TaniaGavrilova

ВСЯ ПСИХОЛОГИЯ за 1 минуту

Я вам сейчас 3 года
терапии сэкономлю

Когда я это поняла, у меня
многое в жизни встало на свои места



Первое, чему посвящена большая
часть любой терапии - это принятие.

Позволить другим быть другими. Не все могут так быстро двигаться по плану, как ты. Не все могут хорошо водить. Не все понимают этикет и имеют такт.
Ты тоже чего-то не можешь, как кто-то другой. Чего-то не умеешь или не знаешь.

Как только ты примешь это, у тебя появится выбор: хочу уметь / не хочу. Надо ли мне это или мне хорошо как есть.

Затем ты поймешь, что жизнь других - это, осознанный или нет, их выбор. Перенесешь фокус на себя и освободишь этим решением огромное количество энергии.



Второе и очень сильное

Все сложности, которые мы проходим, мы сами же и создаем. Это бессознательная потребность в проживании определенного опыта.

Кто-то выбирает сложных партнеров.
Кто-то постоянно решает проблемы родственников. Кто-то бесконечно замотан в делах или наоборот прокрастинирует.
Даже у случайностей есть вторичная выгода.

Если разобраться, что вы получаете от той или иной ситуации и «дать это себе» другим способом, проблема решится сама собой.



Третье. Это вообще ключ от всех дверей.


Хочешь что-то получить, представь что ты это уже имеешь и действуй из этого состояния.

Хочешь свою квартиру? Создай уют в съемной и почувствуй себя дома.
Хочешь быть крутым блогером? Веди блог, как будто тебя уже смотрят миллионы. Чувствуешь разницу?

Говоря проще, хочешь чтобы что-то новое и более объемное пришло в твою жизнь - дай этому место внутри себя.

В психологии это называется самопрограммирование




Формула:

✅ Разреши другим быть другими.

✅ Любые сложности - это незакрытые потребности. Найди её и закрой.

✅ Используй психологию. Это в разы сокращает путь к цели.




Если в посте вы узнали себя и проходите сейчас похожий опыт, вам нужна

www. «Формула»

Переходите по ссылке⬆️
Это бесплатный урок с практическими упражнениями, которые помогут изменить ваше состояние и быстро решить вопросы, которые вас сейчас беспокоят.

Как посмотрите, пишите главные инсайты в комментариях🤗

Ставьте любую реакцию, если интересно🙌🏼

Начало тут https://t.me/TaniaGavrilova/780

Как проработать много блоков разом и откуда они вообще берутся🎙

Спасибо огромное🥰🥰🥰

Речь в сообщении об этом практикуме

Кто не проходил Путешествие, обязательно зайдите❤️ оно идеально подходит для начала года

Кто ещё не в Клубе, сегодня последний день, когда можно зайти по подарочной цене 5999р🎁⬇️

https://gavrilova.education/club_new_year

Проблема Волчицы - в недоверии к миру.
Русалки - как правило, в тravме отвежения.
Красавицы или Чудовища - в искаженном восприятии любви💔

Подробнее обо всем и как проработать - в 30-минутном видео постом выше⏫️

Присваиваю этому эфиру топ-1, где все пошло не так😅

Но все же, по словам участников, было интересно❤️🙏🏻

Как встретить любовь
Как построить прочные отношения
Как стать ближе в отношениях
Как при первой встрече понять, подходит ли мне партнер, а я ему
Как познакомиться
Как не ссориться / не обижаться
Как сделать так, чтобы партнер вас Слышал
Как быть более привлекательной и харизматичной
Что мужчины любят в девушках
Что любят девушки (по запросу, если на эфире будут мужчины😌)

И любые другие вопросы❤️
Пишите, что хотите обсудить.
И приходите.

СЕГОДНЯ В 20:00

Хотите встретить любовь, но будто бы не можете


- Встречаете «не тех»
- Не получается построить отношения
- Мужчины (девушки) пропадают, не понятно почему
- Бывает чувство, что «сам/а все порчу»
- Негде и некогда знакомиться. На сайте боитесь что увидят знакомые. Да и «нет там нормальных»

Знакомые мысли?

Самая частая причина одиночества - травма отвержения.
Подсознательно, ваш мозг боится быть покинутым и делает все, чтобы «устранить риски». А единственно верный способ что-то не потерять - не обладать этим. Понимаете?

Кстати, этот бессознательный патерн влияет не только на отношения в паре. В корне синдрома самозванца тоже он) На самореализацию сильно влияет. На окружение. Даже на внешность.

А ещё, если его не проработать, он прогрессирует. Особенно, после 30-и.

Если тема актуальна и вы хотите практику по проработке травмы отвержения, дайте мне знать)
Посмотрю сколько вас🤗

Фильм «Век Адалин». Смотрели?

Вы мне симптом / желание / нерешенный вопрос, я вам - о чем это и как решить в клубе🤗

Например, «хочу встретить любовь» или «болит спина» ⤵️

Твое место осталось


upd: забрали.
Остались 50 по 5999р🎁
Потом весь год можно будет зайти только по 35000р

*Подарить другу доступ - тоже можно. Просто введите его почту при оплате.

Подробнее о клубе ➡️ в аудио тут

Буду кратка. Нас 1778 учеников.
Если бы мы с Вами пошли в Большой театр, мы бы заполнили его весь и 38 человек из нас - были бы на сцене. Просто представьте🥹

И да, я тоже свой ученик, иду в потоках вместе с вами и смотрю свои же курсы) так как знать - это как прочитать книгу о питании, а пройти, например, одну из практик клуба - это как поменять пищевую привычку в реальной жизни.

Спасибо всем, что вы со мной❤️
С Наступающим! Подарок постом выше⬆️🎄

Дорогие, кто забрал подарок,
инструкция как пользоваться

Кто не забрал, вы еше успеваете🎄 ➡️ https://gavrilova.education/club_new_year
❗️осталось 6 МЕСТ❗️

До 23:59 31 декабря
Зайти можно за 100р вместо 35000
Доступ откроется на 10 дней с возможностью продления.

С 1 по 10 можно будет зайти за 5999р (еще 50 мест)

Потом весь год по стандартной цене 35000.

Кто заходил по первой ссылке, она неверная) чтобы пройти в базу, надо перейти по этой 🎁⬇️

https://gavrilova.education/club_new_year

*сейчас обе ссылки верные

ЧТО МЕНЯЕТСЯ В КЛУБЕ

Первое и самое главное - Ваше ВНУТРЕННЕЕ СОСТОЯНИЕ

Например, на курсе «Личный Контакт»:

- Появляется УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ и независимость от мнения других людей.
Уходит страх осуждения.
Вам больше не надо думать, что о Вас подумают, и Вы начинаете лучше понимать свои истинные желания.

- То, что вы говорите, и то, что люди слышат - НЕ ОДНО И ТО ЖЕ.
Когда знаешь, как это работает, жить становится легче. Люди слышат Вас, а Вы их.

- ГРАНИЦЫ.
Мы вместе их найдём. Построим и научимся экологично защищать. Избавимся от чувства вины при слове «нет».

- ЭНЕРГЕТИКА
Вы увидите, как меняется реакция на Вас других людей. Как один и тот же человек может вести себя по-другому, когда расположен к вам.

- ВОЛШЕБНЫЙ БОНУС
Когда Вы более открыты и у Вас много энергии, новые возможности начинают сами приходить в вашу жизнь. Нужные люди появляются. Обстоятельство складываются.
Бонусом приходит волшебство ✨

По сути, главная цель первого курса в клубе - чтобы все получалось легче и жизнь стала комфортнее.

ДАРЮ 50 МЕСТ❤️
Доступ откроется на 10 дней с возможностью продления

Переходите по ссылке⬇️⬇️⬇️

https://gavrilova.education/club_new_year

Ставьте напоминание на 25 декабря⏰

Всем привет!
Мы все же решили попробовать🙌🏼

Голосование ещё не началось. Ссылка на голосование будет в этом канале.

Подписывайтесь, чтобы не пропустить! За каждый голос будем благодарить классными подарками🤗❄️

3 наиболее частые психологические причины лишнего веса - это:



1. Наличие агрессора или агрессивной ситуации в жизни. Организм повышает массу тела, чтобы быть «большим и сильным», «так легче защищаться»



2. Незакрытые базовые детские потребности. Всего их пять:

потребность в любви и принятии;
в самовыражении, спонтанности и игре;
в безопасности;
в дисциплине и адекватных ограничениях;
в независимости и самостоятельности



3. Провал в базовых ресурсах взрослого:

Питание - один из базовых ресурсов человека.
То есть, если где-то в базе провал, организм начинает замещать это там, где легче взять. А взять легче - чаще всего из холодильника)

В базе плохо может быть как когда мало, так когда и много. Любой дисбаланс, это провал ресурса:

- Сон / бодрствование. Системный недосып и сон по 13 часов в выходные - совсем ненужные качели. Не говоря уж о том, если у вас недосып и в будни, и в выходные.

- Тепло / холод. Если зимой «вам только до машины дойти» и вы все время подмерзаете, а в +35 «кондиционеры вредно» - этого ресурса у вас просто нет. А он один из самых важных.

- Нахождение наедине с собой / в контакте с другими. В свободное время вы либо с ребёнком, либо с мужем, либо вечно отвечаете в Директ или с кем-то встречаетесь - возможно вам не хватает именно этого ресурса.

- Напряжение / расслабление. Нон-стоп дела, все расписано по минутам и между минут ещё что-то. Или наоборот планов куча, а действий никаких. Ну, или нет планов и нет действий - тоже вариант)

- Контакт с противоположным полом. Как отсутствие, так и перебор - опять же может влиять на вес.

А у вас обстоят дела с ресурсами?

А вы что думаете про сильных женщин?

На что способна психология❤️

Как прорабатывать себя для самореализации

Присоединиться можно здесь

⚡️Внимание, участники клуба, у вас в личном кабинете особые условия

Информация не для всех🤫

Публиковала в близких друзьях. Дублирую сюда, так как тут у нас с вами все свои)
начало ➡️ здесь
ссылка из последней картинки ➡️ здесь