https://www.youtube.com/watch?v=xtQT2Sa7GTw&t=196s
Махадев108 - это Telegram канал, посвященный практике йоги. Здесь вы найдете информацию о Хатха и Раджа йоге от опытного инструктора Ильи Журавлева, основателя школы Йога108. Йога - это древняя практика, которая помогает человеку укрепить свое тело, развить гибкость и научиться контролировать свое дыхание. На канале Mahadev108 вы сможете узнать о различных асанах и дыхательных упражнениях, которые помогут вам достичь гармонии и равновесия. Илья Журавлев делится своим опытом и знаниями, помогая начинающим и опытным йогам улучшить свою практику. Присоединяйтесь к Mahadev108, чтобы углубить свое понимание йоги и достичь новых высот в своем развитии.
23 Jan, 10:57
23 Jan, 06:18
23 Jan, 05:34
20 Jan, 13:24
14 Jan, 06:33
11 Jan, 09:12
06 Jan, 11:10
05 Jan, 06:06
04 Jan, 09:13
03 Jan, 16:49
03 Jan, 07:40
29 Dec, 12:42
28 Dec, 14:11
27 Dec, 11:07
27 Dec, 11:07
25 Dec, 23:13
23 Dec, 12:19
23 Dec, 12:19
23 Dec, 12:19
23 Dec, 11:44
22 Dec, 10:26
22 Dec, 08:36
21 Dec, 14:15
21 Dec, 14:13
21 Dec, 13:46
18 Dec, 19:44
17 Dec, 17:57
17 Dec, 17:04
03 Dec, 03:29
01 Dec, 16:36
29 Nov, 15:56
29 Nov, 08:48
25 Nov, 20:16
24 Nov, 09:31
23 Nov, 18:12
23 Nov, 13:03
23 Nov, 11:22
16 Nov, 14:22
16 Nov, 12:26
16 Nov, 12:25
16 Nov, 12:23
15 Nov, 18:16
14 Nov, 17:29
13 Nov, 09:13
12 Nov, 10:12
06 Nov, 12:25
30 Oct, 19:05
28 Oct, 11:32
26 Oct, 12:22
26 Oct, 09:44
24 Oct, 19:46
24 Oct, 13:45
23 Oct, 12:18
21 Oct, 16:09
21 Oct, 11:24
20 Oct, 06:55
16 Oct, 18:29
16 Oct, 11:35
16 Oct, 09:19
16 Oct, 09:17
14 Oct, 21:15
14 Oct, 14:00