Мужчина и женщина. Психология отношений

🤩 Понять свои пищевые привычки — первый шаг к свободе

Почему даже самые твёрдые намерения похудеть часто разбиваются о ночные перекусы или лишний кусочек торта? Проблема не в вас, а в механизмах, которые управляют вашим пищевым поведением.

Мы предлагаем пройти тест из 5 вопросов, чтобы узнать правду: вы управляете своими привычками или они вами?

Этот тест — ключ к пониманию скрытых триггеров, которые мешают вам достигать целей. Узнайте, что на самом деле движет вашими решениями, и начните путь к гармонии с собой.

Пройти тест: https://t.me/manwoman_psy/1572

Как избавиться от лишних килограммов после праздников, не изнуряя себя диетами?

Праздники — это тепло, радость и… лишние килограммы. Стол, ломящийся от вкусных блюд, — классика Нового года. Но что делать, если отражение в зеркале больше не радует?  

Мы предлагаем другой подход. Без голодовок, изматывающих тренировок и страха перед весами.  

13 января стартует обновленный марафон «Худеем с Андреем Курпатовым» — авторская программа, основанная на психологии пищевого поведения и научных методах. Здесь вы научитесь понимать, что управляет вашим аппетитом, и сможете настроить свои привычки так, чтобы похудение стало легким и естественным процессом.  

Что вас ждет?  
✔ Впервые! Индивидуальный трекер прогресса. Вы увидите каждый свой шаг к цели.  
✔ Инструменты для работы с пищевыми триггерами. Это ключ к управлению своими желаниями, а не борьба с собой.  
✔ Психологические техники. Уникальные методики, которые помогут вам справляться со стрессом, оставаясь в ресурсе.  
✔ 4 месяца поддержки. После марафона вы не останетесь наедине со своими результатами — материалы и практики помогут их сохранить.  

Андрей Курпатов — эксперт в психологии и психотерапии с многолетним опытом. Его подход основан на критическом мышлении и научных доказательствах. Это не просто марафон. Это новая система жизни!

⏳ Количество мест ограничено. Запишитесь сейчас, чтобы начать 2024 год с легкости в теле и мыслях 👇🏼

Реклама. Рекламодатель ООО «Мышление». ИНН 7840097632. erid:2W5zFGML5kU

Под Новый год мы подготовили для вас нечто особенное — адвент-календарь от Академии Смысла 🗓️

Это не просто сюрприз, а возможность сделать декабрь месяцем открытий и вдохновения.  

Наш адвент-календарь — это 31 день уникальных подарков, которые помогут вам глубже понять себя, улучшить вашу жизнь и наполнить её смыслом. Каждый день — новый шаг к внутренней гармонии и осознанности.  

🎁 Что вас ждёт:
— Уникальные материалы и практики от экспертов Академии.  
— Подарки, которые меняют восприятие и мотивируют к переменам.  
— Электронная книга, которую получат все участники.  

Самое важное: суперприз достанется первым 100 зарегистрировавшимся.  

🔥 Успейте присоединиться, чтобы стать частью этого особенного пути!

P.S. Даже если вы не окажетесь в числе первых, вы всё равно получите подарок, который принесёт вам пользу и вдохновение.  

Превратите декабрь в месяц открытий вместе с Академией Смысла!

Реклама. Рекламодатель ООО «Мышление». ИНН 7840097632. erid:2W5zFHfzvB2

«ВКУС ЖИЗНИ»: ПЕРЕЗАПУСК ВАШЕГО БУДУЩЕГО

Вы когда-нибудь задавались вопросом:  
— Почему вместо «хочу» нас будит слово «надо»?  
— Зачем мы продолжаем гоняться за чужими ожиданиями, забывая о своих?  
— И главное — что именно я хочу на самом деле?  

Эти вопросы могут стать отправной точкой к новой, более осознанной жизни. Если они откликаются вам, приглашаем на новый курс «Вкус жизни» от Андрея Курпатова.  

Это не просто курс — это программа глубокой трансформации, которая возвращает вас к самим себе.  

Что вас ждёт?

✔ Понимание своих истинных желаний. Вы научитесь слышать себя и осознавать, чего действительно хотите.  
✔ Освобождение от тревог. Трансформация энергии беспокойства в ресурс для вашего развития.  
✔ Здоровые отношения. Выстроим близость, взаимопонимание и поддержку с окружающими.  
✔ Независимость от чужих ожиданий. Научимся жить в соответствии с вашими ценностями.  
✔ Достижение целей. И радость от каждого шага на пути к ним.  
✔ Чувство собственной ценности. Вдохновение жить, а не существовать.  

Программа курса включает:  
• Экспертные видео-лекции Андрея Курпатова.  
• Проверенные на практике теоретические материалы.
• Психотерапевтические сессии, где реальные истории помогают находить выход из самых сложных ситуаций.  
• Уникальные упражнения и инструменты, разработанные специально для программы.  
• Лайфхаки на каждый день, чтобы изменения стали частью вашей жизни.  
• Поддержку модераторов и общение с единомышленниками.  

📅 Уже 20 января вы можете сделать первый шаг к своей новой жизни.  

Вы готовы почувствовать настоящий вкус жизни? Присоединяйтесь к курсу!

Реклама. Рекламодатель ООО «Мышление». ИНН 7840097632. erid:LjN8K3gNo

🔔 Чужие цели крадут вашу жизнь прямо сейчас.

Хотите это остановить?

Записывайтесь на бесплатный практикум «Как решить свою проблему?» и начните жить своей жизнью — https://t.me/manwoman_psy/1566

Что не даёт вам быть счастливыми? 🤔

Вы часто ловите себя на мысли: «Я больше так не могу. Что со мной не так?»  

⚠️ Тревога. Вина. Невыносимая усталость.  

Эти чувства могут стать привычными, но не нормой.   

Мы понимаем, как это сложно. Поэтому Академия смысла подготовила уникальный тест, который поможет:  
— Выявить корень вашей тревоги.  
— Понять, что мешает вам принимать решения легко.  
— Найти первые шаги к равновесию и внутренней свободе.  

🎯 Пройти тест просто: авторизуйтесь на сайте — и начните путь к переменам уже сейчас.

Пройти тест бесплатно

А дальше? Мы приглашаем вас на бесплатный практикум Андрея Курпатова — 3 дня, которые изменят вашу жизнь.  

✅ Вы узнаете, что тормозит ваши желания, поймёте, как переписать сценарий жизни на свой лад, и получите мощные инструменты для трансформации.  

Регистрация — это подарок себе. Не откладывайте! 👇🏼

Реклама. Рекламодатель ООО «Мышление». ИНН 7840097632. erid:LjN8JvyRs

🔥 Финальная скидка до 91%: новый год начинается сегодня!

Только до 23:59:
✅ Лучшие курсы Академии смысла за смешную цену.
✅ Видео Андрея Курпатова, которое покажет, как избежать главных ошибок.

Не ждите, действуйте!

Скандал? Нет, просто идеальная Чёрная пятница.

🔥 Цены, которые заставляют задавать вопросы. Но лучше сразу искать ответы на сайте.

Чёрная пятница в Академии смысла 🔥

Когда вы в последний раз откладывали что-то важное на «потом»? «Сейчас не время», — убеждали вы себя. Но реальность проста: лучшее время для перемен всегда здесь и сейчас.

Особенно когда мир вокруг нестабилен, а будущее кажется неопределённым. Остановиться в ожидании? Или начать укреплять свою уверенность и внутренний стержень? Этот выбор формирует всю вашу жизнь.  

Академия смысла предлагает уникальный набор для Чёрной пятницы — 15 трансформационных программ, которые помогут вам обрести опору, уверенность в себе и ясное видение своих целей.  

Вас ждут эксклюзивные подарки — от настольных игр до стильных ежедневников, которые сделают обучение не только полезным, но и приятным.  

А также бонусные материалы, усиливающие эффект каждой программы.  

Эти курсы для тех, кто хочет перестать зависеть от хаоса внешнего мира и наконец обрести ясность, спокойствие и контроль над своей жизнью.  

Только сейчас у вас есть возможность присоединиться первыми. Записывайтесь в предсписок и получайте эксклюзивный подарок сразу после регистрации!

Реклама. Рекламодатель ООО «Мышление». ИНН 7840097632. erid:LjN8JwcQs

Вы часто замечали, что, планируя всё до мельчайших деталей, ожидая конкретных результатов и прикладывая максимум усилий, всё равно сталкиваетесь с разочарованиями?

В работе, доходах, отношениях… 😫

Ожидания рушатся, даже если в моменте решение кажется идеальным. Но вот что важно — этот сценарий можно переписать.

Чтобы начать принимать действительно верные решения, которые не вызывают сожалений, важно научиться видеть реальность без искажений. Ясное восприятие — это ваш ключ к контролю над собственной жизнью.

Курс Андрея Курпатова «Мастер мышления» поможет вам приобрести именно такие знания и навыки. Этот курс — не просто теория, это практические инструменты для принятия решений, которые изменят вашу жизнь. 

Этот курс для вас, если:
✔️ ваша работа больше не приносит радости, а поиски новой — безрезультатны;
✔️ каждый день кажется серой копией предыдущего, а ощущение, что жизнь проходит мимо, становится все острее;
✔️ у вас есть амбиции, идеи, планы, но энергии на их реализацию уже не хватает;
✔️ ваши близкие стали источником раздражения, и конфликты только усиливаются.

Сейчас у вас есть шанс начать этот путь на самых выгодных условиях. Но важно не упустить момент: с завтрашнего дня цена начнёт расти!

Ваше спокойствие, уверенность и умение видеть ситуации такими, какие они есть, всего в одном шаге. Сделайте этот шаг — нажмите!

Реклама. Рекламодатель ООО «Мышление». ИНН 7840097632. erid:LjN8KUxfY

Любовные отношения полны неожиданностей, и клиенты часто задают психологам вопросы о их будущем 🤔

Как найти ответы? Андрей Курпатов раскроет секреты понимания и влияния на судьбу отношений на своём мастер-классе «Судьба любовных отношений: как психологу её понять и изменить?»

Вас ждут полезные практики и обсуждения — подключайтесь и участвуйте бесплатно!

Как помочь клиенту пережить измену или развод? 🤔

В измене виноваты оба? Не факт. Но факт в том, что при измене оба страдают.

Изменщик или изменщица мучаются чувством вины, их партнёры испытывают боль, обиду, гнев и разочарование. А ещё — желание удержать неверного супруга и может даже отомстить.
Коктейль эмоций и чувств может подорвать физическое и психологическое здоровье.

Доходит дело до развода или нет, привычная схема жизни уже нарушена. Как раньше точно не будет. Наступает потерянность, дезадаптация. Человеку сложно себя собрать: проблемы в семье начинают негативно сказываться на других сферах жизни.

Задача психолога — помочь адаптироваться к новым условиям: пережить измену и сохранить отношения или пройти через развод с минимумом потерь.

Как это сделать правильно?

Академия психологии и мышления представляет новую образовательную программу «Мужская и женская психология. Семейная психотерапия», где предлагается современный научный взгляд на отношениях мужчин и женщин, семейную психологию в условиях новой «цифровой» реальности.

Мы пока не открыли набор, но уже сейчас вы можете записаться в предварительный список участников и получить лучшие условия на старте продаж.

Программа строится на данных нейронауки и медицинской психологии. Вы узнаете, как биологические и эволюционные механизмы влияют на поведение, и как это связано с современной культурной ситуацией.

Вас ждут:
➡️ 10 уникальных лекций;
➡️ 16 практических учебных сессий «психолог – клиент» (по 8 в качестве каждой роли);
➡️ 10 психотерапевтических разборов Андрея Курпатова;
➡️ 9 занятий клиентского пути.

В результате вы сможете понять, как помочь мужчинам и женщинам адаптироваться к новым условиям, чувствовать себя лучше и построить гармоничные отношения с нынешним или новым партнёром.

Запишитесь в предварительный список участников и получите лучшие условия на старте набора на программу. Успейте до завтра, до 23:59 мск. Потом набор в предсписок будет закрыт.

Реклама. Рекламодатель ООО «Академия психологии и мышления». ИНН 7840106252. erid:LjN8KCSww

Психотипы влияют на наше общение 🔥

Как наладить диалог с начальником или партнером, если они другого психотипа?

Курс Андрея Курпатова даст вам ответы. Вы научитесь общаться с любыми людьми, даже если ваши взгляды различаются 👍🏼

Присоединяйтесь и начните применять знания на практике.

P.S. Новое видео Андрея Курпатова «Ключ к жизни: как избежать страданий и ошибок» уже на сайте! Узнайте, как ваш психотип поможет действовать правильно. Жмите 👉 сюда, авторизуйтесь и смотрите. Завтра видео станет недоступным.

Практическая инструкция к себе и другим людям.

Знаете ли вы, какую свободу даёт понимание себя? Какие возможности открывает вам знание об отличиях между людьми? Какое преимущество можно извлечь из реалистичного представления о себе и других?

Курс Андрея Курпатова «Психотипы. Почему мы такие разные?» — это намного больше, чем просто классификация. В нём собраны не только научные данные и наблюдения, но также рекомендации и практические техники, которые будут полезны вам каждый день.

Это секреты человеческой психики, способные дать вам толчок буквально во всех сферах: карьера, обучение, отношения, построение семьи.

Эта программа однозначно для вас, если вы:
— часто ловите себя на мысли, что используете с собеседником одни и те же слова, но будто говорите о разных вещах;
— не понимаете, почему другие люди поступают именно так;
— не ощущаете удовлетворения от своей работы и не можете выйти на новый уровень дохода;
— испытываете трудности в общении с окружающими.

За 3 недели курса вы узнаете, как люди разных психотипов видят и воспринимают себя, окружающих и мир. Вы получите практическую инструкцию к себе и другим людям, которая поможет выйти на новый уровень жизни и чувствовать себя комфортно всегда и везде.

Старт уже 21 октября ⏳ Успейте записаться до 23:59 сегодня, 13 октября, потому что завтра цена участия вырастет!

Реклама. Рекламодатель ООО «Мышление». ИНН 7840097632. erid:LjN8K98Bm

Чувствуете постоянное напряжение в отношениях с другими? 🤔

Это может быть результатом того, что вы и окружающие принадлежат к разным психотипам, словно живёте в параллельных реальностях. Мы ценим разные аспекты в отношениях, но когда начинаем это осознавать — напряжение исчезает.

▫️ Хотите узнать, как найти общий язык с любым человеком? Присоединяйтесь к каналу практикума Андрея Курпатова «3 психотипа — 3 пути к успеху».

Сегодня последний день, чтобы успеть!

Человек формируется в социуме: в семье, на работе, среди друзей.

Всё наше существование протекает среди людей. Поэтому нет ничего важнее, чем научиться понимать не только себя, но и окружающих.

А что, если бы вы могли действительно прочитать мысли других? Построить гармоничные отношения как дома, так и на работе, видеть их настоящие мотивы?

Если это то, к чему вы стремитесь, приглашаем вас на 3-дневный практикум Андрея Курпатова «3 психотипа — 3 пути к успеху. Кто я на самом деле и в чём моя суперсила».

Эта короткая, но невероятно полезная программа даст вам:
⏺ Только научно подтвержденные знания — никакой воды, только реальная информация;
⏺ Понятную и простую теорию с примерами из жизни — то, что легко применить;
⏺ Практические упражнения, которые помогут закрепить знания и понять, как использовать их прямо сейчас.

Вы сможете увидеть в себе черты одного из психотипов — конструктора, рефлектора или центриста — и наконец-то разберетесь, почему вы действуете, реагируете и принимаете решения так, как вы это делаете. 

Представьте, как изменится ваша жизнь, когда вы научитесь читать людей, понимать себя на глубоком уровне и наконец-то сможете построить успешную карьеру и крепкие отношения!

⏺ Стартуем уже 10 октября. Присоединяйтесь к практикуму и узнайте, как открыть для себя путь к успеху и реализовать свой потенциал на все 100%.

И это не всё: вы можете пройти практикум бесплатно, если пригласите троих друзей. Все подробности — здесь! 🔥

Реклама. Рекламодатель ООО «Мышление». ИНН 7840097632. erid:LjN8KEiuP

Что на самом деле объединяет вас и вашего партнера?

Тот глубокий смысл, то уникальное «зачем», которое удерживает вас вместе, даже когда кажется, что все вокруг рушится? Именно это внутреннее «зачем» превращает обычные отношения в по-настоящему ценные и помогает им выдерживать любые кризисы.

Причём, не важно, о каких именно отношениях идёт речь:

✅ В любовных отношениях ваше «зачем» — это тот самый компас, который помогает двигаться дальше, когда страсть первых дней утихает, и вы начинаете ценить что-то более глубокое и важное.

✅ В детско-родительских отношениях многие ищут ответы, пытаются разобраться с «детскими травмами», добиться понимания или сепарации. И здесь важно задаться вопросом: какое «зачем» вы видите в этих отношениях? Что именно вы хотите обрести?

✅ В профессиональных отношениях «зачем» создаёт ощущение единства, когда каждый вкладывает в общее дело, и каждый вклад важен. Это помогает избежать атмосферы конкуренции и стремления «быть царём горы».

Когда у вас есть чёткое понимание своего «зачем» в отношениях — вам больше не нужно заставлять себя строить их или терпеть другого человека. Всё становится проще, легче. Вы перестаёте ждать чего-то взамен, и ваши отношения начинают развиваться естественно, принося радость и чувство гармонии.

Это внутреннее осознание — ключ к подлинной ценности. И если это не счастье, то что тогда?..

Чтобы помочь вам ещё глубже понять своё «зачем» и получить персональные рекомендации, мы подготовили уникальный тест. Он даст вам четкие инструкции, как выстраивать отношения: для мужчин — с женщинами, для женщин — с мужчинами. А в подарок — PDF-файл «Проживание конфликтов», чтобы любые разногласия разрешались легко и с любовью.

Переходите по ссылке, чтобы пройти тест 👇🏼

Вы когда-нибудь задумывались, почему так сложно похудеть? 🤔

Мотивация вроде бы есть, и первые успехи появляются, но потом происходит срыв. И каждый раз этот цикл повторяется: мотивация, результат, срыв, чувство вины.

Вы не одиноки.

Наш организм воспринимает еду как способ защитить нас от голода. Именно поэтому любые ограничения вызывают сопротивление. Но это не значит, что похудеть невозможно.

➡️ Андрей Курпатов готов помочь вам. 15 сентября в 12:00 мск он проведет эфир «Похудеть: миссия невыполнима?», где объяснит, как можно достичь желаемого веса без строгих ограничений и стресса.

Этот эфир поможет тем, кто:
🔷 не может отказаться от сладкого и потом испытывает чувство вины;
🔷 избегает еды на людях из-за стеснения;
🔷 пробовал множество диет, но все они не принесли результата.

Зарегистрируйтесь на эфир прямо сейчас, чтобы изменить свою жизнь! Он бесплатный, до встречи в это воскресенье.

Реклама. Рекламодатель ООО «Мышление». ИНН 7840097632. erid:LjN8JvayQ

Лишний вес — это не просто физическое состояние. Это и психологическая нагрузка.

Каждая покупка одежды превращается в битву: найти нужный размер — непросто, да и цены для Plus Size выше. Но даже не это самое сложное. Боли в суставах, одышка, перегрузки сердца — всё это заставляет чувствовать себя всё хуже. И каждый день тело даёт понять, что ему нужна помощь.

Но что мешает вам уже сегодня начать менять ситуацию? Внутренние барьеры, сомнения, страхи? Мы поможем вам преодолеть их. С марафоном:

💜 Вы получите личный план похудения, который безопасен и разработан именно для вас.
💜 Научная методика поможет вам изменить пищевые привычки раз и навсегда.
💜 Андрей Курпатов — врач-психотерапевт, чья методика доказала свою эффективность.

Присоединяйтесь к марафону «Худеем с Андреем Курпатовым» и получите шанс изменить свою жизнь за один месяц. А чтобы результат закрепился, вы получите месяц бесплатного доступа к «Школе похудения». Записывайтесь сейчас!

Цена увеличится сегодня в 23:59 мск — не упустите возможность!

Лишний вес часто скрывает под собой множество причин, которые на первый взгляд не очевидны 🤯

Мы можем не осознавать, как наш организм пытается справиться со стрессом или скукой через еду. А если в детстве еда была связана с заботой и вниманием, то сейчас в трудные моменты руки автоматически тянутся за чем-то вкусным.

➡️ Чтобы избавиться от лишнего веса раз и навсегда, необходимо глубоко разобраться в этих причинах. Важно понять их на личном уровне, иначе все попытки изменить ситуацию будут лишь тратить ваши силы!

Мы предлагаем пройти тест, который поможет выявить ваши персональные факторы, мешающие похудению. Тест включает 5 блоков по 15 вопросов, охватывающих как ваши пищевые привычки, так и психологические аспекты переедания.

Пройдите тест бесплатно, ответьте честно на все вопросы — и вы сможете определить, что именно мешает вам достичь вашей цели.

Начните свой путь к переменам по ссылке.

Секрет стройных людей: почему они никогда не сидят на диетах? 🤯

Когда вы смотрите на стройных людей, задумывались ли вы, почему они всегда остаются в форме и при этом не сидят на диетах? Дело не в генетике и не в чудо-таблетках. Стройные люди придерживаются определенных правил, которые помогают им сохранять форму без излишних усилий.

Хотите узнать их секреты?

Переходите в канал Школы похудения и смотрите видео Андрея Курпатова, в котором он рассказал, как можно изменить свои привычки.

⭐️ Каждое утро вы подходите к весам с надеждой, но цифры на экране остаются беспощадно прежними?

Это может расстроить, ведь вы делаете всё возможное, но результат ускользает. Вы не одиноки в этом!

📢 Мы знаем, каково это — сражаться за мечту о стройной фигуре и снова и снова сталкиваться с невидимыми преградами.

Но что, если мы скажем, что путь к идеальному весу может быть проще? Мы разобрали самые распространенные ловушки, которые мешают вам достичь цели, и создали для вас уникальное руководство, которое поможет вам обойти их.

Скачайте его прямо сейчас и узнайте, как сделать первый шаг к телу своей мечты. Абсолютно бесплатно ⬇️

Что такое здоровый вес?

Это вес, который находится в границах нормы. Всё, что меньше или больше, — плохо влияет на организм: состояние внутренних органов, волос и кожи. Но многие, попробовав посидеть на диете или позаниматься спортом, сталкиваются с тем, что вес возвращается.

➡️ В итоге у них вырабатываются негативные установки, которые не дают им попробовать снова. Самые популярные из них мы собрали в карточках.

Читайте и делитесь в комментариях, есть ли у вас какая-нибудь из этих установок?