Сергей Оларь | easydin @dr_olar Channel on Telegram

Сергей Оларь | easydin

@dr_olar


Обучение коротким и эффективным движениям для красоты женщин.
Гимнастика neywok
Гимнастика с мячом raball,
Занятия по биодинамике
🤝Поделись каналом с друзьями: t.me/dr_olar

Отзывы и кейсы: https://t.me/dr_olar_feedback

Сергей Оларь | easydin (Russian)

Добро пожаловать на канал Сергея Оларя | easydin! Если вы ищете возможность обучиться коротким и эффективным движениям для красоты женщин, то вы попали по адресу. На нашем канале вы сможете изучить гимнастику neywok, гимнастику с мячом raball, а также принять участие в занятиях по биодинамике. Мы стремимся помочь женщинам достигнуть идеальной формы и поддержать их в процессе достижения своих целей.

Присоединяйтесь к нашему каналу, чтобы получать полезные советы и разнообразные упражнения от профессионала в этой области - Сергея Оларя. Мы уверены, что наши занятия помогут вам улучшить свою физическую форму, повысить бодрость и улучшить самочувствие.

Не забудьте поделиться нашим каналом с друзьями, чтобы они также могли воспользоваться нашими ресурсами. Присоединяйтесь прямо сейчас по ссылке t.me/dr_olar и оставьте свой отзыв или кейс по ссылке https://t.me/dr_olar_feedback. Мы ценим ваше мнение и готовы помочь вам стать лучше каждый день!

Сергей Оларь | easydin

17 Nov, 11:05


Они думают, что я не читаю чат 😂 Наивные! #отзывы_осанка

Сергей Оларь | easydin

17 Nov, 05:50


Если муж случился, то это уже все. Портят всю терапию нам! 😂

Сергей Оларь | easydin

16 Nov, 10:50


Вы правда не понимаете, как все это связано?

▪️ровная осанка увеличивает выработку гормонов, связанных с уверенностью и сексуальностью, таких как тестостерон, например. И ошибкой будет считать, что это нужно только мужчинам. Нет.

▪️Осанка и выравнивание таза стимулирует приток крови к органам малого таза, убирает застойные явления, и такие физиологически вещи как сек🍓уальное желание появляются автоматически. Это не что-то из журналов 18+ или "ой, стыдно, стыдно" (но все хотят) - это просто наше физиологическое устройство. Так что если не хотите, чтобы муж к вам приставал, ко мне на осанку не приходите, это побочный эффект 🙈

▪️ровная осанка на 30% увеличивает объем легких, что автоматически делает ваше дыхание ровным, глубоким и спокойным. Вы этого можете не заметить, но мы люди с животными инстинктами, поэтому в вопросах спаривания не только смотрим, а ощущаем. Тот, кто неглубоко, быстро дышит - в стрессе, загнанный зверь, с ним не спариваются, его едят, понимаете? А расслабленное и глубокое дыхание уже по себе сек🍓уально, тут я даже объяснять не буду, просто попробуйте прямо сейчас и оцените свои ощущения 😉

Как поняли? 1/10 проверка связи в комментариях ⤵️

Сергей Оларь | easydin

16 Nov, 05:57


У меня толстый, водяной живот и я почувствовала изменения как ушёл небольшой спазм...это невероятно.

Сергей Оларь | easydin

15 Nov, 22:11


Кто испытал уменьшение живота напишите

Сергей Оларь | easydin

15 Nov, 21:52


Live stream finished (21 minutes)

Сергей Оларь | easydin

15 Nov, 21:30


Live stream started

Сергей Оларь | easydin

15 Nov, 18:39


Live stream finished (1 hour)

Сергей Оларь | easydin

15 Nov, 17:09


Live stream started

Сергей Оларь | easydin

15 Nov, 17:09


Live stream finished (27 seconds)

Сергей Оларь | easydin

15 Nov, 17:08


Live stream started

Сергей Оларь | easydin

15 Nov, 17:03


Live stream finished (29 seconds)

Сергей Оларь | easydin

15 Nov, 17:02


Live stream started

Сергей Оларь | easydin

15 Nov, 16:54


Сразу видно, что С.И. фанат своего дела, такое удивленное и вдумчивое лицо. Спасибо,что делитесь с нами такой полезной информацией ❤️
После прохождения курса ‘осанка’ все мои сомнения исчезли☺️

Сергей Оларь | easydin

15 Nov, 13:45


Эксперимент, как есть арбузики и не стать арзбузиком 😂

Конечно, время арбузиков прошло, но настало более зловещее время - время майонезных салатов и мандаринов 😱 Но за своих девчонок я спокоен: они знают, как жить и помогать своему телу так, чтобы и эклерчик без чувства вины схомячить, и сгонять все нажитое наеденное быстро, и от боли в спине избавиться, если долго и неудобно сидели. Они все знают и спокойны, потому что не отказываются от жизни из страха, что что-то неправильно, нездорОво. Мои умницы-красавицы.

📌Нейвок по осанке помогает повлиять на все системы организма через здоровье позвоночника ➡️ https://easydin.online/osanka?monecle_partner_id=45597

Сергей Оларь | easydin

15 Nov, 10:34


Ну как вот с этим поспорить? Вы что-то можете сказать против?

Надо приехать в Сочи и познакомиться с этой прекрасной парой - то есть мной и Ксюшей. Как вам такая саморекалама, а? 😂

А если серьезно, то повод все же есть. Сочи! 23-24 ноября, мы ждем вас на моем живом мастер-классе “Походка и осанка на миллион долларов”.

🔴 диагностируем вашу походку и осанку;
🔴научу бегать и ходить, не уставая даже тех, кто считает, что им "не дано", "уже ничего не поможет", "нет сил ни на что";
🔴покажу план, как справляться со сложностями в походке и осанке, чтобы жить легко, свободно и нести себя как королева с королем рядом и полным карманом денег 😉

Запишитесь у @kseniasereda прямо сейчас ‼️ Или вы все еще думаете, будете ли вы откисать дома после работы или приедете к нам? Сразу предупреждаю — мы все делаем посильно. Бегать марафоны, качать пресс и по-другому упахиваться мы не будем. Уйдете с силами! А не без них. Поняли?

Напишите Ксюше - не тяните - @kseniasereda

Сергей Оларь | easydin

14 Nov, 10:44


Добрый день! А отдельно по модулям нельзя приобретать, как первые 4?

Сергей Оларь | easydin

13 Nov, 16:21


PayPal доступен!

Дорогие участники, спешу сообщить что у нас временно появилась возможность оплатить абонемент МАБС через PayPal. Знаю, что было много желающих, поэтому прямо сейчас вы можете это сделать.

Стоимость абонементов при оплате через PayPal: 70£/6 мес. и 130£/12мес.

Чтобы оплатить через PayPal - напишите пожалуйста на этот аккаунт @sergeyolar_pay

Эта рассылка не мошенническая, на аккаунте вам ответит наша служба заботы, отдельный аккаунт для того чтобы не потерять вас среди других диалогов. Напишите, что хотите оплатить через PayPal, вам отправят адрес для перевода и выдадут абонемент МАБС❤️

Сергей Оларь | easydin

13 Nov, 11:01


‼️Информация для тех, кто стал партнером easydin или хочет им стать и зарабатывать тем, чтобы делать вместе со мной людей красивее и здоровее.

Присоединяйтесь в канал партнеров Изидин ➡️ https://t.me/+2fzLDlC44lBlODE6.

Сергей Оларь | easydin

13 Nov, 08:46


Сильнейшая метеозависимость прошла. #отзывы_осанка

Сергей Оларь | easydin

12 Nov, 08:33


Ушли каждодневная усталость и слабость, которые я списывала на низкое давление #отзывы_осанка

Сергей Оларь | easydin

11 Nov, 04:44


#отзывы_осанка

Сергей Оларь | easydin

10 Nov, 15:42


Это счастье!! И удовольствие , от самого упражнения до мгновенного результата 😍

Сергей Оларь | easydin

10 Nov, 04:52


Я тоже подписана и тоже рекомендую от всей души! 👍👍👍💖

Сергей Оларь | easydin

10 Nov, 04:48


Я всегда беру годовую подписку, и обязательно 17 декабря продолжу подписку. Для меня МАБС-это ЛУЧШЕЕ, ЧТО ЕСТЬ СЕЙЧАС 💯👍👍👍

Сергей Оларь | easydin

09 Nov, 20:38


ЗАПИСЬ ЭФИРА, ПРО ПАРТНЕРСКУЮ ПРОГРАММУ.
(заставка через 1 исчезает)

Сегодня я обращаюсь к вам с идеей, которая способна изменить жизни тысяч людей.

Мы с вами стоим на пороге огромной возможности — возможности вместе создать путь к лучшему здоровью, к восстановлению и омоложению, к ощущению радости и лёгкости в теле.

Я уверен, что каждый человек заслуживает быть здоровым и счастливым, и именно курс Neywok может стать тем ключом, который откроет эту дверь.

Но чтобы достичь этой цели, мне нужна ваша помощь. Я верю, что, объединившись, мы сможем донести пользу метода Neywok до каждого, кто в ней нуждается.

Я готов делиться доходом, потому что это не просто бизнес — это миссия, это вклад в лучшее будущее, в здоровье и благополучие людей.

Присоединяйтесь к нашей партнерской программе и станьте частью этого значимого пути. Давайте вместе помогать людям возвращать молодость, восстанавливать тело и жить с ощущением здоровья и энергии.

Ваш вклад важен, и без вас мы не сможем сделать этого так масштабно.

В ссылке в шапке профиля в taplinc найдите "стать партнёром Оларь Сергея Ильича" и становитесь частью этого великого дела.

Вместе мы сможем создать настоящую волну оздоровления и подарить людям возможность стать лучшей версией самих себя. Ваше участие — это не просто поддержка, это важный шаг к достижению общей цели.

Давайте делать мир лучше, шаг за шагом, вместе.
переходите и регистрируйтесь
https://monecle.com/cabinet/register/?ph=Superplatforma1

Сергей Оларь | easydin

09 Nov, 15:07


Live stream finished (29 minutes)

Сергей Оларь | easydin

09 Nov, 14:37


Live stream started

Сергей Оларь | easydin

09 Nov, 13:00


да мы как бы тоже в шоке ⤵️ #отзывы_осанка

Сергей Оларь | easydin

09 Nov, 11:13


Доступно к покупке!!!

7 модулей для преображения тела
Модуль 5: Лимфодренаж и устранение целлюлита
Модуль 6: Поддержка здоровья малого таза
Модуль 7: Регенерация и поддержка органов брюшной полости
Модуль 8: Формирование стройной талии
Модуль 9: Укрепление лёгких и дыхательной системы
Модуль 10: Здоровье и красота груди
Модуль 11: Омоложение лица и шеи


7 недель занятий по 7-10 минут в день перед сном на кровати.
• Общий чат участников для общения и поддержки (без личного разбора).
• Персональный бот с напоминаниями и полезными кейсами.

➡️ https://easydin.online/osanka?monecle_partner_id=45485

Сергей Оларь | easydin

09 Nov, 09:54


Старт партнерской программы Neywok

Присоединяйтесь к партнерской программе Сергея Олара и зарабатывайте, рекомендуя уникальный курс Neywok, направленный на полное восстановление и омоложение организма.
Мы предлагаем высокий процент выплат и двухуровневую систему, что позволит вам получать доход не только с собственных рекомендаций, но и с продаж, совершённых привлечёнными вами партнёрами.

Продукты для продвижения https://easydin.online/fase

1. Курс Neywok: 7 Модулей для полного восстановления
• Цена: 9900 ₽ (обычная цена: 10430 ₽)
• Партнёрское вознаграждение:
• 1 уровень — 30%
• 2 уровень — 10%
2. Модуль 1: Подготовка связок и расслабление для осанки
• Цена: 1490 ₽
• Партнёрское вознаграждение:
• 1 уровень — 30%
• 2 уровень — 10%
3. Полный курс Neywok: 11 Модулей для Полного Восстановления тела
• Цена: 12990 ₽ (обычная цена: 16390 ₽)
• Партнёрское вознаграждение:
• 1 уровень — 30%
• 2 уровень — 10%

Как работает партнерская программа?

• 1 уровень: Вы получаете 30% от каждой покупки, совершённой по вашей рекомендации.
• 2 уровень: Получайте 10% от продаж, совершённых партнёрами, которых привлекли вы.

Почему стоит стать партнёром?

• Высокий процент выплат. Получайте 30% от продаж и 10% от покупок партнёров второго уровня.
• Уникальный продукт. Курс Neywok пользуется популярностью среди тех, кто хочет восстановить здоровье и омолодить тело с минимальными усилиями.
• Поддержка и материалы. Мы предоставим вам изображения продукта, логотипы, текстовые материалы для соцсетей и рекомендаций.

Как начать?

1. Зарегистрируйтесь в нашей партнерской программе на платформе monecle
2. Получите уникальную ссылку для рекомендаций.
3. Делитесь ссылкой в соцсетях, блогах, с друзьями и коллегами.
4. Зарабатывайте на каждой покупке, совершённой по вашей ссылке.

Присоединяйтесь к программе Neywok и зарабатывайте, помогая людям улучшить здоровье и внешний вид!
https://monecle.com/cabinet/register/?ph=Superplatforma1

ИСТРУКЦИЯ В КОММЕНТАРИЯХ

Сергей Оларь | easydin

09 Nov, 05:04


По статистике 90-95% случаев нарушения осанки являются приобретёнными, формируются в школьные годы. В это время у мальчиков и девочек идёт усиленный рост, формирование скелета.

Задумайтесь. Задумались? Ставьте 🔥

Сергей Оларь | easydin

08 Nov, 15:29


Мамам, кто постоянно носит ребенка на руках, на заметку! Вам вообще к нам прямая дорога восстанавливаться. #отзывы_осанка

Сергей Оларь | easydin

08 Nov, 09:45


Тесты на сколиоз: срочно сделайте себе, близким и особенно детям 📍

1️⃣ Встаньте ровно, попросите кого-то посмотреть на вас или сфотографировать. Обратите внимание на уровень плеч и бедер - они должны быть на одном уровне.

2️⃣ Тест "Наклон вперед" (Тест Адамса): попросите человека встать ровно, затем наклониться вперед, опустив руки к полу и сохраняя колени прямыми. Посмотрите на спину и проверьте, нет ли асимметрии - одна сторона спины или одна из лопаток может быть заметно выше другой. Это может быть признаком сколиоза.

3️⃣ Проведите пальцем по линии позвоночника, начиная с шеи и опускаясь до поясницы. Проверьте, идет ли позвоночник по прямой линии или же заметны боковые отклонения. Если пальцы «уходят» в сторону, это может указывать на искривление.

Сделали? Что выяснили? Напишите "да" в комментариях, у кого есть сколиоз, подозрение на него. Или у близких ⤵️

Сергей Оларь | easydin

06 Nov, 16:39


Закрыть вопрос с занятиями на год и быть уверенной и спокойной, что весь год вы знаете, как поддерживать себя, делать более красивой и легкой. Вот это, я понимаю, подарок! 🎁

Вы же знаете, что сейчас есть скидка на приложение? Или я вам не писал?

Сергей Оларь | easydin

06 Nov, 06:13


Кто сегодня сделал Нейвопробежку? Даже дома! Отправляйте кругляш в комментариях ❤️❤️❤️ покажитесь❤️❤️❤️

Сергей Оларь | easydin

06 Nov, 04:44


Питер, вы крутые! В это воскресенье прошел мой очередной оффлайн мастер-класс "Походка и осанка на миллион долларов". Все-таки вживую все совершенно иначе, не упускайте такие возможности ❤️

Научились расслаблять спину и позвоночник, легко ходить, расправлять тело, чтобы вся жизнь на миллион долларов (или больше 😂). 🔥

В каком городе хотите со мной встретиться? Напишите в комментариях. Пока в режиме первой готовности Сочи - предварительно 7-8 декабря.

Сергей Оларь | easydin

05 Nov, 19:46


Нейвок: модуль Лицо 🔥

1️⃣ Устранение целлюлита и улучшение лимфооттока

• Освобождение подвздошных вен: Позиция с легким приподнятием таза помогает снять напряжение с подвздошных вен, что улучшает отток венозной крови от ног и снижает застойные явления.
• Простукивания и массирующие движения: Они способствуют активации лимфатической системы, стимулируя отток лишней жидкости и токсины из тканей. Это способствует устранению отечности и постепенному сокращению проявлений целлюлита.
• Влияние на соединительную ткань: Простукивание улучшает микроциркуляцию, помогая укреплять соединительную ткань. Это заметно улучшает текстуру кожи и борется с целлюлитом, работая как массаж, который в косметических салонах стоит немалых денег.

2️⃣ Снижение жира в области живота и подтяжка внутренних органов

• Воздействие на органы брюшной полости: Позиция с приподнятым тазом способствует легкому натяжению и подтяжке внутренних органов, что улучшает их кровоснабжение и возвращает их в правильное положение. Эффект схож с висцеральным массажем, который часто требуется для коррекции положения органов и улучшения их функционирования.
• Нормализация давления на кишечник: Это положение помогает улучшить работу кишечника и снять с него нагрузку. В результате стимулируется пищеварение, уменьшается вздутие живота, а также сокращается объем талии.
• Замена диет и тренировок: Путем естественного улучшения обмена веществ и пищеварения, это занятие помогает корректировать вес без жестких диет и интенсивных упражнений.

3️⃣ Омоложение и улучшение состояния лица

• Лимфодренаж для лица: Благодаря улучшению циркуляции в верхней части тела и постепенному выведению лишней жидкости, уменьшается отечность лица, улучшается цвет кожи и подтягивается овал лица.
• Влияние на мимические мышцы и лифтинг эффект: Правильное расслабление и работа с диафрагмой влияет на мимические мышцы, что может уменьшить морщины на лбу и вокруг глаз, особенно при регулярном выполнении.
• Воздействие на платизму и зону шеи: Проглаживание и аккуратные движения в области шеи помогают поддерживать тонус и упругость кожи, заменяя необходимость в косметологических процедурах для лифтинга лица.

4️⃣ Устранение отеков и восстановление венозного оттока

• Массажное воздействие на ноги: Проглаживание и простукивания по направлению вверх от ног усиливают венозный отток и лимфодренаж, устраняя отеки.
• Снижение нагрузки на сосуды и улучшение работы лимфатической системы: Эти движения способствуют поддержанию тонуса сосудов и помогают избежать варикоза.
• Замена лимфодренажного массажа: Этот комплекс отлично заменяет сеансы лимфодренажа, который обычно проводится в салонах и направлен на устранение застойных явлений в ногах и нижней части тела.

5️⃣ Укрепление осанки, улучшение гибкости позвоночника

• Тракция (мягкое вытяжение): Лежа с приподнятым тазом, человек получает естественное вытяжение позвоночника, которое помогает снять давление с межпозвоночных дисков и улучшить осанку.
• Стабилизация и расслабление мышц поясницы: Это положение разгружает поясницу и позволяет мышцам расслабиться, снимая хроническое напряжение.
• Поддержание гибкости и профилактика грыж: Регулярное вытяжение и легкое растяжение помогают поддерживать гибкость позвоночника, предупреждают грыжи и облегчают боли в пояснице.
• Замена походов к мануальному терапевту: Благодаря самостоятельной работе с позвоночником, это упражнение может заменить часть услуг мануальной терапии для профилактики и поддержания здоровья спины.

Сергей Оларь | easydin

05 Nov, 12:21


Опрос: для чего вам кровать?

Сергей Оларь | easydin

05 Nov, 06:41


Жизнь меняется и на новое состояние приходят в жизнь люди, которые существуют с тобой на одной волне, замечают твою трансформацию и поддерживают тебя на твоём пути. Я так благодарна биодинамике за тех людей с которыми я познакомилась в чате. С некоторыми завязалась крепкая дружба, несмотря на расстояние. Да, жизнь меняется ❤️❤️❤️❤️

Сергей Оларь | easydin

04 Nov, 11:17


Пост о важности правильной осанки

🧍‍♂️ Задумывались ли вы, как ваша осанка влияет на общее самочувствие и настроение? Правильная осанка не только помогает нам выглядеть уверенно и привлекательно, но и играет ключевую роль в нашем здоровье.

Давайте поговорим о том, почему стоит обратить внимание на осанку и как она может позитивно изменить нашу жизнь.

1. Здоровье спины: Хорошая осанка снижает нагрузку на позвоночник и способствует уменьшению болей в спине. Это особенно важно для тех, кто проводит много времени за работой в сидячем положении.

2. Энергия и настроение: Исследования показывают, что правильная осанка может повысить уровень энергии и улучшить настроение. Когда мы стоим или сидим правильно, наше тело получает больше кислорода, а это влияет на общий тонус.

3. Уверенность: Осанка, как у Сергея Андреевича Селина (Дукалиса) — героя, знакомого многим нам по фильмам, — дает нам ощущение уверенности. Держите спину прямо, и вы сами заметите, как ваша самооценка возрастает.

🤸‍♀️ Рекомендации по улучшению осанки:

- Рабочее место: Убедитесь, что ваше кресло и стол правильно настроены. Спина должна быть прямой, а ноги — на полу или подставке.

- Регулярные перерывы: Делайте перерывы каждые 30 минут. Встаньте, потянитесь, пройдитесь. Это поможет разгрузить позвоночник.

- Упражнения: Включите в свою тренировочную программу упражнения для укрепления мышц кора и растяжки. Это поможет лучше контролировать осанку в повседневной жизни.

- Помните о дыхании: Глубокое дыхание способствует правильной осанке. Высокая грудь и расслабленные плечи — ключ к уверенности.

Будьте счастливы и здоровы! Не забывайте о своей осанке — она отражает ваше внутреннее состояние и влияет на ваше общее качество жизни.💪😊

Сергей Оларь | easydin

04 Nov, 10:54


Это не поможет избавиться от "холки" на шее: мифы и заблуждения

▪️Кремы и мази "для похудения"
Они действуют на верхний слой кожи и не проникают глубоко, чтобы повлиять на скопления жира в области шеи. Они также не помогают изменить осанку и не укрепляют мышцы, что важно при работе с холкой.

▪️Массажеры и вибромассажеры
Безусловно, массажеры могут временно улучшить кровообращение и снять напряжение, но само по себе использование таких устройств не устраняет основную причину - нарушение осанки и ослабленные мышцы шеи и плечевого пояса.

▪️Жесткие диеты и снижение веса
Хотя похудение в целом полезно для здоровья, холка часто появляется из-за мышечного дисбаланса и осаночных нарушений, а не из-за лишнего веса. Только похудение не решит проблему, а иногда даже ухудшает ситуацию, делая контуры шеи и холки более заметными.

▪️Аппликаторы и магнитные пояса
Аппликаторы, воздействующие на кожу, и магнитные приспособления могут давать лишь временное облегчение, но они не исправляют положение позвоночника и не укрепляют мышцы.

▪️Санаторное лечение без коррекции осанки
Программы санаториев с включением физиопроцедур, как правило, направлены на общее оздоровление и могут дать временный эффект. Однако, без системы упражнений на укрепление мышц шеи и спины эффект будет краткосрочным.

▪️Таблетки и БАДы "для коррекции фигуры"
Причина возникновения холки чаще всего не связана с обменными процессами, а с нарушением осанки, неправильным положением шеи и недостатком двигательной активности.

▪️Корректоры осанки без упражнений
Корректоры могут временно помочь поддерживать осанку, но без параллельной работы над мышцами шеи и плечевого пояса они не дадут стойкого результата.

Чем вы пользовались? Раскройте свои секреты в комментариях 😉

Сергей Оларь | easydin

04 Nov, 09:45


Начинаем себя любить и не бежим в горящую избу и коня не останавливаем на скаку. А просто перед сном 7 минут расслабляем позвоночник! Спасибо Сергей Ильич и Ксюша!

Сергей Оларь | easydin

03 Nov, 15:33


Видны позвонки на шее? Тревожный признак! #отзывы_осанка

Смотрите, как разгладилась шея у нашей девчонки из группы “Позвоночник под наблюдением” за 2 недели занятий - это была только половина ее курса! 🔥

И это не только эстетика. Выпирающие позвонки в шейном отделе - показатель сильного напряжения, вытянутой вперед шеи, что обязательно приведет к болям, к нарушению эстетики лица. Ну, и надо ли говорить, что это делает молодую девчонку грузной (несмотря на небольшой вес), тревожной, брр!

Если долго работаете за компьютером, хотя бы притягивайте подбородок к шее регулярно, чтобы сделать тракцию и немного расслабить шею А перед сном снимайте напряжение со всех связок позвоночного столба, чтобы оно не перешло в хроническое.

‼️ Как?
▪️ Нейвок по осанке
▪️ 7 минут перед сном лежа в кровати
▪️ Запускает процесс расслабления позвоночника, который происходит только ночью!
▪️ https://easydin.online/osanka

Сергей Оларь | easydin

02 Nov, 15:31


Мне вообще не понятна работа с телом через боль( гвозди, силовые тренировки и вот это стучание молотком по хребту) , часто выдается за любовь к себе. И я думаю, что это какой-то мазохизм к себе. Корни этого веяния скорее всего глубоки. С вашими занятиями я могу целый день провести на ногах и не устать вообще! А семь минут перед сном и на следующее утро я, как новенькая - полна сил и энергии! Благодарю вашу потрясающую семью! Нейвок и рабальгимнастика в каждый дом, с детства!

Сергей Оларь | easydin

28 Oct, 16:36


Кто хотите, чтобы вас спасал? 😂

Сергей Оларь | easydin

28 Oct, 11:08


Как нападающие выбирают жертву? Да, знаю, удивил вам вопросом, но все же. Причем нападающие в разном ключе - от совсем страшных случаев до обычных, к сожалению, бытовых, когда вас невежливо отчитывает начальник, хамовито отвечает продавец и проч. Какие у вас есть идеи? Почему-то с кем-то так поступают, а с кем-то - нет?

Напишите в комментариях ⤵️

Сергей Оларь | easydin

28 Oct, 07:19


Динамика после одной баночки ЛИТОЛИЗИН.
14.09-28.10
Правая почка -камень 7,2 через 1 месяц 5,4
Левая почка - камень 7,2 через месяц отсутствует
❤️❤️❤️
Сейчас пациент продолжает второй месяц и проведем повторное УЗИ в той же клинике у того-же врача-рентгенолога.
Кому нужно избавиться от камней. Можете пользоваться моим промокодом “Sergeyolar”на сайте Litolizin.su вам будет подешевле❤️❤️❤️❤️

Сергей Оларь | easydin

28 Oct, 05:45


Нет, вы только посмотрите, как опускаются плечики. Девчонки, просто супер класс! ❤️❤️❤️

Вместе с этим приходит расслабленность и доверие к миру. Пока остальные живут в тревоге. Так вот.

Сергей Оларь | easydin

27 Oct, 17:45


Вот и закончился наш мастер-класс в Москве, где мы помогли девчонкам стать ещё красивее лучше ❤️ Питер, ждём 2 ноября!

Сергей Оларь | easydin

27 Oct, 13:38


Интимная жизнь и осанка: просто вам для размышления

▪️Правильное кровообращение. Хорошая осанка способствует правильной циркуляции крови в области таза, что важно для мужской и женской сексуальной функции. Нарушенное кровоснабжение может снижать либидо и ухудшать ощущение во время близости.

▪️Искривление позвоночника часто приводит к болям в спине, что ограничивает подвижность и снижает комфорт во время интимной близости. Кроме того, ограничение подвижности приводит к тому, что вы не можете быть раскрепощенной настолько, насколько вам нужно, чувствуете себя зажато, из-за чего не получаете удовольствия и формируете себе комплексы.

▪️Энергия и уверенность. Когда мы держим спину прямо, наша грудная клетка раскрыта, что улучшает дыхание, насыщение организма кислородом и общую энергичность. Тут не буду объяснять 😂

▪️Эмоциональное состояние. Научные исследования показывают, что прямая осанка способствует улучшению настроения и снижению уровня стресса. Когда вы расслаблены и уверены в себе, это напрямую сказывается на качестве интимных отношений.

‼️Здесь вы знаете, что делать ➡️ https://easydin.online/osanka

Сергей Оларь | easydin

27 Oct, 05:18


Вот с таким видом вчера занимались ❤️ Первый оффлайн мастер-класс в Москве. Записали, пока ждали девчонок 👍🏻

Сергей Оларь | easydin

26 Oct, 16:50


#отзывы_осанка

Сергей Оларь | easydin

26 Oct, 07:15


Простой тест: "Как определить восстанавливается или разрушается ваше лицо"

Посмотрите, в каком состоянии ваши ключицы. Если они расположены:
на ровной линии: ваше лицо восстанавливается, питание тканей налажено;
✔️"галочкой", "углом": питание тканей нарушено, состояние лица будет ухудшаться.

Что делать?
Всегда начинать с восстановления осанки ➡️ https://easydin.online/osanka! Это подготовит ваше тело для того, чтобы начать восстановление лица, а у кого-то уже одно восстановления осанки круто отразится на лице - так бывало не раз у наших девчонок в закрытых группах!

Сергей Оларь | easydin

26 Oct, 06:10


Москва, мы подготовились, напитались энергией и ждем вас на мастер-класс ❤️

Сергей Оларь | easydin

26 Oct, 05:09


#отзывы_осанка 👍🏻👍🏻👍🏻

Сергей Оларь | easydin

25 Oct, 05:49


7 минут перед сном в кровати правка осанки, понимаете уровень? 👍🏻

Вот это вам красочная иллюстрация того, что такое "каскадное исцеление организма". Наши девчонки-красавицы уже не понаслышке об этом знают #отзывы_осанка

Главное, помните, что каскадно организм еще и пропасть летит с возрастом. Вы вот что выбираете? 😉

Сергей Оларь | easydin

24 Oct, 09:26


Знаете, что это такое? Кто пользуется, напишите в комментариях ⤵️

Сергей Оларь | easydin

24 Oct, 06:50


#отзывы_осанка

Сергей Оларь | easydin

23 Oct, 15:43


Делаю с первой недели Осанки. Ребра стали подвижные, дышать легче, складки на спине уменьшаются.Вначале занятий ребра были какие-то деревянные, сейчас ожили, пружинят во время занятия,стали более симметричные 🥰

Сергей Оларь | easydin

23 Oct, 06:35


Я эту девушку знаю лично, еще месяц назад она реально и не задумывалась над тем чтоб сесть на шпагат,и это могут подтвердить еще человек 15 с нашей группы. Но то что мои глазки увидели сейчас,это очередное ЧУДО,и я еще раз убедилась в том,что СИ знает тело лучше всех светил мира! А мы должны просто встать и делать если хотим изменений!

Сергей Оларь | easydin

23 Oct, 05:33


Отвечу на ваши комментарии. Спортом не занимаюсь, так как с детства страдаю сколиозом и с возрастом боли в спине только увеличивались. По методике Сергея Ильича занималась Рабаль гимнастикой, это работа с мячом по программе устранения сколиоза, потом Биодинамика внедрение, и, конечно Нейвок. Поверьте, задачи сесть на шпагат не было. Два дня осваивала шпагат -Нейвок на диване. И, как результат, я села. И это первый раз в жизни. Девочки, поверьте, это не для хвастовства выложили, а для доказательства того, что тело подвластно вам. Надо просто знать его, чувствовать и любить его. И всему этому нас учит, « разжевывает и кладет в рот» Сергей Ильич. Главное, не упустить возможность, воспользоваться этой ценной информацией и воплощать ее в жизнь!

Сергей Оларь | easydin

22 Oct, 15:46


А сейчас с Осанкой выросла еще на 3 см

Сергей Оларь | easydin

22 Oct, 13:23


63 года, шпагат простыми упражнениями - хотя цели такой и не было 👍🏻 Я горд нашими девчонками, они упражнениями на диване возвращают себе молодость, пока другие просто на нём сидят 🙈

Ниже смотрите отзыв самой Евгении о том, что она делала ⤵️

Сергей Оларь | easydin

22 Oct, 10:35


‼️Вопрос к тем, кто ответил "нет" или "не сильно выражен": как дела с осанкой? Напишите в комментариях: 1 - все плохо, 10 - все отличное, 5 - средне

Сергей Оларь | easydin

22 Oct, 10:05


Угол молодости, еще слышал, что его называют "углы Джоли" - это контур, образуемый нижней челюстью и шеей, который придает лицу четкость и выразительность. С возрастом этот угол постепенно теряется, что визуально крадет молодость (хотя и не только визуально 🤷🏻‍♀️, зная причины).

Для вас это просто "красивость", а для меня - настоящий диагностический признак того, каково сейчас вашему телу, насколько оно здорово. Собственно вы все интуитивно умеете проводить такую диагностику, поэтому и "считываете" сразу девушку с красивым, четко очерченным углом молодости как молодую, здоровую, красивую.

Знали про угол молодости? Разбираем причины, почему "щечки обвисают"? Пишите "да" в комментариях ⤵️

Сергей Оларь | easydin

22 Oct, 08:10


На каком фото вы видите более молодую девушку? Почему?

Сергей Оларь | easydin

22 Oct, 07:26


После нейвок головные боли прошли сами собой ! Давление нормализовалось! Взгляд смотрит вперед а не в землю! Спасибо Сергей Ильич и Ксюша за то добро что несете в люди! Мне 69 лет!

Сергей Оларь | easydin

21 Oct, 15:31


После нейвок головные боли исчезли. Только сейчас это осознала.

Сергей Оларь | easydin

20 Oct, 16:09


Кураторы в закрытом канале как всегда 🔥🔥🔥 Хотите, чтобы как-то вам составил профессиональный план по решению проблем именно для вашего тела и исходя из ваших возможностей? Напишите "да" в комментариях ⤵️

Сергей Оларь | easydin

20 Oct, 14:43


Лично я с Вами Сергей Ильич! Вы просто волшебник- профессионал! Спасибо за Ваши уроки🙏

Сергей Оларь | easydin

20 Oct, 11:10


Вот, видите, как напряжение тянет все вниз. Это только 1 причина.

Знаю, что многие как-то пальчиками подбородок "делают", каким-то шариками-валиками. Как на мамонта со скалкой при таких процессах внутри 😂

Как пытались свой второй подбородок устранить? Поделитесь в комментариях ⤵️

Сергей Оларь | easydin

20 Oct, 05:07


Девчонки-красавицы из группы Нейвок по осанке прислали, говорят, что это они 😂🙈

Сергей Оларь | easydin

19 Oct, 16:38


Ничего себе такого не делала , как то было дело , ходила на массаж лица, но когда пришла в биодинамику, то поняла , что надо самой работать над своим телом !!!! Ни кто не заменит ни руки массажиста, ни аппараты ( это будет все временный эффект ) каждый человек должен сам над собой работать и любить себя и свое тело !!!!🥰❤️👍

Сергей Оларь | easydin

19 Oct, 13:01


Как вам, а? Это все процедурки, где вас будут резать, колоть, жарить, морозить и все такое. Вы будете думать, что это любовь к себе 🤦🏻‍♀️

Сергей Оларь | easydin

18 Oct, 14:55


Не все ваши проблемы осанкой решатся, но вот, например, лоб разгладился. Осанка - это самый большой слон в комнате ваших проблем с телом. Уберите его и дальше вам намного легче будет понимать, что с вами происходит и решать, что делать дальше. #отзывы_осанка

Сергей Оларь | easydin

18 Oct, 07:46


Можно мне вставить свои 5 копеек? Недавно сделала модный пилинг. Не тот что у вас сходит верхний слой эпидермиса и кожа обновляется. А такой, что сначала очень печет, потом мажут успокоительную маску и никакая кожа не отшелушивается. на утро лицо ощущалось очень подтянутым, носогубка разгладилоась, кожа блестит, красота. В рекламе написано без инфекционная биоревитализация. Думаю, за счёт чего эффект? Проконсультировалась со специалистом. Таки да - ожог. Поверхностный ожог и конечно все подтянулось, как курицу на сковородку положите, она уменьшится в объеме. Какое то время эффект держится, потом надо повторить. И так вы выпаливает свои мышцы и коллаген. Такие процедуры. А те пилинги, что снимают верхний слой ( с фруктовыми кислотами) я много лет делала у другого косметолога с питательными масками после и отлично. видела лица клиентов, которые уже 20 лет это делают. Тоже прекрасно.

Сергей Оларь | easydin

18 Oct, 07:41


Пилинги польза или вред?

Сергей Оларь | easydin

18 Oct, 05:39


Каюсь было дело, губы подкалывала. Сейчас я с вами и больше к уколам не прибегну! Мне очень нравится как тело и лицо преображается, кожа наполняется здоровьем, очищается, омолаживается🥰 Такого как на курсе ‘осанка’ мне никакой косметолог не сделает. Я прошла только 2 недели из 4х, к лицу даже не прикасалась, а по ощущениям помолодела лет на 5 минимум ☺️☺️☺️

Сергей Оларь | easydin

17 Oct, 15:58


Боюсь получить неодобрение Сергея Ильича, что влезаю. Но да ладно. Пересматривала фото до и после и это фантастика. Минус 20 лет. Мне кажется, что даже форма носа поменялась .

Сергей Оларь | easydin

17 Oct, 11:32


Нет, я понимаю, что у многих процедур есть риски, но... 🤦🏻‍♀️

Сергей Оларь | easydin

17 Oct, 10:26


‼️Про работу с легкими записывал эфир и давал рабочее, действенное упражнение, которое помогает и при искривлении осанки. Смотрите! Девчонки, кто делает Нейвок по осанке, его тоже делают.

Напишите в комментариях, если делаете, вдохновите тех, кто еще думает, смотрит и ходит кривой и сутулый 😂

Сергей Оларь | easydin

17 Oct, 10:24


У меня хорошая знакомая 20 лет проработала косметологом, изучала много, сама тоже взрослела, поняла, что многое не работает , переобучилась и стала заниматься фасциальным массажем. Я сама к ней ходила раз 10, она работала с моим правым легким, с последствиями плеврита, который перенесла в 25 лет тому назад. Так вот, как только мы начали работать с фасциями, у меня как будто прорезался голос, стало легче дышать, я даже с подругами в караоке смогла спеть "Кукушку" (аранжировка как у Гагариной). Сама удивилась откуда такой голос. Но этого мне хватило на месяц где-то. И она сама сказала, что нужно также добавлять самостоятельную работу с лёгкими, чтобы хорошо расправить лёгкие. В общем косметологи тоже учатся и переобучаются. Потому что работать хочется в так чтобы было в удовольствие и реально помогать себе и другим. Поэтому я пришла к вам на осанку. Столько нового узнаю каждый день, я же еще и на 6 месяцев подписку купила на Биодинамику.

Сергей Оларь | easydin

17 Oct, 08:25


Обещал тот самый противоречивый отзыв, после которого вы больше не сможете развидеть правду. Выводы делайте сами.

Сергей Оларь | easydin

16 Oct, 14:43


Хотите покажу вам отзыв-историю одной нашей клиентки? Вы будете в шоке. Там непрятная правда, которую развидеть вы больше не сможете. Ставьте + в комментариях ⤵️

Сергей Оларь | easydin

16 Oct, 12:25


Серьезно? Вы столько платите за эти процедуры? Чтобы потом все от тяжести и объема "уплыло" дальше, и потом радостно потопать на другую процедуру, потому что ай-яй-яй какое лицо нехорошее, все плохеет и плохеет? Нравится создавать иллюзию решения проблемы? Понимаю, за это можно любые деньги отдать, но со страдашечкой, что "я некрасивая" или "я должна быть краше всех!" расстаться ой как трудно.

Знаю, как перестать сливать деньги в 🚽. Не благодарите 😂

Сергей Оларь | easydin

16 Oct, 11:45


Не колюсь, а уж после курса с вами, никогда и не придётся. 🤩

23,172

subscribers

1,550

photos

760

videos