❤️‍🩹Стоп Абьюз🫂

✨С Рождеством!

Хочу пожелать, чтобы в вашем доме всегда царили мир, гармония и счастье🤍

🎄Хочу поздравить вас с наступающим Новым годом и пожелать вам исполнения ваших целей, сил на исполнение этих целей, гармонии и спокойствия, побольше радостных событий, здоровья крепкого и удачи во всех делах!

У кого-то год выдался хорошим, у кого-то непростым и сложным. Помните, если что-то идет не так и случается череда не совсем удачных событий, то это лишь маленький период вашей жизни и вы есть у себя, вы сможете все решить, всегда есть выход из всех ситуаций.

✨Впереди ждёт еще множество радостных моментов, не потеряйте себя, вы - самая главная своя ценность.

🤍Ну и конечно, не тратьте время на людей, которые поступают с вами плохо и не уважают вас, вы не исправите ситуацию своим волшебным добром и терпением, потому что проблема не в вас, а в человеке, который так себя ведет.

Если кто-то встречает Новый год один, то проведите его с наслаждением, порадуйте себя, вкусно покушайте, отдохните, дальше все будет только лучше и лучше.

❄️Не тратье еще один год на тоже самое, идти по одной дороге, делать одни и те же действия и ждать другого результата - безумие, выбирайте новый путь и новые решения!

Всех вас обнимаю и люблю!🫶🏼

❗️У жертв не укладывается в голове после всего произошедшего, что с ними намеренно обходились жестоко и безжалостно. Но увы, он понимал, что творит, но не хотел и не мог вести себя по другому. Он знал, что причиняет боль, но ему все равно на это. Другие люди для них - "вещь" для исполнения желаний, которая покорна и выполняет команды.

🔫Их будоражит игра, которую они ведут. "Как скоро она сломается? Пойдет ли все так, как я задумал? Насколько сильно она будет страдать?" - вот их мысли. Ваши и моя истории доказывают продуманность многих их действий. Они могут даже составлять графики пингов своих жертв, то есть они расставляют сети совершенно целенаправленно и сознательно.

🚫Уже говорила о том, что часто психопат причиняет страдания на автопилоте, как "побочный эффект" его действий, даже не задумываясь, что и зачем он делает. Он привык к такому поведению, других схем и нет.

Хочу выложить немного благодарностей и напомнить о том, что дальше всё будет лучше, уходите от людей, которые делают вам больно, вы сильные и со всеми справитесь 🤍

"Ты больше такого как я не встретишь!"

С деструктивными людьми всегда находишься будто на пороховой бочке. Точно рванет, но не угадаешь когда именно.

❓Зачем они создают скандал на пустом месте?

▪️Слив гнева, который в них бродит и закипает. Изливают они его только на того, на кого не боятся. И вот за мать, за начальника, за бывшую жену и за любовницу огребаете вы.

▪️Скучно без драмы. У них нет глубоких чувств и интересов. Не из чего черпать интерес к жизни, нечем "подпитываться". Поэтому они взбадриваются, чем могут и умеют - эмоциональными качелями. На них раскачивают всех окружающих, получая кучу ресурса. Они наполняются в такие моменты, чувствуют себя не пустым местом, а значимым и могущественным. Властелином вашей жизни.

▪️Рычаг давления. Агрессивно нападая, они играют на вашем чувстве вины. Ужасные обвинения сыплются без остановки и жертва, варясь в этом ежедневно, принимает на себя все грехи, которые они только могут повесить. А прилюдный скандал вызывает у вас еще и стыд. Люди осуждающе смотрят на вас и думают о том, что могла такого сделать эта ненормальная, раз "спровоцировала" такой гнев. А вы стоите "обтекаете", опустив глаза.

▪️Власть. Они жаждут управлять вашими эмоциями и жизнью. Вы обязаны быть полностью подвластны ему, и грустить, и смеяться, и плакать, и улыбаться, когда захочет только он.

Когда работаешь из дома и решил выйти на улицу🥶

❤️‍🩹Опасения человека со свежими ранами и мысли о том, что больше такой истории вы не вынесете очень понятны, В таком состоянии человека бросает из одной крайности гиперзащиты в другую - кругом одни абюзеры или полную изоляцию. В таком состоянии не рекомендую заводить новые отношения, лучше обратится к психологу для проработки.

🔎Зная поведение деструктивных людей, можно с легкостью распознавать их на ранних этапах. Рвать сразу не обязательно, только если это не информация о том, что он, например, отсидел/имеет две или три бывших жены, которые спились, а одна пропала без вести/мучает животных или другие опасные признаки.

📝Чтобы снизить тревожность по поводу встречи подобных монстров, я рекомендую действовать осознанно и во время разгружать голову, т.е. кольнуло какое-то поведение человека - запишите, смутило что-то в переписке - заскриньте, фиксируем как факты, без оценки. Например, Петя не перезвонил вечером, а потом не смог объяснить причину. Это поможет вам не держать все в голове и переживать о чем-то упущенном. Через время вы сможете проанализировать досье человека и сделать осознанные выводы.

❗️Увидели опасные проявления, тут дело ваше - можно сразу прекратить общение, а можно наблюдать дальше, только не влюбляйтесь, не бросайтесь "в омут с головой", не съезжайтесь, не беременейте, не давайте в долг. В первую очередь только ваши интересы, не принимайте судьбоносных решений. Если он деструктив, то скоро вы увидите более явные подтверждения.

‼️Поговорим еще про гнев. Если ярость всеобъемлюща, т.е. ненавидите всех Вась, обладателей машин одной марки, брюнетов с карими глазами или вообще всех мужчин - это не ок. Ненавидеть всех мужчинам спустя год после окончания абьюзивных отношений - непроработанная и затянувшиеся реакция горя/обиды, важно решить этот момент со специалистом. Да, сгорать какое-то время от ярости на обидчика - это нормально и означает находится в контакте со своими эмоциями, важно не запрещать себе это испытывать, ненависть направлена только на него, а не на всех. Еще один важный момент здоровой ненависти - она имеет начало и конец. Если спустя 5-10 лет вы взрываетесь злостью на своего бывшего абьюзера, то это так же указывает на непроработку.

Девочки, если вам пишут с группы в личные сообщения, то пишите сразу мне в лс @stop_narciss
Отследить таких нет возможности и мне они уж точно не напишут.
Группа создана для помощи, а не рекламы.

🛎Выйдя из абьюивных отношений, вы можете испытывать страх перед мужчинами. Разберем ситуацию - у вас может появится новый поклонник, который проявил симпатию, а конкретных действий от него нет, но поступает предложение поехать с им на дачу/на квартиру/за город. Вы отказываетесь, а вам в ответ прилетает: "Че как маленькая? Избавишься от принципов - позвони!". Тут вы начинаете сомневаться в себе: "А может я не права, вдруг он нормальный, а я уже кидаюсь и отстраняюсь от всех".

❗️Давайте разберемся. Делать что-то наперекор своим принципам и желаниям - не норма? Нет, это норма. Выезжать на секс-каникулы с кем попало и быть взрослой - не одно и то же. Не надо бояться сказать "нет", потому что вы боитесь обидеть другого человека, боитесь потерять потенциального любовника/мужа, боитесь показаться "какой-то не такой".

🤌🏼Если вы знаете, что для вас это неприемлемо - вы выражаете свое нежелание. Вы не идите на компромиссы со своими принципами (не переходить к сексу без ухаживаний) и отстаиваете их - это умение расставлять личные границы.

🚩А такие "поклонники" - обычные манипуляторы, причем глупые. Пытаются пристыдить вас за ваши границы. Причем, если что-то добавляют про ваш возраст; "Тебе уже 40 лет и не замужем! Что ломаешься?", то это в контексте - радуйся что кто-то предложил секс. Это уже и обесценивание.

🤍Ставьте точку на общении с такими мужчинами. Они пытаются прогнуть вас. Не получилось, поэтому в ответ вы получили агрессию с манипуляцией и обесцениванием. Дальше только все усугубится. Мои дорогие, есть достойные мужчины, просто обходите стороной такой "шлак"!

🤫Часто психопаты/нарциссы запрещают говорить о ваших отношениях с кем-либо, а узнав, что вы с кем-то делитесь тем, что между вами происходит, страшно злятся. Мне не один раз говорил: "Не смей ни с кем обсуждать наши отношения! Это наше дело!". Еще бы! Вообще-то, из-за нашей "болтливости" портится их классный имидж. Ведь они осознают, что делают с нами, и догадывается, что могут наступить последствия от близких жертвы, если они все узнают.

🗣Поэтому они и злятся, обвиняют вас в "выносе сора из избы", и даже "предательстве". К сожалению, очень многие верят, что действительно повели себя непорядочно, обсудив наболевшее с родителями/подругой/психологом.

🤍Помните, что нет в этом ничего непорядочного, а уж тем более предательского. Близкие на то и есть, чтобы мы могли с ними поделиться чем-то личным, а не только обсуждать погоду/политику/моду.

🫂"Выносите сор из избы", если испытываете необходимость поделиться тем, что с вами происходит. Нормальному человеку нечего скрывать, так как он не живет двойной жизнью и маски не носит. А вот деструктивы боятся разоблачения.