Здоровье щитовидной железы

Материалы, которые мы разобрали в закрытом телеграм канале👆🏻

- Факторы влияющие на развитие и течение эндометриоза, миом и полипов
- Физическая активность
- Вода
- Желчеотток
- Питание
- Витамины (витамин а)

📔4 гида
🎙5 аудио
📱Трекер с полезными привычками
📋23 поста

⏳️ Вступить в канал можно до 25 февраля 2025г.:
💳 13 usd / 1000р.
https://shefova.online/p/f57a1d/

🆕 Покупка вебинара или гида за голоса

Дорогие подписчицы, теперь вы можете купить вебинар о женском здоровье или гид о магнии за 2 голоса в телеграм. Если вы уже отправляли голоса, то голоса суммируются.

Как получить доступ за голоса?

1. Проголосуйте по ссылке ниже👇 ( по правилам Telegram могут проголосовать только те, у кого премиум аккаунт)

https://t.me/boost/dr_shefova

2. Напишите ассистентке к чему вам дать доступ (вебинар о женском здоровье или гид, за 4 голоса можно получить и 2 продукта).

Если вы уже приобретали вебинар, или отдавали голоса каналу напишите ассистентке и мы все равно постараемся найти для вас бонусы.

https://t.me/drshefovaassist

⌛️Немного позже гид о магнии станет доступен к покупке для всех желающих 600р. / 7 usd. В гиде собрана информация о пользе и вариантах использования магния для детей и взрослых, а также разбор форм магния. Гид состоит из 22 небольших страниц, но в нем собрана самая важная информация «без воды».

✅‌ В вебинаре о женском здоровье рассказана базовая информация на что необходимо обращать внимание при комплексном воздействии на гинекологические заболевания (эндометриоз, аденомиоз, кисты, миомы, полипы и др.) + гид о провокациях для сдачи анализов на воспаление. Купить доступ можно уже сейчас на сайте.

С наилучшими пожеланиями, служба заботы Юлии Андреевны Шефовой

Эрозия шейки матки- это диагноз, который пугает или состояние, которое можно игнорировать?

Эрозия – это повреждение эпителия, причины – хроническое воспаление, травмы, даже неправильное использование гинекологических инструментов.

Симптомы могут быть незаметными, большие выделения или дискомфорт во время полового акта, но иногда это сигнал более серьезных проблем.

Что делать? Важно использовать правильную диагностику, включая осмотр, анализы на инфекции и цитологию,чтобы исключить предраковое состояние. Не паникуйте, но и не игнорируйте.

О консервативной терапии подробнее рассказываю в вебинаре о лечении эрозии:

💊8 вариантов схем свечей/тампонов, подходящих даже если уже проводили вмешательства на шейке матки или предстоит операция
🚨подробный разбор в каких случаях можно отказаться от хирургического лечения, криодеструкции, прижигания и др., а в каких необходимо применение данных процедур
🥼примеры физиотерапии для улучшения заживления тканей

О вебинаре:
https://shefova.online/p/f3ff46/

🦠Скачайте информацию о ВПЧ. Гид + аудиоверсия.

📔 Все, что нужно знать о ВПЧ: как защитить себя и сохранить здоровье, нужно ли лечить ВПЧ?

- Что такое ВПЧ
- Нет лечения для ВПЧ?
- Как передается вирус
- Что может случиться, если пустить все на самотек
- Как диагностировать ВПЧ
- Кондиломы: стоит ли лечить, если ВПЧ не обнаружен
- Как поддержать организм, чтобы профилактировать ухудшения проявлений ВПЧ и из чего состоит лечение

👇🏻👇🏻👇🏻Перейти к материалам:
https://shefova.online/p/f2f511/

🔥Скачайте бесплатный гид о цитологии, лечении дисплазии и профилактике рака.

Столкнулись с тревожными результатами цитологии или хотите узнать, как защитить себя от одного из самых распространённых женских онкологических заболеваний?

Этот гид — ваш путеводитель к ясности, спокойствию и контролю над своим здоровьем. Что вы узнаете из гида:
‌
‌🔬 Как правильно понимать результаты цитологии (пап-теста, мазка Папаниколау). ‌
‌🦠 Как вирус ВПЧ влияет на развитие болезней шейки матки.
‌💡 Что такое дисплазия шейки матки, её стадии и возможные последствия.
‌‌🩺 Когда необходимо лечение и какие методы наиболее эффективны.
‌✅ Какие шаги помогут предотвратить рак шейки матки.

Слушайте аудио или читайте гид в удобное время и получайте ценные рекомендации без сложных медицинских терминов:

https://shefova.online/p/dysplasiafree/

Вебинар о дисплазии шейки матки

Открыты продажи вебинара о дисплазии шейки матки.

🎬 Вебинар в записи длительностью 1ч.56мин. ‌+ гид конспект 49 страниц ‌(профилактика рака, CIN 1, CIN 2, CIN 3, ASCUS, LSIL, HSIL, ВПЧ, диагностика, местное воздействие (свечи), нутрицевтики и др.)‌

Вебинар о дисплазии необходим каждой женщине, так как в видео помимо информации о лечении дисплазии есть алгоритм профилактики и диагностики дисплазии и рака шейки матки, подробная информация о чем говорят результаты цитологии (пап-теста) и как правильно ее проводить, а также Юлия Андреевна поделилась информацией какие нужны дополнительные диагностики если уже были замечены изменения по цитологии.

🏷 Стоимость вебинара
‌3500 р./ 46 usd

⚡️Подробнее о вебинаре
https://shefova.online/p/f1064d/

🆕️ Как распознать и устранить инфекции

В прошлом посте мы обещали рассказать как можно избежать ошибок при лечении инфекций половых путей, но... изложить информацию в одном сообщении не получилось, поэтому переходите к чтению бесплатной новой памятки "Как распознать и устранить инфекции?".

В памятке интегративный гинеколог Юлия Андреевна Шефова рассказала:

- Какие бывают инфекции и как появляются?
- Как понять какую инфекцию лечить? 
- Почему половые инфекции могут быть повторяющимися и затяжными?
- Как лечат инфекции? 
- Почему нужно применять местную терапию и фармпрепараты, а не только лечение нутрицевтиками?

Переходите к прочтению памятки👇
https://shefova.online/p/efae06/

С уважением, служба заботы Юлии Андреевны Шефовой

💡3 ошибки в лечении инфекций
...или почему "чистые анализы" и "подруга свечи посоветовала" не являются решением проблемы


В прошлом письме мы обсуждали, как важно вовремя распознавать симптомы и серьезно относиться к сигналам организма. Сегодня давайте поговорим о следующем шаге — лечении, и почему так часто мы ошибаемся, когда начинаем действовать без применения диагностики.

Многие, столкнувшись с неприятными симптомами, выбирают путь использовать таблетки или свечи, которые уже кому- то помогли. И это неудивительно: доступ к информации огромен, можно легко найти советы, лекарства без рецепта, а также "эффективные" народные методы.
⚠️ Но в случае с половыми инфекциями лечение должно выбираться после поиска возбудителя⚠️

Вот несколько распространенных ошибок, которые часто допускаются при самолечении:

1. Подбор неправильных препаратов. Препараты, которые помогают при одной инфекции, могут оказаться бесполезными или даже вредными при другой. Симптомы похожи, но лечение может кардинально отличаться.

2. Прекращение лечения слишком рано и отсутствие восстановления микрофлоры влагалища. Многие замечают улучшение и решают прекратить лечение, но инфекция может оставаться в организме и вернуться через некоторое время с новыми осложнениями.

3. Не смогли выявить скрытую инфекцию и сдавали анализы без провокации. Некоторые инфекции могут долго не давать явных симптомов, в результате со временем могут возникнуть осложнения, влияющие на здоровье и даже на возможность иметь детей.

Все эти ошибки лишь затягивают процесс выздоровления и могут нанести организму серьезный вред.

Как можно избежать этих ошибок? Уже в следующем письме мы расскажем о проверенных методиках и разберем шаг за шагом, как гид по инфекциям сможет помочь вам справиться с этим важным вопросом.

⚡️А это ссылка для тех, кто уже знает, что им нужен гид:

📔О гиде по инфекциям
https://shefova.online/p/ede289/

Кстати, у гида появился бонус "Добавки для улучшения иммунитета при вирусной нагрузке" - схему можно получить если вы оставите отзыв о гиде(подробнее информация на сайте гида👆🏻)

С уважением, служба заботы Юлии Андреевны Шефовой

⚠️Как понять, что организм нуждается в помощи?

Каждая из нас старается заботиться о себе и своем здоровье. Но есть темы, о которых мы часто предпочитаем молчать, даже если они касаются важных вопросов, таких как здоровье половой системы.

По статистике, почти каждая вторая женщина хотя бы раз в жизни сталкивалась с инфекциями. Однако часто это остается скрытым, потому что многие стесняются говорить об этом или попросту боятся обратиться за помощью.

❗️❗️❗️Инфекциям могут быть подвержены и люди НЕ ведущие беспорядочные половые связи, и даже девственницы.

Чувствуете ли вы иногда что-то неладное, но не знаете, стоит ли беспокоиться? В этом нет ничего постыдного. Наоборот, своевременное понимание сигналов своего тела и знание инструментов борьбы с инфекциями — это шаг к восстановлению и укреплению здоровья. Как распознать наличие инфекции смотрите в следующих постах:

▪️Выделения (отклонения от нормы)
https://t.me/dr_shefova/2332
▪️Диагностируем без анализов (ph-метрия)
https://t.me/vopros_doctory_drshefova/404?single


В следующих письмах мы поделимся с вами полезной и проверенной информацией о том, какие ошибки часто допускаются при лечении.

А также у превентивного гинеколога Шефовой Юлии Андреевны есть готовое решение для вас — специальный гид, который поможет вам сделать первые шаги к решению проблемы и избежать множества распространенных ошибок.
Оставайтесь в этом канале, и вы сможете узнать больше об эффективных методах восстановления и поддержания своего здоровья.

🌱До скорой встречи в следующем посте!

Многим удобно просматривать важную информацию в сторис:

-бесплатные схемы
-полезную информацию и многое другое

Чтобы у канала появилась возможность делиться в сторис - вы, мои дорогие подписчики, можете в этом помочь.

Нужно проголосовать ( по правилась Telegram могут проголосовать только те, у кого премиум аккаунт) по ссылке ниже👇

https://t.me/boost/dr_shefova

Спасибо ❤️

Сейчас в разработке находятся подарки за ваши голоса, поэтому в ближайшее время появятся подробности (например за 2 голоса можно будет получить доступ к вебинару о женском здоровье, если вы уже принимали участие, то голоса суммируются)

💊Схемы нутрицевтиков при различных заболеваниях

📎Навигация по главным постам блога (эндометриоз миомы полипы и др.)

🌱В чем отличие клуба от консультации

Покупка проектов о здоровье является важным дополнением к консультациям врача, вступая в информационных проект, вы получаете:

1. Дополнительные знания, которые помогают:
- глубже понять причины развития заболеваний,
- принимать более эффективные решения для ускорения процесса выздоровления,
- снизить количество неприятных симптомов и улучшить качество жизни для людей с хроническими заболеваниями.

2. Понимание назначений врача.
В интернете мы сталкиваемся с огромным количеством противоречивой информации о лечении. Поэтому мнение проверенного эксперта, соответствующее последним научным исследованиям в области медицины, позволяет оставаться в курсе действенных методов и помогает отбросить сомнения в назначениях лечащего врача.

3. Формирование осознанного подхода к лечению.
Раннее распознавание симптомов и понимание плана лечения помогает не бояться своей болезни, а переходить к активным действиям для устранения/предотвращения ухудшения течения болезни и поддержания здоровья на долгосрочной основе. Также вы можете помочь вашим родственникам, поделившись с ними приобретенными знаниями.

4. Возможность общения и обмена опытом.
Общение между участниками проектов о здоровье дает поддержку, советы и вдохновение от других людей, сталкивающихся с подобными проблемами.

5. Доступность информации в любое время суток и разнообразие подходов.
Вам не нужно ждать записи к нескольким врачам для того, чтобы узнать разные мнения, а также, чтобы задать дополнительные и уточняющие вопросы. Участвуя в проектах о здоровье вы можете в любое время получить необходимую вам информацию. Это позволит сразу определиться с первостепенными видами диагностики и быть подготовленным ко встрече с врачом.

6. Вы можете составить свой персонализированный план для улучшения вашего здоровья с учетом ваших индивидуальных особенностей.

Забота о вашем здоровье - это важная инвестиция в ваше будущее, поэтому не пренебрегайте такой возможностью!


🎬 Смотреть вебинар о женском здоровье
https://shefova.online/p/e8c932/
✅️ Вступить в клуб
https://shefova.online/p/a78413/

💡Результаты до/после заботы о своем здоровье.

Как достигнуть таких результатов и заботиться о своём здоровье рассказываю в бесплатном вебинаре о женском здоровье.

⏳Осталась последняя возможность для бесплатного просмотра вебинара о женском здоровье
https://shefova.online/p/e8c932/

Зачем самим разбираться с анализами?

⏳18.10 последний день для просмотра вебинара о женском здоровье
https://shefova.online/p/e8c932/

🚨 Бесплатные схемы нутрицевтиков (навигация по схемам) :
https://t.me/drshefovaarhiv/9486

➕️Еще больше схем и полезных материалов вы сможете найти в клубе "Женское здоровье"
https://shefova.online/p/a78413/


Забота о здоровье никогда не была такой простой и доступной!

С уважением, служба заботы Ю.А.Шефовой

💥 Бесплатные схемы нутрицевтиков (навигация)

Когда не было блогов о здоровье, источниками знаний для людей служили книги, журналы и советы старшего поколения. Доступ к знаниям был ограничен: не у каждого была возможность быстро получить информацию о новых открытиях, методах лечения или профилактике заболеваний. Чтобы найти ответы на свои вопросы, нужно было потратить много времени и усилий.

Сегодня всё изменилось. С появлением блогов о здоровье, знания стали доступны каждому в одно касание. Люди могут следить за последними исследованиями, учиться заботиться о себе и своих близких, находить ответы на любые вопросы, связанные с восстановлением своего здоровья.

В блогах dr.shefova с вами делится проверенными советами, интересными новостями из области медицины и простыми рекомендациями, которые помогут вам восстанавливать женское здоровье - интегративный гинеколог - эндокринолог Юлия Андреевна Шефова.

Вот несколько полезных ссылок на самые важные материалы:

📎Навигация по главным постам блога (эндометриоз миомы полипы и др.)
https://t.me/dr_shefova/2208

💊Схемы нутрицевтиков при различных заболеваниях
https://docs.google.com/document/d/1cc9JIqDBlp0N1Ppcf41r8R0DXhjmWmYNtmxeRQBD2b4/edit?usp=drivesdk

❗️Важные моменты из бесплатного вебинара "Женское здоровье".

Если вы хотите пересмотреть важные для вас моменты из вебинара, воспользуйтесь навигацией в описании видео👆🏻 Главные темы вебинара:

05:27 Симптомы гинекологических заболеваний могут быть
06:56 Болезненные менструации
14:02 Мажущие кровянистые выделения
22:34 Скудные,редкие менструации,отсутствие менструаций
40:00 Каким должен быть менструальный цикл,длительность цикла
44:25 Менструальный цикл не должен быть болезненным
50:29 Обильность менструации
51:17 Железодефицит
54:09 Выделения из влагалища
56:46 Как диагностировать гинекологические заболевания
59:01 Чем опасно воспаление
01:01:02 Что может вызвать воспаление ?
01:01:56 Влияние воспаления на гинекологические заболевания
01:02:10 Эндометрит
01:04:08 Миома
01:04:38 Эндометриоз
01:05:06 Полипы матки
01:06:07 Истощение яичников
01:06:39 Гиперплазия эндометрия
01:08:24 Бесплодие и невынашивание
01:08:54 Менопауза
01:24:50 Полип и воспаление
01:28:46 ⚠️ Вирусы и воспаление
01:29:50 Вирусы и выделения
01:31:43 🚨 УЗИ нюансы по которым можно определить болезнь
01:42:14 Шаровидная матка
01:44:22 Эндометрит по УЗИ
01:46:43 Почему плохо не иметь диагноза?
01:50:14 Как понять,на какой день цикла сдавать гормоны,если есть кровомазание
01:51:15 Почему бывают рецидивы и не всем хватает только лечения воспаления для борьбы с болезнью
01:51:43 💊Комплексное лечение
01:58:41 Выделения и кишечник
02:10:41 🌱Детоксикация
02:22:37 Инсулинорезистентность
02:41:35 Восстановление работы ЖКТ
02:46:30 ⚡️Стресс
02:50:19 ⬇️ Дефициты
02:52:43 Гипотиреоз и здоровье щитовидной железы
02:54:06 Образ жизни
02:54:37 Когда необходимо обязательно хирургическое вмешательство, а когда наоборот нужно с ним подождать?
02:58:42 Когда нужен приём гормонов и через сколько ждать эффекта
03:00:18 КОК
03: 01:01 Что будет, если не выполнять шаги для восстановления здоровья при наличии гинекологических болезней?

Смотреть видео

💥 Планы клуба "Женское здоровье" на сентябрь (в том числе и участников помесячного участия):

1. Гид о лечении инфекций (вигинит, вагиноз, впч, герпес и др.)
2. Ответы на вопросы

Вступить в клуб:
https://shefova.online/p/a78413/

🎉Открываем предзапись на бесплатный вебинар о превентивной поддержке женского здоровья и лечении гинекологических заболеваний.

На вебинаре интегративный врач Юлия Андреевна Шефова (оперирующий гинеколог, репродуктолог, специалист эндокринной гинекологии) расскажет :
‌
‌- о симптомах гинекологических заболеваний (от частых мочеиспусканий, мажущих выделений до кровотечений и бесплодия)
‌
‌- какая должна быть менструация, какие должны быть в норме выделения, чем опасно отсутствие и задержки месячных и о чем это может говорить
‌
‌- как диагностировать гинекологические заболевания
‌
‌- почему заключение узи бывает разное, в одних клиниках видят проблему, в других нет
‌
‌- почему бывает рецидив заболевания после операции
‌
‌- когда действительно нужен прием гормонов и операция, а в каких ситуациях можно обойтись без них
‌
‌- что включает в себя комплексное лечение при лечении эндометриоза/аденомиоза/эндометриоидных кист , полипов, миом, мастопатии, спкя, истощении яичников, бесплодии, менопаузы, гиперплазии и др.

🔥Для регистрации на вебинар переходите по ссылке:
https://shefova.online/p/e8c932/

С уважением, служба заботы Ю.А.Шефовой

Гипотиреоз: почему нет результатов при лечении?

В клубе "Женское здоровье", мы разобрали тему гипотиреоза. Поэтому сейчас, я бы хотела более подробно с вами обсудить некоторые моменты.

Ко мне часто обращаются пациентки с жалобами на то, что даже при приёме йода, селена у них не получается восстановить свои гормоны, привести их в норму. Поначалу, вроде бы, всё нормализуется, а потом опять идут откаты.

Или, например, обращаются с тем, что гормоны нормализуются, но состояние, самочувствие всё равно не сильно отличается от того, что было. Также, некоторые проходят гормональную терапию (Эутирокс, L-тироксин, комбитерапия, пептиды...). Они отмечают какие-то улучшения по анализам, но нет какой-то существенной разницы.

На самом деле и тут есть нюансы, которые должны учитываться. Неважно, принимает женщина (или мужчина) гормоны для нормализации работы щитовидной железы или речь идёт о не гормональной терапии. Важно, что должны учитываться следующие нюансы. Продолжение в фото👆🏻

🌱Новый тариф и закрытие продаж

Планы клуба "Женское здоровье" (описание в карусели фото👆🏻):

▪️Июнь/июль - эндометрит
▪️Август - ответы на вопросы
❗️Сентябрь - закрытие продаж и вступления для новых участников клуба.

Информация клуба поможет понять в какую сторону вам необходимо двигаться при лечении той или иной проблемы со здоровьем, чем поддержать свое здоровье из нутрицевтиков и как понять по результатам диагностик, что не так с вашим здоровьем.

О клубе "Женское здоровье"
https://shefova.online/p/a78413/
Пробные гиды:
https://shefova.online/p/d37fd5/