белое пространство

Недавно был теплый диалог с папой и он поделился тем, что всегда откладывал на потом то, что приносит ему радость. Из разряда «сначала съем все невкусное, а напоследок оставлю вкусное». В целом это не редкая тенденция, в особенности более старшего поколения.

Очень много я замечала это раньше и в себе. Отложить что-то приятное, желанное на попозже ( как только будет для этого свободное или подходящее время). Книгу, которую давно хочется прочитать, но почему-то не время сейчас. Платье, которое уже не терпится надеть, но пока не подходящий день. Начиная с мелочей, заканчивая чем-то более масштабным. И каждая такая история в итоге приводила обычно к одному - потом уже и не так хотелось этого красивого и вкусного, либо оно не приносило такого удовольствия, как могло бы как раз в тот момент, когда был импульс. Платье уже вышло из «настроения и моды», а книга уже не актуальна новым событиям жизни.

С момента осознания этого я решила всегда прислушиваться к таким позывам и реализовывать их своевременно. Откладывая что-то «вкусное и полезное» мы наедаемся тем, чем придется ( а иногда и переедаем). А кто-то привык наслаждаться предвкушением, но разочаровываясь самим процессом. Такая история про «преджизнь».

То, что мы реализуем в настоящем - это наш образ жизни. Это и есть наша жизнь. Откладывая что-то важное, мы откладываем жизнь. За что потом очень сильно себе становимся должны.

Счастье - жить свою жизнь 🤍

Ты становишься мудрым учителем, когда становишься учеником самого себя.

Кейти Байрон

«Ты ждёшь каплю,
а Он готовит океан для тебя».

Находясь в нетерпимости - мы упускаем жизнь и ее возможности. Мы перестаем видеть то, что для нас может быть, действительно, ценно.

Наша жизнь там, где наш фокус внимания. И если мы чего-то сильно жаждем, то в этот период мы ничего не создаем и не созидаем. Наше поле зрения очень узкое. Из-за сильной жажды можно пройти мимо океана, находясь в поисках кувшина с водой.

Но находясь в доверии - мы видим всю картину целиком и каждое действие в ней своевременно, и этим превосходно.
Ведь каждый опыт оттого и прекраснее, когда мы входим в него в самый «подходящий» момент.

То, что нас отодвигает от желаемого состояния и опыта - это наша «нетерпимость».

Состояние нетерпимости создает лишь нетерпимость вдвойне. Чем нервнее и напряженнее мы чего-то желаем, тем, на самом деле, меньше оно нам нужно прямо сейчас и тем больше это желаемое отдаляется от нас, чтобы мы это поняли.

Нетерпимость - это «мне нужно прямо сейчас, иначе мне очень плохо». Прямо сейчас найти своего человека и смысл жизни, реализоваться, побольше заработать и жить в определенном доме, приобрести определенные вещи или побывать в определенных местах. И все это лучше сразу.

Любая нетерпимость - это не индикатор этого желаемого. Это красный свет, чтобы обратить внимание на то, в чем на самом деле внутренняя нужда.

Любая нетерпимость - это желание компенсации того, с чем мы пока незнакомы внутри себя.

Очень целительно избавиться от идеи, что обязательно нужно быть каким-то.
Относитесь ко всему как к навыку, который я либо развиваю, либо нет.

К чему-то у меня больше предрасположенности и это будет даваться легко. А в чем-то понадобится больше усилий.

Нет одинаковых людей. И нет тех, кто нравился бы всем.

Важно лишь одно. То, как Вы себя чувствуете и кем вы себя сами видите.
И ваш выбор сделать ли реальностью то, кем вы хотите быть.

Предварительно отделив этот Выбор от своих травм. Чтобы Быть не из насилия. А только из проявления Любви.

Истинная сущность близких отношений заключается в том, что они никогда не бывают лучше отношения к самому себе.

Джеймс Холлис

Время, когда мы замедляемся. Время, когда кажется, что ничего не происходит. Это время созревания и накопления чего-то очень ценного.

Такое затишье - важный этап генерации самых сильных идей.

Постоянно бежать - это растрачивать ценный потенциал. Выгорание случается тогда, когда мы ничего не накапливаем, а только тратимся.

Когда ничего не происходит - это нормально. Это необходимо. Это просто этап, которому нужно дать место.

Период затишья - это период зарождения нового.

«Воспринимая произведение искусства
- допустим, квинтет Моцарта, - мы становимся его сотворцами. При этом мы создаем свой образ - что очень важно, хотя и трудно, особенно если это касается современного искусства, - и ощущаем новые эмоции. Контакт с каждым новым образом вызывает у нас впечатление, что в нас самих рождается нечто неповторимое.
Поэтому восприятие музыки, живописи или других произведений искусства - такой же творческий акт, как и их создание.»

Ролло Мэй «Мужество творить».

«Поиски красоты - это то, что сблизит людей и спасет мир. Нужно в трудные моменты жизни мыслить о красоте.» - Святослав Рерих

Так ценно находить то, что возвращает и напоминает о самом главном. О жизни прямо сейчас, о Душе, о Любви.

Каждый мазок - движение - жизнь. Присматриваешься, чувствуешь и «оживаешь».


📍Центр Искусств.

(Картины на фото Николая Рериха, Смирнова-Русецкого, Шультце и Айвазовского).

Недавно закончилась терапевтическая онлайн группа. И это был потрясающий процесс, где строились более глубокие отношения с самим собой и с другими 🪄

Это очень точное описание того, что можно обрести в процессе⬆️, если ему Открыться 🫶