Анна Анкудинова и Цигун @anna_ankudinova_frends Channel on Telegram

Анна Анкудинова и Цигун

@anna_ankudinova_frends


Канал для всех моих Друзей - меняем реальность вместе🤗👍🎉

Анна Анкудинова и Цигун (Russian)

Добро пожаловать на канал "Анна Анкудинова и Цигун"! Этот канал создан для всех друзей Анны, где мы вместе можем менять реальность. Здесь вы найдете увлекательные и познавательные материалы о Цигуне, а также обучающие видео и статьи от самой Анны. Научитесь новым практикам, улучшите свое физическое и энергетическое состояние, и просто проведите время в компании интересных и дружелюбных людей. Присоединяйтесь к нам, и вместе мы создадем новую реальность! 🤗👍🎉

Анна Анкудинова и Цигун

22 Jan, 11:25


☝️☝️это аудио записала сегодня в чате кураторов, где меня спросили, а как попасть в Клуб «Вселенная Цигун»

Ответ меня саму обескуражил - «никак»🤔 и более того, вообще ни на какие курсы сейчас не попасть никак((

Так как я 2 месяца углубленно занимаюсь улучшением методологии курсов и социальными проектами в сфере Здоровья и Цигун. Так погрузилась в написание статей, что чувствую - рождается книга)) и не одна))

И то, какой сейчас стал клуб идеальный, на это потребовалось 3 года шаг за шагом. Несколько раз вообще хотели закрыть его, но шли.. шли… это стратегия! Иди… иди.. и куда-нибудь придёшь 👌

Пока те, кто занимаются со мной - занимаемся, продолжаем с огоньком🎏А кто пока нет - ждём)) возможно весной.

Ааа)) сегодня еще отказалась от личного наставничества за 1 млн. рублей… команда меня пока не понимает! Написать почему? Как такое может быть?

Анна Анкудинова и Цигун

21 Jan, 15:53


И вообще)) пошла домой - ужин готовить. Я ж мать!!! И жена! Ужин будет не ПП)) могу себе позволить любой🙃

И.. забыла вас спросить:

Напишите пожалуйста в комментариях, на какие темы вам было бы интересно слушать аудио от меня?
Я же для вас записываю, а то вдруг, будет интересно только мне🤔

Анна Анкудинова и Цигун

21 Jan, 15:48


Обычный день мастера Цигун, мне кажется все так банально, что и показать нечего.
А мои сотрудники считают наоборот, говорят, что интересно где ты и что делаешь?)))

Ну вот сегодня переборола себя и записала где я.. и что делаю:

Рабочий день с 9 утра. В 10.00 провела прямой эфир для Клуба - Магия Воплощения.
Разбирали одно из 3-х сокровищ Цигун - Внимание. Вернее, его свойство Фокус, и как это работает.
Далее, ноги в руки, и еду в клуб Репаблика вести занятия по Цигун, там же обедаем с группой, и они мне поведали, что в Индии (на Тибете) есть гора, где храниться генетический код человечества. Предлагают поехать - проверить🧐 идея, как вы понимаете, мне зашла👍

Ну а потом поехала в студию, записывать аудио-подкасты. Это вообще новое для меня. Это социальный проект о тайнах Цигун для всех, кто хочет быть здоровым. Записали аж 4 подкаста, так что скоро выйдут! Вам сообщать?

Анна Анкудинова и Цигун

21 Jan, 15:37


Ребята)) вы разгадали загадку - дыхательную практику сделала))
И энергией запаслась для долгого сидения, и сосуды расширились и «атижир» сработало.
15 минут, делала для удовольствия и впервые отследила результат по часам (раньше не смотрела).

Анна Анкудинова и Цигун

20 Jan, 09:56


🎏‼️ Как сжечь 1700 калорий, сидя на диване, к 12-13 часам дня?)))

Еще так-то целый день впереди)) А я вот думаю, ем как Слон. Где моя жировая масса?!! А она куда-то уходит, растворяется в небытие.

Как думаете, в чем дело? Что за секрет?))

Анна Анкудинова и Цигун

18 Jan, 15:20


Надо ли лезть в прорубь? Когда и проруби то нет, все растаяло)) сегодня сакральный пост вам напишу👍 о тайнах крещенской воды💧❄️

Позавчера, от моей хорошей знакомой, биохимика, мне пришла информация, что тюменские ученые установили 2 пика биоактивности воды в течение 19 января:

🌪️ около 2-х часов ночи
🌪️ и в 12 часов дня.

Причем они совпадают с самыми высокими показателями электропроводимости воды. Причем исследовали обычную водопроводную воду👍

По различным данным, 19 января изменяется структура всей воды на Земле, так как это планетарное, цикличное явление. И не важно, льется эта вода из крана, налита в чайник, бутылку, банку или она в реке, море, в снегу и т.д.

Но уже 20 января она возвращается в свое обычное структурное состояние.
Все пробы воды, взятые в Крещение, имеют впоследствии улучшенные физико-химические параметры и увеличенное биополе, отличные от водопроводной воды в обычные дни.

Но только та вода, которая была Кроме того, проведенные исследования показали, что именно эта водопроводная (в 2.00 и в 12.00) крещенская вода не теряет своих свойств при многократном ее смешивании и разбавлении, так же, как и взятая из церкви.

Вся остальная вода возвращается в свое обычное структурное состояние уже на следующий день.

Ученые сделали заключение, что начиная с пятнадцати минут первого ночи 19 января человек в течение суток в любое время может сознательно набрать из крана воды для последующего хранения и использования ее как биоактивной в течение года. А если он все-таки хочет получить самое биоактивное крещенское воздействие, не выходя из дома и не купаясь вместе с льдинами, то нужно дождаться хотя бы половины второго ночи и за последующие полчаса можно спокойно умыться, принять душ или ванну из водопроводной крещенской воды.

Результаты исследований методом биолокации показывают, что это сразу же воздействует на организм, поднимает в разы размеры биополя человека, заряжает энергетически, то есть оказывает оздоровительный эффект.

А потом в течение года использование водопроводной крещенской воды в небольших количествах ежедневно в качестве питьевой будет помогать поддерживать высокий уровень биополя человека и, соответственно, его здоровье.

Был так же сделан вывод, что явление 19 января не зависит от воли человека и является феноменальным космопланетарным явлением, во время которого (сутки и более, в соответствии с часовыми поясами) вся вода, а не только водопроводная, естественным образом приобретает необычные биоактивные свойства.

Ребята, а есть кто пойдёт окунаться в открытый водоем?))) Я вот в душе планирую возрождать свое биополе. Я считаю ученые учеными, а вера в этом деле - тоже весомый фактор.

Анна Анкудинова и Цигун

17 Jan, 11:36


А вот и «ништячки» :

1. У меня вышел из строя мой любимый тканевый кошелек с Кандинским (тканевый это нереально удобно, так как и в корман можно положить и в маленькую сумочку, все влезает). И вчера)) я наконец купила замену🙌

Хвастаюсь)) теперь будет удобнее жить и не потерять карты, телефон и тп.

2. В первый раз🎏🎏🎉🔥 воспользовалась пенсионной картой для покупки билета в музей. И .. видите ценник - 1500 А у меня теперь, как у заслуженного пенсионера РФ - 540🙌

Разница очевидна! Классно быть пенсионером👍

Анна Анкудинова и Цигун

17 Jan, 11:30


Меня переполняют эмоции от увиденного и прожитого вчера🙌

Поэтому, решила поделиться с вами небольшой частью моего мира. 3-й год мы с дочкой регулярно бываем в Третьяковской галерее. Всегда разные интересные выставки, и потом они рисуют, прямо там, на полу зарисовки.

Ну и затем, в студии уже, создают свой «шедевр». Для меня это всегда праздник, так как я люблю, вижу, понимаю и чувствую красоту. В детстве даже хотела стать художником, были всякие идеи, задумки. Но у Вселенной на меня свои планы были))

Вообщем.. вчера наконец-то посетили интерактивную выставку Передвижники, в новом здании на Кадашевском переулке. Недавно закончилось его строительство, и я все мечтала там побывать.

Однозначно рекомендую, 3 часа пролетели, как целая жизнь за одно мгновение. Вика тоже была увлечена, и потом, возвращаясь домой мы еще разговаривали.

И были еще приятные «ништячки»)) сейчас покажу, может вместе порадуемся…

Анна Анкудинова и Цигун

16 Jan, 11:41


😱 Так может выглядеть человек в 45 лет, если начиная с 20-ти будет спать всего 6 часов в сутки

Знакомьтесь, это Ханна - 3D-модель 45-летней женщины. Ханна с 20 лет "забила" на сон и сидела по ночам в телефоне. Ее образ основан на 19 научных исследованиях.

Из-за хронического недосыпа Ханна столкнулась с выпадающими волосами, морщинами, короткими и опухшими ногами. А слишком сильная усталость в сочетании с ограниченным сном, влияющим на гормоны, контролирующие чувство голода и сытости, также привели к значительному увеличению веса и атрофии мышц.

Эксперты бьют тревогу - поколение Z находится в эпицентре "эпидемии усталости". Из-за сбившегося режима сна, фаза глубокого сна становиться все меньше и не происходит регенерации.

Давайте прямо сегодня сделаем один небольшой шаг, который сделает наш сон лучше? Напишите в комментариях, что можно сделать, чтобы сильно не напрячься, но и перестать двигаться в сторону Ханны?

Анна Анкудинова и Цигун

15 Jan, 09:41


Вот так заканчивается в Клубе каждое занятие у нашего прекрасного мастера Олеси Зайковой - я вхожу в каждый миг с Любовью, Добротой, Принятием🙏

Это и называется самокоррекция, то о чем говорил наш шифу Сюй Цзинмин. «Если хочешь меняться -в каждый момент времени корректируй свое состояние. Это ты точно можешь!»

Анна Анкудинова и Цигун

15 Jan, 09:40


Олеся Зайкова

Анна Анкудинова и Цигун

15 Jan, 08:43


Дедушка мой, который пришел с ВОВ без ноги, был невероятно позитивным человеком, и когда мы, внучата приходили, он всегда первым делом говорил - «Заходите, хвастайте!» и мы конечно рассказывали ему, какие мы молодцы, и более того, сформировалась привычка, подмечать,- «А что у меня хорошего?»Какая же я молодец! А не ныть, как все плохо.

Это 2 стороны фиксации внимания - на + или на - А… где внимание, там и энергия☝️

Поэтому сегодня, хвастаю какой же классный клуб получился🙌 так в нем сейчас хорошо, комфортно и полезно. Мы все, кто делает это клуб - Молодцы!!

Анна Анкудинова и Цигун

14 Jan, 07:29


Ребята)) бывает ли у вас чувство, когда вы так поработали, что очень довольны собой?)

Это такой подъем энергии, когда ты весь день работаешь, даже забываешь поесть, а вдохновение все нарастает 🌅

Вот вчера у меня был именно такой день)) рассказываю….

Команда моя меня сподвигает последние месяцы записывать терапевтические аудио-подкасты. А я все сопротивлялась, так как понимаю сколько нужно времени и сил, чтобы сделать качественно. А по другому я не хочу, а значит не буду.

Ну и вот)) времени нет, значит нет и подкастов для всех вас 🤔

Но вчера я решила применить к этому делу свой волшебный принцип «нога в дверях» те ты как-бы не зашёл, но ногу поставил, и дверь уже не закрывается. И из нее уже начинает что-то просачиваться.

Такой ногой, я решила, будет написанный план 1-ого подкаста. Помолилась и села писать с Духом. Ну и… так меня расперло от потока, что не заметила как писала 3 часа!! (даже пообедать забыла) Конечно.. получились планы нескольких подкастов, но самое главное - родилась система, как это будет здорово работать на здоровье человека.

Вообщем… аудио-подкастам быть, начну записывать в ближайшее время в студии и выкладывать здесь для вас ссылки на них.

Ещё раз убедилась в верности стратегии - всегда говори «Да» и начни хоть что-нибудь💪 и энергии придет столько, что на все хватит и еще останется.

Анна Анкудинова и Цигун

13 Jan, 12:12


Вот моя коробка с тем, что куплено на расстоянии, и «не пошло», ну выдает организм, когда беру в руки сигнал НЕТ(( (как это - рассказала выше) теперь вот лежит, глаз мозолит и выкинуть жалко.
А у вас получается так слушать себя? Или вы доверяете написанному на этикетке?

Анна Анкудинова и Цигун

10 Jan, 08:09


Вчера с подругами были в театре Мост, что рядом с метро Маяковская. Раньше в этом театре мы не были никогда, любопытство взяло вверх🥸 и…

мы купили билеты на «Сны Анны» - воспоминания из жизни жены Достоевского. Ребята, иногда надо погружаться в такие истории, чтобы ценить КАК же ХОРОШО мы живем!!!

У нас есть свет, тепло, еда, медикаменты в аптеках, и дети не умирают один за другим от простуды, есть обувь, одежда, вода под краном🙏🙏🙏 есть возможности и тп. И знаете, когда этого всего не было, люди были счастливы, если было самое главное - Любовь.. это бесценный дар, который возрождает все.

Об этом для меня была постановка.
Создатель, творец помоги сберечь огонь любви в Сердце🙏🌠 остальное приложиться.. как-то

Анна Анкудинова и Цигун

08 Jan, 09:06


Присмотритесь к 2-м спец. пакетам распродажи!

1️⃣ пакет "ТЕЛО"— такого вы ещё точно не видели!
Решает все проблемы, связанные с телом. Вернее.. устраняет причины, которые лежат в основе этих проблем:

Уменьшение мышечной массы, ее место занимает жировая
Уменьшение элластичности кожи, за счет возрастного ухудшения коллагеногенеза (после 30)
Ухудшение лимфотока, отечность тела и лица.
Боли в спине и (или) суставах
Исчезает юношеский силуэт
Ежегодные простудные заболевания.

В состав пакета входит все, что нужно, чтобы убрать большинство причин и больше никогда к ним не возвращаться

Основа - обучающий курс “И Цзинь Цзин – канон по изменению мышц и сухожилий”

Изучим не только внешние формы, но и особенности внутренней работы комплекса Цигун «И Цзинь Цзин»

🤩Интересные и понятные видеоуроки, методические пособия, приложение и т.п. все, чтобы вам было комфортно и легко освоить этот комплекс и делать его ежедневно по 10-15 минут.

«И Цзинь Цзин»
очень хорош, как основополагающий комплекс работы с телом. Идеально подойдет для перестройки тела и укрепления каркаса. Делает тело “сочным” и подтянутым

ОСТАЛОСЬ 2 СВОБОДНЫХ ЛОТА‼️

Открыть доступ к пакету «ТЕЛО»

2️⃣ пакет «СЮРПРИЗ»— что это будет? Точно нечто невероятное!

Ну а как иначе? 😏 я уже все придумала и разработала! И это… БОМБА! 💣

Такого в нашей школе не было НИКОГДА! Поэтому неважно, ты новичок или прошел уже все курсы школы - в пакете «СЮРПРИЗ» тебя ждет… Удивление! Восторг! Счастье!

Кто со мной готов шагнуть в глубину неизвестного , манящего цигун?

Открыть доступ к пакету «СЮРПРИЗ»

Поторопись ❤️

Вносите полную оплату сразу ИЛИ оформляйте выгодную беспроцентную рассрочку от 4 руб. / день

Анна Анкудинова и Цигун

08 Jan, 09:06


4 рубля/день и целый год обучения! 🔥 Твой вип-билет на распродажу.

ПОСЛЕДНИЕ 12 ЧАСОВ БОЛЬШОЙ РАСПРОДАЖИ легендарных курсов-бестселлеров и совершенно новых продуктов!

Настолько выгодных тарифов ещё не было — вы сможете приобрести их от 4 до 109 рублей / в день, а обучаться на протяжении всего года:

Перейти на сайт распродажи!

Я подготовила для вас 10 пакетов практик цигун со скидкой до 90%. Выбирай тот, который подходит именно вам !

Анна Анкудинова и Цигун

08 Jan, 07:40


Ребята, столько сообщений от вас, все хотят успеть на большую распродажу))

Эхх, не зря я столько интересных пакетов для вас приготовила.
Новогодние праздники подходят к концу. И себе я на праздники тоже курсов набрала🎄🎁🙌
Обожаю погружаться в обучение.

Вообщем, распродажа наша классная, но у нее есть один минус.... продлится она еще всего 14 часов…

Успевайте, господа. Успевайте.

Да, прикрепляю ссылку сюда, чтобы не искали и смогли порадовать себя и близких 🎄



https://clck.ru/3FYy4M

Напоминаю, что если вы хотите сделать подарок, у нас есть новогодний сертификат, который приятно получить.

Служба заботы —> @target_shutova

Анна Анкудинова и Цигун

07 Jan, 09:57


🌠⭐️❄️ С Рождеством!!!! Пусть услышаны будут надежды каждого из вас и явится Чудо🙏

Анна Анкудинова и Цигун

07 Jan, 08:41


Пакет «Даосский цигун» : 3 в 1

омолаживающее прохлопывание
медитации
растяжки

>> С МАКСИМАЛЬНОЙ СКИДКОЙ ТОЛЬКО СЕГОДНЯ

Анна Анкудинова и Цигун

07 Jan, 07:56


Кто ещё хочет взять омоложение и красоту лица и шеи в свои руки?

Так ещё и с невероятной скидкой!

Всего 4990руб.

>>>КУРС ЛИЦО ПРЕМИУМ-КЛАССА

А кто приобрёл сразу весь пакет "красота" получает в подарок постизометрическую миорелаксацию для лица, заменяющую поход к косметологу.

>>>ПАКЕТ "КРАСОТА"

Анна Анкудинова и Цигун

07 Jan, 06:58


Вот результаты🔝практики "Красный костный мозг" 🔥🔥🔥
Представляете какой эффект вы получите после регулярных занятий?! Минус 10 лет 👍

Пакет " Иммунитет" с мега-скидкой доступен ТОЛЬКО СЕГОДНЯ

>>> РАСПРОДАЖА

Анна Анкудинова и Цигун

07 Jan, 06:56


А тут подробнее рассказываю про чудо-практику, результат омоложения который виден СРАЗУ ЖЕ ⬇️

Анна Анкудинова и Цигун

07 Jan, 06:56


Доброе утро всем!🤗
Я хочу поделиться результатом прохождения омолаживающей практики «красный костный мозг»
Видела в чате только одно фото с потрясающим результатом др и после, но как-то все руки не доходили попробовать и вот настроилась и сама очень удивилась (сделала фото до и после, с разницей в 1 час) конечно освещение было разное, но все равно впечатляют изменения,?лицо расслабилось и посвежело) спасибо большое клубу и организаторам, буду практиковать дальше 🤗❤️🙏

Анна Анкудинова и Цигун

07 Jan, 06:50


3-х минутный аудиоподкаст о том, с чего начать путь омоложения ⬇️

Анна Анкудинова и Цигун

07 Jan, 05:33


Тик-так.. Тик-так...СЕГОДНЯ В 23:59 все скидки сгорят.

А может и раньше?

Многих пакетов осталось всего по 3-4 лота 😳🔥


Переходите прямо сейчас по ссылке и выбирайте свой пакет или курс.

⬇️⬇️⬇️

https://clck.ru/3FYy4M


Не можешь определиться, что лучше тебе подойдет?

Пройди бесплатную консультацию -> @target_shutova

Напоминаю, на все курсы и пакеты действует беспроцентная рассрочка!

Доступ к занятиям – год.

Анна Анкудинова и Цигун

06 Jan, 16:17


Что делать, если год не задался, нервная система пошатнулось, тело напряглось и что-то сбоит… а планов на 2025-й: быть красивой, счастливой, здоровой???

Вам поможет Цигун, надо только начать практику и вы увидите, как это интересно, результативно и приятно❄️👍🌠

Уж я это точно знаю👍 поэтому и записала для вас самые топовые курсы в безлимит на весь 2025-й год.

🔗Вот здесь весь перечень «волшебных пилюль»

Ну а я пошла скорее готовить самую главную вишенку на этом празднике - пакет «Сюрприз». Никто, кроме меня не знает что там будет))) А я предвкушаю тот момент, когда расскажу об этом тем, кто решит порадовать себя сюрпризом, со скидкой 90%😃😃🥳🎏

Это будет нечто бесценное, что меняет не только тело, но и Судьбу.. все, больше вам ничего не скажу, пошла работать для вас, ну а вы успевайте, а то завтра «волшебный портал» закрывается👌

>> ПЕРЕЙТИ НА САЙТ РАСПРОДАЖИ

Анна Анкудинова и Цигун

05 Jan, 15:30


2 в 1 🔥🔥🔥
Пакет «Тело» : Комплекс И Цзинь Цзин + Энергопрактика «выход в режим бессмертия»


Ребята! Ценность этого пакета гораздо выше стоимости.

Те, кто хочет здоровое тело - не упустит момент изучить легендарный комплекс 👌

⬇️РАСПРОДАЖА ⬇️

https://clck.ru/3FYy4M

Анна Анкудинова и Цигун

05 Jan, 12:41


В прошлом году купила все курсы у Анны, всеми курсами очень довольна! Очень 🦋Сейчас приобрела Красный костный мозг, супер 👍

Анна Анкудинова и Цигун

05 Jan, 07:41


Легендарный комплекс И Цзинь Цзин в пакете "Тело"

Для чего он нужен? И чем будет нам полезен?
Решает все проблемы, связанные с телом. Вернее.. устраняет причины, которые лежат в основе этих проблем:

🚫Уменьшение мышечной массы, ее место занимает жировая
🚫Уменьшение элластичности кожи, за счет возрастного ужудшения коллагеногенеза (после 30)
🚫Ухудшение лимфотока, отечность тела и лица.
🚫Боли в спине и (или) суставах
🚫Исчезает юношеский силуэт
🚫Ежегодные простудные заболевания.

В состав пакета входит все, что нужно, чтобы убрать большинство причин и больше никогда к ним не возвращаться

1⃣ Обучающий курс “И Цзинь Цзин – канон по изменению мышц и сухожилий” с Анной Анкудиновой.
Изучим не только внешние формы, но и особенности внутренней работы комплекса Цигун "И Цзинь Цзин". Интересные и понятные видеоуроки, методические пособия, приложение и т.п. все, чтобы вам было комфортно и легко освоить этот комплекс и делать его ежедневно по 10-15 минут.

"И Цзинь Цзин" очень хорош, как основополагающий комплекс работы с телом. Идеально подойдет для перестройки тела и укрепления каркаса. Делает тело “сочным” и подтянутым

Будет очень интересно, так как мы пойдем в самую суть!

🚀Всего 13 лотов осталось на распродаже!

Первые эффекты выполнения комплекса "И Цзинь Цзин":

Омоложение и улучшение подвижности всех суставов тела.

Улучшение кровообращения в мягких тканях, так как оживают связки и мышцы. Выполнение "И Цзинь Цзин" ускоряет их обновление, повышает пластичность мышц и связок. Мышцы становятся “сочными”.

Улучшение координации и состояния баланса, это то, что приближает вас к внутренней силе.

Лимфодренаж (детокс) тела.

Усиление нервной системы, так как высвобождается спазм мышечных жгутов вдоль позвоночкика, и он (позвоночник) занимает естественное физиологическое положение, в котором наилучшим образом работают механизмы регенерации.

Высвобождение дыхательного ресурса и улучшение газообмена в теле.

Улучшение работы сердечно-сосудистой и пищеварительной систем.

Результат: долгая жизнь (увеличивается продолжительность жизни), крепкое здоровье и ясный ум.


2⃣ Для глубинной перестройки тела, вам будет дан полный вариант энергопрактики Выход в режим бессмертия”- аудио, около 30 мин. которое рекомендуется для практики 2-3 раза в неделю. Курс – минимум 10 сеансов. А затем 1 раз в 1-2 недели.

Результат – выраженное омоложение всех органов и тканей тела, восстановление “заводских настрое” вашего тела.

!!! Внимание, эту практику я впервые даю на распродаже, доступ к ней был закрыт и возможет только для продвинутых учеников нашей школы. Она бесценна.

Пакет "Тело" со скидкой 80%

Анна Анкудинова и Цигун

05 Jan, 07:41


Так проходили съёмки комплекса «И Цзинь Цзин» 😍

Анна Анкудинова и Цигун

05 Jan, 06:24


Как за 15 минут попрощаться с остеохондрозом и больной спиной ?

Здоровый позвоночник – это каркас нашего организма, залог прекрасного самочувствия и профилактика очень многих заболеваний.

Комплекс И Цзинь Цзин - лучшее, что человечество придумало для спины и здоровья в целом .

Движения комплекса – простые, широкие, выполняются плавно. Их цель – растянуть позвоночник. Растягивая и скручивая позвоночник, вы укрепляете конечности и внутренние органы.

Упражнения улучшают здоровье, увеличивают продолжительность жизни и повышают интеллект.

В частности, выполнение данного комплекса оказывает сильный положительный эффект на дыхательную систему, укрепляет мышцы, повышает гибкость и координацию, предотвращает и излечивает различные заболевания суставов, пищеварительной, нервной и сердечно-сосудистой систем.


Эти упражнения довольно просты, их легко выучить, поэтому они подойдут людям любого возраста.

>>И Цзинь Цзин
со скидкой 80%

Но вот одна беда.. лотов на распродаже осталось очень мало. Но я верю, кому надо - тот успеет👌

Кстати, курс выполнен в профессиональной записи, в подарок идет огромная методичка с фотографиями и тп для самостоятельного изучения 👍

Подробнее здесь
🔽🔽🔽🔽🔽

https://clck.ru/3FYy4M

Скорее бронируйте место и сразу получайте видео и методичку , а так же радость от предстоящей трансформации🐦‍🔥

Новый год , я считаю, задался 👍раз такие дела))

Анна Анкудинова и Цигун

05 Jan, 06:14


ОСТАЛОСЬ 50% ЛОТОВ НА РАСПРОДАЖЕ 😳🔥

Особый ажиотаж вызвал пакет «тело». Ребята, я вас понимаю))

Сейчас расскажу подробнее про него, он впервые участвует в распродаже, поэтому идет с максимальной скидкой 🔥

Анна Анкудинова и Цигун

04 Jan, 16:57


Порадуйте себя или Маму, подругу, сестру годовым доступом к лучшей программе по омоложению и подтяжке лица🎄

‼️SALE 80%‼️

🔽🔽🔽🔽

https://clck.ru/3FYy4M

ЗНАНИЯ ПО ЦЕНЕ КРЕМА!

Анна Анкудинова и Цигун

04 Jan, 16:56


Тайны активации красоты:

1. Формируем фундамент, на котором ваш дом (красота, молодость) простоит десятилетия.

Как починить фундамент, какие материалы использовать и т.п.? Понимание базовых вещей для построения вашего молодого тела и красивого лица.

2. Признаки здорового лица: диагностика.

3. Активация меридиана сердца: ведь именно через капилляры происходит питание кожи свежей кровью, если хорошая циркуляции крови. Сердце работает без сбоев, то и мозговое кровоснабжение прекрасное, и Разум здоров.

4. "Меридиан красоты" активация: увлажненная, упругая кожа изнутри.

5. Движение Ци и крови в органах, влияющих на красоту.

6. Секрет подтяжки лица – шея. Упражнения для шеи из комплекса "Парящий журавль"

7. Массаж головы жестким мячом

8. Техника омоложения монахов Шао Линь

9. Энергетическое умывание

10. Даосские омолаживающие нити

11. Правильный точечный массаж лица, обновляющий все тело

Вот она-самая эффективная программа курса «Лицо премиум-класса»

Анна Анкудинова и Цигун

04 Jan, 12:56


‼️ДАОССКИЕ ОМОЛАЖИВАЮЩИЕ РАСТЯЖКИ СО СКИДКОЙ 80% ‼️

Анна Анкудинова и Цигун

04 Jan, 12:17


Счастье есть🎊вся программа «Медицинский Цигун» доступна для вас с огромной скидкой 80%!

Будет здорово сделать себе или близкому человеку такой подарок 🎁

Для оформления подарочного сертификата пишите Екатерине WhatsApp +7 977 543-37-98

А то скоро распродажа закончится. Я вчера не успела на распродаже книги купить((( сегодня обнаружила, что они опять на 60% дороже.

Анна Анкудинова и Цигун

04 Jan, 11:45


Ребята, это действительно бомбическая программа регуляции своего здоровья – “медицинский цигун”.
 
1️⃣ Как работает система восстановления. Тайные знания китайцев, позволяющие жить  в здоровом теле до глубокой старости.
2️⃣ Нервная система, способна ли она к регенерации и при каких условиях. Создание этих условий и запуск восстановительных процессов
3️⃣ Практика “Единый Мозг” – естественный антидепрессант. Баланс нейротрансмиторов.
4️⃣ Где “место вегетатики” в теле? Активация. Где храниться энергия нервной системы? Активация Где включается регуляция за счет железистых секреций? Активация.
5️⃣Балансировка коры головного мозга – практики 100% эффекта.
6️⃣Секреты легендарного упражнения “Дерево”. При каких условиях эта практика способна заменить гору таблеток без побочных эффектов. Практика “Дерево”.
7️⃣Оптимальная статика.
8️⃣Как убирать Доминанту старения и разрушения тела? Практика.
9️⃣Гипофиз и Гипоталамус. Регуляция “верхних этажей”.
1️⃣0️⃣Эликсир бессмертия – гормон мелатонин. Практика регуляции.
1️⃣1️⃣Восстановление информационных процессов в теле.
1️⃣2️⃣Балансировка нервной системы. Технология.
1️⃣3️⃣Высвобождение избыточных эмоций
1️⃣4️⃣Технология устранения аппатии, напряжения, раздражительности. Предотвращение слива энергии
1️⃣5️⃣Как в организме формируется “готовность заболеть” устранение этого паттерна в теле.
1️⃣6️⃣Запускаем активность Печени
1️⃣7️⃣Активация защитных сил организма. Иммунитет.
1️⃣8️⃣Баланс Селезенки. Практика.
1️⃣9️⃣Включение системы саморегуляции

Рекомендую эти знания получить каждому и жить долго и счастливо до 150 лет.

Во здесь то обучение, которое вы так долго искали.
👇

https://clck.ru/3FYy4M

Анна Анкудинова и Цигун

26 Dec, 07:34


иногда даю конечно, но это не от большого ума)) лучше рассказать про свой опыт, возможно человеку отзовется, а возможно нет.

А можно вообще ничего не рассказывать, просто войти в Тишину и все лишнее отваливается само собой.

Вот из тишины такой, мне пришло сегодня «Имя Силы» с которым я хочу встретить 2025 год «Я та, которая в Любви» и у меня мурашки)) чего и вам желаю🫶

А ты нашел(а) свое имя Силы?

Анна Анкудинова и Цигун

26 Dec, 07:33


Как вы знаете, энергия начинает движение в теле с меридиана Легких.

А меридиан легких связан с Предназначением Вашим на Земле. И если вы в контакте с предназначением и реализуете его, то по всему телу начинает циркулировать энергия нужного именно вам качества, как лампочки включая все органы и системы вашего организма.

И, например, если взять мой заряд энергии, связанный с моим предназначением и «влить» кому-то другому, то не факт, что он выживет (не факт, что он будет здоров, это точно).

И наоборот так же действует. Поэтому, кроме меня и никто не может решить, что же для меня хорошо, а что нет. Вот почему любые советы, особенно непрошенные бессмысленны. Как я делаю… хочется дать совет - слушаю тишину в себе, и желание проходит.

Анна Анкудинова и Цигун

24 Dec, 17:45


Абракадабра 🌠 ловите ссылку на видео нашей секретной утренней встречи с резидентами клуба «Вселенная Цигун»👌

‼️Внимание‼️ перед тем, как начать просмотр и активацию энергии воплощения, реши:

А чего я желаю?
Каково мое истинное желание, от которого раскрывается Сердце и Душа поет?

И….. начинаем))) мммм, как же это вкусно, пройти такую энергопрактику!
И как классно, что я сама могу ее пройти и не один раз по записи.

Вот она - наша запись
🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽

СМОТРЕТЬ ВИДЕО

Анна Анкудинова.

Анна Анкудинова и Цигун

24 Dec, 17:32


Групповое фото под водой!
Такая была команда и меня почему-то она совсем не смутила))
Под водой, так под водой, вопросов нет!

Аааа)) я сдала все нормативы и скоро мне пришлют сертификат фридайвера. К свои тренировкам по Цигун добавила теперь по 10-15 минут ежедневно на устойчивость к CO2 (углекислому газу).

Кайф нереальный! Ну а сегодня, с резидентами нашего клуба «Вселенная Цигун» мы начали фокус-группу «Магия воплощения», где я не просто давала секретные ключи, а мы еще и проживал этот опыт - когда желанные состояния приходят прямо в процессе энергопрактики.

А ты хочешь попробовать усилить потенциал энергии воплощения, когда желанное начинаем материализовываться прямо в процессе энергопрактики?

P.S. я в желтых ластах, если что)) если вдруг кто-то не узнал))

Анна Анкудинова и Цигун

23 Dec, 12:43


«Елкотерапия» я бы это назвала. И действительно, наряжая елку, мы думаем о том, чего же мы хотим, и думая, незаметно входим в состояние резонанса с этим.

Но вот еще что важно - выкинуть то, что не хотим. Мы это не заказывали! А оно к нам пришло👀 тоже видимо как-то по закону резонанса)) поблагодарили, и… отправляем обратно!

Это касается мыслей, убеждений, состояний и тп. Всего того, что формирует нашу реальность.

А ты уже проделал такую ревизию?

Анна Анкудинова и Цигун

20 Dec, 18:42


Курс "Чудесный Переход" стартовал, и осталось всего 2 свободных места! Это удивительная возможность изменить свою жизнь уже сейчас. 💖

Следующая возможность будет только через год! Этот курс поможет вам сбросить тяжесть с души, провести тотальную чистку и изменить свои убеждения. Мы создадим вокруг себя заряженное пространство, согласованное с вашими истинными намерениями.

Действуйте сейчас!
Ваша душа засияет после этих 12 дней, и вы найдете телесный выход из любой жизненной ситуации. Сможете применять полученные знания в повседневной жизни!

👉 Спешите занять свое место, оно может изменить вашу жизнь!

🔽🔽🔽🔽

https://clck.ru/32rQkf

До встречи на курсе ❤️

Анна Анкудинова и Цигун

20 Dec, 15:26


Что будет, если орать 8 лет 6 месяцев и 12 дней?

Ты выработаешь столько энергии, сколько нужно, чтобы приготовить 1 чашку кофе…
Глупо? Но в реальной жизни сколько мы делаем действий, результат которых бессмысленный или обратный?!

И потом ждём счастья, здоровья, любви. Чтобы осознать эти действия и отказаться от них, нужно достаточное количество энергии, которой нет. Ну и что нам теперь прозебать в пучине бессмысленности и напрасного расхода своей энергии?

Чтобы выбраться оттуда, 1 раз в год, в канун Нового года, мы проходим Чудесный Переход с Анной Анкудиновой.

Осталось несколько часов до закрытия возможности туда попасть 👍 Успевай!

Вот ссылка :

https://clck.ru/3FET6w

Анна Анкудинова и Цигун

19 Dec, 15:52


Немного атмосферы из студии в Третьяковской галерее, куда мы с Викой ходим заниматься 3-й год.
Сначала сходили на экспозицию и посмотрели , как художники и какими средствами изображают утро, день, вечер и ночь. Как передают характер.

Ну и сами теперь по группам изображаем. Должно получиться 4 больших картины))

Анна Анкудинова и Цигун

19 Dec, 02:10


Вот это ДА🎉🎄🎏🙌

Подарки в нашем предновогоднем чате продолжаются!!! Подарок, который можно открыть только сегодня🏮🎁🪭🍹🎁 та-да-та-даммм…..

1-й урок предновогодней программы «Чудесный Переход»

🏃‍♂️🎉Успеваем посмотреть, пока в свободном доступе 👌

https://cigunnereal.getcourse.ru/reg_pred_ng_live

Что же там в 1-ом уроке? )))

Определим твое состояние на данный момент

Поймём, как оно влияет на все события в твоей жизни и к чему тебя ведёт.

Разберём как энергитически запустить изменения. Ну и запустим))

Энергетическое очищение. Что это ?

Кайфуем товарищи🫶 и берем себе практики.

Возможность такая будет только СЕГОДНЯ, 19 декабря!

Ну, а для тех, кто хочет наилучший результат и пройти весь курс «Чудесный Переход» прямо сейчас действуют самые лучшие условия🔥
Главное - чтобы остались места!

СМОТРЕТЬ УРОК

Анна Анкудинова и Цигун

18 Dec, 17:50


Не упустите эту возможность! Всего один раз в год проходит эта волшебная программа.

Мои ученики проходят ее из года в год 🔥🔥🔥 настолько она помогает войти в Новый год 🎄 в совершенно другом состоянии!

Попробуйте сами 😉

Подробнее о программе ⬇️

https://cigun-online.com/chudesnyi_perehod?utm_source=tg&utm_medium=kanal

Анна Анкудинова и Цигун

18 Dec, 16:08


И знаете)) жду с радостью завтрашний день, так как в 6.30 опять еду в бассейн. 4 дня интенсивом идут занятия

Анна Анкудинова и Цигун

18 Dec, 16:04


А это я)) наслаждаюсь глубиной сегодня. 4 метра кажется совсем не глубоко. Хочется масштабов. Самое главное - расслабляться в процессе, тебе не комфортно - а ты расслабляешься и находишь свой комфорт в любых условиях.
По моему, классный навык, ради этой практики можно и в -16)))

Анна Анкудинова и Цигун

18 Dec, 15:27


Всём добрый вечер!
Меня зовут Балашова Татьяна, мне 52 года и я из подмосковного города Клин.
С Анной и Натальей ( нашей любимой Снегурочкой😘😘😘) я уже знакома 4 года и на протяжении этих лет с удовольствием практикую занятия Цигун.
Уже не первый раз на курсе "Переход"!
Для меня это как открыть "волшебный сундучок" Перед Новым годом и достать из него новый поток Энергии💪, азарт🤩, влюбленность 😍, кайф от жизни 💃, новые знакомства 🤝, интерес , вовлечённость и причастность ко всем Волшебникам, которые здесь в этом чате. К потоку той невероятной Энергии, которая и творит Чудеса🌸🌸🌸
Всех обняла🤗🤗🤗

Анна Анкудинова и Цигун

18 Dec, 14:07


Сегодня -10 плаваем на глубине 4 метра. Из дополнительных плюсов - в бассейне почти никого))

А в это время на Волшебном Переходе тепло и уютно, сегодня знакомимся, ставим цели, как хотим преобразиться до конца 2024 и как преобразить свою реальность.

Завтра - уже 1-й трансформационный урок🙌 и температура ожидается -16
Но когда нас это останавливали)) будем погружаться👌

Анна Анкудинова и Цигун

25 Nov, 18:30


Отзыв о курсе.
Учитель приходит, когда готов ученик. Я задавала вопрос- кто Я? Зачем я? И появилась Анна. С ее сказками, притчами, медитациями, бережной работой с подсознанием. На 100% я ещё не получила ответы на свои вопросы, но уже проявилась дорога, по которой идти!
Благодарю Анну за курс Лежачий Цигун, Наташу - за помощь и поддержку!❤️🙏

Анна Анкудинова и Цигун

25 Nov, 18:27


Отзыв о курсе: Я стала больше успевать сделать за день, день какой-то резиновый что ли стал. Ушли тревожность, беспокойство. Прошла еще раз самодиагностику из рабочей тетради: по всем пунктам стало 10 из 10.

Анна Анкудинова и Цигун

25 Nov, 18:25


Отзыв о курсе:Доброта нашей феи Натальи,быстрые ответы на любые вопросы,волшебные медитации и оооочень приятный голос Анны.Я никогда не заостряла внимания при хотьбе на дыхании,на точках.Я начала после вечерних медитаций спокойнее спать.Утром тоже отлично "заходят"практики.В общем одни плюсы и цена за такой отличный курс-не высокая🙏.Хочу дальше продолжать изучать и практиковать замечательный Цигун!Всем добра!

Анна Анкудинова и Цигун

25 Nov, 14:46


Крепкий сон круче молодильных яблочек!

Молодость - зависит от качества сна, это доказанный научный факт. Первосортный сон - дело техники. Значит, овладев приёмами качественного сна, можно продлить молодость! Софи Лорен - яркий пример того, что это реально.

Взаимосвязь сна и молодости организма постоянно демонстрируют миру и китайцы. И наш «Лежачий Цигун»подтверждает их правоту!

Регистрация >> https://clck.ru/33Sqw7

А какого сорта твой сон? Если первого или высшего, то после пробуждения у тебя не должно быть сонливости, вялости, раздражительности, заторможенности. Хорошее настроение - тоже один из показателей качественного сна. Если эти описания - не про тебя, то сорт твоего сна нужно срочно повышать!

Как? Применяй эти простые способы из карусели и крепкий качественный гарантирован .

Анна Анкудинова и Цигун

25 Nov, 09:42


Прощай волшебная крыша💎 сегодня улетаем из Дали в горы Лофушань. 6 дней практиковали на этой крыше - она уже стала родной. Вообще места здесь какие-то сказочные.

Но вот со всеми этими перелетами сбился сон. Сегодня хочу его откорректировать, чтобы не запустилась утечка энергии из-за плохого сна.

А))) вот что👆 сейчас и вам напишу пост, что можно предпринять, чтобы увеличить время глубокого сна. Ведь это процессы регенерации. Они необходимы.

Анна Анкудинова и Цигун

24 Nov, 17:05


Ольга, благодаря Вашему сообщению сейчас решила прослушать еще раз2 урок и наконец-то Поняла на сколько он глубок! Каждое слово значимо. Похоже сейчас мне удалось отключить Кнопку😊Сегодня уже не страшно, сейчас улыбаюсь! Благодарю Анне, 🙏Благодарю Ольге, 🙏Благодарю Всем🙏

Анна Анкудинова и Цигун

24 Nov, 17:05


Лежачий цигун >>> https://clck.ru/33Sqw7

Анна Анкудинова и Цигун

24 Nov, 15:30


Энергетический способ нейтрализации негативных эмоций - надо перенаправить энергию к лобным долям, где мы уже можем совершить волевой акт переключения.

Точку Инь-Тан древние знали давно. В буддизме она вообще на всех изображениях и статуях.

Ведь пока вы во власти рептильного мозга, состояния Будды (спокойное, безмятежное, созерцательное) достичь невозможно, как не крути))

Ну а чтобы углубиться в ресурсное состояние - жду вас на бесплатном вебинаре 🔥, на котором разберём 9 способов, как быть всегда полными что и энергии

Регистрация по ссылке ⬇️

https://cigun-online.com/lejaciy_cigun_masterclas

С любовью, ваш тренер, Анна Анкудинова

Анна Анкудинова и Цигун

24 Nov, 13:40


Добрый вечер!
Второй день на ночь целенаправленно ставлю практику и меня сразу же вырубает, как только Анна меняет интонацию в уроке. К словам во время урока особо не прислушиваюсь, думаю что подсознание и так всё, что ему надо услышит.
За эти два дня заметила, что сплю хорошо (даже в такую жару), могу заснуть при постороннем шуме (раньше было проблематично), снятся сны, но я их не помню (нет днем мыслемешалки) и в течении дня бодрее себя чувствую.
По поводу цигун ходьбы - дыхание пока отпустила и просто хожу на работу. Раньше неслась, как угорелая, а сейчас специально хожу и никуда не тороплюсь, ловлю ощущения в теле и вокруг. Теперь позволяю себе гулять на работу. Настроение после прогулки отличное. На работе говорят, что я откуда-то не от туда пришла (в хорошем смысле). 🤭

Анна Анкудинова и Цигун

24 Nov, 13:40


Энергопрактики из Лежачего цигун - настоящее чудо 🌌

Следующий поток не за горами. Это последний поток по цене 3990₽ ‼️

Кто хочет войти в Новый год обновленным, наполненным - жду вас 🔥

Регистрация >>> https://clck.ru/33Sqw7

Анна Анкудинова и Цигун

24 Nov, 13:04


Экспресс-вариант практики «Внутренняя улыбка» 😌

К прослушиванию рекомендую всем🙏

Анна Анкудинова и Цигун

24 Nov, 09:11


Ребята, меня прёт 🙈😍🎉 а значит я должна донести до вас мощную глубинную, трансформационную информацию..
Она так проста и так эффективно.

Вообщем...возьми зеркало, и как есть сейчас замри и посмотри на свое лицо?
Можешь ты представить ребенка с таким лицом? Целый день ходит?))


Во всех священных текстах сказано - будьте как дети. Как это? А вот вам статистический факт. Ребенок в чреднем улыбается 400 раз в день. А взрослый, счастливый если более менее - 25

Что-то мы не дотянули ребята? А ведь улыбка расслабляет более 30 мышц на лице, и дает команду расслабления нервной системе, сосудам.

Так есть у нас хоть одна весомая причина жить с таким лицом, которое мы часто носим не осознанно?

А давайте проведем свое исследование? Засечем 1 час и посчитаем сколько раз за этот час улыбнулись?

Сейчас сделаю голосовалку👌

Анна Анкудинова и Цигун

21 Nov, 16:14


Ну а у нашего шифу (учителя) нет ни избытка ни недостатка Ци почек, поэтому в свои 70 лет он всегда веселый и кожа у него мягкая и нежная без морщин.
Это потому, что он непрерывно корректируется уже 62 года. Может пора и нам начинать?))

Анна Анкудинова и Цигун

21 Nov, 16:06


🎏 тестируем меридиан Почек🎏

Ставьте галочку, если симптом присутствует, а потом подсчитаем количество галочек👌

Недостаток энергии:

1. редкое и обильное мочеиспускание
2. отечность и припухлость в области половых органов
3. гипотония мышц затылка и позвоночника
4. гипотония мышц бедра, голени
5. тугоподвижность в тазобедренном суставе
6. боль вдоль седалищных нервов
7. ощущение тяжести и слабости в ногах
8. слабость мышц спины
9. головокружение
10. малоподвижность мизинца стопы
11. разворот стоп вовнутрь
12. геморрой
13. недержание мочи
14. язык блестящий, имеет влажный налет
15. нет перечисленных симптомов

Результат:
0-2 Все нормально. Можно считать, что проблемы нет.
3-7 Проблема недостатка ци в канале присутствует.
8-14 Проблема недостатка ци в канале достаточно серьезна.

Анна Анкудинова и Цигун

21 Nov, 16:00


‼️Результат‼️

0-2 Все нормально. Можно считать, что проблемы нет.
3-10 Проблема избытка ци в канале присутствует.
11-20 Проблема избытка ци в канале достаточно серьезна.

И давайте я сделаю анонимное голосование, чтобы посмотреть выраженность симптома и тогда будет понятно, какую коррекцию вам дать👌

Анна Анкудинова и Цигун

21 Nov, 16:00


Тестируем Меридиан почек💎

Ставьте галочку, напротив имеющегося симптома, а затем посчитайте их количество.

Есть 2 отклонения от нормы - Избыток и Недостаток

Проверим себя сначала на Избыток:

1. яркие сновидения
2. редкое мочеиспускание
3. много мочи
4. моча темно-красного цвета
5. сухость во рту
6. тошнота
7. шум в ушах
8. повышенная умственная работоспособность
9. повышенная мышечная работоспособность
10. ощущение тяжести и жара в стопах
11. стопа теплая
12. боль в области крестца, поясницы
13. боль в области внутренней части бедра
14. тёмные круги вокруг глаз
15. потливость после приёма пищи
16. опухание и чувство тяжести во всём теле
17. необычный прилив энергии
18. чувство внутреннего волнения
19. повышенная сексуальная потенция
20. язык без налета, тело красное
21. нет перечисленных симптомов

Анна Анкудинова и Цигун

21 Nov, 15:50


🎏 Пришло время дать вам тест🎏

Мы сейчас в городе «вечной весны» так называется это место, потому что здесь 20 - 25 градусов круглый год.

У нас не так! Сейчас. мы вошли в один из 3-х сезонов, когда «грязь размокла».

И все бы ничего, хрен с ним.. с дождем и серостью, так ведь мочеполовая система в этот «мутный» сезон испытывает перегрузки.

А ведь это наша сексуальная энергия! Субстракт для строительства всего нашего тела, нашей молодости и красоты.

А давайте проверим, как у вас дела обстоят? Пишите к комментариях ваши результаты и мы найдём рецепт их скорректировать если потребуется👌

Нужно?

Анна Анкудинова и Цигун

20 Nov, 14:26


Ну и что самое удивительное еще 1,5 часа практики))
Вот так происходит передача - мастер со настраивается с тобой, а ты с мастером и делаешь, непрерывно корректируясь.

Сначала кривенько получается)) потом настраиваешься, расслабляешься, углубляешься в ощущения и следуешь за ними. И… происходит Чудо! Понимаешь, что телом впитал эту формулу.

Мммм🙌как же это интересно!

Анна Анкудинова и Цигун

20 Nov, 14:08


Это мы через пол часа,уже в другом доме. Пьём чай, уже по другой системе, не с живого огня)) ух! и напились же мы чаю. Весело то как!

Обратите внимание на шифу, какой он живой, веселый и открытый. Про него напишу отдельный пост, так как это очень интересно - человек, совершенствующий себя осознанно 62 года!!! Он нереальный.
Сейчас ему почти 70, но у него живая энергия, как у ребенка.

Анна Анкудинова и Цигун

20 Nov, 14:01


Семья, которая владеет залом, позвала нас попить чайку, и послушать древние китайские музыкальные инструменты 🙌

В общей сложности, посетили сегодня 3 дома)) какие же прекрасные люди здесь в Дали🫶 ощущение, что всю жизнь здесь жила.

На каком языке вы разговаривали?)) да, какая разница)) главное,есть тепло от сердца к сердцу, и тогда язык вообще не важен, итак все понятно.

Анна Анкудинова и Цигун

20 Nov, 13:52


Сегодня пошли гулять с шифу (мастером Сюй Цзинмином) шли, куда глаза глядят, без цели, и… нашли идеальный зал для занятий. Надо бы лучше, да некуда))

Анна Анкудинова и Цигун

19 Nov, 16:47


Вот наша крыша, где мы занимаемся по утрам в предрассветной тишине. Люблю прийти пораньше, пока никого нет. Благодать то какая! Правда?

Анна Анкудинова и Цигун

19 Nov, 16:37


На следующий день, у нас была прогулка по Древнему городу. Он действительно древний и какой-то сказочный.
Но☝️ я решила не ждать совместной прогулки, и пошла гулять одна в ночь.

Очень было интересно, тем более древний город в 10-ти минутах неспешной прогулки.

Чтобы найти дорогу назад (связи то у меня нет) поставила метки - яркая зеленая вывеска и на ней иероглифы.

Спокойно гуляю, интересно же)) чувствую, пора домой. Уверенным шагом иду, и глазами ищу свои метки. И тут до меня доходит что на всех табличках иероглифы и треть из них зелёные 🙈 название нашего отеля я не знаю, китайского языка тоже, телефон остался дома…

Выход один - войти в ровное состояние и обратиться к Богу. Это всегда срабатывает. И в этот раз тоже сработало👌

Правда прошла назад в 2 раза больше, но в конечном итоге - дом найден, а сон настиг еще в пути.

Завтра будет интереснейший день!

Анна Анкудинова и Цигун

19 Nov, 16:21


Ааааа)) я же вам уже показывала нашу гостишку)) только сейчас заметила. Хорошо, рассказываю дальше..

Анна Анкудинова и Цигун

19 Nov, 16:14


Ну вот)) 2,5 часа летели из Гуанчжоу, и мы в Дали. Озеро в Дали где-то вдали. Видно только с крыши. Дождик и какой-то зябко. Но это и хорошо! Ничего не отвлекает от глубинной практики. А греться будем на унитазе 👌

Анна Анкудинова и Цигун

13 Nov, 04:37


Вот такие «кульи» у нас в Дали)) можно расслабиться. Тем более, это самый главный навык для эффективной практики.

Анна Анкудинова и Цигун

13 Nov, 04:31


Прилетели в Дали. Около 2000 над уровнем моря. Такое чувство, что мы все время едим)) разнообразие вкуса и цвета, а так же особая атмосфера превращает трапезу в наполняющий не только пищей процесс.

Анна Анкудинова и Цигун

12 Nov, 16:02


Даже сделали Бадуаньцзинь с группой китайских аборигенов, которые вот так собираются после работы в парке, чтобы позаботиться о своем здоровье.
Удивило, что их так много))

Ну, а мы с группой Нереального Цигун уже начали постигать глубинную суть этой практики, даже, во время моего обучения в Китае.

Анна Анкудинова и Цигун

12 Nov, 15:49


Или так)) я попробовала)) так как металлический, немного не комфортно. Но очень эффективно разминается поясница👌 самое то после долгого перелета.

Анна Анкудинова и Цигун

12 Nov, 15:44


Вот так взрослые китайцы проводят свое вечернее время.

Анна Анкудинова и Цигун

12 Nov, 15:38


Мистика какая-то! Удалились 2 моих предыдущих поста, рассказывающих о том как мы прибыли в Китай, где я планирую совершенствоваться при помощи древнего искусства Тайчи.

Ну, значит буду дальше повествовать)) завтра летим в Дали (красивейший город в горах у озера). Ну а сегодня гуляем по Гуанчжоу. Ощущаю себя как дома, так все дружелюбно и безопасно.

Анна Анкудинова и Цигун

08 Nov, 12:24


Видеть прекрасное! Чувствовать, плакать, смеяться, сопереживать, летать как журавли….
Все эти дары есть у нас. Из серии «Не цигуном единым жив человек» наши преподаватели подготовили небольшую подборку «оживляющих» Душу фильмов.

А какие фильмы рекомендуете вы и почему? Обязательно пишите в Коммениариях👌

▶️ «Счастье в конверте»
Фильм о трёх сотрудницах почты, которые делятся удивительными историями о людях, чья жизнь изменилась благодаря бумажным письмам, человеческой теплоте и вере в лучшее.

▶️ Фильм «Поллианна»

Про девочку, которая всегда во всем видит хорошее. Что бы не произошло. Классный навык! И классный фильм👌

▶️ «Лука. Излечить страх» 2013
В основе сюжета картины лежит драматичная судьба великого хирурга и священнослужителя — В. Ф. Войно-Ясенецкого (Святителя Луки). О талантливом враче, человеке глубокой веры, который успешно врачевал и душу и тело людей.

Проводим время с пользой. Пока Погода не шепчет))

Обняла❤️

Анна Анкудинова и Цигун

04 Nov, 08:45


🎏🦋Надеюсь улечу сегодня в горы Лофушань на встречу с мастером - тем самым хранителем 1000-летних традиций🎏🦋

Надо закидать в чемодан чего-нибудь)) хотела взять красивое красное платье в пол, но решила, что это будет нелепо и поеду просто в черном спортивном костюме. Еще костюм для занятий с мастером и носки)) вроде все…

Деньги на еду, блокнот для инсайтов и ручка, и паспорт должна привести подруга перед самым вылетом. Там должна виза стоять.

Главное внутренне готова к любым приключениям..

Анна Анкудинова и Цигун

02 Nov, 08:37


На открытом периоде курса «Нереальный цигун» полным ходом идет диагностика текущего состояния 👌

Нам важно, чтобы вы могли отследить изменения, сравнить показатели до и после курса .

Ведь те результаты, что получают ученики Нереального цигун восхищают, удивляют!

Люди годами не могли убрать последствия ковида, поднять уровень энергии, улучшить свое самочувствие, а здесь ЗА 3 МЕСЯЦА им удалось получить результаты, о которых раньще и не мечтали👌🔥

Поэтому, диагностику проходит каждый ученик, в том числе и на открытом периоде курса.

4 ноября закрываем регистрацию на открытый период. Успевайте зарегистрироваться, чтобы уже получить первые изменить.

🔗РЕГИСТРАЦИЯ >>> https://clck.ru/3EEmKH

Анна Анкудинова и Цигун

02 Nov, 08:36


Доброе утро! Диагностику провела, устояла на 1 ноге 10 секунд всего🙈, до пола не достала пальцами😄, но всё поправимо! Я с вами, значит путь к восстановлению уже обозначен😊
Таракашку забыла сделать, через пару часов будет такая возможность.

Анна Анкудинова и Цигун

01 Nov, 11:25


Вот они - самые «секретные» тайны. И не надо ходить за тридевятьземель…
Всё есть здесь. Все есть в вас❤️🙏

И ловите подарок - 2 недели на курсе Нереальный Цигун
🎉🎉🎉

РЕГИСТРАЦИЯ >> https://clck.ru/3EEmKH

За это время вы успеете очень много сделать хорошего для себя.

И, конечно, слушайте эфир «Тело Денег: энергетические основы богатства»

Анна Анкудинова и Цигун

01 Nov, 11:20


Дождались 🙂 сегодня дам чёткую схему, как поменять ситуацию и войти в нескончаемый поток изобилия.

Аудиоэфир :
Тело денег: энергетические основы богатства. Для тех, кто чувствует, что хочет бОльшего, прямо здесь, в этом канале

Задавайте вопросы. Тема очень неоднозначная и сложная. Но мы разберёмся!

Анна Анкудинова и Цигун

31 Oct, 06:58


Регистрация на курс «Нереальный цигун» : https://clck.ru/3C4LYh


Регистрация на открытую неделю курса : https://clck.ru/3EEmKH

Анна Анкудинова и Цигун

31 Oct, 06:56


Третий комплекс из курса Нереальный цигун -Дао Инь для сердца и сосудов, помогающий нормализовать давление, улучшить циркуляцию крови.

Анна Анкудинова и Цигун

31 Oct, 06:50


Комплексы Ней Ян Гун и Бадуаньцзинь, который занимает всего 6 минут, но включает моментально оздоровление организма будут доступен на открытой неделе !

Регистрация на открытую неделю курса >>> https://clck.ru/3EEmKH

Анна Анкудинова и Цигун

31 Oct, 06:47


Утренние комплексы цигун на курсе «Нереальный цигун» ⬆️⬆️⬆️

Анна Анкудинова и Цигун

29 Oct, 06:17


Только 2 дня🎏🦋⛩️бесплатная регистрация на открытую неделю Нереального Цигун💪

Приходите пожалуйста!🫶 Вы сможете на эту неделю стать участником группы и прочувствовать на себе волшебство этого процесса.

Будете так же смотреть уроки, участвовать в чате и вам доступны будут zoom встречи👍 осень задалась! Регистрируйся скорее в приложении чтобы ‼️успеть‼️ и обязательно добавляйся в чат курса.

https://clck.ru/3EEmKH

После регистрации тебе придет ссылка. Это каждый должен испытать))

Анна Анкудинова и Цигун

28 Oct, 14:33


Конечно, мне хочется поделиться со всеми вами, так как жизнь без практики Цигун как бы на одну ногу – и устаешь быстрее и ничего не охота, да и не радостно особо.
 
А ведь хочется, чтобы радостно, хочется реализации потенциала в этой жизни.

Поэтому, практикуем! Открытая неделя на  Нереальном Цигун – царский подарок самому себе (в качестве эксперимента, в этом году БЕЗОПЛАТНО). И это впервые 🎉
 
Курс бывает 1 раз в году, поэтому успей занять свое бесплатное, законное место и погружайся в удивительный мир Цигун. И за эти дни ты станешь уже другим человеком, даже внешне))

Регистрация здесь ⬇️

https://clck.ru/3EEmKH

Анна Анкудинова и Цигун

23 Oct, 12:59


Только раз в год!

Провожу вебинар «Правила жизни в потоке. Секретный код мудрецов»

25 октября, пятница, в 19:00

Регистрация обязательна!

После регистрации и во время эфира вас ждут подарки 🎁 , после которых вы сразу почувствуете улучшение состояния.

>>> ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

Анна Анкудинова и Цигун

20 Oct, 09:20


Ну, а если ты хочешь действительно мощных результатов, получить опыт преобразования состояния тела, духа и эмоций, то жду тебя на курсе «Нереальный Цигун», старт 31 октября.

На нем мы проработаем все меридианы тела! Активируем биологически-активные точки на теле. Поработаем с бессознательным. А так же изучим великий комплекс Бадуаньцзинь 🌀

Свободных мест осталось мало. Поспеши!

А уже сейчас открыта регистрация на вебинар «Запуск энергосистемы человека» (вход свободный, но нужна регистрация), он является впускным на курс. И все, кто придет, получит так же крутой подарок 🎁

Регистрация на вебинар по ссылке ⬇️

https://clck.ru/3Dz8aq

5 шагов к безмятежности, смотри в карусели❤️

Анна Анкудинова и Цигун

20 Oct, 09:16


ПОШЛО ВСЁ!…
Я выбираю Жизнь, и если этот выбор сделан, то ты сможешь обрести то, что не купишь ни за какие миллионы - БЕЗМЯТЕЖНОСТЬ 💫💫💫

Как, когда кругом все новые испытания?

5 позиций движения к состоянию безмятежности, я описала ниже в карусели ⬇️

А здесь я подробнее открою одну из них – обретение внутренней тишины. Выполняй ее ежедневно от 2 до 10 минут.

Сядь ровно. Подвесь себя за макушку вверх. Начни наблюдать за дыханием. Осознай свое тело в пространстве.

Часть внимания переведи в точку Инь Тан, расположена она между бровями чуть выше переносицы. Эту точку называют «третьим глазом», и нередко ее можно увидеть на изображениях Будды.

Представь, что точка открывается, как цветок. Начинай дышать через эту точку, на вдохе погружаясь в состояние тишины. Сонастройся с тишиной, это очень интересное и результативное состояние.

Вообрази: за глазами есть зона, где аккумулируется безмятежность! И ты можешь прийти туда, вернуться, как домой. Там абсолютно безопасно, тихо, комфортно, тепло – здесь можно отдохнуть, забыв обо всех заботах. Приведи свое внимание в зону безмятежности и созерцай пространство тишины, впитывай его в себя. Желаю приятных и удивительных ощущений от этой практики.

Напиши, получилась ли практика, и был ли полезен этот пост?

Анна Анкудинова и Цигун

19 Oct, 07:15


Первый подарок 🎁 - он же первый шаг к здоровью .

Сразу после регистрации вы получите аудиогид «Знакомство со своей энергией» , благодаря ему вы начнёте работать с бессознательным, готовится к благостным изменениям.

Второй подарок я разрабатывала очень внимательно и трепетно.

Ведь это экспресс-практика по регулированию уровня энергии во всех 3-х хранилищах энергии.

О них мы, кстати, тоже будем говорить на вебинаре))

И конечно же не обойдёмся без мощных практик по выстраиванию внутренних опор, а так же по переходу с низкого уровня энергии к наполненности и здоровью.

Друзья, как вам? Дайте обратную связь ❤️

🔗
РЕГИСТРАЦИЯ >> https://clck.ru/3Dz8aq

Анна Анкудинова и Цигун

19 Oct, 07:13


Ух! Ну вы и мощь 💪 столько регистраций на вебинар «Запуск энергосистемы человека» 🔥🔥🔥

Что в нем будет?) Сейчас расскажу 👌

выключим программу старения
с помощью 4 инструментов цигун запустим программу здоровья. Это нужно всем! Согласны?
разберём почему одни живут в изобилии, здоровом теле и счастливы? А другие часто болеют, устают и ощущают дефицит?
изучим схему движения энергии в человеке- главный ключ в запуске энергосистемы .

Без подарков не обойдёмся )) Рассказать какие ? Или сохраним интригу ? 😉

Анна Анкудинова и Цигун

17 Oct, 18:40


Вы знаете, что помимо благополучия внутренней среды, я еще изучаю и то, как формируется благополучие внешней среды, и как выращивать продукты человеку, которые станут для него лекарством.

Так вот))

Один из моих учителей, ученый, создатель биологически-активных препаратов нового поколения, которые превращают землю в райские сады. И это не просто метафора, убедилась в этом году на своих помидорках. Александр Генрихович Харченко в Москве🙌

Много сегодня вдохновения было и чутких рецептов (как я люблю). Сейчас вам покажу кусочек лекции…

Анна Анкудинова и Цигун

17 Oct, 18:32


Сегодня какой-то чудесный день. Делюсь👌 Вику отвезла в Третьяковскую галерею на занятия, а сама поехала на встречу, которую ждала год…

Анна Анкудинова и Цигун

17 Oct, 10:45


Голосуем интересно, угадаете ли ))

Анна Анкудинова и Цигун

17 Oct, 09:42


Какие изменения за 3 месяца произошли:

✔️ Изменился эмоциональный фон.
✔️ Легко просыпается в полшестого.
✔️ Отпали сами собой лекарства.
✔️ Перестала привлекать вредная пища
✔️ Изменилась осанка, форма ног и кистей, почти на нет сошли отёки пальцев.
✔️ Уменьшился размер одежды.

Недавно Татьяна мне написала: «Я вдруг увидела в зеркале другую женщину, и она мне понравилась....».

🔥 Вот так 3-х месячный курс Нереальный Цигун изменил жизнь Татьяны. А начиналось все со страстного желания изменить свою жизнь.

Ко мне ни один человек не приходит просто так, это талантливые, одаренные, экстраординарные люди. И всех их обьединяет одно - желание становиться лучше.

Иногда провожу массовые встречи, на которые есть возможность прийти всем, и начать меняться.

Совсем скоро состоится такая онлайн-встреча, где будут и практика, и исцеляющие истории, и большая порция мотивации.

👉 Регистрация на бесплатное событие по ссылке

🔗 https://clck.ru/3Dz8aq

С любовью, ваш тренер, Анна Анкудинова♥️

Анна Анкудинова и Цигун

17 Oct, 09:40


СМИРИТЕСЬ, ТАК БУДЕТ ВСЕГДА!

«Что вы хотите! Это возраст! Люди младше вас имеют кучу проблем, а вы в свои 65 лет просто радуйтесь, что живете более-менее нормально. А таблетки? Их все пьют...»

🤷🏻‍♀️ Услышала Татьяна подобное, когда обратилась к врачу. Думаю, каждый второй такое слышал. Одни смиряются, а для других это точка роста - настало время меняться.

И Татьяна решила попробовать. А что терять, кроме плохого самочувствия и кучи таблеток?

Как все начиналось? Через «Не хочу!»

Организм привык к паршивому 😱 состоянию, и пытался саботировать. Резко находилась куча дел, внезапно нападала усталость, хандра и т п.

Татьяна не сдавалась💪. Мышцы болели, но она решила выиграть эту битву. Энергия постепенно возвращалась. Помните, когда замерзали руки в сильные морозы. А потом, когда восстанавливалось кровообращение, то плакать хотелось от боли.

Так и Татьяна постепенно наполнялась энергией...

Какие же изменения произошли?

Анна Анкудинова и Цигун

13 Oct, 06:43


Поднимаю бокал этого молока, за то, чтобы у нас с вами все получилось, как задумано. И даже лучше))

А давайте вместе выпьем? Можно даже чокнуться)) ведь у посыла, идущего из Сердца нет границ🫶

Анна Анкудинова и Цигун

13 Oct, 06:40


Каждый выбирает себе по сердцу и по вкусу. И кто ищет, тот находит (мне мама так в детстве сказала - я запомнила).
И мне нравиться в течение всей жизни искать лучшие методики Цигун, которые дают свободу.
Свободу от болезней, неуверенности, негативных сценариев. Свободу чувствовать любовь и благодать.
Свободу творить и создавать то, от чего душа поет.

Ну а я сегодня буду создавать прекрасный сад. Сегодня надо посадить 160 тюльпанов на весну, чтобы предвкушать ее появление.
И курс-углубление в «Нереальный Цигун» - «Выход в режим бессмертия».

Вот такой выходной)) когда все успеть? Создатель помогает🙏

Анна Анкудинова и Цигун

13 Oct, 06:26


И когда я первый раз к нему пришла, увидела сад (вернее часть сада) из своих снов. В моей мечте по прекрасному ландшафту гуляют разные птицы и на земле и на веточках. Поэтому, я и решилась на фонтанчик под окнами))) из него будут пить птички👌
Показать как идут ландшафтные работы?

Анна Анкудинова и Цигун

13 Oct, 06:20


Доброе воскресное утро всем))
В нашей жизни так много напряжения, что хочу показывать вам и рассказывать вам о чудесах👌
И одно из таких Чудес- это то, что летом я нашла…. лучше сейчас на видео расскажу.

Анна Анкудинова и Цигун

10 Oct, 14:19


🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯
Как записаться на Нереальный Цигун в группу, которая начинает свое путешествие к Здоровью и Энергии в октябре?

Вот она, анкета предзаписи 👇

https://clck.ru/3DqEsD

5 дней действует спеццена🔥🔥🔥

Анна Анкудинова и Цигун

30 Sep, 07:27


Вот так бывает вспыхивает в жизни какой-то свет, приятный и манящий и хочется им поделиться. Делюсь…

Вчера встретила свою землячку - редкого звукотерапевта, специалиста по настройке голоса, который исцеляет и душу, маму 5-х детей и просто классную девчонку Анюту Акимову.

И она позвала меня в солнечную Абхазию на 10 дней, обнулисться, прокачать голос, соединиться с собой. Она повезет группу на 10 дней, и понимаю что это классно, и цена приятная (даже очень) и голос, и душа хотят внимания и единства. Но… не получается у меня поехать, ну никак((

Сначала я расстроилась, а потом вдохновилась, что, возможно, кому-то из вас так повезет и вы сможете как следует развеяться (еще до кремации).

И говорю ей:
-Аня, это само по себе манящее предложение, но можешь ли ты сделать скидку моим подписчикам?

И она сказала: «Да, могу сделать промокод, по которому будет скидка 10.000»

И вот она прислала мне промокод PRINCESS))) езжайте ребята, помянете меня там добрым словом, на солнышке и фруктах. А я пошла копать. Растения все перед зимой надо предать земле, а то замерзнут зимой. Ну и уроки записывать для «Нереального Цигун» по выходу в режим бессмертия.

Времени будет много)) успею везде💪

Да… ссылку-то на поездку забыла! akimanna.ru/abhaziya2024
и не забудьте наш секретный промокод! Цена на сайте уже с питанием, проживанием, программой и тп.

С любовью, ваш тренер, Анкудинова Анна🫶

Анна Анкудинова и Цигун

26 Sep, 14:00


Кто узнал себя в этом отзыве?

Не спала толком год 😳Сил еле хватало на работу сходить, ничего не радовало!

14 дней Лежачего цигун и вот результат:

просыпается бодрой даже за малое время сна
сил хватает на все дела
иммунитет окреп и грипп прошёл в легкой форме.

Самый быстрый заберёт ПОСЛЕДНЕЕ место ⬇️⬇️⬇️

https://clck.ru/33Sqw7

8,981

subscribers

1,309

photos

377

videos