, рисунки и творческую деятельность создавать гармоничную среду для развития ребёнка и удовлетворять его потребности.
🔵Работать с родителями посредством "Схема-коучинга".

❗️ВАЖНО: параллельная работа с взрослыми и детьми существенно помогает семье решить актуальные проблемы, наладить контакт и научиться мягко и бережно поддерживать друг друга ⏩⏩⏩ что способствует профилактике развития РДС у детей.

Старт курса - 3 ноября (воскресенье) - после присоединиться уже будет нельзя!
Студенты, которые закончат обучение - БЕЗ ОЧЕРЕДИ могут пойти на индивидуальную схематерапию!

💡 Запись на программу по ссылке: https://vshp.pro/programs/programma-shematerapiya-dlya-detej-i-podrostkov-sertifikatsionnyj-kurs-po-standartam-isst-mezhdunarodnogo-obshhestva-shematerapii-03-11-2024/?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=31.10

⚡️ Расписание обучений в Высшей школе психологии (ноябрь'24 - февраль'25)

💡Коллеги, видим вашу любовь к регулярному развитию, поэтому приглашаем вас погрузиться в мир психологии и приобрести новые ценные навыки вместе с нами.

Чтобы узнать подробности поступления и занять место, жмите на название программы - оно кликабельно.


❗️СУПЕРВИЗИОННЫЕ ГРУППЫ - https://t.me/vshppr0/924

🍁 НОЯБРЬ

3 ноября - Схематерапия для детей и подростков (сертификационный курс по стандартам ISST – международного общества схематерапии)

17 ноября - Мастерская: КПТ телесного дисморфического расстройства (дисморфофобии)

🌟 ДЕКАБРЬ

7 декабря - Рационально-эмоционально-поведенческая терапия (РЭПТ) Альберта Эллиса в индивидуальном и групповом консультировании

🎉 ЯНВАРЬ

24 января - Семинар: Искусство валидизации

28 января - Теория нарциссизма в психоанализе

28 января - Психология и психологическое консультирование (очно)

❄️ ФЕВРАЛЬ

10 февраля - Психологическое консультирование. Теория и практические методы работы (онлайн)


*Расписание будет обновляться, включайте уведомления, чтобы не пропустить анонс обучений и вебинаров!

📌Есть вопросы? Тел. для связи WA: +7 926 205-23-77

💼 Как зарабатывать психологу? Несколько путей для профессионального роста⬇️

Друзья, давайте поговорим о способах заработка для психологов. Классический подход "только консультации и терапия" – это лишь одна из возможностей. А вариантов-то гораздо больше!⭐️ Давайте разберём каждый и подумаем, какой из них может подойти именно вам!

😉 Читайте в карусели плюсы и минусы каждого пути развития и кому они больше подходят👆


💡После ознакомления, поделитесь в обсуждении - а что БЛИЖЕ вам, что ОСТАНАВЛИВАЕТ?
Мы учтём ваши комментарии и подготовим подборку упражнений/практик/наших бесплатных вебинаров, которые помогут вам выбрать путь и следовать ему❤️

🎞 Видео-разбор клиентского случая со схемой грандиозности👑

Коллеги, если вы уже работаете или хотите начать практику с маленькими клиентами и их родителями, рекомендуем уделить всего 10 минут на просмотр видео (обязательно и смотреть, и слушать).

👩‍🏫Мария Владимировна (психолог-консультант, тренер-супервизор Международной Ассоциации Схематерапии (ISST)) в подробностях описала:

1️⃣ Что такое схема грандиозности, и как она проявляется у ребёнка?
2️⃣ Предпосылки появления схемы, роль пренатального периода?
3️⃣ Какие цели были поставлены в начале работы - обратите на это особое внимание!
4️⃣ Команды режимов (они помогают детям расставить и обсудить проблематичные и травматические ситуации и сделать рескриптинг) ДО и ПОСЛЕ терапии.

💡Напоминаем, что уже 3 ноября стартует обучение схематерапии для детей и подростков, после которого вы получите:
📌 СЕРТИФИКАТ Международного Общества Схема-терапии (ISST) о прохождении соответствующей ступени обучения
📌 УДОСТОВЕРЕНИЕ О ПОВЫШЕНИИ КВАЛИФИКАЦИИ от Высшей школы психологии

❗️ВАЖНО: студенты, которые закончат обучение - БЕЗ ОЧЕРЕДИ могут пойти на индивидуальную схематерапию!

Программа, условия и стоимость по ссылке: https://vshp.pro/programs/programma-shematerapiya-dlya-detej-i-podrostkov-sertifikatsionnyj-kurs-po-standartam-isst-mezhdunarodnogo-obshhestva-shematerapii-03-11-2024/?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=28.10

"Я смотрю в зеркало и вижу... ЭТО😭"

Коллеги, представьте, к вам на прием приходит молодая женщина, лет 28. С первого взгляда заметно, что она выглядит ухоженно, ❗️НО❗️всё время поправляет волосы и проверяет своё отражение в зеркало, когда думает, что никто не смотрит🪞

👩‍🦰 Она садится и, избегая зрительного контакта, тихо говорит:

"Вы знаете, я так больше не могу. Каждый день в отражении зеркала я вижу эти ужасные... дефекты на лице. Я чувствую, что из-за них люди не могут видеть меня, как человека. Постоянно думаю, что все смотрят на меня, обсуждают, как я выгляжу. Даже на работе, когда коллеги шепчутся, кажется, что обо мне...
Я перестала выходить на улицу без полного макияжа..."

👩‍🦰 Девушка ненадолго замолкает, а затем продолжает с заметной тревогой:

"Я уже пыталась исправить эти недостатки у косметолога, но всё равно этого недостаточно. Иногда мне кажется, что единственное решение — это хирургия... Но потом думаю: а вдруг и это не поможет??"

😔С большой вероятностью у женщины телесное дисморфическое расстройство. Чаще всего оно сопровождается:
1️⃣ искаженным восприятием тела или внешности;
2️⃣ депрессивными состояниями, тревогой;
3️⃣ глубокой неуверенностью в себе, что приводит к социальной изоляции, избеганию социальных контактов и профессиональных обязательств;
4️⃣ компульсивными действиями, направленными на "исправление" внешности (чрезмерное использование косметики или физические тренировки, попытки хирургических вмешательств или злоупотребление различными процедурами).

🙌 Что с этим делать психологу, и как помочь людям, которые оказались в этом замкнутом круге?

На эту тему преподаватель Высшей школы психологии и медицинский психолог Прилепский Никита Олегович проведёт мастерскую "КПТ телесного дисморфического расстройства (дисморфофобии)"

🔵 Дата и время: 17 ноября (воскресенье) с 17:00 до 21:00
🔵 Слушатели: психологи и психотерапевты
🔵 Стоимость: 4900 рублей (+ у вас будет запись встречи)
🔵 Документы: выдается сертификат участия

➡️ Коллеги, для наглядности предлагаем в следующий раз разобрать "Есть ли разница между дисморфофобией и комплексами неполноценности?"
Если интересно - проголосуйте реакциями, пожалуйста!❤️

➡️ Программа мастерской и регистрация ⬅️

👥Искусство валидизации с Касьяником Павлом Моисеевичем.
✅Семинар углублённого курса по схематерапии с выдачей сертификата участия в повышении квалификации по стандартам ISST.

🙏🏻Коллеги, в нашей работе случаются ситуации, когда клиент не хочет (или не может) раскрыться, процесс терапии идёт медленно, а иногда и вовсе прерывается.

❗️Часто это связано с тем, что он не чувствует себя в безопасности, и не видит, что его переживания поняты...
Поэтому в нашей работа важно использовать стратегии валидизации.
⬇️⬇️⬇️
Они помогают создать базу доверия и эмоциональной безопасности.
✖️Это не просто согласие с клиентом.
✅Это признание и подтверждение его чувств, переживаний и поведения как реальных и значимых.

🙌🏻Если вы хотите усовершенствовать мастерство валидизации для укрепления терапевических отношений,
⏩то приглашаем вас на семинар "Искусство валидизации" в рамках курса по схематерапии, где вы расширите свои возможности и узнаете:
1️⃣ роль валидизации в удовлетворении базовых эмоциональных потребностей пациентов;
2️⃣ особенности валидизации разных уровней и форм;
3️⃣ что такое инвалидизация и как она возникает;

➕ у вас будет возможность отработать микро- и макро-навыки валидизации, практикуясь в парах и группах.

Даты встреч: 24 и 25 янвваря с 11:00 до 18:50
Преподаватели: тренеры-супервизоры Касьяник Павел Моисеевич и Романова Елена Васильевна
Форма обучения: онлайн на платформе ZOOM

Как еще валидизация помогает психологу и клиенту в терапии, разберем немного позже!
Если вам интересно - оставляйте реакции💙 - нам важна ваша обратная связь!

⏩⏩⏩ Подробнее о семинаре и регистрация ⏪⏪⏪

🤯Как спастись от неприятных сюрпризов на сессиях? Основы сеттинга в психотерапии!

*Сеттинг - это те договоренности, которые устанавливают рамки работы, определяют правила игры, создают пространство, в котором клиент может чувствовать себя безопасно, а психолог — уверенно.

🙏Коллеги, даже самые простые и очевидные правила могут уберечь вас от завышенных ожиданий и нарушения границ во время терапии. Поэтому предлагаем обсудить ➡️ что психологу ВАЖНО сделать на первой сессии с клиентом.

⚡️Первая встреча - это щепетильный момент, когда вы начинаете узнавать друг друга. Именно в это время нужно заложить основу для успешного сотрудничества.
Иначе в будущем могут возникнуть сложности: от недовольства клиента каким-то аспектом работы до риска завершения терапии без результатов.

⏫ЗАБИРАЙТЕ В КАРУСЕЛИ СПИСОК ИЗ 4 ПУНКТОВ, которые стоит сделать на первой сессии⏫

❗️ВАЖНО - вы можете добавлять свои нюансы в сеттинг, исходя из личных предпочтений и стиля работы. Главное, чтобы у вас был список правил, которые обеспечат комфорт и безопасность, ведь ваше состояние - это тоже часть успеха терапии💫

Будем благодарны за обратную связь (реакции, комментарии)💙
Вопросы и предложения пишите в обсуждения, нам важно, чтобы вы забирали ценную информацию в свою практику🙏🕊

💌 Вам пришло приглашение на бесплатный вебинар "Знакомство с детской и подростковой схематерапией. Особенности работы и практический пример"

🗓Дата и время: 22 октября с 19:00 до 21:00
👩‍🏫Преподаватель: Галимзянова Мария Владимировна

Коллеги, как вы выбираете, на какое обучение пойдёте дальше?
🔵 Смотрите на актуальность программы и применимость знаний и навыков на практике?
🔵 Обращаете внимание на спикеров и преподавателей?

Мы стараемся преподносить вам максимально точную информацию о предстоящих курсах.
🙏НО никакие тексты не сравнятся с живым рассказом о направлении от ПРАКТИКУЮЩЕГО ПСИХОЛОГА.

⚡️Поэтому приглашаем вас на бесплатный вебинар УЖЕ ЗАВТРА (22 октября в 19:00), где Мария Владимировна раскроет актуальные вопросы, которые витают вокруг схема-терапии.
Почему стоит пойти, если вы работаете (или хотите работать с детьми):

1️⃣ УЗНАЕТЕ:
- Что такое схематерапия, какие есть показания и противопоказания к её применению.
- Как формируются дезадаптивные схемы в раннем возрасте и как можно предотвратить их формирование?

2️⃣ ЗАБЕРЁТЕ В ПРАКТИКУ:
- Примеры проявлений дезадаптивных схем у детей и подростков.
- Инструменты из схема-коучинга + работу с родителями в рамках схематерапии.

3️⃣ РАССМОТРИТЕ:
- Что будет изучено в рамках программы, основные темы и техники.

4️⃣ БОНУСОМ:
- Международная сертификация по детской схематерапии (что это такое и какие преимущества даёт психологу?)
- Интерактив для всех участников

Коллеги, будем ждать вас онлайн! В живом формате всегда комфортнее и эффективнее получать знания, чем в записи💙

⏩⏩ Регистрация на вебинар (для получения ссылки на ZOOM и записи встречи) ⏪⏪

Какой подход - ваша суперсила в работе с клиентами?

Коллеги, так ценно и приятно, что к нашему комьюнити присоединяется всё больше практикующих психологов, которые доверяют нам своё образование🙏🤍

🦸‍♀️🦸‍♂️Каждый из вас - поистинне уникален и обладает супер-навыками по взаимодействию с клиентами.

И чтобы у нас была возможность чаще радовать вас бесплатными мероприятиями, практическими мастерскими и семинарами, а также масштабными обучениями - предлагаем познакомиться поближе 💙

Нам важна ваша обратная связь ⬇️

⚡️ Джеффри Янг: "У ребенка есть основные потребности: базовая безопасность, связь с другими, самостоятельность, самооценка, самовыражение и реалистичные ограничения."

Эти потребности, словно кирпичики🧱 - формируют здоровую основу психики ребёнка. И в детстве их удовлетворение всецело зависит от родителей (или тех, кто замещает их).

😨ОДНАКО, что происходит, когда потребности остаются НЕУДОВЛЕТВОРЕННЫМИ? Ещё важнее - кто в этом виноват и что делать психологу?

Коллеги, даже самые заботливые и внимательные родители в процессе воспитания легко могут упустить из виду что-то важное... что повлияет на поведение и эмоциональное состояние ребёнка.
📌 Причины могут быть разными — нехватка времени, недостаток знаний, личные трудности родителей или их собственные незакрытые потребности.

Как родители обычно оценивают ситуацию? Они смотрят на внешние проявления - ребёнок стал плохо есть, слишком возбудим или избегает общения со сверстниками.
🔎 Понять ПРИЧИНУ не так просто - не говоря про её "исправление"🔍

⬇️ Копаем с вами еще глубже!
Эти проявления (которые видят взрослые) - только верхушка айсберга🧊
Чаще всего они "всплывают" из-за неудовлетворённых потребностей, которые запускают формирование ДЕЗАДАПТИВНЫХ СХЕМ - устойчивых моделей мышления, чувств и поведения, которые могут повлиять НА ВСЮ жизнь ребёнка😞

Хотите узнать,
🔹 схематерапия: мейнстрим или рабочий метод?
🔹 какие показания и ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ для её применения?
🔹 чем опасны РАННИЕ дезадпативные схемы и их истоки развития?
🔹 что такое схема-коучинг (работа с родителями)?

⏰На бесплатном вебинаре 22 октября Мария Владимировна (тренер-супервизор Международной Ассоциации Схематерапии (ISST) и член экспертной группы ISST по детской схематерапии) ответит на эти вопросы,

а также проведёт мини-интерактив и покажет ПРИМЕРЫ проявления дезадаптивных схем у детей и подростков👀

⏩⏩ Регистрация на вебинар (для получения ссылки на ZOOM и записи встречи) ⏪⏪

Открыт лист предзаписи на программу "Схема-терапия" 🎓

Друзья, мы задумались, почему места на обучение по схема-терапии занимают так быстро🧐 Давайте разберемся вместе, что делает этот метод таким востребованным.

👉 Схема-терапия позволяет глубже понять, как детские переживания и опыт влияют на наши взрослые реакции, эмоции и поведение. Она не просто "лечит симптомы", а помогает заглянуть вглубь наших бессознательных схем — тех моделей, по которым мы живем и реагируем на окружающий мир👀

Как работает схема-терапия? 💡 Дело в том, что она сочетает элементы когнитивно-поведенческой терапии, психоанализа и гештальта.

🔥 Психологи, освоившие схематерапию, получают мощный инструмент для работы с самыми сложными случаями. Клиенты не просто временно избавляются от проблем, а получают возможность переработать глубокие убеждения, изменить свои автоматические реакции и устойчиво улучшить качество жизни⚡️

Вот почему профессионалы так стремятся освоить этот метод — он даёт действительно значимые и заметные результаты!

📝 Если вам тоже интересно овладеть этим инструментом, ждём вас на следующем потоке!
Оставить заявку в лист предзаписи можно по ссылке: https://vshp.pro/programs/programma-shema-terapiya-sertifikatsionnyj-kurs-po-standartam-isst-mezhdunarodnogo-obshhestva-shematerapii-18-10-2024/?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=16.10chema

😱"Он такой агрессивный, не знаем, как с ним справиться.. Помогите нам!"

Такой запрос часто звучит от родителей, когда они приходят к детскому психологу. Им кажется, что проблема в частых вспышках гнева или ссорах с другими детьми, НО не всё так просто❗️

Коллеги, прежде чем мы начнем разбираться с вопросом "Что же нам делать?", предлагаем остановиться на определении.

👹Агрессия - это поведение или действие, направленное на нанесение физ. или псих. вреда.

Откуда она появляется? Ж. Годфруа в книге "Что такое психология" писал:
«С одной стороны, имеются биологические данные о существовании нервных механизмов, участвующих в агрессивном поведении; а с другой, результаты исследований, ..., говорят о первостепенной роли социальных факторов в развитии агрессивности».

Часто за агрессивным поведением ребенка прячется:
🟦 выражение обиды, страха или несправедливости;
🟦 попытка защиты от того, что его ранит или пугает;
🟦 способ выражения эмоций и чувств, когда он не знает, как объяснить словами

🥺Например, чувство ненужности или непонятости может проявляться через яркие вспышки гнева.

Эти реакции могут быть результатом сформировавшихся СХЕМ (про детские схемы подробнее тут - https://t.me/vshppr0/1061), которые становятся барьером в отношениях с собой и окружающими.

➡️Коллеги, одним из способов работы (который доказал свою эффективность) с расстройствами поведения у детей признают схематерапию (сочетает в себе идеи гештальт-терапии, психоанализа и теории привязанности).
⬇️
Она позволяет взглянуть на мир глазами ребёнка и помочь ему безопасно переработать эмоции✨

И уже 22 октября у вас будет возможность познакомиться с этим методом и понять - насколько он актуален вам.
Тренер-супервизор Международной Ассоциации Схематерапии (ISST) и член экспертной группы ISST по детской схематерапии Галимзянова Мария Владимировна проведет бесплатный вебинар "Знакомство с детской и подростковой схематерапией. Особенности работы и практический пример".

✏️ Записаться можно будет позже - если вы хотите быть в онлайне, освободите вечер 22-ого октября и включайте уведомления, чтобы не пропустить анонс!

💬 Заключительный вебинар из серии "Взгляд на интегративную КПТ"

🗓Дата и время: 15 октября с 19:00 до 21:00
📒Тема: «Личность терапевта и клиента в КПТ»
👨‍🏫Преподаватель: Дивеев Дмитрий Алексеевич (рекомендуем присоединиться, если у вас не было возможности быть онлайн на прошлых встречах!)

Коллеги, напомним, что возможности КПТ не ограничиваются лишь классическим подходом.

⚡️ Интегративный КПТ-специалист:
- владеет знаниями и навыками из разных терапевтических школ, чтобы подобрать оптимальный подход к каждому клиенту.
- умеет анализировать ситуацию с разных сторон, определять ключевые проблемы и адаптировать свои методы к конкретным нуждам клиента.
- создаёт, опираясь на модель КПТ, индивидуальную терапевтическую стратегию, сочетая разные техники и подходы.

❗️ Что это значит? Благодаря тому, что психолог развивает эти качества и "нанизывает" новые навыки на свой опыт и теорию, он способен сочетать элементы различных терапевтических школ для решения проблем человека😀

Коллеги, приглашаем вас на последнюю встречу с Дмитрием Дивеевым! Будем обсуждать тему "Личность терапевта и клиента в КПТ"❗️

➡️Рассмотрим такие вопросы как:

🔵 Как КПТ помогает развивать профессиональные компетенции?
🔵 Практическое применение КПТ в различных ситуациях и сферах консультирования.
🔵 Как КПТ помогает психологам эффективно работать с супервизиями и профессиональной рефлексией?
🔵 Как работать с клиентами на разных стадиях изменений?
🔵 Применение КПТ для поддержки клиентов на пути от осознания проблемы до долгосрочных изменений.
🔵 Как интегративный подход на базе КПТ формирует новые стандарты в работе психологов?
🔵 Прогнозы и перспективы развития психотерапии через интеграцию методов, основанных на КПТ.

⭐Если вы понимаете, что
➡️ хотите стать гибким и адаптивным терапевтом, способным разрешать запросы клиентов с помощью интегративного подхода (готовы изучать разные методы и применять их на практике),
ждём вас на вебинаре ➡️ https://vshgo.ru/program/mini-kurs-vzglyad-na-integrativnoe-kpt/?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=14.10

📅 Техники ЭКСПРЕСС-помощи будущим мамам!

🕰 Часики тикают. Идет 37-я неделя беременности. Она с внутренней дрожью смотрит на календарь. Дни до родов тают, а волнение растет.

Коллеги, знакомо?
Часто в такой ситуации оказывается будущая мама⬆️

😢Ей так важно, чтобы кто-то поддержал и помог: нашел подходящие слова, подобрал техники, снял нарастающий страх перед родами.

Кто поможет?
Конечно психолог!

✏️ Специалисту предстоит напряженная работа, если беременная обращается на большом сроке.
Причины таковы:

✔️завышенные ожидания будущей мамы;
✔️надежда на быстрый результат;
✔️ограниченность по времени, тк роды уже вот-вот начнутся.

Поэтому встаёт вопрос: "Как вложить в одну встречу максимум и решить запрос клиентки здесь и сейчас❓"

ХОТИТЕ УЗНАТЬ?

🤰Приглашаем на практический семинар "Страх родов: как поддержать будущую маму и оказать ей психологическую помощь за одну консультацию?"

ЗДЕСЬ ВЫ:
⭐️ научитесь диагностировать страхи у беременных;
⭐️ заберёте в практику техники экспресс-помощи будущим мамам;
⭐️ поймёте, как уверенно справляться с запросами на быструю стабилизацию;
⭐️ узнаете, как эффективно использовать каждую минуту встречи.

▪️Клиентки почувствуют результат уже после первой сессии, а вы укрепите уверенность в себе и своих методах работы!▪️

Для кого семинар: перинатальные психологи, психологи-консультанты в роддомах и женских консультациях, психологи в центрах планирования семьи, специалисты, рассматривающие работу с беременными.

• Дата и время: 16 октября с 19:00 до 20:30
• Стоимость: 1.5 тыс.р.

🙏🤍Ваша работа требует серьезной эмоциональной отдачи, и мы понимаем - это бывает непросто. Позвольте себе получить знания, которые помогут вам работать проще, увереннее и эффективнее🌿

➡️ Регистрация на семинар открыта.

Вечерняя рефлексия с Высшей школой психологии🌼🌷

Дорогие коллеги, напоминаем вам, что сегодня пятница! Психологам тоже необходимо отдыхать и наполняться энергией, чтобы без потери сил делиться ей с клиентами - отдавать частичку себя💕

Предлагаем вам замедлиться хотя бы на 10 минут, уделить внимание своему состоянию и порефлексировать вместе 🌱

🌺Тема: каким бы цветком вы были? Правильного ответа нет, дайте волю своим мыслям.

🌷Что именно вы вкладываете в свою работу, какие качества характеризуют вас, как взаимодействуете с клиентами, как развиваетесь?

Для вдохновения и ориентира приглашаем вас послушать размышления Элеоноры Смульской - выпускницы и преподавателя ВШП - в подкасте 🎧

Будем рады прочитать ваши мысли в комментариях - напишите, с каким цветком вы себя ассоциируете и почему?🌷🌻

Дорогие друзья!
Недавно прошел мини-курс «Ранняя травма в консультировании», на котором мы обсуждали проявление последствий неблагоприятного детского опыта у взрослых.

Первая встреча «Что такое ранняя детская травма?»

🟣https://youtu.be/_e6q-pED8uc?si=oH3H864ZhcZbcYEq
🟣https://rutube.ru/video/private/a6e04de80f858e1b727ed1408cba86c8/?p=x6hT4OsPORpdbxqG_dSBiQ
🟣https://vk.com/wall-132680212_389

Вторая встреча «Базовые потребности и концепция Внутреннего Ребёнка»

🟣https://youtu.be/Zd-4-6KIGo0
🟣https://rutube.ru/video/private/ea0eb9ca4865f3a773c7d3b1a644f848/?p=laF8U3BbAbzMMEVAUcmPFA
🟣https://vk.com/wall-132680212_390

Третья встреча «Зрелость и инфантильность»

🟣https://youtu.be/o2Qpq7-5hqg
🟣https://rutube.ru/video/private/0fbf1abb79743c21f3d2b8ed390e8a1a/?p=EXEnQfpSehmnSjTEL9J0qw
🟣https://vk.com/wall-132680212_393


Информация может быть полезна не только практикующим специалистам, но так же всем, кто интересуется психологией и детским развитием.

Мини-курс проводился в рамках запуска нового большого курса:
https://vshp.pro/programs/programma-integrativnyj-podhod-v-rabote-s-travmami-razvitiya-iptr/?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=10.10

Присоединяйтесь 💜

"Тело кричит, медицина молчит" - как психологу работать с доказательной психосоматикой?😔

🤯 Коллеги, вам приходилось сталкиваться с ситуациями, когда клиент жалуется на боли, неприятные симптомы, но на уровне физиологии у него всё в порядке?

Это и есть расстройство соматических симптомов. Человек концентрирует своё внимание на симптоме и не понимает, почему он возникает, ИЛИ не доверяет тому, что причины НЕТ!
⬇️
По статистике от 2 до 5 человек из 10 на приеме у терапевта могут иметь подобные жалобы, не находя объяснения своим симптомам😓

Но что делать, когда медицинские анализы и обследования показывают "ВСЁ В НОРМЕ", но человек чувствует иначе?

Здесь в игру вступает доказательная психосоматика ➡️ понимание того, как психика влияет на тело, позволяет психологу понять первопричину таких расстройств.

Коллеги, приглашаем вас на мастерскую "Доказательная психосоматика", где мы уместили в 4 часа то, что включено в многие блоки длительных обучений (например, по КПТ).

👩‍⚕️На встрече обсудим с врачом-терапевтом клиники доказательной медицины DocMed Анной Лупач:
🚩 Красные флаги для медицинских манипуляций и дополнительных исследований у людей с соматическими проблемами.
💭 Понимание отдельных групп расстройств, с которыми может помочь психолог: что такое функциональные расстройства и расстройство соматических симптомов.

И рассмотрим с клиническим психологом Никитой Прилепским:
1️⃣ Модель концептуализации пациента.
2️⃣ КПТ-протокол (интегрирующий 2 и 3 волну) лечения расстройства соматических симптомов.

▪️Всё, что мы представим на мастерской, можно будет сразу внедрить в практику и помочь клиентам остановить бесконечные поиски диагноза▪️

Дата и время мастерской: 13 октября с 17:00 до 21:00 + ответы на ваши вопросы!
Стоимость: 4900 руб.

📌 В каких ситуациях еще применимы эти знания и инструменты - разберём в следующем посте!

Уже сейчас вы можете присоединиться к нам и забрать в работу готовые решения, которые улучшат результаты в работе с клиентами, страдающими от необъяснимых симптомов ➡️ https://vshp.pro/programs/masterskaya-dokazatelnaya-psihosomatika/?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=09.10

🧪 Как "приготовить волшебный эликсир" из направлений в психологии?

🧐 Коллеги, у вас бывает такое чувство, будто приемы и техники, которые вы применяете, плохо или вообще не работают? Хочется помочь человеку, но как будто уперлись и ходим по кругу?

Интегративное КПТ предлагает широкий выбор различных приемов и техник, включая наработки из других подходов. Как пишет один из сооснователей КПТ Дэвид Бернс - это как связка ключей и необходимо подобрать нужный - и как следствие, расширение взгляда на проблему клиента и профессионального инструментария специалиста🌟

✍ Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) благодаря своим корням, фундаментальным основаниям, доказательной базе, чёткой структуре и способности гибко адаптироваться к различным контекстам легко интегрирует практически все известные психотерапевтические направления как теоретически, так и инструментально. Это позволяет психологу намного эффективнее помогать клиенту 🙏

✏ Приглашаем вас на бесплатный вебинар «КПТ и другие направления в психотерапии» 8 октября (вт) с 19:00 до 21:00.

Вместе с Дивеевым Дмитрием Алексеевичем рассмотрим:
1️⃣ Интеграцию КПТ с арт-терапией, творческими методами и терапией, сфокусированной на сострадании
2️⃣ Как когнитивные и поведенческие техники усиливают эффект творческих подходов
3️⃣ Как сочетание методов усиливает эффект терапии и поддерживает развитие самосострадания
4️⃣ Как КПТ помогает управлять деструктивными эмоциями, тревогой и гневом
5️⃣ Как когнитивные техники дополняют экзистенциальный подход для решения вопросов смысла жизни и личной ответственности.

🧩 В каких ситуациях вам могут понадобиться эти знания? В работе с клиентами, которые:
✔️ переживают сильную тревогу, экзистенциальный кризис или депрессивные состояния, утрату;
✔️ страдают хроническими соматическими симптомами;
✔️ испытывают чувство вины, склонны к самокритике;
✔️ имеют трудности в управлении гневом или другими интенсивными эмоциями
✔️ борются с фобиями или навязчивыми мыслями.
И это только часть списка!

💎 Хотите узнать, как вы можете дополнить и расширить свою практику, присоединяйтесь к бесплатному вебинару уже завтра! Регистрация по ссылке: https://vshgo.ru/program/mini-kurs-vzglyad-na-integrativnoe-kpt/?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=07.10

😓 Пример клинического случая "Как распознать эндогенную депрессию?"

Коллеги, в своей практике вы могли встречать клиентов, у которых наблюдаются симптомы депрессии.
❓ Но как распознать, что за угасанием интереса к жизни, апатией и постоянной усталостью скрывается именно эндогенная депрессия? Этот тип депрессии часто протекает без видимых внешних причин, и стандартные подходы могут не дать результатов. Важно уметь различать её симптомы и понимать, как подойти к лечению.

Мы подготовили для вас отрывок их вебинара с Шевцовой Ольгой Александровной (клинический психолог, нейропсихолог, детский психолог, психолог-психотерапевт). После просмотра вы узнаете:
🔵 как можно распознать эндогенную депрессию (важно: это только "верхушка айсберга"!)
🔵 пример из практики (какая была причина такого состояния?)

Хотите забрать в копилку ещё один пример? Поделимся с вами ситуацией, когда дело дошло до психиатрической больницы.. хотя она была вовсе не нужна..🤯
❗️Вы сможете оценить компетенции клинического психолога и понять, чем отличается его подход!

Переходите по ссылке, и мы отправим вам ещё один клинический случай ➡️ https://t.me/vshgo_kp_bot?start=dl-1728123283641

✅ Приглашаем вас на гостевой вебинар программы переподготовки «Интегративный подход в работе с травмами развития».

Коллеги, на встрече мы:
🔵 поговорим о том, что и почему необходимо знать психологу-консультанту для работы с последствиями неблагоприятного детского опыта в своей практике.
🔵 рассмотрим подробно важные дисциплины, из которых состоит программа ИПТР:

1️⃣ Интегральный подход психотерапевтической работы с травмой развития
2️⃣ Основы психосоматики
3️⃣ Нейронауку: теоретические основы и практическое применение
4️⃣ Интегративную модель системной семейной терапии симптомов травмы развития у взрослых детей алкоголиков
5️⃣ Приемы и подходы современного консультирования в сексологии
6️⃣ РЭПТ и Схематерапию
7️⃣ Интегративный коучинг
8️⃣ Психотерапевтический практикум

👩‍🏫Гостевой эфир проведет руководитель программы: Анастасия Дивеева - медицинский психолог, ведущая программ переподготовки психологов, автор метода ИПТР (интегративный подход травмы развития), руководитель Ассоциации Гуманистически Ориентированных Психологов и Психотерапевтов.

🕰 Встреча пройдёт 13 октября (воскресенье) с 19:00 до 20:00.

📞 Присоединяйтесь к нашей группе WhatsApp для получения ссылки на ZOOM и записи эфира: https://chat.whatsapp.com/L8bKqGAJdsQ3e52EVByLps