«Вижу запрос на терапию чисто под меня» - не откликаюсь, так как нет сайта🤷♀️
А это, коллеги, знакомо?Как мне
А это, коллеги, знакомо?
Психология не коучинг
@psyhology_and_coaching
Канал для психологов и коучей.
Где учиться, что читать, как расти в мастерстве и продвигаться.
Тут Докмед, юмор и здравый смысл.
Я Динара Бобровская, коуч, когнитивно-поведенческий терапевт (РЭПТ, ДБТ, схема) @dinara_bobrovskaya
Подробнее @dinarapomogla
Психология не коучинг (Russian)
Добро пожаловать на канал "Психология не коучинг"! Этот канал предназначен для психологов и коучей, которые стремятся развивать свои навыки и углублять свои знания. Здесь вы найдете рекомендации по обучению, статьи для чтения, советы по профессиональному росту и продвижению в этой области.
В этом канале вы также найдете материалы от Докмеда, а также немного юмора и здравого смысла.
За этим каналом стоит Динара Бобровская - опытный коуч и когнитивно-поведенческий терапевт, знакомый с такими методиками как РЭПТ, ДБТ и схема. Вы можете узнать обо мне подробнее в моем профиле @dinara_bobrovskaya. Подписывайтесь на канал "Психология не коучинг" и начните свой путь к профессиональному росту и развитию в области психологии и коучинга! Более подробную информацию вы найдете в моем профиле @dinarapomogla.
Психология не коучинг
17 Nov, 21:17
А пока рекомендую книжку про самое, возможно, наболевшее
https://t.me/books_on_psychology/1978
https://t.me/books_on_psychology/1978
Психология не коучинг
17 Nov, 21:15
После как только так сразу будет пост-мнение, что же такое, этот самый «хороший» психолог
Психология не коучинг
11 Nov, 13:21
Мастер-класс: "КАК НАЧАТЬ осознанную ПРАКТИКУ И НЕ БОЯТЬСЯ -Кем я хочу стать когда вырасту" - аудио формат
👻Психология не коучинг
👻Психология не коучинг
Психология не коучинг
11 Nov, 13:20
Решили с Катей выложить Мастер-класс: "КАК НАЧАТЬ осознанную ПРАКТИКУ И НЕ БОЯТЬСЯ -Кем я хочу стать когда вырасту" в общий доступ
Косяк небольшой по звуку, но в целом все ясно и понятно, полагаю
Расписание наших будущих мероприятий выложим отдельно, но путь к практике своей мечты можно начать уже сегодня!
Немного личного: у меня тоже такой период пересборки, если интересны подробности, маякните в комментариях, поделюсь
👻Психология не коучинг
Косяк небольшой по звуку, но в целом все ясно и понятно, полагаю
Расписание наших будущих мероприятий выложим отдельно, но путь к практике своей мечты можно начать уже сегодня!
Немного личного: у меня тоже такой период пересборки, если интересны подробности, маякните в комментариях, поделюсь
👻Психология не коучинг
Психология не коучинг
08 Nov, 12:31
Список ценностей, на которые можно опираться в упражнении из мастер-класса
Психология не коучинг
06 Nov, 16:33
Тот самый эфир, который нам сорвали в прошлую пятницу🛎
Мастер-класс: "КАК НАЧАТЬ осознанную ПРАКТИКУ И НЕ БОЯТЬСЯ -Кем я хочу стать когда вырасту"
Взгляд супервизора и коуча, тренеров навыков ДБТ для специалистов
Мы расскажем, а главное на опыте дадим пощупать, про то, как выбрать траекторию развития и обучения, как брать тех самых клиентов, как развиваться в психологии с минимальными вложениями в продвижение
А еще дадим навык, который поможет безошибочно ставить цели, основанные на ценностях и проведем по пути осознанного выбора первого (и не только) шага в профессии
(Ведь ценности это самое главное🤫)
Ведущие:
Динара Бобровская - клинический психолог (REBT, Schema-therapy, DBT), коуч, канал «Психология не коучинг»
Екатерина Скоркина - клинический психолог (CBT, ACT, CFT, DBT), аккредитованный супервизор, канал «Супервизии КПТ/ACT/CFT»
Где: "Психология не коучинг"
Когда: 8 ноября 15.00-16.20 (Мск)
Запись мастер-класса будет (после эфира запись с презентацией можно будет приобрести)
За рекомендашки мероприятия всем 💛
Мастер-класс: "КАК НАЧАТЬ осознанную ПРАКТИКУ И НЕ БОЯТЬСЯ -Кем я хочу стать когда вырасту"
Взгляд супервизора и коуча, тренеров навыков ДБТ для специалистов
Мы расскажем, а главное на опыте дадим пощупать, про то, как выбрать траекторию развития и обучения, как брать тех самых клиентов, как развиваться в психологии с минимальными вложениями в продвижение
А еще дадим навык, который поможет безошибочно ставить цели, основанные на ценностях и проведем по пути осознанного выбора первого (и не только) шага в профессии
(Ведь ценности это самое главное🤫)
Ведущие:
Динара Бобровская - клинический психолог (REBT, Schema-therapy, DBT), коуч, канал «Психология не коучинг»
Екатерина Скоркина - клинический психолог (CBT, ACT, CFT, DBT), аккредитованный супервизор, канал «Супервизии КПТ/ACT/CFT»
Где: "Психология не коучинг"
Когда: 8 ноября 15.00-16.20 (Мск)
Запись мастер-класса будет (после эфира запись с презентацией можно будет приобрести)
За рекомендашки мероприятия всем 💛
Психология не коучинг
05 Nov, 22:35
Назрел тут вопросик: у меня ощущение, что большинство людей с нагрузкой, какая есть, не высыпаются, я так точно🤣
Как вы?
Давайте бахнем опросик
Как вы?
Давайте бахнем опросик
Психология не коучинг
04 Nov, 15:15
Дорогие коллеги! Психологи и психотерапевты!
Рады позвать вас на очередную очную встречу ☕️🫖🥂💃
Приходите пообщаться, побеседовать, поделиться и набраться хорошего настроения в уютной неформальной обстановке!
https://t.me/c/1989841537/1182 отмечайтесь в опросе, кто будет
Всех ждем!
Когда: 8 ноября, 20.00 Пятница
Место: Гастробар Аляска
г. Москва, Бобров пер., 4, стр. 1 Метро Тургеневская, Чистые пруды
Делитесь постом с коллегами, вместе уютнее и веселее 🙌
Чатик очных встреч (Москва)
Рады позвать вас на очередную очную встречу ☕️🫖🥂💃
Приходите пообщаться, побеседовать, поделиться и набраться хорошего настроения в уютной неформальной обстановке!
https://t.me/c/1989841537/1182 отмечайтесь в опросе, кто будет
Всех ждем!
Когда: 8 ноября, 20.00 Пятница
Место: Гастробар Аляска
г. Москва, Бобров пер., 4, стр. 1 Метро Тургеневская, Чистые пруды
Делитесь постом с коллегами, вместе уютнее и веселее 🙌
Чатик очных встреч (Москва)
Психология не коучинг
02 Nov, 12:29
Кстати, вот наши проекты по ДБТ, тренинг для специалистов 8.0 планируем запускать после НГ✌️
https://t.me/dbt_for_psychologist
https://t.me/dbt_for_psychologist
Психология не коучинг
02 Nov, 12:25
По ссылке вы найдете описание КАЖДОГО БЛОКА.
Олеся - клинический психолог, ДБТ, схема и КПТ-терапевт;
Дамир - врач-психиатр, ДБТ, схема и АСТ-терапевт.
Тренинг проходит ОНЛАЙН
ВРЕМЯ: пятницы с 11:00 до 13:30 по московскому времени;
Одно занятие - 2500 р, оплата производится блоками по 4 занятия.
Она запишет вас на бесплатное собеседование (обязательно перед включением в группу).
По вопросам тренинга, наполнения занятий – пишите мне @Damir_mental_health
Психология не коучинг
02 Nov, 12:25
Оу, у нас появились конкуренты.
И как так вышло то, что это тот же самый человек, который затеял травлю нас с Катей, это двое участников нашей первой команды самообучения, и кстати Дамир так переживал, что мы указывали в оффере , что Катя супервизор (она кстати он и есть), типа вводя в заблуждение людей, что сам себя без зазрения совести называет схема-терапевтом, таковым не являющимся.
Зависть, коллеги, очень да тосичное чувство, и оно конечно не чуждо и психологам, и конкуренция среди нас тоже нешуточная по сути.
Дамирчик, мы все поняли, что да, вы с Олесей прошли полностью обучение ДБТ, но как насчет схемы-терапии, а?
И что же бравые суперопытные ДБТ терапевты не людей спасают с реальными рисками для жизни, а по сути скопировали наш проект?
Может потому что проще зарабатывать, как кажется для тех, кто не теме?
Что тебя и твоих друзей беспокоило на самом деле, это чужие проекты с точки зрения заработка, и не более. И вас бомбило от того, что мы первые этот формат по сути стали делать.
Снимай уже скорее белое пальто,этичный и диалектичный ты ДБТ терапевт
И как так вышло то, что это тот же самый человек, который затеял травлю нас с Катей, это двое участников нашей первой команды самообучения, и кстати Дамир так переживал, что мы указывали в оффере , что Катя супервизор (она кстати он и есть), типа вводя в заблуждение людей, что сам себя без зазрения совести называет схема-терапевтом, таковым не являющимся.
Зависть, коллеги, очень да тосичное чувство, и оно конечно не чуждо и психологам, и конкуренция среди нас тоже нешуточная по сути.
Дамирчик, мы все поняли, что да, вы с Олесей прошли полностью обучение ДБТ, но как насчет схемы-терапии, а?
И что же бравые суперопытные ДБТ терапевты не людей спасают с реальными рисками для жизни, а по сути скопировали наш проект?
Может потому что проще зарабатывать, как кажется для тех, кто не теме?
Что тебя и твоих друзей беспокоило на самом деле, это чужие проекты с точки зрения заработка, и не более. И вас бомбило от того, что мы первые этот формат по сути стали делать.
Снимай уже скорее белое пальто,
Психология не коучинг
01 Nov, 10:34
🧠 Коллеги, завтра 1 ноября в 19:00 Екатерина Винник проведёт БЕСПЛАТНЫЙ вебинар на тему "Все о работе мозга и изменениях, которые происходят при расстройствах и во время терапии"!
⭐️ Екатерина Винник - нейробиолог, PhD в области когнитивной нейронауки, лектор международных конференций, автор ряда статей о нейробиологии памяти и сенсорного восприятия, автор курса о нейробиологии депрессии и травмы, которые прошли более 1000 психологов и психотерапевтов!
‼️ Эфир будет посвящен исследованиям о работе мозга и изменениях, которые происходят в нем при расстройствах и во время терапии. Также в ходе эфира Екатерина ответит на ваши вопросы!
📱 Минский центр КПТ приглашает вас на запланированную конференцию Zoom
https://us02web.zoom.us/j/82854554019?pwd=1ymDrxxK6EU8ZTSyjbJ0IJ0NpAonAE.1
📱 Трансляция и запись прямого эфира в YouTube
https://youtube.com/@kptby?si=aik8Ef-VpPDrEG5x
#cbt_youtube
🌐 В ЦЕНТРЕ КПТ
‼️ Эфир будет посвящен исследованиям о работе мозга и изменениях, которые происходят в нем при расстройствах и во время терапии. Также в ходе эфира Екатерина ответит на ваши вопросы!
https://us02web.zoom.us/j/82854554019?pwd=1ymDrxxK6EU8ZTSyjbJ0IJ0NpAonAE.1
https://youtube.com/@kptby?si=aik8Ef-VpPDrEG5x
#cbt_youtube
Психология не коучинг
31 Oct, 22:33
Коллеги, отменяем клиентов и все остальное - астрологи запретили😂
Так и слышится: «Галяяяя, у нас отмена!»
Так и слышится: «Галяяяя, у нас отмена!»
Психология не коучинг
31 Oct, 22:33
Завтрашнее новолуние может вызвать тревогу у Овнов, Тельцов, Стрельцов, Козерогов и Водолеев, — астрологи.
Также все знаки зодиака могут ощущать упадок сил и нехватку мотивации для работы. Эксперты рекомендуют не бороться с ленью и отложить дела на потом.
👉 Топор +18. Подписаться
Также все знаки зодиака могут ощущать упадок сил и нехватку мотивации для работы. Эксперты рекомендуют не бороться с ленью и отложить дела на потом.
👉 Топор +18. Подписаться
Психология не коучинг
31 Oct, 21:21
Нейросеть попросили наглядно показать, как происходит выгорание на рабочем месте. Результат убил.
Этот котик живет внутри каждого из нас.
Этот котик живет внутри каждого из нас.
Психология не коучинг
28 Oct, 07:00
Как психологу найти и сохранить клиентов?
Как привлекать клиентов по нормальной стоимости, а не за 1500 р.
Как выстроить практику и зарабатывать деньги, а не только бесконечно учиться
Как найти платежеспособных клиентов, и не брать в работу всех подряд
О том, как стать востребованным психологом, выстроить доверительные терапевтические отношения и создать стабильный доход вы можете узнать, пройдя чекап своей частной практики по методологии Марии Шидловской
Что вы получите, пройдя чекап частной практики:
▪️Поймете, что мешает реализоваться в профессии и узнаете, как бережно обойти бессознательное сопротивление успеху
▪️Узнаете именно ваш способ привлечения клиентов — это не обязательно социальные сети, т.к. у каждого специалиста «выстреливают» разные алгоритмы
▪️Разберете, какие целевые действия вам надо совершить, чтобы у вас получилось выстроить регулярную практику с желаемым доходом
▪️Увидите, что из того, что вы делаете, нужно перестать делать, т.к. это создает «обратный эффект» и отталкивает от вас клиентов.
Записывайтесь на бесплатный чекап частной практики, заполняйте анкету и получите доступ к гайду «ТОП-10 постов, как продавать, не говоря «купи»
👇🏻👇🏻👇🏻
https://shidlovskaya.com/checkup
Как привлекать клиентов по нормальной стоимости, а не за 1500 р.
Как выстроить практику и зарабатывать деньги, а не только бесконечно учиться
Как найти платежеспособных клиентов, и не брать в работу всех подряд
О том, как стать востребованным психологом, выстроить доверительные терапевтические отношения и создать стабильный доход вы можете узнать, пройдя чекап своей частной практики по методологии Марии Шидловской
Что вы получите, пройдя чекап частной практики:
▪️Поймете, что мешает реализоваться в профессии и узнаете, как бережно обойти бессознательное сопротивление успеху
▪️Узнаете именно ваш способ привлечения клиентов — это не обязательно социальные сети, т.к. у каждого специалиста «выстреливают» разные алгоритмы
▪️Разберете, какие целевые действия вам надо совершить, чтобы у вас получилось выстроить регулярную практику с желаемым доходом
▪️Увидите, что из того, что вы делаете, нужно перестать делать, т.к. это создает «обратный эффект» и отталкивает от вас клиентов.
Записывайтесь на бесплатный чекап частной практики, заполняйте анкету и получите доступ к гайду «ТОП-10 постов, как продавать, не говоря «купи»
👇🏻👇🏻👇🏻
https://shidlovskaya.com/checkup
Психология не коучинг
27 Oct, 13:57
🔥🔥🔥Друзья, коллеги!
Открываем СХЕМНУЮ ЧИТАЛЬНЮ!
Будем читать, обсуждать, практиковать, обмениться опытом и помогать осваивать профлитературу!
Будем читать Джеффри Янг "Схема-терапия. Практическое руководство" (ссылка на скачку книги)
Открыто, бесплатно, ждем всех, обучались или нет схеме - не важно! Главное желание и активная позиция!
❗️Всех ждем 29 октября, 12.00-13.00❗️
Ссылка появится за 5 мин до начала встречи в канале «Схема-терапия. Практика»
P.S.: чтобы встреча прошла наиболее эффективно, просим ко вторнику прочитать первую главу
Открываем СХЕМНУЮ ЧИТАЛЬНЮ!
Будем читать, обсуждать, практиковать, обмениться опытом и помогать осваивать профлитературу!
Будем читать Джеффри Янг "Схема-терапия. Практическое руководство" (ссылка на скачку книги)
Открыто, бесплатно, ждем всех, обучались или нет схеме - не важно! Главное желание и активная позиция!
❗️Всех ждем 29 октября, 12.00-13.00❗️
Ссылка появится за 5 мин до начала встречи в канале «Схема-терапия. Практика»
P.S.: чтобы встреча прошла наиболее эффективно, просим ко вторнику прочитать первую главу
Психология не коучинг
25 Oct, 15:03
Приносим прощения, Мастер-класс проведем в другое время, сегодня у нас технический форс-мажор, спасибо тем, кто пришел🙌
Психология не коучинг
23 Oct, 11:12
🛎 Дорогие, коллеги-коллеги!
Приглашаем на Мастер-класс (с практикой, навыком, медитацией и шерингом) для только испеченных и уже опытных
КАК НАЧАТЬ осознанную ПРАКТИКУ И НЕ БОЯТЬСЯ
(или Кем я хочу стать когда вырасту). Взгляд супервизора и коуча, тренеров навыков ДБТ для специалистов
Мы расскажем, а главное на опыте дадим пощупать, про то, как выбрать траекторию развития и обучения, как брать тех самых клиентов, как развиваться в психологии с минимальными вложениями в продвижение
А еще дадим навык, который поможет безошибочно ставить цели, основанные на ценностях и проведем по пути осознанного выбора первого (и не только) шага в профессии
(Ведь ценности это самое главное🤫)
Ведущие:
Динара Бобровская - клинический психолог (REBT, Schema-therapy, DBT), коуч, канал «Психология не коучинг»
Екатерина Скоркина - клинический психолог (CBT, ACT, CFT, DBT), аккредитованный супервизор, канал «Супервизии КПТ/ACT/CFT»
Где: "Психология не коучинг"
Когда: 25 октября 17.30-19.00(Мск)
За рекомендашки мероприятия всем 💛
Приглашаем на Мастер-класс (с практикой, навыком, медитацией и шерингом) для только испеченных и уже опытных
КАК НАЧАТЬ осознанную ПРАКТИКУ И НЕ БОЯТЬСЯ
(или Кем я хочу стать когда вырасту). Взгляд супервизора и коуча, тренеров навыков ДБТ для специалистов
Мы расскажем, а главное на опыте дадим пощупать, про то, как выбрать траекторию развития и обучения, как брать тех самых клиентов, как развиваться в психологии с минимальными вложениями в продвижение
А еще дадим навык, который поможет безошибочно ставить цели, основанные на ценностях и проведем по пути осознанного выбора первого (и не только) шага в профессии
(Ведь ценности это самое главное🤫)
Ведущие:
Динара Бобровская - клинический психолог (REBT, Schema-therapy, DBT), коуч, канал «Психология не коучинг»
Екатерина Скоркина - клинический психолог (CBT, ACT, CFT, DBT), аккредитованный супервизор, канал «Супервизии КПТ/ACT/CFT»
Где: "Психология не коучинг"
Когда: 25 октября 17.30-19.00(Мск)
За рекомендашки мероприятия всем 💛
Психология не коучинг
22 Oct, 15:28
Дайджест книг из канала "Книги психология и коучинг" по схема-терапии:
1. Бехари, Фаррел, Русманье "Преднамеренная практика в схема-терапии"
2. П. М. Касьяник, Е. В. Романова "Диагностика ранних дезадаптивных схем"
3. Дженни Брурсен, Гер Шуринк Михиель ван Фресвайк "Осознанность и схема-терапия. Практическое руководство"
4. Симпсон, Смит "Схема-терапия в лечении расстройств пищевого поведения. Теория и практика"
5. Фаррел, Шоу "Практика схема-терапии: взгляд изнутри. Рабочая тетрадь для терапевтов с заданиями для самостоятельной работы и саморефлексии"
6. Фаррелл Д.М., Рейсс Н., Шоу А.А."Клиническое руководство по схема-терапии. Полный ресурс для создания и реализации индивидуальных, групповых и интегративных программ по схема-терапии"
7. Арнц, Гендерен "Схема-терапия пограничного расстройства личности"
8. Кристоф Луз, Питер Грааф, Герхард Зарбок и Рут А. Холт «Схема-терапия для детей и подростков. Практическое руководство»
9. Джеффри Янг, Джанет Клоско, Марджори Вайсхаар
«Схема-терапия. Практическое руководство»
10. Эшколь Рафаэли, Дэвид Бернштейн, Джеффри Янг "Схема-терапия. Отличительные особенности"
11. Рёдигер Э., Стивенс Б.А., Брокман Р. "Контекстуальная схематерапия. Интегративный подход к расстройствам личности, межличностных отношений и эмоциональной регуляции"
12. Арнуд Арнтц, Гитта Якоб "Практическое руководство по схема-терапии. Методы работы с дисфункциональными режимами при личностных расстройствах"
Ещё больше книг вы можете найти на канале по хэштегу #схематерапия
1. Бехари, Фаррел, Русманье "Преднамеренная практика в схема-терапии"
2. П. М. Касьяник, Е. В. Романова "Диагностика ранних дезадаптивных схем"
3. Дженни Брурсен, Гер Шуринк Михиель ван Фресвайк "Осознанность и схема-терапия. Практическое руководство"
4. Симпсон, Смит "Схема-терапия в лечении расстройств пищевого поведения. Теория и практика"
5. Фаррел, Шоу "Практика схема-терапии: взгляд изнутри. Рабочая тетрадь для терапевтов с заданиями для самостоятельной работы и саморефлексии"
6. Фаррелл Д.М., Рейсс Н., Шоу А.А."Клиническое руководство по схема-терапии. Полный ресурс для создания и реализации индивидуальных, групповых и интегративных программ по схема-терапии"
7. Арнц, Гендерен "Схема-терапия пограничного расстройства личности"
8. Кристоф Луз, Питер Грааф, Герхард Зарбок и Рут А. Холт «Схема-терапия для детей и подростков. Практическое руководство»
9. Джеффри Янг, Джанет Клоско, Марджори Вайсхаар
«Схема-терапия. Практическое руководство»
10. Эшколь Рафаэли, Дэвид Бернштейн, Джеффри Янг "Схема-терапия. Отличительные особенности"
11. Рёдигер Э., Стивенс Б.А., Брокман Р. "Контекстуальная схематерапия. Интегративный подход к расстройствам личности, межличностных отношений и эмоциональной регуляции"
12. Арнуд Арнтц, Гитта Якоб "Практическое руководство по схема-терапии. Методы работы с дисфункциональными режимами при личностных расстройствах"
Ещё больше книг вы можете найти на канале по хэштегу #схематерапия
Психология не коучинг
21 Oct, 18:27
Спасибо большое, доктор, что вы вылечили меня от мании величия. Теперь я человек непревзойденной, можно сказать, феноменальной скромности.
Психология не коучинг
18 Oct, 15:22
Коллеги, вы еще на 16.00 или уже на 20.00?
Накопила просто кучу мемов, не могу их похоронить в телефоне, давайте, тоже подключайтесь))
Накопила просто кучу мемов, не могу их похоронить в телефоне, давайте, тоже подключайтесь))
Психология не коучинг
18 Oct, 13:45
Чат «ТЫЖПСИХОЛОГ» переименовываю в «Ответошную», не теряйте👌
Психология не коучинг
18 Oct, 10:25
Наконец-то на эту тему нашелся подходящий мем😂
Меня специалисты с регалиями в 10 модальностях терапевт и пугают, и смешат одновременно.
Во-первых, выглядит как «и швец, и жнец, и на дуде игрец», а значит как минимум большинство из перечисленного знает лишь поверхностно, и фиг поймешь какой именно😂
Во-вторых, вытекает из вышесказанного, где-то в регалиях специалист мог преувеличить, сильно, что вводит в заблуждение потенциального клиента (ну камон, называть себя схема-терапевтом после 24 часов базы)
В-третьих, выдает неуверенность специалиста, напишу чем больше, тем лучше, кто-нибудь придет на количество методов; или нарциссизм, прости господи
В-четвертых, специалист не определился, кто он. Как следствие, есть сомнения в его Здоровой части и устойчивости как психолога
В-пятых, как просто факт, специалист вообще не шарит в продвижении
Это не значит, что не надо обучаться и повышать квалификацию и знакомиться с разными методами, это значит лишь то, что перечислять все методы подряд, даже те, которым ты учился без году неделя, тем более с припиской «терапевт», не имеет вообще никакого смысла, не говоря уж о том, что в общем смысле неэтично
Мораль сей басни такова: решите наконец, кем хотите стать, когда вырастите, и идите целенаправленно, не распыляясь, в том числе и в обучениях.
Два-три метода, в которым вы профи, и вопросы, где взять клиентов, как поднять цену за консультацию и как продвигаться, будут решаться намного легче, если и будут вообще возникать✌️
ЗЫ: накидаю вам примеры в комментах, и вы тоже не стесняйтесь
✍️ Психология не коучинг
Меня специалисты с регалиями в 10 модальностях терапевт и пугают, и смешат одновременно.
Во-первых, выглядит как «и швец, и жнец, и на дуде игрец», а значит как минимум большинство из перечисленного знает лишь поверхностно, и фиг поймешь какой именно😂
Во-вторых, вытекает из вышесказанного, где-то в регалиях специалист мог преувеличить, сильно, что вводит в заблуждение потенциального клиента (ну камон, называть себя схема-терапевтом после 24 часов базы)
В-третьих, выдает неуверенность специалиста, напишу чем больше, тем лучше, кто-нибудь придет на количество методов; или нарциссизм, прости господи
В-четвертых, специалист не определился, кто он. Как следствие, есть сомнения в его Здоровой части и устойчивости как психолога
В-пятых, как просто факт, специалист вообще не шарит в продвижении
Это не значит, что не надо обучаться и повышать квалификацию и знакомиться с разными методами, это значит лишь то, что перечислять все методы подряд, даже те, которым ты учился без году неделя, тем более с припиской «терапевт», не имеет вообще никакого смысла, не говоря уж о том, что в общем смысле неэтично
Мораль сей басни такова: решите наконец, кем хотите стать, когда вырастите, и идите целенаправленно, не распыляясь, в том числе и в обучениях.
Два-три метода, в которым вы профи, и вопросы, где взять клиентов, как поднять цену за консультацию и как продвигаться, будут решаться намного легче, если и будут вообще возникать✌️
ЗЫ: накидаю вам примеры в комментах, и вы тоже не стесняйтесь
✍️ Психология не коучинг
Психология не коучинг
17 Oct, 00:16
В этом учебном году я оказалась неожиданно без какого-то купленного готового обучения и да, целый месяц у меня была настоящая ломка по этому поводу🤣💊
Как так-то???
Все вокруг чему-то учатся, наращивают профессионализм, становятся кем-то еще (ага, как в песне), а я сижу типа такая, курю бамбук, и скоро от меня сбегут все клиенты, раскусив меня, что я не развиваюсь ежедневно на их благо.
Да-да, те самые требовательный и катастрофизирующий критики запустили тревожного гиперконтролера (привет схема-терапия✌️); по РЭПТу появилась дисфункциональная формулировка «ты должна, иначе каюк» и последующая тревога, и только навыки осознанности, стрессоустойчивости и эмоциональной регуляции из ДБТ помогли мне не провалиться в эту яму с головой🙈
А вместо этого с помощью Здорового взрослого и Мудрого разума сформулировать для себя такое послание:
«Я сейчас в процессе международной сертификации по схема-терапии, хожу к индивидуальному сертифицированному супервизору; периодически на групповые супервизии и интервизии чисто в схеме; встречаюсь на отработку практик/чтение книг/интервизию еженедельно с коллегой схема-терапевтом;
хожу в личку по схеме и периодически на встречи со схема-терапевтом моего ребенка (да-да, считаю терапию своего рода тоже обучением).
Да у меня скоро схема-терапия из ушей капать будет🙈😂
Ну и конечно не стоит забывать про набившую оскомину ДБТ , обучение которой что-то у меня особенно затянулось и вообще уже воспринимается не как обучение, а как какая-то часть жизни😅
А так да, я вообще не учусь, просто ни капельки🤣🤣🤣»
И подбив весь свой тайм менеджмент и оценив нагрузку, я поняла, что могу взять в терапию одного клиента (клиентов (подросток-родители) в октябре.
Напоминаю, база у меня РЭПТ, основной метод схема-терапия (в тч подростковая плюс схема-коучинг родителей), щедро добавляю навыки ДБТ вообще в терапию с любыми клиентами, а еще умею-практикую КПТ СДВГ, если вдруг.
Очное окно есть по понедельникам с 17.30 до 18.30 (19.00), МСК (район Куркино), стоимость сессии 7000 руб- upd. (уже нет, принимаю только онлайн)
онлайн смогу подобрать окошко в будни днем, сессия 55 мин, стоимость 6000 руб.
Еще немного подробностей и дипломы тут
Как так-то???
Все вокруг чему-то учатся, наращивают профессионализм, становятся кем-то еще (ага, как в песне), а я сижу типа такая, курю бамбук, и скоро от меня сбегут все клиенты, раскусив меня, что я не развиваюсь ежедневно на их благо.
Да-да, те самые требовательный и катастрофизирующий критики запустили тревожного гиперконтролера (привет схема-терапия✌️); по РЭПТу появилась дисфункциональная формулировка «ты должна, иначе каюк» и последующая тревога, и только навыки осознанности, стрессоустойчивости и эмоциональной регуляции из ДБТ помогли мне не провалиться в эту яму с головой🙈
А вместо этого с помощью Здорового взрослого и Мудрого разума сформулировать для себя такое послание:
«Я сейчас в процессе международной сертификации по схема-терапии, хожу к индивидуальному сертифицированному супервизору; периодически на групповые супервизии и интервизии чисто в схеме; встречаюсь на отработку практик/чтение книг/интервизию еженедельно с коллегой схема-терапевтом;
хожу в личку по схеме и периодически на встречи со схема-терапевтом моего ребенка (да-да, считаю терапию своего рода тоже обучением).
Да у меня скоро схема-терапия из ушей капать будет🙈😂
Ну и конечно не стоит забывать про набившую оскомину ДБТ , обучение которой что-то у меня особенно затянулось и вообще уже воспринимается не как обучение, а как какая-то часть жизни😅
А так да, я вообще не учусь, просто ни капельки🤣🤣🤣»
И подбив весь свой тайм менеджмент и оценив нагрузку, я поняла, что могу взять в терапию одного клиента (клиентов (подросток-родители) в октябре.
Напоминаю, база у меня РЭПТ, основной метод схема-терапия (в тч подростковая плюс схема-коучинг родителей), щедро добавляю навыки ДБТ вообще в терапию с любыми клиентами, а еще умею-практикую КПТ СДВГ, если вдруг.
Очное окно есть по понедельникам с 17.30 до 18.30 (19.00), МСК (район Куркино), стоимость сессии 7000 руб- upd. (уже нет, принимаю только онлайн)
онлайн смогу подобрать окошко в будни днем, сессия 55 мин, стоимость 6000 руб.
Еще немного подробностей и дипломы тут
Психология не коучинг
16 Oct, 18:51
Терапия отказами
Как-то столкнулся с проектом одного канадского учёного. Rejection therapy - «Терапия отказами».
Если кратко, боязнь получить отказ - один из самых сильных тормозов развития человека. И как личности, и как бизнесмена.
Чтобы этот внутренний ступор побороть, в течении месяца каждый день надо получать хотя бы один отказ от незнакомого человека. Кого и о чём просить - ваш выбор.
Решил - надо пробовать. На следующий день в Олимпийском проходил маркетинговый форум, а билетов в продаже уже не было. Поехал на место, спрашивать лишний билетик у людей.
Подошёл к первым попавшимся:
- Не будет лишнего билета?
- Тебе повезло! У нас как раз друг не приехал. Держи, денег не надо.
Сижу в первом ряду зоны VIP. Переживаю свой провал.
На обеде вышел в зал. Подошел к одинокому парню с большой пиццей, и нагло, рассчитывая на отказ: “Поделишься?”
Так этот гад, видите ли, умышленно такую заказал, чтобы кого-то угостить и пообщаться! Но все окружающие неловко отказывались…
Рассказал ему про терапию. Он не оценил: «Да у нас все и всем отказывают! И что?»
Рядом стояла девушка с кофе. Поворачиваюсь к ней:
- Как вас зовут?
- Ирина.
- Ирина, чем вы занимаетесь?
- Я художник, пишу картины.
- А за сколько вы продали свою последнюю картину?
- 500 долларов.
- А не могли бы вы подарить картину мне? Я повешу ее в офисе.
Она улыбнулась:
- У меня выставка закончится через неделю. Приезжайте в воскресенье и выбирайте из тех, что останутся. С Вас - пост в инстаграм.
Выхожу. Ни одного отказа до сих пор. В переходе под Проспектом Мира серьезные азербайджанцы на кожаных куртках продают ананасы. Думаю - вот он, мой шанс.
- Мужики, подарите ананас!
- Брат, он денег стоит!
- Денег не дам, но очень хочу ананас. Подарите!
- Они переглянулись: Ай, бери!
Захожу в офис, ставлю ананас на стол. Как будто какой-то кубок или трофей. Трофей за мой провал.
Провал, благодаря которому я сильно поверил в себя. И в людей. Мне было страшно что мне откажут, но оказалось, людям было сложнее отказать.
Кстати, фото с той самой картиной в комментах.
Как-то столкнулся с проектом одного канадского учёного. Rejection therapy - «Терапия отказами».
Если кратко, боязнь получить отказ - один из самых сильных тормозов развития человека. И как личности, и как бизнесмена.
Чтобы этот внутренний ступор побороть, в течении месяца каждый день надо получать хотя бы один отказ от незнакомого человека. Кого и о чём просить - ваш выбор.
Решил - надо пробовать. На следующий день в Олимпийском проходил маркетинговый форум, а билетов в продаже уже не было. Поехал на место, спрашивать лишний билетик у людей.
Подошёл к первым попавшимся:
- Не будет лишнего билета?
- Тебе повезло! У нас как раз друг не приехал. Держи, денег не надо.
Сижу в первом ряду зоны VIP. Переживаю свой провал.
На обеде вышел в зал. Подошел к одинокому парню с большой пиццей, и нагло, рассчитывая на отказ: “Поделишься?”
Так этот гад, видите ли, умышленно такую заказал, чтобы кого-то угостить и пообщаться! Но все окружающие неловко отказывались…
Рассказал ему про терапию. Он не оценил: «Да у нас все и всем отказывают! И что?»
Рядом стояла девушка с кофе. Поворачиваюсь к ней:
- Как вас зовут?
- Ирина.
- Ирина, чем вы занимаетесь?
- Я художник, пишу картины.
- А за сколько вы продали свою последнюю картину?
- 500 долларов.
- А не могли бы вы подарить картину мне? Я повешу ее в офисе.
Она улыбнулась:
- У меня выставка закончится через неделю. Приезжайте в воскресенье и выбирайте из тех, что останутся. С Вас - пост в инстаграм.
Выхожу. Ни одного отказа до сих пор. В переходе под Проспектом Мира серьезные азербайджанцы на кожаных куртках продают ананасы. Думаю - вот он, мой шанс.
- Мужики, подарите ананас!
- Брат, он денег стоит!
- Денег не дам, но очень хочу ананас. Подарите!
- Они переглянулись: Ай, бери!
Захожу в офис, ставлю ананас на стол. Как будто какой-то кубок или трофей. Трофей за мой провал.
Провал, благодаря которому я сильно поверил в себя. И в людей. Мне было страшно что мне откажут, но оказалось, людям было сложнее отказать.
Кстати, фото с той самой картиной в комментах.
Психология не коучинг
13 Oct, 08:39
Перечитываю базовый по сути учебник по схема-терапии. Хотите со мной?
Тогда с вас ваш злободневнй вопрос и номер страницы от 29 до 452, а я вам скрин в ответ.
Погнали?
Тогда с вас ваш злободневнй вопрос и номер страницы от 29 до 452, а я вам скрин в ответ.
Погнали?
Психология не коучинг
11 Oct, 21:56
Пойду по чатикам спрошу, как мне работать с клиентами, кто со мной?
Психология не коучинг
10 Oct, 17:45
Судя по пересылкам и реакциям сообщение услышали те, кто услышать был должен😂
Психология не коучинг
09 Oct, 18:36
В последнее время работаю в основном в схема-терапии, и в профессиональном сообществе интерес к этому методу только растет.
Ну и я не устаю удивляться тому, как чудесно работает схема, в том числе благодаря волшебству рескриптинга.
Подниму серию постов на эту тему, думаю, далеко не все читали так меня далеко и внимательно😄
1. Рескриптинг и протокол «Бабушка»
2. Рескриптинг «Родительское послание»
3. Рескриптинг «Исцеляющие вещи»
4. Моя демо-сессия в рескриптинге про работу с гиперконтролем
5. Презентация с конференции, где рассказываю как применяю рескриптинг как отдельную технику в краткосрочной терапии и мои два реальных кейса
Велкам к изучению и буду рада обратной связи!☺️
✍️Психология не коучинг
Ну и я не устаю удивляться тому, как чудесно работает схема, в том числе благодаря волшебству рескриптинга.
Подниму серию постов на эту тему, думаю, далеко не все читали так меня далеко и внимательно😄
1. Рескриптинг и протокол «Бабушка»
2. Рескриптинг «Родительское послание»
3. Рескриптинг «Исцеляющие вещи»
4. Моя демо-сессия в рескриптинге про работу с гиперконтролем
5. Презентация с конференции, где рассказываю как применяю рескриптинг как отдельную технику в краткосрочной терапии и мои два реальных кейса
Велкам к изучению и буду рада обратной связи!☺️
✍️Психология не коучинг
Психология не коучинг
09 Oct, 16:34
Психологи раскрыли, почему у людей не получается зарабатывать много денег — они просто боятся их.
По словам специалистов, ограничения на заработок человеку ставит его подсознание. И этот страх присутствует не только у людей в найме, но и у руководителей и владельцев бизнеса. Решить этот вопрос может только психотерапевт.
Что ж, самое время записаться на приём.
По словам специалистов, ограничения на заработок человеку ставит его подсознание. И этот страх присутствует не только у людей в найме, но и у руководителей и владельцев бизнеса. Решить этот вопрос может только психотерапевт.
Что ж, самое время записаться на приём.
2,458
subscribers
658
photos
117
videos
