Доказательная педиатрия

https://youtu.be/DOhYat2jcOQ?si=crPJryhce4xKRxQu

Новогодний рейтинг мракобесов от Александра Панчина, в нем есть и антипрививочники❌ Посмотрев этот выпуск, вы точно будете знать, на кого не нужно подписываться или стоит отписаться , если вы за науку🙌

https://youtu.be/CX_rjc7uZsM?si=-_mwiRBZ2qJ8Quh6

🎄✨ Новогодняя безопасность для детей ✨🎄

Новый год — это волшебное время для детей: подарки, ёлка, фейерверки и сладости. Но все это, могут омрачить не всегда очевидные опасности и праздник может обернуться больницей.



1. Осторожно с ёлкой! 🎄
- Закрепите ёлку: Поставьте ёлку в устойчивую подставку, чтобы она не могла упасть. Маленькие дети часто тянутся к игрушкам, и ёлка может стать причиной травм.
- Безопасные игрушки: Используйте пластиковые или мягкие игрушки для украшения, избегайте стеклянных, которые могут разбиться. Также следите, чтобы игрушки не имели мелких деталей, которые ребенок может проглотить.
- Ограждения: Если у вас есть маленькие дети, подумайте о том, чтобы огородить ёлку или поставить её в недоступном для детей месте.

2. Петарды и фейерверки:🎆
Показывайте детям фейерверки только с безопасного расстояния. Давать детям играть с пиротехникой нельзя.
- Не допускайте детей к запуску петард! Не разрешайте детям самостоятельно зажигать петарды и фейерверки.
После использования пиротехники убедитесь, что все погашено и не представляют угрозу.

3. Украшения и свечи: 🕯️
- Не оставляйте без присмотра: Если вы используете свечи для украшения, никогда не оставляйте их без присмотра, особенно в помещениях, где находятся дети.
- Электрические гирлянды: Выбирайте качественные гирлянды с сертификацией безопасности. Убедитесь, что провода не повреждены, а сами гирлянды установлены так, чтобы дети не могли их схватить.

4. Подарки: 🎁
- Проверяйте игрушки: Прежде чем подарить ребенку игрушку, убедитесь, что она соответствует возрасту и не имеет мелких деталей, которые могут быть опасны для малыша.
- Не забывайте об упаковке: Пластиковые упаковки, резинки и другие мелкие элементы могут стать причиной удушья, если ребенок будет с ними играть. Убирайте упаковку сразу после того, как откроете подарок.


5. Питание на празднике: 🍬
- Контролируйте сладости: Во время новогодних праздников дети часто получают много сладких подарков. Следите за тем, чтобы они не переедали.
- Алкоголь и дети: Объясните детям, что алкоголь — это не игрушка, и следите за тем, чтобы дети не получали доступ к алкогольным напиткам. Не оставляйте рюмки с алкоголем на столе в доступе детей.

6. Гости
Обращайте внимание на то, чтоб ребёнок не получил от гостей опасный подарок- с мелкими деталями не по возрасту, батарейками, которые легко можно достать. Неокуб, арбизы, магниты - риск осложнений при проглатывании. У гостей в сумках могут находиться смертельно опасные для детей лекарства: гипотензивные средства (от давления), антидепрессанты, сосудосуживающие. Вам нужно проследить, чтоб сумки гостей были в недоступном от детей месте.
Так же гости могут не знать, какую пищу можно/нельзя давать вашему ребёнку и дать малышу леденец без палочки, жвачку и прочие продукты , которые могут привести к подавлению.


7. Домашняя безопасность: 🏠
- Закрывайте окна и балконы: На праздники часто открывают окна для проветривания. Убедитесь, что окна и балконы имеют защиту от выпадания детей : блокираторы и решетки.
Убедитесь, что опасные предметы (например, острые ножи, чистящие средства, лекарства) находятся в недоступных для детей местах.

Всем счастливого нового года без проишествий!

Всех с наступающим Новым Годом 🎄
Я приготовила для вас дополненный, улучшенный Гайд по закаливанию:
🩵 Ваш ребёнок будет благодарен за
свободную жизнь, без страха холода и
простуд.
Ему будут все завидовать😀
🩵 Ваш ребёнок не будет болеть от холода.
🩵 Ваш ребёнок будет счастлив, что вы не
пристаете к нему с носками, шапками и
куртками.
🩵 Ваш ребёнок будет реже болеть т. к. он не
будет перегреваться. Ребёнок будет готов к
обычной жизни🙌🏻

🦠 Дети часто болеют, не нужно это
связывать с одеждой, кондиционером и
мороженным и жить вам станет легче.
🦠 От вас только требуется не связывать то,
что не связано. После - не значит в
следствии - В этом вам поможет гайд Закаливание.
Высылаю гайд за любой донат (кз каспи), пишите в сообщения или в личку +7 7772023359

В Алматы открылась Клиника Доказательной медицины Хороший доктор.
Только для взрослых!
Приемы:
✔️Терапевт
✔️Эндокринолог
✔️Гинеколог
✔️Гастроэнтеролог, гепатолог
✔️Кардиолог, аритмолог
✔️Дерматовенеролог
Трихолог
Клиника открылась в декабре, у данных врачей мы еще не были, нужно пробовать🙌🏻
https://www.instagram.com/horoshiy.doctor?igsh=MWs4NGN2aDYwdGhiMQ==
Так же есть УЗИ и прочая диагностика

Для родителей про ВПЧ

https://www.instagram.com/p/DDCk1xMIp9b/?igsh=MnpvY3VuNWxuY2Ru


Дмитрий Киреев дал интервью о том, как влияет перевод времени на людей😢

1 декабря – Всемирный день борьбы со СПИДом

Этот день, учрежденный ВОЗ в 1988 году, призван привлечь внимание к проблеме ВИЧ/СПИДа, повысить осведомленность о профилактике и поддержать людей, живущих с вирусом. Символ дня – красная ленточка, обозначающая солидарность и память о тех, кто пострадал от этого заболевания.

🩸Луни: научно популярный ролик о СПИДе
https://youtu.be/3oitQzfCWtI?si=6BrAG0ZPmOLdAai1

🩸Самый интересный подкаст о медицине Почему мы еще живы. Как мы побеждаем ВИЧ?
https://music.yandex.ru/album/15741932/track/91252531?utm_medium=copy_link

🩸Просто лучший мини сериал о передачи ВИЧ, Звоните ДиКаприо!
https://youtu.be/XfW4COLGuFA?si=CAcnCQZUBxTmd_JX
Трейлер

🩸И само собой Нулевой пациент. О том как боролись с ВИЧ в СССР
https://www.kinopoisk.ru/series/4642708/

🩸Люди с ВИЧ , как сейчас живут с этим заболеванием
https://youtu.be/rWPgKmc1Uds?si=6OtH4goXFZ7K_3hi

🚩 Основа здоровья ребёнка

1. Хорошая, любящая атмосфера в семье
Своевременное решение психологических проблем в случае их появления.
2. Здоровое питание, достаточное употребление белка, овощей, фруктов.
3. Вакцинация, лучшее укрепление иммунитета извне.
Прививайте ребёнка всем что доступно в пк плюс уточните какие дополнительные вакцины доступны платно (в Алматы это Нименрикс от менингита и европейская вакцина от гриппа, вакцина от ротавирусной инфекции)
4. Лечение ребёнка по последнему слову науки. Хотя б ОРВИ 😁К сожалению доступно не всем. Но любая мама может учится и в итоге профильтровать назначение и убрать фуфломицины. Учиться - читать по вашему заболеванию или состоянию статьи от доказательных докторов. Адекватная и умная мама - залог здоровья ребёнка ребёнка 😁

5. Найти своего врача. Которому доверяете, с которым вы на личной связи. Ищите пока ребёнок здоровый!

6. Разумное "закаливание", то есть ребенка одевают по погоде а не по своим инстинктам. Плюс ребенку можно позволить ходить так как ему хочется - дома без носков, осенью без шапки и тд. Водные процедуры, прогулки в любую погоду.
Замарались или промокли - ничего страшного.
Купать во время болезни, особенно во время кашля можно
7. Все что лучше и приятнее есть холодным - есть холодным. С 6и месяцев не греть фруктовые пюрешки например.
Мороженое, холодные напитки в старшем возрасте.
А в дальнейшем и при болезеи. Холодное порой хорошо успокаивает горло

8. Избегать массовых мероприятий в период эпидемий и вспышек заболеваний. Учить ребёнка отходить от кашляющих, чихающих людей, мыть руки, не трогать руками лицо и дверные ручки.

9. Контроль за хроническими заболеваниями. Обращать внимание на анемию и нехватку вит д.

❗Участились случаи пневмонии у детей😭. При этом обычные ОРВИ никуда не делись!
Не нужно паниковать зря, но надо быть настороже.
Молниеносные тяжелые пневмонии, когда нужно обращаться в этот же день к врачу случаются редко, по этому в основном мы замечаем что с ребёнком что-то не то на 4 - 6 день болезни.
Симптомы :
1. Кашель. Мешающий уснуть, спать ночью, кашель более сильный чем обычно. При атипичной пневмонии этот симптом может быть не выраженным
2. Температура, иногда высокая, иногда только под вечер, бывает даже без температуры 😭
3. Одышка,учащение дыхания, втяжение межреберных промежутков, втяжение живота у маленьких детей, раздувание ноздрей. У детей постарше этих симптомов может не быть - лучше проверять сатурацию.
4. Ребенку не становится лучше на 4й день болезни , ему хуже чем вчера, несколько дней не было температуры, а потом она поднялась снова, ухудшение после улучшения. Уменьшение интервалов между подъемами температуры, температура плохо сбивается (в условиях что жаропонижающие дали правильно, по весу)
5. Потеря аппетита. Жажда.
6. Ночная потливость. Мокрая одежда и постельное белье😭
7. Боли в животе.
8. Мама видит, что ребёнок болеет не как обычно. Все не так, как всегда. Что-то не то.

Алгоритм действий в наших условиях :
1. В первые дни болезни никто не сможет понять, что это пневмония. Ее не покажет рентген, не покажут анализы, и не услышит доктор.
2. Обращайтесь к врачу с 3его дня болезни (раньше если есть тревожные симптомы как в статье) Сначала все равно это выглядит как ОРВИ.
3. Если вы с Алматы, Астаны вызывайте доказательного врача на дом. Далее если врач ничего не услышал при аскультации, и в следующие дни состояние не улучшилось - нужно сдавать анализы крови - ОАК, СРБ. Если состояние не улучшается - повторные осмотры врача - у маленьких детей каждый день, через день. В случае, если врач что-то услышал в легких он назначает рентген и анализы.
4. Мокроту на анализ сдавать не нужно. В случае подтверждения диагноза, пневмония лечится антибиотиками. Сейчас при подозрении на микоплазу назначаются антибиотики из группы макролидов. Допустимо сочетание 2 антибиотиков из разных групп, когда врач затрудняется с диагнозом.
5. При нетяжелом состоянии детей лечат антибиотиками через рот. Сладкими сиропами или диспергируемыми(растворимыми) таблетками.
6. Если вы с других городов, то берите онлайн консультации у наших док врачей для корректировки назначений.
7. Будье на связи с врачем в период лечения.
8. Когда нужно ложиться в больницу - по ссылкам



✔️Изяков https://t.me/pediatr_izyakoff/1271
Пневмонии у детей

✔️Атипичная пневмония
https://t.me/doctor_neeshpapa/46

✔️Что не надо делать с остаточными явлениями пневмонии
https://t.me/doctor_neeshpapa/3330

Channel photo updated

Channel photo updated

Доказательная педиатрия pinned «Приглашаю в научное сообщество Доказательная медицина в Ватсапе🤗 за единоразовый донат 5000тг Группы в сообществе : ✅Доказательная педиатрия : Строгий научный и гуманный подход к лечению ребёнка 🙌 Вы сэкономите на врачах и фуфломицинах. Ваш ребёнок не…»

Приглашаю в научное сообщество Доказательная медицина в Ватсапе🤗 за единоразовый донат 5000тг

Группы в сообществе :

✅Доказательная педиатрия :
Строгий научный и гуманный подход к лечению ребёнка 🙌
Вы сэкономите на врачах и фуфломицинах.
Ваш ребёнок не будет страдать от жестокого и варварского лечения несовременных врачей.
Вы узнаете контакты доказательных врачей по всему Казахстану.
Научитесь правильному уходу за ребёнком.

✅Уход за кожей: атопический дерматит, правильный уход и профилактика кожных заболеваний.
Контакты доказательных онлайн врачей из РФ.

✅Прикорм: отвечает консультант по прикорму.

✅Грудное вскармливание : отвечают консультанты по грудному вскармливанию.

✅Информация по вакцинации - актуальные графики вакцинации, ссылки на исследования и обновления и тд.

✅Сон ребёнка с консультантами по сну.

✅Гинекология : отвечает очень крутой доказательный гинеколог Ксения Кравцун .

Кто хочет добавится на пробную неделю - пишите в личку http://Wa.me//+77772023359

https://tengrinews.kz/kazakhstan_news/opros-perevode-vremeni-kazahstane-poyavilcya-prilojenii-egov-554803/
Пожалуйста пройдите опрос в Егов мобайл🙌🏻
Пусть наконец-то нас услышат

https://youtu.be/vntmhAR6tZI?si=1R0N53zkgEggaLzb

У нас украли час времени
Это ощущается именно сейчас, когда в 16.00 уже темнеет
День сократился искусственно, это влияет на нас, на наше здоровье, на нашу психику и на наших детей 😢
Свело тогда, когда мы спим😭

Буклеты центра трансфузиологии Казахстана🙌

https://drive.google.com/drive/mobile/folders/1OATrO5COehhribWm7I-8LsDkXMUHUXhm?hl=ru

Многие даже не знают зачем это нужно❓

Дети и взрослые, у которых рак крови, нуждаются в донорстве костного мозга. Если родственники не подходят как доноры, ищут по стране и даже в клиниках других стран🙏

Каждый может встать в реестр доноров костного мозга и ждать, вдруг вы подойдете кому нибудь как донор. Сама процедура не влияет на ваше здоровье🙏

Пишите ваши вопросы, мы их передадим в центр трансфузиологии 🙌

✔️Беременная должена быть привита вакциной Адасель до 36 недели, это защищает ребёнка до начала вакцинации.
✔️В 6 месяцев у вас должны быть 3и дозы АКДС
✔️В полтора года 4е дозы АКДС
✔️В 6 - 7 лет 5 доз АКДС
✔️Промежуток с 6 до 16 лет слишком большой, и в 11-12 лет иммунитета к коклюшу у ребёнка уже нет, соответственно нужно поставить дополнительную дозу Адасель.
✔️В 16 нужно ставить не АДС-М а Адасель!

https://www.instagram.com/p/DCM5OvgxO_e/?igsh=ZWFybTZueGpoM3p4
Еще раз про коклюш
Инкубационный период, заразность, длительность в графиках

https://www.instagram.com/reel/DB3ms-BIelJ/?igsh=NWt1Z201amhmcmls

Привиться от Гриппа еще не поздно❗
Гриппол Квадривалент 10000тг есть в imс(Алматы) , в сумму входит осмотр врача

Собери идеальную доказательную аптечку для дома и в отпуск 👍🏻

Гайд АПТЕЧКА
✔️АПТЕЧКА для дома 🏠
✔️АПТЕЧКА для новорождённого👩🏻‍🍼
✔️АПТЕЧКА в отпуск 🏖️

💡С этим списком препаратов вам больше не нужно будет стоять в аптеке и думать что же выбрать от кашля?🤷🏻‍♀️
💡Вы больше не будете часами выбирать подгузники/салфетки/аспираторы в маркеплейсах.
Мы выбрали все лучшее за вас.

💡Вы выкинете нерабочие и вредные препараты и больше не потратите на них свои деньги.

🙌🏻Специально для нашего канала мы собрали всю информацию по доказательным препаратам вместе с доказательным врачом 👩🏻‍⚕️ Ксенией Кравцун!
https://instagram.com/dr_kravtsun?igshid=YmMyMTA2M2Y=

🩺Все ТРИ аптечки всего за 5000 тг!
🩺Или любую за 3000 тг!

Для получения пишите комментарий🙌

Самое время привиться от гриппа

https://youtu.be/JL43mLjo5hk?si=KZR3b2LpkPClYbu7

Водовозов 🩷

❗Вакцинация от гриппа.
❗Дополнительная информация :

Кратко: ставить платно Гриппол Квадривалент (8000тг) не нужно.

В Алматы доступна со следующей недели платная 4х валентная вакцина
Гриппол Квадривалент , стоит ли переплачивать за нее? (клиника вакцинации Фармаком)

Если в вакцине 3 штамма гриппа — она называется трехвалентной (3)(Гриппол Плюс)
Если 4 — четырехвалентной (4)
Разница в дополнительном штамме вируса гриппа В Ямагата

⚡️Раньше это было важным преимуществом. Но в этом году стало известно, что штамм Ямагата благополучно вымер. Поэтому в сезоне 2024-2025 трехвалентные вакцины не уступают четырехвалентным.
Отсюда: https://t.me/shura_help/446

Гриппол Плюс инструкция

🚩 Всем остальным, детям старше трех лет, которые переболели гриппом и взрослым нужно привиться в октябре 🙌🏻 Вакцинация в октябре эффективнее на 10%, чем в сентябре

https://t.me/drshnr/359

❗❗❗Вакцинация от гриппа, кому, когда и как❗

Где-то уже поступила вакцина от гриппа🙌🏻
В КЗ в этом году доступна только Гриппол Плюс бесплатно.
Гриппол Квадри на платной основе (Фармаком)

К сожалению это не самые лучшие и не самые эффективные вакцины, но они тоже работают.
Лучшая вакцина - доступная вакцина.

Сейчас нужно начать вакцинацию тем, кому требуется 2е дозы -
Детям с 6 мес до 3х лет - требуется 2е дозы по 0.25 с интервалом 1 месяц.
По этому этих детей нужно привить в первую очередь

Если ребёнок с 3х до 9и лет не болел гриппом и ранее не прививался ему нужно (так эффективнее) поставить две дозы по 0.5 с интервалом в 1 месяц. Инструкция это позволяет, но согласится ли пк ставить вторую дозу бесплатно 🤷‍♀️
В случае отказа вы можете поставить вторую дозу ребёнку платно.
Либо поставить всего одну дозу, но это менее эффективно.

Задавайте ваши вопросы по вакцинации подростков сюда или в личку🙌🏻

💉Вакцинация подростков

Если кратко и адаптировано к нашим реалиям (Алматы и Астана)
По календарю подросткам нужно получить:

1. 11 лет девочки - Гардасил(две дозы с интервалом 6 мес)
2. 11 - 12 лет: дополнительная ревакцинация Адасель(АКДС) в условиях вспышки коклюша.
3. 16 лет: бесплатно АДС-М, но нужно ставить в условиях вспышки коклюша Адасель платно! Либо просить, чтоб поставили именно Адасель, а не АДС-М. Вдруг получится договориться.
4. Нименрикс - обязательно, они в группе риска по заражению менингитом.
5. Проверьте не пропустили ли вы что-то в детском календаре: от гепатита В должно быть всего 3и дозы, от гепатита А всего 2е.
6. Каждую осень - вакцинация от гриппа - в этом году в наличии Гриппол плюс бесплатно, но не начинйте вакцинацию слишком рано, оптимально вакцинировать подростка нужно в октябре 🙌🏻

Осень - время начала учебы, время когда ваш подросток идет в колледж, подготовку к университету - попадает в новый коллектив.

Вакцинация подростков от А. Обласовой:

https://t.me/ninavaccina/1125

Обезьянья оспа Mpox

После искоренения натуральной оспы в 1980 году и прекращения вакцинации против нее по всему миру, случаи оспы обезьян продолжали фиксироваться в Центральной, Восточной и Западной Африке. На конец июня этого года заражение обезьяньей оспой было выявлено в 116 странах.

С начала этого года в Демократической Республике Конго было зарегистрировано более 15 664 случаев заболевания обезьяньей оспой, из которых 548 привели к летальному исходу. Общее число смертей на африканском континенте составило 1 465 человек.

❓Как происходит заражение?
⭕При физическом контакте с заразным человеком
⭕Через слюну - через поцелуи
⭕Через контакт инфицированными животными (луговые собачки, мыши, крысы, обезьяны)
⭕Передача плоду через плаценту
❓Передача через зараженные предметы - мало данных
❓Воздушно капельным- И. Якутенко говорит что такого распространения как при ковиде нет, человек не чихает и не кашляет.

Симптомы MPOX:

⭕ Сначала заболевание похоже на грипп - недомогание, температура. Может быть боль в горле.
⭕Затем появляется сыпь — крупные элементы похожие на ветрянку. Элементы зудят и болят. Сначала они наполнены жидкостью, а потом покрываются корочками.

Заболевание может продолжаться до четырех недель, сопровождаясь такими симптомами, как лихорадка, головные боли, мышечные боли, общая слабость и увеличение лимфатических узлов.

Лечение

💊Специфического лечения не существует
💊Симптоматическое лечение:
Снижение температуры, устранение головной боли и боли в горле, мышцах, в области высыпаний и увеличенных лимфатических узлов.
💊При присоединении бактериальной инфекции используются антибиотики


💉Вакцинация
В Казахстане и РФ недоступна.
Вакцина есть в США только для определенных групп в ограниченом количестве.
Нет заинтересованности в производстве вакцин для стран Африки, в связи с этим ВОЗ объявила о чрезвычайной ситуации. Люди привитые от оспы до 80х годов имеют перекрестный иммунитет к MPOX.

https://www.youtube.com/live/wJY2rpW2gk4?si=QWiCkTascW5AF-IZ

Задавайте свои вопросы о вакцинации перед школой в комментариях

🔴 Какие прививки нужно сделать перед школой?
Для мам первоклассников🙌


В возрасте 6- 7 лет нужно сделать:

1⃣ Ревакцинацию против кори, паротита, краснухи - ККП2 (проверьте чтобы была уже поставлена ККП1)


2⃣ Ревакцинация 2 против дифтерии столбняка
и против коклюша Адасель (Бустрикс)
❗️Посмотрите когда была сделана Ревакцинация 1 (Пентаксим 2) - должен быть минимальный интервал 4е года.

4️⃣ Нименрикс платно 26500(Алматы клиника вакцинации Фармаком, Астана Опен клиник)
- против менингококка (очень важно! так как при формировании новых коллективов риск возникновения менингококковой инфекции значительно возрастает
✅ против гепатита А - вспышки которого периодически встречаются и в ДДУ, и в школах в случае если вы пропустили 2е дозы в более младшем возрасте

✅Осенью обязательно нужно будет привиться от гриппа - когда будет вакцина в наличии я сообщу

❌В 6 лет Бцж уже ставить не нужно, ее отменили

Для более успешной адаптации, желательно, чтобы к 1 сентябрю ребёнок уже закончил весь курс необходимых прививок.

Так что, пока ещё есть время, проверьте прививочные сертификаты своих будущих первоклашек и доделайте, то, что осталось!

Несколько симптомов деменции:
⭕"Вы все меня бесите"
Довольно рано, еще на стадии преддеменции, в игру с сознанием вступают тлетворные изменения в характере, настроении и эмоциях. Некогда приятный в общении, спокойный человек постепенно становится все капризнее, обидчивее и...раздражительнее.

⭕ "А вот 50 лет назад..."
Поскольку первая линия фронта - гиппокамп, часть головного мозга, отвечающая за кратковременную память, эта самая кратковременная память и начинает страдать раньше всех. Процесс утраты накопленного в пути багажа подчиняется так называемому закону Рибо - сначала из "чемоданчика" выпадает недавно нажитое и только потом раритеты. Иными словами, больной с легкостью, "в красках" расскажет вам, как при СССР "ездил на картошку", но не сможет повторить только что услышанную фразу.

⭕Бред - это когда пожилой человек начинает обвинять окружающих в том, что у него воруют вещи, деньги, хотят выселить из квартиры, хотят отравить. У мужчин чаще появляется бред ревности, когда они свою супругу в летах начинают ревновать непонятно к кому. Не могут описать "соперников", но абсолютно уверены в факте измены

⭕У 40% пациентов с болезнью Альцгеймера заболевание начинается с депрессивного синдрома. Иногда такие пациенты могут покончить с жизнью.

Подробнее https://mail.kz/ru/news/kz-news/dobro-pozhalovat-za-bort-kakova-situaciya-s-demenciei-v-kazahstane-i-pochemu-ee-privykli-ne-zamechat

https://youtu.be/G3r77lq6Utc?si=XSTsjGXLrBb472nQ
Деменция - самая страшная болезнь, тк ты теряешь самое важное - личность
Каждый 4й столкнется с данным заболеванием после 80 лет

https://youtu.be/k5exq-WYybg?si=QSZGiphz027RAfN9
У родного человека деменция, что делать?

Интервью с нашим алматинским психиатром Жибек Жолдасовой
https://youtu.be/OKehXlHl2yU

Что делать именно в наших казахстанских реалиях

Сегодня хочется поднять недетскую тему, проблема, которая коснулась меня лично - на начальной стадии я не замечала, что у бабушки деменция. Не замечала и даже на средней стадии 🙈
У нас у всех есть пожилые родственники, если вы замечаете у них изменения в поведении это повод обратиться к врачу, к сожалению единственный врач, кто у нас в Алматы работает с деменцией это Жибек Жолдасова

🌞🌞🌞Тепловое истощение, тепловой удар, солнечный удар


✅ Каковы симптомы теплового истощения у детей?

Тепловой удар почти никогда не появляется внезапно (только что все было хорошо, и вдруг *БАЦ*), перед ударом дети часто проявляют симптомы теплового истощения, и их следует знать. Удар наступает только если долго игнорировали признаки теплового истощения и не принимали меры к снижению температуры тела, и/или если ребенок занимался спортом в жару, и/или если ребенок был обезвожен (потерял слишком много воды и/или солей из-за обильного потоотделения).

Признаки теплового истощения у детей таковы:

* Повышенная температура тела (но, как правило, менее 40С)
* Прохладная, липкая кожа, несмотря на жару
* Гусиная кожа
* Обморок, головокружение или слабость с "дурнотой"
* Головная боль
* Необычно выраженное потоотделение
* Повышенная жажда
* Раздражительность, гневливость, агрессия
* Локальные мышечные спазмы и судороги
* Тошнота и/или рвота

Дети могут подвергаться более высокому риску теплового истощения, если они:
* имеют избыточный вес или ожирение
* принимают некоторые лекарства

* имеют солнечные ожоги
* болеют в данный момент.

Важно немедленно лечить тепловое истощение при первых его признаках, так как оно может перерасти в тепловой удар.

❓ Как лечить тепловое истощение у ребенка?

* Приведите/унесите своего ребенка в прохладное, затененное место
* Поощряйте его пить прохладные жидкости, содержащие соль (например, спортивные напитки, или Гидровит, или Регидрон Био, или Хумана Электролит, как при гастроэнтерите)
* Положите на его кожу холодное влажное полотенце, или намочите холодной водой его одежду
* Если ваш ребенок жалуется на болезненные мышечные судороги в ногах, руках или животе, вы также можете мягко растягивать эти мышцы, или массировать больные мышцы
* Если ваш ребенок не может пить или кажется, что теряет сознание, позвоните своему врачу или обратитесь за неотложной медицинской помощью.

✅ Симптомы теплового удара у детей

Тепловой удар это наиболее тяжелая форма тепловой болезни, который возникает, когда тело ребенка создает/накапливает больше тепла, чем он может отдать в окружающую среду. Это приводит к быстрому чрезмерному повышению температуры тела, что приводит к стойкому повреждению мозга или смерти, если его своевременно не лечить.

Признаки теплового удара у детей:
* Температура тела, которая поднимается до опасных цифр (более 40-42С)
* Отсутствие потоотделения
* Растерянность, дезориентация
* Покрасневшая, горячая и сухая кожа (иногда кожа может быть влажной)
* Потеря сознания
* Тошнота, рвота, диарея
* Учащенное сердцебиение и дыхание
* Сильная головная боль
* Генерализованные (всех мышц) судороги
* Слабость и/или головокружение

Тепловой удар требует неотложной медицинской помощи.

✅Тепловой удар у младенцев

Тепловой удар у дошкольника встречается редко, но он очень опасен. Если вы позволите ребенку слишком долго находиться на улице в жаркую погоду, ездить в горячем автомобиле или сидеть в припаркованном автомобиле на жаре, то это может привести к быстрому повышению температуры его тела.

Поскольку младенцы и очень маленькие дети не могут сказать вам, когда им неудобно, следите за необычным поведением или косвенными симптомами, такими как:
* Плаксивость, дурное настроение, раздражительность
* Учащенное дыхание
* Летаргия (пугающая заторможенность, невозможность разбудить)
* Рвота

Подробнее : https://t.me/DrButriy/5510

Тепловой удар
Солнечный удар
Перегрев
https://vk.com/wall-141911698_3556

Тепловой удар Водовозов
https://youtu.be/spu1uQ_lHUA?si=to7dy0qR1Yli9k8L

Комаровский
✅Как предотвратить тепловую болезнь у детей?

Родители могут предпринять простые шаги, чтобы защитить детей от теплового истощения и теплового удара. Вы можете следить чтобы ребенок пил достаточно жидкости в жару (70-100 мл/кг/сут). Вы можете сместить активный отдых на свежем воздухе на менее жаркие части суток (утро или вечер), а пик жары переждать в прохладе. Старайтесь пребывать в тени как можно больше, когда вы находитесь на улице в жару. Старайтесь выбирать свободную светлую одежду.

Избегайте употребления кофе, газированных напитков и алкоголя в жару. Наконец, запланируйте частые купания, так как в воде ребенок легко отдает избыточное тепло, а после купания более охотно пьет.


PS Частый вопрос "не опасно ли мыть младенца в бане". Ответ на него прост: не опасно, если в бане не настолько жарко/долго, чтобы у младенца начались признаки теплового истощения.