Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet @natalyotvet Channel on Telegram

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

20 Feb, 14:31

❤️🙌🏽 Даже после самой темной ночи наступает рассвет

Когда мы с Димой были на грани развода, с психологом калибровались по перинатальной матрице Грофа, которые повторяются в жизни снова и снова:

1. СТАДИЯ РАЯ (от зачатия до схваток) — все реально хорошо. Если и есть какие-то проблемы — всё решаемо. Муж слышит тебя, отвечает на твоих желания, поддерживает, помогает, не мешает.

2. СТАДИЯ АДА (схватки). Партнер начинает на тебя давить. Тот, кто еще вчера было родным и любимым — сегодня будто убивает, становится «мало», жмет и выдавливает тебя — хз, куда.

Самое главное тут — не начать убегать обратно в Рай. Так делают часто на всяких тренингах по дыханию матки.

Когда я переживала этот этап, мне соединиться с собой помогали медитации из моего проекта «Перезагрузка реальности». Хотя этот продукт коммерчески невыгоден (создание одной медитации стоит 70-100 тысяч рублей, а в проекте их 27), желание помочь людям услышать себя было сильнее.

3. СТАДИЯ БОРЬБЫ (потуги)
Очень хочется всё это дело бросить. На этом этапе очень важно быть бережным по отношению к себе и партнеру — не рубить сгоряча, но и не терпеть. Из себя понять: а что мне действительно нужно?

4. СТАДИЯ ТРИУМФА (рождение)
Тут ключ к новой жизни в понимание себя и отношений. Ты в кайфе от нового формата контакта. Ничего не понятно, но классно и очень интересно.

И снова потом по кругу. Так устроена жизнь.

Примерив свою ситуацию, вы где? На каком этапе сейчас находитесь?

575

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

20 Feb, 14:31

Натали, у меня наболевший вопрос про отношения с мужем. Как наладить безболезненный контакт после 20 лет брака? Иногда хочется просто все бросить🙈 Рушить семью я, пока , не готова

557

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

20 Feb, 04:23

Врачи тоже были ведьмаками. Всему свое время

1,102

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

20 Feb, 04:21

🎧 ПРО ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ОПЫТ: медитация «сколько лет душе» + желание стать суше, которое не отпускает и идет само собой

1,015

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

20 Feb, 04:09

🎧 ПРО ТО, ПОЧЕМУ ВСЕХ ТРИГЕРИТ ТЕМА ЕДЫ и НОРМАЛЬНОСТЬ ЧЕЛОВЕКА МЫ МЕРИМ ПО НЕЙ

1,022

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

20 Feb, 04:01

Честно, я в ужасе после вчерашних постов и особенно кружка. Одно желание - шапку в охапку. Я сама хоть и без клинического диагноза, но не ощущаю стабильности, а тут ещё Марва((

1,015

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

20 Feb, 04:00

Вчера было очередное заседание про онлайн-образование. И тут прямо не могу не поделиться. Это просто раз…б всей новой психологии и эзотерики. В чем она не права?

1,182

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

20 Feb, 04:00

🎧 ПРО УЖЕСТОЧЕНИЕ ЗАКОНА ПСИХ Д-ТИ И ПОЧЕМУ, ЕСЛИ УЧИТЬСЯ, ТО СЕЙЧАС + мои рекомендации по ВУЗам

1,147

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

20 Feb, 03:53

Натали, стесняюсь спросить, как на ваш взгляд, если хочется поменять профессию и попробовать себя в психологии, нужно получать второе высшее или достаточно дополнительного образования? Спасибо за обратную связь 💐

1,172

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

18 Feb, 07:21

Та самая концепция «Путь героя» американского учёного Джозефа Кэмпбелла по сравнительной мифологииа о которой говорила в подкасте. Пока жду вопросы, захотелось подробнее рассказать:

1. На тот момент, когда отцифровала себя, я была в точке «Смерти»: раздрай, хаос, бессилие, буквально «смерть» прошлого мышления и тебя самого. Это по факту и есть депрессия.

2. Следующий этап был «Подарок силы» — первый успех, поддержка и внимание от близких, есть новые желания и стремления, понимаешь, зачем ты сегодня проснулась. Его никто, кроме тебя самого тебе не подарит. Я свой нашла в медитации и практиках с картами.

3. И после подарка наступает этап «Великого Испытания». Кое-как отойдя от этапа «Смерти», ты снова встречаешься с ещё большей безнадёгой и бессилием. Здесь очень помогает знание, что ты уже на финишной прямой. Осталось 3 финальных шага, чтобы «отпустило». И скоро начнётся новый путь, так работает жизнь.

Не знаю, как бы я справилась, если бы не понимала, по каким точкам иду, что это за путь, и что он обязательно перейдет в другой, более сладкий этап после определенных действий.

Сейчас чувствую, что захожу на новый цикл переоценки ценностей и смыслов в реализации, коммуникации с миром — слышу Зов приключений, смакую его. Предвкушаю еще 10 🚀

1,600

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

18 Feb, 05:38

🎧 ПОДКАСТ ПРО ТО, ЧТО СЕЙЧАС ПРОИСХОДИТ У МЕНЯ. Про последствия депрессии (1,5года как нет диагноза уже, а все докатывается), про переходный период и новый зов

Какие вопросы назрели? Особая услада, если они будут начинаться с: «Натали, стесняюсь спросить…»🤌🏻😏

1,627

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

17 Feb, 08:48

А к вам продолжают боты лезть - под каждым постом по 5-7 штук..😜
Это популярность, Натали!

1,806

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

17 Feb, 08:44

День 1й. Погнали🚀

1,755

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

17 Feb, 08:39

Тысячи ученых и экспертов могут рассказать тебе, как нужно правильно питаться, и все обоснуют, так что ты слепо в это поверишь. Не останется ни капли сомнений.

Мышцы из белка? Логично же — ешь больше белка, качайся, мышцы будут из него расти.

Мало железа? Ешь печень — в ней же много его. Вот и в тебе будет.

Но, вот скажите, что делать, если классический подход не дает того эффекта, который обещают?

Мой путь к стройности из 120 кг был долгим: нутрициологи, диетологи, эндокринологи, БАДы и снова и снова. У меня был даже опыт, когда мне питание выстраивал... современный колдун. И нет, я не шучу😎

В октяре я прошла курс лечебного голодания по Марве Оганян. За 20 дней умяла почти 1,5 кг меда. Да, меда! И знаете что? Ничего страшного не случилось с моим сахаром и это была для меня настоящая терапия.

Столько лет мне внушали, что мед — это зло, почти тот же сахар, и я избегала его. Но реальность оказалась другой: голодание с травами и медом стало одним из лучших подарков, которые я себе сделала в этом году.

Раньше я боялась фруктов и соков, потому что все так упорно говорили, что это концентрированный сахар, это ведет к диабету... Но чем больше я изучаю, как работает человеческий организм, тем больше понимаю: не мое тело неправильное, а способы ухода за ним, которые навязываются обществом, скорее калечат, чем лечат.

Любая данность, генетика, особенности — это наш путь. Он ведет нас к себе настоящим. Если бы не мой лишний вес, я бы точно стала тихой библиотекаршей: тихо сидеть среди книг и читать до утра🤌🏻

Сегодня начинаю новый период по пути к себе — соковое питание. Да прибудет со мной сельдерей в безлимитном доступе, аминь💚

1,775

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

14 Feb, 17:40

Вместо тысячи инстаграмских роз. Ну, прям такой мой чечик❤️‍🔥

Как понять настоящая ли любовь? Максимально просто. Ты становишься лучше рядом с ним. Раскрываешься аки бутон пиона.

2,413

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

14 Feb, 11:45

Простите, но это слишком шикарно, чтобы оставлять это только для моих глаз и ушей🥹

1,842

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

11 Feb, 14:16

Мои ДНВЕшечки🤍

2,989

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

11 Feb, 14:07

Закончили финальным вебинаром ноябрьский ДНВЕ, уже завтра начинаем ФЕВРАЛЬСКИЙ🧡

Чтобы уже к майским праздникам вы сильно кайфанули от тех изменений, которые очень скоро ворвутся в вашу жизнь😍

2,578

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

09 Feb, 07:20

НАЧАТЬ СТРОЙНЕТЬ В ФЕВРАЛЕ ✅

2,329

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

09 Feb, 07:10

Весы показывают всего 2.5,и все я даже не пойму как!!!!

1,528

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

09 Feb, 07:10

Я прям плачу от счастья😍

1,545

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

09 Feb, 07:10

Как бы вроде мистика какая-то

1,520

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

09 Feb, 07:07

И без макияжа. Сидя на том же диване

1,232

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

09 Feb, 07:07

Итак, мой кейсиЩе! =)

ДО:
- Расстройство пищевого поведения, а именно булимия (было страшно, больно, стыдно себе в этом признаться. Я ж "психолог", я ж сильная, я ж даю пример другим как надо жить "правильно"). Я не знала, что булимия - это не только два пальца в рот. А не знала, потому что я считала всегда - что это меня не касается, а из-за своего лишнего веса, я никогда людям не стремилась помогать с этой проблемой, потому что я согласна с Натали, что нездоровый человек, не может другим помогать со здоровьем).

- Грусть, печаль, одиночество, апатия, депрессия, упадок сил, панические атаки (тоже что-то для меня новенькое), мигрени, аритмия, более 20кг лишнего веса, недовольство собой, срывы, диеты, запреты, ненависть к себе, крест на себе (что никогда уже не стану стройной, что никто меня не полюбит и тд), большая финансовая яма.. можно долго еще перечислять всякую гадость.

ПОСЛЕ:
- Уверенность в себе, да такая, что я просто от себя тащусь
- Полное избавление (ДА ДА!!!) от РПП (булимии), я больше не зажираю эмоции, не ругаю себя, не издеваюсь над собой, не сижу на диете, ни в чем себя не ограничиваю
- Научилась чётко себя слушать = перестала переедать в любых ситуациях
- Перестала быть удобной (я уже во многом до курса преуспела в этой теме, но тут была вишенка на торте)
- Начала два новых крутых проекта во время курса = появилась энергия, азарт, драйв и кайф, начали приходить денежки!
- Похоже, что наконец-то окончательно разобралась с мамой (перестала с ней общаться полностью, но приняла и простила) и приняла свой род, принимаю от него ресурсы с большой благодарностью.
- Полюбила движение! Начала ходить по лестнице (на 4 этаж), начала делать зарядку (с конца курса. Это было самое сложное). Начала вообще больше заботиться о себе, делать гимнастику для лица, масочки
- Пошла к остеопату (раз в неделю), уже вижу результаты.

В общем, я стала новым человеком.

Ушло 10 кг, пока вес стоит - но это тоже нормально. Для меня было открытием, что если я съем пироженку, то не наберу сразу 10 кг, и в этот день можно спортом заняться и что-то полезное есть - не всё потеряно после одной пироженки и завтра не надо над собой издеваться из чувства вины. Я различаю где голод, а где аппетит, умею управлять своими эмоциями и реакциями, и учусь жить в спокойствии и кайфе по всем фронтам.

СПАСИБО вам всем. Сейчас буду писать отзывы и благодарности. Если кейс получился слишком длинный - пожалуйста, возьмите что считаете нужным из него =))))

1,249

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

09 Feb, 07:04

Открыла утром глаза — и тишина. Оказывается, я просто взяла и... выспалась. По 10 часов уже 2 дня подряд. Мир сразу розовеет, а я — готова спасти галактику, попивая свой фреш вэджибатл джус😎

Из планов сегодня — веб в честь завершения ноябрьского потока ДНВЕ💃🏼

1,270

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

08 Feb, 12:25

А если без шуток) Я специально сторонилась больших сборищ и публичных выступлений по психосоматике лишнего веса. Знала же, что как только заговорю — так налетят как мухи на мед, те самые аферисты-мистификаторы. И вот, пожалуйста, они здесь, заполонили всё! Превратили психологию в помойку 😭

Как можно в проекты, где вы копаете в душу человека, набирать кураторов? Минимум от них не будет толку, максимум — покалечат, мама не горюй. Собирать себя придется по кусочкам. Очень больно и горько на такое смотреть.

После встречи с такими темными личностями люди или перестают верить в себя вообще, или идут к нам, как к последней надежде, обожжённые доверчивостью к волкам в овечьей шкуре.

Мы сегодня - единственные на рынке, кто дает такую эффективность студентам: психолог 1:1, групповая терапия, поддерживающая группа, бот Талия - и всё это через опытных дипломированных психологов, а не кураторов 🚀

1,676

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

06 Feb, 16:44

Давайте разберём, почему из отпуска можно вернуться не только с магнитиками, но и с +3 кг бонусом.

За это время я успела побывать в 5-ти разных ресторанах в Москве и в Бангкоке. И вот в чем убедилась в очередной раз:

1. Дети и планшет — экспресс-билет в РПП
Хотите, чтобы ребёнок не чувствовал сытость и заедал всё подряд? Вручите ему планшет за обедом. Мозг в мультиках, сигналы «я наелся» не доходят, итог — переедание, перегрузка ЖКТ.

В нашем детстве планшетов не было, но «прошивки» всё равно достались:
🔺 «Ты ещё не наелся!» → не доверяй телу
🔺 «Пока не доешь – не встанешь!» → твои границы не важны
🔺 «Ешь быстрее!» → нет права на свой ритм

Родители не хотели нам зла — просто не знали, что можно иначе.

2. Алкоголь — и держите меня семеро
Спиртное отключает контроль, инстинкты берут власть. Аппетит растёт, желудок требует продолжения банкета, рука сама тянется за четвёртой тарелкой брускетт.

3. Булки, паста, пицца — архетипические вкусы
Свежий хлеб, масло, сыр – код безопасности. Базовый инстинкт считывает: «жир, углеводы – можно выжить!». Не хватает тепла? Психика: «давай доберём едой».

Какой у вас главный спусковой крючок?
1️⃣ Еда под сериальчик, ютубчик
2️⃣ Булочки и прочие радости, напоминают о детстве, дарят чувство безопасности
3️⃣ Падка на запахи, текстуры, эстетику

Или у вас комбо?

1,383

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

04 Feb, 14:19

Про All Inclusive в Бангкоке

Представьте: Бангкок, отель «всё включено». На первый взгляд, настоящий рай: все оплачено, и ты чувствуешь себя приглашенным на бесконечный фестиваль еды 😄

Зная, что все включено, на волю выходят 4 поглотителя:
1️⃣ Бунтующий гедонист — наконец-то поем до отвала и расслаблюсь, кайф!
2️⃣ Осторожный самодиетолог — главное, не объесться, а то потом сбрасывать
3️⃣ Скрудж Макдак — выжму все!! Зря что ли заплатили???
4️⃣ Идущий к ~~реке~~ еде — мне без разницы: хоть аll Inclusive, хоть домашний борщ. Знаю свой майндфул итинг. Ем по голоду и порциями, после которых кайфортно и легко 😎

Пока я с удовольствием жевала салат, много наблюдала за людьми вокруг. Скоро поделюсь своими выводами.

A сейчас расскажите — какой поглотитель включается в отпуске у вас?

2,061

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

04 Feb, 08:05

Вчера мы с семьёй в первый раз оседлали двухэтажного авиамонстра Боинга, и это было как пентхаус на небесах!

Пока поднимались, у меня было стойкое ощущение, что ещё чуть-чуть — и стюардессы начнут разносить шампанское под дискошар. Летели словно в летающем отеле🫰🏻

2,147

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

31 Jan, 14:03

Девочки, много кто не успел посмотреть практикум «Треугольник стройности», не смог посмотреть или хочет повторить практики, поэтому я проведу повтор на выходных.

Кто пропустил — велком: https://clck.ru/3G72aw

🗣 Кто не зарегистрировался, покупка записи после вскр — 5450₽

А также открою доступ к 16 потоку ДНВЕ, но не по тем сочнейшим ценам, которые были для участников практикума❤️

Все бонусы по просьбам участников в онлайне сегодня решила продлить на сутки. Только 1 раз, крошки 🙏🏼

🎁Сниженные цены в последний раз
🎁Тренинг «10 мощных техник от переедания»
🎁Доступ к Предобучению «Дело не в еде»
🎁Вебинар с эндокринологом «Как худеть и сохранять стройность после 40»
🎁Вебинар с гинекологом «Стройность вне зависимости от цикла и климакса»
🎁Гайд «Как перестать переедать без запретов»
🎁Заморозка поддержки на 30 дней
🎁Вебинар с сексологом «Сексуальные травмы как источник лишнего веса»
🎁Доступ к Талии на год
🎁Медитация 3-го дня эфира «Программирование будущего»

Какая тема из практикума откликнулась больше всего? Может в подкаст вынести?

1,719

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

30 Jan, 08:47

Утро началось с растяжки вместе 🔥🙌🏻 Только начали, а Нами уже на расслабоне)

3,666

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

29 Jan, 20:40

Друзья, под конец вебинара я уже малость растрепалась — столько всего обсудили, что аж волосы дыбом 😁

Но, черт возьми, мы сегодня выдали мощнейший контент. Разобрались, как связаны сексуальность, и витальность, покопались в биохимии, разложили по полочкам тему лишнего веса — и все это через наши инсайты, живые обсуждения и шикарные карты.

Кто пропустил — быть в 13:00 на повторе 🙌🏻

А завтра ныряем в тему реализации: дам вам жирные техники и практики, которые помогут лучше понять себя и наконец-то двинуться в нужную сторону. Готовьтесь, будет жарко!

Всех обнимаю! Пишите обраточку 👇

2,480

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

29 Jan, 15:37

Крошки, в продолжение темы сексуальности, давайте поисследуем ⤵️

Разум сомневается, прячет желания за «не время» и «не стоит». А тело — честнее. Оно отвечает мурашками, теплом в животе, дрожью в кончиках пальцев.

Оно знает, как огонь загорается в глазах, как плечи расправляются от уверенности, что всё получится, как расслабляется, когда вы идете по своему пути.

1. Мысленно задайте запрос
2. Интуитивно выберите карту
3. Регистрируйтесь на практикум:

https://clck.ru/3G4VMJ

И приходите на эфир сегодня вечером в 20:00 по Мск. На нем дам в открытую, расшифровку и план действий 🍸

2,400

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

29 Jan, 08:39

14 лет на одном корабле, и никто не сбежал вплавь

Магия? Нуу не без этого)) А так искусство выбирать друг друга каждый день 🫶🏻

Моя формула отношений:
🔥 Быть разными, но не тянуть одеяло
🔥 Угорать по своим делам, но не забывать восхищаться друг другом
🔥 Поддерживать, даже когда хочется сказать: «Соберись, тряпка!»
🔥 Оставаться любопытными, изучать друг друга, как новый сериал без спойлеров
🔥 Не врать — ни себе, ни другому

Мой секрет я знаю. А вот как Дима терпит столько лет – загадка. Говорит, любит странненьких 😁

Сегодня отмечаем 14 лет 🧡

3,270

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

28 Jan, 19:56

Друзья, первый день позади — потрясающе продуктивный! Провели тесты, познакомились с невероятными гостями, которые покорили сердца.

Радость быть частью таких изменений — это наше общее дело, наша общая энергия. Завтра погружаемся глубже: разбираем тему сексуальности. Не про секс, а про энергию, её влияние на биохимию, тело и вес. До встречи!

Делитесь своим послевкусием, буду смаковать перед сном 🫶🏻

2,462

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

28 Jan, 11:36

«Страшно смотреть на карту. Вдруг я узнаю ответ, тогда что я с этим буду делать. Я просто боюсь будущего.»

Если вас посещает хотя бы тень подобной мысли - нам с вами по пути❤️

Сегодня первый день трёхдневного бесплатного практикума «Треугольник стройности»!

И если вы еще не успели зарегистрироваться и присоединиться к нашему путешествию в мир без лишнего веса - времени осталось мало.

⌛️Жду вас на прямом эфире в 20:00, чтобы каждая смогла запустить процесс комфорного похудения без силы воли уже сегодня)

— Больше не придётся просить прощения у своего тела

— Забудете про тягу к сладкому и перееданиям

— Узнаете, в чём конкретно ваша причина лишнего веса и как её искоренить

— Подружитесь со своими эмоциями и узнаете, как их использовать для похудения

+ Волшебный пендаль к действиям никто не отменял😉

Принять участие в практикуме и начать менять свою жизнь

2,739

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

27 Jan, 16:31

Делюсь с вами крутыми практиками из закрытого канала «Треугольник стройности».
Они помогут выйти на открытый диалог со своей сексуальностью и состоянием еще до начала завтрашнего эфира.

https://clck.ru/3FxFCi

В комментариях можно поделиться своими мыслями❤️

2,584

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

27 Jan, 10:10

🎧18+. КАК СВЯЗАНЫ СЕКСУАЛЬНОСТЬ И ЛИШНИЙ ВЕС?

В продолжение темы про сексуальность рассказала про жировой панцирь, «материнский» тип ожирения и как получить карт-бланш на яркую жизнь, стройность в долгосрок и уверенность в себе через связку с телом 🙌🏻

А на сколько от 1 до 10 вы принимаете эту энергию в себе?

3,275

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

26 Jan, 12:35

На Алтае мы были на экскурсии, где нам рассказали про шаманов.

Мне срезонировал момент, как они воспринимают тело — с уважением и благодарностью. Для них оно не объект исправлений, а храм, связующий нас с миром и энергией. Лишний вес, который мы привыкли воспринимать как врага, для них — не проблема, а подсказка. Тело говорит: «Я храню то, что ты пока не готов отпустить».

С точки зрения шаманов, вес — это застывшая энергия, связанная с подавленными эмоциями, страхами или потребностью в защите. Об этом говорил и Райх (отец основатель телесно-ориентированной терапии; лютейший шизоид, поэтому и гений), который ввел понятие ЖИРОВОЙ ПАНЦИРЬ.

Например, тело может создавать «дополнительное пространство», чтобы оградить нас от боли или непринятия. Важно задавать себе вопросы не из позиции обвинения — «Почему я не могу похудеть?», — а с любопытством: «Что я на самом деле храню в этом весе?».

🐍 Задайте себе этот вопрос, поощущайте. Какой ответ пришел?

3,659

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

25 Jan, 09:59

Live stream finished (57 minutes)

0

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

25 Jan, 09:02

Вопросы и ос во время эфира пишите под этим постом 👇

3,389

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

25 Jan, 09:01

Девчули, мы начали эфир! Присоединяйтесь по кнопке «Вступить» в правом верхнем углу 🔥

3,267

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

25 Jan, 09:01

Live stream started

0

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

24 Jan, 15:46

Вы были близко к правильному ответу 😅

Это Макс про мой салат из груши, шпината и кунжута😁

И вот что я поняла: своё питание никому не навязываю: Дима на своем, Макс берет с нас пример, мама тоже со своими привычками.

Помните, мы с ней недавно были в театре? После зашли в ресторанчик, поболтать: я на периодическом голодании, а она черносливом чистится. Ещё и мне предложила. Но я представила последствия... Нас бы точно эвакуировали из театра 🤣

Именно это для меня и есть майндфул итинг — осознанное питание, когда проработана психологическая база и ты выбираешь СВОЮ систему питания. То, к чему мы приходим на Дело не в еде 🤝

Когда ешь не потому, что так велел очередной гуру или появился тренд, а потому что тебе от этого искренне хорошо:
1) есть энергия
2) с боков не свисает
3) в животе ничего не бурлит, из театра не эвакуируют

❓А что у вас дети выдавали в духе «хоть стой, хоть падай»?

3,083

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

24 Jan, 15:04

Макс сегодня отмочил: «Мама, твой завтрак похож на болото Шрека». Как думаете, про что он? 😆

2,737

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

22 Jan, 06:24

Прилетели в место шаманизма и силы 🏔️ Мы на Алтае в мини-отпуске 🧡

1,376

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

21 Jan, 14:44

Свидание с девочкой-стройняшечкой 🧡

По традиции сходили с мамой в театр на Стакан воды, или Заговор по-английски в Булгаковский дом. Наслаждавшись свиданием, я осознала: ритуалы — управляют нашей жизнью, как якоря, дают мозгу стабильность (от похорон и праздников до чистки зубов по утрам и встреч с близкими).

Но не все ритуалы наполняют, правда? Иногда они оставляют после себя пустоту. Далеко ходить не надо: вспомните застолья, которые превращаются в марафон еды вместо близкого общения. А потом — 20 лет бок о бок, а почему развод — 🤷🏼‍♀️

🚀 Поэтому в 2024 году я начала активно внедрять ритуалы, которые питают, а не опустошают:
- С Димой и Максом: путешествия. В прошлом месяце были Мальдивы и Ярославль, в этом — летим в мечту ⛰
- С сестрами: раз в квартал — Лила, МАК, секретики и чай
- С собой: медитация, дневник благодарности, чтение, тренировки, периодическое голодание

Сначала это может быть непривычно, но со временем станет уютным мирком с новым уровнем близости 🙌

❓А у вас есть ритуалы? Расскажите, какие вас питают, какие отжили, а какие хотите создать в 2025))

1,927

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

16 Jan, 07:20

Расшифровка расклада «Что от меня ждёт 2025й?

01:04 — Карта №1 «Властелин Времени»
02:28 — Карта №2 «Охотник»
04:02 — Карта №3 «Солнце»
05:44 — Карта №4 «Заклинатель дождя»
08:30 — Карта №5 «Свидетель»
10:32 — Карта №6 «Видящий»

Кто хочет научиться делать расклады под свои запросы, расшифровывать карты, добро пожаловать на марафон по МАК 🧡

На нем вы сделаете внешнюю реальность пластичной через внутренние изменения 🐍

❓Как распаковалась ваша карта после расшифровки от автора?

3,921

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

15 Jan, 06:23

Дражайшие мои, раз в год после новогодних праздников мы запускаем марафон по МАК «Разговорим Подсознание».

Это мой любимейший проект 🧡 Легкий, с атмосферой а-ля розовое шампанское и космической глубиной 😍

Все подробности на сайте — https://clck.ru/3FkPQD

Это ваша личная точка бифуркации — небольшое воздействие, которое запустить ваш «маховик» трансформаций в 2025 году:

🍸 На марафоне вы получите знания за пределами ума, основанные на синтезе метафорических карт, дополнительных проективных методик, коучинговых практик, социодрамы, интуиции, регрессивной и трансперсональной терапии.

🍸 Ежедневно вас будет поддерживать психолог, помогая вытянуть из Подсознания все ответы и по-настоящему влюбиться в МАК-метод.

🍸 Вас ждет общение в общем чате классных людей, разделяющих ваш настрой и интерес, которые в нужное время окажут необходимую поддержку.

🍸 Вы будете не просто «играться» с картами, вы сплетете весь полученный опыт в МАК-практиках с жизнью через дополнительные упражнения и якоря.

Стартуем уже сегодня. Еще пару дней вход открыт — система запрогана до пятницы 23:59 по Мск 🤝

🐍 Велком в мое поле ⤵️
https://clck.ru/3FkPQD

4,095

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

15 Jan, 06:23

Натали, подскажите, а как попасть на марафон? 😍😍😍 Все, что вы делаете, восхищает глубиной и подходом 🔥🔥

3,398

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

15 Jan, 06:23

Очень жду волшебный марафон ✨✨ уже не терпится начать!!! Очень хочется воплотить все мечты в реальность в этом году 🫶🏻🫶🏻

3,369

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

14 Jan, 13:58

Привет, души мои 🐍 Вы как после праздников?

Мы с девчонками с марафона «Разговорим Подсознание», провели в конце года мастер-класс с МАК — чистый космос для прорыва в 2025 🚀

Вышло так вкусненько, что до сих пор получаю фидбек. Было очень много инсайтов и откровений, проверенный рецепт прорыва и 5+ раскладов 🧡

А что, если и нам сейчас тоже сделать расклад на 2025? Чувствую, поле готово и запрос есть 🙌🏻

2,619

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

31 Dec, 14:03

РАСШИФРОВКА МАК

1. Карта «Ягуар»

Самка ягуара — защитник жизни в амазонских лесах и символ отваги. Она призывает покинуть ограничивающие стены и исследовать неизведанное.

Отбросьте осторожность! У вас есть инстинкты ягуара, которые не подведут.

2. Карта «Спираль»

Спираль — форма, присутствующая в природе от галактик до змеи.

Чтобы возродиться, сбросьте старую кожу и радуйтесь обновлению. Оставьте борьбу с недостатками и доверьтесь спирали, когда она поведет вас к регенерации.

3. Карта «Древние»

Древние — это шаманы, победившие время и избежавшие смерти.

Они приглашают вас заглянуть в будущее и создать новую судьбу для планеты. Примите приглашение и откройте неограниченные духовные ресурсы, чтобы сотворить новую судьбу.

4. Карта «Солнце»

В некоторых культурах солнце ассоциируется с мужским началом, в других — с женским.

Если вам выпала эта карта, пора выйти из сумрака. Насладитесь светом, который дает жизнь, и разожгите свою страсть. Возможно, вы стали слишком серьезны — пора поиграть!

5. Карта «Гроза»

Легенды рассказывают о грозовых великанах. Их сигнал грозой указывает на времена резких перемен, которые могут завораживать и пугать.

Гроза в раскладе символизирует значительные перемены. Будьте готовы к приключениям и возможностям.

6. Карта «Завершение»

У всего есть начало, середина и конец. Завершение говорит о полноте момента и о необходимости превратить старое в новое.

Вы завершили цикл. То, что уже отжило свое, больше не принесет ни пользы, ни удовольствия.

❓Как распаковалась ваша карта после расшифровки?

2,474

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

31 Dec, 10:07

Анреал красота на улице. Полный джингл белс 🙌🏻😍😍

2,116

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

28 Dec, 10:25

Новогодний утренник у гигантика 🥰 Главная роль у пацана была — медведь-зазывала 😎

У вас ребетенки кем были на елках? 🙌🏻

3,089

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

26 Dec, 17:29

Слышали новость? 🙌🏻 Россияне потратили на магов и шаманов больше, чем на еду: 2,4 трлн рублей за год.

Это что же? Наконец-то люди поняли, что дело в голове, а не в еде? 😎

Вчера в МИПе мы не обращались к магам, а поговорили про кое-что круче) Про царицу терапии — трансперсональную психологию)

Это мой не первый опыт выступления в университете, но когда дело касается прошлых жизней, шаманизма, МАК, держите меня семеро)) 2 часа эфирного времени пролетели на одном дыхании 🍸

Выдала вчера БАЗУ, которая поможет сделать студентам первые шаги в трансперсональном подходе 🔥

А с моими ДНВЕ-шечками пообнимались и поболтали после лекции 🧡

3,518

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

21 Dec, 10:29

Зимнее солнцестояние. Самый энергетически мощный день в году

В 2024 астрологическая зима наступила 21 декабря в 12:20 по Мск. С давних времен этот день считался символом победы света над тьмой 🐍

Зимнее солнцестояние — это:
- самый короткий день и самая длинная ночь, после которой световой день начинает расти;
- энергетически сильный день;
- точка перехода. Закладывает основу того, что будет разворачиваться в вашей жизни, в последующие 6 месяцев;
- энергетический портал, который позволяет вам соединиться с божественным планом жизни и прочувствовать глубочайшую связь с миром.

Что делать? Рекомендации, которые помогут вам гармонизировать энергию Солнца с 21 по 23 декабря:

🍸 Составьте или обновите список желаний, целей. Очень благоприятно именно в этот день делать Карту Желаний

🍸 Прекрасный день для того, чтобы петь, танцевать и веселиться. Особенно это касается тех, у кого День рождения, не упускайте возможность привлечь счастье в свою жизнь

🍸 Постарайтесь выбраться на природу, за город, на дачу или просто побыть на солнышке

🍸 Поставьте чашку, свежезаваренного чая или кофе, на окно на 1 минуту, чтобы напиток впитал в себя положительную солнечную энергию. То же относится и к воде

🍸 Побудь не наедине с собой; можно сделать практику с МАК на ресурс или помедитировать, отпустив прошлое

🍸 Под конец дня зажгите свечи или проведите время у костра, камина. Смотрите на огонь, он обладает очищающим свойством

❓Что сегодня готовы оставить в прошлом?

2,638

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

19 Dec, 13:50

Единственная возможность встретиться со мной вживую!

Дорогие, вы же в курсе, что я как шизоид и интроверт обычно не провожу оффлайн-мероприятия. Но раз в год у меня есть особая традиция — лекция в МИПе.

Мероприятие копеечное. Если актуально — присоединяйтесь ⬇️

https://inpsycho.ru/lecture_hall/816

О чем поговорим?

— Как работать с собой или с клиентами-эзотериками
— Исследование ауры и работа с субличностями
— Городской шаманизм в психотерапии
— Техники с использованием МАК для работы с клиентами и личной самотерапии
— Путешествия в прошлые воплощения

Короче, будет с огоньком и по делу👌🏼 А после пообнимаемся и пообщаемся в кулуарной обстановке.

✅ 25.12
✅ 19-21 по Мск (очно или онлайн — выбирайте)
✅ Московский институт психологии на Кутузовском
✅ ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ: https://inpsycho.ru/lecture_hall/816

2,559

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

19 Dec, 08:48

🍸Карта дня. Какое глубокое знание вам поможет в 2025 году?

2,183

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

18 Dec, 13:58

Для многих сейчас улететь на отдых зимой — «плёвое дело» 🤷🏻‍♀️, а для меня это мечта, которую я лелеяла в комнате с видом на помойку.

Это как триггер перемен, момент, когда мечты сбываются ✨

МЫ НА МАЛЬДИВАХ! Во второй раз. Только вдвоем с Бородачем 🧡

2,597

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

16 Dec, 12:11

Погода шепчет, что пора в отпуск. А мы с Димой и не сопротивляемся 🍸

В предвкушении ежегодного медового путешествия 🥰✈️

P.s. Похоже скоро у вас появится +1 причина ненависти ко мне 🥹😂

3,098

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

07 Dec, 17:29

У самурая нет цели — только путь 😎

Но в процессе любого пути важно останавливаться и подводить итоги каждого этапа, чтобы не тащить за собой прицеп и маленькую тележку в новый. Если бы я, например, не отрефлексировала, то так и не присвоила, что мы с моей внутренней девочкой справились)))

Поэтому кто чувствует, что пришло время подвести итоги и двинуться с легкой душой в 2025 год, велком на интенсив 🐍

✅✅✅ На нем сделаем медитацию на интуицию, поддержку рода и МАК в разных техниках, чтобы, как поет Меладзе, красивооо войти в 2025 год ⤵️

P.s как раз записала для девочек подкаст про год Отшельника. Ищите его в канале 🎉

606

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

07 Dec, 16:39

Про потрепал очень понимаю)) Помните, как я жаловалась, что у меня не получается строить команду?

По всем астрологическим прогнозам у меня есть миссия: выйти из состояния «Я» в «МЫ». Делать масштабные массовые проекты, в которых задействовано много людей.

Мне очень нужно было это «МЫ», чтобы доносить свои смыслы и идеи до миллионов человек. Но из-за своей двухлетней депрессии я впала в спячку, а когда «проснулась», поняла, что все в соцсетях не отражало меня. И то, как меня подавала команда, была не я.

Встречаться с правдой было очень больно. И пришлось приложить много усилий, чтобы выйти из той попы. С учетом того, что я тогда уже знала, что трясти будет до 2027, пошла на самые эффективные меры: медитации — доставала из себя тех субличностей, которые мешают; МАК — искала пути решения, как выстраивать все по-новому, если по-старому не работает.

Я прям чувствовала, что это нужно закрыть в этом году. Интуиция не подвела 🐍

И через усилия все получилось🚀 Сейчас мне не нужно никого пинать, поддерживать, мотивировать. А мне же как шизоиду все это тяжело, я в своем мире обычно)) И, кстати, выстроила все так, что общаюсь не с миллион подрядчиков, а только с 3 каждый день. При этом все работает 💪

Это один из уроков, которые я осознала. Второй касается Макса и меня как мамы))) Хотите расскажу??

705

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

07 Dec, 16:39

Хм.
Прям задумалась.

Меня в декабре 2023 свалил ковид и подарил постковидную депрессию: с паничками, срывами и страшными мыслями, потом на АД выгребла, но в сентябре снова ковид, и уже без депрессии, но с перееданиями и булимией.

По жизни в целом, 2024 хорош: доход вырос и у меня (пассивный), и у мужа (считай у моей семьи). Строим дом мечты. Много отдыха, свободноно времени. Много поддержки от семьи и друзей. Всё отлично.

Но 2024 всё же в эмоц.плане знатно потрепал, безосновательно.

Думаю, нагрешила что ли? Так всё ж так суперски проходило, кроме врутреннего шторма. Очень странный год.

678

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

06 Dec, 11:15

Погружение в Бессознательное сквозь карты для разрывного 2025 года!

10 и 11 декабря

Онлайн - в подарок🎁
Запись - 5450₽

ПО МЕТЛАМ 🚀

P.S. Регистрируйтесь сразу, потому что в том году был лимит на 1000 чел и далее система сбоила, не давала зайти(

1,397

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

06 Dec, 06:32

Инстаграмский приветик🐍

3,778

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

06 Dec, 06:31

Смотрите, что выдала моя подружайка Талия (наш ИИ в ДНВЕ) на 4ю карту:

На метафорической карте изображена женщина с короной, которая символизирует связь с внутренней силой и интуицией. Рядом с ней белый волк, который обычно ассоциируется с защитником, свободой, дикой природой и первобытной мудростью. Над ними летит сова, держащая змею, что символизирует сочетание мудрости (сова) и трансформации, исцеления (змея).

Ответ на вопрос, какую правду о себе вы скрываете, можно интерпретировать следующим образом:

Интуитивная сила и дикость: Возможно, вы не до конца признаете свою внутреннюю силу, связанную с интуицией и природными инстинктами. Волк может символизировать вашу нераскрытую способность быть лидером и следовать своему пути, даже если это противоречит ожиданиям окружающих.

Трансформация через принятие: Сова с змеей указывает на скрытые аспекты мудрости, которые могут прийти через принятие сложных эмоций или ситуаций, которые ранее могли быть вытеснены. Возможно, вы скрываете от себя свою готовность трансформироваться и освободиться от старых паттернов.

Связь с глубинными знаниями: Женщина с короной и луной на фоне может символизировать связь с подсознанием, циклами жизни и духовным началом. Возможно, вы не до конца осознаете свою способность заглядывать глубже в себя и использовать эту связь для исцеления.

Внутренний баланс между тьмой и светом: Луна и темный фон подчеркивают идею работы с теневыми сторонами себя. Вы можете скрывать свои страхи или уязвимость, хотя именно их признание может привести к росту и гармонии.

3,461

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

06 Dec, 06:29

Тоже не поняла про 4 карту…

2,768

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

05 Dec, 13:27

Раньше боты одни сосальщицы были, теперь коучи пошли. Духовно однозначно растем💪🏼

1,661

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

05 Dec, 13:24

10 и 11 ДЕКАБРЯ!!!
Напоминалки ставим все✅✅

Дадим старт метлам🤝

1,664

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

05 Dec, 13:23

1. Играю роль уборщицы, а умею летать на метле. Я знаю о чем это. Уже вся Вселенная кричит, возьми и сделай.
А я все на низком старте.

1,559

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

05 Dec, 13:22

🎧 5я КАРТА И ВСТРЕЧА С ВЫСШИМ Я

1,525

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

05 Dec, 13:20

5-ая моя расшифровка: мудрая женщина, умеющая ловко плести свою судьбу, опираясь на силу рода, предков, умеющая видеть, вытаскивать и признавать свои скелеты в шкафу, через это становиться более целостной и быть в контакте с высшим Я.
Завернуло меня 😂 нужна расшифровка. Очень много , кто выбрал 5. Совпадение???)))

1,557

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

05 Dec, 13:20

Я сейчас прохожу курс ККСЖ. И узнала, что моё животное силы это Змея. И сейчас выбрала карту 6. Какую правду я от себя скрываю?...змея символ мудрости и трансформации. Значит я все никак не могу признать, что процесс моей трансформации действительно начался. Натали, пока не могу допедрить 🙈 нужна расшифровка)

1,586

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

05 Dec, 13:14

🎧 КАКУЮ ПРАВДУ О СЕБЕ Я ОТ СЕБЯ СКРЫВАЮ?

Про каждую карту + про 12ти и 7ми летние циклы; открытие и закрытие уроков этого года + букируйте в календаре 10 и 11 ДЕКАБРЯ, БУДЕМ ДЕЛАТЬ МЭДЖИК НА 2025 ✅

1,577

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

03 Dec, 09:56

2024 был как честный зеркальщик: что посеяли, то и пожинали. Заметили?

Это был год, когда многие впервые увидели, как действия прошлого возвращаются. Не обязательно в виде наказания, а в виде уроков. Считайте, что карма решила проверить, насколько каждый готов отпустить, простить, пересмотреть и двигаться дальше. Кто не готов — снова и снова ментальный подзатыльник.

Из года в год убеждаюсь в одном и том же: кто не подводит итоги года — в следущем году оказывается в той же точке, где и был или откатывается назад (год кармы обязывает итогами заняться, иначе подзатыльник перерастет в затрещину). Что закрылось; что открылось; какие архетипы сменились; во что жизнь зовет; с чем расстаться; с чем соединиться; почему в том-то торможу и тд.

У меня, как рефлекс, на автомате уже с середины ноября, зудящее желание подытоживать год😅

Ум не всегда лучший советчик (вы же знаете, как он иногда «находит» проблему там, где её нет?). Поэтому с итогами этого года и прогнозами на следущий без карт не представляю, как справиться. Бессознательное же мыслит образами, поэтому через них мы подбираемся к нему хитро и нежно.

Что поисследуем через карты?

Вариантик 1️⃣: Какую правду о себе я от себя скрываю?

Вариантик 2️⃣: В чем мой ключевой урок года?

P.S. 10-11 декабря веб хочу провести часа на 2 каждый день — и там этим заняться основательно. Ссылку на регистрацию ближе к делу скину🤝

990

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

02 Dec, 07:50

Ни одной бибизяны не пострадало😎

Поездка в Ярославль — получилась идеальным вариантом семейного выходного!!

- 4 часа убаюкивания в купе и соответствующего вайба: курица в фольге, конечно же была👌🏼 только Яички не положила)))

- Промерзлись на прогулке с гидом, которая своей харизмой и позитивом покорила наши сердечки — в мой личный топ теперь точно входит (скину ниже контакты, и сразу — это не реклама, пока за всё в жизни по-прежнему приходиться платить😆)

- Потом было 2 часа спа в отеле Соколена, предпринимательское мышление не отпускало моего Бородача: «Неее… ну, окупать это все нереально долго он будет». А потом мы узнали, что основатель был миллиардером (на 2021 год — чистая прибыли более 3 ярдов) и отель — история для души🤌🏻 Соколену — однозначно рекомендую!

- Сходили в «Руки Вверх» бар с Максом на концерт Моя Мишель. Репертуар совместно прослушиваемых песен растет)) В wish листе у сына сейчас концерты Агутина, Аллегровой и Imagine Dragons😎 Холю и лелею план подсадить его на Меладзе)))))

1,501

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

26 Nov, 12:24

В контексте денег и успеха это теперь официально мой любимый рилс🤌🏻

3,180

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

26 Nov, 07:09

🎧 ПРО ДЕНЬГИ. 6 ПРИНЦИПОВ, СЛЕДУЯ КОТОРЫМ НЕВОЗМОЖНО НЕ ПОДНЯТЬСЯ В ФИНАНСАХ

Помимо запуска ДНВЕ, последние недели была в теме денег — создавала на эту тему модуль для «Краткий курс счастливой жизни». Пункты о которых рассказываю — итог моего анализа. Для меня самой только сейчас все сложилось в единую картину. Энжой🤝

3,021

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

26 Nov, 06:21

Лютейший анбиливбл😍

2,782

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

22 Nov, 14:42

Сколько раз вы пробовали разные диеты и тренировки, но результаты оставляли желать лучшего?

Я по своему опыту похудения с 120 кг до 65 кг знаю, что стандартные методы могут не сработать.

Поэтому ловите сочную новость 🤌🏻

В День психолога я решила провести повтор нашего практикума «Включи психосоматику стройности» на выходных. Это ваш шанс узнать то, что пропустили на днях 🍸

🔥 ПОПАСТЬ НА ПРАКТИКУМ 🔥

На практикуме я расскажу 5 конкретных причин, почему вы не худеете. Через них вы точно разберетесь, что мешает вам достичь желаемого результата.

Психика — мать для тела. Без работы над внутренним состоянием все усилия по похудению могут оказаться безрезультатными.

Также в закрытом канале после реги вас ждёт культовая медитация на сокращение желудка. До пн она доступна ✅

Погнали, встречаемся на выходных ⤵️

1,317

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

22 Nov, 14:03

Очень!!! В выходной день!!!

1,320

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

22 Nov, 14:03

Да, это просто гениальная идея. В выходные всегда больше времени погрузиться в эту очень важную и нужную тему ❤️❤️

1,393

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

21 Nov, 14:26

МАК: КАК ВЫГЛЯДИТ МОЯ СЕКСУАЛЬНОСТЬ?

Сексуальная энергия — это наш базовый инстинкт. Когда он подавляется, то нарушается контакт с телом. А там, привет, переедания и лишний вес 🙌🏻

1. Задайте мысленно вопрос «Как выглядит моя сексуальность?»
2. Выберите карту
3. Напишите номер выбранной карты в комментариях
4. Регистрируйтесь и приходите на самый важный третий эфир, чтобы узнать расшифровку: https://clck.ru/3Ek58A

Погнали, жду ваши цифры ⤵️

1,966

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

21 Nov, 13:08

🎧 КАК РАСКРЫТЬ СВОЮ СЕКСУАЛЬНОСТЬ?

В подкасте рассказала про «запретную» энергию, которая идет из промежности, как управлять ей и выйти из самоабьюза.

❓А насколько от 1 до 10 вы чувствуете свою сексуальность?

1,830

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

21 Nov, 13:07

Натали, а расскажи про сексуальность? Как эта энергию запустить в себе? Погружаюсь в эту тему…

1,731

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

20 Nov, 17:34

–30 кг на бесплатных вебчиках. Вы еще не с нами?

161

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

20 Nov, 17:30

Задумывались, почему у вас не уходят «попины уши»? 🤔

Часто это связано не только с физическим состоянием, но и с психологическими факторами, которые мешают нам расстаться с лишними килограммами.

Впервые я делюсь психосоматической картой лишнего веса в авторском прочтении ⤵️

🔥 ХОЧУ УЗНАТЬ КАРТУ 🔥

195

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

20 Nov, 17:05

Мы начали второй эфир!

Сегодня выполним легендарную медитацию стройности 💥

Такое нельзя пропустить! ⤵️

303

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

20 Nov, 13:55

МАК: ЧТО БУДЕТ КОГДА Я РАССТАНУСЬ СО СВОИМИ БЕССОЗНАТЕЛЬНЫМИ ПРИЧИНАМИ ЛИШНЕГО ВЕСА?

Девы, сегодня на втором эфире на десерт сделаем МАК, чтобы точно распрощаться с лишним весом. Будет бомба! 💥

🐍 Выбирайте карту, пишите номера и присоединяйтесь на практикум: https://clck.ru/3EitAP

В 20:00 по Мск на эфире покажу в открытую и дам расшифровку 🧡

2,123

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

20 Nov, 08:54

ДАЖЕ Я ТАКОГО НЕ ОЖИДАЛА…

Вчера была просто феерия 💥 А сегодня в 20:00 по Мск мы встречаемся на втором эфире нашего онлайн-практикума✨

Во второй день вы получите WOW-эффект — через материал и практики, которые я дам:

— Узнаете значение лишнего веса через мою авторскую телесную карту
— Поймёте через МАК, как ваше тело защищает вас и как убрать эту защиту, сохранив внутреннюю безопасность
— Получите расшифровку упражнения «Чаша стройности»

🧡 А в финале мы сделаем легендарную медитацию стройности, после которой многие из вас теряли до 5 кг уже на следующее утро!

P.s. ⏰ Если вы пропустили первый день, не переживайте и присоединяйтесь на повтор в 13:00.

2,166

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

19 Nov, 08:35

Устали бороться с лишним весом?

Основательно вылезать из стратегий, которые триггерят лишний вес, будем уже СЕГОДНЯ на бесплатном практикуме ⤵️⤵️⤵️

1. Разберем 7 невротических ролей, которые провоцируют лишний вес

2. Раскроем скрытые выгоды вашего лишнего веса, используя мою авторскую психосоматическую карту — это станет вашим секретным оружием!

3. Сделаем практики: проективные методики «Чаша стройности» и «Терминал», легендарную медитацию стройности, после которой худеют до 5 кг на след утро, и наши любимые МАК

➡️ ХОЧУ ВЫПОЛНИТЬ ПРАКТИКИ

Онлайн — бесплатно, в записи будет 5 450 рублей.

Это будет бомба-пушка-разрывнушка! Я такое даю раз в год — вам очень повезло 🫶🏻

P.s У нас там такая сочная польза 🔥 Помимо медитации на сокращение желудка, записала девочкам подкасты про ключевые причины лишнего веса и дала практики.

Так что после регистрации бегом к нам в закрытый канал 🤌🏻

2,303

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

17 Nov, 16:43

🎁МЕДИТАЦИЯ НА СОКРАЩЕНИЕ ЖЕЛУДКА

🎧🎧🎧Слушать полную версию: https://clck.ru/3EfPMw

1️⃣ Регаетесь, придет письмо
2️⃣ В письме придет ссылка на ТГ практикума, подписываетесь
3️⃣ Слушаете
4️⃣ Автоматом съедаете меньше и чувствуете сигналы своего тела БЕЗ УСИЛИЙ 🧡

❗️ЭТО ПОСЛЕДНИЙ БЕСПЛАТНЫЙ ПРАКТИКУМ В ЭТОМ ГОДУ, регистрируйтесь, чтобы похудеть и сохранить вес перед Новым годом и в 2025 ✋🏼

2,425

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

17 Nov, 12:11

Девы, перед Новым годом 19–21 ноября проведу бесплатный практикум по психосоматике лишнего веса.

На нем вас ждут конкретные шаги, практики и медитации для поднятия ресурса и закрытия слепых зон, чтобы «бустануть» процесс стройности 🤝:

1️⃣ Поделюсь опытом 20-дневного голодания: зачем это нужно, на сколько похудела и какие ключевые инсайты извлекла

2️⃣ Покажу психосоматическую карту лишнего веса в своем авторском прочтении и дам упражнение по анализу истинных причин лишних кг через тело

3️⃣ Расскажу о 7 невротических ролях, влияющих на вес, дам алгоритм их проработки и авторский тест для выявления главной роли

4️⃣ Впервые расскажу про 3 уровня любви к себе и тоже дам алгоритм перехода к более высокому, который запускает процесс похудения

За регистрацию вы получите подарок, который поможет, начать меньше есть уже сегодня, — медитацию на сокращение желудка 🤌🏻

Приходите поработать! За 3 интенсивных дня сделаем больше, чем за месяц ⤵️

❗️ЭТО ПОСЛЕДНИЙ ПРАКТИКУМ В ЭТОМ ГОДУ, регистрируйтесь, чтобы похудеть и сохранить вес перед Новым годом и в 2025 ✋🏼

2,400

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

17 Nov, 06:19

Придумала рилс с утреца:

«Как люди себе представляют погружение в Бессознательное»😁😁😁

Ваши ставки! Порвет?🔥

2,482

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

16 Nov, 17:27

Дражайшие мои, пока мы по уши не погрузились ~~в тазики с салатами~~ в подготовку к Новому году, хочу провести практикум «Включи психосоматику стройности».

✅ Бэзвозмэздно 👌🏼 Ваши фидбеки и результаты принимаются в качестве оплаты
✅ 19-21 ноября в 20:00/13:00 по Мск
✅ Последний практикум такого формата в 2024 году

Он будет в сочном формате с упором на практику:

📍Узнаете про 7 скрытых ролей: как они управляют весом и как освободиться от их влияния
📍Разберете невидимые потребности и выгоды с помощью МАК и медитаций: что на самом деле стоит за вашим лишним весом
📍Выйдете из объятий самоабьюза и раскроете свою женственность и сексуальность

И не только! Посмотреть бомбу-программу

🎁 И вишенка на торте — после регистрации в знак моего почтения придет письмо, в письме ссылка на Телеграм, в нем культовая медитация на сокращение желудка

Приходите поработать, обожаю такие интенсивные мероприятия. За короткий срок (3 дня) — сделаем столько, сколько обычно не делают и за месяц ⤵️

1,578

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

16 Nov, 17:11

Ну мои ДНВЕ-шечки 🤌🏻🤌🏻🤌🏻

2,205

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

16 Nov, 17:01

🎧 РОДОВЫЕ ПРОГРАММЫ ЛИШНЕГО ВЕСА И КАК ИЗ НИХ ВЫХОДИТЬ?

Рассказала про генетические особенности и, почему в тв-шоу, куда меня активно звали не худеют участники несмотря на тренера, диетолога, эндокринолога и бады.

1,391

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

16 Nov, 16:51

В роду одинаковые фигуры и вес лишний - прям колобки одинаковой формы 🤔
может про вес и род?

1,399

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

16 Nov, 16:48

Интересно, вообще курс пройти по изучению МАК.🌹

833

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

16 Nov, 16:48

Натали!!!! А интенсив про карты будет??!!🙏🙏🙏

831

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

15 Nov, 10:43

Мои души🧡 У нас намечается запуск ДНВЕ финальный в 2024, поэтому я, как всегда в аду подготовки

Огромный ресурс для меня — наш с вами подкастерный вайб! Напишите в каментах, какая тема назрела на посудачить. Жду🐍

1,477

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

14 Nov, 09:06

https://t.me/+a-VrZiaO8Ps2NjQy

Тут сегодня в 13 эфир с ответами на все доп вопросы после вчерашнего эфира про мой эксперимент 20ти дневного голодания и его последствия 🤝

1,737

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

10 Nov, 09:12

🎧 КАК ПОНЯТЬ ЕСТЬ ЛИ У ТЕБЯ СДВГ?

Про квест из 3х врачей; как процесс родов влияет на мозжечок всех нас с вами и какие могут быть последствия; до кого возраста и как именно можно все исправить и, сколько это все стоит.

1,340

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

10 Nov, 08:52

Во-вторых, тут темка новая вскрылась…(

1,414

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

10 Nov, 08:50

Во-первых ваша психологиня вчера таки выползла потрясти костями💃🏼 Ощущение, что на утренник сходила, столько детей было и так все волшебно и по-доброму)))

1,321

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

06 Nov, 02:52

Очередной вывод после голодания в 20 дней

Походу, правила сна по 8 часов — миф.

Видимо, когда не уходит много сил у организма на переваривание — ему гораздо быстрее восстановиться.

За первые пару недель организм перестролся и я стала высыпаться за 4-5 часов. Сегодня 10й день, как я на сыроедческой еде (необходимое условие после выхода из голодания), сегодня ко мне даже приедут сыроедческие, мать его, роллы; и я снова проснулась в 5. Легла в 12. И я выспалась🤷🏻‍♀️

🔥 — если актуалочка будет почитать про другие наблюдения от голодания

3,180

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

05 Nov, 10:46

В пт мне пришлось отказаться от участия в разъепинго, каком классном проекте. Федеральный канал, тема: похудение и оздоровление участников; невероятно кайфовая ведущая, которая требовала: «МНЕ СЮДА НУЖНА ИМЕННО ЩЕРБИНИНА!!!». Продюссеры канала, которые предложили мега-сладкие условия. И тема моя до дрожи просто💔

Перестать опережать собственную скорость — наверное, ключевой вывод после выхода из клинической депрессии. Поэтому я отказала.

Сейчас у меня в параллели 3 проекта, разработка офлайн игры «Дело не в еде», соц сети, групповые терапии с участниками ДНВЕ и ККСЖ. И я просто понимаю горькую правду: сказала бы да, и снова опередила бы собственные возможности, и снова выгорание и, чего гляди, еще хуже. В визуальном успехе — галочка; в состоянии — нолик.

Все, кстати, как по сказкам. Отказать пришлось трижды. Только после третьего «нет», я была услышана. Отгоревала свой же отказ за выходные, и в своем ритме, но регулярно, двигаемся дальше🚀

3,283

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

02 Nov, 12:48

Провела сегодня 1й веб на ККСЖ, 2:40, все от начала до конца, идем🚀🚀

Чего только не разобрали:
- не могу себя нигде почувствовать дома;
- не вижу образы;
- вижу тонкий мир, но ну его, боюсь этого;
- постоянно выгораю: как не опережать собственную скорость…

Начало положено и вах, как и идем. Что даже босоножки в шоке😆

3,605

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

02 Nov, 12:38

Итак. Ситуация на сегодня. Купила босоножки фирмы херею😁🫶🏻 Я тоже, дорогие, босоножки, я тоже. Нас много✊🏼

3,030

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

01 Nov, 05:50

ПРО ОПЕРАЦИЮ🦶

Сняла интервью с моим оперирующим хирургом. Обе ноги мне делала Евгения Александровна. Что за метод, какое восстановление, кому надо, а кому не надо делать. Как говорится, всё, что вы хотели знать)

➡️ Rutube | YouTube | ВКонтакте

Делитесь с теми, кому актуально👌🏼

3,669

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

31 Oct, 08:40

Спойлерочек💙

3,464

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

30 Oct, 09:02

КОРОЧЕ😆
Это собака, а на ней сидит обезьяна!

4,261

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

29 Oct, 19:43

Перед сном сейчас загадки отгадывали... Мне просто интересно хоть кто-нибудь мыслит еще как я…🤣

Что это такое: две головы, две руки и шесть ног, а идут только четыре?

Ваши ставки в каменты, лэйдис энд джентельменс

4,385

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

28 Oct, 09:09

🎧 ГЛАВНЫЙ ИНСАЙТ С ГОЛОДАНИЯ

Про эгрегор потребления, еды и искоренение знаний прошлых поколений

4,525

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

27 Oct, 14:58

Начала выход из голодания🤌🏻

Досрочно. Последние 2 дня не нравится мое состояние: сил не было совсем; тошноната; не получалось снять никакими процедурами эти ощущения.

Система системой, но решила слушать тело, а не правила.

Ближайшая неделя на смузи и ягодах. Потом на сыроедческом вайбе еще 2 нед. Делается такая схема для создания максимально классной микрофлоры.

Пока резюме такое: первые 2 недели вообще на изи дались, потом тяжелее — отвар уже не идет + соки пить мне вообще не зашло, первые пару дней только норм. Аппетит возрастает, они сладкие все, короче не моё.

4,534

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

25 Oct, 16:49

🎧 ЗАЧЕМ Я ПОПЕРЛАСЬ В ГОЛОДАНИЕ?

Спойлер: не за похудением. Про свой опыт, зачем мне вообще это надо было, про 2 важнейшие цели на голодание и, что получилось по итогу + про разницу между ресурсом и расслаблением и, как мы валим все это в одну кашу.

4,666

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

25 Oct, 16:15

Не поняла? Что это было? Провокация???))) Мы же на ДНВЕ учим, что интуитивное питание наше все, никакого насилия над организмом. Это какбэ «сапожник без сапог» получается?

4,577

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

25 Oct, 07:53

Забыла 4!!

Не ем вот уже как 18й день. Сама в шоке😅 Условное голодание по Марве Оганян — 14 дней пила только травы+мед+лимон; потом добавились соки. Так еще 14 дней. Wish me luck💪🏼

Спросите, ну, спросите, же меня на сколько я похудела???))))

4,584

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

25 Oct, 07:49

Октябрь, конечно, выдался мощный🍂

1. Запуск ККСЖ самая мощная мощь. Вчера уже на велком-вебе встречались, такие мои все, до мурашек🧡 В процессе было очень сложно, хз, как люди умеют организовывать такие большие процессы «на легкости»: техничка, организация, с этими блокировками ютуба суеты жесть на сколько больше. Но все вывезли Диминой мощью💪🏼 Сколько лет с ним живу, столько удивляюсь, как он умеет ВСЁ))

2. Мне сняли лангет со стопы, пока еще очень отекшая, не влезаю ни во что, кроме крос в сеточку. Но у меня теперь 2 НОРМАЛЬНЫЕ НОГИ🥹 Это как вообще теперь??? Обувь, чтоли теперь подбирать можно которая нравится, а не только та, которая широкая???

3. Началась магистратура в ВШЭ на психоанализе. Оно у меня самое мощное сопротивление вызывает; а, где оно — там и самый большой рост. Среди всех моих допов в психологии — самое интересное, с лекторами, которые реально любят свою работу. Пока я в восторге🔥

3,746

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

22 Oct, 14:40

Новость для тех, кто хочет доработать моменты, начатые на интенсиве

По уже доброй традиции открываю тест-драйв Краткого курса счастливой жизни 🚀🚀

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

На нем вам будут доступны нулевой модуль и чуть позже первый.

Зачем смотреть?

- Ну, во-первых, это бесплатно🎁

- Во-вторых, научитесь нормально ставить цели, чтобы их достигать; а не превращать то, что можно сделать за месяц в многолетнюю борьбу

- В-третьих, будет доступен материал с шаманскими практикам и сама практика тоже (помню, какой ажиотаж эта тема подняла)

- В-четвертых, научитесь работать с сопротивлением в любой теме

✅ Доступ к платформе будет открыт с 23 по 29 октября 13:00 по Мск

А еще в четверг 24 октября в 13:00 по Мск мы с вами встретимся на вебинаре в рамках проекта. Подготовила для вас конфетку, а не контент🤤

4,105

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

22 Oct, 14:23

Эфир пересмотрела три раза, очень классный и насыщенный, спасибо за возможность посмотреть!
И посмотрела технику, тоже на несколько раз, чувствую, что моя тема. Хочу уточнить: эту технику делать с самой собой, без музыки и ведущего голоса?
Надо, чтобы кто-то был рядом? Как сориентироваться, по какому алгоритму вести беседу? ( очень страшно заходить в этот процесс из-за того, что могу что-то забыть, проворонить и не сделать как надо).
Я практикую медитации, в основном ваши (невероятно классные), сейчас слушаю в течение 21 дня медитацию (не вашу) на тему "из состояния жертвы в состояние хозяйки своей жизни", слушаю каждый день, намерение надо проговаривать каждый день?

3,611

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

22 Oct, 11:21

Не знаю, как эти инфобизеры проводят запуски проектов каждый месяц. Я сначала почти год ККСЖ готовила; потом еще месяц саму презентацию проекта. И даже челку растеряла со всей этой движухой 🌪️

3,218

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

20 Oct, 17:07

✅Запись разборов на 48 часов

>> Смотрите скорее, если пропустили нашу огненную встречу...

Услышав разборы девушек, вы 💯 процентов увидите себя и свой запрос, и через свой отклик вполне возможно найдёте выход из своей ситуации.

Запись доступна только 48 часов, после удалится навсегда.

💫 «Разбор запросов. Краткий курс счастливой жизни»:

— Евгения: не может отпустить отца, который ушел из жизни 3,5 года назад. Пройдя курс антидепрессантов, она оказалась в ловушке психосоматики и лишнего веса, не в силах справиться с грузом воспоминаний.

— Татьяна: живёт через постоянное доказательство самой себе, что она может! Всё ради мамы. Ее споры внутри себя доходили до абсурда, где она пыталась доказать маме, что не является девушкой легкого поведения. В результате — 1,5 года без секса.

— Юлия: с 2019 года её жизнь превратилась в бесконечную борьбу с нестабильным доходом, который лишь едва покрывает основные расходы. Она мечтает о стабильности, но пока доход колеблется, оставляя её в панике и страхе перед завтрашним днем.

А с остальными девушками обсудили:

— Как настроить отношения с мужчинами, если мама была холодной и постоянно обесценивала
— Как в 76 лет выстроить отношения со старшим сыном
— Как похудеть, если у вас эмотивный тип личности
— Как наладить общение с мамой, которая ведет себя как ребенок

📺 ЗАПИСЬ: https://clck.ru/3E5Me5

И ловите офигенную практику, о которой я говорила первой участнице:

YouTube | ВКонтакте | Rutube

Обязательно делитесь инсайтами после просмотра⤵️

3,683

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

18 Oct, 15:17

Супер 👍 выходные вечер 👍 Спасибо 🙏

2,860

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

18 Oct, 15:17

Ураааа, я очень хотела посмотреть ещё один раз.

2,962

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

18 Oct, 15:06

Друзья, в этот уютный осенний день хочу поделиться с вами радостью✈️

Ваша обратная связь просто зашкаливает, и я безмерно вам благодарна. Понимаю, что многие из вас не успели посмотреть. Записи не будет.

Но я придумала кое-что круче — погнали встретимся на эфирах интенсива на выходных 🙌🏻

Это отличная возможность получить концентрат глубочайшей информации, эквивалентную месячному обучению. Всего за три дня.

Мы работаем точечно и глубоко, заполняя ваш мозг новыми смыслами и энергией. Я такое, напомню, провожу раз в год.

Поэтому регистрируйтесь, будет пушка-бомба: https://clck.ru/3E3Bi4

3,609

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet (Russian)

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet

Твоя психологиня🍸🫒 | Nataly.Otvet