Ирина Заяц

Я не могу не показать вам этого)

Одно из стандартных видео на тему «как стареют звезды».

Вам что-нибудь бросилось в глаза?

Мне, например, что все актрисы этого фильма живы, а все актеры уже умерли.

Попалось на просторах 😁

У вас что в карте желаний?

Я свой желаемый общий белок вижу точно выше. 72 это полумера какая-то 🤪

Первое - миндальный пилинг. Он достаточно мягкий, подходит для возрастной кожи, подходит даже для подростков (я детям его ввела в уход, когда стали появляться намеки на подростковые прыщи).
Используется на ночь, 3 раза в неделю. Эффект на коже можно описать как polish. Он буквально полирует кожу. Я его обожаю.

Второй - санскрин. В нем химические фильтры, если вам это окей - он великолепен.
Я терпеть не могу физические, а с моей склонностью к пигментации и любовью к активному уходу, мне солнцезащитный крем очень нужен.
При этом кожа до сих пор склонна к жирному блеску в некоторых зонах. С одной стороны плюс - жирная кожа дольше останется без морщин. С другой стороны - жирный блеск 🤷🏼‍♀️
Поэтому я ненавижу любые средства, которые хоть чуть-чуть жирнят. А это почти все солнцезащитные.
Кроме - этого.
В прошлом году я была в Германии с апреля по июль, и забыла этот крем дома. Перепробовала несколько на месте (покупала в офлайн магазинах) - все не то.
В этом году вот только что заказала новый.
Я предыдущий, кстати, не израсходовала за полный сезон использования, но время уж прошло, решила освежить.

Ищу всегда по названию на озоне или ВБ.
Первый точно есть в Европе, и он там дешевле, чем у нас. Второй не знаю, не проверяла.

Хочу вам показать 2 своих небюджетных уходовых фаворита.

Хотя, на самом деле, они довольно бюджетные. Просто по сравнению с суперхитами стоимостью до 1000 рублей, которые мы с Олей собрали в проекте «Бюджетный уход», они стоят подороже))

Но работают великолепно. Для меня оба вне конкуренции, и замен не нашлось пока.

(Только что заказала их оба, так как 5 февраля лечу в Германию, повезу с собой).

Собственно, кстати, как доберусь до свободной Европы - «Бюджетный уход»пополним средствами, доступных для девочек в Европе и Америке. Кислоты, рабочие концентрации витамина С, эффективный эко-сегмент, и т.д.

Мой новый способ принимать глутатион - небулайзер 👍🏻
Пептиды тоже можно так принимать.
Глядишь, так и курить брошу в новом году.

Ритуал немного кальян напоминает 🤪🪄

Оказывается, я уже 8 лет назад писала о том, о чем сейчас думаю каждый божий день 😁

Тем, что с капсулами не будет такого. А если МС попал на что-то - у вас нет даже миллисекунды, чтобы вытереть. Он уже окрасил. Навечно ))

Чем метиленовый синий в капсулах лучше, чем жидкий?

А давайте сегодня проверим себя?

Знаете ли вы, что:
1. Пептиды в разведенном виде можно хранить в морозилке.
2. В морозилке разведенные пептиды могут храниться много лет.
3. Для ряда пептидов инъекция в плечо – более предпочтительный способ, чем подкожно в область живота.
4. Эпиталон/Пинеамин необходимо принимать СТРОГО УТРОМ.
5. Все, что в длину меньше 40 аминокслот является пептидом.
6. Если в организме есть дефицит аминокислот (белка), то эффективность пептидов сильно снижается.
7. Какой пептид обязательно необходимо дополнить фолатами, какой витамином Д, а какой сработает и так?

Что из этого знали, а чего нет?

Эти, и другие интересные аргументы и факты будем обсуждать в проекте Пептиды для чайников.
А также - почему именно так.
А также - как помочь себе, близким, пожилым родителям, как поддержать иммунитет, как работать с воспалением, как сделать так, чтобы пептиды для вас работали ярко и заметно.

Что можно мазать, что нюхать, а что колоть.

Какие есть схемы пептидной поддержки для разных задач.

И какие классные комбинации из разряда пушка—бомба-ракета!

Как подбирать дозировки.


Стартуем уже 1 декабря.
Для участников наших предыдущих проектов есть скидка -10%, она опубликована во всех проектах.

Присоединиться можно здесь.
В понедельник стоимость вырастет.
Проект будет проходить в закрытом телеграм-канале, с 15 декабря у нас начнет работать чат.
Доступ навсегда 🤚🏻

Шутка-нешутка ))

Девочки (и мальчики).
Стоимость 5800 сохранится до вечера воскресенья. В понедельник стоимость будет повышаться.

Ещё раз: проект в закрытом тг-канале, платеж единовременный, продлять не нужно будет. Доступ навсегда.

Я вам дальше когда буду рассказывать про то, КАКИЕ пептиды бывает, как их много, и ЧТО они могут делать - вы все защитите, я гарантирую.
Так что если кто сейчас сомневается, а надо ли - точно надо.
Не пожалеете, зуб даю 👌🏻

Присоединяйтесь 🩶

Пептиды и иже с ними.


Дорогие друзья!
Мы запускаем новый проект по пептидам и прочему интересному биохакингу.

Все, что нужно знать о пептидах, о том, как их применять. Формы, дозировки, показания.

По каким принципам составляются эффективные пептидные схемы, как работать с аутоиммунитетом, вирусами, грибами?
Как отсрочить менопаузу до 70 (ну вдруг вам надо?).
Как вернуть либидо, наладить сон, помолодеть, набрать мышечную массу.

Пептиды - великолепная безопасная альтернатива ЗНТ для тех, кому ЗГТ противопоказана.
А также - тем, кому не противопоказана, но живущим там, где нет возможности обратиться к грамотному специалисту.

В большинстве случаев пептидами невозможно навредить, но эффекты могут бать более или менее яркими.
Вот как получить наиболее ярко выраженные эффекты - я вам расскажу.

Какие пептиды требуют внимания осторожности, и как их применять безопасно - тоже.
(Тот же Пинеамин, например).

Где их покупать, как купить со скидками, как применять.
Какие можно на себя мазать, какие можно в себя нюхать, какие можно себе колоть.
Мазать на какую часть тела. Колоть как? Подкожно, внутримышечно. Колоть куда, в зависимости от пептида.
Какие можно применить в спрее.
Как сделать спрей с пептидами самостоятельно (можно их таким образом смешивать под задачу).
Бактериостатическая вода, коллоидное серебро, как развести, как хранить, какие иглы купить, и так далее.

Дозировки и все нюансы.

Разберем несколько десятков пептидов. Четко, понятно, и по делу.
Пероральный прием, тропическое нанесение, спреи, через небулайзер, инъекции.
Отличия всего этого, и что в каком случае выбрать.

Пептиды для нормализации сна, улучшения когнитивных способностей, фертильности, либидо, работы с депрессией, повышения креативности, повышения уровня энергии, митохондрий, развития памяти, набора мышц. (3-4 кг мышечной массы за 10 дней кому?). Для точечной работы с конкретными органами.

Рост волос, плотность кожи, юный румяный цвет лица.

Цитамины, цитомaксы, всякие лиoфилизаты, спреи, кремы, растворы.

Узнаем про уровни пептидной регуляции.

Все это - по ссылке.

Приходите!

Сказ о наступившей уверенной ремиссии благодаря пептидам и прочему, и появившихся прыщах вследствие употребления булок и молока

Результат нарушения палeo, yпотребления в пищу зерновых и молочных продуктов.

Вот статья про Тималин, ей уже несколько лет, я начала его использовать именно после прочтения оной в 21 году.
Можно не читать все, сразу спуститься на 7 страницу в выводы.

Пептидные препараты Тималин и Тимоген

Пептид PT-141. Действие - настоящее волшебство ✨

Берите спрей, хватит надолго 👍🏻

Что ж, девочки.
Оказалось (для меня), что многие не присутствуют в инстаграме.
Поэтому буду сюда дублировать кое-какие материалы.

Сейчас у меня новый вид наркоты - пептиды.
Это шутка, конечно. Пептиды - самый перспективный способ поддерживать здоровье и долголетие в 35+, по многим причинам.

В прошедшие выходные я была в Москве, на очередном обучении по пептидам, и теперь хочу вам все рассказывать и показывать.

В рубрике «Вы нам писали» - оказывается не все, кто хочет, может меня читать в инсте.
А я, оказывается, ленюсь вести любые соцсети, кроме инстаграма.
Но думаю, надо это исправить. Делать уникальный контент для разных площадок я не осилю, но - попытаюсь хотя бы дублировать сюда самое основное.

А есть здесь кто-то, кого нет в инсте?

Дорогие, привет!
Давно вынашивала идею с вами поделиться хорошим шаблоном пищевого дневника.
Обычно, когда я работаю с клиентами, прошу его вести в любом удобном формате.
Но данный вариант - мой любимый, и на мой взгляд, оптимальный.
Он даже не требует пояснений, там ВСЁ понятно.

И если не отлынивать и не лениться, и вести такой пищевой дневник какое-то время, во временем вам очень-очень легко удет определить все свои индивидуальные пищевые чувствительности.